Как вести себя с бывшей женой после развода. С мужем как себя вести после развода

Как вести себя после развода с мужем

Ранее мы уже писали, как начать новую жизнь после развода, восстановиться психологически. Сейчас речь пойдет о том, как строить отношения после развода. Главная проблема построения отношений в этот период – накопившиеся негативные эмоции. Если в начале совместной жизни негатив можно было выплеснуть в ходе ссоры и забыть, благополучно помирившись, то сейчас этот метод уже не срабатывает.

К моменту развода негативных эмоций становится настолько много, что каждый «всплеск» в виде ссоры или простых разногласий приводит только к увеличению количества претензий к несостоявшейся «половинке». К тому же, отношения супругов после развода усложняются наличием материальных разногласий, проблемами с детьми, подначиванием родных – «я же говорила тебе, не женись на ней (не выходи за него), ничего хорошего из этого не выйдет».

Чтобы построить после развода более-менее нормальные отношения с бывшим супругом, в первую очередь, необходимо избавиться от накопившегося негатива к нему. Вы можете строить планы, как вести себя после развода, надеясь быть выдержанной хотя бы из гордости. Но если в душе до сих пор тлеет обида, ничего из этого не выйдет. Вы все равно будете срываться на упреки, а то и ссоры. К тому же, накопившийся негатив в адрес бывшего мужа вы невольно станете выливать на следующих своих партнеров, а это сильно помешает вашим новым отношениям. Вывод: от обид и негативных эмоций нужно избавиться. Как это сделать:

Напишите письмо бывшему мужу, в котором изложите все свои претензии и обиды в его адрес. Отправлять его не нужно. Действенность этого способа заключается в том, что написание своих мыслей и чувств равносильно тому, что вы выговоритесь.
Найдите преимущества своего нынешнего положения, составьте список того, что вы можете получить или чего добиться, если рядом с вами не будет бывшего. Перед тем, как общаться после развода с бывшим супругом, нужно освободиться от него на психологическом уровне, перестать жалеть себя или кусать локти о совершенных ошибках.

Используйте психотехники для избавления от лишних или нежелательных эмоций. Очень действенная в этих целях, например, методика управления субмодальностями, применяемая в НЛП.

После упорядочивания своих чувств и эмоций вопрос, как вести себя после развода, обретает простой и единственно правильный ответ: так, как выгодно и целесообразно для вас. Если вас с бывшим мужем не объединяет абсолютно ничего (ни жилплощадь, ни бизнес, ни дети), возможно, лучше вообще прекратить общение с ним? При наличии общих детей отношения супругов после развода желательно выстраивать в дружеском стиле. Пусть это будет на формально-вежливом уровне, зато не травмируете детей своими разборками или затаенной ненавистью.

Если у вас с бывшим супругом есть общий бизнес или другие материальные интересы, объединяющие вас, постарайтесь забыть все личное, что было между вами, и вести себя после развода, как обычные деловые партнеры.

После развода многие начинают обвинять в случившемся родителей, как своих, так и супруга. Это путь к постоянным раздорам в семье. Постарайтесь принять тот факт, что родители мужа не виновны в случившемся, даже если воспитали настоящего тирана (размазню, алкоголика и т. д.), или постоянно донимали вас упреками. В любом случае, вы сами выбрали себе в мужья этого человека (где были ваши глаза?), или не сумели оградить свою семью от вмешательства родителей.

Ограничивать общение детей с родителями бывшего мужа не стоит: от этого пострадают, в первую очередь, дети. А вот свести к минимуму собственное общение со свекром и свекровью можно. Хотя во многих семьях отношения супругов после развода ужасные, зато невестка с бывшей свекровью отлично ладит.

Собственных родителей, если они до сих пор грубо вмешиваются в вашу жизнь, необходимо отучать от этого. Как? Вежливо, тактично, но проявляя свою несгибаемую волю. В особо «запущенных» случаях можно попробовать переехать в другой город.

Многие женщины, задумываясь, как строить отношения после развода, имеют ввиду прежде всего бывшего супруга, но забывают о детях. А ведь они очень страдают от произошедшего. В послеразводный период постарайтесь больше внимания уделять ребенку, чтобы он не чувствовал себя забытым или ущербленным. И что бы ни происходило между вами и вашим бывшим, никогда не упрекайте отца в присутствии ребенка. Осознание, что отец – «плохой» сильно способствует развитию комплекса неполноценности. А ведь вы хотите, чтобы ваш ребенок стал успешной и сильной личностью, не так ли?

Как вести себя после развода: друзья, коллеги, окружающие

Нередко женщина после развода быстро заводит новый роман (или несколько одновременно), начинает менять мужчин, как перчатки, и все это с единственной целью: доказать себе и другим, что она кому-то нужна. Кроме затяжной депрессии и новых душевных ран такой подход ничего не принесет. Если заводите новые отношения, делайте это для себя, но не для окружающих. Чем больше вы будете пытаться доказать свою привлекательность или женственность, тем более нелепо будете выглядеть в глазах других.

В конце концов, в наше время развод – не такая уж и редкость. И за сам факт развода никто не будет думать плохо о вас. Ведите себя, как настоящая женщина: мудро, достойно, с заботой и любовью к себе. Пользуйтесь обретенной свободой во благо себе любимой, и тогда окружающие будут завидовать вам, а не жалеть или насмехаться за спиной.

Как вести себя после развода с мужем

Если через десяток лет семейной жизни тебя настиг развод , приходится браться за старое и учиться флиртовать заново.

Выходя замуж за школьную любовь , сразу после выпускного , ты , конечно , не думала , что в тридцать можешь снова стать девушкой на выданье. Время , которое незамужние подруги тратили на флирт , ты провела совсем иначе — строила отношения

с единственным мужчиной. И совсем забыла , как это — общаться и ходить на свидания с кем-то , кроме своего мужа.

« Я как-то деревенею , тушуюсь , мне и самой странно, — признается Светлана ( 31). — Мужа своего я знала и понимала отлично. Казалось , что и других мужчин — тоже. Но они ведут себя непредсказуемо , не могу понять их логику. К тому же стесняюсь кокетничать — боюсь выглядеть смешно. Даже не помню , как вела себя с будущим мужем — роман был стремительным. Но если и вспомню , вряд ли этим воспользуюсь. Не будешь же хихикать и закатывать глаза , как в 18 лет…»

Большинство женщин , ставших женами в ранней юности , не могут объяснить , как это произошло — как-то само замуж вышлось. Ведомые гормонами молодые люди активны и настойчивы по своей природе.

« В этом возрасте девушки востребованы уже сами по себе , и это естественно, — объясняет психолог Елена Кузеева. — Об этом нам говорят законы этологии , науки о поведении животных. Мужчины подсознательно следуют им: от молодой самки больше шансов получить здоровое потомство».

Запредельно близко: милые и откровенные картинки о совместной жизни с мужчиной

Никакой ты не лесоруб: почему мужчины-ламберсексуалы невыносимы

К тому же к раннему браку девушку подталкивают родственники: уже пора , когда же наконец? Отчасти это давление оправдано — в юности действительно проще выйти замуж без особых усилий. Когда же после долгой семейной жизни женщина вдруг оказывается одна , она с удивлением обнаруживает: мужчины ведут себя по отношению к ней совершенно иначе , чем в юности. Не добиваются , не ухаживают , не предлагают себя так активно , как раньше.

Редкие женщины выходят из игры под названием « семейная жизнь» без психологической травмы. В первую очередь страдает самооценка: я недостаточно хороша , меня не любят. Особенно больно , если брак распался из-за измены. Впрочем , как отмечает психолог Лилия Зиновьева , даже когда расставание произошло без особых драм , все равно возникает своего рода комплекс замужней женщины. Отсутствие опыта флирта с мужчинами , многолетнее близкое общение с единственным , то есть мужем, — все это накладывает сильный отпечаток на поведение , в том числе сексуальное , и остается в виде блока , который мешает строить новые отношения.

В зависимости от обстоятельств развода , тяжести переживаний и особенностей характера , женщины неосознанно выбирают одну из двух моделей поведения. «Первая — это замкнуться в своем несчастье , решить , что все мужчины — негодяи , или , наоборот , «это я недостойна любви». И избегать общения с противоположным полом, — рассказывает психолог Алла Занимонец. — Вторая модель — немедленно начать искать подтверждение своей женской привлекательности». В этом случае женщина начинает активно знакомиться , кокетничает , иногда ведет себя слишком навязчиво и даже агрессивно.

« Почти половину своей жизни была замужем, — делится Алина ( 34). — Вышла в 19 лет , уже через год родился первый ребенок. Развелись по моей инициативе: узнала , что муж изменяет , и не смогла простить. Боль от разрыва пыталась заглушить разными способами — в том числе тусовками в веселых компаниях. Отчасти это помогло мне не замкнуться , я видела: жизнь продолжается , мужчины обращают на меня внимание. Свидания случались , но какие-то мимолетные. Один испугался , когда после совместной ночи стала забрасывать его смс , с другим только поужинали , а я начала строить планы на дачный уикэнд…» Повторяющиеся неудачи убедили Алину: она что-то делает не так.

В какой-то момент после развода наступает чувство эйфории — вот она , свобода! «В браке иногда кажется , что жизнь проходит мимо , что изученный вдоль и поперек муж — не тот принц , о котором мечталось

в юности, — комментирует Алла Занимонец. — Зато вокруг — множество привлекательных мужчин , которые оказывают знаки внимания. Однако после развода оказывается , что количество потенциальных женихов не так уж велико. Наступает разочарование».

Одна из самых распространенных ошибок , которую допускают женщины , пережившие развод , это стремление сразу же найти замену мужу , создать семью с другим. Подтвердить всем , а в первую очередь — бывшему , свою женскую состоятельность. «Мы были знакомы неделю , три раза сходили на свидание , и я решила , что пора познакомить его с моим 12-летним сыном, — вспоминает Наталья ( 30). — Обмолвилась , что у нас была семейная традиция — поход в зоопарк и пиццерию , и предложила такую программу на ближайший выходной. Стоило это произнести , как новый приятель изменился в лице. Знакомство с моим сыном не входило в его планы , быть дублером отца он не собирался».

Форсирование событий часто действует пугающе на мужчин , они воспринимают это как вторжение в личное пространство и , если не готовы к сближению , ретируются. Елена ( 36) в своем долгом браке была идеальной женой — успевала заниматься и бизнесом , и домом. Вскоре после развода у нее начался новый роман , и она невольно стала вести себя , как с бывшим мужем, — заботиться. Как-то раз , когда была в гостях у своего нового друга , приготовила ужин , а потом , пока тот спал , сделала уборку. После этого он перестал звонить. Для Елены Кузеевой причины такого финала очевидны: «Это распространенная ошибка — перенос навыков общения с мужем на другого , малознакомого человека. Нужно видеть реального мужчину и строить общение с ним , а не пользоваться привычным набором приемов — он уже не срабатывает».

Не пережив , не отстрадав развал семьи , не осознав свои ошибки , неизбежно потащишь весь негатив в последующие отношения. «Вместо того чтобы сразу искать нового мужа , лучше сначала разобраться с собой — чего я хочу , какого мужчину вижу рядом с собой», — советует Алла Занимонец. Другая распространенная ошибка разведенных — бесконечные воспоминания о бывшем. Это понятно: за 10−15 лет многое пережито , а другого опыта нет. И начинается: «муж дарил мне только золото», «мы отдыхали на островах», «всю работу по дому супруг делал сам». Нового партнера , вполне естественно , раздражает присутствие третьего лишнего , пусть даже в вербальной форме.

Рано или поздно наступательное поведение женщины после развода оборачивается разочарованием: «все мужчины одинаковы». Новые сексуальные приключения перестают давать адреналин и ощущение востребованности. «Когда ошибки повторяются, — говорит Лилия Зиновьева, — возникают все новые психологические травмы. Если за экспериментами ничего не стоит и сердце по‑прежнему холодно , наступает пустота , страдает самолюбие». Когда сразу после развода женщина настроена немедленно найти мужа , она ошибочно полагает , что он залечит рану , нанесенную ее самолюбию. Но ей попадаются « неправильные» мужчины. Психологи говорят о так называемом « синдроме Бриджит Бордо»: известная актриса не могла обходиться без мужчин , ей обязательно нужен был кто-то рядом , иначе уровень тревоги просто зашкаливал.

« Прежде чем бросаться с головой в омут любовных переживаний , начни просто привлекать к себе внимание мужчин , обзаведись новыми знакомыми , заинтересованными в тебе как в женщине, — советует Лилия Зиновьева. — Мои клиентки потом сами удивляются количеству появившихся поклонников». Постепенно из этого круга начнет вырисовываться мужчина для серьезных отношений. Другой положительный момент в роли активной искательницы приключений , по мнению Елены Кузеевой , заключается в том , что женщина нарабатывает новый опыт , оттачивает навыки общения с мужчинами , пусть даже методом проб и ошибок.

Прячась от мужчин , уходя в себя , закрываешься еще больше. Типичный пример: деловая женщина , ушедшая с головой в работу и заботу о детях , лишь бы заглушить тревогу , вымотаться до такой степени , чтобы не оставалось сил для желаний. Ее любимая отговорка: а зачем нужны мужчины , я и сама могу себя обеспечить , сама распоряжаюсь своими деньгами и временем. Мужчине не пробиться сквозь стену этих аргументов. Даже если появится реальный претендент , такая женщина найдет в нем массу недостатков. Иногда , впрочем , она хочет новых отношений , но не знает , как их строить , боится и невольно отталкивает — работает ее подсознательная установка.

Ирина ( 34) получила в наследство после развода лишь низкую самооценку. В последние годы муж сам подталкивал ее к расставанию: у него был роман на стороне. Ирина терпела , надеясь , что увлечение себя изживет , но развод все-таки состоялся. Напоследок экс-супруг бросил фразу: «И вообще , надоели твои мигрени!» У Ирины действительно часто , стоило ей понервничать , болела голова. Несправедливое замечание привело к тому , что боли переросли в настоящие приступы. На мужчин она теперь смотрела пессимистично и была уверена , что те выбирают только девушек до 30 лет модельной внешности. Это убеждение стало в прямом и переносном смысле ее головной болью.

« Практически у всех женщин , которые долго прожили в браке , а потом развелись , возникают психологические блоки, — объясняет Лилия Зиновьева. — Это негативные эмоции , которые остаются в результате неразрешенных ситуаций. Предположим , супруги уже расстались , но один из них может испытывать обиду. Если не поработать с этим чувством , оно загоняется внутрь , мешает строить новые отношения , открываться новому. Любое расставание может вызвать всплеск негативных эмоций , и это повторяется вновь и вновь». Психологические блоки часто приводят к физическим — проявляются в психосоматических заболеваниях. Избавиться от них помогает индивидуальная работа с психологом.

Принято считать , что большинству женщин нужно от 3 до 6 лет , чтобы прийти в себя после развода. А некоторые только через 10 лет задумываются о новом браке. Начинать реабилитацию , по словам Елены Кузеевой , нужно с ряда вопросов: «для чего мне муж?», «чего я боюсь?», «хорошо ли мне , когда рядом мужчина?». Если ответы отрицательные и демонстрируют целый клубок страхов и мрачный взгляд на действительность , лучше не пытаться выбраться из этой ямы самостоятельно — есть риск получить новые травмы. Только справившись с этим , можно начинать поиск нового партнера.

Флирт — настоящее искусство , но ему можно научиться. «Часто бывает: казалось бы , умная , красивая , уверенная в себе женщина , столкнувшись с симпатичным ей мужчиной , психологически превращается в маленького ребенка и теряет свою уверенность, — приводит пример Елена Кузеева. — Это означает , что ей не хватает навыков общения. Как с мышцами — если не тренировать , они становятся слабыми».

Не стоит вести себя с ним , словно мать или коллега. Полезно пройти тренинг по обучению навыкам флирта. Важно быть открытой для знакомств — ведь со взрослой и успешной женщиной мужчины сами слегка робеют.

Как вести себя после развода с мужем: выбираем правильную стратегию

Развод – неприятный и болезненный процесс, по чьей бы инициативе он ни происходил. Важно разобраться, как вести себя после развода с мужем, чтобы сохранить в порядке свою психику и не утратить достоинство.

Хладнокровие – вот что вы должны стараться в себе развивать во время бракоразводного процесса и в дальнейших отношениях с бывшим мужем. Чем меньше эмоций, тем лучше. Какую бы сильную боль и обиду вы ни испытывали, не оскорбляйте супруга. Это в первую очередь унизит вас. Ссоры и оскорбления превратят бывших влюбленных в настоящих врагов. В дальнейшем это может негативно отразиться на вашей жизни и помешает построить новые отношения.

Если у вас остались дети, не настраивайте их против отца. Создайте для их общения благоприятную атмосферу. Поверьте, ребенок будет вам очень благодарен за это.

При разводе женщины с разными темпераментами и типами характера допускают одни и те же ошибки. Вот чего делать не следует:

Избегайте чувства вины. Что сделано, то сделано, развод уже позади, так что не нужно копаться в себе и винить себя в происходящем. Двигайтесь дальше.
Не названивайте бывшему супругу. Иногда так хочется услышать родной голос, но такими бесконечными звонками вы делаете еще больнее и себе, и бывшему. Лучше просто удалить его номер, чтобы не было лишних соблазнов.
Перестаньте «следить» за бывшим. Иногда женщины буквально открывают охоту на своего бывшего мужа после развода. Они отслеживают информацию о нем во всех социальных сетях. Откажитесь от таких действий, лучше потратьте это время на свое развитие.
Не соглашайтесь на интим с бывшим. Интимная связь может сохраняться еще долго после разрыва отношений. Она мешает заводить новые знакомства. Откажите бывшему мужу и отправляйтесь на поиски новой любви.

И самое главное: не примеряйте на себя образ жертвы после развода. Это случается со многими. При каждом удобном случае женщины жалуются на ситуацию, рассказывают всем, как сильно они страдают и поливают бывшего супруга грязью. Роль жертвы негативно отразится в первую очередь на вашем подсознании. Вы рискуете не выбраться из нее в дальнейшем.

Отношения после развода – деликатная тема. Теперь вы знаете, что у таких отношений есть масса правил. Если вы понимаете, что справиться с этим самостоятельно вам сложно, не нужно полагаться только на подруг или маму. Обратитесь за помощью к профессиональному психологу.

Источники: Как вести себя после развода с мужемРанее мы уже писали, как начать новую жизнь после развода, восстановиться психологически. Сейчас речь пойдет о том, как строить отношения после развода. Главная проблема построения отношений вhttp://www.expysex.ru/semejnye-otnosheniya/kak-vesti-sebya-posle-razvoda-s-muzhem.htmlКак вести себя после развода с мужемЕсли через десяток лет семейной жизни тебя настиг развод, приходится браться за старое и учиться флиртовать заново.http://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/lichnaya-zhizn-posle-razvoda/Как вести себя после развода с мужем: выбираем правильную стратегиюВести себя при разводе с мужем нужно сдержанно и интеллигентно. Не нужно допускать типичных ошибок вроде слежки в социальных сетях.http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/sem/kak-vesti-sebya-posle-razvoda-s-mujem-vyibiraem-pravilnuyu-strategiyu/

jealousy-relationships.ru

как себя вести после развода

Войти на сайт

Вы когда-нибудь видели такое? Образцово-показательный муж, обладатель почти полного списка человеческих и мужских достоинств, разводится с женой и начинает вытворять такое…

Что это вдруг с ним случилось? Почему он, такой ответственный прежде, теперь не думает о последствиях? Почему он, такой зрелый раньше, ведет себя как малый ребенок? Почему он, такой всегда верный, теперь не пропускает ни одну женщину, попавшую в его поле зрения? И самое главное: эта новообретенная глупость — навсегда?

Можно сразу сказать для краткости «нет» и не писать эту статью.

Жизнь после развода: как расставание влияет на мужчин и женщин

Женщины после развода больше довольны жизнью, чем мужчины. К такому выводу пришли британские ученые, опросив 10000 человек от 16 до 60 лет. Еще пару десятилетий назад картина была иной. Исследования показали, что женщины стали более независимы финансово, проще относятся к жизненным сложностям и имеют гораздо больше возможностей для психологического восстановления после крушения брака. Выводы западных ученых с фактами из российской действительности сопоставила корреспондент «Вестей ФМ» Марина Костюкевич.

Как вести себя после развода с мужем

Ранее мы уже писали, как начать новую жизнь после развода. восстановиться психологически. Сейчас речь пойдет о том, как строить отношения после развода. Главная проблема построения отношений в этот период – накопившиеся негативные эмоции. Если в начале совместной жизни негатив можно было выплеснуть в ходе ссоры и забыть, благополучно помирившись, то сейчас этот метод уже не срабатывает.

Как вести себя с бывшим мужем при встрече?

Разводы в наше время не редкость. Но, большинству женщин даже после расставания по тем или иным причинам приходится видеться со своими бывшими супругами. Многие женщины не знают как вести себя с бывшим мужем, чтобы не было ссор, скандалов, неловких ситуаций и т. д. Чаще всего бывшие супруги видятся из-за детей, т. к. у родителя, который не живет с ребенком, есть определенные дни в неделю или в месяц, когда он может навещать своего ребенка.

Как вести себя с мужем после его измены

Каждая вторая семья переживает кризис в семье из-за измены мужа. Что происходит с мужчинами? Почему они так легко забывают о семейных ценностях и поддаются соблазну? И что делать после того как вы узнали о неверности супруга – понять и простить или готовиться к разводу? Итак, как вести себя с мужем после его измены .

Причин мужской измены не так много. Это либо самоутверждение за счет наличия любовницы, либо поиск новых ощущений, либо банальная случайность, когда обстоятельства направили мужа не в ту сторону.

Как жить после развода?

Итак, Вы развелись. Как жить после развода? Даже, если Вы уже прошли юридическую и экономическую часть развода (т.е. официально развелись и поделили имущество), то остается еще множество нерешенных проблем.

С самого начала важно решить, как сориентировать детей. От этого во многом зависит их дальнейшая судьба. Ребёнку нужно объяснить, что произошло. Маленький ребёнок может быть удовлетворен объяснением типа: «Папа переезжает, жить будет в другом месте, но будет к нам приходить».

Как себя вести после развода

Все мы с детства усваиваем истину, что ребенку нужны оба родителя: мама и папа. И, наверное, мечта каждого человека — полная семья. Но, к сожалению, не всегда это возможно.

Чаще всего к разводу идут долго, у супругов накапливается недовольство друг другом, напряжение, они уже не могут жить, как раньше, и семья распадается. Если развод необходим родителям, он необходим и ребенку, поскольку после развода появляется возможность гармонизации жизни каждого из супругов.

Муж хочет вернуться после развода

Когда мы влюбляемся и создаём семью, то надеемся на то, всё в жизни будет хорошо. Мы хотим прожить очень много лет с любимым человеком в счастье, любви и гармонии. Но… Развод… Слёзы… Страдания… И вдруг он говорит, что хочет вернуться…

Представьте себе вашу реальную жизненную ситуацию. Вспомните, что было между вами. Что-то было в ваших отношениях такого, из-за чего состоялось расставание.

Отношения бывших супругов после развода

Конечно же, мы выходим замуж или женимся не для того, чтобы спустя какое-то время развестись. В наших планах – долгая счастливая жизнь, но она порой вносит свои коррективы и такие, казалось бы, прочные взаимоотношения дают трещину и брак распадается. Каковы отношения бывших супругов после развода и всегда ли после этого шага необходимо ставить жирную точку?

Увы, но в наше время расторжение брака явление далеко не редкое.

Отношения с бывшим мужем после развода

Развод – дело неприятное и тяжелое, он оставляет после себя осадок даже в том случае, если инициатором являлись вы сами. Но хуже всего, когда нет возможности просто перевернуть страницу и постараться забыть, что в жизни был человек, который теперь именуется бывшим мужем. Не получается не потому, что вы этого не хотите, а потому, что вам просто не дают этого сделать.

Позвольте предупредить вас, что речь пойдет о нормальных бывших мужьях, а не о тех мужчинах, которые даже после развода вызывают приступы панического страха у женщины и у ее детей.

Поиск по сайту

В отличие от расставания, после развода у многих женщин помимо базовых эмоций: грусть, сожаление, страх и сожаление, возникает еще одно ощущение, что их предали. Как ни крути, а печать в паспорте, статус семьи, слышать что ты жена и муж, вес это все-таки накладывают свой о печаток на характер отношений и делает их более основательными что ли. Как правило, в браке все общее, цели общие, желания общие, проблемы общие, потому что семья.

После развода: как вести себя, чтобы встретить истинную любовь

Разрыв отношений всегда оказывается серьёзной душевной травмой, которая способствует появлению различных блоков и комплексов, из-за которых многим бывает сложно построить новые гармоничные отношения. Причин для этого множество.

В первую очередь сознание цепляется за негативные факторы, рождая всё новые и новые страхи. Ещё одним препятствием является психоэмоциональная зависимость от партнёра, что приводит к постоянным сравнениям и поиску похожей личности для построения новых отношений.

Развод – это надо пережить!

По справедливому утверждению психологов, можно найти сразу несколько причин отказаться от развода и ничуть не меньше причин, чтобы пойти на решительный шаг и расстаться с некогда любимым и, как воздух, необходимым человеком…Однако мы не будем перечислять все возможные причины разводов —- «жить или развестись ради ребенка», «материальная или иная зависимость», «свобода, комфорт, новая жизнь» — и не будем говорить о том, как сделать правильный выбор.

Форум по психологии

Здравствуйте! Расскажу свою ситуацию. Мы с мужем познакомились 9 лет назад, жили в браке 6 лет, три месяца назад он ушел, сказал что не может со мной жить, что очень меня любил! Живет у знакомых — мама с дочкой, понятно что у нее с ним интимные отношения, но я его простила. На днях позвонил и сказал что подает на развод потому что якобы из моих родственников кто то интересуется где он живет! Я сказала что я знаю где он живет и ходить унижаться выяснять никто не будет! Ну вот чтоб этого не было я развожусь! Решение о разводе принял за несколько часов! Я не стала ничего выяснять, расспрашивать, лесть на ражен.

megatranslation.ru

Как вести себя с бывшей женой после развода

Высокие отношения или зависимость?

Начнем разговор с той самой ситуации, когда брак себя изжил. Так бывает, что супруги теряют интерес друг к другу. Если в этом браке нет детей, если делить им нечего, то все просто: они разъезжаются и каждый живет своей жизнью. Однако, это не все точки пересечения мужчины и женщины. Есть годы, которые они прожили вместе, есть общие друзья. Нельзя предложить друзьям выбор «или я, или она», тем самым ставить их в неловкое положение.

Если при расставании не было большой обиды, если вы встречаете на улице вашу бывшую жену и при этом не испытываете волнения, если вас не мучают воспоминания о вашей совместной жизни, то вполне можно продолжить общение с ней, но несколько на другом уровне. Со временем многие бывшие супруги в состоянии поддерживать дружеские отношения, ну или создавать видимость их. Радоваться за счастливую жизнь «бывшей» в новой семье. Похоже на идиллию?

Но, как правило, в жизни бывает иначе: один из бывших супругов хочет поскорее забыть о совместной жизни и не поддерживать никаких отношений, а второй выглядит, как собака на сене. Сейчас к месту будет вспомнить фильм «Покровские ворота», в котором бывшая супруга опекала после развода мужа, воспринимая его, как свою собственность. Дорогие мужчины, если вы поняли, что попали в такую западню, организованную бывшей женой, немедленно бегите, рвите всякие отношения. Ведь со временем они превратятся в патологическую зависимость, что непременно приведет к депрессии. Не обращайте внимания на просьбы о помощи в бытовых вопросах, для этого есть мастера-профессионалы. Помните, что у вас больше нет обязательств в отношении нее и вы вполне самостоятельный и независимый человек.

Все, о чем было написано выше, применительно к семьям, в которых нет общих детей. Если у вас есть общие дети, то при самом большом вашем желании никогда не видеться с бывшей женой, попрощаться навсегда не получится. Общие тревоги, общие радости вам придется долгие годы переживать вместе. В этой ситуации надо очень постараться построить правильные отношения, так как одна из самых важных родительских задач – создать максимально возможный душевный комфорт для ребенка.

Для начала, расставьте все акценты правильно. Если бывшая жена продолжает атаковать вас звонками и просьбами, нужно понять, что речь идет не только о бытовой помощи, она хочет, чтобы вы вернулись. Если ваше решение жить отдельно непоколебимо, то вам придется однажды откровенно поговорить с ней и назвать вещи своими именами. И не надо наивно надеяться, что проблема сама собой рассосется. Каждый раз, когда вы соглашаетесь помочь, бывшая жена воспринимает это, как ваше желание начать все сначала.

Что может быть хуже и опаснее ложной надежды? Поговорите с ней спокойно и твердо, обозначьте свои обязанности в отношении ребенка, а так же ваш материальный вклад в его содержание. Покажите ей, что сейчас у вас только деловые отношения. Однако, не пытайтесь затеять этот разговор сразу после развода, когда еще бушуют страсти и болят душевные раны. Лучше повременить до тех пор, пока все успокоится.

Как правило, нынешние жены нервничают и раздражаются, если звонит бывшая супруга. Начинаются скандалы, окрашенные ревностью, женщина испытывает ревность к бывшей жене своего мужа. А та, в свою очередь, винит соперницу в том, что бывший муж не желает с ней общаться. Можно говорить хоть сто раз о том, что запрещать мужу поддерживать дружеские отношения с бывшей женой – собственническая манера поведения, возникающая от неуверенности в отношениях. Нынешняя жена прямым текстом не запрещает, но ее это заметно напрягает. Умный мужчина сделает правильный выбор между покоем близкого человека и «высокими отношениями» с экс-супругой.

Опять же, следует уточнить, что речь идет о тех семьях, где нет общих детей. Чтобы не страдали дети, если они имеются, вам необходимо еще до создания новой семьи расставить все точки над i, и сообщить своей женщине, что ей придется мириться с тем, что вы будете бывать в прежней семье и поддерживать, хотя бы деловые отношения с бывшей супругой. Если ваша нынешняя жена искренна в отношении к вам, доверяет вам, она, скорее всего, согласится с вами.

Аналогичные ситуации случаются и в противоположной ситуации, когда ваша жена продолжает общаться с бывшим мужем. Со стороны мужчины будет достойным показать, что он доверяет своей половине, одновременно, не задевая чувство собственного достоинства. Впрочем, редко какому мужчине это удается. Вам следует внимательно присмотреться к их отношениям и убедиться, что все, что их связывало, в прошлом, они теперь, скорее, родственники. Поэтому не стоит нервничать. А если вы не справляетесь со своими эмоциями, то лучше сказать об этом ей честно. Женщина, если вы ей дороги, непременно, сделает правильный выбор.

Хоть и говорят, что жизнь, как книга, однако, из нее невозможно вырвать страницу. Даже если вам неприятно вспоминать вашу семейную жизнь, или нет желания видеться с бывшей женой, а избежать этого не получается, постарайтесь построить с ней правильные отношения и не дайте ей возможность манипулировать вами.

Разумеется, если люди подошли к разводу, то страсти накалены, они раздражают друг друга, а их разногласия не разрешимы. То есть они оба дошли до точки кипения. В такой ситуации трудно держать себя в руках и не высказать вслух свои претензии и мнение о бывшей супруге. В ответ, конечно же, вы получите то же самое, так как у нее тоже накопилось недовольство вами. Но лучше высказываться, если это произойдет, если вы остались в дружеских отношениях. Если это не так, то можно обратиться к психологу и поговорить с ним. А разговор с бывшей супругой отложите на то время, когда страсти утихнут, и вы станете спокойно относиться друг к другу, к ее недостаткам и к своим претензиям и обидам.

Это особенно важно, если у вас есть общие дети. Следует помнить, что отсутствие детей не является оправданием для обидных слов в адрес супруги, для ее унижения. Ведь когда-то между вами была любовь. Если ваша жена изменилась в худшую сторону в результате вашей семейной жизни, то это не только ее вина, виноваты, как правило, двое.

Желание отыграться за обиды, которые, якобы, нанесла вам супруга, понятно. И многие мужчины грешат тем, что демонстративно меняют старую жену на новую. Причем, стараясь добить «бывшую», объясняя свой уход тем, что новая жена значительно лучше ее. И даже не стесняются озвучивать по пунктам достоинства соперницы. Прожив несколько лет в браке, вы, конечно же, хорошо знаете ее болевые точки и слабые места. В этом случае, очень сомнительно, что вы когда-нибудь сможете помириться с бывшей женой и, тем более, построить с ней дружеские отношения. Надеюсь, всем понятно, что такое поведение не красит мужчину, скорее, выглядит проявлением слабости характера.

Чтобы избежать подобных эксцессов, уходите в «никуда». Даже если ваша будущая жена не имеет проблем с жильем, вам лучше пожить какое-то время одному или у родственников, или у друзей. Психологи считают, что от момента развода до публичного появления в вашей жизни другой женщины, а уж тем паче, создания с ней новой семьи, должно пройти не менее шести месяцев. Женщинам проще принять и простить то, что ее бросили по причине «не сошлись характерами», чем то, что ее на кого-то променяли.

Если ваша новая пассия не понимает вашего бережного отношения к чувствам бывшей жены и требует, чтобы вы, как минимум, наносили визиты общим с бывшей супругой друзьям, родственникам, бывали в общественных местах, где она может вас увидеть. А, как максимум, немедленной свадьбы, то вам следует задуматься о ее искренности по отношению к вам. Этой женщине гораздо важнее отомстить бывшей супруге за ваши тайные отношения, за лишения, которые она терпела, чем то, что ее мужчина будет испытывать душевный комфорт.

Это вас совсем ни к чему не обязывает. Разве сложно поздравить бывшую супругу с днем рождения или с новым годом, ведь вы поздравляете своих знакомых. Или проявить заботу о вашем общем ребенке. Можно поинтересоваться ее ребенком, рожденным в новом браке, позвонить без повода, просто по-дружески. Можно подчеркнуть что-то хорошее в ваших бывших отношениях: какие-то ее кулинарные шедевры или хозяйскую жилку. Или, например, попросить ее о какой-то услуге. Женщины очень тяжело переносят пустоту в душе. Ей будет гораздо легче восстановиться, если она почувствует мужское внимание и заботу. К тому же, телефонный звонок не является поводом для нее считать, что вы капитулировали и хотите вернуться. А вы оказываетесь в выигрышной ситуации, так как ваша бывшая жена не будет говорить общим знакомым неприятные вещи о вас, и не станет детей настраивать против вас.

Самое трудное здесь доходчиво объяснить нынешней супруге, почему вы продолжаете общение с бывшей женой. Вы можете объяснить это тем, что вы, как порядочный мужчина, не бросаете на произвол судьбы людей, с которыми вас связывали долгие годы совместной жизни. Но следует помнить, что ни в коем случае вам нельзя выходить за рамки дружеского общения с бывшей женой.

Бывает так, что обе ваших жены (бывшая и нынешняя) захотят подружиться, ведь их связывает очень много общего – вы. Как правило, это может произойти лишь при условии, что бывшая жена уже не одинока, и у нее есть мужчина, и она довольна жизнью. Куда выведет эта дружба, как она отразится на ваших новых отношениях – это сложный вопрос, ответ на который зависит только лишь от вас.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на мужской журнал manorama.ru обязательна!

Кроме того, читайте на сайте:

Чем выгодно для ребенка юридически признание его его отцом, фамилия отца в свидетельстве о рождении? Родила сына, с отцом ребенка расстались на 1 месяце беременности и сходиться не собираюсь. Он … Читать дальше →

Как ведет себя мужчина после развода?

Принято считать, что развод после 5-10 лет относительно благополучной совместной жизни является тяжелейшим испытанием главным образом для женщины. Во всяком случае, практика подтверждала тот факт, что прекрасная половина человечества нуждается в профессиональной помощи. Мужчины же, как и положено сильному полу, якобы адаптируются к новым условиям жизни. Однако лет 10 назад психотерапевты стали с удивлением отмечать, что разведенные мужчины в большинстве своем чувствуют себя не так комфортно, как все привыкли полагать. Как ведет себя мужчина после развода, и как вести себя с ним нам – женщинам.

С ЦИФРАМИ В РУКАХ

Для того чтобы правильно оценить масштабы явления, о котором пойдет разговор – мужском постразводном синдроме – сначала поговорим о том, как переносят вынужденную свободу женщины. Например, один из крупнейших специалистов в области психотерапии Норман Фарбероу утверждает, что практически никто из представительниц прекрасного пола после развода и распада союза, просуществовавшего несколько лет, не возвращается к прежнему уровню душевного и физического здоровья. Во всяком случае, каждая восьмая разведенная дама, по статистике, пытается свести счеты с жизнью. Каждая четвертая – обращается за помощью к психотерапевту (хотя выраженную депрессию, требующую лечения, испытывают более половины дам, освободившихся от семейных уз). И более половины всех продаваемых в так называемых цивилизованных странах антидепрессантов приобретают женщины, находящиеся в состоянии развода менее года!

В РОЗОВЫХ ОЧКАХ

Для того чтобы понять, почему такое большое количество мужчин испытывают многочисленные психологические (вслед за ними и физические) проблемы, оказавшись «на свободе», следует упомянуть о тех надеждах, которые они испытывают, стремясь к разводу.

♦ Большинство мужчин надеются, что, освободившись от законной супруги, встретят более достойную женщину – более красивую, сексуальную, добрую, заботливую и чаще всего более молодую. То есть усталость от обыденного супружеского секса подогревает полет фантазии, которая услужливо рисует в воображении фантастические картины и сулит яркие сексуальные ощущения, причем с разными партнершами.

♦ И второй, часто не менее важный мотив разорвать отношения с семьей – стремление избавиться от ответственности за домочадцев. Или хотя бы уменьшить эту ответственность.

Однако опьянение вновь обретенной свободой у мужчин длится, как правило, всего лишь несколько месяцев, а иногда даже недель. А затем в душу медленно, но верно начинает закрадываться разочарование.

Самое курьезное, хотя и печальное одновременно, заключается в том, что, согласно исследованиям психотерапевтов разных стран, у большинства разведенных мужчин уже через год-полтора после развода существенно снижается половая активность. Многие из них даже отвергают откровенные предложения секса со стороны женщин, часто молодых и темпераментных.

Помимо проблем в личной жизни, возникают и проблемы чисто социальные. Да, нести ответственность за семью необходимость отпала, однако на неокрепшие мужские плечи легла другая ноша – ответственность за самого себя. И вот к такому повороту событий многие представители сильного пола оказываются абсолютно не готовыми. Во-первых, не с кем посоветоваться в трудную минуту, некому пожаловаться на неприятности. Ведь любовница, пусть даже самая доброжелательная, не настолько близка, как жена, поэтому не каждый мужчина станет раскрываться перед ней. Да и не всякая любовница станет выслушивать от своего кавалера сетования на судьбу.

Кроме того, после нескольких недель холостяцкой жизни многие мужчины обнаруживают в себе массу разрушительных импульсов, как-то: желание выпить сверх меры, желание вкусно и чересчур обильно питаться, в том числе на ночь, и т.д. У женщин таких импульсов меньше, и, будучи существами более социальными и лучше организованными, представительницы слабого пола легче подавляют провокационные желания. Кстати, на уровне подсознания мужчины чувствуют эту особенность женщин и нередко вступают в брак отчасти за тем, чтобы жена помогала сдерживать разрушительные инстинкты. К сожалению, в сознании этот факт никак не откладывается, поэтому вновь обретенная ответственность за самого себя оборачивается для многих представителей сильного пола серьезным стрессом.

Таким образом, все вышеизложенные особенности «свободной» жизни зачастую приводят к тому, что многие мужчины примерно через полтора года после развода начинают испытывать подавленность, растерянность, у них довольно ощутимо снижается интерес к работе. Злоупотребление алкоголем (чаще всего пивом) и пищей – наиболее распространенные симптомы постразводного синдрома у представителей сильного пола. Помимо снижения сексуального влечения, о котором уже было сказано, нередко проявляются и другие расстройства в интимной сфере.

БЫВШИМ ЖЕНАМ НА ЗАМЕТКУ

Существует определенная тенденция того, как ведут себя мужчины после развода. В период середины второго года после разрыва отношений каждый третий разведенный мужчина начинает активно задумываться о возвращении в прежнюю семью. А каждый четвертый в конечном итоге вступает в повторный брак со своей прежней женой! Правда, некоторые мужчины пытаются сбежать от своего одиночества, обзаведясь новой семьей. Однако две трети из них через некоторое время убеждаются, что первая жена была лучше, чем новая или постоянная подруга.

Поэтому, если женщина не рада случившемуся разводу и хочет вернуть отношения в прежнее русло, нужно, во-первых, постараться успокоиться самой. Во-вторых, надо запастись терпением. А вот бегать за бывшим мужем не следует, равно как и самоуверенно твердить ему: «Ты все равно ко мне вернешься!»

Мужчины – существа очень самолюбивые, поэтому вернуться домой с повинной головой им очень трудно, даже если на то есть большое желание. Чтобы морально облегчить им возвращение, постарайтесь не утратить ровных дружеских отношений после развода. Когда мужчина «созреет» для того, чтобы создать семью сначала, ему не надо будет искать специального повода, чтобы прийти. Он просто заглянет по-приятельски на чашку чая и останется.

ЛЮБОВНИЦАМ НА ЗАМЕТКУ

Если же вы волею судеб встретили на своем пути разведенного мужчину, запомните несколько несложных правил, соблюдение которых поможет вам построить с ним прочные и серьезные взаимоотношения.

♦ Даже если ваш роман складывается наилучшим образом, вы регулярно встречаетесь (2-3 раза в неделю) и вам хорошо вместе, не настаивайте на проживании под одной крышей, если мужчина всячески от этого уклоняется. Поймите, что он развелся с прежней женой вовсе не для того, чтобы тут же создать новый семейный очаг.

♦ Тот факт, что ваш поклонник несколько лет прожил в достаточно благополучном браке, отнюдь не говорит о том, что он и далее морально готов к тому, чтобы выступать в роли добропорядочного главы семейства. Вполне возможно, ваш знакомый относится к тем 20 процентам мужчин, которые способны после распада первого семейного союза около 20 лет (если не до конца жизни) провести в одиночестве. Поэтому не ограничивайте свои контакты одним потенциальным женихом.

♦ Если ваш кавалер развелся недавно (менее полутора лет назад), скорее всего, у него кроме вас будут и другие женщины. Протестовать против этого бесполезно. Просто примите это обстоятельство во внимание и наберитесь терпения.

♦ Практика показывает, что женщины, встречающиеся с разведенными мужчинами, как правило, занимают одну из двух полярных позиций: либо окружают своего партнера чрезмерной заботой, либо общаются крайне сдержанно, надеясь проявить свои лучшие качества лишь после заключения брака с ним. Оба эти пути бесперспективны. По возможности постарайтесь выработать линию поведения, в которой забота и раскованность в интимной сфере сочетались бы со сдержанностью. Это наиболее реальная возможность покорить сердце вашего избранника.

Как вести себя с бывшей женой после развода

Данные статистики разводов за последние годы не радуют — какими бы искренними ни были пожелания гостей на свадьбе, все меньшее количество семей доживает до золотого юбилея. Чаще всего инициатива развестись исходит от женщин, принявших решение смотреть правде в глаза и не мучать себя дальше, стараясь сохранить отношения, которые давно себя изжили.

Мужчины намного легче переживают процесс развода, и это подтверждают данные статистики: 65% мужчин после расторжения брака женятся повторно в течение 1-5 лет. С точки зрения психоанализа развод для мужчин прежде всего — это потеря собственности, а разрыв с важной для них женщиной уже в их жизни однажды происходил. В возрасте 5-7 лет мальчики перестают себя чувствовать частичкой мамы и психологически переходят в мужскую субкультуру. Поэтому разрыв с женой они переносят легче, обзаведясь новой семьей вскоре после развода.

Однако если даже никаких чувств по отношению друг к другу у супругов уже не остались, навсегда разорвать отношения с человеком, с которым много лет прожили вместе, засыпали в одной кровати и растили детей, бывает очень сложно. Бывшие супруги так или иначе продолжают общаться. Чаще всего поводом для этого становятся общие дети, которых матери не хотят лишить общения с отцом. Поэтому перед многими женщинами после расторжения брака встает вопрос: «Как вести себя с бывшим мужем после развода?».

К сожалению, многие пары, принявшие решение развестись не понимают, что развод — это точка в отношениях и не стоит подавать заявление на расторжение брака только из желания отомстить или вернуть страсть в отношения. Идти в загс с заявлением о расторжении брака, чтобы только заставить мужа ценить себя и просить прощение — главная ошибка женщин, которые успели выйти замуж и родить детей, но так и не сумели повзрослеть.

Как правило, после развода мужчины ведут себя следующим образом:

1. Продолжает принимать жену, как свою собственность. После развода с мужем, который во время совместной жизни не смог проявить себя хорошим отцом и семьянином, большинство женщин наконец-то чувствуют себя свободной от всяких обязанностей и не хотят поддерживать с бывшим супругом никаких отношений. Однако именно те мужчины, которые привыкли не утруждать себя решением семейных проблем, полностью возлагая их на хрупкие плечи жены, после развода начинают активно задумываться о возобновлении отношений.

Мужчины — существа самолюбивые, им очень трудно смириться с потерей жены, которую считали своей собственностью. Если после развода вы вдруг почувствовали особую озабоченность бывшего мужа вашей жизнью и состоянием здоровья, немедленно рвите с ним всякие отношения. Ведь со временем вы можете забыть о том, как вам было трудно жить с ним и растить детей.

Не наступайте на одни и те же грабли дважды! Как только вы возобновите отношения с бывшим мужем, так сразу он станет таким же, каким был прежде. Не обращайте внимания на его желание помощь вам в бытовых и финансовых вопросах, для этого есть мастера-профессионалы. Пусть он помогает детям и платит им алименты, но не дает деньги вам, чтобы у вас больше не было никаких обязательств по отношению к нему. Помните, отныне вы свободная и самостоятельная женщина, не нужно после развода давать поводов бывшему мужу опекать вас.

2. Не желает общаться с женой, но приходит к детям. Очень часто мужчины после развода не желают больше даже видеть прежнюю жену, но вынуждены приходить к ней домой, чтобы увидеть детей, которых любят и хотят о них заботиться. Увидев, как дети радуются приходу отца, у многих разведенных женщин возникает чувство ревности и вины, в результате чего у них портится настроение и даже может развиться депрессия.

Поэтому большинство бывших жен всеми силами пытаются настроить детей против отца, внушая им, что он плохой и им не стоит с ним больше встречаться. Вести себя так по отношению к бывшему мужу крайне неправильно, таким поведением нельзя воспитать детей счастливыми, а можно только нанести серьезный вред их психики. Как бы вы ненавидели своего бывшего мужа, не нужно забывать о том, что он является отцом ваших детей и разрывать эту связь вы не вправе. Будьте мудрой и никогда не препятствуйте общению детей с отцом. Развод никак не должен отразиться на психике, самочувствии и здоровье ваших детей.

3. Угрожает жене и распространяет про нее сплетни. Самое последнее, что могут делать супруги после развода — это угрожать отомстить за все обиды и играть в жертву, рассказывая обо всех недостатках бывшего партнера, критиковать его и распространять о нем сплетни. Так могут вести себя после развода, как женщины, так и мужчины. Конечно, каждому человеку после развода хочется сохранить свое достоинство и не потерять уважения детей, родственников и друзей. Услышав, информацию о причинах разлада отношений, непременно вас пожалеют, но далеко не всегда эти сожаления будут искренними.

Зачем держать обиду и распространять сплетни про человека, с которым вы столько лет прожили вместе? Отпустите внутри себя проблему, каким бы плохим человеком не был ваш муж, теперь уже ничего изменить нельзя. Безусловно, нужно время, чтобы забыть обиды и принимать бывшего мужа, как чужого для вас человека. У каждого свой срок, чтобы пройти этот жизненный виток и перейти на новый. Кому-то для этого достаточно одного-двух лет, а кто-то не может простить своего бывшего мужа до самой смерти.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Источники: Высокие отношения или зависимость?Бывают ли жены бывшими? Отношения между супругами после развода. Как вести себя с бывшей женой.Наша жизнь состоит из встреч и расставаний. Последнее происходит по различным причинам, и самая из них распространенная – брак себя изжил. Трудно поспорить с утверждением, что развод – это стресс для обоих супругов, что он практически всегда сопровождается скандалами и разделом имущества. Впрочем, бывшие жены, чаще всего, обращаются к своим экс-супругам за помощью в бытовых вопросах или от одиночества, или по привычке. Как мужчине относиться к этому вы узнаете на страницах нашего журнала manorama.ruhttp://www.manorama.ru/article/Byvayut_li_zheny_byvshimi.htmlКак ведет себя мужчина после развода?Как чувствуют себя мужчины после развода, как обычно ведет себя мужчина сразу после разводаhttp://www.allwomens.ru/6619-kak-vedet-sebya-muzhchina-posle-razvoda.htmlКак вести себя с бывшей женой после разводаВ статье рассматриваем варианты поведения мужчин после развода и вашу тактику в данной ситуации. Особенности психологии разведенных мужчин.http://meduniver.com/Medical/Psixology/povedenie_mugchini_posle_razvoda.html

psihologvsem.ru

Как вести себя после развода с женой

Как ведет себя мужчина после развода?

С ЦИФРАМИ В РУКАХ

В РОЗОВЫХ ОЧКАХ

¦ Большинство мужчин надеются, что, освободившись от законной супруги, встретят более достойную женщину – более красивую, сексуальную, добрую, заботливую и чаще всего более молодую. То есть усталость от обыденного супружеского секса подогревает полет фантазии, которая услужливо рисует в воображении фантастические картины и сулит яркие сексуальные ощущения, причем с разными партнершами.

¦ И второй, часто не менее важный мотив разорвать отношения с семьей – стремление избавиться от ответственности за домочадцев. Или хотя бы уменьшить эту ответственность.

БЫВШИМ ЖЕНАМ НА ЗАМЕТКУ

ЛЮБОВНИЦАМ НА ЗАМЕТКУ

¦ Даже если ваш роман складывается наилучшим образом, вы регулярно встречаетесь (2-3 раза в неделю) и вам хорошо вместе, не настаивайте на проживании под одной крышей, если мужчина всячески от этого уклоняется. Поймите, что он развелся с прежней женой вовсе не для того, чтобы тут же создать новый семейный очаг.

¦ Тот факт, что ваш поклонник несколько лет прожил в достаточно благополучном браке, отнюдь не говорит о том, что он и далее морально готов к тому, чтобы выступать в роли добропорядочного главы семейства. Вполне возможно, ваш знакомый относится к тем 20 процентам мужчин, которые способны после распада первого семейного союза около 20 лет (если не до конца жизни) провести в одиночестве. Поэтому не ограничивайте свои контакты одним потенциальным женихом.

¦ Если ваш кавалер развелся недавно (менее полутора лет назад), скорее всего, у него кроме вас будут и другие женщины. Протестовать против этого бесполезно. Просто примите это обстоятельство во внимание и наберитесь терпения.

¦ Практика показывает, что женщины, встречающиеся с разведенными мужчинами, как правило, занимают одну из двух полярных позиций: либо окружают своего партнера чрезмерной заботой, либо общаются крайне сдержанно, надеясь проявить свои лучшие качества лишь после заключения брака с ним. Оба эти пути бесперспективны. По возможности постарайтесь выработать линию поведения, в которой забота и раскованность в интимной сфере сочетались бы со сдержанностью. Это наиболее реальная возможность покорить сердце вашего избранника.

Источник: Как ведет себя мужчина после развода?Как чувствуют себя мужчины после развода, как обычно ведет себя мужчина сразу после разводаhttp://www.allwomens.ru/6619-kak-vedet-sebya-muzhchina-posle-razvoda.html

Как вести себя после развода с женой

За немалый срок своего отцовства я убедился, что львиная доля волнений с уходом из семьи связана с невероятным количеством вранья. Дескать, «огромная ответственность, грандиозные расходы, дети еще глупые, а папа в одиночку с ними ни за что не справится». Все это ерунда. Дети – такие же люди, только маленькие, и все прекрасно поймут, если ты сможешь внятно объяснить.

Об ответственности тоже болтают в основном те, кто о ней и понятия не имеет. Да и расходы вполне можно пережить – не такие уж они удушающие. А семья, в которой жизнь как при гражданской войне, не нужна никому, ребенку в том числе.

Так что в отношениях с чадом главное испытание, которое вам предстоит, – это собственные страхи и сомнения, а также теоретическая возможная невменяемость матери ребенка. В процессе общения со своими детьми и их мамами лично я выработал ряд правил, которые, как оказалось, очень даже в стиле современной детской психологии. Во-первых…

Семья, в которой папа с мамой — что кошка с собакой, для ребенка ненадежный тыл, на него нельзя опереться в развитии. Ситуация, когда родители живут раздельно, но любят его и не жрут друг друга, гораздо стабильнее для растущей психики.

Даже если вы расстались без битья посуды и увечий, имейте в виду: чтобы получить стабильный доступ к ребенку, без сбоев и на нормальной скорости, вам придется выстраивать отношения и с его мамой. У нее, кстати, после расставания стресс не меньше вашего. Учтите, что ваша подруга может оказаться менее психически устойчивой, чем вы. Например, стереть все телефоны, не отвечать на письма, а автоответчик ее голосом будет твердить: «Не звони, сволочь, сюда больше никогда!» Тогда у вас остаются только два варианта наладить связь с потомством. Во-первых, суд, но таким образом вы только усилите состояние аффекта противоположной стороны и распишетесь в собственном бессилии. Второй и наиболее грамотный вариант – продвижение к цели воспитания детей тихой сапой.

Суды — это всегда плохо. В тяжбу о ребенке люди обычно ввязываются в состоянии аффекта, будучи не в силах решить дело миром. Но суд может усилить вражду настолько, что отношения нельзя будет восстановить уже ни в каком виде. Имейте в виду, у нас очень низкая правовая культура и решение суда совсем не обязательно будет исполняться.

Даже если мама отпрыска отвергает вас полностью, успокойтесь. Со временем все встанет на свои места. Но вы, конечно, можете этому посодействовать, продолжая налаживать связи. Пока звоните, разговаривайте с малышом, сообщайте ему, что любите его и постоянно думаете о нем. Дарите подарки, покупайте шоколадки и конфеты, посылайте открытки. В нашем отцовском деле дипломатия не менее важна, чем в штаб-квартире ООН.

Не торопитесь устанавливать правила, не засыпайте требованиями, не стройте из себя великого воспитателя. С мамой ребенка старайтесь общаться нежно и уступчиво. Делайте все, чтобы не злить ее: соглашайтесь, подчиняйтесь. Последнее особенно важно, так как дети склонны все семейные проблемы взваливать на себя. Были даже случаи, когда они начинали воровать, лишь бы отвлечь маму с папой от выяснения отношений.

Поэтому очень важно снять вину с ребенка. И обязательно объяснить ему, что, собственно, происходит. Ребенок должен понимать, что люди иногда расходятся и его вины тут нет никакой – просто так устроена жизнь. Говорить о происшедшем нужно максимально откровенно – все, о чем взрослые молчат, дети считают чем-то ужасным и непереносимым.

Часто, когда ребенок спрашивает: «Почему так?» – родители предпочитают отмалчиваться. Малыш в итоге принимает правила игры и перестает задавать вопросы. Он начинает думать, что об этом не говорят, так как правды он не сможет вынести. Никогда нельзя скрывать очевидное, чтобы не нанести ребенку сильную травму, которая обязательно обнаружится в будущем.

В России, да и не только, распространен нелепый первобытный стереотип: ребенок принадлежит женщине, а мужчина должен работать с утра до ночи и приволакивать домой звериные туши, свежие фрукты и разноцветные бумажные прямоугольники. Причем культивируется этот стереотип обоими полами.

Чтобы создавать с ребенком настоящие отношения, пусть они даже будут сложными, с ним необходимо общаться. Вы должны давать ребенку все, что можете. Показывать, что у машины под капотом, давать закручивать гайки (это, по своему опыту говорю, дети могут делать и в год), вместе менять колесо, ездить смотреть, как взлетают самолеты, рассматривать спаривающихся насекомых, избивать грушу, убивать на экране компьютера пятирукого мужика с топором, покупать в магазинах разные цацки и юбочки и вместе одевать кукол.

Делайте что угодно: маленьким все интересно. В таком случае, даже если у вас не будет возможности часто видеться с детенышем, каждая встреча будет для него ярким событием в повседневной жизни. Используйте это.

СПОКОЕН КАК УДАВ

Природа так замечательно нас устроила, что дети любят своих родителей просто за то, что они есть, а не за то, что те покупают радиоуправляемые модели асфальтоукладчиков, груженные доверху мармеладными медведями.

Не стоит на этом спекулировать, но иметь в виду можно всегда. Это позволит вам не лезть на рожон, не думать, что, если раз-другой вам не дали встретиться с потомством, оно вас забудет, и не доказывать ничего ребенку. Это такая психологическая аксиома, которую многие, наверное, воспримут в штыки, но напрасно.

Пытаться загладить вину, принося себя в жертву воспитанию ребенка, бессмысленно и ни чему хорошему не приведет. Некоторые в своем самобичевании доходят даже до того, что убеждают себя: теперь-то сын обязательно станет алкоголиком, а дочь – проституткой. В своем беспочвенном страхе такие отцы неимоверно нагружают несуществующими проблемами и себя, и свое чадо, естественно, совершенно не улучшая отношений с ним.

НЕ НАДО ФАНАТИЗМА

Не стоит усаживать свое дитя в парник, в том числе и эмоциональный. Это ни к чему хорошему не приведет ни вас, ни ребенка. Общаясь со своим ребенком, будьте самим собой, не фальшивьте и не подстраивайтесь под него.

Когда приводите ребенка к себе, не забывайте сообщать ему, что некоторые действия, которые ему позволены у мамы – скажем, ныть, выпрашивая конфету, – по вашим правилам совершенно недопустимы, а некоторые – допустим, прыгать на диване или бегать по квартире, – напротив, позволены.

Итак, усвойте: ситуация раздельной семьи, конечно, далеко не идеальна, но и абсолютно не катастрофична. Поэтому не ешьте себя поедом. Чем меньше вы переживаете и грустите, тем и вашему ребенку будет спокойнее и комфортнее. Знайте, что вы в силах с этим справиться. Все в ваших руках! Так что действуйте, папаша.

5 ОСНОВНЫХ ПРАВИЛ В ОБЩЕНИИ С РЕБЕНКОМ

1. Самое главное табу: никогда не отзывайтесь плохо о его матери. Ничего, кроме вреда, это не принесет. В итоге теряет не тот, о ком говорят плохо, а тот, кто это говорит.

2. Не бойтесь знакомить ребенка с новой подругой. Он будет ревновать, но для его развития, как ни парадоксально, ревность очень важна, поскольку он учится считаться с мнениями и желаниями окружающих.

3. Получайте от встреч с ребенком истинное удовольствие. Натужные свидания, надрывные объяснения, напряжения и страхи – все это ребенок очень быстро улавливает, понимает, что что-то не так, и начинает страдать.

4. Когда не можете встретиться, не забудьте позвонить и сказать, что любите его и всегда думаете о нем, просто пришлось уйти в дальнее плавание, чтобы привезти ему самую красивую в мире раковину.

5. В отношениях с ребенком усвойте четыре простые мантры: «Я тебя люблю», «Я тебя не бросил, просто с мамой мы вместе жить не можем», «Твоя мама – самая лучшая», «Ты – самый лучший и ни в чем не виноват». Роль папы в воспитании ребенка

4 ОСНОВНЫХ ПРАВИЛА В ОБЩЕНИИ С МАМОЙ РЕБЕНКА

1. Ваш разрыв никак не связан с тем, что она глупа, дурна собой или не умеет готовить плов, просто выяснилось, что вы слишком разные.

2. Вы не бросаете ее и ребенка, а просто не собираетесь с ней вместе ночевать.

3. Вы готовы ей помогать во всем (или во многом), за исключением достижения оргазма, так как сердцу не прикажешь.

4. Вы должны вместе (а не по очереди) участвовать в воспитании ребенка. Созванивайтесь, общайтесь, делитесь впечатлениями и планами относительно его будущего

Источник: Как вести себя после развода с женойЖертвы никому не нужны. Если вы с женой категорически не можете жить вместе, надо не мучить себя и детей, а мирно разойтись. Но и про чувствоhttp://m.goodhouse.ru/family_and_children/psihologiya/335778/

Как вести себя после развода с мужем: выбираем правильную стратегию

Содержание статьи:

Хладнокровие – вот, что вы должны стараться в себе развивать во время бракоразводного процесса и в дальнейших отношениях с бывшим мужем. Чем меньше эмоций, тем лучше. Какую бы сильную боль и обиду вы ни испытывали, не оскорбляйте супруга. Это в первую очередь унизит вас. Ссоры и оскорбления превратят бывших влюбленных в настоящих врагов. В дальнейшем это может негативно отразиться на вашей жизни и помешает построить новые отношения.

Избегайте чувства вины. Что сделано, то сделано, развод уже позади, так что не нужно копаться в себе и винить себя в происходящем. Двигайтесь дальше.
Не названивайте бывшему супругу. Иногда так хочется услышать родной голос, но такими бесконечными звонками вы делаете еще больнее и себе, и бывшему. Лучше просто удалить его номер, чтобы не было лишних соблазнов.
Перестаньте «следить» за бывшим. Иногда женщины буквально открывают охоту на своего бывшего мужа после развода. Они отслеживают информацию о нем во всех социальных сетях. Откажитесь от таких действий, лучше потратьте это время на свое развитие.
Не соглашайтесь на интим с бывшим. Интимная связь может сохраняться еще долго после разрыва отношений. Она мешает заводить новые знакомства. Откажите бывшему мужу и отправляйтесь на поиски новой любви.

И самое главное: не примеряйте на себя образ жертвы после развода. Это случается со многими. При каждом удобном случае женщины жалуются на ситуацию, рассказывают всем, как сильно они страдают, и поливают бывшего супруга грязью. Роль жертвы негативно отразится в первую очередь на вашем подсознании. Вы рискуете не выбраться из нее в дальнейшем.

Источник: Как вести себя после развода с мужем: выбираем правильную стратегиюВести себя при разводе с мужем нужно сдержанно и интеллигентно. Не нужно допускать типичных ошибок вроде слежки в социальных сетях.http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/sem/kak-vesti-sebya-posle-razvoda-s-mujem-vyibiraem-pravilnuyu-strategiyu/

Как вести себя с женой при разводе, чтобы сохранить чувство собственного достоинства

Развод – сложная процедура и с моральной точки зрения, и с юридической. Иногда люди, пытаясь расстаться со своей второй половинкой, совершают много ошибок и поступков, за которые потом становится стыдно. Как же сделать бракоразводный процесс менее болезненным и при этом сохранить собственное достоинство?

Как вести себя с женой при разводе, если инициатива исходит от вас? Нужно заранее подготовить супругу к известию, что вы намерены прекратить совместную жизнь. Нельзя общаться с партнером как ни в чем не бывало, а затем внезапно сообщить, что брака больше не существует.

Объяснить причины расставания необходимо лично, причем сделать это спокойным тоном. Разрыв отношений по электронной почте, телефону или сообщением в социальной сети – это проявление неуважения прежде всего к себе.

Если же инициатива исходила от женщины и вы так и не поняли суть проблемы, личная встреча тоже не помешает. Желательно еще до начала разговора определиться с вопросами, которые вы хотите прояснить.

У любого развода есть серьезная причина: супружеские измены, несовместимость характеров, разные взгляды на жизнь, брак и семью. Приводя доводы в пользу разрыва, нужно озвучивать только факты, не переходить на личности и не оскорблять человека, с которым у вас когда-то были теплые отношения.

Также не стоит перекладывать всецело вину за развод на свои плечи или на плечи партнера. К разрыву привела цепь неприятных событий, и каждый участник союза сыграл в конфликте свою роль.

Как себя вести при разводе, когда речь заходит о разделе имущества? Финансовая сторона этого вопроса регулируется законодательством каждой конкретной страны. Однако иногда семейная пара находит в себе силы договориться еще до посещения зала суда.

Каждый из супругов имеет право чувствовать себя немного преданным и обиженным, но не нужно мстить друг другу при разделе имущества. Если с женой остаются дети, лучше отказаться от каких-то материальных благ в их пользу. Такое решение будет вполне рациональным. Если же детей в браке нет, необходимо распределить имущество таким образом, чтобы каждый из супругов покинул лодку семейной жизни с наименьшими потерями.

Как вести себя после развода, когда соответствующий штамп уже стоит в паспорте? Сделать выводы, перестать копаться в прошлом и смотреть отныне только в будущее. А налаживать дружеские отношения с бывшей или прекратить все контакты, решать только вам.

Источник: Как вести себя с женой при разводе, чтобы сохранить чувство собственного достоинстваРазрыв семейных отношений – болезненный процесс для обоих супругов. Как себя вести при разводе с женой, чтобы облегчить эту нелегкую процедуру и выйти из брака с наименьшими потерями?http://www.wday.ru/stil-zhizny/kop/kak-vesti-sebya-s-jenoy-pri-razvode-chtobyi-sohranit-chuvstvo-sobstvennogo-dostoinstva/

notoffended.ru

Как пережить развод с мужем легче. Советы психолога, как вести себя после развода, видео - Полезные советы на каждый день

Содержание статьи

Как пережить развод с мужем легче. Советы психолога, как вести себя после развода, видео

Rate this post

В жизни современных супружеских пар наступает момент, когда становится внятно, что продолжать отношения не имеет смысла. Развод может быть инициирован обоими партнерами либо кем-то одним – как водится, почаще уходят из семьи мужчины. Если это происходит, женщине сложно представить, как испытать данный этап в жизни. Психологи подмечают, что потеря близкого человека в итоге обрыва отношений, стоит на 2-ом месте позже погибели близкого родственника. Дабы стремительно возвратиться к типичной жизни, главно разобраться в причинах, приведших к разводу, и составить план действий.

Почему женщины мощно переживают развод

Считается, что женщинам значительно сложнее испытать развод, и в этом нет ничего ошеломительного – огромнее, чем в половине случаев, уходят из семьи партнеры мужского пола. В основном это происходит по причине происхождения иной женщины, а это мощный удар по самооценке теснее прежней жены. В первое время будет сложно удержать себя от сопоставления с той, к которой ушел супруг, в голову полезут вопросы: чем я дрянней? Тут главно осознать, что в разводе нет основного повинного – как водится, оба компаньона длинно «трудятся» над тем, дабы порушить личные отношения.

Развод сложно испытать еще и по той причине, что меняется не только домашняя обстановка (огромнее никто не ожидает дома позже работы, если нет детей), но и формируется примерно всецело новейший образ жизни. Всеобщие друзья исчезают, допустимо недопонимание со стороны родственников. Если есть ребенок, он тоже испытывает мощный стресс. Часто процесс расставания сопровождается скандалом, тот, что еще огромнее портит отношения с прежним супругом. Дабы развод не мощно сказался на психике детей, нужно совершить следующие шаги:

Поговорите со своим чадом. Объясните, отчего случился развод (но умалчивайте неприятные детали, которые выставляют супруга в невыгодном свете). Отменно, если вы наберетесь сил провести беседу с сыном либо дочкой совместно с прежним партнером, чай ребенок не повинен в вашем разводе – ему главно знать, что его любят.
Не воспрещайте супругу видеться с ребенком. Как бы ни была крепка обида на экс-мужа, ребенку отличнее расти с отцом, пускай и видеться они будут только периодично. Это дозволит вашим детям избежать чувства вины, не сделает психологических задач.
Не используйте детей, пытаясь сберечь отношения с супругом. Правда развод – это болезненно, ужасно и печально, значимо осознать, что это конец. Может быть, в грядущем, если вы проведете работу над ошибками, удастся заново взглянуть друг на друга, но то будут другие люди и другие отношения. Ребенок не должен стать методом воротить супруга позже развода.

Труднее каждого переживать развод доводится женщинам, которые откровенно любили своего компаньона, посвящали семье все свое время. Для представительниц очаровательного пола супруг – это не только человек, приносящий деньги, но и основная опора, помощь, правильный друг. Психологи определили, по каким причинам женщины переживают развод значительно мощней:

Приоритет для большинства женщин – это семья, тогда когда мужчины огромнее ориентированы на движение по карьерной лестнице.
После развода у экс-мужи возникает огромная ответственность – воспитание детей. Примерно всецело данный процесс ложится на ее плечи, что сложно сочетать с учебой либо работой.
Бывшим женам значительно сложнее позже развода с супругом начать жизнь с чистого листа и новые отношения, исключительно, если есть дети.

Советы психологов, как испытать развод с мужем

Испытывая мощную боль, женщины во время развода и позже него отправляются на консультацию к психологу. Бывалый эксперт дает экс-муже пригодные советы, которые помогают совладать с обстановкой и выработать верный настрой. Совместно с психологом женщина заново глядит на обстановку, анализирует отношения с супругом, избавляется от отрицательных мыслей и переживаний. Если же нет вероятности посетить специалиста при разводе, то надобно делать самостоятельно, следуя советам эксперта.

Первое, что рекомендуют сделать психологи – извинить прежнего супруга. Для женщины, которая только-только пережила развод, это может показаться смешным. Порой обида так мощна, что не утихает годами. Но извинить, правда бы позже первого месяца в одиночестве, необходимо непременно попытаться. По статистике женщины, сохранившие приятельские отношения с прежним супругом и сумевшие дать ему помилование за уход, значительно стремительней восстанавливаются, строят семьи и в совокупности удачнее тех, кто годами не может избавиться от неприятных эмоций по отношению к партнеру.

Избавьтесь от негатива

Не так ужасен период позже развода, как первая ночь, проведенная в ранге разведенной женщины, и первое следующее утро. Весьма главно несколько дней не быть в одиночестве. Желанно позвать понимающую подругу, которая сумеет утешить и вынести ваши слезы. Не удерживаете в себе эмоции: говорите то, что думаете. Почувствуйте, что рядом с вами есть верный друг, пришедший на подмога. Дабы легче испытать развод с супругом, в первое время потребуется утешение со стороны. Дайте себе несколько дней на то, дабы выплеснуть негатив, а потом соберитесь и начните новую жизнь с улыбкой.

Не удерживаете эмоции при себе: общайтесь с родственниками и друзьями

После ухода супруга, женщин не покидает чувство пустоты, растерянности и одиночества, чай все планы и желания были связаны с этим человеком. Исключительно трудно тем, у кого во время брака возник ребенок, чай тогда сделать усилие, дабы отпустить прошлое, еще труднее. В период позже развода нужно не ограничивать общение, а напротив – усердствовать идти на контакт с любимыми родственниками, друзьями, приятелями, коллегами. Пригодно будет посещать совместно экспозиции и кинотеатры. Это нужно, дабы не допустить происхождения депрессии при расставании с супругом.

Будьте уверенны в себе

Лучший метод прибавить уверенности в себе – это общаться с теми людьми, кто к вам одобрительно настроен, сделать стильную стрижку, прическу, прекрасный макияж и устроить фотосессию с специалистом. Помните, что развод – не конец жизни, а путь к тому, дабы устроить ее по собственному желанию. Представьте, сколько каждого вы сумеете добиться без прежнего супруга. Поверьте в то, что развод – наилучший путь для вас. Припомните отрицательные стороны ваших отношений, запишите плюсы свободной жизни позже расставания с супругом, почувствуйте упрощение от обрыва отношений.

Запрограммируйте себя на блаженство и новые отношения

Переживая развод, значимо не программировать себя на то, что вы огромнее никогда не сумеете так полюбить. Женщины, разводясь с супругом, длинные годы сторонятся новых отношений, так как ощущают ужас повторной потери. Эту эмоцию главно перешагнуть и оставить позади. Причин у развода может быть много, но, как водится, люди примитивно не подходят друг другу. Если у вас не сложилось с этим мужчиной, значит есть тот, чей нрав будет совершенно сочетаться с вашим, у кого такие же цели в жизни, планы, кто ценит семью превыше каждого.

Не стоит пытаться начать новые отношения примерно сразу позже того, как случился развод с супругом. Некоторые советуют применять это как лекарство от тяжелых чувств, но в основном попытки заместить прежнего компаньона новыми легковерными знакомствами не приводят ни к чему, помимо мощного разочарования. Дозвольте себе легкий флирт, почувствуйте, что вы симпатичны для противоположного пола, но не усердствуйте сразу обнаружить новую любовь, не кидайтесь на шею первому встречному, проявившему внимание, позже развода с супругом.

Кроме того, перед тем, как строить отношения с новым партнером, морально вы обязаны измениться. Постарайтесь осознать, что было не так в браке, какие факторы привели к разводу. Повинен, как водится, не только прежний супруг – оба компаньона становятся катализаторами скандалов, непонимания, а как следствие – обрыва отношения. Проанализировав неудавшийся брак, вы сумеете не допустить сходственных ошибок в грядущем, станете умней.

Проверенные методы возвратиться к типичному течению жизни

Выбросить все ветхие и непотребные вещи. Переживая развод, надобно постараться максимально снизить влияние отрицательных факторов на психику. Один из них – это коллективно купленные либо нажитые мелочи (ветхие билеты на концерт либо в кино, книги, сувениры, магниты с городами из путешествий, куда вы ездили совместно). Без сожаления выбрасывайте все, что напоминает о прежнем супруге либо отдайте вещи на благотворительность. Вы поразитесь, насколько легче станет жить позже исчезновения этих пророческой.
Начать ремонт в доме. Красивый метод легче испытать развод с супругом – кардинально сменить атмосферу. Для этого необязательно переезжать в иную съемную квартиру (правда и данный вариант подходит), безупречно будет сделать ремонт. Скажем, вы можете поклеить обои нового цвета, пошить прекрасные шторы, выкинуть ветхую и приобрести новую мебель. Если сделать ремонт при разводе с супругом нет вероятности, займитесь генеральной уборкой и сделайте перегруппировку.

Сменить образ и прическу. Ветхий образ, тот, что был у вас до развода с супругом, желанно сменить. Новая стрижка, посещение солярия и кабинетов красоты поможет вам заново взглянуть на себя, придаст уверенности. Время развода – очаровательный причина заняться собой. Дабы сменить образ еще больше кардинально, приобретите новую одежду, увидьте себя в непривычном образе. Если при разводе с супругом у вас был деловой жанр – приобретете романтичные платья, и напротив.
Купить себе домашнее звериное. Если в вашей с супругом семье не было детей, сложно находиться по вечерам в полном одиночестве. Выход есть – это получение домашнего звериного. Радостный, добросердечный и положительный домашний питомец, откровенно любящий вас, поможет испытать развод. К тому же вы сумеете взять звериное из приюта, тем самым делая реально добросердечное дело – это тоже станет толчком к «выздоровлению».
Записаться в тренажерный зал либо танцы. Если вы давным-давно планировали заняться собственной фигурой, теперь безупречное время записаться в спортивный зал, дабы исправить здоровье, поработать над симпатичным телом. Но помните, что вы делаете это не ради прежнего супруга, дабы тот «знал, что утратил». Мотивация должна быть иная – метаморфозы в себе, приобретение энергии, самосовершенствование.

Поехать в путешествие. Испытать развод поможет путешествие. Помните, с каким чувством вы возвращаетесь из поездок? Это чувство свежести, наполненности силами, в голове возникают ясные мысли. Поездка в иную страну либо город – очаровательная вероятность стремительно испытать неприятное расставание. Помимо того, находясь на курорте, вы можете без зазрения совести флиртовать с мужчинами, повышая убежденность в своей притягательности.

Видео: как легче приспособиться позже развода с мужем

Пережить развод с супругом максимально стремительно и без серьезных психологических последствий – такую цель должна преследовать женщина при расставании. Ведущая дальнейшего видео делится своим навыком и советами с представительницами красивого пола, помогая совладать с обрывом семейных отношений. Женщина настаивает на том, что отрицательные, тяжелые, болезненные эмоции в первые несколько недель (даже месяцев) – это типичная реакция на потерю вами близкого человека. Дабы проще испытать развод, глядите рекомендации ведущей, касательно поведения разводящейся женщины:

Больше интересных статей:

Поделиться статьей

theadvice.ru

Как себя вести перед разводом | Вопрос-ответ по юридической теме

Дом и семья

Женщины по множественным причинам стараются протянуть с разводом до последнего. Все надеются и ждут, что проблемы сами собой решатся, но тот момент, когда можно еще хоть что–то исправить, упущен.

Развод всегда сильно ударял по нежной женской психике. Одни пытаются совершить попытку суицида, вторые обращаются за поддержкой к психотерапевту, большая часть женщин переживает депрессивное состояние, которое требует обязательного специального лечения.

Не стоит впадать в депрессию, когда в паспорте уже стоит или скоро будет штамп о разводе.

Как вести себя во время развода

В период развода, когда решение уже принято, но необходимость личных встреч еще не отпала, бывшие супруги зачастую не представляют, как вести себя друг с другом. Параллельно встают и другие непростые вопросы — как объясниться с детьми или рассказывать о случившемся родственникам и друзьям.

Самое главное, что должны сделать оба бывших супруга при разводе – оградить детей от переживаний во время этого непростого периода.

Как вести себя после развода?

Развод ты переживаешь очень сложно, звонишь подруге, жалуешься на жизнь, постоянно плачешь, ищешь в себе недостатки и думаешь, что счастливая жизнь – это не для тебя.

А ты знаешь, как правильно вести себя после развода? Наша статья посвящена именно этому вопросу. Мы постараемся помочь пережить этот сложный период твоей жизни и начать жить заново.

Для начала выпусти все накопившиеся эмоции – рыдай, бей посуду, порви все его вещи и разорви фотографии.

Как вести себя с мужем перед разводом

Писала в прошлом году про мужа травокурильщика-по-выходным-уходильщика-телефон-выключальщика. Насоветовали правильных советов — работу искать, собой заняться и тд. Гражданства страны, в кот. живем, у меня еще нет, я подала документы и жду — в любой момент могу получить. Работы у меня нет и найти ее я не могу никак, т.е. такую работу, кот. меня прокормит. Реально могу идти маклером на проценты от продаж, но основная работа после 16:00, а у меня ребенок 2 классник — кружки, уроки и тд.

Как вести себя с ребенком при разводе

1. Необходимо давать простое и доступное пониманию ребенка объяснение о том, что произошло в вашей семье. Не следует рассказывать о причинах и деталях разрыва ваших отношений, учитывайте возраст ребенка и его индивидуальные особенности.

2. Опасайтесь искушения эмоционально привязать к себе ребенка, обсуждая с ним те подробности своей жизни, которые вы раньше обсуждали с супругом. Тем самым вы и сами можете не заметить, как отношения с ребенком приобретут такую глубину и силу, что их можно будет расценивать как супружеские с психологической позиции.

Как должен вести себя мужчина перед разводом?

Судя по направленности сайта, развод для основной массы его обитателей дело знакомое, для некоторых даже привычное. Говоря языком семейных психологов — Корабль семейной жизни разбился о камни бытия.

Звучит весьма романтично. Обычно капитан корабля не знает место и время гибели его судна. А вот капитаны семейной жизни обычно предполагают близкую кончину своей ячейки общества.

Возьмём, к примеру, мужчину.

Как себя вести перед разводом смужем судебный представитель

Это потому, что его легко спутать с нормальным, необходимым приемом пищи. В некоторых случаях процесс расторжения брака в суде требует привлечения профессионального юриста. Мнение это распространено в народе. какие мерый можно предпринят анара 28. По словам Ольги Гогниевой, представителя департамента экономики Объединенной судостроительной корпорации, дефляторы по госпрограмме вооружений определены на минимальном уровне.

окажет Вам необходимую юридическую консультацию по выгодному именно для Вас разделу имущества после развода.

Как себя вести перед разводом

Люди могут встречаться и расставаться. Это вполне банальные процессы в жизни каждого человека. И их природу никому не удастся перепрограммировать и изменить. Не секрет, что одни находят счастье на всю жизнь, а другие понимают, что два года брака стали тем максимумом, который могут выдержать партнеры. Как бы то ни было, следует расстаться так, чтобы со временем не было больно, обидно и стыдно за персональные действия, совершенные в пылу гнева.

Практический форум о настоящей любви

Немного о своей проблеме. у меня это уже третий брак и познакомился со своей женой когда я жил во тором гражданским браком, и когда от меня ушла вторая жена Оля (так зовут мою жену) была рядом со мной. Оля любила меня а я ей позволял себя любить это потом я полюбил свою жену такой какая она есть, у нас родилась дочь скоро ей 3 года исполниться и я благодарен богу и своей жене за дочь.

Так вот в первых браках я изменял жёнам и видимо я что то не отработал и господь мне преподнёс очередное испытание.

Психолог Сергей Ключников

lawyersfree.ru

Как вести себя при разводе с мужем

Для многих женщин основная сложность при разводе заключается в выборе верной тактик поведения с бывшим супругом. Отпустить эмоции и воздержаться от оскорблений в сторону некогда близкого человека всегда непросто.

Как вести себя при разводе с мужем женщине?

мужчина и женщина сидят на белом диване Насколько бы ни было сильно желание «насолить» бывшему супругу, нужно пересилить себя и взять на вооружение несколько советов психологов.

Что нельзя делать

Несмотря на то, что в такой ситуации необходимо контролировать свои эмоции, прятать переживания и страхи внутри бессмысленно. В результате, вы лишь замкнетесь в себе, а затем и вовсе придете к мысли о том, что остались одним и никому не нужны. Эмоции, бушующие внутри женщины после разрыва длительных отношений с супругом, могут сыграть с ней злую шутку. Чтобы расторжение брака не превратилось в скандальное шоу, необходимо избегать следующих моментов:

Чувство вины

Расставание и официальный развод с мужем должны стать жирной точкой. Копаться в себе, искать причину и испытывать чувство вины за случившееся, что свойственно многим разведенным женщинам – лишнее. Как правило, в разрыве отношений всегда виноваты оба. Но, кто бы ни был виновником этого, ничего уже исправить нельзя, а значит, и заниматься самокопанием бессмысленно;

Звонки

Многие женщины, расставшись с супругом, совершают грубейшую ошибку – начинают названивать супругу, желая услышать родной голос. Ничего хорошего от этого поступка вы не дождетесь, лишь сделаете себе еще больнее. Как вести себя при разводе с мужем в таком случае? Чтобы не возникло соблазна звонить бывшему, удалите его контакты из телефона;

Охота за бывшим

Слежка в социальных сетях и реальной жизни – еще один способ получить ударную дозу негатива. Начиная охоту на бывшего супруга, не стоит ждать от этого положительных результатов. Таким образом, вы лишь попусту растрачивается время, которое могли бы с пользой вложить в работу над собой;

Интимные отношения

Многие семейные пары обычно распадаются не из-за отсутствия чувств. В такой ситуации бывшие супруги нередко начинают вести интимную связь, что дает надежду женщине на то, что еще можно вернуть мужа после развода. Однако отношения, основанные на сексе, как правило, длятся недолго и, в конце концов, еще больнее ранят женщину;

Образ жертвы

Самое худшее последствие развода – это принятие женщиной образа жертвы. Расставшись с мужем, многие начинают попросту «поливать» грязью. Далеко не все могут сохранить достоинство и воздержаться от критики некогда любимого человека. Если не научиться вести себя при разводе с мужем правильно, у вас не будет шанса встретить новую любовь и начать жить счастливо.

Поведение при разводе

Прежде всего, в данной ситуации нужно сохранять хладнокровие и чувство собственного достоинства. Если вас не устраивает быт, моральное состояние детей и наличие постоянных проблем в отношениях, примите решение о разводе с мужем и сообщите ему об этом. Старайтесь вести себя спокойно, поскольку, чем более бесстрастны вы будете в этом вопросе, тем выше вероятность наладить отношения с бывшим мужем после расторжения брака, что весьма немаловажно, если у вас есть дети. Как вести себя при разводе с мужем в дальнейшем?

Поддержка специалистов

Помимо эмоциональной составляющей бракоразводного процесса, еще одна проблема, встающая между бывшими супругами – это раздел имущества. Чтобы избежать непредвиденных ситуаций, заручитесь поддержкой опытного юриста. Специалист подскажет, как вести себя при разводе с мужем, с минимальными потерями для обоих супругов;

Сохраняйте благоприятную атмосферу

Если после брака у вас остались дети, не стоит настраивать их против отца. Таким образом, они не станут к вам ближе, а, скорее, наоборот начнут проявлять агрессию и враждебность. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок не стал свидетелем ваших ссор и конфликтов с бывшим супругом. Это лишь навредить тонкой неокрепшей психике чада;

Воздержитесь от оскорблений

Как бы обидно и больно вам не было, помните, что оскорбление бывшего мужа – это, прежде всего, неуважение к себе. Критикуя и ударяя по слабым местам супруга, вы лишь еще раз дадите ему понять, что решение, которое он принял, было правильным. Провоцируя и оскорбляя мужа, вы только наживете себе врага, который в дальнейшем может помешать вам начать новую жизнь и отношения с другим мужчиной.