Что может быть, если долго не заниматься сексом? Если у женщины долго нет связи с мужчиной что делать

Долгое воздержание от секса – осторожно, опасно!

Как все мы знаем, долгое воздержание от секса опасно, только вот немногие знают чем. Начинать рассматривать лучше с того, что у мужчин и женщин совершенно разные последствия от долгого воздержания. Так, женщины чаще всего подвергаются психологическим причинам, а вот у мужчин они вынужденные.

vozderghanie-ot-seksa Если женщина осталась одна, то врожденное чувство выбора самца для создания семьи не дает ей удовлетворить свои потребности, с кем попало. Если уж она решается на мимолетный секс, то этот мужчина, как минимум должен выглядеть достойным представителем своего племени, с которым может быть, возможно, было бы потомство. У мужчин же это все решается проще, и они просто идут и удовлетворяют свое желание. Нет, нельзя сказать, что все мужчины пускаются вовсе тяжкие, чтобы удовлетворить либидо, но в большинстве случаев так и происходит.

Какие мужчины избирательны в выборе?

vozderghanie-ot-seksa Те, у которых в достаточной мере развит интеллект. Да, вот к такому выводу пришли ученые, которые тесно занялись исследованием мужской полигамии. Они подтвердили теорию о том, что мужчины, которые не читают, не развивают свой интеллект, а плывут по течению и берут от жизни то, что им нравится – больше зависят от инстинктов. Именно инстинктивное желание заставляет их идти и просто удовлетворять плотские потребности, не задумываясь о духовной составляющей отношений. Воздержание у таких мужчин может быть вызвано только ограничениями, к примеру, служба в армии, болезнь и т.д.

Мужчины, которые много читают художественной литературы, развивают интеллект и имеют свое собственное представление о жизни, чаще всего руководствуются именно духовной составляющей и воздержание у них связано с теми же причинами, что и у женщин – психологическими. Они точно знают, что достойны большего, чем просто плотское удовлетворение.

Опасность воздержания!

Особенно вредно воздержание именно для слабой половины человечества, и это грозит не только физиологическими, но и психологическими изменениями в организме. Если организм женщины в течение года не получает сексуального удовлетворения, то в организме могут произойти следующие, практически необратимые последствия:

vozderghanie-ot-seksa

Изменение гормонального фона, что связано с тем, что репродуктивная функция выходит из нормы. Организм просто начинает исключать ее за ненадобностью, а значит, возбуждение и сексуальность больше не будут занимать. Секс не нужен организму, он привыкает обходиться от него, функции репродуктивной системы снижены.
Женщина перестает получать оргазм. Да, именно из-за долгого воздержания девушки чаще всего становятся фригидными, что не всегда можно вылечить.
Затяжная депрессия перерастает в неврастении, из-за чего могут испортиться отношения с окружающими. Проблемы социализации часто влекут за собой поиск иных удовольствий, среди которых наркотики, алкоголь и все тяжкие.

После годового воздержания женский организм может не восстановиться и большинство половых функций останутся в «консервированном» состоянии. Организм будет не в состоянии вспомнить, как ими управлять и вообще зачем на это тратить силы.
Появление прыщей, ранние морщины.

У мужчин опасность воздержания чаще всего связана с повышением давления, ухудшением общего состояния, которое в народе принято называть «спермотоксикоз». Название любительское, но очень точно передает все, что происходит в организме. Однако, чтобы снять стресс мужчине достаточно онанизма, а вот девушкам нет. Хотя вред онанизма для мужчин очевиден – снижение потенции и невозможность возбудиться до конца с реальной партнершей. Именно с этим могут быть связаны мужские неудачи, после длительного воздержания и онанизма.

vozderghanie-ot-seksa Опасность воздержания для мужчин:

Снижение самооценки, практически в половине случаев долгого онанизма появляется застенчивость при общении с девушками, что приводит к еще большим психологическим проблемам.

Снижение работоспособности, жизненные цели остаются на потом, появляется желание к поиску удовольствий.
После долгого воздержания не удается восстановить былую потенцию.
Быстрый приход к финишу и неудовлетворенная партнерша снижают мужскую самооценку.

Занимайтесь сексом как можно чаще, но не стоит делать из этого обязаловку. Занимайтесь им всегда когда вам этого хочется и не отказывайте себе насильно в удовольствии. Пусть ваш организм чувствует себя удовлетворенным, и вы сразу почувствуете это.

vozderghanie-ot-seksa

Как чувствуют себя сексуально удовлетворенные люди:

У них повышена работоспособность, социализация, снижается агрессивность. Такие люди не будут хамить в транспорте или очереди, они всегда в хорошем настроении, которое даже неудачам трудно испортить.

Организм реже более, повышаются защитные функции, после перенесенных заболеваний быстрее восстанавливается.
Интеллектуальные способности возрастают, человеку легче дается любая умственная работа и учеба.
Быстрее находятся контакты, проходят различные стадии адаптации.

antonella.ru

Что может быть, если долго не заниматься сексом?

Несмотря на положительные стороны сексуальной активности, по тем или иным причинам наступают периоды одиночества, время вынужденного полового воздержания. Не всем мужчинам и женщинам в меру своего влечения в этом случае личная жизнь приносит комфорт и удовлетворение.

Ведь по своей природе люди делятся на три категории сексуального темперамента:

Высшая половая активность. Для мужчин и женщин этого типа жизнь без секса - мучение и пытка. Перерыв в несколько дней может вызвать нервный срыв;

Средний темперамент. Организм вначале позволит небольшие перерывы в несколько недель. Затем возникает чувство беспокойства, раздраженности и злости. Возможны приступы агрессии к окружающим, если вовремя не успокоить свою нервную систему и либидо;

Люди со слабым половым влечением. Такие индивидуальные личности подолгу не испытывают сложностей и легко переносят сексуальное половое воздержание порой и в несколько лет.

Исходя из результатов многолетних исследований учеными соответствующей проблемы, можно сделать выводы:

- при активной сексуальной жизни приносится польза здоровью партнеров - происходит процесс омоложения и оздоровления всего организма;

- при отсутствии секса, то есть, при половом воздержании оказывается пагубное влияние внешних и внутренних факторов на здоровье организма.

Опасность полового воздержания для женщин.

По женской сексуальной природе воздержание от интимных отношений вызывает депрессию. Отсутствие серотонина, который вырабатывается при оргазме, угнетает и нарушает гармоничное восприятие действительности.

Начинают страдать органы малого таза из-за застойных кровяных проявлений. Возникают и развиваются болезни молочных желез, повышается риск онкологических заболеваний.

Опасность сексуального воздержания для мужчин.

Заболевание простатитом и проблемы с преждевременной эякуляцией – последствия сексуального воздержания мужчинами. Хуже того – импотенция может поразить в репродуктивном возрасте. Чтобы обезопасить себя, желательно употреблять шоколадные изделия, добавить в меню бананы – будут регулярней вырабатываться андрогены

Обострение при отсутствии сексуальной жизни в мужчин часто вызывают невротическое состояние. Повышенная вспыльчивость характеризуется повышением раздражительности, плохим настроением, возникновением неконтролируемой вспыльчивости, и даже появлением необоснованного гнева. Возникает психологический барьер неуверенности, появляется стена, которая препятствует познакомиться с женщиной. Поэтому, с возрастом регулярность половых отношений может стать залогом спокойной старости.

- непременно нужно прислушаться к рекомендациям сексологов – и мужчинам, и женщинам настоятельно советуется не пренебрегать услугами массажистов + расслабляющая ванна + занятие йогой. Хотите быть здоровыми во время полового воздержания – поддержите свой организм.

Жить здорово! Почему полезно заниматься сексом?

Читайте также: Если долго не заниматься сексом, что будет?

pprservis.ru

Долго нет отношений | Психология отношений

Долго нет отношений

5 ноября 2012 г., 15:02

Расскажите, вы ощущаете себя привлекательной, если долгое время или никогда не было молодого человека? Не возникает ли мыслей, что никому не нужны и никто не сможет полюбить.У меня вот всю жизнь такое ощущение. но оно по сути вызвано обстоятельствами. Самооценка на нуле и чем дальше тем хуже. Хоть и говорят , что мысль материальна. а по-моему мысль следует за жизненными обстоятельствами, а не наоборот.

5 ноября 2012 г., 15:29

МЧ никогда не было. Привлекательной себя не ощущаю совершенно. Но меня это почему-то не беспокоит. Наверно, я пофигистка.

5 ноября 2012 г., 15:36

Когда у меня были долгие периоды без постоянного мч/ а было это по года 2_3/ наоборот самооценка возрастала.потому что именно в периоды одиночества на меня особенно обращали внимание мужчины и знакомились со мной каждый день во всех общественных местах. Особенно на улице

5 ноября 2012 г., 15:37

Секса почти год не было, а серьёзных отношений — никогда, только любовники. Потом в 20 лет мне это осточертело, и я решила быть одной, сконцентрироваться на учёбе. Сейчас мне 21. Конечно, неприятно иногда, особенно когда одногруппница, с которой сижу, каждый божий день зудит "найди себе парня, не любовника, парня". и любит публично это орать, даже на улице.

Меня и любовники устраивали.

5 ноября 2012 г., 15:40

самооценка страдает ужасно. особенно раздражают советчики. Находтся и кричащие на всю округу.

5 ноября 2012 г., 15:46

Автор, ощущение собственной привлекательности не должно зависеть от того, состоите вы в отношениях или нет. В первую очередь вы должны себя полюбить, чувствовать себя комфортно в собственном теле, ухаживать за собой, заниматься чем-то полезным и интересным, тогда и для других вы будете привлекательной и обязательно появится кто-то, кто оценит ваши внешние и душевные качества, и захочет быть рядом. У меня тоже сейчас нет МЧ, мне 25 лет, и что?? Я не стала от этого хуже, наоборот ценю это время, которое я могу посвятить себе, своим родственникам, друзьям, хобби, спорту. Всему свое время, не отчаивайтесь)

5 ноября 2012 г., 15:46

самооценка страдает ужасно. особенно раздражают советчики. Находтся и кричащие на всю округу.

И постоянно перетирать, даже с незнакомыми. Например, был случай, пошли как-то гулять, подруга встретила своих знакомых парней, и ляпнула (я даже не удивилась): «А у Люськи нет парня». Я её быстренько осадила, поскольку её эти знакомцы, мягко говоря, маргиналы какие-то. Мне даже мама ничего не говорит, считает, что моя личная жизнь — только моя.

5 ноября 2012 г., 15:47

А у меня вот вообще два года ни постоянного не было,ни любовников,ни внимания. Ничего,выжила. Конечно это печально все,одиночество тоже долго не приносит удовольствия. Но в принципе и это можно пережить. Насчет самооценки сказать сложно. Да,иногда думала что я такая неудачница,некрасивая,глупая. А иногда и плевала на все и жила дальше. Просто нужно уметь отвлекаться и не думать об этом. Кто детьми,кто работой,кто хобби,кто тусовками.

5 ноября 2012 г., 16:00

да, страдает. часто думаю, что надо было соглашаться идти замуж за нелюбимого, но любяещего меня, когда предлагали. часто думаю, что никому не нужна, ни одному мужику на этом свете, чтоя неправильная, глупая и некрасивая. Да, у меня часто возникают такие мысли, ноя стараюсь их отгонять. Одна 3 года.

5 ноября 2012 г., 16:11

Самооценка страдает.а чем дольше нет отношений, тем меньше усилий хочется прилагать чтоб они появились.можно вообще стать отшельником.так что побшльше находитесь среди людей, расширьте круг общения.не дайте себе засохнуть.

5 ноября 2012 г., 16:13

вот, кстати, да. Я уже не представляю, КАК это, когда у тебя есть мужчина. Мне кажется это фантастикой какой-то. Секс, мужчина, совместное времяпрепровождение- для меня это из области инфернального=)

5 ноября 2012 г., 16:17

Я себя люблю и сама себе нравлюсь. Но от этого ничего не меняется. В юности это выражалось просто как смутный вопрос почему я такая хорошая и одна. А сейчас уже прозрела, и жизненный опыт дает однозначный ответ, что просто не нравлюсь мужчинам, в первую очередь внешне. Даже когда слышу комплименты, уже понимаю, что это из вежливости или может из желания подлизаться. А раньше все за чистую монету принимала.

5 ноября 2012 г., 16:20

аналогично, максимум отношений с мужчинами за последние 12 лет у меня -это по одной встрече в кафе

5 ноября 2012 г., 16:27

У меня нет МЧ, но самооценка не страдает — у меня есть поклонники. Это говорит о том, что я нравлюсь (в первую очередь — внешне, что самое важное для меня). И меня не тяготит одиночество — потому что оно добровольное. Мне комфортно одной, когда можно провести время, как МНЕ хочется — а не подстраиваться под парня. В данный момент жизни это — самое комфортное для меня. Потом, наверное, поменяю взгляды)

14. Очей Очарованье

5 ноября 2012 г., 16:28

Не страдаю. Ой даже более того, наверняка я настоолько прекрасна, что парни стисняются строить со мной отношения.

И я несу это бремя.

5 ноября 2012 г., 16:51

Мне отлично т.к. отношения предполагают секс, а я его терпеть не могу. Самооценка не страдает. Грустно правда, что если денег нет, на халяву за счет мч никуда не сходить т.к. его нет. Но лучше тогда уж самой на рестораны-клубы зарабатывать чем сексом с мужиком заниматься (не важно с каким)

5 ноября 2012 г., 16:56

аналогично, максимум отношений с мужчинами за последние 12 лет у меня -это по одной встрече в кафе

У меня так было раньше где-то на протяжении 2 лет.а когда отношения все же начинали выстраиваться,я чувствовала какую-то неуверенность и нежелание продолжать.в итоге включала мороз и все заканчивалось практически не начавшись.

17. Без каблуков

5 ноября 2012 г., 17:07

Скажем так, волнуюсь (но шибко не переживаю). Просто сейчас нелучшее время, чтоб кого-то встретить, честно, я и не пытаюсь. Не до того. А самооценка — а что самооценка? завышенной никогда не было, скорее, заниженная — ничего с ней не происходит)) Нет у меня компании, которая бы зудела, поэтому и навязчивых мыслей тоже нет.

5 ноября 2012 г., 17:20

меня не особо уже, так как я уже осознала почему одна. Одна потому что веду такой образ: дом-работа. Плюс у меня завышенные требования. Я сама не красотка. Ну, нормальная на лицо, фигура хорошая, но таких девочек куча. Да и плюс лицом я многим сильно проигрываю. А , ещё я бедная. Мало зарабатываю (вернее нормально для средней женщины), родителей богатых не было. А хочу привлекательного и без материальных проблем. Так как такой на меня не клюнет никогда то я живу одна. И уже как сказала выше-не парюсь совершенно. Просто смирилась, что всю жизнь буду одна. А снижать планку как то не хочется. Я просто ставлю себе цели по жизни и иду к ним, но мужчины в эти цели не входят

5 ноября 2012 г., 17:21

а да, кстати, мужчины/парня в полном смысле у меня никогда не было. Ну прям чтобы там жизнь с ним планировать, ездить куда то с ним, в общем состоять в отношениях. Только секс. мне почти 25 лет

20. Маргарита без Мастера )=(

5 ноября 2012 г., 17:41

а я переживаю, вот лет эдак до 19 у меня не было парня и я не переживала по этому поводу. Однако , сейчас (месяц назад долбануло 21) мне тяжко, теперь мне хочется любви (не только секса), теплых отношений. Да и окружение влияет, у всех девочек в группе есть парни, ко мне не много старнное отношение в связи с этим, вроде как я неликвидная. Но если говорить честно, то на моей самооценке это никак не сказывается, хоть умом я и понимаю, что совершенно обычная киких толпы на улице, но где-то в глубине души есть непокалебимая увренность в своей красите и неотразимости, наврное, это спасает)

5 ноября 2012 г., 17:48

Нет. Я просто знаю, что если бы захотела отношений — они бы у меня были. Но сейчас не вижу подходящего объекта, ради которого стала бы тратить силы, время, подстраиваться и т.д. Уже год никто не нравится, а я не помойка тащить к себе в жизнь кого попало лишь бы кто-то был.

5 ноября 2012 г., 17:57

Маргарита без Мастера )=(

Прям про меня написали! Даже ДР — тоже недавно был. Посмотри по сторонам, Марго, не слепая — увидишь, даже у страшненьких парни, а мы одни. Вот года идут, 21 — это не 13 лет, я так и не почувствовала взаимной любви. Такое ощущение, что никогда и не влюблюсь снова, встречаться даже желания нет.

5 ноября 2012 г., 18:08

Заниженная самооценка для теток это нормально, даже хорошо.

А мужики они есть, их нужно искать, а не ждать у моря погоды, в смысле мужчину.

24. Маргарита без Мастера )=(

5 ноября 2012 г., 18:26

да, согласна с тобой. ноя вы блюбилась в кого-нибудь, только требования завышены))

5 ноября 2012 г., 18:35

Маргарита без Мастера )=(

да, согласна с тобой. ноя вы блюбилась в кого-нибудь, только требования завышены))

ну как завышены? с сантехником я бы не стала встречаться, но и олигархов на всех не оберешься. проблема найти элементарно некурящего-непьющего, например.

5 ноября 2012 г., 18:42

некурящих-непьющих, как грязи. Вокпуг меня таких полно. Найти бы УМНОГО и такого с задором, огоньком в душе((

5 ноября 2012 г., 18:54

Самооценка от этого только растет))) Ощущаешь себя особенной, а не штампованной куклой, которых разбирают пачками такие же безликие и скучные. И если вдруг я когда-нибудь снизойду до одного из таких, то тут вот самооценка рухнет уж точно)

28. Маргарита без Мастера )=(

5 ноября 2012 г., 19:29

и мне тоже олигархов и сантехников не надо. знаешь, о каком мечтаю:сильном, чтобы меня любил, был верным мужем, а я его любила и была верна, перспектиного, надежного, воспитанного, спортивного и симпатичного))

5 ноября 2012 г., 19:35

у меня почти так , как у вас, только долгие отношения были, аж по три года на них тратила, а что в итоге? в итоге одно разочарование да и только

5 ноября 2012 г., 19:36

Дамы, интересно бы узнать что вы на самом чувствуете, когда ложитесь спать одна и какие мысли накатывают по этому поводу:) Неужели не хочется чтобы был близкий человек рядом, который обогреет и позаботится, с которым можно ощутить себя слабой и беззащитной?

5 ноября 2012 г., 19:52

безумно хочется, но как реагировать, когда одни мужчина тебе говорит, по прошествии пары-тройки лет: «я никогда на тебе не женюсь», или «я не знаю — люблю тебя или нет» или вот еще: «подожди , пока я разбогатею» ? вот как .

5 ноября 2012 г., 19:57

Если они так говорили, значит и не любили Вас понастоящему.

5 ноября 2012 г., 20:34

даже у страшненьких парни

5 ноября 2012 г., 20:48

Вы такая странная. Вообще-то такие люди не валяются на дороге. Если девушка одна, значит никого достойного не видит на данный момент. А нафиг всякий трэш, который только жизнь усложнит, но счастья не прибавит? Хотя есть и такие экземпляры, которым само присутствие штанов уже повод для нев**енной радости.

5 ноября 2012 г., 21:28

Вообще то я мужского пола, на всякий случай сообщаю:))

5 ноября 2012 г., 22:21

Я не красавица, но у меня всю жизнь были мужики с обложки.

Уже месяца 4 одна, это самое долгое, есть парень, с которым постоянно сплю и везде хожу, оч старый друг, замуж зовет, но я его и как парня то не воспринимаю, потому что страшненький как раз, хотя девушки на него вешаются, так как сильно обаятельный. Поклонников много, знакомятся почти каждый день, но свое среди них пока не встретила, а когда то свободные подруги уже все при "пакете", самооценка конечно начинает страдать, глядя на их счастье, пусть даже и не с обложки.. Полюбить бы хотя бы((

5 ноября 2012 г., 23:00

да, после таких слов вряд ли захочется вообще каких либо отношений, дискомфорт от отсутствия мужчины не сравнится с той тоской, когда вы вроде бы вместе. но ты все равно одна.

5 ноября 2012 г., 23:57

Я 5 лет жила без мужчины и без секса. Но самооценка не страдала. Я знала, что была любима и ценима достойнейшим мужчиной, моим погибшим мужем. А все остальные — это они не достойны меня. Впрочем. через 5 лет мне встретился мужчина, на которого я не могла не обратить внимания, так выгодно он отличался от всех. Ну, а там было недалеко и до симпатии, уважения. любви . Мы женаты 8 лет. На мужа не нарадуюсь. А что еще надо в жизни?

39. Без каблуков

5 ноября 2012 г., 23:58

Ложусь только с одной мыслью: глаза закрываются, надо спать, спать , спать. Боюсь сбить режим, кстати, пора уже и баиньки

6 ноября 2012 г., 02:37

Представляю себя в объятиях того самого мужика , с которым была всего одна встреча в кафе год назад)). В моей жизни «такой богатой» общением в противоположным полом даже такой эпизод — событие, который можно вспоминать годами. Приходится больше жить фантазиями , мечтами , чем унылой реальностью. Но мои фантазии всегда связаны с конкретными людьми , а не с собирательными образами.

6 ноября 2012 г., 03:45

меня не особо уже, так как я уже осознала почему одна. Одна потому что веду такой образ: дом-работа.

Разве это мало дом-работа. У некоторых круг и того меньше . мне кажется это не причина

6 ноября 2012 г., 03:54

Согласна. Тоже не припомню некрасивых девушек рядом с симпатичными и обеспеченными мужчинами, они или одни или с себеподобными. Видимо это любимый миф Вумана.

6 ноября 2012 г., 19:18

У меня отношения со сверстниками не клеятся, так как всерьёз их никогда не рассматривала. Сейчас жалею, давно бы замуж вышла, притом мне 21 год. С другой стороны, надо ли? И у меня самооценка заниженная.

7 ноября 2012 г., 04:16

7 ноября 2012 г., 12:28

Да ладно вам))У меня только отношения на 2-3 дня были всегда. и мне типа надо ныть-страдать-вены резать?))Ахахах..нее,все еще будет))А чувствую всегда себя привлекательной. молодые люди всегда обращают внимание

9 ноября 2012 г., 00:26

Плохие отношения могут попортить самооценку посильнее, чем их отсутствие 🙂 Но лет до 23 я парилась, если долго парня не было, потом поумнела 🙂

9 ноября 2012 г., 00:46

Согласна, есть мужчины, которые могут так сильно опустить, что потом тяжело подняться. Так что самооценка зависит помимо собственного ощущения не столько от наличия отношений, сколько от правильного мужчины. А этот правильный еще неизвестно когда придет. А вообще, конечно, долго без секса тоже не есть хорошо.

Источник: Долго нет отношенийРасскажите, вы ощущаете себя привлекательной, если долгое время или никогда не было молодого человека? Не возникает ли мыслей, что никому не нужны и никто не сможет полюбить.У меня вот всю жизнь такое ощущение. но оно по сути вызваноhttp://www.woman.ru/relations/men/thread/4238878/

Если долго нет отношений

Основными причинами отсутствия сексуальных отношений в семье люди в белых халатах называют стрессы и постоянную усталость после долгого рабочего дня. В Японии было проведено исследование, результаты которого неприятно удивили представителей министерства здравоохранения: почти треть японских супругов не живут половой жизнью. Тенденция получила такой размах, что правительство подозревает, что именно она привела к резкому падению уровня рождаемости в стране. Исследователи подчеркивают, что отсутствие секса наблюдается не только среди пар, отношения которых испортились и которые движутся в сторону развода, но и среди любящих друг друга супругов в крепких семьях.

Полностью согласна. У меня с мужем по этому поводу вплоть до скандалов — никак не объяснить. что секс — не главное в семейных отношениях. Гораздо важнее душевное тепло. А для него отношения без секса теряют смысл.

А мы когда поссорились с ним,не виделись, не звонили,одним словом,что Он,что Я-не знаем друг друга. а потом,когда помирились,оказывается, что он не спал ни с кем 3 месяца, а я не выдержала))))) но он не знает,человек не из моего города)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

Источник: Если долго нет отношенийОсновными причинами отсутствия сексуальных отношений в семье люди в белых халатах называют стрессы и постоянную усталость после долгого рабочего дня. В Японии было проведено исследование, результатыhttp://www.n-medic.ru/record26.html

Почему долго нет отношений?

Добрый день, меня зовут Мария, мне 26.5 лет. Я бы хотела обратиться к вам за советом.

Дело в том, что у меня уже несколько лет нет отношений. Я красивая, самостоятельная, стройная, с хорошим образованием и работой, а вот мужчины нет.

Но как-то так получается, что с тех пор я не могу встретить человека, с которым мне захотелось бы вступить в отношения. Т.е. за мной периодически ухаживают, и я стараюсь как можно лучше узнать человека, прежде, чем делать выводы. Но если не мое и я это точно понимаю, то я не начинаю отношений. Я ко всем мужчинам отношусь с уважением, благодарна им за внимание и всегда стараюсь дать что-то взамен. Но любви пока ни с кем не получилось.

На данный момент за мной начал ухаживать знакомый с детства человек. Это бывший муж моей сестры — близняшки. Она страдала теми же комплексами, что и я, и она встречалась с ним 3-4 года и даже вышла замуж, но без любви. Она никогда его не любила, а он всегда это знал. Я в свою очередь его всегда немного недолюбливала за то, что видела, что сестра с ним несчастлива, хотя тоже ничего не делала, я точно также как и она, боялась, что больше же никто не полюбит, значит надо терпеть. До тех пор все и терпели, пока не случился жуткий кризис у них в отношениях. Они все таки поженились, но сестра через пару месяцев от него сбежала, сказала. что не может больше все это тянуть, так как не любит.

И вот он переехал в город в котором теперь живу я и переключился на меня. Сказал, что я — почти его идеал , и он хотел бы теперь со мной попробовать. А я во-первых , эту историю со своей сестрой ему простить не могу. Хотя понимаю, что и сестра сама виновата, что так долго встречалась с нелюбимым. Но что теперь сделаешь? Не могу себе представить, как после этой истории, он теперь со второй близняшкой встречаться будет. Сначала встречался с одной, зная, что она его не любит, теперь ходит по пятам за мной, точно так же зная, что я не хочу отношений.

Я буду Вам очень благодарна за любой совет!

Источник: Почему долго нет отношений?Вопрос психологу: Мне 26.5 лет. Я бы хотела обратиться к вам за советом. Дело в том, что у меня уже несколько лет нет отношений. Я красивая, самостоятельная, стройная, с хорошим образованием и работой, а вот мужчины нет.http://psycabi.net/vopros-psikhologu/lyubov-znakomstva-otnosheniya/5017-pochemu-dolgo-net-otnoshenij

Что делать, если долго нет секса

Переживая неудавшийся роман или находясь в затяжном поиске подходящего партнера, мы можем на определенное время уйти из «большого секса». Такие перерывы не всегда переживаются болезненно — спасают работа, друзья или просто не хочется. Однако от физической близости можно просто-напросто отвыкнуть. Как вернуться в секс после перерыва? Разбираются автор lady.mail.ru и наш постоянный эксперт, врач-сексолог и психотерапевт Евгений Кульгавчук.

Половое влечение — естественная потребность организма, однако многие отмечают, что если долго нет секса, оно далеко не всегда дает о себе знать. Что происходит с либидо во время отсутствия секса? Если со здоровьем и организмом все хорошо, а партнера нет, может ли желание притупиться или пропасть совсем?

Комментирует специалист: «В сексологии известен феномен Тарханова — Белова. В условиях воздержания сначала либидо повышается, но при «перегорании» начинает снижаться. Больше феномен выражен у мужчин, тем не менее у женщин часто наблюдаются аналогичные реакции. Время перехода зависит от половой конституции, которую может определить врач-сексолог.

Необходимо помнить, что сексуальная активность обеспечивается не только гормонами. Огромное значение имеет и нервная система, и психика человека. При длительных паузах сексуальная функция может дезактуализироваться. Кроме того, часто наблюдается и детренированность. Ассоциативные связи начинают «затухать». То есть организм немного забывает, как это делается».

Организм забывает о процессе, а сами вы забываете о том, что когда-то могли быть для кого-то сексуально притягательной. Тяжелое расставание, например, не повышает самооценку, а последующее отсутствие секса рождает еще больше сомнений — насколько вы привлекательны, хорошо ли выглядит ваше тело, ведь последние «доказательства» поступали настолько давно, что память уже не может поддержать вашу уверенность в себе. Кроме этого, есть и страх «не успеть» сделать все, что надо или хочется, ведь много времени уже упущено. Поскольку у перерыва в сексе, как правило, есть конкретные причины, то и возвращение в него не всегда бывает простым. Иногда снижение либидо усложняет сексуальную реабилитацию. Потому важно следить и за своим здоровьем.

Комментирует специалист: «Причин снижения либидо — огромное количество. Это психические, такие, как, например, депрессия, тревожно-фобические и иные расстройства, психотравмы, следствия репрессивного полового воспитания. Соматические — гормональные нарушения, заболевания гинекологической сферы.

Обобщая, можно сказать, что любое заболевание, особенно с болевым синдромом, может приводить к снижению либидо. Природа не допускает до репродукции особей, находящихся в плохой физической и психической форме, поскольку они потенциально не смогут позаботиться о вновь рожденном поколении. Природа выбирает лучших через механизмы дезактуализации. Принимают здесь участие как процессы в центральной нервной системе, так и гормональные механизмы. И это эволюционно оправданно. Поэтому, можно сказать, что и кариес через зубную боль тоже может снижать либидо».

Если говорить о сексе как об инстинкте продолжения рода, то моральная готовность к отношениям становится не менее важной, чем просто физическое влечение. Боязнь, что дело ограничится только интимом, а дальше не пойдет, тоже затягивает период, когда долго нет секса. Ведь переживать чувство, что вы опять не вызвали серьезного интереса, довольно болезненно. Когда же можно говорить о том, что пауза затянулась и надо выводить себя из нее самостоятельно, не ждать, когда придет само?

Комментирует специалист: «С того момента, как вы начали замечать, что окружающие вас женщины живут не так, как вы, что они более счастливы. Возможно, улыбка на их лицах встречается чаще. Для этого важно иметь широкий круг знакомых, чтобы не потеряться в своем одиночестве. Осознав, стоит предпринять конкретные шаги. Это не означает, что надо бросаться на шею каждому встречному. Просто надо начать заниматься качеством своей жизни. На этом пути может хорошо помочь врач-сексолог или психотерапевт. Ведь сначала нужно возродить готовность к отношениям, в том числе и интимным».

Множество тревог могут спровоцировать слишком высокие требования к себе — раз задача поставлена, необходимо стремиться ее выполнить и делать это в короткие сроки. Однако нарушить долгое отсутствие секса не получится так, как вы действуете в карьере, — по схеме и не отвлекаясь на мелочи. Здесь, напротив, придется много раз прислушиваться к себе, ощущениям, и, возможно, брать новые паузы. Еще какое-то время может наблюдаться прежнее отсутствие желания или удовлетворения.

Комментирует специалист: «Не нужно гнать и спешить. Важно уметь войти во вкус. Излишне быстрый старт чреват разочарованиями и «откатами». Этот период очень важен, поскольку сопряжен с высокой значимостью. В какой-то степени это можно назвать и сексуальной реабилитацией. Обычно реабилитация может занимать недели, месяцы. Дни или годы — это уже не самые гармоничные варианты».

Что же можно советовать тем, кто хочет вернуться в секс после долгого перерыва?

Комментирует специалист: «Все люди разные, и рекомендации могут быть разными, исходя из опыта женщины, ее психотипа, самооценки. Прежде чем есть, нужно нагулять аппетит. Поэтому первый этап — это формирование этого аппетита, желание менять в своей жизни привычный одинокий уклад. Неплохо иметь веселую подругу, которая будет вас «выводить в свет». Если же активность окружающих вас раздражает или отпугивает, не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью. Для того чтобы разобраться в себе, порой достаточно первичного приема. Счастье дается тем, кто идет за ним».

А вот слишком серьезным, высокоморальным подходом к возвращению в секс можно ему серьезно навредить. Игривость, умение флиртовать и получать от этого удовольствие, создают необходимый настрой. Женщина, «подзабывшая», что такое секс, подобна человеку, который долго находился в обездвиженном состоянии и заново учится ходить. Постепенное возвращение навыков поведения с мужчинами, заботы и любви к своему телу, внешности и любым физическим удовольствиям, будь то вкусная еда или приятная душистая ванна, вернут память о сексуальной привлекательности и радостях жизни, в том числе и интимной.

Комментирует специалист: «В самостоятельном режиме можно начать попробовать воскрешать в памяти счастливые моменты своей жизни. Обычно я рекомендую своим пациенткам делать это в период засыпания, и мозг может даже отвечать эротическими снами, безусловно, воскрешающими сексуальность. Если расставание было не травматичным, можно повспоминать бывшего мужчину. И, быть может, даже и позвонить ему. Причем иногда для начала восстановления ассоциаций достаточно будет похода в кино. Некоторым помогает «встряхнуться» бассейн.

Некоторым же нужно иное, например — представление о своем будущем в виде одинокой, никому не нужной бабушки с пятью кошками. Неплохо начать регулярно смотреть фильмы, где показаны чувства, любовь, красивая эротика. Хороши бывают курс массажа, спа-процедуры, регулярная ванна с пеной, втирание в тело новых ароматических приятных кремов и масел. Тело должно вспомнить радость прикосновений. Иногда даже и интимной части, в ванной или перед сном. В каждом случае нужен индивидуальный подход».

Источник: Что делать, если долго нет сексаПереживая неудавшийся роман или находясь в затяжном поиске подходящего партнера, мы можем на определенное время уйти из «большого секса». Такие перерывы не всегда… — Леди Mail.Ruhttp://lady.mail.ru/article/479352-chto-delat-esli-dolgo-net-seksa/

psiholog4you.ru