Мужской жест и женская речь

Жить в современном мире стало сложнее и теснее не только потому, что народу прибавилось. Произошли и иные, не менее глобальные изменения. Выравниваются социальные роли мужчины и женщины, а это значит, что женщина для мужчины становится в лучшем случае партнером, а в худшем — соперником. Договориться им в такой ситуации достаточно трудно по той простой причине, что действующие стереотипы общения подразумевают совсем иное распределение ролей.

Осторожность в жестах и свобода

Об особенностях невербальной коммуникации мужчин и женщин рассказывает доктор филологических наук Григорий Крейдлин: «Надо различать физиологические чисто движения от жестов. Жесты — это такие знаки, которые надо просто учить, как слова, чтобы понять и разбираться в этой культуре. Неслучайно компания «British Airways» говорит даже: «Будь осторожен в своих жестах, иначе попадешь в неприятную и двусмысленную ситуацию». А женщине в этом смысле надо особенно вести себя: у нее неэтикетное поведение часто ассоциируется с неприличным поведением. Мужчине больше в этом смысле свободы в обществе, я имею в виду в западноевропейском и в нашем. Как меняется поведение мигрантов в другой стране? Что мне рассказывают русские, которых я называю финскими. Они не только хотели сохранить в чистоте язык, но они хотели и сохранить жестовое свое поведение, а это оказалось чрезвычайно трудно. Финны очень интересно переходят улицу. У нас мужчина старается женщину поддерживать и помогать при переходе, например, через лужу или через какую-то грязь, а там кто сильнее, тот и ведущий. Возникла такая проблема: с одной стороны, хочется приспособиться к жизни, и надо не только выучить язык, а как-то надо выучить и новые телесные движения. И это оказалось гораздо сложнее, потому что автоматизм телесного поведения – я сейчас скажу, может быть, крамольную вещь, непроверенную, – выше, чем автоматизм речевого поведения.

Мужчина, когда задумывается, чаще подпирает рукой подбородок, а женщина часто приставляет палец, иногда потирает шею рукой, мужчина тоже этого не делает. Зато у мужчины есть особый мужской жест – что называется, поглаживание бороды, даже если бороды нет. Женщина редко чешет затылок, если она не ведет себя по мужскому стилю поведения. На самом деле мужчина может в некоторых ситуациях вести себя по женскому стилю поведения, а женщина – например, когда она руководитель – может вести себя по мужскому стилю поведения.

Когда я читал лекции, меня поразило, что одна студентка (я там три дня отсутствовал), что называется, применила жест «хаг» (hug – англ., обнять, объятие; — прим. ред.), то есть это быстрое такое объятие верхней части корпуса. Это быстро надо сделать, невозможно задержать руки, потому что это объятие превращается в нечто более интимное.

Мужчины более нейтральны к прикосновениям, даже любят, чтобы женщины их касались. А женщина не всякому мужчине позволит себя касаться и не всякой частью тела. В некоторых культурах категорически запрещается прикосновение к голове, причем в женской голове еще более строже, чем к мужской. И вообще, существует очень много чисто женских жестов. Например, во многих странах есть такой жест, когда мужчина протягивает ноги, а женщина снимает ему обувь — сандалии, например. На Востоке это означает благоговение и признание подчиненного положения перед мужем. То есть они носят такие символические значения, которые культурно закреплены в данном регионе. Кто кого касается — это чрезвычайно важно. Здесь и проблема наказания. Можно ли, например, шлепать девочек? Поскольку они тяготеют к маме в большей степени, если мама их шлепнет, даже в шутку, то это воспримется положительно или нормально девочкой. А мальчик будет уже недоволен, что мама его шлепает.

Очень много жестов указательных — общие, кстати, жесты – тоже считаются неприличными, особенно если близко расположен человек. Но что делают девочки больше, чем мальчики? Они показывают мизинчиком, считая, что это уже приличнее становится. И это правда. Одно дело: «Посмотри на картину», а другое дело: «Смотри-и-и» (мы даже пишем «’и’ долгое»). И вот это «смотри-и-и», а особенно «смотри у меня» очень часто покачиванием пальца сопровождается, а более сильно — кулаком. Но женщины кулаком реже пользуются, чем мужчины. Но зато они интенсивнее качают пальцем, чем мужчины. Мужчине кажется, что если он свой большой мужской палец несколько раз повел, то уже строгость. А женщина может качать несколько раз. Я наблюдал разных учительниц в школе.

Что мы слышим, когда хотим услышать? Мы умеем отфильровывать одни звуки от других. Я давал разным школьникам послушать разговор трех взрослых людей, причем все говорили специально разом, как бы не слушая друг друга. Интересно, что у мужчин вообще такие гендерные стереотипы: даже мальчики 15 лет больше обращают внимание на понятийные аспекты ситуации, а девушки – на эмоциональные. Вот, пишут они, возник спор, возникла ругань, кто-то начал руками размахивать – вот это девочки замечают тоньше. Мужчины и женщины слышат разные вещи, потому что женщине свойственно (это тоже коммуникативный стереотип) сохранять теплоту общения, сглаживать что-то. Это проявляется, кстати, и в таких жестах, которые называются иллюстративными, которые обостряют что-то в речи. Мужчина делает такое рубленое движение рукой, как будто он рубит что-то, и фразы тоже получаются рубленые: «Таким… образом… мы… говорим…» А женщина склонна к альтернативе, у нее такое плавное отведение руки в сторону, то есть она всегда ищет возможность компромисса. Тоны тоже бывают разные, тональность. Женщины в этом плане более действуют умиротворяющим образом. Даже если женщина закипает, ее потом трудно унять, но если мужчина закипает, женщина может это легче сделать, снизив общий тон разговора, сведя его к равной частоте и равной амплитуде».

Важная форма социализации

Возможно, именно эти умиротворяющие интонации и мешают развязаться равноправному диалогу. О разнице речевого поведения мужчин и женщин рассказывает лингвист Елена Левкиевская: «Язык является лишь одним из аспектов, с помощью которых человек выражает свою половую принадлежность в этом мире. Женщина в большей степени сопровождает свои требования различными формами вежливости и так называемыми формальными ограничителями. Она перебивает свои фразы вводными словами, типа «не правда ли», «не так ли», «наверное», то есть она все время стремится к некому балансу сил, к некому равновесию. Все это связано с тем, что для женщины является сверхзадачей некая кооперация в общении. Это касается того, что обычно называется женской болтовней. На самом деле, подобного рода разговоры как бы ни о чем являются одной из очень важных форм социализации через сопереживание общих проблем. Тогда как для мужчины главная цель разговора — информативная, ему важно, что и о чем говорится, а не то, как говорится, то есть для него важна практическая цель беседы.

А для мужчины в разговоре прежде всего сверхзадачей является утверждение собственных лидирующих позиций и вообще состязание в установлении лидирующих статусных ролей. Исследования показывают, что мужчины, когда они говорят друг с другом, очень редко перебивают друг друга во время диалога. Но в то же время, когда они говорят с женщинами, то количество перебивания резко возрастает и становится общей тенденцией в разговоре».

Так называемая интеллигентность, как правило, подразумевает мягкость и сдержанность — именно женские качества коммуникации. То есть когда мужчина начинает так разговаривать, значит, он невольноставит себя в слабую позицию, считает Елена Левкиевская: «Соответственно, мужчина может проявлять в своем разговоре женский тип общения, и совершенно понятно, что женщина может вести себя как мужчина. Но, конечно, то, что мы говорим об интеллигентности, уже связано с представлением об определенном типе личности и лежит где-то в области скорее социопсихологии, чем лингвистики. Потому что агрессия связана прежде всего с таким чисто биологическим фактором, который проявляется у всех животных, в том числе, как поведение человека в период неуверенности в себе. И лишь по мере возрастания, формирования определенного типа человеческой личности, духовно и интеллектуально развитой и ощущающей собственную реализованность, и возникает вот тот тип интеллигентного поведения, при котором человек не считает для себя ущербным и унизительным поставить своего собеседника на равную с собой ступень. И конечно, тот стиль речевого поведения женщины исходил не из уверенности женщины в себе, а, наоборот, она не могла просто себе позволить вступить в открытый конфликт с мужчиной, и она была вынуждена вырабатывать определенные стратегии речевого поведения для того, чтобы добиться своих целей в жизни, избегая вот этого самого конфликта.

Когда мужчины говорят с мужчинами, они, как правило, очень редко сомневаются в компетентности друг друга. Тогда же, когда женщина решается в присутствии мужчины проявлять свою компетентность, мужчина воспринимает это как вызов, как агрессию со стороны женщины и стремится ее подавить. Поэтому женщины стремятся выглядеть в большей степени дурами, если так можно выразиться, в присутствии мужчин, чем они есть на самом деле. Здесь возникает такая вещь, которую гендерные лингвисты называют двойной ловушкой: куда ни кинь, всюду клин — это называется. Потому что если женщина будет вести себя в соответствии со стандартными, стереотипными нормам и женского речевого поведения, то она, скорее всего не будет услышанной. Но парадокс заключается в том, что если женщина начинает вести себя по мужскому речевому типу, захватывать инициативу в разговоре, то ее поведение будет отторгнуто обществом, она тем самым порвет свои социальные и психологические связи с окружающим миром.

Если мы с вами посмотрим на тот ряд сериалов, которые сейчас идут по телевидению, то мы с вами увидим, что большинство из них, в которых говорится о каких-то профессиональных контактах мужчин и женщин, они все построены, как правило, на конфликте и антагонизме в этих отношениях. Потому что женщина чаще всего выступает как уверенная в себе хищница, то есть это стиль женщины-стервы, если так можно выразиться. И только будучи стервой, она может надеяться на то, что она хоть что-то урвет в этой жизни. Но получить это каким-то гармоничным способом, не ломая через колено собственную женскую природу и не подавляя других, она не может».

Невербальные жесты и их значение в общении

Зачем это нужно знать? Люди часто умалчивают важные вещи или говорят не то, что думают. Что на уме у человека на самом деле, выдают невербальные жесты. Но для этого их нужно научиться понимать, хотя это и непростое занятие.

Чем это поможет? Способов невербального общения очень много, и жесты — это лишь часть их. Но ее можно назвать основной – тело постоянно непроизвольно выдает наши мысли и намерения. Считывать его сигналы и расшифровывать очень полезно, если мы хотим правильно взаимодействовать с другими людьми.

В статье мы расскажем:

1. Что такое невербальное общение
2. Особенности и виды невербальных жестов
3. Примеры невербальных жестов
4. Как читать невербальные жесты

Что такое невербальное общение

Чтобы научиться читать невербальные жесты, для начала следует разобраться в том, что такое невербальная система общения. Это процесс обмена мыслями без использования языковых и речевых приемов. Так мы способны понять 60–80% завуалированной информации, которую собеседник предпочел бы скрыть.

Даже если человек говорит грамотно и аргументировано, иногда что-то заставляет нас искать подвох в его словах. Собеседник без тени сомнения излагает факты, но нам на уровне подсознания кажется, что полностью доверять им нельзя. В таких случаях становится неуютно, разговор приносит дискомфорт и очень хочется найти повод, чтобы придраться к словам.

И, действительно, если приглядеться, то можно обратить внимание на некоторые детали, которые выдают истинные мысли собеседника. Это его мимика, жесты и поза. В них мы можем заметить противоречие уверенным словам и усомниться в том, что он искренен с вами.

Алан Пиз – признанный и известный психолог. Он занимался изучением невербальных жестов и их значений, его знают в мире как «мистера языка телодвижений». Его произведения по сей день пользуются огромной популярностью. Главная цель, которую преследует автор, дать читателю возможность научиться «расшифровывать» язык тела и применять полученные знания на практике. Пиз обращал внимание не только на заметные жесты, но и на мельчайшие изменения, например, расширение зрачков или прикрытые веки.

В своем анализе психолог пришел к выводу, что приоритетными являются следующие моменты:

1. Понимая жесты тела, можно наладить коммуникацию с собеседником.
2. Невербальные жесты и мимика – это предвестник последующих действий оппонента, поэтому если мы умеем их расшифровывать, то поймем, чего ожидать от собеседника.

Пиз обращал особенное внимание на то, что поведение и жестикуляция мужчин и женщин значительно отличаются. Кроме того, психолог доказал, что руководители и подчиненные также используют разные невербальные средства и жесты.

Следует правильно оценить важность умения читать язык невербальных жестов человека. Этот навык даст возможность пройти мимо разнообразных неприятных ситуаций. Например, специалистам HR просто необходимо «вычислять» по жестам скрытые намерения потенциальных работников.

Если вы хотите понимать настоящий смысл слов собеседника, следует акцентировать внимание на положении его рук и ног.

В каких-то случаях оно указывает на то, что слова оппонента – чистая правда, в других – говорят об обратном. К примеру, скрещенные руки и ноги чаще всего показывают, что озвученное не является истиной. Если собеседник пытается убедить в своих благих намерениях, не стоит ему полностью доверять. Такое положение предупреждает, что вас пытаются использовать в личных интересах.

Рекомендуем

«Дружеские отношения на работе»Подробнее

Невербальные жесты также дают возможность скрыть некоторый процент информации от собеседника. Беседа может быть легкой и непринужденной, однако оппонент своей позой дает понять, что разглашение важных сведений не входит в его планы.

Человек устроен таким образом, что, как бы он ни старался, у него не получится все время скрывать эмоции. Они рано или поздно выйдут наружу. Обстоятельства, нормы этикета и правила, принятые в социуме, диктуют свои условия, и мы не можем каждый раз давать волю чувствам. Таким образом, их освобождение происходит за счет невербальных средств общения и жестов. Если делать это регулярно, данный процесс войдет в привычку и станет нормой.

Приведем пример того, каким образом можно наладить контакт с новыми знакомыми. Допустим, можно копировать его жесты и позы. Если оппонент часто скрещивает руки на груди, делайте то же самое. Кстати, данный метод получил широкое распространение, а психологи утверждают, что это помогает невербальному единению.

Особенности и виды невербальных жестов

Невербальный язык жестов включает каждое движение частей тела во время беседы: сжимание кулаков, положение пальцев, кистей и рук в целом, а также ног, головы, корпуса… Важную роль играет динамика жестикуляции и пр. В этом случае рассматривают взмахи руками, стук пальцами по поверхности стола и другой мебели.

Также к невербальным жестам относится использование при общении различных предметов. Например, можно что-то держать или крутить в руках – сигарету, стакан, кружку, бумагу, ручку, др. Сюда же психологи относят и нервное перебирание каких-либо предметов.

Изучение языка телодвижений началось еще во времена наших предков. Они пытались познать невербальные жесты для улучшения коммуникации. Им было известно, что движения головы, рук, положение ног указывают на эмоциональное состояние собеседника. Замечая все это, можно понять, что именно чувствует оппонент: он расстроен или, напротив, чему-то рад, возбужден или зол.

Психологи классифицируют язык жестов на четыре группы

1. Экспрессивно-выразительные движения. К ним относятся мимика человека, позы, которые он принимает, движение рук и походка.
2. Тактильные движения. В эту группу отнесены прикосновения, рукопожатия, похлопывания по плечу, поцелуи и т. д.
3. Взгляд. Он может о многом рассказать. Стоит лишь заметить его направление, длительность, оценить, как часто собеседник смотрит на вас.
4. Движения оппонента в пространстве. К учету принимаются ориентация, соблюдение дистанции, направление, а также то, как человек размещается за столом.

Разобраться за пару дней в этой системе не получится. Невербальные жесты – это крайне тонкая наука с большим количеством нюансов. Сложность изучения кроется в том, что все люди разные, для каждого характерны свои особенности. Поэтому невозможно и даже недопустимо вешать однозначные ярлыки на каждое телодвижение.

Психологи разделяют жесты согласно следующей классификации

• Модальные – движения, которые показывают отношения оппонентов. Это может быть доверие и недоверие, одобрение или неодобрение, недовольство чем-либо или, напротив, удовлетворение.
• Коммуникативные. Такие жесты используются собеседниками в случае наличия запретов, при желании согласиться с чем-либо, при приветствии и прощании. Также их использование распространено в тех ситуациях, когда партнер хочет привлечь к себе внимание.
• Описательные. Движения оппонента передают его эмоции.

Наибольшее распространение получили следующие невербальные жесты

• Мимика

Выражение лица оппонента является самым главным источником информации невербального взаимодействия. Так отражается огромное количество различных эмоций, среди которых восторг и гнев, согласие или четкий отказ, недовольство или удовлетворение.

• Жесты

Мы учимся использовать жестикуляцию с самого детства и воспринимаем ее как необходимую часть общения. Многие из них абсолютно естественны и легко понимаемы, одинаковы во всех странах мира. Но некоторые культурные народности используют привычные для нас жесты в абсолютно других ситуациях. Советуем при путешествии в другую страну ознакомиться с особенностями культуры и менталитета для верного понимания местных жителей.

• Взгляд

Зрительный контакт и направление взгляда открывают большие возможности при расшифровке невербальных жестов мужчин и женщин. Широко открытые глаза или, казалось бы, едва заметные их движения – это сигналы, которые способен заметить любой собеседник. Примечательно, что взгляд дает возможность выразить эмоции, которые зачастую тяжело описать словами.

• Поза

Поза человека открывает перед его собеседником возможность «услышать» информацию, которая не была запланирована к озвучиванию. По тому, в каком положении находится оппонент, мы можем сделать некоторые выводы о его самооценке и эмоциональном настрое.

Рекомендуем

«Как общаться с мужчиной правильно: все секреты обольщения»Подробнее

• Прикосновения

Часто в процессе общения собеседники прикасаются друг к другу. В качестве примера здесь можно привести рукопожатия, поцелуи, похлопывания по плечу или объятия.

• Пространство

Дистанция, на которой находится собеседник, оказывает значительное влияние на комфорт во время разговора. Многие оппоненты осознанно идут на сближение, чтобы выразить симпатию и интерес, в некоторых случаях таким образом они показывают свою агрессию или демонстрируют доминирование.

Примеры невербальных жестов

Если человек не обучался языку невербальных жестов, он не сможет его подделать. В остальных случаях определенные позы соответствуют эмоциональному состоянию. Разберем некоторые позы и их значение.

Закрытую позу следует трактовать следующим образом

• Усталость собеседника.
• Нежелание вести диалог.
• Смущение.
• Расстройство.
• Тревога.
• Неуверенность в себе.
• Желание остаться в одиночестве.
• Ощущение дискомфорта.

Закрытая поза выглядит следующим образом: собеседник скрещивает руки и ноги или прикрывает корпус руками. Она указывает, что человек пытается построить личную границу, оградив себя от окружающего мира.

А вот открытая поза говорит о противоположном. Ее следует трактовать так

• Оппонент готов к общению.
• Собеседник чувствует уверенность в себе.
• Партнеру комфортно.
• Оппонент заинтересован в теме беседы.
• Собеседник готов рассмотреть поступающие предложения.

Человек открыт к общению, соответственно, он принимает непринужденную позу. Не скрещивает руки и ноги. При обнаружении препятствия между собеседниками сам сделает первый шаг. К примеру, первым подойдет ближе.

Если вы понимаете суть основных поз, можете считать, что в ваших руках козырь. Вы точно знаете, как ваш оппонент относится к вам, даже если его слова говорят об обратном.

Помните: умение сознательно контролировать свою позу во время разговора даст вам возможность влиять на собеседника.

Как читать невербальные жесты

Невербальные жесты – это такой же полноценный участник общения, как речь и мимика. Многие из них мы привыкли использовать с самого детства и даже не задумываемся над их значением. Но все же изучать их крайне важно, ведь так можно не только научиться понимать собеседника, но и оказывать на него влияние. Давайте рассмотрим значение некоторых из них.

• Наклон тела

Когда собеседник заинтересован в общении, он старается быть ближе к вам. Это можно заметить по движению его тела. Наклонившись в вашу сторону, он будто сокращает дистанцию. В противном случае, если оппонент хочет отдалиться, он откинется назад. Но помните, что один лишь этот показатель не может дать стопроцентной гарантии, что вы правильно расшифровали жест. Чтобы узнать больше, необходимо обращать внимание и на другие.

Рекомендуем

«Люблю общаться с мужчинами и хочу делать это эффективно»Подробнее

• Интенсивность жестикуляции и иных движений

Часто собеседник двигается слишком активно. Этот показатель может указывать на то, что он находится в состоянии нервозности. В качестве примера здесь можно привести переминание с носков на пятки, кусание губ. Кстати, нервные тики тоже относятся к таким признакам.

• Дыхание оппонента

Часто лицо разозлившегося собеседника краснеет. Это происходит по причине более частого дыхания. Все это можно объяснить тем, что в эмоциональном состоянии происходит выработка кортизола, который увеличивает давление, вследствие чего сердцебиение становится более частым, дыхание ускоряется.

• Изгиб пальцев собеседника

Психологи утверждают, что некоторая изогнутость пальцев собеседника говорит о том, что ему комфортно в вашей компании. Он чувствует себя непринужденно. Конечно, в данном случае речь идет лишь о естественной кривизне и отсутствии напряжения.

• То, как собеседник держит в руках различные предметы

Если участник беседы сжимает кулаки или какие-то предметы в руках, значит, он находится в напряжении. Такое поведение является очень распространенным в стрессовых ситуациях. Психологи объясняют, что подобным образом тело оппонента высвобождает энергию, которая сдерживается внутри.

• Улыбка собеседника

Когда партнер улыбается, мы задаем себе вопрос о том, насколько его улыбка правдива? Психологи пришли к мнению, что определить степень искренности не так уж и сложно. Они даже приводят классификацию:

• Настоящая – ее трудно перепутать с лицемерной улыбкой. Как правило, человек, который испытывает истинное наслаждение, улыбнется так, что будут видны зубы, а сама улыбка достигнет уровня глаз.
• Социальная – такую улыбку еще называют «аффилиативной» или «нерадостной». Не обольщайтесь, это всего лишь жест приличия.
• Доминантная – визуально она больше тянет на ухмылку, нежели на счастливую или радостную улыбку. Ее можно отличить по характерному признаку – у собеседника приподнимается лишь один уголок рта. Воспринимайте ее как уверенность или снисхождение.

Кстати, информация для заметки. Психологи провели исследование и выяснили, что по улыбке можно распознать и кокетство. Для него характерны легкая улыбка, немного повернутая вбок голова, опущенный подбородок и пристальный взгляд на собеседника.

• Целостная картина

Помните, что приведенные выше описания невербальных жестов являются лишь ориентировочными. По отдельно взятому признаку ни в коем случае судить нельзя. Поэтому старайтесь воссоздать у себя в голове целостную картину и опираться на несколько критериев. Не забывайте уделять внимание еще и тону голоса, речи и позам.

Также советуем учитывать и обстановку вокруг. Не понимая контекста происходящего, вы можете неправильно прочитать невербальные жесты. Кроме того, настоятельно рекомендуем: будучи неуверенным в чем-то, задайте собеседнику прямой вопрос, ведь если вы понимаете язык тела, это не говорит о том, что умеете читать мысли.

Гендерные различия в языке тела

«Размытое моргание, постукивание, покачивания, повороты и сдвиги… язык тела человека, желающего срочно оказаться в другом месте». – Эдвард Р. Мерроу

Не все языки тела универсальны. Существуют различия в способах общения мужчин и женщин. Язык тела часто путают между полами. Чтобы предотвратить недопонимание, важно понимать сигналы, которые являются общими для большинства людей, а также различные сигналы, которые мужчины и женщины передают своим языком тела.

Выражение лица

Выражение лица будет рассмотрено в отдельной публикации. Мужчины и женщины имеют общие выражения лица, но есть некоторые различия в использовании и восприятии. Например, женщины обычно склонны улыбаться чаще, чем мужчины. Женщины часто улыбаются, чтобы быть вежливыми или соответствовать культурным ожиданиям. Значение улыбки часто неверно истолковывается. Кроме того, люди по-разному оценивают одни и те же выражения лица у мужчин и женщин. Согласно исследованию, опубликованному Американской психологической ассоциацией, женщины, например, считались более злыми и менее счастливыми, чем мужчины, несмотря на то, что все они имели одинаковое выражение лица.

Личные расстояния

Личное пространство и личное расстояние меняются с каждым человеком. У каждого свое представление о личной дистанции, то есть о комфортной дистанции, которую кто-то хочет держать от другого человека. Пол, однако, часто влияет на чувство личной дистанции.

Мужчины: Мужчины обычно занимают больше места, чем женщины, и они используют большие личные расстояния. Мужчины реже стоят близко друг к другу, даже если все они друзья. Кроме того, они создают большие буферные зоны, используя такие предметы, как пальто, чашки, бумаги и т. д. Мужчины обычно ожидают, что их буферные зоны будут уважать, и плохо реагируют на то, что кто-то вторгается в их личное пространство.

Женщины: Женщины обычно соблюдают меньшую личную дистанцию ​​друг с другом или с друзьями-мужчинами. Они склонны увеличивать личную дистанцию ​​с незнакомыми мужчинами. Женщины также создают буферные зоны, но обычно они меньше мужских буферных зон. Женщины чаще отступают, когда в их зоны вторгаются, а женские буферные зоны не всегда соблюдаются. Люди с большей вероятностью перенесут женскую сумочку, чем мужское пальто.

Язык женского тела

При интерпретации языка женского тела следует учитывать некоторые тонкие различия. Культура играет роль в том, что считается подходящим языком тела. Женский язык тела со временем меняется, и он не является универсальным для всех женщин. Однако есть некоторые основные действия, общие для многих женщин.

• Положение тела и поза: Многие женщины используют закрытый язык тела. Это может происходить из культурной традиции казаться меньше. Однако женщины выпрямляют свою осанку, чтобы выглядеть более привлекательно.
• Наклонение: Женщины наклоняются вперед, когда их что-то или кто-то интересует. Они отклоняются, когда недовольны или чувствуют себя некомфортно.
• Улыбается: Мы уже упоминали, что женщины чаще улыбаются. Хотя это часто дружеский жест, это, вероятно, вежливый жест, когда глаза не заняты.
• Контакт с глазами: Контакт с глазами указывает на интерес (либо к тому, что говорится, либо к человеку). Расширенные зрачки — еще один признак заинтересованности.
• Отражение: Женщины часто отражают или копируют действия друг друга. Иногда они будут отражать мужчин.
• Ноги и ступни: Ноги и ступни обычно указывают в направлении интереса женщины. Это включает романтический интерес.
• Прикосновения: Женщины чаще прикасаются друг к другу, чем мужчины.
• Постукивание: Постукивание или ерзание являются признаком того, что женщина раздражена или испытывает дискомфорт.

Мужской язык тела

Мужской язык тела не является универсальным для всех мужчин. Однако есть определенные аспекты языка тела, общие для многих мужчин. Мужской язык тела часто рассматривается как более агрессивный и доминирующий. Иногда женщинам рекомендуется адаптировать мужской язык тела на рабочем месте.

• Стойка : Мужчины часто выбирают широкие стойки, чтобы увеличить свой размер. Расставленные ноги и прямая спина как сидя, так и стоя говорят об уверенности; закрытый язык тела не делает.
• Зрительный контакт: Мужчины будут устанавливать зрительный контакт, но зрительный контакт может рассматриваться как доминирующее или враждебное действие, если он длится слишком долго. Иногда отвращение глаз является нормальным. Как и у женщин, зрачки расширяются от интереса.
• Отражение: Мужчины обычно не отражают друг друга. Они часто отражают женщин, чтобы показать свой интерес.
• Ноги и ступни: Как и у женщин, ноги и ступни обычно указывают в направлении интереса мужчины. Это включает романтический интерес.
• Улыбка : Мужчины не так часто улыбаются, как женщины в социальных сетях; выражения их лиц часто сдержанны. Однако иногда они используют вынужденные улыбки. Мужчины часто улыбаются, когда счастливы или хотят привлечь чей-то интерес.
• Руки : Мужчины чаще ерзают, чем женщины. Это не обязательно признак неуверенности или скуки, просто способ использовать энергию.

Чтение языка его тела — Расшифровка языка тела мужчин

Каждый элемент на этой странице был выбран редактором ELLE. Мы можем получать комиссию за некоторые товары, которые вы решите купить.

Расшифруй, что он пытается тебе сказать

Автор
Кэтрин Таунсенд

10 мая 2013 г.

Команда разработчиков медиаплатформ

Исследования показывают, что от 70 до 90 процентов нашего общения осуществляется невербально. Узнайте, что на самом деле говорит вам ваш спутник.

Группа разработчиков медиаплатформ

1 из 13

Как стать детектором лжи

Язык тела — это рефлекс: исследования показывают, что все, что мы чувствуем, сначала проявляется в лимбической системе нашего мозга, а затем через наносекунды проявляется в нашем сознании. Но поскольку многие жесты имеют несколько значений, даже у самых высококвалифицированных экспертов лишь около 60% успеха в определении того, что означают физические реакции.

Итак, каковы ваши шансы прочитать язык тела на обычном свидании, особенно если учесть слабое освещение, две порции и, возможно, немного ботокса? И помните о собственном языке тела: время, потраченное на переодевание или планирование того, что вы собираетесь сказать дальше, было бы гораздо лучше потратить на то, чтобы ваше свидание было достаточно комфортным, чтобы установить «базовый уровень».

Чтобы быть детектором лжи, вы должны установить базовый уровень или выяснить, что является «нормальным» поведением для рассматриваемого человека, чтобы вы могли сказать, когда что-то не так. Добраться до базовой линии можно всего за три минуты. Задайте собеседнику простой вопрос, например, кем он хотел стать, когда вырастет, или его самой большой страстью. Как только он расслабится, наблюдайте за четырьмя «С» — удобством, контекстом, последовательностью и кластерами.

Команда разработчиков медиаплатформ

2 из 13

Каков его уровень комфорта?

Комфорт: По словам бывшего агента ФБР и эксперта по языку тела Джо Наварро, мы должны сначала задать себе очень простой вопрос: удобен ли его общий язык тела (наклонен к вам, туловище и ноги направлены в вашем направлении с удобной количество зрительного контакта) или неудобно (отвергнуты от вас, руки спрятаны, либо смотрят на вас, либо постоянно прерывают зрительный контакт)?

Команда разработчиков медиаплатформ

3 из 13

О чем говорит его поза

Контекст: Нервозность, избегание зрительного контакта и обильное потоотделение обычно являются плохим языком тела, но на первом свидании нервозность может иметь смысл. Откинувшись назад со скрещенными перед ним руками, это может означать, что ваш спутник не в вас, если только вы не сидите в прохладном уличном кафе, а ему холодно. Прежде чем вы сможете интерпретировать жест, вы должны выяснить контекст.

Последовательность: Его действия должны соответствовать его словам, поэтому следите за вербальной и невербальной согласованностью. Говорить вам, что он прекрасно проводит время, откидываясь назад и глядя на дверь, или говоря «да», покачивая головой, — это плохой знак.

Команда разработчиков медиаплатформ

4 из 13

Его улыбка настоящая?

Кластеры: Большинство горячих точек поведения возникают в кластерах. Уклонение от вопроса о его бывшей, возможно, не имеет большого значения, но если он вдруг коснется своего колена, отведет взгляд и одновременно схватит себя за шею после того, как вы спросите его, расстался ли он, берегитесь!

Улыбка: Доходит ли его улыбка до глаз? Фальшивая счастливая улыбка заканчивается на губах, в то время как настоящая заставит уголки его глаз сморщиться в гусиные лапки, что, по мнению экспертов, подделать сложнее всего.

Команда разработчиков медиаплатформ

5 из 13

Нос знает

Нос: Раздутые ноздри указывают на учащенное сердцебиение, что может означать, что он зол, сексуально возбужден или и то, и другое!

Туловище: Любой, кто когда-либо пытался разбить кружку на коктейльной вечеринке, может сказать вам, что люди естественным образом склоняются в направлении своих интересов. Если он отвернулся, возможно, он разговаривает с вами, но его внимание сосредоточено на чем-то другом.

Группа разработчиков медиаплатформ

6 из 13

Следуйте за его ногами

Ногами: Люди говорят, что глаза — это зеркало души, но эксперты по поведению клянутся, что вы можете гораздо лучше оценить интерес мужчины по его ногам. Тело указывает туда, куда оно хочет двигаться, поэтому, если его ноги обращены к вам, он весь ваш. Но если они направлены к двери, он мысленно уходит.

Команда разработчиков медиаплатформ

7 из 13

Руки вниз (или вверх)

Руки: Ладони вверх на столе — признак расслабленного открытого интереса, а спрятанные под столом — признак дискомфорта. Либо он что-то скрывает, либо очень нервничает.

Команда разработчиков медиаплатформ

8 из 13

На подбородке

Подбородок: Люди часто поглаживают подбородок в процессе принятия решений, так что он, вероятно, что-то обдумывает.

Команда разработчиков медиаплатформ

9 из 13

Обниматься

Руки: Мы естественным образом тянемся к вещам, которые нам нравятся, поэтому рука, обнимающая вас, или прикосновение руки к вам — очень хороший знак, а руки, сцепленные за спиной, сигнализируют: «Не подходи ближе».

Команда разработчиков медиаплатформ

10 из 13

У него есть ноги…

Ноги: Если его ноги расставлены, значит, он уверен в себе и пытается заявить права на свою территорию. Если они скрещены, обратите внимание, какая нога находится сверху: ведущая нога, направленная к вам, означает, что он пытается приблизиться, а скрещенные в другую сторону ноги — это подсознательная игра для пространства.

Команда разработчиков медиаплатформ

11 из 13

Это есть у глаз

Направление взгляда: Взгляд в сторону ушей означает, что кто-то помнит звук, а взгляд вверх и влево означает, что кто-то что-то помнит. Сужение глаз – признак гнева.

Зрительный контакт: Мы постоянно слышим, что лжецы отводят глаза, но на самом деле все наоборот. Поскольку они знают, что зрительный контакт важен, лжецы часто будут смотреть на вас сверху вниз, чтобы компенсировать это. Нормальные люди моргают от шести до десяти раз в минуту, а моргание чаще, чем обычно, является явным признаком обмана.

Команда разработчиков медиаплатформ

12 из 13

Может ли он усидеть на месте?

Послушайте: Задайте прямой вопрос и посмотрите, что произойдет. Кто-то, кто пытается ввести вас в заблуждение, иногда пытается вызвать у вас чувство вины («Я хороший парень. Зачем мне это делать?»), отвечать на вопрос вопросом («Почему вы спрашиваете?») , или предлагайте слишком много деталей.