Можно ли заставить мужа снова полюбить жену? Как заново полюбить мужа

Как заново полюбить своего мужа

Как заново полюбить своего мужа? Если женщина задается таким вопросом, это само по себе уже хорошо. Значит, чувства к супругу не угасли окончательно, и есть вероятность, а главное — желание встряхнуть былую любовь, добавить ей немного жизни, красиво оформить, придать смысла.

И как давно это у вас?

Не секрет, что первые год-два после свадьбы женщина редко задается подобным вопросом. Необходимо освежить в памяти воспоминания прожитых лет и понять, когда эти мысли стали закрадываться в голову?

Что послужило движущим фактором и в итоге привело к тому, что появилась необходимость «заново полюбить мужа»? Как это сделать – вопрос второстепенный. Сначала проанализируйте, откуда «ветер дует».

Возможные причины: эмоциональное и физическое (сексуальное) отдаление, серьезная ссора, у вас был флирт с другим мужчиной, измена мужа.

Хорошенько подумайте, вспомните и найдите причину внезапно возникшей «нелюбви» к мужу.

Она потеряла форму

В большинстве подобных случаев, любовь никуда не исчезает. Она просто приобретает более легкую, мало осязаемую форму – чувства притупились обидами, «бытовухой», и прочими невзгодами и трудностями.

Но любовь если была, то она и есть, внутри каждого человека, по отношению к тому, кто дорог и кто рядом с нами, кто играет не последнюю роль в нашей жизни. Именно ее наличие заставляет женщину искать ответ на вопрос: Как заново полюбить своего мужа?

Поэтому теперь есть смысл говорить о том, как усилить любовь, позволить ей освободиться от скорлупы, которую составлют сомнения, упреки, обиды, равнодушие, непонимание и прочие негативные моменты.

Переходим в наступление

Вот, кстати, последнее очень важно! НЕГАТИВНЫЕ МОМЕНТЫ. Именно наша зацикленность на негативных моментах, связанных с супругом, мешают нам почувстовать любовь, нежностьи благодарность. Чтобы женщина вновь смогла взгянуть на мужа с восхищением и одобрением, она должна начать подмечать его благоприятные качества и стороны, его хорошие поступки, тем самым поощряя его своими положительными эмоциями.

Мужчина все чувствует. Если женщина фокусируется на негативе, который видит в муже и их браке, то мужчина автоматически настраивается на эту же волну. Стоит женщине перевести свой фокус на положительные моменты их брака, на сильные стороны личности ее супруга, то поведение и отношение мужчины тоже начнут меняться в лучшую сторону. Пусть и не сразу, в связи с замедленной выработкой гормона кортизола, который реагирует на стресс и любые изменения (в отличии от женщины).

А теперь я представляю вам краткий список возможных действий, которые помогут вновь ощутить любовь и влечение к вашему мужу:

♦ проведите ревизию его вещей. Выкиньте изжившие себя предметы гардероба, предложите купить ему обновки, которые будут доставлять вам эстетическое удовольствие;

♦ постирайте все его вещи с новым кондиционером для белья, выберите для него новый аромат парфюмерной воды. Новые запахи освежат ваши чувства — доказано;

♦ напишите на листочке положительные стороны вашего супруга и вспомните то, что зацепило вас в нем, когда вы только познакомились. Этого уже нет? – Тогда ответьте на вопрос, что вы можете сделать, чтобы он вновь начал проявлять эту черту своего характера?;

♦ поменяйте дома интерьер, сделайте перестановку, повесьте новые шторы и займитесь любовью с мужем на «новом месте», в новой обстановке;

♦ купите красивую одежду для дома, красивое белье, ароматические масла, афродизиаки, турецкие ароматизированные палочки, обувь для стриптиза – создайте для себя настроение и красоту во всем. Это придаст вашему браку эстетическую привлекательность и постепенно вы войдете во вкус. Красота должна стать вашей привычкой;

♦ заведите книгу отзывов и предложений для вашей семьи. Почему это так важно и как это сделать узнайте здесь: «Книга отзывов и предложений» ;

♦ соскучьтесь по нему. Спланированная разлука — отличный способ взглянуть друг на друга по-новому, поскучать. Отправляйтесь в отпуск порознь, к маме на недельку-другую, к подруге в другой город;

♦ акцентируйте свое внимание на положительных моментах в ваших отношениях с мужем. Негатив и претензии, если не удается сдержать, выпускайте не с озлобленностью, а с легкостью и юмором. Когда что-то не нравится — предлагайте альтернативу. Сами. Будьте женщиной — мудрой и великодушной

А если вы все же чувствуете себя бессильной в стремлении реанимировать свой брак, то сделайте паузу в отношениях. Это станет переломным моментом в вашей жизни, поможет вам точно ответить на вопрос: как жить дальше? Более того, необходимость присутствия любимого человека проверяется его отстутсвием.

Надеюсь, наша беседа сегодня была для Вас интересной и полезной? — Буду рада обратной связи в комментариях!

— Ваша Анастасия Гибская

www.anastasiagibskaya.com

Как снова влюбиться в собственного мужа? Как заново полюбить своего мужа?

Как полюбить мужа?

Как заново полюбить своего мужа?

Любила его до безумного биения сердца. Любила…. Горькое слово, отражающее реальность. Странное дело. Когда мы поженились – любовь моя начала угасать. Все угасала и угасала, Вроде бы, и незаметно, но и заметно одновременно. Не знаю, как объяснить, чтобы было понятнее…. И сама не могу понять, что произошло такое со мной. Я верила в то, что любовь не пройдет. Я верила в то, что счастье найдет. Но счастье нашло…. И куда-то ушло. Стихи уже посыпались из мыслей! Эмоции взяли верх.

Мне говорили, что любовь может пройти. Но я ж не хотела верить этому. Как правило, все люди верят только в хорошее. Стараются верить. И я старалась очень. Старания повлияли наоборот, а не так, как были должны.

Как теперь снова влюбиться в собственного мужа?

Может, пойти налево, чтобы вину почувствовать? Поможет ли мне это влюбиться в супруга снова? Наверняка бы знать. А то изменю напрасно. Да не верьте вы мне! Не сумею я переспать с другим парнем. Не люблю, но я – очень верная. Сочетание – странное.

В нем есть много великолепного. Как говорится, все самое великолепное заметно невооруженным глазом. Меня он привлек и добротой, и чувством юмора, и нежностью своей. Мне нравился его романтический подход ко мне…. Что ж произошло? Я и над этим задумалась.

Варианты, которые перебрала в голове:

Он стал очень ревнивым. Ревность – жесткая штука. Сколько она пар развела! Очень рассчитываю на то, что до развода мы не дойдем. Привыкла я к нему. И любила. Хочу полюбить его снова.
Он обидел меня чем-то. Если бы обидел – я бы поняла. А так – все было и есть идеально. Он относится ко мне замечательно. Так, как он, не относился ко мне еще никто. Я и ценю это, и пытаюсь не раздражаться на это.

Он начал мне много уделять внимания. Чрезмерность я не поощряла никогда. И в нем – тоже. Мне, на самом-то деле, необходимо умеренное внимание, которое не надоедает. Видимо, он не имеет никакого представления, что значит для меня мера.

Может, я разлюбила его, потому как питаю чувства к другому человеку? К кому же? Не знаю…. Нет, по-моему, таких пока. И не будет. Скорее, моя бабуля была права, что один человек любит, а другой – человек, позволяющий любить себя. Но я же любила Егора! Или это не любовь была? Влюбленность…. Нет, я отброшу этот вариант, чтобы не грузиться, что вышла замуж по ошибке.

Моя Людочка (сестричка двоюродная) советует развестись, а потом – сойтись. Она рассказывала одну историю на мою тему. Есть знакомая у нее хорош8ая. Эта знакомая вышла замуж рано: через года с лишним, после школы. Рита (подружка сестры моей) и не отрицала, что муж ей всегда просто был симпатичен, и что не было никакой любви с ее стороны. Муж ее любил. И до бракосочетания, и после него. Она – нет. Ей хотелось верить (как и мне сейчас), что любовь постучится, и войдет, ответа не дожидаясь. Через 1,5 годика пара моих друзей разошлась официально. Муж бил ее, преследовал, придумывал много поводов для ревности. И даже это не давало повода для любви. Бывает, что женщины влюбляются в жестокость мужчины.

Первый раз Маргарита простила мужа, забрав свое заявление о разводе. Второй – не простила, хоть он и стоял, в здании суда, на коленях перед ней. Рита устала терпеть унижения и несправедливые упреки и оскорбления мужа. Она набралась всей смелости, которая была у нее, и развелась. Она дико жалела, что им давали три месяца на раздумье. Она не то, что думать о нем не хотела, но и знать о нем что-либо.

Мама говорит, что нам стоило бы пожить отдельно немного, соскучится друг по дружке. Но Егорка не согласен идти на такой шаг. Ему – легче: он влюблен беспамятно в меня.

Детей у нас нет. Может быть, ребеночка завести? Не знаю. Некоторые девушки говорят, что так и нужно поступить, чтобы любовь вернуть. Он разлюбит меня, пока я полюблю его заново. Насильно полюбить не могу. Помог бы его поступочек героический какой-нибудь. Но весь «героизм» его заканчивается подарочками – цветочками.

Смотрю на тоненькую сигарету. Она не разговаривает со мной, но ее молчание успокаивает меня немного. Не решаюсь ее закурить, так как сижу под окнами своего дома. Стыдно и перед соседями, и перед родными, и перед собой.

Сабинка говорит, что и не стоит возвращать чувства, если нет от них уже ничего. Говорит, чтобы влюблялась в мужчину другого, и была счастлива. Бросить того, кто так любит и бережет меня. Слишком высока цена! Буду жалеть потом. Лучше, чтобы любили тебя, а не ты кого-то, как говорится. Взаимная любовь или встречается редко, или заканчивается быстро. Интересно, верну ли я чувства взаимные?

Так…. Никаких курительных процедурок — дурок! Я и всю пачку выкурю – что изменится? Запах волос, запах одежды, голос. Нехорошие перемены, в общем-то. Он не оставляет меня в покое и во снах. Снилось, как мы все отношения выясняем. Муж не смотрит за собой так, как раньше. Причина не могла бы быть в этом? Потерявшаяся я в догадочках совсем. И кому я нужна такая? Мужу, которого разлюбила? Будущему любовнику. Нет! Любовнику – нет! Буду коротать время свое свободное в одиночестве, хоть оно и потеряло уже всякую гордость.

Выбросила сигарету, набрала номера подруг, пошла прогуливаться с ними. Прогулка и общество родных людей меня лечат и успокаивают. Чемоданы смотрят на меня. Они ждут, когда я возьму их и уеду из комнаты, где тяжело находится и несколько часов. Все, что есть в комнатке моей – память прошлого. Все ж напоминает о счастливейших минутах чувств.

Машка Тарасова советует отбить красивого паренька у жены, и переселить к себе. Но ведь и ее мне жалко! Она не виновата, что в жизни у меня складывается такая безысходность.

Советовать – проще. Мне очень интересно, как бы вели себя подруженьки в этой моей ситуации непростой. Не переживали бы, другого «кандидата» в мужья начали бы разыскивать или другие выходы всевозможные. Катя развелась бы, к примеру. Она считает, что глупо к прошлому возвращаться, каким бы захватывающим и суперским оно не было. «Дети ж вас не связывают, чего ты медлишь?». Танюха попыталась бы от самой себя сбежать. Тот чемодан, который так и просится, чтобы его забрали, был бы набит уже вещами. Танюшка – путешественница!

Продолжение . . .

А может Вам. — Забыть любимого?

Как расстаться с любимым? — Расставание.

Муж не обращает на меня внимание. — Как привлечь внимание мужа?

Как самой влюбиться? — Методические советы.

ladyeve.ru

Как полюбить мужа заново

Как заново влюбить в себя мужа за 21 день

С помощью небольших женских хитростей можно вернуть страсть в отношения, которые, казалось бы, уже исчерпали

С точки зрения науки, страстная любовь может длиться не более 3-4 лет. Затем приходят привычка, взаимоуважение, привязанность — но это в лучшем случае. Зачастую первая влюблённость после нескольких лет брака оборачивается постоянными ссорами, равнодушием, а потом и изменой, причём обоих супругов порой устраивает такой вариант.

Но что если семейные узы ещё хочется спасти? Можно ли вернуть страсть и взаимный интерес в отношения, которые, казалось бы, исчерпали себя? Психологи говорят, что можно. Надо просто знать несколько хитростей, с помощью которых любая женщина сможет заново влюбить в себя супруга всего за три недели! Вот способы это сделать на каждый день.

Пробуйте новое

Даже романтические свидания могут превратиться в рутину, если проводить их по одному и тому же сценарию. А рутина, как известно, убивает эмоции. Попробуйте отойти от привычной схемы «кино — ресторан — а теперь и спать пора» и замените её каким-нибудь лёгким совместным занятием. Помните: ваш досуг должен а) развлекать, б) оставлять возможность для свободного общения (то есть вы должны разговаривать со своим любимым) и в) объединять вас какой-то общей задачей. К таким выводам пришли исследователи, изучавшие особенности длительных отношений и опубликовавшие результаты своих изысканий в «Журнале индивидуальной и социальной психологии». Чтобы освежить страсть в браке, они советуют посмеяться вместе над каким-нибудь камеди-шоу, сходить на урок кулинарии или взять напрокат машину и проехаться по ближайшему пригороду.

Посплетничайте

Даже после десятков лет совместной жизни многие пары испытывают трудности в обсуждении внутрисемейных проблем. Если такова и ваша ситуация, обратитесь за помощью к тому, кому можете довериться и излить душу. И не думайте, что таким образом выносите сор из избы. Возможно, ваша подружка сталкивалась с аналогичными трудностями в отношениях (уникальных конфликтов между мужем и женой практически нет) и сможет поделиться собственным опытом.

Поешьте

Добавьте в диету мужа миндаль, лесной орех, авокадо и аругулу; эти продукты не только укрепляют мужское половое здоровье, но и повышают либидо. Да и женщинам тоже не помешает время от времени баловать себя афродизиаками. Сексологи утверждают, что абсолютному большинству мужчин нравится, когда партнёрша проявляет инициативу в интимных отношениях.

Ищите причину

Падение либидо — далеко не только мужская проблема. Около 60% женщин после 35 отмечают, что их страсть к супругу серьёзно поостыла, а это не может не сказываться на качестве отношений.

Причин может быть много. Чаще всего ослабленное влечение связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, депрессией и стрессом, гормональными перепадами (из-за гипертериоза, ПМС, менопаузы, даже приёма противозачаточных) или побочными эффектами некоторых лекарств. Чтобы знать наверняка, придётся обратиться к врачу и пройти ряд обследований.

Ведите бюджет

Согласно опросу, проведённому в 2004-м году, мужчин больше всего раздражают две финансовые привычки их благоверных. Во-первых, желание полностью контролировать доходы мужа, а во-вторых, стремление эти самые доходы растранжирить. Чтобы избежать этих типичных ошибок, которые могут привести к серьёзным ссорам и даже разрыву, старайтесь вести семейный бюджет совместно; предложите мужу сесть за чашкой чая и составить примерную смету на месяц вперёд, прикиньте, какие покупки понадобятся и вам и ему в течение этого срока. Он наверняка оценит ваш «мужской» подход и желание услышать его мнение.

Обновите гардероб

Быки на красные тряпки не бросаются; это миф, развенчанный наукой ещё с десяток лет назад. А вот мужчины, как оказалось, напротив. Исследователи из Университета Рочестера в Нью-Йорке доказали, что представители сильного пола считают женщин в красном более сексуальными и, соответственно, проявляют к ним больший интерес.

Займитесь физкультурой

Ещё один способ сделать свои интимные приключения более яркими и продолжительными. Занятия спортом стимулируют кровоток и фактически улучшают «пропускную способность» ваших сосудов; а поскольку сексуальное возбуждение должно сопровождаться приливом крови к определённым зонам, фитнес, таким образом, сказывается и на качестве половой жизни.

Уберитесь в спальне

Западные социологи всерьёз задумываются над изучением такой проблемы, как гаджет-загрязнение. Жизнь современного человека настолько напичкана технологиями, что времени на личную жизнь и внимание к окружающим практически не остаётся. То же касается семейных уз. Больше всего портят отношения гаджеты. оказавшиеся в постели или рядом с ней. Если убрать из спальни телевизор, ноутбук, телефон и игровую приставку, ваш любимый наверняка переключит своё внимание с хай-тек прибамбасов наконец-то на вас.

Думайте масштабно

Предложите ему взяться за какую-нибудь долгосрочную задачу вместе. Например, бросить курить (если курит кто-то один, второй будет следить и поддерживать в минуты сомнений). Если в паре курильщиков нет или вам не удалось убедить благоверного отказаться от вредной привычки, можно затеять небольшой ремонт. Только будьте осторожны: споря о том, какого цвета обои поклеить на кухне, можно рассориться окончательно.

Поддерживайте отношения на расстоянии

Периодически напоминайте ему о себе, даже когда он на работе — но делайте это очень ненавязчиво. Не звоните: можете попасть на момент, когда он будет занят, а это очень раздражает. Лучше шлите смс или пишите электронные письма; причём послания должны быть такими, чтобы не обязывать к ответу. У него не должно возникнуть ощущения, что вы напрашиваетесь на комплимент или пытаетесь его контролировать.

Задайте перца

Устраивая романтический ужин и надеясь на продолжение, не забудьте приправить блюда хорошей порцией красного перца. Эта специя содержит вещество, которое стимулирует нервные окончания, запускает в организме выработку гормонов радости эндорфинов и учащает сердцебиение. Результат — бурная ночь вам обеспечена.

Сделайте сами

Вместо того, чтобы отметить очередной совместны праздник в ресторане, останьтесь дома и приготовьте ужин своими руками. В родных стенах вы оба будете чувствовать себя более раскованно и комфортно, а значит сможете и по душам поговорить, и дать волю эмоциям, если таковые разгорятся.

Двигайтесь дальше

Спальня — не единственное место в доме, годное для любви. На самом деле, одна и та же обстановка для интима превращает секс в рутину и притупляет взаимный интерес.

Отдохните от детей

Во многих парах страсть остывает от банального отсутствия личного пространства. Пока в доме дети — даже повзрослевшие — маме и папе особо не разгуляться. Не забывайте давать себе отдых от младшего поколения и хотя бы раз в несколько месяцев оставайтесь наедине. Упросите кого-то из родственников или друзей посидеть с малышом, отправьте ребёнка в дом отдыха, на затяжную дневную экскурсию или на кружок макраме в конце концов.

Следите за талией

Согласно исследованию испанских учёных, у замужних женщин риск заработать ожирение в 2 раза больше, чем у незамужних. Что касается мужчин, для них эта разница ещё больше — 3 раза. Более того, если один из супругов полнеет, у второго шансы повторить судьбу благоверного возрастают на 37%, а это сказывается как на взаимном влечении, так и на общем состоянии здоровья. Например, лишние кило чреваты проблемами с сосудами и диабетом, а оба эти заболевания только усугубляют недостаток либидо.

Займитесь этим вдвоём

В 1995-м американские физиологи подсчитали, что парные занятия фитнесом в несколько раз эффективнее одиночных. Когда пара вместе следит за здоровьем, занимается физкультурой или соблюдает диету, оба мотивируют друг друга продолжать и оставаться в форме. Как следствие — это улучшает качество интимной жизни и скрепляет отношения на эмоциональном уровне.

Конечно, не у всех есть время и возможность регулярно выбираться в спортзал или даже потягать гантели дома, но хотя бы пару раз в месяц это сделать вполне реально. Вот увидите: даже после одного занятия ваше взаимопонимание и взаимооценка непременно возрастут.

Выспитесь

Здоровый сон отнюдь не исключает регулярные интимные отношения, а наоборот, им способствует. Постоянный недосып и усталость точно отобьют у вашего супруга тягу к постельным экспериментам, так что следите за тем, чтобы вы оба имели возможность выспаться.

Не жалуйтесь на свой вес

Известный факт: мужчинам не нравятся женщины, которые не нравятся самим себе. Если вы недовольны какой-то частью своего тела, ни в коем случае не акцентируйте на этом его внимание, не плачьтесь и не говорите «О боже, какая я толстая». Скорее всего, ваш супруг даже не задумывается о ваших лишних сантиметрах, а подобную фразу воспримет как выпрашивание комплимента.

Лучше скажите: «Знаешь, я решила заняться спортом и/или сесть на диету, чтобы стать ещё красивее». Пусть поймёт, на что вы готовы ради него.

Вспомните о море

Ещё один сильнейший афродизиак — цинк — в огромных количествах содержится в морепродуктах. Жирная рыба, кроме того, богата омега-3 жирными кислотами, которые улучшают кровоток и тем самым способствуют улучшению либидо.

В общем, замените свинину и говядину в рационе благоверного на каких-нибудь «морских гадов». Получите двойной эффект, потому что животные жиры из красного мяса повышают уровень холестерина и мешают нормальному кровотоку в «те места».

Обнимайтесь

Согласно исследованию, проведённому в 2008-м году, любые физические контакты между супругами (даже простые прикосновения) способны снизить уровни гормона стресса у обоих. К тому же, чтобы достигнуть близости совсем не обязательно «уединяться в спальне». Даже простое поглаживание по щеке или крепкое, но не заметное для других пожатие руки может быть намного более интимным, чем секс.

Уезжайте

Иногда отношения накаляются не потому, что супруги устали друг от друга, а потому, что они просто устали. Абсолютное большинство из нас не умеют разделять работу и дом и приносят все свои офисные стрессы в семью. Чтобы не довести ситуацию до кипения, попробуйте выбраться вдвоём за город хотя бы на день-полтора. Даже копание в дачных грядках, но вдали от большого города, будет большим отдыхом, чем выходные перед экраном ненавистного компьютера.

Источник: Как заново влюбить в себя мужа за 21 деньС помощью небольших женских хитростей можно вернуть страсть в отношения, которые, казалось бы, уже исчерпалиhttp://www.aif.ru/health/psychologic/17109

Как полюбить мужа заново: 8 упражнений для укрепления брака

Рассуждаем об утраченной любви, которая имела место быть, но таинственным образом испарилась. А вам так хочется ее вернуть.

«Когда-то наша любовь была фейерверком: будущий муж писал такие смс, от которых оживали бабочки в животе. А чего стоили песни под гитару каждый вечер? Походы в кино, умопомрачительный секс…После рождения сына, семейная жизнь постепенно превратилась в накатанную тропинку – все у нас чинно-мирно. Только вот в душе зародилась грусть и тоска. Мне кажется, прошла моя любовь к мужу. А была ли она?Мне страшно об этом думать. Раздражаюсь на мужа, извожу его и сама мучаюсь. А он терпит. Что мне делать? Можно ли вернуть утраченную любовь?» Первый вопрос, который вам приходит в голову – а есть ли смысл?

Ваши старания будут оправданы, если:

ваш муж адекватный человек, не алкоголик, не наркоман, не подвергает вас физическому или моральному насилию (не подвергает издевательствам, не самоутверждается за счет вас и т.д.),
ваш муж как максимум любит вас, как минимум вам симпатизирует и желает воссоединения ваших сердец.

Как вернуть любовь к мужу?

Определите, какие причины (ваши или вашего мужа) вызвали негатив или равнодушие. Разберитесь в себе и в поступках супруга. Вспомните те дни, когда вы были счастливы со своей второй половинкой. Подумайте, что можно изменить, чтобы вновь стать любящей женой. И подключите мужа к этому занятию.

Поработайте над причинами

Причин, вызывающих негатив, может быть много. Мы расскажем о самых популярных и подскажем, как с ними работать.«Раньше он был романтичнее/сексуальнее»Если ваш мужчина на заре ваших отношений был неутомимым романтиком, бесконечным экспериментатором в области секса, прислушивался к вашим желаниям и выполнял их, следил за физической формой и внешним видом, а сейчас забросил эти полезные увлечения – пора брать ситуацию в свои руки.

Выход:

О том, что однообразная интимная жизнь приводит к скуке, сказано немало. А потому вспомните, что вам особенно нравилось раньше, а теперь кануло в Лету? Что давно хотели попробовать в сексе, но никак не решались? Мужчины любят смелых, а потому – действуйте.

Пригласите мужа на романтическое свидание (в парк, в ресторан, в кино, на ужин домой, а может, в отель?), вспомните самые волнующие моменты вашей интимной жизни. Если вспомнятся курьезные и забавные – это тоже замечательно. Устройте вечер интимных откровений – наверняка у каждого найдутся тайные желания. Попросите его соблазнить вас. А может быть, вам захочется это сделать самой?

здоровье и внешний вид

Предложите мужчине заняться спортом, сменить имидж в одежде, в прическе. Если сопротивляется, ленится – покажите пример, начните заниматься спортом сами и попросите вас забирать с тренировки, приглашайте с собой. Если нет времени заниматься в спортзале – купите тренажер. Подарите мужу что-нибудь новенькое из обуви, одежды, аксессуаров, сходите вместе к стилисту.

«Я всегда сравниваю мужа с другими мужчинами»

Помните, герой чеховского рассказа Беликов «Человек в футляре» постоянно повторял фразу: «Как бы чего не вышло»? И еще больше запугивал себя. А между тем давно известно – чем больше мы думаем о плохом, тем чаще оно и случается. «Он меня скоро разлюбит/разлюбил», «Изменит/найдет себе другую» – подобные мысли попросту отравляют любовь.Выход: если вы хотите возродить любовь к мужу, пора перестать программировать себя на неудачу. Да, возможно пессимистичные мысли являются следствием ваших неудачных отношений с прошлыми мужчинами. Но сейчас вы сами пишете историю. А значит, в ваших руках написать ее в позитивном ключе.Учитесь вводить себя в состояние счастья, когда вы рядом с мужем, повторяйте про себя: «Мы – счастливые люди и впереди нас ждет много незабываемых моментов, наполненных радостью».

1. Устройте вечер воспоминанийПоговорите о вашем детстве, юности, друзьях, первом заработке и т.д. Найдите самые теплые воспоминания, что нравилось делать, у кого какое было хобби, как учились в школе, какие были друзья и т.д. Вспомните, как вы познакомились, что понравилось друг в друге, как развивались чувства, какие были ощущения от поцелуев, объятий, вашей первой близости. Поговорите о том, хотелось бы это повторить и как это можно сделать.2. Общайтесь

Источник: Как полюбить мужа заново: 8 упражнений для укрепления бракаРассуждаем об утраченной любви, которая имела место быть, но таинственным образом испарилась. А вам так хочется ее вернуть ? Следи за последними событиями с NUR.kz ? Актуальные новости из Казахстана и со всего мираhttp://www.nur.kz/249861-kak-polyubit-muzha-zanovo-8-uprazhnenij-dlya-ukrepleniya-braka.html

psihologvsem.ru

Как полюбить мужа: не дайте чувствам умереть!

как полюбить мужа

Содержание:

Кругом только и разговоров о том, как заставить влюбиться парня, как привлечь внимание мужчины, как выйти замуж. А что, если вы давно замужем, и он, муж ваш, парень вполне приличный – и цветы дарит, и посуду прилежно моет, и даже на шубку новую не скупится? Вроде бы, мечта любой женщины! Да вот незадача: не любите вы его, и все тут. Вроде бы были раньше чувства, когда только замуж выходили, да все растаяло, как вешний снег. И не радуют вас ни совместные прогулки, ни обновки, ни прочие знаки внимания. Просто потому, что вам не хватает чего-то большего: любви трепетной, настоящей. Когда замирает сердце при виде любимого мужчины, когда хочется быть с ним рядом каждую секунду жизни, и в горе, и в радости. Что же делать, как полюбить мужа заново и обрести гармонию в семейной жизни?

Ищем перемены

Раз уж вы когда-то выбрали этого парня в мужья, значит, что-то в нем вас зацепило. Вполне возможно, что за время супружеской жизни в нем многое изменилось, и произошло это незаметно, как-то само собой. Внимательно приглядитесь к своему суженому, особенное внимание уделяя его недостаткам. Что, если вы попробуете их исправить? Быть может тогда вы сможете взглянуть на него прежними глазами, полными любви и ласки?

Однообразный секс

До свадьбы вы считали себя горячей штучкой, способной завести любимого мужчину с пол-оборота, а теперь он превратил вашу интимную близость в скучный, монотонный процесс? Тут есть над чем задуматься. Период завоевания вас, как женщины, давно прошел, теперь вы не романтичная подружка, которую нужно покорять и удивлять, а супруга, стирающая белье и воспитывающая ребенка. Если сексуальные отношения для вас очень важны и его непонятная холодность вас просто бесит, то попробуйте проявить инициативу и взять «быка за рога».

Напомните ему о том, что вы чувственная женщина, красивая и сексуальная. Наденьте красивое белье, станцуйте стриптиз, предложите парочку ролевых игр. Если мужчина непробиваем, то остается один шанс: вызвать в нем ревность, показав, что прочие парни находят вас и сексуальной, и возбуждающей. К примеру, пусть он «случайно» застанет вас за натягиванием элегантных чулков перед походом в булочную. Наверняка в его рациональную голову придет весьма трезвая мысль: кто-то готов предложить вам гораздо большее удовольствие в постели, нежели он.

Внешняя деградация

Женщин часто упрекают в том, что выйдя замуж, они немедленно превращаются в эдаких «клуш» в старом халате и с бигуди на голове. Надо сказать, что сие строгое замечание актуально и для мужчин. Еще недавно ваш муж играл бицепсами и разил вас наповал своей красотой и неотразимостью, сейчас же он каждый вечер сидит возле телевизора в растянутых трениках и пьет пиво. Знакомая картина?

Не стесняйтесь напомнить ему о том, что, выходя замуж за Джеймса Бонда, никак не рассчитывали ежедневно наблюдать в своей квартире неопрятного орангутанга. Если не примет ваши замечания всерьез, то попробуйте «заглядеться» на симпатичного мачо из соседней квартиры – может быть это заставит его поднять пятую точку с дивана и привести себя в порядок?

Беспочвенная ревность

Иногда после свадьбы мужчина начинает ревновать свою женщину так, словно она ежедневно дает повод усомниться в своей верности. Он начинает запрещать ей краситься, надевать короткие юбки, встречаться с подругами. При таком житье-бытье все остальные положительные качества мужа становятся второстепенными, женщина все больше отдаляется от него, потихоньку начиная ненавидеть.

Милые дамы, не стоит терпеть такое поведение со стороны мужа. Если вы позволите ему запереть вас в тесные рамки в самом начале отношений, то всю жизнь проведете в клетке. Немедленно начинайте воспитывать в муже уважение к вашей свободе: если любит, то изменится ради вас. А когда этот раздражающий фактор исчезнет, то и чувства к нему снова дадут о себе знать.

Плохой родитель

А может быть вы охладели к нему после того, как родили ребенка? Многим молодым мамочкам кажется, что мужчины совершенно не в состоянии оценить то счастье, когда в доме наконец-то появляется малыш. И гулять с ним они времени не находят, и памперсы менять брезгуют, и крики ночные их все время раздражают.

Откроем вам небольшую тайну: процент мужчин, обожающих возиться с младенцами, критически мал. Большинство из них начинают активно заниматься детишками только тогда, когда те немного подрастут и перестанут напоминать «беспомощных кукол». Это вовсе не характеризует их с плохой стороны, в будущем они вполне способны стать примерными папашами. Так что дайте своим мужчинам время на то, чтобы осознать свое отцовство, будьте к ним снисходительнее.

Какой бы недостаток вы ни обнаружили, не спешите ставить крест на своем муже. Все их можно либо исправить, либо просто понять и принять. Будьте терпимее к его слабостям, в конце концов, вы тоже не идеальны. Если вы задаетесь вопросом, как полюбить мужа заново, значит, для ваших чувств еще не все потеряно. Нужно просто поработать над отношениями в вашей семье.

как полюбить мужа заново

Прощаемся с иллюзиями

Некоторым барышням, вышедшим замуж по большущей любви, кажется, что их конфетно-букетный период с мужчиной никогда не закончится. Что они будут вечно испытывать жгучую страсть друг к другу, ощущая неземное счастье от совместной жизни. К сожалению, совместный быт и привычки друг друга очень быстро портят идиллическую картину, и некогда обожаемый мужчина превращается в источник постоянного раздражения. И тогда эти девушки с тоской и завистью смотрят на своих подруг, у которых романтические отношения с партнером только начинаются: первые свидания, трепетные ожидания звонков, безумная страсть в постели. Все то, что когда-то было и у них, но бесследно прошло.

Ничего тут не поделаешь, первая страсть действительно быстро проходит. Но это вовсе не означает, что проходит и любовь. Просто она становится совсем другой, более зрелой. То, что вы больше не сходите с ума от его слов и взглядов, вовсе не означает, что пора расставаться. Счастливый брак подразумевает постоянную работу над отношениями и своими чувствами. Вредные привычки мужа можно попробовать изменить, либо принять их вместе с ним « в нагрузку», как неизбежное зло. Ведь если вы решите разорвать отношения с целью поискать новое счастье, то с чего вы взяли, что следующий муж будет лучше?

как полюбить мужа заново и надолго

Отдыхаем вместе

Иногда для того, чтобы вновь проникнуться к мужу былыми чувствами, достаточно уехать вместе куда-нибудь подальше и как следует отдохнуть. Вдали от родных пенатов, от бытовых неурядиц и вечной суеты, где вы будете на долгое время предоставлены только друг другу. Над вами не будут довлеть ни домашние обязанности, ни вечная нехватка времени. Только вы, солнце и море (как один из вариантов). Хотя, отдохнуть можно не только в жарких странах: побыть наедине друг с другом в любом месте, в любое время года пойдет вам только на пользу.

Как правило, во время совместного отдыха романтические чувства обостряются. Кругом полным-полно влюбленных парочек, прогуливающихся под ручку и преданно глядящих в глаза друг другу. Волей-неволей и вы проникнитесь атмосферой всеобщей влюбленности и начнете вести себя так, словно муж – и есть герой вашего романа. Попробуйте хотя бы полюбить мужа «понарошку», делая вид, что без ума от него. Быть может, его окрылит ваше поведение и у вас появятся сотни причин для того, чтобы полюбить его по-настоящему.

Иногда мы часто не ценим того, кто находится рядом с нами. Наши мужья – это наши избранники, люди, которых мы сами выбрали себе в спутники жизни. И них есть свои достоинства и свои недостатки, но если мы любимы ими, если они ценят нас и обожают наших детей, то стоит набраться мудрости и терпения для того, чтобы брак оставался крепким и счастливым. Не стоит постоянно сравнивать своего мужа с другими мужчинами, ведь и у тех полным-полно своих «тараканов» в голове, которые кажутся невидимыми на первый взгляд. Куда лучше попытаться понять, как полюбить мужа, который каждый день дарит вам свою любовь и нежность. Возможно, много лет спустя, вы будете благодарить судьбу за то, что она подарила вам в спутники жизни именно этого человека.

www.jlady.ru

Можно ли снова влюбиться в мужа?

Семейные отношения – это тяжелый труд. И этот груз часто ложится на хрупкие женские плечи. Семья – это на поверку для современной бизнес-леди оказывается сложнее любого другого проекта. Уделять внимание следует многим аспектам: своему внешнему виду, увлечениям и хобби, работе и самому мужу… Однако порой, боясь потерять его любовь, женщины с ужасом понимают, что угасли их чувства к нему. Что же делать в такой ситуации и как сохранить семью?

Как полюбить мужа заново

После рождения сына, семейная жизнь постепенно превратилась в накатанную тропинку – все у нас чинно-мирно. Только вот в душе зародилась грусть и тоска. Мне кажется, прошла моя любовь к мужу. А была ли она?

Мне страшно об этом думать. Раздражаюсь на мужа, извожу его и сама мучаюсь. А он терпит. Что мне делать? Можно ли вернуть утраченную любовь?» Наталья, 35 лет.

Passion.ru рассуждает об утраченной любви, которая имела место быть, но таинственным образом испарилась. А вам так хочется ее вернуть. Первый вопрос, который вам приходит в голову – а есть ли смысл? Ваши старания будут оправданы, если:

• ваш муж адекватный человек, не алкоголик, не наркоман, не подвергает вас физическому или моральному насилию (не подвергает издевательствам, не самоутверждается за счет вас и т.д.),• ваш муж как максимум любит вас, как минимум вам симпатизирует и желает воссоединения ваших сердец.

Как вернуть любовь к мужу?

Поработайте над причинами

Причин, вызывающих негатив, может быть много. Мы расскажем о самых популярных и подскажем, как с ними работать.

«Раньше он был романтичнее/сексуальнее»

Если ваш мужчина на заре ваших отношений был неутомимым романтиком, бесконечным экспериментатором в области секса, прислушивался к вашим желаниям и выполнял их, следил за физической формой и внешним видом, а сейчас забросил эти полезные увлечения – пора брать ситуацию в свои руки.

Выход:

• интим

• здоровье и внешний вид

«Я всегда сравниваю мужа с другими мужчинами»

Если хочется адекватно сравнить своего мужа с кем-то другим, то надо владеть полной картиной о другом человеке. И тогда вы поймете – у других мужчин полно «тараканов» в голове и масса таких проблем, которые вам даже и не снились. Приведем пример.

Татьяне давно нравился муж ее подруги Анатолий. Всегда веселый, заботливый, денег на семью не жалеет, с детишками играет – золото, а не муж. Пока однажды она не оказалась на дне рождения подруги, где Анатолий, перебрав алкоголя, стал шумным и развязным.

Но это еще полбеды. За столом гости затеяли спор о воспитании детей. Разгоряченный алкоголем Анатолий стал оскорблять всех, кто с ним не был согласен. Особенно досталось старшему поколению – родителям именинницы. В результате Анатолий разогнал всех гостей…

Потом подруга долго извинялась перед гостями за поведение своего мужа, а Татьяне призналась, что такое происходит постоянно. Татьяна посочувствовала подруге, а про себя порадовалась за своего мужа – уж он то точно никогда не опустится до оскорбления родителей. И гостей прогонять не станет. И не пьет. И вообще он замечательный.

Выход: чужие «тараканы» невидимы. А потому нет смысла идеализировать посторонних людей. Сосредоточьтесь на плюсах своего мужа, составьте список его положительных качеств, которые вам особенно нравятся и которые редко встретишь в современном обществе.

«Я постоянно думаю о плохом»

Выход: если вы хотите возродить любовь к мужу, пора перестать программировать себя на неудачу. Да, возможно пессимистичные мысли являются следствием ваших неудачных отношений с прошлыми мужчинами. Но сейчас вы сами пишете историю. А значит, в ваших руках написать ее в позитивном ключе.

Учитесь вводить себя в состояние счастья, когда вы рядом с мужем, повторяйте про себя: «Мы – счастливые люди и впереди нас ждет много незабываемых моментов, наполненных радостью».

8 упражнений для укрепления брака

1. Устройте вечер воспоминаний

Поговорите о вашем детстве, юности, друзьях, первом заработке и т.д. Найдите самые теплые воспоминания, что нравилось делать, у кого какое было хобби, как учились в школе, какие были друзья и т.д. Вспомните, как вы познакомились, что понравилось друг в друге, как развивались чувства, какие были ощущения от поцелуев, объятий, вашей первой близости. Поговорите о том, хотелось бы это повторить и как это можно сделать.

2. Общайтесь

Самое дорогое в межличностном взаимоотношении – это общение. И с мужем в том числе. Не замыкайтесь в своих проблемах. Советуйтесь со своей половинкой. Рассказывайте, что вас волнует, как бы он поступил на вашем месте.Слушая собеседника, учитесь искренней заинтересованности. Если лицо противоположного пола (собеседник) видит ваш интерес, это льстит его самолюбию и он сам того не зная, как минимум привязывается к вам, а как максимум влюбляется.

3. Позвольте супругу быть мужчиной

Все мужчины от природы рыцари, охотники, победители (нужное подчеркнуть). А потому не делайте мужскую работу, позвольте им побыть с вами рыцарями – совершить подвиг (защитить вас, разобраться в каком-либо деле, которое вам не по силам). Ведь недаром говорят «В жизни всегда найдется место подвигу». А теперь спросите себя – приятно быть женой победителя?

4. Чаще говорите мужу, что вы скучаете без него

Даже если вы только утром расстались. Пишите ему смс, вкладывайте милые записочки в ланчбокс с обедом, оставляйте послания в ванной или на холодильнике.

5. Воспринимайте недостатки как достоинства

Попробуйте взглянуть на некоторые недостатки мужа как на достоинства. Например, вас раздражает, что муж нерасторопен: не может одновременно разогревать суп, следить за ребенком и отвечать на телефон. Попробуйте взглянуть на ситуацию с другой стороны.Мышление мужчины конкретно и концентрировано. Он не выполняет ваш алгоритм не потому, что нерасторопен или ленив, а потому что желает сконцентрироваться и выполнить что-то одно, но качественно. Поэтому предъявляйте мужчине только одно задание за раз и вы приятно удивитесь результату.

6. Учитесь у супруга

Научитесь у мужа чему-нибудь полезному (заниматься только одним делом, выполнять режим дня, полоскать горло, ориентироваться на местности, разбираться в истории) и вы увидите: ваш муж – просто кладезь знаний.

7. Находите достоинства

Возьмите листок бумаги и составьте список 101 достоинства вашего мужа. Список озаглавьте «Я тебя люблю, потому что…» и вручите любимому мужу при любом удобном случае. Как вариант можно составить список «Мой муж лучше, потому что он…».

8. Играйте в любовь

Если любовь еще не проснулась, поиграйте в нее. В психологии есть такой секрет: если вы чего-то очень хотите, то представьте, что оно у вас уже есть и с новым настроением, новыми чувствами шагайте вперед. А настрой, как известно, притягивает желаемое. А потому поиграйте в любовь.

Вспомните, как вы себя вели, когда были влюблены: как обнимали, какие слова говорили, какие беседы вели, что готовили, как шли рядом, прогуливаясь, дурачились, подзадоривали друг друга. Иногда подсознанию нужен «толчок», и тогда вспомнится все самое главное.

Автор: Ольга Восточная По материалам: Passion.ru Loading

Просмотров: (6455)

www.artofcare.ru

Как полюбить мужа заново

Ищем перемены

Однообразный секс

Внешняя деградация

Беспочвенная ревность

Плохой родитель

Прощаемся с иллюзиями

Отдыхаем вместе

alebed.org

Как заставить мужа любить жену?

Как заставить мужа любить жену, когда он потерял к ней интерес?

Возможно ли? Это довольно частый вопрос, встающий перед замужними женщинами. Хотя бы однажды, кризис во взаимоотношениях переживают все браки.

Женщина быстро понимает сердцем, что с мужем что-то происходит. Это интуиция. Супруга замечает изменения в его отношении к ней: холодность, отсутствие подарков или нежелание находиться дома.

Когда жена делает вывод, что муж ее больше не любит, перед ней встает два выбора: бороться, чтобы заставить его снова полюбить или пустить все на самотек. Это зависит, насколько женщина любит и ценит своего мужа и взаимоотношения в семье.

Мудрая будет искать пути для восстановления отношений и любви в браке. Это нелегко, но женский инстинкт поможет ей соединить разрушенное в семье.

Дорогостоящие ошибки

Как же заново влюбить в себя своего партнера? Начнем с метода «от противного». Чего делать категорически нельзя, чтобы не навредить:

1. Ныть и надоедать глупыми вопросами.

Вести себя подобным образом – значит, выглядеть жертвой. Это не поможет завоевать мужчину, а еще больше оттолкнет его. Кому приятно находиться рядом с жалким существом, плачущим, «убитым»?

Не стоит задавать супругу риторические вопросы. На них трудно ответить, да и ответа просто нет, например: «Как это могло произойти?», «Ты меня больше не любишь?»

2. Упрекать и обвинять.

В обвинениях нет толку. Он сам знает, что с ним творится. Упреками не сохранишь тепла семейных отношений.

3. Запугивать и манипулировать.

Обвинять в кризисе только мужчину и требовать изменить свое поведение. Он должен сам решать, что делать. Человек вправе вносить изменения только на своей территории.

4. Обвинять себя.

Другая крайность: женщина переводит стрелки на себя, думая, что во всем виновата она. Это тоже не выход из затруднительного положения. У каждого своя часть вины и ответственности в создавшемся положении.

Рекомендуем: Как вернуть любовь мужчины?

5. Изменять мужу.

Если хочется вернуть чувства мужа, не стоит в отместку идти на этот шаг. Если супруг узнает об измене, вряд ли ему удастся когда-нибудь снова полюбить жену. Измена – точка невозврата, так как мужчины собственники и измену своей женщины обычно не прощают.

Расчет с холодной головой

Заставить мужчину себя любить не может ни одна представительница прекрасного пола. Его можно только завоевать женской мудростью.

Любовь – это чувство, которое нельзя создать искусственно или навязать. Можно помочь ему себя полюбить. Создать такие условия, которые помогут чувствам вспыхнуть с новой силой. Жена сможет снова услышать волнительные слова мужа: «Я тебя люблю», если правильно наметит план действия.

Привести в порядок свои эмоции – это первый шаг. Задавшись целью заново завоевать любовь мужа, необходимо составить план действия.

Нужно всегда держать в голове главную «военную» стратегию по отношению к мужу: «Мне не нужно тебя менять, но я изменю атмосферу между нами».

План – рекомендация для «нападения»

Решения, которые необходимо принять, чтобы влюбить в себя мужа:

Мужчину нужно удивлять. Поэтому придется поработать со своим имиджем. И ему, и вам нужна новизна, свежесть. Можно понаблюдать, на каких женщин он обращает внимание и, не устраивая сцен ревности, приблизиться к его идеалу, поэкспериментировав над внешностью.
Можно заняться новым хобби. Мужу необходимо увидеть вас с другой стороны. Хорошо будет внести в домашний обиход новые интересные традиции. Например, субботние вечера без детей, каждый раз в новом месте.
Мужчина по природе – завоеватель и собственник. Нужно спровоцировать его инстинкт.

Вместо измены постарайтесь сделать свой образ привлекательным. Стоит мужу увидеть, что его жена вызывает интерес других мужчин, он ринется достигать ее.

Поэтому не стоит прятаться от людей, а, наоборот, создав новый имидж, расширить круг знакомых мужчин и друзей, чтобы заставить вашего любимого заинтересоваться вами: «Кажется, я плохо знал тебя!».

Мужчина будет там, где ему легко и комфортно. Изучите, чем мужчины отличаются от женщин. Это можно использовать в своей стратегии. Тем более, можно понять, что мужчине нравится, а чем его можно оттолкнуть. Мужа должна устраивать атмосфера вокруг. Он будет тяготеть к обществу, в котором ему хорошо.

Рекомендуем: Как изменить мужчину?

Никто не любит, когда партнер напрягает и много требует. Если у вас раздражительный, контролирующий характер, супругу не будет хорошо рядом. Нужно со своим характером что-то делать.
Известная истина гласит: мужчину не изменить. Поэтому спокойнее будет и вам и ему, если отказаться давить на него: «Я тебя изменю!», пытаясь хозяйничать в его личном мире. Это будет плюсом для вас и поможет вам заново полюбить друг друга.

Полезным делом для восстановления чувства будет своевременный честный разговор с супругом. Не на эмоциях, а в дружелюбном тоне, вам нужно выведать, что бы любимому хотелось изменить во взаимоотношениях. Он может открыться для разговора, если в его сторону не будет нападок и обвинений.

Возможно, конструктивный взгляд обоих со стороны поможет увидеть общую проблему и заставить мужчину вашего сердца полюбить свою жену больше, чем раньше.

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч: