Не грызло ли вас хоть раз мучительное сожаление о том, что пока вы сладко спите, огромная часть жизни пролетает мимо? А как вы думаете, можно ли на вопрос: «Ты спишь?» ответить положительно? Если на эти странноватые вопросы вы смело отвечаете «Да», то милости прошу, читать эту статью дальше! Утверждение, что две третьих жизни мы проводим во сне, давно стало банальным и знакомым. Ну пусть даже не две трети, но одну — это как пить дать! Получается, что пока мы спим, упускаются шансы, возможности, в общем, тратится время. «Какая глупость!», — воскликнут некоторые из вас. «Почему это законные часы сна вдруг стали пустой тратой времени, ведь это же отдых для всего организма, а!» Восклицающие подобное будут, несомненно, правы — тело и мозг нуждаются в отдыхе, в восстановлении энергии, и никто не имеет права лишать нас права на сон, простите за тавтологию! Но, если разобраться, сон и отдых не всегда означает бездействие. Есть проворные ищущие умы, не согласные с поворотом событий, при котором сладкий сон сводится к полному покою и бездействию. Среди нас найдутся желающие продлить жизнь на треть, а то и на две, не лишая при этом себя удовольствия понежиться в постели и не увеличивая собственно продолжительность жизни. Я говорю об активном, продуктивном, осознанном сне! Такое длинное вступление понадобилось для того, чтобы без шума и шока подвести вас, дорогие читатели, к пониманию термина «осознанные сновидения». Что это такое?Днём (в период бодрствования) мы чётко осознаём себя, воспринимаем окружающее, способны управлять своими действиями, мыслями, намерениями, во сне же для многих из нас всё происходит как бы само собой, то есть сюжет, события сновидения развиваются помимо нашей воли, мы только пешки. Так вот, в осознанном сновидении вы сами управляете сюжетом сна, вы сами — актёр и режиссёр. Находясь в состоянии бодрствования, мы редко сомневаемся в том, что в данный момент не спим. В осознанном же сновидении вы будете спать, понимая, осознавая, что спите. Иными словами, осознанное сновидение — это осознание себя во сне спящим. Ещё его называют сном на Яву, ясным сном, прозрачным сном, контролируемым, управляемым сновидением, полётом души, астральной проекцией, путешествием вне тела. С двумя последними названиями я не согласна, так как считаю, что это уже нечто другое, требующее особого дара и способностей. При определённой тренировке осознанию себя во сне может научиться буквально каждый психически здоровый человек, начиная с пятилетнего возраста. Вы, наверняка, со мной согласитесь, если я скажу, что в обычном сновидении часто всё воспринимается столь же ярко, как на Яву. Только проснувшись мы спохватываемся и говорим: «О Боже! Это же был сон! Но я видел всё так чётко, так явственно!» Именно поэтому нас пугают ночные кошмары, ведь мы не понимаем во сне, что это всего лишь сон! До четырёх лет ребёнок не способен отличить сон от реальности. Ему кажется, что чудовища из ночного кошмара есть на самом деле, и никакие слова родителей, никакие увещевания и убеждения не помогают. И лишь потом сознание малыша учится отличать сон от бодрствования.Без способности отличать сон от яви человек не адаптировался бы к суровой действительности, но с этой способностью многие относятся к сновидению как к чему-то незначительному. Вспомните пословицу «Куда ночь, туда сон!» или «Сон на базар не повезёшь, что с него взять!» А между тем, это неотъемлемая часть нашей жизни. Я даже не говорю о вещих снах, о снах, отражающих наши мысли, желания, повседневные дела. Пока что я подвожу вас к пониманию сути осознанных сновидений. Каждое такое сновидение начинается или с вопроса к себе: «А не сплю ли я?», или с утверждений: «Да ведь это же сон; Я ведь сплю!» Как только вы осознаете, что в данный момент спите, сновидение будет идти по вашим правилом под чутким, умелым руководством вашего сознания.Об осознанных сновидениях можно говорить много. Какая от них польза и как научиться добиваться осознанности во сне? На эти вопросы буду отвечать в следующих статьях..
Обновлено 11.01.2009 Статья размещена на сайте 5.01.2009
shkolazhizni.ru
Нет, крестиком вышиваю...
Меня нет дома...
"Нет, блин танцую" "А сам (сама) как думаешь" "Нет, что ты сижу и на потолок любуюсь! " Ну примерно так!
Дорогой, ты меня разбудишь? раз буду..
Уже нет. Спасибо что поинтересовался =))
я ответила на такой вопрос в три часа ночи на телефонный звонок "спишь? "-"нет блять в бадминтон играю"
Спишь? Да, сплю.
1 Ну еще бы. 2 Не твое собачье дело. 3 Т-ссссссс я концентрируюсь. 4 Медитирую 5 Вся наша жизнь один сплошной сон. 6 Перезагружаюсь 7 Переустанавливаю Виндовс 8 Не суди по себе 9 А ты меня что, сторожишь? 10 Э чта ти такое гаваришь? 11 М-ага и вижу Париж...
touch.otvet.mail.ru
Расскажу вам историю, которая произошла со мной в детстве, но беспокоит меня по сей день.Середина июня, меня как и всех детей на лето отправили к любимым бабушке и дедушке набираться сил после тяжелого учебного года и городских «каменных джунглей». Дом у них был большой, три комнаты, в одной из которых никто не жил. Она мне никогда не нравилась. Помню, было неприятное ощущение в той комнате, будто на тебя кто-то смотрит.
Лето было веселым, без забот. Утром помогала бабушке с огородом, а весь остальной день был в моем распоряжении. Я вечером приходила, бабуля уже засыпала, а дед сидел на крыльце, рассматривая звезды. Иногда по ночам мне не спалось, дедуля приходил с крыльца и спрашивал: «Ты чего не спишь?», я мямлила и отвечала, что не спится, тогда дедушка говорил считать звезды перед сном, а я улыбалась в ответ… Но не все лето было таким отличным.В начале августа скончался мой дедушка, в той злополучной комнате — у него случился инфаркт. Прошли похороны, бабушка после этого стала сама не своя — по ночам во сне зовет деда, днем вся разбитая. Вот очередная ночь, мне не спится и слышу, как бабушка опять во сне говорит. Не обратила внимания на это, пока не услышала, что в комнату кто-то зашел. Хочу отметить, кроме меня и бабушки никто не оставался, даже собаки и коты. Шаги были человеческие. Вот тогда меня и охватил ужас. Двери везде закрыты, никто не мог зайти. Я не могла пошевелиться от страха. И тут я услышала до боли знакомый голос, это был мой дед. Я слышала их диалог, но не видела, у меня были закрыты глаза. Я лишь через ресницы видела тень от ночника по комнате. И тогда, я не знаю, что сподвигло меня приоткрыть глаза… Я остолбенела от ужаса. В комнате стоял мой дед в похоронном костюме, был как живой. Дед заметил, что я смотрю на него и сказал то, что у меня осталось в памяти навсегда… «Ты чего не спишь?» В этот момент я просто хотела отключится, но после этой мысли дед ушел в ту самую комнату, где умер. Я не спала до самого утра, меня всю трясло.З а завтраком я спросила бабушку, помнит ли она, что говорила с дедом. На удивление, она ответила, что ничего не помнит.С тех пор, мне снится дед с той самой фразой. Этот случай я запомнила на всю жизнь.
realfear.ru
Скажите грибы собираю. :)))
скажите" в Ответах сижу", я всегда так делаю
Сломалась фантазия? Ну скажи что на рояле играшь прибило вот, и играю
Ответь как есть, а на оригинальность забей, а то еще решит что ты выдумываешь ! (
Ответь: МЧ не даёт! )))
солнце восходит потому что поппури
а ты спроси почему она не спит?
ответь что у тебя 2 любовника-некогда
Скажите что любовью занимаетесь, пусть позавидует...
ничего не отвечай пусть думкает что уснула)
Задай ей встречный вопрос, че не спит она)))
Ночь не спит, Сердечко ждёт: Вдруг ЛЮБОВЬ Рядом пройдёт?!
touch.otvet.mail.ru
А6Зик вы что так стыдитесь? Учебников не читали что ли? Это примерно в 1-2 классе изучают, с такими темпами вам во 2 класс надо будет переходить!
Машенька, тут не задают вопрос как учился, а как написать!!! Спишь пишется с мягким знаком. вот цитата: «–Ты разве не спишь? – спросил ее брат, но она, не ответив ему ни слова, пробежала мимо.»
Буква ь пишется на конце частиц: вишь, бишь, лишь, ишь.
хотел спать и сейчас хочу спать. на конце ь
с мягким знаком на конце
touch.otvet.mail.ru
вот у меня всегда разные причины почему не сплю. иногда любопытно почему другой чел не спит. я сегодня не сплю, потому что не дома
Аха!! Просто лишь бы что спросить)))
"не хочу"-коротко и ясно(только что кстати спросили
Бессоница б@я...
что то не спиться мне сегодня-это мой ответ будет)))))
Потму что ты тварь разбудил(если по телефону), а если в инете, то тебе то какая разница.
Этот вопрос "че не спишь" входит в ранг самых тупых и раздражающих, обычно это вместо "как дела" и т.д....я обычно отвечаю коротко: "рано"
touch.otvet.mail.ru