Как себя вести и что делать, если муж изменяет? Если муж изменяет как себя вести
Как себя вести и что делать, если муж изменяет?
Распространенное суждение: если муж изменяет, то виновата супруга. Есть еще одно полярное утверждение: все мужики — … Продолжение общеизвестно, не хочется даже повторять.
Истинные причины нужно искать в себе – скажет кто-то. Но, знаешь, порой от излишнего самокопания может развиться депрессия, и уже ни один психолог не поможет. А общение с подругами или (того хуже) коллегами по работе может сделать из тебя посмешище! Не нужно думать, что ты поделишься с ними сокровенным, а потом они не будут сплетничать по углам.
Как себя вести, если тебе изменил муж? Для начала – ответь на вопросы:
как много времени вы проводите вместе вне дома, есть ли общие с ним интересы;ухаживаешь ли ты за собой, выглядишь ли дома опрятно и привлекательно, или наряжаешься только, когда вы куда-то идете;а есть ли у тебя свои собственные увлечения, можешь ли ты сказать, что нашла себя, как личность, или реализуешься в какой-то сфере;часто ли ты «пилишь» его, умеешь выстраивать диалог, уважаешь его мнение?Вести себя с мужем надо так, чтобы – в идеале – он даже и не подумал тебе изменять. Для вдохновения хотелось бы рассказать небольшой анекдот. Встречаются жена и любовница. Первая говорит: «Мой муж глупец, подлец, скупец». Вторая парирует: «Нет, ты что-то путаешь! Он мудрец, храбрец, щедрец!». Иными словами, может, ты только и ждала той ситуации, чтобы обвинить и защебетать: муж изменяет, что делать, как вести себя – на весь «честной народ»?! Может, даже когда он еще был верным тебе, постоянно его подозревала и допытывала? И видела, и раскрывала в нем только отрицательные качества. Если думать – даже хотя бы только думать – о человеке хорошо, еще и хвалить его, он захочет горы свернуть ради той, которая в него верит! И это не сказки! К тому же ты ведь сама выбирала его себе в качестве спутника жизни, так почему же выбрала такого?
Напрасно некоторые девушки недооценивают силу собственных мыслей. Они думают, что супруги им изменяют, в итоге эти «желания» и воплощаются в действительности. Такое бывает у тех, кто:не уверен в себе и своей привлекательности, слишком уверен в себе, считает себя божественной и просто унижает мужчину, не давая ему принимать решения, не умеет вести себя по-женски, одним словом, не знает, как вести домашнее хозяйство – поверь, что не главное уметь «варить борщи», «гладить рубашки», но когда дома неуютно, муж точно не захочет возвращаться, слишком сильно сконцентрирован на ведении хозяйства – это тоже крайность, которую следует избегать, ведь когда муж начинает понимать, что ты словно сажаешь его в теплую клетку, он просто-напросто изменяет, чтобы доказать себе, что он еще ого-го!Изменяет из-за внешних обстоятельств
Случаи бывают разные, иногда у мужчины срабатывает «рефлекс». Стоит поработать в коллективе, где много женщин, молодых, и не так много мужчин, все становится ясно. Некоторые девушки так себя ведут, так липнут, даже несмотря на то, что у человека есть семья, ребенок, что диву даешься!
Здесь важно понять, изменяет ли он постоянно, или случай единичный. Готова ли ты не напоминать об измене в дальнейшем, или станешь «пилить»? Вести себя правильно сложно, тем более что ты не наблюдала за тем, как разворачивался «служебный роман». И уж конкретно про твоего мужа сказать сложно. Но некоторые женщины буквально из кожи вон лезут ради интрижки.
Кстати, с такими не стоит ничего делать, иначе выйдет хуже для твоей семьи. Но смириться и терпеть – тоже не вариант!
Борись!
Но не с мужем, его любовницей и даже не с собой. А со стрессом, который возник в результате предательства. Если муж изменяет, советы психолога подскажут, как себя вести. Не беда, если некогда обратиться к специалисту. Тем более, что психолог психологу рознь. Один даст ценные советы, другой сделает из тебя постоянную клиентку, чтобы получать прибыль.
Но сейчас не об этом. Тем более что делать лучше всего следующее:
просто поговори по душам с человеком, который тебе близок, только сделай это дома на кухне, в уютном кафе, прогуливаясь по парку – не в общественном транспорте или на работе, при этом поговори не об измене даже, не о том, какой муж плохой, не говори, что изменяет, а просто поговори о своих желаниях, интересах, планах, например, на ближайший отпуск;не с кем поговорить – не беда, пройдись по магазинам, при этом покупать что-то не обязательно, просто примерь разные вещи, чтобы оживиться, тем более что вещь, купленная в плохом настроении, будет напоминать о неприятностях;запишись на танцы, йогу, в художественную школу, сделай то, о чем давно мечтала;смени привычный маршрут с работы, запишись на маникюр или сходи в салон красоты.Только ценный совет: не нужно копировать образ разлучницы, чтобы понравиться ему. Просто наведи лоск и полюби себя!
Возможно, тебе покажется, что так вести себя не нужно. Какой маникюр, когда рушится семья? Что еще за планы и мечты, когда они все рухнули с приходом разлучницы? Что ж, тогда неудивительно, что от тебя, в таком умонастроении, муж пытается отдалиться. Мужчина, если он не патологический кобель, конечно, и не было обстоятельств, о которых ты могла прочитать выше, просто так не изменяет.
Как вести себя не стоит?
Сейчас мы говорили с тобой о том, как поступать правильно. Жаль, но маленький процент женщин так делают в действительности. На самом же деле все выглядит порой печально.
Просить супруга не уходить из семьи. Кроме как насмешки и неуважения, ты не добьешься так ничего.Искать встреч с этой «крашеной». Да, желание высказать, прогнать ее всеми способами понятно, но этим ничего не добьешься: разве что вызовешь жалость к себе и презрительные усмешки. Если уж так хочется выплеснуть гнев, соверши какой-нибудь магический обряд с выплеском эмоций. Да, сейчас уже не древние времена, но психологически это и правда помогает расслабиться.Пытаться изменить в ответ. Зачем уподобляться? Зачем делать хуже только себе, ведь в итоге в душе образуется только пустота, а еще и велик риск подцепить инфекции. Кстати, сдать анализы на ЗППП не мешает, как только ты узнала, что муж тебе не верен.Жаловаться всем знакомым. Это также не вызовет позитивных эмоций по отношению к тебе. Ты можешь испортить отношения с ними, и придется потом искать новых друзей.
Беременность и измена
Когда ты беременная, гормоны так и плещут. Нет, это не обвинение, но констатация факта. Иногда можно заподозрить в измене даже невиновного ни в чем мужа! Но если это не твои фантазии, и разлучница и правда есть, то, как себя вести, когда муж изменяет беременной, нужно решать совсем не на эмоциях. Ведь их выплеск может оказаться опасным для будущего малыша. Теперь, когда ты беременная, у тебя прибавилось ответственности не только за свое здоровье, но и за здоровье ребенка.
А если муж ушел с любовницей? Безусловно, ситуация крайне неприятная, потому что мужчина может посчитать: она уже «в клетке», так как с ребенком никуда не денется. А оправдать себя они могут длительным отсутствиям интима, к примеру. Как ни странно, но и здесь советы – уделять больше внимания себе, но отстраниться от него. Не пытайся ему угождать во всем, не надо умолять, но и не поощряй походы на сторону. А на досуге подумай: нужен ли тебе такой муж, а ребенку – такой отец? Бывает, что люди решают во что бы то ни стало избегать развода ради того, чтобы дети росли в полной семье. Но когда в такой семье копятся отрицательные эмоции, ты будешь несчастной, и такую «модель» выстраивания семейных отношений в будущем возьмут за идеал дети.
Семья – та «ячейка», которую и правда нужно стремиться сохранить. Но когда домашний очаг погас, не стоит «сидеть и мерзнуть» там, где уже не разжечь огня.
sovetblondinki.ru
Муж изменяет: как себя вести
Проблема муж изменяет: как себя вести волнует многих женщин, потому что женщина так устроена, что не может не соблазнять. Именно поэтому измены кажутся везде и всюду. Если муж обращает внимание на других женщин, это еще не значит, что он изменяет. Ведь женщины тоже бросают взгляд на привлекательных парней. Как себя вести, если соперница известна? Как реагировать, если муж открыто звонит и приглашает ее выпить кофе и поболтать? Бескорыстной дружбы между мужчиной и женщиной не бывает. Даже, если вторая половинка утверждает, что это только дружба, симпатия существует. Со временем эта симпатия может перерасти в нечто большее.
Шаг первый
Приступать к операции муж изменяет: как себя вести нужно только тогда, когда информация об измене достоверна. Первое, что нужно сделать, – это задуматься о своих отношениях с мужем. Об обиде и жажде мщения лучше забыты, хотя бы на время. Если в сексуальной жизни все устраивает, то муж, вероятно, ищет на стороне моральную поддержку. Другая для него является отдушиной. Первый шаг к решению проблемы, как говорят психологи, это ее осознание. После этого нужно поговорить с супругом. Диалог не должен быть гневным, а конструктивным. Нужно рассказать любимому о своих волнениях. Нельзя употреблять общие фразы об отдалении друг от друга, нехватки внимания.
Шаг второй
Одними разговорами не решить проблему муж изменяет: как себя вести. Если даже оказалось, что измена была сиюминутной слабостью, нужно действовать. Примерные семьянины, как показывает статистика, чаще изменяют, чем ловеласы. Дело в том, что таких мужчин легче удержать надолго. Мужской слабостью могла воспользоваться коварная подружка мужа или коллега по работе. Чтобы не гадать, нужно выяснить, кто ОНА. Опасность можно ждать от его бывшей. Такие соперницы очень сильные. Она может играть на воспоминаниях. Нельзя игнорировать звонки его бывшей жены или подруги. Если есть ребенок от первого брака, то нужно донести до мужа, что он должен общаться только с ребенком.
Шаг третий
После того, как соперница установлена, можно принимать конкретные меры в решение проблемы муж изменяет: как себя вести. 70% адюльтеров происходит на работе, потому что муж чаще видит свою коллегу, чем супругу. У них оказывается больше общего – общие дела, друзья, корпоративы. Если муж все больше времени стал проводить с коллегами по работе, нужно постараться влиться в их компанию. Желательно найти общие интересы, например, больше узнать о его профессии, сделать ее своим хобби. Желательно чаще отдыхать с мужем вдвоем. Нужно стать первой советчицей в делах супруга. Если измена произошла с подругой, то следует с ней откровенно поговорить и завить, что дружбе конец.
Шаг четвертый
Причин, почему мужчины изменяют, много. Если причина измены в отсутствии понимания со стороны супруги, то после выяснения отношений, нужно попытаться стать для НЕГО другом. Оказывать ему поддержку. Некоторые барышни рассматривают как измену простое общение с другой женщиной, мимолетные взгляды на представительниц противоположного пола. При серьезных отношениях на стороне, мужчина не сможет долго жить на два фронта. Если он попросил подождать, чтобы разобраться самому, то так и нужно 
сделать. Можно заняться собой, найти новые увлечения, друзей. При продолжительной измене, терпеть такое унизительное положение не стоит.
Шаг пятый
Чтобы проверить свои и его чувства, можно расстаться на время. Принимать поспешных решений не стоит, особенно, если за плечами долгие годы совместной жизни. Лучше уехать самой, а не предлагать мужу съехать на время. В период своего отсутствия, необходимо периодически давать о себе знать, чтобы мужчина не забывал о своей супруге. Можно якобы случайно сталкиваться в местах, в которые он привык ходить. При этом желательно показать себя независимой, уверенной женщиной, а не грустить. Хорошо, если муж увидит свою жену в окружении другого мужчины. После временного расставания, нужно обязательно поговорить с супругом о принятых решениях и дальнейшей жизни.
www.raut.ru
Муж изменяет, как себя вести, прощать ли предательство, что советует психолог
Статистика утверждает, что 60% мужчин хоть один раз, но изменили своей второй половинке. И только 50% женщин прощает предательство мужчины.
50% мужчин изменяют жёнам осознанно и только 10% делают это по нереальной глупости. Но большинство подобных случаев приводят, соответственно, к разводу. И только малая часть пар сохраняет брак.
Некоторый тип мужчин, продолжая жить с женой, по-прежнему изменяет ей. Жену вводит в недоумение, а любовницу кормит обещаниями.
Мнение психологов
Предположений по поводу измен мужа очень много. Но у психологов свой вердикт по этому поводу. Любой мужчина будет скрывать свои отношения на стороне. Причин этому много. Чтобы избежать истерики жены, разнообразных разборок, переживая причинить боль любимой еще жене.
Но большинство мужчины скрывают свое предательство чисто из-за своего мужского эгоизма. Ведь так приятно иметь рядом верную, надежную жену и в то же время получать удовольствие и новые эмоции с любовницей на стороне. Вот и получается измена, предательство. Но при этом предатель не уходит из семьи.
Мужчины на самом деле редко уходят из семей ради любовниц, им необходима надежная, крепкая семья. Любовницу они будут каждый раз кормить обещаниями о разводе и находить миллион причин не рвать семейные узы.
Но в данной ситуации страдает жена. В чем таком она провинилась, чтобы быть обманутой? Она свято хранит семейный очаг, иногда выбиваясь из сил и не находя времени для себя. Поэтому психологи считают, что ситуация должна разъяснится рано или поздно, и гулящий муж должен быть наказан.
Для начала обманутой женщине нужно взять себя в руки и успокоиться. Не стоит делать поспешных выводов. Изначально промолчите и обдумайте, как дальше поступить, стоит ли прощать мужа. Сказать вы сможете многое, но, главное, чтобы потом не пожалеть о сказанном. Поэтому лучше пойдите погулять, побудьте наедине со своей ситуацией. Если хотите плакать - поплачьте, не стоит держать в себе эмоции. Вернитесь спокойной и уравновешенной.
Вам нужно поговорить с мужем и разрешить эту проблему, как вы дальше будете жить. Естественно, скажите, что вы не сможете дальше так жить, и не собираетесь терпеть его предательство. Пусть принимает решение и делает выводы сам.
Можно разъехаться и пожить отдельно. Пусть соберется с мыслями, да и вам не помешает подумать. В большинстве случаев, когда муж уходит к любовнице, со временем он понимает, что поступил неправильно, что лучше жены нет никого. Если есть дорога обратно в семью, то мужчина возвращается, ну а если нет, то всю оставшуюся жизнь жалеет.
Запретный плод сладок, но когда наступает совместная жизнь с любовницей, то мужчина начинает понимать, что любовница такая же женщина, как и жена, со своими требованиями и недостатками. А с женой прожиты многие годы, и многое совместно нажито, в том числе и дети. И вы друг друга знаете, как 5 своих пальцев, и что вы родные человечки и одно целое. А вот с любовницей придется все начинать сначала. И не факт что вы сможете ужиться.
Жене же психологи советуют продолжать общение с друзьями, ходить на работу, если вы, конечно же, не домохозяйка, посещать фитнес клуб и не замыкаться в себе.
Не стоит искать любовницу мужа для того, чтобы отомстить или посмотреть, на кого вас муж променял, она этого не стоит. Да и у вас меньше будет проблем. Проявите к себе уважение. Будьте уверенной в себе женщиной. Пусть муж переживает, что потерять может самую прекрасную женщину в мире, а не истеричку и скандалистку.
Дома пусть царит у вас тишина и спокойствие, создайте как никогда уютную обстановку. Начните выглядеть более привлекательно, чем раньше. Если ваш муж дорожит своей семьей и вашими отношениями, то он будет всячески искать выходы, чтобы вы его простили.
Иногда женщина закрывает глаза на постоянные измены мужа и при этом продолжает с ним дальше жить. Это на все 100% неправильное решение. Такое нельзя оставлять безнаказанно. В такой ситуации мужчина думает, что он царь, что женщина в безвыходной ситуации и зависима от него. И будет продолжать изменять жене, не обращая внимания на ее чувства и страдания.
Очень жаль, когда в семье есть детки и происходит все это на их глазах. Очень часто мальчики, глядя на отношение отца к маме, думают, что так и надо делать, что это правильно по отношению к женщине. А девочки, смотря на молчание мамы, берут такой же пример с нее.
Сильная, умная женщина найдет в себе силы и разорвет этот беспредел со стороны мужа. В таких случаях развод - это на самом деле правильное решение. Любой психолог скажет обиженной изменой женщине, что после развода она себя намного лучше станет чувствовать, и жизненная ситуация поменяется в лучшую сторону.
Женщины, которые пережили подобную ситуацию, рассказывают, что после развода они как заново родились и живут с легкостью. И благодарят судьбу, что смогли пережить все это.
Надеемся, что теперь вы знаете, что делать, если муж изменяет, как себя вести в такой ситуации. Любите, уважайте, цените себя сами, раз ваш муж не умеет этого делать.
Видео по теме статьи
webdiana.ru
Жизненный опыт: как вести себя, если муж изменяет?
Можно уверенно сказать, что однозначного ответа на этот вопрос нет. Все люди разные, отношения в семьях тоже у всех различные, впрочем, и отношение к измене у каждого свое. Одна считает изменой мимолетом брошенный взгляд на другую женщину. Другая допускает в мыслях интимные отношения мужа с другой женщиной, но лишь бы он возвращался домой и любил ее одну. Но чаще всего изменой, конечно, считается, если муж вступил в близкие, интимные отношения с другой женщиной. Как вести себя, если муж изменяет?
Типы поведения
Ваше поведение во многом зависит от того, какому типу вы относитесь: к тем женщинам, которые живут чувствами, страстями или же к тем, которые живут разумом. Но в любом случае, каким бы органом, сердцем или умом, вы ни принимали бы решения, вы можете допустить весьма распространенные ошибки.
Чего нельзя делать
Женщины, которые живут чувствами, которые любят своих мужей искренне и преданно воспринимают новость об измене мужа, как трагедию, как предательство с его стороны. Мир рушится, семья исчезает, ничего не остается, кроме боли и обиды. Чаще всего, такие женщины, получив неоспоримые доказательства измены мужа, решаются на искренний разговор с ним. Но такой разговор сопровождается слезами, обидными словами, заламыванием рук и полным моральным уничтожением мужа. Что дальше? Либо клятвы и уверения мужа, что этого больше не повториться и немое прощение жены. Либо развод и навсегда разбитая судьба любящей женщины.
Женщины, которые помимо чувств полны еще и эмоций, чаще всего закатывают истерики мужу, скандалы с битьем посуды и унизительными оскорблениями. Это некая разрядка, способ избавиться от боли, злости, обиды. В таком случае часто бывает, что жена собирает чемодан мужа и выставляет его за порог. Жена заглушает горе крепкими напитками в узком кругу подружек, продолжая хаять своего мужчину. В итоге, либо развод и чувство злости на долгие годы, или бурное примирение и в последующем регулярные напоминания жены о случившимся и о том, какой у нее муж подлец.
Если женщина рациональна и чувства у нее не стоят на первом плане, то она непременно обдумает ситуацию, в которой оказалась. Вряд ли сразу же даст знать мужу о своей осведомленности, попытается разобраться в себе. В итоге, взвесив все за и против, она либо разведется, взяв от супруга все, что ей необходимо и в последующем никогда не впуская его в свою новую жизнь. Либо же такая женщина даже не сообщит мужу, что в курсе его измены, но сделает все, чтоб предотвратить ее в будущем. Будет ли она счастлива от своего взвешенного решения? Этого никто не гарантирует.
Что делать если муж изменил?
Думается, что лучше всего постараться соединить в единое свои чувства, эмоции и разум и найти правильное решение. Первый и важный совет: как бы вас не захватывали эмоции, не рубите с плеча. Помните, муж – это тоже человек и у него имеются слабости и у него есть право на ошибку. Вспомните школьные уроки биологии: самцы никогда не отличались моногамностью, у мужчин в крови желание обладать множеством женщин. Безусловно, это его не оправдывает, но этот факт должен настроить вас на рациональность. Посмотрите на статистику: 97% мужчин изменяют своим женам. Да, это случилось и с вами. Это больно, обидно, оскорбительно! Но это не смертельно! Если муж на протяжении лет был для вас хорошим другом, поддержкой, нежным любовником, обеспечивал вас и детей, если он дорог вам и близок, готовы ли вы потерять все это из-за измены? Второй совет: постарайтесь понять, какие причины могли побудить мужа к измене. Может, ваши интимные отношения стали банальными и однообразными, и он захотел чего-то нового, пикантного? Может, у вас в отношениях случилось охлаждение, вы отдалились друг от друга, и муж искал понимание и поддержку на стороне? Может, вы одомашнились, перестали следить за собой, а мужчине захотелось почувствовать снова себя рядом с красивой и ухоженной женщиной? А может, у вас изначально были разные интересы, и он вдруг обрел сексуальную единомышленницу? Причин множество. Чаще всего измены происходят случайно, как продолжение легкого флирта. Но причины есть всегда. Найдите причину измены вашего мужа. И принимайте соответствующее решение. Либо измените что-то в своей внешности и поведении. Поинтересуйтесь делами мужа, вникните в его проблемы, станьте для него опорой. Внесите новизну, изюминку в ваши интимные отношения, освежите их, выбрав новое место, предложив ролевые игры и решившись на то, что раньше было для вас под запретом.
Если же сейчас вы думаете, как поступить, если ваш мужчина изменил и при этом приходите к мысли, что вам по большому счету все равно, что муж для вас уже давно не близкий и не родной человек и что вы вообще устали от отношений с ним, тогда дело вовсе не в измене. Тогда стоит задуматься о ваших отношениях со второй половиной.
myladies.ru
