Как избавиться от ревности: от истоков до уничтожения. Ревность мужа

Ревность мужа - как избавится от ревности мужа

kak-izbavitsya-ot-revnosti-muzha Вопрос от Марии:

Здравствуйте, Марина! Обращаюсь к Вам за помощью т.к считаю, что не могу уже сама справиться с этим. Мой муж патологически ревнив и с каждым годом всё хуже и хуже. Я думала, пройдёт время и он поймёт, что неправ по отношению ко мне. Женаты 14 лет, 3 детей, в данный момент беременна 4-м. Он старше меня на 17 лет. Говорится, что муж, как зеркало отражает жену, я не понимаю, чем я его таким образом зеркалю. Ревнует он ко мне всех людей мужского пола, от школьников до пенсионеров, включая всех многочисленных своих братьев. Я уже боюсь, когда приходят его родственники или друзья, т.к после их ухода скандал обеспечен, я то им подмигивала, то какие-то жесты якобы показывала, сейчас когда они приходят я с ними даже не разговариваю или ухожу в другую комнату. Если кто-то ошибётся номером позвонит, то это конечно же мои любовники. Еще много таких ситуаций, я боюсь задержаться в магазине, в поликлинике, у подруг, т.к не хочу скандалов. Считаю себя спокойным человеком, неконфликтным. Я домохозяйка, ушла с работы так же из-за ревности мужа, по работе приходилось общаться много с людьми с мужчинами в том числе. Я полностью финансово от него зависима в данный момент, денег не даёт, хотя хорошо зарабатывает, никакой косметики, я уж ни говорю про красивое бельё и другие женские штучки. Так хочу понять, что же я делаю не так, понимаю что это какие-то неправильные установки в моей голове, недостаточно видимо себя ценю и люблю. Что же мне делать, с чего начать? Заранее благодарна).

В данной статье мы рассмотрим вопрос — как избавится от ревности мужа, на что нужно обратить внимании при такой проблеме в вашей жизни.

Причины ревности мужа

Ответ от Марины Даниловой.

Мария, благодарю за Ваш вопрос. Что могу сказать по поводу ревности мужа, из того что Вы рассказали.

Ревность мужчины обычно происходит от его низкой самооценки. Он чувствует внутри себя, что кто-то может быть лучше него и Вы соответственно можете увлечься им.

Соперники есть лишь у того, кто считает других лучше себя.

Второй момент во всей этой истории – это низкая самооценка у Вас. Так как Вы позволяете своему мужу, так относится к себе. Потакая его прихотям. В плане ухода с работы и согласия на то, что он по минимуму даёт Вам.

Хотя если он не хочет, чтобы Вы работали, пускай он полностью обеспечит Ваши желания. А так получается он просто не уважает Ваши потребности и желания. Он не думает, что Вам хочется общаться с людьми и хорошо выглядеть, и это происходит не из потребности ему изменить, а из простого человеческого желания быть в кругу интересных людей.

Если он не может этого дать, то пускай не мешает Вам это самой достичь.

И что самое интересное, это не идёт из-за любви к Вам, а идёт из собственного Эго. Я так хочу и мне не важно, что ты по этому поводу думаешь. И это самое печальное.

revnost-muzha

Есть ещё в семьях ещё более суровое отношения, когда муж распускает руки из-за ревности.

В таком случае, тут ещё добавляется состояние жертвы у женщины. Как говорится «жертва, всегда найдёт своего тирана». И тогда нужно глубоко работать с субличностью жертвы и выяснять причины её возникновения.

Как избавится от ревности мужа?

Я могу дать только общие моменты по выходу из этой ситуации, так как каждая семья индивидуальна. И чаще всего мужчины не меняются, изматывая своих жен на протяжении многих лет. Порой единственный выход бывает — развод. Как бы это печально не звучало.

Есть несколько моментов на которые стоит обратить внимание, для более комфортного существования в этой ситуации:

1. Нужно работать над своей самооценкой.

2. Поговорить с мужем о том, что Вас беспокоит и обижает такое его поведение. НЕ обвиняя его, а с позиции своих чувств. Если у него есть к Вам уважение и любовь, он обязательно прислушается и изменит своё поведение.

3. Нужно найти компромисс о средствах на ваши потребности. Если он не достигается, то стоит принять решение самостоятельно и реализовать его.

4. Не идти на потакание его желаниям, лишь от того, что не хотите конфликта. Нужно понять, что Вы достойны самого лучшего, а не соглашаться на то, что вам не нравится. Если Вы не уважаете свои интересы, никто в окружении не будет их уважать. Не будьте жертвой.

На самом деле, когда мы делаем то, что нам не нравится, то блокируем свою чакру – Вишудху, которая отвечает за наше самовыражение и ясность сознания.

5. Желательно поработать с мамой и папой в плане энергетики, ведь отношения с ними на прямую влияют на наши личные отношения.

6. Работайте в первую очередь со своим отношением к себе. Мужа Вы не переделаете, если он сам этого не захочет и для этого ему нужно очень любить Вас. Но в вашем случае я не увидела этого.(это моё мнение, не верьте мне.)

revnost-muzhchini

Надеюсь, я ответила на Ваш вопрос, если же остались непонятые моменты, пишите вопросы в комментариях к этой статье, будем вместе разбираться.

Дорогие читательницы, если у Вас есть своё мнение по данной проблеме напишите его в комментариях.

Вы тоже можете задать свой вопрос в «Службу Помощи» вот ЗДЕСЬ.

Другие ответы на разные вопросы Вы можете прочитать в рубрике «Служба Помощи»

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта «Monalisa — Журнал для женщин по психологии и эзотерике»

monalisalubi.ru

ревность мужа и как с ней бороться

Часто наших БОГИНЬ интересует вопрос: как справится с ревностью мужа? Давайте поговорим сегодня об этом.

Любая женщина хоть раз в жизни испытывала ревность со стороны мужа. Такое происходит сплошь и рядом, когда это в пределах разумного этим можно даже польстить свое самолюбие. А когда это переходит в паранойю, тогда надо с этим начинать бороться. Иначе ваш муж сведет вас с ума.

Как бороться с ревностью мужа. Ответ на этот вопрос не может быть однозначным. Это расширенный спектр мужской психологии. Они по сути своей собственники, и не любят когда на их собственность кто-то покушается. Они начинают бороться за свою любовь, только разными способами.

Способ № 1. Ревность на бытовой основе, которая проходит почти безболезненно. Мужчина в этом случае ревнует для эффекта отношений. Этим он как бы поднимает себя над соперниками, которых в принципе не существует. Это способ ревности помогает мужчине по-новому взглянуть на свою супругу, и придает изюминку интимным отношениям. Женщина же в этот момент тешит свое самолюбие, и понимает, что мужу никто кроме нее не нужен. Он очень боится потерять свою вторую половинку. Муж в периоды такого способа ревности, по другому посмотрит и на свой внешний вид, чтобы удержать свою супругу рядом.

В эти моменты он думает, что, если на супругу смотрят другие мужчины, значит он сделал правильный выбор. И будет еще больше ценить и любить свою любимую.

Способ № 2. Гипертрофированная ревность. Она убивает нормальные отношения в семье. Пока вы можете контролировать своего супруга в рамках дозволенного, с его ревностью можно побороться.

Но, если это начинает переходить рамки дозволенного, то женщина может начинать кричать «Караул!», иначе дурь ревности мужа до добра не доведет. В моменты ревности он не дает женщине прохода, забивая ее личность до нуля, он относится к ней как к собственности. Этот способ ревности отягощает отношения, и с каждым разом все более прогрессирует.

Способ № 3. Ревность из разряда патологии. В моменты ревности мужчина боится быть обманутым, все это сопровождается неврозами и истериками. Этот вид ревности фактически не поддается лечению, это мания преследования. Мужчина в эти моменты прорисовывает в своей голове как и с кем может изменять его любимая женщина. В этот период безудержной ревности мужчина готов на любой антисоциальный поступок.

Так отчего же все-таки мужчины становятся ревнивцами. Все это происходит не просто так, существует какая-то невидимая предпосылка к ревности. Чаще всего ревность происходит от неуверенности, так утверждают многие психологи. Чаще ревнивцами оказываются мужчины с тревожно-мнительным комплексом. Им везде мерещатся заговоры, измены, они очень боятся сравнения, и чаще всего сильно преувеличивают неприятности, как говорится делают «из мухи слона».

Ревность — это инфантильность, проявляющаяся у незрелой личности. Ревнивым мужчинам нужна этакая «мамочка», которая будет вечно рядом с ними и утирать им нос. Поэтому каждый шаг любимой, мужчина начинает контролировать, если женщина пошла не туда, куда надо, это уже повод для бешеной ревности. И вся эта ревность сопровождается истериками мужскими.

А чаще всего ревнивцы, сами изменяют своим супругам. Поэтому по себе и судят своих жен, раз они могут успеть сходить «налево», так и супруга значит тоже сможет. Они подозревают своих жен во всех смертных грехах, сами при этом совершая ужасные поступки.

Некоторые ревнивцы по молодости встречались с замужними дамами, и навсегда запомнили, что не хватает даме замужем. И как все это они могут получить на стороне. Затем могут припомнить как вы познакомились с ним, и как отдались в первую же встречу. Значит вы способны сделать это и с другим мужчиной.

Как бороться с ревностью? Если вы хотите мирно жить со своим супругом, вам надо соблюдать некоторые правила хорошего поведения.

1. Не провоцируйте своего супруга по мелочам, не надо лишний раз задерживаться на работе.

2. Посвящайте своего супруга в ваши планы. Обязательно предупреждайте супруга, если вы задерживаетесь.

3. Подчеркните лишний раз его достоинства, одаривайте своим вниманием. Говорите ему приятные и нежные слова, не забывайте напоминать, что вы очень счастливы рядом с ним.

4. Восхищайтесь при нем только неприятными актерами, мужчинами с нетрадиционной ориентацией.

5. Никаких сексуальных игр в постели, если этим вы раньше не занимались.

6. Не надо менять свой имидж очень резко, не согласовав этого со своим супругом. Если вам очень хочется что-то новое в своем облике, вы спросите мужа, какой он хочет видеть вас.

7. Если так получилось, что вы все-таки изменили своему супругу. Не надо ему говорить об этом, если даже он поймал вас почти на месте преступления.

И... не забывайте «Лучшая защита — это нападение!»

Самое главное, если вы знаете об особенностях ревнивого характера вашего мужа, не надо его провоцировать лишний раз. Проверять его чувства к вам, чувств может и не остаться, а собственничество всегда присутствует.

Королева Наталья, специально для allwomens

krasa-eva.mirtesen.ru

Ревность мужа

Ревность мужа. В вопросах мужской ревности не все так просто. Мужчины делятся на две категории – ревнивые и нет.

Причем и у тех и у других бывает, что женщины страдают. Только причины этих страданий немного разные.

Если муж совершенно не ревнивый, женщина начинает думать, что муж ее не любит и страдает по этой причине.

Но дело в том, что ревность – это совсем не признак любви, а скорее признак собственничества и неуверенности в себе. К тому же, у некоторых мужчин это переходит в такие формы, что для жены наступает ужасная жизнь.

Жены таких мужчин как раз завидуют женам неревнивых людей, потому что их собственная жизнь – ужасна. Ревнивые мужья – настоящие деспоты, а иногда и тираны.

Каковы же признаки, указывающие на патологическую ревность? Она, как правило, проявляется практически сразу после свадьбы. Мужчина не разрешает супруге общаться даже с подругами, ревнуют к каждому проходящему мимо мужчине, заставляют одеваться строго, закрывая декольте и ноги, контролируют каждую минуту, каждый телефонный звонок, социальные сети жен.

Такие мужья делают жизнь своей жены невыносимой. В чем причина такой патологической ревности?

Ревность мужа: причины

• Основная причина ревнивости – неправильное воспитание в семье. Если мальчик привык, что дома все заботились только о нем, что его опекали ежеминутно, то он хочет, чтобы жена так же его опекала – но не одна жена не будет опекать так, как это делала мать.

• Вторая причина – неудачный опыт в прошлом. Мужчина начинает неудачный опыт прошлого, когда ему изменили, переносить на всех других женщин.

• Еще одна причина – заниженная самооценка. Когда мужчина ощущает, что он не дотягивает до уровня своей жены, в то время, как вокруг полно других интересных мужчин.

Ревность мужа: что делать?

Что же делать, как избежать этого, не теряя брака, ведь предполагается, что жена очень любит мужа?

Можно попробовать потакать всем капризам мужа так, как это делала его мать, опекать его каждую минуту, но в этом случае есть риск, что он окончательно избалуется и жена когда-нибудь просто устанет морально и физически.

Отчитываться мужу за каждую минуту, не смотреть на мужчин, одеваться сверхскромно. Нужно постоянно доказывать мужу, что он лучший, неповторимый и самый любимый. Как не странно, такие вещи вполне действуют.

Если, конечно, это не болезненная патология — бред ревности или — паранойя. В таком случае, конечно, уже ничем не поможешь и единственная возможность жить спокойно – развод. Если женщина согласна – она может попробовать так жить.

Если Ваш муж ревнивый, то у Вас нет Мужа, у Вас есть Хозяин и Вы у него в Рабстве…

Ревность мужа

5 (100%) 5 votes

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

komy.biz

Ревность мужа доверительные отношения

Ревность мужа

Типы ревности и мужской псевдологики

В основе ревности может лежать как патологическая неуверенность в себе и своей привлекательности, так и обострённое чувство собственности.

В формировании ревности может сыграть значительную роль:

— Культура и семья, в которой вырос супруг;
— Склад характера;
— Степень уверенности в себе;
— Были ли в его детстве сцены ревности в семье и как на них реагировал отец;
— Внимательной ли была мать к своим супружеским и материнским обязанностям.

Если парня постоянно в чём-то ущемляли, смеялись над ним, высмеивали его чувства или скрытничали, часто обманывали его, он тоже может стать ревнивым. Ощущение, что его постоянно обманывают, особенно женщины, может остаться на всю жизнь. Оно и становиться основой недоверия к прекрасному полу.

Ревность может быть свойственна как неуверенным в себе мужчинам и даже девственникам, так и большим бабникам. Вот несколько самых частых причин ревности мужа, которые могут испортить жизнь женщине.

• Страх потерять супругу. Это переживание может быть свойственно молодым супругам, имеющим юношеский опыт предательства в любви. Они подсознательно чувствуют, что недотягивают до супермена, которым увлекаются многие женщины, что снижает самооценку и заставляет ревновать. Возможно, что в юности девушка посмеялась над ним, долго морочила ему мозги прежде, чем начала встречаться с ярким и привлекательным мужчиной, привлекательным, как герои в кино. Именно высокая требовательность к себе, чувство обиды и отсутствие качеств супергероя и вызывает у него чувство ревности. Сравнивая себя с другими мужчинами, он боится потерять супругу. Поэтому ему стоит чаще напоминать, что вы цените его верность, постоянство и любовь. Можно даже назвать героя, которому он и не мечтает подражать, пустым позёром и бабником, не способным на высокие чувства. Это существенно повысит его самооценку и снизит чувство ревности.
• Недоверие к женщинам вообще. Оно может быть вызвано ссорами в семье из-за неверности матери, рассказов приятелей, которых обманывали подруги и жёны. Очень часто такое мышление свойственно мужчинам, занимающим высокие должности, которые действительно добились успешности в жизни, но так и не научились разбираться в женщинах и манипулировать ими. Наслушавшись историй о неверности и предательстве, он начинает считать чуть ли не всех женщин предательницами, которые любят только деньги и возможности. Кстати, ревнивцы этой категории, часто сами бывают неверными, заказывая себе подружку на час, что даёт лишнее подтверждение тому, что, по их мнению, любую женщину можно купить за деньги, как девочку на панели. Поэтому свою супругу он будет постоянно ревновать, особенно, если она будет красиво одеваться, эффектно выглядеть и просить у него денег на разные, на его взгляд, пустяковые нужды. Такой мужчина часто поздно женится, обращает внимание на репутацию девушки, а потом начинает её ревновать. Разбудить доверие в нём бывает крайне сложно, поэтому женщины часто уходят от него, не вынося постоянных обвинений.
• Психологическая травма в прошлом. Обычно таких мужчин тянет на ярких и красивых девушек, которые ещё не созрели для замужества и хотят испробовать свои женские чары на представителях сильного пола, где только можно. В юности они могут подсознательно влюбляться в таких женщин, которых нужно завоёвывать и которые не дают гарантированной привязанности и любви. Жену они выбирают себе самую лучшую и очень боятся её потерять. А, натерпевшись предательства от таких девушек, могут оказаться в супружеской жизни очень ревнивыми. Такие мужчины тяжело переносят измену, для них завоевание легкомысленной красотки – это спорт, однако они тяжело переживают супружескую измену, так как для них она эквивалентна падению их мужского статуса. Поэтому такие мужчины могут быть ревнивыми и подозрительными, но скрывающими свои чувства.
• Ловеласы и бабники. Они знают все ключи к сердцу и могут легко получать секс от женщины. Из-за их доступности они считают женщин неверными, поэтому своей жене часто будут устраивать скандалы и ссоры на почве ревности. Логика у них простая: если все женщины такие доступные, супруга не исключение. Сами они неверны, считая, что все женщины доступны и они сами виноваты в его неверности. Ужиться с таким человеком бывает очень тяжело и сложно. Поэтому развод им ещё раз доказывает, что женщины – неверные существа по своей природе.
• Психические отклонение и садистские наклонности. Обычно они появляются уже после совместного проживания. Часто ревнивцы ведут себя вполне прилично на этапе ухаживания, зато в семейной жизни становятся просто невыносимы.

Вот такие типы мышления заставляют мужей ревновать своих жён по поводу и без. Ужиться с ними бывает практически невозможно. Переделать патологического ревнивца невозможно, поэтому лучше с ним расстаться, чтобы не портить нервы ни себе, ни ему, ни детям.

love-mother.ru

в чем основа ревности, и как ее искоренить

Содержание:

Как избавиться от ревности Объяснить с научной точки зрения, что означает ревность, довольно сложно. Скорее всего, это страх, человек боится остаться один, брошенным, покинутым, униженным, боится показаться смешным в чужих глазах, или потерять любимого человека. Ревность – непродуктивное чувство, от которого нужно избавляться как можно скорее. Причины могут быть разными: ревность мужа по отношению к жене, когда ему мало внимания, а маме или подругам достается значительно больше, ревновать можно к прошлому, детям и даже к фонарному столбу, когда человек переполнен страхами и чувствует себя неуверенно.

Назад к содержанию

Истоки ревности

По какой причине человек может неосознанно чувствовать страх и мучить своих близких ревностью? Психологи утверждают, что корни большинства страхов кроются в детстве, а затем преследуют человека во взрослой жизни. Основные причины детских страхов связаны, как правило, с родителями, а именно:

1. Дети боятся остаться без внимания родителей, начинают ревновать к братьям и сестрам, считая, что мама или папа любит их больше. Ребенок чувствует себя несчастным, покинутым, никому не нужным. Мудрые родители стараются делить свою любовь на всех детей, даже если разница в их возрасте большая.

Дети ревнуют родителей к работе, близким подругам и друзьям, а если узнают о случайной связи родителей на стороне, то проникаются к «чужому» человеку болезненной неприязнью.

2. Психологические травмы, перенесенные в раннем возрасте. Нередко источником ревности оказывается детская травма, которая связана с болезнью родителей, или ребенка, разводом, злоупотреблением алкоголя в семье.

Когда ребенок вырастает, боится доверять людям, боится остаться таким же одиноким и отвергнутым, как в детстве.

Близко к чувству ревности находится зависть. Это желание иметь то, что есть у другого, но нет у тебя. Ревность отличается тем, что ревнивцу очень дорог объект его страданий.

Назад к содержанию

Перестать ревновать мужа

Очень часто женщины оказываются в ситуации, когда муж, возвращаясь с работы, оживленно рассказывает о новой привлекательной сотруднице, как раз в его вкусе. В этот момент у жены возникает необъяснимое ощущение, беспокойство и страх потерять любимого мужчину. Это чувство отвлекает от обычной жизни, не дает уснуть или заниматься своими делами. А муж при этом даже и не помышляет об измене. От таких страхов женщине необходимо избавиться.

1. Разберитесь в своих чувствах. В спокойной обстановке осознайте сам факт ревности, это будет первым шагом на пути к избавлению.
2. Найдите причину ревности. Бывает так, что жена по факту ревнует мужа к коллеге, а на самом деле она ревнует его к работе вообще. Если приводит в негодование тесное общение мужа с коллегой, обсудите с ним свои переживания, выслушайте его мнение по этому поводу, вместо того, чтобы набрасываться с ревностными упреками.
3. Не спешите с выводами. Если подруги, соседи, или вообще малознакомые люди сообщают об измене мужа, не стоит тут же выбрасывать его вещи через порог, даже если аргументы предоставлены веские (например, фото). Может кто-то стремится разрушить ваши отношения из зависти. Обязательно дайте мужу шанс объясниться.
4. Повысьте свою самооценку. Если муж обращает внимание на других женщин, спокойно обсудите с ним, какой он хочет вас видеть. Дайте ему понять, что ни в одной женщине он не встретит столько заботы, нежности, доброты и понимания.

Когда положение уже не исправить, возьмите себя в руки и двигайтесь дальше. Пусть это неприятное чувство работает на вас, станет прекрасным стимулом для саморазвития.

Как избавиться от ревности мужа

Назад к содержанию

Чтобы муж не ревновал

Ревность мужа часто мешает жить. Его постоянный контроль и обвинения в том, чего не было, становятся невыносимым испытанием для женщины. Появляется желание обратиться к психологу, но можно предпринять несколько самостоятельных действий:

успокойтесь и наберитесь терпения, чтобы выяснить причины постоянных ревностных атак мужа, понятно, что не каждая женщина может их вынести;
постарайтесь отвлечь мужа, чтобы у него не было времени думать о неприятном, окружите его позитивными эмоциями;
главное оружие – разговор по душам. Но оно работает, когда отношения не полностью разрушены, в противном случае не дает хороших результатов. Если разговор получится, это будет большой победой;
наслаждайтесь каждой минутой, проведенной вместе, ссоры и упреки ни к чему хорошему не приводят.

Любовь и забота, внимание и терпимость – не давайте повод усомниться в ваших добрых намерениях, помогите мужу преодолеть болезненные страхи, приводящие к ревности.

Назад к содержанию

Похоронить прошлое

Когда человек ревнив, в его жизнь медленно и уверенно входит постоянное чувство контроля. Он всегда должен знать, где в этот момент находится его вторая половина, с кем она сейчас. Этот контроль еще больше усиливает ревность, каждый миг, проведенный без надзора, расценивается как измена. А если один из партнеров хотя бы раз в жизни изменил, то доверие на неопределенное время и вовсе пропадает.

Много боли причиняет невольное сравнение себя с бывшим партнером своей половины. Если все время ковыряться в прошлом, особенно эмоционально насыщенном, можно надолго испортить себе жизнь, погрузиться в постоянное недовольство и раздражение. Постарайтесь избавить себя от ненужной ревности к прошлому:

1. Примите прошлое супруга как должное, ведь для любого человека есть где-то там кто-то лучше, умнее, образованнее. Это правда жизни, в ней нет никакой трагедии. Но тот туманный идеал не должен влиять на вашу самооценку, каждый человек прекрасен своей неповторимой индивидуальностью.
2. Помните, он выбрал вас и хочет видеть рядом с собой. Значит нашел в вас что-то важное для себя. Живите в настоящем и мечтайте о будущем, не погружайтесь в прошлое.

На прошлых ошибках человек учится, становится мудрее и выносливее. Они так и остаются в прошлом, ревность к которому не имеет никаких оснований.

Как избавиться от чувства ревности к мужу

Назад к содержанию

Глазами психологов

Опыт психологов убедительно доказывает, что совладать с ревностью сложно, но вполне вероятно. Это касается необоснованной ревности, которая не подкреплена реальными фактами. И даже это разрушающее чувство иногда может быть полезным: спокойная и умеренная ревность придает отношениям партнеров некую изюминку, держит их в тонусе. Однако будьте внимательнее, не позволяйте этому чувству пересечь границы дозволенного и причинить вам боль.

1. Главное по мнению психологов – выяснить причину. Основными принято считать: эмоциональную зависимость от партнера, сомнения в себе, прислушивание к словам окружающих, чрезмерную эгоистичность, страх остаться одному. Нужно понять, что ранит сердце. Часто бывает так, что больнее оказывается не сам факт измены, а то, что общество другой женщины мужу нравится больше, чем ваше.
2. Выясните, действительно ли есть повод для ревности. Для этого составьте список фактов и предположений. Чаще всего вторая группа более обширна, чем первая. Оценивать же нужно реальные факты, а не свои догадки.
3. Поговорите с кем-нибудь о своих проблемах. Проговаривая и обсуждая вслух можно самому найти решение. Важен выбор собеседника, который в ходе разговора не будет подогревать вашу ревность и будоражить негативные эмоции. Если такого человека в вашем окружении не найти – обратитесь за советом к психологу.
4. Чтобы вытеснить ревность из своих мыслей, найдите интересное занятие, которое не оставит времени для беспокойства.
5. Оставьте партнеру личное пространство. Нельзя держать его в постоянном ограничении, обязательно захочется выйти за эти рамки.
6. Отношения можно построить только на доверии, а если его нет, то ревность выступает, как следствие проблемы в отношениях.
7. Относитесь к партнеру, как к равному, чтобы каждый имел право выбора. Вас выбрали, не нужно в этом сомневаться. Не акцентируйте внимание на ревности, наслаждайтесь своими неповторимыми отношениями.

Наивно думать, что ревность уйдет сразу после разговора с подругами или общения со специалистом. Для полного искоренения этого чувства требуется время и неутомимая борьба с собой за благополучие и счастье.

zonakrasoty.ru

Ревность мужа

Отправлено Лена1987 10 февраля 2013 - 08:22

Мой муж очень ревнивый, причем ревность его не постоянная, а какими-то наплывами. Девочки, очень прошу, помогите советами!!! Ситуация вот какая: началось все еще вчера утром, поругались из-за ерунды, он обиделся, уехал в гараж (даже на обед не пришел), вечером звонит и говорит, если успокоилась, я сейчас приеду, тут же звонок в дверь (перед дверью позвонил специально, у него на счет несуществующих моих любовников целая теория, как захватить нас врасплох). А днем мне звонила одноклассница, предлагала встретиться, ее не видела уже много лет, телефон ее у меня записан не был. Пошла разогревать ему поесть, иду звать мужа, а он копается в моем телефоне (я это просто ненавижу!!!!!!!!!!!!!!!), в итоге стала у него мой телефон отнимать (прямо чуть не до драки), кое-как вывернулась и выключила его (а на входе у меня пароль). Так муж как начал орать, что если я не отдам ему телефон и не дам с него же позвонить по незнакомому номеру, то он собирает вещи и уходит. Я отказала, надоело уже оправдываться перед знакомыми за его поведение (это далеко не первый раз). Он тут же начал орать, что меня даже на день одну оставить нельзя, тут же начинаю шалавиться и т.д., а у самого руки трясутся, голос срывается. В итоге собрал вещи, вплоть до компьютера и уехал к родителям, сказал, что это была последняя капля и что лучше жить одному, но спокойно. Такие ситуации у нас достаточно часто случаются, но обычно он соберет пару сумок, походит вокруг дома и возвращается, а сейчас гораздо серьезнее. Как бороться с такой ревностью? Он изводит и себя, и меня? Столько раз разговаривали на эту тему, бесполезно. Такое ощущение, что это уже болезнь.