Ссора с мужем: как себя вести во время и после нее. Ссора с мужем
Семейные ссоры с мужем
Последствия семейной ссоры действительно плачевны. И в первую очередь потому, что после ссоры мы портим отношения с действительно дорогими нам людьми. Конечно проще поконфликтовать с попутчиком в общественном транспорте или продавцом в магазине. Это не окажет на вашу жизнь практически никакого влияния. Но в случае возникновения ссоры с близким человеком вы рискуете потерять после ее если не все, то многое: любовь, доверие, опору.
Так давайте раз и навсегда научимся избегать ссор, и нивелировать их последствия.
Несколько правил
Правило №1. Остыньте. Если вы чувствуете, что приближается время ссоры – выйдите из комнаты. Отдаление себя от вашего мужа и спокойная обстановка даст вам драгоценное время, чтобы успокоиться и вернуться к проблеме позже. Даже будет лучше, если вы отложите решение проблемы до завтра. Не лучший совет – все проблемы решать мгновенно. Таким образом, вы сможете отдохнуть и с более ясным умом вернуться к решению проблемы на следующее утро. Возможно то, из-за чего началась ссора с мужем, окажется совсем не важным и малозначительным.
Правило №2. Избегайте сразу же обижаться и переходить на оскорбления. Поймите, что этим проблему не решить, а вероятно сделает еще хуже. Вместо этого, во время ссоры с мужем (женой) прислушайтесь к его (ее) доводам и будьте готовы принять правду, возможно присутствующую в его словах. Будьте готовы признать ваши ошибки или неправоту. Этот подход требует, чтобы вы успокоились и прислушались к своей второй половинке и думали рационально.
Правило №3. Перестаньте, наконец, кричать и что-то упорно доказывать во время ссоры мужу. Во время или после ссоры приступайте к прикосновениям, если видите, что нет конца и края конфликту. Поцелуйте и обнимите друг друга. Физическая близость поможет восстановить связь между вами.
Правило №4. Не ставьте себе приоритетом моральную победу, а поставьте на первый план отношения, если они вам действительно дороги. Ведь ссоры с мужем каждый раз съедают частичку любви. Выработайте решение, которое будет каждый раз разруливать ситуацию. Это может потребовать от вас совершить первый шаг на пути к компромиссу. Но давая понять мужу (жене), что ваш первый шаг обозначает вашу приоритетность отношений, вы поощряете вашего супруга на совершение этого шага первым в следующий раз.
Правило №5. 
Никогда не втягивайте родителей в вашу с мужем ссору. Такой конфликт является проблемой только двух людей, мужа и жены, так что вы не должны каждый раз привлекать третью сторону, в виде родителей, даже как вам не кажется это правильным (особенно касается женщин).
Если вы втянете еще и родителей, данная проблема станет уже не конфликтом двух человек, а двух семей. Ссора легче уйдет на второй план без их помощи, а втягивая их она будет обладать волновым эффектом и может не закончится никогда.
Правило №6. Избегайте насилия, когда ссоритесь. Ссоры проходят и это естественно. Со временем забываются и причины вызвавшие их. Но, тем не менее, какой бы ожесточенной она не была, ни в коем случае не стоит прибегать к насилию. Физическая боль и унижение, вопреки распространённому мнению очень долго не забываются. И супруг, поднявший один раз на вас руку, с большой долей вероятности повторит это снова.
Правило №7. Никогда не говорите про развод, какой бы жесткой не была ссора с мужем. Ведь в итоге он обязательно произойдет. Этими словами вы сами настраиваете себя на данное положение вещей. А после бывшие муж и жена будут сожалеть об импульсивном разводе и особенно те, кто все еще глубоко любит друг друга.
Интересно: Самые частые причины семейных ссор
Правило №8. Никогда в гневе не убегайте из дома. Фильмы часто показывают сценарии, где жена бежит из дома, а муж ее догоняет и приносит извинения. Тем не менее, в реальном мире, вряд ли так произойдет, так как вы оба находитесь в негодовании и в таком состоянии первый шаг сделать кто-либо из вас вряд ли захочет. Таким образом, лучше всего промолчать, а после того, как вы оба успокоитесь, спокойно разрешите конфликт.
Правило №9. Вы все еще должны после ссоры спать ночью вместе. Это лучший способ покончить с накаленной обстановкой. В начале, вы можете повернуться спиной друг к другу, но после того, как заснете, совместные привычки сыграют вам на руку. Когда вы проснетесь утром после ссоры, обнаружите, что смотрите на руку мужа, а он вам улыбается и конфликт завершится сам собой.
Кстати, полезно также почитать:
Правило №10. Если вы использовали все методы и чувствуете, что ссора ни как не может разрешиться сама собой, значит, пора рассмотреть вопрос о включении третьей стороны в ваш конфликт. И, конечно же, как писалось выше, это не должны быть родственники, друзья или соседи. В настоящее время существует множество способов получить качественную помощь: это
zhenschine.ru
Ссора с мужем. Причины и решения.
Семья – самое ценное, что есть у человека. Отношения с мужем или женой у каждого индивидуальны, но каждый сталкивается с такой проблемой как ссоры. Причины на возникновение подобных ситуаций различны, порой это отказ от похода в магазин, а порой и раздел имущества. Неважно насколько значима причина конфликта, его необходимо стараться разрешить мирно и как можно скорее.
Что же изначально притягивает и удерживает двух людей. Конечно же любовь. Но это понятие очень многогранно и включает в себя такие факторы: уважение, взаимопонимание, общие интересы, желание быть рядом, помогать, жить общей жизнью не смотря ни на что. Детки – пожалуй занимают самый большой «кусочек» этого высокого чувства.
Обратимся к возможным причинам возникновения ссор и недоразумений. Психологи считают самыми частыми поводами для разногласий следующее:
— нежелание и неспособность понимать супруга;
— отсутствие желания вникать в проблемы близкого и концентрация внимания только на себе
— мелкие бытовые недоразумения
— разное воспитание и происхождение жены и мужа, их различия во взглядах на жизнь, отсутствие общих интересов
— как ни странно, но разный уровень интеллектуального развития в большинстве случаев приводит к ссорам и даже разводам.
— неумение пойти на компромисс или чрезмерная уверенность в своей правоте
— несовместимость методов воспитания детей
— измены.
До какого бы уровня не дошла ссора, постарайтесь побороть свою злость и гордость и найти в себе силы остановить ее. После чего необходимо пару минут подождать, так сказать дать себе «остыть». Конфликт стоит попытаться решить путем переговоров, однако множество людей не идут на такие разговоры. Не беда, выскажите свою точку зрения, но спокойным и уверенным тоном. Услышав мнение одного супруга, второй все-равно что-то предпримет и если после осмысления ситуации конфликт снова нарастает, то стоит обратиться за подошью к психологу. Самый крайний выход из семейных ситуаций – развод. Но, перед тем как решиться на это шаг, уверьте себя, что вы сделали все возможное для сохранения семьи, иначе угрызения совести будут мучать до конца жизни.
Другая ситуация – наличие ребенка. Когда речь заходит о детях, то родители должны четко осознавать, что судьба маленького человека в их руках, и при возможности уладить конфликт, необходимо срочно это исполнять. Лишняя минута крика или нецензурное слово в будущем может повлиять на психологию ребенка.
Старайтесь заранее обговаривать все с близкими, сразу говорите все, чем вы недовольны. Не копите злость в себе. «Накипевшее» недовольство может обернуться сильнейшим скандалом с неутешительным исходом.
Помните, главное в отношениях понимание и желание понять. При выполнении этих незначительных условий, вы гарантируете себе счастливую семейную жизнь.
Вы можете почитать ещё статьи:
imfeeling.ru
Мужчина и женщина: Правила ссоры с мужем
Конечно, в ссоре с кем бы то ни было ничего хорошего, на первый взгляд нет. Однако именно ссоры помогают нам регулировать отношения – с подругой, родителями или второй половиной. Самые неприятные ссоры – с мужем. К сожалению, эмоциональность в прекрасной половине зашкаливает, в этом еще одно отличие мужчины от женщины. И если вы вернулись домой с новой прической, а муж ее не заметил, беды не миновать. Как же ссориться с пользой для дела, чтобы супруг понял, что вам просто не хватает его внимания?
Как правильно ссориться с мужем
Интернет буквально завален информацией о том, как стать лучшей женой, как обращаться с мужем, как готовить его любимый борщ и так далее, но очень мало информации на тему того, как же правильно ссориться с мужем. Семейные ссоры – это, конечно, не самое приятное явление, однако часто именно ссоры являются признаком здоровых семейных отношений, во время ссор, как говорится, рождается истина.
Вот только не все ссоры полезны для отношений и климата в семье. Почему? Дело в том, что очень часто женщины просто не умеют ссориться правильно, ссориться без неприятных последствий – холодности, непонимания и, как результат, развода.
Давайте рассмотрим основные правила ссоры, которая сможет помочь вам не только получить желаемое, но и не утратить наработанное годами отношение и уважение.
Начнем с правил поведения во время ссоры с мужем. Обращаем ваше внимание на основные правила «здоровой» ссоры с мужем.
1. Не нойте. Запомните, мужчины в большинстве случаев реагируют на слезы неадекватно. А вместо утешения вас может ждать пустая кровать и одиночество на всю ночь. Мужчины не понимают и не воспринимают слез. Слезы в качестве аргумента при ссоре – твердое «нет».
2. Сохраняйте спокойствие. Понятное дело, что когда люди ссорятся, общение у них происходит на повышенных тонах. Но не допускайте оскорблений, не задевайте мужа за живое, не нужно поднимать те темы, которые явно зацепят вашего мужа и причинят ему боль, так как расплата последует очень быстро – он поступит так же, а может еще хуже.
3. Нужно излагать свои мысли коротко, главное – по сути. Не затягивайте свой рассказ о его недостатках. Просто скажите, что конкретно в его поведении вам не нравится.
4. Никогда не обижайте его маму или других близких родственников. Это может отпечататься глубокой раной на его душе. Обидите его маму, ждите «камни в свой огород».
5. Понимание и поощрение. Выразите понимание, дайте своему мужу высказаться, не нападайте на него. Лучший способ защиты – нападение. Однако в правильной ссоре с мужем он не работает.
6. Ссора должна быть сконцентрирована только на предмете ее побудившем, не нужно вспоминать, что было полгода или год назад.
7. В ссоре с мужем нельзя упоминать фразы типа «ты как обычно», «другого я от тебя и не ожидала». Психологи в один голос твердят, что таким образом мы программируем человека на еще худшее поведение, вместо того, чтобы исправляться, он станет делать все наоборот.
8. Ссора должна закончиться решением проблемы и примирением. После ссоры многие женщины допускают непростительную ошибку, обижаются и играют в неприступность днями, неделями, а некоторые и месяцами.
Ссорясь с мужем, не забывайте четко и ясно формулировать не только свои претензии, но и желания. Мужская психология отличается от женской, причем существенно. Мужчины, к сожалению, не умеют догадываться, чего хочет женщина. Поэтому если вы чего-то хотите от своего мужа, пытаетесь донести до него какую-то важную мысль, просто доступно ему все объясните.
Правильно ссориться с мужем – это искусство, которым вы должны овладеть в совершенстве, тогда каждая ссора будет лишь шагом к укреплению и становлению здоровых отношений в семье между супругами.
Если ссора неизбежна, ссорьтесь, но ссорьтесь по правилам, соблюдая рамки приличия. Ведь, скорее всего, через пару часов вы помиритесь или поймете, что предмет ссоры был не таким уж и важным, но если к этому моменту уже успеете наговорить своей второй половинке кучу гадостей, то этого уже не изменить.
Ссорьтесь реже и ссорьтесь с умом!
Просмотров: (6925)
www.artofcare.ru
Как успокоится после ссоры с мужем?
Практически, ни одна семейная пара не обходится без ссор и конфликтов. Лучше, конечно, постараться избегать спорных моментов, но не всегда это удается. Поэтому важно знать, как успокоиться после ссоры, чтобы она не переросла в затяжную обиду и не стала причиной развода.
Для начала, следует успокоиться, все взвесить и обдумать. Нужно переключиться на что-нибудь другое и постараться отвлечься: почитать интересную книгу или посмотреть фильм. Важно, чтобы эмоции не смогли одержать вверх, иначе в порыве гнева можно наговорить много неприятного друг другу, о чем впоследствии, наверняка будете жалеть. А слово то, ведь, не воробей. . .
Многие не зная, как пережить ссору, стараются уйти от конфликта. В каких-то моментах, это, действительно, мудрое решение. Можно уйти на время из дома, встретиться с друзьями, побыть наедине с природой. Главное, дать время остыть и себе, и супругу.
Не нужно себя накручивать и считать, что виноват во всем только муж. Чаще всего, вина лежит на обоих. Проанализируйте свое и его поведение, наверняка, каждому есть за что извиниться. Сделайте это первой, даже если ответные извинения и не поступят, то, все равно, станет легче и это будет первый шаг к примирению. Иногда, просит прощение не тот, кто не прав, а тот, кто умнее и кому дороги эти отношения.
Не стоит воспринимать ссору, как крах всему браку. Все ведь живые люди, а не роботы. У каждой пары бывают разногласия и конфликты по какому-либо вопросу, да, порой, и просто плохое настроение. Иногда, даже полезно поругаться для того, чтобы выпустить пар из накопившихся негативных эмоций, а не держать все это в себе. Главное, не переходить на личности, не оскорблять друг друга, не обсуждать и не вмешивать родителей, родственников и детей. Конфликт между двумя супругами должен касаться только их двоих, не нужно выносить "сор из избы".
Если возникает желание сказать что-то грубое, обидное супругу, следует подумать, хотели бы услышать то же самое в свой адрес? Наверное, нет. . . Поэтому стоит всегда действовать так, как хотели, чтобы относились к вам. В момент конфликта, можно попробовать сосчитать мысленно до десяти для того, чтобы успокоиться и свести ссору на "нет". Взглянув на проблему с другой стороны, можно понять, насколько незначительна она, порой, бывает. Подумайте, а стоит ли выяснять отношения из-за какой-то мелочи, которая и внимания-то не стоит? В момент ссоры, не нужно быть слишком гордой, обнимите супруга, наверняка, он ответит тем же и конфликт будет полностью исчерпан.
Не нужно ссориться при ребенке и манипулировать им. Это может весьма негативно сказаться на его психике, а конфликт навряд ли разрешится. При ссоре, не старайтесь задеть друг друга "за живое". К этому относится интимная тема взаимоотношений, близкие родственники и т. д.
Для тех, кто не знает, как пережить ссору с мужем, нужно подумать насколько он важен, хотели бы продолжать дальнейшие отношения, растить вместе детей. Даже, если на данный момент, есть сомнения, то, скорее всего, в этом виноваты негативные эмоции. Пройдет время, и на эти вопросы, последует, скорее всего, утвердительный ответ. А, это значит, что нужно работать над восстановлением отношений, учиться уважать, ценить друг друга, идти на компромисс. Однако, это подходит не для всех случаев. Если мужчина хамит, обижает, бьет, изменяет, ни во что не ставит - с таким нужно расставаться, и как можно скорее. В этом случае, пережить ссору помогут только новые отношения, в которых будут уважать, любить и ценить. Если же речь идет об обычной ссоре по какому-то рядовому вопросу, то всегда можно найти выход из сложившейся ситуации.
Если она кажется неразрешимой и ссора переросла в большой конфликт, то можно обратиться к семейному психологу. С помощью различных тренингов, он поможет разрешить споры, поможет заглянуть в глубь себя, разобраться, что не устраивает друг в друге и как это устранить. Некоторым, поможет пережить ссору с мужем, совет старшего наставника или проверенной подруги.
Это, действительно, должен быть человек, заинтересованный в вашем совместном счастье, а не завистник. Можно поплакаться в "жилетку" и выслушать мнение со стороны, оно бывает, порой, очень ценным. Если же, делиться своими переживаниями ни с кем не хочется, то можно поведать обо всех горестях листку бумаги. Для некоторых, ссора может даже послужить стимулом к творчеству: написанию красивых картин, лирических стихотворений или романа. Если муж сам первым пошел на сближение и решил попросить прощение, не стоит строить из себя неприступную "фифу". Скорее всего, этот шаг дался ему непросто и он, действительно, раскаивается за свои неправильные поступки и слова. Гордость, в данном случае, будет не уместна. Ведь, все небезгрешны, и каждый может наговорить много чего неприятного в порыве гнева. Если чувствуете за собой вину, извинитесь тоже. Пускай супруг поймет, что вам также неприятна эта ссора, как и ему. Если любовь еще сохранилась, не нужно забывать об этом. Благодаря этому чувству можно преодолеть любой конфликт.
Для того, чтобы возникало как можно меньше конфликтов и разногласий, нужно заранее обустроить свой совместный быт и увлечения. Например, можно сделать день уборки или день спорта. Совместное занятие может сильно сплотить, и навряд ли останется время на ссоры и ругань.
Важно помнить, что любовь - это самое главное, что может быть в жизни. Не нужно отпускать от себя это нежное чувство, и не убивать его из-за какой-то незначительной ссоры. Только понимая насколько дорог этот человек, можно принять нужное решение и помириться.
www.in-kiss.ru
Ссора с мужем: что делать. Причины семейных ссор
Наверное, в каждой супружеской паре рано или поздно наступает момент, когда мнения расходятся, и возникает ссора. И причин на то может быть множество: от самых мелочных и пустяковых до крайне серьезных. Семейные ссоры несут разрушительный характер, негативно сказываются на отношении между супругами, нарушают микроклимат в семье. И так уж повелось, что именно нам, женщинам приходится зачастую сглаживать конфликт, ведь хорошая жена спокойнее и мудрее. Что же делать, если произошла ссора с мужем?
Прежде всего, постарайтесь разобраться, на какой почве у вас происходят ссоры с мужем. Это могут быть:
- разные ценности – нежелание принимать точку зрения партнера, твердое стояние на своем, противоречия;
- непонимание – свойственно чаще женщинам. Например, нам кажется, что муж нам мало уделяет внимания, не водит в ресторан и не дарит цветы. Возможно, он просто не романтик, и стоит принять его таким, кокой он есть, и конфликт будет исчерпан;
- неумение молчать – одна из важных причин для супружеских ссор. Нужно уметь себя сдерживать, не обострять конфликт, «подливая масла в огонь»;
- контроль эмоций. Часто мы заходим далеко, даем волю эмоциям, а не здравым мыслям. Очень важно уметь себя контролировать, и осознавая, что уже находитесь под властью эмоций, лучше остановиться и отложить разговор до лучших времен.
Очень часто ссора с мужем из-за ревности. В основном, скандалы своим мужьям закатывают жены, ведь именно они находятся дома, заняты воспитанием детей в то время, пока мужчины находятся на работе. Из-за постоянной, однообразной жизни может возникнуть чувство неуверенности и неполноценности, и, как следствие, постоянные подозрения и ревность. Уделяйте хоть немного времени себе, своему здоровью, внешнему виду. Так вы всегда будете чувствовать себя красивой, нужной и любимой, а самое, главное – не будет поводов для семейных ссор.
Если же все-таки у вас произошла ссора с мужем, инициатором которой стали именно вы, постарайтесь выбрать правильную тактику, чтобы сгладить конфликт, а не нагнетать его.
- Обсуждайте только текущую проблему. Не стоит возвращаться в прошлое, вспоминая все «грехи» супруга, это не приведет ни к чему хорошему.
- Постарайтесь обойтись без упреков. Это может только усугубить ситуацию, вызвать агрессию.
- Говорите всегда четко, ясно и по факту. Не используйте различные домыслы и фантазии, высказывайте свои желания спокойно и с точным знанием дела.
- Никогда не приводите мужу в качестве доводов мнение посторонних (мамы, подруги и других членов семьи). Во-первых, они могут не являться для него серьезным основанием, а во-вторых, вы можете потерять его доверие.
- Говорите свои пожелания конкретными фразами, не используйте обобщения.
Если же вы подверглись «нападению» со стороны мужа, помните, что решение ссоры только в ваших руках.
- Спокойным и уверенным голосом дайте ему понять, что вас также волнует данный вопрос. Предложите решить проблему вместе.
- Учитывайте все замечания в свой адрес. Дайте ему понять, что вы все услышали, после чего ответьте.
- Не начинайте «переливать воду из пустого в порожнее», это может только продлить время ссоры с мужем, еще больше нагнетая конфликт.
- Не уходите от темы ссоры, всегда держитесь в ее рамках, так ваш конфликт быстрее исчерпает сам себя.
Как бы там ни было, ссора с мужем –не самое приятное, что может произойти в вашей семейной жизни. Берегите и цените друг друга, доверяйте, уступайте и находите общий язык. Только так можно построить крепкую семью и прожить совместную жизнь в любви и согласии. Счастья вам!
zhenskie-sovetu.ru
Правильные ссоры с любимым мужем
С одной стороны – ссоры с мужем могут привести к отдалению друг от друга, некоторому отчуждению в паре, либо и вовсе к настоящему разрыву. С другой стороны – иногда ссоры между супругами бывают даже полезны, разумеется, если выяснять отношения с любимым по всем правилам. И действительно, как иначе еще можно продемонстрировать мужчине всю важность вопроса, как не повышенным возбужденным тоном? К тому же многие парочки во время бурных обсуждений предмета спора начинают испытывать ни с чем несравнимое половое влечение. Как же найти золотую середину в ссорах с любимым? Как вести себя во время конфликта, и что делать напротив категорически нельзя?
Нельзя в ссоре с любимым:
♥ Затрагивать тему секса, а именно — Его физические возможности и недостатки. Для сильного пола критика сексуального характера является наиболее чувствительной. И если вы остынете и забудете, то мужчина еще долго будет помнить брошенное колкое слово в его адрес.
♥ Рассказывать об изменах. Как бы сильно не хотелось в этот момент унизить любимого, не поддавайтесь соблазну сделать партнеру больнее, чем сейчас вам. Иначе позже вы пожалеете о признаниях в своей неверности. Ссора окончится, а вот сказанного уже не вернешь.
♥ Стараться охватить в одном конфликте все претензии скопившиеся к мужу. Если вы обсуждаете конкретную проблему, то зачем сваливать в кучу и прочие возмущения? Это лишь превратит ваши дебаты в сумбурный скандал, который грозит закончиться взаимными обвинениями, а не взаимовыгодным решением. Оставьте жалобы, не относящиеся к обсуждаемому вопросу, на потом.
♥ Вспоминать о третьих лицах. Данный конфликт касается вас двоих, а за действия иных персон ни вы, ни ваш любимый отвечать не можете. Выпады же в сторону непричастного к ссоре человека могут привести к тому, что любимый примется рьяно защищать его (ее), что вряд ли вам понравится (особенно, если речь идет о мнимой или реальной сопернице).
♥ Переходить на личности. Таким образом, вы отвлечетесь от основной темы на взаимные упреки и оскорбления. Вам это надо?
♥ Забывать о цели затеянной ссоры с мужем. Даже если вы большая любительница конфликтовать, помните для чего была затеяна сея баталия, иначе выйдет ссора ради ссоры. Печально.
Правильная ссора с мужем
1. Не вздумайте оправдываться. Многие мужчины уверены, что оправдываются только виновные. Поэтому не стоит своими руками усаживать себя на скамью обвиняемого.
2. Не пытайтесь что-то объяснять – все объяснения в ссоре звучат как оправдания и являются для оппонента лишь новой пищей для дальнейших зацепок и продолжения конфликта и дискуссий.
3. Постарайтесь успеть обидеться первой (пока не наломали дров и не наговорили друг другу того, о чем впоследствии будете жалеть).
4. Позвольте мужу выпустить пар. А затем предложите обосновать свои претензии и сформулировать желанный итоговый результат.
5. Не унижайте и не унижайтесь. Ссора с любимым должна происходить на равных. И выйти из нее вам обоим выгоднее с «гордо поднятой головой».
6. Повторяйте слова мужа во время ссоры, тем самым давая понять, что вы его слышите и слушаете.
7. Ищите компромисс.
Соблюдая эти советы, вы научитесь выходить из конфликтных ситуаций с мужем без особых потерь. Со временем ваши ссоры с любимым станут мелкими и незначительными, прервать которые страстным поцелуем будет самым верным и приятным выходом из сложившегося положения.
© сайт Ty-koroleva.ru
www.ty-koroleva.ru
