Если у парня депрессия, спасет его девушка. Как вывести парня из депрессии
Как помочь парню выйти из депрессии: депрессия у парней не повод опускать руки. Помощь здесь | Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология
Мужчина в депрессии – это тяжело, и самые сложные проявления и последствия бывают у обладателей звукового вектора. Если быть точным, то только у обладателей звукового вектора и может быть настоящая депрессия. Звуковики – это искатели, мыслители, исследователи. Объем их желания огромен. К чему оно устремлено?
3 874 5 Мая 2017 в 23:47Автор публикации: Татьяна Кузьмина, консультант по образованию за рубежом
Снова молча вышел в ночь один, наплевав на уговоры побыть с тобой. Депрессия у парня замучила вас обоих. Всем сердцем хочешь помочь ему? Тогда от тебя потребуется:
Думаешь, слишком сложная задача? Не переживай, любой любящей девушке с Системно-векторной психологией Юрия Бурлана это по плечу.
Если у парня депрессия, системная девушка его вытащит
Ему плохо. И никого в этом мире, кроме тебя, он вообще не воспринимает. Тебе тоже иногда достается его холодная отрешенность. Но окликнешь его вашим секретным ласковым словом, погладишь по кончику уха, и есть контакт! В каком-то диапазоне ваши волны пересекаются, а значит, именно ты можешь вывести парня из депрессии.
Что делать, если у парня депрессия?
Чтобы вытащить молодого человека из несчастного болота, девушке нужно:
-
Определить причины депрессии у парня
-
Понять, что нужно именно ему
-
Укрепить вашу связь в паре.
Депрессия у мужчины – чуткая девушка знает почему
Ему всего 20 лет. Все твердят о миллионе возможностей, а у парня депрессия. Он сам говорит: ничего не радует, бардак в голове. Как вывести парня из депрессии? Девушкам не привыкать наводить порядок, значит, и мужская психика нам по силам. Вместе с системно-векторной психологией Юрия Бурлана раскладываем мысли молодого мужчины по полочкам и освобождаем его «шкаф» от барахла, а самого парня от депрессии.
Причины депрессии у мужчин в 20 лет и старше
В силу возраста твоему парню, возможно, еще рано занимать высокий пост, создавать шедевры искусства или вести за своей идеей массы. Но очень важно для его хорошего состояния уже сейчас выбрать именно свою дорогу. Отклонение на миллиметр в начале пути чревато приходом совсем не туда.
Потенциал будущего Пикассо или Эйнштейна пытаются всунуть в чехол офисного клерка? Не удивительно, что парень впадет в депрессию. «Умудренное» неудачным опытом своей жизни окружение твердит ему, что ничего не получится. Сложность в том, что молодой человек и сам может не осознавать свои таланты, а значит, не видит, куда идти. Поэтому легко поддается, например, уговорам родителей выбрать более «денежную» профессию и обрезать себе крылья, не успев взлететь. Сможешь ли ты в таких условиях помочь парню избавиться от депрессии? Здесь нужно вооружиться знаниями.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана точно и понятно выделяет особенности психики людей и сферы, в которых данные природой свойства могут применяться, даря человеку радость от своей нужности каждый день. Знание тонкостей устройства психики твоего молодого человека сделает тебя способной помочь ему разобраться в себе и управлять полетом своей жизни.
Сотни молодых людей нашли свое призвание после тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана:
Отзыв о нахождении своего призвания:
Мир кажется пустой и тесной консервной банкой для его интеллекта? «Зачем копошиться, если все равно умрем?». После таких его рассуждений и тебе хочется выть на Луну. Но твоя задача – понять, как вывести парня из депрессии, а не самой в нее впадать. Значит, концентрируемся и решаем вопрос, тем более что ответ найден в системно-векторной психологии.
Мужчина в депрессии – это тяжело, и самые сложные проявления и последствия бывают у обладателей звукового вектора. Если быть точным, то только у обладателей звукового вектора и может быть настоящая депрессия. Звуковики – это искатели, мыслители, исследователи. Объем их желания огромен. К чему оно устремлено? К познанию сути всего происходящего, смысла.
Твой звуковой парень занят этим поиском всю жизнь, даже если сам этого не осознает. Холодный астероид с огнем внутри, он искал код жизни в физике, в музыке, в философии, китайских иероглифах, языках программирования, в себе самом. Что-то находил, но до сути всего сущего недотягивало. А на меньшее звуковик не согласен. И как результат неспособности получить желаемое – апатия, депрессия.
Что делать, если у парня звуковая депрессия? На самом деле, главное, что ему нужно, это понять, как устроена психика человека. Это и есть его трамплин к реализации и радости от жизни. Плюс в том, что код к расшифровке неизведанного – нашего бессознательного – уже найден. Психика человека раскрывается системно-векторной психологией Юрия Бурлана – это то, что дает пищу для самых пытливых умов и выводит из любых плохих состояний.
Нащупав бессознательные законы, звуковик сможет сознательно наполняться наслаждением каждый день, исследуя смыслы происходящего, выявляя причинно-следственные связи поведения людей, происходящих в мире событий.
Когда понимаешь себя и своего любимого, то уже не вопрос, как парню выйти из депрессии. Ты способна помочь устранить его нехватку в бессознательном поиске – «стереть» депрессию, дав парню попробовать на вкус реализацию его мощного интеллекта. Только после наполнения желаний звукового вектора он будет способен желать и земные вещи – «вспомнит» о любви и работе, захочет стремиться к тому, что может радовать вас обоих.
Следуй за мной
Помнишь известный фотопроект #followmeto – девушка тянет за руку молодого человека к новым неизведанным красотам этого мира? Завораживающие, манящие работы. И очень близкие к правде жизни тем, что именно девушка задает направление своему мужчине.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана наглядно показывает механику процесса. У женщины древней стаи и современной пантеры мегаполиса в корне одно – мотивация мужчины к действию.
Будучи желанной, девушка толкает его на свершения. А от действий в диапазоне своих способностей человеку всегда приятно. Быстрее, выше, сильнее, умнее. Для нее! Для нее мужчина придумывает каменный топор, осваивает новые территории, летит в космос. Ей приятно быть вишенкой на торте, а ему заслужить это угощение.
Сбалансированное внутреннее состояние женщины притягивает к ней мужчину и заставляет его действовать на радость любимой. Дай ему вкусить это наслаждение – быть опорой в исполнении твоих истинных желаний. Правда, сначала в них нужно разобраться самой.
Депрессии у парней в 20 лет нет, когда рядом системные девушки
Можно безрезультатно днями и ночами классифицировать признаки депрессии у парней, искать советы психологов, чтобы вывести мужчину из депрессии, выдумывать свой «велосипед». А можно получить точное понимание, почему он впал в плохие состояния, и показать ему дорогу к самым хорошим!
Помоги любимому парню распрощаться с депрессией. Регистрируйся по ссылке и слушай бесплатные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Не забудь второй наушник дать парню!
Автор публикации: Татьяна Кузьмина, консультант по образованию за рубежом
Статья написана по материалам тренинга Системно-векторной психологииwww.yburlan.ru
Как вывести друга из депрессии
Как вывести мужчину из депрессии: этапы лечения
Ох, эта депрессия! Она атакует нас каждый день. Люди стали ставить это явление на одну полку с самыми сильными заболеваниями. К тому же, в последнее время депрессии часто стали подвергаться именно мужчины. Как вывести мужчину из депрессии? Этапы лечения мужской депрессии читайте ниже.
Особенности депрессииу мужчин
На самом деле мужчина – такой же человек, поэтому его состояние ничем не отличается от противоположной половины, разве что протекает немного в другой форме и выражается более агрессивно.
Как вывести мужчину из депрессии: этапы лечения
Попробуем поэтапно выяснить, как вывести мужчину из депрессии:
Хандра и апатия – вещи интересные и обыденные, однако они не такие опасные, как многие себе представляют. Первым делом? чтобы вывести мужчину из депрессиинужно понять, какие факторы воздействуют на него, что раздражает, почему он стал подвержен этому состоянию?
Чтобы понять такое состояние, нужно знать своего «объекта» (почему «объекта», потому не всегда мужчина может быть вашем парнем, возможно, это просто друг) , как облупленного, понимать его действия, учитывать привычки. Раздражитель может крыться в любом месте.
Если же вы не понимаете причину, даже зная все повадки и действия вашего мужчины, лучше вообще не лезть. Пусть попробует разобраться самостоятельно. Хотя очень часто в случаях депрессии у мужчин требуется работа специалиста. Тогда в ход идет тяжелая артиллерия – работа психолога или врача по данной специальности.
Что делать, если у мужчины депрессия?
Помните, что депрессия – это особая форма болезни человека, которая так же нуждается в лечении. Конечно, люди склонны к преувеличению, однако известно много случаев, когда человек буквально замыкался из-за депрессионного состояния. Это не шутки. Депрессию активно изучают, стараются выявить ее основные источники. Мужчины стали особенно подвержены депрессии из-за тяжелых будней, отсутствия отдыха, потери интереса и многих других факторов, которые очень часто разрушают личную жизнь. Поэтому, если вы обнаружили подверженность вашего парня/друга депрессии и не знаете конкретных предпосылок к этому состоянию, тогда обратитесь к специалисту, который уж точно сможет вам помочь в такой непростой ситуации.
Источник: Как вывести мужчину из депрессии: этапы леченияОх, эта депрессия! Она атакует нас каждый день. Люди стали ставить это явление на одну полку с самыми сильными заболеваниями. К тому же, в последнее время депрессии часто стали подвергаться именноhttp://www.astromeridian.ru/medicina/kak_vyvesti_muzhchinu_iz_depressii.html
Как вывести своего парня из депрессии
Поэтому для начала стоит определить основные симптомы заболевания. К ним относятся:
— постоянная тоска и печаль;
— бессонница, плохой сон на протяжении длительного срока;
— полное отсутствие интереса к еде и сексу;
— немотивированное чувство вины и собственной неполноценности;
— головные боли и боли в области сердца;
— разговоры о самоубийстве.
Если ты наблюдаешь в поведении своего любимого человека все эти симптомы – значит необходимо обращаться к специалисту, даже в случае, когда парень наотрез отказывается. Это действительно клинический случай и ты сама в этом не разберешься. Более того, самостоятельное вмешательство может привести к непоправимым последствиям. Если же парень просто грустит и говорит, что жизнь не интересна, но при этом не пытается убить себя, нормально питается и не жалуется на здоровье – тогда твоя помощь вполне уместна.
Также, молодого человека можно занять общественной деятельностью, которая будет ему действительно интересна. Это может быть что угодно: организация концерта любимого исполнителя, матчи по различным компьютерным или же настольным играм и многое, многое другое. Главное, чтобы ты также в этом участвовала, проявляла интерес и поддерживала все его начинания. Вы можете вместе что-то создавать, придумывать идеи и способы их воплощения в жизнь.
Источник: Как вывести своего парня из депрессииЧто делать, если ваш парень в депрессии, как вывести его оттудаhttp://www.allwomens.ru/11306-kak-vyvesti-svoego-parnya-iz-depressii.html
Как вывести человека из депрессии: помоги ближнему своему!
Как вывести человека из депрессии: помоги ближнему своему! —
Ужасно, когда вы наблюдаете депрессию близкого человека. Он находится в тоскливом и подавленном состоянии, а вы ничем не можете ему помочь. Это разрывает сердце! День ото дня вы страдаете вместе с ним и пытаетесь понять, как вывести человека из депрессии. Что же необходимо для этого сделать?
Первое, что вам понадобится – это желание самого человека. К сожалению, без него ничего не получится: есть особый вид людей, которые живут страданиями и отрицательными переживаниями. Со стороны может показаться, что у них вечная депрессия: они постоянно жалуются на свои невзгоды, грустят и тоскуют. Однако внимательный глаз очень быстро замечает, что эти люди каким-то невероятным образом умудряются “ловить кайф” от депрессии. Звучит невероятно, но так оно и есть. Каждый “страдалец” получает свою выгоду от депрессивного состояния: кому-то нравится, что его все жалеют и помогают ему, кто-то таким образом привлекает внимание, а кто-то вообще ничего не чувствует, кроме отрицательных эмоций – так пусть лучше будут они, чем ничего.
Радует, что таких людей не так уж много. Периодические приступы депрессии случались, наверное, у каждого человека, и в такие моменты очень важно, чтобы кто-нибудь оказался рядом и подставил плечо. А заодно и “за волосы вытащил из болота тоски”. Ну, может и не “за волосы”, но хотя бы как-то помог облегчить переживания. Если у вас есть подобное желание, но не хватает понимания того, что нужно делать, обязательно прочитайте эту статью до конца.
Желание вывести человека из депрессии обычно посещает нас в те минуты, когда нашим близким становится очень плохо. И здесь возникает вопрос о том, что вы понимаете под этим: кто-то считает депрессией постоянные слезы, кто-то – тоскливое выражение лица и лежание на диване. Соответственно, способы вывода из депрессии в каждом случае будут отличаться друг от друга.
Не факт, что если человек сильно плачет, то нужно прекращать его слезы. Они являются сигналом о внутренних переживаниях и способствуют психологической разрядке. Например, в случае, когда умер близкий человек, постоянные слезы и разговоры о нем являются нормой для скорбящего. То же самое и в случаях развода и расставания: по сути, это та же самая потеря, только менее выраженная и интенсивная. Поэтому, если вам хочется помочь близкому, оказавшемуся в такой ситуации, поддержите его в этом выражении чувств: пусть поплачет или даже покричит. Скажите ему, что это нормально и погладьте по голове, ведь некоторые люди умудряются тратить силы на никому не нужное сдерживание душевных порывов.
Однако в некоторых случаях нормальные естественные слезы переходят в патологические истерики. Их невозможно отграничить друг от друга по срокам, ведь горе может проявиться слезами и через год, и через пять лет после печального события. Но это будет единичное событие, акт тоски по покинувшему этот мир. В некоторых случаях люди начинают использовать свое горе как инструмент для манипулирования, и это достаточно легко увидеть: слезы и печаль у такого человека появляются всякий раз, когда он должен что-то сделать, выполнить обещание или позаботиться о другом. И он понимает, что стоит ему всего лишь заплакать, от него сразу же отстанут. Таким вещам не следует потакать, но это и не депрессия в её подлинном варианте.
Самое простое, что вы можете сделать для того, чтобы вывести человека из депрессии, – это дать ему возможность выговориться. Многие люди страдают не из-за наличия проблем в их жизни, а из-за невозможности рассказать о них кому-либо. Общение с другом – это способ получить поддержку, душевно отреагировать негативные эмоции, а также еще раз проанализировать жизненные трудности в процессе озвучивания их вслух. Вы, наверное, замечали, что вам становится легче после того, как вы обсудите с подругой гада-начальника или противного “бывшего”? Так происходит у всех людей. Но это касается лишь бытовых неурядиц. Когда речь идет о более серьезных проблемах – хронической болезни или смерти родных – человека может раздражать возвращение к данной теме.
Если ваш близкий человек переживает из-за какого-то негативного события, то вывести его из депрессии поможет поиск смысла в этом самом событии. Нам очень часто кажется, что все плохое, происходящее с нами, ужасно несправедливо, что мы не заслуживаем такого, и это разрушает нашу жизнь. Однако если попытаться найти смысл в любых, даже самых ужасных событиях, это дает возможность почувствовать почву под ногами. Страдающий в одиночестве человек не сможет этого сделать, поэтому ваша помощь и незамутненное подавленностью сознание будут очень кстати.
Вот еще несколько приемов оперативной психологической помощи.
Этот способ работает из-за того, что во время депрессии ваш близкий сконцентрирован на какой-то одной своей проблеме, а вы предлагаете ему переключить свое внимание. Сделать это несложно: пригласите человека на прогулку по парку, лесу или около реки – без какой-либо цели, т.е. просто пройтись. В процессе обращайте его внимание на всевозможные детали: окрас листвы, мелких зверушек, близкие и далекие предметы. Главное – это преодолеть возможное сопротивление, связанное с нежеланием отвлекаться от своей проблемы.
Да-да, банальные позитивные эмоции – отличное лекарство от депрессии! Конечно, для вашего близкого человека будет непросто собраться и куда-то пойти, но зачастую это необходимо сделать. Лучше всего выбрать такой вариант, где не придется общаться с кучей народа, то есть вечеринка наверняка не подойдет. А вот просмотр кинофильма, поход в театр или полет на воздушном шаре могут быть источниками положительной энергии. Может, вам даже не захочется никуда идти: соберитесь с подружками дома, возьмите любимые девчачьи мелодрамы и комедии, накупите вкусной еды и попкорна – и хороший вечер вам обеспечен.
Анималотерапия уже давно используется психологами в преодолении различного рода проблем, в том числе и депрессии. Естественно, это стоит обсудить с самим “страдальцем”: возможно, он не любит животных, у него аллергия, или он просто не готов к ответственности за другое существо. Хотя многочисленные исследования показывают, что любовь и забота о ближнем способны творить чудеса и улучшать настроение за считанные дни и даже часы.
Жестоко, но иногда для того, чтобы выйти из депрессии, человеку нужно погрузиться в глубины тоски и печали. Замечали ли вы когда-нибудь, что после просмотра какого-нибудь дущераздирающего фильма или прочтения трагичной книги ваша душа озаряется теплым светом и гармонией? Парадоксально, но это работает. Поэтому, если вы уверены в моральной готовности человека к такой “шоковой терапии”, можно напомнить ему обо всех ужасах и несправедливостях этого мира, вместе поплакать над этим и идти дальше.
К сожалению, не всегда депрессия – это быстро проходящее явление. И в этом случае как нельзя уместна и полезна консультация специалиста. Не во всех ситуациях вы можете сами помочь своему близкому человеку, и если у вас возникают сомнения, то обращение за помощью – это нормальный и закономерный процесс. Особенно это касается затянувшихся переживаний по поводу потери кого-то родного, а также регулярных депрессий, возникающих на пустом месте.
В некоторых случаях человек страдает от повторяющихся с завидной периодичностью приступов тоски и плохого настроения. Они могут быть связаны с проблемами, которые висят над человеком как дамоклов меч. И перво-наперво нужно выяснить, что это за проблемы. Тут поможет откровенный разговор по душам в доверительной обстановке. А, может быть, у вас есть собственные подозрения на счет того, что расстраивает человека? Тогда их нужно озвучить, но только в подходящий момент. Если вы нашли корень всех бед, то нужно попытаться найти выход из сложившейся ситуации. И здесь вам поможет мозговой штурм: накидывайте любые, самые разнообразные и странные идеи, которые потом вы вместе сможете обсудить. Человек, находящийся в депрессии, очень часто не видит даже самых банальных решений, и вы можете помочь ему их обнаружить.
Считается, что человека, страдающего от депрессии, нельзя оставлять одного – нужно его всячески отвлекать и развлекать. Отчасти это правильно, а отчасти нет, и вот почему. Некоторые переживания, в том числе и негативные, важны для роста и развития личности. Это называется “личностный кризис”: человек оказывается в тупике и учится полностью полагаться на себя и свои ресурсы. Он понимает, что помощи и поддержки ждать неоткуда, и сам находит выход из положения. Именно так и осуществляется личностный рост, поэтому иногда стоит оставить человека одного и дать ему возможность подумать.
Если ваш близкий человек уже долгое время находится в депрессии, то, возможно, он сможет найти выход из нее в благотворительности. Да, не удивляйтесь, ведь помощь ближнему своему издавна считалась отличным лекарством от тоски и хандры. Механизм его действия непонятен, но факт остается фактом: когда вы делаете добро, ваша душа очищается от всего негатива и заполняется чем-то светлым. Звучит, конечно, не очень научно, но это действительно работает! Поэтому вы можете предложить вашему знакомому, находящемуся в депрессии, составить вам компанию в “добрых делах”: разобрать вещи в шкафу и отдать ненужное нуждающимся, стать другом по переписке ребенку из детского дома или вообще стать членом какого-либо волонтерского сообщества.
Практически любому человеку известно, что лучшее средство от депрессии – это любовь. В состоянии влюбленности мозг человека вырабатывает “гормоны счастья” – эндорфины – которые способны свести на нет любую печаль. Вам кажется, что вы можете летать, весь мир открыт для вас и нет ничего невозможного – такие переживания не забываются! Но как “заставить” другого человека влюбиться?
Для начала нужно прояснить, готов ли ваш знакомый к новой любви. Зачастую бывает так, что депрессия связана с неудавшимися отношениями, разводом или ссорой, и в этом случае человек, возможно, полностью замкнут на проблеме и не видит никого вокруг себя. Чтобы преодолеть это, нужно подвести его к осознанию завершенности предыдущего романа – такому развитию событий способствуют проговаривание обид и написание письма к бывшей “второй половине”. Как только человек осознает, что старая любовь закончена, он становится способен впустить в свою жизнь новую.
Лучший способ ее найти – открытость новому опыту и знакомствам. К сожалению, человеку, находящемуся в депрессии, это бывает сложно, поэтому вам придется стать инициатором общения: пригласите своего “страдальца” на вечеринку или на дискотеку, купите пару коктейлей и познакомьте его с тем, кто мог бы ему понравиться. Если грустит ваша подруга, то все пройдет довольно легко: подойдите к парочке симпатичных парней, забавно пошутите – это и будет отличным началом нового знакомства. А если от депрессии мучается ваш друг? Тогда это будет интересно и необычно: вам предстоит найти девушку, которая ему понравится и отвлечет его от грустных дум. А, может быть, этой девушкой будете лично вы? Кто знает…
Все самые важные вещи в жизни даются нам нелегко. Помните историю о кольце царя Соломона, на котором с одной стороны было написано “это пройдет”, а с другой – “и это тоже пройдет”? Мысль о том, что любое депрессивное состояние преходяще, способна придать нам столь необходимые силы. Самые тяжелые испытания судьба всегда посылает самым способным и сильным людям – не забывайте напоминать об этом вашему хандрящему другу или подруге. А также поддерживайте и помогайте ему – это и будет лучшим способом вывести из депрессии близкого вам человека.
Источник: Как вывести человека из депрессии: помоги ближнему своему!Как вывести человека из депрессии: помоги ближнему своему! — Ужасно, когда вы наблюдаете депрессию близкого человека. Он находится в тоскливом и подавленном состоянии, а вы ничем не можете емуhttp://www.b17.ru/article/17151/
leebra.ru
Как вывести парня из депрессии
Современные люди независимо от пола и возраста подвержены депрессии намного больше, чем предыдущие поколения. Однозначно сказать, с чем это связано, сложно, потому что одновременно влияет множество разных факторов. Не последнее место в этом бесконечном списке занимает необъятный поток информации, который выливается ежедневно. Чаще всего, она несёт ярко-выраженный негативный оттенок. Всё это откладывает отпечаток на психику человека.
Психология депрессии у парней
Мужскому полу в подобной ситуации намного сложнее. Если мы привыкли высказывать всё подругам и выплакивать, то они напротив всё держат в себе. Не находя выхода, негатив копится и выливается либо в срывы (часто – запои), либо в депрессии.Если ваш молодой человек оказался в такой ситуации, бороться с этой проблемой придётся вам. Вывести взрослого человека из депрессивного состояния на самом деле очень непросто.Всё дело в том, что по ходу взросления человек приобретает определённые стереотипы и линии поведения, на ту или иную ситуацию формируется стандартная оценка, такая личная шаблонная реакция. То, что мужчина должен быть сильным, рассудительным и не давать воли эмоциям, принимается за аксиому и им, и окружающими. Хотя на самом деле, все мы – прежде всего люди, независимо от пола, и настоящую боль переживаем одинаково чутко.
Что делать и как поддержать
Если вы задались вопросом, как вывести своего парня из депрессивного состояния, для начала следует разобраться в первопричине сложившейся ситуации. Для того, чтобы не ошибиться, не допустить неверных шагов, необходимо чувствовать и понимать человека, точно знать, что окажет позитивное влияние, а что, наоборот, только усугубит депрессию.
Здесь нужно отталкиваться от привычек и внутреннего состояния вашего молодого человека. Очень важно помнить о различиях в мужской и женской психологии: то, что любой девушке доставило бы истинное удовольствие (день, посвящённый походам по магазинам, например), скорее всего, окажется не по силам мужчине и только ухудшит его настроение.Когда ситуация становится критической и вы чувствуете, что самостоятельно помочь не в состоянии, следует настоять на помощи квалифицированного специалиста. Но чаще всего всё-таки речь идёт просто о потере интереса к жизни, а не о депрессии как клиническом заболевании.
Тогда заботой, искренностью и любовью вы собственноручно сможете сотворить маленькое чудо в жизни дорогого для вас человека. Главное – запастись терпением и искренне верить в положительный результат.
Симптомы депрессии у парня
- тоска и печаль без повода;
- длительное нарушение сна;
- ухудшение аппетита;
- потеря сексуального интереса;
- беспричинное чувство вины;
- ощущение собственной неполноценности;
- не проходящая усталость;
- мигрень;
- нарушение кровяного давления;
- мысли суицидального характера.
Когда вы наблюдаете одновременно несколько пунктов из этого списка, это сигнал к тому, что самостоятельно в сложившейся ситуации уже справиться не удастся. Придётся проявить стойкость и непреклонность и настоять на необходимости в обращении парня к психологу или врачу. Если случай клинический, то вмешательство непрофессионала может только ухудшить ситуацию и депрессия может перейти в более осложненную форму, например такую как маниакально-депрессивный психоз.
В том случае, если отсутствует только настроение, а физическое состояние, аппетит и мироощущение находится в норме, ваша помощь окажется самой нужной и действенной мерой воздействия.Создание правильной психологической атмосферы – это уже половина успеха.
Определяем причину депрессии и действуем
Следующим шагом должно стать определение проблемы.Рассмотрим на примере. Наиболее распространённой считается проблема ощущения собственной неполноценности на фоне невоплощённых амбициозных желаний. В реалиях современного мира на самом деле непросто добиться успеха, особенно в молодом возрасте, когда очень много начинаний терпят крах. Есть те, кто воспринимает свои неудачи как опыт и продолжает двигаться дальше, к намеченной цели, а есть те, кто ломается, впадает в депрессию и прекращает бороться за мечту.В такой ситуации необходимо стать верной боевой подругой на поле сражений для своего парня. И дело не только в том, чтобы всегда быть рядом и поддерживать во всех начинаниях, но и в том, чтобы искренне верить в своего любимого человека и его успех. Тогда и второе дыхание откроется, и вообще результаты не заставят себя долго ждать.Ваша задача будет состоять в том, чтобы убедить его в собственной уникальности, верить в него даже тогда, когда ему кажется, что уже ничего не получится. Как растение лучше и быстрее растёт в любви, так и успехи. Главное – грамотно выстроенная мотивация. В чём-то это будет похоже на похвалу ребёнку, делающему первые шаги в познании мира и жизни, ведь по сути мужчины на всю жизнь остаются большими детьми. Не бойтесь перехвалить, он будет гордиться, если будет чувствовать, что для вас он – герой.
Старайтесь, чтобы в вашей жизни было как можно больше общего, ведь возможность создавать что-то вместе является одним из самых главных средств к сближению. Между вами должна царить атмосфера полного доверия. Взаимопонимание – это самая лучшая основа для любых отношений.Постарайтесь взять инициативу в свои руки – в ваших силах раскрасить серые будни яркими красками и сделать своего любимого человека счастливым. Ни в коем случае не надо заставлять и настаивать, нужно мягко и мудро направлять. Если ваш парень будет чувствовать неподдельный интерес и искреннюю любовь, он не будет противиться, с радостью подчинится вашей заботе.Самое главное – не сдаваться ни при каких обстоятельствах, и тогда ваше доброе начинание обязательно увенчает успех. А депрессия и плохое настроение останутся далеко в прошлом!
Больше информации по теме:
psyup.ru
