Как делать эротический массаж своему мужчине. Массаж мужчине как делать
Как делать эротический массаж мужчине, техника массажа
Как делать эротический массаж мужчине если сексуальная жизнь вам порядком надоела, а однообразие в интиме угнетает вашего партнера, вам стоит попробовать сделать для него эротический массаж.
Сам процесс представляет собой лаковые прикосновения и дразнящие поцелуи, для них от вас не потребуется специальных навыков или умения, достаточно ваших искренних чувств к своему мужчине.
Если вы будете обладать рядом секретов, то эротический массаж запомнится партнеру надолго.
Правила проведения эротического массажа
Для того, чтобы массаж доставил мужчине максимум удовольствий, следует соблюдать некоторые простые, но очень эффективные правила:
- 1. Создайте правильную атмосферу. Можете зажечь ароматические свечи или ночник, свет должен быть тусклым, негромко включите спокойную музыку.
- 2. Заранее приобретите красивое нижнее белье, это могут быть чулки, корсеты или любые другие элементы одежды, которые выгодно подчеркнут ваши достоинства, так вы создадите красивый эротический массаж.
- 3. Перед началом сеанса сделайте маникюр с короткими ногтями, длинные вам будут мешать, а также есть вероятность поранить партнера.
Перед тем, как начинать процедуру, вам и партнеру следует расслабиться. Для этого можно выпить немного вина, подготовьте легкие закуски к напитку, но не в коем случае не употребляйте жирную и тяжелую пищу.
Проконтролируйте процесс подготовки, иначе он может перерасти в обычные посиделки за бутылочкой вина.
Как делать эротический массаж мужчине, знает далеко не каждая женщина, но научиться ему стоит всем, кто хочет разогреть угасающие чувства.
Сеанс должен проходить медленно, здесь не приемлема спешка. После бокала вина можно принять ванну или душ совместно с вашим любимым.
Это поможет вам более раскрепоститься, убрать скованность, расслабит партнера и настроит его на нужный лад.
В ванной комнате вы можете сделать партнеру легкое расслабление тела и головы с помощью поглаживаний. Далее отправляйтесь прямиком в спальню.
Эротический массаж тела лучше выполнять на жесткой поверхности. Если ваша кровать достаточно мягкая, заранее устройте необходимое место на ковре, используйте для этого тонкое одеяло.
Техника эротического массажа
Интимный массаж должен не только расслабить и расположить партнера, но и возбудить его.
Если вы будете слишком мягко и ласково проводить процедуру, то любимый человек может попросту уснуть и вместо продолжения страстной ночи, вы спокойно уснете в его объятиях.
Следовательно, необходимо чередовать ласковые прикосновения с интенсивными движениями.
Если у вас все хорошо с фантазией, то в процессе вы можете использовать подручные средства, для этого отлично подойдет повязка на глаза, перышко, кубики льда, взбитые сливки и прочее.
При использовании этих атрибутов следите за реакцией мужчины. Во время масирования не забывайте покрывать его тело легкими поцелуями и при этом слегка касайтесь его волосами.
Рекомендую прочесть: Как научиться делать глубокий минет?
Отличным вариантом для проведения массажа служит специальное масло. Перед началом сеанса разогрейте его в ладонях.
Такие средства продаются в аптеках и специализированных магазинах. При желании можно изготовить масло самостоятельно.
Возьмите необходимую посуду, а в нее налейте: 3 столовые ложки оливкового масла, персикового или миндального, все зависит от вашего вкуса, к нему добавьте несколько капель цитрусового масла, кипарисового, корицу, жасмин или сандал, все эти масла обладают возбуждающим запахом.
Все составляющие перемешайте и смело приступайте к массажу.
Как делать эротический массаж мужчине
Пусть партнер ляжет на живот, начинать движения следует с кистей его рук. Разомните каждый палец и ладонь, сначала используйте для движений большой палец, а после тыльную сторону запястья.
Далее приступайте к спине, двигайтесь от верха к пояснице, при этом меняйте интенсивность нажатий.
Когда дойдете до ягодиц, не забывайте и о них, разминать их следует достаточно энергичными движениями.
После этого мужчина может перевернуться на спину, а вы начинайте разминать грудь и живот. Нежно поцелуйте пупок и поласкайте соски мужчины.
Эти зоны стоит трогать достаточно легкими движениями, партнер их должен практически не чувствовать.
Переходите к бедрам, дотроньтесь легкими движениями, после чего начните интенсивное поглаживание.
Далее переходите на ступни и икры. Вы должны тщательно промассировать каждый палец ноги мужчины, он по достоинству отметит этот прием.
Все движения должны настраивать мужчину на продолжение, он должен постоянно находиться в легком возбуждении, но не переусердствуйте, иначе партнер не сможет дождаться окончания сеанса и впечатление о процедуре будет не таким сногсшибательным.
Как делать эротический массаж мужчине
Интимный массаж должен представлять собой настоящую высокую технику ваших рук, без применения любой универсальной техники.
Вы должны полностью позабыть о своих комплексах и довериться чувствам и экспериментировать, не боясь неодобрения со стороны вашего мужчины.
Если мужчина получит райское наслаждение от эротических прикосновений, то ваша интимная жизнь обязательно заиграет новыми красками.
Несмотря на непростую технику массирования, вы должны прислушиваться к партнеру и к его желаниям, если вы уловите их правильно, то процесс доставит удовольствие не только мужчине, но и вам самим.
Не бойтесь и не стесняйтесь вашу вторую половину, только тогда вас ждет успех.
pechaleavto.ru
Как сделать массаж спины любимому. Как делать массаж спины парню в домашних условиях
Каждая девушка мечтает быть для своего мужчины единственно и неповторимой. Соответственно, у всех есть свои секреты обольщения. Однако для тех, кто не знает, чем можно удивить своего избранника, есть беспроигрышный вариант. Когда ваш мужчина придет после тяжелого рабочего дня, предложите ему массаж: поверьте, он будет вам очень благодарен.
Подготовка к массажу
Для начала подготовьте комнату, где будет проходить основное действие. Создайте уют, приглушите свет, включите приятную музыку, зажгите ароматные свечи. Все это уже 50% успеха. Мужчина сразу поймет, что его ждет незабываемый вечер.
Обязательно подготовьте поверхность, где будет лежать возлюбленный. Она не должна быть сильно мягкой, но и не слишком твердой. Вполне можно постелить на пол мягкий плед. Мужчина должен чувствовать себя комфортно.
Конечно, не стоит забывать о косметических средствах, которые станут вам помощниками в этом деле. На рынке представлен огромный выбор различных массажных кремов и масел. Чем именно воспользуетесь вы, зависит от интенсивности ваших движений.
Также в этом деле вам поможет ароматерапия. Если взять масло розы, ванили или апельсина, то это создаст романтическую обстановку. Если же взять масло иланг-иланга и добавить несколько капель в массажным крем, то уже через несколько минут мужчина почувствует возбуждение, ведь это масло считается одним из самых сильных афродизиаков.
Классический расслабляющий массаж
Давайте рассмотрим, как делать массаж спины парню. Лучше всего начать с поглаживаний. Они могут быть абсолютно любые, как вашей душе угодно.
Когда почувствуете, что ваш мужчина начал расслабляться, то согните пальцы и проведите костяшками по всему позвоночнику. Делать это нужно только от шеи и вниз, если делать наоборот, то ваш возлюбленный может почувствовать неприятные ощущения. Не забудьте нанести массажное масло, тогда скольжение ваших рук позволит мужчине получить еще большее удовольствие.
Внесите разнообразие
Если у вас ногти достаточной длины, то вы вполне можете провести ими по всей спине, поверьте, любимый оценит этот жест. Вы можете добавить легкие пощипывания. Если же вы достаточно раскрепощены, то можно добавить игривую нотку, укусив своего любимого за мочку уха или за бок, это даст возбуждающий эффект.
К обычному массажу спины также стоит добавить массаж ног. Движения обязательно должны быть направлены от ступней к ягодицам, чтобы улучшить кровоток и продолжить вечер в более интимной обстановке.
Интимный массаж
Эротический массаж отличается от обычного, классического. Здесь все ограничивается только вашей фантазией. Если вы хотите, чтобы парень почувствовал всю вашу страсть, то стоит приложить усилия. Вы должны сами получить наслаждение, ведь от этого ваша вторая половина возбудится еще больше.
Здесь нельзя сказать, какие именно движения нужно делать, ведь эрогенные зоны вашего парня знаете только вы, и этим обязательно необходимо воспользоваться.
Ваш молодой человек получит удовольствие уже от того, что вы сделали этот шаг первой. Не бойтесь экспериментов, в спальне не место для страхов. Тогда вашей сексуальной жизни позавидуют все подруги.
Мужчина будет рад любому вашему массажу. Можете делать это не профессионально, делая так, как подсказывает интуиция. Главное - не бояться, а проявлять инициативу. Постепенно вы узнаете, какой вид массажа нравится вашему парню больше всего.
Используя ароматические масла, лучше всего заранее уточнить у своей второй половины, нет ли у него аллергии на определенные запахи. Однако делайте этот так, чтобы он не догадался о предстоящем сюрпризе. Правильное использование ароматических масел внесет разнообразие в вашу сексуальную жизнь.
http://webdiana.ru
Массаж – это один из лучших способов расслабиться после долгого рабочего дня, отдохнуть и получить удовольствие. Простые, казалось бы, на первый взгляд движения способны снять усталость и головную боль, даже лечить болезни. Но перед тем как делать расслабляющий или эротический массаж парню . необходимо овладеть основными приемами. Незнание может запросто навредить молодому человеку. В «шпаргалочке» рассмотрена основная технология расслабляющего и лечебного массажа, которая подойдет для всех.
Начало расслабляющего массажа
Чтобы начать массаж, вам понадобится средство для растирки кожи. Оно сделает ваши движения плавными и более мягкими, а также разогреет кожу парня. Это может быть массажное масло, гель, крем или лосьон с приятным запахом. Такая подготовка перед основным массажем поможет расслабить все мышцы спины, а нежный аромат подарит больше удовольствия от процесса.
После того как спина молодого человека хорошо разогрета и смазана маслом, необходимо дать время остаткам средства высохнуть и впитаться в кожу. Сам массаж необходимо начинать с низа спины, а именно с копчика. Первым движением можно сделать легкие нажатия пальцами с двух сторон от позвоночника, медленно двигаясь от поясницы до шеи. Точечный массаж хорошо снимает любую боль и подготавливает мышцы к дальнейшим движениям.
Основы массажа для мужчины и парня
Плавно дойдя до шеи, необходимо остановиться и массировать мышцы на затылке и плечах. Эти участки уже можно не бояться и тщательно разминать обеими руками. Вы почувствуете, как парень начнет расслабляться, сразу исчезнет отек, а мышцы будут сокращаться. Это поспособствует росту мускулатуры и окажет полезное воздействие на здоровье.
Движения рук все время должны быть разнообразными. Не следует все время массировать одно и то же место. Можно поочередно надавливать на каждый участок спины, щипать и мять кожу. Ведь спина у парней зачастую широкая и вам будет, где разгуляться.
Боковые участки спины можно пощекотать. Если у девушки хорошие и длинные ногти, то допустимо легкое почесывание ими всей площади спины молодого человека. Такие «царапины» необходимо делать, начиная от шейных позвонков и опускаясь медленно вниз к пояснице. Также можно одной рукой разминать шею, а другой в это время проводить по позвоночнику, или разминать бока.
-урок расслабляющего массажа
В видеоролике специалист подробно объясняет, как правильно делать расслабляющий массаж. Основные приемы массажист показывает на девушке, но вы можете научиться им и сделать массаж своего любимому мужчине или парню.
Главное, не бояться экспериментировать и в процессе массажа спрашивать парня, что лучше помогает ему расслабиться. В этом деле нужно быть непредсказуемым и полностью контролировать процесс. Будьте на чеку: расслабляющий массаж парню всегда может перерасти в эротический 😉
http://mamotvet.ru
Всем известно, что лечебный массаж спины должен делать только квалифицированный специалист. Но легкий расслабляющий массаж можно освоить и в домашних условиях. Он поможет снять напряжение, почувствовать прилив сил или, наоборот, расслабиться после рабочего дня. Правильный массаж не навредит здоровью, зато позволит отдохнуть и набраться сил!
Правильный массаж спины помогает снять напряжение и усталость
Готовим спину к массажу
Прежде всего, массажируемый должен хорошо вымыть спину в душе. Ощущение скатывающейся грязи под пальцами не порадует ни его самого, ни массажиста. «Пациент» ложится на кушетку либо диван лицом вниз. Лучше всего для этого подойдет жесткая поверхность. Продавленный диван для массажа лучше не использовать.
Руки свободно вытягиваются вдоль тела, голову лучше повернуть набок. И постараться расслабиться! Для массажа стоит использовать специальное массажное масло. Это сделает ощущения более приятными, исключит какие-либо болезненные моменты и позволит лучше прогреть и расслабить мышцы. Если масла под рукой нет, можно использовать нейтральный крем для тела.
Как правильно делать массаж спины?
Лучше всего начать массаж легкими, поглаживающими движениями. Они нужны для
lllit.ru
Как сделать парню массаж?
Массаж… как много в слове этом. Возможность сделать приятно любимому человеку и снять напряжение с уставших за день мышц, и даже элементарно поднять настроение. Все это можно сделать с помощью небольшого массажа всего за 10– 15 мин. Правильно «отмасажированный» мужчина становится податливым и с пониманием относится к разным женским маленьким потребностям. Еще это хороший способ показать, что вы будете лучшим его приобретением за всю жизнь.
Нежелательно плотно наедаться перед массажем. Элегантный маникюр и накладные ногти могут травмировать кожу в таком случае лучше не массажировать руками, а использовать массажер. Обязательно включите на время массажа медленную романтическую музыку, она поможет психологически разгрузить любимого.
Часть первая – делаем массаж головы.
Этот вид массажа расслабляющий, но не стоит его недооценивать, с его помощью можно избавить от головной боли и улучшить кровоснабжение волос, и много сил вам для этого не понадобится.
Парню лучше сесть на стул, слегка облокотите его спиной на себя, так чтобы ему было удобно. Массирующие движения начинайте производить с затылка, постепенно переходя выше. Осторожно, будто втираете крем в кожу, слегка увеличивайте давление на кожу кончиками пальцев, после перехода на макушку, делайте волнообразные движения к области ушей, а затем к лицу. Если любимого пациента мучает головная боль, медленно проводите подушечками больших пальцев от передней части лба к вискам, затем проработайте виски и область за ушами. На виски нельзя сильно давить, действуйте нежными круговыми движениями.
Если вам трудно массажировать кончиками пальцев, можете растирать и надавливать только большими пальцами, предварительно слегка сжав голову ладонями. В конце процедуры, можно просто погладить по голове, успокаивая кожу, если есть желание вымыть волосы.
Не стоит делать массаж головы, если парню потом садится за руль или идти на работу, в течение 1-1,5 часа после процедуры будто «туман в голове».
Часть вторая – делаем массаж спины.
За целый день любая работа вызывает усталость в спине, позвоночный столб подвергается различным испытаниям. Спина в отличие от головы потребует от вас больших усилий, массажного масла и специального массажера. Без ароматизированного масла можно обойтись, если делать простые и недолгие поглаживания спины для релакса. Массажер призван уменьшить ваши усилия при массаже, и поможет осуществить правильное давление на прорабатываемые участки всей спины. Правила безопасности в работе с массажером просты: не проводите рабочей поверхностью непосредственно по позвоночнику и лопаткам, чтобы не повредить надкостницу.
Начинаем массаж с разогрева шеи, после переходим к средней и постепенно к нижней части спины. Нанесите немного крема на кожу или массажного масло и разотрите еще раз, усиливая приток крови к уставшим мышцам и сухожилиям. После 2-3 мин разогрева, можно вводить в игру массажер. Обычно у мужчин сильнее всего устают трапециевидные мышцы и поясничная зона, уделите им внимание в первую очередь прорабатывайте дугообразными движениями от позвоночника к плечам, и от позвонков к бокам на пояснице.
Кожа на пояснице более плотная, здесь можно применять пощипывания и движения с вибрацией, когда нужно сначала осуществить нажатие на кожу, а затем сделать вибрирующее движение рукой.
Ягодицы тоже довольно напряженные мышцы, массаж в этой области даже может вызывать чувство щекотки. В этом случае попе можно устроить бурные аплодисменты, похлопывания, чтобы расслабить эту зону.
Попросите вашего парня сообщать вам, если он будет испытывать боль во время сеанса, чтобы массаж не превратился в пытку, после которого будет дергаться веко и возникнет стойкая аллергия на слово массаж.
Часть третья – делаем массаж ног.
Этот вид массажа разделим на две пункта: массаж икроножных мышц и стоп.
Икроножные мышцы начинают трудиться с момента подъема и до самого отбоя, даже в сидячем положении полностью не расслабляются, в связи, с чем очень устают и гудят. Массирование этих мышц отнимет у вас всего 10–12 мин и совсем немного массажного крема.
Уложите парня на живот, оголите ноги до колен, намажьте мышцы кремом, и интенсивно проводите костяшками кулака снизу вверх. После разогрева мышцы делайте то же самое, но медленно. Вот и вся техника массажа. Проводите так, слегка меняя угол наклона руки несколько раз на каждую ногу.
Не многие девушки способны сделать парню массаж стоп, и не все парни согласятся на такое действие, но если у вашего любимого не «пахучие ноги», можете смело попросить его вымыть их в теплой воде и приступить к процедуре. В человеческой стопе есть не только множество лечебных точек, но и эрогенные зоны, так что такой необычный массаж может принести много удовольствия обоим партнерам. Массаж стоп это очень приятная и успокаивающая процедура.
Спешить тут нельзя, вначале смажьте ноги кремом, затем медленно начинайте массировать подошву, от середины стопы вверх к пальцам. Легче всего делать массаж, большими пальцами рук, обхватив стопу ладонями, мягкими легкими движениями. Подушечки пальцев ног, и область вокруг большого пальца очень чувствительные, поэтому движения здесь более деликатные и аккуратные. На пятке кожа, как правило, жесткая и нечувствительная, здесь подойдут несильные пощипывания и шлепки.
Часть четвертая, делаем массаж кистей рук.
Редкий парень посещает салон маникюра, поэтому удовольствие от массажа рук, ему неведомо. Даже простые поглаживания дают чувство расслабления и приятной неги. И это уже отличный эффект, легко достижимый любой девушкой. Делается круговыми движениями по всей руке. Можно также немного потянуть за каждый палец, расслабляя каждый сустав. Самая нежная область возле ногтей, растирания здесь наиболее аккуратные.
Часть пятая, заключительная, делаем массаж ушей или по-научному аурикулярный.
Удобно делать в любом положении, главное, сильно не давить и не оттягивать уши, кожа в местах соединения нежная, чувствительная и ранимая. Достаточно слегка надавить ногтем, и появится болезненная царапина.
На ушах расположено много активных точек, не будем все их описывать, запомните, главное, при головной или зубной боли массажируйте мочку уха. А при проблемах во внутренних органах массируют соответственно внутреннюю часть ушной раковины. Массаж этой зоны обычно делают не больше 5–8 мин, но если парню нравится, можно и дольше.
Обязательно чередуйте надавливания, с поглаживаниями, чтобы массажируемый не раздражался и не напрягался.
Пару слов о лечебных кремах, любой крем в несколько раз эффективней действует после массажа, так что если есть возможность и потребность, применяйте их, нанося на проблемные зоны. Не стоит только злоупотреблять кремами с агрессивными компонентами, сильно согревающими, после массажа на коже может остаться красный след как от ожога.
После всех видов массажа лучше всего, когда парень полежит, отдохнет 10-30 мин. Делать массаж одной и той же зоны можно минимум, чем через день, а чтобы парень не разбаловался, скажите, что не чаще 2 раз в неделю.
Затем принимайте заслуженные благодарности, комплименты и поцелуи.
womaninstinct.ru
Как научиться делать массаж спины парню?
Как сделать парню незабываемый массаж спины?
Любая девушка мечтает быть для своего парня привлекательной и желанной. У каждой свои секреты и приемы. Осчастливить своего избранника совсем несложно. После тяжелого рабочего дня предложите сделать ему расслабляющий массаж спины и его благодарности не будет предела.
Научиться делать массаж спины парню можно следуя простой пошаговой инструкции.
Шаг 1: Подготовьте комнату
Окружающая атмосфера – это 50% успеха. Создайте уют и исключите всевозможные внешние раздражители. Включите негромкую расслабляющую музыку, освещение выбирайте так, чтобы вы могли все четко видеть, зажгите аромолампу. Весь антураж должен способствовать релаксу, а не отвлекать молодого человека.
Обратите внимание, на чем будет лежать ваш «пациент». Если это кровать или кушетка, то они должны быть достаточно жесткими. Обязательно поверхность должна быть удобной и не вызывать дискомфорт. Под голову можно положить небольшой валик или подушку.
Шаг 2: Аксессуары для массажа
Современный косметический рынок предоставляет широкий выбор массажных масел, кремов, лосьонов. В зависимости от состава и аромата применяемого средства, вы можете менять интенсивность техники массажа. В любом случае вы должны чувствовать реакцию партнера и менять скорость, силу и методику. Используйте знания об ароматерапии как свой козырь, благодаря правильному аромату, вы сможете расслабить или привести в состояние тонуса своего молодого человека.
Позаботьтесь, чтобы все необходимое было у вас под рукой и как можно меньше прерывались от процесса.
Шаг 3: Находим «свою» технику
Не стоит переживать, если вы никогда не делали массаж спины. Ваш возлюбленный это понимает и не ожидает от вас сверхъестественного сеанса, который он мог бы получить у профессионального массажиста. Все ваши ошибки будут компенсированы искренним желание принести своему парню максимум удовольствия. Вместо переживаний сосредоточьтесь на своем партнере и его ответной реакции. Вы начнете чувствовать, как его тело постепенно поддается расслаблению и в мышцах уходит напряжение.
Экспериментируйте и пробуйте использовать не только ладони и пальцы, но и другие участки рук. Так вы сможете вызвать у парня самые различные ответные реакции. Следите за тем, чтобы контакт ваших рук и его тела не прерывался.
Чередуйте поглаживания разной интенсивности, после разомните напряженные мышцы, пощиплите кожу спины, сделайте похлопывания и снова чередуйте эти техники. Прислушивайтесь к реакции тела вашего партнера, чтобы не доставить ему дискомфортных или болезненных ощущений.
Подробно о технике массажа спины
Массаж может носить разный характер и быть не только расслабляющим. В зависимости от интенсивности движений и выбранной вами окружающей атмосферы, вы сможете достичь того или иного результата. Однозначно у вашего молодого человека улучшится кровообращение, исчезнут спазмы в мышцах, и они станут более эластичными, увеличится подвижность суставов. Как видите, массаж спины – это не только процесс, приносящий удовольствие обоим участникам, но и полезное оздоровительное мероприятие.
Четыре классических приема
Поглаживания. Они могут быть самыми разнообразными. Кругообразные движения, растирание, разминание, продольные движения. Все они совершаются с целью определить состояние кожи и мышц человека. При любых манипуляциях вы должны чувствовать реакцию партнера.
Растирания. Эти движения похожи на поглаживания, но отличаются насыщенной интенсивностью. При растирании нужно с усилием сдавливать и оттягивать кожу до образования складки (в пределах разумного, конечно). Такими движениями вы воздействуете на подкожно-жировую прослойку спины. Приемы могут быть прямые, кругообразные, зигзагообразные и другие. Выполнять их можно подушечками пальцев, раскрытой ладонью, большими пальцами, ребром ладони, кулаком.
Разминания. Этот этап предполагает воздействие на более глубокие области спины. Существует два способа разминаний: ординарные и сверлящие. При первом случае, мышца как бы захватывается и приподнимается от кости, а в случае сверления это происходит без отрыва от кости.
Вибрации. В завершение, расслабленное и хорошенько размятое тело, нужно привести в состояние тонуса. Вибрирующие движения можно совершать двумя способами – непрерывно и прерывисто. Пошлепывания, пощипывания различной интенсивности выполняются подушечками пальцев, сложенными лодочкой ладошками, их ребрами или кулаками.
Как на счет эротического массажа?
Сразу стоит разграничить понятия о классическом и эротическом массаже. Во втором случае это уже не лечебные манипуляции, а ряд последовательных действий с целью доставить вашему парню сексуальное наслаждение. Если вы намеренны показать возлюбленному всю свою страсть и жаркие чувства, то вам придется как следует потрудиться. Ваша задача принести ему максимальное наслаждение от процесса массажа, посредством попеременного возбуждения и расслабления. Именно в этом вся суть такого массажа.
Зная секреты эрогенных зон у мужчины или индивидуально у вашего избранника, вы сможете доставить ему неземное удовольствие, что в результате приведет вас к бурному и незабываемому сексу.
В любом случае ваш молодой человек будет в восторге лишь от того факта, что вы проявили инициативу. Не бойтесь экспериментировать, пробовать новые техники и использовать приемы ароматерапии, и ваши отношения всегда будут яркими и со вкусом будоражащей новизны!
vremya-sovetov.ru
Как правильно делать массаж мужчине? » Женский журнал La-Woman: мода, красота, любовь.
11 марта 2018 | Просмотры: 415 Оцените статью: Загрузка...Массаж – метод лечения, известный с глубокой древности. Женщины с его помощью избавляются от проявлений целлюлита, выравнивают гормональный фон, справляются с последствиями стрессов. Мужчине, даже самому здоровому и крепкому, массаж тоже необходим: благодаря ему сохраняется гибкость мышц, проходят боли в спине, вызванные остеохондрозом, улучшается обмен веществ.
Например поликлиника Бибирево – лечебный центр, где можно сделать качественный массаж и справиться с негативными последствиями стрессов и любых заболеваний опорно-двигательного аппарата, причем не придется отдавать за сеанс огромные денежные суммы.
Как правильно делать массаж мужчине
Спросом пользуются многие разновидности массажа. Это:— шиацу;— стоун-терапия;— гигиенический массаж и другие. Но особенно популярен классический шведский массаж, который включает набор приемов, выполняемых в определенной последовательности.
Чтобы улучшить отношения с мужем, полезно по вечерам ходит проводить вместе время. Советы экспертов куда сходить с мужем по вечерам тут.
Мужчины чаще всего испытывают проблемы с мышцами спины и шейного отдела позвоночника, поскольку избирают профессии, при которых нагрузка на эти области максимальна:— водитель;— работник сферы IT;— спортсмен.
Кроме того, им чаще, чем женщинам, приходится поднимать и переносить тяжести: на прекрасную половину человечества эти обязанности не принято перекладывать.
Польза массажа мужчине?
Любой вид массажа (даже эротический) несет в себе немало пользы. Расслабляющий полезен для:
- Востановливает мышцы после спортивных тренировок, снятия напряжения в мышцах и суставах;
- Улучшает кровообращения и повышения тонуса;
- Разгрузка после работы, избавления от депрессий;
- Снятие головных болей за счет лучшей циркуляции крови;
- Улучшения семейных отношений.
Как проходит сеанс
Мужчина перед сеансом массажа должен принять душ. Затем массажист просит его лечь на живот либо сесть на стул спиной к массажисту (если будет проводиться массаж шейно-воротниковой зоны). Область воздействия обрабатывается специальным кремом или маслом, иногда – тальком. Это необходимо для лучшего скольжения и для разогрева мышц.Первые движения должны быть плавными, поглаживающими. Их необходимо выполнять, не отрывая своих ладоней от тела пациента.
Когда кожа слегка порозовеет, можно переходить к таким движениям, как «пиление» и «грабление». Они предполагают более глубокое воздействие. Эти приемы должны перемежаться успокаивающими поглаживаниями. Затем массажист растирает тело клиента.
Следующий этап – разминание. Захватывая кожу и мышцы так, чтобы образовывались валики, специалист как бы «проминает» глубокие слои мышц. Этот прием не менее эффективен, если выполнять его немного по-иному: начиная снизу, от ягодиц, захватывать крупные валики и «перекатывать» их вверх, к плечам. Захват должен производиться по обе стороны позвоночника, без касания последнего. Этот момент очень важен: позвоночник пересекать нельзя!
Предпоследний прием – постукивания. Их выполняют либо сложенными в горсть ладонями, либо ребрами ладоней, либо кулаками (но, разумеется, без применения силы).
Как правильно делать массаж мужчине
Затем мышцы нужно «успокоить»: для этого используют прием «вибрацию» («потряхивание»).Сеанс длится от получаса до 40 минут. Обычно для улучшения состояния при остеохондрозе, при усталости, депрессиях и перенапряжении требуется 5-7 сеансов.
Хотите как можно дольше оставаться в хорошей форме и ощущать бодрость и силы? Записывайтесь на массаж. Но предварительно необходимо узнать о возможных противопоказаниях. О них подробно расскажет врач. Будьте здоровы!
www.la-woman.ru
Как делать массаж мужчине?
Автор: Ксения Бонд 5 июля 2015 2072 0
Каждому мужчине приятна забота. И она может проявляться не только в желании накормить, постирать и навести порядок в квартире. Показать свою любовь можно и через массаж. Он не только поможет расслабиться и восстановить силы после рабочего дня, но и вдохновит вашего возлюбленного на приятное продолжение вечера. В этой статье мы расскажем, как делать массаж мужчине.
Как научиться делать идеальный массаж?
Для начала нужно выбрать удобное место. Поверхность, на которой будет лежать мужчина, должна быть жесткой. Чтобы настроить любимого на нужный лад, можно приглушить свет и включить расслабляющую музыку. Также возможно использование ароматических свечей, но только в том случае, если такие запахи не раздражают мужчину. И, конечно, нужно заранее озаботиться покупкой массажного масла. Предпочтение лучше отдавать маслу без запаха.
Перед массажем мужчину нужно обязательно отправить в душ. Гораздо приятнее «работать» с чистым телом. Кроме того, это будет своеобразным подготовительным этапом, ведь водные процедуры расслабляют.Прежде чем начать массаж, нужно позаботиться о том, чтобы руки были теплыми. Ваши движения должны быть плавными и нежными. В самом начале можно просто аккуратно поглаживать и растирать спину. Внимание нужно уделить ногам и рукам. Массировать их нужно от пальцев к центру тела, чтобы простимулировать ток лимфы.
Все движения должны идти по направлению к сердцу. При этом можно менять интенсивность давления. Едва уловимые движения подушечками пальцев подарят вашему возлюбленному чувственное удовольствие и подготовят его к следующему этапу массажа.Как только вы почувствовали, что кожа мужчины стала очень теплой, можно приступать к рубящим и пилящим движениям. Однако не стоит слишком усердствовать, ведь резкие движения могут нанести травму. Их позволительно использовать только профессионалам, и то не во всех случаях. А вот при массаже ягодиц можно действовать более энергично, здесь могут быть уместны шлепки и щипки.Через некоторое время мужчину нужно перевернуть на спину. Легкими поглаживающими движениями можно помассировать шею, плечи, грудь и живот, избегая резких движений, а потом опуститься ниже. И мы переходим к вопросу о том, как делать эротический массаж мужчине. Здесь в ход пойдут не только руки, но и губы. Можно аккуратно покусывать его мочки ушей, пройтись поцелуями от шеи до самых ступней. И, конечно, нельзя оставить без внимания его мужское достоинство. Тут нужно действовать особенно аккуратно и не забывать следить за ногтями, чтобы не поцарапать кожу.
В процессе массажа можно и нужно разговаривать с мужчиной. Говорить, как вам нравится процесс, восхищаться его телом. И, конечно, массаж нужно делать с любовью и желанием доставить удовольствие. Мужчина это оценит, и его благодарность не заставит себя ждать. Возможно, следующим вечером вы поменяетесь ролями, ведь удовольствие можно получить и тогда, когда мужчина делает массаж женщине.
Все права защищены © Queen-Time.Ru
Рассказать друзьям.
queen-time.ru
Как сделать расслабляющий массаж любимому, или Подарок своими руками
Есть ли люди, которые не любят массаж? Ну, теоретически, конечно, и динозавра можно встретить, а вот практически – мне такие не попадались. Конечно, массаж массажу рознь. Не всем под силу сделать профессиональный массаж, с правкой суставов, да и не всегда это надо. А вот научиться делать расслабляющий массаж своему мужчине может каждая женщина. Отличный подарок ко Дню Святого Валентина и гарантированная порция счастья вечером трудного дня, не правда ли?
Массажное счастье в полевых условиях
Массаж плеч, затылка, головы – это возможность отпустить невзгоды и тревоги, расслабиться и быстро восстановить силы. Освоить самые простые вариации массажа не так уж сложно. Начать можно и самостоятельно, а при наличии интереса – продолжить осваивать науку «причинения счастья» любимым.
В данном случае речь будет идти о массаже, который поможет снять усталость, головную боль, быстро прийти в себя после стресса. А если в момент конфликта, когда пришла твоя очередь «расстреливать словами», ты вместо своей очереди сделаешь массаж дорогому… Конфликт явно сойдет на нет, а за тобой в глазах твоего друга закрепится слава девушки с великолепным характером. А роскошный скандал на той неделе не в счет!
Золотые правила расслабляющего массажа
Хороший массаж начинается вовсе не с правильного расположения рук, а с твоей внутренней настройки. Как делать массаж мужчине так, чтобы он это запомнил надолго? И главное, пожелал повторить бесчисленное количество раз? Перво-наперво усвой основной постулат правильного массажа. Конечно, если ты просто подойдешь к своему (или не к своему, вдруг тебе похулиганить захотелось) мужчине и разомнешь ему плечи – это в любом случае будет хорошо и приятно. Но есть же разница между «приятно» и «потрясающе, незабываемо», как есть разница между чупа-чупсом на палочке и квадратиком элитного коллекционного шоколада. Вот о том, как делать расслабляющий массаж, чтобы он был не «чупа-чупсом», а эксклюзивом, и поговорим.
В восточной традиции массаж – это глубокая трансовая техника для двоих. Причем тот, кому делают массаж, на этот период превращается в божество. Нет ничего и никого важнее – на время массажа. Тело человека, которому ты делаешь массаж – священно. А правильное отношение массажиста – благодарность. Тебе доверили это тело. Надо ли говорить, что благодарность от массируемого последует само собой, независимо от того, прописана ли она в трактатах.
Как делать массаж? С благоговением. Если говорить о технической стороне, то делаешь ли ты массаж плеч, массаж спины или эротический массаж, начать нужно с приведения себя в соответствующее состояние. Проще всего представить, что тебя окутывает волна, которая уносит с собой все тревоги, напряжение, отвлекающие мысли. Сними с рук украшения, встряхни кистями, улыбнись и приступай к священнодействию.
Очень важный этап - налаживание телесного контакта. Мягко и постепенно приближай руки к телу того, кому хочешь сделать массаж. Первое прикосновение должно быть тактичным и осторожным. Даже если тела друг друга вы уже изучили вдоль и поперек, все равно начинай массаж деликатно.
Качественный расслабляющий массаж требует соблюдения принципа непрерывности. То есть, прикоснувшись к телу любимого (или будущего любимого, массаж – дело тонкое), ты уже не должна прерывать контакт до самого завершения массажа. То есть, конечно, если ты в какой-то момент разорвешь телесный контакт, все останутся живы. Но! При хорошем массаже объект, который осчастливливают, полностью расслабляется и доверяется массажисту. Прерывая контакт, ты как бы «бросаешь» доверившегося тебе партнера. Не нужно так.
Как сделать расслабляющий массаж мужчине
Поскольку в данном случае мы рассматриваем массаж плеч, плечевой зоны, шеи, затылка (ведь его можно сделать, даже когда «бухгалтер, милый твой бухгалтер» сидит за составлением отчета в налоговую), то лучше сразу положить руки на плечи мужчине.
Для простого массажа достаточно применять такие методики, как поглаживания, растирания, проминания. Каждое движение выполняй от 5 раз до 10 раз. Чтобы расслабить и подготовить мужчину, начни с поглаживаний. С двух сторон от плеча вдоль шеи легкими движениями проглаживай кожу к ушам, потом по той же траектории обратно. Завершив очередное разглаживающее движение в положении «вверху», расставь пальцы и как бы «причеши» голову любимого: от линии роста волос к макушке. Если ты подключишь свое воображение и представишь, что при этом «раскрывается» макушка любимого и наполняется светом – очень хорошо. Впрочем, если ты идеологический противник таких методов – ну что ж, обойдись физическим воздействием. Расслабляющий массаж работает и без визуализаций массажиста. Главное - отдаваться процессу.
Следующий этап: от макушки «сбеги» пальчиками к основанию шеи. Аккуратно прощипывай шею с двух сторон от позвоночника, примерно до уровня лопаток. Если твой «подопечный» раздет, то можно и ниже. Собственно, тогда можно вообще куда больше, но мы же сейчас о варианте, который применим даже в перерыве в офисе. Пощипывания делаем более легкие - спускаясь, и более ощутимые - когда поднимаемся к основанию шеи.
Не забывай – ни на секунду не теряем физический контакт!
Теперь пришло время растираний. Плотно прижав раскрытые ладони по разные стороны позвоночника, совершай растирающие движения – по той же траектории, по которой только что прощипывала. Потом такими же движениями расслабляющий массаж плеч: растираем линию плечи - шея. Движения достаточно интенсивные, но в то же время мягкие. Мы тут все же о том, как делать массаж, приносящий приятные ощущения, а не о правке остеопатической…
Пришло время для самых активных движений: проминания плечевой зоны. Ты как бы захватываешь ладонью участок, разминаешь его и отпускаешь. И так со всей плечевой областью поступаешь, за что тебе безразмерная благодарность, а твоему мужчине – прилив сил обеспечены.
Правильное завершение расслабляющего массажа
Пожалуй, после этого можно приходить к завершающему этапу. Если вначале твои движения были направлены на разогрев, то есть «градус активности» повышался, то теперь наоборот – постепенно снижаешь интенсивность прикосновений. После разминаний расслабляющий массаж хорошо продолжить снова растираниями, но уже более тихими, мягкими, касания легче. То же самое – вдоль позвоночника.
Теперь вспомни о поглаживаниях. И если, начиная массаж, мы поднимали энергию, то на завершение ее лучше «пустить» по телу, то есть движения вниз с чуть большей силой нажатия, чем движения вверх.
От макушки – легкие поглаживания раскрытыми ладонями ко лбу, к затылку, к ушам. То же самое в плечевой зоне: от верхних позвонков к плечам, и то же самое вдоль позвоночника. Завершающие и легкие – это совсем не значит «быстро сворачиваем». Наоборот, пусть массаж плеч будет особо спокойным, массажные движения от макушки – легкими и теплыми, а скольжение твоих рук вдоль позвоночника – бережным и любящим.
И ты же не забыла, какое правильное отношение массажиста к массируемому? Теперь ты знаешь, как делать массаж мужчине практически в полевых условиях. В завершение пусть твои руки очень мягко и бережно, с благодарностью, постепенно, отстранятся от его спины.
Теперь можно подходить не с тыла и принимать благодарные речи и поцелуи, а также наслаждаться блаженным выражением ЕГО лица! Попробуй преподнести в качестве подарка на День Святого Валентина или 23 Февраля такой расслабляющий массаж любимому. Вот увидишь, он будет в восторге от массажа, а ты – от его ответной реакции, мгновенной и отсроченной: ведь 8 Марта не за горами.
Косметика для расслабляющего массажа
- Питательная эмульсия для массажа Emulsion, Gehwol (Германия)
- Массажный мед для тела Enjoy Gold Massage Honey, Attirance (Латвия)
- Массажное масло Миндальное Massage Oil Almonds, Attirance (Латвия)
- Аромамасло для массажа Aromatic Massage Oil, GIGI (Израиль)
- Аргановое расслабляющее масло Argaline Huile Relaxante Lavande, Argaline (Марокко)
cosmetic.ua
