Самодостаточность женщины. Самодостаточность женщины это
Самодостаточность женщины. Это рай или ад?
Итак, в каждом благом деле подчас встречается какой-то скрытый изъян. Не зря же говорят, что благими намерениями вымощена дорога в ад. Так как же женщина сама себе мостит эту дорогу в ад?
Давайте рассмотрим некоторые подводные камни женской самодостаточности.
Конкуренция с мужчинами.
Хотела бы я посмотреть на мужчину, который согласился бы жить в одном доме вместе со скрытым или явным конкурентом. Хороший такой семейный партнер, который все время норовит доказать, что она-то круче в собственной реализации. Не думаю, что такой расклад в семье будет способствовать ее сохранению.
Лжеравноправие.
Это плавно вытекает из конкуренции. Как только женщина начинает бороться за место под солнцем не с другими женщинами, а с мужчинами (а это неизбежно), то и мужчины постепенно перестают в ней видеть женщину. Теперь такая женщина для них в лучшем случае партнер, с которым хорошо бы и счет в ресторане оплатить пополам. А самое грустное, что многие женщины даже не видят здесь ничего особенного. Разумеется, пока такое лжеравноправие не начнет доводить женщину до слез из-за мужского безразличия к ее чисто женским потребностям в ухаживании и заботе.
Непонимание мужчин.
Со временем это развивается из-за чрезмерно тщательного обдумывания своих далекоидущих, стратегических планов развития. Так или иначе мужчина хочет видеть и чувствовать дома именно то, чего ему не хватает на работе и в обществе. Т. Е., он хочет, чтобы обстановка дома все-таки чем-то отличалась от обстановки в офисе или на обеде с коллегами. Сам-то мужчина по природе своей не очень-то затесан под такие задачи. Вот и ждет этого от близкой женщины. А она уставшая, голодная и замотивированная на успех хочет, чтобы ей тоже кто-то создал такой уют и покой в доме. Ей-то самой надо думать и думать о будущем.
Боязнь мужчин.
И не без оснований. Когда женщина начинает биться за успех и пытается соответствовать каким-то там условным стандартам самодостаточности, то она начинает хуже чувствовать свои интуитивные подсказки. Поэтому и становится легкой добычей для альфонсов, домашних тиранов или маменькиных сынков. После пары неудачных романов страх, по законам жанра, начинает усиливаться. И женщина часто прячется от этого страха, как вы правильно угадали, в углубление и расширение своих честолюбивых планов. А за ней, как опять-таки вы правильно угадали, бежит наперегонки армия альфонсов, домашних тиранов и маменькиных сынков.
Так куда же побежит эта женщина? Скорее всего, она убежит и спрячется в какое-то безопасное место, где сможет наблюдать за мужчинами на безопасном расстоянии. Но ведь это совсем не то, что хочется среднестатистической женщине.
И вот наша реализованная и самодостаточная женщина уже практический подготовленный клиент для долгосрочной терапии. У нее много амбиций (кстати, чаще не безосновательных), много требований как к себе, так и к мужчинам, но, одновременно, не меньше страхов и неуверенности в себе именно как в женщине.Вывод:
Итак, в завершении я хочу напомнить, что у меня не было цели развернуть наших женщин от стремления к реализации себя или от стремления к самодостаточности. А просто хотела, чтобы женщины еще раз увидели край, за который не надо бы заходить.
www.psysovet.ru
Самодостаточность женщины
Красота женщины ум самодостаточность
Счастлива та женщина, которую природа наградила красотой. Но если к этой внешней красоте прибавить еще и ума, то это будет такой надежный жизненный капитал, который невозможно переоценить. Если бы был выбор, то любая женщина выбрала бы и красоту, и ум. Но такое сочетание встречается редко. Только самых достойных Природа награждает и тем, и другим.
Ум (др.-греч. νοῦς, лат. intellectus) — познавательные и аналитические способности человека. Многие часто приравнивают ум к обширным знаниям. Это заблуждение. Можно много знать, но быть при этом дураком.
А вот ум не скорректируешь никакой пластикой – если ума нет, то это навсегда. Умная и красивая женщина – это всегда гремучая смесь. Умная женщина хорошо знает свои достоинства и недостатки. Она умело преподносит свои положительные качества. Те отрицательные черты, которые никто не должен видеть, она надежно запрячет в тайные уголки своей натуры так, что об этом никто не догадается. Она может избавиться от некоторых негативных черт, контролируя себя.
По статистике умная женщина не всегда счастлива. В чем причина ее неустроенности, почему если есть хорошая работа, то личная жизнь оставляет желать лучшего? Может быть, слишком велики ее запросы?
Отбить желание что-то делать у окружающих легко, подавляя их инициативу силой своего характера. Умная женщина считает, что только она знает, как правильно сделать что-то, постоянно читая морали домочадцам. Забывает о разнице между полезным советом и нудным наставлением.
Принимая во внимание свои хорошие данные, она конкурирует с мужчинами, доказывая, что может выполнять любую мужскую роль – и не хуже, а лучше самого мужчины. Такой подход меняет даже ее тип мышления. Ей трудно оставаться только женщиной – неминуемо раздвоение личности: одна половина ее с мужским характером, а другая, женская – нуждается в ласке и тепле. Но редко найдется такой смелый мужчина, отважившийся предложить себя в качестве мужа. Или хотя бы в роли сексуального партнера.
Попадаются мужчины, которые сексом могут заниматься с красивой дурочкой, а жениться они предпочитают на умных женщинах. Такие мужчины считают, что интеллект умной женщины поможет правильно воспитать их детей. Они ценят умение женщины извлекать из накопленных ею знаний ту пользу, которая пойдет во благо их семье.
Источник: Красота женщины ум самодостаточностьСчастлива та женщина, которую природа наградила красотой. Но если к этой внешней красоте прибавить еще и ума, то это будет такой надежный жизненный капитал , который невозможно переоценить.http://www.goroskop.ru/publish/open_article/42736/
Самодостаточность женщины
Самодостаточность женщины это полная самостоятельность в житейских вопросах, когда она способна выжить в этом мире сама: обеспечить своим трудом свое существование и даже свою семью и самостоятельно принимать решения.
Таких женщин в наше время становится все больше. Это очень заманчивый статус, который питает уверенность в себе, а это сродни крыльям за спиной.
Уверенность в себе приходит с годами. Кто-то ее обретает быстро, а кому-то и за всю жизнь не удается ее заполучить. Все зависит от характера человека и внешних условий.
Во все времена замужние женщины из любых социальных слоев становились самодостаточными под воздействием внешних факторов. Отсутствие рядом достаточно сильного мужчины, такого, за которым можно быть как за каменной стеной, всегда стимулировало женскую активность.
Это нормальный здоровый инстинкт самосохранения, способность к выживанию.
Стремление к самодостаточности имеет и исторические корни. Во многих поколениях наши женщины несли на себе полную ответственность за семью в хмурые времена революций и войн и справлялись с этим так успешно, что вернувшимся с войны мужчинам трудно было занять позицию главы семьи.
Здоровая психология семейных отношений предусматривает собой в первую очередь взаимозависимость и ответственность друг за друга. Причем по Библии глава семьи однозначно муж, читаем:
«Муж есть глава жены, как и Христос глава Церкви» (Ефесянам 5:23).
Как же тут быть, как строить семейные отношения в наше время, когда женщины настолько «возмужали»?
В большинстве мужчин глубоко заложено стремление чувствовать себя главой семьи. На подсознательном уровне для них это обязательное условие для душевного комфорта. Положение подкаблучника не всем подходит.
В современных семьях женская независимость часто становится причиной конфликтов и разочарований супругов друг в друге.
Представим себе: 30-летний мужчина, уверенный в себе, крепко стоящий на ногах, женится на 20-летней девушке, милой умнице и красавице. И вот эта красавица за десять лет совместной жизни становится матерью двух прекрасных детей и замечательной хозяйкой дома и одновременно с этим очень сильной самодостаточной женщиной. Она умна, активна, любое дело ей по плечу. Она загружена до упора работой по дому, воспитанием детей и хорошо зарабатывает. Она везде успевает. Ставит цели и достигает их. Она продолжает развиваться.
А муж у нее на подхвате или становится для нее еще одним ребенком, дополнительной физической нагрузкой.
Муж, как и раньше, зарабатывает деньги, но идейным координатором развития семьи прочно становится жена. Ей кажется, что за все старания и успехи, муж должен ей восхищаться и носить на руках. К сожалению, часто все происходит наоборот.
Когда мужчина оказывается на месте еще одного ребенка, то и поведение его становится сродни капризному чаду. Он начинает чувствовать себя маленьким и зависимым, и тем самым униженным. Он на подсознательном уровне чувствует, что семья проживет и без него, начинает думать, что он здесь никому не нужен.
Он раздражителен, придирчив, иногда до откровенного хамства. Все что делает жена, подвергается непременной критике.
Так проявляется его мужское несогласие с занимаемым местом в семье. Хорошо, если недовольство заканчивается мужским брюзжанием.
Некоторые начинают искать удовлетворения своих мужских амбиций с другими женщинами, как правило, с молоденькими или не такими сильными духом, рядом с которыми они чувствуют свое верховенство.
Для других выход отключиться от негатива – алкоголь. И только единицам удается вырваться вперед, стать главным кормильцем семьи. К сожалению, не всем в этом везет.
Очень часто семья трещит по швам и оказывается на пороге развода. Как ни странно, очень многим в такой ситуации помогают беды.
Да, да, именно беды часто склеивают семьи. Чтобы мужчина почувствовал себя востребованным, необходимым для семьи иногда помогают семейные проблемы. Например, жена вынуждена часто ездить в другой город, чтобы ухаживать за тяжелобольными родителями. Все семейные заботы ложатся на плечи мужчины. И представьте себе, он справляется с трудом, но прекрасно. Семья получает второе дыхание. Жизнь налаживается.
Но зачем нам беды? Беды нам ни к чему. Сильная женщина и в психологии семьи может преуспеть:
– Проследите за собой, пожалуйста, не слишком ли откровенно вы командуете мужем? Включите свои дипломатические способности и исправьте ошибку.
– Не затмевайте его своим величием, чтобы он не чувствовал себя серым ничтожеством рядом с вами.
– Интересуйтесь его успехами и хвалите. Не спешите давать ему советы. Сам разберется.
– Не забирайте на себя все общение с детьми и все заботы о них. Даже если вы уверены в том, что вы сделаете это лучше, чем он, пусть учится. И пусть дети чувствуют, что оба родителя равны и нужны друг другу.
– Не критикуйте отца при детях, пощадите его авторитет.
– Попробуйте не загораться раздражением в ответ на придирки мужа, отключите эмоции, переключитесь на что-то другое или помолитесь.
И все-таки советы советами, но, как известно, каждая семья несчастна по-своему. Бывают ситуации, когда много проще развестись, чем сохранить семью. Бывает, что развод – благо и для детей.
Но если после многих лет совместной жизни причина развода – банальное «не сошлись характерами», стоит подумать о детях, подумать о том, что вы их лишаете не только отца, но и материальных благ. Это неизбежно при разделе имущества после развода.
К сожалению, идеальных семейных отношений не бывает. У всех семей бывают трудные времена, связанные с потерей взаимопонимания. Семейная атмосфера, как все в природе, подвержена изменению погоды. Что лучше: разгонять тучи или ждать, когда дождь сам закончится, – это уж вам выбирать.
А еще, многие мужчины в глубине души – эгоисты. Вся их вредность и капризность улетучивается после того, как дети взрослеют и покидают родительские гнезда, и женщина начинает уделять мужу много больше внимания. Он вдруг становится ласковым и пушистым. Даже тот, кто с самого начала был раздражительным.
Может, уже сейчас подбросить мужу побольше внимания?
Источник: Самодостаточность женщиныАвторский сайт Таисии Феврониной. Стихи и статьи о семье и браке. Психология. Истории из жизни. Красота и здоровье.Кулинария. Малокалорийные блюда. Молитвы.http://fevronina.ru/zhenskaya-samodostatochnost-i-semejnaya-zhizn/
Самодостаточность женщины во взаимоотношениях
Многие замечали, как после вступления в брак меняются женщины. До брака – умница и красавица, а в браке – загнанное и не привлекательное существо. Что же такое происходит, что способно так кардинально изменить женщину? Ответ простой – с ней рядом находится «не тот» мужчина, и действует он весьма умело, если смог добиться такого результата.
Для подчинения женщин мужчины используют самые разнообразные способы.
Некоторые говорят женщине о недостатках ее внешности, и при этом подчеркивают, что несмотря ни на что любят ее такой несовершенной. Если же к внешним данным не удается придраться, тогда могут сказать что-она делает что-то не так (некрасиво улыбается, ужасно смеется, вульгарно красится).
Мужчина, желающий подчинить себе женщину, все время ее критикует. Причем делает это с завидной регулярностью.
Еще один известный способ – это материальная зависимость от партнера. Этот метод особенно эффективен в случае с неработающей женой или подругой-студенткой.
Как говорится «один в поле не воин». Так вот, чтобы подчинить себе женщину, необходимо ограничить круг ее общения, а именно «ликвидировать» подруг и настроить любимую против родственников. Также среди мужчин пользуется популярностью такой метод, как ограничение круга интересов партнерши. И что бы окончательно «загнать» женщину, ее начинают сравнивать с кем-то более лучшим. При этом женщине все время говорят о присутствующих у нее недостатках.
Так почему же мужчина так старательно пытается подавить партнершу?
Мужчина стремиться стать властелином. Сильная и уверенная в себе женщина ему «не по зубам», но ведь так хочется стать главным. Многие мужчины забывают о том, в какое время они живут. Подчинить женщину не так-то просто, а если это и произойдет, то терпеть такое положение вещей она долго не станет. Впрочем, как и самого властелина. Женщина найдет в себе силы для восстановления, и тогда, рядом с ней точно окажетесь уже не вы.
Стремится подчинить себе женщину может только слабый мужчина, обладающий массой комплексов, но пытающийся скрыть их. Запомните, в итоге, женщина остановит свой выбор на сильном мужчине, который будет ее во всем поддерживать, а не гнобить и пытаться себе подчинить.
Так что милые женщины не теряйте свою индивидуальность, будьте всегда прекрасны и любите себя такой, какая вы есть. И только когда вы полюбите себя, тогда вас начнут любить и окружающие.
Источник: Самодостаточность женщины во взаимоотношенияхДо брака – умница и красавица, а в браке – загнанное и не привлекательное существо. Что же такое происходит, что способно так кардинально изменить женщину?http://www.garmoniazhizni.com/2013/12/20/samodostatochnost-zhenshhinyi-vo-vzaimootnosheniyah/
fxevolution.ru
Самодостаточность | Все о психологии
Самодостаточность – это развитие у человека способности обходиться самостоятельно, не боясь при этом одиночества и не нуждаясь в поддержке со стороны для хорошего функционирования. Представить себе полностью самодостаточного человека тяжело, поэтому выделяют виды самодостаточности в зависимости от сферы (социальная, финансовая, бытовая). Определение самодостаточности способно характеризовать два полюса проявления этого качества – с одной стороны позитивное влияние, когда человек способен обходится без других, при этом не страдать (уметь найти занятие в свободный вечер, способность себя прокормить, а также содержать быт), с другой стороны – это излишние проявления самодостаточности, когда весь остальной мир отодвигается, а человек замыкается в отшельническом укрытии.
Самодостаточность – это не только способность к выживанию, но также и самостоятельность в принятии решений, жизненных выборов, не зависимо от поддержки или порицания окружающими людьми. Не стыкуется самодостаточность с понятием зависимости, будь то химическая или эмоциональная зависимость от человека. Вопрос о том является это свойство личности позитивным, не может иметь однозначного ответа, однако в обществе наблюдается стремление к развитию самодостаточности. Люди ищут пути, как развить в себе самодостаточность при помощи тренингов, статей, личных коучей и смены жизненных стратегий, но мало кто ищет способ снизить уровень своей самодостаточности. Когда она находится в той чрезмерной и неадекватной по своей реализации степени развития, то обычно люди приходят с проблемами одиночества, неумения выстраивать отношения, психосоматикой или нарушениями аффективной сферы.
Самодостаточность – это что такое?
Определение самодостаточности предполагает способность человека обходиться без внешней помощи, а также поддержание психологического комфорта. Базовый уровень самодостаточности удовлетворяет потребности на физическом плане (обеспечить едой, домом и одеждой, способность приготовить эту еду и содержать дом, поддерживать хорошее состояние вещей). Следующим уровнем является психологическая самодостаточность, которая касается потребности в другом человеке или общении в принципе. Проявляется в комфортном эмоциональном состоянии, не зависящим от наличия общения.
Самодостаточному человеку интересно и комфортно в одиночестве, оно его не пугает, а предоставляет пространство для занятий, но при этом сохраняется способность к получению удовольствия от взаимодействия. Противоположной формой психологической самодостаточности является психологическая зависимость и потребность в постоянном контакте с определенным человеком. Наиболее широкий уровень самодостаточности – социальный, включающий реализованность в социуме посредством дела, которое раскрывает заложенные таланты и приносит наслаждение.
Тесную связь самодостаточность имеет с заботой о здоровье, красоте, силе и чистоте собственного тела. Поскольку хорошее физическое состояние способствует улучшению здоровья, отдалению старости, а соответственно продлению периода самодостаточности. В чем-то самодостаточность схожа с ответственностью, и точно эти два качества помогают укрепить друг друга. Когда вы ориентируетесь на собственное мнение, а не слушаете советы окружающих, а потом сваливаете ответственность на них, когда вы заботитесь о своем будущем и стараетесь максимально уменьшить свою зависимость – вы проявляете и ответственность за собственную жизнь, решения в ней принимаемые, и самодостаточность в построении уникального жизненного пространства.
Самодостаточный человек свободен от любых зависимостей и общественного мнения. Он делает то, что актуально ему сейчас, не ориентируясь на социальную оценку, носит свою одежду, а не ту которую одобрят знакомые. Это большая роскошь позволять себе приятное общение в приятных вам временных рамках. Кажется, что это достаточно грубое и эгоистичное поведение, но самодостаточность проявляется в самоуважении и в той же мере в уважении другого. Так, что если говорить про взаимодействие, то самодостаточный человек перенесет разговор, начавшийся в неудобный для него момент, но также он не будет на вас обижен, если вы сделаете так же.
Самодостаточные люди притягивают к себе интерес смелостью жить и быть собой, не прячась за серыми масками, стремлением слиться с толпой или соответствовать ожиданиям. Такое поведение восхищает и пугает, кого-то может воодушевить на открытие собственной индивидуальности и человек начнет стремиться к своим мечтам, а в ком-то может породить агрессию, страх и желание запихнуть непохожего в привычные рамки. Такой страх обусловлен отсутствием контроля и рычагов управления человеком, для которого главный авторитет находится внутри.
Самодостаточность женщины
Женская самодостаточность в отношениях начала проявляться в последнее время, а вместе с ней начали актуализироваться психологические запросы про усталость, нехватку эмоционального тепла в паре или отсутствие отношений.
Причин стремления женщины к самодостаточности может быть множество. Кто-то пытается всю жизнь оправдать возложенные родительские надежды и стремится становиться все лучше, а кто-то получил психотравму, из-за чего пострадало базовое доверие миру, и теперь женщина закрылась от всех и обеспечивает физическое и эмоциональное существование сама. Это грустные и тяжелые варианты, где самодостаточность является лишь инструментом от непереносимости жизни, но внутренние проблемы не решаются и удовольствие не приходит. Развивая свою самостоятельность, женщина начинает задумывать нужен ли ей вообще кто-то рядом, ведь помощи можно не получить, а риск удара в спину появляется. Мужчины чувствуют подобное отношение и сбегают сами, либо женщина сама не проявляет интереса к отношениям.
Но есть и приятные моменты развития той же самодостаточности, основанные на внутренней уверенности женщины и стремлении двигаться в своем выбранном направлении. Тогда данная черта используется не как механизм обеспечения безопасности, а как способ реализации своего потенциала и стремлений. При таком подходе остается открытое взаимодействие с миром, способность слышать других, но действовать на основе своих мыслей.
Самодостаточность женщины, выросшая на уверенности, а не на травматическом опыте позволяет быть интересной для окружающих. Отсутствие жесткого конструкта про «я сама» открывает больше возможностей для реализации, общения, обмена опытом. Это более крутой уровень развития навыка самодостаточности, чем просто способность выжить – это социальное взаимодействие, при котором есть возможность увидеть другого и сохранить себя.
Самодостаточная женщина понимает свои потребности и способна найти различные творческие способы их реализации, доставляющие ей счастье. Безусловно, сюда включается забота о своем теле (ванны и масла, отдых и удобная обувь), его здоровье (йоги, массажи, фитнесы, витамины и санатории) и красоте (стрижки, маски, новые бусики). Немыслима самодостаточная женщина без собственных достижений, и это не должно быть тяжелым научным трудом (хотя если научная деятельность приносит радость и азарт – то научный труд), но что-то приносящие удовлетворение (благотворительность, декорирование дома, развитие бизнеса, выпечка кексиков).
Следующий важный элемент гармоничной и счастливой самодостаточности – отношения (не только с мужчиной). Женщина живет в общении, и умение сделать его гармоничным, конструктивным и приятным говорит о хорошем знании своих потребностей и умении взаимодействовать. Необходимо постоянно заниматься изучением и улучшением своего внутреннего пространства, с такой же тщательностью, а то и больше, с какой мы заботимся и собственном теле. Знание собственных потребностей, границ, желаний, временных и психических возможностей дает понимание, куда и как именно вам двигаться, когда остановить общение, а когда продолжить, где жить, что делать, с кем рвать контакты, а от кого рожать детей.
Самодостаточность – это опора на внутренние ориентиры, и соответственно следует уделять приличное количество времени их изучению.
Самодостаточность мужчины
Самодостаточные мужчины имеют особую популярность, ведь способны принимать решения, нести ответственность, многое знают и умеют, с ними не страшно. Чаще всего загораются глаза, и появляется желание заполучить такого мужчину у женщин с зависимым типом поведения, чтобы переложить на него свои заботы. Но самодостаточный человек исповедует этот принцип и по отношению к другим, а значит, такая дама не станет ему интересна, а может вызвать отторжение.
Мужская самодостаточность в отношениях проявляется особенным образом. Если мужчина решает променять свою независимость на брак, то он понимает всю серьезность мероприятия, согласен нести ответственность за жену, новую семью и ребенка. Это весьма положительные черты, но прежде чем произойдет соединение ваших судеб должно пройти немало времени и обсуждения всех правил, ведь мужчина привык жить по определенным своим законам и вы их либо принимаете, либо вам не пути. Уверенный мужчина не потерпит рядом человека, пытающегося его переделать, но и не будет переделывать женщину.
С таким мужчиной не проходят женские манипуляции и стремление загнать его под удобный шаблон поведения. С взрослым состоявшимся человеком возможен взрослый открытый разговор – он красит волосы в зеленый, а вы покупаете шестьдесят четвертые туфли, или вы просто расходитесь. Долгие скандалы тут не присутствуют, иначе самодостаточный мужчина пожелает вам приятного жизненного пути, не оскорбив и не затаив обиды на вас.
Самодостаточный мужчина имеет дело своей жизни и успешен в нем, внешняя деятельность для него является приоритетной. Он не похож на замкнутого свихнувшегося фанатика, а вполне социализирован, открыт критике и новым идеям, но любую информацию фильтрует через свое восприятие. Такой мужчина будет вести за собой единомышленников, и будет проходить сквозь несогласных, вместо того, чтобы останавливаться и доказывать каждому свою правоту. И, конечно, он адаптирован к жизненным условиям, т.е. готовка ужина и чистка костюма не ввергают его в ступор ужаса.
Как стать самодостаточным человеком?
О том, как развить в себе самодостаточность сейчас много пишут и говорят, но мало акцентируют внимание на том, насколько необходимо это конкретному человеку в его жизни.
Абсолютной самодостаточности не существует: человечество зависит от погодных и климатических условий, от распорядка дня другого человека. Это помимо таких потребностей, как общение, теплые отношения, способность опереться. Все аспекты взаимодействия имеют под собой определенную дозу риска и зависимости, вопрос в расставленных приоритетах. Если вы предпочтете семью одиночеству, то независимости в жизни поубавится, а возможностей опереться на кого-то и получить душевное тепло станет больше. Вопрос развития самодостаточности можно переформулировать в вопрос развития собственной чувствительности и возможности к замечанию своих потребностей вовремя.
Развивая свою самостоятельность следует мониторить собственную жизнь на наличие зависимостей (пищевых, адреналиновых, химических, отношенческих) – любая зависимость контролирует вас, а не вы ее. Принимая решение, не спешите бежать за советом или гуглить, как поступить, лучше потратьте больше времени и сил, но найдите ответ внутри себя, ведь никакие авторитетные дяди, даже если они умные психологи, не знают, как будет комфортно жить вам.
Меньше оглядывайтесь на прошлое, ища там оправдания или объяснения происходящего – действуйте из сложившейся ситуации и актуальных потребностей. Особенно быстро прерывайте воспоминания, связанные с внешней критикой ваших поступков и не допускайте мнению прохожих влиять на вашу внешность, манеру поведения или выбор деятельности.
Работайте над познанием себя и уверенностью. Совершенствуйте свои навыки ежедневно, начиная от уровня быта, где вы обеспечиваете существование и осуществляете заботу о теле до социального уровня, где предъявляя миру свою истинную (найденную в процессе раскопок внутреннего мира) сущность вы способны удержать натиск и критику не изменив себе и приняв разницу мировоззрения.
vseopsycho.ru
