Как сохранить отношения на расстоянии — советы психолога. Как сохранить отношения на расстоянии советы психолога


Отношения на расстоянии - как сохранить, особенности отношений, советы психолога

Отношения между людьми – сложная штука, не поддающаяся никакой логике. Иногда кажется, что они портятся без всякой причины и ведома самих партнеров. В некоторых случаях влюбленные проявляют чрезвычайную терпимость и готовы прощать друг другу существенные промахи. Любые отношения требуют от партнеров максимальной самоотдачи, искренности и позитива. Отношения на расстоянии – сегодня не редкость. Постоянная занятость на работе, различные условия проживания и временные трудности создают ограничения, препятствующие свободным встречам между людьми.

Любовь на расстоянии нуждается в поддержке гораздо больше, чем всякие другие чувства. Дело в том, что обычные отношения, в которых люди могут свободно встречаться или жить вместе, развиваются естественным образом за счет постоянного подкрепления чувствами. Обмен эмоциями усиливает притяжение, создает чувство общности, некоего единства. Создается впечатление надежности и крепости союза, появляется стремление отдавать самому, а не только требовать и брать. Отношения на расстоянии изначально лишены прочной основы, поэтому они более хрупкие. Кажется, что их значимость может поколебать даже незначительное дуновение легкого ветерка. В данной статье будут рассмотрены отличительные характеристики взаимодействия сквозь тысячи километров и приведены советы психолога, как сохранить любовь, несмотря на трудности.

Особенности отношений на расстоянии

Чувства на расстоянии имеют ряд преимуществ и недостатков. Сегодня многие люди выбирают такой тип чувств, чтобы не чувствовать себя связанным партнером. Для кого-то это осознанный выбор, другие живут в страхе перед обычными отношениями по тем или иным соображениям. Советы, изложенные ниже, помогут разобраться в причинах, по которым две самостоятельные личности предпочитают строить любовь по принципу независимости.

Сохранение свободы

Сегодня многие люди желают построить такие отношения, которые бы ни к чему не обязывали. Партнеры редко видятся и, благодаря этому, чувства надолго остаются свежими. На самом деле это большое заблуждение, и серьезные советы такие люди воспринимать едва ли готовы. Чувства на расстоянии долгое время остаются неразвитыми, словно законсервированными. Люди пребывают в иллюзиях и не имеют возможности узнать близкого человека по-настоящему, действительно открыться к нему душой. Если вопрос свободы для вас настолько важен, лучше подумать о том, как не нарушать личные границы друг друга. Тогда, возможно, и не придется специально строить отношения на расстоянии.

Избегание рутины

Отношения на расстоянииК сожалению, в любых отношениях, которые со временем переходят в семейный союз, так или иначе, возникает рутина. Она связана вовсе не с тем, что чувства к партнеру охлаждаются, а с тем, что людям приходится совместно решать бытовые вопросы, связанные с питанием, проживанием, организацией досуга. К сожалению, рано или поздно это приедается, надоедает, отчего возникают конфликты, формируются значительные непонимания. Такая пара нуждается в грамотных советах. Отношения на расстоянии помогают избежать такой неприятной ситуации. Рутина вас не коснется, если каждый из партнеров будет решать повседневные вопросы порознь. Но тогда и на всяческую поддержку рассчитывать не придется. Бытовые неприятности будете решать сами, в то время как ваш партнер спокойно уедет отдыхать в другой город. Советы психолога говорят о том, что любая помощь и самоотдача должны быть взаимными. Вряд ли кому-то захочется впустую тратить время и силы на человека, который этого не заслуживает.

Нехватка объятий

Когда имеют место быть отношения на расстоянии, людям часто не хватает физического контакта друг с другом. В какой-то момент становится мало просто интернет — переписки и хочется быть рядом, советовать в нужный момент что-то, произносить значимые слова. Если чувства строятся только на общении вне дома и не стремятся к чему-то более серьезному, в них вскоре обнаружится нехватка положительных эмоций, новых впечатлений. Паре просто будет не хватать совместной радости, поддержки, участия и советов.

Отсутствие семейных праздников

Отношения на расстоянии нельзя назвать полноценными, поскольку они не являются действительно настолько близкими и доверительными. Отсутствие семейных праздников – это серьезная потеря для влюбленных, которую вряд ли можно чем-либо компенсировать. Именно в кругу семьи человек и начинает осознавать свою значимость. Когда же каждый из партнеров занят только своей жизнью, их нельзя назвать действительно близкими людьми. Можно помогать друг другу, но так и оставаться друзьями на протяжении длительного времени. А можно рискнуть, сделать шаг вперед к совместному будущему и никогда не пожалеть о выбранном пути. Советы психолога в этом вопросе бывают просто незаменимы.

Возможны ли отношения на расстоянии

Многих людей волнует вопрос, есть ли будущее у любви на расстоянии? Советы грамотного специалиста в данном случае пришлись бы очень кстати. Отношения на расстоянии – это настоящее испытание для обоих партнеров. Если каждый будет думать только о себе и собственных нуждах, ни к чему хорошему это, конечно, не приведет. Отношения возможны только в том случае, если оба партнера будут всячески стремиться к взаимному соединению. Если пока нет возможности жить вместе, значит, необходимо проанализировать ситуацию, найти в ней сильные и слабые стороны. Данный шаг нужен для того, чтобы понять, в какую сторону дальше следует двигаться. Чувства обязательно должны развиваться. В противном случае они обречены на разрыв.

Как сохранить отношения на расстоянии

Перед людьми, которые когда-то по тем или иным причинам выбрали для себя отношения на расстоянии, рано или поздно встает закономерный вопрос: как сохранить их и не потерять их за стеной непонимания? Если не предпринимать никаких решительных действий, отношения со временем обязательно начнут ухудшаться. Поверьте, они просто не смогут оставаться как прежде теплыми и нежными – всему на свете требуется развитие, движение. Советы психолога, изложенные ниже, несомненно, пригодятся для тех, кто ищет возможность сохранить чувства.

Непрерывное общение

Первый совет довольно прост. Старайтесь как можно чаще контактировать друг с другом в течение дня. Регулярно созванивайтесь, чтобы узнать как дела и обменяться событиями по поводу предстоящих или прошедших событий. Если этого не делать, отношения перестанут быть действительно чуткими и доверительными. Когда мы перестаем делиться друг с другом наболевшими проблемами и сомнениями, нам вдруг начинает казаться, что мы по-прежнему одиноки. Непрерывное общение помогает создать атмосферу любви и взаимного притяжения. Запомните, что отношения на расстоянии обязательно нуждаются в своевременном подкреплении и стимулировании. Их возможно развивать дальше, однако необходимы определенные усилия с обеих сторон.

Избегание ссор

Любовь на расстоянииКогда люди редко видят друг друга, важно поддерживать хорошие отношения. Любые ссоры на протяжении километров превращаются в сильные размолвки – об этом тоже следует помнить. Совет второй заключается в том, чтобы стараться всеми силами избегать ссор и недопониманий. Находите доброе слово для партнера, учитесь управлять своими эмоциями, чтобы не допускать перегрузки нервной системы. Вовремя решайте конфликты, которые не терпят отлагательств.

Общие впечатления

Когда отношения только строятся, необходимо сразу начинать накапливать совместные впечатления. В дальнейшем они трансформируются в теплые воспоминания, которые будут приятно греть душу. Имея общие впечатления, людям проще продолжать отношения, даже тогда, когда они не живут вместе. Психологи советуют вместе проводить досуг: посещать выставки, ходить в кино, театр, библиотеки, участвовать в занимательных конкурсах.

Сюрпризы

Другой совет заключается в том, чтобы периодически суметь радовать партнера различными маленькими неожиданностями. Вы ведь знаете, что доставляет вашей второй половинке незабываемое удовольствие? Почему бы не воспользоваться таким шансом? Как можно чаще старайтесь дарить друг другу яркие и сильные впечатления. Сюрпризы заметно повышают качество жизни, укрепляют чувства. Конечно, они должны быть только приятными, вызывать множество позитивных эмоций и улыбок.

Бумажные письма

В век развития информационных технологий многие люди забыли о том, какое удовольствие может принести полученное по почте письмо. Мы настолько привыкли общаться в социальных сетях, строчить бесконечные смс, что для многих написать настоящее бумажное письмо сродни подвигу. На самом деле это очень романтично. Читая такие письма, мы погружаемся в мир своих чувств. Такой подход не даст отношениям охладиться, а людям сделаться равнодушными друг к другу.

Таким образом, отношения на расстоянии представляют собой серьезную задачу, которую любящие партнеры должны обоюдно решить между собой. Советы психолога могут пригодиться в тех случаях, когда возникли серьезные противоречия.

psyh.info

Отношения на расстоянии - советы психолога, как сохранить чувства

отношения на расстоянии - за и против

В жизни каждого человека бывает время, когда жизнь напоминает какой-то фильм, а в любви происходит пародия на Санта-Барбару. Самый классический вариант – когда люди влюбляются и состоят в отношениях с теми, кто находится рядом, в том же городе, а может – и живут на одном районе.

Но в современном обществе всё чаще встречаются отношения на расстоянии.

Интернет – место, где можно найти знакомства, которые без проблем могут перерасти в романтические отношения. Люди общаются в социальных сетях, возможно приезжают или прилетают друг к другу с разных уголков земного шара.

Особенности отношений на расстоянии — за и против

С одной стороны — это очень романтично и захватывающе: влюблённые предстают друг перед другом в лучшем свете, хранят верность на расстоянии и обязательно выкраивают свободное время на общение с партнером.

Но с другой стороны сложно назвать такие отношения настоящими и полноценными. Реальные же отношения начинаются с реального общения: когда люди узнают друг друга в быту, реальных жизненных испытаниях и в физическом взаимодействии.

Если встречи происходят на «ничейной» территории, к примеру, на курорте, не стоит спешить делать выводы о человеке.

Возможно в реальной жизни избранник поступает совсем по другому в тех или иных ситуациях. Ведь людям свойственно производить эффект «Ах!» на совершенно незнакомых партнеров.

Поэтому влюбленные, которые живут рядом, часто расходятся, узнав друг друга получше.

В отношениях на расстоянии такая возможность может и не подвернуться. И как только влюбленные съедутся, весь мусор выплывет наружу.

Таким образом можно сделать вывод, что

чем раньше партнёры, встречающиеся на расстоянии, узнают друг друга, тем лучше для них. Ведь никому не хочется тратить месяцы, а возможно, годы на неподходящего человека.

Бывает и обратная ситуация: отношения сложились классическим способом, но позже обстоятельства разлучили людей. Конечно, это может быть поездка на заработки, в иногородний ВУЗ. Но чаще всего – это испытание армией.

Как показывает практика, проходят его немногие, ведь человеческое мышление устроено так, что если не поддерживать постоянный контакт с партнером – он постепенно исчезает из сердца.как сохранить отношения на расстоянии

Как сохранить отношения на расстоянии — советы психолога

В принципе, сохранить нежные отношения на расстоянии совсем несложно. Особенно, если все же есть, на что надеяться в плане долгожданной встречи.

Ведь если нужно, можно в современной техникой в любой момент связаться с человеком, узнать как у него дела и даже увидеться…

Без тактильных ощущений, правда, очень сложно удержаться партнёрам, но если их любовь сильна в душевном плане, они одолеют расстояние, находясь даже в разных частях планеты.

  • Чтобы сохранить отношения на расстоянии, придется «вкладываться». И вкладываться, давать больше, нежели, если вы были территориально вместе.

Если для обычного примирения после ссоры влюбленной паре иногда достаточно легкого прикосновения, поцелуя, пожатия руки, то, находясь в разных городах, можно надеяться только на средства связи — услышать голос, увидеть размытое изображение в скайпе.

  • Поэтому уделяемое партнеру на расстоянии внимание, должно умножать в 2 раза — в два раза больше комплиментов, нежных слов и признаний, в 2 раза больше сюрпризов.
  • Влюбленные могут вместе «ходить на шоппинг», смотреть фильмы, посыпаться и засыпать одновременно.
  • Стоит время от времени пересматривать общее прошлое — видео, фотографии, памятные вещички, даже мечтать о ваших совместных действиях. Но, это не значит, что надо сидеть у окошка и тосковать, пуская слезу, напротив, займитесь интересной творческой деятельностью, чтобы время разлуки пролетело быстрее.
  • Чтобы сердце не забыло о любимом человеке, нужно создать иллюзию его присутствия не определённое время. Конечно, это облегчит разлуку, но всё равно, старайтесь видеться как можно чаще. Пусть это будут короткие встречи, чувствовать любимого человека рядом – это самое прекрасное ощущение изо всех существующих, не нужно мучить друг друга годами.
  • Старайтесь в разлуке не ссориться, формат общения не предрасполагает к быстрому примирению и, к сожалению, способствует недопониманию. А это значит, что какая-то пустяковая ссора может стать последней.
  • Важно, чтобы встречи все же были в обозримом будущем, когда человеку не на что надеяться, состояние фрустрации, разочарование может превалировать. Как же тогда давать любовь и заботу, тогда на душе кошки скребут…
  • Отношения, какие бы они не были, на расстоянии или без такого экстрима, поддерживают всегда двое, «игра в одни ворота» не может быть долгой.
  • Человеческий мозг устроен так, что со временем чувства к человеку, которого длительное время нет рядом, будут растворяться, а, в конечном итоге, могут вовсе сойти на нет. Этот же механизм будет происходить и со стороны партнера.

Поэтому при встрече нужно быть готовым к любому стечению обстоятельств, ведь никто не знает, что почувствуют партнеры, оказавшись рядом после долгого расставания, это может быть как невыносимая нежность, так и… ничего.

Справедливости ради, надо сказать, что в отношениях на расстоянии есть и некоторые плюсы. Правда, как говорится, на любителя…

  • Не нужно думать о том, куда идти, что делать вечерами, как одеться.
  • Не нужно меняться ради человека, идти на компромиссы и менять привычки.

Полноценными плюсами, конечно, сложно назвать перечисленное.

Скорее – это попытка избежать ответственности и реальных трудностей.

Очень большая опасность того, что привыкнув к виртуальным отношениям, переступить черту реальности окажется крайне сложным испытанием. Поэтому, прежде, чем вступать в отношения на расстоянии, нужно спросить себя: «А в моих ли силах преодолеть эту иллюзию?».

japsix.ru

Что такое любовь на расстоянии и как сохранить отношения: совет психолога

Любовь – это прекрасное чувство, когда другой человек наполняет нашу жизнь смыслом, вызывает бурю положительных эмоций, дает нам силы. Но что, если любимый человек находится далеко?

Имеют ли шанс на счастье два человека, оказавшиеся в такой ситуации? Отношения на расстоянии – совет психолога, как быть и что делать с любовью, когда ее объект находится далеко.

Как заставить мужчину ревновать? Узнайте об этом из нашей статьи.

Существует ли любовь на расстоянии?

Как называется любовь между людьми на расстоянии?

Что такое любовь на расстоянии? Как это называется?

Любовь на расстоянии, при которой два человека, которые испытывают друг к другу нежные чувства, но лишены возможности видеть друг друга в реальности, называется виртуальной.

Так как любовь – это очень личное, интимное чувство, каждый человек имеет право выразить собственное мнение по этому вопросу, которое будет для него верным.

Однако можно оперировать и бесчувственными статистическими данными – 3,7 % людей в России пребывают в отношениях на расстоянии, а в США эта цифра еще больше – 4,3%.

Что это такое:

  1. Как это – чувствовать человека на расстоянии? Есть такое выражение – родство душ. При этом совсем не обязательно видеть человека в реальности, чтобы испытывать эмпатию к нему, то есть – сопереживать. Мысленно мы можем обращаться к человеку, носить его образ в воображении, что буквально дает ощущения его постоянного присутствия.
  2. Возможны ли отношения на расстоянии? Такие отношения возможны, так как мы испытываем эмоции от общения с другим человеком, читая или слушая его слова. При этом такое влияние вполне может быть взаимным.
  3. Может ли мужчина или женщина любить на расстоянии? Иногда всплеск чувств при виртуальном общении настолько велик, что люди понимают, что влюбились. И при этом довольно часто партнер отвечает тем же.
  4. Существует ли любовь на расстоянии по телефону?Можно ли встречаться на расстоянии? Встречи при отношениях на расстоянии носят виртуальный характер. Чаще всего это общение в мессенджерах – переписка, звонки или видеозвонки. Они и заменяют свидания в реальности.
  5. Бывает ли любовь по телефону на расстоянии? Некоторым людям достаточно слышать голос для того, чтобы испытывать глубокие чувства. На самом деле это не так уж сверхъестественно – мы улавливаем множество интонаций, изменений тембра голоса, слышим нужные нам слова поддержки, комплименты, советы – спектр эмоций, вызываемых голосом, очень велик.

Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? Ответ вы найдете на нашем сайте.

Возможны ли отношения на расстоянии и как их построить? Узнайте из видео:

к содержанию ↑

Психология

Самой главной особенностью отношений на расстоянии является то, что отсутствует возможность ощутить реального человека – объект любви всегда будет большей частью присутствовать только лишь в воображении.

Это самая большая сложность виртуальной любви – нет возможности прикоснуться к партнеру, нет поцелуев, объятий, секса – всего того, что мы ждем только лишь от любимого человека.

Поэтому такие отношения могут вызывать чувство нереализованности – понимание того, что любовь не сможет проявиться во всей ее полноте.

к содержанию ↑

Разлука убивает чувства?

Разлука убивает чувства человека?

Правда ли, что расстояние убивает любовь? Или любовь проверяется расстоянием?

Нельзя сказать, что сила любви обратно пропорциональна количеству километров между влюбленными – пары, которые имеют возможность видеться ежедневно, тоже расстаются.

Более верным будет относиться к отсутствию возможности встреч, как к временной трудности, которую следует пережить вместе.

к содержанию ↑

Сколько длится влюбленность — перспективы

Влюбленность, обусловленная выплеском соответствующих гормонов, так называемая «химия» — длится от 3 месяцев до двух лет. И лишь после этого можно говорить о зрелой любви друг другу.

Если люди действительно близки духовно, то они будут нуждаться друг в друге и после перехода чувства в спокойную фазу.

Отношения на расстоянии. Как понять, есть ли будущее у ваших отношений:

к содержанию ↑

Как же правильно общаться вдалеке друг от друга?

Как вести себя так, чтобы выдержать испытание расстоянием? Советы психологов, что делать:

  1. Как вести себя в отношениях на расстоянии? Следует вести себя максимально естественно – как будто бы любимый человек действительно находится рядом. Именно поддержание иллюзии присутствия и делает возможным любовь на расстоянии.

    Как же правильно общаться влюбленным вдалеке друг от друга?Спрашивайте, как прошел день у вашей второй половинки – не боясь вдаваться в подробности, а также обязательно делитесь всем, что происходит с вами, любым переживанием, которое вызвало у вас душевный отклик – даже если это обычная бытовая мелочь. Таким образом вы позволите любимому человеку лучше увидеть вашу жизнь, в чем он тоже нуждается.

  2. Как привязать мужчину/женщину на расстоянии? Говорите о ваших эмоциях – ведь это единственное, что на данный момент удерживает вас вместе. Не стесняйтесь выражать своих чувств – доверяйте самое сокровенное, что у вас есть. Пишите стихи, если умеете, рассказывайте о любви в прозе, цитируйте известные высказывания – это в любом случае вызовет отклик в душе вашего партнера. Будьте открытыми.

Внимательно относитесь к любимому человеку – не забывайте о важных датах, особенно тех, которые имеют особенное значение для него.

Интересуйтесь его переживаниями, настроением, самочувствием – всем тем, что вызывает у него эмоции. Старайтесь их с ним разделять.

Как сохранить любовь на расстоянии? Полезные советы:

к содержанию ↑

Как сохранить такие отношения?

Как не потерять эту связь? Прежде всего следует быть готовым к тому, что некоторое время вы будете лишены возможности друг друга видеть. Это должны понимать и принимать оба партнера.

Как сохранить такие отношения подольше?

Говорите о своих страхах и негативных чувствах, которые касаются ваших отношений – не бойтесь показаться слабым, ищите поддержки.

Ваши переживания обязательно найдут отклик в душе любящего человека, а также скажут о том, что судьба ваших отношений вам небезразлична.

Поддерживайте связь при любом случае. Нужно понимать, что отказ от звонка или пересылки сообщения, соотнесенный с реальной жизнью, равносилен молчанию или игнорированию встречи.

Обнадеживайте друг друга. Вы можете сказать, что вам тяжело любить на расстоянии – это вполне естественно, однако это совсем не значит, что вы не выдержите. Партнер должен быть уверен в силе ваших чувств.

к содержанию ↑

Как разнообразить общение?

Как укрепить отношения на расстоянии? Со временем может возникнуть такая ситуация, что количество тем для разговора иссякнет. Это может привести к чувству однообразия.

Как внести свежесть в отношения на расстоянии, оживить их и сделать более интересными друг для друга?

  1. Читайте вместе какие-либо художественные произведения. Это целый кладезь эмоций и впечатлений, которые вы можете обсудить вместе. Делитесь вашим восприятием персонажей, взглядами на ситуацию, предсказывайте возможное окончание произведения. Таким образом вы сможете и лучше узнать друг друга.
  2. Как разнообразить общение в сети?Отсылайте друг друга подарки при возможности. В современном мире есть масса способов делать приятные сюрпризы – высылайте друг другу подарки из интернет-магазинов, покупайте билеты на концерты, выписывайте журналы.
  3. Общайтесь совместно с разными людьми в социальных сетях или на форумах. Это создаст эффект, что вы присутствуете в компании, так сказать, совместный «выход в свет». Также при этом вы увидите, насколько отличается общение вашего любимого человека с вами и с остальными людьми.
  4. Играйте друг с другом в игры. Причем правила могут касаться и вашего общения – вы можете придумать и обсудить их сами. Например, проведите день-два без любовных признаний – наверняка у вас накопится достаточно чувств, чтобы проявить их более пылко, чем обычно.
  5. Делайте виртуальные прогулки друг для друга – например, по городскому парку или какому-либо другому месту.
  6. Записывайте друг другу видеосообщения – например, вы можете отослать заранее подготовленное сообщение перед тем, как некоторое время не сможете выходить на связь.
  7. Будьте глазами и ушами друг друга – позвольте любимому человеку максимально увидеть тот мир, в котором вы живете. Благо, что современные средства коммуникации могут это сделать.
  8. Занимайтесь совместным интернет-серфингом – посещайте магазины, развлекательные сайты, делитесь полученными впечатлениями.

Будьте как можно более открыты своему любимому человеку – искренние эмоции всегда найдут отзыв в другом сердце.

к содержанию ↑

Книги

Какую книгу прочесть?

Писатели также не смогли обойти смогли вниманием данную ситуацию, в которую попадает множество людей.

Вот несколько книг о любви отношениях на расстоянии:

  • "Не верю. Не надеюсь. Люблю" С. Ахерн. В книге из нескольких сотен писем поместилось 50 лет жизни ее главных героев;
  • "Где ты?" Марк Леви. Психологическая драма о том, как детская дружба переросла в настоящую любовь, за которой последовала разлука;
  • "Одиночество простых чисел" П. Джордано. История о двух влюбленных, живущих в огромном мегаполисе и их параллельных судьбах, которым не суждено пересечься;
  • "Одиночество в сети" Януш Вишневский. Герои переписываются в интернет-чатах, обмениваются откровенными фантазиями. Но самым главным испытанием окажется их встреча.
к содержанию ↑

Примеры историй из жизни

Жизнь полна историями о любви на расстоянии.

Как яркий пример, можно привести отношения В. Высоцкого и М. Влади. «Железный занавес» между СССР и странами запада не позволял супругам быть вместе.

Иногда единственное, что они могли себе позволить – писать письма и разговаривать по телефону. Так родилась известная песня Высоцкого о телефонистке.

Примеры похожих историй из жизни

Отношения В. Брюсова и Н. Петровской также заслуживают внимания – более 10 лет они общались по переписке, живя в разных странах.

Эти письма после их смерти были опубликованы и сейчас являются образчиками эпистолярного жанра.

Душещипательная история из жизни — насколько глубоким может чувство, которое не убивает даже разлука. Достаточно процитировать одну фразу Н. Петровской – «Я всегда думаю о любви».

Любовь на расстоянии – это испытание для двоих. Однако именно сложности часто и доказывают истинную глубину чувств.

Отношения на расстоянии — личный опыт:

Наша интересная группа Вконтакте:

psyholic.ru

Отношения на расстоянии советы психолога как сохранить

отношения на расстоянии советы психологовСоздавая близкие отношения, женщины и мужчины хотят чувствовать себя любимыми, нужными, получать и дарить радость и заботу. Кто-то создает традиционную семью, кто-то поддерживает гостевой брак, а некоторых разделяет еще более далекое расстояние. Почти каждая любящая пара проходит в жизни испытание расстоянием. Волей случая, проживая в разных городах или странах, по какой-либо причине не способные соединиться, пары хотят сохранить отношения. Как сохранить отношения на расстоянии – это зависит от дальности расстояния, от времени вынужденного расставания, и в большей степени, от обоюдного желания сохранить отношения, тут вам помогут советы психолога.

Содержание статьи

Найти позитивное в отношениях на расстоянии

  1. Сохранение своей свободы – для многих важно чувствовать свою свободу, невозможно друг другом командовать и указывать.
  2. Вас не будет мучить рутина бытовой семейной жизни – стирка, уборка, готовка. Если ваш партнер – ужасная неряха, вы не будете видеть этого ежечасно.
  3. Вам не грозит растворение в партнере, что так убивает семейные отношения. Сохранение собственной индивидуальности всегда привлекает противоположный пол.
  4. Вы не сможете надоесть друг другу.

Понять негативные стороны в отношении на расстоянии

  1. Вам будет очень не хватать его поддержки, объятий и теплых слов.
  2. Вы будете лишены совместных праздников, романтических прогулок, свиданий, походов в кино. А именно совместно проведенное время позволяет лучше всего сблизиться с человеком и лучше его узнать.
  3. В вашу жизнь может войти недоверие к партнеру, поскольку вы не сможете его контролировать.
  4. Решать бытовые вопросы вам придется самостоятельно без помощи партнера. Все возникающие вопросы лягут на ваши плечи.
  5. Между любящими людьми, разделенными расстоянием, может возникнуть недопонимание. Это самый главный недостаток отношений на расстоянии. Если это произошло, отношения могут исчерпать себя, так как партнер не получает того, что дают реальные отношения. Недопонимание может исправить только личное присутствие, реальные отношения.

Как сохранить отношения на расстоянии  советы психолога

1.  Использовать различные способы связи

Еще не так давно, письма и телефон были единственными способами поддержания отношений на дальнем расстоянии между парами. С такими ограниченными средствами неудивительно, что поддерживать дальние отношения было весьма проблематично.

Однако, новые способы общения, разработанные, главным образом, в последние десять лет, помогут любящим парам поддерживать достаточно тесные взаимоотношения на дальнем расстоянии. Skype, мгновенные сообщения, видеотелефоны и онлайн игры могут дать почувствовать близкого человека почти рядом.

влюбленные звонят друг другу чаще2.  Делитесь друг с другом своей жизнью

Общаться с помощью skype и мобильного телефона можно практически везде и всегда. Интернет поможет сократить расстояние между парами. Даже праздники можно отмечать вместе, подключив Skype и поставив на стол компьютер.

Будьте в курсе всего, что происходит у любимого, напишите ему в sms-ке утром «привет», а вечером — «спокойной ночи». Посмотрев видеоролик в интернете, дайте ссылку любимому. Случился забавный случай на работе или супермаркете, казалось бы, несущественный эпизод, поделитесь им с партнером. Это очень сближает.

Это невероятно, но некоторые мужчины даже предлагают руку и сердце онлайн.

3.  Проводите время одинаково

Смотрите одни и те же фильмы в разных частях света, читайте одни и те же книги, а потом обсуждайте их вместе по телефону. Есть множество хороших фильмов, в которых вы сможете увидеть, что вы не одиноки в ситуации любить своего партнера на расстоянии. Там вы сможете узнать, как другие пары выжили на расстоянии, как они общались, какие проблемы прошли и как их решали.

Можно одновременно заниматься спортом и похвастаться своими успехами. Можно делать уборку дома одно и те же время и болтать по телефону. Это здорово! Одинаковое времяпровождение сближает.

4.  Слушайте те же песни

Хорошая идея, как сохранить любовь в длительной разлуке. Пусть каждый сделает свой собственный список воспроизведения и скачает на телефон к партнеру. Слушая любимую музыку партнера, можно узнать его музыкальные вкусы и чувствовать себя ближе друг к другу.

5.  Делитесь фотографиями

В отношениях на расстоянии обязательно делитесь как можно чаще своими фотографиями. Например, можно послать свой «селфи». Вошедшие сегодня в моду фото самого себя на мобильный телефон помогут вам чаще радовать друг друга и напоминать о себе. Вы также можете послать фото улицы, где живете, ваше рабочее место, вас и ваших друзей вместе. Таким образом, вы можете разделить свою жизнь со своим партнером и показать, что вас волнует.

делайте сюрпризы6.  Делайте сюрпризы

Сюрпризы имеют огромный эффект, показывая вашу заботу о любимом. Этим вы покажете, что все время помните друг о друге. Можно написать старомодное бумажное письмо и отравить по почте, где вы расскажете о своих чувствах. Также по почте бандеролью можно отправить подарок.  Многочисленные службы доставки цветов по всему миру помогут вам сделать сюрприз – красивый букет. Главное – внимание партнеру, даже музыкальная открытка в компьютере поможет вам поддерживать длительные отношения на расстоянии.

Обязательно присылайте подарки на день рождения или праздники. Большой ошибкой является недооценивать влияние подарков. Каждый хочет чувствовать себя особенным, особенно на расстоянии, где и так все неопределенно.

7.  Доверяйте друг другу

Это один из наиболее важных факторов в сохранении отношений. Невозможно проконтролировать каждый аспект жизни вашего любимого. То, чего человек не видит и не знает, он… додумывает. Напрягая отношения, это может только испортить их напрочь. Научитесь прощать, не помнить о мелких недоразумениях. Постарайтесь оставаться верными своему партнеру.

8. Составьте себе список обязательных дел, которые вы должны выполнить за время расставания. Вы проведете время с пользой, и меньше будете скучать. Вы сможете хорошо высыпаться здоровым сном, заняться йогой для похудения и, например, вылечить секущиеся волосы.

Важно понять, что все эти советы бесполезны без одной очень важной вещи – желание обеих сторон сохранить свои отношения.

Поддержание хороших отношений на расстоянии, как говорят советы психолога, это постоянная, регулярная работа с обеих сторон. Если вы действительно любите друг друга, то стоит побороться за ваши отношения. Как показывает история, если паре удастся сохранить отношения на расстоянии, то союз продолжается, как правило, в течение всей жизни. Любовь побеждает все. Имея терпение в вашем сердце, так будет сладко снова оказаться вместе.

Желаю любви и счастья

luckwoman.ru

Как сохранить отношения на расстоянии совет психолога

Привет! Сегодня решил затронуть очень волнительную тему и написал целый пост. Всем вам знакома ситуация, когда любимый человек далеко, и вы не можете часто видеться год а то и два...Возможна ли такая любовь, и как сохранить отношения на расстоянии? Что нужно делать в таких случаях и как не потерять дорогого человека читайте в этой статье.

как сохранить отношения на расстоянии

Как бы нам не хотелось иначе, но в жизни всё складывается не всегда так, как мы этого хотим. Это касается всего, в том числе и отношений с девушкой. И как бы нам не хотелось почаще видеться с ней, обнимать, целовать и заниматься сексом — не всегда это возможно. Мужчин забирают в армию, иногда учёба в разных городах, работа, какие-то семейные обстоятельства  - всё это не даёт нам видеть нашу вторую половинку, тогда, когда нам этого хочется. Но что поделаешь, это жизнь.

А возможны ли вообще такие отношения? Когда человек попадает в подобную ситуацию, у него в голове возникают вопросы: «А ждать его мне или нет?», «А что если я столько прожду, а в результате ничего не получится с ней? Ведь я просто упущу столько времени.»

На самом деле, часто так и происходит. Парни и девушки начинают изменять, потому что не могут постоянно ждать. К тому же постоянно мучают вопросы, а не изменяет ли она (он) мне, пока я далеко? Поэтому, дорогие друзья, прежде чем завязывать подобного рода отношения, вы должны знать, когда любовь на расстоянии возможна, а когда это будет всего лишь потраченным временем.

Когда отношения на расстоянии возможны?

1. Когда у вас серьёзные отношения.

Ничего не получится, если вы едва знакомы, прогулялись пару раз по парку и всё. Нет, удержать любовь на расстоянии в таком случае не удастся. Также, если ещё не было секса, то о серьёзных отношениях пока рано говорить. Между вами должна быть страсть и вы должны любить друга друга. Если этого нет, то и рядом ничего не выйдет, не то что на расстоянии. И всё это фигня, что многие пары говорят: «Я тебя буду ждать», а сами другу к другу чувствуют лишь лёгкую влюблённость. Долго такая «любовь» не протянет.

2. Вы оба доверяете друг другу.

Когда вы рядом, у вас всё превосходно, но только стоит прожить друг без друга день, начинаешь ревновать к чему только можно. Если это про тебя, забудь про отношения на расстоянии. Или научись доверять своему любимому человеку, потому что без доверия не получится продержаться и месяца. Пойми, что в противном случае, ревность убьёт ваши отношения.

 Когда отношения на расстоянии невозможны?

1. Вы ещё даже не виделись.

Может я пишу про очевидные вещи, но всё же. Я встречал немало таких парней, которые флиртуют с девушкой вконтакте или познакомились на сайте знакомств и говорят: «Вот это моя девушка, и я её люблю». Идиотизм, но многие почему-то верят в это и думают, что у них уже серьёзные отношения с этой девушкой. И даже доходит до того, что отказываются от других красавиц, только потому что «моя зайка скоро приедет, а я же её уже люблю, а я же не могу ей изменить». А сами видели только страничку в соцсетях, ну и ладно, может быть созванивались.

В общем, если ты ещё не разу не виделся с девушкой, не провёл с ней свидание, не поцеловал её, не соблазнил её, и между вами (заметь, между ВАМИ) нет крепких чувств, то ни про какую любовь на расстоянии не может быть и речи.

Так как сохранить отношения на расстоянии?

В любом случае, вы будете видеться. Хоть раз в неделю или в месяц, но вы будете встречаться. Так вот эти свидания, эти моменты, когда вы рядом,  должны пройти так, чтобы получить заряд энергии на ещё долгое время, когда вы вновь не будете видеться. Чтобы сохранить любовь, нужно делать так, чтобы девушка ещё долгое время не могла «отойти» от вашей последней встречи, а потом с нетерпением ждала следующую.

Также нужно постоянно общаться с любимой. Нужно говорить с девушкой по телефону, переписываться вконтакте, созваниваться по скайпу. Необходимо знать, как там твоя любимая, пока между вами километры.

Но это совсем не значит, что нужно писать по тысячу смс, звонить по десять раз на день, иначе можно и надоесть друг другу, даже не живя с ним. Также не нужно контроллировать каждый шаг девушки, у каждого должно быть своё личное время. Если ты так станешь делать, то между вами начнут разгораться ссоры, которые абсолютно незачем.

Ещё нужно помнить про романтику. Я не говорю, что нужно пускать сопли и постоянно нести няшную хрень.  Мужик должен оставаться мужиком. Просто нужно написать девушки на ночь что-то приятное или сказать ей по телефону, как ты её любишь.

И напоследок, это касается парней. Не нужно постоянно ныть девушке, как вам без неё плохо, как вы скучаете. Так не поступают настоящие мужчины.

Ну вот и разобрались с этим вопросом. Конечно, для начала нужно разобраться в себе и ответить самому себе на вопрос: «А нужна ли мне такая любовь?» Если человек действительно дорог, то тогда по барабану все эти километры и дни; главное, что скоро мы всё-равно увидимся.

А на этом я статью заканчиваю. Если понравилось, нажми на кнопочки соцсетей, будь добр. Может хочешь меня дополнить или с чем-то несогласен? Пожалуйста, можешь накатать кучу комментариев. Пока!

С Уважением, Павел Бутор.

sdevushkoi.ru

Отношения на расстоянии: совет психолога

Отношения на расстоянии

В нашу эпоху цифровых технологий и скоростного транспорта пространство и время почти покорились человеку. Именно поэтому вполне благополучно существует такой феномен, как отношения на расстоянии Совет психолога нужен тогда, когда вы находитесь в таких отношениях и они вас не устраивают.

Отношения на расстоянии: что это такое

Для начала определимся, что же это такое. Психологи, советы которых мы приведем в данной статье, утверждают, что distance relationship начинаются от 150-200 км, разделяющих людей.

Это вполне понятно: при таком расстоянии довольно проблематично встречаться чаще, чем раз в 1-2 недели без ущерба для графика учебы или работы, какая бы пылкая любовь вас ни связывала.

В случае, если у вас развивается продолжение курортного романа, это расстояние может быть и больше — ведь на одних и тех же побережьях можно встретить людей из самых разных городов, а иногда и стран. Возможны ли в принципе курортные романы с «серьезным» продолжением — вопрос, заслуживающий отдельного исследования, но в жизни бывает всякое…

Отдельно стоит выделить отношения, которые завязываются в интернете благодаря огромному количеству сайтов знакомств и распространению соцсетей.

Найти близкого по духу человека на другом континенте и поддерживать с ним долгую связь — почему бы и нет?

Впрочем, мы рассматриваем здесь как «отношения» именно такое общение, которое подразумевает:

  1. совместные планы на будущее,
  2. регулярные встречи,
  3. близкое личное общение.

Психология отношений проста — отнимите из этого списка первый пункт, и вы получите флирт без обязательств, отнимите второй — и это скорее уже подростковые романтические грезы, ну а третий пункт — интим — мы рассмотрим подробней чуть ниже.

Как сохранить отношения, если вы не рядом?

Как сохранить отношения, если вы не рядомПредположим, что вы строите общие планы, договариваетесь встречаться с определенной регулярностью, и при встрече не упускаете возможности заняться любовью.

Какие потенциальные угрозы несет в себе эта ситуация? Почему некоторым бывает сложно любить на расстоянии?

  1. Если секса недостаточно, возможна измена, и с этим надо считаться. Сильные чувства без подпитки угасают или ищут хоть какого-нибудь выхода.
  2. Если вы с любимым не проводите время вместе, вы начинаете ревновать, задумываясь о том, с кем кроме вас он испытывает позитивные эмоции (и даже не обязательно в постели).
  3. Если у одного из участников отношений в принципе мало опыта, то ему довольно трудно научиться, как вести себя в отношениях. Поэтому при личных встречах чужие неудобные привычки в быту могут становиться камнем преткновения.

Поэтому вот какие простые шаги существуют, чтобы дистанционные отношения с мужчиной или девушкой были долгими.

Стоит ли начинать заниматься «сексом на расстоянии»?

Стоит ли начинать заниматьсяОпределенно да. Не закрывайтесь от необходимости обеспечивать себя и партнера сексуальной разрядкой. В какой форме это будет — видеочат, болтовня на те самые темы, интимные фотографии — решать вам.

Психологи советуют отталкиваться от ведущего типа восприятия:

  • визуальный,
  • аудиальный,
  • назальный,
  • кинестетический.

С любым парнем сработает такая простая вещь, как прислать фотографии. Мужчины в основном визуалы, их привлекает картинка.

Аудиалам важнее звуки. С ними стоит чаще говорить по телефону — причем на любые темы, совсем не обязательно каждый раз устраивать сеанс «секса по телефону», им дает эмоциональное удовлетворение сам звук голоса любимого человека.

Укрепить внимание к вам человека с назальным типом, придающим большое значение запахам, можно при помощи маленьких памятных вещей, пропитанных вашим ароматом и ассоциирующихся с вами.

Кинестетический тип — это тип тактильный, для него важнее всего ощущения. Если и парень, и девушка относятся к этому типу, ситуация непростая, но не безвыходная. Помочь любимому человеку не тосковать вы сможете, если памятный подарок будет приятен на ощупь — это может быть практически что угодно, от шелкового платка до плюшевой игрушки.

В конце концов, подарите своей второй половинке кота и назовите его понятной только вам двоим (вам с партнером, не с котом) кличкой — и ваша эмоциональная связь будет потрясающе крепкой. Совместная забота о ком-то — это очень важно. И тут мы плавно подходим к следующему пункту: совместно проведенное время.

Что называется «бытом» в отношениях на расстоянии

Что называется бытомДаже на расстоянии можно общаться так, словно у вас общий быт. Этот милый оттенок «семейных отношений» можно укрепить не только благодаря наличию общего домашнего питомца.

Помимо учебы и работы у вас всегда останется время на какое-то хобби. Одним и тем же увлечением вы можете активно заниматься и на расстоянии.

К примеру:

  • обучать друг друга чему-то (игре на гитаре, компьютерным программам, рисованию и т.д., и т.п.),
  • совершать поездки по интересным местам, устраивая онлайн-трансляцию (современные гаджеты отлично к этому приспособлены),
  • записываться в одну комнату на вебинар, посвященный теме, которая интересна вам обоим.

Интересуйтесь делами своей второй половинки, это нужно, чтобы ваши отношения развивались. Иначе на очередной реальной встрече вы можете обнаружить, что совсем не знаете этого мужчину (или что вам ужасно скучно с этой девушкой).

Помимо хобби, стоит делиться и впечатлениями от домашних дел, — к примеру, уборки по дому или готовки. Лучше держать свою половинку в курсе того, что такое — жить с вами (или хотя бы надолго загоститься на вашей территории). Ведь рано или поздно вы планируете жить вместе, правда?

От этого плавно перейдем к бытовым привычкам как фактору, укрепляющему или разрушающему отношения.

«Семейная лодка» и быт

Семейная лодкаЗаниматься виртуальным сексом, чтобы не потерять парня, — это совет, которым нынче мало какую девушку шокируешь.

Однако редко кто из состоящих в отношениях на расстоянии задумывается, а что же будет потом, когда учебные и рабочие дела закончатся и вы наконец начнете жить вместе?

«Холостяцкие привычки» — это не только одинокая пачка пельменей в холодильнике и носки, стыдливо прячущиеся под диван.

Это еще и:

  • распорядок дня,
  • распределение статей бюджета,
  • распределение бытовых ролей.

Если, живя в одиночестве и работая по свободному графику, вы привыкли, что на сон у вас уходит скорее не ночь, а утро и половина дня, вас изрядно огорчит, то ваш партнер-жаворонок начинает в 6 утра водные процедуры и гимнастику под бодрящие звуки тяжелого рока.

Об этом лучше знать заранее. А к этому вас вряд ли подготовят бурные встречи, которые вы тратите в основном на секс и немного на еду, забывая про все остальное.

Бюджет можно тратить, а можно копить. И это — самая простая дилемма, которая стоит перед парами, живущими вместе. Ведь и тратить можно в основном на запчасти к мотоциклу или на благотворительные фонды для голодающих енотов, а копить — или на четверых детей, или на крупномасштабное научное исследование, под которое государство почему-то не хочет выделять грант.

Распределение бытовых ролей — также серьезный вопрос для многих пар. Девушка может с упоением готовить изысканные блюда для своего героя, поджидая его ежевечернее возвращение домой, а может строить свою карьеру, предлагая мужчине выбрать ресторан поближе к дому.

У людей, которые живут вместе долгое время, бывает больше возможностей «притереться» характерами и привычками, а вот снимать розовые очки после редких ярких встреч иногда бывает чревато довольно неприятными сюрпризами.

Мы уже несколько раз говорили о редких ярких встречах, а насколько они могут быть редкими или частыми?

Что делать, если одному из партнеров не хватает встреч

Что делать, если одному из партнеров не хватает встречКак и про бюджет и бытовые роли, лучше договариваться про «график» встреч, что называется, на берегу.

Психологи не зря выделяют интровертов и экстравертов как два противоположных типа.

В отношениях на расстоянии эти типы проявляются очень ярко.

  • Интроверты — люди, которым не скучно в одиночестве, они живут скорее разумом, чем чувствами. Безумная любовь может и подождать, если есть неотложные задачи. Им скорее нужна забота, чем страсть. Они гораздо легче переносят длительные периоды одиночества без своей второй половинки.
  • Экстраверты требуют вспышек страсти. Они не могут быть в одиночестве долго. И, не в силах представить, как кто-то может жить иначе, готовы подозревать интровертов в том, что их чувства угасли.

Оптимальным решением здесь будет постоянно держать связь в интернете, а о регулярности встреч договариваться очень четко. Спонтанные встречи хороши, когда крышу сносит от романтики, но если между вами — отношения, то вам придется учиться искать компромиссы, чтобы комфортно было обоим партнерам.

Кстати, психологи советуют назначать место встречи на нейтральной территории. Это оправданно, если партнеров разделяет очень большое расстояние (проехать или пролететь половину — отличная экономия времени и средств).

На самом деле, конечно же, все лучше решать внутри пары. Если говорить об интровертах и экстравертах, то последние гораздо более легки на подъем, а вот интроверты далеко путешествовать не особенно любят. И тут важно не забывать, что главный критерий здоровых отношений на расстоянии — комфорт для обоих участников!

Необходимый пункт для комфорта в отношениях на расстоянии

Необходимый пункт для комфортаНе стоит забывать, что логичным развитием событий должен стать переход отношений на расстоянии в отношения «мы живем вместе».

К сожалению, бывает и такое, что люди выбирают формат отношений на расстоянии не потому, что это необходимо из-за учебы в другом городе или работы на другом континенте.

Боязнь близких отношений, который проявляется в виде предпочтения таких отношений, испортит будущее как минимум одному их участнику.

Тому, который тянется ко своей второй половинке и хочет жить вместе. Ведь второй — тот, который боится близости, — так и будет стараться помахать ручкой с космической орбиты, ему чем дальше, тем проще…

Поэтому стоит внимательно присмотреться к своему партнеру: если в его планах нет никакой определенной даты (месяца или года), когда вы наконец воссоединитесь, то лучше заранее позаботиться над прояснением всех нюансов.

Отношения на расстоянии — далеко не норма для людей. Настоящая семья — это папа и мама, которых каждый день видит и целует их ребенок.

nivin.ru

Как сохранить отношения на расстоянии, советы психолога

Автор: Администратор сайта | 01.12.2016

Вас разделяет расстояние. Как сохранить отношения, которые зародились, но не продолжились? На поставленный вопрос правдиво ответит психолог Алевтина Наумовна.

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта.

Давайте бегло разберем несколько ситуаций из жизни.

В первом случае, Вы пытаетесь сохранить отношения, так и не встретившись со своим интернет- ухажером.

Он находится близко, но не рядом.

А если быть более точной- на огромном расстоянии за экраном монитора.

Как только Вы наконец- то выберетесь из виртуальной паутины, тут же поймете, что никаких отношений вовсе и не было.

Иллюзорный обман, фикция.

Но у Вас есть шанс попробовать построить отношения в реальной жизни.

И я верую в то, что у Вас это непременно получится.

Совершенно другая картина.

Вы хотите сохранить отношения, зная лично молодого человека.

Вы с ним познакомились в обыденной жизни, а потом расстались, живя на расстоянии двух городов.

Каждодневные звонки, обещания приехать, как только уладятся проблемы, и тому подобное.

Видите ли, в чем заключается сложность.

Нет уверенности в том что Вы “на уровне химии” понравились друг другу.

Что- то зацепило, а потом отпустило, как только Вы оказались на расстоянии души.

Можно поддерживать те отношения, которые успели что- то породить.

Дружеские, партнерские, семейные, расчетные.

У Вас общие дети, но муж вынужден работать (шабашить) в другом регионе.

У него заболели родители, и Вы, боясь растерять отношения, регулярно ему напоминаете о любимом сыночке и лапочке- дочке.

Такие отношения обязательно надо поддерживать новыми реальными планами, в телефонной трубке детским голоском.

Когда же кроме расстояния между Вами виртуальная философия, поддерживать остается лишь пустоту.

Это были советы психолога Алевтины Наумовны.

В последнее время она нечасто принимает участие в интерактивных обсуждениях.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Похожие темы

Поделитесь страницей в социальных сетях

goldlass.ru