Почему пора перестать верить в миф об альфа-самце

Скотт Барри Кауфман

Гуманистический психолог, исследователь в области когнитивной и позитивной психологии, популяризатор науки, автор книги «Путь к самоактуализации: как раздвинуть границы своих возможностей. Новое понимание иерархии потребностей».

Современный мир полон ложных противопоставлений: левое полушарие мозга против правого, природа против воспитания. Но один из самых живучих мифов, который разрушил множество жизней, — разделение на альфа- и бета‑самцов. Если верить этой теории, есть два типа мужчин.

Альфа‑самцы занимают высшую ступень социальной иерархии. Они сильны, богаты и всегда окружены женщинами, которых легко завоёвывают благодаря физическим качествам и внутреннему превосходству. Их часто описывают как «настоящих мужчин».

Бета‑самцы — полная противоположность. Они слабые, покорные и пассивные, их социальный статус очень низкий. Женщины обращают на них внимание только тогда, когда решают остепениться и найти «хорошего парня» для создания семьи.

Такое разделение, которое зачастую основано на наблюдениях за некоторыми социальными животными, например шимпанзе или волками, даёт чёрно‑белую картину. Подобное представление не только упрощает многогранность маскулинности и недооценивает истинные способности мужчин, но и абсолютно не учитывает, что на самом деле привлекает женщин.

Как говорится, когда у тебя есть только молоток, всё вокруг кажется гвоздём. Когда мы навязываем миру всего две категории мужчин, то без всякой необходимости подталкиваем молодых людей вести себя определённым образом. И это совсем не помогает создавать и поддерживать здоровые отношения с женщинами или добиваться успеха в других сферах жизни.

Поэтому стоит разобраться, как так называемое альфа‑поведение, в частности доминирование, на самом деле связано с привлекательностью, уважением и статусом в обществе.

Доминирование и привлекательность

Начнём с одного из самых ранних исследований, изучавших связь между доминантным поведением и привлекательностью. Его авторы представляли участникам видео и текстовые сценарии, в которых фигурировали двое мужчин. Они различались только тем, как себя вели — доминантно или недоминантно.

Вот отрывок из сценария с доминирующим героем:

«Рост Джона — 177 см, вес — 75 кг. Он уже год играет в теннис и записался на занятия для продолжающих. Несмотря на небольшой опыт, у Джона отличная координация — он выиграл 60% матчей.

У него очень сильная подача, а ещё он прекрасно отражает удары соперников. Кроме того, Джон обладает впечатляющими умственными способностями, которые помогают ему добиваться успехов в теннисе. Он любит соревноваться с другими и не боится более опытных игроков. Каждое его движение демонстрирует превосходство и власть. Он воздействует на соперников психологически, выбивая их из игры и заставляя совершать ошибки».

А это описание героя с кардинально противоположными характеристиками (первая часть сценариев оставалась неизменной):

«…Его подача и отражение атак последовательны и грамотно выстроены. Несмотря на то, что он хороший игрок, Джон предпочитает играть для собственного удовольствия, а не ради победы. Он не слишком амбициозен и легко уступает более опытным теннисистам. Авторитетные соперники быстро сбивают его с толку. Сильные оппоненты способны доминировать над ним психологически, вытесняя Джона из игры. Он любит теннис, но избегает жёсткой конкуренции».

Результаты четырёх исследований показали, что доминирующий Джон выглядел сексуально более привлекательным, хотя в качестве мужа его считали менее приятным и желанным. И вроде бы это только подтверждает теорию, что в интимном плане альфа‑самцы притягивают сильнее, чем бета‑самцы. Но не спешите с выводами.

В ходе дальнейших исследований учёные рассматривали отдельные слова, чтобы точно установить, какие описания на самом деле считались сексуально притягательными. Прилагательное «доминантный» оказалось именно таким, а вот «агрессивный» и «властный» не увеличивали сексуальную привлекательность ни мужчин, ни женщин.

Рассмотрим ещё одно исследование. Учёные попросили 118 студенток прочитать всё те же сценарии с доминирующим и покорным теннисистом Джоном, но с одним изменением. В эксперименте появилась контрольная группа, которая видела только первые три предложения, где речь шла о внешности, опыте игры в теннис и 60% побед. Как и в предыдущем исследовании, девушки посчитали доминирующего Джона сексуально более привлекательным. Однако самый высокий рейтинг сексуальности получил Джон, с которым «знакомилась» контрольная группа!

В чём здесь дело? Что ж, совершенно точно краткое описание из трёх предложений не было сексуально привлекательным. Более вероятно, что информация о доминантном и недоминантном поведении в отрыве от других данных о герое сделали его менее желанным объектом. Учёные пришли к выводу, что простое разделение по признаку доминантности представляет довольно сомнительную ценность для женщин, когда дело касается выбора партнёра.

Затем специалисты решили разнообразить описания Джона. Участницам эксперимента из первой группы вместе с исходной характеристикой доминирующего героя дали результаты его личностного теста, где среди основных черт фигурировали эпитеты «агрессивный», «настойчивый», «уверенный», «требовательный» и, конечно, «доминантный». Для второй группы Джона наделили противоположными качествами: «добродушный», «тихий», «ранимый», «застенчивый» и «покорный». Контрольная группа снова читала только первые три предложения.

Учёные спросили у девушек, какие черты Джона характеризуют идеального партнёра для свиданий и для долгосрочных романтических отношений. В первой группе только одна из 50 студенток выбрала определение «доминантный». Популярностью пользовались «уверенный» (72% для свиданий, 74% для отношений) и «настойчивый» (48% для свиданий, 36% для отношений). Ни одна участница не выбрала «требовательного» партнёра, и только 12% хотели бы «агрессивного».

Во второй группе верхние строчки рейтинга заняли «добродушный» (68% для свиданий, 64% для отношений) и «ранимый» (76% для свиданий и отношений). «Покорного» не выбрал никто, а «застенчивый» и «тихий» оказались на последних местах (2% для свиданий и 0% для отношений и 4% для свиданий и 2% для отношений соответственно).

Этот анализ показывает, что доминирование может принимать разные формы. Доминантный, жёсткий и эгоистичный мужчина не является привлекательным для большинства женщин, тогда как доминантный, настойчивый и уверенный в себе — является. Учёные предположили, что мужчина, который доминирует над окружающими благодаря своим лидерским качествам и другим превосходным способностям, будет считаться более подходящим партнёром, чем тот, кто не обладает этими преимуществами.

Ещё один интересный результат: чувствительность и настойчивость совсем не противоположны друг другу. Дальнейший анализ показал, что это самая привлекательная комбинация. Согласно данным трёх исследований, именно сочетание доминантного поведения с просоциальным считается сексуально наиболее привлекательным для женщин. То есть доминантность усиливает влечение, только если мужчина демонстрирует альтруизм и доброжелательность.

Кроме того, исследователи определили, что альфа‑черты привлекают женщин только в контексте противостояния двух мужчин. При этом девушкам не нравится, если молодой человек использует агрессивное доминирование (применяет силу или угрозу силой) в общении с равными ему. Другими словами, мальчик, по которому сходят с ума все девочки, может подавлять соперников из другой школы во время футбольного матча и оставаться приветливым и дружелюбным со своими одноклассниками.

Умение различать оттенки доминантности и анализировать, как они сочетаются с добротой, необходимо не только для понимания механизмов сексуальной привлекательности. Это также влияет и на эволюцию социального статуса.

Путь доминирования и путь престижа

Представители нашего биологического вида могут получить высокий социальный статус и сопутствующие ему преимущества при выборе сексуального партнёра с помощью сотрудничества и сочувствия, а не только с помощью агрессии и запугивания. Специалисты по этнографии, этологии, социологии и социолингвистике уверены, что в эволюционной истории в разное время и с разными целями появилось как минимум два пути к высокому социальному статусу: доминирования и престижа.

Путь доминирования строится на запугивании, угрозах и принуждении и подпитывается высокомерной гордостью. Это чувство связано с заносчивостью, тщеславием, асоциальным поведением, со склонностью к нестабильным отношениям, с низким уровнем осознанности, невротизмом, нарциссизмом и проблемами с психическим здоровьем. Именно высокомерная гордость и ассоциированное с ней ощущение превосходства мотивируют агрессивное и враждебное поведение, а также манипулирование окружающими.

С престижем всё обстоит по‑другому. Он строится на уверенности в себе, достижениях и связанном с ними эмоциональном подъёме и подпитывается подлинной гордостью. Она характеризуется просоциальным, ориентированным на пользу поведением, покладистостью, добросовестностью, здоровыми отношениями с окружающими и психическим благополучием. Ещё одна важная характеристика — подлинная самооценка, когда человек считает себя ценным, но не ставит выше остальных. Подлинная гордость способствует поведению, которое помогает достичь престижа. Уверенные в себе, приятные, трудолюбивые, энергичные и чуткие люди с чувством собственного достоинства всегда вдохновляют других и являются примером для подражания.

Сторонники доминирования как единственно возможного пути к статусу альфа‑самца часто приводят поведение шимпанзе в качестве доказательства. Однако исследования подтвердили, что даже среди приматов привилегированное положение может быть достигнуто не только за счёт размера и физической силы, но и за счёт социальных навыков и заботы о других.

Преимущества престижа

Первая мысль, которая может возникнуть после изучения всех этих исследований: доминантность — плохо, престиж — хорошо. На самом деле всё не так просто. Во время разговоров об альфа- и бета‑самцах мы часто забываем об одной важной вещи — контексте. Конечно, у владельца крупной преуспевающей компании очень высокий статус в обществе. Но представьте, что он проворачивал серьёзные махинации и попал в тюрьму, где оказался уже на низшей ступени иерархии. Человек может быть «альфой» в одной группе и «бетой» — в другой.

В угрожающей ситуации ценность доминантного мужчины возрастает, потому что он знает, как получить то, чего он хочет, и может обеспечить безопасность тех, кто ему подчинится и последует за ним. Ему не нужны никакие другие навыки, кроме силы и запугивания. Но в отрыве от этой ситуации, то есть в большинстве случаев, пальма первенства принадлежит именно «престижному» мужчине, потому что он способен добиться успеха в самых разных обстоятельствах.

Во время одного исследования с участием университетских спортсменов выяснилось, что доминирующие молодые люди отличаются более низким уровнем подлинной самооценки, они менее сговорчивы и довольно нетерпимы. При этом им в большей степени свойственны нарциссизм и агрессия, они более деятельны и добросовестны. Сверстники высоко оценили их спортивные и лидерские качества, но поставили низкие баллы в том, что связано с альтруизмом, сотрудничеством, этикой и моралью.

«Престижные» молодые люди, наоборот, продемонстрировали более низкий уровень агрессии и невротизма и более высокий — подлинной самооценки, терпимости и принятия. Даже их успеваемость была лучше. Как и их доминирующие сверстники, «престижные» были названы лучшими лидерами и спортсменами. При этом их также считали более умными, альтруистичными и готовыми к сотрудничеству, отмечали их социальные навыки и желание приносить пользу, следовать нормам этики и морали.

Эти результаты чётко показывают, что доминирование и престиж представляют собой разные способы достижения и поддержания статуса. Но стоит ещё раз подчеркнуть: сила, лидерство, доброта и мораль могут сочетаться в одном человеке, а разделение на категории «альфа» и «бета» только лишь затуманивает реальную перспективу, каким мужчина способен стать.

Доминирование бывает выгодным в ограниченном количестве сценариев, тогда как престиж ценится гораздо больше почти в любом контексте. Из‑за своей подлинной гордости «престижные» люди с большей вероятностью будут пользоваться уважением, признанием в обществе и, следовательно, успехом.

На этот вопрос можно посмотреть и под другим углом. Доминирование — кратковременная стратегия на пути к успеху, престиж — долговременная. Да, доминантное поведение позволит завоевать желаемое, но не поможет его удержать. Когда самец шимпанзе становится «альфой», он недолго наслаждается новым статусом: скоро появляется ещё более сильный самец, который вызывает его на бой и сбрасывает с трона. В истории человечества монголы и викинги доминировали над другими народами, были «альфами», но не сумели адаптироваться и исчезли. При этом «престижные» исторические фигуры, например отцы‑основатели США, оставили после себя наследие, которое живёт до сих пор.

Каждому своё

Ни альфа-, ни бета‑самцы не являются самыми желанными для женщин. В совокупности исследования показывают, что идеальный мужчина для свиданий или отношений — это настойчивый, уверенный в себе, добродушный и чувствительный, но никак не агрессивный, требовательный, тихий, застенчивый, доминантный или покладистый. Иными словами, это «престижный», а не доминирующий мужчина.

Более того, именно сочетание настойчивости с добротой считается в партнёре самым притягательным и для краткосрочных, и для долгосрочных отношений. Это должно несколько успокоить искренне добрых и увлекающихся мальчиков, которых теснят более агрессивные ровесники.

Путь престижа ведёт не только к женским сердцам, но и к большим достижениям в любой сфере. Я думаю, гораздо лучше развивать в себе не качества доминирующего альфа‑самца, а качества «престижного» мужчины. Такие, которые принесут пользу обществу и помогут обрести стабильное чувство собственного достоинства. На мой взгляд, пытаться примерить на себя роль «альфы» — всё равно что строить карточный домик. У такого выбора нет стабильной основы.

Пора отказаться от чёрно‑белой картины и признать многогранность маскулинности. Самый притягательный мужчина — это разносторонний человек, в котором сочетаются настойчивость и человечность, умение добиваться успеха и доброе сердце. Настоящий «альфа‑самец» гораздо более глубокий, чем стереотипное представление о нём.

Читайте также 🧐

• «Мальчики не плачут»: как популярный стереотип разрушает мужчинам психику и жизнь
• Миф о хорошем парне: что не так с идеей, что женщины выбирают плохишей
• Я девочка и не хочу ничего решать: что такое токсичная феминность и как она вредит женщинам

«плохой парень» или настоящий мужчина

Главная

Блог

Признаки альфа-самца

#Мужчины

14. 09.2020

Комментарии

Поделиться

В статье мы расскажем:

1. Кто такой альфа-самец среди мужчин
2. 10 положительных качеств, выдающих мужчину альфа-самца
3. 10 отрицательных черт характера альфа самца
4. 7 внешних признаков альфа-самца
5. 5 очевидных и не очень причин, почему женщинам нравятся альфа-самцы
6. 5 качеств женщины, которые привлекают альфа-самцов

Каковы признаки альфа-самца? Многие женщины ответят на этот вопрос с ходу, а другие могут и засомневаться. Да, этот парень наверняка брутален, имеет волевой подбородок и кучу шрамов, которые его украшают. Возможно, ездит на Харлей Дэвидсоне и виртуозно играет на электрогитаре. Но так ли все однозначно?

Настоящим альфа-самцом может оказаться не качок с могучим торсом, а неприметный на первый взгляд дяденька с многомиллионным счетом в банке. Времена, когда вожаком считался тот, кто убьет больше всего мамонтов, давно прошли. И теперь далеко не всегда облик человека соответствует его внутренним качествам. Хотя внешние данные со счетов тоже сбрасывать нельзя.

Кто такой альфа-самец среди мужчин

Термин «альфа-самец» впервые появился в работах знаменитого зоолога Д. Меха. Он наблюдал за поведением приматов и со временем изобрел теорию вожака, в которой альфа-самцами назывались представители племени, высшие по статусу. Обладая важнейшими для выживания качествами (силой, ловкостью, незаурядным умом), такие особи возглавляли стаю и пользовались успехом у женского пола.

Со временем эту теорию стали применять и для представителей Homo Sapiens, чаще всего в ключе анализа человеческих взаимоотношений. Альфа-самцов рождается немного, всего примерно 5 %. Ответственные, смелые, сильные, они притягивают к себе окружающих и становятся объектами обожания.

В соответствии с данной классификацией все представители сильного пола разделяются на несколько типов, по первым буквам греческого алфавит: альфа-мужчины, бета-мужчины, гамма и в самом конце – омега. Высшими по рангу принято считать альф. Бета-самцы уже не такие харизматичные, обычно это близкие друзья или товарищи альф, принимающие их в качестве авторитета. Омега – самые слабые особи, среди них те мужчины, которые никогда не повзрослеют и всегда избегают ответственности, не способные на серьезные поступки. 

Представители типов альфа и омега находятся на противоположных сторонах, это абсолютно разные мужчины. Умные женщины, выбирая между ними, остановятся на альфе, а вот девушки с комплексом неполноценности или синдромом «мамочки» выберут беспомощного омегу.

Главным признаком альфа-самца является повышенное либидо у мужчины: в его задачах овладение как можно большим числом представительниц слабого пола. Природные феромоны только помогают ему в этом нелегком деле, он способен быстро покорить сердце любой дамы.

Альфа постоянно купается в женском внимании, ловит на себе восторженные взгляды. Такие мужчины – редкость. Как правило, в природной популяции лишь немногие из представителей альф доживают до старости. В связи с этим, в них генетически запрограммирована задача оплодотворить как можно больше самок, размножить свой генетический материал по максимуму.

Согласно психологической теории Ю. Бурлана, мужчина не способен стать альфой усилием воли – его характеристики закладываются еще в процессе формирования зародыша в материнской утробе. Походка мужчины альфа-самца, поведение, физические особенности являют собой маркеры для всех остальных. Выработка феромонов, присущая только альфам, дает возможность посылать окружающим особые сигналы, благодаря которым его априори воспринимают как сильного мира сего, главного, значимого. С его мнением считаются в любом коллективе.

Альфы – это люди будущего. В психологии это представители уретрального вектора – вожди по своей природе, магниты для окружающих, коих совсем немного в обществе.

10 положительных качеств, выдающих мужчину альфа-самца

1. Лидерство

   
   Главное качество вождя. Такой мужчина способен повести за собой, своими идеями и взглядами многих. Ведомость – это не про них. Альфы любят быть главными, командовать, поучать, вести. На работе такие люди обычно руководят какими-либо процессами или целым коллективом.

2. Самообладание

   
   В стрессовой ситуации альфа-самец хладнокровен, легко управляет обстоятельствами и быстро находит выход из любой, даже самой сложной, ситуации. Представители других типов мужчин в подобных условиях поддались бы панике, но не альфы. Способности альф управлять собой отвечают интересам женственных представительниц слабого пола.

   Рекомендуем

   «Как перестать ревновать парня и начать жить полноценной жизнью»Подробнее

3. Высокая самооценка

   
   Признаком альфа-самца можно также считать чувство собственного достоинства. Ни одна женщина не будет уважать своего мужчину, если он сам себя не уважает. Высокая самооценка мужчины ощущается сразу и воспринимается соответственно. В любых обстоятельствах он будет вести себя достойно.

4. Соревновательный дух

   
   Альфа-самцы постоянно соперничают с остальными, доказывая себе и окружающим свое превосходство. Атмосфера соревнования – постоянный спутник таких мужчин. В своей области они бесконечно совершенствуются и становятся лучшими.

   
   

5. Прямота

   
   Женщины хорошо чувствуют фальшь, попытки мужчин приписать себе несуществующие качества быстро терпят крах. Альфа-мужчины не притворяются кем-либо, не строят из себя невесть что. Им нравится быть самими собой, их самость и есть их сильная сторона. Не стоит это забывать.

6. Целеустремленность

   
   Смелые поступки, направленные на достижение заветных целей, знание того, чего хочется – вот признаки альфа-самцов. Никаких лишних телодвижений, вся цепочка действий направлена на решение определенной задачи.

7. Оптимистичность

   
   Немногие мужчины знают, что для достижения желаемого необходимо перестать цепляться за жизненные неурядицы, перебирать в памяти прошлые неприятности, нужно позитивно относиться к происходящему. Капелька оптимизма в определенные моменты способна помочь свернуть горы, стать источником настоящей мужской силы. Оптимизм – качество альфа-самца, спутник успешности и притягательности. Несмелые, боящиеся и верящие в худшее мужчины только притягивают неудачи.

8. Надежность

   
   Это одна из наиболее часто встречающихся характеристик идеального мужчины у большинства женщин. Альфы – надежная опора, они способны отвечать за свои поступки и никогда не подведут в трудную минуту.

9. Некоторое отсутствие законопослушности

   
   Правила созданы для того, чтобы их нарушать. Созвучна с таким девизом смелость альф. Но смелость разумная – ведь они знают, когда правила нарушить можно, а когда нельзя. Часто способность слегка переступить черту ложится в основу жизненного успеха мужчина. Но на столь серьезные шаги способны немногие.

10. Умение вдохновить

    
    Лидер по своей натуре, альфа вдохновляет окружающих на поступки, диктует правила игры, становится образцом для подражания. Он ведет остальных туда, куда считает нужным, многие смотрят на него с нескрываемым обожанием и стремятся быть похожими на альфу.

10 отрицательных черт характера альфа самца

Как вы уже видите, во многом альфам можно только позавидовать. Масса положительных черт помогает им добиться успеха в жизни и завоевывать женские сердца. Но в каждом альфе есть и свои негативные моменты.

1. Высокомерие. Чувство уверенности в себе, излучаемое альфой, невероятно искреннее и даже может выйти за рамки приличия, перерастая в высокомерие.
2. Нездоровое соперничество. Соревновательный дух, как мы уже говорили, очень свойственен альфам. Но все хорошо в меру. Порой, слишком острое соперничество выходит за рамки здравого смысла, и это уже опасно. 
3. Максимализм. Нетерпимый к несовершенствам других, максималистичный альфа может сильно обидеть тех, кто, по его мнению, до идеалов не дотягивает. А идеал – это, конечно же, сам альфа.
4. Упрямство. Упорство и целеустремленность, будучи неотъемлемыми признаками альфа-самцов, в нездоровой форме становятся неприятным упрямством. В такие моменты альфа способен вывести из себя кого угодно, ведь он действительно верит в то, что говорит.
5. Настойчивость. О таких иногда говорят «без тормозов». Излишняя уверенность в себе не дает ему вовремя остановиться.
6. Безрассудность. На пути к достижению цели альфа порой становится одержимым, действует без особых раздумий.
7. Доминирование. Иногда он подавляет окружающих, принося им не самые лучшие ощущения.
8. Непримиримость. Считая себя правым, альфа-самец будет непреклонен.
9. Натиск. Жизнь альфы – бурно кипящая река. Он все время на пределе, всегда включен в разрешение тех или иных проблем, невзирая на то, как это сказывается на окружающих.
10. Жесткость. Любые преграды на своем пути альфа преодолевает не глядя, считая, что цель оправдывает средства. 

7 внешних признаков альфа-самца

1. Рубцы и шрамы

   
   Молва не врет: шрамы – это один из признаков «альфа-самцовости». Американский Институт социологии проводил опрос, показывая респондентам фото мужчин со шрамами и без. Большинство участников исследования выбрали фотографии, где лицо и тело мужчин было покрыто шрамами, при этом предположив, что причина их появления имела насильственный характер.

2. Улыбка с подтекстом

   
   Речь идет не о голливудской улыбке, хотя, здоровые и ровные зубы для женщины безусловно являются индикатором прекрасной генной наследственности. В ScienceDaily были опубликованы интересные результаты исследований: привлекательность мужчин представительницы прекрасного пола связывают с улыбкой, выражающей скрытое превосходство. И снова плохие парни на коне.

3. Мощный волевой подбородок и густые брови

   
   Явными чертами мужественности женщины называют мощный волевой подбородок и, непременно, густые брови. Это яркая неоновая вывеска, сигнализирующая окружающим о высоком уровне тестостерона. Одним из оценочных критериев также является густая щетина на лице. Однако здесь главное не перестараться. Борода скорее оттолкнет женщину, находящуюся в поиске.

4. Хорошее телосложение

   
   Конечно, парни с идеальным торсом, как у мраморных статуй, изображающих древнегреческих богов, по умолчанию имеют большие шансы на успех, так как о своем статусе «альфы» они заявляют издалека. В то же время телосложение не является определяющим фактором. Шансы здесь распределяются в соотношении один к двум.

5. Внешний вид

   
   Настоящий альфа-самец выглядит на все сто: в большинстве случаев его социальный статус и материальное положение позволяют мужчине носить дорогую одежду и аксессуары, посещать спортивный зал и правильно питаться.

6. Владение музыкальными инструментами

   
   Женщин привлекают мужчины, владеющие музыкальными инструментами. По данным одного интернет-опроса, выбирая из трех мужчин – со спортивной сумкой, с гитарой или с пустыми руками – более половины респонденток выбрали музыканта. Чтобы обучиться игре на том или ином инструменте, нужно обладать умом и/или талантом, а эти качества притягивают женщин, как магнит.

   
   

7. Харизма

   
   Черта, которой обладают исключительные личности. Ее нельзя пощупать, ей нельзя обучиться. Это порождение совокупности личностных качеств и названного выше списка признаков альфа-самца. Харизма притягивает людей, делает мужчину объектом обожания и подражания.

5 очевидных и не очень причин, почему женщинам нравятся альфа-самцы

1. Физиологические

   
   Специалисты считают, что в женской природе заложен поиск сильного, брутального, надежного, а порой и непредсказуемого партнера. Подчинение сильному мужчине, способному решать любые проблемы, проявить грубую силу, повиновение альфа-самцу присущи женской природе.

2. Острые ощущения

   
   Альфы притягивают женщин остротой отношений, экстримом, эмоциональной насыщенностью. От такой связи дамы испытывают особое удовольствие, несравнимое ни с чем. Альфа-самец – объект пристального внимания остальных женщин, немного грубый, опытный и способный подарить незабываемые ощущения в постели. В отношениях с таким парнем девушка будет постоянно начеку, ведь полигамная сексуальность альф устроит немногих.

   Рекомендуем

   «Этапы отношений: от влюбленности до любви»Подробнее

3. Доминирование над доминирующим

   
   Маленькая слабая женщина способна управлять своим брутальным спутником при помощи различных женских штучек. Так, после жуткого скандала он обнимает свою плачущую девочку и прижимает ее к себе, обещая, что все будет хорошо. И это ее победа в игре, мнимая или настоящая – неважно.

4. Однажды он поймет, что я лучшая

   
   Находиться все время рядом, когда твой мужчина одаривает вниманием других, довольно сложно. Это или любовь, или мазохизм. В любом случае, в глубине души такая женщина надеется, что рано или поздно любимый оценит ее по достоинству. Поймет, что она – лучшая. Подстраиваясь под его желания, в попытке привлечь его взгляд лишь к себе, женщина ляжет под нож, сбросит килограммы, научится готовить или танцевать и т.д. В попытках стать значимой для мужчины, она постоянно будет совершенствовать себя, стараясь привлечь его внимание к себе. Часто женщина бросает все свои силы на то, чтобы альфа-самец оценил ее и понял.

5. Материнский инстинкт

   
   Почему еще женщин притягивают альфа-самцы? Пресловутый материнский инстинкт. Мамочка никогда не сможет бросить своё дитя, потому что он вредный и грубый. Она же мудрее, она будет стремиться «исправить» его, ублажать и исполнять любые желания. Такие женщины способны стерпеть любые унижения от мужчины, они всегда верят, что «он изменится», «я его изменю». Ну а появление обидчика на пороге после очередного скандала с букетом цветов будет восприниматься женщиной как его «исправление».

   
   

5 качеств женщины, которые привлекают альфа-самцов

Будучи по натуре своей охотниками, альфа-самцы любят добиваться внимания женщин, завоевывать их. Женщина, страдающая комплексом неполноценности, тихая и скромная, не привлечет такого мужчину. Ему нужна «добыча», привлекающая других мужчин, за которую придется побороться. Какой же должна быть женщина, претендующая на его внимание?

1. Уверенность в себе и самостоятельность. Такие женщины самодостаточны, они знают себе цену. Парадокс в том, что такие женщины ясно дают понять, что прекрасно проживут без мужчины: они твердо стоят на ногах и не делают из него божество.
2. Спонтанность. Рутина быстро наскучит альфе, и он потеряет интерес к таким отношениям. Неожиданности, сюрпризы, спонтанные решения – вот что будет всегда держать его в тонусе и подогревать интерес к возлюбленной.
3. Сила. В женщине должна чувствоваться внутренняя сила, вызывающая уважение и дух соперничества. Но мудрая женщина не станет выставлять свою силу напоказ.
4. Прямота. Важно не усложнять отношения излишними ухищрениями, цените свое время и время партнера. Ситуации из разряда «Я на тебя обижаюсь, догадайся сам за что» только навредят отношениям с альфой. Смело и прямо говорите, если что-то не устраивает. Способность четко позиционировать себя в отношениях – признак сильной личности. 
5. Искренность. Ценное качество, требующее определенной внутренней силы и смелости. Искренность притягивает, она серьезна и с ней необходимо считаться.

Вступая в отношения с альфа-самцом, определитесь для себя, кого вы хотите в нем видеть: мужа или любовника. Распознать альфу большинство женщин способны интуитивно еще на стадии его становления как успешного мужчины, на пути к статусу и материальному благополучию. Если вы из таких, вам будет проще построить взаимоотношения в брачном русле. Однако будьте готовы, что идеальным семьянином большинство альф стать просто не способны. Да, заботиться о вас, о детях он будет, но сдержать свою полигамную сексуальность ему вряд ли удастся – такова природа альфа-самца. Стать его спутницей надолго вам поможет лишь понимание и принятие его независимой натуры.

Читайте также

Каких женщин любят мужчины: секреты неотразимого образа

Как пережить расставание с любимым и начать жить заново

Как вернуть мужчину после расставания и восстановить отношения

Как правильно говорить комплименты любимому мужчине

Что подарить мужу на годовщину свадьбы: интересные и креативные идеи

Женская сексуальность и тайны обольщения

Автор

eva-group.online

Популярное

1

Способы знакомства с мужчинами: как встретить достойного

26. 01.2021

2

Как повысить самооценку: рекомендации и упражнения

30.09.2020

3

Типы мужчин: определяем идеального партнера

18.09.2020

9 сильных качеств альфа-самца, которые вы ДОЛЖНЫ развить, чтобы быть лучшим в себе

Что значит быть альфа-самцом? Какие ключевые черты отличают альфа-самцов от бета-версий? Как вы можете развить свою альфа-личность и искоренить токсичные бета-мужские черты из своей жизни?

В этом руководстве я проясню ситуацию и разрушу ложные представления о том, что такое альфа-самец.

Я научу вас, что значит быть настоящим альфа-самцом, рассмотрев 9 качеств, необходимых для того, чтобы стать самой сильной версией себя и прожить свою лучшую жизнь.

К тому времени, когда вы закончите, вы поймете разницу между альфа- и бета-самцами и у вас будет четкий путь к тому, чтобы стать альфой в своей жизни.

Теперь приступим…

Что такое Альфа-самец?

В последние годы термин «альфа-самец» получил плохую репутацию.

Пикаперы, подражатели крутым парням, властные личности и ребята из спортзала, чьи мускулы есть мускулы, извратили эту фразу до такой степени, что кажется невозможным прийти к единому мнению о том, что значит быть альфа-самцом.

Когда большинство людей слышат эту фразу, в их сознании немедленно возникают образы доминирующего бодибилдера с огромным счетом в банке, несколькими моделями на плечах и ощутимой аурой превосходства с долей высокомерия.

Альфа-самцов часто считают «болванами»… властными, снисходительными и грубыми персонажами, такими как Джордан Белфорт, Хэнк Муди или Дон Дрейпер.

Пришло время дать новое определение тому, что значит быть «альфа-самцом».

Сегодня, как никогда раньше, миру нужны настоящие мужчины (женщины тоже согласятся с этим утверждением) – мужчины, которые сочетают мужскую и женскую энергии сбалансированным и эффективным образом, мужчины сильные, но добрые, уверенный, но скромный, напористый, но временами мягкий, властный, но сдержанный и спокойный.

Итак, позвольте мне объяснить, что я имею в виду, когда использую термин «альфа-самец».

Для начала мы должны развеять миф о том, что альфа-самец всегда является «вожаком стаи». Быть альфа-самцом не имеет ничего общего с сравнением. Дело не в том, чтобы быть самым большим, богатым или красивым парнем в комнате, и это не имеет ничего общего со сколькими женщинами, с которыми ты спал, на какой машине ты водишь или сколько дюймов в твоих… бицепсах.

Конечно, некоторые альфа-самцы обладают физической силой и накачаны, как бодибилдеры. Они достаточно богаты, чтобы купить собственную команду НФЛ, обладают сильными лидерскими качествами и более обаятельны и соблазнительны, чем Казанова. Но это не всегда так.

Быть альфа-самцом означает быть альфой в своей жизни.

Речь идет о том, чтобы вести себя и тех, кто вам дорог, к большему и лучшему будущему. Речь идет о знании своих ценностей, целостности с самим собой и доминировании на своем уникальном жизненном пути.

Знаете ли вы, что вы цените и живете этим каждый день?

У вас есть видение, которое больше, чем вы сами, и вы активно работаете, чтобы воплотить его в жизнь?

Устанавливаете ли вы твердые границы в своей жизни, постоите за себя и ставите во главу угла собственное благополучие, при этом проявляя доброту, сострадание и уважение к нуждам других?

Тогда поздравляю. Вы источаете альфа-поведение.

В этой статье я буду углубляться в альфа-личность и черты альфа-самца, а пока достаточно сказать, что старые взгляды на то, что значит быть альфа-самцом, мертвы. Мужчинам пора развиваться. Шагнуть в новый образ жизни и развить новые отношения с собой и окружающим миром.

Но прежде чем мы сможем обсудить, как стать альфа-самцом, мы должны начать с изучения того, что значит быть бета-самцом… и почему вы должны любой ценой избегать этого архетипа.

Что такое бета-самец?

Чтобы понять, как быть альфа-самцом, мы должны начать с понимания того, что значит быть бета-самцом.

Лучше всего начать с просмотра этого видео…

Шучу (но черт, если этот парень не смешной!) мужественный» вы или как вы выглядите на фоне других парней.

Just because you…

• Are feminine (e.g. preferring art and dance over hunting and boxing)
• Are homosexual or bisexual
• Are emotionally sensitive
• Are highly expressive
• Are vulnerable
• Are intellectual
• Качайте стервозную булочку

… Это не значит, что вы бета-самец.

Я знаю артистов и тощих докторов наук, которые более «альфа», чем тяжеловесы UFC и богатые инвесторы.

Потому что, когда все сказано и сделано, фактор №1 в дебатах между альфа-самцами и бета-самцами таков:

Альфа-самцы являются лидерами своей жизни. Бета-самцы следуют за толпой.

Это не означает, что положение лидера или последователя автоматически делает вас альфа- или бета-самцом. Вместо этого бета-самцы, как правило, реагируют на окружающий их мир, тогда как альфы активно создают жизнь, которую они желают.

Бета-самцы не имеют собственного видения, ценностей, целей или мнений. Они плывут по течению, делают то, что им говорят, и слепо принимают то, что говорят другие.

Бета-мужчины относятся к типу мужчин, которые пойдут в колледж, не зная, чего хотят, заводят отношения из-за комфорта, остаются на душераздирающей работе ради плана медицинского страхования и отказываются от своих надежд и мечтаний, потому что это «Что они должны делать».

Они недостаточно ценят и любят себя, чтобы постоять за свою жизнь и смело идти вперед к жизни, которую они желают. Им не хватает самоуважения, уверенности и честности, и, поскольку им не хватает сильного чувства собственного достоинства, они будут изгибаться назад, чтобы понравиться другим и чувствовать себя «достаточно хорошими».

Беты по определению больше озабочены мнениями и мыслями других, чем своими собственными.

И вам не нужно далеко ходить, чтобы увидеть, к чему ведут эти шаблоны и модели поведения.

Почему вы ДОЛЖНЫ развивать черты альфа-самца, чтобы жить лучшей жизнью?

В конце концов, решение стать альфа-самцом — и не заблуждайтесь, это решение — является одним из самых важных шагов, которые вы когда-либо сделаете в своей жизни.

Не потому, что это поможет вам заработать больше денег, заняться сексом или добиться уважения окружающих. Но поскольку жизнь бета-самца Торо называл «жизнью тихого отчаяния».

Современные мужчины потеряли позвоночник. Огонь в их животе погас, превратившись в пепел, когда они пытаются успокоить общество, подчиняясь статус-кво. Они больше не поддерживают ничего благородного, мужественного или истинного.

Вместо этого они успокаивают свое оцепеневшее существование бесконечным потоком алкоголя, наркотиков, порно, телевидения, видеоигр и всего остального, что отвлекает их от неизбежного факта, что они не живут по-настоящему.

Они приняли «теневую жизнь». Попытка приспособиться и отказ делать что-либо, что может раскачать лодку.

Бета-самцы всегда умирают с сожалением. Желая, чтобы они могли повернуть время вспять и осуществить свои мечты, выразить свое истинное «я» и жить той жизнью, которой они всегда хотели жить, но которой не хватило мужества. Бета-самцы ненавидят себя, ненавидят свою жизнь и, как правило, ведут жизнь, в которой «все отстой».

Альфа-самцы, напротив, умирают с удовлетворением. Они могут не достичь каждой цели, которую они поставили, или реализовать все амбиции, заложенные в их сердце. Но они умерли, зная, что отдали этой жизни все. Они шли на смелые риски перед лицом неопределенности, маршировали в такт своему собственному барабанщику и жили жизнью, которая была верна тому, кем они хотели быть. Они были, как выразился Тедди Рузвельт, людьми на арене, чьи лица были обезображены потом, кровью и слезами. Кто храбро боролся, много ошибался и сильно смел.

Когда все сказано и сделано, быть альфа-самцом означает не зарабатывать больше денег, заниматься сексом или пользоваться большим престижем.

Но жить больше жизни.

Речь идет о том, чтобы вырваться из уз общества и избежать пути масс. Речь идет о том, чтобы сделать все возможное и заставить свою жизнь что-то значить.

Вот почему ты должен быть альфа-самцом.

Потому что, когда все сказано и сделано, путь альфа-самца — это единственный путь, который приведет вас к хорошо прожитой и полноценной жизни.

Учебник по чертам альфа-самцов и тому, что отличает их от бета-самцов

Чтобы понять, как быть альфа-самцом и развивать личность и мышление альфа-самца, мы должны выйти за пределы эзотерики и перейти к практике.

Помимо философии, как это выглядит для альфа-самца?

Чем в повседневном общении отличается настоящий альфа-самец от бета-самца?

После многих лет изучения социальной иерархии, мужественности и личностного развития я обнаружил, что девять основных черт отличают альф от бета. В этом разделе я разберу их и проиллюстрирую, чтобы помочь вам точно понять, что значит быть альфа-самцом.

1. Альфа-самцы напористы

Одно из основных различий между альфа- и бета-самцами заключается в том, что альфа-самцы напористы, а бета-самцы пассивны.

Альфа-самец знает, чего он хочет от себя и от жизни, и готов сделать все возможное, чтобы получить это. Он высказывает свое мнение, владеет своими желаниями без стыда и вины, устанавливает четкие границы и высказывается, когда они нарушаются.

Если, например, альфа-самец был женат и замечал, что его жена тратит непомерную сумму денег на его кредитной карте, он реагировал, устанавливая границы со своей женой. Он объяснял их финансовое положение и твердо, но с сочувствием просил ее контролировать свои расходы.

Если бы после объявления этой новой границы его жена отказалась отказаться от своих полуденных походов по магазинам и мимозы за 25 долларов, он не стал бы ходить на цыпочках вокруг этой проблемы. Вместо этого он будет противостоять ей лицом к лицу и усилит границу (вероятно, снизив лимит на ее карте или полностью закрыв ее счет).

Беты, с другой стороны, пассивны. Они могут знать, чего хотят, но им не хватает твердости духа, чтобы добиться этого. Столкнувшись с конфликтом, они прикусывают язык и кивают, хотя каждая клеточка их существа умоляет их высказаться. Они могут устанавливать границы, но делают это с робостью и трепетом. И когда граница пересекается, они лишь намекают на проблему, отказываясь принять конфликт и столкнуться с ним лицом к лицу.

Бета-самец не смог бы даже сделать первый шаг в описанной выше ситуации. Вместо того, чтобы спорить с женой о ее безответственных привычках расходовать деньги, он пассивно подкалывал ее в течение дня, позволяя своему возмущению и разочарованию кипеть.

В конце концов, он либо взрывался, ослепляя своего партнера и вымещая всю свою ярость в одной тираде, наполненной ненормативной лексикой. Или он будет терпеть. Позволив своей жене невольно довести их до нищеты.

Альфа-самцы не ищут активных конфликтов. Но когда она возникает, они настойчиво с ней справляются и идут дальше. Они знают, что пассивность ничего не решает.

2. Альфы — джентльмены

Настоящие альфы добры к другим. Они обходительны, вежливы и тактичны (хотя в первую очередь уважают себя и не позволяют другим обращаться с ними как с тряпкой).

Несмотря на то, что они уделяют первостепенное внимание своему благополучию (поскольку они знают, что не могут служить другим, не позаботившись сначала о себе), они искренне заботятся о потребностях людей в своей жизни и хотят лучшего для других.

Они не делают ничего из этого, потому что жаждут внимания или одобрения или хотят нравиться окружающим. Они делают это, потому что это правильно, и это просто часть их самих.

Беты, напротив, попадают в «синдром приятного парня».

Внешне они почти неотличимы от альф… поначалу. Они тоже вежливы, добры, учтивы и тактичны. Но только тогда, когда они верят, что можно что-то получить.

Бета-самец согласен на ошибку. Попытка понравиться другим с помощью «вежливости». Он соглашается с убеждениями или мнениями, которых на самом деле не придерживается, соглашается с толпой и умоляет себя, чтобы заслужить одобрение других.

Истинная разница между альфами и бетами заключается не в их внешних действиях, а в их внутренних мотивах. Альфы добры к другим, даже если им нечего получить. Бета-группы используют ложную «доброту», чтобы заслужить одобрение других и почувствовать себя признанными.

3. Альфа-альфа «изменись или прими это»

Одной из отличительных черт личности альфа-самца является то, что настоящие альфа-самцы берут на себя полную ответственность за свою жизнь. Период.

Они знают, что все в их жизни и не в их жизни является их социальной ответственностью и ничьей другой. Это не значит, что они считают, что во всем виноваты они сами. Жизнь может быть жестокой и несправедливой, и мы не можем контролировать, в какой стране, этнической принадлежности, сексуальной ориентации или семье мы родились.

Но альфы приняли карты, которые им сдали, честные они или нет.

И их ответ на любую предполагаемую несправедливость всегда один и тот же: «Что мне с этим делать?»

Например, если альфа-самец теряет работу из-за политики на рабочем месте или экономического спада, он не тратит время на жалобы, обвинения других и предательство жалости к себе. Он принимает то, что произошло, учится на своих ошибках и намеревается найти решение.

Беты, однако, считают себя жертвами своих обстоятельств. Они отказываются брать на себя ответственность за свою жизнь и будут искать любого козла отпущения, которого смогут найти, в надежде избежать горькой правды о том, что их ситуация является прямым отражением их решений. Они будут винить своих родителей, правительство, свою «бывшую жену», погоду… кого угодно, кроме себя.

Они слишком слабовольны, чтобы изменить ситуацию, и им не хватает мужества, чтобы принять свою роль в ней, поэтому они используют метод работы «винить и жаловаться».

Если бета-самец потеряет работу, он ничему не научится. Он не стал бы пытаться понять, что он сделал не так или как он мог бы исправиться в будущем. И он не станет брать на себя ответственность за свою ситуацию до последней секунды.

Вместо этого он будет жаловаться и обвинять мир вокруг себя. Он сделает все, что угодно… кроме признания того, что с ним произошло, и решимости что-то изменить.

4. Альфы ищут настоящую связь

Один из самых простых способов определить, является ли мужчина альфой или бетой, — это посмотреть, как он взаимодействует с женщинами.

Как говорят стереотипы, альфа-самцы часто пользуются успехом у дам. Поскольку они находятся на своем пути и живут полноценной жизнью, он может делиться положительными эмоциями с другими, потому что ему нравится его жизнь и направление. У них, как правило, есть притягательное обаяние, которое позволяет легко знакомиться и привлекать женщин высокого качества.

Настоящих альф отличает от притворщиков и бета то, как они взаимодействуют с женщинами, которых привлекают в свою жизнь.

В отличие от бета-самцов, альфа-самцы не нуждаются ни в ком, ни в мужчине, ни в женщине, чтобы чувствовать себя хорошо. Они не выходят на улицу с намерением «потрахаться» или «потрахаться». Они выходят, чтобы поделиться положительными эмоциями, повеселиться и пообщаться с другими, предлагая ценные предложения.

Альфы часто отказываются от случайных сексуальных контактов, потому что они не заинтересованы в сексе ради секса. Вместо этого они жаждут связи. Они хотят искренне наслаждаться женщинами, с которыми они хотят разделить свое время и свою постель.

Бета-версии, напротив, требуют проверки. Особенно одобрение от красивых женщин. Бета-самцы не чувствуют себя «достаточно». Подумайте об обычном «пикапере». Им не хватает чувства собственного достоинства, и они постоянно ищут женщин, которые подтвердят их и заставят почувствовать, что они достойны мужчин.

Они не заботятся о таких вещах, как связь, общие ценности и близость, и жаждут признания так сильно, что будут страдать от часов банальных разговоров и нескольких минут тусклого секса с кем-то, кто им не нравится, просто чтобы получить его .

Бета-мужчины нуждаются в том, чтобы женщины нравились им, и поставили женственность на пьедестал. Они будут терпеть неуважение, спать с женщинами, которых не находят привлекательными, и бросаться на пол, чтобы играть роль половика… до тех пор, пока их действия заставляют их трахаться и помогают им чувствовать себя лучше в отношении того, кто они есть.

5. Альфа-самцы доверяют себе

Поскольку альфа-самцы берут на себя полную ответственность за свою жизнь, они склонны развивать высокую степень доверия к себе. Да, они ищут экспертного совета, наставничества и имеют смирение, чтобы знать, когда им нужно обратиться за помощью. Но, в конце концов, именно они управляют лодкой, и они знают, что важные решения всегда принимаются ими.

Например, молодой альфа-самец может задуматься, стоит ли ему оставаться в колледже. Он консультируется со своими родителями, учителями и друзьями (все они поощряют его получение степени). Но что-то не так. Он знает, что в жизни есть нечто большее, чем классная комната, и решает довериться своей интуиции, бросить учебу и реализовать свои предпринимательские амбиции.

Независимо от того, встретил ли он успех или неудачу, он верил в себя и знал, что боль от выбора собственного пути ничто по сравнению с болью сожаления.

Считая себя жертвами, бета не обладают таким уровнем уверенности в себе. Вместо этого они ищут утешения в советах других, позволяя своей семье, друзьям, обществу и правительству указывать им, как им жить.

Они остаются на пути, который им не подходит, получают эту душераздирающую офисную работу, женятся на Бетти из бухгалтерии и заводят троих детей… не потому, что хотят этого для себя. А потому, что им сказали, что это то, чего они должны хотеть, и они слепо последовали их примеру. В этих целях нет ничего плохого; просто важно, что вы хотите этих целей.

Важно понимать, что эта концепция уверенности в себе не имеет ничего общего с высокомерием или предполагаемым интеллектуальным превосходством.

Альфа-самец, например, не стал бы игнорировать советы успешных предпринимателей, пытаясь начать собственное дело.

Скорее, уверенность в себе — это доверие своим желаниям. Альфы обращаются к другим за советом о том, как добиться той жизни, которую они хотят. Бета-группы обращаются к другим, чтобы им сказали, какой жизнью они должны хотеть жить.

6. Альфы стремятся к росту и мастерству

«Мы — это то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство — это привычка, а не действие». ~Уилл Дюран

В конце концов, одной из самых важных характеристик альфа-самца является одержимость совершенством.

Альфы стараются изо всех сил в любой ситуации. Они понимают, что эта жизнь — подарок и что ее можно забрать в любой момент. Они ищут и искореняют посредственность везде, где могут ее найти, и отказываются сдерживаться или играть по мелочам в любой сфере своей жизни.

Альфы одержимы желанием «иметь все». Они верят в свой потенциал и стремятся достичь его каждый день. Вместо того, чтобы смириться с посредственной жизнью, они стремятся к совершенству во всем: в отношениях, физическом здоровье, карьере, счастье, финансах и духовности.

Они не стремятся к совершенству ради признания или славы. Они стремятся к совершенству, потому что оно является частью их личности. Они считают, что это их ответственность и обязанность максимально использовать опыт, пока они еще могут.

Беты, с другой стороны, мирятся с посредственностью. Или, в лучшем случае, стремитесь к совершенству в конкретной области, чтобы произвести впечатление и заслужить одобрение других. Любая попытка добиться совершенства делается для того, чтобы заслужить одобрение других. Не для того, чтобы удовлетворить себя и жить своей жизнью в полной мере.

Хотя беты могут достичь совершенства в одной области, если взглянуть на их жизнь, становится очевидным, что они принимают посредственность.

Например, к удивлению многих мужчин, многие бета-самцы невероятно успешны в карьере и финансах.

Тем не менее, это сводит на нет посредственность, свирепствующую в их жизни. Если бета-самец зарабатывает много денег — в надежде, что его примут другие, — он часто тратит их на приобретение причудливых «игрушек» и доказательство своей самооценки. Он будет зарабатывать свои деньги за счет своего здоровья, своего счастья и своей семьи и позволит всей своей личности раствориться в числе нулей на своем банковском счете.

Альфы, напротив, стремятся к совершенству во всех сферах своей жизни. Даже если они зарабатывают меньше денег, чем ищущие признания бета-самцы, они более счастливы в своей карьере, имеют больше времени для людей, которых любят, и ставят здоровье, связи и развлечения выше мнения других людей.

7. Альфы сталкиваются со своими внутренними демонами

Открою вам маленький секрет…

Мы все в полной заднице, по крайней мере немного. Это кажется неотъемлемым симптомом человеческого состояния и неизбежным фактом жизни.

Но, как всегда, вы должны задать себе вопрос: «Что мне делать с этим человеческим поведением?»

Если вы альфа-самец, ответ прост. «Смирись с этим.» Если вы бета-самец, ваш ответ таков: «Прячься от этого или используй его как козла отпущения».

Слушай, у всех нас есть свои демоны. Будь то беспокойство, депрессия, алкоголизм или детская травма, у всех нас есть внутренние битвы, с которыми мы должны бороться.

Альфы принимают эти битвы и решают встретиться лицом к лицу со своими демонами, заставив их подчиниться и утвердив контроль над своей жизнью и судьбой. Однажды эти сражения превратятся в жизненные уроки, чтобы сделать себя сильнее.

Беты позволяют своим демонам убегать и разрушать их жизнь, скрываясь от них или используя их как оправдание того, почему их жизнь такая отстойная. Классический пример действия этого принципа — депрессия. Одна из самых зловещих болезней нашего времени.

Альфа-самец, борющийся с депрессией, примет факты. Он в депрессии и знает это. Но он не останавливается на достигнутом. Как только он примет свою ситуацию, он сделает все, что в его силах, чтобы противостоять черной собаке и контролировать ее. Он будет искать помощи, пойдет на терапию и объективно взглянет на свою жизнь, чтобы найти скрытые причины своего состояния.

Бета-самец, напротив, побежит. Он либо будет отрицать, что у него депрессия, и откажется действовать, чтобы решить проблему, либо будет использовать это как оправдание того, почему он не может жить той жизнью, которой хочет. Он будет винить свою депрессию в семейных проблемах, провальной карьере и различных пристрастиях.

Но он ни черта не сделает, чтобы это принять, исправить или вырасти из этого.

8. Альфы признают свои слабости

Несмотря на распространенные мифы, окружающие альфа-самцов, настоящие альфы не во всем хороши. Хотя их стремление к совершенству означает, что они, вероятно, будут обладать более широким кругозором и знаниями, чем большинство людей, они все же остро осознают свои слабости и готовы их принять.

Они не ведут себя так, будто все знают и не боятся просить о помощи. На самом деле, столкнувшись с ситуацией, когда они не знают, что делать, они быстро признают свое невежество и обращаются за помощью к другим.

Беты, как правило, упорно «все знают». Они выскажут вам свое мнение по темам, в которых ничего не смыслят, преувеличат свои успехи и навыки, а когда их загонят в угол, будут драться зубами и когтями, чтобы доказать свою правоту.

Например, если альфа-самец и бета-самец оба начинают новый бизнес, альфа-самец обращается за советом к наставникам, тренерам и экспертам. Он по-прежнему будет доверять себе и своему видению компании, но у него будет достаточно смирения, чтобы обратиться за помощью и получить отзывы от тех, кто «был там, сделал это». Если бы его работу или идеи критиковали, он бы не отпрянул и не стал кричать: «Ты не прав!» Вместо этого он прислушивался к мудрости тех, кто уже добился того, чего он хотел, и прислушивался к их советам.

С другой стороны, бета-самец не стал бы просить о помощи. Он говорил себе: «Я знаю, что делаю! Наставники? Тренеры? Кем ты работаешь? Маленькая сучка? Он игнорировал советы опытных предпринимателей и настаивал на том, чтобы все делалось по-своему.

Причина проста. Бета-группы хотят, чтобы их любили и принимали другие. Но что еще более важно, они чувствуют необходимость проявить себя перед другими и сделают все, что в их силах, чтобы казаться сильными, умными и способными (даже если они таковыми не являются).

Беты не могут признать свои слабости, и поэтому их жизнь разрушена ими. Альфы хорошо знакомы со своими слабостями (и принимают их). Они признают их и просят помощи в смягчении их ущерба.

9. Альфы общаются и убеждают с классом и уважением

Представьте себе это…

Обычный вечер пятницы, красивая женщина сидит в баре одна.

Один мужчина, бета-самец, подходит к ней и заводит разговор. Он использует каждую линию пикапа и стандартную процедуру, которую он знает, но она видит это насквозь и через несколько минут отвергает его ухаживания и просит, чтобы ее оставили в покое.

Не в силах сдержаться, бета-самец устраивает сцену. Он кричит на женщину, называя ее «стервой» и с негодованием спрашивая: «Что! Думаешь, ты слишком хорош для меня?! Он продолжает драться, пока вышибалы не выбрасывают его на улицу, где он продолжает свою пьяную тираду, пока не устает и не идет домой.

Тридцать минут спустя другой мужчина, альфа-самец, подходит к той же женщине. Хотя он обаятельный, забавный и вежливый, она так расстроена после предыдущей встречи, что снова просит, чтобы ее оставили в покое.

Мужчина смотрит на нее, улыбается и отвечает: «Я понимаю. Было приятно поговорить с вами, и, если вы передумаете, я хотел бы узнать вас немного лучше и выпить с вами в этот прекрасный вечер».

Альфа-самцы ведут переговоры и убеждают других с классом и уважением. Они никогда не пытаются навязать свою волю или унизить других за несогласие с ними. Бета-группы не выносят отказа и сделают все возможное, чтобы доказать свою ценность.

Вывод

В конце концов, быть альфа-самцом или бета-самцом не имеет никакого отношения к тому, как вы сравниваете себя с другими мужчинами в вашем кругу общения или городе. Это имеет прямое отношение к тому, кто вы и как вы проявляете себя в игре жизни.

Намеренно культивируя эти 9 альфа-черт, вы сделаете свой первый шаг к тому, чтобы стать альфа-самцом своей жизни и взять на себя полную ответственность за свою судьбу.

Действуйте в соответствии с тем, что я рассказал вам сегодня, и я обещаю, ваша жизнь никогда не будет прежней.

Вам нужна моя помощь?

Затем нажмите здесь, чтобы посмотреть мою новую ориентацию для клиентов, чтобы узнать больше о том, как стать более сильным Заземленным мужчиной, избавиться от поведения хорошего парня и создать мощный круг общения мужчин-единомышленников и высококачественных романтических отношений.

Вы не только войдете в свою собственную «группу братьев» в моем элитном мужском сообществе. Но у вас также будет доступ к лучшим обучающим курсам для мужчин, а также к еженедельным групповым звонкам с моей командой преобразующих тренеров. Никаких плаксивых мальчиков, жалобщиков или дилетантов, только для серьезных мужчин.

Если вы готовы раздвинуть границы возможного в своей жизни и стать мужчиной, которым всегда хотели быть. Это самый быстрый способ сделать это.

10 сильных характеристик альфа-самца в отношениях

Альфа-самец — уверенный в себе, компетентный мужчина, который знает, чего хочет, и идет к этому.

Альфа-самцы не всегда похожи на стереотипы, которые вы видите по телевизору или на сайтах знакомств, но у них есть личностные характеристики, которые делают их уникальными на сегодняшний день.

Если вы встречаетесь с альфа-самцом или собираетесь встречаться, вот руководство о лучших качествах, которые они привносят в игру.

10 сильных качеств альфа-самца в отношениях

1) Он защищает и заботится

Альфа-самцы — лидеры стаи, и они заботятся о своей половинке, в отличие от любого другого мужчины.

Они всегда будут следить за тем, чтобы с вами все было в порядке, а в чрезвычайной ситуации или кризисе они возьмут на себя ответственность и решат проблему.

Если кто-то еще свяжется с тобой, альфа тут же встанет на защиту твоей чести.

Они всегда поддержат вас.

Сюда входят эмоциональные проблемы и ситуации.

Настоящего альфу не испугают никакие эмоциональные или личные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.

Они будут знать, когда дать вам пространство, а когда предложить руку помощи, потому что настоящий альфа не только физически силен, но и эмоционально устойчив.

«Они чрезвычайно заботятся о людях, которые им небезразличны. Они скорее упадут или пострадают, чем позволят пострадать своим близким. Они будут быстро защищать любого, кого, по их мнению, нужно защищать» 9.0003

пишет Кэти Ванг из Evolved Woman Society.

2) Его уверенность непоколебима

Альфа-самец не всегда богат, мускулист или красив, но есть одна вещь, на которую вы всегда можете положиться:

Его уверенность непоколебима и никогда не колеблется.

Он верен своим убеждениям и своей миссии и поддерживает своих близких, несмотря ни на что.

Когда он терпит неудачу, это просто возможность для обучения, и он никогда не изображает из себя жертву, чтобы вызвать сочувствие или оправдаться.

Альфа-самец может быть отличным романтическим партнером, потому что он будет вдохновлять и поддерживать вас в ваших жизненных проблемах и препятствиях.

Как пишет Робин Вуд:

«Он мачо, который излучает уверенность с легкой долей агрессии, общительный и требовательный…

Это никоим образом не означает, что он объективирует женщин, но он точно знает, что может заполучить любую женщину, которую пожелает. И в основном он хочет кого-то более послушного и с несколькими альфа-функциями или вообще без них».

3) Он делает для вас практические вещи

Альфа-партнер знает, как делать практические вещи, и любит помогать своей женщине.

От массажа ног до ремонта интерьера — рассчитывайте на то, что этот особенный парень с пользой проведет свое время и сделает вашу жизнь проще.

Альфа-самец в последнюю очередь должен быть подчиненным, но забота о своей женщине и выражение внутреннего инстинкта героя значит для него все.

Инстинкт героя — это революционная концепция, придуманная экспертом по отношениям Джеймсом Бауэром. Он раскрывает три основных движущих силы, глубоко укоренившихся в ДНК всех мужчин.

Когда эти факторы срабатывают, ваш мужчина, скорее всего, почувствует себя лучше, полюбит сильнее и станет сильнее относиться к вам, что может объяснить его характеристики альфа-самца.

Скорее всего, он откажется от жизни игрока и перестанет прыгать от одной женщины к другой.

Посмотрите это отличное бесплатное видео, чтобы узнать об инстинкте героя и точных фразах и текстах, которые вы можете использовать прямо сейчас.

Теперь, я хочу внести ясность, вызвать у него инстинкт героя не значит заставить его почувствовать себя супергероем или заставить вас вести себя как девица в беде.

Правда в том, что активация инстинкта героя не требует для вас никаких затрат и жертв.

Все, что вам нужно, это внести несколько изменений, чтобы задействовать ту часть его личности, к которой ни одна женщина никогда не могла получить доступ.

Это бесплатное видео даст вам простые советы о том, как вы можете вызвать его инстинкт героя и сразу же завоевать его неоспоримую преданность вам.

Вот еще раз ссылка на бесплатное видео.

По этой причине ваш альфа-мужчина будет любить заботиться о вас, чинить вещи и следить за тем, чтобы с вами обращались как с принцессой.

«Так что откиньтесь на спинку кресла и наслаждайтесь тем, как этот мужчина проявляет свою любовь с помощью этих практичных средств. Возможно, он не умеет точно рассказывать вам о своих чувствах, но его действия могут иметь фантастическую пользу», — пишет Соня Шварц.

Звучит неплохо, правда?

4) Он никогда не зависит от вас в своей самооценке или личности

Еще одна из самых сильных характеристик альфа-самца в отношениях заключается в том, что он не опирается на вас зависимым образом.

Альфа проявляет привязанность и любит близость, но он никогда не лезет к кому-то еще — даже к женщине, которую любит — для укрепления своей самооценки или идентичности.

У него горящий внутренний стержень самооценки, который ничто не может поколебать, и он никогда не попросит вас взять на себя ответственность за его благополучие созависимым образом.

Альфа знает, как выжить в дикой местности самостоятельно, и это часть того, что делает его еще более особенным, когда он выбрал вас в качестве своей пары.

Как указано на веб-сайте Alpha Male Mentality:

«Он уже знает, кто он такой, и женщина мало что может сделать, чтобы это изменить. Конечно, когда он думает, что она может направить его на лучший путь, он соглашается, но изначально это все равно его решение.

Когда альфа начинает отношения, ему никогда не придет в голову, что ему нужен кто-то еще, чтобы определить его как личность.

5) Он смелый, но не безрассудный

Альфа-самец смелый, и он сделает все возможное для вас.

От сложных ситуаций до принятия трудных решений, он никогда не отступит перед ссорой или запутанным вопросом.

Он будет смелым перед лицом невзгод, болезней, проблем в отношениях и карьере и никогда не свалится на вас.

Хорошо, что это не значит, что он будет безрассудным.

На самом деле настоящий альфа далек от «ядовитого» или агрессивного: он действует грамотно и рассудительно, чтобы защитить тех, кого любит, и принять меры, когда это необходимо для достижения наилучшего результата.

Он будет бороться с лесными пожарами или переедет с вами в новый город для вашей карьеры, но он никогда не прыгнет во что-то не глядя.

Это потому, что альфа-самец хочет успешных результатов, а не только боевые шрамы, чтобы хвастаться.

6) Он заслуживает уважения

Настоящий альфа-самец не хвастается и не хвастается фальшивым образом.

Он заслуживает уважения в мире и в ваших объятиях.

Это не сделка, просто он так работает. Он не хочет незаслуженной лести или похвалы от других.

И он не ожидает, что вы будете нянчиться с ним или нянчиться с ним. Ему нравится заслуживать твои поцелуи и знать, что он твой мужчина насквозь.

Я узнал об этом от гуру отношений Карлоса Кавалло.

Видите ли, трудно понять, что на самом деле означает парень. Так что, если он посылает вам смешанные сообщения, посмотрите простое и искреннее видео Карлоса здесь.

Мужчины не действуют логично, когда дело доходит до отношений. На самом деле они больше думают о том, как отношения заставляют их чувствовать.

Карлос покажет вам действительно простой способ заставить вашего мужчину почувствовать, что быть с вами — все равно, что выиграть в игре любви.

Так что он определенно почувствует, что заслужил ваше уважение и работает над достижением идеальных отношений.

Вот еще раз ссылка на бесплатное видео.

Партнер-альфа-самец — полная противоположность избалованному парню-мужчине-ребенку или мужу.

Альфа никогда не ожидает, что о нем позаботятся и будут поклоняться только потому, что ты его девушка.

Он придерживается высоких стандартов и выполняет свою работу, наслаждаясь близостью и любовью в качестве дополнительного бонуса, а не чем-то, на что он «имеет право».

7) Он почти никогда не жалуется

Большинство из нас жалуются время от времени, а некоторые из нас жалуются много.

Для альфы жалобы подобны проклятию. Он избегает этого, как чумы.

Это потому, что он знает, что жалобы создают и усиливают цикл бессилия и фиксации на неудачах.

Он сосредоточен на успехе и использует силу, которая у него есть, чтобы сделать жизнь лучше для себя и других.

Конечно, он может признать, что иногда у него был плохой день, но он также расскажет, что собирается с этим делать или насколько лучше он ожидает завтрашнего дня.

Или о новой работе, которую он ищет вместо этого.

Альфа-самец не получает удовольствия от нытья, его от этого тошнит.

Как говорит Крис Бистол из Ape to Gentleman об менталитете альфы:

«Да, дерьмо случается не по вашей вине. Такова жизнь — большая часть того, как она работает, совершенно не поддается вашему контролю. Но за все, что вы можете сделать, возьмите на себя ответственность.

Если вы хотите изменить что-то, что вам не нравится — в себе, в мире — примите меры, чтобы это изменить. Это может не сработать. Но только не сиди и ныть».

8) Он раскрывает вашу внутреннюю женственность

Альфа-самец не просто силен и «мачо», он еще и мужчина в более тонком смысле этого слова.

Он выявит вашу внутреннюю женственность и позволит вам быть уязвимой и открытой, не чувствуя себя в опасности.

По сути, поскольку он силен в своей мужественности и уверен в своей идентичности, это дает вам больше пространства для уверенности в своей женской идентичности.

Единственное предупреждение здесь состоит в том, что для женщин, которые также очень «альфа», альфа-парень может быть плохой парой.

«Если ты альфа-женщина и тебе нравится соревноваться со своим мужчиной, ты его сразу потеряешь. Альфа-мужчина не заинтересован в том, чтобы встречаться с женщиной, которая более мужественна, чем он», — пишет Дэвид Вайгант.

Альфа-мужчины не хотят быть с женщиной, которая всегда пытается их превзойти.

Они хотят быть с женщиной, о которой они могут заботиться и любить, и быть рядом с мужчиной.

9) Он напористый, но все же чувствительный

Настоящий альфа не толкает других людей, и уж точно не бьет женщину силой.

Популярное изображение альфа-самцов как бесчувственных животных действительно привело к большим недоразумениям.

Мужчины, которые ведут себя подобным образом, ни в каком психологическом или социальном смысле не являются «альфами». Как правило, они находятся намного ниже в пищевой цепочке и пытаются компенсировать это тем, что становятся ослами.

Альфа утверждает себя, но он не использует насилие или эгоизм, чтобы добиться своего.

Альфа-самцы могут стать идеальным партнером, потому что они не просто любвеобильные придурки, но и не эти большие здоровенные задницы, которые всех давят.

«Доминирующий мужчина, требовательный, жестокий и эгоцентричный, не считается привлекательным для большинства женщин, тогда как доминирующий мужчина, напористый и уверенный в себе, считается привлекательным», — пишет Скотт Кауфман, научный директор Института воображения в США. Центр позитивной психологии Пенсильванского университета.

«Чувствительность и напористость не противоположны. На самом деле, дальнейшие исследования показывают, что сочетание доброты и напористости может быть самой привлекательной парой», — добавляет он.

10) Он целеустремленный

Альфа-самцам нужна миссия и вызов.

Забота о своем романтическом партнере, очевидно, играет важную роль в этом, но альфа ведет себя во всех аспектах жизни.

Его собственный мозг и вся его физиология побуждают его работать сильнее, карабкаться дальше и мыслить умнее.

Он не хочет просто смириться или делать то, что делают все остальные.

Он хочет следовать своей страсти или набору навыков до конечного результата и полностью раскрыть свой потенциал.

«Жить альфа-самцом непросто — на самом деле, это намного сложнее. Все есть соревнование. У всего есть цель или причина. Мы процветаем благодаря тому, какой мы себе представляем нашу жизнь, но придерживаться этого видения может быть трудно.

Нет ничего более опасного в мире, чем альфа-самец, который теряет это видение, который теряет понимание того, зачем он существует»,

пишет эксперт по отношениям Пол Хадсон.

Одна из замечательных вещей заключается в том, что альфа-самец также поможет вам полностью реализовать свой потенциал во всех отношениях, что является беспроигрышным вариантом.

Другие «типы» парней

Даже если вы не полностью верите в идею разделения мужчин на группы по их характеру и типу, эта практика оказалась очень полезной и полезной.

Есть много других типов парней, кроме альфа-самцов, как я упоминал ранее. Вот базовая разбивка нескольких видов.

Бета-самец

Бета-самцы обычно менее мужественны и доминантны, чем альфа-самцы. В природе бета-самец избегает конфликтов и склонен отступать от конфронтации.

Они вошедшие в поговорку «хорошие парни», а для некоторых женщин они на самом деле отличная добыча: надежные, приятные, стабильные, умеющие идти на компромисс и хорошо воспринимающие критику.

С другой стороны, бета-самец может быть немного нытиком и часто бывает немного ленивее и пассивнее, когда требуется действие.

Дельта-мужчина

Дельта-мужчина — это, по сути, то, что — к лучшему или к худшему — люди называют «обычным парнем». Он много работает, заботится о своей женщине и любит помогать другим.

Он является своего рода прочной основой общества и может быть надежным и привлекательным партнером для многих женщин, хотя дельта-самец обычно более конформист и пассивен, чем альфа.

Гамма-самец

Гамма-самцы подобны подражателям альфа-самцов в социально-сексуальной иерархии. Как правило, они довольно привлекательны, уверены в себе и романтичны, но в душе они не лидеры. Однако они хотят быть.

По этой причине гамма-самец часто является настоящим борцом, который может немного завидовать альфам, бетам и дельтам.

Сигма-самец

Сигма-самцы в основном волки-одиночки. Они могут быть очень хорошей парой для индивидуалистки, независимой женщины, но часто могут быть на грани антисоциальности.

Люди склонны равняться на сигма-самцов, но, в отличие от альфа-самцов, они обычно не обладают такими же навыками социальных связей.

Сигма-мужчины, как правило, популярны и успешны, но им нужно много личного пространства, и они предпочитают делать все на своих условиях.

Мужчина Омега

Самцы Омега находятся в нижней части пищевой цепи с точки зрения динамики силы. Они хотят быть невидимыми и оставленными в покое. Многие женщины почти не замечают их, и у них, как правило, очень низкая уверенность в себе, низкая самооценка и глубокая неуверенность.

В омега-мужчине нет ничего плохого, но они часто могут быть незавершенными, когда дело доходит до установления отношений с одним из них.

Стоит ли встречаться с альфа-самцом?

Альфа-самцы многое предлагают для отношений и могут стать отличным партнером.

Также могут быть бета-самцы, дельта-самцы, сигма-самцы, омега-самцы и гамма-самцы.

Все зависит от того, что вы ищете на самом деле, и от вашей уникальной связи с вашим мужчиной.

Одной из самых сильных характеристик альфа-самца в отношениях является то, что он поддерживает вас, несмотря ни на что, и всегда держит себя и вас на самом высоком уровне.

Это может быть проблемой для некоторых женщин, но высокооктановый подход может стать настоящим победителем для тех, кто находится на высоте положения.

Вот почему пробуждение инстинкта героя у альфа-самцов — хорошая идея, потому что альфа-самцы хотят улучшить себя и всех вокруг себя. Я упоминал об этой революционной концепции ранее.

Это особенно верно для особенной женщины в их жизни.

Они не только хотят стать лучше естественным образом, но и, высвободив внутренние побуждения, заложенные в их ДНК, они немедленно примут вас и будут больше любить вас.

Посмотрите это отличное бесплатное видео, чтобы узнать, как вы можете вызвать инстинкт героя вашего альфа-самца.

Он станет самым преданным партнером, который поднимет вам настроение и будет дорожить вашими отношениями больше, чем вы могли себе представить.

Как отмечает социальный работник Дженни Якобсен:

«Альфа-муж требует от других высоких стандартов, но это потому, что он также придерживается высоких стандартов для себя и ожидает того же от других.

Вы можете рассмотреть это в положительном свете. Он просто хочет, чтобы вы были как можно лучше».

Может ли коуч по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.