*
Устройте показ моделей. Вы будете играть самые главные роли. Обзвоните знакомых и расспросите их о том, согласны ли они принять участие в вашем мероприятии. Не отказывайтесь принимать девушек (знакомых и подруг) в ряды «шагающих по подиуму». Вы и так затмите всех (в любом случае). Кстати, спросите у знакомых парней, согласны ли они побыть ведущими вашего шикарного показа мод. Набирайте в команду только честных людей, чтобы одержать такую же честную победу. Ваш показ тоже можно «оставить» в видеокамере, чтобы отослать его потом на настоящий и интересный конкурс. Начинайте репетировать! Репетиция – очень важная составляющая всего предстоящего процесса.
*
Онлайн интерес. — Чем заняться в интернете?
Чем заняться дома? — Если очень скучно. Узнай.
Выбирай потрясный ужастик. — Психологический фильм ужасов.
*
rusachka.ru
Большинство людей имеют активную занятость в течение дня, многие только и мечтают о том, как освободятся от рабочих обязанностей или учебных лекций и, наконец, отдохнут. Но возникает вопрос о том, чем заниматься вечерами. Просто лежать на диване скучно, бродить по просторам интернета надоедает, а иногда и просто свет выключают. Иногда человек устает от досуга, проведенного бесцельно и бесполезно. И тогда хочется заняться чем-то интересным, увлекательным, новым, внести в монотонные будни лучик просветления и эмоциональный всплеск.
Вариантов, как провести досуг, бесконечное множество. Способы отдыха следует находить с учетом собственных потребностей, желаний и возможностей. Для эмоциональных людей лучшей возможностью отдохнуть станут мероприятия или занятия, которые подарят новые впечатления. Людям с более спокойным темпераментом оптимально подойдет умеренное времяпрепровождение в одиночестве или в компании близких.
Сейчас поговорим о разновидностях одиночного или совместного досуга. Вот насыщенный день позади, и вся семья наконец-то дома. За ужином каждый делится своими рассказами, что нового произошло в его деятельности. Чем заняться вечером с семьей, чтобы провести время весело и с пользой? Если погода благоволит и часы показывают, что не слишком поздно, лучше всего отправиться на пешую прогулку в городской парк или куда-нибудь еще недалеко. Умеренная физическая активность после длительного сидения на работе или учебе оказывает положительное влияние на организм в целом, а также успокаивает нервную систему. После прогулки на свежем воздухе глубокий сон обеспечен.
Отличным вариантом для семейного досуга является совместный поход на культурное мероприятие, которое будет одновременно интересным для детей и родителей.
Если нет желания и возможности выйти, можно с легкостью организовать досуг в стенах дома. Например, провести турнир по шашкам или шахматам. Двое выступают в роли соревнующихся, остальные – судьи и комментаторы. Если в семье есть маленькие дети, будет весело показать постановку из кукольного театра, где героями могут быть обычные игрушки. Или разыграть сценку, где исполнителями станет ребенок и один из родителей. Сюжетом постановок могут стать известные сказки, любимые мультфильмы или фрагменты увиденных спектаклей.
Когда дети постарше, лучше подбирать занятия с учетом современных тенденций досуга. От души повеселиться можно при помощи всем известной игры «Крокодил» или «Мистер Твистер». Всей семьей можно также сыграть в разнообразные настольные игры, такие как монополия, домино и т. д., организовать литературный вечер с прочтением работ любимых авторов.
Если встал вопрос о том, чем заняться вечером с девушкой, то, прежде всего, следует рассмотреть варианты, имеющие романтический характер. Например, даму сердца можно покорить, встречая рассвет или наблюдая закат на крыше высотного дома.
Также можно организовать пикник в парке или на живописном берегу. Природа с радостью благоволит влюбленным! Чем заняться вечером с девушкой? Распространенным вариантом считается романтический ужин. Им можно насладиться в ресторане или приготовить вместе на собственной кухне, заранее подобрав продукты из списка афродизиаков. Запоминающимся ужин может сделать его необычная тематика и соответствующее меню. Также приятным станет совместный просмотр фильмов – романтических комедий или мелодрам, чтение книг и даже рисование или игра на музыкальном инструменте, если к этому есть соответствующие способности.
При обоюдном согласии можно устроить вечер массажа, а затем принять вдвоем ванну с пеной. Романтику обстановке помогут придать приятная музыка, ароматические масла и мерцающие свечи.
Если девушка в раздумьях, чем заняться вечером с парнем, то подойдут практически все вышеупомянутые варианты проведения досуга. Если молодой человек увлекается спортом, он оценит стремление девушки поддержать его в интересах.
Отличным сюрпризом станет приглашение на игру любимой команды парня, а эмоции на трибунах во время матча поднимут настроение до максимума.
Также хорошо будет выразить поддержку молодому человеку и поболеть за него во время соревнований с его участием. Альтернативой живым спортивным мероприятиям являются их трансляции по телевизору.
Просмотр можно организовать дома или отправиться в место, где наблюдать за ходом игры принято на большом экране.
Чтобы определиться, чем заняться дома вечером после насыщенного рабочего дня, для начала следует заглянуть в список дел, запланированных ранее. Быть может, по возвращении домой вместо досуга человека ожидает куча забот, таких как приготовление пищи, уборка или незавершенный ремонт. Но если взглянуть на обязанности с оптимизмом, то станет ясно, что когда-то все они будут сделаны, и вечер посвятится исключительно отдыху. Так чем заниматься вечерами, свободными от дел насущных?
Полезно уделить время занятиям спортом, пойти в тренажерный зал или сделать комплекс упражнений дома, также можно совершить пробежку трусцой. Свежий воздух и физическая нагрузка снимут накопившееся за день напряжение, освободят мысли от проблем, принесут приятную усталость и пользу всему организму. Придя домой, лучше всего принять теплый душ или расслабляющую ванну.
Если на улице непогода, так приятно посвятить время чтению любимой книги, укутавшись в мягкий теплый плед, и неспешно потягивать горячий травяной чай.
Если вечер предстоит провести наедине с собой, можно посвятить время изучению языка, рукоделию, цветоводству и многому тому, на что постоянно не хватает времени.
Если вопрос о том, чем заняться дома вечером, интересует также друзей, можно организовать совместные посиделки с разнообразными настольными или подвижными играми либо просмотром спортивных матчей. Для таких случаев желательно предварительно приготовить легкие закуски, летом – освежающие напитки, зимой – согревающий чай или глинтвейн. А для разнообразия гостям неплохо бы придумать дресс-код.
Планируя рабочую неделю, хорошо сразу определить, чем заняться в пятницу вечером, чтобы не тратить время зря и начать выходные на день раньше. Отличным вариантом станет встреча с друзьями, семейный ужин, романтическое свидание, поход в кино или театр. Если место работы или учебы находится недалеко от торговых центров, можно сразу отправиться на шопинг и порадовать себя новой вещью или аксессуарами. Это не займет много времени, принесет пользу гардеробу, а для некоторых послужит прекрасной разрядкой в конце трудовой недели. В целях повышения культурного уровня рекомендуется посещать всевозможные художественные выставки или презентации произведений современного искусства.
Чем заниматься вечерами? В наше время несложно найти ответ на этот вопрос, так как все чаще организуются тематические встречи или литературные вечера. Формат мероприятий зачастую напоминает дружеские посиделки за чашечкой кофе или чая, однако полученная информация может помочь в профессиональной деятельности или повысить творческий потенциал, подавая новые идеи. Также проводится множество мастер-классов, тренингов, где можно узнать для себя много нового и завести приятные знакомства, которые уберут необходимость постоянно придумывать, чем заниматься вечерами. Информацию о мероприятиях можно прочесть на интернет-форумах в своем городе и попутно найти собеседников для общения онлайн на все интересующие темы.
Современный мир дает человеку возможность больше времени уделять своим интересам, облегчая быт при помощи всевозможной бытовой техники. Полезным советом, чем заняться вечером мужчине, является подбор всяческих помощников по дому. Например, вместе с супругой отправиться с магазин бытовой техники и выбрать то, что необходимо в быту. Современные гаджеты способны оптимизировать временной ресурс человека, давая возможность уделять больше внимания семье, собственным интересам, полноценному досугу и саморазвитию. Конечно, по словам мужчин, лучшим отдыхом для них является просмотр спортивного матча с участием любимой команды в компании друзей или самому. Но иногда все же лучше разнообразить лежание на диване полезными делами по дому, поездками на рыбалку или охоту.
Часто подростки не знают, чем заниматься вечерами. В этом случае на помощь должны прийти родители. Мальчикам будет полезно провести время с отцом, занимаясь мужскими делами и поддерживая таким образом взаимопонимание. Например, много чего интересного можно найти в гараже – починить давно залежавшийся велосипед и заодно потом покататься на нем.
Посетить спортивное мероприятие и вместе поболеть за команду, а потом зайти в кафе или пиццерию и обменяться впечатлениями за поеданием чего-то вкусного.
Девочкам вместе с мамой можно отправиться по магазинам и подобрать красивую одежду, ведь чувству стиля нужно учиться, и в этом с радостью поможет самый родной в жизни человек. Также полезно приготовить ужин из замысловатых блюд. Девчонкам такой опыт поможет в будущем хозяйстве и настроит на позитивный эмоциональный лад с мамой. Ведь время так быстротечно, пока семья в сборе, дети не выросли, а родители еще молоды, нужно как можно чаще собираться вместе и уделять друг другу больше внимания.
Чем заниматься вечерами, решать только вам, стоит лишь разобраться во множестве предложенных идей и выбрать то, что действительно по душе. Следует помнить, что чем разнообразнее и качественнее отдых, тем больше сил появляется для плодотворной работы.
fb.ru
При том, что довольно часто все мы страдаем «синдромом менеджера», и больше похожи на бурундука в колесе, чем на людей, случаются минуты безделья, в том числе вынужденного. Конечно, здорово, когда свободное время запланировано, вы точно знаете, чем займетесь, предвкушаете хороший отдых или продуктивное переключение.
Понятное дело, у каждого свои методы борьбы со скукой, и многое из того, что я сейчас предложу, может показаться вам немного странным и неожиданным. Но лучше всегда иметь варианты, чем просто часами серфить по сети или бессмысленно щелкать пультом от телевизора, а потом корить себя за бездарно проведенное время.
Вообще этот принцип применим для любой жизненной ситуации. Не считая действительно трагических событий, нет в жизни моментов, когда «качать попу» – лишнее. Конечно, под этим словосочетанием я не подразумеваю одиозный «присед со штангой» в каждый момент, в каждой точке вашей реальности. Но! Разнообразная физическая активность помогает не только обрести подтянутую сексуальную фигуру, но и помогает улучшить настроение.
Все дело в гормонах. Кортизол, гормон стресса, нейтрализуется вырабатываемыми при физических упражнениях эндорфином и серотонином. Конечно, можно зайти с обратной стороны, и для того чтобы получить дозу эндорфина съесть плитку горького шоколада. Но потом все равно придется заниматься :). Мы тут с вами недавно разбирались, как быстро сжечь калории, вот этим и займитесь.
Почему именно «качать попу» я поставила на первое место? Потому что женщина, которая вкладывается в свой внешний вид всегда будет уважать и любить себя. Занимаясь спортом, даже несколькими упражнениями, вы смотрите на мир совершенно другими глазами. Глазами красивой «self-made» девушки, а не «тетки», сколько бы лет вам ни было. Девушка, которая в свободное время делает планку или растяжки, или надевает наушники и идет бегать, добивается в жизни и отношениях куда больше той, кто наминает макароны с хлебом и «тупит во вконтактик».
Да, я опять за свое. Да, я зануда. Но девушка должна не просто «разуметь грамоте», но и постоянно развиваться, быть в курсе литературных новинок, в самых разных стилях и направлениях. И да, я имею ввиду книги, а не глянцевые журналы. Я – яростный противник «глянца» в эпоху интернета. Читать Космо и прочие рекламные проспекты различной толщины можно себе позволить в очереди к зубному врачу, и то, это не лучший выбор. Поверьте, это не проявление моего оголтелого снобизма. Что такое женский журнал? Способ продать товары и услуги. Я работала в одной из локальных редакций такого журнала. Это один из самых больших обманов, которые я совершала в жизни. 80% статей таких изданий – заказные, под рекламу. Оплаченная реклама позволяет раздавать журнал любой толщины бесплатно! Как те каталоги, которые вам засовывают в почтовый ящик. Но вы за них еще и отдаете не малые деньги. Прекратите нести этот мусор в дом и в голову! Если вам нужен конкретный совет – ищите его в сети. Забили в поиск, прочли несколько ссылок на проверенных сайтах, сделали выводы.
Девушка, которая читает книгу, а не телефон или журнальчик всегда выгодно отличается даже визуально. Попробуйте, вам понравится эффект 🙂 Книжка – увлекательный мир, в который вы погружаетесь, не замечая течения времени. Главное — правильный выбор книжки. Не считайте себя обязанной перечитать всю классику, подбирайте литературу под настроение.
Мы часто убираем перед приходом гостей, или тогда, когда уже «пройти не возможно» или «ну как можно жить в этом свинарнике?!», а еще перед праздниками. Конечно, любая хозяйка старается поддерживать чистоту, но достаточно сложно с этим справляться параллельно с работой, саморазвитием, спортом и другими семейными обязанностями. Поэтому чаще всего уборка, а особенно в кладовке или гардеробе, воспринимается как кара небесная. Период безделья – самое время проявить решимость пополам с творчеством. Включите классную музыку, и получите удовольствие от разбора завалов. Не ставьте перед собой никаких целей, сродни «все разложить», «успеть до прихода мужа» и так далее. Хотя бы начните. Порядок в личных вещах – основа порядка в жизни. Называйте это феншуем и мракобесием, но это действительно так.
Если гардероб разобран, на кухне порядок и да и не хочется особо ни к чему придираться – займитесь уютом. Вообще, уборка и уют вещи взаимодополняющие, но никак не равнозначные. Составьте список мелких «погрешностей», которые мешают вам жить. Кусочек отклеенных обоев, подтекающий кран, запыленные фотографии, старая штора и так далее. Поверьте, когда вы справитесь с этими «блохами», даже при совсем скромном интерьере квартира будет выглядеть совершенно иначе.
Где-то читала, что если у нашей женщины есть время она готовит, если немного больше времени – готовит и убирает, еще немного больше – готовит, убирает и ругает себя, что ничего не успевает. А если у француженки есть время, она идет в душ, если чуть больше – в пенную ванну с аромамаслом, если еще немного времени – идет в ванну не одна. Не знаю на счет «не одна», но пенная ванна должна предшествовать мыслям о генеральной уборке.
Так же как и в ситуации с уютом в квартире, есть много мелочей, на которые мы привыкли не обращать внимания. Дорогие девушки, маски на волосы должны делаться не меньше двух раз в неделю, маски на лицо: увлажняющая, питательная, и специальная под ваш тип кожи – по разу. Когда вы делаете маску с ней нужно лежать. Не бегать по дому с веником «пока впитается», а лежать, потому что маска тяжелая, она оттягивает кожу. Маникюр и педикюр надо поддерживать не меньше раза в неделю, хорошо увлажнять тело – каждый день. Самомассаж, ванночки для ступней, пилинги… Вы правда думаете, что у вас есть свободное время?
Уверена, совет звучит несколько странно. Но, на самом деле, мы не так уж и часто задумываемся о том как мы живем, как хотим жить, и что нам надо изменить, чтобы прийти туда, куда хотим. Как то что вы делаете работает на ваши мечты, на цели вашей семьи? К чему вы стремитесь? Самое время остановиться и пересчитать свои активы, оценить возможности, определиться с планами или подкорректировать их. Конечно, иногда это подразумевает выход за зону комфорта, но и в этом нет ничего невозможного. Используйте это время, чтобы побыть честной с самой собой.
В этот же пункт я хочу добавить и еще одну важную составляющую жизни – наших родных. Очень часто звонок маме или бабушке мы заменяем болтовней с подружкой. Конечно, ее мнение по поводу и без нас волнует куда больше. Я сейчас не берусь никого поучать, просто советую использовать несколько минут освободившегося времени, на то, чтобы проявить внимание к тем, кто в нем нуждается.
Для того, чтобы «мусорное» время перестало таким быть, его нужно занимать разными мелкими, но полезными или хотя бы приятными делами. А если есть возможность – «копить». То есть в появившемся перерыве сделать еще часть работы, другой, а этот кусочек перенести на выходной, или на вечер. Сложенное таким образом время позволяет использовать себя эффективней:)
selfishlady.ru
Сразу оговоримся. Если ты начала скучать с мужчиной на начальном этапе отношений, то не тяни и расстанься тут же, как только скука проявилась. По-видимому, это не тот человек, который может заинтересовать тебя и вызвать глубокие чувства.
Другое дело, если ты заскучала после продолжительного периода совместной жизни или регулярных встреч с «этим парнем». Раньше у вас все было по-другому. Когда ваши отношения только начинались, он пел тебе серенады под окном, дарил дорогие букеты, водил в театр и на самые модные кинопремьеры. А помнишь ваш первый совместный отдых?
Море, солнце, пляж и его глаза. Когда-то ничего в мире не интересовало тебя больше, чем его глаза. А сейчас у тебя начинают слипаться веки, как только он заговаривает о своих делах на работе, появляетс зевота, когда он заводит беседу о грядущих выходных и тебе хочется бежать, куда глаза глядят, при его воспоминаниях о блинчиках своей мамы.
Хотим сразу же открыть тебе глаза: это не мужчина стал более скучным, это изменилось твое отношение к нему. А может, со временем изменилась ты сама, и теперь вместо тихих семейных просмотров мировых киношедевров тебе нужны шумные вечеринки или покорения новых горных вершин. Если что-то начало казаться тебе скучным, в том числе, мужчина, который рядом, это возвещает о переменах.
Значит, заканчивается один период твоей жизни, и вот-вот начнется другой. Ты это чувствуешь и начинаешь скучать, - следующим шагом будет появление чего-то нового. Мысленно радуйся этому, - ты внутренне растешь, - и наслаждайся ситуацией!
Самое первое, что нужно сделать в сложившейся ситуации – понять, что твой мужчина ни в чем не виноват. Он же не ясновидящий, способный предугадывать все твои внутренние изменения заведомо. Поэтому не стоит вымещать на нем свое недовольство в любых его проявлениях.
Далее задай сама себе вопрос: что бы ты хотела изменить в твоей сегодняшней жизни? Побывать на горном Алтае, посетить психологический тренинг, устроить перестановку в квартире, а может, наконец, купить загородный дом с большим садом? Или завести собачку, рыбок, в самом экстравагантном варианте - ребенка?
Возможно, тебя посещали смутные мысленные позывы перейти на другое место работы или элементарно сменить прическу. Хорошо посмотри внутрь себя и пойми, в каком направлении будут грядущие изменения в твоей жизни.
Если тебе ничего не приходит на ум, то просто перемени естесственный ход каждодневных вещей. Например, если раньше по вечерам муж заезжал за тобой на работу, потом отвозил на тренировку, а вечером вы вместе готовили ужин, то теперь с утра заготовь полуфабрикаты для вечерней трапезы, попроси любимого самостоятельно справиться с несложным меню, а сама на автобусе или такси отправляйся на тренировку.
Если ты пока не готова свершать такие грандиозные перестановки, то попробуй для начала изменить маршрут на работу: иди по другой дороге на остановку, выбери иной транспорт или прихвати с собой пылившееся доселе на полке карманное радио. Ты увидишь, что за счет перемены в обычных, казалось бы, вещах мир вокруг начинает волшебным образом преобразовываться: путь на работу, оказывается, не очень длинный, во дворе около вашего офиса растут чудесные ели, а собственный муж – не такой уж занудный тип. И готовит он, как выяснилось, очень даже!
Можешь поговорить с любимым о том, что с тобой происходит, и вы спланируете какие-либо перемены на-двоих. Например, посетите выставку сказочных динозавров, освоите венский вальс, уберете, наконец, это трюмо из гостиной, а может, махнете в тропики. Не бойся меняться и открывать в себе и отношениях что-то новое. Тем более, что это так интересно!
www.justlady.ru
Многим людям очень странно слышать подобный вопрос. Как может быть скучно, когда вокруг столько дел, а в голове полно идей, и они думают, что хорошо бы было немного растянуть сутки. Чтобы в них было не 24, а хотя бы 28 часов. Но если вы думаете, чем заняться когда скучно, значит, вашему мозгу необходимы новые впечатления. Ведь наше тело нуждается в свежей пище? Так и душа жаждет новых ощущений. И если без пищи для тела можно и умереть, то от скуки вряд ли. Но страдания она причиняет немалые. Тоска вызывает депрессию, понижает самооценку.
Может быть, существует лекарство от скуки? Конечно, и не одно! Рассмотрим несколько способов, которые сделают вашу жизнь более интересной, яркой и насыщенной.
Приготовьте бумагу и ручку, а, может быть клавиатуру и вордовский лист – неважно. Запишите то, что вам давно хотелось, но никак не представлялось возможным сделать. Повидать давнюю подругу? Прыгнуть с парашютом? Съесть вкуснейший десерт? Позвонить бывшему любимому? Не бойтесь загадывать, ведь это ваши желания.
Когда напишете, приступайте к выполнению. Скучно не будет, это уж точно. Хотите внести ещё больше разнообразия? Напишите каждое желание на отдельном листочке, сверните, перемешайте. Берите по одному-другому ежедневно, и становитесь для себя волшебником. Исполняйте свои мечты!
Не менее весело подарить радость близким людям. Купите своей маме то, о чём она мечтает просто так, а для сына просто так, не в день рождения, испеките любимый торт. Пригласите мужа на свидание в пивной ресторан. Желаний предостаточно, выбор велик – действуйте!
Большинство наших дел ежедневно проходят по инерции. Мы ходим на работу, забегаем в магазины, звоним родителям, встречаемся с друзьями. Как насчёт того, чтобы изменить ход событий? Например, пройтись пешком с работы, вместо того, чтобы ехать в битком набитой маршрутке. Или пообедать в пиццерии, а не в надоевшей столовой. А можно изменить причёску, купить новый наряд или найти себе новое увлечение.
Кстати, именно новые хобби могут надолго внести разнообразие в вашу жизнь. Не обязательно увлекаться выращиванием апельсинов на ёлках или разведением хомячков на балконе. Пусть это будет небольшое, но обязательно новое ваше достижение. Посмотрите нашумевший фильм, прочитайте книгу модного популярного автора, послушайте новый альбом любимых исполнителей. Вам будет, что обсудить с друзьями, а значит, скучно не будет.
Каждый человек нуждается в общении. Оно дарит новые эмоции, помогает приобрести новых друзей, зарождает в мыслях новые желания, стремления, идеи. Новых друзей можно найти повсюду. На работе, в клубе, в кино, в кафе. Можете познакомиться с кем-нибудь по Интернету. Если вы сидите дома с маленькими детьми, вполне возможно, что вы ощущаете дефицит общения. Попробуйте организовать со знакомыми мамочками игровые группы для малышей. И детям весело, и родители смогут пообщаться.
У вас нет любимого человека? Приступайте к поискам. Этап становления новых отношений настолько интересен, что у вас не будет времени думать, чем заняться, когда скучно.
Если вы уже нашли свою половинку, но испытываете необъяснимую тоску, возможно, вам нужно подумать о следующем этапе ваших отношений. Если же вы испытываете скуку, находясь в браке, попытайтесь сделать вашу семейную жизнь ярче. В борьбе с меланхолией можно стать победителем, начав новое общее дело вместе с женой или мужем. Например, покататься вдвоём на лошадях, сходить на дискотеку, совершить велосипедную прогулку или отправиться в поход. Выбирайте, что вам больше по душе!
У вас нет детей? Подумайте, не пора ли обзавестись ими. Даже не потому, что с детьми значительно веселее жить. Они многому вас научат. С ребёнком вы будете радоваться таким простым вещам, как мыльные пузыри, красивые полевые цветы или смешной пушистый щенок. А как радостны для каждого родителя достижения его ребёнка: первые шаги, рисунки, мост из конструктора или победа на соревнованиях. Не чувствуете, что вы уже готовы стать родителями? А может, ваши дети уже выросли и покинули семейный очаг? Возможно, стоит завести четвероногого домашнего питомца.
Несмотря на то, что меланхолия – неотъемлемая часть нашей жизни, и связана она чаще всего с нашим внутренним отношением к жизни, с ней можно и нужно бороться. Почему вам грустно? Проблемы на работе, кредиты, болезни? Вот у соседа ситуация не лучше, а живёт и радуется. Почему? Дело не в обстоятельствах, а в нашем к ним отношении. Поменяйте своё отношение к обстоятельствам, которые, по вашему мнению, вызывают грусть и тоску. Смотрите на мир позитивно. Чем печалиться над своими проблемами, лучше постоянно говорите себе простую фразу: «Всё будет хорошо!». И так будет обязательно. Не верите? Зря! Учёные давно доказали, что слова и мысли материализуются.
Не ссорьтесь с людьми, не держите на них обиду в душе. Ведь никогда не вернуть дни и часы, проведённые в ссоре. Уделяйте внимание близким, старайтесь дарить им радость. И тогда скучно вам если и будет, то лишь несколько минут в год.
delaina.ru