Как жить без мужа. Как жить и что делать, если муж ушел. Как выжить без мужа

Как выжить без мужчины

К сожалению, неумолимая статистика говорит нам о том, что около 70% семейных пар разводится в первые два года совместной жизни. Не важно, какой у вас стаж семейных отношений. Эти цифры приведены лишь для того, чтобы вы поняли – вы далеко не одиноки в своей беде. Так уж случилось, что вы с мужем развелись. Не имеет значения, почему это случилось, важно лишь то, что вы никак не можете смириться с этим фактом и всё забыть, а это очень мешает жить. Если вы попали в такую ситуацию, то, возможно, вам помогут некоторые советы этой статьи.

Инструкция

1Первое, от чего вам нужно избавиться – это от чувства вины. Развод может произойти как по инициативе мужа, так и по инициативе жены, а бывает, что и по взаимному решению. Но, как бы то ни было, всё равно вы оба будете испытывать сильное чувство вины. Ведь как же так, вы создали семью и не смогли её сохранить… Да, любой на вашем месте чувствовал бы себя виноватым. А если у вас есть дети, тогда вы будете чувствовать себя виноватой ещё и перед ними. Ведь вы совсем не хотели, чтобы детям пришлось выбирать и расти в неполной семье. Но вы должны понять, что виноваты не только вы. К тому же, чувство вины лишь испортит ситуацию ещё больше, не позволит вам жить дальше и строить новую жизнь. Поэтому вам нужно это осознать и избавиться от чувства вины.

2Второе, с чем вы должны начать бороться – это озлобленность. Вы обязательно будете злиться на своего бывшего мужа. Это нормально – человек по своей природе старается не брать на себя ответственность за произошедшее и переложить её на вторую сторону. Но поймите, что нельзя винить во всех ошибках только его. Если дело дошло до развода, значит, виноваты непременно обе стороны. Кроме, разумеется, совершенно диких случаев, когда мужья оказываются просто очень непорядочными людьми. Но и в этом случае осознайте, что злоба и ненависть не решат проблемы, а лишь ещё больше разбередят вам душу. Научитесь прощать – и жить после развода станет намного легче.

3Если вы тяжело переживаете развод, то попробуйте перестать оценивать происходящее. Не делите мир на плохое и хорошее. Ваш развод – не плохо и не хорошо, это просто данность. Смиритесь с ней.

4Чтобы отвлечься от грустных мыслей, займитесь собой. Преобразитесь, станьте прекрасны. Смените имидж, стиль, измените цвет волос, запишитесь на танцы. Только делайте это не ради того, чтобы доказать мужу, какую прекрасную женщину он потерял, а просто для себя. Получайте удовольствие от самой себя – и мир покажется вам прекрасным.

5Прекратите думать о прошлом. Что было, того не изменишь. Старайтесь оставить в сердце какие-то тёплые моменты, плохие старайтесь забыть, и двигайтесь по жизни дальше. Вы ещё обязательно будете счастливы. По-другому и быть не может.

http://xexe.club/231415-kak-vyzhit-bez-muzhchiny.html

udivitelnay-zhizn.mirtesen.ru

Как выжить без мужчины Семья и отношения

Текст Семья и отношения" Как выжить без мужчины":

Инструкция

Первое, от чего вам нужно избавиться – это от чувства вины. Развод может произойти как по инициативе мужа, так и по инициативе жены, а бывает, что и по взаимному решению. Но, как бы то ни было, всё равно вы оба будете испытывать сильное чувство вины. Ведь как же так, вы создали семью и не смогли её сохранить… Да, любой на вашем месте чувствовал бы себя виноватым. А если у вас есть дети, тогда вы будете чувствовать себя виноватой ещё и перед ними. Ведь вы совсем не хотели, чтобы детям пришлось выбирать и расти в неполной семье. Но вы должны понять, что виноваты не только вы. К тому же, чувство вины лишь испортит ситуацию ещё больше, не позволит вам жить дальше и строить новую жизнь. Поэтому вам нужно это осознать и избавиться от чувства вины.

Второе, с чем вы должны начать бороться – это озлобленность. Вы обязательно будете злиться на своего бывшего мужа. Это нормально – человек по своей природе старается не брать на себя ответственность за произошедшее и переложить её на вторую сторону. Но поймите, что нельзя винить во всех ошибках только его. Если дело дошло до развода, значит, виноваты непременно обе стороны. Кроме, разумеется, совершенно диких случаев, когда мужья оказываются просто очень непорядочными людьми. Но и в этом случае осознайте, что злоба и ненависть не решат проблемы, а лишь ещё больше разбередят вам душу. Научитесь прощать – и жить после развода станет намного легче.

Если вы тяжело переживаете развод, то попробуйте перестать оценивать происходящее. Не делите мир на плохое и хорошее. Ваш развод – не плохо и не хорошо, это просто данность. Смиритесь с ней.

Чтобы отвлечься от грустных мыслей, займитесь собой. Преобразитесь, станьте прекрасны. Смените имидж, стиль, измените цвет волос, запишитесь на танцы. Только делайте это не ради того, чтобы доказать мужу, какую прекрасную женщину он потерял, а просто для себя. Получайте удовольствие от самой себя – и мир покажется вам прекрасным.

Прекратите думать о прошлом. Что было, того не изменишь. Старайтесь оставить в сердце какие-то тёплые моменты, плохие старайтесь забыть, и двигайтесь по жизни дальше. Вы ещё обязательно будете счастливы. По-другому и быть не может.Счастья вам!

Прислал: Волкова Александра . 2017-09-18 09:38:34

otnosheniya.imysite.ru

Как жить без мужа. Как жить и что делать, если муж ушел. Женский сайт www.InMoment.ru

Красота и Здоровье Любовь и отношения

Жизнь слишком непредсказуема, чтобы можно было с уверенностью сказать, что отношения, превратившиеся в брак, будут длиться вечно. Кому-то повезло встретить своего мужчину, с которым они рука об руку и в горе, и в радости, а кому-то на пути к этой встрече приходится пережить расставания и даже развод. Но так как жизнь одна и прожить её важно так, чтобы не было мучительно больно, многим женщинам, которые расстались с супругом по самым разным причинам, стоит понять для самих себя, как жить без мужа дальше. Это позволит восстановить душевный покой и вернуть уверенность в собственной привлекательности.

Фото: как жить без мужа

Как жить, если муж ушел

Прежде, чем супруг примет решение о разводе, пройдет много времени с того момента, когда в семье наступит охлаждение. Ни один представитель сильного пола не бросит жену и не подаст на развод после первой же серьезной ссоры. Слишком уж они привыкают к комфорту, чтобы быстро взять и создать себе массу проблем, которые придется решать, как только они останутся в одиночестве.

Мужчины очень долго могут терпеть и претензии, и нежелание следить за своей внешностью, как раньше, и отсутствие общих тем для разговора. И даже если у него возникла интрижка, и он влюбился, не так просто причинить боль другому и признаться самому себе, что женившись, он ошибся. Люди не желают испытывать чувство вины и будут терпеть до последнего, чтобы избежать её появления: и жить с нелюбимыми, и терпеть выходки друзей, и невнимательное отношение родителей.

Поэтому, когда муж хлопнет дверью и уйдет после очередной ссоры, это будет довольно неожиданно, как бы сильно супруги не ругались до этого момента. А как только страсти утихнут, в сердце появится страх, что все кончено и надежды больше нет.

На самом же деле его уход значит всего лишь, что он не знает, как справиться с возникшей ситуацией, у него кончились аргументы, доводы, терпение, осталась только ярость, гнев и обида, потому что его не слышат и не учитывают его интересы, а выразить их у него не хватает духа. Да и по отношению к слабой женщине, такой поступок может совершить только тиран и деспот. Нормальный же мужчина, когда остынет, вернется, ожидая изменений. Но чтобы его уход в такой ситуации не стал трагедией и не привел после к окончательному разрыву, пора подумать, что происходит, и почему отношения превратились в поле боя.

Если не задуматься и не поинтересоваться после того, как он вернется, (а первые несколько раз он обязательно вернется) что его не устраивает и рассказать, что не устраивает вас, следует отчетливо понимать, что все закончится либо жизнью, похожей на отбывание каторги, либо его окончательным уходом.

Когда же муж ушел окончательно и все ссоры и разбор полетов завершились, не стоит преследовать его звонками, сообщениями, просьбами вернуться или поговорить. Слишком большое желание увидеть его, пообщаться с его родителями не поможет наладить взаимопонимание, а лишь вызовет ещё большее раздражение и отторжение.

Помните о чувстве собственного достоинства. Это не только сохранит ваше чувство самоуважения, но и принесет настоящую пользу. Так как тех, кто жалеет себя и унижается, люди стараются избегать. Слишком жалко они выглядят. Поэтому гораздо разумнее взять себя в руки и быть на высоте. Такая тактика приносит свои плоды. Когда муж замечает, что жена не убивается по нему, не бегает следом и не бьется в истерике, он начинает задумываться, а не поспешил ли он уйти.

Ведь когда человек не демонстрирует, что ему больно, обидно, не пытается показать, что готов все исправить, только обратите внимание и сделайте так, как ему хочется, другой сам начинает задумываться, а правильное ли он принял решение, может он недооценил, как ему повезло с женой. Больно спокойно она реагирует на его демарш и нежелание выяснять возникающие проблемы, без которых не обходятся ни одни семейные отношения.

Фото: как жить без мужа

Что делать, если муж ушел

Несмотря на все попытки держаться от него подальше и не показывать, как вам больно, он все равно долго не звонит и не возвращается, не стоит впадать в истерику и паниковать. В этом нет никакого смысла, и это тоже ничего не изменит, лишь расстроит ещё больше. Лучше сразу же решить: вы хотите вернуть мужа, быть свободной или превратиться в жертву. Вернуть мужа можно, только если у него остались ещё чувства, но он должен это осознать и сделать первый шаг сам. Пытаясь надавить на человека, результата не достигнуть, наоборот он ещё больше отдалиться и убедиться, что был прав. Потому что вряд ли вы в своих попытках убедить его вернуться проявите выдержку, спокойствие и силу духа. Скорее всего, расплачетесь и потеряете самообладание. Мужчины вообще теряются при виде женских слез, не зная, как правильно на них реагировать, а в такой непростой ситуации, ещё и разозлятся, посчитав, что вы ими манипулируете.

Просить всегда неприятно, особенно когда это касается личных отношений. А когда это сопровождается слезами, упреками, обвинениями и гневом - от такого захочет убежать любой. Люди не научились говорить, что им больно и неприятно из-за произошедшего напрямую. Обычно они это выражают, обвиняя других, называя их предателями. И в таком случае, даже тот, кто действительно виноват - начнет защищаться. И очередной скандал, да ещё и после разрыва, лишь усугубит ситуацию, а не исправит её. Так что сохраняйте спокойствие и делайте всё, чтобы остановиться, когда захочется набрать его номер и поговорить.

Не надо узнавать, как у него дела, как поел, как с работой, чем занимается. Позвонить можно исключительно один раз, когда решите извиниться за все плохие и обидные слова и поступки, которые совершили по отношению к нему, пусть и не знаете, на что он конкретно обиделся и чем могли его обидеть. Об этом знает он.

Когда кроме извинений больше ничего не последует, он поймет, что вы настроены серьезно и действительно услышали его и оставили право выбора за ним. Любой представитель сильного пола оценит это. Одной из претензий к женскому полу в последнее время стало нежелание женщин признавать роль мужчин в отношениях и попытки делать и решать все за них. Трудно сказать так ли это всегда, но они любые претензии и требования воспринимают, как попытку ущемить их права. Им кажется, что постоянно критикуя и сравнивая с другими, их любимые заведомо не доверяют им и стараются заставить их делать так, как нужно им, лишая инициативы и права выбора.

Если муж ушел к другой, это не значит, что пришло время ответить той же монетой. Никакие новые связи и попытки вызвать у него ревность не помогут наладить взаимопонимание. Конечно, ревность способна изменить ситуацию в вашу пользу, так как сильный пол очень чутко реагирует на то, нравится ли его женщина другим мужчинам или нет, только надолго ли его внезапно вспыхнувший интерес. Когда он исчезнет, тем более что это уже однажды произошло, вы снова будете думать, как жить без мужа, а очередная попытка сыграть на его чувстве собственника больше не сработает.

Но общение с противоположным полом позволит ощутить себя женщиной и задуматься, а нужен ли вам тот, кто ушел к другой, с которой явно давно общается за вашей спиной, тот, кто струсил сказать о том, что чувства угасли, и не попытался их возродить или уйти сразу.

Видя интерес в глазах мужчин, любая женщина почувствует себя лучше, правда если она не находится в депрессии и не является невротиком. Так как для них разрыв - настоящее горе, которое они могут переживать годами и внимание противоположного пола лишь заставит их сравнивать и всегда приходить к выводу, что их то муж был лучше всех. И опять слезы, истерики и полный упадок сил.

Поэтому очень важно понимать, что жить без мужа способна любая женщина и жить счастливо, а, не погрузившись в воспоминания о счастливом прошлом, даже если оно таким никогда и не было, как это происходит у тех, кто по разным причинам является невротиком и отношения у них были невротическими. И в этом случае сначала придется разобраться со своими внутренними проблемами, а потом уже решать, как жить счастливо без мужа.

Не опускайте руки, чтобы не происходило. Будьте верны себе и верьте, что достойны лучшего. И если этот мужчина не оценил вас или вы сделали неправильный выбор, это совсем не значит, что для вас все потерянно. Достигает успеха исключительно тот, кто уверен в себе и в том, что и на его улице будет праздник. Поэтому ваша задача следить за собой, баловать и любить себя, чтобы это произошло как можно скорее, и вы были к этому готовы на все 100% процентов.

Автор: Устабаши Юлия Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: как жить без мужа, что делать, если муж ушел

Вернуться в начало раздела Любовь и сексВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

www.inmoment.ru

Как научиться жить без мужа

Содержание статьи

Жизнь – штука непредсказуемая и может измениться в одно мгновение. Много лет вы прожили со своим супругом, однако что-то пошло не так. Измена, жизненные обстоятельства и даже смерть может вас разлучить. Но не надо относиться к этому, как к концу своей собственной жизни. Нужно собраться с мыслями и перешагнуть эту ситуацию, пережить этот жизненный этап.

Как научиться жить без мужа

Как пережить смерть мужа

Смерть близкого человека – тяжелейшее испытание, которое делит жизнь на «до» и «после». Сначала любящая жена просто не понимает и не принимает факт смерти любимого. Она по привычке готовит на ужин его любимые блюда и прислушивается к шагам у входной двери.

Постепенно женщина понимает, что человека больше нет и нужно идти дальше, ради себя, ради детей. Чтобы пережить эту душевную боль, нужно быть сильной и взять себя в руки.

Для начала постарайтесь не делать из умершего человека живую икону. Нельзя оставлять в его комнате все вещи в том порядке, в каком они были при его жизни. Раздайте одежду и предметы быта умершего человека нуждающимся, а себе непременно оставьте что-то на память. Соберите волю в кулак и не плачьте очень много, ведь любая религия говорит о том, что нельзя долго горевать по усопшим – они это чувствуют и страдают.

Научитесь жить новой жизнью, жизнью без мужа. Смело решайте все проблемы и вопросы, представьте, что он следит за вами и одобряет ваши поступки. Со временем боль немного притупится и, возможно, вы сможете начать новые отношения, ведь ваш любимый умерший муж наверняка бы хотел, чтобы вы были счастливы.

как избавиться от душевной боли

Как пережить развод с мужем

Развод с мужем – это тоже трагедия, которая для большинства женщин кажется катастрофой. Многие представительницы прекрасного пола растворяются в супруге, подчиняют свою жизнь распорядку мужа и детей. Зачатую такие женщины не работают, у них нет стабильного заработка, а иногда даже профессии. Поэтому развод для них – это обвал всех жизненных укладов. Но если так случилось, нельзя раскисать. Нужно взять себя в руки и научиться жить без мужа.

Как пережить развод с мужем

Дайте выход эмоциям. Нельзя замыкаться в собственном горе. Плачьте столько, сколько хотите, но помните, что сейчас вы должны выплакаться в последний раз. Завтра у вас начинается новая жизнь. Купите боксерскую грушу, чтобы вымещать на ней зло, выберетесь на природу и покричите, чтобы вас никто не слышал. Кричите так сильно, как вам этого хочется. Побейте посуду, разгромите мебель – эмоциям нужен выход.
Измените свои жизненные устои. Поменяйте привычки, которые были присущи вашей семье. Если вы любили в субботний вечер посмотреть фильмы под уютным пледом, нельзя оставаться дома и включать мелодраму – вы просто утоните в своих слезах. Отправляйтесь к подруге, ищите компанию, которая поможет вам отогнать неприятные мысли.
Пусть ничто не напоминает вам о нем. Выкиньте все его вещи, подарки и фотографии. Сделайте дома ремонт, смените обстановку или даже место жительства. Хотя бы сделайте перестановку мебели!
Если в вашей жизни появляются вопросы, которые раньше решал муж, постарайтесь урегулировать их самостоятельно. Вы не знаете, как повесить картину, повесить полочку или починить кран? Не знаете, куда отвезти машину на техобслуживание? Не переживайте. Ведь многие женщины живут без мужей и прекрасно со всем справляются. Представьте себя железной бизнес-леди. Машину можно отвезти в автосервис, а для домашних дел можно вызвать «мужа на час», который за определенную плату решит все ваши хозяйственные проблемы.
Не забывайте о себе. Помните, вы теперь не одинокая, а свободная. По этому поводу нужно изменить свою внешность. Теперь у вас больше времени для себя любимой. Сходите в парикмахерскую, сделайте модную прическу и элегантный макияж. Обновите гардероб и начните опять ходить на каблуках. Не сомневайтесь, вы снова заметите восторженные взгляды незнакомых мужчин. Это не только приятно, но и здорово поднимает самооценку.
Вспомните, чем вы увлекались до замужества. А возможно, муж был против вашего хобби? Начните снова рисовать, танцевать, петь или прыгать с парашютом. Нельзя хоронить себя заживо. Вы должны почувствовать, что теперь ваша жизнь только в ваших руках. Теперь вы не обязаны ни перед кем отчитываться и у кого-то спрашивать разрешения. У вас полная свобода выбора!
Зачастую уход мужа из семьи – это потеря материальной стабильности. Попробуйте самостоятельно найти работу. Если вы работали в браке, подумайте над тем, что бы вам могло принести дополнительный доход? Может у вас есть, что сдавать в аренду? Или есть идеи, куда выгодно вложить деньги? А возможно, для вас есть какая-то подработка? Используйте любую возможность, ведь вы должны оставаться финансово независимой.
Излагайте свою боль на бумаге. Часто мы не можем поделиться своими переживаниями и тревогами даже с близкими людьми. А вот написать на бумаге можно все что угодно. Если вас мучают страдания, изложите их в дневнике. Напишите все, что причиняет вам боль. Возможно, однажды вы созреете до того, чтобы сжечь этот дневник и избавиться вместе с ним от негатива в вашей жизни.
Ищите во всем положительные моменты. Посмотрите, как ярко светит солнце, как щебечут птички. Подумайте о том, что послужило причиной вашего развода? Ваш муж изменял вам? Тогда о чем вы грустите, зачем он вам такой предатель нужен? Быть может, вы сами ушли от мужа, потому что он был тираном? Подумайте о том, что заставило вас развестись. Вспомните все проблемы семейной жизни и вздохните с облегчением.

Потерять близкого человека может каждый. Постарайтесь трезво оценить ситуацию и вынести из нее урок. Не мучайте себя обвинениями – в любом конфликте виноваты обе стороны. Сделайте выводы и постарайтесь не допускать подобных ошибок в дальнейшей жизни. Время затупит боль и тогда вы сможете встретить достойного мужчину, который станет для вас опорой и каменной стеной.

howtogetrid.ru

Жизнь после развода с мужем: как выжить : kirssdiana

Наступил крах. Жизнь рухнула. Это невозможно пережить, принять, что той жизни уже не будет никогда. Комфортная жизнь, создаваемая годами, разлетелась на осколки. Найти силы, чтобы заново построить жизнь после развода с мужем, помогут знания тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Когда любовь — смысл жизни

Для любой женщины развод — сильный стресс. Но для женщин со зрительным и анальным векторами — это особенная драма. Жизнь после развода с мужем фото

Чувствительная женщина со зрительным вектором все очень близко принимает к сердцу. Имея развитое воображение, все рисует в трагических черных красках. В голове у нее — ужас.

Такая женщина накручивает себя, что она бедная и несчастная, что ничего не исправишь, что жизнь закончилась. Эмоции зашкаливают. Она испытывает страх за свою жизнь. Как ранимый человек, очень переживает. Кто теперь поддержит, кто подставит плечо? Как жить после развода, как с этим смириться? Что делать?

При эмоциональной зависимости женщина со зрительным вектором не представляет жизни без бывшего мужа. Она боится остаться одна. Ей необходимо общение. Впадает в истерики, чтобы пожалеть себя, привлечь внимание. Боится, что ее больше никто не полюбит. Она не может поверить, что больше не нужна мужу. Ведь для женщины со зрительным вектором любовь — это смысл жизни, она не может без нее. Без мужчины она погибает. Если она теряет любовь, она теряет смысл жизни.

Развод для женщины с «золотыми руками»

Разводиться женщине с анальным вектором — смерти подобно. Такое ее уникальное свойство, как память, играет здесь отрицательную роль. Хорошая память слишком привязывает ее к прошлому, она не может все перечеркнуть и забыть. То, что было раньше, — для нее лучше.

Женщина с анальным вектором зависима от первого опыта. Что было в первый раз — навсегда. Привыкает к тому, что было впервые, и, как человеку постоянства, ей сложно что-то менять. Как верная и преданная, однолюб, она думает, что мужчина должен быть один и на всю жизнь. Тяжело переживает измену, потому что сама никогда не изменяет, для нее семья — главная ценность.

Она вьет свое уютное гнездышко годами. Любит домашние хлопоты, любит обеспечивать покой и тепло, вкусно кормить близких, заниматься с детьми. И без этого всего не мыслит себе жизни. Ведь была же семья, общие дела, праздники с родственниками за общим столом.

И если измена имела место быть, то это усложняет ситуацию. Возникает обида: как он с ней, такой честной и справедливой, мог так поступить. А если женщина была домохозяйкой, она остается без средств к существованию. Возникает вопрос с поиском работы. Как обеспечить детей? Женщине сложнее после развода — с ней чаще всего остаются дети.

Женщина в период после развода изображение

Как человек стабильности, она сложно привыкает к новым условиям, к людям, не видит свою жизнь после развода. Такая женщина не представляет рядом с собой другого мужчину. Не может понять, что жизнь не закончилась и можно создать новую семью, другие отношения.

Советы психолога, к которому она обращается, не помогают справиться с этой бедой. Так же, как и советы подруг и родственников. У такой женщины период после развода может затянуться на долгие годы, она может застрять в нем. Как пережить тот факт, что от семейного очага ничего не осталось?

Женщина с анальным вектором зависима от мнения окружающих, ей стыдно за то, что скажут другие люди. Как консервативный человек, она считает, что разведенной быть плохо, что ее будут осуждать. Что это позор.Когда у женщины есть и зрительный, и анальный вектора — вдвойне тяжелей. После развода женщина лишается чувства защищенности и безопасности, которое ей давал мужчина. Даже если он его особо и не давал. Это как рухнула стена, которая ее ограждала, защита, которую он ей создавал. Она не уверена, что сможет без его поддержки.

Не опустить руки и снова захотеть жить

Для женщины с анальным вектором ее уникальная память может сыграть и положительную роль. Ее надо просто перенаправить в позитивное русло. Такие женщины рождены, чтобы накапливать и передавать знания, обучать других, делиться опытом. Она может учить детей, заниматься репетиторством. И сама может учиться, получать дополнительное образование, пройти курсы. Ей необходимо стараться постоянно черпать знания. Найти занятия по душе.

Благодаря полученной информации она сможет понять многое про свою ситуацию. Почему распалась семья, что было сделано не так, как не допустить такого в будущем и как теперь легче пережить развод.

Возможно, развод произошел из-за непонимания друг друга. После осознания причин уходят обиды, бороться со своим состоянием становится легче, появляется надежда, что все хорошее еще впереди.

Женщине со зрительным вектором не стоит зацикливаться на своем плохом состоянии, на своей боли, потому что ее еще больше будут одолевать страхи.

Ей следует обратить внимание на того, кто оказался в такой же ситуации или даже хуже, оказать помощь. Поддержать, помочь решить какие-то его проблемы. Боль утихнет, станет легче и ей, и человеку. Сопереживание и сострадание другим действует как обезболивающее. Такой женщине как воздух необходимо общение, и она может его найти, оказывая помощь другим.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана поможет не опустить руки, подскажет, как снова захотеть жить. Покажет, как можно начать новую жизнь после развода. Как избавиться от чувства вины и обиды на бывшего супруга. Как использовать свою память позитивно, как правильно реализовать это свойство, переключиться с прошлого на будущее.

Многие люди, пройдя тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, период после развода перенесли легче и смогли в будущем построить новые отношения.

«...Так получилось, что именно разрыв с мужем привел меня на тренинг. Теперь я благодарна ему, ведь ушел он, а появился целый мир ...»

Системно-векторная психология даст понимание причин развода. Подскажет, как научиться жить без мужа. Болезненный период после развода можно значительно сократить. Вы сможете построить новые отношения, основанные на взаимном уважении и понимании особенностей друг друга, научитесь создавать крепкую связь с партнером.

Хотите понять, как начать новую жизнь после развода, — регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Автор Анна КолеснёваРедактор Янина БураковаКорректор Валерия Старкова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Беременностт вторая без мужа как выжить иорально

Висновок державної санітарно-епідеміологічної експертизи № 602-123-20-3/6356 від 23.12.2016 року, виданий Держпродспроживслужбою України. Виробник: “Кімберлі-Кларк с.р.о.”, Чехія. Хаггіс Классік.3 Зареєстрований знак для товарів та послуг Кімберлі-Кларк Ворлдвайд Інк., США.. Дитячі одноразові підгузки Хаггіс Классік. Виробник: ТОВ «Кімберлі-Кларк», Росія. Свідоцтво про державну реєстрацію №10554/2011 від 10.06.2011р., видане Державною службою України з лікарських засобів згідно за наказом Держлікслужби України. Перед застосуванням проконсультуйтесь з лікарем. Реклама медичних виробів. Уповноважена організація щодо прийняття претензій від споживачів на території України. ТОВ з ІІ “Кімберлі-Кларк Україна”, 03038, Україна, м. Київ, вулиця Миколи Грінченка, 2/1, тел. +38044 490 58 10.

Беременность без мужа

Беременность — весомый повод быть счастливой Вынашивание ребенка для женщины — это нелегкий труд, ведь в этот период в ее организме происходят значительные изменения, что сказываются не только на физическом, но и на психологическом состоянии. Из-за гормональной перестройки в организме беременным женщинам свойственны частые смены настроения, раздражительность, излишняя эмоциональность, изменение вкусовых пристрастий и др.

Важно

Также многим беременным свойственны страхи, связанные с вынашиванием и здоровьем ребенка и родами.

Однако несмотря на все изменения в организме и более глобальные изменения в собственной жизни, беременность — не время для стрессов и беспокойств. Инфо

Врачи и ученые давно доказали, что ребенок еще в утробе, начиная со второго триместра беременности, чувствует эмоции матери, и ее психологическое состояние существенно влияет на развитие плода.

Как выжить беременной женщине без мужа?

Жена все больше округляется, если вы поймали себя на мысли, что боитесь, что она останется полной, знайте, большинство килограммов уйдут сразу после родов. К концу беременности ваша женщина превратиться в подобие хрустальной вазы, ее нужно оберегать и всячески поддерживать.

Ей на самом деле сложно не только повесить белье или подмести, но даже обуться. Если последние месяцы вынашивания малыша приходятся на зимний период, пытайтесь сопровождать женщину на улице во избежание падений. Наступает этап бесконечных поисков лучшей коляски, кроватки и потрясающих пеленок.

Участвуйте в выборе, демонстрируйте интерес, даже если вам абсолютно без разницы, в зеленом или голубом чепчике ваше чадо вынесут из роддома. На самом деле, вам даже может понравиться выбирать малышу одежду, мебель и принадлежности. Роды Когда начнутся схватки, не паникуйте.

Беременность без мужа: помощь и советы психолога

Если в женщины нет ни стабильного дохода, ни накоплений, ни собственного жилья, ни людей (мужа, родителей, близких родственников), которые ГАРАНТИРОВАННО возьмут на себя обеспечение молодой мамы и младенца в первые 1-3 года после рождения ребенка, беременной нужно реально оценить свои возможности и определить, сможет ли она обеспечить себя и будущего малыша хотя бы самым необходимым.

Что думает отец будущего ребенка по поводу беременности (если известно, кто отец)? Хотя окончательное решение о том, сохранить беременность или нет, принимает женщина, она все же должна сообщить партнеру о своем положении и выслушать его мнение.

Разумеется, аборт — это негативный опыт для любой представительницы прекрасного пола, и его нужно избегать любыми способами.

Правовая сторона развода Поговорим о правовой стороне бракоразводного процесса при участии беременной женщины.

Внимание

Законодательство в данном случае находится на стороне женщины и дает ей право решать, давать развод или нет.

Если в паре отсутствуют несовершеннолетние дети и имеется обоюдное согласие на расторжение брака мужчины и женщины, то развод состоится. Если женщина не дает разрешения на расторжение брака, то вопрос о разводе получит отрицательный ответ суда.

Более того, развод не состоится, пока ребенку не исполнится один год.

Даже если бракоразводный процесс проходит по инициативе мужа, только беременной предоставляется право соглашаться на развод или не давать своего согласия.

Разгрузочные дни, длительные прогулки и упражнения придуманы для тех, кто хочет сохранить фигуру.

То есть для вас. И помните — статистика на вашей стороне. Количество женщин, имеющих ребенка и счастливо живущих в новом браке, неудержимо растет. Мудрость, опыт и терпение, полученные в результате такого испытания, помогают женщинам создать счастливые семьи.

Страх перед родамиЭтот страх тоже из разряда всеобъемлющих, он присущ всем будущим мамам без исключения.

Школы беременных, курсы подготовки к родам, техники дыхания, а главное, трезвый, взвешенный и взрослый подход к этому важнейшему событию в вашей жизни поможет вам снизить или вообще изжить страх перед родами.

9 месяцев: как мужу пережить беременность жены и не сойти с ума?

Сбалансированное питание и здоровый сон помогут организму легче справиться с вынашиванием ребенка, а обращение к врачу при любом подозрении на какое-либо заболевание — выносить и родить здорового малыша, не подорвав при этом собственное здоровье.

Забота о своем душевном и психологическом комфорте.
Беременным полезно слушать хорошую музыку, читать интересные книги, смотреть добрые фильмы, побольше общаться с близкими — словом, заниматься тем, что приносит положительные эмоции.

Также будущим мамам необходимы поддержка и забота со стороны близких (отца будущего ребенка, родственников, подруг).
Избегание негатива. Желание узнать о беременности и родах как можно больше естественно для любой женщины, переживающей первую беременность.

Развод во время беременности: правовые аспекты и психологическая помощь

Вы уже почувствовали себя в роли отца, но, ни пеленок, ни памперсов, ни бессонных ночей еще нет в вашей жизни. Не нужно впадать в безудержное празднование со всеми своими друзьями, вы можете собрать их и принять поздравления, но не слишком увлекайтесь. Готовьтесь к возвращению жены и малыша из роддома, можете придумать запоминающийся сюрприз. Соберите кроватку, если она еще не готова. Поговорите с женой и доставьте все необходимое для выписки.

Позаботьтесь о женщине, если ее не устраивает питание в роддоме, привезите продукты, посоветовавшись с врачом.

Пусть на момент возвращения новоиспеченной мамы домой, холодильник не будет пуст. Навряд ли ей захочется сразу бежать к плите. Ваша жизнь уже изменилась, совсем скоро вы узнаете, как улыбается ваша кроха, какое счастье быть рядом с ним.Она может не подать вида, что обижена вашей реакцией, но помнить такое будет еще очень долго, а оно вам не нужно. Никогда не позволяйте задать ей вопроса «а это мой?», даже если она тут же не соберет вещи, то спать на раскладушке вы будете очень долго. Обязательно сразу покажите свою озадаченность и серьезность, спросите, что ему сделать, куда везти и как быть. Первые три месяца: глупые хочу или необходимость И вот началось, живота еще не видно, но жену как подменили, даже железная леди вдруг становиться капризной и ранимой.

Плачет по пустякам и требует непонятных необъяснимых вещей.

Скоро вы узнаете, что такое бегать за пельменями посреди ночи или не успеть донести компот, как ей уже его расхочется.

В первый триместр организм женщины претерпевает колоссальные изменения, они могут выражаться в головокружениях, тошноте, ознобе и еще множестве симптомов.

От вас нужно только терпение и постоянная забота. Как говорят ученые, потребности и даже самые странные желания беременной, это не просто бзики и способы обратить на себя внимание, а возможные потребности организма и сигналы о заболеваниях и нехватке определенных веществ. Даже желание подышать выхлопом автомобиля может говорить о развитии анемии. Поэтому, если просьбы вашей женщины не выходят за грани разумного, постарайтесь ей угодить.

Помните, что при сильном токсикозе будущая мама может по полночи проводить у унитаза, поэтому давайте ей возможность выспаться.

Уже в первый триместр у жены может поменяться либидо, она может резко отказываться от интима, уважайте ее выбор.

Сексуальное желание будет возникать и пропадать, это нормально.

Не думайте, что интим пропал из вашей жизни навсегда.

avtojurist-nn.ru

Как выжить без мужчины в стране мужчин, отзыв от туриста Venera_Petrova на Туристер.Ру

Мир без границ

В стране мужчин…

Говорят, для счастья нужны три вещи: любовь, интересная работа и возможность путешествовать.

Долго ждать не пришлось, я вновь отправляюсь в путешествие, на этот раз без мужа. В поисках приключений на край света. Или в поисках счастья, полного?

Выбрав третий компонент счастья, рискуя оказаться без двух остальных. Но сюжета ради, стоит рискнуть. Риск не только в этих двух компонентах, но и в другом. Сын на прощание обмолвился — там, куда ты едешь, неспокойно было всегда. Устами историка, может быть, глаголет истина, но мать — с некоторых пор журналистку, это не остановит. Мать историю подзабыла, новости пропускает мимо ушей, и географию надо было обновить, да некогда. Мы решились на эту поездку спонтанно, какая уж там география.

В прошлый раз лейтмотивом повествования было — «Восток — дело тонкое» или «Это Азия». А ныне на первом плане — арабы… Хотя ехали мы вроде на африканский континент, оказались опять-таки в Азии. Египтяне считают свою землю Азией: «Африка — это другое, мы — Азия».

Четыре часа полета до Шарм-Эль-Шейха ничто по сравнению с перелетом из Якутска в Москву (мы летели 9 часов с дозаправкой в Новосибирске!). Странно через сутки оказаться в стране песков, барханов, верблюдов, пирамид и… мужчин после сорокаградусного мороза, снега и льда, и, женского большинства. Шарм-Эль-Шейх — оазис в пустыне с давно пересохшими реками. Этот оазис с некоторых пор манит исключительно русских, точнее, россиян. Особенно женщин, изнывающих без мужского внимания. В стране мужчин без внимания не остается никто…

Мы оказались опять в Азии, в стране мужчин и в обществе русских.

Тут все для русских, для россиян. Мы для них живая инвестиция, гарантия достойного дохода.

Но чувствуется нервозность по отношению к нам. Ахмед (или все же Абдул?) недоумевает: «Почему русских туристов стало меньше? У вас на самом деле так плохо?». Как плохо, очень даже неплохо, учитывая то, что люди все же едут, несмотря на санкции, неопределенность и неуверенность. Но египтяне стали подозрительнее, иногда чуть наглее, русские чуть осторожнее. Это чувствуется и по размеру чаевых. Об этих самых чаевых стоит писать подробней. Но чуть позже.

Мы опять-таки оказались в объятиях Пегаса. Надо сказать, в железных объятиях.

Представители Пегас-Туристика в нашем отеле вели себя, как надзиратели в колонии-поселении. Территория отеля со своим пляжем (надо заметить, далеко не идеального), аквапарком, который мы еще не инспектировали — это их вотчина, в котором они чувствуют себя хозяевами. Вся обслуга подчиняется Пегасу. И каждый турист подконтролен.

Нас высадили первыми. Хотя мы приехали по вполне бюджетной путевке, отель нам обещали приличный по Первой береговой, номер с видом на сад и вообще рай. Мы, было, подумали, кому-то не повезло, но этими бедолагами оказались мы сами.

После двух перелетов, смены часовых поясов, бессонной ночи, пятичасового ожидания заселения, первого холодного (!) дня в чужой стране, день сегодняшний показался чуть ли не раем.

Откровенно вымогающие чаевые жгучие брюнеты, наглые зазывалы, отказ от обшарпанного, грязного номера, заселение в другой, более или менее чистый, с неуловимым вайфаем, бассейном с ледяной водой, морем, мелководье которого с километр — это было вчера, но как будто в прошлой жизни.

Хотя и сегодня Пегас «удивил» откровенным «впариванием» дорогущих туров (дополнительная плата за нашу безопасность) и вообще отношением к нам, туристам. Мы, конечно, благодарны Пегасу за все, за все. За трехразовое, практически круглосуточное питание. Диетологи пришли бы в ужас от такого обилия не сочетаемых, зачастую высококалорийных продуктов.

Нас страна научила жить, пока живется, питаться про запас, брать, пока дают. Это только российские туристы набирают столько еды, которую за один присест уж никак не съесть. Надо, мы же за это платили. А как быть с алкоголем, который щедро разливают всем, будь то коньяк, виски, ром, пиво, и, конечно же, водку. Пей, не хочу. А ведь никто не откажется…

Мы благодарим Пегас за дискотеки с утра до ночи, за вечный праздник. Мы будем пить, танцевать всем санкциям назло.

Но всем смертям назло отправимся на обязательные экскурсии через другие фирмы. Нас страна научила опять считать деньги, экономить на чаевых, торговаться на каждом шагу.

Мы будем жить в купленные две недели так, как будто в последний раз. Будем чревоугодничать, прелюбодействовать даже. Не грех грешить, будучи уверенным, что через пару дней вымолим прощение у бога на святой земле Иерусалима, на горе Моисея и в монастыре святой Екатерины. Тур в Иерусалим и Иорданию — основная фишка в туристической индустрии Египта, потому эта экскурсия, будь она на один день или все два, самая дорогостоящая.

Пегас уверен, Пегас настаивает, чтобы мы ехали именно по их путевке. После революции в Египте все по-другому, были введены новые правила и ограничения.

Да, они наглые, монополисты же. Но мы наглее… Нам дан срок до завтра, чтобы все же определиться с выбором туров. Но мы не хотим ехать в Израиль по их цене, заведомо зная, что совсем рядом предлагают аналогичные туры, но по другой цене, которая нас вполне устраивает.

Мы, конечно же, отправимся и в Иерусалим, и в Иорданию, да и на Мертвое море. Но с риском для жизни, по мнению Пегаса. Хотя рисковать будут и те, и другие, раз они отправляются на одном и том же автобусе местной египетской компании…

Хотя Крым и наш, мы его оставим на потом. Есть пока возможность ощутить себя на миг гражданином мира или сказать не раз: «Мир без границ» или «Земля — наш общий дом».

Хоть Путин и гений (примета времени — лепить портрет гения на футболки, кружки и сувениры, лепить матрешки-путины), полезно на время выпутаться из пут…

Только второй день в Египте, а нас уже узнают: «О, жюрналисты, жюрналисты!».

Они более охотно уступают, после наших заверений о рекламе.

Дарят подарки. Со слезами на глазах сбавляют цену.

Пока мы лихорадочно начинаем считать в уме, сколько это будет стоить в рублях, учитывая нынешний курс доллара, они легко уступают.

Если начинают ворчать, мы быстро переводим стрелки на Путина. Не мы такие, жизнь такая. Санкции, Путин и все такое. Порой казалось, что они больше переживают из-за всего этого, нежели мы. А вдруг все рухнет, не будь нас?

Под конец мне было жарко парнишку, у которого выторговали шляпу за 3 доллара. «Не переживай, все наладится. Мы приносим удачу, мы — дивергенты…». Зато торговец фруктами втихаря продал свежую клубнику за 2 доллара. У нас с ним был уговор, а ведь не уступил толпе россиян, которые две упаковки клубники хотели заставить продать за 2 доллара.

День второй, он как бы и первый, все длится. Как говорится, путешествуйте с нами, чтоб потом путешествовать самим. Ведь жизнь одна, земля одна, бог един. А санкции — это всего лишь санкции. Ведь Путин как-то выпутается из всего этого.

Дивергенты: я и одна интересная дама… Она пока спит, ей силы еще понадобятся. Ибо мы решили поиграть в дивергентов, быть не как все. Бросаем вызов самому Пегасу — кто кого. Наши требования к номеру пока игнорируются. Доколе мы не раскошелимся на чаевые, они, видать, тоже на уступки не пойдут.

Венера ПЕТРОВА. Продолжение следует…