13 шагов для тренировки харизмы. Как развить харизму мужчине
5 способов, советы психологов. Как стать боле харизматичным человеком?
Краткое содержание статьи:
Кое-кому не надо пытаться выяснить, как развить харизму – им все дано от природы. Такие себе счастливчики, которые прикладывают минимум усилий и получают максимальную отдачу со стороны окружающих. Но может, дело не в каких-то врожденных способностях, а в многолетних тренировках?
Влияние харизмы на историю человечества
Большинство лидеров XX века – харизматичные люди:
- Харизма помогла Гитлеру стать во главе Германии, ну еще обман, шантаж и грязная игра;
- Благодаря природному магнетизму Сталин смог добраться до высших эшелонов власти;
- Черчилль был любим народом не только за проводимую политику;
- Несмотря на инвалидное кресло, даже Рузвельт оставался очень харизматичной личностью.
Но так уж сложилось, что не все эти люди вели свои страны и мир в светлое будущее. Доверие, оказанное со стороны десятков миллионов человек, не было оправдано и обернулось полноценной катастрофой – миллионы убитых гражданских, попытки истребить целую нацию и прочие «прелести» конца первой половины прошлого столетия. Возможно, если бы не обаяние того же немецкого художника, ничего подобного бы не случилось.
Социальный протест принял бы другие формы, и агрессия вылилась во что-то более созидательное, чем геноцид. Честно говоря, сложно представить что-то менее созидательное, чем эта катастрофа.
Можно ли развить харизму?
Харизма не является врожденным достоинством:
- Стиль поведения, манера держать себя в обществе и отношение к окружающим;
- Приобретается за счет опыта общения и воздействия на людей;
- Развивается, при должном подходе;
- Налагает на человека большую ответственность.
Первые выступления большинства известных деятелей не снискали особого успеха. Слава пришла уже потом, когда они не сдались, начали тренироваться и развиваться. У кого-то на это ушли годы, у кого-то – десятилетия.
Но если мы не собираемся пленить умы населения целой страны, можно начать с чего-то простого:
- Приведите в порядок свой внешний вид, проверьте опрятность;
- Держите осанку, не старайтесь казаться меньше, чем вы есть на самом деле;
- Улыбайтесь людям, особенно, если они того ожидают;
- Попытайтесь ставить себя на место окружающих и задавайтесь вопросом о чувствах, которые они испытывают.
Это позволит сформировать первое впечатление, еще до того, как вы откроете рот и начнете что-то говорить. Чисто внешне вы будете приятно выглядеть, и производить положительное впечатление. А это хорошая почва, можно попытаться посеять на ней любые идеи.
Возможно, ваши идеи и не будут восприняты благосклонно, но и предубеждения с первых секунд встречи не возникнет.
В этом видео Даниель Ивенс расскажет, как можно стать более харизматичным человеком:
Как развить харизму мужчине?
Мужчине необходимо придерживаться некоторых рекомендаций, чтоб больше походить на лидера:
- Прочувствовать идею, которую вы будете «толкать» в массы. Никто не поверит человеку, который и в своих словах не убежден;
- Научиться контролировать свои эмоции и выдавать только те, которые ожидают увидеть люди вокруг;
- Поставьте свою речь, никто не будет слушать запинающегося и неуверенного в себе человека;
- Научитесь спорить, конфликтных ситуаций не избежать и из каждой необходимо выходить победителем или хоть пытаться это сделать;
- Самоконтроль поможет скрыть нервное напряжение, настоящий лидер должен быть спокойным и уверенным в своих силах.
Отточить свои навыки можно во время каких-то выступлений, старайтесь как можно чаще показываться на публике. Наверняка, в вашем учебном заведении, если вы студент, есть какой-то кружок или клуб по интересам. Сходите пару раз, проявите себя, выступите с каким-то предложением.
Полезны для развития харизмы появления на сцене. Не важно, будет ли эта сцена большая или маленькая, будут на вас смотреть тысячи или десятки людей. В любом случае – выступление перед аудиторией, с которой можно работать. Постепенно это войдет в привычку, и любое общение с незнакомцами не будет казаться чем-то сложным, вы ведь уже много раз выступали перед сотнями незнакомых людей.
Как развить харизму женщине?
Для женщин харизма заключается немного в другом. Современный мир устроен так, что сильную женщину-лидера видеть никто не готов, во всяком случае, в наших широтах. По большому счету, единого мнения, касательно женской харизматичности, не существует. Но общие представления сводятся к тому, что такая леди должна:
- Признавать свои недостатки и спокойно с ними уживаться;
- Быть уверенной в себе и твердой;
- Оставаться естественной;
- Проявлять к окружающим уважение;
- Не забывать о чувстве собственного достоинства.
Собрать воедино этот образ сложно, но зато после можно не беспокоиться о недостатках собственной внешности или предвзятости со стороны окружающих. Харизматичных женщин мало и ценятся они на вес золота, в особенности, среди успешных мужчин.
Не стоит гоняться за этим качеством, как правило, оно приходит самостоятельно после приобретения определенного опыта. Попытки показаться тем, кем вы на самом деле не являетесь, не добавят бонусов в глазах окружающих. Во всяком случае, если не получится обвести всех вокруг пальца.
Можно ли стать харизматичным?
Харизматичными не рождаются, ни один младенец не поведет за собой миллионы и не сможет донести до окружающих свои идеи. Это качество развивается с годами, с опытом выступлений и простого общения.
Получить некоторое преимущество можно, если:
- Следить за своим внешним видом и опрятностью;
- Улыбаться окружающим во время разговора;
- В процессе общения стараться копировать манеры и действия человека, не доводя это до абсурда;
- Сопереживать собеседнику и демонстрировать это, не слишком навязчиво;
- Самому загореться идеей, которую пытаетесь кому-то внушить;
- Научиться контролировать собственные эмоции и выдавать то, что ожидают увидеть;
- Уметь красиво говорить, приводить аргументы и строить сложные фразы.
Необходимо быть доброжелательным и свойским парнем, которому так и хочется довериться. Потренируйтесь в манере держаться со знакомыми, выступайте перед зеркалом.
Можно посетить курсы актерского мастерства, чтоб взять себе на вооружение парочку ловких трюков. Главное, не пытаться угнаться за признанием и популярностью, это будет выглядеть жалко и покажет лишь неуверенность в собственных силах.
Если вы не знаете, как развить харизму, в этом могут помочь профессиональные актеры. Они знают толк в том, как подать собственную персону публике и удержать их внимание.
Видеоурок: развиваем в себе харизму
В данном ролике тренер Майкл Джонс расскажет о пяти способах развития в себе уверенности и харизмы:
1-kak.ru
Как развить харизму
Наверняка, каждый из вас хоть раз задумывался над тем, почему все люди настолько разные. К примеру, почему одни буквально излучают уверенность в себе, купаясь в собственной обаятельности и привлекательности, будто в теплых солнечных лучах, а другие все время плывут по течению, как часть блеклой серой массы.
Все зависит от харизмы – магнита, притягивающего к себе внимание окружающих, который, как убеждают специалисты, можно выработать на практике. Значит, есть определенные инструменты и способы, как развить харизму?
Что такое «харизма» и как определить, есть ли она?
Иногда это красивое понятие, в переводе с греческого языка означающее «дар богов», путают с каким-то внешним лоском или неповторимой сексуальной привлекательностью, присущей мужчине или женщине. На самом де деле – это определенная степень исключительности и одаренности человека, вне зависимости от его пола; совокупность уникальных психоэмоциональных качеств, которые позволяют оказывать особое влияние на общество, быть лидером в нем и даже вести за собой массы.
Выражаться это качество может по-разному: через богатство внутреннего мира, многогранность и всестороннюю развитость личности, душевный свет и силу убеждения – и все это отнюдь не всегда является врожденным и заложенным, как говорят, в генах. Исключительные качества можно, а в некоторых случаях очень нужно, приобрести.
Как утверждает Оливия Фокс Кабейн – известный современности бизнес-тренер – человеческая харизма включает в себя три основные составляющие:
- Присутствие – существование в настоящем, важном, направление внимания на происходящее, без отвлечений на посторонние вещи и собственные мысли, полная сосредоточенность, подкрепляемая языком тела. Таким образом, человек всем своим видом демонстрирует не только умение выделиться, запомниться, как значимая и важная личность, способная просто наслаждаться жизнью, но и подчеркивает, что он сам ценит и уважает других.
- Сила (влияния на окружающий мир). Орудиями при этом выступает все: деньги и жизненный статус, внешняя привлекательность и авторитет в рабочей сфере.
- Теплота – доброжелательное проявление себя, как личности: через альтруистический настрой, заботливость, позитивное воздействие на мир.
- высокая степень эмоциональной чувствительности, т.е. умение не только заряжать остальных своим искрометным обаянием, но и способность чувствовать настроение других и, опираясь на него, успешно строить дальнейшее взаимодействие. По этой причине происходит установка четкого контакта, который дает собеседнику возможность почувствовать себя «единственным», а такое чувство всегда приятно.
- контроль на эмоциональном уровне. Умение контролировать свои чувства при любых обстоятельствах становится своеобразным инструментом для достижения конкретных целей, при этом эмоциональная искренность не теряется.
- социальная чувствительность – тонкое восприятие социальных взаимодействий, способность слышать и слушать других и при необходимости быть с ними «на одной волне», тактичность и внимательность.
- самоконтроль в общении, позволяющий всегда сохранять самообладание и особую изящность общения, вне зависимости от аудитории.
Ключи от счастья: как открыть в себе харизму?
Каждый человек в естественном рвении стремится к тому, чтобы к нему всегда относились с должным пониманием. И что же делать, если уровень харизмы для этого недостаточен, как его повысить? Постарайтесь пройти каждую из следующих ступеней:
 | Запоминайте имена. Хорошее слово, как говорится, и кошке приятно, а что уж говорить о людях. Имя – это своеобразная идентификация личности, подогревающая «эго», одна из основных черт индивидуальности и, как бы банально это ни звучало, главное слово жизни и судьбы. Ведь когда зовут тезку, очень часто человек инстинктивно оборачивается, ища источник зова, поэтому обращение по имени – это козырь для построения благоприятного общения. |
| Будьте вовлечены, заинтересованы, остроумны. Ввиду того, что любому человеку в той или иной мере не чужд эгоизм, он очень «тешится», когда к нему проявляют участие. Буквально «на дрожжах» растет чувство собственной важности, человек начинает как будто соответствовать представлениям о собственном «я». Проявляя интерес к другим, их чувствам, эмоциям и т.д., вы сможете «купить» симпатию и уважение. Немаловажно применить самоиронию, юмор и тонкое поддразнивание, но без излишеств. |
| Научитесь слушать. Харизма включает в себя не только привлечение внимания через красивую речь и умение высказывать мысли так, чтобы ловили каждое ваше слово. Иногда это и игра в беспристрастного слушателя, который не осуждает, не поучает, не навязывает замечания, а, в первую очередь, понимает, воодушевляет и поддерживает. |
| Грамотно демонстрируйте намерение. Приобрести харизму – это значит в какой-то мере стать артистом и изобретателем, чтобы, в зависимости от обстоятельств, показать отношение к другим так, как нужно. Заставьте людей почувствовать себя уникальными, всегда будьте наравне и научитесь говорить любезные, невычурные комплименты. |
| Будьте бескорыстными. Умение отдавать без желания что-то получить взамен, обрести конкретную выгоду – редкое в наше время качество. Постарайтесь чаще помогать людям совершенно искренне, радуясь за них и самого себя. |
| Освойте технику отзеркаливания. Подобные упражнения основаны на установлении полнейшего взаимопонимания с собеседником посредством копирования его поз, мимики и жестов, а также обретения единого психоэмоционального состояния. Звучит странно, хотя практика показывает, что подобное поведение становится ключом к обретению доверия и позитивного отношения. |
| Будьте доброжелательными, совершенствуйте язык тела. Улучшить отношения с людьми иногда помогают вещи, на которые мы привыкли не обращать внимания и пускать на «самотек»: внешность, осанка, выражение лица, органичность жестов, умение смотреть в глаза собеседнику. Заставьте прокачать свое тело испытанием: прямой спиной, слегка поднятой вверх головой, снятой маской излишней серьезности и легкой улыбкой – и вы заметите настоящие чудеса воздействия на общество. |
Битва за интерес: полезные советы и методики
На сегодняшний день существует множество различных тренингов, психологических тестов и приемов, помогающих выработать уверенность в себе. Есть даже особые упражнения, как обрести харизму. И, знаете, какое самое главное? Не стремиться показать себя тем, кем на самом деле не являешься, а, прежде всего, раскрыть свою неповторимую индивидуальность, ценить свои оригинальные способности, а не искать и копировать чужие.
Сделать это просто: пишите свой собственный блог о том, что вас увлекает, купите креативный блокнот для творческих идей, мастерите интересные вещицы своими руками, читайте интересные книги, журналы и сайты, общайтесь с интересными людьми и обязательно делитесь своими впечатлениями касательно самых разных сфер жизни. И тогда у окружающих не будет сомнений: вы – ходячая харизма! Причем совершенно неважно, женская или мужская.
mirpozitiva.ru
13 шагов для тренировки харизмы
Сегодня мы научимся тренировать харизму. Именно тренировать и тренировать (харизму) ударными упражнениями. Открою вам секрет: все человеческие качества, которым приписывают врожденное свойство (а харизма в их числе) можно и нужно развивать. Просто, усилий необходимо прикладывать в десятки раз больше.
ХАРИЗМА – это искусство очаровывать окружающих.
Разложим для себя по полочкам, из чего состоит это качество:
- Умение убеждать.
- Способность представить себя в «шкуре» другого.
- Умение вызывать в других позитив.
- Знать свои слабые стороны и плохие качества. Уметь открыто признать их.
- Быть мастером создания образов и картин в умах слушателей.
- Вытекающее из предыдущего качество: способность воодушевлять и зажигаться самому.
- Иметь черты волевой и сильной личности.
- Развитая способность притягивать и удерживать внимание других.
- Быть замотивированным. Представьте, чем может зажечь спортсмена тренер, если сам не будет мотивирован.
- Ставить цели и достигать их. Помните – успех это умение найти правильный путь.
- Всегда помнить, что любой человек в состоянии прыгнуть выше, если его хвалят, а не понукают. Хвалите тех, кто встречается и общается с вами.
- Предугадывать желание других.
- Умение тактично шутить по поводу и над собой.
Представьте, что харизма представляет собой некоторое тело, состоящее из этих 3-ти групп мышц, которые нужно тренировать:
- Знание материала, голос, речь.
- Образное мышление, импатия.
- Понимание, что на самом деле нужно человеку.
- Отстающие мышци у каждого свои.
- Информированность, красочная речь.
- Раскрученность психики.
- Осанка, взгляд, жесты.
- Гипнотичность.
- Вера в успех.
- Дисциплина.
- НЛП
- Интуиция.
- Чувство юмора.
Теперь выберите для каждой группы мышц свой тренажер, например:
- Специализированная литература, вокал.
- Проигрывание в уме ситуаций.
- Техники психологии.
- Аутотренинг, опыт.
- Интернет, технологии красноречия.
- Боевые искусства, психологический настрой.
- Гимнастика, контроль.
- Технологии гипноза.
- Разработать для себя формулы настроя, мантры.
- Технологии тайм менеджмента, технологии достижения и постановки целей.
- Технологии обольщения и подстройки.
- Интуицию развиваем постоянным предугадыванием повседневных ситуаций (кто войдет в дверь, какого цвета машина проедет, что скажет вошедший).
- Шутим над собой.
Так по всем пунктам. Выбрали.
Теперь определяемся с методикой и временем
В данном случае стандартно: тренируемся чаще, анализируем по-прошествии дня результаты.
Помните, чтобы быстро измениться – нужен один миг. А именно, момент принятия решения измениться. Чтобы стать харизматической личностью, нужна секунда, чтобы принять такое решение. Но потом нужна целая жизнь, чтобы доказывать, поддерживать и быть харизматичным.
Всегда помните слова легендарного Майка Тайсона: «Чтобы чего-то достигнуть в этой жизни, нужно тренироваться все свободное время… И даже БОЛЬШЕ!».
Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.
www.cluber.com.ua
Как развить харизму
Некоторые люди могут расположить к себе абсолютно любого человека, они нравятся окружающим, легко находят новых знакомых, друзей и вторую половину. Как прокачать себя и стать более харизматичным?
Вы когда-нибудь замечали, как некоторые люди могут расположить к себе абсолютно любого человека? Независимо от того, как они выглядят и сколько у них денег, эти люди могут просто войти в комнату и сразу же оказаться в центре внимания. Когда они уходят, им хотят подражать. Харизма - это своего рода обаяние, которое внушает доверие и вызывает обожание. Как красота, удача и социальное положение, харизма может открывать многие двери в жизни. И если все остальные качества не всегда легко достижимы, то более харизматичным может стать любой человек. Ниже приведены советы, как этому научиться.Как развить харизму
1. Излучайте уверенность. Харизма - это не то же самое, что уверенность, но она может сделать вас более харизматичным, потому что ваша уверенность будет влиять на других и вдохновлять на веру в ваши способности. Если люди увидят, что вы уверенный в себе человек, они, естественно, захотят быть рядом с вами. Как быть уверенным:
Будьте позитивно настроены. Уверенные люди, как правило, настроены положительно, потому что они любят себя и то, что делают. Не начинайте разговор с критики других людей, места или политического деятеля. Вместо этого сосредоточьтесь на вещах, которые вы любите, и которыми можете заинтересовать чтобы к вам потянулись. Если вы будете говорить о том, что ненавидите, то люди начнут опасаться, что ваша негативная энергия перекинется и на них.
Говорите уверенно. Это не значит, говорить больше, или громче, чем остальные. Это означает сказать что-то важное и сделать это убедительно. Говорите, не напрягаясь и четко. Меняйте тембр, ритм и громкость голоса, чтобы подчеркнуть самое важное и сохранить вашу речь интересной. Чтобы научиться говорить с уверенностью, вы можете записать свой голос, и прослушав, убедиться, что ваша речь звучит уверенно.
Чтобы казаться уверенным в себе, вы сначала должны стать таким. Действительно уверенные в себе люди любят себя и то, что они делают, и как они выглядят. Если вы не уверены в себе, то подчеркивайте ваши достоинства, боритесь со своими недостатки, а также уделите внимание своей внешности, чтобы показать, что то, как вы выглядите важно для вас.
Если вы работаете над своей внутренней уверенностью, то произведение впечатления уверенности на других людей при помощи уверенного голоса, стиля одежды и жестов может занять некоторое время.
2. Демонстрируйте харизму через язык тела. Язык жестов может многое сказать о том, как вы относитесь к себе, и помочь узнать об этом другим. Неправильный язык тела может заставить вас выглядеть застенчивыми или нерешительными, поэтому очень важно, чтобы ваши жесты показывали, что вы уверены в себе, увлечены и активны. Как это делать:
Харизматичный человек стоит прямо и ходит уверенным, решительным шагом. Он заходит в комнату с незнакомыми людьми с гордостью, готовый воспользоваться новыми возможностями. Он жестикулирует руками, а не скрещивает их на груди.
Следите за осанкой. Ничто не передает уверенность лучше, чем хорошая осанка. Стойте или сидите прямо, но не сурово. Когда вы встречаете кого-то, крепко пожмите ему руку и смотрите прямо в глаза. Демонстрируйте позитивный язык тела, когда вы разговариваете с человеком, или даже когда вы просто находитесь рядом. Находитесь лицом к человеку или людям, с которыми вы разговариваете, не скрещивайте руки и ноги, держите руки подальше от лица. Будьте непринужденными, не ерзайте и не показывайте нервозность.
Контролируйте свои жесты. Когда вы говорите, поддерживает ли вас ваше тело, или показывает, что вы нервничаете, вам безразлично или скучно? Если вы увлечены что-то, сообщают ли об этом ваши жесты?
Тренируйтесь с зеркалом. Понаблюдайте за собой в зеркало и выступите с речью или разыграйте разговор. Что делают ваши глаза? А руки? Вы выглядите как хитрый политик или как харизматичный человек? Может кто-то понять, какие эмоции вы пытаетесь передать, даже если они не слышат вас? Регулярно тренируйтесь и работайте над своими ошибками.
Подражайте языку жестов тех, с кем вы беседуете, так вы можете стать ближе в невербальной форме. Если человек активно жестикулирует, вы можете делать также, если человек сдержан, то не следует увлекаться жестами.
Смотреть людям в глаза во время разговора. Не опускайте взгляд и не смотрите по сторонам. Привлекайте внимание не только голосом, но и глазами. Не смотрите на телефон или часы, не озирайтесь по сторонам, так как ваш собеседник может понять, что он вам неинтересен.
Смотрите, как жестикулируют другие люди. Обращайте внимание на что, что некоторые жесты людей выглядят поддельными или не совпадают с тем, что они говорят. В результате глаза этих людей бегают по сторонам или смотрят непонятно куда. Другие люди используют язык жестов очень искусно. Это, как правило, более успешные в общении люди, которые кажутся более надежными и компетентными. К такому типу относятся успешные актеры, религиозные лидеры или ученые. Ищите хорошие и плохие примеры использования языка жестов. Изучайте их и учитесь на других примерах.
Улыбайтесь, когда вы искренне приветствуете кого-то. Ваша улыбка говорит, что вы рады знакомству.
3. Заставляйте людей чувствовать себя особенными. Независимо от того, с кем вы говорите, вы всегда должны стараться очаровать этого человека, и заставить его чувствовать себя уникальным. Чтобы иметь истинную харизму, вы должны уметь разговаривать с любым человеком на любую тему, и быть хорошим и внимательным слушателем. Как это делать:
Будьте наравне с собеседником. Если вы разговариваете с потенциальным работодателем, группой богатых спонсоров, ребенком, незнакомцем или привлекательный парнем или девушкой, не считайте их выше вас и не ставьте себя выше них. Уважайте других людей, но уважайте их как равных, и ожидайте, что они будут воспринимать вас также.
Проявляйте интерес к жизни людей. Но не будьте любопытными, задавая людям вопросы об их личной жизни, связях или мнении по некоторым вопросам. Заставьте их почувствовать, что вы цените их мысли.
Слушайте, когда другие говорят. Уделяйте им все свое внимание, когда они говорят с вами. Согласно кивайте или вставляйте краткие реплики, например, "понимаю", или "Хорошо", чтобы гарантировать человеку, что вы его слушаете и заинтересованы в том, что он говорит. Короткое прикосновение к плечу может подчеркнуть ваше согласие или сочувствие и помочь человеку почувствовать связь с вами.
Узнайте и запомните имена людей и обращайтесь к ним по именам. Тогда вероятность того, что вы вспомните имя этого человека, когда вновь его увидите, будет выше.Говорите комплименты свободно и искренне, и любезно принимайте комплименты.Помните, что быть харизматическим не то же самое, что быть приятным человеком. Харизматичные люди не заботятся о том, что думают другие. Они просто очаровательны и харизматичны сами по себе.
4. Будьте остроумны. По-настоящему харизматичный человек должен уметь заставить людей смеяться без особо труда. Люди хотят, чтобы рядом с ними были люди, которые интересны, шутят и способствуют хорошему настроению. Вы должны уметь очаровывать людей с чувством юмора. Как это делать:
Научитесь смеяться над собой. Если вы научитесь смеяться над собой, то люди будут очарованы вашей уверенностью в себе и им будет более комфортно рядом с вами. Вы не должны высмеивать свои недостатки, чтобы люди могли высмеивать их вместе с вами. Данное умение является признаком наличия истинной харизмы.
Научись шутить среди большого количества людей. Вы должны уметь адаптироваться к чувству юмора отдельного человека или группе людей. Если вы разговариваете с человеком с непристойным или оскорбительным чувством юмора, не бойтесь ему соответствовать. Однако если вы находитесь среди старших и более чувствительных людей, то смягчите ваш юмор и придерживайтесь безобидных шуток. Когда вы находитесь с новым человеком, сначала ведите себя скромно. Вы же не хотите настроить человека против себя несоответствующей шуткой.
Не слишком старайтесь быть смешным. Вы не должны шутить каждые пять секунд, чтобы быть остроумным человеком. Своевременная шутка запоминается надолго. Качество важнее количества, и сосредоточьтесь на качестве, сделав всего несколько шуток в течение разговора.
Научитесь дразнить людей. Если вы чувствуете себя комфортно с кем-то и уже на пути к тому, чтобы очаровать, вы можете научиться шутить, немного подразнивая этого человека. Это может сблизить вас и покажет, что не стоит воспринимать все слишком серьезно. Но сначала убедитесь, что человек не обидится на ваши штуки.
5. Будьте интересными. Чтобы быть по-настоящему харизматичным, вы должны быть в состоянии не только произвести впечатление, расположить к себе и уметь слушать группу людей, но вы должны также быть увлеченным человеком, которому всегда есть, что рассказать другим и чем заинтересовать. Как это делать:
Будьте разносторонним человеком. По-настоящему харизматичный человек должен уметь говорить с разными людьми о различных темах. Вы должны быть начитанным, каждый день читать газеты и иметь разнообразные интересы, например, иностранные языки или современное искусство, чтобы можно было обсудить эти темы.Вы можете говорить о том, что нас окружает, и знать немного о политике, истории, науке и литературе, чтобы подстроиться под любые темы разговоров.
Думайте, прежде чем говорить. Уменьшите количество ошибок и слов-паразитов в вашей речи. Попробуйте сделать значимым каждое количество, и думать о том, что вы собираетесь сказать, прежде чем открыть рот. Если вам нечего сказать, то лучше молчать. Это может показаться удивительным, но сказав меньше, вы можете показаться более интересным.
Контролируйте свои эмоции. Исследования показали, что харизматичные люди более строго относятся к своим эмоциям и более внимательны к чувствам других. Не бойтесь испытывать гнев, боль, печаль или восторг, и не бойтесь выражать свои эмоции.
Выражайте эмоции. Люди склонны скрывать мысли и чувства друг от друга без всяких плохих намерений, но честный человек, который не скрывает своих чувств производит положительное впечатление. Если вы можете общаться открыто и можете помочь людям раскрыться, вы будете на пути к тому, чтобы располагать к себе. Конечно, есть исключения, например, не говорите ничего, что заставит людей чувствовать себя неудобно, и вызовет желание уйти от вас.
Советы
Выработка харизмы - это искусство. Общие принципы, приведенные выше, могут помочь вам стать более харизматичным, но ваша харизмой должна исходить изнутри вас и отражать вас как личность, иначе это будет неестественным. К счастью, у каждого есть возможность быть харизматичным, нужно только суметь добиться этого. Тренируйтесь и работайте над собой.
Будьте честными. Люди не любят тех, кто подлизывается к другим и боится честно выражать свое мнения. Харизматичные люди не обижают других, они честно выражают свое мнение, не заставляя думать о них плохо.
Запишитесь на курсы актерского мастерства. Актеры и харизматичные людей используют одинаковые методы, чтобы покорить аудиторию и вызвать эмоции.
Присоединитесь к обществу ведущих, чтобы развивать коммуникативные и лидерские навыки с теми, кто имеют схожие интересы.
Не пытайтесь подделать харизму. Вы можете узнать, что такое харизма, но попытки быть таким без практики могут привести к тому, что вы будете производить впечатление странного и ненадежного человека.
Для успеха нужна не только харизма. Если у вас не будет опыта или преданности тому, что вы делаете, вероятнее всего вы потерпите неудачу.
mensby.com
Как развить харизму мужчине. Как оказывать влияние и соблазнять женщин. Читайте!
Как развить харизму мужчине.
Секреты влияния и соблазнения.
Это статья о чисто мужской версии харизмы, здесь не будет воды, только конкретика, которая поможет вам прокачать свою собственную не убиваемую личную харизму.
Для тех, кто хочет более серьезно заняться этим вопросом я создал специальную программу обучения, которая, безусловно, даст вам ценную информацию и поможет развить харизму, более подробно можете почитать здесь.
Правильное понимание Харизмы.
Харизма – это не деньги, не высокое положение в обществе, не карьера, не внешняя красота…. это качество и свойства вашего характера, правильное внутреннее состояние, которое дает сигналы окружающим и создает у них определенное впечатление и позволяет вам оказывает в них влияние, завоёвывать сердца и вести их за собой.
Это тот навык, который вы можете прокачать в себе – это правда, с ним не нужно родиться, его можно в себе развить и пользоваться им себе на здоровье.
Для чего нужна харизма?
Для мужчины, прежде всего, важно уметь находить общий язык с другими людьми и соблазнять женщин.
Первое можно использовать для установления эффективных коммуникаций. Что необходимо в развитии своей карьеры либо построения собственного бизнеса.
Умение воздействовать на собеседника, оказывает на него влияние, производить хорошее впечатление, вызывать доверие и уважение, вот основные факторы, которые нужны мужчины для собственного продвижения и саморазвития.
Это ключевые моменты позволяющие достичь успеха в социуме. В общении с другими людьми.
Второй аспект – соблазнение женщин.
Многие думают, что соблазнение это наличие денег либо каких-то материальных достижений.
Но это совсем не так.
Если вы общаетесь с девушкой и начинаете демонстрировать ей свой материальный уровень. Какая у вас машина, где вы зарабатываете деньги и так далее.
Это говорит о том, что вам просто больше ничем её удивить и ничем зацепить, и вы начинаете предлагать ей свои ресурсы, что сразу говорит о том, что девушка более ценна, чем вы сами.
На самом же деле соблазнение это способность создавать у женщины правильное эмоциональное состояние.
Задумайтесь над тем, что я сказал, и вы многое поймете, вы сможете увидеть некоторые свои ошибки. Прокачка личный харизмы помогает соблазнять женщин. Это факт. Теперь посмотрим, какие составляющие есть у этого качества.
Что нужно делать.
Более подробно я объяснял всё уже в этой статье, но здесь я расскажу более компактно и именно то, что нужно конкретно для мужчины.
Прежде всего вы должны научиться отслеживать текущий момент, быть постоянно в присутствии, быть осознанным, это поможет вам в точности фиксировать происходящее вокруг вас, отслеживать эмоции других людей и калибровать обстановку по своему усмотрению.
Вы должны быть осознанны, чтобы создать эффект присутствия. Это также помогает понять другому человеку, что вы его слушаете, что вы для него цены и создает большую расположенность к вам.
Это достаточно легко достичь, нужно просто потренироваться быть здесь и сейчас, максимально полно проживая текущий момент.
Второй аспект – харизматичная уверенность.
Уверенность вообще базовая встречаются двух типов, во-первых это самоуверенность.
То есть, когда внутренне слабые люди пытаются натянуть на себя маску сильного человека и они начинают играть роль уверенного в себе человека, но окружающие воспринимают это неоднозначно. Самоуверенность граничит с наглостью и может просто людей отталкивать.
Второй вид – спокойная уверенность, это то чем обладает большинство окружающих вас людей.
Но для того чтобы эффективно общаться с другими людьми и соблазнять женщин нужно харизматичная уверенность.
Более подробно о том, как в себе её прокачать я рассказываю в своей обучающей программе в рамках одной статьи это сделать просто невозможно.
Но чтобы Вы лучше поняли я расскажу вам чего не нужно делать, расскажу о том, какие ошибки совершают люди. Если вы эти ошибки уберете из своего поведения, то у вас начнет проявляться харизматичная уверенность.
Чрезмерные усилия.
Многие люди этим страдают, и как бы вы не были одеты, какое бы вы впечатление не производили, на сколько бы вы не были уверены в своих действиях и поступках…
Если вы предпринимаете чрезмерные усилия всё будет бесполезно.
Что это такое.
Ну, вот когда вам пытаются усердно что-то продать, какую-то услугу, товар, это называется впарить. Вы же сразу чувствуете что вам что-то впаривают и это вызывает внутреннее отторжение, потому что впаривают обычно что-то некачественное, плохое, какой-то развод. Потому что хороший продукт сам себе находит покупателя. Ну, обычно так.
Поэтому продавцы, которые что-то впаривают производят отвратное впечатления.
Всё потому что они предпринимают чрезмерные усилия чтобы продать.
Второй вариант. Парень пытается заинтересовать собою девушку и предпринимая чрезмерные усилия он начинает придумывать, что говорить, какие-то заготовки, пытается усиленно ей понравится, проявляет много усердия и стараний.
У женщин на инстинктивном уровне такие парни вызывают отторжение, тоже самое как с некачественным товаром. Они думают что этот парень некачественный, что он очень сильно обделён женским вниманием, что он сильно нуждается в женщине и такие люди начинает отталкивать.
Поэтому чрезмерные усилия очень сильно вредят установления деловых связей и отношений.
Не пытайся…
Момент похожий на предыдущий, но это уже не чрезмерные усилия, а просто попытки.
Не пытайтесь понравиться.
Не пытайтесь удовлетворить чье-то желание.
Это парадоксально.
На самом деле вот если вы познакомились с женщиной и пытаетесь ей понравится, даже если вы не предпринимать какие-то чрезмерных усилий, то это начинает отталкивать.
Если вы занимаетесь сексом с девушкой и пытаетесь ее удовлетворить, то у вас может ни фига не получится.
Вы должны действовать свободно и не пытаясь никому понравиться, не пытаться никого удовлетворить, не пытаюсь никому ничего доказать.
Нужно просто действовать, осознавая свою внутреннюю силу.
Вот тогда у вас может появиться харизматичные уверенность.
Эмоциональная зависимость.
Вы должны быть тем человеком, который абсолютно не нуждается в какой-либо эмоциональной поддержке.
То есть это такой самодостаточный мужчина и такой человек привлекает максимум внимания. Люди начинают к нему тянутся, он как магнит привлекает женское внимание и уважение других мужчин.
Если же вы эмоционально от кого-то зависимый и либо, нуждаетесь в эмоциональном одобрении и поддержке, то всё пропало у вас не будет харизматичности. Вы всегда будет ведомым.
Сильный человек ничего никому не доказывает, он не нуждается в чьём то одобрения или поддержке.
Он сам действует, и он уверен в себе абсолютно.
Надеюсь теперь вы понимаете эти два аспекта осознанность и харизматичную уверенность.
Если вы сможете прокачать эти два навыка, то вы сможете настраивать эффективное взаимодействие с другими людьми, устанавливать мощные деловые контакты и получать больше продвижения в жизни.
А если вас интересует слабый пол, то вы сможете завоевать больше женщин и получать от них больше удовольствия и быть от них независимыми и вас не будет никаких проблем типа эмоциональной зависимости от какой-то девушки.
Вы только подумайте сколько это приносит боли и страдания другим людям, когда девушки порывает с мужчиной, а тот бросается в депрессию. Всё может дойти до самоубийств или очень сложных депрессивных психологических состояний.
Если вы формируете в себе внутреннюю силу и независимость, то в этом случае вы никогда не попадете в ситуацию, когда вас бросили и вы скатились в депрессию.
В этом конечно есть ещё один момент, что касается женщин у вас должно быть что-то что выше чем она, как в том старом фильме где я есть песня: Сначала самолеты, а девушки потом.
В этом случае вы никогда не поставите девушку на пьедестал и не будете пытаться ей понравится, будет всё происходить наоборот появится сила притяжения которая начнет привлекать женское внимание к вам.
Если у вас есть что-то высокое, какая-то миссия, стержень вашей личности, то это также вызывает уважение других людей.
Ну конечно всё это очень сложные вопросы и я не в силах просто в рамках этого короткого текста всё описать, большие статьи смысла нет писать их всё равно никто не читает.
На этом всё. Надеюсь, эта информация вам помогла.
Если вы будете ею руководствоваться, то вы безусловно достигните успеха и разовьет в себе свою личную, крутую и эффективную харизму.
И всё это не шутка, это всё работает, главное работать над собой, а не быть ленивой попой.
Если хотите больше и действительно получить реальные инструменты, которые помогут вам изменить свою жизнь и подняться на новый уровень общения и влияния на других людей, то записывайтесь на мой обучающий курс по развитию повседневной харизмы.
Статьи годные к прочтению
dramtezi.ru
Как развить харизму мужчине или женщине: советы. Мужской журнал Mensweekly.ru
Каждый человек индивидуален и отличается не только внешностью, но и характером, привычками. Но многие люди практически не запоминаются и ничем не примечательны. Чего нельзя сказать о людях с харизмой. Их сложно не заметить, и они обязательно оставят след в вашей памяти. Сегодня встретить такого человека не так просто. Если вы хотите стать харизматичным, обязательно ознакомьтесь с нашей статьей.
Некоторые люди рождаются с природным обаянием и неординарной личностью, привлекая других, как магнит. Тем не менее, харизма не является чертой, с которой вы должны обязательно родиться. Вы можете развить ее самостоятельно, но на это вам понадобится немало времени.
Как развить харизму: советы
Харизма – это то, что движет людьми. Вы должны понимать, что это не только манера красиво говорить или вести себя определенным образом. Она является силой, которая состоит из множества черт характера и навыков, которые все вместе формируют личность. Некоторые люди не смогут стать харизматичными, даже если будут работать над собой. Но если вы чувствуете в себе уверенность и силу – почему бы не попробовать?
Как развить харизму мужчине? Сделать это не так просто, процесс может занять месяцы, а то и годы. Но если вы не будете сдаваться, у вас обязательно все получится. Эта черта является результатом работы над собой. Харизматичный человек может влиять на других людей, убеждать их и просто заставить их чувствовать себя исключительными.
Несколько важных шагов, которые помогут вам развить свою харизму:
Будьте уверены в себе. И даже если у вас что-либо не получается, это не повод опускать руки. Вы должны развивать чувство собственного достоинства. Следите за своими манерами – не сутультесь и не втягивайте голову в плечи. Ознакомьтесь с литературой о языке тела и узнайте, как нужно правильно двигаться. При разговоре с другим людьми не скрещивайте руки и ноги, уберите руки от лица. Вы никогда не станете харизматичным, если окружающие будут видеть вашу неуверенность в себе.
Научитесь контролировать свою речь. Вы должны говорить с уверенностью, только в этом случае есть все шансы, что ваш собеседник одобрит ваше предложение. Не нужно говорить слишком быстро, так вы приведете собеседника в замешательство. Говорите медленно и четко. Подумайте заранее, что вы должны сказать, чтобы избежать ненужных недоразумений и ошибок.
Ознакомьтесь с нашей статьей Как ставить перед собой цели и достигать их?
Контролируйте стресс. Вы должны научиться быстро справляться со стрессовыми ситуациями. Харизматичный человек никогда не будет излучать негативную энергию или показывать, что у него есть проблемы. Люди не будут положительно на вас реагировать, если вы будете пребывать в плохом настроении. Научитесь скрывать свои эмоции и мысли, они никому не нужны, кроме вас. Справиться со стрессом вам поможет медитация или йога.
Улыбайтесь. Это не означает, что вы должны круглосуточно ходить с улыбкой на лице. Улыбка должна быть едва заметной, в глазах – доброжелательность. Ваше хорошее настроение заставит людей чувствовать себя лучше.
Делайте комплименты. Современные люди все реже говорят друг другу хорошие слова, а зря. Почему бы вам не сказать коллеге, что ему очень идет новый пиджак? Поверьте, человек будет рад вашим словам.
Не будьте высокомерным. Люди не любят высокомерных личностей, который ставят себя выше. Не пытайтесь превозносить себя над другими, также не забывайте выслушивать собеседника до конца. Помните, окружающие обожают, когда их кто-то случает (и пусть даже вам это совершенно не интересно).
Внешний вид. Вы должны хорошо выглядеть, следите за чистотой одежды, за своей аккуратностью. Если у вас нет денег на дорогую одежду, вы легко сможете подобрать для себя что-нибудь бюджетное и стильное, выбор сейчас огромен.
Будьте смелым. Харизматичные люди часто делают то, на что другие никогда не решились бы. Даже если вы подсознательно боитесь этого, постарайтесь забыть о страхах и делайте новые открытия. Люди нуждаются в руководителе и смелом человеке, который поведет их за собой.
Никогда не жалуйтесь другим людям, не оскорбляйте их и окружающих. Всегда проявляйте уважение к собеседнику и выслушивайте его до конца, не перебивайте.
Несмотря на то, что некоторым людям харизма дана с самого рождения, это не означает, что вы не можете ее иметь. При выполнении наших рекомендаций вы сможете полностью изменить себя и стать харизматичным. И несмотря на то, что на это могут уйти годы или месяцы, оно того стоит.
Мужской журнал Mensweekly.ru
mensweekly.ru
что это такое и как улучшить?
Наверняка ты встречал два типа людей. Первые приходят на вечеринку и никак не влияют на общее настроение, общение с ними выглядит серым, пусть зачастую можно и у них почерпнуть что-то полезное. А вторые кардинально меняют настроение коллектива одним только своим появлением! Это и есть развитая харизма. Действовать она может по-разному, зависит от твоих целей. Но и тебе нужно будет развивать в себе это качество в строго определенном направлении.По сути, харизма – это некоторая исключительность, оригинальность, эксцентричность, в некотором смысле. Это особые качества личности, позволяющие человеку влиять на других. Именно такие люди зачастую становятся лидерами, ведут за собой людей, выдвигают идеи, предложения. Хочешь стать таким? Читай внимательно.
Признаки харизматической личности
Сначала нужно понять, в какую сторону двигаться. Тебе нужно будет развить в себе сразу несколько качеств. И это действительно сложная работа над собой, местами придется превозмогать.
Перейдем к качествам харизматической личности, которых тебе предстоит достичь.
- Чувствительность к эмоциям других людей. Человек с прокачанной харизмой должен не только заражать своим настроением всех, но и точно чувствовать изначальный эмоциональный фон. Дальнейшие действия как раз исходят из начального настроя. Если ты сумеешь сделать это, каждый в компании почувствует себя причастным, ни у кого не будет чувства одиночества в толпе.
- Контроль своих эмоций. Всегда следи за тем, что ты показываешь другим людям. Именно так твое собственное настроение, то, что ты показываешь, станет твоим инструментом влияния. Ты удивишься, но со временем поймешь, что эмоции не теряют от этого искренности, твое настроение «подтягивается» за тем, что ты показываешь другим.
- Способность точно выражать мысли. Подавляющее большинство людей с хорошей харизмой являются отличными ораторами. Таким образом, получится гораздо лучше влиять на аудиторию.
- Способность быть «на одной волне» с другими людьми. Нужно быстро и точно ловить это состояние, моментально вливаться в новый коллектив и становиться в нем чуть ли не ключевой фигурой.
- Постоянный самоконтроль в общении. Знать, что и кому говорить, понимать, где лучше помолчать, сохранять самообладание в критических ситуациях.
Путь развития
Как прокачать харизму? Сложно выдать четкую пошаговую инструкцию. Тебе нужно будет строго придерживаться определенных правил. Вырабатывать эти правила тебе тоже придется самому. Все зависит от того, какими особенностями характера ты обладаешь в данный момент, какие у тебя привычки и что в твоем поведении не соответствует характеристикам харизматической личности.
Запомни, что у тебя никак не получится заразить другого человека какими-либо эмоциями, если ты сам их не испытываешь. Перед тем как ты начнешь вселять в людей уверенность в себе, тебе самому придется научиться чувствовать себя уверенным.
Старайся не подавлять свои положительные эмоции. Если что-то обрадовало, смейся, улыбайся, когда доволен, и если что-то огорчило, то равнодушным быть не стоит. То же самое касается и сострадания к другим людям. Нужно проявлять сочувствие, со временем у тебя станет получаться это лучше и лучше. Чистый негатив лить не стоит. В противном случае тебя сочтут слишком эксцентричным, а это уже минус к твоей популярности.
Каждый человек хочет быть смелым, постоянно в хорошем настроении, чувствовать уверенность в себе. Эти эмоции – беспроигрышный вариант, тебе нужно научить грамотно распространять их на окружающих. Эффект тебе однозначно понравится.
Язык тела
Имеет решающее значение в некоторых ситуациях. И абсолютно во всех ситуациях полностью пренебрегать им нельзя. Положение твоего тела, рук, мимика. Все это – средства взаимодействия с другими людьми. Ты можешь рассказывать о позитивных вещах, но встань неправильно, и эффект от твоих слов уже будет не столь качественным.Помни, что правило работает в обе стороны. Если ты сам намеренно принимаешь расслабленную позу, то постепенно и сам расслабляешься. Улыбайся, расслабься, и тогда сам заметишь, как через несколько минут тебе станет намного легче. В начале пути тебе придется внимательно следить за тем, как ты стоишь и двигаешься, что ты показываешь собеседнику руками. Со временем это войдет в привычку. Из базовых правил следующее: не сутулься, всегда стой в полный рост, старайся не скрещивать конечности, не перебирай в руках предметы, чаще улыбайся.
Проявляй уважение к любому собеседнику
Непросто уважать всех и каждого, но придется научиться этому. В первую очередь обрати внимание на плюсы своего собеседника. Я уверен, что у него их будет немало. Каждый из нас разбирается в чем-то лучше другого. И уже это повод уважать собеседника.На самом деле надо лишь перестать считать себя пупом земли. Мир вращается не вокруг тебя. Очень важно осознавать это не только при общении с девушками. Любой собеседник должен становиться для тебя объектом пристального внимания. Это нужно, чтобы такое качество вошло в привычку. В дальнейшем ты попросту не сможешь по-другому, да и не захочешь.
Не забудь об этом!
Как развить харизму мужчине? Не забывай о базе, на чем и будет построена твоя личность. Все эти характеристики сложились из представлений общества. Но это не значит, что они неправильные. Это банальный здравый смысл. Человек, обладающий ниже перечисленными качествами, автоматически становится уважаемым.- Тактичность. Перенять это качество можно у людей, которые постоянно находятся в центре внимания, каждый шаг которых подвергается всеобщему обсуждению. Люди с хорошим чувством такта ценятся в любом обществе. Чтобы тебе было легче выработать в себе это качество, изучи правила этикета. Здесь, пожалуй, дана исчерпывающая инструкция по достижению непревзойденного чувства такта.
- Умеренная самокритичность. Об этом вскользь я уже упомянул выше. И здесь нужно остановиться, так как сегодня самокритичность вошла в тренд, приелась и стала совершенно неадекватной. К примеру, девушка говорит тебе, что совершенно не любит себя, и в ту же минуту начинает рассказывать о каких-то своих достижениях. Крайне странный ход, извращенный. Самокритика должна быть настолько объективной, насколько это вообще возможно. В общении с другими людьми ты поймешь, в каких рамках стоит оценивать свои поступки.
- Общительность. Открытые к общению люди всегда в цене. С ними можно хорошо провести время, почерпнуть для себя что-то полезное. Задумайся, в твоем кругу друзей наверняка больше общительных людей, нежели замкнутых.
- Четность и порядочность. Способность держать слово, поступать честно – это большое преимущество, тогда как сегодня далеко не каждый поступает честно с другими. Старайся объективно аргументировать свои действия и решения.
trenyng.ru
