ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА НАЧАЛАСЬ
СКИДКИ 70%
Как распознать истинные эмоции собеседника. Истинные чувства это
Чувства это... Что такое Чувства? Значение слова. Живое Знание
ЧУВСТВА - это эмоциональные переживания человека, в которых отражается устойчивое отношение к определенным предметам или процессам окружающего мира. В целом, чувства отражают наши взаимоотношения с окружающим миром, и в них, словно в зеркале, мы можем увидеть себя и узнать о себе много нового.
Чувства — это процессы человека, отражающие субъективное оценочное отношение к реальным или абстрактным объектам. Чувства отличаются от афектов, эмоций и настроений. Чуства определяются как высокие и низкие, как глубокие и поверхностные, красивые и уродливые. По способности человека чувствовать можно судить, насколько проявлено и насколько развито психическое существо (душа) человека. Источник - Эзотерика. Живое Знание
Истинные чувства – это подсознание человека, потоки атомов. Истинные чувства вспыхивают (рождаются), горят и затухают (гаснут). Они никогда не умирают. Они живут вечно в душе человека. Ненастоящие, фальшивые чувства рождаются, живут и умирают.
Чувства бывают физические, тонкие и грубые. Физические чувства – пять основных чувств человека. Это зрение, слух, обоняние, осязание, вкус. Тонкие чувства обращены к Богу. Грубые чувства не обращены к Богу. Грубые чувства обращены непосредственно к человеку, к природе, к животным, к вещам, к героям музыкальных и литературных произведений, к самим произведениям и так далее и тому подобное. При правильном использовании и развитии, а также при экстремальных обстоятельствах, физические чувства имеют свойство утончаться.
Что такое "Чувства" - статьи:
Статьи: Путь самопознания
Статьи: Путь самопознания
Статьи: Вне течений
Статьи: Путь самопознания
Статьи: Осознанные сновидения
Духовный опыт: Путь самопознания
Статьи: Путь самопознания
Статьи: Путь самопознания
Статьи: Энергии и энергетика
Статьи: Вне течений
Статьи: Вне течений
Статьи: Путь самопознания
Статьи: Энергии и энергетика
Статьи: Путь самопознания
Статьи: Путь самопознания
Любовь или страсть: как распознать истинные чувства?
Loading... 14 августа, 2016
Вечная любовь или страстное увлечение, искренние отношения или роман, заставивший позабыть о многом, но так и не затронувший твое сердце… Как трудно отличить настоящее от преходящего, еще труднее понять в начале общения, действительно ли это то самое единственное и глубокое чувство, о котором написаны сотни, нет, тысячи книг, и спето так много песен? Действительно ли в душе зародилась любовь, которую мы готовы пронести с собой всю жизнь?
Романтично, не правда ли? Начало этой статьи вполне в духе современных романов: совсем недурно, но все же вернемся на землю. Как отличить любовь всей жизни от яркого увлечения? Как не растратить себя на мимолетные страсти и не упустить того самого любимого и единственного? Давайте вместе разбираться.
Однако есть несколько признаков, указывающих на то, что ты просто увлечена.
Вы встречаетесь не так давно…
а он уже успел признаться тебе в «вечной» любви
Не спеши ему верить. Конечно, женщине после первого свидания приятно услышать «я тебя люблю», но все же стоит прислушаться к здравому смыслу. Это только в сказке юный Ромео, увидев прекрасную Джульетту, тут же потерял покой и решил, что она его единственная звезда. Не закончи Шекспир свое повествование столь трагической развязкой, не факт, что главные герои жили бы после брака долго и счастливо и по прежнему бы клялись друг другу в вечной любви.
Увлечение – это легкая, ни к чему не обязывающая эйфория, которую каждый из нас переживает в начале отношений. Вполне может быть, что чуть позже придет более глубокое чувство, но опять же на этом этапе с любовью оно не будет иметь ничего общего. Поэтому страсть легко приходит и уходит.
Тебе кажется, что ты знаешь о нем все…
Но ведь это только кажется так, не правда ли? Он красив, образован, умен и всегда нравится женщинам. Его можно сравнить с праздничным тортом, в котором все ингредиенты такие сладкие и приятные. Такого мужчину легко любить. Куда сложнее сохранить пламенное чувство после конфетно-букетного периода, когда ты начинаешь узнавать своего партнера ближе, и многие его черты становятся для тебя сюрпризом… иногда очень даже неприятным.
Настоящая любовь – это, прежде всего, любовь к человеку со всеми его достоинствами и недостатками. Искреннее чувство чем-то схожее с пьесой, сыгранной сотни раз, в которой уже давно известно, что тебе скажет твой партнер, как повернется и как улыбнется, но при этом ты не устанешь смотреть в его глаза и благодарить Бога за то, что он послал тебе такого человека.
Ты придаёшь много значения его «сердечным» постам в Facebook?
Тогда ты точно во власти Купидона, но никак не богини любви Афродиты. Нуждается ли настоящее чувство в публичном озвучивании? Скорее всего, нет. Оно воспринимается нами как что-то само собой разумеющееся, например, как воздух и вода.
А вот страсть и эмоции, наоборот, часто волнуют нас настолько, что мы не в силах молчать. Надо излить душу в соцсетях и рассказать всем, как мы любим друг друга и как нам хорошо. Многие скажут, что подобное характерно и для более длительных отношений, но это, пожалуй, в двух из ста случаев. В остальном о любви не кричат, ею просто живут…
Ты чувствуешь себя неуверенной, когда его нет рядом …
Как будто бы у тебя отобрали крылья. Когда вы вместе, мир наполняется новыми эмоциями, а жизнь превращается в увлекательное путешествие. Однако как только твой парень уходит, все в тебе угасает, и ты вновь ждешь, когда он появится на горизонте и подарит тебе щемящее чувство радости.
Знай, что это ненастоящая любовь. Увы…
Двое по -настоящему любящих людей вкладываются в свои отношения поровну и поровну же получают от них радости и удовольствия. И даже если вас разделяют тысячи километров, вы никогда не будете чувствовать себя опустошенными, потому что есть уверенность в прочности и незыблемости обоюдных чувств.
В твоих глазах он – идеал настоящего мужчины
Страсть делает нас слепыми даже в тех случаях, когда, казалось бы, все и так ясно, и он совсем не супергерой. Так уж устроен мозг, подпитываемый эндорфинами, что замечать он может только триумфы и очевидные достоинства партнера, а вот о недостатках говорить не хочется…
Между тем настоящая любовь – это в меру отрезвленное сознание, четкое понимание всех минусов своего партнера, а также возможностей смириться с ними.
С другой стороны, а кто из нас может похвастать идеальным характером? Очень часто мы, женщины, тоже оказываемся не такими уж принцессами, какими хотелось бы казаться. Достаточно вспомнить Скарлет О’Хару, искавшую любовь, там где ее не было в помине.
Ты витаешь в облаках…
и чувствуешь себя на 7-м небе от счастья? Ты готова отказаться о всего, что имеешь в этом грешном мире, лишь бы оставаться подольше рядом с любимым?
Ну что ж, спешу тебя огорчить: влюбленность, хоть и окрыляет нас, но в какой-то момент лишает возможности здраво мыслить. В реале трудности и непредвиденные проблемы, да даже обычная рутина, как раз таки и составляет основу крепкого союза. Не стоит думать, что ваша совместная жизнь будет похожа на конфетно-букетный период. Как говорится, чувства познаются в беде. Впрочем, чтобы проверить прочность отношений, не обязательно искать проблем на свою голову. Достаточно просто спуститься с небес и включиться в обыденную жизнь, вот тогда и станет понятно, как удачно впишутся в рутину ваши высокие чувства.
Ты хочешь все и сразу!
Что если он тебе делает предложение спустя две недели после вашего знакомства, и ты тут же отвечаешь ему «Да»? Скорее всего, ты пытаешься ускорить события, и движет тобой все та же пресловутая влюбленность, но никак не любовь. Обычно в этот момент ты и сама еще не понимаешь, что происходит с тобой. В голове туман-дурман, тебя одолевают страсти, и ты не в состоянии ответить себе с 100%-ой уверенностью, что будет дальше. Надо обладать достаточным жизненным опытом и силой воли, чтобы в этот момент притормозить и посмотреть на происходящее объективно взглядом стороннего наблюдателя.
Зарождение настоящих чувство требует времени. Истории вроде «увидели-влюбились-поженились через пару недель и были счастливы всю жизнь» — скорее, исключения из правил, хотя о них любят говорить больше, чем о расставаниях по причине несовпадения характеров.
Внешность играет важную роль?
Если ты считаешь, что нос с горбинкой и недостаточно пухлые губы могут негативно повлиять на твою личную жизнь и оттолкнуть поклонника, то, скорее всего, речь идет не о любви, а об увлечении. Длительные искренние отношения переводят ваше общение на новый уровень, когда нравственные качества начинают превалировать над физическим аспектом.
Ты стала слишком ревнивой
Если ты по-настоящему любишь и любима, то вряд ли ты испортишь себе день ревностью и обидами из-за лишнего комплимента, сделанного твоим мужчиной не тебе. Куда сложнее обстоит дело с парой, переживающей бурную страсть. Не повезет той женщине, на которую обратит внимание твой возлюбленный. Один мимолетный взгляд, брошенный в сторону случайной незнакомки, вызовет у тебя подозрения и ревность. Ты остро реагируешь на всех потенциальных соперниц, включая в этот круг всех его сотрудниц, старых подруг.
Ты чувствуешь себя уставшей
И вроде бы ничего не предрасполагает к тому, чтобы ты чувствовала себя утомлённой, но все же после каждой из ваших встреч ты в буквальном смысле слова валишься от усталости. Почему так происходит? Скорее всего, тебе просто очень хочется казаться своему избраннику лучше, чем ты есть на самом деле. И этот театр тебя очень изматывает и физически, и морально.
Страсть и влюбленность всегда предрасполагают к тому, чтобы пустить пыль в глаза, в то время как настоящая любовь дарит возможность быть самой собой рядом с близким человеком и получать кайф от отношений, черпая из них колоссальную энергию.
Так же читайте
Поделиться с друзьями
style-beauti.com
Истинные чувства
У нее длинное все, что должно быть длинным: ноги, волосы, ногти. У нее округлое все, что должно быть округлым (из скромности не будем перечислять). Она ходит на свидания без нижнего белья, поэтому у нее на лице загадочная улыбка и сексуальная аура окутывает ее с ног до головы. Она прилично зарабатывает и стильно выглядит. Она излучает исключительно положительную энергию. Можно сказать, что в ней все прекрасно: и лицо, и мысли, и душа, и одежда. Но она не останавливается, она все это не переставая совершенствует! Она уже владеет «позитивным мышлением», то есть отсекает любые негативные чувства и мысли, которые ее посещают. И почти научилась любить себя.
Ничего другого ей и не остается. Потому что кроме себя ей любить некого. При всех ее достоинствах ей никак не удается выйти замуж. Она начинает подозревать, что настоящие мужчины перевелись. И уже готова идти учиться в «школу стерв».
Это портрет современной барышни на выданье от 20 до 50 лет. Их становится все больше, одинаково одиноких «умниц и красавиц», мечтающих найти свое женское счастье. И первым, кто откликнулся на стон одиноких сердец, оказался Рынок. Про любовь и семью появились передачи и ток-шоу. Гламурная литература пестрит советами: где найти мужа, как его поймать и под каким соусом приготовить к браку. Но особо свирепствуют психологические тренинги. Прямо «фабрика грез», штампующая «кукол» по одному лекалу.
Я помню, как в младших классах нас водили на фабрику игрушек. Там был цех, где делали пластмассовых пупсов. Их склеивали из двух половинок. Слева лежала куча с попками, справа — с лицами. Работница фабрики не глядя брала половинку слева, половинку справа, хоп — и готово. Дальше совершенно одинаковые, безглазые, безротые куклы ползли по конвейеру на раскраску.
Возможно, психологические тренинги руководствуются этим же принципом: будь стандартным, и ты легко найдешь свою половинку?
Большинство современных барышень на выданье и их потенциальных женихов поражены весьма опасным заболеванием. Имя ему — инфантилизм, и он уверенно шагает по планете. От него не застрахован ни плейбой, ни невинная дева, от него нет лекарств, но он калечит судьбы и губит жизни.
Врага надо знать в лицо. Я попробую объяснить, что это за чума, получившая в наше время такое распространение. Помогать мне в этом будет Карл Густав Юнг.
Инфант — это взрослый по паспорту человек, но с детскими ценностями и установками. А страшен инфантилизм тем, что не позволяет человеку дорасти до Личности. Представления о мире, людях, жизни у инфанта упрощенно-уплощенные. И если Личность живет в реальном мире, то инфант — в иллюзорном. Личность видит жизнь сложной и многомерной. Инфант представляет ее чем-то вроде киндер-сюрприза. Надо только понять, с какой стороны разворачивать, а дальше тебя ждет сплошной шоколад и миленький подарочек внутри.
Личность учится на своих и чужих ошибках. Инфант, наступая на те же грабли, каждый раз удивляется.Личность пытается постичь законы жизни. Инфант жаждет рецептов, советов и схем.Личность хочет понять, что является счастьем именно для нее. Инфант руководствуется принципом «так принято».Личность с годами становится все глубже, интереснее, умнее. Инфант не меняется.Личность свою жизнь создает. Инфант умеет только подражать. Поэтому все инфанты под завязку набиты штампами. На разные случаи жизни: от простого — что надевать до серьезного — что думать, как жить.
Поистине, наше сытое и спокойное время породило такое количество клонов, которое не могло присниться советской власти в самом счастливом сне. Человек разумный стремительно переродился в Человека стандартного…
Понятие о любви у инфантов близко к диснеевским мультикам. От мужчины хотят, чтобы с ним было легко, тепло, весело и приятно. Чтобы обеспечивал, заботился и оберегал. Чтобы он был умный, красивый, душевно тонкий, щедрый, с чувством юмора и, конечно, богатый… То есть пылесос, холодильник и стиральная машина в одном флаконе. Хорошо бы это чудо техники еще и колыбельную могло спеть.
А за это она обещает посвятить ему лучшие годы, отдавать ласку, любовь и стимулировать к еще большим достижениям.
Врет! Инфантильный человек способен максимум на увлечение. Чувства инфантов можно сравнить с бенгальским огнем, который быстро вспыхивает, ярко горит и так же стремительно гаснет. Глядя на обуглившуюся палочку, инфант решает, что ему опять не повезло. Возможно, поэтому инфанты ни с кем не могут быть долго в серьезных отношениях. Они сваливают это на разницу вкусов, темпераментов, на обстоятельства… А дело совсем в другом. Инфант слишком поглощен собой и своими интересами. Он, как маленький ребенок, не способен по-настоящему глубоко и тонко чувствовать другого человека. Его главной ценностью остается удовлетворение собственных потребностей — в защите, тепле, насыщении (К. Юнг). Вот почему каждая вторая барышня уверяет, что только в браке она сможет почувствовать себя защищенной.
Кстати, инфант никогда не скажет: я не понимаю людей. Он говорит: люди не понимают меня.
Таким образом, инфант окружающий мир не видит, а придумывает. Впрочем, он и себя придумывает. Создает в своем воображении некий образ, далекий от действительности.
Наверное, у каждого в окружении есть человек, которому в детстве родственники внушали, какой он талантливый и необыкновенный. Жизнь такого человека, как правило, не складывается, а его судьба никогда не оказывается такой, какой она ему видится (Юнг). А все потому, что его фантазии о собственной ослепительности ну никак не соответствуют реальности.
Сегодня роль калечащих душу родственников взяли на себя психологические тренинги и популярная психологическая литература. Там вам объяснят, каким сокровищем вы должны себя ощущать, чтобы добиться успеха. Вы должны верить, что вы обаятельная, привлекательная и прямо-таки притягивающая к себе любовь душка! Ну и что, что подтверждения этому нет… Прочь сомнения и страхи, прочь умные и трезвые мысли — они не позитивны.
Современные мужчины не менее инфантильны, чем женщины. Казалось бы, в чем проблема? Встретился инфант с инфантой, у них одинаковые ценности, отчего бы им не пожениться? Ан нет, они, как отрицательно заряженные электроны, отталкиваются друг от друга!
Дело в том, что у них один и тот же изъян: незрелой психике любого инфанта свойственна бессознательная стихийная защита от ответственности (Юнг).
Барышне, внушившей себе, что она подарок, способный украсить жизнь любого мужчины, на самом деле надо найти кого-то, кому можно сесть на шею. Кто бы ее содержал, оберегал, не переставая понимал… А мужчине-инфанту зачем эта обуза? Быт в наше время не проблема, с практической точки зрения женщина в хозяйстве не нужна. А барышень вокруг пруд пруди. Можно вместе отлично проводить время — пока ему с данной барышней комфортно. И пока она не достает его с женитьбой.
Если все же инфанты поженились, совместная жизнь будет зиждиться на принципах кто кого «переманипулирует». Добавьте сюда незрелую эмоциональность и вследствие этого холодность и равнодушие к чужим проблемам, боли и радости. «Скованные одной цепью», они живут вместе и при этом не видят, не понимают, не уважают друг друга. Тем не менее, считаются нормальной семьей. Подобных браков ой как много!
Настоящие мужчины есть, но скажите, зачем живому человеку кукла?
Интересно, откуда взялась легенда о том, что все люди женятся и выходят замуж исключительно по любви? Есть сексуальное влечение. Есть страсть. Есть «он (она) мне нравится». Есть страх одиночества. Есть «так полагается». Бывают общие интересы или круг общения… Любовь-то тут при чем?!
На самом деле, большинству людей нужен партнер для совместного проживания. В этом нет ничего плохого. Так 100 лет назад женились и дворяне, и крестьяне. Но чтобы так жениться, нужна трезвость мысли и элементарная честность, на которую инфант не способен. Я помню, как совсем простая женщина описывала мне свой брак: «Муж меня уважает — я хозяйственная. И я его уважаю — пьет редко, руки золотые, а что не поговорит со мной никогда, так это я к соседке схожу». Цинично? Нет, честно.
Так, наверное, совершается большинство браков. Тем не менее, самое часто упоминаемое слово в письмах — «любовь». И все ждут любви! Готовы к ней! Им просто пока не повезло…
Старая сказка. Хорошо раскупаемый миф. Сладкая иллюзия. Чушь собачья.
Даже к музыке или математике способны далеко не все. Я не про «Собачий вальс» и не про простые арифметические действия, а про настоящую музыку и про высшую математику. А любовь, что, для всех желающих?
Любовь есть, но она не для инфантов. Это взрослое чувство. Его не купишь, не достанешь по блату, не украдешь, не отберешь, не выпросишь. До него можно только дозреть. Дорасти!
Могу подсказать одно проверенное средство, о котором в гламурной литературе, дабы не пугать читателя, никогда не упоминают: только боль может заставить человека измениться. Так, боль от собственной глупости заставляет умнеть, боль от своей холодности — теплеть. Инфант же, как черт ладана, боится страданий.
Поэтому одинокой «умнице и красавице» ничего не остается, как следовать завету «Оставайся, такой как есть» известной песенки. Ей холодно и страшно, она стареет, но остается «как есть».
Закончим словами Юнга: инфант не может разрешить себе встретиться лицом к лицу с жизнью — потому что увидит, что его жизнь пуста. И он бежит от этой встречи. С одной стороны, серое существование, с другой — пропасть: возможный ужас встречи с жизнью.
Всем красивого женского счастья!
Прекрасные слова
[Всего голосов: 31 Средний: 4.9/5]
madamkrasota.ru
Зачем отрицать истинные эмоции и чувства? :: SYL.ru
Эмоции и чувства тесным образом взаимосвязаны с внутренними переживаниями людей. Человек не всегда показывает свои истинные чувства обществу, зачастую он их желает скрыть. Быть может, это связано со страхом быть непонятым другими людьми. Или страхом того, что его действия окружающие воспримут не так, как хотелось бы. Часто мы сами не можем разобраться со своими эмоциями. Возможно, это происходит из-за того, что человек путается в своих личных ощущениях и, как следствие, не способен быстро выразить то, что хотел. Поэтому одним из часто задаваемых вопросов на психологических тренингах является: «Что вы в данный момент чувствуете?» Вопрос может с легкостью ввести человека в ступор, он не знает, что ответить, теряется. Поэтому, если вы хотите разобраться в какой-либо ситуации, необходимо прежде всего определить, как эта ситуация касается конкретно вас, понять, как вы смотрите на данную проблему. Конечно, чтобы поразмышлять над этим вопросом одной минуты будет мало, необходимо изучить свои эмоции и чувства, углубиться в проблему, задуматься.
Как возникают эмоции?
Проблемы человека, его реакция на окружающую среду, все происходящее с ним подпадает под понятие "эмоции и чувства". Эмоции – это не что иное, как врожденные реакции организма, они появились с эволюцией людей. Мы можем реагировать на происходящее отрицательным и положительным образом. В зависимости от того, что происходит вокруг, организм человека настраивается на определенную эмоциональную волну. Только благодаря эмоциям мы способны сочувствовать другим, сопереживать, радоваться и грустить. Не стоит думать, что только люди бывают эмоциональными. Оказывается, животные тоже могут интересно реагировать на происходящее. Чем сложнее организм животного, тем больше чувств он может выразить. Этому не стоит удивляться, эмоции животных могут проявляться не так, как человеческие, но все-таки они существуют. Вот перечень некоторых из них:
- Удовлетворение.
- Надежда.
- Интерес.
- Гнев.
- Пренебрежение.
- Страх.
- Горе.
- Радость.
- Печаль.
- Отчаяние.
Как уже упоминалось выше, в отличие от чувств, все эмоции у человека врожденные.
К. Изард определил базовые эмоции
- Стыд.
- Отвращение.
- Презрение.
- Удивление.
- Печаль.
- Радость.
- Гнев.
- Страх.
- Интерес.
Какая разница между чувствами и эмоциями?
Чувства у людей приобретаются со временем, накапливаются на протяжении всей жизни, а эмоции всегда врожденные. Они нужны для удовлетворения общих потребностей, в то время как чувства носят предметный характер. Чувства конкретизируют эмоции и желания человека. Например, от прослушивания музыки люди могут испытывать эмоцию радости, но чувство радости они испытают только тогда, когда прослушают любимого Баха или Вивальди. То есть желания конкретизируются. Как можно объяснить то или иное чувство, если человек его ни разу не испытывал? Например, поговорим о любви. Благодаря собственным эмоциям и наблюдениям, человек может описать, как выражается это чувство, но само чувство любви можно испытать только в том случае, если у вас есть объект обожания. Чувства не появляются с рождением, они совершенствуются, развиваются и возникают на протяжении жизни. Эмоции и чувства тесно взаимосвязаны с переживаниями. Это говорит о том, что приобретение новых чувств меняет человека.
www.syl.ru
А ты знаешь что такое Истинные чувства?
По поводу того, что же такое чувства, до сих пор идут споры между психологами, философами, педагогами.
Меня этот вопрос очень интересовал долгие годы. И эта путаница честно говоря, даже раздражала.
И вот несколько лет назад так получилось, что я почти одновременно, с разницей где-то в месяц, прочитала и в учении Толтеков и в Трансактном анализе одно и то же — истинных чувств всего 4!!!
Я тогда была очень удивелена, так же как и вы сейчас. А когда прочитала, как это обосновано у Теуна Мареза и в ТА — то приняла с радостью эту теорию. И сейчас, помогая людям решить их внутренние проблемы, я вижу насколько правильна и мудра эта теория о четырёх истинных чувствах людей, которые лежат в основе всех внутрипсихических процессов человека.
Что такое чувства? Как зарождаются чувства?
Очевидно, что чувства, это ответ организма на какие-либо внешние сигналы. В зависимости от того, какую информацию несут эти сигналы – такие будут и чувства внутри нас.
Как я уже написала, очень часто у людей чувства перепутаны с умозаключениями, а тем более с эмоциями. Эмоции – это внешнее выражение чувств. Эмоциями мы можем управлять и внешне показывать их или сдерживать и не показывать. Чувства – они внутри нас, они есть, и управлять мы ими не можем. Они захватывают как бы всю нашу сущность. И мы находимся в них. Эмоция быстротечна, а чувства охватывают нас на долгое время.
Чувства — это реакция организма на взаимодействие с внешней средой, ответ на сигналы поступающие извне. Очевидно, что чувства выражают главные потребности организма:
1. Желание жить: Сюда можно отнести потребности размножения, единения с другими людьми, саму потребность ощущать жизнь.
2. Потребность в росте, развитии и совершенствовании.
3. Потребность в самосохранении. Сохранение самой жизни от уничтожения.
4. Потребность защищать свои границы, интересы, достижения. Защищать то, что достигнуто в процессе жизни.
Все эти потребности проявляются в виде определенных чувств.
Трансактный анализ, учение толтеков, лучшие психологи такие как Эрик Фромм, Томас Троуб – говорят об этом же. Единственное, что они не заостряют внимание на том, что это все непосредственные потребности нашего главного энергетического центра – Души.
Итак, я вам дала в этом посте подсказку. Как вы думаете, какие 4 основные чувства у человека? Может теперь догадаетесь…
Друзья!
Приглашаю вас на Тренинг-Игру "Сияние Жизни"
На Тренинге-Игре вы узнаете:
- Какие элементы сценария Проигрывающего присутствуют у вас и как от них освободиться
- Как раскрыть свой потенциал, понять своё Предназначение
- Как стать уверенным лидером и начать зарабатывать прямо на тренинге
- Вы научитесь управлять своей энергией и воссоединяться с Внутренней Силой
Программа Тренинга
Автор тренинга:
Психолог, бизнес-тренер, Мастер Рейки,
Руководитель Центра "Роза Жизни"
Наталья Остапенко
infobiz.zdrava2015.net.ua
Как распознать истинные эмоции человека
Как часто при общении с человеком мы пытаемся понять: а что он сейчас чувствует? А о чем он сейчас думает? И самое любимое: а не обманывает ли он меня?
Да, однозначно судить человека можно исключительно по поступкам. Но что же делать, если поступков нет, да и вообще мы пока не особо знакомы с человеком, чтобы он что-то там нам доказывал? Как же узнать его истинные чувства, которые он испытывает при общении с нами?
Невербальное общение
Именно тут на помощь нам приходит невербальное общение. Многим это покажется глупостью и выдумкой режиссеров сериалов по принципу «он моргнул — обманывает, отвел глаза/посмотрел вниз — точно обманывает». Но нет, «капля разума» в сюжетах сериала все же есть.
Известный психолог, профессор в этой сфере Пол Экман посвятил более тридцати лет изучению этой самой теории лжи, а также является экспертом в психологии, в частности в области эмоций и межличностного общения. В это же время писатель из Австрии Алан Пиз повествует, что лишь 7% информации мы получаем от слов, сказанных собеседником, в то время как оставшиеся 97% мы воспринимаем при помощи невербальных знаков и жестов, т.е. благодаря языку тела.
И вот он главный вопрос: как же эти 97% сначала заметить, а уже потом расшифровать? Изначально все кроется в простой физиологии: у любого человека вне зависимости от половой принадлежности левое полушарие головного мозга в ответе за интеллект, а правое за эмоции. Именно поэтому и отображение эмоций на лице будет более заметно на правой стороне.
О чем говорят глаза
Представим, что вы сидите с человеком и мило общаетесь друг напротив друга. Если во время вашего общения он не отводит глаз или он смотрит на вас, прерываясь на небольшие паузы, при этом взгляд спокойный – это значит, что он расположен к общению и вполне вероятно, что в этот момент он испытывает восхищение вами.
При этом стоит отметить, что собеседник не может более 5 секунд удерживать непроизвольный зрительный контакт, такое возможно только намеренно, следовательно, будьте с такими людьми аккуратны, скорее всего ему что-то от вас нужно.
При разговоре вы задаете вопрос, в этот момент ваш собеседник поднимает глаза вверх, при этом смотрит вправо — ответ будет скорее честным, т.к. этот жест говорит нам о том, что человек вспоминает, пытается воссоздать картинку из прошлого, если же глаза направлены вверх и налево – тут вы уже имеете дело с фантазией.
Если же человек старается отвести взгляд или принципиально избегает зрительного контакта – чувство неприязни где-то близко, в то время как немного опущенный взгляд — однозначно смущение.
О чем говорят жесты
Хоть «глаза — зеркало души», но все-таки не стоит забывать и о жестах, да и не всегда при общении можно уловить эти самые «мелочи» во взгляде. Жесты – как много в этом звуке. Да, они тоже помогут нам разгадать человека и по ним более просто определить истинное отношение собеседника к вам. Если при общении человек скрещивает руки, непроизвольно сжимает в кулаки – однозначно это оборонительные позы. При таких жестах он явно пытается защититься и выстроить некую стену в общении между вами.
В такой ситуации лучше медленно перевести тему или аккуратно смягчить тон голоса. Говоря о кулаках, стоит затронуть и еще одну позу – кулак подпирает щеку. На первый взгляд это кажется жестом скуки, но нет. Невербальный знак скуки – рука, подпирающая голову. Этот же жест означает задумчивость, человек в такой позе не скучает, а размышляет.
Схожая поза: рука «держит» подбородок, указательный палец лежит на щеке – часто такую позу принимает женщина при общении с мужчиной в спорной ситуации, тем самым говоря «еще увидим», такую же эмоцию чаще у мужчин выдает почесывание подбородка.
Вот он – самый простой набор эмоций и жестов, которые мы всегда встречаем у людей при коммуникации с ними. Конечно это только верхушка огромного айсберга, но, тем не менее, уже по этим знакам можно четко определить самые яркие эмоции человека при общении с ним.
Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.Вам не трудно, а автору приятно.Спасибо.
manbe.ru
Как распознать истинные чувства - Развитие
Как распознать истинные чувства
Люди часто не подозревают о том, насколько противоречиво выглядит их поведение. Они говорят одно, но жесты, позы и мимика выражают совсем другое. Именно язык жестов выражает истинные чувства и отношение. Умение понимать невербальные сигналы и видеть, насколько они соответствуют высказываниям партнера, дает большое преимущество и возможность не только подстроиться под поведение партнера, но и понять, насколько он с вами искренен.
Когда в процессе общения вы замечаете, что слова партнера не соответствуют его жестам и движениям, вы естественным образом заподозрите, что что-то не так. Однако причины подобного поведения могут быть следующие:
• Ваш партнер (партнерша) просто не замечает, какое впечатление производит.
• Движения и жесты партнера (партнерши) выражают те чувства, которые он хотел бы от вас скрыть.
• Партнер (партнерша) по определенным причинам чувствует себя скованно или стесняется.
В любом случае следует попробовать выяснить у дорогого вам человека, почему он ведет себя так странно, и расспросить его об истинных мыслях и намерениях.
Вы поставите своим вопросом партнера в затруднительное положение. Он предпочтет отмолчаться. Но будьте настойчивы, не дайте себя обмануть. Добивайтесь ответа на свой вопрос до тех пор, пока не разберетесь в ситуации.
Судить о том, насколько ваш партнер расположен с вами разговаривать в конкретной ситуации, да и вообще насколько тепло он к вам относится, можно по тому, какую дистанцию он соблюдает по отношению к вам в процессе беседы.
Как мы уже говорили, люди, которых считают очень близкими (возлюбленные, родители, дети) допускаются в зону интимного общения (от полуметра до телесного контакта). Сюда же по необходимости могут быть допущены специалисты, профессии которых требуют непосредственного телесного контакта (врачи, портные и т. д.). Именно на этой дистанции комфортно общаются друг с другом счастливые в браке супруги. Если супруги между собой не ладят, они избегают столь близкого общения.
Например, если женщина жалуется подруге, что партнер от нее стал отдаляться, то эти слова вполне можно понимать в прямом смысле. Эмоциональную близость между партнерами и в самом деле можно измерять линейкой. Это факт, доказанный научно. Чем большую неудовлетворенность отношениями испытывает один из партнеров, на тем большем расстоянии от другого партнера он чувствует себя комфортно. Как показали результаты исследований, в среднем счастливые супруги комфортно себя чувствуют на расстоянии 28,5 см друг от друга, а несчастливые – на расстоянии 37 см.
Невербальные сигналы при общении с партнером, которого вы подозреваете в обмане, играют первостепенную роль. Ими ни в коем случае не стоит пренебрегать. Однако не следует забывать о том, что каждый человек индивидуален и пользуется сугубо личным языком жестов.
Партнер может не находить нужных слов, чтобы выразить свои чувства, или он просто не хочет говорить о них. Однако если быть внимательным, можно увидеть определенные невербальные сигналы, свидетельствующие об истинном положении вещей. Существует большая разница между непроизвольными и намеренными изменениями выражения лица. Непроизвольные, спонтанные изменения происходят без какого бы то ни было предварительного планирования, мгновенно. Например, партнер вам рассказывает, что поскользнулся перед дверью начальника и чуть не упал в тот самый момент, когда тот выходил из своего кабинета.
Ваше лицо тут же расплывается в улыбке. Однако бывают ситуации, когда приходится намеренно пользоваться мимикой и жестами для выражения эмоций. Вам наверняка случалось делать вид, что вы очень обрадованы и удивлены подаренной вам на день рождения горячо любимым супругом сумочке, о которой вы говорили ему месяц назад. Чтобы изобразить на своем лице удивление, вы, скорее всего, подняли брови, сморщили лоб, широко раскрыли глаза и рот. Вы применили именно это мимическое выражение, потому что вспомнили, каким было проявление удивления у других людей и ваше собственное в ситуациях искреннего изумления и неожиданности.
Однако существуют едва заметные отличия между спонтанной и намеренной мимикой. В улыбке, вызванной истинной радостью, участвуют мышцы, расположенные вокруг глаз. Если же за улыбкой человека кроется желание скрыть отрицательные эмоции, то задействованными оказываются другие мышцы – расположенные вокруг губ и глаз, но создающие на лице выражение отвращения. В ситуациях, когда люди не хотят демонстрировать свое истинное отношение, в мимические движения оказываются вовлечены не те группы мышц, которые должны были бы.
Если у вас зародилось подозрение в том, что ваша вторая половинка вас обманывает, вам наверняка будет небезынтересно узнать некоторые приемы, применяя которые вы сможете определить, искренен ли с вами партнер.
Будьте внимательны и попытайтесь определить, есть ли в рассказе вашего собеседника какие-либо несоответствия. Когда ваш партнер рассказывает вам о том, где он был и чем занимался, внимательно выслушайте все и не упустите ни единой подробности. Конечно, иногда ложь бывает столь неуклюжей, что для ее обнаружения не требуется интуиции и психологических знаний. Если вы разговариваете по телефону и он сообщает, что задержится на работе допоздна, но при этом вы слышите на заднем фоне звуки включенного автомобильного радио, то у вас, наверняка, возникнет подозрение в том, что ваш партнер совсем не на работе.
Но вернемся к менее очевидным случаям обмана. Обратите внимание на то, не слишком ли много деталей фигурирует в рассказе партнера? Некоторые мужчины, рассказывая выдуманную историю, склонны излагать ее слишком подробно. Вы не сможете не заметить этого, если при обычных обстоятельствах вашему партнеру совершенно не свойственно вдаваться в подробности. Если ваш мужчина резко меняет манеру повествования, то, вероятно, он говорит неправду. И при этом он непрерывно будет наблюдать за выражением вашего лица, чтобы увидеть, «купились» ли вы.
Прислушивайтесь к деталям, которые на первый взгляд могут показаться малозначительными. Обманывать тяжело. Очень сложно продумать наперед каждую деталь «правдивой» истории. Будьте внимательны!
Обратите внимание на язык тела вашего спутника жизни. Когда партнер беседует с вами, сопровождая свою речь раскрытыми ладонями, то он, скорее всего, честен. Но если вы уже заподозрили партнера в обмане, можете попробовать разглядеть признаки, которые могли бы выдать его неискренность.
Признаки обмана на языке тела
• Когда же человек говорит неправду, он старается ничем не выдать себя и практически перестает жестикулировать. Обратите внимание, не стал ли партнер меньше жестикулировать, лишь изредка производя движения кистями или руками. Кроме того, если вы видите, что движения рук, кистей и ног направлены у него лишь в сторону своего тела, то это означает, что он говорит неправду. Обманывая, человек, как правило, подсознательно стремится занять как можно меньше пространства.
• И наоборот, если на протяжении большей части разговора партнер практически не использовал ни одного жеста и вдруг начинает сопровождать свой рассказ различными движениями рук и активно жестикулировать, – это также может быть признаком того, что он говорит не то, что есть на самом деле. В этом случае активная жестикуляция подсознательно используется для того, чтобы рассказ выглядел более убедительно.
• Присмотритесь, не наблюдаете ли вы некоторой нервозности в телодвижениях партнера. Иногда люди начинают неестественно ерзать, вести себя так, будто не могут найти себе места: то откидываться назад, то наклоняться вперед, менять позы.
• Внимательно приглядитесь, куда устремлен взгляд партнера. Не смотрит ли он наверх и вправо (относительно вас)? Исследования движений глаз людей, которые говорят неправду, выявили, что, как правило, во время произнесения лжи взгляд двигается вверх и налево.
• Обратите внимание, не слишком ли часто моргает рассказчик. Слишком частое моргание – это обычное явление при обмане, поскольку представляет собой самую обыкновенную и естественную реакцию организма на стресс. А придумывание и произнесение лжи – это тоже своего рода стрессовая ситуация для обманщика.
• Обратите внимание, не кажется ли вам, что партнер как-то странно реагирует на вашу попытку установить зрительный контакт в ходе беседы. Слабый зрительный контакт (попытка вовсе его избежать) является весьма распространенным признаком того, что собеседник не вполне искренен. Если вы видите, что партнер явно ощущает дискомфорт от вашего взгляда, то есть вероятность того, что он утаивает от вас кое-какие подробности. Однако многие люди, говоря заведомую ложь, намеренно продолжительно смотрят в глаза собеседнику, поскольку им известно, что краткий зрительный контакт – признак обмана. Вот они изо всех сил и стараются сказать неправду так, чтобы, по крайней мере, по отсутствию зрительного контакта никто не заподозрил бы их в неискренности.
• Руки касаются лица, шеи и рта. Ваш собеседник дотрагивается или почесывает нос или за ухом. Не будет дотрагиваться до груди, области сердца раскрытой рукой.
• Тот, кто виновен, старается себя защитить и поэтому неосознанно воздвигает между собой и слушателем барьер: скрещивает руки или ноги, помещает перед собой какой-нибудь предмет (книгу, чашку с кофе и т. д.).
• Обманщик чувствует себя некомфортно при общении с тем, кто его расспрашивает или обвиняет и, вероятно, развернет свою голову или тело так, чтобы они не были направлены на собеседника. Разговор, при котором человек ощущает себя неловко и некомфортно, дается нелегко, и очень хочется его избежать. Обратите внимание на стопы – не обращены ли они в противоположную от вас сторону. Как будто бы человек намеревается сделать попытку убежать и скрыться.
Противоречия между жестами, эмоциями и словами
Неискренность партнера может быть выдана несогласованностью эмоциональных жестов и эмоций и их продолжительностью, не соответствующей нормальному темпу. Когда проявление эмоции происходит с опозданием, продолжается дольше, чем это было бы естественно, а затем неожиданно прекращается, – то это явный признак обмана.
Об обмане свидетельствует ситуация, когда жесты не согласуются со словами и делаются с опозданием. Например, получая подарок, партнер говорит: «Как мне нравится! Какая прелесть!» – и только затем, уже произнеся эти слова, улыбается. А должен был одновременно улыбаться и восхищаться полученным подарком.
Когда жесты не соответствуют произносимым словам – это тоже признак неискренности. Это можно увидеть, если человек смотрит из-под нахмуренных бровей и говорит: «Я тебя люблю».
Если партнер пытается подделать какую-либо эмоцию (счастье, удивление, грусть, страх), то вы это заметите, поскольку двигаться будут только мышцы нижней части лица. При выражении искренних эмоций задействованными всегда оказываются все части лица: подбородок, рот, щеки, глаза и лоб.
Физиологические признаки обмана
Будьте внимательны к признакам, обусловленным вегетативной нервной системой. Может показаться странным, но именно телесные проявления очень показательны. Это то, что большинство людей не в состоянии контролировать. Если у вашего супруга над линией бровей или над верхней губой выступили капли пота, это признак того, что он пытается вас обмануть. Если ваш партнер только что выпил целый стакан воды, но у него, несмотря на это, явно наблюдается сухость во рту при разговоре с вами, то он, скорее всего, говорит неправду.
Признаки обмана в речи
• Ответ того, кто обманывает, будет состоять из слов, использованных вами в вопросе. Например, если вы спросите супруга: «Ты покормил кота?», то он ответит: «Да, я покормил кота», – если на самом деле забыл это сделать. Он прибегнет именно к такой сложной форме ответа, вместо того, чтобы просто сказать: «Да» или «Да, покормил».
• Иногда человек, стремящийся скрыть правду, может попытаться избежать обмана, отвечая очень расплывчато и ничего не конкретизируя. Вместо того чтобы прямо все отрицать, он будет отвечать намеками. Он будет говорить то, что только подразумевает ответ, но прямым ответом на поставленный вопрос не является. Например, в ответ на вопрос: «Ты покормил кота?» – он скажет: «А как ты думаешь?» или «Кого-то я сегодня кормил». Вот и догадывайтесь.
• Тот, кто чувствует за собой вину, может начать говорить больше, чем это ему свойственно, обогащая свой рассказ какими-то второстепенными деталями. Это делается для того, чтобы рассказ выглядел более убедительным. На самом деле просто тот, кто обманывает, стремится сделать так, чтобы в ходе разговора не возникло никаких пауз, поскольку в тишине он чувствует себя неуютно.
• Тот, кто обманывает, не использует в речи местоимений и говорит очень монотонно. В честных высказываниях на местоимениях делается особый акцент, они произносятся с большим ударением, чем все остальные слова.
• Слова могут быть искажены и произнесены медленно и тихим голосом, без соблюдения синтаксиса и грамматики. Другими словами, повествование будет путаным, а не четким.
• Внимательно прислушайтесь к тому, как говорит партнер. Не начал ли он вдруг заикаться, говорить медленнее или быстрее обычного? Когда человек говорит неискренне, стиль его речи резко меняется и становится отличным от манеры ведения беседы свойственной этому человеку при обычных обстоятельствах. Связаны подобные изменения, прежде всего, с тем, что когда человек говорит неправду, он испытывает стресс. А в стрессовой ситуации обычная манера поведения всегда претерпевает изменения.
• Обратите внимание на эмоции партнера в то время, когда задаете ему интересующие вас вопросы. Не появляются ли в его голосе признаки гнева и раздражения? Многие мужчины начинают сердиться, когда не хотят отвечать на задаваемые вопросы. Женщины, как правило, тут же прекращают задавать вопросы. Этого от них и ожидают. Превосходная мужская тактика, позволяющая выиграть время и тщательно продумать все возможные вопросы и варианты ответов на них.
• Если вы подозреваете, что ваш партнер говорит неправду, быстро смените тему разговора. Если он обманывал, то с великой радостью он поговорит о чем-нибудь другом и почувствует себя очевидно более свободно. Если партнер был искренен, он ощутит некоторое замешательство от внезапного изменения хода беседы и захочет вернуться к предыдущему разговору.
• Иногда нежелание говорить на неприятную тему люди маскируют чрезмерным количеством шутливых реплик или саркастических замечаний. Обратите на это внимание.
Если вы видите, что ваш партнер воздвигает между собой и вами стену непонимания, то следует незамедлительно проверить свои наблюдения. Но не забывайте о тактичности. Помните о том, что у каждого могут быть свои тайны. Насколько уважительно вы будете относиться к другим людям, настолько же будут уважать и вас. Просто скажите: «Давай проясним ситуацию». Затем дайте ему понять, что вы заметили некоторую непоследовательность: «Я чувствую, что не совсем понимаю, что ты хочешь сказать». Действуя подобным образом, вы показываете партнеру, что берете ответственность за непонимание на себя. Очень мудро, между прочим!
Партнер наверняка не сможет вам противодействовать, а у вас появится возможность узнать правдивую информацию. Возможно, вам даже удастся выяснить, каковы истинные причины такого двуличного поведения. Без сомнения, лучший способ избежать двусмысленности – это стремиться к открытости и обратной связи с партнерами. Если возникает непонимание, старайтесь выяснить причины, за этим стоящие. И в то же время знайте: если вам отказываются отвечать, это делается абсолютно сознательно.
Что делать, когда обман очевиден
Близкие люди могут обманывать друг друга по различным причинам, например: один хочет преподнести другому какой-либо сюрприз, один из партнеров хочет поберечь чувства дорогого ему человека, партнер хочет защитить себя от вероятных последствий собственных поступков. Справиться с ситуацией, когда вы знаете, что партнер вас обманывает, чрезвычайно сложно. Ложь партнера вызывает множество эмоциональных переживаний.
Какие шаги предпринять?
• Попробуйте отступить. Вы точно знаете, что партнер вас обманул. Какова первая реакция? Конечно, хочется каким-то образом мгновенно отреагировать на причиненную боль. Однако это неразумно. Нужно отступить, глубоко вздохнуть и дать волю своим переживаниям. Можно поплакать, порвать бумажки, перебить всю посуду и т. д. Только потом, выплеснув все переживания, следует приступать к выяснению всех обстоятельств и сбору доказательств.
• Ищите подтверждения тому, что ваш партнер был нечестен. Вы можете прибегнуть к помощи различных источников информации, способных подтвердить нечестность друга сердца. Например, если ваша лучшая подруга сказала вам, что видела вашего мужчину в кафе, в то время как вы пребывали в уверенности, что он на работе. Прямо спросите у него, правда ли это. Если он все отрицает, то скажите, что ваша подруга видела его.
• Решите для себя, как будете действовать. Вы прямо обсудите сложившуюся ситуацию? Продемонстрируете, насколько сильно вы разозлились?
Сможете ли простить? Ответы на эти вопросы для себя обычно можно найти в следующих размышлениях: угрожает ли ставший очевидным обман вашим взаимоотношениям; ставит ли обман под угрозу ваше финансовое благополучие; является ли обман нездоровой привычкой, которая может оказаться опасной для вас или ваших детей?
• Если хотя бы на один из этих вопросов вы можете дать положительный ответ, в таком случае вам следует серьезно обдумать план дальнейших действий. Определите, в каких словах, выражениях и интонациях вы будете разговаривать с партнером о сложившейся ситуации, какие вопросы следует обсудить. Самое главное для вас – это понять, как примириться с правдой, открывшейся вам о партнере, по отношению к которому вы питали нежные чувства и которому так доверяли.
• Разберите ситуацию. Разобраться в ситуации и разрешить ее можно различными способами. Можно провести душеспасительную беседу с партнером. Можно указать лжецу на дверь. Можно прибегнуть к помощи специалиста по семейному консультированию. Проблема с обманом заключается в том, что если партнер обманул вас хотя бы раз, то вам непременно следует задаться вопросом, сколько раз он уже вас обманывал? Ложь подрывает доверие в близких взаимоотношениях, и в браке особенно. При отсутствии доверия супружеские отношения сохранить очень сложно. Очень важно, чтобы вы спросили себя, сможете ли вы простить обманувшего вас супруга.
• Простите ложь. Простить ложь – это больше, чем просто простить своего партнера. Это означает также простить себя и отпустить свой гнев. Это означает точно выяснить, почему ваш партнер солгал, и тут совсем не так важна сама суть обмана – то есть не имеет значения, что конкретно вам говорил партнер. Прощать не всегда просто, и даже если ваши отношения дали трещину из-за этой лжи, вы должны совместными усилиями воссоздать доверительные взаимоотношения, являющиеся основой брака и ему подобных близких отношений. И всегда первым шагом на пути к этому будет прощение. Пока этого не произойдет, вы будете продолжать испытывать гнев, боль и горечь, вызванные обманом.
Обман является признаком того, что во взаимоотношениях между близкими людьми есть и другие проблемы. Делайте сами то, что проповедуете: не лгите своему партнеру. Ваша цель – понять, почему партнер с вами нечестен. Вы сможете побудить его раскрыть свои мысли и чувства, если продемонстрируете ему свою искренность и доверие. Быть искренним – это быть честным и откровенным с близким человеком. Искренность является чрезвычайно важным фактором эффективности коммуникации. Поделитесь с партнером своими переживаниями, расскажите, что вас тревожит, чего вы не понимаете, но хотите понять. Вероятно, он проникнется к вам ответным доверием и раскроется. Разоружаясь, вы даете партнеру понять, что доверяете ему. Это сделает вашу беседу более откровенной, а отношения в целом – более глубокими и искренними.
Поделитесь на страничке
Материалы: http://psy.wikireading.ru/64312
razvitielife.ru
