Времена, когда автовладельцы самостоятельно поддерживали свою машину в исправном состоянии и не доверяли эту работу никому, ушли в прошлое.
Современный автомобиль - это сложное, «напичканное» электроникой, высокотехнологичными системами и инновационными приборами транспортное средство. Обслужить его с высоким качеством, проверить и максимально точно настроить работу всех систем автомобиля, не имея доступа к новейшему диагностическому и ремонтному оборудованию, невозможно. Поэтому, единственно верное решение – регулярно проходить ТО, а при необходимости, проводить ремонт автомобиля в специализированных автосервисах. Главное – правильно сделать выбор соответствующей компании.
Автосервис «СТО Техника» предоставляет наиболее полный спектр услуг по техническому обслуживанию и ремонту практически всех марок и моделей, современных ТС отечественного и импортного производства. В компании приняты все необходимые меры, чтобы организовать и проводить созданы все ремонт автомобилей любой сложности быстро и надежно, а также – по доступной цене для наших клиентов:
Мы строго соблюдаем установленные сроки проведения ремонта и передаем отремонтированный автомобиль его владельцу точно в назначенный день.
«СТО Техника» - универсальный автомобильный сервис, СТО В Санкт-Петербурге, где машина любой марки, модели и года выпуска может быть отремонтирована достаточно оперативно и с высоким качеством. Выполняются следующие виды работ:
При обнаружении малейших неисправностей, отклонений в работе вашего автомобиля, не теряйте время – обращайтесь в наш автосервис и мы в кратчайшие сроки восстановим техническое состояние ТС.
Все работы выполняются в сжатые сроки опытными автомеханиками. У нас лучшие цены на любой вид ремонта автомобилей. А гарантия правдивости всего сказанного выше – сотни отремонтированных в «СТО Техника» машин разных марок и моделей, десятки благодарственных отзывов от клиентов компании. Обращайтесь! Мы - лучшая СТО в Санкт-Петербурге!
www.rem-kar.ru
Автосервисы Тольятти. Отзывы, каталог, карта, рейтинги и мобильная версия.
Вход / Регистрация
vse-sto.ru
Существует масса техник для повышения креативности, самоанализа, поиска решений, проблем, мотивации. Однако есть одна, которая способна охватить все эти сферы. Да, это значит, что она не такая веселая и комфортная, однако результаты от ее каждодневного применения превзойдут все ваши ожидания.
Эта техника в том или ином виде существовала уже давно, но впервые ее оформила и объяснила психолог Кэйтлин Адамс (Kathleen Adams) в книге «Journal to the Self: 22 Paths to Personal Growth», там ей посвящена отдельная глава.
Метафорически, записывание каждого последующего пункта вашего списка — это как еще один удар по плотине, за которой скрываются ответы на все ваши вопросы. Вначале тяжело, со скрипом и скучно, бессмысленно и безрадостно — зато через какое-то время мозг начинает понимать, что деваться ему некуда и обращает полноценное внимание на это упражнение. Повышается концентрация, само собой растет ассоциативная вариативность, ведь хочешь не хочешь, а список нужно завершить — и с каждым шагом ваш мозг все больше изворачивается, чтобы закрыть этот гештальт — закончить список.
1
Это правило идет под номером один не просто так — оно является ключевым. Если же вы выполните это упражнение за пару подходов, оно потеряет свою ценность. Так что перед тем, как сесть за нее, устройтесь поудобнее и выделите себе время. По опыту могу сказать, что для этого нужно 1-1,5 часа.
2
Они могут быть внутренними и внешними. И если с внешними более-менее понятно, но нужно объяснить, что значит внутренние:
3
«Неужели я смогу записать целых сто пунктов?» — спросите вы. Да, вы сможете. Это удивительное ощущение, когда вы записываете первые 15 пунктов и вам кажется, что вы иссякли и просто невозможно закончить список. Но потом вы придумаете еще пункт, затем еще пару пунктов и вот уже половина готова. О чем угодно можно составить такой список, не переживайте.
Итак, что происходит с вами во время написания списка и зачем это вам нужно?
Первые 30 пунктов (или около того) — это самые шаблонные и часто возникающие в вашей голове мысли. Они показывают вам, о чем вы думаете чаще всего.
Следующие 40 пунктов — самые сложные. Именно тут возникает желание сдаться, мозг зацикливается на повторении предыдущих пунктов и отказывается вам подчиняться. Помните: этот период стоит мужественно перенести, чтобы снять сливки с последней части списка.
Последние 30 пунктов — самые оригинальные ответы. К этому времени ваш мозг исчерпал все «логичные» ответы и тут вступает в игру ваше подсознание. Конечно, здесь возможны совершенно безумные ответы, но также совершенно удивительные — ради них-то вы по сути и затеяли всю эту игру. Правда, если глубоко копнуть, можно понять, что преимуществ у этой техники масса.
Стоит выделить еще один полезный момент в этой технике — вы наконец сами на своем же примере убедитесь, что в любом вопросе можно найти как минимум сто ответов. А это открытие лучше разных книг, где вам сообщают как вы уникальны — тут вы и сами это видите.
Каждый новый список показывает вам не только ответы, но и является зеркалом вашей личности. А также заставляет вспомнить о многих вещах, которые вы забыли из-за быта.
Темы вы можете выбирать абсолютно разные. Именно это является убедительной просьбой — экспериментируйте! Тема может быть логичной и нужной вам здесь и сейчас, а может быть совершенно безумной, и это проявит ваши творческие способности.
Если вы пока обескуражены, вот вам двадцатка списков ста, с которой вы можете начать:
Убедительная просьба: составляйте списки ста каждый день. Это удивительный опыт, который вам не даст ни один фильм и ни одна книга. Это как вести дневник, только еще лучше.
Дайте в комментариях ответ после того, как используете данную технику, а также напишите пару вариантов своего списка ста, который было бы интересно составлять людям.
4brain.ru
Быстрый поиск товаров и услуг в России
Санкт-ПетербургСТО СТО Техника на Новолитовской улице
Район Выборгский
Новолитовская
В автосервисе широкого профиля «МаксАвто» проводится ТО и ремонт автомобилей отечественных и зарубежных марок. К вашим услугам квалифицированные специалисты, которые безупречно выполнят кузовной ремонт и окраску вашего авто, слесарные работы и шиномонтаж. Диагностика и ремонт производятся на современном оборудовании. В «МаксАвто» вы можете приобрести оригинальные автозапчасти для своего автомобиля. Автосервис осуществляет срочный выкуп битых автомобилей.
Время работы: пн-сб: 10:00 - 21:00
xn--80aaf6awgeb8a.xn--80asehdb
Нельзя опровергать тот факт, что автомобили очень плотно вошли в нашу жизнь. Они стали неотъемлемой частью нашего повседневного быта. Благодаря ему, мы стали делать намного больше дел. Кроме того, теперь мы можем путешествовать и наслаждаться свободой поездки. Трудно представить себе те времена, когда автомобили имели лишь некоторые люди. Более того, в те далекие времена транспортное средство было настоящим объектом роскоши.
Тем не менее, те далекие времена остались в прошлом. Теперь машину может приобрести любой желающий, а банковские учреждения помогут вам в этом. Однако стоит отметить, что покупая свой автомобиль, вы должны быть готовым к тому, что нужно будет регулярно обращаться за помощью к автослесарям. Дело в том что в автомобили есть такие детали, которые нуждаются постоянной замены. Следовательно, вам необходимо иметь на примете лучшую станцию технического обслуживания, где вашу машину смогут профессионально обслужить.
Если мужчины сталкиваются с ремонтом автомобилей намного чаще, то они знают, куда лучше обратиться за помощью, где выгоднее сделать ремонт и так далее. Чего не скажешь о представительницах прекрасного пола. Они нередко могут обратиться в первую попавшеюся автомастерскую. Тем не менее, это не всегда правильно. Дело в том что в ближайшем учреждении с вас могут содрать приличную сумму, только из-за того, что вы женщина и не разбираетесь в проблеме или поломке. Таким образом, всегда нужно иметь на примете проверенное СТО, в котором будете уверены. В нашей статье мы расскажем вам, как правильно выбрать подобное учреждение.
Во-первых, обратитесь в фирменную станцию технического обслуживания. Как показывает практика, здесь можно приобрести оригинальные запчасти, а также воспользоваться гарантией на обслуживание.
Во-вторых, форумы в интернете и отзывы бывалых автовладельцев помогут вам подобрать надежное СТО. Как ни крутите, но те люди, которые сталкивались с ремонтами машины, точно должны знать, где лучше всего организовать обслуживание транспортного средства.
В-третьих, реально оцените каждое учреждение. Когда ваш круг выбранных станций технического обслуживания сузиться, тогда можно провести проверку каждого отдельного заведения. Для этого позвоните в каждое из них и обрисуйте одну и ту же ситуацию. Вместе с тем попросите у сотрудников составить вам прейскурант по услугам. После этого вы сможете оценить стоимость услуг, сроки исполнения и многое другое.
В-четвертых, навестите СТО. Следует узнать, как работает данное учреждение. Обратите внимание на опрятность сотрудников и внешний вид компании. Вместе с тем немаловажным остается тот факт, какими инструментами пользуются работники. Если же они заказывают всю свою технику в компании Фаворит Инструмент, тогда не стоит переживать за качество конечных работ. Данное предприятие занимается поставкой профессионального оборудования для станций технического обслуживания на всей территории нашей страны. Вместе с тем среди заказчиков компании есть различные большие дистрибьюторские центры и многие другие. Стоит отметить, что многое оборудование данной компании помогает обустроить наилучшим способом многие СТО. Так, тележка инструментальная является лучшим примером. Благодаря компактности оборудования, вы сможете легко и просто хранить все запчасти и инструменты. Более подробная информация о компании находится на сайте avorit-tools.ru.
Понравилась публикация? Oбязательно расскажите друзьям в соц.сетях об интересной статье:
115 просмотровP.S. Если вам понравилась статья, нажмите, пожалуйста, кнопки социальных сетей.
u-woman.ru
Количество просмотров публикации Техника безопасности на СТО - 1560
Любые работы по ремонту и техническому обслуживанию автомобиля крайне важно проводить в просторном, хорошо вентилируемом и освещенном помещении.
Оборудование мастерской (грузоподъемные механизмы, станки, электроинструменты) должно быть специально приспособлено для выполнения ремонтных операций (к примеру, для питания переносных осветительных приборов желательно использовать источники низкого напряжения - 36 или 12 В, а не 220 В).
Не курите и не пользуйтесь открытым огнем в помещении, где стоит автомобиль, находятся горюче-смазочные материалы и пр.
При работе со слесарным инструментом используйте перчатки - они защитят руки не только от грязи, но и от царапин и порезов.
Любые работы снизу автомобиля выполняйте в защитных очках.
При проведении кузовного ремонта (шпатлевка, покраска, шлифовка) надевайте респиратор и обеспечьте дополнительную вентиляцию помещения.
Работы, связанные со снятием и установкой тяжелых узлов и агрегатов автомобиля, выполняйте с помощником.
Емкости с горюче-смазочными и лакокрасочными материалами, хранящимися в мастерской, всегда должны быть плотно закрыты. Не допускайте нахождения таких материалов в зоне падения искр при использовании металлорежущего инструмента.
Не допускайте попадания масел (особенно отработанных), антифриза и электролита на открытые участки кожи. В случае попадания смойте как можно быстрее мыльным раствором.
Не используйте для очистки кожи рук бензин, дизельное топливо, растворители и т.п.
Помните, что неправильное обслуживание электрооборудования и топливной аппаратуры может привести к пожару. В случае если вы не уверены в своих знаниях по обслуживанию указанных систем, лучше обратитесь к специалистам. В случае если вы все же решили выполнить работу самостоятельно, строго следуйте всем рекомендациям и предупреждениям.
Соблюдайте особую осторожность при ремонте автомобилей, оснащенных подушками безопасности или преднатяжителями ремней. Не пытайтесь самостоятельно ремонтировать узлы этих систем (электронный блок управления подушками безопасности, модули подушек безопасности, рулевое колесо, датчики удара, преднатяжители ремней и пр.), так как неправильное выполнение работ может привести к срабатыванию этих устройств и, как следствие, к тяжелым травмам. При выполнении любых работ в зоне расположения этих устройств внимательно изучите все рекомендации и предупреждения.
Инструменты и оборудование, применяемые при ремонте автомобиля, должны быть исправными. Особое внимание крайне важно уделить состоянию изоляции электрических проводов.
При обслуживании автомобилей, оснащенных системой кондиционирования воздуха, не допускайте разгерметизации системы, так как содержащийся в ней хладагент ядовит.
referatwork.ru
Нельзя опровергать тот факт, что автомобили очень плотно вошли в нашу жизнь. Они стали неотъемлемой частью нашего повседневного быта. Благодаря ему, мы стали делать намного больше дел. Кроме того, теперь мы можем путешествовать и наслаждаться свободой поездки. Трудно представить себе те времена, когда автомобили имели лишь некоторые люди. Более того, в те далекие времена транспортное средство было настоящим объектом роскоши.
Тем не менее, те далекие времена остались в прошлом. Теперь машину может приобрести любой желающий, а банковские учреждения помогут вам в этом. Однако стоит отметить, что покупая свой автомобиль, вы должны быть готовым к тому, что нужно будет регулярно обращаться за помощью к автослесарям. Дело в том что в автомобили есть такие детали, которые нуждаются постоянной замены. Следовательно, вам необходимо иметь на примете лучшую станцию технического обслуживания, где вашу машину смогут профессионально обслужить.
Если мужчины сталкиваются с ремонтом автомобилей намного чаще, то они знают, куда лучше обратиться за помощью, где выгоднее сделать ремонт и так далее. Чего не скажешь о представительницах прекрасного пола. Они нередко могут обратиться в первую попавшеюся автомастерскую. Тем не менее, это не всегда правильно. Дело в том что в ближайшем учреждении с вас могут содрать приличную сумму, только из-за того, что вы женщина и не разбираетесь в проблеме или поломке. Таким образом, всегда нужно иметь на примете проверенное СТО, в котором будете уверены. В нашей статье мы расскажем вам, как правильно выбрать подобное учреждение.
Во-первых, обратитесь в фирменную станцию технического обслуживания. Как показывает практика, здесь можно приобрести оригинальные запчасти, а также воспользоваться гарантией на обслуживание.
Во-вторых, форумы в интернете и отзывы бывалых автовладельцев помогут вам подобрать надежное СТО. Как ни крутите, но те люди, которые сталкивались с ремонтами машины, точно должны знать, где лучше всего организовать обслуживание транспортного средства.
В-третьих, реально оцените каждое учреждение. Когда ваш круг выбранных станций технического обслуживания сузиться, тогда можно провести проверку каждого отдельного заведения. Для этого позвоните в каждое из них и обрисуйте одну и ту же ситуацию. Вместе с тем попросите у сотрудников составить вам прейскурант по услугам. После этого вы сможете оценить стоимость услуг, сроки исполнения и многое другое.
В-четвертых, навестите СТО. Следует узнать, как работает данное учреждение. Обратите внимание на опрятность сотрудников и внешний вид компании. Вместе с тем немаловажным остается тот факт, какими инструментами пользуются работники. Если же они заказывают всю свою технику в компании Фаворит Инструмент, тогда не стоит переживать за качество конечных работ. Данное предприятие занимается поставкой профессионального оборудования для станций технического обслуживания на всей территории нашей страны. Вместе с тем среди заказчиков компании есть различные большие дистрибьюторские центры и многие другие. Стоит отметить, что многое оборудование данной компании помогает обустроить наилучшим способом многие СТО. Так, тележка инструментальная является лучшим примером. Благодаря компактности оборудования, вы сможете легко и просто хранить все запчасти и инструменты. Более подробная информация о компании находится на сайте avorit-tools.ru.
Лучшая техника для СТО: инструкция для женщин
ymp3.ru