Признаки мужчины манипулятора и как ему противостоять. Мужчина манипулятор в отношениях и его признаки


Мужчина манипулятор в отношениях и его признаки

Манипулятор в отношениях, обычно, это довольно-таки осознанная позиция. Мужчина-манипулятор в отношениях, чаще всего — это мужчина-охотник за женщиной, которая будет о нем заботиться.

Он манипулятор. Чаще всего он сознательно использует женщину.

Его особенности: он необязателен, не держит своих обещаний. Обещает, но ничего не делает, только получает. Получает, получает и получает.

Если он понимает, что взять с вас больше нечего, он или уходит, или начинает давить на разные ваши болевые точки. Давить, манипулировать, и порой делает это очень хитро, очень тонко. Так, что вы вроде всё это понимаете, но ничего сделать с этим не можете.

Признаки мужчины-манипулятора

Первое, мужчина-манипулятор очень часто использует лесть. Он вам говорит комплименты, он вас обхаживает, он вам говорит, что он решит все ваши проблемы.

Классический пример: мадам Грицацуева из «12 стульев». Одинокая женщина, которая мечтает о любви, которая готова поверить в чудо, готова ухватиться за малейшую надежду, готова отдать всё за лучик счастья.

Советуем прочитать: Как повысить самооценку и уверенность в себе женщине

И тут появляется он, такой весь замечательный, весь шикарный. Он обещает, но заметьте, с другой стороны он и действует – он делает ей предложение. Очень часто манипуляторы, начинают совершать какие-то действия в определенном направлении, чтобы понять свою выгоду.

Манипулятор может узнавать у вас как вы живете, что у вас есть, но с другой стороны, и нормальный мужчина может узнавать, что в этом такого? Но, умный манипулятор не будет спрашивать, сколько вы зарабатываете.

Он будет вас очень красиво обхаживать, а также будет обставлять ситуации так, чтобы ответственность ложилась на вас. Чтобы вы больше о себе рассказывали, чем он. Заметьте, мадам Грицацуева к себе и дом впустила, а Бендер о себе так практически ничего и не рассказал.

Манипулятор будет обставлять ситуацию так, что, казалось бы: «ну так вышло, что вы заплатили, так вышло, что …»

И заметьте, он будет пытаться создавать ощущение, что он решит все ваши проблемы – вот здесь основная ловушка.  Если же вы дадите понять, что у вас какие-то сложности, что вам нужна какая-то помощь, то он, скорее всего, если поймет, что помощь небольшая, включиться.

Но, когда будет нужна более серьезная помощь, он, скорее всего, постарается уйти, постарается исчезнуть.

Как ведет себя мужчина-манипулятор в отношениях

Он вам угождает, но угождает в ваших слабостях. Если серьезный мужчина, допустим, реально помогает вам решить ваши проблемы, реально вас поддерживает, то мужчина-манипулятор будет стараться угождать вашим слабостям.

Советуем прочитать: Если мужчина нарушает твои границы

Например, серьезный мужчина постарается вам помочь, когда вам нужно что-то перевезти, может по ремонту чем-то помочь, манипулятор же сделает другую вещь. Он потакает вашим слабостям, потому что его задача, сделать вас слабее и беспомощнее.

Например, вы испытываете слабость к сладкому, отчего у вас сложности с весом. Вместо того, чтобы поддержать вас в стремлении удержать вес в норме, он будет стараться вашей этой слабости потакать.

Куда-то может сводить, сладеньким чем-то угостить. Его задача, чтобы вы чувствовали себя беспомощной без него, мол: «Кто тебя еще такую полюбит?».

Это очень важный момент, и за этим очень важно следить. Если вы это знаете, то вам будет проще распознать мужчину-манипулятора в отношениях по этим признакам. И уже дальше решать, что с этим делать.

А вам попадались мужчины-манипуляторы? И что дальше было? Пишите в комментариях свои истории и подписывайтесь на новости сайта!

Также сайт http://otnosheniya-lyubov.ru писал о том, как понять, что мужчина манипулирует тобой. Любимые фразы манипуляторов

Понравилась статья? Жми поделиться!

otnosheniya-lyubov.ru

Мужчина манипулятор в отношениях: как распознать и переиграть

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет мужчина манипулятор в отношениях. Вы узнаете, по каким признакам можно опознать такого человека. Выясните, какие причины формирования такой личности. Вам станет известно, как правильно с ним общаться.

Типы манипуляторовМужчина манипулятор

В зависимости от того, какой у молодого человека темперамент, а также, какой у Вас характер, рядом может оказаться один из пяти типов манипуляторов.

  1. Обвинитель. Такой человек пытается проникнуть глубоко в Ваше подсознание, узнает все темные стороны, грешки. Впоследствии использует полученную информацию. Будет унижать Вас. Постоянно указывать на то, что Вам очень повезло оказаться рядом с ним, никто другой не обратил бы внимание на такую особу.
  2. Маленький мальчик. Ведет себя необдуманно, допускает ошибки. При этом не пытается как-либо оправдываться, а просит принять его таким, какой есть.
  3. Тиран. К такому человеку тянутся, в нем видят защитника. Однако, потом проявляется излишняя ревность, начинается запугивание жертвы, контроль за каждым ее шагом.
  4. Игрок. Использует манипуляции с целью получения удовольствия. Ваши отношения для него, как очередное приключение. Он может хвастаться бывшими победами над слабыми женщинами. Если интересуетесь, можно ли влюбить в себя такого человека, то ответ — нет. Живет только ради себя, ему не нужны серьезные встречи. Если и ведет себя, как влюбленный человек, одаривает Вас подарками и засыпает комплиментами — это лишь игра, его слова ничего не значат.
  5. Притворщик. Завязывая отношения с женщиной, такой человек будет делать все, чтоб полностью покорить ее сердце. Как только девушка в него влюбиться, все резко поменяется. Станет совершенно другим и будет требовать удовлетворения своих потребностей, больше не станет ее превозносить.

Причины формирования такой личности

Грустный мужчина смотрит в окно

Пережитая личная трагедия может спровоцировать развитие манипуляторских наклонностей у мужчины

Как распознать парня, который превращается в манипулятора? Нужно понимать, что этому предшествуют причины психологического характера, а не врожденные аномалии.

  1. Первоначально мужчина имеет заниженную самооценку, не верит в свои силы. Ему жизненно необходимо найти поддержку в окружении и в то же время оставаться независимым. Однако, такой человек не может доверять другим. Именно поэтому пытается всех контролировать. Возникает желание использовать людей в своих целях. По сути, такой человек решает конфликт своего внутреннего «я» за счет других людей.
  2. Боязнь близких отношений. Виной всему — пережитая ранее травма, предательство близкого человека, страх привязываться, желание оставаться отстраненным.
  3. У человека наблюдается неудовлетворенное чувство достоинства. Он использует чужую энергию для повышения своей самооценки.
  4. Мужчина вытягивается жизненную энергию своей партнерши, чтобы становиться сильнее. Женщина при этом остается несчастной, чувствует опустошенность и истощение.

Характерные черты манипулятора

Строгий мужчина указывает пальцем на что-то

Манипулятор держит все под контролем, указывает, как Вам жить

Давайте рассмотрим, что собой представляют признаки мужчины манипулятора, как понять, что рядом с тобой оказался такой человек.

  1. Он пытается контролировать все, что происходит. В самом начале ваших отношениях старается выяснить все подробности Вашей жизни до мельчайших деталей. Потом он пробует узнать информацию, связанную с нынешними взаимоотношениями с друзьями и коллегами. Некоторые девушки принимают такую заинтересованность за влюбленность и желание заботиться. На самом деле, манипулятору просто важно все держать под контролем.
  2. Он начинает негативно отзываться о своих прошлых отношениях, оскорбляет бывших возлюбленных. Вы должны понимать, что сами можете оказаться на месте несчастных женщин.
  3. Манипулятор пытается настроить Вас против друзей и даже родственников. Мужчине важно, чтоб женщина принадлежала и уделяла все свое время только ему.
  4. Парень пытается Вас переделать, хочет создать существо, которое будет выполнять все его прихоти. Будьте готовы к тому, что он предложит сменить работу или сделать пластику.
  5. Манипулятор любит много говорить, обещать. Однако все его слова просто воздух, пущенный на ветер.
  6. У мужчины, который манипулирует, может часто сменяться настроение. Такой человек не будет последовательным, может говорить о чем-то хорошем, а потом изменять свое мнение. С легкостью обижается и может не разговаривать по несколько дней.
  7. Такой человек своими поступками провоцирует Вас на постоянное чувство вины. Будьте готовы к тому, что во всех ссорах, конфликтах именно Вас будут выставлять в роли зачинщицы.
  8. Для него может быть характерной патологическая ревность. Мужчина придирается к любой особи мужского пола, который оказывается рядом с Вами, даже если это просто коллега. Во всем контролирует, не отпускает без его сопровождения на улицу.
  9. Полностью угнетает Ваши желания и стремления. Такому человеку важно, чтобы жили ради него, свойственен эгоизм. Вы редко сможете услышать, что мужчина манипулятор влюблен. А если такое происходит, то такие отношения носят своеобразный характер. Человек не способен правильно проявлять свои чувства и в любом случае может угнетать вторую половинку, делать ее несчастной.

Как общаться

Мужчина причесывается перед зеркалом рядом стоит женщина и улыбается

Женщина может подыгрывать своему манипулятору, если у нее достаточно сильный характер

Давайте рассмотрим, как противостоять манипулятору мужчине, не подчиняться его воле. Разберемся, как можно сосуществовать с таким человеком.

  1. Поддаваясь на манипуляции, нужно делать это осознанно. Важно, чтоб мужчина чувствовал, что Вы контролируете ситуацию.
  2. Каждое слово и действие своего мужчины нужно взвешивать и обдумывать. Важно показать своему молодому человеку, что и сами планировали так сделать. Нужно действовать на опережение.
  3. Если мужчина пытается вывести Вас из себя, прямо говорите ему, что он добивается увидеть Вас в гневе.
  4. Не скрывайте того, что в курсе его манипуляций.
  5. Наблюдайте за своим молодым человеком. Смотрите, чтобы его слова совпадали с жестами.
  6. Сумейте своевременно выявить разницу между заботой и тотальным контролем, искренние чувства от лживой лести.
  7. Учитесь анализировать свои слабые и сильные стороны. Зная о них, Вам будет проще общаться с манипулятором, ведь, может давить на недостатки. Если мужчина указывает на ваши слабости, оставайтесь уверенной в себе. Спокойно ответьте, что знаете о своих недостатках, что это часть вашей личности.
  8. Повышайте свою самооценку, любите себя. Девушка должна осознавать, что не обязана исполнять чужие желания. Свое свободное время проводите за любимым занятием.
  9. Можете открыто поговорить на тему манипуляций, совместно с партнером попытаться выяснить причину такого поведения.
  10. Важно уметь говорить слово «нет», не идти на поводу его желаний. В первую очередь необходимо думать о себе, какими сильными бы не были чувства к особи противоположного пола.
  11. Если ощущается сильное психологическое давление со стороны мужчины, возьмите паузу в отношениях. Это время необходимо, чтобы прийти в себя и разобраться в своих чувствах.
  12. Ведите себя непредсказуемо. Это помешает молодому человеку держать все под контролем.
  13. Держите себя в руках, не позволяйте себе плакать, когда мужчина этого ждет. Сохраняйте спокойствие, не будьте равнодушны.
  14. Если думаете, как переиграть своего мужчину, говорите с ним его же фразами. Если пытается на Вас надавить, угрожая разрывом, смело отвечайте, что это он хочет, чтоб вы расстались. Если видите попытку манипуляции, обрывайте собеседника на полуслове. Важно вовремя перетянуть на себя одеяло. Можно сказать, что разговор окончен или тема уже закрыта.
  15. Мужчина будет пытаться подчинить Вас своей воле, поэтому важно не терять связь с реальностью, продолжать общаться с другими людьми, друзьями. Не позволяйте своему партнеру запрещать Вам эти встречи.
  16. Отстаивайте свое мнение, не позволяйте нарушать личные границы. Это не позволит манипулятору подчинить Вас своей воли, использовать в корыстных целях.
  17. Если мужчина полностью Вас контролирует, Вы уже не способны ему противостоять, обратитесь за помощью к психологу. Он поможет выбраться из ямы, в которую вас загнали, научит, как жить дальше.
  18. Если ощущаете дискомфорт, Вам неуютно находиться рядом с таким мужчиной, самооценка падает ниже нуля, то самое время задуматься о том, что такие взаимоотношения не для Вас. Помните о том, что имеете право быть счастливой и любимой.

Теперь Вы знаете, как ведут себя мужчины манипуляторы и кто они такие. Важно осознавать, что далеко не каждая женщина сможет сохранить свое лицо рядом с таким мужчиной, зачастую становится жертвой. Если Вы сильная личность и можете открыто противостоять манипуляциям со стороны своего партнера, боритесь за свои отношения. Если видите, что не способны на счастливое будущее рядом с таким человеком, бегите от него. Помните, что себя нужно любить и не допускать, чтобы кто-то руководил Вашей жизнью, делал игрушкой в своих руках.

psycho4you.ru

Мужчина манипулятор в отношениях и его признаки. 5 простых советов!

Доброго времени суток, уважаемые читатели блога! В данной статье мы поговорим с вами о том, кто такой мужчина манипулятор в отношениях и его признаки. Поскольку отношения с таким человеком вам не принесут ничего хорошего, мы разберемся, как из можно распознать!

Прежде всего, стоит понять, что мужчине манипулятору от вас не нужны чувства. Он стоит отношения с вами, основываясь на корыстных убеждениях, чтобы в дальнейшем использовать вас, как инструмент.

Такие люди прекрасно знают, где нужно надавить на девушку, чтобы она поддалась и стала марионеткой в чужих руках. Манипулятор полагает, что он прекрасно разбирается в чужих сердцах и способен найти подход к любой жертве.

Тем не менее, зачастую подобные персонажи выдают себя своим поведением и отношением к вам. Давайте рассмотрим основные признаки мужчины манипулятора.

Постоянный контроль

В начале он попытается понять, как устроен ваш день: что вы делаете, с кем проводите время, когда возвращаетесь домой. В дальнейшем он начнет контролировать вас: постоянно названивать, выпытывать, с кем вы.

На самом деле, нет ничего плохого в том, что вы говорите своему молодому человеку, чем занимаетесь. Но если при этом, он начинает требовать с каждым разом все больше и больше – задумайтесь!

Желание изменить вас

Разумеется, манипулятор будет стремиться сделать из вас марионетку, меняя вас. Всё это делается для того, чтобы ему было удобно на вас давить. Подчинение в таком случае ослабит вас.

Опять же, стремление меняться похвально. Только когда оно происходит обоюдно. Не думаю, что ваш мужчина такой идеальный: таракашек у всех полно. Так вот, если вы меняетесь ради него, пусть он потрудиться приглушить свои недочеты ради вас!

Он – трепач

Мужчина-манипулятор будет обещать вам горы, но не приблизится к  ним не на шаг. Распевая красноречивые песни о любви, он будет притягивать вас все сильнее и сильнее.

Вы будете влюбляться в его слова и думать, что вот-вот завтра он выполнит свои обещания. Но как бы это не было грустно – такого совершенно точно не случиться. Не может у человека постоянно быть “то понос, то золотуха”.

Он играет с вами

В любой момент он может пропасть, а через пару дней позвонить и вновь растекаться словом по древу о том, как не может без вас жить. Здесь вы попадетесь на, так называемые, эмоциональные качели.

Иногда такое бывает и с нормальными представителями сильного пола. Особенно часто происходит это, если вы не искренни с ним. Если вы постоянно откладываете важный разговор, говорите в серьезных вещах “не знаю”. Так что, не всегда здесь может быть вина парня.

Он ущемляет вас

Если ваши увлечения, хобби, учеба, работа не попадают под его эгоцентричный график, вам обязательно прилетит от него обвинение, что вы не посвящаете ему времени. Вы будете решать его проблемы, но когда помощь понадобится вам – ничего, кроме игнорирования и отказов, не ждите.

Личное мнение

Как представителю мужского пола, мне есть, что сказать. Очень часто подобные признаки можно найти во многих парнях. Частично я нахожу что-то и в себе. Тем не менее, если ваш молодой человек заботится о вас, интересуется вашими проблемами, а главное старается обрамить свой характер ради вас – это вполне себе достойные мужчина.

Мужчина-манипулятор будет лишь удовлетворять собственные интересы. Он обычный эгоист, коих много и среди представительниц женского пола. Воображая свою значимость, он будет постоянно дергать вас за ниточки. Если вы чувствуете, как вас, прямо сказать, эмоционально втягивают, задумайтесь!

А вообще, старайтесь в отношениях приходить ко взаимопониманию. Невозможно построить ничего хорошего, не работая над собой. Поддержка друг друга станет лучшим проводником в качественные, доверительные отношения.

Если мужчина манипулятор в отношениях и его признаки остались вам в чем-то не понятны, задавайте свои вопросы в комментариях. Всего доброго!

 

free-blog.ru

Как вовремя обнаружить, что мужчина вас уничтожает: 10 признаков манипулятора

От мужчины-разрушителя нужно бежать, сверкая пятками. Но даже самая сильная женщина не всегда может обнаружить, что в отношении нее совершается настоящее психологическое насилие. Как вовремя заметить, что рядом находится не просто любимый мужчина, а настоящий манипулятор?

1. Не дает вам общаться с близкими людьми.

Мужчина считает, что в мире не должно существовать человека, с которым вам было бы комфортно и весело. Кроме него самого. Он желает полностью обладать вами и постарается максимально ограничить какое-либо общение с родственниками, подругами и другими близкими вам людьми.

2. Обвиняет вас во всех бедах.

Обвиняя вас в своих неудачах, мужчина может закатывать настоящую истерику. Он будет кричать и доказывать, что именно вы — причина всех проблем. А еще вы якобы должны нести за это ответственность. Нет ничего хорошего, если вас обвиняют в том, к чему вы не причастны.

3. Позволяет себе оскорблять вас или высмеивать.

Часто манипуляторы любят убеждать объект своих унижений в том, что оскорбительное отношение — это норма, а вся проблема состоит лишь в вашем видении этой ситуации. Любые прозвища и обидные шутки ваш адрес — это желание манипулировать, посильнее задеть и показать вам, что «нужно знать свое место». Любые попытки защититься воспринимаются такими мужчинами как излишняя обидчивость и скверный характер любимой женщины.

4. Зависим от вредных привычек.

Нет, он не выкуривает пачку сигарет в день и не наедается на ночь. Он или злоупотребляет алкогольными напитками или принимает наркотики. А потом ведет себя неадекватно и грубо по отношению к вам.

5. Запугивает вас.

Если он не только оскорбляет, но внушает вам какие-либо страхи, то стоит незамедлительно прекратить отношения. Это ненормальная ситуация. Расставайтесь с таким провокатором без сожаления.

6. Ждет абсолютного повиновения.

Мужчина-манипулятор считает себя редчайшим экземпляром представителя человечества и ждет рабской покорности и повиновения во всем. Это повиновение должно быть, по его мнению, безвозмездным. Т.е. вы априори должны служить ему верой и правдой, не требуя ничего взамен.

7. Применяет жесткие меры наказания, если вы провели время в обществе других людей.

Крики, оскорбления, обвинения и даже физическая сила — все это может применить в отношении вас мужчина-тиран, если он не давал согласия на встречу с близкими и знакомыми людьми. Тактика манипулятора проста: наказать за любые проступки.

8. Он жутко ревнив.

Поскольку мужчина желает взять под свой контроль все аспекты вашей жизни, то неконтролируемая ревность будет распространяться не только на ваше общение с другими людьми, но и на ваши мысли и чувства, желания и мечты. Все, что может отвлечь ваше внимание от его личности — потенциальная опасность, по мнению разрушителя.

9. Умело играет своими эмоциями.

Если у вас существует своя точка зрения, отличная от его собственной, и вы осмелились ее озвучить вслух, то готовьтесь к ответной реакции в виде демонстративной обиды и иным ответным действиям, способным вызвать у вас чувство вины. Угрозы, что вы останетесь одна, когда он вас бросит, или страх перед наказанием за неповиновение — все это может держать зависимую от тирана женщину в постоянном ужасе.

10. Он вас бьет.

Если мужчина агрессивен на эмоциональном уровне, то существует большая вероятность того, что он перейдет к физическому насилию над вами. Обратите внимание, как ведет себя мужчина в порыве гнева. Он крушит все вокруг, разбивая вдребезги посуду и ударяя кулаком в стену? Вероятно, в следующий раз он захочет перейти на живой объект в виде вас. Остались ли еще сомнения, что нужно поскорее бежать от этого человека?Flytothesky.ru

Текст: Flytothesky.ru

Поделитесь постом с друзьями!

flytothesky.ru

Мужчина-манипулятор в отношениях. Его признаки

Кто тебе сказал, что мужчины - прямолинейные рубаки, которые режут правду-матку всегда, кроме двух случаев: на вражеском допросе и на вопрос «Не поправилась ли я?» Правдивые чиполлино вымирают как вид. Всё больше становится тех, кто заставит тебя плясать под их дудку - и всё это нежно, обволакивая, но не надавливая, сжимая, но не перекрывая воздух.

Манипуляторы. Самый интересный и, чего уж там, презренный народец. Чем заслужили пренебрежительное «фэ» в свой адрес? Тем, что откровенно слабы, беспрецедентно лживы, до крайности эгоистичны, неразборчивы в средствах, бездушны и бесчувственны. Единственный человек, чьи интересы «продавливает» манипулятор, он сам. Единственная любовь всей жизни он, ненаглядный. Но, пока ты поймёшь это, намотаешь тысячи километров в иллюзорных лабиринтах. Сначала увидишь в нём настоящего мужчину ледяной взгляд и металл в голосе. Затем откроешь беззащитного ребёнка: милый мальчик растрогает до слёз. И так, словно луковицу, разберёшь до основания - глядь, а в центре притаился маленький ненасытный тролль.

Тогда чем же интересны данные персоны? Как это. Сменой образов, настроений, историй, легенд. Каждый манипулятор - прирождённый актёр, глядеть на это лицедейство, да ещё будучи влюблённой, увлекательное занятие. А когда хмельная страсть проходит, интересно уже докопаться до истины: был он или нет? То есть были ли чувства? Помимо корысти, эгоизма, страха потерять личный комфорт. На последний ответим сразу: если и имелось нечто благородно-возвышенное, то лишь в самом начале и в зачаточном состоянии. Манипулятор неспособен на «души прекрасные порывы», хотя порой искренне заблуждается, что влюблён.

Вот как это бывает, когда рядом с тобой фигляр и актёр.

КАК ОНИ НАС!..

Смысл манипуляции прост: получить желаемое, не говоря напрямую. То есть сохранить образ невинной овечки, подтолкнув тебя к решительному шагу, словно ты сама сунула голову в петлю и подписала автокредит. Например, мужчина не хочет терять избранницу, но сказать откровенно, «дескать, пропаду я без тебя, ибо никчёмный и неказистый», он не может нужно иметь силу признавать свои минусы, а манипулятор, как мы помним, изначально слаб. Поэтому мучитель создаст сценарий, в ходе которого «жертва» сама придёт к выводу: «Нет-нет, ни в коем случае не брошу! Потому что он хороший (жалкий, несчастный, пропадёт без меня, люблю я его как вариант)».

Помни: манипуляторы проделывают свои козни только с теми, кто подыгрывает, пусть и не осознавая. Для хлопка нужны две ладони, и, пока ты готова играть в ладушки, он будет рядом. А ты станешь терпеть такие вот фокусы прольём свет на самые распространённые манипуляции.

«ПОЖАЛЕЙ МЕНЯ!»

Манипуляция жалостью, вообще-то, женский удел. Именно дамы любят примерять образ несчастных, покинутых, неуверенных в себе Дюймовочек, чтобы благородный рыцарь проникся чувством, подставил плечо, а потом и шею. Однако сильный пол тоже не чурается этого метода. Допустим, ненаглядный рассказывает историю, как в раннем возрасте потерял любимую собаку, терпел издевательства старшего брата или нелюбящей матери, как страдал, преодолевал невзгоды. Всё преподносится как случайное откровение, дескать, «сам от себя не ожидал, никому не говорил, а тебе вот душу открыл». Разбередив якобы незаживающую рану, он играет желваками и наводняет таза слезами, но не переигрывает, миниатюра «Сильный мужик позволил минутную слабость» сыграна блестяще. А ты слушаешь, и сердце сжимается. Надо же, с виду кремень, а внутри у него сердцевина макетная. Ну как такого бросишь, он ведь золотой человек.

Если с потерями и невзгодами не получается, то есть ты в курсе сытой счастливой биографии избранника, он вполне может изобразить диковинную хворь. Поскольку сослаться на то, что «фронтовые раны на погоду ноют» нельзя, можно хвататься за левую половину груди: «Сердце что-то прихватывать стало».

А с человеком, который весьма зыбок здоровьем, надо поаккуратнее. Нельзя вот так просто сказать: «Витя, ты бездельник, иди работай». Нельзя собрать чемодан, вы тать его или уйти самой жалко бедненького.

И ты остаёшься, соглашаешься на переезд к его маме, рожаешь ребёнка или устраиваешься на вторую работу, чтобы помочь ему реализовать классный проект - гостиницу для морских свинок.

«СЕРДЦА В ТЕБЕ НЕТ...»

Чувство вины. Если бы его можно было измерите единицах, оно было бы самой колоссальной величиной. Чувство вины фундамент многих отношений, родительских, семейных, любовных. Оно навязывается с раннего детства и переживается больнее всего. Помнишь заветное: «Боже мой, как ты могла получить четвёрку? Ты разбила маме сердце и сломала жизнь». Ужас кромешный, вырастая, мы пойдём на всё, лишь бы не стать причиной чьих-то мучений...

Манипуляторы прекрасно осознают силу вины и в случае надобности охотно взвалят этот груз на твои плечи. «Как, по вечерам ты будешь ходить в спортзал? Конечно, если семья ничего не значит...» или: «Ты весь вечер болтала с каким-то типом на вечеринке. Да уж, тебе плевать на меня и мои чувства». И всё из тебя можно верёвки вить, чтобы компенсировать моральные потери, сделаешь для ненаглядного многое.

«СПАСИБО, ЧТО ТЫ ЕСТЬ!»

Манипуляция лестью, м-м-м... Самый приятный вид и почти безвредный. Суть вот в чём: ежечасно ненаглядный едва не опрокидывается в обморок от твоей красоты, кулинарных талантов и сексуальных аппетитов. И от прочих достоинств вплоть до умения изящно почёсывать ногу, не меняя позы. Так и говорит: «До встречи с тобой я не знал любви» и «Если уйдёшь, жить не смогу». Ну или банальное: «Ты лучшее, что есть в моей жизни». И ты привыкаешь, веришь, что конкретно в тебе воплотилась вся космическая гармония...

Но потом жизнь сталкивает с другими людьми и даже мужчинами. А они не падают в обморок и даже не изумляются, насколько всё в тебе идеально. И ты возвращаешься к милому манипулятору.

Собственно, минусов здесь два: ты дезориентируешься, утрачиваешь адекватность самооценки раз. Два: скорее всего, о неземных чувствах тебе лгут. Если уйдёшь, никто не умрёт. Даже не вспотеет от волнения.

«И МЫ ПОСРЕДИ СИНЕГО МОРЯ ПОД БЕЛЫМ ПАРУСОМ...»

Манипуляция надеждой, которая, как известно, умирает, лишь когда вокруг выжжено всё живое радиусом в 100 км. Это знают манипуляторы, поэтому охотно используют метод морковки, подвешенной перед носом доверчивого ослика. Допустим, ты встретила изумительного во всех отношениях мужчину, который не устраивает только одним: катастрофически не умеет зарабатывать. Он тоже увлечён тобой, даже влюблён, переживает, что пока тебе в одиночку приходится оплачивать жильё и питание вашей пары. «Ничего-ничего, скоро будет новая работа, я смогу, я заработаю!» пыжится он, а ты поддерживаешь, утешаешь и на первых порах веришь.

«Когда мы будем жить вместе», говорит тот, кто и не помышляет обременять себя семьёй, но желает продолжать отношения с симпатичной барышней.

В общем, вас ждут золотые горы и бриллиантовые россыпи, счастливый брак и куча ребятишек. Это сто тысяч раз прозвучит на словах и никогда не воплотится в реальности. Но манипулятор заполучит твоё внимание, симпатии, любовь, тело, эмоции, а ты... Ты потеряешь время и приобретёшь горький опыт.

«МЕНЯ ТЕРЗАЮТ СМУТНЫЕ СОМНЕНИЯ...»

«Надо же, я ничего не подозревала! -восклицают барышни, попавшие под влияние манипулятора. Говорил про любовь, а сам хотел, чтобы я его в квартире прописала...»

Мягко говоря, надо быть абсолютным бесчувственным поленом, чтобы не распознать подвох в виражах манипулятора.

Прислушайся к своим ощущениям, дело нечисто, если:

  • ты испытываешь моральный дискомфорт. Вроде бы он ни о чём не просит, ни слова напрямую, но внутри нехорошо. Ты считаешь, что сама приняла то или иное решение, но почему-то «осадочек остался...»

  • негативные ощущения повторяются, это не разовый приступ раздражительности

  • при общении накатывает чувство нереальности происходящего. Допустим, избранник подхватывает на руки и кружит с восторженными признаниями, а ты ловишь себя на мысли, что так бывает только в индийском кино. Или: он вроде складно излагает, а ты не веришь, вот не получается визуализировать картинку. Словом, доверяй интуиции, это тонкие материи, которые доступны острому женскому восприятию

  • он никогда не переходит к открытому конфликту, до полноценного выяснения отношений дело не доходит. Скорее всего, ты смолкаешь под градом его мягких обвинений, пытаешься найти в них смысл. Если наседаешь и вот-вот выведешь на чистую веду, он обречённо произносит: «Хорошо, пусть я буду виноватым. Думай так, если тебе это нравится». Оп-па, заметила, как вырвал победу из твоих рук?

Теперь о том, как не попасть в хомут или вылезти из тяжкого бремени, коль уже угораздило:

Первое: будь непредсказуемой. Манипулятор ищет управляемую барышню, которую легко заставить прыгать в горящий обруч и выполнять его прихоти. Давай понять: с надёжным партнёром ты тоже надёжна, а если рядом рыба-прилипала на тебе где сядешь, там и слезешь.

Второе: умей говорить «нет». Пожалуй, это самое трудное. Если влюблена и боишься потерять, испытаешь боль, увидев, что при первом же твоём несогласии он отдалится или удалится. Он не пойдёт на компромиссы или твои условия никогда. Поэтому постарайся отделаться малой жертвой непродолжительными слезами, лёгким или средним неврозом, небольшой суммой. Дальше всё только усугубится.

Наконец, при знакомстве с новым кавалером не открывай сразу все карты, что достаточно зарабатываешь, хочешь замуж, имеешь собственное жильё и вообще завидная невеста. .Если кто-то шибко хитрый уже успел насолить, утешься вот чем: манипуляторы получают по заслугам рано или поздно, всегда.

milalink.ru

Мужчина -манипулятор и как на него реагировать..., MyLove.Ru

1. В самом начале вашего общения он пропадает – сначала на пару недель (Вы пишете, звоните – он не отвечает), потом еще на несколько недель, но объявляется уже сам, и сам просит Вас о встрече.

Как реагировать

Когда он пропадает, лучше не реагировать никак, максимум, что можно, так это недели через две напомнить о себе СМС: “Я наслаждаюсь жизнью и приглашаю присоединиться”, если ничего не отвечает, пишите: “Ок. Будем наслаждаться порознь.” Ни в коем случае не писать: “Скучаю по тебе”, “куда пропал” и прочие глупости, по которым он быстро поймет, что без него Вы не наслаждаетесь жизнью, а страдаете от одиночества.

2. Практически никогда не назначает точное время следующей встречи (“созвонимся”, “там посмотрим”).

Как реагировать

Не спрашивайте его: “Когда встретимся?”, но во время свидания с ним делитесь планами о том, как интересно Вы планируете провести ближайшие дни. С воодушевленной улыбкой щебечите о том, что завтра подруги Вас пригласили в ночной клуб, послезавтра у Вас корпоратив, послепослезавтра встреча с партнерами в неформальной обстановке – вся неделя расписана по часам. Помните о том, что это он должен поднапрячься, чтобы втиснуться в Ваш плотный график.

После свидания расставайтесь с ним без заглядываний в глаза с немым вопросом: “Когда же мы еще встретимся?”, лучше скажите с милой улыбочкой: “Мне было так хорошо с тобой, впечатлений хватит надолго.” Пускай иногда у Вас проскальзывают следующие фразы: “В том и прелесть, что мы не знаем, когда встретимся в другой раз. Это помогает каждому из нас наслаждаться каждым днем. Это так романтично!”

3. Может позвонить, чтобы назначить свидание непосредственно перед самим свиданием (Вы показываете характер и не соглашаетесь).

Как реагировать

Во-первых, когда отказываете, всегда находите благовидный предлог для отказа. Отказывайте только в мягкой форме с нескрываемым сожалением и коротким рассказом о том, что ваши с ним встречи – это всегда праздник, и если в последний момент у вас освободится окно, Вы сразу же его наберете. На самом деле Вы и не подумаете его набрать – эту фразу Вы будете говорить лишь затем, чтобы управлять его ожиданием. Т.е. он будет предвкушать: “Ну ты мне только позвони, а я не возьму телефон!” – а Вы-то и не позвоните.

Во-вторых, отставить убийственную комбинацию: в конце свидания глаза с немым вопросом: “Когда же в следующий раз ты меня осчастливишь?” и Ваш недовольный тон в ответ на его горящее предложение: “Через пять минут, сломя голову, беги ко мне на свидание!”

Лучше по-другому: “Тигрик мой, в твои объятия я бы прыгнула прямо сейчас, в чем стою – в трусиках и чулочках, но, блин, я же человек слова! Сегодня обещала своей племяннице познакомить ее с одним респектабельным мужчиной, моим бывшим поклонником” или: “Рада тебя слышать. Жаль, что ты не позвонил на пять минут раньше. Такой уж я человек, если пообщала подруге, что пойду сегодня с ней – не могу обмануть.”

4. С момента знакомства проходит пару месяцев, но он не учащает встреч, даже если пытался это делать в начале знакомства.

Как реагировать

Убрать эмоции и делать то, что я предлагаю в этой статье.Следуя тактике, о которой речь, вы добьетесь того, что он захочет видеть Вас чаще.

5. Не проявляя инициативы, подталкивает к тому, чтобы ее проявили Вы.

Как реагировать

При встрече даете ему понять, как Вам с ним хорошо, какой он уникальный и, главное, какая уникальная Вы. Пока вы не встречаетесь, демонстрируете ему, что и без него все отлично, не душите его фразочками типа: “Когда ты точно приедешь? Почему заставляешь меня ждать? Что случилось? Почему не выполняешь обещаний?” Помните, это Вы должны заставлять его задумываться над тем, почему Вас не интересует определенность. Вас не должна она интересовать, Вас интересует только приключение, а с глаз долой – из сердца вон!

6. Может не перезвонить в ответ на Ваш звонок и сообщение

Как реагировать

Если не перезванивает, ждете пол дня, затем нейтрализуйте предыдущее СМС загадочным текстом: “Все ясно”.

7. Не дарит подарки-цветы вообще (даже не отдаривается).

Как реагировать

Если не отдаривается – плохой симптом, я бы такого мужчину даже “лечить” не бралась. Но Вы, чисто в целях спортивного интереса, можете сказать ему так: “Я ценю, когда мне оказывают знаки внимания. Я щедрый человек, люблю дарить – люблю принимать”. О других способах на тему “Как научить мужчину дарить подарки” все мои статьи под меткой Деньги.

8. После встреч с ним Вы часто чувствуете себя совершенно опустошенной, даже если при этом никаких близких отношений не было вообще.

Как реагировать

Во-первых, осознать, почему так происходит. А так происходит потому, что Вы ведете себя, как женщина-Донор. Вы только отдаете, и Ваша самоотдача идет Вам в ущерб. Так что прекратите отдавать ему свою мысленную энергию. Ваше новое умонастроение должно включать в себя следующие пунктики:

- Прекратите тратить энергию на пустые надежды. Иллюзии пожирают массу энергии, точно так же, как и невоплощенные мечты.

- Смотрите на вещи реально: если с Вами он ведет себя, как манипулятор-пофигист, значит, Вы еще не достаточно его зацепили, а раз так, значит, показывая свою излюшнюю заинтересованность, Вы не оставите себе шанса, что в Вас когда-нибудь влюбятся.

- Исходя из вышесказанного, рассматривайте Ваши отношения не как любовь всей своей жизни, а всего лишь как площадку для отработки навыков коммуникации, которые выручат Вас далеко за пределами любовной сферы.

9. Когда Вы пытаетесь дотронуться до него, позволяет, но тут же отстраняется; при этом он умеет смотреть так горячо, что хочется сорвать с себя одежду.

Как реагировать

Когда от его взгляда вас бросит в жар, рассмейтесь и скажите ему: “Хочешь меня загипнотизировать и совратить? Не жди, я не прыгну на тебя первой!” Если он убирает вашу руку, скажите ему, шутя: “Такого больше не повторится. Уважаю твое право на неприкосновенность”, – и обязательно сдержите свое обещание.

10. Вам кажется, что он безобидный мальчик, что у него и в мыслях нет делать из Вас виноватую и при этом Вы задаетесь вопросами типа: “В начале наших отношений я его задела: поймав его влюбленный взгляд, сухо сказала, что он не интересует меня, как мужчина, мне просто интересно с ним поболтать”.

Он может быть “безобидным” только в самом худшем случае – если Вы просто не вызываете у него никакого интереса. Если с его стороны присутствует хоть какой-нибудь интерес, и он ведет себя по принципу: “Я не против, но и не слишком за”, Ваш мальчик просто ведет игру под названием: “В отношениях доминирует тот, кто меньше в них заинтересован.”

Проиллюстрирую, как это может выглядеть: Вы “подкидыветесь” на его исчезновение, звоните сами и спрашиваете: “Что стряслось? Куда пропал?” Он уверяет Вас, что все окей, и добродушно объясняет, что он совсем не против Ваших отношений. Он не получал Ваших СМС, не потому что ему было невыгодно их комментировать, а потому, что он просто не умеет открывать СМС-ки, или “просто у него глючит телефон”.

Как реагировать

Не задавать вышеупомянутых вопросов! Ведь Вы только что получили на них исчерпывающие ответы.

Что значит “отзеркалить” поведение такого мужчины? Это значит, сделать так, чтобы Вы, благодаря своему нестандартному поведению, сами стали для него и вопросительным знаком, и многоточием.

(с сайта Матриархат)

mylove.ru

Признаки манипуляции в отношениях | Психология отношений

Манипулирование в отношениях: признаки и техники защиты

Согласно статистике, от 1 до 2% населения выстраивают отношения (как дружествие, так и романтические), манипулируя своим партнером. Зачастую, объекты манипуляции даже не подозревают о том, что подчинены воле другого человека и действуют в соотвествии с его желаниями, забывая о себе, о своих интересах и потребностях. Более того, даже после разрыва объект манипуляции не чувствует облегчения. Скорее наоборот, такие люди по уши влюблены в своего партнера и на многие месяцы и даже годы чувствуют невероятную привязанность к манипулировавшему ими человеку.

Опасность отношений, основанных на манипулировании, заключается , в том, что одного из партнеров заставляют думать, что именно он виноват в проблемах, возникающих в процессе взаимодействия. Он чувствует себя глубоко несчастным, переживает негативные эмоции, но даже не догадывается о действительных причинах происходящего. В настоящей статье мы перечислим универсальные признаки манипулятивного поведения, которые, мы надеемся, помогут вам выявить негативные тенденции на раннем этапе отношений, а также защитные техники для предотвращения печального опыта. Нужно учесть, что иногда те, кому не свойственен психологический контроль, могут бессознательно перенять тактики манипулирования. Здесь же речь пойдет именно о сознательном психологическом воздействии, когда субъект, подобно классической карточной игре, умышленно выстраевает грамотную стратегию.

Одним из регулярно используемых манипуляторами приемов является подмена или искажение информации : «Все происходило не так. », «Ты в своем уме. ». Манипулятор отрицает приводимые своим партнером факты, тем самым заставляя другого усомниться в себе, в своем психическом здоровье, извращает картину происходящего. Чтобы противостоять данной форме психологического контроля необходимо вести дневник и детально описывать все происходящие события. Рекомендуется также обсуждать происходящее с близкими или психологом.

Для манипулятора свойственно отрицать свою вину. Он никогда не признает, что был не прав. Такие люди будут обвинять вас в любых проступках, чтобы сбросить с себя ответсвенность. Например, кллеги по работе будут ставить под сомнение вашу продуктивность, когда их собственные показатели стабильно низкие. Чтобы не тратить впустую свое время, рекомендуем не вступать в конфликт с такими людьми.

В ситуации классического манипулирования, субъект часто приувеличивает свои эмоции. Цель такого поведения — выставить другого в дурном свете, заставить ее почувствовать себя плохим человеком. Например, в ситуации, когда вы пытаетесь дать понять, что вам что-либо не нравится, реакция провокатора скорее всего будет такой : «Значит, я плохой человек. Так ты считаешь?». Очень часто такие замечания могут быть высказаны в достаточно агрессивной форме, чтобы не дать объекту манипуляции возможности высказать какие-либо замечания в адрес подстрекателя.

Помните, что гораздо легче подчинить своей воле человека, которых находится в полной зависимости от партнера. Поэтому, одна из первостепенных задач таких людей – контролировать время, окружение и даже эмоции манипулируемого. Постепенно субъект будет акцентировать ваше внимание только на нем, поставит вас в зависимость от своего временного графика, постарается сделать так, чтобы вы отдалились от семьи или близких друзей. Ваши хобби, то , что ранее доставляло Вам удовольствие будет поставлено под сомнение. В итоге вы будете проводить время так, как того захочет манипулятор. Вы опять же будете ставить под вопрос то, что доставляет вам радость и положительные эмоции и разделять хобби манипулятора.

Важно знать, что психологическое манипулирование, хотя и не имеет ярковыраженных внешних проявлений,может отразиться на вашем здоровье. Гораздо легче определить нездоровые отношения, когда поступают угрозы прямого характера. Обращайте внимание на себя, свои чувства и переживания. Знание основных стратегий провокации и контроля , поможет вам узнать надекватных людей и не допустить их в свою жизнь.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Манипуляции в отношениях людей

Каждый человек ежедневно становится жертвой манипуляций, однако далеко не каждый осознает это. Людям некогда задумываться о том, почему они испытывают дискомфорт и чувство вины при общении с некоторыми личностями. Манипуляция в отношениях стала нормой жизни, все пытаются управлять всеми, с целью получить для себя выгоду. И как это ни печально, иногда самые близкие люди становятся самыми жестокими манипуляторами.

Типичный пример — отношения между родителями и детьми. Всем знакома ситуация, когда, например, родители не одобряют вашего решения. В ход идут самые разные приемы, среди которых слезы и фразы, по типу — «Мы всю жизнь положили, что бы тебя вырастить, а ты…!». Или манипуляция в отношениях между мужчиной и женщиной – «Если бы ты меня любил(ла), ты бы. » (далее перечисляются действия, которые нужно было совершить или не совершить, чтобы сделать человека счастливым).

И таких примеров великое множество и у каждого в жизни они свои. Результат здесь общий: подобными манипуляциями в человеке «взращивается» чувство вины и, таким образом, он попадает в эмоциональную зависимость.

Если разобраться, то элемент манипуляции, больше или меньше, есть практически во всех ситуациях нашего общения. Поскольку всегда есть некоторые чувства, которые мы вольно или невольно, рождаем у собеседника в любом общении. И всегда есть некоторая выгода, даже просто психологическая, например, поддержка, сочувствие или самоутверждение, которую мы получаем от него. Пожалуй, единственный акт общения с полным отсутствием манипуляции является сухое строгое деловое письмо, лишенное всяких чувств и эмоций. Все что мы говорим, по нашей идее должно вызвать определенную реакцию. В том случае, когда одно понятие подменяется другим и происходит манипуляция в общении. Когда человек говорит одно, а подразумевает совсем другое. Манипуляция начинается там, где кончается логика и здравый смысл. Манипуляция апеллирует к чувствам.

Основные характеристики манипуляции:

Все мы в жизни в то или иное время выполняем те или иные роли: сотрудника, водителя, пассажира, родителя и т.д. Вот этим манипулятор и пользуется.

Например: Всем нам до боли знакомы фразы: «И не стыдно, а еще мужчина», «а еще дочь», «а еще руководитель» и т.п.

Несмотря на то, что манипуляция является скрытой формой воздействия, у нее существуют признаки, которые выдают ее присутствие в общении.

Внешние признаки манипуляции

1. Во время общения с человеком возникает ощущение или явно бросается в глаза, что «все идет как всегда, но что-то не так!». Иными словами, у человека возникает чувство необычности ситуации.

2. Отсутствие конгруэнтности в поведении партнера. Несовпадение паралингвистических и невербальных сигналов. Иными словами – человек говорит одно, а тело показывает совершенно другое. А мы-то знаем, что тело никогда не врет! Потому что не умеет!

Резкая смена темпа разговора, привычного стиля речи, тембра голоса. Возникает ощущения некоторой наигранности, пафосности, чуть уловимой фальши. Ощущение плохой игры.

3. Рост психического напряжения. Ощущение некоего дискомфорта от общения. Вроде бы собеседник говорит по существу, зачастую правильные вещи. А у вас тяжелеет голова, становятся ватными ноги, сжимается сердце — у каждого своя телесная реакция. Но практически все ощущают определенный «отток энергии. В данном случае тело реагирует на манипуляцию, но голова ее не осознает. Как только наступает осознание – телесные симптомы «чудесным» образом исчезают.

4. Необъяснимые, на первый взгляд, смены настроения у вашего партнера. Человек только что общался нормально и вдруг «ни с того ни с сего» перешел на оскорбления, визг, начал рыдать. Любой нормальный человек чаще всего отреагирует на такой тип поведения уступкой. Чего, в общем-то, и добивается манипулятор.

5. Необъяснимые, но отчетливые чувства страха, ревности, обиды, ненависти – у вас. Как правило, при общении с манипулятором такие чувства появляются неожиданно, словно на бессознательном уровне.

6. Преувеличение важности того, что партнер просит сделать. На практике это выглядит так: собеседник просит о некой незначительной услуге, но мимоходом замечает, что если вы его не выручите, то произойдет катастрофа вселенского масштаба.

Чаще всего жертвами манипуляций становятся люди, обладающие столь редкой сейчас способностью к сопереживанию, чувствительные, ранимые и эмоциональные. Воздействие на них осуществляется через чувства вины, благодарности, жалости, тревожности и многие другие. Также, в «группу риска» попадают люди с заниженной самооценкой, управление которыми происходит через воздействие на их комплексы, часто приобретенные еще в детстве. К ним можно отнести ощущение собственной неполноценности, потребность в любви и одобрении окружающих, боязнь потерять близкого человека и прочие.

Защита от манипуляций

При проявлении одного из признаков манипуляции, важно:

2. Делайте упор на логику. Поскольку чаще всего в манипулятивном сообщении нет никакой связи, между первой частью и второй, можно объяснить манипулятору, что в его фразе отсутствует логика. Иногда это помогает.

3. Сделайте свой выбор. Манипулятор давит на ваши чувства и надеется тем самым заставить сделать то или иное. Однако, то, что люди заставляют нас испытывать те или иные чувства – это миф. Чувства находятся внутри нас и никто кроме нас не в состоянии их «включить» и «выключить». Вас пугают? Ответьте иронией. Вас выводят из себя? Помните о том, что это лишь приглашение, которое вы можете принять и от которого вы можете отказаться. Манипулятор будет озадачен.

4. Понять себя. В каждой семье принято реагировать на события определенным образом. В одной семье принято над всем подшучивать, в другой – расстраиваться по поводу и без, в третьей – винить в своих бедах только себя и посыпать голову пеплом. Дети, которые выросли в этих семьях, получат эту «ведущую» эмоцию по наследству. Они будут иронизировать, печалиться и мучиться чувством вины соответственно, чаще, чем другие. Можно предположить, что когда эти дети вырастут им будут чаще попадаться манипуляторы, которые будут играть именно на их «ведущем» чувстве. Исходя из этого, всем можно посоветовать понять, какая именно эмоция им досталась от родителей.

Например: «Почему ты с этим вопросом обращаешься именно ко мне?», «Если можно, скажи в двух-трех фразах, что именно ты от меня хочешь?», «Какую цель ты преследуешь, рассказывая мне все это?», «Зачем ты мне это сейчас рассказываешь?»

Можно в лоб заявить, что вы чувствуете, что вами пытаются манипулировать. Или мягко обратить внимание на то, что общение протекает «как – то не так», и попросить его самого разобраться в происходящем.

6. Есть конкретные приемы, направленные на нейтрализацию манипулирования.

а) Во-первых, можно частично согласиться с манипулятором. Например: подруга: — «тебе это платье не идет совершенно» вы: — «возможно, ты права».

б) Прервите, если есть возможность, речь манипулятора вопросом не по теме (это основано на том, что любая манипуляция построена по сценарию и выполняется в определенном ритме, и это собьет планы манипулятора).

в) Если есть возможность – можно сослаться на неотложное дело (например, выкипающий дома суп) и сделать паузу, чтобы обдумать критически предложение.

7. Уважайте себя! И важный постскриптум. Даже если человек, подвергающийся манипуляции, находит в себе смелость задавать «проясняющие вопросы». Даже если он понял, что им начали манипулировать. Человеку очень трудно не стать ее жертвой, если у него имеется заниженная самооценка, существует зависимость от мнения окружающих, отсутствует или недостаточно выражено уважение к себе. Если человек не умеет ценить, любить и принимать себя таким, какой он есть, со всеми своими минусами и плюсами. Помните, человек может манипулировать вашими минусами и недостатками только в случае, если они вас эмоционально задевают. Поэтому если таковые имеются, либо избавляйтесь от них, либо принимайте в себе. И на все претензии и ссылки на ваши недостатки отвечайте смело: «Да, я такой(ая). »

В любом случае всегда надо помнить, что манипуляция — это воздействие на эмоции, а единственный способ управлять эмоциями это «включить» свой разум. Принимайте решения с «трезвым рассудком», хладнокровно взвешивая все «за» и «против». Важно научиться отстраняться от собственных эмоций, уметь видеть ситуацию со стороны.

Воспитывайте в себе чувство здорового эгоизма! Быть «хорошим» для всех не получится, как ни старайтесь. Поэтому избавьтесь от привычки искать всеобщего одобрения. Кроме того, чем больше вы уверены в себе, тем меньше шансов у манипулятора задеть ваши чувства. Любите себя и, хотя бы иногда, ставьте свои желания и цели выше желаний окружающих!

Ну и, наконец, еще один вариант защиты — ответная манипуляция. К сожалению, все отношения в современном социуме построены на манипуляции. Поэтому, нужно «знать врага в лицо» и использовать эти знания для своей защиты. Предупрежден — значит вооружен!

Если вы хотите построить здоровые и гармоничные отношения, не манипулируйте! Будьте честны друг с другом, просите, убеждайте и договаривайтесь. Подарите своему партнеру и себе одну из самых важных вещей в жизни – свободу выбора!

Адрес: Россия. 300012,

г. Тула .ул. Тимирязева, д 70 ,оф.126.

Контактное лицо: Устименко Алексей Альбертович.

Источники: Манипулирование в отношениях признаки и техники защитыМанипулирование в отношениях: признаки и техники защиты Согласно статистике, от 1 до 2% населения выстраивают отношения (как дружествие, так и романтические), манипулируя своим партнером.http://womanadvice.ru/manipulirovanie-v-otnosheniyah-priznaki-i-tehniki-zashchityМанипуляции в отношениях людейИсследование лжи, лаборатория (академия) исследования лжи — Тулаhttp://www.iarltula.ru/publics14.html

psiholog4you.ru