Как решиться на развод с мужем: советы психолога. Развестись с мужем как решиться
Как решиться на развод с мужем: советы психолога
Когда сохранять уже нечего
Факты таковы, что – развод стал частым явлением в нашей жизни. Культ денег и удовлетворения материальных потребностей обесценили человеческие отношения, люди стали меньше ими дорожить. В воздухе витает массовая идея: «жизнь одна и надо брать от нее по максимуму». Бывает, что мужчины пытаются догнать ускользающую молодость и заводят себе молоденьких любовниц. Или просто партнеры устали от взаимных обид и не хотят работать над отношениями. Зачем, если можно завести новые, более счастливые? Все это ставит пары на грань развода, но вот поставить последнюю точку не все готовы.
Практика показывает, что даже если оба партнера не хотят жить вместе – мужчина предпочитает тянуть время, и не делать шаг к окончательному разрыву. Женщины в разы чаще выступают инициаторами развода.
- Спросите себя чего вы хотите. Что будет, если вы останетесь с этим человеком до конца ваших дней? Что вы потеряете в результате развода? Ответив себе на эти вопросы, вы легче сможете понять, нужно вам разводиться, или нет. Жалость – не лучший советчик. Конечно, за годы жизни вы привыкли к мужу, вам жалко вашей былой любви и вас обоих, но это не повод вести дальше существование, лишенное радости и смысла. Освободившись от таких отношений, вы можете дать и себе и бывшему мужу шанс на новую счастливую жизнь.
- Если чувства еще не остыли и живут в обоих супругах – лучше не разводиться. Это будет слишком большим ударом для обоих. Порознь супруги будут только мучиться. Попробуйте преодолеть взаимные обиды и непонимание, станьте терпимее, сумейте простить.
- Если решение окончательное – объявите о нем мужу, это будет следующим шагом на пути к разводу, ведь объясниться необходимо. Постарайтесь провести беседу в спокойном и доброжелательном тоне. Скандал – не лучшая форма для конструктивного диалога. А такой диалог вам необходим. Нужно будет решить массу организационных вопросов, начиная от места проживания каждого из вас после расторжения брака, кончая решением – с кем останутся ваши дети, домашние животные, как будет поделено имущество.
- Если муж будет против развода, подумайте. Возможно, и вы сами не готовы перейти последний рубеж. Если в вашей душе всколыхнется волнительное: «а вдруг?» – отступите. Говорят, что мудрая женщина всегда даст второй шанс, но не даст третьего.
- Многих женщин от развода также удерживают дети. Они понимают, что найти себе нового мужа и найти ребенку нового отца – это не одно и то же. Здесь важно понять, что дети не будут расти счастливыми рядом с несчастной мамой. Если муж злоупотребляет спиртным, или изменяет, в семье постоянные скандалы – разве на пользу ребенку расти в такой нездоровой атмосфере? Если вас останавливает материальная незащищенность – пройдите процедуру развода через суд, и тот учтет интересы детей, назначив бывшему супругу алименты.
Каждый человек индивидуален, поэтому только вам решать, стоит ли и как решиться на развод с мужем, учитывая все особенности ваших отношений. Ломать всегда легче, чем создавать заново. Сможете ли вы снова вложить в поиск партнера и отношения с ним столько же душевных сил, как в первом браке? После развода людям нужно длительное время, чтобы прийти в себя и вернуть душевное равновесие. Взвесьте все еще раз, и действуйте, если остались тверды в своем намерении.
psychologynow.ru
Как решиться на развод с мужем?
Если звучит само слово «решиться», значит, надо себя десять раз спросить, а так ли уж нужен развод. Чем сильнее любовь, тем больше страстей кипит между двумя людьми, случаются ссоры, возникает желание порвать отношения. Другое дело, если все позади, а женщина не может подать на развод из-за несамостоятельного материального положения или из-за ребенка.
Как решиться на развод с мужем - очень сложный вопрос. Развод возможен, если происходят такие вещи, как неверность мужа, доходящая до случайных связей, он нашел другую женщину и тратит на нее все деньги, ущемляя семью, побои, оскорбление, неуважение и постоянные упреки, пьянство и пр.
Вопрос о том, как решиться на развод с мужем алкоголиком, должен рассматриваться в плоскости того, а прикладывает ли он действительные усилия, чтобы избавиться от своего порока. Если да, то, может быть, стоит дать ему еще один шанс. Если же все это только одни слова и обещания, развод – единственное решение вопроса. Это уже не тот человек, с которым когда-то женщина решила связать свою судьбу. Это угроза ей самой, детям и семейному бюджету.
Как решиться на развод с мужем, если есть ребенок?
Как решиться на развод, если есть ребенок, это очень серьезная проблема. Для женщины муж – бывший, нелюбимый, даже презираемый, а для ребенка – обожаемый папа, товарищ по играм и надежный друг. Если есть дети, нужно все взвесить уже не сто, а двести раз, ведь развод родителей – тяжелейшая психологическая травма для ребенка. Развод в этом случае возможен, если муж сам бросил семью и не заботиться о детях; если он постоянно бьет и унижает их; если он отказывается нести моральную и материальную ответственность за ребенка, особенно, если он от предыдущего брака.
В том случае, когда присутствуют все эти факторы, нужно думать в первую очередь не о себе, а о детях, о их счастье и благе. Никто за женщину этот вопрос решать не будет и последний, кто ей в этом поможет, это бывший муж. Следует внимательно проанализировать обстановку в семье, еще раз убедиться, что ущерб, который он приносит ребенку настоящий, а не кажущийся.
Стоит ли разводиться?Другая проблема, ребром встающая перед женщиной, как решиться на развод, если любишь мужа. Если любовь жива в обоих супругах, развод не нужен и даже вреден. Рвать по живому не стоит. От этого не будет хорошо никому. В тяжелых случаях это может кончиться тем, что кто-нибудь, а то и оба, запьют, пустятся в разгул, в тяжелых случаях возможно
даже самоубийство иди убийство. Любовью не бросаются. Другое дело, если эта любовь носит нездоровую форму: муж настолько ревнив, что постоянно обижает или даже бьёт жену, не дает ей выйти на улицу, не пускает на работу; у него такой тяжелый характер, что он постоянно изводит ее скандалами и унижениями; он скуп до неприличия и ущемляет права семьи. В этих случаях, любовь отходит на второе место. Это не жизнь и это не нормальная семейная жизнь.
Итак, все-таки, перед тем, как решиться подать на развод, следует очень хорошо подумать и все тщательно взвесить. Ломать – не строить. Если этот человек уже доказал, что может быть надежным другом, если любовь ещё жива, если супругов крепко связывают дети, нужно прощать все, во всяком случае, многое. А разводиться надо только в тех случаях, которые представляют угрозу жизни или благополучию.
womanadvice.ru
Как решиться на развод?
Надевая кольцо на руку любимой женщины, вряд ли будущий муж думает о том, что когда-то он перестанет любить эту женщину и захочет расстаться с ней. Однако жизнь – штука непредсказуемая, и в семье может возникнуть ситуация, когда супруги захотят расстаться.
Основной причиной развода является невозможность удовлетворять в браке главные потребности. К ним относится эмоциональное принятие, сексуальные потребности, желание иметь поддержку, быть понятым и другое.
Чаще всего инициатором разрыва является женщина. Однако ситуации, когда мужчина хочет уйти из семьи, также нередки. По статистике, мужчина уходит не просто в никуда, он уходит к другой женщине, которая на протяжении некоторого времени была его любовницей. Разрыв с супругой не бывает спонтанным. Мужчина может долго думать, как решиться на развод с женой, потому что он не хочет обидеть женщину, с которой жил вместе, проводил время, спал и растил детей.
Как решиться на развод?
Если мужчина решился уйти из семьи, перед разговором с женой стоит сделать такие шаги:
- Обдумать, какова цель и основная мотивация развода. Не стоит сваливать всю вину на супругу, чтобы она чувствовала себя виноватой. Необходимо быть честным перед собой.
- Не колебаться. Если один из супругов жаждет развода, то нет смысла тянуть с ним. Необходимо настроиться на то, что супруга может уговаривать и шантажировать детьми, но надо объяснить ей, что ей самой будет неприятно жить с человеком, который ее не любит.
- Стоит уделить полчаса тому, что в расслабленном состоянии представить, что на этот брак давалось определенное количество времени, и оно уже закончилось. Это поможет мужчине легче пройти через непростой путь развода.
- Надо заранее выбрать место и время для разговора с женой, а также продумать, что именно лучше сказать. При этом весь разговор необходимо вести в уважительном тоне, ведь женщины очень эмоциональны, а разговор – очень неприятный. Поддержите супругу и постарайтесь ее понять, ведь она для вас не чужой человек.
- Необходимо определиться с финансово-экономическими вопросами, решить, кто и где будет жить, что делать с имуществом. Если есть дети, то наилучшим решением является оставить все супруге и детям – это будет по-мужски. Обязательно надо определиться с материальной поддержкой после развода.
- Если мысли, как решиться на развод и жить после развода, не выходят из головы, желательно обратиться к психологу. Специалист в первую очередь поможет определиться с тем, действительно ли вам необходим развод. Если данная вынужденная мера подтвердится, то психолог поможет приобрести уверенность в этом вопросе.
Как решиться на развод с женой, если есть ребенок?
Вопрос, как решиться на развод с одним или двумя детьми, не так-то прост. И мужчина ищет такой способ поведения, чтобы данный процесс прошел как можно мягче. Однако стоит помнить, что в любом случае при разводе будет больно всем: и жене, и детям, и самому мужчине. Нельзя порвать отношения, складывающиеся годами, безболезненно. 
Но со временем эмоциональный накал, вызванный разводом, снизится, время все расставит по местам и станет легче.
Нередко дети винят себя в разводе. Поэтому с детьми надо поговорить отдельно и объяснить им, что папа расстается с их мамой, но не с ними, что он их любит, и всегда будет поддерживать.
Жене также необходимо сказать, что ребенок всегда будет занимать в жизни папы важное место. Если жена начнет шантажировать ребенком, то может понадобиться помощь адвоката.
Развод является большим стрессом для членов семьи, поэтому перед тем, как решиться на него, стоит хорошо все обдумать. Но если этот процесс неизбежен, необходимо уверенно и решительно приступать к его началу.
kak-bog.ru
Как решиться на развод с мужем, как понять, что пора разводиться: советы психолога
В отношениях между мужчиной и женщиной всегда присутствует возможность разрыва. Отношения, которые начинались, как мечта и волшебство, со временем могут угаснуть, либо прокиснуть.
Обычно это происходит не за один день, а на протяжении длительного отрезка времени, за который случается большое количество жизненных событий и ситуаций, разного рода и уровня значимости.
Проходя через жизненные ситуации, отношения неизбежно деформируются под воздействием огромного количества факторов, как внешних, так и внутренних. В идеальных случаях, союз мужчины и женщины шлифуется и получает огранку, подобно тому, как обрабатывается неотесанный алмаз, превращаясь в бриллиант.
Но так происходит далеко не всегда. Лишь в редких случаях внутренние связи, обуславливающие связь между мужчиной и женщиной, достаточно крепки, чтобы их союз мог стать монолитом. Очень часто, под действием внешних факторов и внутренних разрушительных процессов, брак дает трещину и постепенно разваливается на куски, или рассыпается на осколки, а иногда попросту скисает, как забытый борщ, или компот, который неделю назад был восхитителен, а сегодня уже покрылся плесенью, и кушать его больше не вариант.
Бывает, что разрыв происходит внезапно, но в большинстве случаях можно заранее предвидеть развитие событий в сторону развода.
Ничто не происходит само по себе. У всякого события есть причины, у каждого действия есть последствия. В большинстве случаев людям приходится пройти тернистый путь, чтобы понять, как это работает. Иногда человек осознает истинные причинно-следственные связи, когда разрушительные механизмы в отношениях между мужчиной и женщиной набрали уже такую мощность, а урон достиг таких масштабов, что уже поздно что-либо исправить.
Чем больше времени пара прожила вместе, чем больше усилий было вложено в строительство их союза, тем большим разочарованием сопровождается развод и разрыв отношений.
Каким бы болезненным и неприятным не был разрыв, не следует этого бояться. Во многих случаях развод становится выходом для обоих партнеров из эмоционального тупика, судьбоносным шагом к моральному освобождению и исцелению от ментальных недугов и психологических расстройств. которые могли развиться в человеке на фоне изначально неудачного, либо постепенно разрушающегося брака.
Следует относиться к разводу, как к необходимой хирургической процедуре, призванной исцелить пациента и вернуть его к полноценной и здоровой жизни. Сама мысль о ней может пугать и вызывать неприятные эмоции, однако в определенных ситуациях, без хирургического вмешательства не обойтись.
Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - обращайтесь к консультанту:
+7 (812) 309-91-23 (Санкт-Петербург)
8 (800) 333-45-16 доб. 193 (Регионы)
Это быстро и бесплатно !
Если взглянуть на современный институт брака с точки зрения статистики, то можно выделить массу интересных закономерностей. Прежде всего — тот факт, что концепция брака с годами утрачивает свою популярность и влияние в обществе. С каждым годом, по всему миру, регистрируется все меньшее количество браков, при том, что общее население Земли стабильно растет. Все больше детей рождаются вне официального брака (примерно каждый третий). и это считается нормальным во всех развитых странах.
Наиболее консервативные семейные традиции в Японии, где на 1000 официально зарегистрированных союзов приходиться 250 разводов.
В странах Европы, в России и в США – ситуация с разводами примерно одинакова. Из 1000 зарегистрированных браков, так или иначе, распадаются от 500 до 600.
Из всех пар, проходящих через развод, таких которые делают это уже на первом году совместной жизни – не более 4%.
Тех пар, кто прожили вместе больше года, но менее двух лет – 16%, от трех до четырех лет 18%.
Наибольшее количество разводов (приблизительно 28%) происходит в период, когда пара прожила вместе от пяти до девяти лет.
Разводы пар проживших вместе более десяти лет, но менее двадцати составляют 22%, а тех, кто прожил более двадцати лет в браке – 12% от всего количества разводов.
Большинство разводов происходит в возрасте от 18 до 35 лет.
По популярности, выделяются следующие официальные причины расторжения брака:
- Неподготовленность к семейной жизни — 42%
- Алкоголизм и пьянство одного из супругов — 31%
- Супружеская неверность — 15%
- Отсутствие взаимопомощи в бытовых вопросах — 9%
- Другие причины (неудовлетворенность в интимном плане, необоснованная ревность, материальные трудности, различие взглядов, отсутствие детей) – менее 3%
Существует также большой объем раздельных статистических данных по мужчинам и женщинам, из которых можно сделать много интересных выводов.
Очевидно, что из всех супружеских пар, более половины проходят через разрыв и процедуру расторжения брака, сопутствующие сложности и эмоциональные проблемы.
Период разрыва длительных отношений и расторжения брака характеризуется следующими эмоциональными этапами:
Шоковый этап
Первоначальная реакция человека на «внезапно» активирующийся процесс разрыва отношений — это шок. Порой бывает трудно поверить в то, что разрыв действительно происходит.
Иногда люди до последнего не могут поверить в реальность происходящего, воспринимая развод как еще одну бытовую ссору, ставшую уже привычным ритуалом для нерадивых супругов.
Бывает так, что из шокового состояния человека выводит официальное решение суда, авторитетно объявляющее о том, что начался новый жизненный этап и человек, с которым он привык делить быт – больше не является его «собственностью».
Уязвленное эго и чувство собственного достоинства. Посттравматический этап
Когда проходит шок и ощущение нереальности происходящего — на первый план выходят болезненные ощущения, обусловленные травмированным эго и чувством собственного достоинства. Этот период можно сравнить с восстановлением после физической травмы.
Человек проходит через этап распутывания всевозможных психологических, эмоциональных и моральных клубков, пытается разобраться в причинно-следственных связях, выполняет психологическую работу по лечению травмы, зализывает раны.
На этом этапе человек очень уязвим и чувствителен к различным раздражителям. Фоновая тоска имеет свойство усугубляться под действием бытовых невзгод, неприятностей, материальной неустроенности. Крайне важно не наделать глупостей под действием импульсивных и разрушительных эмоций, которые могут иметь негативные последствия и усугубить ситуацию в целом.
Важно помнить, что каким бы болезненным и неприятным не был этот этап, раны заживут, а боль и тоска пройдет, как проходит все в этой жизни.
Одиночество
На позднем этапе заживления душевных ран, вызванных разрывом отношений, человек может почувствовать себя одиноким. Даже если рядом есть друзья и потенциальные половые партнеры, может сложиться ощущение собственной ненужности и глубокого одиночества. Пройдя через боль, унижение и разочарование, человеку может показаться, что он уже не сможет больше испытать ярких романтических чувств к противоположному полу.
Этот ощущение – ложно и вызвано работой защитной функции психики человека. Подобно тому, как грубеют и затвердевают ткани в случае физического ранения, пореза или ожога, постепенно заживая и оставляя после себя рубец, психика человека также имеет свойство «затвердевать» в определенных местах, в тех случаях, когда ей нанесена травма.
Со временем все неприятные и болезненные ощущения, так же как и чувства одиночества, опустошенности и собственной черствости сойдут на нет.
Облегчение
После всех болезненных явлений, вызванных разрывом отношений, неизбежно наступает облегчение. Если человек все сделал правильно, то фоновое разочарование и тоска непременно сменится ощущением силы и чувством гордости за себя и свой осознанно пройденный нелегкий путь. Еще недавно страдавший человек начинает радоваться жизни и дышать полной грудью. Боль постепенно отступает, когда приходит осознание того, что жизнь дает взамен того, чего лишила.
Важные и судьбоносные решения (в том числе решение о разводе) лучше всего принимать «на холодную голову», постаравшись исключить все эмоциональные факторы. Следует тщательно взвесить все «за» и «против», водрузив на весы абсолютно все существующие аспекты супружеской жизни.
Если выходит так, что аргументы «за развод» существенно перевешивают аргументы «против» — нужно разводиться. Перед началом каких-либо действий следует подготовиться к предстоящей «операции» морально, практически и материально. Все ходы следует делать на холодную голову, разыгрывая свою партию, как по нотам.
Если же аргументы «за сохранение брака» перевешивают аргументы за развод, возможно, стоит направить усилия, на то чтобы сохранить семью.
Однако следует помнить, что если мысли о разводе имеют место, то, скорее всего, не беспочвенно, так как дыма без огня не бывает.
Правильно ответить на этот вопрос помогает простой метод. Если женщина задумывается о разводе со своим мужем (тот же метод подходит и для мужа, размышляющего о разводе с женой), ей следует составить список, в который нужно внести все качества, черты, действия, достоинства, которые, она хотела бы видеть в собственном спутнике.
Список может состоять из неограниченного количества пунктов, главное, чтобы они были по-настоящему важны, а не надуманны.
Как только список будет составлен, нужно пройтись по каждому пункту с вопросом: «соответствует ли мой муж данному критерию?». Если окажется, что из двадцати критериев, нынешний супруг не соответствует по семи и более, значит, что женщина живет не с тем, кто ей нужен. Если несоответствий не более трех, то это хорошая партия и вместо развода следует направить усилия на сохранение отношений.
От трех до семи несоответствий – неопределенная фаза, где нужно принимать сложное решение, основываясь на важности отдельно взятых факторов.
Как только все аргументы «за» и «против» складываются вместе и взвешиваются без участия эмоций, математическое решение данной задачи появляется само собой. Человек уже знает правильный ответ.
Теперь осталось решиться поступить правильно, сделать шаг навстречу неизвестности, по сложному пути. Сильный и мудрый человек не боится трудностей, он знает, что ему делать. Ему свойственно идти сложным путем, двигаясь к цели. Велик соблазн поддаться слабости и продолжать плыть по течению, однако это может привести к еще более тяжелым последствиям в будущем.
Собственные моральные принципы, а также духовные ценности и потребности должны быть основными ориентирами в принятии таких судьбоносных и важных решений, как решение создать семью или аннулировать ее. Если духовные ценности человека не вписываются в ту действительность, которая сложилась между людьми, а сам человек чувствует потребности, которые не удовлетворяются в существующем браке, имеет желание освободиться от оков нерационального или изжившего себя союза — не следует бояться выйти из него.
Человек приходит в этот мир, чтобы развиваться, созидать и радоваться жизни. Любые факторы, которые заставляют человека страдать, приспосабливаться к неприемлемым условиям, перегорать внутри, не раскрыв свой потенциал – являются деструктивными, вредоносными, противоречат природным механизмам и глобальному предназначению человека. По своей природе человек не раб, а творец.
Несмотря на то, что расторжение брака в большинстве случаев является концом отношений, оно также представляет собой новое начало. Развод это важное событие, обозначающее вхождение в новый этап жизни.
Вместо того чтобы зацикливаться на болезненных и негативных моментах, которые всегда имеют место, следует сосредоточиться на мыслях о новом начале, о том, что ждет его впереди и на том, ради чего человек проходит все эти сложные испытания.
Когда закрываются одни двери, всегда непременно открываются другие. Если провести внимательную работу над ошибками, сделать необходимые выводы и усвоить уроки, то следующий жизненный этап будет представлять собой гораздо более интересный и качественный отрезок пути, чем тот, что уже пройден.
Болезненней всего развод протекает в тех случаях, когда у разводящейся пары есть несовершеннолетний ребенок или дети. Такому разводу обычно предшествует длительный период взаимных мучений, так как многие родители стараются сохранить брак ради ребенка.
Действительно, лучшее благо, которое могут дать ребенку родители — это полноценная здоровая семья. Однако такое возможно далеко не всегда. В случаях, когда отношения между матерью и отцом безнадежно испорчены и деформированы, а понятие «семья» потеряло свой первоначальный смысл, весь негатив, имеющий место между родителями, так или иначе, проецируется на ребенка.
Более того, регулярные ссоры между супругами и нездоровый психологический фон оказывает разрушающее влияние на личность ребенка, очерняет образ отца и матери в его сознании, прививает ребенку чувство вины, и может негативно сказаться на его межличностных взаимоотношениях в будущем.
Большую роль в принятии решения о разводе играет материальная составляющая, раздел имущества и сопутствующие финансовые аспекты, таящие в себе фактор страха и неопределенности.
Процесс расторжения брака, как и институт брака в целом, довольно подробно сформулирован законодательно. Совместно нажитое имущество подлежит равноценному разделу, независимо от того, на чьи деньги оно куплено, или на кого зарегистрировано. Выплаты алиментов. в случае если есть общие дети, также контролируется государством.
Однако раздел имущества решением суда – далеко не обязательно. Во многих случаях супруги сами приходят к договоренности, относительно того, как они хотят разделить общее имущество. Если подойти к процессу зрело и грамотно, то раздел имущества не должен стать камнем преткновения, или обстоятельством непреодолимой силы.
- Постарайтесь откинуть эмоциональную составляющую, как при принятии решения, так и в ходе всего бракоразводного процесса. Руководствуйтесь исключительно соображениями рациональности и здравого смысла .
- Чтобы преодолеть болезненные переживания, вызванные эмоциональной привязкой к бывшему супругу или супруге, составьте список всех его недостатков. черт, которые вам в нем не нравятся, и ситуаций, в которых он вас разочаровал. Периодически, вдумчиво перечитывайте этот список (особенно в моменты эмоциональных обострений, вызванных разрывом). Чем больше вы будете концентрироваться на недостатках человека, тем меньше вы будете о нем скучать.
- Составьте список причин, по которым вы пошли на разрыв. и перечитывайте его регулярно, чтобы не забыть почему и ради чего вы это делаете, и держаться заданного курса.
- Займите себя по-максимуму. чем угодно. Будь то работа, личная жизнь, спорт, забота о ребенке и т.д. Занятому человеку некогда страдать.
На видео ниже дает советы один из самых успешных видеоблоггеров в данной тематике, материалы которого пользуются популярностью.
Остались вопросы? Узнайте, как решить именно Вашу проблему - позвоните прямо сейчас:
Материалы: http://razvod-gid.ru/razvod/psihologiya/kak-reshitsya.html
razvitielife.ru
