Как уйти от мужа тирана: когда и куда бежать, с чего начать, план. Как уйти от мужа тирана если он не отпускает

Как уйти от мужа тирана, если он не отпускает и есть ребенок

Муж унижает, оскорбляет, запрещает видеться с родными, не дает денег на расходы или даже бьет? Это уважительный повод уйти от тирана и начать новую жизнь. Чтобы Вы не запутались в своих действиях и сделали все правильно, мы подготовили пошаговую инструкцию. Вы узнаете, сколько этапов и какие именно нужно преодолеть, чтобы решить проблему. Также мы расскажем, как подготовиться к бегству, с чего следует начать, как быть, если есть ребенок.

Признаки домашнего тирана

Вот что может выдать:

чрезмерная навязчивая заботливость;
постоянное недовольство поведением, внешним видом или поступками супруги;
запрет на встречи с подругами, родственниками;
беспочвенная ревность;

агрессивность, неприятие чужого мнения;
алкогольная или другая зависимость;
низкая оценка возможностей женщины, критика ее работы, запрет на обучение, повышение квалификации;
рукоприкладство, моральное и физическое насилие.

Во всех этих случаях лучше всего незамедлительно расстаться с мужем, даже если он не хочет отпускать. Психология тиранов такова, что эти люди никогда не меняются.

Подготовка к уходу

Как уйти от мужа тирана Приняв решение, выберите место, куда уйдете от мужа. Можно обратиться за помощью к родителям, друзьям, снять жилье в другом районе или городе. Для женщин с детьми отличный вариант – кризисный центр. Специалисты окажут психологическую и медицинскую поддержку, предоставят временное жилье.

Неизвестность пугает, но разорвать контакт – единственный вариант жить спокойно. Докажите, прежде всего себе, что настроены решительно и готовы бороться за свою свободу.

Очень сложно будет разлюбить мужчину. Но Вы с этим справитесь с помощью наших советов: какие шаги нужно сделать, чтобы забыть об ужасе, как не страдать и как понять, что чувства прошли. А эта статья позволит убедиться в том, что любовь прошла.

После расставания муж может вернуться, и тут сказано, почему так происходит. Вы научитесь понимать его желания и правильно реагировать на них.

Может быть, мужчина стал тираном, потому что разлюбил жену? Здесь собраны основные признаки. Вы узнаете, как он общается с женщиной, проводит ли с ней время, как выглядят интимные отношения и мн. др.

После развода с тираном у Вас может возникнуть масса комплексов. Как поднять самооценку, мы рассказывали в другой нашей статье. Здесь даны советы по поводу внешности, фигуры и др.

Как уйти, если тиран не отпускает

Чем дольше девушка живет с тираном, тем глубже психологическая зависимость. Подавление собственных интересов и желаний в пользу мужчины, постоянные старания угодить ему, выполнить все его требования формируют неуверенность в силах. Не тяните с принятием решения об уходе!

Этап 1. Разобраться, зачем нужен такой супруг

Подведение итогов. Взвесьте все за и против, подумайте, что дает Вам мужчина, кроме того, что портит нервы.
Страх остаться одной. Это чувство непременно будет преследовать. Чтобы избавиться от него, представьте, сколько лет Вы справлялись со всем одна, без мужа. Попросите заранее помощи у родных.

Нежелание перемен. Тут могут возникнуть мысли: «Как уютно в семье, ведь ты уже знаешь мужа, его реакцию…», «А вдруг, будет еще хуже, если не получится, смогу ли я?». Не попробовав – не узнаешь!
Материальные вопросы. Если пугает, что нет источника доходов, образования и жилья, необходимо еще до ухода получить новую специальность и хотя-бы минимальный опыт работы (если их нет).

Чтобы не остаться у разбитого корыта, старайтесь откладывать денежные средства на черный день. Собирайте по копейкам: сдачу за покупку, деньги, сэкономленные на маникюре или прическе, проезде, одежде и т. д.

Этап 2. Поверить в себя и снова стать личностью

Как уйти от мужа тирана Прекратите обманывать себя. Умная, красивая и уверенная в себе женщина не должна терпеть издевательства и любой вид насилия. Не искажайте понятия терпения и терпимости, в случае тирании они неприменимы.

Уход от тирана – взвешенное решение, подкрепленное желанием вернуться к полноценной жизни, реализовать себя, наладить отношения с родными и друзьями, оградить детей от нездоровых отношений и неадекватного человека.

Этап 3. Уход

Предварительно выберите место, куда будете уходить. Чем дальше, тем лучше. Не сообщайте об этом его родителям и общим знакомым.

Не видеть тирана – это уже разрыв, отсутствие психологических атак, возможность мыслить и принимать решения самостоятельно.

На бумаге или мысленно подготовьте список необходимых вещей. Если есть кому помочь с багажом, берите все, что может пригодиться. Если такой возможности нет – забирайте документы, в том числе и на совместно приобретенные вещи и имущество, одежду, обувь.

Дождитесь удобного момента: командировка, поездка с друзьями в горы, корпоративное мероприятие супруга. Все это отличный момент, в который нужно бежать.

Этап 4. Жизнь после ухода

Что предстоит:

развод;
начало новой здоровой жизни;
восстановление сил;
формирование личности заново.

Процесс адаптации к новой самостоятельной жизни продолжителен и требует много времени. Не сдавайтесь! Свобода стоит всех потраченных усилий. Вам нужно будет сосредоточиться на работе, найти себе увлечение, больше общаться с подругами.

Самое лучшее лекарство после расставания - новые отношения с другим мужчиной, который сделает Вас по-настоящему счастливой. Мы советуем посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема "12 законов обольщения для женщин". Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.

Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Как быть, если есть ребенок

Совместные дети – одна из причин, по которой жизнь с тираном может продолжаться бесконечно. Лучше совсем без отца, чем с тем, кто в любой момент может ударить, накричать, наказать. Нездоровые отношения между родителями гарантируют ребенку формирование ошибочных представлений об отношениях между мужчиной и женщиной. Они являются предпосылкой к серьезным психологическим проблемам в будущем.

Честно скажите ребенку, что будете жить отдельно, что у взрослых проходят чувства, но не запрещайте им видеться на нейтральной территории, во избежание насилия и давления.

Если не можете решиться на бегство, посмотрите этот выпуск телешоу «Касается каждого». В видео разбирают, как помочь пострадавшей девушке:

Уйти от мужа тирана — очень непросто, но если Вы не хотите подвергать риску себя и своего ребенка, это необходимо сделать.

selfishlady.ru

Как уйти от тирана, если не можешь? Комплекс жертвы

Сразу скажу Вам огромное спасибо за сайт «Развитие личности» — именно с него начала я свое выздоровление от «твари», которого любила. В сентябре я случайно наткнулась на этот сайт, и до моего мозга стало доходить, с кем я общаюсь, а чем больше читала литературы, тем больше ужасалась! Оно не просто муж-тиран, оно еще и психопат! Это недочеловек. Я очень лояльна к людям, и агрессия к нему уже не та, но не могу его назвать мужчиной…

2 года и 6 месяцев назад я его встретила, он был далеко не красавцем и старше меня на 20 лет, но у нас было общее в прошлом. Я всегда была «высокоморальной», т.е. к себе не подпускала мужчин (муж был первым мужчиной, после него через 1.5 года был роман с мужчиной старше меня, но мы расстались через 2 года, затем опять одиночество-свобода). Даже не знаю как, но я была инициатором поехать к нему в первый же вечер, затем встречались, когда он вспоминал про меня, затем чаще… Сама не пойму, как я могла ждать его, пока он отдыхал по морям и пил?

Я красивая, фигуру привела в норму в спортзале (после развода), интеллектом бог не обидел, душа компании и очень строптивая была, не боялась тактично говорить в лицо человеку, если «выпрашивал». Мой девиз был всегда: честность, порядочность и «порода» т.е. не быть «шавкой». Ждала сильного мужчину, чтобы я захотела к нему прислушиваться — чтобы уважала его.

Через 2 месяца он предложил мне выйти замуж — было приятно, но по-пьяни говорилось. Исчезнет, появится, мозг «совокупит» — и я, очарованная, жду еще неделю дозу любви «сильного мужчины». Через полгода мне надоедать стало, я проговорила, что такое отношение не устраивает, и ушла. Конечно, расстраивалась — «химия-то» уже произошла в одном месте. Думала: такой мужчина, ах! Он носит погоны, но чин маленький, несмотря на стаж, душа компании, говорун, внимание привлекает. Не обращала внимания, что за рулем ездит абсолютно пьяным, что вспыльчив, людям проклятия желает, когда по переходу пешеходному идут. Я глаза на него вытаращу, а он повернется и мило скажет: «Прости, я же не тебе».

Он безумно ревнив, мне предъявлял, что я такая шикарная в сексе, значит опыт большой — ну, типа профессионалка. Другая бы ушла после этого, а я почему-то решила доказать, что не так, стала оправдываться (всегда следила за своей репутацией). Как жаль, что тогда я не понимала, что бежать надо!

Через 6 месяцев я ушла. Он раз в неделю позвонит, пообщаюсь по телефону, а через месяц уже резко сказала: «Зачем звонишь? Иди своей дорогой». Боже, что началось! Мне стала звонить его подруга, которая нас познакомила, просила с ним пообщаться. Я отказала. Через 2 часа она звонит и говорит, что он покончит собой, и просит расстаться с ним на трезвую голову. Я, конечно, надела на себя благородную маску, решила помочь и все — влипла… Он вытащил мою душу, мозг, промыл, и скомканную и пустую вернул назад. Уговорил переехать к нему и дочку мою звал, был обаятелен на 100%. Я пыталась жить на 2 дома (доча с родителями), 2 дня через 2.

Затем ненавязчиво стали бутылки за ужином появляться. А я спортом (фитнесом) всерьез занималась, алкоголь был неприемлем, но и тут по его было. Фитнес бросила, стала его ублажать — ведь у него несчастное детство в интернате, никому не нужен, от всех устал, от меня требовалось только его любить. Сплошная печалька. А я, дура, жалела его! И он действительно отошел от всех, только выпивать я с ним стала. Он реально заботился, все делали вместе. Но иногда его «накроет», и он ударит в стену, или обидится непонятно на что, а я его успокаиваю, глажу по голове: все будет хорошо…

У меня абсолютно отключился инстинкт самосохранения, я не видела очевидных вещей, мои близкие были в панике за меня. Сейчас понимаю, что как только я немного включала мозг, он тут же просекал это и что-либо устраивал: истерику, крик, слезы, оскорбления. Он просто переключал мое внимание, и снова пару недель «идеального мужчины». Я стала замечать, что боюсь ему не угодить, мне постоянно говорилось, что он заботится, что мне повезло с ним (и на самом деле — привезет, увезет, постирает, если устала, приготовит).

Долго перечислять весь ужас моих отношений и унижений. Результат — я вздрагивала даже от тени, от постоянного чувства вины все время извинялась уже перед всеми, с телефоном ходила даже в ванну (должна быть на связи). Причем, удивительно, что я начала задумываться не после моих унижений, а когда стала замечать его отношение к людям непорядочное. Его знают почти все в городе, он со всеми здоровается, но если более успешный знакомый, он аж приседает слегка, а если простой, но верный друг, то с пренебрежением, но всегда с шутками и улыбкой. Мне это было противно наблюдать.

Я попыталась отвечать ему тем же. Пресекли в момент — кусанием за голову, руки, толканием и швырянием, за горло держал. Я — бежать из квартиры, а он запер квартиру и за бутылку… Сидела с ним могла до утра, пока не уснет, а потом бежала. Да, это было много раз — я же с первого раза не понимаю =). Одно радовало — я отстояла право работать после тысячи истерик. Прибегу домой после безумной ночи, переоденусь, пока мать не увидит мои синяки, и на работу. Боже мой, я и не знала, что можно так себя не любить!

У меня появился страх ходить по улице, он за мной следил, до 200 звонков за полдня. История каждый раз повторялась. Однажды останавливает машину, выходит и орет на всю улицу (орал, когда свидетелей не было), затем ущипнет больно и в машину меня, катает на бешеной скорости и параллельно меня за воротник по сидению «юлозит». Я обещаю вернуться: только отпусти, на работу опаздываю. Он тут же целует, как ни в чем не бывало, и говорит, что не бил, а если бы ударил, то от меня ничего бы не осталось.

Я с ужасом жду окончания работы. Он ждет, я сажусь в машину, чтоб не наорал на улице, и меня возят по области часов 5-6, выпивая коньяк прямо за рулем. Привозит домой к себе, а плакать мне в этот момент нельзя — я же не обижена, я счастлива, меня так любят! А дома доча ждет, которой обещала приехать… Я, давя слезы, извиняюсь и придумываю легенду, чтобы за меня не волновались. Затем опять, как прежде — он заботится, а я о нем, только у меня правый глаз дергается…

Я стала искать помощи, рассказывать той самой подруге. Она говорит: не возвращайся! А как, если меня, как мышку, ловят и прессуют? Однажды я просто выбежала из офиса и побежала через дворы, он догнал на машине (ПДД не для него), затащил за волосы и возил часа 2, а я, уже монотонно: «Не вернусь к тебе, хоть убивай». Он завез меня далеко за город, достал пистолет и приставил к голове. У меня что-то наконец-то щелкнуло, я ему врезала и выбежала из машины. Эта тварь меня догнал, порвал рубашку, повалил и несильно пинать начал. Тут я уже стала драться за себя. Потом схватила сумку, куртку и убежала через поле на трассу — повезло, что в попутной машине был нормальный парень, подвез до дома…

А тот искал меня, говорил, что волновался очень, а на самом деле боялся заявления — с работы вылетел бы пулей. В итоге у меня СГМ, сняла побои, для себя, без заявления — собирала доказательства его жестокости. Очень жаль, что за меня заступиться некому, понимает он только силу. Через 2 недели новый прессинг на меня, только теперь ходил по пятам пешком, плакал, на коленях стоял — полный цирк! Я предложила иногда созваниваться с ним, лишь бы прекратил свое преследование.

Через месяц он мне уже внушил, а я начала верить, что я очень нервозная, вспыльчивая, реагирую на луну, и вообще все скандалы из-за меня. Одновременно он многих убедил, что я неадекват, и очень удивлялся, что моя семья его видеть не хочет. Я погода пыталась его «победить»: грозила заявлением в полицию, что много доказательств у меня, ходила к адвокату, но в нашей стране защитить себя нереально.

Этим летом я была уже в ужасном психическом состоянии, прекратила со всеми общение, замкнулась и, стыдно признаться, стала втайне выпивать после работы. Помогать мне уже никто не пытается, у всех одна фраза: «Ты же возвращаешься к нему!!!» Самое главное, он действительно стал мне подражать, немного научился у меня хорошему…

Я разделила наши отношения на до и после «Развития личности», много стало до меня доходить, но не все. Мы уже месяца как два жили идеально, но недавно опять истерика, только побоялся оставить синяки, делал аккуратно, но, сука, больно! Я — опять к Вам, нашла ссылку на книгу «Лишенные совести», прочитала за один день, посмотрела фильм «В постели с врагом», и мозаика вся сошлась.

Милые, хорошие девушки, как же жаль, что своим опытом я никого не смогу научить — это только мое, но все же, насколько надо «включать мозги» с новыми знакомыми — нет, не бояться, а анализировать поступки, прежде, чем подпустить к себе!

Психологическая атмосфера жизни с тираном:

Его надо постоянно хвалить, а меня упрекать просто необходимо, ведь женщина — лучший друг человека, и не дай бог «избаловать» ее. Постоянно обидные шутки в мой адрес, но мне нельзя, конечно, над ним шутить.
Выглядеть мне надо хорошо, и одновременно не давать повода для ревности
Всегда быть на связи, отзваниваться, когда вышла из офиса, села в автобус
Понимать надо, что у него тяжелое детство было, а у меня же семья — смех в доме, поэтому оставлять его одного не имею права.
Моя собачка, когда у него, ничего не ест, может 3 дня голодать, ко мне жмется — подозреваю, что обижал, пока не видела. Как-то оно ночью встало и пошло в комнату, где собака спала, и я услышала шорох какой-то, а наутро она, согнувшись, поджав хвост, сидела у двери и дрожала. На вопрос: «что, бил беззащитное создание?» услышала ор, что я собаку ставлю выше него
Постоянно вырабатывал во мне чувство вины, уличал во всем, в чем только можно
Звонит (пока у нас «хорошо») каждые 2 часа. Теперь я понимаю, что он все делает продуманно, с выгодой для себя (привыкать должна), узнаю некоторые приемы ЛНП
Я ни разу не слышала, чтобы он хотя бы сделал замечание мужчине в лицо, зато когда в машину сядет, то орет какие все «мрази и твари, чтоб все передохли и были прокляты»
Истерики были, чтобы ни с кем не общалась — они все «плохие»
Перечислять можно долго… и все про него — психопата. Это учесть, что я финансово от него не завишу!

Вообще, когда мужчина поднимает руку на женщину, я его осуждаю. Я видела пару раз, когда мужчина несильно, но давал по лицу, но там была истерия. А меня за голову валил на кровать, пытался как бы разорвать рот пальцами, кусал за голову, где не видно синяков, замахивался ногами, придушивал, щипал несильно и за грудь, бил в живот и тягал по квартире — и все это на протяжении нескольких часов, с матом и оскорблениями. У судмедэксперта были глаза — воооот такие, когда следы укусов снимал с моего тела.

Зато для малознакомых людей он абсолютная няшя-очароваша. Я раньше удивлялась, как можно с пеной у рта выдавливать мне глаза, но когда позвонят в дверь или по телефону, то тут же «переобулся» и спокойно ведет беседу, а если я заору, попрошу помощи, рот мне закроет, чуть зубы не выдавливая, и продолжает общаться.

Конечно, я делала, что он хотел, но он не смог меня от ребенка отодвинуть. Этим летом, когда мы поехали отдыхать, его накрыло, я пыталась затормозить скандал, но он умудрился сказать грубое слово мое доченьке — и был ошарашен моей реакцией, даже попятился от меня. Затем я с легкой улыбкой ему сказала спокойным тоном: за свою дочь перегрызу горло! Поверил и даже испугался — понял, видимо, что эту грань ему перешагивать нельзя. Но все равно, малышка была напугана одним только его видом. А он, спустя несколько часов, уже из-за другого, но дал пощечину мне.

Психопатам свойственно использовать людей в целях денежной выгоды, но ему это не нужно — заработки хорошие. Хотя от меня все время прятал деньги — как только ссора, тут же свои сбережения в машину тянет, и только в последний раз меня это оскорбило. Я сказала: «Как ты можешь со мной что-либо планировать, если мне не веришь?» Мне вообще это дико — в моей семье деньги никогда не прятались, и вообще семья дружная.

Помимо признаков мужа-тирана, он еще по контрольному перечню признаков психопатии соответствует. Я теперь понимаю, что когда женщина плачет, нормальный человек ее не будет кривлять, а когда я сознание теряла от слез (никогда раньше я не теряла сознание), он перешагивал через меня.

Я не люблю разочаровываться в людях — огорчаюсь, но здесь очень довольна, что у меня открылись глаза. Таким, как он, надо клеймо на лбу ставить, чтобы женщина в трудной ситуации не повелась на такую тварь — он доломает, допинает и плюнет в лицо, нож в спину такой не воткнет, т.к. трус и побоится наказания, а вот мстить будет, и с удовольствием.

Единственный вопрос: как мне себя обезопасить? Хотя, с другой стороны, если я выжила и не свихнулась, значит я, ого-го — какая сильная! Я много раз писала письмо и стирала, еще месяц-два назад оно было другое, эмоции: обида, страх и т.д. Потом проанализировала, сравнила и проблема осталась одна: как остаться не покалеченной и с головой целой? Очень страшно, что наши правоохранительные органы так работают, да еще «солидарность»…

Однажды он ударил несильно меня при свидетелях, я зацепилась за эту возможность и написала заявление. Он 2 дня терроризировал мою семью слезами и уговорами, хотя я и не собиралась давать делу ход — хотела только припугнуть. В итоге у участкового (и он там был) на меня так наехали! Я их спросила, почему так со мной разговаривают, а мне сообщили: «Тебя так любят, а ты издеваешься над мужиком»!!! Я начала очень спокойно, но уверенно отвечать (а с ними, ой, как сложно держать самообладание). В итоге они поняли, что к чему, но, все равно — он несчастный, а я сука.

Просто ужас, сколько гадости за эти 2,5 года было! Мне кажется, что если бы я действительно была проституткой, наркоманкой, воровкой, и то я бы больше себя уважала. Я очень довольна, что бардак в моей голове разложился по полочкам, а ведь еще пару лет назад я и понятия не имела, что такое муж-тиран. Это было вынесение диагноза, осталось вылечить себя. Я хочу ходить по улице, не озираясь, но это пока одна мечта.

Способы, которыми я от него уходила:

Заявление в полицию. Заныл — стало жаль, теперь моя боль практически без синяков (тихо делает)
Говорила что другой есть — следил, а потом наказывал, что заставляла его нервничать
Все члены семьи с ним уже говорили — плачет: люблю, и все
Однажды даже из себя суку сделала (пыталась сыграть на его жадности). Сказала, что на лечение деньги нужны или расписка, что признаешься во всем. Он, скрепя зубами, заплатил мне 20 тысяч. Боже, как его кривило! Думала, что все — не соответствую ему, все-таки я такая, как он и говорил. Нет — через 2-3 недели, похудевший, несчастный опять во дворе дежурил
Не готовила
Пыталась истерики устраивать
Перестала следить за собой
Говорила ему то, чего нельзя говорить мужчине — в итоге, недели 2 тишины без него и опять объявляется

2 недели назад ушла, оставив вещи у него… и легче стало. Читая книгу «Лишенные совести» до последнего пыталась не находить общего, но после как обрубило — это не эмоции у него, а отклонения. Удивительное затишье — он не объявляется, и мой «животный» страх уходит. Надеюсь, и не объявится. Но если опять начнется мой отлов, то мне конечно нужна будет помощь. Туда я не хочу!

С уважением, Лина

myempeiria.ru

признаки, как уйти и что делать, если он не отпускает

Другие проблемы в отношениях

Мужчина может стать тираном по многим причинам: неправильное воспитание в семье, заниженная самооценка и прочее. Жить с таким человеком под одной крышей порой становится невыносимо: он критикует любые действия и всегда недоволен своей второй половиной, как бы она себя ни вела.

Чтобы не стать жертвой тирана, лучше всего еще в начале отношений обратить особое внимание на присущие мужчине черты характера. Но многие деспоты не показывают себя с негативной стороны на начальном этапе совместной жизни. Женщине нужно сделать решительный шаг и разорвать этот нездоровый союз.

1
Признаки мужской тирании

Тираны довольно часто страдают комплексом неполноценности и пытаются самоутвердиться за счет женщины, проявляя деспотичное поведение. Такие личности обычно выбирают в спутницы жизни неуверенную в себе, скромную и закомплексованную представительницу слабого пола. Ведь рядом с сильной, независимой и уверенной в себе женщиной они не смогут проявлять свою тиранию. Главной целью тирана является подавление самооценки жертвы, формирование в ней страха и беспомощности.

На начальном пути развития отношений мужчина-тиран обычно неплохо маскируется. Он кажется заботливым, ласковым, окружает свою женщину нежностью, вниманием, делает сюрпризы, объясняется в любви. Девушка не видит ничего плохого в таком отношении, однако именно так и проявляется отчетливое мужское желание контролировать все свободное время своей избранницы.

На что следует обратить особое внимание на начальном этапе развития отношений:

Проявления ревности. Если мужчина периодически устраивает сцены ревности на пустом месте, это повод задуматься. Тиран ревнует свою девушку не только к другим представителям сильного пола. Он пытается максимально сократить круг ее общения, вынуждая женщину посвящать все свое свободное время только ему. Деспотичные мужчины патологически ревнивы, они на ровном месте могут найти несуществующие признаки, подтверждающие женскую измену, или придумать их самостоятельно, чтобы закатить грандиозный скандал.
Критика женщины, ее поступков и окружения. Чем бы ни занималась представительница прекрасного пола, с кем бы она ни общалась, мужчина-тиран будет критиковать все ее поступки и предвзято относиться к окружающим ее людям. Партнер будет недоволен абсолютно всем: приготовленным блюдом, новой прической и т. п. Критика тирана может быть высказана в ненавязчивой форме. Постепенно он формирует в своей жертве чувство несостоятельности и уничтожает ее самооценку. Если женщина никак не отреагирует на первые признаки проявления тирании, в будущем ситуация только ухудшится.

Деспотичный мужчина в глазах окружающих может выглядеть примерным семьянином и заботливым мужем, однако такая опека не делает женщину счастливой. Она ощущает себя подавленной и несчастной. Моральное насилие, которому она подвергается, ничуть не лучше физического. Муж-тиран со временем внушает своей избраннице мысль, что она никому не нужна, кроме него.

Тиран максимально загружает женщину домашними делами, чтобы у нее не оставалось времени на уход за собой и занятия любимым делом. Постепенно представительница прекрасного пола начинает все реже выходить в свет и прекращает следить за собой, окончательно теряя веру в себя. Если спутница деспотичного мужчины все же пытается ему противостоять, отстаивает свои интересы и продолжает встречаться с подругами, на нее обрушивается лавина упреков, истерик и скандалов.

Тирану угодить невозможно: он критикует все действия своей спутницы. Такой мужчина не умеет просить, он только требует и отдает приказы, не обращая внимания на женские протесты. Мужчина-тиран ущемляет жену в финансовом плане, ограничивает любое ее развитие и продвижение вперед - может уговаривать уволиться с работы, а через некоторое время упрекать в том, что она является материально несостоятельной и не способна зарабатывать деньги. Спустя годы жизни под одной крышей с тем, кто ее тиранит, женщина ощущает себя слабой, нерешительной и боится остаться одна.

Мужья-тираны пытаются посеять в женщине чувство вины. Щедро разбрасываясь упреками, они выставляют любую ситуацию в выигрышном для себя свете.

Со временем он начинает терять над собой контроль и чувствует вседозволенность, морально издевается над своей жертвой и унижает ее по любому поводу. В такой ситуации даже самая позитивная женщина начинает ломаться. Целенаправленно тиран полностью разрушает ее личность, и она становится неспособной защитить себя.

Лучше всего не доводить ситуацию до предела. Желательно распознать тирана на ранних стадиях отношений и уйти от него, разорвав эту связь. Дальше насилие может продолжаться уже не только в психологической форме - мужчина, почувствовав безнаказанность, в будущем перейдет на физическое воздействие. Появление детей в такой обстановке только усугубляет положение дел. Несчастной жертве порой некуда уйти с ребенком, и она продолжает терпеть издевательства.

Что делать с мужем-алкоголиком: как уйти и стоит ли сохранять отношения?

2
Женщина-деспот

Тирания свойственна не только мужчинам, нередки случаи, когда встречается жена-тиран. Мужчинам в такой ситуации тоже приходится нелегко, их жизнь превращается в кошмарный сон.

Женщина-тиран с виду может быть вполне симпатичной, хрупкой девушкой, внутри которой скрывается настоящий монстр. Она сосуществует только рядом со слабым мужчиной и лидирует в семье. Причины женской тирании корнями уходят в детство: либо девочку обижали мальчишки в школе, либо она взяла пример со своих родителей.

Психологический портрет женщины-тирана:

Всегда недовольна действиями партнера.
Устраивает скандалы и склоки на пустом месте.
Оказывает моральное или физическое давление.
Унижает и оскорбляет мужчину.
Постоянно зла и раздражена.
В приказном тоне дает партнеру указания, как нужно действовать в какой бы то ни было ситуации.
Не имеет жалости и сострадания к другим людям.
Манипулирует мужчиной с помощью слез.
Получает удовольствие от ссор и скандалов.

Психологи советуют держаться подальше от таких личностей и не пытаться поменять их характер - это просто невозможно.

Единственный выход из такой ситуации – разорвать всякие отношения с деспотом мужского или женского пола.

Что делать и куда обращаться за помощью, если муж бьёт?

3
Уйти или остаться?

Часто женщина совершенно напрасно верит в то, что ее муж-тиран изменится. Каждый раз она мысленно дает ему еще один шанс, но из года в год ничего не меняется. В такой ситуации страдает не только сама женщина, но и ее дети. Они тонко чувствуют взаимоотношения между родителями. Если отношения супругов не приносят счастья, необходимо их разрывать. Не стоит с ним дальше жить и пытаться сохранить семью ради детей – это иллюзия. Им не нужны такие жертвы, они хотят видеть своих родителей счастливыми и расти в спокойной обстановке.

Совместные дети – одна из самых главных причин, почему женщина довольно длительный промежуток времени продолжает терпеть унижения мужа-тирана. Важно понять, что лучше остаться совсем без отца, чем жить с психопатом бок о бок, ведь он может взорваться в любой момент и ударить, накричать или наказать. Нездоровые отношения между родителями негативно влияют на неокрепшую детскую психику, и в будущем они сами не смогут построить нормальную семью.

Прежде чем уйти от мужа-тирана раз и навсегда, необходимо провести работу над собой. Первым делом - трезво взглянуть на отношения и задать себе вопрос: зачем все это терпеть? Важно понять - ничто и никто не в силах изменить человека, кроме него самого. Тиран не станет другим в один миг. Затем необходимо взять ответственность за свою жизнь на себя. Необходимо кардинальным образом поменять свое мировоззрение и принять, что в мире есть настоящие мужчины, которые не будут самоутверждаться за счет слабой женщины.

Что делать, если твой парень переписывается с другими девушками?

4
Как уйти от деспота: советы психологов

Женщина, чтобы сохранить себя, обязательно должна расстаться с тираном, ведь жизнь с ним - сущий ад. Если она не возьмет себя в руки и не решится на этот поступок, деспот полностью подавит ее волю, загонит в депрессию и разрушит личность. Самое эффективное, что можно сделать, – подать на развод.

Нужно прекратить все попытки перевоспитать деспота. Однако избавиться от такого мужчины будет весьма непросто.

Проблема в том, что агрессивный муж в большинстве случаев моногамен. Он привязан к своей женщине-жертве и не готов просто так отпустить свою избранницу на свободу, поэтому освободиться от разрушительных отношений будет нелегко. Здесь помогут советы профессиональных психологов.

Что делать, если тиран не отпускает:

1. Побороть мужчину хитростью, внушив ему, что это он принял решение разорвать отношения. Преднамеренное унижение себя в его глазах застрахует женщину от мести и успокоит тирана.
2. Уехать в другой город, если есть такая возможность. Это необходимая мера, которая поможет женщине оградить себя от последствий прошлой жизни. Прежде чем решиться на этот шаг, необходимо все обдумать и заранее выбрать место, куда можно будет переехать. Изолирование от тирана положительно скажется на состоянии и самоощущении женщины. Не нужно сообщать родственникам и друзьям тирана о своем местонахождении.
3. Перед тем как окончательно уйти от тирана, женщина должна подготовить почву, а именно - стать финансово независимой от мужа: ведь ей нужно будет содержать себя и детей.
4. Если представительнице прекрасного пола сложно решиться на окончательный разрыв отношений, рекомендуется иметь под рукой номер телефона психологической поддержки. Специалисты окажут ей моральную помощь.
5. Рекомендуется на всякий случай подготовить запасной вариант жилья, если потребуются иные пути к отступлению, а также сделать копии всех необходимых документов: свидетельства о браке и т. д.
6. Важно не бояться тирана и понять: деспот не может творить зло безнаказанно. Если он угрожает женщине физической расправой, она вправе заявить в полицию.

Не стоит после разрыва сложных отношений бросаться в новые, как в омут с головой. Необходимо полюбить себя, найти любимое дело и насладиться желанной и долгожданной свободой. Достойный мужчина обязательно появится, но это произойдет только в тот момент, когда женщина будет по-настоящему готова.

feelcontrol.net

Как уйти от мужа тирана.

Проблема насилия в семье существует во всех слоях населения, а не только у социально неблагополучных. Вроде бы порядочный с виду, реализованный в профессии мужчина, а дома время от времени садистирует жену, принуждает к грубому сексу, и со временем превращается в тирана, который не прочь с помощью угроз и кулака «научить» бабу знать свое место. Как уйти от мужа тирана

Если муж вас унижает, физически причиняет боль (грубый секс, хватание за волосы, дергание и выворачивание рук), бьет – значит, речь идет о мужчине с анальным вектором в состоянии фрустрации (в системно-векторной психологии это означает нереализацию врожденных желаний и свойств).

Что приводит самых заботливых и лучших по природе отцов и мужей к насилию в семье? Почему они совершают насилие над самыми дорогими людьми, читайте здесь: "Если бьет муж. Насилие над женщиной в семье".

Как уйти от домашнего тирана?

Конечно, непросто осуществить это женщинам, непонимающим с кем они живут, почему оказались в такой ситуации. Когда есть дети, есть страх за них, есть жилищные и экономические проблемы, велика вероятность «забыть» этот досадный случай, очередной раз объяснить его себе какой-то рационализацией: «да, он уставший с работы пришёл», «стрессует постоянно, начальство нервы портит, недоплачивает, вот и сорвался».

Но есть и другой путь – разобраться со своим жизненным сценарием, ответить себе на вопрос: Почему муж бьет, унижает женщину? И почему он бьет меня?

Для этого есть наука о психическом человека, которую может освоить любой человек независимо от его образования. С помощью неё, человек начинает понимать причины происходящего с ним. Понимание сущности анального вектора, особенностей его проявлений, является инструментом для управления ситуацией.

Оказывается, мы выбираем себе партнера, с которым наилучшим образом можем реализовать наши неосознаваемые желания. Человека с анальным вектором, склонного к садистированию, привлекает насилие и грубый секс. Бессознательно он ищет себе в пару такую женщину, с которой он мог бы реализовать свои желания. Подробнее об этом можно узнать на бесплатных он-лайн лекциях по системно-векторной психологии.

Если вы уже прошли 100 кругов ада, терпя и доказывая этому человеку, что невозможно «так жить», если вы уже захлебнулись от жалости к себе, если вы твердо поняли, что не намерены больше терпеть унижения от мужа, и готовы уйти, тогда следующие рекомендации могут вам пригодиться.

Для того чтобы понять основные моменты этих рекомендаций нужно знать несколько особенностей этих мужчин:

Ригидная психика

Психическое анального вектора так устроено, что первые отношения, первая женщина воспринимается им под печатью «навсегда». Сами они никогда не рвут отношения первыми (за исключением тех случаев, когда человек имеет еще и гибкий кожный вектор).Природная моногамия и обращенность к прошлому опыту не дают им с легкостью переключиться на другую женщину, им страшно думать о новом опыте. Тем более их высокое либидо требует постоянной сексуальной реализации, что полноценно возможно только с постоянным, проверенным временем, «своим» партнером.

Поэтому будьте готовы к тому, что такой мужчина будет вас преследовать после расставания, и «спокойно» вас не оставит… даже если у вас появится уже другой.

Обидчивость

Люди с анальным вектором обидчивы по природе. Это острое чувство несправедливости однажды зародившееся у мальчика в детстве по отношению к матери, в дальнейшем «пишет» весь жизненный сценарий такого мужчины. Обида на мать переносится на всех женщин вообще: все бабы с*ки!

«Недополучая» желаемого (а именно так воспринимает его психическое окружающую действительность), анальник склонен обижаться постоянно, и эти деструктивные состояния в нем накапливаются во времени. И бессознательно вымещаются на родных и близких (жене, детях) через причинение боли – словесно и физически, так он пытается восстановить справедливость, выровнять квадрат в своем психическом.

Обида никуда сама по себе не девается, а накапливается постоянно! И при критическом внешнем давлении со стороны женщины – угрозе, требовании, обвинении мужа, выплескивается физическим рукоприкладством.

Мстительность

Анальный мужчина мстителен, эта черта вытекает из предыдущего свойства – обижаться. Состояние обиды сильно нарушает психический «квадрат» анальника и требует компенсации. Месть – это действие, которым анальник компенсирует ощущение обиды и восстанавливает справедливость, получая при этом наслаждение.

Поэтому в случае неправильных действий женщины, желающей уйти от домашнего тирана, эффект может быть совсем иным и плачевным для самой женщины.

В зависимости от того, что происходило в вашей семье – бил регулярно или не бил совсем, но угрожал, зависит выбор способа как уходить.

Если вы подвергались только вербальному садистированию, унижению со стороны мужа, то здесь есть смысл уходить постепенно, плавно: шаг вперед, и два назад. Это нужно для того, чтобы уберечь себя от возможного навязчивого преследования и мести мужа. Вы же не хотите, чтобы он караулил вас у подъезда, магазина, или, напившись сносил дверь с петель? А это обязательно случится в случае резкого ухода и развода.

Ваша задача сформировать у мужа мысль, что вы недостойная для него «партия». Ну, он и так знает, что вы «сука и стерва», но он должен увидеть ваше искреннее признание в собственной глупости и непутевости:

«Вася, я тебе всю жизнь сломала…все требую от тебя что-то, требую. А ты у меня такой хороший, вон как по дому умеешь все…А я, а я вот даже есть не могу приготовить так, как ты любишь. А меня ведь учила твоя мать. Но все бестолку…»

Или « я без тебя вообще ничего не могу, слабая я, не то что ты. Зря я тебе жизнь порчу. Не заслуживаю такого мужика как ты…»

Разговор с позиции «какая я недостойная тебя» - это бальзам для его психического, этим вы успокоите его.В результате такой тактики, направленной на снятие агрессивности, постепенно в нем самом начнет появляться мысль, что такая женщина ему действительно не подходит. Хорошим результатом следует считать, если он сам придет к выводу: «права была мама, когда говорила, что не пара она тебе».

И вот когда эта мысль в нем есть, можно уходить, оставляя за ним право видеться с детьми, если они есть. Ни в коем случае не угрожать запретом на свидание с детьми! Наоборот, высказывать свое желание, чтобы эти встречи состоялись, и благодарить его за внимание детям.

Важно также не скандалить и не вступать с ним в спор. Запомните, анальник всегда прав. Для него вы всегда виноваты! Так ощущает его психическое, и вы никогда не сможете доказать ему свою правду.

Зная эти особенности, и понимая важность вашей задачи – уйти от тирана, лучшее, что вы можете сделать, это дать ему говорить. Оскорблений и провокаций на скандал будет много, как и собственно «разговоров»! Но помните, ради чего вы это терпите!? Дайте ему выговорится, расставить точки над И, не спорьте. Пусть последнее слово будет за ним.

Женщине, над которой постоянно измывается муж, унижает словом, делает её виноватой буквально во всем, придирается к каждой мелочи, угрожает, нужно знать, что в следующий момент такой человек может ударить! Он может вдруг начать вас душить, для анальника это бессознательный рефлекс - сжатие шеи- самое притягательное место для него. Если это произошло, один раз, будьте уверенны, что это повторится вновь!

Если вы получили от мужа удар кулаком по верхней части позвоночника, вы должны знать, что это смертельный удар. Так убивают. В этом случае, не взирая ни на какие обстоятельства, нужно хватать детей и бежать от такого мужа без оглядки. Желательно подальше, лучше в другой город. Здесь уже бессмысленно с ним говорить! Нельзя угрожать, пугать милицией, и при этом оставаться под одной крышей. Это опасно для вашей жизни! Нужно бежать, спасая свою жизнь и психическое своего ребенка!

Вам будет невероятно трудно и страшно уйти в неизвестность. Но бороться с таким мужем тираном можно только одним способом – уйти от него. Это единственный способ уберечь ребенка от психической травмы, и сохранить свое здоровье.

Как вновь не попасть в объятия садиста научит системно-векторная психология.

Статья написана с использованием материалов тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Другие публикации:

Убийца Алексей Кабанов. Жена в ванной…Дети под присмотром.

Как выйти из тупика обид и начать жить.

Рекомендую к прочтению:

Так не доставайся же ты никому! Осторожно, мстительный анальник.

Как простить обиду

lutik-12.livejournal.com

Как уйти от мужа - тирана?

Если вы оказались в ловушке у тирана и деспота, и уже осознали это, приходит время принять решение — уйти или остаться.

Большинству женщин очень сложно решиться на развод, так как их самооценка и способность к принятию решений бывает полностью разбитой жестоким мужем. Необходимо постараться себя защитить от мужа — тирана.

Как защитить себя от мужа — тирана?

С самых первых дней брака нужно очертить границы дозволенного и придерживаться их даже в самые трогательные и интимные моменты. Сохраняя уважение к супругу и к себе, сохраняйте и отстаивайте собственные интересы. Как защитить себя в конфликте? Психологическая самозащита

Не стоит отказываться от встреч с подругами по той лишь причине, что мужу ваша подруга не нравится. Обычно муж — тиран прямо или косвенно воздействует на ваш выбор в свою пользу, не обращая внимания на ваши желания общения с друзьями. Поэтому будьте внимательны и не идите у тирана и деспота на поводу, он может искусно подвести вас к тому, чтобы вы не пошли на вечеринку с друзьями. Хотя вам этого очень хотелось. Про навязанное чувство вины

как уйти от тирана

Вы не должны чувствовать вины из-за общения с друзьями, а ваши близкие не обязаны нравиться вашему мужу. Но он должен проявить уважение к ним. Нельзя позволять мужу — тирану манипулировать собой, даже в мелочах. Как распознать тирана?

Большое значение для того, чтобы мужчина не вел себя как тиран и деспот, имеет то, насколько вы себя уважаете и способны дать отпор.

Здесь важно уделять побольше внимания себе и своей внешности, иметь свои интересы и увлечения, развиваться и быть более компетентной в некоторых вопросах, чем муж.

Вы должны себе уяснить, что муж — тиран будет постоянно посягать на вашу самостоятельность и независимость. Иногда даже ваша самостоятельность его будет раздражать. Поэтому очень важно будет сохранить вашу финансовую независимость.

Ни при каких обстоятельствах не отказывайтесь от своей работы, как бы муж — тиран вас не обеспечивал бы. Женщине, которая может себе позволить прожить без мужа, реже приходиться терпеть унижения. Как научиться любить и уважать себя?

Нельзя оставлять безнаказанным любое проявление неуважения к вам. Многие тираны на самом деле трусы и самоутверждаются за счёт унижения более слабой женщины. Стоит только дать отпор в форме проявления собственного достоинства, как тираны сразу отступают.

Как защитить себя от жестокости мужа — тирана?

Когда вы живете с мужем — тираном, то можете столкнуться с проявлениями жестокости с его стороны. Сразу, не откладывая, дайте мужу понять, что не позволите себя унижать, и жестокость с его стороны не останется безнаказанной. Последствия жесткого обращения с детьми

Обязательно расскажите о жестоком отношении мужа другим близким родственникам, чтобы близкие были готовы при необходимости защитить вас, а муж — тиран знал, что вы не побоитесь призвать его к ответственности.

Многие женщины терпят тиранов «ради детей», не понимая, что им, возможно, было бы лучше в неполной и небогатой, но счастливой и спокойной семье. Вашим детям, пребывая ежедневно в неблагоприятной эмоциональной атмосфере, будет сложно научиться строить правильные отношения. Подумайте об этом, когда вы терпите все издевательства мужа — тирана ради семьи и детей.

Сильный стресс у ребенка. Как помочь?

Если вы всё ещё сомневаетесь, стоит ли уходить от тирана, поговорите с теми, кто уже на это решился. Практически все женщины жалеют, что не сделали этого раньше.

Как правильно уйти от мужа — тирана?

Большинство психологов рекомендуют жёнам бросать домашних тиранов, ибо перевоспитать взрослого мужчину, параллельно самой избавляясь от психологии жертвы, практически невозможно. Если вы действительно окончательно приняли решение об уходе от мужа — тирана, то перед тем, как уйти подготовьтесь к этому психологически. Ревность без повода. Как избавиться от ревности?

Вас могут одолевать жуткие сомнения по поводу правильности решения.

Чтобы не идти на поводу этих сомнений, постарайтесь не держаться за воспоминания. Многие женщины вспоминают, каким заботливым был муж раньше, и надеются, что всё вернётся. Оценивайте всю сложившуюся ситуацию целиком и полностью, но в настоящем измерении.

как уйти от мужа тирана

Анализируйте поступки вашего мужа — тирана, и делайте правильные выводы о том, к чему его жестокость может привести. Расставляйте правильно все приоритеты.

Никогда не бойтесь потерять мужа, особенно, если он тиран и деспот. Никакая любовь не оправдает поломанную жизнь, вашу и детей. Если мужчина не согласится уважать вас и воспринимать как равноправного партнёра – не стоит о нём горевать. Нельзя, чтобы муж заподозрил, что вы хотите его бросить. Он постарается предпринять любые шаги, лишь бы этого не допустить.

Уйти от тирана нелегко

Поэтому лучше всё подготовить заранее. Убегать в неизвестность рекомендуется только тогда, когда мужчина не ограничивается моральным насилием и применяет физическое воздействие.

Уходить лучше, когда мужа нет дома. Как уверенно принимать решения?

Подготовьтесь к уходу материально и заранее постарайтесь не заметно для мужа вывозить вещи. Желательно, чтобы первое время вы вместе с детьми жили у кого — нибудь из ваших близких. Это необходимо также в целях вашей безопасности.

Если вы не можете уйти от мужа — тирана, то надо быть готовой бороться за свою свободу воли и достоинство.

psylive.com.ua

Как уйти от мужа тирана, если он угрожает?

Что делать, если мужчина, с которым вы связали свою судьбу, настоящий деспот? Вам надоело жить в постоянном страхе, но развестись вы не можете, так как он отказывается дать вам развод. Мало того, он может вас запугивать, что если вы от него уйдете, то он вас найдет и живого места на вас не останется. Как уйти от мужа тирана, если он угрожает?

Сразу хочу заметить, что статья, которую вы читаете, не несет юридической информации. Она больше о психологии деструктивных отношений.

Прежде, чем вообще как-то действовать, нужно понять, почему в вашей жизни появился такой мужчина. Я понимаю, что вы живете в страхе, но представьте, что вы в темноте ломитесь в дверь и никак не можете ее открыть. А если включить свет, то окажется, что дверь находится с другой стороны, а вы пытаетесь пробить стену. Выйдет ли при этом у вас убежать, прилагая даже нечеловеческие усилия? Нет. Поэтому, прежде чем уходить от мужа тирана, нужно все хорошо обдумать и разобраться в своей жизни.

Муж деспот всегда появляется у той женщины, которая к себе относится хуже, чем к половой тряпке. Вот правда, не обижайтесь, давайте поговорим откровенно. Любите ли вы себя? Уважаете? Цените? Раз вы оказались в такой ситуации, то ваша самооценка однозначно ниже нуля. Кроме того, в вашей душе живет постоянный страх мужа. Я вас за это не осуждаю, это нормально, бояться того, кто причиняет вам вред. Вопрос в другом. Этим страхом вы снова и снова воспроизводите один и тот же сценарий домашнего насилия по кругу.

Знаете, что сделает даже самая мирная собака, когда почувствует животный страх у человека, который встретился ей на пути? В лучшем случае она просто облает его так, что тот будет готов провалиться сквозь землю, а в худшем накинется на него. Животные чувствуют страх. И не только животные. Люди тоже его чувствуют.

Например, козлом отпущения в любом коллективе становится тот человек, который боится других людей, не умеет давать сдачи, и не знает, как постоять за себя. А чем семья отличается от общества? Тот же коллектив, только в нем два человека.

Поэтому прежде чем думать о том, как уйти от мужа тирана, если он угрожает, сделайте все, чтобы избавиться от страха, поднять свою самооценку. Как это сделать? Своими силами, находясь в такой ситуации, вы не справитесь. Вам обязательно нужно сопровождение опытного психолога. И желательно, даже обязательно, чтобы ваш мужчина не знал, куда вы ходите. Пусть думает, что вы плетете макраме или учитесь танцевать.

И вот когда внутреннее ваше «Я» изменится, тогда и нужно принимать решающие меры.

Стоить сказать о том, что тираны в большинстве случаев только угрожают. То есть конечно, они могут снова поднять руку, особенно если это делали сотни раз. Могут сделать это с особенной злостью. Но убить они вас не убьют. Его угрозы – чистая манипуляция, игра на вашем страхе. И если к тому моменту вы проработаете свой страх и предстанете перед ним не женщиной-жертвой, а женщиной, которая любит себя, то он не сможет даже воспроизвести тот сценарий насилия, который был в вашей семье.

Надеюсь, вы теперь поняли, как уйти от мужа тирана, если он угрожает. Чисто с психологической точки зрения. И, кстати, страх оказаться одной, без средств существования, особенно если у вас есть маленький ребенок, тоже нужно проработать. Первое время в любом случае будет трудно, но выжить можно. Женщины зачастую не решаются уйти от мужа тирана даже не потому, что боятся его, а потому, что не знают, как и за что они будут жить.

С любовью, Юлия Кравченко

Instagram

Telegram В моих аккаунтах Инстаграм и Телеграм еще больше полезностей, подписывайтесь!

www.twiy.ru

Не могу ни на что решиться. Как уйти от мужа тирана?

Анна озаглавила свое письмо «домашний тиран». Но ее проблема мне видится не столько в муже, сколько в том, что она сама занимает позицию жертвы, благодаря которой с ним и сошлась, и вот уже 20 лет хочет, но не решается разойтись. Предлагаю на примере этой истории в очередной раз разобраться, в чем внутренние причины того, что женщина не может решиться уйти от постылого мужа. Что стоит за позицией жертвы, и чем она так удобна, что мы остаемся в деструктивных отношениях?

Я не понимаю себя… Не могу ни на что решиться

Давно хотела поделиться своей историей, из которой пока не нахожу выхода, по крайней мере, быстрого. Познакомились мы с мужем в студенческой общаге. У меня тогда был сложный период: из института меня отчислили, пыталась работать в киоске, от родных поддержки не было, еще и эта стрептодермия (заболевание кожи на лице)… А он как-то отличался среди прочих парней своей внешней наивностью, что ли. И еще у них была большая компания — мальчишки и девчонки второкурсники, под опекой родителей. Жили они кто где — кто в общаге, кто в снимал квартиру, а мне было так одиноко…

Я ему тоже нравилась. И как-то получилось, что мы познакомились, стали встречаться, и как-то сразу «насовсем». Он поддерживал меня во всем. Я устроилась на работу, он оставлял мне каждый день денег на обед, вылечила стрептодермию, через несколько месяцев поступила в другой ВУЗ, он даже сопровождал меня на вечерней пробежке, хотя сам спортом не увлекался, но гордился мной. В общем, проявлял отеческую заботу обо мне.

Оговорюсь, что у меня есть родители, семья, но отец большой начальник, он вечно на работе. Мама всегда ухаживала за ним и старшими братьями, я как-то сама по себе росла. Да и жили они на тот момент в другой стране. Встречались мы с будущим мужем несколько лет, и за эти годы неоднократно пыталась с ним расстаться. Вы можете сказать: «хотела бы — ушла», но…

Потом мы поженились, я сразу уволилась с работы, он вроде бы не заставлял, но как-то так все-таки получилось. Однажды, сразу после регистрации, когда он был допоздна на службе, я передвинула стол. Чтобы пообедать перед телевизором на диване, просто передвинула стол. Он был очень недоволен, меня это насторожило, но не буду же я разводиться из-за стола?

Они с друзьями часто встречались, гуляли вместе, было, конечно, весело, но выпивали каждую встречу. Я не знаю, как он это сделал, но он лишил меня всех моих друзей, знакомых — я общалась только с его компанией, и соответственно, все были на его стороне. Он меня постоянно принижал, что я не то говорю, не такое поведение, постоянно критиковал, упрекал, но в то же время перед друзьями защищал.

Через три года после свадьбы у нас родился ребенок. Я тогда еще делала попытки устроиться на работу, когда первенец немного подрос, но его постоянно не устраивал график работы. При этом на протяжении всей семейной жизни он продолжал много и часто выпивать. Сначала это была, например, пара рюмок водки за ужином после работы. Постепенно, с годами, он начал выпивать по «чуть-чуть» крепкого алкоголя и весь вечер тянул пивко, а через какое-то время водка сменилась коньяком, и тянуть начал и пиво, и вино, на протяжении вечера до сна.

Скандалы не прекращались. Но когда я забеременела во второй раз, он так радовался! И опять поддержал, родила второго ребенка. Во время беременности и после родов было очень тяжело, пьянки и скандалы только усиливались, но когда говорила об аборте, он сразу все сглаживал. При этом он постоянно работает, на работе ценный сотрудник.

В настоящий момент после нашего знакомства прошло уже более 20 лет. У нас четверо детей, он по-прежнему помногу и часто выпивает, оскорбляет меня, кричит на меня и детей. Много лет пытаюсь с ним развестись, уже года четыре говорю ему о разводе, но он не реагирует, считает, что я истерю или закатываю скандал.

Вот уже полгода, как он наконец-то понял, что хочу развестись. Не пил несколько месяцев, при этом его изощренные способы унижений исподтишка с отказом от алкоголя не ушли, а только усилились, или, проще говоря, остались теми же. А он мне постоянно говорил: «пьяный протрезвеет, трезвый никогда». Начал применять экономические санкции. Пытаясь что-то изменить, хватал меня за руки, за плечи, дал мне пощечину. Мы с детьми живем как на войне.

***

Вот моя непридуманная история, сбивчивая и неточная. Я не понимаю себя — сначала я хочу, чтобы он ушел, а потом сама его останавливаю, чувствую себя слабаком, не могу ни на что решиться. Работу бы найти, но что-то у меня не получается, затяжная депрессия, на психологов уже денег нет, платила несколько лет, ни к чему не привело, только к долгам… Я уже наслушалась от близкого окружения. И они считают, что я не смогу развестись с ним. Хотелось бы услышать ваши мнения.

Анна

Не понимаю себя или не могу решиться?

Анна, Вы пишете, что не понимаете себя, имея в виду противоречивые желания: «сначала я хочу, чтобы он ушел, а потом сама его останавливаю». Вам кажется, что Вы просто не можете понять, какое из этих желаний «настоящее» — и поэтому не можете ни на что решиться. Но на самом деле все наоборот. Вы знаете, чего хотите, но хотите Вы одновременно противоположного: уйти от него и остаться, причем в каждом варианте для Вас есть свои плюсы и минусы.

Оба эти желания Ваши и настоящие. Проблема в том, что Вы не можете, а точнее, боитесь сделать выбор — решиться, и поэтому сомневаетесь в себе. Выбор за Вас никто сделать не сможет — это должно быть Ваше сознательное решение. Можно только помочь Вам разобраться, что стоит за этим страхом решиться, понять себя в том смысле, в котором это стоит делать, — увидеть реальную картину: скрытые мотивы, истоки желаний и Вашу роль и возможности во всем этом.

Горькая ирония ситуации в том, что пока Вы мучаетесь нерешительностью в выборе, Вы все равно его делаете: Вы выбираете жить с таким мужем уже много лет, а вначале выбрали выйти за него замуж. Но Вы не признаете, что это Ваш выбор, потому что не хотите нести за него ответственность. Это непризнание, возможно, спасает Вас от сожалений и чувства вины, но одновременно перекрывает дорогу к выходу — лишает самой возможности на что-то решиться.

Вместо осознания своего выбора, Вы во всем обвиняете мужа. Даже в письме Вы подробно описываете его «грехи», но не ничего говорите о своей позиции — ясно только, что Вам его поведение не нравится. Но «не нравится» — это всего лишь эмоции, а не выбор, и они не мешали Вам выйти замуж и жить в ним. Также Вы пишете, что давно хотите развестись — но это лишь желание, а не решение. Между эмоциями / желаниями и выбором /решением лежит пропасть. И имя ей — ответственность.

Я не оправдываю Вашего мужа и не собираюсь обвинять Вас в его поведении. За то, что делал и делает он, отвечает он сам. Но обвинять его в том, что решали и делали Вы сами, — ошибка, которая уводит Вас и от решения проблемы, и от нормальной жизни. Даже не важно, по большому счету, тиран муж или нет — важно, что Вам с ним плохо, и с этим нужно что-то делать. Поэтому, мне кажется, лучше оставить его и разобрать, в чем же Ваша ответственность, и как Вы ее избегаете.

Избегание ответственности — где наш выбор?

Вы пишете, что все начиналось с того, что Вам не хватало внимания родителей с детства, вдобавок Вы находились в трудной жизненной ситуации, а будущий муж Вас окружил «отеческой заботой». Это был Ваш первый выбор: хотя Вас далеко не все устраивало в нем и в отношениях, эта «отеческая забота» на второй чаше весов перевесила — Вы выбрали «папу». Его присутствие в Вашей жизни оказалось настолько ценным, что ради этого Вы согласились терпеть его плохое отношение. Почему? — потому что на «папу» можно переложить бремя жизни, которое казалось Вам слишком тяжким.

Приняв роль «дочки», дальше Вы для себя «назначили» его ответственным за все, что с Вами происходит. Вы везде пишете о муже, как об отце, у которого нужно спрашивать «разрешения», и от которого Вы ждете решений по всем вопросам, старательно избегая что-то решать самой. В итоге получается, что он у Вас «виноват» в том, что Ваша жизнь складывается не так, как хотелось, — и в большом, и в малом. Вы назначаете его причиной всего, что происходит с Вами: сначала, благодаря ему, Вы смогли встать на ноги, а потом, из-за него же, все стало плохо…

Даже о разводе Вы говорите, привычно избегая ответственности: «Много лет пытаюсь с ним развестись, уже года четыре говорю ему о разводе, но он не реагирует«. В чем состояли Ваши попытки, кроме разговоров? Если человек принимает решение развестись — он подает на развод. Какая разница, что делает он, если Вы хотите развода? У Вас получается, что вроде как Вы «хотите» развестись, но решения о разводе ждете от мужа. И в том, что вы не разводитесь, тоже получается «виноват» он. Хотя это ведь Ваше желание и Ваш выбор, правда?

Похоже, здесь и есть второе Ваше желание. Вы предпочли бы все оставить, как есть, если бы муж бы изменился — т.е. не развода хотите, а изменить его. Поэтому разговор о разводе выглядит, как манипуляция — говоря о нем, реально Вы хотите не развестись, а повлиять на мужа. Развод при этом выступает просто инструментом шантажа: «изменись или я уйду». Иногда это действует — муж действительно идет на какие-то уступки… Но это временная «победа» — в целом после этого отношения становятся только хуже, как Вы сами видите.

Муж вполне справедливо считает, что Вы «истерите или закатываете скандал» — ведь это так и есть. Лишь говоря о разводе, но реально не будучи готовой к нему и не предпринимая решительных действий, Вы показываете свою несерьезность, зависимость и склонность к манипуляциям. Сколько раз он это уже слышал и все оставалось, как есть? Кто хочет развода — разводится, а не говорит об этом годами впустую… Кстати, Вы и абортом так же шантажировали, добиваясь от него чего-то, видите?

Это не значит, что шантажировать нужно решительнее. Лучше вообще этого не делать. Шантаж — это насилие и объявление «войны». Какие при этом могут быть отношения? Уважающий себя человек готов разойтись, если партнер ведет себя по отношению к нему неприемлемо. Но, во-первых, он реально готов, а во-вторых, он не пытается никого изменить давлением. Он сначала озвучивает, что ему не нравится, а если партнер выбирает не учитывать его интересы, просто уходит — сам выбирает не быть с таким человеком, которого он не может принять, сохраняя уважение к себе и к нему.

Отношения, допускающие шантаж — совсем другое. Там битва: «кто — кого». Если шантажистка хорошо защищена и сила на ее стороне, партнер внешне «прогнется». Но в душе все равно будет искать способа «победить» или хотя бы отомстить ей, дождавшись случая. И Вы теперь просто страдаете от его ответных «боевых действий». Нет, он не «понял, что Вы хотите развестись» — он лишь играет в ту же игру, что и Вы: шантаж на шантаж. И нет смысла разбираться, кто первый начал. За себя он отвечает сам. Но то, что Вы допускаете такие отношения и себе позволяете насилие — Ваш выбор…

Та же проблема избегания ответственности у Вас и с работой: «я сразу уволилась с работы, он вроде бы не заставлял, но как-то так все-таки получилось». Т.е. Вы уволились сами, но намекаете, что это из-за него «так получилось»? Потом «делала попытки устроиться на работу, … но его постоянно не устраивал график работы». Причем тут он, какое имеет значение его мнение о Вашем графике?! — это тоже Ваше желание переложить ответственность на него. И сейчас: «работу бы найти, но что-то у меня не получается» — теперь уже не он, а «само» не получается. Но как работа может «получиться» сама, без Вашего участия?

Заметьте, что Ваше избегание ответственности гораздо шире отношений с мужем — это Ваша собственная жизненная стратегия, Ваш выбор ее избегать во всем. И никудышный муж удобен Вам тем, что можно все свалить на него: хоть с ним и тяжело, зато можно ничего не решать. Если же в чем-то прямо обвинить его не получается, то Вы говорите: «как-то так получилось» — само получилось, как будто. Это позиция жертвы (в которую неизбежно перетекает роль «дочки», кстати). И это тоже Ваш выбор — жить в этой позиции. Выгода же от нее в том, что можно избегать ответственности.

Как решиться?

Жаловаться из позиции жертвы, жалеть себя и осуждать подлеца-мужа — это тупик, в котором можно прозябать годами, как Вы сами видите. Но можно выбрать путь автора своей жизни и строить ее по своему усмотрению. Для этого нужно всего лишь принять решение взять жизнь в свои руки и сделать выбор. А точнее, признать, что реально Ваша жизнь всегда была в Ваших руках, а Вы просто обманывали себя, притворяясь перед собой, что ничего не выбираете, ради бонусов положения жертвы и ребенка — безответственности. Для начала можно просто признать свои выборы и перестать во всем винить мужа, переосмыслив прошлое с точки зрения Вашей ответственности.

Прошлое этим не изменить, но можно изменить жизненную позицию — превратиться внутренне из жертвы тирана в хозяина своей жизни, принявшего те или иные решения. Эти решения были, возможно, ошибочными, но они были Вашими: никто не заставлял Вас ни замуж выходить, ни с работы увольняться, ни с друзьями рвать, ни детей рожать, ни тянуть столько лет жизнь с алкоголиком в скандалах, ни даже терпеть от него критику… Это Вам было зачем-то нужно, и Вы это сами выбирали, как ни горько это может быть осознавать.

Признав это, Вы сможете уже с другой позиции подумать о настоящем, и сделать выбор между двумя своими желаниями: остаться в привычном с ним или шагнуть в другую жизнь. Да, страшно что-то решать, что-то менять, страшно взять ответственность, которой избегала всю жизнь. Это совершенно естественный страх, и сам по себе он не «рассосется». Но мы можем с ним справиться — наперекор страху принимая и реализуя в действиях свои решения. Причем решения сознательные, а не какие-то «хотения», за которые тоже никто нести ответственность не хочет — они как будто «сами собой» появляются…

Личность человека проявляется не в желаниях, какими бы они ни были, а в том, какие из них он выбирает для реализации, в какую сторону идет. Хорошая новость в том, что всегда он волен сменить направление. И всегда может решиться и неизбежно решается на что-то, хотя и не всегда в этом себе признается. И Вы можете решить сознательно: выбрать ответственность или остаться несчастной жертвой, выбрать развод или жизнь с тираном-алкоголиком, который так к Вам относится (разумеется, стоит исходить из того, что он такой, какой есть, оставив надежду его изменить).

Но плохая новость в том, что пока человек не хочет принять ответственность и пытается ее избежать, не помогут никакие психологи. Хотя они и стараются человека привести к ответственности за себя, но взять ее может только он сам. И если сам он выбирает ее избегать, он это делает вопреки всему и любой ценой. Например, ценой депрессии — она ему бывает даже нужна для оправдания этого избегания, но чаще так проявляется внутренний конфликт — несделанный выбор… Выбор всегда за Вами, даже в том, чтобы его не делать.

Надеюсь, Анна, что мой комментарий будет Вам полезен, и читатели еще что-то добавят. Желаю мужества и смелости в выборе своей жизни!