Отношения на расстоянии - совет психолога. Как поддерживать отношения на расстоянии с парнем

Как сохранить отношения на расстоянии совет психолога

Сегодня все больше пар вынуждены строить отношения на расстоянии друг от друга. Учеба, служба, работа и другие причины безжалостно разделяют людей по разным городам, а порой и странам. Столкнувшись с такой проблемой, многие начинают задумываться, как сохранить отношения на расстоянии, ведь жить вдали от любимого человека сложно. Вот несколько полезных советов для тех, кому пришлось познать особенности отношений на расстоянии.

Преимущества и недостатки отношений

Тем, кому выпало на долю быть далеко от любимого человека, могут испугаться перспективы разрыва отношений. Многие не знают, возможны ли вообще отношения на расстоянии, и как их поддерживать. Но, только потому, что это определенный риск и сложности, еще не значит, что отношения на расстоянии невозможны. Простая коррекция вашего образа жизни, восприятия ситуации и поведения помогут сохранить любовь.

К тому же у отношений на расстоянии есть некоторые преимущества. У пар, которые редко проводят время друг с другом, намного дольше в отношениях присутствует страсть и свежесть чувств. Они с трепетом относятся к тому времени, которое проводят вместе, поэтому стараются каждый момент близости наполнить романтикой и разнообразием. Люди, состоящие в отношениях на расстоянии, менее подвержены влиянию партнера. Они более индивидуальны, самостоятельны, у них больше свободы и возможностей для самореализации. Именно этого часто не хватает тем парам, которые все время живут вместе.

Конечно, есть у любви на расстоянии и недостатки, и они очевидны. Влюбленные постоянно скучают друг за другом, и эта тоска влияет на их эмоциональное состояние, омрачая каждый новый день. Еще один недостаток – это обостренная ревность. Один не видит, как проводит время другой, и никак не может это проконтролировать. Появляются подозрения, которые вполне могут быть и необоснованными, но на расстоянии в этом сложно разобраться. Соответственно возникает недопонимание и растет вероятность того, что влюбленные на этой почве могут начать отдаляться друг от друга. Такие отношения быстро изживут себя, и каждый пойдет своей дорогой.

Как поддерживать

Если вы хотите, чтобы ваши отношения на расстоянии ожидали более радужные перспективы, то несколько простых, но очень действенных советов помогут вам сохранить вашу любовь и никакие километры не будут тому помехой.

Общайтесь друг с другом как можно чаще. Так как вас разделяет некоторое расстояние, то ваша задача – сохранить эмоциональную связь между собой. Благо, мы живем в век развитых технологий и такие средства общения, как телефон, скайп, всевозможные чаты и мессенджеры доступны каждому. Вам не обязательно висеть часами онлайн, но старайтесь каждую свободную минутку проводить за беседой друг с другом. Рассказывайте о своих маленьких победах и поражениях, просите совета и интересуйтесь делами партнера. Чтобы хоть немного облегчить тоску, купите веб-камеру, так при общении вы сможете видеть друг друга. Звонки, письма, коротенькие смс содержательного характера (« я сегодня уснула в автобусе и проехала две лишних остановки» или « у нас на работе сегодня адская жара») как бы размывают границы и создают ощущение реального присутствия человека.

Занимайтесь чем-то вместе. Хоть вы и находитесь в разных городах, но это не мешает вам делать что-то вместе. Например, играйте в онлайн-игры, читайте один и тот же онлайн-журнал или смотрите телепередачи и киноленты и делитесь своим мнением в режиме реального времени. Также вы можете попробовать готовить одни и те же блюда, комментируя при этом последовательность своих действий. Даже если ваш парень не умеет готовить, ему будет интересно совершать такие же покупки, как и вы. Как паре, находящейся на расстоянии, вам просто необходимы подобные совместные действия. Создав эффект присутствия партнера в вашей жизни, вы не будете чувствовать себя одиноко.
В случае возникновения разногласий, тут же разбирайтесь в них. Отношения на расстоянии очень сложны, тут могут быть и подозрения, и недопонимание, и ревность, и неоправданная обида. От ссор никто не застрахован, но подумайте, стоят ли они тех чувств, которые вы всеми силами пытаетесь сохранить. Поэтому всегда разбирайтесь в причинах возникновения подобных разногласий, но делайте это аккуратно, без истерик и выходов в оффлайн. Помните о том, что ваши упреки заставляют страдать любимого человека, находящегося от вас за тридевять земель, где ему и так нелегко без вас.

Поддерживать отношения на расстоянии помогут разговоры о совместном будущем. Понимание того, что в конце концов вы сможете быть вместе, лишний раз напомнит и докажет вам, что ваши виртуальные отношения – это не тупик, а все ваши усилия и переживания стоят того. Как бы ни было тяжело, но вы должны поговорить с вашим мужчиной о переезде. Возможно, он пока не готов к этому, но все же вы должны понимать, чего ждать. Обсудите ваши действия в будущем – решите, кто из вас будет переезжать, каким делом он будет заниматься, обсудите приблизительное время переезда. Вы должны четко представлять, что ждет вас в будущем, чтобы понимать, за что вы боретесь.
Используйте каждую возможность для реальных встреч. К сожалению, ни одни отношения не выдержат разлуки без встреч. Поэтому планируйте визиты, чтобы побыть вместе хотя бы один-два дня. Да, вас ожидают бесконечные переезды, вокзалы, аэропорты, но без этого невозможно обойтись. Но именно такие моменты и будут самыми ценными в отношениях, они будут вашим якорем, который удержит на плаву вашу любовь. И потом, когда вы будете жить вместе, этот период своей жизни вы будете вспоминать, как самое романтичное, наполненное искренними чувствами, время.

Отношения, независимо от того, строятся они на расстоянии или нет – это сложная работа. Однако история знает миллионы примеров, когда люди преодолевали и не такие преграды и были вместе. Если ваши отношения – это настоящая любовь, то никакие километры ей не помеха. Мыслите позитивно, доверяйте своей половинке, говорите о своих чувствах, цените друг друга и вы преодолеете все препятствия!

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

woman-l.ru

Как сохранить отношения с любимым на расстоянии

Давно известно, что сохранить отношения на расстоянии очень сложно, если не сказать – нереально. У каждого человека свое отношения к чувствам и любви. Особенно тяжело в этом вопросе мужчинам, ведь они в отличие от женщин намного хуже переносят разлуку, и без физического контакта значительно быстрее чем женский пол теряют чувства.

Это все физиология. Но чаще всего хочется сохранить любовь, где бы не находился близкий человек. Ситуации могут быть совершенно разными: кто-то уезжает в длительную командировку, подвернулось выгодное предложение о работе за границей, расставания потребовали семейные обязательства по отношению к родителям или родственникам.

Проблемы отношений на расстоянии

В первую очередь желание сохранить отношения должно исходить от двоих партнеров. Психологи говорят, что как бы ни было сложно, если мужчина не готов к такой преданности, то не стоит его удерживать – остается лишь пожелать удачи и счастья.

Самой большой проблемой для двух неравнодушных людей, находящихся далеко друг от друга является невозможность прикоснуться к любимому. Ошибочно полагать, что человек сможет поддерживать в себе чувства просто видя вас на экране компьютера или телефона. Ему, как и любому разумному существу всегда необходим телесный контакт. Это могут быть легкие касания, поглаживания, поцелуи, а сколько можно рассказать друг другу языком тела?

Невозможно сохранить романтические чувства если один из партнеров ревнив. На расстояние совершенно невозможно контролировать поведение любимого человека. А человеческий мозг, одурманенный ревностью, будет постоянно рисовать неприглядные картины, которых может и не быть на самом деле.

Порою камнем преткновения может стать и материальное положение, ведь желание встретиться всегда будет ходить рядом. А если любимый человек уехал далеко и требуются деньги на постоянные перелеты и переезды? К сожалению, материальный вопрос также является не последним в задаче сохранения отношений.

Как сохранить отношения на расстоянии

Как сохранить отношения на расстоянии Если же вы готовы ко всем трудностям, любите своего мужчину (женщину), можете и умеете ждать, долго не получая взамен ничего, то в результате можете «выиграть» довольно ценный приз. В действительности для многих пар отношения после воссоединения становятся настолько ценными, что до самой старости они не теряют романтических чувств и ценят каждую минуту, прожитую вместе.

Романтика. Делайте друг другу приятные и интимные подарки. Закажите любимому цветы с доставкой по интернету, еду из ресторанчика, оплатив заказ карточкой. Устройте романтический ужин при свечах с помощью видеосвязи. Возможно он закончится даже интимом на расстоянии, без которого мужчине особенно тяжело. Это будут совершенно новые впечатления для вас обоих, которые только укрепят чувства.

Не забывайте о себе. Это одно из главных правил отношений на расстоянии, которое психологи советуют соблюдать неукоснительно. Не стоит сидеть дома и постоянно звонить любимому человеку, проверяя его чувства. Займитесь саморазвитием. Теперь дома никто не отвлекает вас от того, чтобы заняться новым делом, начать учить язык, закончить курсы вождения. Об этом будет приятно рассказывать своему любимому и не даст угаснуть интересу друг к другу.

Доверяйте. Не ревнуйте, ведь вы все равно ничего не можете контролировать. Если ваша вторая половинка захочет изменить вам, она изменит. Помните, что любящий человек не способен на такое предательство.

Планируйте будущее. Сократить время в разлуке поможет строительство планов на будущее. Говорите о том, что интересно для вас обоих: где вы будете жить, сколько у вас будет детей, как проведете совместный отдых. Мечты и планы, где фигурируете вы вдвоем, значительно укрепляют отношения и как-бы программируют дальнейшую жизнь вместе.

Созванивайтесь. Не стоит постоянно и непрестанно звонить своей второй половинке. Это порой сильно отвлекает от дел и может лишь усугубить отношения. Не стоит звонить если просто «надо». Ведь совсем необязательно быть на связи каждый день, чтобы просто напомнить о себе. Можете пропустить один вечер, побыть в одиночестве. Созванивайтесь, когда у вас есть что рассказать и чем поделиться, или в те моменты, когда вам по-настоящему грустно и одиноко.

К сожалению, если вы не планируете воссоединения в дальнейшем, никакие советы вас не спасут, ведь прожить всю жизнь вдали от любимого человека и хранить чувства на расстоянии – это как загнать себя в темницу. Но если у вас есть планы и вы видите совместное будущее, то стоит даже на расстоянии попытаться сохранить отношения. Впоследствии тепло воспоминаний о том, как вы пережили длительную разлуку будут греть до конца жизни.

zhenschine.ru

Отношения на расстоянии - совет психолога

Иногда случается так, что пара вынуждена жить в разных городах, а иногда и странах. В такой ситуации довольно сложно поддерживать былые отношения, но все возможно, если очень захотеть. Чтобы сохранить отношения на расстоянии стоит прислушаться к советам психолога, которые довольно действенны и эффективны.

Как сохранить отношения на расстоянии с любимым?

Психология отношений на расстоянии такова, что со временем, если не поддерживать их, они могут прекратиться. Если это семейная пара и обстоятельства сложились подобным образом, что жене и мужу приходится жить вдалеке друг от друга, то это одна ситуация. А вот, если пара только начала встречаться и им пришлось расстаться на время, то их чувства могут не выдержать длительного расставания. Чтобы связь между людьми не рвалась, несмотря на расстояние, очень важны скрепляющие элементы в виде общих воспоминаний, совместных действий и постоянного общения.

Дельные рекомендации

Психологи составили небольшой список рекомендаций, как поддерживать отношения на расстоянии. Они, конечно, не универсальны и не всегда действенны, ведь каждая пара индивидуальна. Если придерживаться их, то такие препятствия, как разные страны и тысячи километров не смогут разрушить любовь. Психологи советуют:

Как можно больше общаться с помощью телефона, скайпа или интернет сети.
Совершать совместные действия. Можно смотреть один и тот же фильм, комментируя его по скайпу. Читать одни и те же книги, чтобы потом их обсуждать.
Избегать ссор и стараться сглаживать неприятные ситуации. Вживую мириться довольно легко, но когда людей разделяют сотни километров - это может стать их последним разговором.
Обсуждать события за день. Иногда очень полезно посвятить свою вторую половину в то, как прошел день, какие встречи и важные события произошли. Даже если ничего нового не произошло, такой разговор позволит создать впечатление, словно близкий человек был рядом весь день.
Делать друг другу сюрпризы. Можно отправить романтическое письмо или открытку.

Проявлять заботу. Чаще спрашивайте о самочувствии, работе.
Быть позитивнее. Общение должно приносить радость и быть легким, чтобы снова хотелось к нему вернуться. Не нужно постоянно жаловаться и плакаться. Позитив должен быть во всем.

Конечно, очень важно знать, как поддерживать отношения на расстоянии с мужчиной, но еще нужно этого действительно хотеть. Если нет перспективы развития таких отношений, то все старания сведутся к нулю. В результате останется только неприятное ощущение потерянного времени и разочарование от отношений.

womanadvice.ru