Стоит ли звонить первой мужчине? 8 правил для девушки, которая отвечает “да”

“Тварь я дрожащая или право имею?”

Когда-то Мэрилин Монро заявила, что лучшие друзья девушек – это бриллианты. Наивная, она не жила в эпоху мобильников. Эти аппараты давно сравнялись по цене с брюликами, но при этом они выполняют массу полезных функций. Телефон – наш компьютер, телевизор, библиотека, диетолог и фитнес-тренер. Только он способен всесторонне подготовить девушку к главному событию в ее жизни – встрече с НИМ.

И вот как назло, именно когда всё случилось, телефон из лучшего друга очень часто превращается в коварную змею. Это происходит, если недавно обретенный принц не звонит. Каждая минута ожидания, каждый момент, когда ты смотришь на пустое окошечко вашего чата,  капают на голову подобно расплавленному свинцу. И не удивительно, что в твоей хорошенькой головке рождается вопрос: “Тварь я дрожащая или право имею?” Естественно, речь идет о праве позвонить первой.

С одной стороны, равноправие уже давно наступило и по-прежнему наступает. Девушка, которая успешно выстраивает свои отношения с родителями, друзьями, работодателем и вообще с окружающим миром, казалось бы, имеет право так же свободно строить отношения с понравившимся мужчиной.

Так-то оно так, но вот природа наша практически не изменилась. Мужчины, как и в древние времена, в среднем выше, сильнее, грубее. Женщины – хрупкие (по крайней мере, хотелось бы), слабые (это с виду, но не будем углубляться), утонченные. В общем, он – охотник, ты – лань. И как-то не тянет догнать, затоптать копытами и перекусить его ружье.

Опять же, если ты звонишь первой, то ты не просто лань, а лань, увешанная мигалками и сиренами, которые непрерывно сигналят: я вот она, давай быстрей!

Ну и наконец идея “взять инициативу в свои руки” всегда подразумевает оборотную сторону: мужчина эту инициативу не берет, значит, ты ему не нужна. 

Давай посмотрим, кто тут прав.

Он может временно забыть про тебя, если чем-то занят. И не стоит ступать каблуками на его личную территорию.

Если ты решила, что ему оторвало обе руки, его забрали инопланетяне, переехал мусоровоз, он упал, ударился головой и забыл твой номер, – это вряд ли. Таких случаев один на миллиард, и все они происходят не в реальной жизни, а в сериалах и дамских романах. Ну а мы с тобой не там, так что предлагаем поразмыслить на трезвую голову.

Ты, конечно, в курсе: они с одного облачка, мы с другого, но это выражается не только в том, что ты эпилируешь ноги и предпочитаешь нижнее белье с бантиками. (Реплика в сторону: некоторые мужчины делают то же самое, но ты же не в такого влюбилась!). Настоящий мужчина всегда действует во имя цели. И цель у него на каждый отдельный момент совершенно определенная, он так устроен. Проще говоря, правильный мужчина не смешивает пиво с водкой, футбол со свиданием, а секс – с работой.

Ты мечтаешь с ним законнектиться во имя душевной близости, а он, как правило, пишет для того, чтобы сообщить: где и во сколько. Вот почему мужчина с таким трудом подбирает нежные слова, даже в переписке. Но мы опять не об этом, а о том, что он вполне может временно забыть про тебя, если увлечен работой или проводит время в компании с друзьями. И если вы еще не сложившаяся пара, тебе не стоит ступать каблуками на его личную территорию.

Теперь о менее приятных ситуациях. 

 – По сути, размышляя о том, звонить ли первой, ты прикидываешь, как правильно им манипулировать. Прикинь, что он может заниматься тем же самым. Проще говоря, проверяет тебя “на вшивость” и наслаждается моментом.

– Мы уже договорились о том, что он – охотник. А у таких ружье в укромном месте, зато на стене – кабанья голова, на полу – шкура. Он коллекционирует трофеи, и, вполне возможно, уже занес тебя в список. 

 – Ты своим поведением “напела” ему, что парень тебе не зашел.

– Ты по каким-то причинам не понравилась мужчине, но он, как бы так сказать, воспитанный, что ли, и не может тебе в лоб все это сообщить, предпочитая отмалчиваться.

– У него есть жена, или он состоит в отношениях, и ему не до тебя (жди звонка сразу, как его любимая намылится в командировку или к маме на дачу окучивать грядки).

– Он потерял номер или разбил телефон. Бывает, но, повторимся, не так часто, как мы это себе представляем.

Уважающие себя люди, независимо от пола, поступают в этом случае одинаково. Тот, кто виноват, тот и просит прощения. 

Если мужчина повел себя по-хамски – пришел на свидание пьяный; не пришел и не сообщил, почему; если он тебе нагрубил, лучше с ним вообще распрощаться. Разве только в его жизни не произошла экстремальная ситуация, срывающая человека с катушек. Но если ты сама придумала для него такую ситуацию, тут же простила и понеслась заново наводить мосты – с этого момента он будет безнаказанно творить всё что захочет. 

Если мужчина испытывает к тебе какие-то чувства или он чуточку воспитанный, то непременно позвонит, хотя бы для того, чтобы извиниться. Ну а если нет, то и фиг с ним — невелика потеря такого засранца. А вот если ты звонишь первая после ссоры, то это билет в один конец.

Если ты считаешь, что по глупости сама затеяла ссору, напиши слова искреннего раскаяния. Именно напиши. Если твой парень исстрадался без тебя, он сам схватится за телефон. А если он еще не остыл, ты избавишь себя от презрительного тона и колких словечек.

Есть ситуации, в которых можно звонить парню первой.

Напомним: мы обсуждаем ситуацию, когда ты и твой потенциальный принц еще не пара. То есть ваше свободное время, финансы и тела не находятся в открытом доступе друг  для друга. В ваших отношениях еще масса условностей, которые и заставляют тебя сомневаться. Если все наоборот, конечно, звони, сколько хочешь.

Ты можешь себя не ограничивать в случае, когда твой избранник однозначно будет ведомым и даже не сопротивляется. Любовь зла, и ты вольна полюбить человека без определенных занятий, места жительства и даже с печальными зависимостями. Флаг тебе в руки и сил.

Есть и другие ситуации, в которых можно звонить парню первой. К примеру, если ты взяла номер телефона мужчины, а свой по каким-то причинам оставить не захотела или он не попросил. В этом случае можно звонить мужчине первой, поблагодарить, например, за свидание. Или ты сказала, что сама напишешь ему или позвонишь, когда у тебя найдется время свободное время. Но помни, что это дает тебе право на первый звонок, а не на последующие пятьдесят.

Безусловно, ты обязана предупредить, если не в состоянии выполнить ваши договоренности. Но: не используй это как дешевый прием. Допустим, вы встречались в выходные и договорились повторить свидание через неделю. Ты, конечно, считаешь, что с утра в понедельник он уже должен обрывать телефон, ну хотя бы бомбить тебя сердечками и поцелуйчиками. Ах, он молчит? Да, молчит, имеет полное право до времени вашего свидания зависать в фитнесе, с друзьями, на работе, встречаться с детьми от первого брака. Это вообще не твое дело. Не вздумай ему писать что-нибудь типа: “Раз ты молчишь, может быть, нам вообще не надо встречаться?”. Ты даже не представляешь, какой идиоткой будешь выглядеть в его глазах. 

Ну, а коль он молчит, а ты интеллигентная тургеневская девушка, у которой нет сил терпеть, то вот тебе:

• Придумай убедительный предлог. Конечно, история про два билета в театр, которые якобы у тебя есть, а пойти совершенно не с кем, звучит избито. Но если это будут билеты на громкую премьеру или на футбол, а он – болельщик, то мужчина вряд ли откажется. 
• Придумай проблему, решить которую может только он — пока еще не твой, но уже Супермен. Но если он тебе отказал и оставил один на один с текущим краном, “окном смерти” на компе или тяжелыми чемоданами на вокзале, забудь его — он точно не тот, кто нужен тебе в спутники жизни.
• Если ты написала первой мужчине, пригласила его куда-то или о чем-то попросила, а он отказал, не проси второй раз.
• Порепетируй звонок. Запиши на листок все, что хочешь сказать мужчине, и произнеси “речь”. В конце там должны быть слова: “Вот и все, что я хотела тебе сказать. Очень приятно было поговорить, но, извини, меня ждут дела”. 
• Не звони мужчине первой, если ты в плохом настроении, а то твой непринужденный смол-ток выльется в скандал.
• Словами “Почему ты мне не звонишь? Я так скучаю…” можно – и то не всегда – начинать разговор с мужем, которого услали в командировку. Человек, который едва тебя знает, не отвечает ни за твое веселье, ни за твою скуку.
• Если ты позвонила первой парню, будь готова к отказу. Не надо демонстрировать ему свой гнев или огорчение.
• Если ты позвонила первой мужчине, жди ответный звонок. Если его нет, смирись уже, что этот принц не для тебя.

На вас обиделись: как реагировать?

05 февраля 2015 г., 14:54

Фильм «Меч в камне»

Фильм «Крутая Джорджия»

​​​​​​​

Если девушка хочет обижаться и долго не хочет разговаривать, лучше оставить ее в покое и заняться другими делами. И другими девушками.

Обижаться — довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений.

У воспитанного человека реакция на обиду в его сторону состоит из обязательной и произвольной программы. Обязательная программа включает три пункта: разобраться, понять свой вклад, принести извинения, произвольная программа — это выбор завершающей стратегии. Этих стратегий также три: мягкий выход из общения, оперативная психотерапия и воспитание привычки к разумному общению.

Теперь обо всем этом — подробнее, и начнем с «обязательной программы».

Бывает, что обиды вспыхивают на пустом месте, без каких бы то ни было серьезных оснований. Чтобы реагировать адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло: кто что сказал и что сделал. Может быть, это просто недоразумение? Итак, вначале нужно разобраться в обиде. Разбираясь, ответственные люди всегда в первую очередь спрашивают с себя: каков мой личный вклад в происшедшее, какая моя личная ответственность за возникшую обиду? Если обида в ваш адрес как-то обоснована, с вас немедленно извиниться и попросить прощения: неформально, внятно и развернуто.

Если вины в происшедшем на вас нет, но другой человек переживает обиду, в любом случае имеет смысл извиниться. Извиниться — это формальность, но воспитанные люди это обычно делают. Хотя бы: «Извините, я понимаю ваши чувства». Простит, не простит — уже не совсем ваше дело — люди бывают разные, а вы свою часть выполнили.

Впрочем, совсем стандартных решений тут нет, поскольку когда-то возмутиться чужой обидой — самый эффективный способ чужую обиду прекратить. Или, предположим, вы понимаете, что обида явно манипулятивна и человек обижается только для того, чтобы сделать вас виноватым и уйти от своей ответственности. Нет, с больной головы на здоровую ответственность перекладывать не стоит, тут извиняться не обязательно.

Обязательная программа завершена. Что далее? Далее варианты. Иногда лучшее решение — мягкий выход из общения с обидчивым человеком. Разбираться с чужими обидами — дело гнилое и неблагодарное, и если есть возможность просто выйти из проблемного общения, это обычно самое разумное решение. Никаких разборок, никаких оправданий и долгих разговоров — тут чем дольше разговоры, тем больше обид. Примите простое решение: ни в чем не разбираться, извиниться и замять для ясности: «Извини, я не хотел тебя обидеть», далее улыбнуться и сменить тему. А еще лучше — выйти из общения с такими людьми вовсе.

От обижающихся и обидчивых в принципе стоит держаться подальше. Обидчивые подруги, знакомые обидчивые девушки — вы уверены, что вам стоит с ними поддерживать тесные контакты? Обычно хлопот и неприятностей тут оказывается больше, чем пользы и радости.

Если вы женщина, а на вас обиделся ваш мужчина, делайте все то же самое, но с двумя оговорками. Первое — очень вероятно, что мужчина не обиделся, а рассердился на вас. Внимание: если вы не абсолютно уверены, что это именно его ОБИДА, и допускаете, что он на вас СЕРДИТСЯ, исходите из второго. Сказать мужчине, что он обиделся, в то время, когда он на вас сердится — это рассердить его вдвойне. По мнению мужчин, обижаются только женщины и дети, так что здесь стоит быть аккуратнее.

Вторая оговорка — если мужчина действительно обижается на вас, не стоит с ним иметь дело. Мужчины — не обижаются.

Далее.

С обидчивыми действительно лучше дела не иметь, однако так решительно прекращать с ними общение — возможно не всегда. Есть люди дорогие, интересные, приятные, нужные и любимые — вокруг вас много людей, с которыми вы общаться будете все равно, а воспитывать и перевоспитывать их бесполезно. В этих случаях может помочь оперативная психотерапия — быстрая помощь человеку в снятии эмоционального напряжения и негативных переживаний.

Тещу и свекровь воспитывать и учить жизни уже, скорее всего, не стоит. На то, что вас сразу поймут маленькие дети, тоже обычно рассчитывать не приходится.

​​​​​​​​​​​​​​​В этих, назовем их трудных случаях, оптимальна оперативная психотерапия в бытовом варианте: уместная мягкая шутка, отвлечь, дать выговориться и другие варианты эмоционального отреагирования, эмоциональное переключение, вовлечение во что-то интересное и привлекательное, просто подарить цветы или мороженое — все это помогает человеку выйти из обид, убрать душевную боль, освободиться от злости, преодолеть расстройство, смягчить другие негативные переживания.

​​​​​​​Самый беспроигрышный, но и самый «дорогой вариант» — давать разнообразные, все время разные ответы, но направленные к нужной цели. Самый «недорогой» и надежный вариант — типовая реакция из трех пунктов: нейтрал, отреагирование, переключение. То есть изначально на когда-то возникающие обиды вы реагируете нейтрально, никак, как на то или иное погодное явление — не потому что вас это не волнует, а для того чтобы не создавать положительное подкрепление привычке обижаться рядом с вами. После этого — даете человеку возможность свои эмоции отреагировать, то есть выговориться, посопеть, немного поплакать и даже поругаться — лишь бы на душе полегчало! А после этого, как только это оказывается возможным, переключаете на что-то более позитивное.

Детей отвлекаете на другие развлечения, взрослым детям предлагаете уместные дела или включаете в свое позитивное общение. Если вдруг это ваша любимая девушка, то цветы, забота и другие знаки внимания всегда очень кстати. Тем более, вам скорее всего это приятно!

А самое важное и одновременно самое трудное — это не просто снять обиду «здесь и сейчас», а начать потихоньку отучать от привычки обижаться. Воспитание, тем более перевоспитание — дело исключительно творческое, но чаще всего здесь оказываются полезными три пункта, три возможности: задать формат, обсудить происходящее, приучать к разумному общению. Это отдельный большой проект, если заинтересуетесь — читайте «Воспитание хороших привычек. Как отучать от обид и приучать к разумному общению?»

• Автор Н.И. Козлов
• Как реагировать на обиду
• +
• Общение и влияние
• Тренинг «Личная жизнь-1»
• Разумное общение

Комментарии (49):

Гость, 05 февраля 2015 г., 01:56

А если обижается, ждет извинений и убегает мужчина?

Н.И. Козлов, 05 февраля 2015 г., 07:35

Если обиделся мужчина, все то же самое, но с двумя оговорками. Первое — очень вероятно, что мужчина не обиделся, а рассердился на вас.
Если вы не уверены, это его обида или он на вас сердится, исходите из второго. Сказать мужчине, что он обиделся, если он на вас сердится — это рассердить его вдвойне. По мнению мужчин, обижаются только женщины и дети, так что здесь стоит быть аккуратнее.
Вторая оговорка — если мужчина действительно обижается на вас, не стоит с ним иметь дело. Мужчины — не обижаются.

5

ответов

Гость, 12 февраля 2017 г., 18:03

А в чем разница — рассердился или обиделся? Где грань? Мой муж вечно придумывает причину рассердиться/обидеться и я от этого порядком подустала. Так его приучили с детства — манипулятор-мама, которая может «от обидки» месяцами с ним не разговаривать. А статья отличная, спасибо!

1

ответ

Гость, 30 декабря 2019 г., 21:05

У меня такой же муж, как и у вас! Выдумывает на ровном месте, переворачивает все, с ума сойти можно! У него тоже это от мамы! И я не знаю уже как себя вести, устала от этого. Особенно, когда приезжает свекровь и разжигает конфликт, полный треш!

1

ответ

Гость, 07 июля 2021 г. , 16:00

Как вы с этим справляетесь? Живете дальше вместе? Или нет?..

Гость, 13 марта 2020 г., 09:08

Конечно, обижаются. Так и сказал мне: я обижен. Разобрались 🙂

Гость, 01 января 2021 г., 17:54

Мужчины истеричны и обидчивы. Глупы, самодовольны и капризны. Еще как обижаются, ноют, ходят жаловаться по знакомым.. Визжат и скандалят. Презираю мужчин. Я гоню в шею.

1

ответ

Гость, 18 июля 2021 г., 15:43

У вас неудачный персональный опыт.

Гость, 07 июля 2021 г., 16:00

Обиделся или рассердился — мне, если честно, абсолютно фиолетово. Надо адекватно свои чувства выражать. А если по 2-3 раза в неделю на тебя сердятся/обижаются/злятся или просто от нечего делать не разговаривают, а ты каждый раз ранишься об это, то, наверное, надо разрывать такие отношения. Я писала письма с пояснениями, КАК я себя чувствую, когда он ведет себя так, плакала, говорила, снова писала. Он каждый раз просил меня не плакать и все равно продолжает эту игру в молчанку. Я устала качаться на этих качелях чужой больной эмоциональности. Вместе уже три года и тенденция идет только на учащение таких ситуаций. Расставаться страшно, больно и грустно. Привычка, общий быт и какое-никакое тепло держат, но сейчас я лечу депрессию, мне нужна поддержка, а он просто не может ее дать.

2

ответа

Гость, 28 июля 2021 г., 21:20

Он манипулятор, он будет практиковать это и дальше, потому что у него нет другого ни образца, ни опыта поведения. Нужно постараться выбросить его из головы и сердца, такой мужик — не вариант.

Гость, 03 февраля 2022 г., 12:43

Я в похожей ситуации. Сейчас в проработке внутренних ресурсов, в том числе самооценки. Думаю это поможет реализовать принятое уже внутри решение легче и менее болезненно. При этом максимально сохранив себя.

Гость, 17 декабря 2021 г., 18:16

На меня обиделся муж, со мной не разговаривает, и не говорит что произошло. Я знаю, что я ничего плохого не делала, как быть? Попытаться узнать в чем причина или забить на все и поддерживать его молчание?

1

ответ

Гость, 24 января 2022 г. , 17:11

Это капризы. Он застрял в детстве, с этим может помочь психолог. Эмоционально очень тяжело такое выносить. Если не захочет терапию, стоит задуматься, а нужно ли на него тратить время и нервы?!

Елена, 08 февраля 2015 г., 12:16

Интересно, что имелось в виду под самым беспроигрышным и «дорогим» вариантом? Разнообразные ответы — какого рода?

Татьяна, 11 февраля 2015 г., 20:05

Спасибо за статью. Подробная инструкция. Ссылки на дальнейшее развитие этой темы тоже интересны. Много материала.

Гость, 18 октября 2016 г., 05:27

И какая наф*г разница обиделся рассердился… когда обижаются ясное дело сердятся… все тоже самое у мужиков не надо тут менять понятия, да обидно быть похожими на женщин или детей, но блин пора уже признать , что у нас особо то и разницы нет… смешно прямо, таким громким словом рассердился, ахаха!)

2

ответа

Гость, 12 февраля 2017 г., 18:05

Может, тут подразумевается, что женщины всегда имеют претензии необъективные и надуманные, а у мужчин всё всегда объективно и обоснованно? Вы знаете, это обидно!

1

ответ

Гость, 07 июля 2021 г. , 16:04

У меня всегда все объективно и по делу (даже когда он сидел полгода на моей шее, я ничего не говорила, пожалела его чувства), а муж «сердится» потому что: я занимаюсь разведением цветов (трачу деньги на горшки и т.д.), потому что ложусь спать позже, не завязала мусор, не выключила вентилятор в ванной, не вытерла пыль, и еще много разных стоящих и нет причин. И кто из нас «женщина»?

Гость, 31 августа 2020 г., 07:26

От названия суть не меняется, действительно — обиделся или сердится, это удел слабых и неуверенных в себе, нужно всегда разговаривать, а не сидеть обижаться или сердиться, выяснять ту или иную ситуацию.

Гость, 17 мая 2017 г., 17:12

Спасибо за статью, хотя она и не ответила на именно мой вопрос!

Гость, 04 июня 2017 г., 14:55

Как быть, если мужчина обозвал тебя дурой? Я его хлопнула по плечу, теперь он ходит сердитый. Сказал, ты дура, кот твой конченный, а я красавчик. Я хочу принести извинения, а он меня избегает.

1

ответ

Козлов Николай Иванович, 05 июня 2017 г. , 07:37

Напиши ему хорошее письмо (ну да, с хорошими словами и извинениями), а дальше уже не твое дело. Позвонит — молодец. Не позвонит — это его дело, значит — не очень-то был и заинтересован. Тебе главное думать о будущем, научиться вести себя с мужчинами аккуратнее и заинтересовывать парней более разумных.

1

ответ

Гость, 09 января 2018 г., 12:46

Хороший ответ!!

Гость, 03 июля 2017 г., 19:41

А вот как быть, если обиделась старшая отдела? На мои вопросы-расспросы-попытки извиниться молчание и надутые губы. Я так не могу работать, тем более, что задания идут от нее и в результате я ни чем на работе не занята. Причину узнать невозможно. Даже коллеги пытались — молчит. И что теперь? Увольняться? Если я не устраиваю как человек и как работник, хотя до этого 4 года было все в порядке, скажи прямо и я буду искать другую работу. Как быть?

1

ответ

Гость, 16 сентября 2017 г. , 11:06

В любой компании должны быть лидеры. Кто-то старше вашей начальницы, кто посоветует и разберет ситуацию, только постарайтесь тихо, стоит даже начальству иногда напоминать, что вопрос личный. Или зам начальника по атмосфере в компании. Если вы в числе лидеров, заберите ссобой из компании всех друзей, организуйте свою, и можете принять своего начальника уже в своё подчинение. Если Вы просто сбежите, энергетический вампир может напасть на других. И если Вы справляетесь уже некоторое время с этим отношением к себе, то другие могут это вынести и в семью и другие сферы вне работы. Если атмосферы в компании нет, возможно стоит задуматься на кого работаете, и почему Ваши намерения такие плохие в глазах начальницы. Может быть банально — ревность, папа ревнует маму ко мне. Решение — чаще, но при этом мягко это обсудить вместе, и чаще бывать именно вместе а не парами по отдельности.

Гость, 28 июля 2017 г., 19:29

Ну, есть одна девушка, которая… которая… ну, в общем, она на меня обиделась. Это ведь глупо обижаться на меня, лучше быть милой девочкой и всегда улыбаться, ей идёт улыбка, ДАЖЕ ОЧЕНЬ))))
И теперь нужно извиниться за что-то, а я никогда не перед кем не извинялся. Что делать? Она единственная, перед кем я могу извиниться, ну как-то так)))

Гость, 12 ноября 2017 г., 02:47

Много лет дружили с подругой. Она очень эмоциональная, реагирует на все и всех с обидой и завистью. Появился у нас совместный проект, и теперь, когда я спрашиваю о наших совместных деньгах, следует буря обид, что она честная, а я подозреваю ее в нечестности. Ответы на свои вопросы я не получаю. Как мне вести себя?

1

ответ

Козлов Николай Иванович, 12 ноября 2017 г., 06:22

С подругой дружить, а совместный бизнес с нею не вести. Никогда! Она это делать не умеет, и, похоже, учиться этому не будет.

1

ответ

Гость, 30 ноября 2017 г. , 21:07

А если обиделись и виной другой человек, не я, но обида на меня незаслужено, и это не чужие люди, как быть?

1

ответ

Козлов Николай Иванович, 01 декабря 2017 г., 08:34

Вариантов много. Читайте в статье: «Если вины в происшедшем на вас нет, но другой человек переживает обиду, в любом случае имеет смысл извиниться». — и далее… Предположим: извинились, улыбнулись, обняли — далее не обращаем внимание, общаемся как ни в чем ни бывало.

Гость, 03 марта 2018 г., 18:27

Что делать, если муж периодически молчит… и раз в пару лет молчание доходит до месяца… у нас двое детей… смешно. но он два дня свистел в свисток… Я его просила, пожалуйста не свисти… но он продолжал это делать… и в один момент я его взяла и выкинула- к слову, свисток был из резиновой игрушки, пищялка маленькая… Как бы не было смешно и от этого грустно… ему 33 года… он замолчал, замкнулся…я пробовала все способы наладить диалог. .. в этой ситуации на 50% чувствую свою вину… и поэтому пошла первая на контакт..но человек ВООБЩЕ не реагирует! он не хочет выговариться, не хочет отвечать на мои вопросы….и его устраивает это молчание….он зарывается в себе и выхода не вижу!!!!! хелп, что делать?

1

ответ

Козлов Николай Иванович, 11 марта 2018 г., 18:28

Я боюсь, вы сами с этой ситуацией не справитесь. Обратитесь»>http://www.psychologos.ru/articles/view/nuzhna-konsultaciya-psihologa-vop-zn—my-vam-pomozhem»>Обратитесь за консультацией, вам помогут!

1

ответ

Гость, 20 февраля 2020 г., 16:44

А ваши услуги платные ? Если да, то какие вы услуги принимаете?

Гость, 21 ноября 2018 г., 18:33

Что делать, если на тебя обиделся одногруппник? Мы с ним делали совместную лабораторную работу, он хорошо сделал свою половину, а я плохо, и из-за этого мы получили плохие оценки. Он обиделся и обругал меня. Что делать, я в депрессии?

Гость, 10 июля 2019 г., 16:29

Подскажите пожалуйста. Ситуация следующая. Владелец компании в которой работаю, стал по-другому относится. У него высокий статус, но я с ним часто поддерживал беседы, и т.д. Теперь как будто бы он стал избегать. Такое впечатление что ему что-то наговорили про меня или еще какая-то непонятная ситуация. Вопрос — как правильнее и деликатнее подойти к нему с вопросом, что бы выяснить что произошло?!

1

ответ

Соколова Л.В., секретарь Н.И. Козлова, 11 июля 2019 г., 09:56

Гость, в комментариях Психологоса специалисты редко отвечают на личные вопросы. Пожалуйста, адресуйте свой вопрос в бесплатную консультацию Университета практической психологии — [email protected].

Гость, 24 июля 2019 г., 15:54

Что делать, если на тебя обиделась бабушка почти не за что? Я сидела в своей комнате, а бабушка в другой. Я крикнула и спросила «ба что есть поесть», она ответила «не мешай». Потом я посмотрела время на её телефоне, она это заметила, и я сказала «я просто время посмотрела». Она мне не поверила и в добавок начала орать «что ты кричала мне, ты не видишь, я занята, ты что сама не можешь посмотреть что поесть». Потом задала мне очень странный вопрос «что я тебе говорила?» Я спросила «перед тем, как я посмотрела время в телефоне, или перед тем, как мы сюда приехали?» Она посмотрела на меня и сказала «всё с тобой понятно» и обиделась и больше не разговаривала.

Гость, 29 июля 2019 г., 15:28

Отличная статья. Спасибо.

Гость, 16 января 2020 г., 12:42

Я обидела любимого мужчину. Виновата. Конечно, у этого были конкретные причины. Повела себя, как истеричка. Ревную жутко. Он назвал меня дурой. В общем, ситуация неприятная. И всё повёрнуто так, что написать первой не могу. Нет такой возможности. И вот теперь я его потеряла. Это ужасно. Мне и не извиниться, а он молчит. Долго уже молчит. Не знаю, что мне делать. Готова наступить себе на горло, попросить прощения. Но никак.

1

ответ

Гость, 20 сентября 2021 г., 02:46

И как в вашей ситуации теперь? Как все закончилось? У меня так же всё, сама не могу извиниться, везде заблочил и пропал, и уехал со своей же квартиры, две недели прошло, думаю съезжать или как поступить…

Гость, 09 февраля 2020 г., 13:21

Как быть, если родная сестра (живем с ней в одном доме), без причины обижается, просто перестаёт обращать внимания, как будто меня нет в доме.

Гость, 04 марта 2020 г., 10:23

Добрый день. Я не знаю как поступить. У меня какая-то сложная, непонятная ситуация. Сын творит ужас что, а потом выставляет так, что во всем абсолютно виновата я, и требует, чтобы я извинялась. И пока не извинюсь, хотя я даже не знаю за что именно, будет мстить. Читаешь статьи и вообще мне ни одна статья по психологии не подходит.

Гость, 18 марта 2020 г. , 09:18

На меня обиделась подруга. Я попросила прощения и она игнорирует меня. Прощение не приносит пользы!

Гость, 15 мая 2020 г., 11:25

Хороший совет, о том как реагировать, когда на тебя кто-то обиделся дал Иисус Христос. Он советовал обидчику подойти к обиженному и примириться с ним, т.е. подойти с целью наладить мирные отношения.

1

ответ

Гость, 07 июля 2021 г., 16:06

Он, по ходу, не ходил никуда. Слишком все «идеально» и гладко.

Гость, 15 июня 2020 г., 11:39

Здравствуйте! Что делать с случае, когда моя реакция на информацию оказалась не такой, как человек себе представлял и в итоге на меня же обиделся из-за этого? Должна ли я извиниться?

Гость, 13 августа 2021 г., 10:51

Что делать, если обиделись родители на ребёнка и игнорируют?

Гость, 03 февраля 2022 г., 12:37

Мой партнер по жизни, на мою небольшую бытовую обиду, в 60 % случаев реагирует моментально своей десятикратно увеличенной обидой с присоединением агрессии. Впадает в аффект и все грязное белье наружу лезет, гадкие слова, переносы из прошлых отношений, обобщения относительно женщин «вы все одинаковые и что вам надо», подозрения в каком-то обмане, что все мои слова ложь.

В моменте конечно же говорить нет смысла — только хуже делать. Я понимаю, что его слова обращены не ко мне, что со мной он отыгрывает скорее всего непроигранные сценарии и выговаривает то, что не смог сказать в прошлых отношениях, и это просто слив негативных чувств. Но мне от этого не легче, я не его психотерапевт.

Я научилась сохранять более менее внешнее спокойствие, с внутренним пока хуже дела. После того как апогей пройден, на следующий день он продолжает держать заданный тренд и добавит еще плюсом несколько обвинений. Не извиняется и с трудом разделяет ответственность. Считает, что вправе яростно орать на меня, потому что я его выбесила, а выбесила потому что не люблю и не догадалась что он на грани (я не телепат, и он в курсе об этом). Но если на его крик я как-то отвечаю держу границы, то я его выбешиваю еще больше и я не должна так делать потому что — я женщина! Я должна успокаивать его и молчать. В общем в любом раскладе я не права. Я беру часть ответственности за конфликт на себя, часть оставляю ему. Я за свое могу извинится. Он нет (нет вины). Разговаривать и обсуждать после — это повторное проигрывание скандала. Похоже, что я живу с абьюзером. Этап, когда искала причины в себе, пройден. Сейчас другая фаза. Я знаю, что со мной все в порядке. ИНСТИНКТИВНО хочется бежать из этих отношений.

Гость, 21 февраля 2022 г., 19:30

«Вторая оговорка — если мужчина действительно обижается на вас, не стоит с ним иметь дело. Мужчины — не обижаются». Мужчины не люди, и у них все невыгодное должно отсутствовать? Если мужчинам нельзя, то почему в условиях равноправия женщинам можно?

Материалы по теме:

22 янв. 2019 г.

Дети, уважайте чувства родителей!

«Сегодня мой ребёнок горевал. Горько горевал, плакал навзрыд, кричал и колотил кулаками стену. Ему было больно, обидно и очень горько. Дело в том, что мы распилили его старую кровать и использовали как материал для постройки нового кухонного гарнитура».

1Подробнее

01 янв. 2010 г.

Демиан, бассейн, обида

Демиан тихонько плачет: негромко хлюпает, плечи характерно подрагивают. Вопрос: как вести себя папе, который через минуту это заметил тоже?

5Подробнее

01 янв. 2006 г.

Как обсуждать обиды и другие проблемные эмоции

Самые хорошие отношения иногда превращаются в что-то более проблемное, и обсудить происходящее в ваших отношениях когда-то не просто хочется, а оказывается прямо необходимо. Когда это делать лучше? Это возможно на любом этапе отношений, но лучше выждать и начать разговор тогда, когда вы чисты, а ваш партнер очевидно неправ. Суть разговора — выслушать другую сторону и предложить решать вопросы не обидами, а более конструктивно.

0Подробнее

01 янв. 2008 г.

Как просить прощения?

Мы не совершенны, иногда мы неправы бываем, доставляя людям неудобства и проблемы. Если ситуация мелкая, вполне достаточно извиниться, в более серьезных случаях следует попросить прощения.

15Подробнее

01 янв. 2005 г.

Приучение к разумному общению

Общение с некоторыми людьми сопровождается обидами, возмущениями, истериками и другими эмоциональными выплесками. Если так ведет себя близкий для вас человек, и общение между вами неизбежно хотя бы потому, что вы этого хотите, у вас три возможности сделать общение между вами более разумным: задать формат, обсудить происходящее, приучать к стилю и привычке разумного общения.

5Подробнее

01 янв. 2007 г.

Воспитание хороших привычек. Как отучать от обид и приучать к разумному общению?

Воспитание, тем более перевоспитание — дело исключительно творческое, и чаще всего здесь оказываются полезными три пункта, три возможности, три средства…

1Подробнее

01 янв. 2014 г.

Я обиделся. Обида и чувство обиды

В повседневной жизни слова обида, обижаться, чувство обиды обычно используются как синонимы, хотя на самом деле это существенно разные вещи. Обида — это объективка, чувство обиды — это придумка, а обижаться — это действие. Обижаться — это обижать себя и обвинять другого. Обижаться — это начинать видеть происшедшее как обиду себе и начинать переживать чувство обиды, это начинать вести себя, как обиженный человек: молчать с оскорбленным лицом, вспоминать что тебе сказали обидное и говорить самому обидные вещи.

4Подробнее

Удивительная правда о молчаливом обращении

Карен Янг

2 629 730

ПРОСМОТРОВ

Бесшумное лечение — это способ причинить боль без видимых синяков — в буквальном смысле.

Исследования показали, что акт игнорирования или исключения активирует ту же область мозга, которая активируется физической болью.

Лучший предсказатель развода не в том, ссорится ли пара — ссоры неизбежны, — а в том, что как пара ругается. Ключ к тому, чтобы быть ближе в хорошие времена, заключается в том, как пара относится друг к другу в плохие времена.

Молчаливое обращение может иметь тенденцию представляться как ответ, более подходящий для «большого пути», один из изящества и достоинства, но исследования показали, что это совсем не так.

Киплинг Уильямс, профессор психологии Университета Пердью, двадцать лет изучавший остракизм, объясняет: «Игнорирование и игнорирование людей, например, холодное отношение к ним или молчаливое отношение, используется для наказания или манипулирования, и люди могут не осознавать наносимый эмоциональный или физический вред» 9.0003

Способность обнаруживать остракизм заложена в нас — неважно, игнорирует ли вас группа или человек, которого вы терпеть не можете, боль все равно ощущается.

Безмолвное лечение, даже если оно короткое, активирует переднюю поясную кору — часть мозга, которая определяет физическую боль. Первоначальная боль одинакова, независимо от того, является ли исключение незнакомцами, близкими друзьями или врагами.

Молчаливое лечение происходит, когда один партнер давит на другого с просьбами, критикой или жалобами, а другой отвечает молчанием и эмоциональной дистанцированностью.

Пол Шродт, доктор философии, профессор коммуникативных исследований, рассмотрел 74 исследования отношений, в которых участвовало более 14 000 человек.

Результаты его глубокого анализа показали, что молчание «чрезвычайно» вредит отношениям. Это снижает удовлетворенность отношениями для обоих партнеров, уменьшает чувство близости и снижает способность общаться здоровым и значимым образом.

«Это самая распространенная модель конфликта в браке или любых серьезных, устоявшихся романтических отношениях», — говорит Шродт. «И это наносит огромный ущерб».

Разорвать этот шаблон невероятно сложно, потому что оба партнера возлагают вину на другого.

«Партнеры застревают в этом шаблоне, в основном потому, что каждый из них видит в другом причину», — объясняет Шродт. «Оба партнера видят проблему в другом». Один партнер обычно жалуется, что другой эмоционально недоступен. Другой будет обвинять своего партнера в том, что он слишком требователен или критичен.

Когда пары застревают в этой модели «требование-отказ», ущерб может быть как эмоциональным, так и физиологическим, включая тревогу и агрессию, а также эректильную дисфункцию и проблемы с мочеиспусканием и кишечником.

Неважно, кто из партнеров требует, а кто отказывается, ущерб отношениям одинаков. Проблема в самом образце, а не в конкретном партнере.

Бесшумную обработку не следует путать со временем, требующим остывания после горячего или сложного обмена. Уильямс предлагает вместо того, чтобы вернуться к молчаливому обращению, попробовать: «Я не могу говорить с вами прямо сейчас, но мы можем поговорить об этом позже».

Никто не прибегает к молчаливому обращению, ожидая, что это испортит отношения, и в этом опасность.

Как правило, его называют предпочтительным оружием, потому что оно мощное и с ним легко сбежать. В физической или словесной порке нет ничего тонкого, но обвинение в молчаливом обращении «Ты меня игнорируешь?» можно легко опровергнуть.

Тишина может показаться достойной реакцией на дорогу, но это не так. Это способ причинить боль, но без физических следов.

Быть замеченным так близко к тому, чтобы быть любимым, что иногда они чувствуют то же самое.

Быть игнорированным так же сильно.

[irp posts=”810″ name=”Честная борьба в отношениях: как получить то, что вам нужно, и оставаться рядом, пока вы это делаете”]

Почему минуты тишины полезны для ваших отношений

Некоторым из нас сидеть в тишине с другим человеком кажется немного неловким. Мы скажем что угодно, чтобы заполнить тишину, поддержать разговор, снять напряжение. Но правда в том, что минуты молчания со значимыми другими не проблема; на самом деле, они могут быть очень хорошими. Молчание имеет плохую репутацию за то, что оно скучно; на самом деле, в отношениях — особенно в долгосрочных отношениях, таких как брак или семейное партнерство — это должно быть самой удобной вещью в мире.

Конечно, в первые дни знакомства нормально хотеть продолжить разговор. Вполне естественно нервничать из-за затишья в шутках, когда вы впервые узнаете друг о друге и обнаружите, что у вас общего. Но в длительных отношениях, в партнерстве и в браке молчание должно быть естественным. Вместо того, чтобы бояться, что вам нечего сказать, важно использовать более спокойные моменты.

Это не значит, что вы все время сидите вместе в тишине — это было бы признаком того, что, вероятно, что-то не так. Но делиться моментами молчания со своей второй половинкой — важная часть здоровых отношений. Вот почему вы должны наслаждаться этими тихими моментами со своей второй половинкой.

Он показывает уровень легкости друг с другом

Вы нервный собеседник? На вечеринке, при знакомстве с новым человеком или на собеседовании вы слишком много говорите? Подумайте о контрасте этого опыта с вашим партнером — вы, вероятно, чувствуете себя более непринужденно, что может привести к меньшему количеству разговоров. Это не значит, что вам не о чем говорить; это просто означает, что вы чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы насладиться этими моментами тишины вместе. Для некоторых людей это может быть легко, но для тех, кто слишком много болтает, когда нервничает, сидит вместе в тишине — когда вы оба читаете, прижавшись друг к другу, смотрите фильм или шоу или даже просто лежите вместе — указывает на то, что вы комфортно просто быть собой.

Вы можете расслабиться

Помимо того, что это признак того, насколько вам комфортно в паре, совместное тихое времяпрепровождение означает, что вы оба действительно можете расслабиться вместе и насладиться некоторыми более неторопливыми занятиями в жизни. И будь то просмотр телевизора или просто ленивое воскресное утро, вы захотите расслабиться со своим партнером. Как только вы привыкнете проводить вместе сдержанное и качественное время, которое не обязательно должно быть заполнено до краев разговором, совместное использование мгновений тишины с вашим любимым человеком может стать успокаивающей и питательной частью ваших отношений.

Молчаливое лечение — это нечто совершенно другое

Мы все слышали о молчаливом обращении, которое часто ассоциируется со ссорой в отношениях. Но правда в том, что молчание никогда не должно использоваться в качестве наказания. Ссоры и разногласия требуют общения — для пар важно иметь возможность говорить через них, а не закрываться, чтобы доказать свою точку зрения. Моменты молчания, разделенные со значимыми другими, не должны исходить из места напряжения; это больше о том, чтобы проводить время вместе и просто ценить присутствие друг друга. Отказ от молчаливого обращения сотворит чудеса для ваших отношений.

Когда возникают разногласия, общение имеет ключевое значение; никогда не позволяйте спору превратиться в тупик. Если вы чувствуете, что застряли или расстроены, используйте время тишины, чтобы записать свои мысли, прежде чем поделиться ими друг с другом.

Важно иметь место для тишины

Для некоторых партнеров моменты молчания со значимыми другими — это не просто приятный побочный эффект расслабления — это необходимость. Интровертам нужно не только время в одиночестве, чтобы перезарядиться; им также нужна тишина. Так что, если вы сами интроверт или экстраверт, который проводит много времени с партнером-интровертом, важно, чтобы вы как пара уважали и принимали потребность вашего партнера в спокойном времяпрепровождении, которое может включать в себя комфортное совместное сидение в тишине или лежание. вместе в тишине. Для некоторых близких это действительно необходимость.

Также важно быть реалистом. Если это ваша вторая половинка на долгое время, вам нужно выяснить, как проводить время вместе наедине. Вы не можете заполнить каждую поездку на автомобиле, каждое путешествие на поезде или самолете, каждую чашку утреннего кофе. Подумайте о том, сколько часов вы проведете вместе за всю жизнь; в какой-то момент тишина неизбежна. Не нужно этого бояться. Как только вы примете это и даже начнете получать от этого удовольствие, ваши отношения станут намного крепче.

Это не должно быть скучно

Вокруг молчания есть клеймо, так как оно часто ассоциируется со скукой или абсолютным ничегонеделанием, но это не обязательно означает сидеть и крутить пальцами.