Мужчина и женщина. Программа "Золотое сечение отношений". Мужчины и женщины налаживая межличностные отношения по поводу

Психология межличностных отношений — Мужчина и женщина

Мужчина и женщина — вместе или порознь?

Не так давно, еще лет 15 – 20 назад, такой вопрос даже не будоражил умы большинства наших сограждан. Конечно вместе! Для большинства женщин жизненный сценарий был с детства расписан до мелочей. Садик, школа, институт, замужество… Правда, последовательность последних двух пунктов могла изменяться. В некоторых случаях замужество становилось первоочередной задачей, а институт мог остаться и неоконченным. И, разумеется, во всех случаях вслед за замужеством следовало рождение детей. Благополучие женщины неразрывно связывали с ее замужеством. Даже, если женщина была вполне самодостаточной, но незамужней, ее жалели, иногда злорадствовали. Отсутствие мужа понижало социальный статус женщины. Сейчас ситуация изменилась. Замужество уже не в такой мере считается подарком судьбы, и эта тенденция стала оказывать заметное влияние на психологию межличностных отношений.

В недалеком прошлом девочкам внушали, что они слабее мальчиков, которые должны всегда девочек защищать. 211 Естественно, у женского пола годами формировалось мнение, что без защитника они не смогут прожить. Таким образом, гендерная принадлежность воспринимается как естественный фактор, который обусловлен функциональной значимостью женской и мужской роли. Хотя современные исследователи считают, что между женщинами и мужчинами с биологической точки зрения сходства значительно больше, чем различий, единственным значимым различием является их роль в процессе воспроизводства потомства.

На самом деле, жизненные реалии таковы, что социальный конструктивизм в нашем обществе не имеет тенденции к уменьшению, а скорее наоборот. Он заключается в том, что жизненные шансы на успех у мужчин выше, чем у женщин. Даже, если на законодательном уровне и те, и другие имеют равные права, то в жизни все обстоит иначе. Трудоустройство на работу, повышение по службе, разделение обязанностей в семье – этот перечень можно продолжать и дальше. Он подтверждает, что гендерное неравенство существует.

Что же остается делать женщине? Исследования в области гендерной психологии лидерства показали, что, если сравнивать эффективность жизненной деятельности и вербальное поведение, то женские лидерские качества ничуть не уступают мужским. Даже в своем стремлении к лидерству и по мотивации достижений дамы превзошли многих мужчин.

Для того чтобы «занять свое место под солнцем», женский пол использует защитные стратегии гендерного менеджмента: очень много времени и сил приходится отдавать работе, личные эмоции и переживания тщательно скрываются, в деловых переговорах с партнерами- мужчинами зачастую используются женские специфические способы.Но, гендерная принадлежность не должна ассоциироваться с негативом. Все-таки у каждого человека есть свои слабые и сильные стороны, вне зависимости от пола. Те женские черты, которые иногда воспринимаются сильным полом 1307550078_1 как недостаток, могут быть использованы и во благо. Различия в формах сознаний двух полов могут взаимно дополнять друг друга. Для мужчин более характерными являются авторитарность, сила духа и воля, а для женщин – душевность и склонность к демократии. Сильный пол ориентирован в большей степени на директивный стиль общения, а женский — на стиль лидера, который создает и поддерживает дух команды. Главным объединяющим фактором во всех сферах деятельности должен быть разум.Очень важно понять, что нельзя манипулировать друг другом, используя различия полов. Естественное желание, быть вместе, должно базироваться на взаимном уважении и общих интересах. Нужно учиться общаться, слушать и понимать друг друга вне зависимости от пола.

www.yourfreedom.ru

Мужина и женщина. Семейные и межличностные отношения. Психология отношений

"Когда я встретила тебя, я знала, что ты — моя половина. А ты говорил мне: "Не обольщайся, мы все половинки друг друга". Теперь я это знаю, но понимание и принятие этого пришло через принятие тебя и близость с тобой. Впустив в Душу одного человека, можно уже не закрывать дверь для других.Когда я встретила тебя, я была разбита и подавлена, унижена и нелюбима. Я не умела любить сама. А ты сказал мне, что никогда не встречал столько любви, принятия и нежности в человеке. Что я и есть ЛЮБОВЬ, и я поверила тебе. Теперь я знаю, что любовь есть в каждом, нужно просто позволить себе раскрыться в ней.

Когда я встретила тебя, я считала, что надо быть взрослой, разумной и серьезной, всегда красивой, все контролировать, всегда поступать правильно и ответственно. А ты сказал мне, что я игривая, легкая, радостная и естественная. Что я красивая, когда заспанная и растрепанная прихожу на кухню с утра и когда плачу или дурачусь, не только когда я наряжаюсь)))). И я все время разная и со мной хорошо, потому что во мне много жизни. Теперь я знаю, что жизнь это игра, легкость, спонтанность, радость и праздник и можно делать глубокие серьезные вещи, оставаясь при этом живой и в этом моя красота.

Когда я встретила тебя, я думала, что я должна быть женщиной и выполнять свои женские обязанности. ДОЛЖНА. А ты сказал мне, что тебя радует та еда, которую я приготовила с вдохновением, а не потому, что так положено. Что любовь, теплота, поддержка и внимание проявляются не в вещах и делах, а в любви, поддержке и внимании. Теперь я знаю, что любовь это быть с тобой, видеть тебя, слышать тебя, говорить с тобой. А не убегать в работу, телевизор, компьютер, друзей.

Когда я встретила тебя, я думала что любить можно кого-то одного, а другим нет места в сердце. Что любя тебя, я обязательно должна кого-то ненавидеть. Теперь я знаю, что у сердца нет рамок и границ, там есть место всему: моему прошлому, будущему и настоящему, тебе, маме, дочке, бывшему мужу, друзьям, женам бывшего мужа и их детям, всем. От этого я стала только богаче.

Когда я встретила тебя, мне было страшно, больно и одиноко. Но я сказала Вселенной, что готова учиться быть в истинных отношениях. Я — женщина и смотрю на мир глазами женщины, но это только часть, а я хочу целое и теперь я готова смотреть и познавать мир через мужчину. И я встретила тебя.

Как же хорошо, что я тебя встретила!!!!!!!"

Людмила Ивановская

Благодаря этому откровению зародилась на свет программа "Отношения".

Создавая собственную семью, молодые люди вынуждены идти на компромиссы. Вот здесь порой и спрятаны первые подводные камни, обойти которые некоторым не под силу. В чём же причина семейных неурядиц и как наладить семейные отношения?

В первые годы совместной жизни только закладываются основы будущей семьи и от того, насколько легко вы понимаете друг друга и как быстро идёте на компромиссы, зависит дальнейшее счастье. Как это ни банально звучит, хотя причины многих конфликтов лежат на поверхности, решить их не как уж и просто. Судите сами. Если в родительской семье мужчины принято, что посуду моет мама и никто другой не смеет отвлекать её от этого священнодействия, то заставить его подойти к рукомойнику будет практически нереально. Аналогичная ситуация и с уборкой в доме: девушка приучена поддерживать идеальную чистоту в доме, а мужчина привык разбрасывать где попало свои вещи.

Чтобы наладить межличностные отношения, многим парам достаточно пройти один или несколько курсов тренингов, проводимых грамотными специалистами. Наши профессионалы расскажут, что такое психология отношений, объяснят, почему свои отношения мужчина и женщина видят под разными углами и помогут разобраться в назревающих конфликтах. Посетив серию тренингов, проводимых в нашем центре, вы сможете не только разобраться в причинах семейных неурядиц и наладить межличностные отношения, а и перевести свою семью на новый уровень общения. Благодаря нашим специалистам, вы поймёте, как вести себя в той или иной ситуации, научитесь получать удовольствие от жизни, наладите контакт со своим внутренним «Я» и улучшите семейные отношения.

Семинары и тренинги помогают:

✓ решить проблему внутрисемейного соперничества;

✓ псевдосотрудничество, имеющее место в некоторых семьях, превратить в нормальные дружеские отношения;

✓ сблизить мужа и жену, которые как бы и живут вместе, но чувствуют, что от отношений веет прохладцей.

Если вы молодая семья с неустоявшимися традициями, то решать возникающие проблемы лучше всего с профессиональным психологом. Он научит проще относиться к мелким неурядицам, больше обращать внимание на мнение и чувства друг друга, расскажет, как оживить семейные отношения и с вашей помощью откроет путь к гармонии, взаимопониманию и бережному отношению друг к другу.

Для того, чтобы принять участие в семинаре или тренинге, вам всего лишь нужно заполнить форму на сайте или позвонить по телефону 8 (499) 347-65-78

Мы с удовольствием поможем вам создать счастливую семью.

Почему тема отношений так важна? Какие вопросы появляются в процесе совместной жизни? Какие темы мы будем затрагивать во время программы:

Часто бывает так, что когда хорошо в отношениях, я могу двигаться дальше.
Вся наша жизнь состоит из взаимоотношений
Большинство людей хотят отношений но не знают зачем.
Жили они долго и счастливо. А как это?
Что такое отношения?
Зачем мне отношения?
Какие отношения у твоих родителей. Что тебе в них нравится, что нет.
Нам нужна модель гармоничных отношений, а ее нет. Мы можем опираться либо на родительскую семью, либо на фильмы, но они заканчиваются свадьбой. А свадьба это только начало отношений.
Часто мы в отношениях ищем родителя. А хочется жить с человеком, партнером.
Любовь и уважение две базовые вещи в отношениях.
Зачем они нам. Есть 2 функции отношений - продолжение рода и развитие.
Важно осознавать чего ты хочешь от отношений.
Что я хочу там получить? Какой я хочу себя чувствовать?
Визуализация и чувстволизация.
Какого партнера я готова рядом видеть. Список качеств. - и +, составить список реального человека.
Принятие партнера
Чтобы встретить кого-то надо уметь расставаться. Завершение отношений. С каждым у нас связь. Чем глубже связь, тем толще канат. Чтобы пойти свободно в отношения, мы завершает старое.
Каждые отношения несут нам урок и суть не только избавиться от связи но и извлечения урока.
Как завершаются ваши отношения?
Найти и принять свою тень в отношениях.
Осознать уроки вернуть себе свою силу, простить себя, простить партнера и выйти за счет этого на новый уровень отношений.

Ожидания в отношениях. Что ты хочешь в отношениях, какие твои потребности. Любовь защита внимание.
Любовь к себе по двум принципам. Любовь и принятие себя в любом состоянии. Я и моя тень. Безусловная любовь и забота о себе.
Партнер вытаскивает нашу тень, чем охотнее, естественнее мы туда смотрим, тем легче принимаем. Партнер тоже принимает. Что же я прячу, что я не принимаю. Мы это достаем и налюбливаем.
Наша семья, наши родители. Сценарии нашей семьи родительской. Триангуляция. Ребенок разруливает отношения родителей. Парентерация. Ребенок становится родителем для родителя. Осознаем сценарии род семьи, ресурсы, минусы. Как я опираясь на минус создаем свой плюс. Извлечения уроков.
Когда мы в отношениях, надо научиться просить и получать. Как просить, а не требовать. Я сама женская гордыня. Программа женской самостоятельности.
3 баланса в отношениях. Брать давать, ведущий ведомый, слияние разделение.
Границы. Физически эмоцион психолог ментальный. Мы знаем как нарушаются границы - гнев. Уметь осознавать, обозначать и заявлять о своих границах. Пока мы не просветленные, нам необходимы границы.

Сценарий. Треугольник драматический. Все отношения вписываются в этот треугольник.
Стадии отношений. Любовь влюбленность и зависимость.
Не перекладывание ответственность за свои чувства на партнера. Эмоциональная саморегуляция. Я признаю свою чувства и умею с ними быть, работать. Контакт со своими эмоциями.
Ненасильственное общение. Умение разговаривать, проговаривать, договариваться. Навык уметь слушать и доносить до партнера. Как сказать так чтобы не обидеть, и подвести разговор к решению вопроса.
Конфликт - переход на след уровень.

goldenchild.ru

Психология межличностных отношений мужчины и женщины

Психология межличностных отношений и ее природа – это целый «ряд» отношений, возникающих между людьми в процессе их жизнедеятельности. Внутри каждой из форм общественных отношений существуют еще и межличностные отношения, которые являются «реализацией» безличных отношений в деятельности отдельного индивида, его общении и взаимодействии с иными лицами. Все групповые действия характеризуются наличием у их участников сразу двух качеств, где одно из них представляет индивида как неповторимую личность, а другое – как исполнителя безличной социальной роли.

Понятие межличностной роли и ее влияние на образование личности

Такое определение дает возможность выделить понятие «межличностная роль», которое означает фиксацию положения человека в системе групповых связей, а не в системе общественных отношений. Отсюда следует, что его место возникает исключительно благодаря его индивидуальным психологическим особенностям как личности. Исполняя определенные социальные роли, человек вызывает ответную реакцию на свои действия у других членов группы. Индивиды, взаимодействующие друг с другом, образуют целую систему межличностных отношений, в которой проявляются личные черты каждого.

Проблема межличностных отношений сформировалась на пересечении общей и социальной психологии. Понятие взаимоотношений не настолько широко, чтобы охватить весь спектр общественных отношений человека, однако является наиболее приближенным к личности и основам ее формирования. Формирование личности не может обойтись без глубокого влияния таких категорий, как личностная значимость, связь с интимными сторонами жизни, неофициальность и эмоциональная насыщенность.

Классификация отношений

Психология межличностных отношений имеет несколько их видов, которые в себя включают

отношения,
знакомства.

Которые бывают

дружеские,
родственные,
товарищеские,
любовные,
приятельские,
супружеские,
деструктивные.

В основу данной классификации положены следующие критерии:

избирательность в выборе партнеров,
глубина отношений и их функции.

Основным критерием из вышеперечисленных считают глубину вовлечения человека в отношения.

Структура личности тоже имеет несколько уровней, в которых проявляются ее характеристики:

психологические,
общевидовые,
индивидуальные
социокультурные.

К психологическим характеристикам относят:

интеллект,
темперамент,
характер и тому подобное.

К социокультурным характеристикам причисляют:

социальный статус,
образование,
национальность,
религиозную принадлежность.

«Индивидуальные характеристики неповторимы, они обусловлены самим человеком, его жизненным путем».

Те или иные характеристики уровней личности постоянно включаются в общение в процессе взаимодействия индивидов. Наиболее активно личность проявляется (вплоть до индивидуальных характеристик) в дружеских и супружеских отношениях мужчины и женщины, психология которых особенно ярко подчеркивается проявлением личностных характеристик. Видовые и социокультурные особенности личности зачастую проявляются в отношениях знакомства и приятельства.

Степень избирательности в выборе партнера зависит от числа признаков, которые имеют особую значимость для формирования и продолжения отношений. Психология общения с девушкой и ее ответная реакция часто зависит от совокупности подобных признаков. Наибольшей избирательностью обладают отношения дружбы, любви и супружеских отношений, а наименьшую избирательность имеют отношения знакомства.

Под функциями отношений понимают круг задач и вопросов, которые решаются в межличностных отношениях и проявляются в различиях их содержания и вложенного психологического смысла.

Выделяют также и дополнительные критерии, которые помогают различить межличностные отношения:

продолжительность и частота контактов,
требования к условиям контакта,
дистанция между партнерами,
частота контактов.

Для дружеских отношений характерна высокая избирательность, их принято делить на инструментальные и эмоционально-исповедные. Для первых характерен высокий уровень взаимопомощи и поддержки, они очень близки к товарищеским, разнятся они тем, что дружеские отношения иногда имеют границы, очерченные личной выгодой каждого партнера. Для эмоционально-исповедных отношений основой является взаимная симпатия, доверчивость и привязанность.

Некоторые из видов межличностных отношений имеют ряд противоположностей: дружба – вражда, родные – чужие. Но существуют виды, для которых нельзя выделить подобные пары. Например, отношения знакомства, супружества, в которых отсутствуют противопоставления. Если такие отношения разрываются, то исчезают и все отношения, которые могут перейти в другой вид или же превратится в негативную форму отношений.

Чтобы анализ межличностных отношений был более полон, требуется изучение как позитивных, так и негативных форм. Антиподом к дружеским отношениям является вражда, которая имеет негативные эмоциональные установки, направленные на партнера (антипатия, гнев, непринятие). Деструктивные черты проявляются в хулиганстве, агрессии, стяжательстве. Отношения вражды можно наблюдать в действиях, направленных на попытки нивелировать личность партнера и его жизнедеятельность, дестабилизировать и разрушить его мир.

Сделав определенные выводы можно сказать, что взаимоотношения каждого из индивидов уникальны, они отличаются глубиной вовлечения личности, спецификой функций, критерием выбора партнеров, проявлением и содержанием отношений. Все это дает возможность утверждать то, что они по праву являются самостоятельными видами.

Фото: Мужчина и женщина

kartinamira.info

Как строятся отношения между мужчиной и женщиной

Деструктивные отношения — как наладить межличностные отношения в семье

Хотя бы раз в жизни каждый из нас был в деструктивных отношениях, из которых пришлось уйти. Уйти из-за непонимания, страданий, обид и тревожных мыслей. Как понять, что новые отношения не будут такими же токсичными? Как понять, что пора уходить, чтобы не потерять себя?

Деструктивная любовь — это отношения, которые никогда не развиваются, ведь все ключевые моменты здесь постоянно циклично повторяются. Находясь в таких отношениях, человек не развивается как личность, а, напротив, постепенно «теряет себя», он забывает о своих желаниях и потребностях, у него занижается самооценка и отсутствуют силы что-либо менять в своей жизни. Особенностью деструктивных отношений в семье является то, что ни один из членов семьи не остается довольным психологической атмосферой в семье, но никто не готов предпринять действия по-настоящему способные изменить ситуацию к лучшему.

Люди, долго находящиеся в деструктивных отношениях, часто начинаю болеть психосоматическими заболеваниями. Постоянные стрессы и напряженная атмосфера негативно влияет на психическое и физическое здоровье супругов, а также не способствует нормальному развитию их детей.

Признаки конструктивных и деструктивных межличностных отношений

Находясь в конструктивных отношениях, партнеры могут открыто обсуждать любые возникшие между ними проблемы и признать собственную ответственность за психологическую атмосферу, сложившуюся в семье.

Психологическая незрелость, инфантильность свойственна члену семьи, находящемуся в позиции жертвы. Для таких людей характерно отсутствие желание что-то менять в своей жизни, а как говорится «Кто не рискует, с того вода не течёт. Лежачий камень не пьёт шампанского!» © Шоу Трумана.

Бунин говорил: «Больше всего рискует тот, кто не рискует». В нашем случае, этот человек рискует остаться с большой корзиной психологических проблем, чувством одиночества даже при наличии партнера.

Ну что же делать?! Сначала нужно признаться самому себе в наличии проблемы. Для этого следует знать некоторые причины токсичных отношений.

рис. Как понять, что отношения закончились

Почему между одними людьми складываются здоровые и полноценные отношения, а другие влюбленные испытывают постоянное недовольство друг другом? Давайте разберемся в этом.

Как говорится: «корни всех проблем ищите в детстве». Почему человек изначально вступает в деструктивные отношения? В большинстве случаев, он бессознательно пытается повторить сценарий отношений между мужчиной и женщиной, отцом и матерью, который знаком и понятен ему с детства.

Так, часто случается, что два человека, которые в детстве были свидетелями домашнего насилия, постоянных скандалов или алкоголизма родителей находят друг друга и бессознательно начинают повторять действия родителей. Несмотря на деструктивность и болезненность таких отношений, влюбленные не спешат их разрывать или совершенствовать, так как не представляют, каким образом могут складываться нормальные отношения между супругами. Страдания в отношениях для них норма, усвоенная с самого детства.

Женщина, которая в детстве была свидетелем постоянного неуважения родителей друг к другу, может впоследствии не обращать внимания на ухаживания внимательных и заботливых мужчин. Подсознательно она будет искать партнера, с которым можно построить отношения подобные тем, что складывались между ее родителями.

Постоянно находясь в поисках «плохих парней» она потом удивляется «я никак не могу найти нормального парня». Она просто не хочешь его найти. Все её представление о нормальных парнях сводится к образцам, которые окружают её по жизни: отец и мать, сиблинги (братья и сестры), все тоже окружение, таких же деструктивных образцов отношений.

Как не стать жертвой детских переживаний?

Психологи часто советуют молодым влюбленным не спешить начинать совместную жизнь сразу после переезда от родителей или даже на одной территории с родителями. Чтобы абстрагироваться от модели отношений между мужчиной и женщиной, свидетелем которой человек был в детском возрасте, нужно создать собственное представление о нормальных отношениях в семье.

Многие, осознав, что находятся в деструктивных отношениях не могут набраться смелости, чтобы их разорвать. Как бы тяжело не было, но чтобы развиваться и жить нормальной жизнь это всё же нужно сделать и чем раньше, тем лучше. Процесс расставания со временем забудется и в новых продуктивных отношениях вы будете себя уважать и хвалить за то, что сделали это раньше, ради того, чтобы найти «вашего» человека сегодня. Страх разорвать деструктивные отношения не так страшен, как жизнь в таких отношения: длинная, грустная, страдальческая, полная разочарования, непонимания и не дай Бог — насилия.

Изначально каждый человек хочет быть любимым и нужным кому-то. Но некоторые женщины и мужчины, особенно если в детском возрасте они получали мало родительской любви, имеют особенно обостренную потребность быть нужным. В худшем случае такие люди начинают строить отношения с домашними тиранами, требующими от партнера, чтобы тот жил только его жизнью, отказался от своих друзей, увлечений, убеждений и жил постоянными попытками угодить ему во всем.

Но, даже имея отношения с адекватным партнером, человек, испытывающий постоянную потребность быть нужным, будет пытаться раствориться в супруге, теряя собственную индивидуальность и привлекательность. Отсюда депрессия, разочарование и прочие последствия.

Как удовлетворить свою потребность конструктивным способом?

Растворяясь в любимом человеке полностью, вы никогда не сможете построить конструктивных отношений. Каждый из участников отношений должен быть отдельной личность со своими увлечениями, мыслями и занятиями. Быть нужным не значит зацикливаться на конкретной личности. Жизнь многогранна и интересна. Не забывайте, что быть нужным и иметь определенные обязательства перед другими людьми можно не только в семейном кругу.

В Америке есть хор «Юные сердцем», в который не берут молодых исполнителей. Молодых — имеется ввиду младше 80 лет. Они путешествуют по всему миру, несмотря на давление и преклонный возраст. Пошли ли бы вы в такой хор, если бы ваши дети и внуки уже выросли и вашей каждодневной обязанностью осталось только НичегоНеДеланье?! Если вас пригласили попробовать что-то новое, не стоит отказываться. Не нужно тиранить семью сына или дочки, когда им потребуется ваша помощь они сами обратятся, когда она потребуется. Убедиться в этом вам поможет наша статья Как изменить свою жизнь к лучшему и видео, прилагаемое к ней.

Очень часто образец таких деструктивных отношений мы наблюдаем в семье, когда единственный сын женится и уходит из под опеки мамы. Вот тут и начинаются, уже не раз инсценированные, отношения невестки и свекрови. Читайте нашу статью: Как наладить отношения со свекровью

Чтобы улучшить деструктивные отношения и качество собственной жизни, человек, который постепенно теряет свою личность, должен активно заняться её спасением. Можно найти интересную работу, увлечение, познакомиться с новыми друзьями, наполнить свою жизнь яркими красками и одновременно дать партнеру немного передохнуть от вашей опеки.

Человек, чувствующий постоянную потребность контролировать все действия и мысли своего партнера также может создать только деструктивные отношения в семье. Непрерывно контролируя действия партнера, человек в любом случае остается неудовлетворенным отношениями. В конечном счете контроль превращается в «подгон» другого человека «под себя», под то, как он привык. Забывая о потребностях и желаниях оппонента.

Если притязания на полный контроль личной жизни пресекаются партнером, это может послужить поводом для ревности, упреков и оскорблений. Но и когда потребность человека в контроле удовлетворяется, он не может быть в полной мере доволен результатом, а требует все большей и большей отдачи от партнера.

Как удовлетворить потребность в контроле?

Нужно понимать, что любые конструктивные отношения строятся в первую очередь на любви, доверии и уважении. Уважение интересов и потребностей вашего партнера. Научится доверять своему партнеру не так трудно, если заранее (в начале отношений) определить «рамки» ваших отношений. Кроме того, склонному к неумеренной потребности контролировать человеку лучше не начинать отношений с человеком, который подогревает ревность и подозрения партнера, чтобы почувствовать себя нужным.

Причин, по которым люди вступают в деструктивные отношения, может быть много, но разумных способов выхода из ситуации всего два. Поговорим о них.

#1 Не перекладывайте вину на вашего спутника

Все деструктивные отношения между мужчиной и женщиной обязательно бывают объединены одной характерной особенностью. Каждый из партнеров пытается возложить всю вину за неудачи в отношениях на другого, но ни один из них по-настоящему не желает признать своей неправоты.

Классический пример деструктивных отношений:

Муж, страдающий алкоголизмом и склонный к проявлению домашнего насилия, периодически утверждает свою потребность в сбросе лишней агрессии за счет жены. Жена же в свою очередь очень недовольна таким положением дел, но так как супругов объединяет большая любовь и после каждого инцидента насилия, муж искренне раскаивается, отношения продолжают существовать. Деструктивность таких отношений состоит в том, что как бы сильно ни раскаивался супруг, ситуации физического или психологического насилия повторяются снова и снова.

Так происходит потому, что муж и жена постоянно по очереди выступают в отношениях в роли преследователя и жертвы, и в очень редкие моменты бывают партнерами. В момент агрессивных нападок мужчины он становится преследователем и обвиняет жену в своих неудачах, а после раскаяния мужчина становится жертвой пренебрежительного отношения жены, которая решает, что мужчину нужно «перевоспитывать». В конце концов позиция жертвы надоедает супругу и он снова прибегает к активным агрессивным действиям, становясь преследователем.

Кроме того, страдают от таких взаимоотношений в семье дети, которым часто не уделяется достаточно внимания и любви. Наблюдая за нездоровыми взаимоотношениями своих родителей, они могут воплотить в будущем в жизнь подобный семейный сценарий или даже получить психические травмы на всю оставшуюся жизнь.

Зачем продолжать изматывать друг друга такими отношениями? Очевидно, что игра приносит скрытое удовлетворение обоим супругам. Супруг может удовлетворять потребность жены быть кому-то нужной, а супруга в свою очередь дает возможность мужчине контролировать её действия какое-то время. Скорее всего, оба супруга при этом воспроизводят сценарий отношений, который запомнился им еще с детства.

#2 Выход из деструктивных межличностных отношений

Чтобы найти выход с болезненной ситуации деструктивных отношений, нужно признать свои скрытые потребности и попытаться удовлетворить их менее деструктивными способами. Кроме того, чтобы отношения между партнерами наладились, каждому из супругов нужно признать свою вину в сложившейся ситуации и действительно изменить свое мышление и поведение.

Если же меняться ради налаживания ситуации в семье готов только один из супругов (часто выступающий в этот момент в роли «жертвы»), единственным разумным выходом будет разорвать отношения и попробовать наладить свое психологическое состояние без постоянного провоцирования конфликта со стороны партнера.

После окончания деструктивных отношений, никогда не стоит торопиться начинать новую романтическую связь. Постарайтесь переосмыслить (возможно, с помощью психолога или просто беседы самим с собой) события, которые привели к неудовлетворению прошлыми отношениями, и определить какие ваши скрытые неудовлетворенные потребности послужили причиной прошлых несчастий.

Если вступать в новые отношения, будучи психологически травмированным, неуверенным в себе и неспособным доверять другим человеком, они никогда не смогут полностью удовлетворить ваши потребности. Решить свои внутренние психологические потребности за счет другого, даже самого близкого человека невозможно. Помните, что вы являетесь отдельной самостоятельной личностью и несете полную ответственность за свое личное счастье.

Как понять, что ваши отношения токсичные?! Страшно ли вам думать о ваших дальнейших отношения с вашим партнером? Об этом слеующее видео.

Выход из токсичных отношений это не конец жизни, а наоборот шаг вперёд, приобретение опыта и мудрости, а также возможность жить той жизнью, которую вы заслуживаете.

Избегайте деструктивных моделей поведения в семье, ведь главная цель семейных отношений не обвинить своего партнера во всех несчастьях и периодически высказывать разными способами свое недовольство, а быть счастливым вместе с другим человеком.

Как строятся отношения между мужчиной и женщиной

Отношения между мужчиной и женщиной

Фото с сайта www.motivation-for-dreamers.com

Отношения между мужчиной и женщиной – вещь непредсказуемая, а предугадать какова перспектива их развития, практически невозможно. Ведь, зачастую, общение между женщиной и мужчиной происходит будто бы на уровне иностранцев, которые понимают друг друга в лучшем случае лишь через слово. Почему так происходит – порою сложно объяснить даже самым квалифицированным психологам.

Мы живем в этом мире в поисках мифической, а может и вполне реальной – второй половинки. Мы одиноко бродим по этой необъятной планете в надежде найти «того самого» или «ту самую», а когда находим, начинаем спрашивать себя – а он (она) ли это? Но никогда и никто не скажет вам наверняка, что вас ждет в паре с другим человеком. Хотя, безусловно, люди, которые состоят в паре, могут повлиять на развитие своих отношений, если им понятна психология любви и есть огромное желание быть вместе всю свою жизнь.

Как построить здоровые отношения между мужчиной и женщиной?

Когда человек встречает родственную душу, в его сознании происходит своеобразный «бум», который меняет его устои, взгляды на жизнь и привычки. Изо всех сил люди пытаются правильно строить отношения между мужчиной и женщиной, не понимая только самого главного: что значит правильно?

И было бы довольно опрометчиво устанавливать узкие рамки для этого понятия. Но есть все-таки несколько принципов, поняв и приняв которые, ваша жизнь заметно упростится, и поможет вашим отношениям продержаться на плаву всю вашу жизнь (если, конечно, у вас есть такая цель).

Первый, и, наверное, основной принцип – это взаимоуважение. Ведь не существует более важного момента в любовной связи, да и в целом – в любого рода отношениях. Очевиден тот факт, что когда уважаешь человека, совсем не нужны ограничения извне, так как существуют внутренние барьеры. Трепетное отношение к возлюбленному и ответственность за его эмоциональное состояние сводят к минимуму некорректные поступки и обидные выпады в его сторону.

А когда эта простая, но в тоже время сложная позиция не соблюдена, автоматически появляется ряд проблем, в которых один, или оба партнера начинают давить друг на друга, оскорблять, причинять боль. А это – совсем уж нездоровый формат отношений.

Основа ему, судя по всему – советская модель отношений, когда «перебирать партнеров» считалось позором, и зачастую первый опыт становился для молодых и последним. Развод также был из ряда вон выходящим событием в жизни пары, поэтому, отношения между мужчиной и женщиной имели довольно искаженный, искусственный характер.

Вторым, но не менее важным принципом взаимоотношений, является умение слышать друг друга. Для того чтоб это условие соблюдалось, партнёры должны соответствовать друг другу по своему мировоззрению, иметь схожие жизненные позиции и статус, ведь для того чтоб понять человека , надо самостоятельно пройти через похожую ситуацию и почувствовать ту гамму чувств, которую переживает партнер.

Вероятно, вы поняли, что мы говорим об опыте. Ведь именно через его призму мы воспринимаем чужие слова и поступки.

К примеру, если малышу попытаться объяснить что такое корова, а он в жизни не видел этого зверя, – вряд ли он сможет правильно понять, о чем речь.

И, конечно же, наилучший вариант, это тот, когда вместе с любимым вы смолоду начинаете совместно приобретать этот опыт, ведь в таком случае, смотреть в одно направление становится гораздо проще. Ну, а если же вам посчастливилось встретить свою любовь в более зрелом возрасте – постарайтесь максимально использовать приобретенный опыт, наработанное годами терпение, и гибкость.

Еще один важный момент отношений между мужчиной и женщиной заключается в том, что ни в коем случае нельзя «проглатывать» неприятные ситуации и обиды.

Нужно обсуждать их с партнером, разговаривать и все-таки пытаться донести возлюбленному смысл своих слов, даже если он, фигурально выражаясь, «никогда не видел корову».

Помимо этого, важно знать, что человек на самом деле хочет быть вместе с вами. Для этого не нужно устраивать ему испытаний, выпытывать ежедневно любит ли он вас, или придумывать другие изощрённые способы добиться «правды». Нужно лишь спросить себя – чувствуете ли вы себя гармонично с этим человеком? Чувствуете ли вы, что он вас любит? Если ответ да – значит, нужная отдача есть, и шансы построить крепкие отношения значительно возрастают.

Решение: основа, на которой строятся отношения между мужчиной и женщиной

Хотим также отметить, что даже при соблюдении этих трех правил, перспективные на первый взгляд отношения могут потерпеть крах. Давление близких людей, материальные проблемы, бытовые вопросы – все это оказывает не самое благотворное влияние на чувства. Однако, любовь и желание быть вместе способны противостоять любым препятствиям: это — не банальное нравоучение, если вы в состоянии осознать смысл этой рекомендации.

Каждый день люди принимают решения разной значимости и делают свой выбор: сознательно или нет. Когда этот выбор и решения осознанны, тогда у вас будут все шансы претворить их в жизнь. Точно также это работает в отношениях.

Если ваше решение — сделать своего партнера счастливым, то оно будет основой всех ваших поступков в ваших отношениях и вам не сложно будит извиниться или не обратить внимание на немытую посуду. Если же такого решения нет, то любая мелочь может стать поводом для раздора, а иногда и для разрыва отношений, когда каждый ждет первого шага от другого…

Помните, что отношения между мужчиной и женщиной – это не арифметика, где все возможно просчитать, и поэтому с уверенностью заявляем, что не существует идеального человека, который бы создал вам сказочные, со всех точек зрения условия. Но есть люди, недостатки которых вам совсем не сложно принять. Цените их. Любви Вам!

На чем строятся отношения?

Часто люди своему партнеру предлагают стать друзьями, когда уже собираются порвать отношения, хотя с этого и нужно было их начинать. Не стоит забывать, что отношения между мужчиной и женщиной – это, прежде всего отношения человека с другим человеком, и для их улучшения применяют те же способы, которые помогают и в отношениях с любыми людьми.

Найдя свою «половинку» люди забывают об этом, и со временем начинают предъявлять высокие требования, надеясь на то, что любимый человек любит вас и должен понимать, и можно вести себя как угодно! Но, сожалению или к счастью, нет никого в мире, кто бы мог понять вас целиком и полностью, ведь природа создала каждого человека по-своему разными. И поэтому стоит вспомнить об основах построения гармоничных отношений. Рассмотрим, на чем строятся отношения.

Прочные, длительные отношения строятся на доверии. Доверие – это основа для развития настоящей близости. Если вы хотите, чтобы ваши отношения были длительными, стоит доверять партнеру ваше настоящее, прошлое и будущее. Доверие легко разрушить и трудно восстановить, наградой вам будет те отношения к которым вы всегда стремились, если не пожалеете своих сил.

Каждый имеет право на принятие решений и высказывания своего мнения. Длительные отношения не построишь, если следовать правилу «Кто не с нами – тот против нас».

Речь идет об обмене чувствами и эмоциями. Рассказывайте своему партнеру о ваших чувствах по поводу окружающих событий, интересуйтесь, что он чувствует. Если ваш партнер держит свои эмоции при себе, то вам этого делать не стоит, т.к. чрезмерная закрытость сделает ненатуральными и фальшивыми ваши отношения. Вспомните детскую игру «испорченный телефон», и не говорите слишком много намеками. Расскажите сразу, что вам не понравилось, это лучше, чем устраивать истерику через месяц, и высказывать сразу, что накопилось за это время в душе.

Чтобы съесть яблоко, сначала нужно посадить дерево, вырастить его, дать ему зацвести и чтобы завязались плоды. И в отношениях также. Некоторые чувства возникают сразу, для развития других нужно время. Будьте готовы к тому, что результаты могут появиться не сразу, если вы делаете что-то для их улучшения. Народная мудрость говорит, что и маленькая капля точит твердый камень. На внутреннее изменения нужно дать партнеру время. Почитайте свадебные приметы, если вдруг у вас скоро состоится свадьба.

В отношениях всегда должен быть кто-то первым. Сделайте вы первый шаг для того чтобы наладить отношения. Если нужно и второй. Если же ваш избранник не делает движения вам навстречу, то стоит вспомнить о том:

Любовь без взаимности – это тяжелое переживание для каждого человека, заставляющее пойти на что угодно, даже заставить силой полюбит себя. Но это ни к чему хорошему не приведет. В итоге останутся обида, чувство униженности и разочарования на всю жизнь.

Теперь вы узнали или вспомнили, на чем строятся отношения. И не стоит забывать об этом!

Источники: Деструктивные отношения — как наладить межличностные отношения в семьеДеструктивные отношения — как наладить межличностные отношения в семье. Как выйти из токсичных отношений. Как построить новые конструктивные отношения.http://story-woman.ru/semya-i-otnosheniya/destruktivnye-otnosheniya/Как строятся отношения между мужчиной и женщинойОтношения между мужчиной и женщиной остаются непознанной до конца сферой человеческих отношений. Как складываются эти отношения и как на них влиять?http://mirna360.com/otnosheniya/otnosheniya-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj.htmlНа чем строятся отношения?После долгих лет совместной жизни вы задумались о том, на чем строятся отношения и как их возродить? Тогда данная статья поможет вам в этом. Она описывает все главные приоритеты крепких и долгих отношений.http://elhow.ru/otnoshenija-i-semja-1/postroenie-otnoshenij-1/na-chem-strojatsja-otnoshenija

lovewithyou.ru

Межличностные отношения и секс Отношения Мои статьи Отдельные статьи Михаила Литвака

« Назад

22.10.2016 03:50

Нам всем следуют быть внимательнее к отношениям с другими людьми и уметь разбираться в их разновидностях – это избавит нас от лишних переживаний и расстройств. Берн разделил все межличностные отношения на несколько групп, с которыми мы ознакомимся.

Отношения психологически равноправные

Случайные отношения завязываются между людьми, которые находятся вне зоны своего обычного пребывания, например, на отдыхе, в поезде, в кинотеатре, театре. Люди кажутся друг другу идеальными, они на мгновение верят, что нашли свою половинку. За время недолгого общения они успевают дать друг другу множество обещаний на будущее, делятся самым сокровенным, оставляют контакты и обещают звонить и писать. В такой ситуации людям кажется, что они и правда встретили свою любовь. А происходит это потому что их общение прошло мимо идеаторной и производственной стадии, и сразу началось наслаждение 3-й и 4-й стадии.

Дальнейшее развитие отношений зависит от качества постсексуальной стадии – что будут чувствовать партнеры, насколько они будут продолжать тянуться друг к другу и желать быть вместе. Нужно внимательно проанализировать насколько и как изменились отношения после секса, есть ли у этих отношений будущее или же лучше не терять время зря.Зачастую, на начальных сексуальных стадиях партнеры много придумывают и додумывают, они стараются казаться намного лучше, чем есть на самом деле, скрывая свои негативные стороны. Но позже все спрятанные качества выйдут наружу, и, возможно, люди разочаруются друг в друге.

Чтобы не попасть в такую ситуацию, рекомендую четко знать, что вы хотите получить от секса. Как только начинают строиться сексуальные отношения – сразу определяйте свои цели. И если они реализуются – не требуйте большего – своё вы получили, а если же не реализуются – тогда нужно проанализировать ситуацию и понять, где вы ошиблись. Обвинять во всех неудачах партнера не стоит – он такой, какой есть. И если вы желаете больше, чем он может вам дать – это только ваша ошибка.

Психологически подготовленный человек всегда помнит, что случайные отношения могут закончиться в любой момент, и он не будет устраивать трагедию из этого. Да, можно пообщаться, поговорить по душам, возможно даже начать сексуальную связь, но всегда помнить, что такие отношения могут оказаться недолговечными.

Компаньонские отношения – могут возникнуть на обучающих курсах, в рабочих поездках, санаториях. В таких ситуациях люди определенное время находятся постоянно рядом, имеют возможность узнать друг друга, завязать дружбу, деловое общение и сексуальную связь. В этой атмосфере редко бывают ссоры, кажется, что всё очень хорошо, человек находит новую компанию, в которой чувствует себя по-новому и лучше, чем раньше, поэтому всё, что осталось дома, кажется ему уже не таким ценным.

Психологически устойчивый человек в таких отношениях также будет помнить, что внезапная история любви может ничем не закончиться. И какой бы исход не был у этой истории – всё равно нужно радоваться. Если это действительно любовь – то беречь и быть счастливым, если нет – то радоваться, что всё закончилось без последствий и венерических заболеваний. Минус таких отношений в том, что производственная стадия не отразит настоящих качеств человека. Талантливый физик, программист или врач может не уметь легко забираться на холмы, добывать воду или устанавливать палатку. Зато это всё может мастерски делать тот, кто не добился особых высот в карьере.

В процессе работы появляются отношения сотрудничества. Они могут иметь безличностный характер, без какого-либо сексуального подтекста. Люди общаются в процессе работы – на заводе за станком, в больнице – за хирургическим столом, в офисах – за компьютерами. Но и здесь могут появиться сексуальные отношения. Человек, разбирающийся в психологии общения, после секса не будет требовать чего-то большего. Секс в таком случае служит приятным дополнением к хорошей работе.

Когда кто-то из партнеров решает жениться или выйти замуж, то секс прекращается, а деловое сотрудничество остается. Для многих начальников такой вариант очень удобен тем, что это отличный способ снимать напряжение и раздражение, тем более, когда оба человека имеют такую цель и не претендуют на серьезные отношения.

Самый распространенный пример таких отношений – это начальник и секретарша. Но мудрый начальник знает, что найти грамотного сотрудника сложнее, чем девочку для секса, поэтому не будет заводить интрижек на работе. В исключительных случаях бывшие сексуальные и деловые партнеры продолжают общение после прекращения сексуальных отношений, тепло и уважительно друг к другу относятся и поддерживают в делах.

При отношениях уважения люди ценят друг друга, как за профессиональные характеристики, так и за личные качества – неконфликтность, характер, активность, жизненную позицию. Отличный профессиональный уровень сразу же ассоциируется с превосходными сексуальными качествами, но зачастую секс в таких отношениях начинается после достижения поставленных производственных целей. Секс обязан быть качественным, в другом случае всё наработанное уважение и отношения пойдут крахом.

Семейные отношения чем-то похожи на производственные – они вытекают из общего направления взглядов. С течением времени люди могут меняться и по-разному развиваться, что в итоге может привести к конфликтам. Но конфликты, грамотно решенные и преодоленные, сближают людей, ведь в процессе споров и выяснений стороны искренне высказывают свои позиции, больше узнают друг о друге. При наличии уважения в отношениях партнеры находят общее решение конфликта, становясь при этом ещё ближе. Когда люди психологически грамотны и умеют конфликтовать, то в процессе конфликта отношения укрепляются. Если же не умеют, то конфликт может развиваться по схеме «спор-ссора-скандал».

Скандал тоже имеет свойство удерживать людей вместе. Хотя скандал по своей сути абсолютно бессмысленный выброс энергии, не дающий конкретных результатов. Умные люди не будут глупо тратить энергию на скандалы, когда ее можно пустить в мирное русло – в секс или дела. Сексуальные отношения также могут возникнуть на различных симпозиумах, конференциях, курсах повышения квалификации. На таких мероприятиях человек на время забывает всё, что остается дома, и становится заново свободным и открытым к знакомству и общению. И находит близкого по духу человека, на всё время мероприятия люди могут стать парой и даже пожить вместе, такой аналог семейных отношений.

Минус в том, что за это время у пары не возникает конфликтов, как это происходит в настоящих семьях, люди живут будто в сказке, что потом может сказаться на дальнейшем развитии отношений или на их прекращении. Поэтому для поддержания крепости компаньонских отношений нужно не забывать об отношениях дружбы и уважения.

Производственные отношения дают основу отношениям дружбы, в которой обязательно должен присутствовать общий интерес. Если же у людей нет общей направленности стремлений, то это уже не дружба, а нечто иное, возможно просто общение без определенной цели. Общее дело – очень важная составляющая дружбы, которая может объединять совершенно разных людей, даже живущих в разных городах.

Помимо делового общения, друзья проводят вместе время, отдыхают. В неформальной обстановке даже могут более продуктивно обсуждать идеи и проекты. Также друг всегда говорит правду и может критиковать, но только с целью развития партнера. Друг никогда не будет за спиной обсуждать поступки своего друга или его жену, родственников. В настоящее время дружба становится редким явлением.

Существование дружбы между мужчиной и женщиной всегда вызывало много споров. Э. Берн считал, что настоящая дружба препятствует сексу, а секс её разрушает. Обычно хорошие и мудрые друзья берегут свою дружбу и не заводят сексуальных отношений с близкими друзьями противоположного пола. Исключением может стать только любовь.

Когда людей объединяет какой-то один интерес или одно направление или мнение, то между ними могут возникнуть комитетские отношения, они бывают неформальными и формальными. Комитеты морализирующие – это общность людей, которая осуждает всех и всё, что кажется ей выходящим за моральные рамки. Например, старушки, собирающиеся каждый вечер на лавочках у подъезда и обсуждающие молодежь, особенно молодых девушек. Или же клуб домохозяек, группа по спасению и защите животных и т.д.

Комитеты, основанные по творческим пристрастиям или хобби – это различные школы вышивания и рисования, кружки, курсы и прочее. Здесь люди не просто общаются, но и применяют свою нерастраченную энергию в мирное русло.

Ещё одно объединение – это жалобщики. Такие комитеты можно наблюдать на любом производстве, в курилке, где люди собираются обсудить недовольства и промахи начальства, повозмущаться и пожаловаться на сложности в жизни.

В идеале все люди должны стараться достичь отношений близости, при которых партнеры полностью принимают друг друга, доверяют, знают и ценят. Это крепкие и долгие союзы, в которых всегда присутствует отличный секс. Также ценны отношения любви, состоящие из самых светлых эмоций. В этих отношениях избранник кажется самым лучшим и близким человеком на свете. Но об этом у нас будет отдельный разговор в следующих статьях.

Теперь перейдем к психологически неравноправным отношениям.

В отношениях привязанности и заботы обычно участвует более зрелый человек и молодая особа – педагог и ученица, состоятельный дядя и племянница. Одна сторона заботится, опекает, обожает, вторая – принимает и позволяет любить. Старшим всегда нужно помнить, что молодая особа вырастет и уйдет.

Вторая разновидность – это отношения восхищения, которые по сути похожи на фанатичные эмоции к известным личностям другого пола. В таких отношениях возможно появление сексуального подтекста, но нужно быть внимательным, так как в любой момент благодетель может найти себе нового кумира.

Мы рассмотрели межличностные отношения, и хотелось бы, чтобы каждый помнил: чтобы сексуальная стадия прошла самым наилучшим образом, необходимо подготовить психологическую основу для этого, нужно работать над отношениями и развивать их.

10.4. Круг общения у женщин и мужчин. Психология общения и межличностных отношений

10.4. Круг общения у женщин и мужчин

А. А. Бодалев показал, что в круг непосредственного общения у женщин разновозрастных лиц входит больше, чем у мужчин. Это подтверждается и данными, полученными И. С. Коном (1972). Если юноши в общении с представителями противоположного пола ориентируются в основном на сверстниц, то девушки в значительной их части — на более старших представителей мужского пола. Так, по данным И. С. Кона, отвечая на вопрос: «Какого возраста друга вы бы предпочли?», юноши в 80 % отдали предпочтение сверстнику, в 20 % — старшему и лишь в редких случаях — младшему. Девушки же отдают предпочтение старшим в 40–50 % и никого не выбирают моложе себя. При этом их позиция в отношении общения с лицами разного возраста крайне противоречива. Так, они охотно попечительствуют (помогают, наставляют, ухаживают) именно над младшими детьми.

По данным А. А. Бодалева (1983), в круге ближайшего общения мужчин людей, занимавшихся одинаковой с ними деятельностью, оказалось на 21–34 % больше, чем у женщин. У мужчин по сравнению с женщинами среди субъективно значимых для них людей, с которыми они непосредственно общались, оказалось также больше лиц с более высоким социальным статусом (на 24–27 %).

Основанием для включения того или иного человека в круг общения у мужчин выступает возможность получения от этих лиц различной помощи, а также участие их в удовлетворении повседневных бытовых потребностей. С возрастом причины формирования круга непосредственного общения меняются. Если у детей предпочтение отдается по эмоционально-половому признаку, то у взрослых главным фактором в выборе партеров по общению является прагматизм.

Интересные факты выявили Р. Хаген и А. Кан (R. Hagen, A. Kahn, 1975): в реальном межличностном взаимодействии и в чисто личностном плане высококомпетентные женщины не пользуются расположением не только мужчин, но и женщин. Авторами экспериментально было установлено, что и те и другие стремятся исключить из своей группы компетентных женщин. Авторы объясняют это тем, что высокая компетентность женщин нарушает существующие полоролевые стереотипы. Проигрыш мужчины женщине почти всегда означает снижение его самооценки, поскольку «настоящий» мужчина должен всегда обыгрывать женщину (очевидно, по этой причине проводятся отдельные для мужчин и женщин соревнования на первенство мира по шахматам, хотя некоторые выдающиеся представительницы «слабого» пола неоднократно доказывали, что они не слабее многих международных гроссмейстеров-мужчин).

В пожилом возрасте женщины склонны к активному расширению межличностных контактов, в то время как мужчины ограничивают свои контакты рамками семьи (Н. В. Панина, Н. Н. Сачук, 1985).

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

psy.wikireading.ru

Елена Волошина. Межличностные отношения мужчины и женщины - Мужчина и женщина - Взаимоотношения - Каталог статей

«Деловая женщина» № 6(12) 2008

Межличностные отношения мужчины и женщины

Время не стоит на месте, наша жизнь меняется, меняются ее темп, приоритеты, ценности, а с ними меняются и отношения между мужчиной и женщиной. Представления об этих отношениях сильно изменились со времен наших бабушек и дедушек. Женщины искали сильных мужчин, которые могли быть хорошими добытчиками, а мужчины предпочитали нежных и заботливых женщин, идеально подходящих для роли хранительницы домашнего очага. И на протяжении тысячелетий эти предпочтения оставались неизменными, но в последнее время положение изменилось, и в наши дни люди ждут большего от близких отношений.

Современные мужчины и женщины стремятся найти партнера, который не только был бы для них опорой в жизни, но и удовлетворял бы их эмоциональные, духовные и интеллектуальные потребности. Миллионы людей пытаются отыскать родственную душу, обрести любовь и счастье, они хотят не просто вступить в брак, а мечтают о партнере, любовь которого со временем только крепнет.

Чтобы найти партнера, способного удовлетворить нашу потребность в душевной близости, искреннем общении и любви, нам необходимо изменить привычные представления о противоположном поле, научиться взращивать нашу любовь, раскрывать свои сердца для любви, дарить и принимать ее, доверять друг другу, научиться понимать, что мужчины и женщины воспринимают одно и то же по-разному. Даже если вам посчастливилось найти родственную душу, вы, не используя правильные навыки, можете так и не узнать этого человека по-настоящему.

В то время как для многих идеалом взаимоотношений служат страсти и романтические приключения, все-таки большинство людей счастливы от того, что находят хорошего друга. Одобряя и поощряя дружескую связь между полами, отнюдь не стоит отрицать страсть. Безусловно, она должна быть! И все-таки дружба создает ощущение духовного родства, а это - самые прочные узы, сохраняющие брак. Каждая дружба, каждый брак постоянно эволюционируют, без этого отношения обречены на умирание. Обе стороны должны вносить свой вклад в то, чтобы отношения оставались трепетными, живыми, чтобы возникали новые нюансы чувств, новые задушевные беседы, планы и мечты. И никто не спустится с неба и не сделает вашу жизнь лучше. Отбросьте пассивность и начните действовать. Первый шаг - вам необходимо отказаться от романтических мечтаний. Друг - это не что-то таинственное и неуловимое, и дружба основана на вполне конкретных, земных вещах: на понимании, признании. Второй - это переход от мыслей к действиям. Тот, кто стремится к новым контактам, очень выигрывает в жизни: это помогает установить нужное деловое знакомство, узнать нечто интересное для себя. Это хорошо отражает пословица: «Жизнь подобна рулетке - чем больше людей мы встречаем, тем выше наши шансы на удачу». Так и в отношениях между мужчиной и женщиной. Не стоит ждать, пока наконец он подойдет к вам, лучше самой сделать первый шаг и взять судьбу в собственные руки.

Научитесь создавать здоровые отношения с партнером. Время работает против женщин, склонных к излишнему самопожертвованию. Пусть постепенно возникают доверие между вами, знание друг друга, забота друг о друге и естественно переходя в близость. Не торопите ее наcтyплeниe. Помните - мужчина только тогда будет уважать вас, если вы сами знаете себе цену.

Женщина может нуждаться в мужской заботе и при этом оставаться самодостаточным и независимым человеком. Научитесь дорожить и ценить то, что предлагает вам мужчина. Старайтесь развить в себе такие главные женские способности, как уверенность в себе, восприимчивость и отзывчивость. Учитесь осознавать свою потребность в мужчине, не ощущая себя беспомощной. От этого вы станете необыкновенно привлекательной для мужчин. Порой женщине придают привлекательность тонкий ум, порой - юный возраст и простодушное любопытство, но степень выраженности той или иной черты характера женщины не служит для мужчины серьезным критерием при выборе партнерши. Женщина приобретает особое очарование только тогда, когда остается собой.

Если мужчина будет стремиться раскрыть в себе такие качества, как уверенность в себе, целеустремленность и ответственность, он обретет способность выражать свое мужское начало и сможет покорить женщину. В общении с такими мужчинами женщины позволяют себе выявлять свои лучшие черты, они чувствуют себя уверенными в себе, восприимчивыми и отзывчивыми. Уверенный в себе мужчина не должен быть идеальным. Он не должен уметь все и знать ответ на любой вопрос. Но он уверен в том, что справится с любой проблемой, и что бы ни случилось, он всегда сумеет найти верное решение. Возможно, он еще не знает, чем все может закончится, и ситуация может казаться безнадежной, но уверенный в себе человек знает, что он непременно найдет либо решение, либо того, кто подскажет ему, как ее можно решить. С таким мужчиной женщина всегда будет чувствовать себя защищенной. Если мужчина разбирается в женской психологии, может выслушать женщину, проявить интерес к ее словам и сопереживать, при этом, не пытаясь внушить ей мысль о том, что она должна относиться ко всему происходящему иначе, то ясно, что он уважает чувства женщины. И такое поведение, безусловно, найдет самый теплый душевный отклик у нее.

Когда мы начинаем относиться друг к другу с открытым сердцем благодаря любви, мы начинаем понимать, что наш партнер, хоть и далек от идеала, но идеально подходит нам. Мы видим достоинства нашего спутника, и нам хочется заботиться о нем. Мы убеждаемся, что чувство душевного родства возникает, когда мы понимаем, что у нас есть то, в чем нуждается душа этого человека, а он может дать нам то, чего жаждет наша душа. Речь идет о человеке, которому мы можем доверить свою любовь и жизнь. Вместе с этим человеком вы готовы набираться жизненного опыта и постигать мир.

Конечно, в поисках подходящего партнера никто не застрахован от ошибок, но тот, кто учится на своих ошибках, всегда может извлечь урок даже из поражения. Если вы найдете время для того, чтобы осмыслить промахи, допущенные в прошлом, вы сможете избежать их в будущем и добиться большего успеха в личных отношениях.

Чтобы ваша жизнь была более насыщенной, чем личная жизнь ваших родителей, необходимо овладевать новыми навыками общения. Не стоит спешить, вы рискуете упасть, но даже если это случится - найдите силы подняться после падения и шагайте дальше. Вы обязательно добьетесь успеха. Наверняка, оглядываясь назад, вы поймете, что ваше падение пришлось кстати, оно только закалило вашу волю к победе. В океане любви время от времени бушуют штор мы, но если вы будете стараться всегда достигать компромисса с партнером и помнить о том, что вы несете ответственность друг за друга, то непременно найдете родственную душу и будете жить долго и счастливо.

Волошина Елена Васильевна

Психолог, психотерапевт

Источник: http://«Деловая женщина» № 6(12) 2008

rozovyislon.kz