Содержание
Вопрос разведенным дамам. Как вы поняли, что пора уходить от мужа?
#1
#2
#3
Когда встретила другого — и поняла, что бывшего остро не переношу физически.
#4
#5
#6
#7
Линара
Какой дивный вопросец — хотите чтоб она еще и сама от вас ушла? Красавец.
А просто сказать по человечески, что любовь прошла — завяли помидоры не судьба? Она ж большая девочка — переживет. Перефразируя ваше выше ….как сделать так, чтобы она поняла, что ей пора валить ;)) Ой, чота мне все это напоминает. Как в анекдоте про работающих на заводе в 90е. Владелец встречается с другим и гри — представь, мы им зарплату третий месяц не платим, а они на работу ходят. Мы им штрафы — а они снова ходят. Другой грит: «А вы начните брать с них деньги за вход.» Ага, прям про вас.
#8
Автор
Чего??
#9
#10
#11
Гость
автор, вы в ГБ.
заморачиваются жены в ЗБ. у вас все просто, надоел — ушла. причем тут развод?
#12
#13
#14
Турандот
Ключевые слова: некуда идти
#15
#16
#17
#18
Турандот
Ключевые слова: некуда идти
#19
#21
Су*ка
Я не могу целоваться-обниматься- заниматься сексом с мужем.
Пора уходить?
дальше может начаться очередной медовый месяц
#22
#23
Наташа
если сидишь и думаешь «у меня с ним общий быт, общие финансы, общие дети» — тогда вам еще не пора уходить от него.
по теме- если задаетесь подобными вопросами — значит точно пора.
поверьте.
все причины, задерживающие Вас рядом с ним — это отговорки, не проблемы, все это решаемо. и быт, и где жить. чем дальше при этом Вы живете с ним, тем больше этих причин, все они возрастают со временем, плюс само по себе время увеличивающееся уже является причиной оставаться(ну как же, мы ж не 3, а уже 5,10 и т.д. лет прожили, как тут уйти) +привычка.
при этом, чем раньше уйдете, тем меньше шансов, что вернетесь. т.к. всё те же причины со временем врастать вам в душу будут корнями все глубже.
и, уйдя сейчас, пострадаете неделю, через 2 года — рыдать месяц будете, через 5 лет — обратно вернетесь, а через 10 уйти уже не сможете
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
23 ответа
Мария Синяпкина
Сексолог
30 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
272 ответа
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Иванова Светлана
Коуч
43 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
810 ответов
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
10 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
62 ответа
Екатерина Голикова
Психолог
48 ответов
..#24
Talia
Чувство вины, что вы бросили, у кого-нибудь было?
тут совет.
чувство вины накатывает когда вспоминается всё хорошее. почему то все хорошее только в голову и лезть начинает. совет — сразу же силой стараться свои мозги переключать на все плохое, на самое плохое, что было. и на те причины, по которым вы собственно и ушли
#25
#26
#27
первые день-2-3 порыдать. если есть у кого такая необходимость. потосковать, понастальгировать, пожалеть его,себя, все что было и ушло, все чего не было, короче, выплакать всё вот это, связывающее Вас с ним, выплакать полностью.
Затем перестать жалеть себя. Начать жить _для себя_. а не для него, для вас двоих и проч. пойти по салонам — все процедуры переделать возможные и желаемые.
потом по ресторанам, по друзьям по гостям,
про совместный быт и финансы и жилье — выбрасывайте из головы, да, тяжело, да, все заново, но теперь то у вас точно есть шанс, что все получится.
ну и начинаете свою жизнь строить заново. ктото с легкостью, кто наоборот, сквозь трудности, в зависимости от ситуации, но в любом случае, результат у всех одинаков — лучше чем было.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
848 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
726 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
513 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
789 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
178 ответов
#28
Любознательная
было.
куда без него.
тут совет.
чувство вины накатывает когда вспоминается всё хорошее. почему то все хорошее только в голову и лезть начинает. совет — сразу же силой стараться свои мозги переключать на все плохое, на самое плохое, что было. и на те причины, по которым вы собственно и ушли
#29
#30
#31
Любознательная
если эта причина всё перевесила, значит на ней и стоит акцентироваться, когда всплывает в голове что человека обидела. в Вашем случае, можете себя ещё успокоить и тем(да и не только в Вашем), что дальнейшее проживание с этим хорошим человеком было бы по отношению к нему гораздо более подлым поступком, чем уйти по-честному
#32
Линара
Какой дивный вопросец — хотите чтоб она еще и сама от вас ушла? Красавец.
А просто сказать по человечески, что любовь прошла — завяли помидоры не судьба? Она ж большая девочка — переживет. Перефразируя ваше выше ….как сделать так, чтобы она поняла, что ей пора валить ;)) Ой, чота мне все это напоминает. Как в анекдоте про работающих на заводе в 90е. Владелец встречается с другим и гри — представь, мы им зарплату третий месяц не платим, а они на работу ходят. Мы им штрафы — а они снова ходят. Другой грит: «А вы начните брать с них деньги за вход.» Ага, прям про вас.
Автор
Чего??
#33
#34
#35
#36
Talia
Чувство вины, что вы бросили, у кого-нибудь было?
#37
Сейчас? Даже в некотором шоке.
..не верится, что все это когда-то было со мной!
Новые темы
Деньги военного
4 ответа
Развод по инициативе мужа
6 ответов
Недостойна такого мужа?
6 ответов
мирится или нет
1 ответ
Супруга против моих встреч с друзьями в компании их жён
52 ответа
#38
Жалею, что раньше не ушла, все надеялась на что-то, все старалась уговорить себя, что достоинств больше, чем недостатков, что все так живут. Боялась.
#39
#40
#41
#42
Гостья с иронией
Когда устала от бесконечных компромиссов с моей стороны, когда поняла, что говорим на разных языках и живем в разных галактиках, когда поняла, что видение будущего у нас абсолютно разное, когда перестала элементарно хотеть его и перестала получать удовольствие от секса с ним ((((
Жалею, что раньше не ушла, все надеялась на что-то, все старалась уговорить себя, что достоинств больше, чем недостатков, что все так живут.
Боялась.
#43
#44
вот бы почитать тем кто на теме «брак нужен женщинам …» доказывает, что он им таки больше всех нужен
#45
#46
#47
С такого, действительно чистого листа, начинать было легко и приятно, очень помогал уже пройденный опыт.
#48
#49
знакомы были с 16 лет, браку 10 лет, двое детей
сейчас одна живу, ловлю кайф
48 видимо как у вас, замужество противопоказано
#50
Стоит ли уходить от мужа?
#1
#2
#3
Гость
А если есть такие мысли, уходи.
Не ломай человеку жизнь.
#4
Гость
Патаму что у баб нет мозга. Ими управляет стихия. Подуло в одну сторону — ищет миллиардера, подуло в другую — потекла от вонючих носков сантехника васи. Потому что дуры. Ведомые неведомыми инстинктами самки.
#5
Гость
Только достойно уяппывай. Трусики с носками в пакетик сложила и в закат. Без этих распилов его имущества.
#6
#7
Гость
Да, уходите, не ломайте ему жизнь своим психопатством. Пусть на земле одним счастливым человеком станет больше.
#8
Марина
То есть то что терплю я это норма и желание изменить жизнь это психопатство?
#9
Гость
Да, уходите, не ломайте ему жизнь своим психопатством.
Пусть на земле одним счастливым человеком станет больше.
#10
Гость
Да. Избавьте его от такой беды, уходите, сделайте доброе дело.
#11
#12
Марина
Какой беды? Я написала что есть серьёзные причины для расставания)))
#13
Гость
Вы — и есть беда. Ваш уход будет ему за счастье.
#14
Марина
Какой беды? Я написала что есть серьёзные причины для расставания)))
Вы ждете, что на форуме за вас решат?
Или что?
#15
Марина
Вы читать похоже не умеете.
несчастная женщина которая сама терпит брак лет 20))
#16
Гость
Чёт сегодня тролли активировались. В какую тему не зайду, в комментах одно 💩.
Автор, если причины действительно серьёзные, то не стоит продолжать эти отношения. И сама будешь несчастна, и партнёр.
#17
Гость
Есть причины — значит расставайтесь.
Вы ждете, что на форуме за вас решат?
Или что?
#18
Марина
Да не жду решения, наверное просто хотелось понять в каких случаях уходят от мужчины
#19
Гость
В вашем случае точно надо уходить, тут как раз все очевидно.
#20
Марина
Да просто настолько плохо что уже и разобрать не могу, то ли я зажралась простите и так живут все, судя по ответам выше, то именно этот вариант.
#21
Гость
Причины разойтись:
1. Измена
2. Побои
3. Грубое отношение, неуважение
4. Пьянство
5. Недоверие
У всех разный характер, кто-то простит измену или побои, а кто-то нет. Всё индивидуально.
#22
Марина
Да не жду решения, наверное просто хотелось понять в каких случаях уходят от мужчины
Кто-то уходит после небольшого вранья или одной конкретной пьянки, а кто-то годами терпит унижения, успокаивая себя тем, что многие терпят, прощают — а я тоже могу.
Проблема решится и все наладится. Ведь он когда-то меня очень любил!
Вы взрослая женщина, взвешивайте все доводы и причины на трезвую спокойную голову и принимайте решение.
Нет правильного или неправильного выбора. Есть просто выбор и его последствия.
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
23 ответа
Мария Синяпкина
Сексолог
30 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
272 ответа
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Иванова Светлана
Коуч
43 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
810 ответов
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
10 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
62 ответа
Екатерина Голикова
Психолог
48 ответов
..#23
Гость
Автор, вы как маленькая!
Кто-то уходит после небольшого вранья или одной конкретной пьянки, а кто-то годами терпит унижения, успокаивая себя тем, что многие терпят, прощают — а я тоже могу.
Проблема решится и все наладится. Ведь он когда-то меня очень любил!
Вы взрослая женщина, взвешивайте все доводы и причины на трезвую спокойную голову и принимайте решение.
Нет правильного или неправильного выбора. Есть просто выбор и его последствия.
#24
#25
Гость
Причины разойтись:
1. Измена
2. Побои
3. Грубое отношение, неуважение
4. Пьянство
5. Недоверие
У всех разный характер, кто-то простит измену или побои, а кто-то нет. Всё индивидуально.
#26
Сырëня
Ответ очевиден. Уходить и искать достойного олигарха.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..848 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
726 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
513 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
789 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
178 ответов
..#27
Гость
Патаму что у баб нет мозга. Ими управляет стихия. Подуло в одну сторону — ищет миллиардера, подуло в другую — потекла от вонючих носков сантехника васи. Потому что дуры. Ведомые неведомыми инстинктами самки.
#28
Гость
У мужиков нет мозга, как роказывает жизнь. Спит и жрет, живет как животное, больше ничего ему не надо.
#29
Гость
У мужиков нет мозга, как роказывает жизнь. Спит и жрет, живет как животное, больше ничего ему не надо.
#30
#31
Гость
У мужиков нет мозга, как роказывает жизнь. Спит и жрет, живет как животное, больше ничего ему не надо.
#32
Гость
Если не ваш человек и детей нет, то уходите.
#33
Марина
Мне 22 года, в таких делах не слишком опытна. Это мои первые и единственные серьёзные отношения
Я думала, что вы старше и уже много было неприятностей с мужем (или это просто мужчина пока?) И не можете принять решение.
Все равно мой совет остается неизменным.
Спокойно подумайте и взвесьте все доводы.
Если напрягают отношения — уходить.
Здоровый эгоизм должен присутствовать всегда.
Никто не оценит ваши жертвы, ваши слезы и попытки наладить отношения.
Потом будет обидно и больно, что долго терпела!
#34
#35
Марина
Вы читать похоже не умеете. несчастная женщина которая сама терпит брак лет 20))
#36
Гость
Понято.
Я думала, что вы старше и уже много было неприятностей с мужем (или это просто мужчина пока?) И не можете принять решение.
Все равно мой совет остается неизменным.
Спокойно подумайте и взвесьте все доводы.
Если напрягают отношения — уходить.
Здоровый эгоизм должен присутствовать всегда.
Никто не оценит ваши жертвы, ваши слезы и попытки наладить отношения.
Потом будет обидно и больно, что долго терпела!
Новые темы
ямки на ягодицах
Нет ответов
Что делать после интима
Нет ответов
Расстались. Щас отхожу от отношений
Нет ответов
Отец затиранил , а идти некуда, как решить проблему
1 ответ
Парфюм, туалетная вода, духи
Нет ответов
#37
Гость
Понято.
Я думала, что вы старше и уже много было неприятностей с мужем (или это просто мужчина пока?) И не можете принять решение.
Все равно мой совет остается неизменным.
Спокойно подумайте и взвесьте все доводы.
Если напрягают отношения — уходить.
Здоровый эгоизм должен присутствовать всегда.
Никто не оценит ваши жертвы, ваши слезы и попытки наладить отношения.
Потом будет обидно и больно, что долго терпела!
#38
Марина
А если уйти от осуждения? Вы же не знаете что происходит в отношениях, как можно говорить о легкомысленности ?
#39
Гость
Автор, я вас очень понимаю, сама по юношеской глупости не понимала чего хочу. Вам нужно прислушаться к себе
#40
Марина
Я так понимаю вы обиженный жизнью мужчина?
#41
Гость
А мне и не надо знать.
По вашему посту все читается просто наочевиднейшим образом.
И то что происходит в ваших «отношениях» — стандартная ситуевина.
И виноваты в этом в большей степени Вы сами.
#42
Марина
Почему бы просто не ответить серьезно без шуток и издевательств
#43
Марина
Там и с зависимостями проблема была. И меня вогнал в депрессию клиническую лечилась антидепрессантами
#44
Гость
Жизнь не может обидеть. Потому что моя жизнь — это я сам.
Я сам себя не обижаю. Зачем?
#45
#46
#47
Марина
Там и с зависимостями проблема была.
И меня вогнал в депрессию клиническую лечилась антидепрессантами
#48
Гость
Не реагируйте на такие комментарии.
Вообще!
#49
Гость
Причины разойтись:
1. Измена
2. Побои
3. Грубое отношение, неуважение
4. Пьянство
5. Недоверие
У всех разный характер, кто-то простит измену или побои, а кто-то нет. Всё индивидуально.
#50
Марина
А что происходит в наших отношениях можете объяснить?
По-моему мнению я долго была жертвой и все
Должен ли я развестись
Решение о том, состоите ли вы в неудачном браке, который уже не подлежит восстановлению, очевидно, не является легким выбором, особенно когда вы приложили усилия, чтобы попытаться спасти то, что кажется партнерством без любви.
Возможно, вы решили не обращать внимания на первые признаки того, что развод — лучший шаг для одного (или обоих) из вас, и какое-то время вы справлялись с несчастливыми отношениями. Или, возможно, вы надеетесь, что у профсоюза еще есть силы, и вы не готовы уйти. Это не легкомысленное решение. Но теперь, будь то из-за слишком большого количества ссор, подрывающей доверие неверности или чего-то совершенно другого, вы явно обдумываете постоянный разрыв.
«Многие отношения можно восстановить», — говорит Робин Д’Анджело, терапевт по вопросам брака и семьи и владелец организации «Эксперты по счастливой паре» округа Ориндж. «Но если было слишком много пренебрежения, повреждения или истощения всех «питательных веществ», необходимых для развития здоровых отношений, возможно, срок годности истек».
Вот наиболее распространенные признаки того, что вам следует задуматься о разводе и что вы, возможно, готовы перейти к следующей главе своей жизни.
Никогда не споришь.
Хотите верьте, хотите нет, но вы должны спорить. Молчание и избегание могут нанести ущерб отношениям. «Когда вас просто больше не беспокоит, это означает, что чего-то не хватает», — говорит эксперт по отношениям доктор Джулиана Моррис.
История по теме
- Советы для свиданий после развода
Хотя не все ссоры продуктивны, полезно разрешать споры так, чтобы это приносило пользу браку. Она говорит: «Вы ссоритесь друг за друга. Вы ссоритесь. для отношений. Самая большая проблема, когда не осталось борьбы».
Победа решает все.
Хотя отсутствие ссор (т.е. полное отчуждение) может быть одним из признаков надвигающегося развода, то, как вы спорите, когда у вас действительно возникают разногласия, является еще одним признаком. «В идеале вы хотите, чтобы конфликт разрешался таким образом, чтобы сохранить отношения», — говорит Моррис.
«Если борьба больше связана с поиском виноватых, возложением вины и необходимостью «победить», в центре внимания становится сила, а не связь». И это, по ее словам, красный флаг.
Вы
хотят спровоцировать вашего супруга.
Когда вы обнаружите, что постоянно проверяете, как далеко вы можете зайти в своем браке, прежде чем он полностью разрушится, вы играете в разводную рулетку. Санни Джой Макмиллан, автор книги Unhitched , говорит, что как только вы начинаете пытаться переступить порог своего супруга, возможно, вы подсознательно хотите покончить с этим, но боитесь сделать шаг.
Например, если вы оставляете свой компьютер открытым для неприемлемого (читай: кокетливого) обмена электронной почтой, вы можете втайне надеяться, что ваш супруг найдет его и начнет разговор о том, почему вы недовольны.
Они заставляют ваше сердце биться чаще.
Мы не говорим о любви.
Мы имеем в виду сильный стресс с учащением сердцебиения. Если у вас возникает негативная физическая реакция, когда ваш супруг входит в комнату, важно обращать внимание на то, что говорит вам ваше тело, говорит Макмиллан.
Связанная история
- 5 полезных советов для знакомств в Интернете
В том же духе, если ваше сердце становится тяжелым, а живот сжимается узлом каждый раз, когда вы думаете о том, чтобы остаться в браке, ваше тело позволяет Вы знаете, что, возможно, пора идти. «Наш мозг может нам лгать», — говорит Макмиллан. «Наше тело, с другой стороны, является неподкупным рассказчиком правды».
Ты скрываешь себя настоящего.
Если вы чувствуете, что будете отвергнуты, если ваш супруг увидит «все», кто вы есть, невозможно быть в полноценных отношениях, говорит Лорен Лейк, эксперт по отношениям и судья суда по отцовству.
История по теме
- 20 книг для чтения после расставания
«Когда вам постоянно приходится фильтровать себя или держать свои убеждения подальше от супруга, это свидетельствует о неуважении к вашему мнению.
И это трудно исправить. .»
Вы чрезмерно компенсируете Facebook.
Социальные сети обычно производят сильно отредактированную версию нашей жизни. Это также пространство, в котором легко создать иллюзию, скрывающую реальность несчастливого брака. По словам Морриса, когда вы или ваш партнер внезапно начинаете делиться информацией в социальных сетях, обычно это попытка скрыть правду. Постоянное чувство необходимости показать миру, насколько прекрасны ваши отношения, когда на самом деле вы знаете, что это не так, может быть признаком того, что все разваливается.
Когда мысль о том, чтобы уйти, пугает вас до чертиков, и все же…
«Может быть волнительно думать о жизни, которой вы могли бы жить, если бы вы больше не были с этим человеком — свобода , приключения, страсть», — говорит Д’Анджело. Но эти фантазии сосредоточены вокруг того, что происходит, когда вы уже расстались с браком.
«Обратите внимание на то, каково это — представить, что действительно уходит, а не просто живет этой новой жизнью без партнера», — продолжает она. «Если мысль об уходе пугает вас, но вы все равно скорее уйдете, чем останетесь, это довольно сильный показатель того, что пора уходить».
Дети (или работа, или друзья) на первом месте.
Все эти внешние влияния могут положительно повлиять на брак. И, конечно, будут времена, когда другие факторы (больная мама, необходимость сосредоточиться на своем ребенке) потребуют вашего полного внимания. Но когда что-то берет верх, оставляя партнеру мало места для того, чтобы уделять время и внимание отношениям, это может иметь свои последствия, говорят Кит и Дана Катлер, женатые адвокаты, которые председательствуют в качестве судей на своем шоу «Суд для пар с судом». Катлерс.
История по теме
- Как поддержать друга в трудную минуту
Катлеры заметили, что «когда это влияние — это все, о чем они говорят и думают, это может вбить клин между супругами.
становятся настолько широкими, что перспектива развода начинает смотреть им прямо в лицо».
Это «я» и «я», а не «мы».
Брак требует командной работы, а это значит, что нужно объединиться для достижения общей цели. «Когда командный менталитет прекращается, это может быть признаком того, что вашему браку пришел конец», — говорит Моррис, который призывает пары думать о своих отношениях с точки зрения «мы», а не «я».
Доктор Джастин Лемиллер, научный сотрудник Института Кинси и автор книги Tell Me What You Want , соглашается. Он говорит, что язык, который мы используем, когда говорим о наших отношениях, может предсказать разрыв. «Местоимения, которые вы выбираете (я, я, мой, наш, нас, мы), являются признаком того, насколько близко вы чувствуете себя к своему партнеру». Итак, обратите внимание на то, какие выражения вы (или ваш супруг) используете.
Вы сопротивляетесь, когда другие говорят «остаться».
» Мы редко рассказываем окружающим о своих трудностях в отношениях, поэтому следует ожидать отпора со стороны тех, кто, кажется, не понимает, почему вы хотите сделать такой выбор», — говорит Д’Анджело.
Возражения друга или члена семьи могут оказаться для вас необходимой проверкой. «Расторжение брака любой продолжительности в конечном итоге даст возможность проверить свои решения и свое сердце, — добавляет она, — и вы можете по-настоящему сделать это, только если знаете, что приняли решение, которое имеет для вас наибольший смысл. ни кто другой».
Они перестают быть твоим помощником.
Кому ты звонишь, когда у тебя плохой день? Кому вы первому пишете, когда слышите хорошие новости? За окном чудесная радуга… Кому, кроме Instagram, отправить фото?
«Ваш партнер должен быть первым, к кому вы идете, в кризис или на празднике», — говорит Моррис.
«Когда кто-то из вас больше не хочет делиться важными моментами, вы перестаете чувствовать связь». Это разъединение может вызвать сильное одиночество в отношениях, что часто может привести к разводу.
Прощение не похоже на выход.
Супружеская неверность, безусловно, является препятствием, но не всегда нарушает условия сделки. «Можно двигаться дальше и иметь здоровые отношения», — говорит Лейк. Однако «если оба супруга решат остаться в браке, необходимо полностью простить и помириться со своим партнером». Если вы копаетесь в прошлых проблемах каждый раз, когда возникает спор, или держитесь за обиду, то, скорее всего, брак не выживет.
У вас уже есть стратегия выхода.
Вы переводите деньги на разные счета? Ищете новую работу, чтобы иметь еще больше финансовой независимости? «Как только вы начинаете планировать таким образом, это признак того, что вы считаете, что ваш брак не работает», — говорит Моррис.
Связанная история
- Простые способы накопить на пенсию
Хотя она признает, что принятие мер для обеспечения того, чтобы вы ни от кого не зависели и чтобы у вас были собственные сбережения, безусловно, может быть полезным, это также означает, что вы может одной ногой выйти за дверь, не осознавая этого. И когда вы не готовы идти ва-банк, ваш брак может оказаться на грани развала.
Это тяжело. Все время.
Несмотря на то, что время от времени в любых отношениях бывают периоды неудач, «конфликт и чувство разобщенности не должны быть хроническими», — говорит Д’Анджело. «Если это сложно гораздо чаще, чем вдохновляет или доставляет удовольствие, возможно, пришло время двигаться дальше».
Ваш терапевт становится с вами настоящим.
Как терапевт, Д’Анджело никогда прямо не говорил клиенту, что ему следует развестись.
«Не потому, что я об этом не думала, а потому, что неважно, что я думаю», — говорит она. «Важно, что каждый человек говорит, чувствует, выражает и переживает».
Так что, если ваш психиатр все-таки заговорит, он действительно обеспокоен. «Если ваш терапевт откровенно говорит о долгосрочных последствиях того, что вы продолжаете терпеть поведение, которое вы терпели, значит, он заботится о вас так, как вы, возможно, не в состоянии сделать для себя в разгар глубоко болезненного опыта». Д’Анджело продолжает.
Вы постоянно думаете, стоит ли вам уйти.
Если вы обнаружите, что часто не понимаете, следует ли вам разводиться, Макмиллан может дать несколько, по общему признанию, резких (или, возможно, освобождающих) советов:
Связанная история
- Лучший совет по отношениям
«Есть одна вещь, связанная с путаницей, — говорит она. «Обычно это ложь. Мы блокируем собственные ответы, когда говорим себе, что не знаем».
По словам Макмиллана, «вы не смущены тем, что делать, но вы боитесь действия, которое, как вы знаете, вам, вероятно, следует предпринять». Другими словами, если вы постоянно задаетесь вопросом, то, вероятно, вы уже знаете ответ.
Сара Стиллман Бергер
Сара — писатель-фрилансер из Нью-Йорка, где она прячет свои любимые конфеты от мужа, двоих детей и даже своего золотистого ретривера. Золотая рыбка никогда ничего не просит. Работы Сары публиковались в The Washington Post, Women’s Health Magazine, Eating Well, shape.com, Scary Mommy, Runner’s World, Prevention, Seventeen, Martha Stewart Weddings, Brides Magazine и других изданиях.
Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Должен ли я развестись? 17 признаков того, что ваш брак расторгнут
Нет никаких сомнений в том, что отношения сложны. Даже самый стабильный брак будет проходить через сильные взлеты и падения.
Так что, если вы спрашиваете себя: « Должен ли я развестись ?» знай, что ты не один. Опрос 2015 года показал, что половина всех супружеских пар подумывали о разводе. А во время пандемии количество заинтересованных в разводе только увеличилось.
Но решить, должен ли ваш брак распасться, очень важно. «Я никогда не встречала никого, кто легкомысленно подходит к этому вопросу», — объясняет Джен Либби, MSW, LCSW, психотерапевт, помогающий семьям пережить развод. «Я также не встречал многих людей — даже в, казалось бы, здоровых отношениях — которые не думали о разводе в какой-то момент своего брака». Тем не менее, Либби отмечает, что есть довольно очевидных признаков того, что вам следует задуматься о разводе.
Ряд факторов может привести к разводу: отказ от попыток пойти на компромисс, эмоциональная замкнутость, отталкивание партнера и даже стремление к близости со сторонним партнером. Однако некоторые из признаков того, что вам следует развестись, гораздо более тонкие, и вам может потребоваться некоторое время, чтобы их увидеть.
Многие из этих красных флажков могут также указывать на потребность в поддержке, будь то член семьи, друг или консультант по вопросам брака, чтобы вы и ваш партнер могли лучше подготовиться к решению ваших проблем.
Но если вы все-таки решитесь на развод, подумайте вот о чем: «Примирение с тем, что брак распался, и совместная работа [с вашим супругом] над решением, которое будет справедливым для всех, почти всегда ускорит процесс, особенно когда речь идет о детях», — говорит адвокат по супружескому и семейному праву Элизабет Розин-Голидер.
Вот некоторые из наиболее распространенных признаков того, что пора развестись, по мнению экспертов по отношениям.
1
Близости не хватает.
Peter CadeGetty Images
По словам Розин-Голиндер, отсутствие близости является одним из наиболее очевидных признаков того, что развод неизбежен.
Конечно, каждая пара проходит через периоды засухи, но иногда это нечто большее.
Признак того, что ваш брак разваливается, — это когда «очевидно отсутствие интереса к сексу, и они не говорят об этом и ничего с этим не делают, или они находятся в совершенно разных местах в этом вопросе», — говорит супружеский адвокат Дон. Карди. «По сути, спусковой крючок в том, что секс не работает и не работал какое-то время».
2
Вы начинаете сомневаться в себе.
Francesco Carta fotografoGetty Images
Когда ваш партнер больше не ставит вас в приоритет — или, что еще хуже, обесценивает вас, — может начать закрадываться неуверенность в себе. эти чувства в вашу карьеру, семью и другие социальные условия, заставляя вас чувствовать себя незначительными и сомневаться во всех способностях, в которых вы когда-то были уверены», — говорит Мария Салливан, эксперт по отношениям и вице-президент Dating.com.
По словам Салливана, хуже всего, когда твой партнер начинает заставлять тебя чувствовать, будто ты во всем виноват.
Когда вторая половинка не хочет понимать, что брак — это компромисс и решение проблем, это может быть признаком того, что он больше не хочет быть в отношениях.
3
Вы два разных человека.
JGI/Jamie GrillGetty Images
«Некоторые люди разводятся, потому что они уже не те люди, которыми они были, когда поженились», — отмечает Розин-Голидер. Это не значит, что вы должны ненавидеть друг друга, добавляет она. Возможно, вы просто отдалились друг от друга и хотите разных вещей.
Розин-Голиндер говорит, что, по ее опыту, «когда вы подходите к ситуации с точки зрения «мы не ненавидим друг друга, мы просто больше не должны быть друг с другом», это может смягчить удар и облегчить ситуацию».
4
Был случай домашнего насилия.
HalfdarkGetty Images
Либби предупреждает, что физическое, сексуальное или психологическое насилие в любой форме является очевидным признаком того, что вам следует задуматься о разводе.
Реальность такова, что, скорее всего, если был один случай домашнего насилия, их будет больше. По словам доктора Брауна, если вы сомневаетесь в этом, задайте себе следующий вопрос: если бы у вас была дочь, ставшая жертвой домашнего насилия, вы бы посоветовали ей остаться замужем? «Надеюсь, ваш ответ будет решительным «нет», — говорит доктор Браун.
Литман соглашается, отмечая, что «когда ваше здоровье и безопасность под угрозой из-за того, что вы остаетесь в браке», не должно быть вопроса о том, следует ли вам уйти.
Если вы стали жертвой домашнего насилия и нуждаетесь в поддержке, вы можете позвонить на горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 800-799-7233 , чтобы получить помощь круглосуточно и без выходных.
5
Ваш партнер больше не прилагает усилий.
Hinterhaus ProductionsGetty Images
Браки часто сталкиваются с множеством проблем, и, по словам Алисы Боуман, автора Project: Happyly Ever After, Оба супруга должны посвятить себя решению проблемы, а не только один.
«Один партнер не может сделать все попытки самостоятельно», — говорит Боуман. «В таком виде никуда идти нельзя».
Салливан соглашается, добавляя: «Это нормально и обычно чувствовать, что чего-то не хватает, когда ваш партнер не выполняет свою часть сделки». От серьезных вопросов до ежедневных разговоров — диалоги требуют двух человек, и они не могут происходить, если ваш партнер не желает участвовать.
6
Вы постоянно болтаете со своим партнером.
Фонгторн Хиранлихит / EyeEmGetty Images
Либби говорит, что один не столь очевидный признак того, что вам следует задуматься о разводе, заключается в том, что «вы обнаружите, что ругаете своего партнера всякий раз, когда у вас есть такая возможность». Время от времени жаловаться своим подругам на то, что ваш муж делает, что вас раздражает, — это совсем не то же самое, что постоянно и постоянно жаловаться на своего партнера. Это может означать, что обе стороны проявляют неуважение.
А если вы решите развестись и у вас есть дети, Либби советует вам не говорить плохо о другом родителе в присутствии ваших детей. «Динамика отношений часто раскрывается перед детьми, — отмечает Либби. «Обычно они знают больше, чем вы думаете, особенно в случаях неверности. Поэтому будьте открыты для разговора, но будьте осторожны со своими словами — это важно, чтобы помочь им пережить развод».
7
Вы больше не чувствуете необходимости прилагать усилия.
JGI/Jamie GrillGetty Images
Усилия идут в обе стороны. Если вы больше не заинтересованы в консультировании по вопросам брака или возрождении этой искры, это может быть еще одним признаком того, что вам нужно нанять адвоката по разводам. «Если у вас слишком много сдерживаемой обиды, чтобы заботиться о том, чтобы избавиться от этих проблем, пришло время упаковать ее», — говорит Салливан.
Возможно, вы не прилагаете усилий, потому что не считаете себя виноватым.
«Иногда мы склонны думать, что большая часть вины в наших браках лежит на нашем партнере», — говорит семейный терапевт из Лос-Анджелеса доктор Гэри Браун. «Обычно это предложение 50/50. Это помогает, когда супруги берут на себя 100% ответственности за свои 50% проблем в браке». Конечно, если вы не готовы признать свои недостатки в браке, это явный признак.
8
У вас меньше времени на личные встречи.
Hero ImagesGetty Images
Чрезмерное выполнение рабочих графиков или проведение большего количества времени в телефоне — явный признак того, что брак находится под угрозой, особенно когда это делается преднамеренно. «Человек должен выполнять определенный объем работы, но если вы видите, что его становится все больше и больше, и он продолжает увеличиваться, особенно в праздничные дни, это называется дистанцированием», — говорит Карди.
Пары, чей брак близок к завершению, часто расстаются или расходятся друг с другом до того, как он юридически расторгнут, говорит Илэйн Сэвидж, доктор философии, автор книги Breathing Room: Making Space to Be a Couple .
«Если вы больше не проводите время вместе, если один или оба партнера проводят все свое время на работе, с друзьями, в Интернете — и если вы испытываете облегчение от того, что не находитесь друг с другом, — это признак того, что вы уже расстались с браком».
9
Вы не поддерживаете и не слушаете друг друга.
SolStockGetty Images
«Активно слушать то, что говорит ваш супруг, жизненно важно для выживания брака», — говорит Сидни Серуто, доктор философии, психолог и лайф-коуч. «Когда ни один из супругов не тратит время на то, чтобы действительно услышать, что выражает другой, вы демонстрируете, что мысли и чувства вашего партнера не имеют для вас значения». Она говорит, что это часто приводит к тому, что один или оба супруга находят кого-то, кому можно довериться, что может привести к неверности.
В здоровых браках оба партнера работают как одна команда во всем: от воспитания детей до ведения домашнего хозяйства и поддержки личных амбиций друг друга.
Как указывает Сэвидж: «Если вы оба начали двигаться по совершенно разным орбитам или если вы не работаете вместе над повседневными проблемами, это признак серьезных проблем. Отсутствие личного, интимного обмена в браке. это очень плохой знак, особенно если вы разговариваете с другими».
10
У кого-то нереальные ожидания.
grinvaldsGetty Images
По словам Лори Пун, адвоката-посредника по семейным делам и бракоразводным процессам в Нью-Йорке и автора книги «Меньше ссорьтесь, больше любите », один из супругов может начать понимать, что если бы все было не так, как они были в прошлом, то у них не было бы проблем, с которыми они сталкиваются в настоящем, а это может привести к разочарованию.
Серуто соглашается, добавляя: «Способность или неспособность адаптироваться к изменениям в супружеской жизни во многом зависит от реалистичности ожиданий в отношении супруга. Если разочарование наступает, когда предвзятые ожидания не оправдываются, это порождает огромное недовольство и делает невозможным компромисс, что ведет к непоправимому распаду брака».
11
Нет никаких компромиссов с точки зрения желаний и потребностей.
AstarotGetty Images
Основная часть брака заключается в попытке удовлетворить потребности вашего партнера, а также убедиться, что ваши собственные потребности удовлетворены. Это танец длиною в жизнь, компромисс, и он требует постоянного общения. Но если ваш партнер постоянно отказывается слушать то, что вам нужно (время, привязанность, секс, помощь с детьми) или отказывается делиться своими собственными потребностями, вы не в лучшем месте, говорит доктор Брайс Кэй, доктор философии. ., автор Брачная аптечка .
Точно так же, когда вы начинаете чувствовать, что ваши интересы не пересекаются (или не пытаются найти совпадения), у вас могут возникнуть проблемы. «Пары должны иметь возможность делиться впечатлениями, которые им нравятся, даже если кто-то лично не заинтересован в этом», — объясняет Сэвидж. Если ваш партнер просто не заинтересован в том, чтобы найти с вами золотую середину, это может быть признаком его несчастья в браке.
12
Вы не согласны со своим будущим.
10’000 HoursGetty Images
Иногда, когда два человека собираются вместе, у кого-то есть планы на будущее, которые они не могут передать своему партнеру, прежде чем связать себя узами брака. По словам Талии Литман, сертифицированного брачного и семейного терапевта, вам, вероятно, следует опасаться, «когда ваши жизненные планы и сроки не совпадают и никогда не совпадут» в браке.
В долгосрочных отношениях есть много областей компромисса, но если один из вас абсолютно уверен, что хочет ребенка, а другой категорически отказывается, у вас, скорее всего, проблемы. «Если кто-то находится рядом с любой стороной барьера «будем-или-не-будем-у нас-дети», вы можете преодолеть его. Но если нет, и рождение ребенка является целью вашей жизни, вы можете глядя на конец вашего брака», — говорит Боуман.
Д-р Браун соглашается, добавляя: «Если вы хотите иметь детей, а ваш партнер явно не хочет, это может стать решающим фактором.
Вам нужно спросить себя, готовы ли вы отказаться от чего-то такого простого, как желание (или ) семья. Если ваш партнер сильно желает семьи, а вы нет, то вам, возможно, придется подумать, может ли ваш брак быть жизнеспособным в долгосрочной перспективе».
13
В отношениях не хватает уважения.
Дмитрий ОтисGetty Images
Одним из важнейших аспектов здорового брака является взаимное уважение. Когда это прошло и один из партнеров постоянно чувствует себя отвергнутым и отвергнутым, у вас нездоровые отношения. «Брак, который достигает этого места, ядовит — вы больше не вежливы, и весь дискурс либо нападает, либо защищается», — говорит Сэвидж.
Это неуважение может даже перерасти в чувство презрения. Серуто говорит, что презрение токсично для брака, потому что оно выражает отвращение и превосходство на таком глубоком уровне. «Презрение подпитывается кипящими негативными мыслями о супруге и проявляется в форме нападения на чье-то самоощущение», — объясняет она.
А презрение может привести к обиде, которая, по словам Сэвиджа, часто занимает место в отношениях до такой степени, что нет места для связи или близости.
Хорошей новостью является то, что развод может улучшить ваше отношение друг к другу. «Учтите, что в результате развода вы оба можете стать более добрыми и счастливыми людьми», — говорит Либби.
14
Вы ссоритесь чаще, чем раньше.
UpperCut ImagesGetty Images
Хотя ваш брак, безусловно, может процветать перед лицом обычных невзгод, есть пары, которым удается превратить любую невзгоду в ссору. Доктор Браун называет эти браки «высококонфликтными», когда кажется, что почти каждая проблема становится ядовитым и разрушительным эмоциональным опытом». Как он объясняет: «Если этот цикл будет продолжаться без каких-либо форм эффективного вмешательства, прогноз для здорового брака будет почти нулевым».
По словам Пуна, это определенно проблема, если аргументы, которые у вас возникают, являются излишними и никогда не разрешаются.
«В браке важно знать хорошие коммуникативные навыки и уметь разрешать конфликты», — говорит она. «Мое исследование показывает, что 69% разводящихся пар сообщают о неразрешенных спорах, которые приводят к чувству безнадежности».
15
Один из вас прелюбодействует.
Peter DazeleyGetty Images
Для многих пар измена не подлежит обсуждению. Если доверие имеет первостепенное значение для продолжения ваших отношений, в этом нет ничего удивительного.
Даже если это всего один раз, если вы никогда больше не будете смотреть на своего супруга прежним взглядом или проживете всю оставшуюся жизнь, не переживая предательства, это может означать, что вам нужно двигаться дальше ради всех.
16
Один из супругов — серийный изменщик.
Peter CadeGetty Images
Возможно, ваш супруг просто не создан для брака или моногамии, даже если он, казалось, хотел жениться, говорит Боумен.
Они также могут возложить на вас вину за свое распутство и ненадежность, обвиняя вас в том, что вы слишком ревнивы или властны.
Когда доверие подорвано таким болезненным образом, его трудно восстановить, и если у вашего партнера было несколько романов, «крайне маловероятно, что будет достаточно доброй воли, чтобы ваш брак был жизнеспособным», по словам доктора . Коричневый. Даже если вы решите остаться в браке, сомнительно, что вы когда-нибудь сможете полностью доверять своему партнеру, если он неоднократно изменял. Как отмечает Литман, когда вы «не можете преодолеть серьезное нарушение доверия в браке, несмотря на многочисленные усилия и обсуждения», это верный признак того, что ваш брак не подлежит восстановлению.
17
Кто-то подает на развод.
10’000 HoursGetty Images
Заявление о разводе может стать огромным тревожным звонком. Но, по словам Розина-Голиндера, пары снова сходятся во время бракоразводного процесса на самом деле гораздо чаще, чем вы думаете.