Cкoлькo длитcя полoвoй aкт: сpeдняя продолжитeльнocть. Сколько может выдержать половых актов женщина

Сколько допустимо половых актов за ночь?

Прежде чем говорить о допустимом количестве половых актов за ночь, я бы хотела предложить Вам посмотреть этот график. Он составлен на основе онлайн-опросов более чем 100 000 респондентов со всего мира. Проводил исследование американский институт в Сиэттле.

Как видно из графика, ежедневно (!!!) занимаются сексом менее 10% человек, большинство - несколько раз в неделю.

Но что из этого можно назвать нормой? К этому же опросу один из посетителей написал такой комментарий:

Позволю себе вольно перевести: мне 41 год, моей жене - 29 и наши отношения точно не укладываются в общепринятые рамки. Мы женаты уже три года и занимаемся сексом от 3-х до 10-ти раз в день (!!!). Я думаю, все зависит от темперамента пары и от того, насколько партнеры открыты друг другу.

Готова подписаться под каждым словом. Если Вам нравится заниматься сексом несколько раз за ночь, если есть желание и возможность, если это приносит удовольствие, то почему нет, зачем кастрировать свои желания в угоду чьих-то правил,подгоняя их под чье-то прокрустово ложе? Нравится 1 раз, значит Ваша норма - 1 раз, нравится 3 раза - значит - 3 и так далее...

Сколько актов допустимо? Это зависит от самой женщины, от строения е половых органов. Если влагалище широкое, то легко и 10 актов перенест от мужчины со средним членом. А если женщина нерожавшая, влагалище узкое, а член у мужчины большой? После второго запищит, это точно, больно ей будет. Тут в помощь только гель - любрикант для смазки, чтобы легче скользило. Но то, что 10 выдержит, знаю точно.

До 10 актов было само больше за ночь .Очень почему-то хотелось секса.Такое бывает редко, а больше 5-6 раз не получалось.Незнаю как такое могло быть, что 10 было подряд, а почему потом не получалось.Вот я сам знаю что 10 пол актов возможно.

Без вреда для своего организма обычная женщина выдержит любого обычного мужчину, сколько бы раз он не кончал за ночь. Как в известной пословице, в которой женщина говорит, что за себя-то она всегда полежать сумеет.

Это конечно, не касается секса с мужчинами с огромными членами, вроде воспетого в стихах Луки Мудищева.

Все зависит от ваших сексуальных возможностей, прочности слизистой оболочки гениталиев и наличия смазки. Иначе утром будет трудно ходить!

Предел 20-30 актов за сутки. При таком режиме женщина имеет шапс остаться живой. Откуда такие сведения? Столько человек обслуживали плененные женщины у солдат японцев на станциях утешения. Часть из них потом сами умирали, а кто травился или вешался.

В публичных домах обслуживают до 15 клиентов за ночь. Видела я что становится с этими женщинами за 2 года такой работы. Ничего хорошего. А про нормальную половую жизнь они могут забыть вообще...

Так что если взять среднестатистическую даму предположу, что 2 акта за ночь за глаза хватит ненасытному мужчине, а ей впринципе ничего не будет если она здорова. Если это начало супружеской жизни или вообще медовый месяц то возможно 5 и 6.

Все зависит от продолжительности полового акта, а также от индивидуальных особенностей мужчины и женщины, а также о характере полового акта.

А еще смотря сколько раз в неделю этим заниматься. Но вот что я вам скажу: если вам хорошо, ничего нигде не болит, значит можно еще заниматься.

Без вреда для организма женщины за ночь можно совершить несколько половых актов.

Как пишет на одном сайте сексолог, женщина чаще, чем мужчина может быть готова принять участие в половом акте.

Вот дословно:

Если он прав, то несколько раз за ночь она сексом может легко заняться. А вот сможет ли это сделать мужчина - другой вопрос. Ему нужно отдохнуть, набраться сил.

Хотя согласен со многими, что у каждого это индивидуально. Кому то сексом дано заниматься раз в неделю, а кому то и два раза в день бывает мало.

Говорить о количестве допустимых половых актов за ночь нужно только учитывая продолжительность одного полового акта. Ведь три по пять минут не равняются одному, но очень продолжительному. А еще нужно учитывать и возможности мужчины, так как в норме для мужчины - это 1, а возможно 2 акта. А если говорить не о норме, а предполагаемой возможности, то 7 - это практически максимум.

Все индивидуально. Все очень индивидуально. Индивидуальна не только каждая женщина, но и отдельно взятый момент жизни женщины индивидуален. Так что тут нужно просто прислушиваться к себе и к своим желаниям. Ну а если на утро тяжело будет ходить - не переживайте, потому как предаваться сладким воспоминаниям о бурной ночи в лежачем положении гораздо удобнее. К тому же фраза:quot;милый, я так хочу кушать, но ты меня так укатал, что я встать не могуquot; может обеспечить вас завтраком обедом и ужином в постель на целые сутки.:-))

info-4all.ru

Сексуальные рекорды книги рекордов Гиннеса

Наибольшее количество половых актов у мужчин: Порноактер Джон До (John Dough) за один день удовлетворял 55 женщин.

Наибольшее количество половых актов у женщин: В 1999 году дамочка по имени Хаустон (Houston) поразила цивилизованный мир групповухой. За 10 часов она удовлетворила 620 мужчин.

Наибольшее количество оргазмов в течение часа: В исследовании американцев доктора Уилльяма Хартмана и Мэрилин Фитиан имеется показатель измеренных оргазмов за один час. У женщин - 163 и 16 - у мужчин. Эксперимент, в котором принимал участие 751 доброволец, длился более 10 тысяч часов.

Самый длительный оргазм у женщины: Мастер и Джонсон опубликовали в 1966 книгу, в которой утверждалось, что продолжительность оргазма у женщины может доходить до 43 секунд. При этом женщины имели до 25 следующих друг за другом вагинальных сжатий.

Самый длительный оргазм у мужчин: В среднем оргазм у мужчин продолжается от 3 до 8 секунд. Предполагают, что при регулярном использовании определенных дыхательных техник (йога, аутотренинг и т. д.) продолжительность оргазма можно увеличить до 10 секунд.

Самый продолжительный половой акт: Продолжался 15 часов. Рекорд, который добросовестно зарегистрировал сексолог доктор Вернон Колман, поставили кинозвезда Мэй Вест и ее любовник Тед.

Самая крупная секс-оргия: В римской вакханалии, которая состоялась в 200 г. до н. э., приняло участие примерно 7 тысяч человек.

Самое большое излияние семени: Во время исследования, которое проводил Акилес Х. Сомбреро, у одного из 1300 испытуемых произошло излияние 11 мл. семенной жидкости. Это в 3 раза выше среднего.

Самый длительный поцелуй: Зарегистрирован во время марафона по поцелуям в Тель-Авиве 5 апреля 1999 года между Кармит Тцуберой и Дрором Орацом (оба из Израиля). Поцелуй продолжался 30 часов и 45 минут.

Кто лишил девственности наибольшее количество девушек?: В 1777 году капитан Кук, путешествуя по островам Тихого океана, посетил королевство Тонга, где повстречался с королем Фатафехи Паулахом. Только король имел право лишать девственности всех местных девушек. 80-летний король признался английскому мореплавателю, что ежедневно он лишает девственности 8 - 10 девушек. При подсчете получается, что за свою долгую жизнь король лишил девственности более чем 37 тысяч аборигенок.

Наибольшее количество возлюбленных: Король Ибн-Сауд (1880 - 1953), начиная с 11 лет и вплоть до своей смерти, имел в среднем 3 соития в день. В результате просто подсчета получается, что монарх имел 20 тысяч возлюбленных.

Наибольшее количество любовников: Дочь римского императора Августа Юлия (39 - 14 до нашей эры) переспала с 80-ю тысячами мужчин. За ее развратное поведение, отец сослал ее на остров Пандатерия.

Самый большой гарем: Король Тамба Банарас, живший в 6 столетии до нашей эры, согласно ведийским легендам имел гарем с 16 тысячами наложниц.

Мужчина с наибольшим количеством потомков: У Мулы Исмаила (1646 - 1727) в 1703 году было 342 дочери и 525 сынов. Ходят темные слухи, что в 1721 году у него якобы было более 700 потомков мужского пола.

Женщина с наибольшим количеством потомков, рожденных за один раз: По Книге рекордов Гиннесса, первая жена русского крестьянина Федора Васильева (1707 - 1782) родила 69 детей. 16 раз она рожала близнецов, 7 раз - тройняшек и 4 раза - четверни. 67 пережили младенческий возраст.

Родители, имевшие наибольшее количество детей (при одном рождении): 19 ноября 1997 года у Бобби и Кенни Маккоуфти родилось сразу семеро детей.

Наибольшее количество грудного молока: В 1965 году одна шведка выцеживала до 1,6 литров грудного молока ежедневно.

Самая молодая мать: 5-летняя перуанка Лина Медина в 1936 году родила при помощи кесарева сечения мальчика.

Самый молодой отец: Англичанин Шон Стюарт в 1998 году стал отцом в возрасте 12 лет.

Самая старая мать: В 1996 г. Арсели Ке (Arceli Keh), которой было 63 года и 9 месяцев, родила дочь Ксантию (Czanthia).

Самый старый отец: В 93 года и 10 месяцев отцом мальчика стал шахтер Лез Колли (Les Colley) (1898 - 1998).

Самые частые операции на «приборе»: Датский специалист по пластической хирургии доктор Йёрн Эге Сиана оперировал пенис 1100 раз и таким образом увеличил размер полового органа с 5 до 14,5 см

Самая большая коллекция «приборов»: В 13 столетии до н. э., после того как египтяне разгромили Ливию, они забрали с собой в Египет в качестве трофеев 13 230 пенисов побежденных врагов.

Самые тяжелые груди: В книге «Сексуальная анатомия женщины», W.F. Benedict упоминает, что у одной 14-летней девушки имелись груди, общий вес которых достигал 6,3 кг. Там же описаны груди 30-летней женщины, которые весили 11,3 кг. Конечно, есть еще более тяжелые груди, но это следствие, вызванное заболеванием гипертрофией.

Самый большой клитор: Швейцарский биолог Альбрехт фон Галлер утверждал, при иссл едованиях он натолкнулся на клитор, который был величиной почти 30,5 см.

Самая большая попа: Самые большие ягодицы (до метра в диаметре) встречаются у некоторых представительниц африканских племен готтентотов (Hottentotten).

Самое большое влагалище: Шотландка Анна Сван (1846-1888), по всей в идимости, была обладательницей (относительно ее роста) самой большой в мире вагины - 2 м 30 см.

Самые большие половые губы: Женщины на юго-западе Африки из племен Бенин и Венда для привлекательности увеличивают свои половые губы до 18 см.

Звериная статистика:

Самый большой пенис у животных: Блювал (синий кит) имеет пенис до 3 метров 50 см, который поддерживается так называемой костью пениса.

Самая большая вагина у животных: У самки блювала (синего кита) влагалище достигает длины 2 - 3 метров.

Самые тяжелые тестикулы у животных: Северный гладкий кит - обладатель яичек почти в одну тонну весом, при его размерах от 11 до 18 метров. Общий вес гладкого кита: 30 - 80 тонн.

Самый большой пенис у млекопитающих: Африканский слон имеет пенис до 2 метров длиной.

Самое большое количество половых органов: Солитёр (цепень, лентец, ленточный глист) - длин а которого может достигать 70 метров - паразитирует в кишечнике, где образует более 22 тысяч отдельных органов для размножения, каждый из сегментов которого обладает двумя половыми органами.

Самый длинный сперматозоид: Муха (Drosophila Bifurca), дальняя родственница мухи дрозофилы, имеет сперматозоид, длиной 6 см. Это в 20 раз больше ее собственных размеров.

Самый частый половой акт: Египетская Sundevall мышь из семейства Gerbillen занимается этим до 100 раз в течение одного часа.

Самый продолжительный половой акт: Рекорд принадлежит одной парочке гремучих змей (Crotalus L.), которые занимались сексом 23 часа 15 минут.

Самый короткий половой акт: Парочка москитов обычно тратит на это не более трех секунд.

Самый длительный оргазм: Свиньи могут испытывать оргазм до 30 минут.

Самая длительная беременность: У горной саламандры (Hynobius nigrescens) срок беременности возрастает в зависимости от высоты. На высоте 1400 метров над уровнем моря беременность может продолжаться более 3 лет.

Самая опасная сексуальная жизнь: По данным книги рекордов Гиннесса, восточно-австралийский самец мыши (Antechinus stuartii) ведет самую опасную половую жизнь. Каждый год у них доходит до массового спаривания. Вся мужская популяция, различными способами соединяется со многими самками. В это время самец пожирает нескольких возможных соперников. Вследствие чего, а также из-за голода, ранений, инфекций и язв, только в течение нескольких дней, полностью вымирает вся мужская популяция.

maxpark.com

Как увеличить количество половых актов подряд?

Для большинства мужчин кажется, что чем активнее они ведут себя в половой жизни, тем больше затрачивается ресурсов и сил организма. С точки зрения медицины это опровергается тем, что половая активность является напротив залогом крепкого здоровья, нормального функционирования сразу нескольких систем и органов. Несмотря на это сексологи говорят, что секс 2 раза в неделю является достаточным.

загрузка...

Но для представителей сильного пола решающим является мнение женщины, ее удовлетворенность партнером и качеством интимных отношений. Поэтому хочется как можно чаще дарить женщине наслаждение, но что делать, если ей одного полового акта за ночь будет недостаточно? При помощи определенных методик можно увеличить количество половых актов. Если же у мужчины нет эякуляции после полового акта, это говорит о том, что дальнейшие акты будут во вред здоровью.

От чего зависит количество половых актов подряд?

фото 1

Желание иметь секс несколько раз подряд — это в большей степени плод амбициозного поведения мужчин, стремящихся самоутвердиться и покорить женщин. По мнению большинства врачей, секс чаще 1 раза в день может привести к истощению организма, нехватке полезных веществ и витаминов. Повышенная утомляемость в свою очередь приводит к снижению умственных способностей.

Для справки! Явным признаком истощения организма является отсутствие семяизвержения по окончанию полового акта.

Способности мужчины и возможности повторения полового акта раз за разом зависит напрямую от возраста мужчины. Самые большие возможности врачи отмечают у молодых парней, которые зависимы от действия гормонов и психоэмоционального фона. На более зрелом этапе жизни либидо представителей сильного пола и возбудимость немного снижается, как и уровень вырабатываемого тестостерона.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для железной потенции, которое действует сразу... Читать далее >>>

На сексуальную активность мужчины может повлиять:

темперамент и активность партнерши;
обстановка и отношения между партнерами;
психологически приемлемый климат;
смена обстановки;
влияние извне возбудителями.

Сказать однозначно, сколько можно повторять половые акты, как заниматься и с какой регулярность вести половую жизнь мужчине в определенном возрасте нельзя. В среднем, нормой считаются 2-3 раза в неделю, все зависит от индивидуальных особенностей организма, темперамента и состояния здоровья.

Как увеличить выносливость и количество половых актов за раз или за ночь

загрузка...

Чтобы всегда оставаться сексуально активным и способным удовлетворить потребности женщины, мужчине важно следить за своим образом жизни. Для полноценного функционирования половых органов важно вести активный и подвижный образ жизни, быть физически крепким и выносливым, а также употреблять в пище полезные продукты, насыщенные всеми витаминами и микроэлементами.

Доказано научно, что и психоэмоциональный фон мужчины зависит от продуктов питания. Люди, склонные к вредным пищевым привычкам, в разы чаще сталкиваются с депрессиями и низкой стрессоустойчивостью. От эмоционального фона в свою очередь зависит и потенция, и половая активность мужчины.

Отдельного внимания заслуживает состояние гормональной системы. Для того чтобы повысить выработку половых гормонов, мужчине важно увеличить потребление витаминов А и Е. Ими богаты куриные яйца, печень трески, морковь, а также всевозможные животные жиры. Также мужскими признаны все витамины группы В, их можно найти в бобовых, картофеле, рыбе, мясе и молочной продукции.

"Секрет мужской силы прост"

Это просто элементарно! Чтобы вернуть и усилить потенцию, нужно каждый вечер...

Для системы кровообращения полезными будут такие продукты, как все виды зелени, черная смородина, цитрусовые, болгарский перец и облепиха.

Забудь про народные средства! Новый способ восстановления каменной потенции! Читать далее >>>

Чтобы повысить половые возможности, стоит избегать следующих негативных факторов:

курение;
употребление спиртных напитков;
наркотики;
жареная и жирная пища;
мучные продукты.

Такие вредные привычки нарушают кровообращение, гормональный фон, а также обменные процессы. Если же мужчина будет заниматься физическими упражнениями, это поспособствует выработке эндорфинов, отвечающих за хорошее настроение и психоэмоциональную стабильность. Таким образом, мужчина сможет увеличить возможности заниматься сексом неоднократно за раз.

Чтобы частые половые акты не истощили организм, важно принимать своевременно витаминные комплексы:

Самые известные рекорды половых гигантов!

загрузка...

Самые известные чемпионы в половых взаимоотношениях с женщиной настолько прославились, что были занесены в книгу рекордов Гиннеса. Ими, как правило, были мужчины в возрасте 22-28 лет, именно этот промежуток жизни является пиком сексуальной активности.

Чемпионом по количеству половых актов раз за разом стал Джон До, что работал порноактером и смог за день удовлетворить 55 женщин.

Что касается женщин, половым гигантом признана женщина по имени Хаустон, которая за 10 часов смогла совершить половой акт с 620 мужчинами в течение 10 часов.

За час мужчины могут совершить семяизвержение максимум 16 раз, в то время как женщины — 163 раза.

Самый долгий половой акт зафиксировал доктор Вернон Колман: звезды кино Мэй Вест и ее партнер занимались сексом в течение 15 часов.

загрузка...

silaman.ru

О половых легендах, вымысле и реальности

Каких только невероятных рассказов не услышить от мужчин, когда они начнут похваляться своими половыми способностями! Слушаешь и «уши вянут»! И половой акт у них длится не меньше часа, и по 5–6 раз за ночь без передышки они способны актироваться. А вызовешь его жену на откровенность и узнаешь, что мужчина — хвастун несчастный, своей жене не может утолить любовную жажду.

О темпераменте женщин также рассказывают легенды. Будто некоторые из них актвируются так азартно, что половой член мужчин то и дело выпадает из влагалища. Под действием половых движений женского таза, производимых с большой амплитудой, мужчина при акте взлетает чуть ли не до потолка. При таком бурном акте совокупляющиеся партнеры будто не раз заваливали кровать. Другими словами, некоторые женщины, если верить рассказам, «носят» партнера по постели не хуже, чем кобылица — Ивана из «Конька-Горбунка».

И еще говорят, что пока мужчина совершает один половой акт, женщина успевает эякулироваться под ним 3, а то и 4 раза. Что же здесь вымысел, а что реальность?

Половой акт в норме длится всего 3–4 минуты. Бывают индивидуальные отклонения в ту или иную сторону. Дольше 8 минут длится половой акт у мужчин с малочувствительными половыми эрогенными зонами, меньше 1–2 минут — у мужчин с чрезмерной чувствительностью и после длительной половой разлуки. Исключениями являются пролонгированный половой акт, который может быть растянут на час и более, но он практически незнаком большинству мужчин. Половой акт, совершаемый в состоянии опьянения, бывает продолжительным по времени, но он опасен травмами половых органов у обоих партнеров, а в случае зачатия — еще и психически неполноценным потомством.

Теперь о повторных половых актах. Они возможны. В молодости мужчина способен совершить 2–3 половых акта подряд без особого вреда для здоровья. Но то, что по 5–6 раз могут актироваться с женщиной без передышки — вранье. Великий физиолог Сеченов в примечаниях к работе «Влияние нервов на половые органы» прямо писал, что к необъяснимым особенностям физиологии полового аппарата мужчины относится «совершенное уничтожение половой похоти после извержения семени, когда эрекция становится невозможной даже при механическом раздражении головки полового члена». Позвольте объяснить это — после семяизвержения у мужчины полностью исчезает половое желание и опадает половой член (пропадает эрекция). Однако, через некоторое время (у одних через несколько часов, у других — минут), если только в крови мужчины еще высок уровень половых гормонов, похоть может появиться снова, половой член зашевелится, произойдет повторная эрекция, достаточная для введения члена в половую щель женщины. Биологический предел здесь 3–4 акта за ночь, если, конечно, не применять никаких дополнительных средств, которые могли бы разжечь половое чувство.

Был такой случай. Молодой человек сошелся с подружкой жены в ее квартире. После акта она потребовала повторить, но, увы, мужчина на это не был способен. И тщетны были все его усилия — член не хотел вставать. Тогда женщина сказала: «Эх, ты, бедняга! Чего мучаешься зря, на вот, выпей». И протянула ему стакан виноградного вина, куда при этом бросила 2 куска сахара. Буквально через несколько минут, как в сказке, у мужчины произошла эрекция, половой акт повторился, был более сладким и бурным. С той поры этот мужчина с женой убедился, что на него оказывает тонизирующее влияние и увеличивает его половые возможности виноградное вино с сахаром, особенно, для повторного полового сношения.

Коитус (половой акт) с азартной женщиной — некоторые действительно обладают столь высокими техническими навыками совершения полового акта, что возможно не только выпадение члена из влагалища, что является обычным явлением, но и, конечно, заваливание кровати от бурных телодвижений (в том, что при акте со страстной женщиной, хорошо владеющей техникой совокупления, сетка кровати может выпасть из замков, нет ничего удивительного). Сексологам известно несколько более трагических случаев бурного коитуса — вывихи и даже отломы полового члена, разрыв влагалища (особенно если партнер имеет большой член) и другие травмы половых органов.

Вопрос: Может ли женщина за время одного коитуса испытать оргазм и эякулировать несколько раз?

Ответ: Да, такие случаи известны. При врожденной гиперсексуальности, особенно, если мужчина применяет пролонгированный половой акт, женщина может закончить 2–3 раза подряд. Но изнурит ли это женщину? Смело отвечу: Нет! Но утомить может. В физическом отношении повторные половые акты переносятся легче женщиной, чем мужчиной. Он сильно истощается, как известно, теряет сперму, у женщин потеря «женского семени», каковой считают «илистеревскую пробку», не происходит. При эякуляции эта пробка выталкивается из открывшегося зева матки снова, спустя минуту втягивается в канал ее шейки, чтобы при очередной эякуляции бурными и сладострастными сокращениями маточного мисметрия (при этом сотрясается вся матка) снова быть извергнутой во влагалище. Таким образом, расход биологически ценного вещества при следующих один за другим (повторных) половых актах у женщин не происходит, в связи с чем после них женщина выглядит много свежее мужчины. Однако, практиковать более двух актов поряд не рекомендуется и женщинам: от переутомления нервной системы сильными ощущениями у них могут возникнуть неприятные боли в голове, когда болит одна половина головы, так называемая мигрень. Кроме того, женщина обязана беречь мужчину. «Разумно пользуйтесь и без нужны не истощайте!» — такой наказ будто бы давал бог Еве в отношении Адама.

www.policlinica.ru

Сколько длится половой акт: продолжительность и рекомендации

Сексуальная жизнь – неотъемлемая часть отношений людей репродуктивного возраста. Сколько длится половой акт у мужчин, будет зависеть от многих факторов – как внешних, так и внутренних. Чтобы оба партнёра оставались полностью удовлетворёнными интимной близостью, идеальный половой акт должен включать в себя время на предварительные ласки, непосредственно сношение и заключительные приятные минуты. Достичь подобного бывает непросто, но прилагаемые усилия полностью окупаются гармонией в интимных отношениях партнёров.

длительность полового акта

Статистическая информация о длительности сексуального акта

Однозначного мнения у сексологов во всем мире, сколько должен длиться половой акт у мужчин, не имеется. Одни измеряют длительность интимного контакта в минутах и даже в секундах, тогда как иные в общем количестве фрикций. Каждый мужчина выполняет их в своём темпе.

У семейных пар с богатым опытом постельных утех средняя длительность полового акта составляет от 100–110 секунд или же 60–65 фрикций, до 3 минут 30 секунд или это можно выразить в 270–280 фрикциях. Условная норма полового акта – интервал от полутора до пяти минут.

Все будет зависеть от опытности партнёров, сколько длится секс. Ведь после эякуляции у мужчины выполнение фрикций становится невозможным – чтобы достичь оргазма обоим партнёрам необходимо «притереться» к особенностям друг друга. Как правило, упомянутого промежутка в 60–70 фрикций – нормальная длительность полового акта, вполне достаточно.

Из этого времени основная часть уходит на подготовку партнёрши – предварительные ласки, тогда как мужчине для того, чтобы достичь своего «Эвереста» хватает 20–30 секунд. Мужской организм природой устроен таким образом, что нормальное время полового акта для них, без предварительных ласк и приятного «послевкусия» – меньше 1 минуты.

Закономерный вопрос – сколько должен длиться секс, чаще задают женщины, у которых строение половых органов и их чувствительность несколько иная. Представительницы лучшей половины населения достигают оргазма к концу 3.5–4.5 минуты. И длительность нормального полового акта для них варьирует от двух до десяти минут.

Что может повлиять на продолжительность секса

Момент приближения эякуляции каждый мужчина ощущает по-своему – по началу сокращения мышц. Желая продлить наслаждение, своё и интимной подруги, многие из них спрашивают, что влияет на продолжительность акта полового, чем можно его удлинить.

В первую очередь, безусловно, имеет значение физиологически-анатомические особенности мужского организма. Ведь чувствительность покровных тканей головки пениса у каждого мужчины индивидуальна. Поэтому максимальная продолжительность полового акта у одних выражается в десятках секунд, тогда как у других – в минутах.

Оказывают своё влияние и предварительные ласки – через сколько мужчина кончает, зависит от длительности прелюдии. Так, отдельные представители сильной половины человечества могут настолько «разогреться», что «взрываются» буквально за пару секунд.

Ещё один немаловажный фактор, отчего зависит продолжительность полового акта у мужчин – это их морально-психологическая готовность к интимной близости. Так, оказывают влияние:

перенесённый нервный срыв;
истощённость;
хронический недосып;
чрезмерная раздражительность;
повышенная эмоциональность;
физическая усталость.

Это далеко не полный перечень широко известных причин, отчего зависит длительность полового акта. Мужчины с половой активностью выше средней, склонны к интимным актам «на бегу»: менее 45–60 секунд по длительности.

Ещё один немаловажный фактор, который следует обязательно учитывать – возрастной критерий у мужчины. Молодые люди, как правило, не имеют большого опыта в постельных утехах, а потому не могут себя контролировать – продолжительность полового акта, норма которого не превышает возрастной интервал, будет составлять 30–55 секунд.

Средняя величина, сколько времени длится половой акт, будет зависеть и от регулярности постельных контактов. Так, долгий перерыв между половыми актами приводит к быстрому финишу – семяизвержение происходит у мужчины буквально через считанные секунды.

Каковы нормы длительности постельных подвигов у мужчин

Вопросы на протяжении множества поколений интересующие людей: сколько должен длиться секс, норма половых контактов и оптимальная продолжительность полового контакта. Чётких пределов и ограничений в подобном вопросе просто не существует – норма продолжительности полового акта у каждого мужчины индивидуальна.

Однако, специалистами выведены отдельные усреднённые значения, сколько длится нормальный половой акт – учитывается интервал от введения пениса внутрь влагалища партнёрши до оргазма. Обязательно подсчитывается и количество активных поступательно-возвращающихся движений мужского члена во влагалище.

По мнению большинства специалистов, продолжительность нормального полового акта составляет не менее двух минут, но она не должна превышать 4–5 минут. Если семяизвержение происходит менее, чем через минуту, это может указывать о б отдельных проблемах в половой сфере. Установлением их причин и поиском оптимальных путей решения должен заниматься опытный специалист.

Ни один сексолог не в состоянии ответить на закономерный для мужчин вопрос, сколько по времени длится нормальный половой акт. Предварительно требуется узнать и проанализировать разнообразные факты о мужчине. Каждый человек уникален – кому-то половой акт между делом, занимающий 30–45 секунд в рабочем графике, доставит довольствие. Иному же мужчине для наступления пика интимного контакта требуется гораздо дольше времени. Норма длительности полового акта у каждого своя.

Что подразумевается под средней продолжительностью секса

Проведённые специалистами изыскания в сексе позволили установить, что среднее время полового акта у большинства семейных пар составляет 75–105 секунд. При этом минимальное значение может быть в пределах 40–65 секунд, а самый длительный половой акт зафиксирован в 3 минуты и 25 секунд.

Если исходить из возвратно-поступательных внутривлагалищных движений, совершаемых мужчиной, то средняя длина полового акта составила 65–68 фрикций. Минимальное их число – 55–60, а максимальное значение составило 270 фрикций.

Сколько длится среднестатистический половой акт, будет зависеть и от настроения, и от состояния здоровья интимно встречающихся, и от их готовности максимально удовлетворять друг друга.

Медицинские работники закладывают в значение, сколько в среднем должен длиться половой акт, непосредственно фрикционный этап. Без предварительных ласк и поцелуев – от первого мига введения пениса во влагалище партнёрши и до оргазма. У активных мужчин средняя продолжительность полового акта, согласно их наблюдениям составляет 5–9 минут. Урологи, однако, указывают, что средняя продолжительность акта у здорового мужчины в репродуктивном возрасте не превышает 2.5–4.5 минут.

Учитывается и тот факт, каким по счету было сношение у мужчины с женщиной. Если они впервые познают друг друга в постели, то средняя продолжительность полового акта у мужчины будет больше. Залог феерического секса – внимание и забота о нуждах интимного партнёра.

Посмотрите видео о продолжительности полового акта.

Возможные причины чересчур короткого сексуального контакта

Самый короткий половой акт, порою, наступает по независящим от самого мужчины причинам. К примеру, он был психологически не готов, что ему придётся выкладываться по максимуму – сексуальная встреча произошла внезапно, на вечеринке.

Иные причины сведения к минимуму времени, сколько идёт половой акт:

врождённая сверхчувствительность тканей головки пениса;
приобретённая гиперреакция пениса на интимную близость – сколько может длиться половой акт напрямую зависит от перенесённых патологий, особенно венерических;
сформировавшиеся психические комплексы – связанные с неудачами в постельных играх с предыдущими партнёршами;
сколько продолжается половой акт и будет ли он коротким, может зависеть и от простатита, и от везикулита у мужчины;
течение хронических воспалительных проявлений в половых органах также отражаются на том, сколько длится половой акт у мужчин;
дисбаланс гормонов – физиологический или же патологический, соматический, может стать платформой сокращения времени сексуального акта;
какая продолжительность полового акта у отдельных мужчин взаимосвязана с возникшими у них травмами, опухолями структур мозга – центрально системы либо периферических волокон.

Чтобы оценить, произошло ли сокращение времени сексуальных утех, необходимо предварительно установить, сколько обычно длится половой акт у пары. Если заметно укорочение времени наступления семяизвержения, рекомендуется пройти консультацию и обследование у врача.

Нормы продолжительности секса у женщин

Любой процесс в человеческом организме подчиняется физиологическим стандартам. Поэтому само понятие, сколько длится нормальный секс у женщин, весьма условно. С точки зрения большинства девушек шкала удовлетворённости сексом напрямую взаимосвязана не с количеством потраченных на интимную близость минут, а на качество секса.

Так, большинству пар, уже успевших узнать физиологические особенности друг друга и способы доставления максимального удовольствия, самый продолжительный половой акт и вовсе не требуется. Оргазм у женщины наступает буквально за 2 минуты. Большинство женщин указывали на то, сколько длится по времени половой акт с партнёром – от полутора до трёх минут. Зато качественно, поэтому им достаточно одного интимного контакта в день.

Однако, отдельным представительницам прекрасной половины человека требуются продолжительные предварительные ласки. Им половой акт, длительность которого не превышает 4.5–7 минут, не доставляет максимального удовольствия.

Во многом определяется опытом партнёров и то, как долго длится половой акт, их умением продлить постельные игры с помощью секс-игрушек, лубрикантов, презервативов. Женская сексуальность не укладывается в усреднённые цифры. Сколько времени должен длиться половой акт, у каждой сексуально активной прелестницы свой ответ на подобный вопрос.

Возможные причины чрезмерно затянувшегося секса

Принято считать, что самый длинный половой акт – это гарантия наступления оргазма при каждом сексуальном контакте. Тогда как на самом деле, сколько должен длиться нормальный половой акт, для всех людей величина индивидуальная. И чересчур затянувшиеся фрикции изматывают партнёров.

Патологическая задержка семяизвержения в итоге может способствовать отсутствию разрядки в целом и далее. Основные причины расстройства:

метаболические нарушения в тканях – к примеру, на фоне течения диабета;
воспалительные процессы – простатит, везикулит или уретрит;
патологии, травмы структур ЦНС – центральной, а также периферической;
злоупотребление мужчиной алкогольной, наркотической продукцией;
врождённые патологии половой сферы.

Сколько минут должен длиться половой акт, и имеются ли отклонения в его продолжительности – в каждом случаев вопрос решается специалистом в индивидуальном порядке.

К примеру, приём мужчиной некоторых подгрупп медикаментов может оказывать влияние на скорость наступления семяизвержения. Так, у гипертоников, сколько должен продолжаться половой акт, и произойдёт ли удлинение интервала наступления оргазма, будет зависеть от того, какие гипотензивные средства он принимает. Особенно сказываются на половой сфере представители подгруппы бета — адреноблокаторов.

Длинный половой акт: его вред и польза

Мужчина со своей партнёршей определяет для себя сами какая нормальная продолжительность полового акта – постепенно узнавая эрогенные зоны друг у друга. К тому же, самый долгий половой акт вовсе не означает самый лучший. У многих мужчин в среднем половой акт длится 2.5–4 минуты. И это абсолютно нормально.

Секс продолжительностью свыше 10–15 минут утомляет партнёров по постели. Тогда как повторяющееся сношения свыше 20–30 минут вовсе принято считать отклонениями, с медицинской точки зрения. Однако, отдельные эксперты, опираясь на информацию, сколько по времени длится нормальный половой акт у мужчин разного возраста, склоняются к пользе длительных интимных контактов.

Если средний половой акт способствует улучшению деятельности сердечно-сосудистой системы и дыхательных органов, то сексуальная игра свыше 15–20 минут – это профилактика ожирения, цефалгий, психологических патологий. Высчитав, какая средняя продолжительность полового акта у того или иного мужчины, можно добиться постепенного её удлинения.

Далеко не все специалисты придерживаются подобного мнения. На то, сколько в среднем длится половой акт у мужчины, оказывает влияние множество факторов. А само сношение свыше 20–25 минут способно привести к воспалительным явлениям в семявыводящих путях. Длительность полового акта, норма которого превышена для женщины, сказывается на чувствительности слизистой её влагалища. Жжение и болезненность из-за микротрещин не способствуют приятному окончанию сексуальной встречи.

Посмотрите видео о нормальных показателях времени секса у мужчин.

Возраст и продолжительность секса

Напрямую зависит от возрастного критерия мужчины и то, сколько времени длится нормальный половой акт. Так, сколько минут длится половой акт в 18–20 лет вовсе не равнозначно средней продолжительности полового акта в 45–65 лет.

Пик сексуальной активности приходится на возрастной интервал 16–22 года, когда происходит гормональное созревание мужчин. Именно в это время они выясняют для себя, сколько минут должен длиться половой акт, чтобы было приятно и самому и партнёрше.

После 22 лет наступает некоторый спад в половой жизни, а к 26 года мужчины вновь готовы к сексуальным рекордам. Специалисты связывают такие колебания с гормональным фоном.

В дальнейшем, сколько в норме длится половой акт, также зависит от уровня тестостерона в кровяном русле мужчины и наработанного им опыта. Ведь партнёршу можно довести до оргазма не только фрикциями, но и оральными ласками.

Какова средняя продолжительность полового акта у мужчин после 45–65 лет – она может даже быть больше той, что они выказывали, будучи более молодыми. Возраст далеко не всегда ухудшает качество интимной близости. Благодаря достижениям фарминдустрии можно наслаждаться всеми аспектами сексуальной жизни и в 70, и в 80 лет. Было бы на то желание.

Как нормализовать продолжительность сексуального контакта

Если мужчина не удовлетворён тем, сколько длится средний половой акт у него с партнёршей и желает удлинить минуты сексуальной близости, ему будут рекомендовано:

освоить специальную дыхательную гимнастику – поступление кислорода в головной мозг замедляет момент семяизвержения;
заняться каким-либо видом спорта – это помогает сбросить излишки энергии;
отказаться от вредных привычек – алкогольная и табачная продукция уже давно приравнены к токсическим ядам для организма;
курсами принимать растительные препараты для улучшения кровообращения в органах таза;
разнообразить сексуальные игры с помощью специальных средств – смазки, крема, гели, особые презервативы, все это приведёт к тому, что самое большое количество половых актов будет оканчиваться оргазмами.

Даже минимальная неудовлетворённость половой жизни способна со временем охладить отношения между партнёрами. Все проблемы в постели выявлять и решать ещё на начальном этапе их появления.

Нелепые сексуальные рекорды в продолжительности секса

В Книге мировых рекордов нашлось место и для самых нелепых сексуальных рекордов в продолжительности секса. Так, порнозвезда уже, можно сказать, «мудрого» возраста Мэй Уэст со своим экс-бойфрендом, вне площадки съёмок своего очередного фильма, занимались постельными утехами на протяжении 15 часов. О чём потом и уведомили продюсера.

Тогда как самая короткая постельная связь, также зафиксированная в книге рекордов, принадлежит вовсе не людям. Москиты, как оказалось, способны удовлетворять друг друга всего за 3 секунды.

mzdorov.com

норма, особенности, советы и консультации мужчинам

Частота половых актов мужчины напрямую связана с его возрастом. Сексуальная активность обусловлена выработкой андрогенов, наличием хронических заболеваний и общего состояния. От регулярной интимной близости зависит физическое и психологическое здоровье.

Содержание статьи

Что считается нормальной частотой половых актов?

Показатель в большинстве случаев связан с конституцией, наследственным фактором и психоэмоциональным ощущением. Поэтому для каждого существуют свои нормы частоты полового акта в неделю.

Основной критерий оценки того, что определенного количества соитий хватает для конкретного мужчины, – это чувство удовлетворенности, которое проявляется в следующих показателях:

спокойствие, уравновешенность, адекватность поведения при любых ситуациях;
способность к концентрации;
хорошее самочувствие, настроение, высокая самооценка.

Сексуальное поведение определяется совокупностью социальных и биологических аспектов в зависимости от возраста.

Пубертатный период характеризуется преобладанием физиологических факторов. Для подростков на сексуальное поведение влияют общественные стандарты социума и личные предпочтения. После наступления зрелости на частоту половых актов в равной мере оказывают влияние физиология и социальные аспекты. Поэтому у одних в 30 нередко отмечается прогресс (секс случается практически ежедневно), продолжающийся до 40 и более, у других – спад, который ежегодно становится все более явным (входят в привычку длительные перерывы). После 45–50 лет потребность, а главное, способность полноценно получать и доставлять сексуальное удовольствие во многом определяется образом жизни.

Если мужчина уделял внимание здоровью, занимался спортом и сбалансированно питался, вероятность развития воспалительных процессов, негативно сказывающихся на эректильной функции, минимальна.

Значит, мужская сила, несмотря на годы, будет на достаточно высоком уровне. Обычно частота половых актов после 50 лет ощутимо уменьшается (максимум до 2–3 раз в неделю), что связано с замедлением обменных процессов в организме, снижением уровня выработки гормонов и защитных функций. Состояние усугубляется наличием хронических заболеваний воспалительного характера мочеполовой системы, спровоцированных застойными явлениями. Поэтому важно вести активный образ жизни.

Согласно статистике, средняя частота половых актов для мужчин 63 лет составляет 1–2 раза за 7 дней.

Однако статистические данные могут кардинально отличаться от практических возможностей. Кто-то может похвастаться способностью удовлетворить партнершу, несмотря на возраст, кому-то остается об этом только мечтать.

Какова идеальная частота половых актов для беременности?

Зачатие ребенка требует от пары немало усилий. В данном случае личная потребность в сексе отходит на второй план.

Существует рекомендуемая частота половых актов при планировании потомства. Промежуток между соитием делается с целью полноценного созревания спермы, что повышает качественный показатель семени, следовательно, повышает шансы на успешное оплодотворение.

При регулярных незащищенных контактах беременность у здоровой женщины наступает не позже 6–12 месяцев. В случае возникновения трудностей пара должна пройти комплексное обследование для установления причины патологий.

Частота половых актов для зачатия не так важна, как определенный момент близости – овуляция. Наиболее подходящее время с 10-го по 18-й день менструального цикла. По статистике пары, занимающиеся сексом через день, имеют наиболее высокие шансы для оплодотворения. Те, кто уделяет этому всего один день в неделе, снижают вероятность до 10 %. Однако если совокупление произошло непосредственно в овуляцию, многое зависит от фертильности сперматозоидов.

Консультация сексолога по вопросу частоты половых актов

Существует множество споров и рекомендаций на столь интимную тему. Если у человека не наблюдается явных отклонений, количество сексуальных контактов – показатель сугубо индивидуальный.

Сильное влияние оказывает атмосфера в доме. Если между супругами происходят постоянные конфликты, сексуальная активность заметно снижается. Подобное происходит, если на этом этапе жизни человека сопровождают серьезные проблемы. Поэтому мысли о том, как решить ситуацию, не дают полностью расслабиться.

При любых обстоятельствах необходимо стараться поддерживать регулярность половых отношений. Длительное воздержание – основная причина многочисленных болезней.

medbooking.com

Сколько длится половой акт. средние нормы и научные исследования

Сколько длится половой акт продолжительность

Рано или поздно в голове любого мужчины назревают вопрос: «сколько длится половой акт?». Об этом не спросишь прямо, разве что у бликих друзей, да и то рассчитывать на 100% искренность в этом деле не стоит — объективный ответ не даст абсолютно никто! Для одних нормой считается 2 минуты, а для других все 30.

Данной теме было посвящено не одно научное исследование, сексологи со всего мира пытаются выяснить, какая же она, идеальная продолжительность полового акта.

Сколько длится половой акт: средние нормы

Ученые регулярно проводят исследования на тему: сколько должен длиться половой акт. Результаты тестирования динамичны. На показатели влияет множество факторов, начиная от возраста, заканчивая географической расположенностью.

По данным американских ученых продолжительность интимных контактов у половозрелых людей колеблется от 20 секунд до 10 минут. Средним показателем считалась продолжительность в 3,5 минуты.

Сексопатологи из Канады привели свои цифры – от 5 до 7 минут. В то время российские ученые остановились в среднем результате от 3 до 5 минут.

Сколько в среднем длится половой акт, вычислить очень трудно. Данные цифры невозможно считать точными показателями, если речь идет не только об эякуляции, а о взаимном удовлетворении. По статистике, женщинам для достижения оргазма требуется немного больше времени, чем мужчинам. Порой он наступает только во время второго сношения.

Длительность полового акта: все в удовольствие

В современном мире сексом занимаются не столько для продолжения рода, сколько для получения удовольствия. Так вот, с точки зрения удовольствия, исчислять, сколько длится половой акт, будет справедливее по достижении оргазма обоими партнерами, а не только одним из них.

Одни пары могут заниматься сексом всего пару минут, но при этом получить такое наслаждение, к которому другие пары стремятся десятки минут. Поэтому продолжительность полового акта для удовольствия сугубо индивидуальна для каждой пары.

Некоторые мужчины обращаются к сексологам с проблемой слишком быстрого «финиширования», либо, напротив, затяжного «труда». Однако многие из них на вопрос о достижения оргазма партнершей ответили положительно. Дело в том, что при регулярном сексе с постоянным партнером женский организм со временем подстраивается под ритм мужчины, доходя до финала одновременно. К тому же многие женщины получают оргазм не только при вагинальной стимуляции – продлить процесс всегда можно иными способами.

Ни один ученый не ответит, сколько должен длиться секс, ведь каждая пара имеет свои уникальные показатели. Для получения удовольствия важна вовсе не продолжительность, а острота ощущений!

Сколько должен длиться половой акт для здоровья?

Абсолютное большинство мужчин уверены, что для поддержания здоровья нужен регулярный секс. И если уж говорить о здоровье, тут-то как раз очень важно, сколько длится половой акт. Вопреки всеобщему мнению о том, что 5-10 минут – это вполне нормальное время секса, восточная медицина твердит об обратном. Для улучшения здоровья сексом нужно заниматься более 30 минут, причем непрерывно!

Данная теория была проверена учеными. Во время эксперимента к парам прикреплялись датчики, фиксирующие пульс, артериальное давление и сердцебиение. При половом акте продолжительностью не более 15 минут сердцебиение учащалось, а давление падало. При этом мужчины и женщины после близости испытывали упадок сил. Те же, кто продолжали «любить» друг друга более получаса, отмечали заряд бодрости. При этом датчики фиксировали замедление сердцебиения, снижение пульса и повышение давления.

Изучив показатели, сколько должен длиться половой акт, ученые пришли к выводу, что для здоровья полезен длительный половой акт. Дело в том, что при пониженном давлении сердцу приходится работать ритмичнее, а от этого оно изнашивается. Кроме того, при долгом сексе оргазм становится ярче и выделяется намного больше эндорфинов.

Что влияет на длительность полового акта?

Существует множество факторов, влияющих на то, сколько длится секс:

возраст. Прежде всего, на длительность интимной близости влияет возраст мужчины. В возрасте 18-22 лет наблюдаются короткие акты, а к 26-30 годам время близости заметно увеличивается;
регулярность. Немаловажную роль играет и ритм половой жизни – чем дольше воздержание, тем короче процесс. Причем под воздержанием понимается полное отсутствие половой жизни, в том числе мастурбации и поллюции. При регулярной близости каждый последующий контакт увеличивается в 1,5-2 раза;
сексуальность. Кроме того, ученые доказали зависимость длительности близости и сексуальности партнерши – как ни парадоксально звучит, но чем привлекательнее женщина, тем короче «любовь». Это заложено природой, чем сильнее вожделение, тем выше страх прерывания секса другим самцом, следовательно, и выше желание достичь цели как можно скорее;
поза. Для увеличения продолжительность сношения следует выбирать позу, в которой давление на головку члена будет минимальным, например, сбоку. Такое положение оказывает меньше стимуляции и снижает риск преждевременного семяизвержения;
нагрузка. Чем активнее мужчина в постели, тем меньше способность концентрироваться на ощущениях – от этого может напрямую зависеть, сколько длится секс. Но и перенапрягаться не стоит, упадок сил может привести к неожиданному исходу.
использование презервативов. Даже тончайший латекс снижает чувствительность члена. В ходе научных экспериментов было установлено, что продолжительность защищенного секса несколько дольше, чем незащищенный;
алкоголь. Небольшое количество алкоголя позволяет мужчине расслабиться и немного снизить чувствительность полового органа. Однако злоупотребление спиртными напитками может привести и к обратному эффекту.

Как увеличить длительность полового акта: советы специалистов

Задумались над тем, сколько должен длиться половой акт? Считаете, что Ваш показатель не дотягивает до нормы? Преждевременное семяизвержение у молодых мужчин – явление не редкое. Особенно часто эта проблема возникает при первой близости в начале отношений, после воздержания. Как же не оплошать перед любимой и сделать первую ночь волшебной?

Сексологи дают несколько советов, как максимально продлить половой контакт:

Используйте презервативы и лубриканты с анастетиком. При высокой чувствительности головки члена анастетик оказывает легкий охлаждающий эффект, что заметно снижает реакцию нервных окончаний и увеличивает время соития;
Принимайте прохладный душ дважды в день. Перед тем как провести первую ночь с новой партнершей, постарайтесь хотя бы несколько дней до ответственного мероприятия принимать освежающий душ, обязательно направляя струю воды на головку члена.
Сделайте перерыв. Если Вы чувствуете, что вот-вот финишируете раньше времени, прервитесь и перейдите к ласкам без проникновения.
Отсрочить оргазм можно, сменив позу. Это позволит немного отвлечься от конечной цели и увеличить контакт.
Физические нагрузки. Регулярные занятия спортом повышают выносливость и наполняют энергией. Если Вы не можете позволить себе походы в спортзал, не пренебрегайте хотя бы зарядкой по утрам.

Даже если у Вам не получилось продлить удовольствие в первый раз, не отчаивайтесь. В сексе как в спорте, чем чаще тренировки, тем лучше результат. Каждый последующий раз будет дольше, чем предыдущий. Главное – занимайтесь сексом регулярно и не думайте о прошлых неудачах!

И еще.. Не стоит постоянно задаваться вопросом, сколько должен длиться секс! Ведь только Вы знаете свои способности и особенности, поэтому и ответить себе на этот вопрос сможете только Вы!

dljapotencii.ru