Содержание
Может ли любящий парень несколько дней (1-2) не писать и написать «просто так, чтобы узнать, как у меня дела»?
Может ли любящий …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 388 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
372 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 778 ответов
Как распознать альфонса?
4 108 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 639 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 824 ответа
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 443 ответа
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 314 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 072 ответа
..29 ответов
Последний —
Перейти
#1
#2
#3
Ответ «НЕТ». Любящему будет важно узнать как вы себя чувствуете, как прошел день и элементарно пожелать спокойной ночи или доброго утра.
Если парень не звонит вам несколько дней, значит вы дааалеко не первое место в его жизни занимаете.
#4
#5
#6
#7
#8
#9
Гость
1 день не звонил и уже все, не нужна!!!А если человек просто занят??? или у всех работа ровно с 9-18.
#10
#11
verogk
а только, чтобы назначить встречу? С одной стороны, он может прожить день, не узнав, как у меня дела, как прошёл мой день (даже цитата есть «Если мужчина может прожить день, не узнав, как у тебя дела, это не твой мужчина»), но, с другой стороны, можно и надоесть друг другу, не успевать соскучиться, переписываясь каждый день? Где же правда?
#12
Опыт
Вы задали вопрос, в нем ключевое слово «любящий», позволю себе с высоты прожиты лет дать однозначный и категоричный ответ — «любящий — нет, не может». Без дополнительных пояснений, не обижайтесь. И не пытайтесь его оправдать (спал, переел, перепил, уехал, проблемы с телефоном).
Тот, кто любил, меня поддержит. Для любящего человека нет НИЧЕГО важнее объекта любви, он нуждается в нем непрерывно.
#13
#14
Гость
не надо любовные сериалы превращать в жизнь.Никто в реальной жизни, особенно занятые люди, не пишут смс и не звонят друш другу целыми днями с вопросом — как ты, зайка! Объект любви это прекрасно, но есть еще работа, дела, жизнь.
на первичной стадии в эйфории завоевания и соблазнения, да.
но достаточно быстро таки наступает более спокойный период, когда мужчина вспоминает о том что не любовью единой… и оказывается что у него куча текущих дел. все эти муси-пуси телефонные уже не волнуют, и начинаются «правильные» звонки, о конкретике, типа встречи. естественно, недельное или месячное забвение объяснить сложно, но днями смски строчить.
…
авторша, на отношения при встече смотри, на обязательность исполнения обещаний тебе наконец.
#15
#16
Подкаблучница
если человек хочет он найдет минуту позвонить. Все остальное отмазы
#17
Гость
Обязательно каждый день писать/звонить?
#18
Гость
Да! обязательно, представьте ситуацию,что Вы не позвонили любимой девушке,а она в этот день попала в больницу,и у нее кроме вас никого близкого рядом нет.А вы даже не узнаете об этом.
#19
Нам с мужем прилично за 50.
Женаты давно. Африканские страсти давно перешли в теплое, нежное и спокойное чувство. Не звонит-не пишет только если работает на дому (когда я дома), разрядился мобильник или с работы возвращается домой, где мы пообщаемся вживую. Если же он работает в другой стране или городе, мотается далеко по делам или я уезжаю из дома( дети-внуки живут в одних странах, мы — в совершенно других), то не представляю ни дня без общения. Даже если перебои с мобильной связью, то всегда есть скайп, вотсап, имо, танго, вайбер и прочие и даже при отсутствии постоянного интернета всегда можно найти wi-fi зоны.
Ваш молодой человек к Вам равнодушен.
#20
Гость
Да! обязательно, представьте ситуацию,что Вы не позвонили любимой девушке,а она в этот день попала в больницу,и у нее кроме вас никого близкого рядом нет.А вы даже не узнаете об этом.
#21
Гость
Почему девушка в таком случае сама не может позвонить?Лучше умереть в гордом одиночестве?Да, у мужчины есть дела, своя жизнь, хобби, разговаривать часами и строчить горы смс могут только бездельники в свободное от раскладывания пасьянса на рабочем месте время.
а звонить, чтобы спросить, покушала ли девушка, это вообще маразм, дальше, будет звонить, чтобы спрашивать покакала ли…
#22
Гость
Обязательно каждый день писать/звонить?
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
952 ответа
Кайнова Екатерина
Семейный психолог
4 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по…
2 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
292 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
78 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..2 ответа
Елена Герба
семейный психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
89 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
25 ответов
Иванова Светлана
Коуч
69 ответов
..#23
Гость
Почему девушка в таком случае сама не может позвонить?Лучше умереть в гордом одиночестве?Да, у мужчины есть дела, своя жизнь, хобби, разговаривать часами и строчить горы смс могут только бездельники в свободное от раскладывания пасьянса на рабочем месте время.
а звонить, чтобы спросить, покушала ли девушка, это вообще маразм, дальше, будет звонить, чтобы спрашивать покакала ли…
Для любящих людей естественно созваниваться и переписываться в течение дня.
#24
Опыт
Вы задали вопрос, в нем ключевое слово «любящий», позволю себе с высоты прожиты лет дать однозначный и категоричный ответ — «любящий — нет, не может». Без дополнительных пояснений, не обижайтесь. И не пытайтесь его оправдать (спал, переел, перепил, уехал, проблемы с телефоном). Тот, кто любил, меня поддержит. Для любящего человека нет НИЧЕГО важнее объекта любви, он нуждается в нем непрерывно.
#25
Гость
12. Гость | 13.04.2016, 16:30:50 [1475336902]не надо любовные сериалы превращать в жизнь.Никто в реальной жизни, особенно занятые люди, не пишут смс и не звонят друш другу целыми днями с вопросом — как ты, зайка! Объект любви это прекрасно, но есть еще работа, дела, жизнь.
Нам с мужем прилично за 50. Женаты давно. Африканские страсти давно перешли в теплое, нежное и спокойное чувство. Не звонит-не пишет только если работает на дому (когда я дома), разрядился мобильник или с работы возвращается домой, где мы пообщаемся вживую. Если же он работает в другой стране или городе, мотается далеко по делам или я уезжаю из дома( дети-внуки живут в одних странах, мы — в совершенно других), то не представляю ни дня без общения. Даже если перебои с мобильной связью, то всегда есть скайп, вотсап, имо, танго, вайбер и прочие и даже при отсутствии постоянного интернета всегда можно найти wi-fi зоны. Ваш молодой человек к Вам равнодушен.
#26
Гость
если он не интересуется как у тебя дела:
1.мужику абсолютно наплевать на тебя.
1)потому что попал в реанимацию
2)потому что есть дела куда более важнее типо работы,гулянки с друзьями
3)потому что есть другая
2.
он умер.
Эт основные пункты.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 085 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
854 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
578 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
875 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
186 ответов
#26
Гость
Почему девушка в таком случае сама не может позвонить?Лучше умереть в гордом одиночестве?
Да, у мужчины есть дела, своя жизнь, хобби, разговаривать часами и строчить горы смс могут только бездельники в свободное от раскладывания пасьянса на рабочем месте время. а звонить, чтобы спросить, покушала ли девушка, это вообще маразм, дальше, будет звонить, чтобы спрашивать покакала ли.
..
#27
Гость
не надо любовные сериалы превращать в жизнь.
Никто в реальной жизни, особенно занятые люди, не пишут смс и не звонят друш другу целыми днями с вопросом — как ты, зайка!
Объект любви это прекрасно, но есть еще работа, дела, жизнь.
#29
Гость
если он не интересуется как у тебя дела:
1.мужику абсолютно наплевать на тебя.
1)потому что попал в реанимацию
2)потому что есть дела куда более важнее типо работы,гулянки с друзьями
3)потому что есть другая
2.он умер.
Эт основные пункты.
Новые темы за сутки:
Вышли бы замуж за военного? Как такой жених?
4 ответа
Разрыв с девушкой
18 ответов
Вопрос к не ревнивым людям
9 ответов
Что значит когда девушка сама ищет контакта со мной
8 ответов
Как женщины находят таких мужиков?
34 ответа
Возвращались ли вы к гипер ревнивым бывшим?
3 ответа
Как простить себя? Обидела мужчину
59 ответов
Идти ли на свидание
16 ответов
Низкие парни это проклятье?
6 ответов
Хочу расстаться, но он не отпускает
8 ответов
Популярные темы за сутки:
Жмот или экономный?
114 ответов
Мужчина, который поднял руку уже не мужчина?
93 ответа
Объясните парадокс: почему девушкам легче найти вторую половину?
82 ответа
Зачем нужен мужчина?
77 ответов
На что вы готовы, что бы добиться мужчину?
65 ответов
Какие недостатки у ваших мужчин ? Какие поводы ссор ?
65 ответов
Как простить себя? Обидела мужчину
59 ответов
Он что в неё влюблён?
55 ответов
Мой парень абьюзер ?
45 ответов
Если мужчина приедет на свидание на Москвиче.
..44 ответа
..Следующая тема
Я беременна, мы в ссоре, он не звонит
114 ответов
Предыдущая тема
Бросила мужчину овна. Вернется ли?;)
56 ответов
Не писать неделю — это нормально?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Гость
Автор, а вы пропадите и тоже не выходите на связь.
Это уловка такая. Мой тоже так делает, раз я пропала на неделю…точнее решила что буду молчать неделю.. он набрал на 5 день и скажу честно он занервничал. В принципе тупо…провели хорошо время, тут он пропадает…бред какой-то. Что-то сам себе придумал и верит в это. Забейте. Пропадите, живите своей жизнью.
#9
#10
#11
Гость
Советую искать нормального мужчину. Данный экземпляр поубивает все ваши нервные клетки и благополучно удалится, а вы останетесь зализывать раны
#12
Баба Ира
Хотела человека к врачу отправить.
..какое у меня больное воображение.
#13
#14
А объясняться не к чему, он просто избежит эту тему и все.
#15
Он на прошлой неделе обмолвился, что его друг в эту субботу приглашает на новоселье и нас туда зовут как пару. Уже четверг — а об этом ни слова. Вот сегодня еще подожду приглашения, а в пятницу, если позовет, откажусь. У меня тоже есть планы
#16
#17
Гость
А вот если он всё-таки объявится, то как себя вести — сделать вид, что ничего такого не произошло или спросить, в чем дело?Он на прошлой неделе обмолвился, что его друг в эту субботу приглашает на новоселье и нас туда зовут как пару.
Уже четверг — а об этом ни слова. Вот сегодня еще подожду приглашения, а в пятницу, если позовет, откажусь. У меня тоже есть планы
#18
#19
#20
Гость
Давно встречаетесь-то? «Раньше писал каждый день» — это сколько по продолжительности?
#21
#22
Гость
1,5 месяца
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
952 ответа
Кайнова Екатерина
Семейный психолог
4 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..2 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
292 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
78 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
2 ответа
Елена Герба
семейный психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
89 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
25 ответов
Иванова Светлана
Коуч
69 ответов
..#24
#25
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 085 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
854 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
578 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
875 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
186 ответов
..#28
#29
Гость
Афигеть. Я обычно по полгода не писáл… были случаи, когда и по два-три года никак не «высвечивался».. Никто и не парился по всяким «почему». У каждого человека своя жизнь. Сами распоряжаются, что и как им делать. Они ж не на привязи…и меня никто не привязывал. С чего претензии-то? Не, бывают, конечно, всякие нервные женщины — возмущаются.
Да, такие были, но, максимум, 3% от всего кол-ва… Да и то — можно не считать их за претензионных женщин… может, они чисто под воздействием алкоголя букв понаделали… Мало ли кто что понапишет…на всё реагировать, что ли?
#30
Гость
Афигеть. Я обычно по полгода не писáл… были случаи, когда и по два-три года никак не «высвечивался».. Никто и не парился по всяким «почему». У каждого человека своя жизнь. Сами распоряжаются, что и как им делать. Они ж не на привязи…и меня никто не привязывал. С чего претензии-то? Не, бывают, конечно, всякие нервные женщины — возмущаются. Да, такие были, но, максимум, 3% от всего кол-ва… Да и то — можно не считать их за претензионных женщин… может, они чисто под воздействием алкоголя букв понаделали… Мало ли кто что понапишет…на всё реагировать, что ли?
#31
#32
Гость
Так вы встречаетесь или переписываетесь??? Секс был? Какие отношения вы хотите выяснять — которых нет? Мало ли с кем он переписывается.
.. А вообще все с ума посходили с этими контактами… Кого-то реально заботят лайки, статусы и пр.
#33
Гость
врятли кто от тебя письма ждал,от таких не ждут,от таких сваливают все
#34
#35
Гость
Так вы встречаетесь или переписываетесь??? Секс был? Какие отношения вы хотите выяснять — которых нет? Мало ли с кем он переписывается…
А вообще все с ума посходили с этими контактами… Кого-то реально заботят лайки, статусы и пр.
#36
Гость
Нормально -вообще не писать той, которая устанавливает какие-то требования.
Нафига такая нужна?
#37
Баба Ира
Хотела человека к врачу отправить…какое у меня больное воображение.
Новые темы
Как понять женщин?
Нет ответов
И я зачем-то согласилась на свидание
Нет ответов
Добровольное женское одиночество у русских женщин
4 ответа
Оплачивать ли за себя, если мужчина не понравился?
3 ответа
Вышли бы замуж за военного? Как такой жених?
20 ответов
#38
#39
Гость
Это точно — помешались на переписке. Позвонить уже не судьба — надо писать-писать-писать.
Еще обижаются, что не отвечаю. За рулем еду, или на работе нахожусь — не аргумент: «Ты мне не пишешь…плак-плак..».
#40
#41
Гость
мы встречаемся, секса не было еще. Я переживаю не из-за того, что онненаписалмне!!, а потому, что резко изменилась модель поведения, без всяких видимых предпосылок.
#42
#43
Гость
А вот если он всё-таки объявится, то как себя вести — сделать вид, что ничего такого не произошло или спросить, в чем дело?Он на прошлой неделе обмолвился, что его друг в эту субботу приглашает на новоселье и нас туда зовут как пару.
Уже четверг — а об этом ни слова. Вот сегодня еще подожду приглашения, а в пятницу, если позовет, откажусь. У меня тоже есть планы
#44
#45
#46
#47
#48
Гелла
Ещё никто от любви по своей воле не отказывался
#49
#50
Гость
Да, за рулем тогда нафига на сайт заходить, как за рулем зайти можете на скйт,а ответить нет.
Я вообще считаю занят, это не про вас, а вообще,нафиг заходить на сайт, если ответить не можешь.Лично я звонить не могу нет у меня бесплатных звонков, переходить на бесплатные нет смысла, звонить некому, а писать в инете есть кому.Парня нет,но в инете есть кому мозг выносить т.е парни выносят)) Мне проще в инете бесплатно написать, или люди живут далеко в другой стране,белоруссия,россия мне им проще написать.Позвонить,а за рулем лучше не болтать,потом аварииИли как парни себя ведут сразу сами не отвечают,а им минуту не ответишь такие претензии.Ты почему молчишь.
Как на это реагировать и когда это становится жестоким обращением
Если вы когда-либо оказывались в ситуации, когда вы не могли заставить кого-то поговорить с вами или даже признать вас, вы испытали молчаливое обращение. Возможно, вы даже дали его себе в какой-то момент.
Молчаливое обращение может иметь место в романтических отношениях или любых отношениях, в том числе между родителями и детьми, друзьями и коллегами.
Это может быть мимолетная реакция на ситуацию, в которой один человек чувствует гнев, разочарование или слишком подавлен, чтобы справиться с проблемой. В этих случаях, как только проходит пыл момента, исчезает и тишина.
Молчаливое обращение также может быть частью более широкой схемы контроля или эмоционального насилия. Когда его регулярно используют в качестве силовой игры, вы можете почувствовать себя отвергнутым или исключенным. Это может сильно повлиять на вашу самооценку.
Прежде чем углубляться в способы реагирования на молчаливое обращение, важно знать, как распознать, когда оно становится оскорбительным.
Иногда лучше промолчать, чтобы не сказать того, о чем потом пожалеешь. Люди также могут использовать его в моменты, когда они не знают, как выразить себя, или чувствуют себя подавленными.
Но некоторые люди используют молчание как инструмент для проявления власти над кем-то или создания эмоциональной дистанции. Если вы подвергаетесь такому обращению, вы можете почувствовать себя полностью изгоем.
Люди, которые используют молчание как средство контроля, хотят поставить вас на место. Они будут относиться к вам с холодным приемом в течение нескольких дней или недель подряд, чтобы достичь этих целей. Это эмоциональное насилие.
Так жить трудно, поэтому у вас может возникнуть соблазн сделать все возможное, чтобы снова завоевать их благосклонность, что увековечивает цикл.
Исследования показывают, что частое чувство остракизма может снизить вашу самооценку и чувство принадлежности. Это может заставить вас чувствовать, что вы не контролируете себя. Этот эффект может быть более интенсивным, когда это делает кто-то из близких в качестве наказания.
знание признаков
Вот несколько признаков, которые указывают на то, что молчаливое обращение переходит черту на территорию эмоционального насилия:
- Это частое явление и продолжается в течение более длительного времени.
- Это исходит из места наказания, а не из-за необходимости остыть или перегруппироваться.
- Это заканчивается только тогда, когда вы извиняетесь, умоляете или уступаете требованиям.
- Вы изменили свое поведение, чтобы избежать молчаливого обращения.
Если другой человек не делает этого регулярно по отношению к вам, мягкий подход может быть хорошим способом начать разговор. Они могут болеть и искать выход.
Спокойно скажите человеку, что вы заметили, что он не отвечает, и хотите понять, почему. Подчеркните, что вы хотите решить проблемы.
Хотя вы и не виноваты в том, что кто-то решил заставить вас молчать, вы обязаны извиниться, если сделали что-то не так.
Если они не кажутся восприимчивыми, скажите им, что вы понимаете, что им может понадобиться некоторое время наедине. Но скажите, что вы хотели бы договориться о времени, чтобы собраться вместе и решить проблему.
Расскажите человеку, как молчание причиняет вам боль и заставляет вас чувствовать себя разочарованным и одиноким. Это не то, что вы хотите или нуждаетесь в отношениях.
Объясните, что вы не можете решить проблемы таким образом, а затем конкретизируйте эти проблемы. Если такое поведение мешает вам в отношениях, прямо скажите об этом.
Бесшумное лечение не всегда предназначено для нанесения ран. Иногда это единичный случай, который выходит из-под контроля. Вы можете оставить все как есть, пока они не придут в себя и не пойдут дальше.
Или это может быть пассивно-агрессивный подход к тому, чтобы держать вас под контролем. В этих случаях они хотят, чтобы вы чувствовали себя достаточно плохо, чтобы сделать первый шаг. Они выжидают, ждут, пока вы унижаетесь и уступаете требованиям.
Вместо этого занимайтесь своими делами, как будто они вас не беспокоят. Это легче сказать, чем сделать, но постарайтесь отвлечься, выйдя на улицу или погрузившись в чтение хорошей книги.
Лишить их той реакции, к которой они стремятся. Покажите, что молчание — это не способ получить от вас то, что они хотят.
Предложите личную встречу, чтобы выработать некоторые правила для лучшего общения в будущем.
Составьте план того, как вы будете разговаривать друг с другом, когда ситуация накалится, и как вы будете избегать молчаливого обращения в будущем.
По очереди слушайте и повторяйте то, что говорит другой человек, чтобы вам было ясно, чего вы ожидаете друг от друга. Если вы находитесь в романтических отношениях, предложите пойти на консультацию для пар, чтобы изучить некоторые новые инструменты.
Когда ситуация перерастает в эмоциональное насилие, у вас нездоровые отношения. Пришло время поставить себя на первое место.
Если вы считаете, что отношения стоит спасти:
- Установите четкие границы приемлемого поведения и того, как вы ожидаете, что с вами будут обращаться.
- Предложите индивидуальному или парному консультированию поработать над вопросами отношений и общения.
- Точно скажите, что произойдет, когда границы будут нарушены, и действуйте, когда ваши границы будут нарушены.
Если нет надежды на то, что другой человек изменится, подумайте о разрыве отношений.
Когда дело доходит до молчаливого обращения, есть несколько вещей, которых лучше избегать. К ним относятся:
- ответ в гневе, который может только обострить ситуацию
- просить или умолять, что только поощряет такое поведение
- извиняться просто для того, чтобы положить этому конец, даже если вы не сделали ничего плохого это лично, так как вы не виноваты в том, как другие относятся к вам
- угрожая разорвать отношения, если вы не готовы сделать это
Молчаливое обращение не всегда связано с эмоциональным насилием. Некоторым людям не хватает эффективных навыков общения или им нужно уединиться, чтобы разобраться во всем.
Тем не менее, для эмоциональных обидчиков молчание является оружием контроля. Поначалу может быть трудно определить наверняка, имеете ли вы дело с более серьезной проблемой.
Итак, вот некоторые другие предупредительные признаки психического насилия:
- частые крики
- оскорбления и обзывания
- приступы гнева, удары кулаками и бросание вещей
- попытки унизить или поставить вас в неловкое положение, особенно в перед другими
- ревность и обвинения
- принимать за вас решения без вашего разрешения
- шпионить за вами
- пытаться изолировать вас от семьи и друзей
- осуществлять финансовый контроль
- обвинять вас во всем, что идет не так, и никогда не извиняться
- угрожать причинением себе вреда, если вы этого не сделаете не делают то, что хотят
- угрожают вам, людям, которые вам небезразличны, домашним животным или имуществу
Некоторые из этих вещей стали слишком знакомыми? Исследования показывают, что даже если оно никогда не проявлялось физически, эмоциональное насилие может иметь краткосрочные и долгосрочные последствия, включая чувство:
- Одиночество
- Низкая самооценка
- DESSAIR
Это может быть даже фактором, способствующим определенным заболеваниям, включая
- депрессия
- Синдром хронической усталости
- Fibromyalgia
9000 2
.
эмоциональное насилие, вы не должны мириться с этим. Подумайте, хотите ли вы поддерживать отношения с этим человеком.
Если это ваш супруг или партнер, вам обоим могут быть полезны консультации для пар или индивидуальная терапия, чтобы научиться лучше справляться с конфликтами.
Если молчание является частью более серьезной проблемы эмоционального насилия, не вините себя. Это не твоя вина. Вы не несете ответственности за их поведение, независимо от того, что они вам говорят. Если этот человек действительно хочет измениться, он пойдет на консультацию.
Вам необходимо позаботиться о своих эмоциональных потребностях, что может включать разрыв отношений. В это время важно не замыкаться в себе. Поддерживайте свои социальные контакты. Обратитесь за поддержкой к семье и друзьям.
Вот несколько полезных ресурсов:
- Break the Cycle помогает людям в возрасте от 12 до 24 лет иметь здоровые отношения без насилия.
- Love Is Respect (Национальная горячая линия по вопросам злоупотреблений при знакомствах) позволяет подросткам и молодым людям звонить, отправлять текстовые сообщения или общаться в онлайн-чате с адвокатами.
- Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия представляет собой систему онлайн-чата, доступную круглосуточно и без выходных. Вы также можете позвонить им по телефону 1-800-799-7233.
Вам также может быть полезна индивидуальная или групповая консультация. Попросите своего лечащего врача направить вас к квалифицированному терапевту.
Хотя это не всегда вредоносно, молчание определенно не является здоровым способом общения. Если молчаливое обращение имеет большое значение в вашей жизни, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить ваши отношения или избавиться от оскорбительной ситуации.
Психология молчаливого обращения
Семья
Социальный остракизм был обычным наказанием на протяжении тысячелетий. Но вымораживание кого-то вредит как жертве, так и преступнику.
Дэрил ОстинGetty / Adam Maida / The Atlantic
Киплинг Уильямс более 36 лет изучает последствия молчаливого обращения, встречая в процессе сотни жертв и преступников:
Взрослая женщина, чья отец отказывался разговаривать с ней по шесть месяцев в качестве наказания на протяжении всей ее жизни.
«Ее отец умер в один из этих ужасных периодов, — сказал мне Уильямс. «Когда она посетила его в больнице незадолго до его смерти, он отвернулся от нее и не нарушил молчания даже для того, чтобы попрощаться».
Отец, который перестал разговаривать со своим сыном-подростком и не мог начать снова, несмотря на вред, который, как он знал, причинял. «Изоляция превратила моего сына из счастливого энергичного мальчика в бесхребетную медузу, и я знал, что был причиной этого», — сказал отец Уильямсу.
Жена, чей муж порвал с ней отношения в начале их брака. «Она пережила четыре десятилетия молчания, которое началось с незначительного разногласия и закончилось только после смерти ее мужа», — сказала Уильямс. Сорок лет еды в одиночестве, просмотра телевизора в одиночестве — 40 лет невидимости. «Когда я спросил ее, почему она оставалась с ним все это время, — сказал Уильямс, — она ответила просто: «По крайней мере, потому, что у него была крыша над моей головой»»9.0003
Учитель. Родной брат.
Бабушка и дедушка. Друг. Каждая история, рассказанная мне Уильямсом, профессором психологии Университета Пердью, была более душераздирающей, чем предыдущая. Пока я слушал, меня больше всего мучил вопрос: Как эти люди могли поступить так с самыми близкими?
Молчаливое обращение имеет много названий: избегание, социальная изоляция, ограждение, призрак. Хотя у психологов есть нюансы в определении каждого термина, все они, по сути, являются формами остракизма. Да и тактика не нова. Древние греки в течение 10 лет изгоняли граждан, считавшихся угрозой демократии, а первые американские поселенцы изгоняли людей, обвиненных в колдовстве. Религии замораживали людей на протяжении веков: католики называют это отлучением от церкви, херем является высшей формой наказания в иудаизме, а у амишей практика мейдунг . Церковь Саентологии рекомендует полное «отключение» от всех, кого считают враждебно настроенным по отношению к религии.
«Мое исследование показывает, что двое из трех человек использовали молчание против кого-то другого; с ними было сделано еще больше», — сказал Уильямс.
Эксперты сказали мне, что, хотя им нужно больше данных, чтобы знать наверняка, случаи молчаливого обращения, вероятно, увеличились с годами, поскольку были изобретены новые формы общения. «Каждый новый метод подключения можно использовать как форму отключения», — сказал Уильямс.
Остракизм также может проявляться в меньших формах: кто-то выходит из комнаты во время разговора, друг в школе смотрит в другую сторону, когда вы машете ему рукой, или человек обращается к комментариям всех в цепочке сообщений, кроме вас . «Частичный остракизм», — сказал мне Уильямс, — может означать односложные ответы — краткую точку в конце текстового сообщения, состоящего из одного слова. Но в серьезных случаях остракизм может иметь тяжелые последствия, когда жертвы становятся беспокойными, замкнутыми, подавленными или даже склонными к самоубийству.
«Поскольку мы, люди, нуждаемся в социальных контактах для нашего психического здоровья, последствия изоляции могут быть серьезными», — сказал мне Джоэл Купер, профессор психологии из Принстона.
«В краткосрочной перспективе молчание вызывает стресс. В долгосрочной перспективе стресс можно считать насилием».
Хотя преступник может использовать молчание во многих различных сценариях, есть то, что объединяет все сценарии: «Люди используют молчание, потому что им это сойдет с рук, не выглядя оскорбительным для других, — объяснила Уильямс, — и потому что он очень эффективен для того, чтобы заставить целевого человека чувствовать себя плохо».
Молчаливое обращение является особенно коварной формой жестокого обращения, поскольку оно может заставить жертву примириться с обидчиком, чтобы положить конец такому поведению, даже если жертва не знает, за что извиняется. «Это особенно важно, потому что лишает обе стороны права голоса», — сказал Уильямс. «Один человек делает это с 90 191 по 90 192 другого человека, и этот человек ничего не может с этим поделать».
Молчаливое обращение может использоваться пассивными типами личности, чтобы избежать конфликтов и конфронтации, в то время как сильные личности используют его для наказания или контроля.
Некоторые люди могут даже не выбирать его сознательно. «Человек может быть переполнен чувствами, которые он не может выразить словами, поэтому он просто закрывается», — сказала мне Энн Фишел, директор Программы терапии семьи и пар в Массачусетской больнице общего профиля. Но независимо от причины молчаливого обращения оно может быть воспринято потерпевшими как остракизм.
Одно исследование показало, что социальное неприятие вызывает у его жертв реакцию, сходную с реакцией жертв физического насилия; передняя поясная кора головного мозга — область, которая, как считается, интерпретирует эмоции и боль — была активна в обоих случаях. «Исключение и неприятие буквально причиняли боль», — сказал мне Джон Барг, профессор психологии Йельского университета.
Но молчаливое обращение в конечном итоге вредит и тому, кто его вызывает. По словам Уильямса, люди предрасположены отвечать взаимностью на социальные сигналы, поэтому игнорирование кого-либо противоречит нашей природе.
Следовательно, преступник вынужден оправдывать свое поведение, чтобы продолжать его делать; они помнят все причины, по которым они предпочитают кого-то игнорировать. «В конечном итоге вы живете в постоянном состоянии гнева и негатива», — сказал Уильямс.
Хуже того, молчание может вызвать привыкание. Отец, который не мог заставить себя заговорить с сыном, снова страдал так же, как страдают многие наркоманы, — повторяя действие, несмотря на то, что знал о его вреде. «Большинство людей, которые начинают молчать, никогда не намереваются, чтобы это продолжалось так долго, но остановиться может быть очень трудно», — сказал мне Уильямс. «Это психологический зыбучий песок».
Молчаливое лечение отличается от простого охлаждения в разгар жарких споров. По словам Уильямса, один из способов предотвратить превращение конфликта в остракизм — это сказать вслух точное количество времени, в течение которого вы будете делать перерыв, и установить график, когда вы возобновите разговор. В некоторых обстоятельствах нездоровые отношения могут внезапно прекратиться, без предварительного уведомления и без ожидания возобновления, например, когда супруг или партнер подвергает вас физическому насилию.