Как пережить уход мужа к другой. Как пережить уход мужа

Как пережить уход мужа

Как пережить боль из-за ухода мужа из семьи

Порой нам кажется, что эти влюбленные и увлеченные глаза мужчины никогда не смогут нас предать или разлюбить. Но, к сожалению, жизнь преподносит нам столько суровых испытаний, что иногда отношения не выдерживают их и распадаются. Прекращаться отношения могут по разным причинам, но чаще всего конфликты происходят из-за измены и когда один из семьи просто забирает вещи и уходит.

В этой статье мы расскажем вам, как пережить боль в душе из-за ухода мужа из семьи. Для того чтобы заполнить чувство пустоты следуйте рекомендациям, указанным ниже.

В первую очередь стоит выплакаться. Необходимо выпустить свою обиду и боль через слезы и крики. Этот метод действительно облегчает тяготу. Не слушайте никого, кто будет вам что-то советовать или утешать вас. Боль из вашего сердца до конца сможет выйти только сквозь рыдание.

После того, как вы избавитесь от всех негативных эмоций и остынете, постарайтесь сесть и подумать о реальной или возможной причине ухода вашего мужа из семьи. Будьте объективными, чтобы после выяснения этой причины не повторять подобных ошибок. Может причиной разрыва стали постоянные скандалы из-за одной и той же темы. Возможно, вашего мужа не устраивал ваш внешний вид, или же ему не хватало страсти, романтики или влечения. Может быть, он не выдержал бытовых трудностей или брачного кризиса. В любом случае, вы должны четко осознавать причину вашего расставания.

После этого вам нужно будет взять ручку и блокнот. На листке бумаги напишите те качества, которые вы в себе видите. Они обязательно должны нести позитивный характер. Затем прикрепите этот листок на дверцу холодильника, чтобы каждое утро видеть его и все больше и больше убеждаться в правоте этих слов.

Не сидите без дела. Займитесь любимым делом, работой, бизнесом. Погрузитесь с головой в работу и ставьте перед собой цели, которых хотите добиться. В случае если у вас есть дети, окружите их заботой и полностью переключитесь на них.

Развлекайтесь с подружками. Вспомните, каково это быть свободной. Пойдите с ними в кино, кафе, на прогулку. Сейчас вы можете делать все, что хотите!

После ухода мужа из семьи необходимо взять себя в руки, пойдите в салон красоты, побалуйте себя приятными процедурами, массажами. Усовершенствуйте свою красоту. Сделайте новую прическу, подберите новый гардероб.

Следующим этапом должно быть прощание с прошлым. Наверняка у вас дома остались вещи, которые постоянно напоминают о бывшем муже. Унесите их или выбросьте из своей квартиры. Преобразите вашу комнату, сделайте в ней ремонт или перестановку. Это изменит атмосферу и ваше настроение.

Теперь вам надо полагаться только на себя. Постарайтесь рассчитать свой бюджет. Чаще планируйте свои выходные, гуляйте, планируйте и принимайте кардинальные решения.

Не бойтесь заводить новые знакомства.

Уход мужа из семьи это не конец света. Поэтому старайтесь проводить больше времени вне дома. Посещайте музеи, театры вместе со своими друзьями. Не отказывайтесь от прогулок со своими близкими и родными людьми.

Поэтому дорогие женщины, не унижайтесь, если вас бросил муж. Если он не уважает вас, постарайтесь уважать себя. В конце концов, ваша жизнь в ваших руках, и возможно это была не любовь всей вашей жизни, а всего лишь урок, который надо с достоинством принять и идти дальше навстречу своему счастью.

Источник: Как пережить боль из-за ухода мужа из семьиПорой нам кажется, что эти влюбленные и увлеченные глаза мужчины никогда не смогут нас предать или разлюбить. Но, к сожалению, жизнь преподносит нам столько суровых испытаний, что иногда отношения не выдерживают их и распадаются.http://nadysha.ru/uhod-muzha-semi.html

Уход мужа

Это день я не забуду никогда. Было 7 марта, я возвращалась из командировки на автобусе, по радио назойливо играла песня с дурацкими словами: «Я тебя нарисовал, я тебя нарисовал, только так и не познал твоей любви. » и что-то еще про девушку мечты. Я была совершенно спокойна и счастлива, предвкушала предстоящий праздник. По пути домой зашла за подарком свекрови и, довольная покупками, возвращалась домой.

А дома на столе была записка. Всего несколько фраз — мой муж кратко сообщал, что он больше меня не любит, уходит и вообще он больше не мой муж. И все.

Моя жизнь, как пазл, разрушилась на мелкие-мелкие кусочки. Я помню, как стояла около стола, читала записку и физически ощущала, что моя жизнь рушится, как карточный домик. Было странное двойственное ощущение — с одной стороны, я ощущала себя, как во сне, я не верила, что это может быть на самом деле, с другой, у меня почему-то сразу где-то в душе возникла глубинная уверенность, что все это по-настоящему и Кости больше нет в моей жизни.

Весь вечер я просидела на диване, тупо глядя в одну точку. Я просто не знала, как жить дальше. Я не знала, как пережить ночь, как пережить следующий день. Это был ступор. А на следующий день я встретилась с мужем и увидела, что это действительно больше не мой муж — вместо нежного, заботливого, любящего Кости на его месте был каменный истукан, который разговаривал со мной сквозь зубы, сообщил, что 5 лет нашей жизни были обманом, он и не любил меня вовсе, а теперь вот у него начинается новая счастливая жизнь с любимой женщиной.

И после этого пришла боль. Сказать, что мне было больно — это ничего не сказать. Я раньше никогда не думала, что душевная боль может ощущаться, как физическая — где-то в груди, постоянно грызла боль. То острая, то тупая, но вытягивающая все жилы. И это чувство безнадежности, когда понимаешь, что все кончилось навсегда — не будет больше в твоей жизни ничего хорошего — ни любви, ни счастья, ни смысла.

Также в мою жизнь пришло чувство неполноценности и унижения, когда мой бывший муж при случайных встречах рассказывал, как ему хорошо с его новой женщиной — у нее холодильник лучше и борщи наваристей, и сережки она перед тем, как заняться сексом снимает, а я не снимала.

И непонимание: «Почему? за что? Как может настолько близкий тебе человек за день стать настолько чужим?» И злость на него и его пассию. И жалостливые взгляды на «брошенную». И растерянность, когда бывший муж тайком утащил из квартиры телевизор.

А если к этому еще прибавить, что после ухода мужа я осталась одна в большой квартире с только что начатым ремонтом, с поднятыми полами и разрушенными стенами, из-под вскрытого пола периодически выбегали крысы, денег на ремонт не было, да я и не умела раньше решать какие-то серьезные вопросы, этим занимался муж. И что раньше я жила, как принцесса — мой муж возвел меня на трон, обожал, баловал, дарил подарки, носил на руках, писал стихи. А после его ухода я с трона упала прямо в самую пыль — я и чувствовала себя как прах с ног ушедшего мужа. Я ничего не умела, ничего без него не могла. Я была никем.

Я похудела до 40 кг и напоминала узника Освенцима. Я постоянно плакала, я не спала сутками. Я, конечно же, пыталась его вернуть, как поступают многие — говорила с ним, пыталась его убедить разумными доводами, просила его, унижалась, плакала. Но чем больше я унижалась, тем было хуже — он окончательно перестал видеть во мне принцессу, а видел только несчастную полубезумную женщину, которая не может без него жить. К таким точно не возвращаются.

Правда, я достаточно быстро одумалась — мне хватило двух месяцев, чтобы понять, что, если продолжать в таком духе, то я или совершу суицид или стану постоянной пациенткой психиатрической клиники. Ни то, ни другое мне не нравилось.

Я физически ощущала, как тону в этом болоте. И я поняла, что вытащить себя из этого болота боли я должна сама своими руками. И стала действовать. Я запретила себе видеться с ушедшим мужем, я намеренно ничего о нем не стала узнавать, хотя очень хотелось. Я решительно убивала в себе каждый день надежду на его возвращение, повторяя себе снова и снова, что этот этап жизни закончен, и Кости в моей жизни больше нет.

В то же время каждый раз, когда мне становилось совсем плохо, я твердила себе, что я выживу, выберусь из этой ямы и буду счастлива, обязательно буду. Сначала в это не верила и повторяла эту фразу просто так, но постепенно поняла, что это правда — я действительно выживу и буду счастлива. Я стала заботиться о себе — заставляла себя высыпаться, гулять, есть, каждый день красилась и делала прическу, ходила в гости, в театр, записалась в библиотеку. Мне не хотелось этого делать — все казалось, что это незачем, но я титаническими усилиями заставляла себя это делать.

Когда было совсем плохо — шла бегать или играть в бадминтон, танцевала под веселую музыку. И я, конечно, рыдала — но не жалко и тихо, как жертва, я терпела весь день, а потом приходя домой, включала лирические песни о любви и выла под них и кричала и причитала, как плакальщица на похоронах. Я выгоняла из себя мое горе криками и воем.

И еще я делала ремонт в квартире. И изгнала крыс. И научилась решать огромное количество вопросов, к которым раньше и подступиться боялась. У меня не было выбора — и я боялась, но делала. Не представляла, что смогу, но делала. Через «не могу», через «не хочу». И постепенно все стало получаться. Квартиру я отремонтировала, машину водить научилась, на работе продвинулась. А главное — обрела уверенность в себе, понимание того, что я могу выжить одна, уход мужа — не крушение жизни. Что интересно в одной из бесед с мужем, когда я настойчиво пыталась убедить его вернуться и вопрошала: «Ты ушел. Что же останется у меня?», он мне ответил: «У тебя остаешься ты». Тогда я думала, что я себе не нужна, если его нет в моей жизни. А потом поняла — он был очень даже прав — из-за его ухода я обрела себя, я стала сама себе нужна. И это очень важно.

А счастье в личной жизни, оно пришло: через год я встретила мужчину, за которого вышла замуж и от которого родила двоих замечательных детей. Так что все получилось к лучшему — не поступи мой муж так, как поступил, разве я обрела бы себя и своего настоящего мужчину?

А мой муж-изменник, у него не получилось счастья на моих слезах. С той «настоящей любовью» он разошелся через полтора года, лечился в клинике неврозов. В общем, не очень счастливый финал.

Рекомендуем для скорейшего переживания расставания: дистанционный (онлайн) курс ««Преодоление последствий расставания, развода»

Источник: Уход мужаИстория о том, как я обрела уверенность в себе и настоящее счастье после ухода мужа.http://www.perejit.ru/main/theydid/uhod_muja_ne_krushenie_jizni.htm

psihologvsem.ru

Как пережить уход мужа

Как пережить боль из-за ухода мужа из семьи

Не бойтесь заводить новые знакомства.

Как пережить уход мужа

Причин, почему ваш муж ушел, как ни странно, не так уж много. Чаще всего все сводится лишь к тому, что у него есть другая. И именно эта мысль будет глодать вас больше всего. У него была любовница уже длительное время, да и вы, скорее всего, уже замечали тот факт, что отношения между вами стали намного холоднее. Итак, уход мужа из семьи был уже делом времени, поэтому не надо зацикливаться на том, а что было бы, если. Уже ничего не исправишь и не изменишь. Вернуть его тоже вряд ли получится, так как в большинстве случаев мужчины никогда не меняют своего мнения и не возвращаются к тому, что у них было. Поэтому вам сейчас надо сосредоточиться на том, что вы имеете, а не думать о потерянном счастье.

Кстати, насчет счастья, которое вы потеряли. А вы уверены, что оно у вас было? Если его походы к любовнице и ваше постоянное заключение дома, когда надо убрать, постирать и приготовить ему ужин вы называете счастьем, тогда вам срочно надо пересмотреть вашу точку зрения. Это было бремя, которое вы несли на себе только из-за привычки. Теперь же вам не нужно всего этого делать да еще и выслушивать упреки в вашу сторону, так как ваш муж просто не любил вас.

Итак, от вас ушел муж. Как себя вести, спросите вы? Для начала вам не нужно ничего менять в вашем образе жизни. Особенно это важно, если есть ребенок. Ничего с уходом мужа не изменилось ни в его, ни в вашей жизни. Школа, работа и ужины остались все теми же, только уже без одного члена семьи. Внутренне старайтесь как можно меньше думать и переживать о его уходе. Если есть возможность, отвлекитесь на что-либо. Например, длинными вечерами, когда нечего делать из-за массы освободившегося времени, можете почитать книгу, заняться своим хобби, до которого все руки не доходили. А еще лучше — это уделить все оставшееся у вас время вашему ребенку. Всю вашу любовь направьте на него, и вам обязательно полегчает. К тому же, малыш не почувствует, что с уходом папы его теперь любят меньше.

После ухода мужа из семьи можно надолго впасть в депрессию, особенно подталкивают к этому ваши слезы и жалобы лучшей подруге. В действительности не рекомендуется жаловаться кому-то, ведь сейчас надо быть сильной и не впадать в отчаяние от того, что ваше сердце разбито, а жизнь сломана. На самом деле все далеко не так, ведь никто же не умер.

Для анализа ситуации не помешает записать все ваши эмоции на бумагу и понять, почему же вам так больно и тяжело. К тому же, вы можете осознать, что ваше семейное счастье не было таким уж безоблачным и светлым. Так уж устроена память, чтобы забывать все плохое для защиты психики. Помнится только все хорошее. Но вам на данный момент надо вспомнить именно все: и плохое, и хорошее. Запишите все ваши мысли на бумагу в две колонки, затем сравните, стоит ли уход вашего мужа из семьи ваших слез или нет.

Говорят, что переживать уход мужа очень трудно первые полгода. За это время вы привыкаете жить одной, ведь все теперь на ваших плечах (изначально все так и было, только вот теперь ребенка придется воспитывать и обеспечивать одной, что неоспоримо сложнее). Также за первые полгода полностью можно смириться с мыслью о том, что он теперь с другой и не будет возвращаться к вам. Да и мысли о попытках вернуть его или же отомстить тоже должны уже исчезнуть. Вы поймете, что жизнь идет полностью своим чередом, и все происходит точно так же, как и раньше.

Заботьтесь о ребенке и даже не старайтесь случайно попадаться на глаза вашему мужу, если до сих пор не получили развод. Также не старайтесь предстать перед ним в лучшем свете или показать себя так, будто у вас теперь в жизни все просто прекрасно и вы можете гулять столько, сколько хотите. Всего этого ему видеть не надо, так как от такого поведения у мужчин складывается только отвратное впечатление. Будьте самой собой и уделяйте максимум внимания тем людям, которые остались с вами. Ваши родители и ребенок для вас сейчас на первом месте, так как именно от них вы ощутите ту поддержку, которой вам так не хватает.

Источник: Как пережить уход мужаКак пережить уход мужа из семьи? Кто и что вам может помочь справиться с такой потерей и как можно быстро вернуться к прежнему образу жизни?http://anydaylife.com/post/377

Уход мужа

leebra.ru

Как пережить уход мужа к другой женщине

И целый мир пополам: как пережить уход мужа к другой

Известие об уходе любимого человека к другой причиняет ужасную душевную боль. Кажется, что жизнь разбилась на мельчайшие осколки, которые уже не собрать. Но время берет свое — все, кто проходил через такое испытание, говорят, что это не конец света, пусть сейчас в это слабо верится. Как пережить уход мужа к другой? Стоит лишь поверить, что без него у вас жизнь сложится лучше, чем с ним.

Пока душевная рана свежа, вас одолевает сонм противоречивых чувств, большей частью негативных. То вы злитесь на теперь уже бывшего за измену, унижение и чувство неполноценности, которое возникло с его уходом. То ненавидите себя за то, что не сумели удержать этого мужчину, оказались недостойной, уступили другой женщине в чем-то. Кажется, что все безнадежно и беспросветно, боль ощущается на физическом уровне — сердце сжимается в груди, нехотя бьется.

Как преодолеть этот эмоциональный взрыв? Может совет и покажется банальным, но вам надо развеяться — опустошить голову, а затем наполнить ее совсем другими переживаниями, иначе потонете в этом вязком болоте депрессии. Запретите себе видеться с мужем, отправьте ему все его вещи, поставьте эмоциональный якорь на чем-нибудь другом. Вам надо научиться сознательно обрывать мысли о бывшем, переводя фокус на нечто, что вам более приятно. Лучше всего думать о будущем, о том, что вы будете обязательно счастливы. Постоянно повторяйте себе, что тот этап жизни, который вы провели с тем человеком, безвозвратно закончен, вы не можете вернуть его, более того, не хотите этого. Даже если сейчас вам в это слабо верится, постоянный аутотренинг обязательно даст плоды.

Как только вы примите тот факт, что просто другого выбора не имеете, у вас найдутся силы жить дальше. Заставляйте себя через «не могу» вставать каждое утро, делать красивую прическу, накладывать макияж, идти на работу, где вы будете всем улыбаться. Ходите в театры, кино, в гости, чаще посещайте общественные места, чтобы не оставаться с мрачными мыслями один на один.

Если вы во всем зависели от бывшего, теперь вы чувствуете свою полную беспомощность. Не переживайте, выживете и научитесь решать такие вопросы, с которыми бы и мужчина не справился. А все потому, что вы сильная женщина, независимо от того, что об этом думают другие и вы сами.

Счастье в семейной жизни придет, если вы обретете себя. Уход мужа может стать для вас трамплином в жизнь, где вы настоящая и счастливая женщина, не бойтесь воспользоваться шансом, пусть сейчас он кажется исключительно наказанием. Радуйтесь, что этот мужчина вам больше не причинит боль. В отношениях с противоположным полом вас ждет еще много приятных моментов, главное в это поверить.

Источник: И целый мир пополам: как пережить уход мужа к другойИзвестие об уходе любимого человека к другой причиняет ужасную душевную боль. Кажется, что жизнь разбилась на мельчайшие осколки, которые…http://blog.teamo.ru/2013/12/09/%D0%98-%D1%86%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B8%D1%80-%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%BC-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4-%D0%BC/

Как пережить уход мужа к другой женщине

Вы сдерживаете себя, только бы он не заметил вашего состояния, но ноги сами собой подкашиваются, сердце готово выпрыгнуть из грудной клетки, в горле стоит ком, а на глаза наворачиваются слезы. Что может вызвать такую бурю эмоций? Только предательство любимого и близкого человека. Как отмечают психологи, одним из самых больших потрясений для женщины, считается уход любимого мужчины к сопернице. Невыносимая душевная боль, вызванная предательством, гнев и чувство несправедливости, – это то, что испытывают почти все женщины в этой ситуации. Как жить дальше без него? Вера в него потеряна, но при этом так больно, что он ушел.

— Два дня уж, ещё маленько…

(фраза из фильма В.Меньшова «Любовь и голуби»)

Реакция женщины на сообщение о том, что муж уходит к другой, зависит от типа характерного для нее поведения. Так или иначе, данная новость вызывает стресс. Женщины экспрессивного типа могут кричать, громко плакать, дрожать, кидаться к нему в ноги с просьбами вернуться – они не могут сдерживать свои чувства. И это вполне нормальная реакция в этой ситуации.

Другие проявляют внешнюю сдержанность, даже более спокойную, чем в обычной жизни. Это очень обманчивое состояние, которое может привести к болезни, депрессии. Такое поведение свойственно женщинам контролирующего типа.

И, наконец, первой реакцией на новость об уходе может быть шоковое состояние. Женщина подавлена, она не совсем адекватно воспринимает сложившеюся ситуацию, создает впечатление человека, пребывающего не в этом мире. Такое отношение характерно для женщин шокового типа поведения.

Данные состояния могут сменять друг друга. Их очень сложно проконтролировать. И хорошо, если в этот период найдется тот человек, которому вы сможете поплакаться. Именно первое, что советуют сделать психологи людям, пережившим любое предательство, – это поплакать. Если не выплакаться, то проблема войдет внутрь и вызовет депрессию. Не сдерживайте себя. Можете это сделать наедине или с близким для вас человеком — подругой, мамой, коллегой, другом. Но не оставляйте все в себе. При этом старайтесь меньше всем рассказывать о том, что, человек, предавший вас, предатель, лжец и подлец. Возможно, он вернется к вам, хотя сейчас вам мало верится в то, что вы его сможете простить. Но есть много случаев, когда мужчина возобновляет отношения и женщина, переступив через боль и обиду, прощает его.

Спустя некоторое время, выйдя из состояния стресса, вы начнете адекватно оценивать ситуацию и задаваться вопросом о том, а как все это пережить? В любом случае, не стоит бросаться к его ногам, звонить и просить вернуться к вам. Именно так поступают одни женщины, а другие, одевая «маску безразличия», полностью игнорируют его. Мы советуем вам поступить по-другому.

Ты уходишь к этой Горгоне?

(фраза из фильма В.Меньшова «Любовь и голуби»)

У вас есть 3 – 4 месяца, чтобы измениться и начать новую жизнь. Возможно с ним, а лучше с новым мужчиной. Итак, он ушел.

• Не звоните ему, не узнавайте у друзей как он и с кем, на кого он вас променял. Вы просто затаитесь. Хорошо, если есть возможность уехать куда–то на время, но если такой возможности нет, то постарайтесь как можно реже сталкиваться с этим человеком. Сделайте так, чтобы он о вас ничего не знал. Поверьте, обычное человеческое любопытство будет одолевать им, чтобы узнать, как вы и что происходит с вами.

• Найдите время для себя. Вам оно необходимо сейчас, чтобы поработать над своей внешностью. У вас были проблемы с лишним весом? Займитесь этим. Подберите себе диету, запишитесь в спортклуб, занимайтесь дома. Но сделайте все, чтобы улучшить свой внешний вид.

• Не нужно менять кардинально свой облик. Но немного изменить прическу или стиль одежды стоит. Мы не призываем вас к мини-юбкам, если они вам не идут или к открытому декольте, но добавить в гардероб пару-тройку ярких вещичек нужно. Они подымут вам настроение и придадут уверенности.

• Кожа и волосы должны сиять красотой. Маски, загар, косметические процедуры – ваши лучшие союзники в этом.

Итак, работаем над собой все это время и сводим общение с бывшим к минимуму.

Источник: Как пережить уход мужа к другой женщинеВы сдерживаете себя, только бы он не заметил вашего состояния, но ноги сами собойhttp://nezauryadnaya.ru/start/kak-perezhit-uxod-muzha-k-drugoj-zhenshhine/

Как пережить уход мужа к другой? Чем отвлечь себя, очень тяжело!

А если совсем тяжко, то попробовать полностью поменять жизнь и своё отношение к ней: ) НО НИКОГДА НЕ УНЫВАТЬ. ВСЁ ПРОХОДИТ — ПРОЙДЁТ И ЭТО (ещё Соломон об этом говорил)

Привести себя в порядок.. и в перед! ! Столько возможностей! ! Знакомств! !

что из за одного переживать?? ? Вы не знаете что вам повезло больше! ТЕперь у вас есть возможность иметь новые отношения!!

от меня муж 15 лет назад ушел-я эту боль до сих пор помню хотя сейчас уж 10 лет как в счастливом новом браке. .

Не переживай встретишь обязательно того кто тебя достойный! Кто будет честно любить без обмана и лжи. .

расслабтесь — предательство это очень больно. боль пройдет но не сразу.

не старайтесь делать вид что все ок. замкнитесь в себе на то время пока вам особенно тяжело. кушайте больше витаминов, так как еду поглощать после такого очень сложно и витамины не будут поступать естественным путем. можно и психологу сходить поплакаттся. главное не отказывайте себе в желании поплакать, поныть, пожалеть себя. дайте эмоциям выход. разнесите что нибудь в клочья. сорвите занавески или нет.. . лучше просто не открывайте их.

Источник: Как пережить уход мужа к другой? Чем отвлечь себя, очень тяжело!Пользователь ***Анюта*** задал вопрос в категории Свадьба, Венчание, Брак и получил на него 25 ответовhttp://otvet.mail.ru/question/27419304/

notoffended.ru

Как пережить уход мужа

Как пережить боль из-за ухода мужа из семьи

Не бойтесь заводить новые знакомства.

Как пережить уход мужа

Уход мужа

notoffended.ru

Как пережить уход мужа?

Как пережить уход мужа? ВОПРОС: Моя проблема банальна. Ушел муж. Что его подтолкнуло для меня так и осталось вопросом. Хотя есть домыслы — приворот, а может это мой страх, или наш брак был без благословения небес...

И есть постоянное желание воссоединения. Это желание очень жгучее, моя душа благословляет его. Жизнь течет в ожидании чуда. Я знаю условие, при соблюдении которого мое чудо может реализоваться. Надо научиться любить себя.

Но я нуждаюсь в вашем уроке, и с нетерпением буду ждать ответа. Я рискну!

ОТВЕТ: Ваша готовность рискнуть очень вдохновила меня, поэтому я тоже рискну и буду с вами предельно честным (мы не всегда можем это себе позволить, потому что люди не всегда готовы к тому, чтобы услышать 100% правду).

В действительности, вопрос: почему ушел ваш муж? — второстепенный, особенно в том случае, если «ваша душа благословляет его». Ваша душа действительно благословляет его на тот путь, который он сам для себя выбрал. Так возьмите и настройтесь на вибрации вашей души. Чтобы не запутать вас сразу прокомментирую: душа любит немотивированно! Ничего не ожидая в замен, она благословляет человека в любую дорогу, даже если эта дорога никогда не приведет его к вам... Отпустите его с любовью, и тогда вам не придется ожидать чуда, чудо произойдет в этот самый момент.

Точнее, произойдет несколько чудес: чудо объединения со своей душой или чудо открытия души, чудо умиротворения и радости, а также связанное с ними чудо независимости. Вы независимы! Все самое прекрасное — внутри вас. Практически бессмысленно искать источник радости во внешнем мире, особенно в других людях (все равно что — имея миллиарды просить милостыню). Извините, что повторяю программу первого класса, но эта аксиома стала в миру банальной только из-за того, что люди знают о ней, но не осознают ее, не пользуются знанием. И мы продолжаем попрошайничать, убеждая себя: да, да в теории все так хорошо, но в жизни-то все совсем иначе; в теории я — прекрасная, самодостаточная, независимая личность, которая может просто делиться своей радостью со всеми и больше ничего не делать, а на практике: я хочу, чтобы он вернулся! Это желание реальное и жгучее …

Сам не могу похвастаться, что единственное, чем занимаюсь — это делюсь радостью. Делюсь, конечно, когда испытываю... Когда не испытываю — запираюсь где-нибудь, медитирую... И, конечно же, бывает, делюсь чем попало, а потом делаю генеральную уборку. Единственное, что могу вам действительно посоветовать — это то, что делаю сам — когда тяжко, попытайтесь благословить трудности, поблагодарить за них, ведь они помогают нам развиваться: находить внутренние резервы — сокровища души. Когда хочется взывать о помощи, взывайте к ней, взывайте к себе, ведь вы и есть душа.

По мере того, как энергия души будет все больше и больше проявляться в наших жизнях, они будут все более радостными. Призовите ее. Просто позовите, как личность. Лучше ее, чем его...

Поблагодарите своего мужа за то, что он ушел от вас и дал вам возможность понять, что вы не зависите от него! Что счастье — внутри вас, и вы не ищете его, а отдаете. Рискните! Воссоединитесь с собой!

Подпишись на нас, чтобы ничего не пропустить:

vanilla.su

❶ Как пережить уход мужа к другой :: JustLady.ru

Чтобы пережить уход мужа, психологи рекомендуют сначала «выпустить пар». Для этого можно плакать и громко кричать, бить кулаками мягкую подушку. На первом этапе нужно побыть одной, отодвигаясь ото всех утешителей и советчиков. Если всю накопившуюся в сердце горечь не выпустить из себя, душевная рана будет терзать еще долго, словно разъедая душу изнутри. И только когда вы уже «остынете» и сможете оценивать ситуацию более-менее объективно, уже можно поискать причину, по которой и произошел уход мужа к другой женщине.

Поиск причины важен не только, чтобы найти негативные качества бывшего супруга, он важен и для оставленной жены, чтобы женщина смогла проанализировать собственные ошибки. В дальнейшем, уже при построении новых отношений с другим мужчиной таких ошибок нужно тщательно избегать.

Мужья уходят к любовницам из-за частых скандалов дома, кризиса брачной жизни, бытовых сложностей, а может быть, супруг был недоволен именно вашим поведением? Нередко основной причиной ухода супруга из семьи является не сам факт появления любовницы, а поведение жены и изменение ее образа, отсутствие романтичных отношений, в результате чего постепенно угасает и страсть, и сексуальное влечение.

Отвечая на вопрос, что делать после ухода мужа, психологи советуют взять чистый листок и ручку, записать все свои положительные качества и сильные стороны. Такой лист лучше всего прикрепить на холодильник при помощи магнитика, и тогда фразу типа «Я самая сногсшибательная и умная» вы будете видеть ежедневно, и не раз.

Чтобы грустные мысли не взяли над вами верх, можно порекомендовать загрузить себя работой, а если любимых дел и бизнеса вам мало, вспомните о своих старых увлечениях и найдите какое-либо хобби по душе. Главное – не только поставить себе реальную и достижимую цель, но и планомерно добиваться результатов. Если у вас есть ребенок, переключите остатки любви к бывшему мужу на малыша, окружите его материнской заботой, и не переносите на него ваше отношение к его отцу, который предал семью.

Вспомните свои любимые удовольствия, которые во время совместной жизни с бывшим мужем вам оставались недоступными. К примеру, устройте девичник дома, пригласите подружек в кафе и весело проводите время, еще один вариант – отправиться на непродолжительный отдых, возможно, вас ждет незабываемый курортный роман. Теперь вы свободны, и можете носить экстравагантные наряды, не торопиться домой с работы, не стоять часами на кухне у плиты.

www.justlady.ru

Как пережить уход мужа. - Дом и семья

В ответ на:Как облегчить детям это? я очень за них боюсь, больше чем за себя. им 14 и 8 лет, очень привязаны к папе, особенно старшая

детям говорите правду. Они уже понимают все.Папой он останется в любом случае. Ну бывает, что папа и мама больше не могут быть вместе, но дети тут ни при чем и они будут видеться. Сходите к психологу, спросите его, что делать. Дочку тоже отправьте. А для себя начните заново с изменения интерьера в доме. Мебель переставьте, если новую купить не можете, картины, шторы поменяйте и т.д. Делайте как можно больше того, что будет новым в Вашей жизни. Шока у Вас уже нет, раз год назад о любовнице узнали, теперь просто отпускайте его. Позитивнее думайте )Для Вас

Женщина: Господи, ОН уходит, уходит, уходит от меня! (Плачет)Мозг: Позитивнее, позитивнее…Женщина: Куда позитивнее-то? Вещи собирает, сволочь…Мозг: Не реви, улыбайся… Загадочно улыбайся… И не размахивай руками, как мельница!Женщина: Сволочь, чемодан укладывает… Порядочный мужик, уходя забирает только носки и трусы, а эта сволочь еще и маечки укладывает… (Плачет)Мозг: Улыбайся!Женщина: Может броситься к нему на шею?Мозг: Дура!Женщина: Может на колени перед ним рухнуть?Мозг: Дура!Женщина: А может его того?Мозг: Что «того»?Женщина: Ну… Сковородкой по голове тихонечко?Мозг: ?Женщина: Потом кормить его, бедненького, бульончиком… Так месяца два можно протянуть… Может, привыкнет, не уйдет…Мозг: Уголовщина ты всё-таки… А если силы не рассчитаешь?Женщина: А я получше замахнусь и кааааак дам!Мозг: Я не в этом смысле… Баба-то ты сильная… еще убьешь, а это статья!Женщина: Делать-то что, скажи, раз ты такой умный?Мозг: Улыбайся!!! Позитивнее, позитивнее…Женщина: Ну, что в этом можно найти позитивного? Я однааааа остаааанусь! (плачет)Мозг: Улыбайся! Во-первых, не одна, а свободная женщина…Женщина: На фига мне такая свобода?Мозг: Улыбайся! Свобода — это прекрасно: будешь заниматься только собой!Женщина: Зачем? (Хлюпает носом)Мозг: Затем! Бразильский выучишь — ты так всегда мечтала смотреть сериалы без перевода. В кружок игры на ударных запишешься — с твоей силищей-то!Женщина: Времени всё как-то не было…Мозг: Сама будешь финансами распоряжаться без всяких глупых покупок американских удочек и вечных ремонтов сдохшего автомобиля!Женщина: Шубу куплю и босоножки… ну, те… с бантиком… (Утирает слезы)Мозг: С тем парнем из юридического отдела поужинать сходишь — он на тебя так смотрел…Женщина: (Улыбается) Ага, в «МакДональдс» сходим, он, между прочим, предлагал уже. Шубу одену, босоножки с бантиком… (Улыбается загадочно)Мозг: Ни готовить никому, ни стирать…Женщина: Только маникюр-педикюр-маски-массажи! (Улыбается от счастья) На экскурсию съезжу по Московской кольцевой дороге… (Мечтательно)Мозг: Вот, а ты позитива не видела…Женщина: Ой, заживу! (Улыбается победно) ОООООООООЙ!!!Мозг: Что?Женщина: Он на коленях стоит с чемоданом, коленки целует!Мозг: Кому?Женщина: Ну, не чемодану же! Говорит, никогда такой, как я, не найдет… Прощения просит… Остаться хочет!Мозг: ОЙ!Женщина: А как же свободная женщина? (Плачет) А как же кружок игры на ударных? Шубка, босоножки те? (Рыдает) Вася из юридического отдела?Мозг: Позитивнее, позитивнее…

foren.germany.ru