Содержание
«Он меня не отпускает»: почему бывает так трудно выйти из отношений
81 814
Мужчина и женщинаКризис отношений
Всем нам хочется жить гармонично и счастливо, но так, к сожалению, бывает не всегда. Некоторые женщины очень страдают в отношениях. В попытке вернуть любовь они пробуют самые разные средства, но стоит им с облегчением выдохнуть, что все наладилось, как идиллия мигом рушится. Они живут от скандала до скандала. Порой ссоры могут сопровождаться побоями.
Однажды они решают, что так дальше продолжаться не может, но разорвать отношения, оказывается, не так-то легко
«Я бы ушла, но он не отпускает меня», — объясняют они. На самом деле причина в том, что такие женщины не готовы взять на себя ответственность за свою жизнь, и им выгодно оставаться в эмоциональной зависимости от партнера. Давайте разберемся, почему так происходит и что с этим делать.
Корень проблемы
Отношения, в которых партнеры «друг без друга не могут», уходят корнями в детство.
Дети не только копируют модели взаимоотношений родителей, но и сами формируются в среде, где любят или стремятся переделать, уважают или подавляют желания друг друга, где уверены или сомневаются в силе каждого члена семьи.
Если отношения в детстве были далеки от здоровых, дети вырастают в недоформированных взрослых, ищущих «вторую половинку», дабы заполнить недостающее в себе. Например, если родители навязывали свои желания, они с трудом понимают, чего хотят, ищут того, кто будет о них заботиться, и фактически отдают ответственность за свою жизнь другому человеку.
В результате, даже когда отношения причиняют невыносимые страдания, решиться на разрыв кажется невозможным. В психологии такие отношения называются созависимыми, то есть такими, при которых партнеры зависят друг от друга.
Почему так трудно решиться уйти?
1. Отсутствие понимания, что возможна другая, счастливая жизнь
Кажется, что нынешняя жизнь — норма, ведь другого опыта перед глазами просто не было.
Страх неизвестности невероятно силен — или же просто не хочется «менять шило на мыло».
2. Тревога, что после разрыва будет еще хуже
Сейчас худо-бедно живем, а что будет дальше — непонятно.
3. Страх одиночества
«Никто не полюбит тебя так, как он, или никто не полюбит в принципе». Опыта счастливой жизни с собой нет, поэтому страх выхода из отношений равносилен страху умереть.
4. Потребность в защите
Страшно не справиться с новой жизнью — с обеспечением себя и своих детей, если они есть. Хочется оставаться под защитой кого-то большого и сильного.
Список страхов можно продолжать бесконечно, и они обязательно победят и не дадут уйти, пока женщина не осознает главную причину. Она состоит в том, что у обоих партнеров есть определенные неосознаваемые выгоды оставаться в мучительных отношениях. И у него, и у нее.
Психологическую модель созависимых отношений прекрасно описывает треугольник Карпмана
Суть ее в том, что каждый партнер проявляется в одной их трех ролей: Спасателя, Жертвы или Преследователя.
Жертва постоянно страдает, жалуется, что жизнь несправедлива, но исправлять ситуацию не спешит, а ждет, когда на выручку придет Спасатель, посочувствует ей и защитит. Спасатель приходит, но рано или поздно, от усталости и невозможности сдвинуть Жертву с места, устает и превращается в Преследователя, наказывающего Жертву за беспомощность.
Этот треугольник невероятно устойчив и держится до тех пор, пока у участников есть вторичные выгоды в нем оставаться.
Вторичные выгоды оставаться в отношениях
Спасатель получает уверенность в нужности Жертве: он видит, что она от него никуда не денется.
Жертва может быть слабой, жаловаться на других и так получать защиту Спасателя.
Преследователь, обрушивая свой гнев на Жертву, чувствует себя более сильным и может самоутверждаться за ее счет.
Таким образом, чтобы получать выгоды, каждому в треугольнике необходим другой. Порой подобные отношения длятся всю жизнь, причем участники треугольника могут периодически меняться ролями.
Как выйти из таких отношений?
Разорвать этот цикл возможно только после осознания происходящего и превращения из зависящего от другого человека в самостоятельную, несущую за себя ответственность личность.
Когда-то я сама попалась в ловушку созависимости и прошла долгий путь, прежде чем выйти из болезненных отношений и построить здоровые. Выздоровление может проходить по-разному, но основные этапы схожи. Я опишу их на своем примере.
1. Понять вторичные выгоды нынешнего союза
То, что вы оказались в созависимых отношениях, говорит о том, что вам чего-то не хватает. Сейчас вы удовлетворяете эти потребности за счет партнера, но на самом деле можете это делать и без него, хоть пока и не умеете.
2. Осознать, какой ценой вы получаете любовь
В моем случае это были постоянно срывающиеся планы, непроходящая тревога, подорванное здоровье, отсутствие отдыха, подавленность и в конечном счете потеря себя как женщины. Понимание этого дало мне возможность увидеть, во что я превратила свою жизнь, почувствовать свое «дно» и от него оттолкнуться.
3. Учиться удовлетворять свои потребности, чтобы помочь себе
А для этого важно их слышать, стать себе самому добрым родителем, научиться просить помощи и ее принимать. Сделать это можно, например, получив новый опыт здоровых отношений в кабинете психолога и постепенно встраивая его в свою жизнь.
4. Познакомиться с собой
Да, это может вас удивить, но, фокусируясь на другом, мы уходим далеко от себя, не можем отличить свои желания от того, что хочет партнер. А как можно помочь себе, если мы не понимаем, кто мы? Один из действенных способов это узнать — свидания с собой. Как они происходят?
Нужно готовиться, назначать время и место, как при встрече с возлюбленным. Подумайте, куда бы вам хотелось пойти: в кино, на прогулку, в ресторан. Важно, чтобы это были не посиделки с друзьями, вечер перед экраном телефона, а полноценное проживание и включенность в свидание с собой.
Поначалу сама идея может казаться дикой, но со временем такая практика позволяет лучше узнать свои желания и потребности, побаловать себя и, познакомившись с собой, снизить страх одиночества.
5. Признать, что каждый партнер несет ответственность за себя и свою жизнь
И перестать думать, что мы можем поменять жизнь другого. Для этого как минимум важно принять, что только от вас зависит, сможете ли вы удовлетворить свои потребности или нет. Как уже было сказано ранее, важно научиться просить помощи и ее принимать, а еще — не воспринимать отказы помочь как трагедию. Важно уметь говорить «нет», когда вы чего-то не хотите.
Удивительно, но, когда мы проходим этот путь, страхи начинают отступать и постепенно появляется сила
Это не значит, что не будет больно и ваша жизнь сразу заиграет всеми красками. Понадобится время, чтобы отпустить когда-то столь значимые отношения. Зато вы вернете себе свою жизнь и высвободятся ранее запертые в темницу желания.
После выхода из болезненных отношений мои клиенты часто начинают дело, о котором так давно мечтали, становятся более раскрепощенными и уверенными, начинают наслаждаться жизнью, дышать полной грудью и удивляются, что им может быть хорошо с самими собой.
Я сама, находясь в болезненных отношениях, даже не представляла, какие возможности может дарить жизнь. Сейчас же я пишу книгу, веду свою группу для созависимых, строю здоровые отношения с мужем, ушла с работы по найму, чтобы жить по своим правилам. Оказывается, все возможно. Нужно только захотеть себе помочь и перестать надеяться, что кто-то сделает это за вас.
Бомбочки для ванны ручной работы
Как помочь себе в процессе выхода из созависимых отношений? Предлагаем чаще заботиться о себе, прислушиваться к телесным ощущениям и не забывать отдыхать. Отличным компаньоном для релаксации станут мини-бомбочки для ванны с эфирными маслами, которые помогут вам перезагрузится и начать все с чистого листа.
Реклама. https://aliexpress.ru
Психолог, ведущая психологических групп.
Текст:Редакция PSYCHOLOGIES.RUИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Никогда не складывались отношения с мужчинами.
Возможно, я не той ориентации?»
«Как научиться спорить и отстаивать себя в конфликтах?»
«Плохое настроение — приступ переедания»: что нужно знать о нервной булимии
Как распознать и лечить геморрой — советы врача
Эмпатия, честность и уважение: 10 особенностей хороших родителей — мнение психоаналитика
Потеря, тревога и стресс: как справиться с сильными переживаниями — 5 проверенных техник
Зимняя бьюти-рутина: как избежать сухости и шелушений кожи — 5 главных советов
Как избавиться от тревоги и жить спокойно
Парень не отпускает! Уже нет никаких сил
Парень не отпускает! …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 264 ответа
Стоит ли пробовать пожить вместе?
327 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 456 ответов
Как распознать альфонса?
4 047 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 511 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 766 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 318 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 229 ответов
Меня сегодня бросили.
..3 976 ответов
..27 ответов
Последний —
Перейти
#1
Если хотите нажить себе болячек и остаться в одиночестве , то продолжайте ваше общение….
Только потом не плачьте.
Посылать надо резко и твёрдо.
#2
#3
у меня такая ситуация была,рассталась год назад-до сих пор аптия и депрессия
#4
Гость
Если я не хочу общаться с человеком-то никто заставить меня не может.Энергетичекский вампир не хочет отпускать своего донора.
Вы являетесь для него энергетической едой.Если хотите нажить себе болячек и остаться в одиночестве , то продолжайте ваше общение….Только потом не плачьте.Посылать надо резко и твёрдо.
#5
#6
Гость
Скорее всего это она вампирит, ой я такая жертва — всем рассказывает и питается сейчас и вами в том числе. А парню просто пофиг — ну дает, ну не уходит.
#7
#8
гостья
Автор, я тоже в аналогичной ситуации, сил моих больше нет. Как избавиться не знаю. Тоже срывает на мне всю злость, постоянно что-то требует, доставляет дискомфорт, проблемы.
Не отпускает и не дает устраивать личную жизнь.
#9
по хорошему надо расставаться, но нервы себе еще больше этим порвешь
смотря какой человек. я с бывшим тоже по хорошему хотела расстаться,не вышло. обвинил меня в том,что я ему изменяла и наконец нашла замену. естественно,услышала в свой адрес,что я *****.д.ь,фригидная и т.д..дабы от него отделаться,я подтвердила его заявления в свой адрес. но неприятный осадок остался)
#10
гость
Автор, я тоже в аналогичной ситуации, сил моих больше нет. Как избавиться не знаю. Тоже срывает на мне всю злость, постоянно что-то требует, доставляет дискомфорт, проблемы. Не отпускает и не дает устраивать личную жизньпо хорошему надо расставаться, но нервы себе еще больше этим порвешьсмотря какой человек.
я с бывшим тоже по хорошему хотела расстаться,не вышло. обвинил меня в том,что я ему изменяла и наконец нашла замену. естественно,услышала в свой адрес,что я *****.д.ь,фригидная и т.д..дабы от него отделаться,я подтвердила его заявления в свой адрес. но неприятный осадок остался)
#11
наверное) вообще думала,что приедет разбираться или будет поджидать под дверью. прецедент был ранее. еще и до рукоприкладсва дошло
#12
гость
так это еще лайтово вы с ним расстались) зато мозг не **ет теперь, я предполагаю)наверное) вообще думала,что приедет разбираться или будет поджидать под дверью. прецедент был ранее. еще и до рукоприкладсва дошло
#13
#14
зато до сих пор отойти не могу.
вымотал до ужаса,больше года прошло. и нафига,спрашивается,тянула эти недоотношения? с самого начала было понятно все. эх
#15
#16
Гость
Пыталась уйти. Он не отпускает, даже если уйду сама, без разговора, то будет названивать и ругаться.
#17
#18
#19
гостья
Автор, я тоже в аналогичной ситуации, сил моих больше нет. Как избавиться не знаю. Тоже срывает на мне всю злость, постоянно что-то требует, доставляет дискомфорт, проблемы.
Не отпускает и не дает устраивать личную жизнь.
#20
да потому что пора уже определиться,что нужно вам. исходя из данного поста,вас всё устраивает. либо вы мазохистка
#21
гость
Автор, я тоже в аналогичной ситуации, сил моих больше нет. Как избавиться не знаю. Тоже срывает на мне всю злость, постоянно что-то требует, доставляет дискомфорт, проблемы. Не отпускает и не дает устраивать личную жизньпо хорошему надо расставаться, но нервы себе еще больше этим порвешьсмотря какой человек. я с бывшим тоже по хорошему хотела расстаться,не вышло. обвинил меня в том,что я ему изменяла и наконец нашла замену. естественно,услышала в свой адрес,что я *****.д.ь,фригидная и т.д..дабы от него отделаться,я подтвердила его заявления в свой адрес. но неприятный осадок остался)
#22
Да как не отпускает??? Запирает на засов, приковал к батареи?? Сами проблемы себе создаете!!!!
к какому из постов данное заявление?
Эксперты Woman.
ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
770 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
204 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
205 ответов
Ирина Гудкина
Психолог
19 ответов
Алла Бурая
Психолог
76 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
258 ответов
ЦР Линия Жизни
Репродуктолог
1 ответ
Екатерина Голикова
Психолог
38 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
77 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
37 ответов
#23
Гость
Мне всегда было интересно, как это мжчина может не отпстить? наручниками приковывает к батарее или на цепь сажает? Других способов даже представить не могу.
#24
Гость
Кокетничаете Вы, как мне кажется. Все намного проще — пукайте в его присутствии погромче, перед свиданием не мойтесь и голову не мойте, с нечищеными зубами целоваться лезьте, купите мазь противогрибковую, пользуйтесь ей при нем демонстративно, жалуйтесь на перхоть, на геморрой. Как ветром Вашего парня сдует!
#25
#26
Гость
и у меня так — только по-другому. пытаюсь закончить отношения — а он через какое-то время начинает звонить, писать смс, просит встретиться, ведет ужинать и начинает признаваться в любви и клясться в верности. я ведусь как *****, и через дней 10 снова он начинает вести себя как *****..устала
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..711 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
662 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
445 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
744 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
170 ответов
..#27
Гость
Кокетничаете Вы, как мне кажется. Все намного проще — пукайте в его присутствии погромче, перед свиданием не мойтесь и голову не мойте, с нечищеными зубами целоваться лезьте, купите мазь противогрибковую, пользуйтесь ей при нем демонстративно, жалуйтесь на перхоть, на геморрой. Как ветром Вашего парня сдует!
Новые темы за сутки:
Женщины на сайтах знакомств
49 ответов
Любовь хуже.
Согласны?13 ответов
Женатые мужчины
43 ответа
Незамужние и бездетные 25-35 лет
50 ответов
Нормальные СЗ, мой опыт
22 ответа
Нужно ли прощать неуважительное отношение к себе?
6 ответов
Замужем, но полюбила женатого. Очень трудно.
20 ответов
Ненастоящий мужчина.
17 ответов
Оттягивает со свадьбой.
17 ответов
Мой выбор. Кого выбрать?
3 ответа
Согласны?Популярные темы за сутки:
Гражданский брак — кабала для женщины
327 ответов
Двойные стандарты и феминизм
234 ответа
Мужчины сами виноваты
134 ответа
Мужчина 46 лет кажется очень старым.
Это нормально?119 ответов
Свадьба через три дня, а я не хочу
116 ответов
Жизнь в 40 лет только начинается?
100 ответов
Разведенные женщины с детьми
69 ответов
Почему молодые и красивые девушки месяцами сидят на СЗ
55 ответов
Парень скрыл, что он много зарабатывает
53 ответа
Мч не работает , что делать
52 ответа
Это нормально?Следующая тема
Могу ли я увести женатого?
24 ответа
Предыдущая тема
Очень тяжело переношу временную разлуку с любимым. Что делать?
20 ответов
7 причин, по которым мужчинам труднее отпустить ситуацию, чем женщинам
Мы все знаем этого парня: он привлекателен, учтив и ведет себя так, что кажется, что ему наплевать на весь мир.
Когда вы видите его, ваше сердце бешено колотится, когда вы лихорадочно ломаете голову над тем, чтобы сказать что-нибудь приятное, когда он подойдет — , если он приблизится.
Ты постоянно думаешь о нем. Вы снова и снова прокручиваете в голове время, проведенное вместе, анализируя детали того, что он вам говорил, в надежде найти намек на то, что, может быть, только может быть, вы ему нравитесь так же сильно, как он вам.
Ты стоишь у стойки и ждешь, пока он подойдет к тебе. Как будто вы не провели в прошлую субботу ночь (эээ, утро) вместе; как бы он (пьяно) не брякнул, что ему нравятся твои глаза; как будто не пишешь о премьере любимой телепередачи в среду.
Он знает, что ты здесь. Он также знает точно , как играть в игру, и вы попали на крючок.
Примерно через час попыток выглядеть изящно, в то же время вызывающе кокетничая с другими парнями и бросая взгляд туда, где он стоит каждые 30 секунд, он приближается к вам. Вас накрывает волна счастья и спокойствия.
Как будто ничего не произошло; вы, ребята, флиртуете за выпивкой, истерически смеетесь и заканчиваете ночь вместе.
То же самое произойдет в следующие выходные. Вы почти не слышите о нем всю неделю, но вы поражены, как только вы это сделаете. Когда цикл длится месяцами и становится ясно, что вы оба наслаждаетесь обществом друг друга, вы говорите немыслимое: «Итак, кто мы?»
Все эти постельные разговоры заставили что-то значить. Но, видимо, не ему. Он отмахивается от этого, как будто вы говорите с ума. Конечно, большую часть времени вы проводите вместе либо в пьяном виде, либо в горизонтальном положении, но вы чувствуете, что соединяетесь.
Перемотка вперед еще на месяц, и вы наконец убедили этого парня встречаться с вами. У него больше нет оправданий, и он готов попробовать. Вы чувствовали себя глупо, но он ясно дал понять, что вы ему нравитесь, и вы оба что-то почувствовали, так почему бы не быть официальным?
Ты боролась за парня, которого хотела, и ты его получила.
Вы в восторге. Что теперь?
Скажем проще: если вы вступаете в отношения, играя в игры, кто-то обязательно проиграет.
Теперь у вас есть парень — незнакомый парень. Он весь твой. Может быть, это длится год или два, и ты понимаешь, что под этим придурком скрывался отличный парень, но ты просто больше его не чувствуешь.
Или, может быть, это заканчивается немного раньше, потому что вы понимаете, что вас привлекла к нему проблема, связанная с желанием чего-то, чего вы не могли бы иметь. Независимо от причины, вы расстаетесь с ним.
Внезапно появляется этот эмоциональный монстр; он буквально беспорядок. Он хочет быть с вами и сделает все возможное, чтобы показать это: любовные письма, подарки, непрекращающиеся телефонные звонки… что угодно. Он не может смириться с тем, что тебя нет. Но он все еще тот парень, который проигнорирует тебя в баре! ЕГО!
Этот парень пишет сентиментальные тексты и публикует грустные цитаты в Instagram, пока вы пьете коктейли с друзьями.
Итак, мужчинам труднее отказаться от отношений, чем женщинам? Кажется, что они гораздо более не решаются начинать отношения, но им гораздо труднее отпустить.
Конечно, у нас есть моменты, когда мы плачем над Беном и Джерри. Однако, как женщины, когда мы решаем уйти от отношений, довольно легко придерживаться этого, не отравляя все новостную ленту лирикой Тейлор Свифт.
Так почему же? Почему этот когда-то учтивый и сексуальный мужчина скатывается вниз после того, как вы расстались?
Вы были его первыми настоящими отношениями.
До тебя он проводил ночи с разными женщинами, делая вещи, о которых ты даже не догадываешься. Он прекрасно проводил время и любил образ жизни игрока. Он думал, что у него есть все, и с нетерпением ждал каждых выходных, которые обещали бесконечную выпивку, время с братаном и бессмысленный секс.
То есть, пока вы не пришли в себя. Ты показал ему, что значит чувствовать. Вы глубоко заботились о нем и наполняли некогда бессмысленные занятия смыслом.
Вы показали ему, что отношения не должны занимать всю его жизнь.
Теперь он больше не хочет этого бессмысленного секса. Он проиграл свою «игру» и сравнивает каждую девушку, которую встречает, с тобой. Он хочет, чтобы вы были рядом с ним, и скучает по восхитительным французским тостам, которые вы готовите на завтрак.
Его семья обожает тебя.
Скорее всего, вы первая девушка, которую он привел домой. К большому удивлению его семьи, вы оказались умной девочкой, которая может смеяться с его сестрой, обмениваться рецептами с его мамой и наслаждаться хорошим пивом с его отцом.
Ты материал для жены.
Вы каким-то образом увидели в нем прошлое игрока и преследовали его, пока не получили то, что хотели. Эта черта проявляется и в других сферах вашей жизни: вы амбициозны, находите хорошее во всем и работаете ради того, чего хотите. Он знает, что у вас есть жизнь вне его; у вас есть карьерные цели, и они часто имеют приоритет.
Кроме того, вы не требуете особого ухода и рядом с вами легко находиться.
Он может видеть жизнь с кем-то вроде тебя и боится, что с твоим умом, драйвом и грязным чувством юмора больше нет девушек.
Его эго задето.
Помните, вы изменили этого парня. Он рушил стены для тебя и не подводил их раньше. Возможно, это были не ваши первые отношения, и, возможно, это были не его отношения, но он позволил вам увидеть ту часть себя, которую обычно не показывает, и он не может забрать это обратно.
Вы увидели его игры и добрались до него настоящего. Под всем этим он не был таким уж учтивым парнем; вы видели его чувствительную сторону. Его эго не восстановится после того, как такая горячая цыпочка, как ты, уходит от него.
Его друзья не такие понимающие.
Одна вещь в жизни постоянна: когда у тебя разбито сердце, твои лучшие подруги будут рядом, чтобы подбодрить тебя. Они точно знают, что сказать, когда выслушать и как долго вы можете жаловаться, пока не вытащите вас из этого упадка.
Я не знаю, как мои друзья-парни реагируют в таких ситуациях, но я почему-то сомневаюсь, что они оказывают такую же поддержку.
Пытаясь сохранить мужественный вид, парень сдерживает свои чувства и сдерживает слезы. Ты был его лучшим другом. Он должен поговорить с тобой о вещах, которые он никогда не сказал бы своим парням. Теперь, кого он спросит, хорошо ли ему идет его рубашка из шамбре?
Вы открыли ему новые вещи и поделились жизненным опытом.
Может быть, вы по-новому оценили его искусство, вместе посещали уроки кулинарии или путешествовали по Европе.
Как бы то ни было, вы открыли его мир множеству новых вещей, которых он никогда не испытывал и не испытал бы без вас. Вы даже сделали для него более забавными обычные вещи. Он смог поделиться с вами частью своей жизни.
Вы знали о его прошлом, и он мог говорить с вами о вещах, близких его сердцу. Он начал планировать жизнь с тобой. Теперь все то, что вы пережили вместе, напоминает ему о вас, и ему не с кем излить свои проблемы по телефону на ночь.
Он ревнует.
Вы понимаете, что пора взять себя в руки.
Ты сделаешь маникюр, педикюр и свежую прическу, накрасишь губы, наденешь обтягивающее платье и отправишься гулять с девушками. Он знает это.
Он знает, как здорово ты выглядишь, когда пытаешься, и каждую ночь сходит с ума, предполагая, что ты в баре целуешься с кем-то еще. Мысль о руках другого парня не дает ему спать по ночам. Будьте милы; не публикуйте это много фотографий в Instagram.
Женщины каким-то образом заслужили плохую репутацию эмоциональных монстров разрыва отношений, которые совершенно не замечают, как мужчины реагируют на горе. Да, нам больно, и да, мы ценим отношения, которые оставили позади. Для парней, у которых разбито сердце, с вами все будет в порядке.
Есть много классных девушек. Зачем пытаться быть с тем, кто не хочет быть с тобой? О, и я обещаю, что звонок нам по 20 раз в день ни в коем случае не изменит наше мнение.
Почему он не отпустит тебя, даже если не хочет отношений
Ты встречаешься с парнем и тебе интересно, почему он не отпускает тебя, даже если не хочет отношений?
Говорит ли он вам, что все кончено, и уходит только для того, чтобы вернуться через несколько дней или недель, улыбаясь и обаятельно?
Эти вещи происходят снова и снова, оставляя вас сбитыми с толку и несчастными?
Итак, почему твой парень продолжает это делать, даже если знает, что это причиняет тебе боль? Это не простой ответ.
#1 – Он несчастлив один.
Человеку свойственно хотеть быть частью пары. Одиночество для многих из нас не является комфортным местом.
Если ваш парень говорит вам, что не хочет быть с вами в отношениях, но не отпустит вас, то возможно, что он просто одинок.
Он знает, что не хочет быть с вами, но поскольку он не может заполнить пространство, оставшееся после вашего отсутствия, он продолжает возвращаться, чтобы не быть одному.
И вы, вероятно, позволили ему вернуться, потому что вам тоже не нравится одиночество.
Итак, если ваш парень держит вас рядом, даже если он говорит, что не хочет отношений, это вполне может быть не из-за вас, а потому, что он не хочет быть один.
#2 – У него неуверенность.
Парень, который говорит, что не любит тебя, но продолжает возвращаться, скорее всего, очень неуверен в себе.
Неуверенный в себе парень не уверен в своих решениях. Он говорит, что не любит тебя, но затем колеблется, задаваясь вопросом, сделал ли он правильный выбор.
Возможно, он не отпустит вас, надеясь, что все может быть по-другому. Он постоянно сомневается в себе и втягивает в это вас.
Уверенные в себе парни более категоричны в своих решениях и более склонны их выполнять. Парень, который находится в безопасности, примет свое решение и двинется вперед.
Кроме того, парень, который держит вас в напряжении, может быть парнем, который не уверен в своем месте в мире. Отсутствие пары может заставить его чувствовать себя небезопасным и ненужным. Мысль о том, чтобы попытаться найти другого человека для свиданий, может быть слишком подавляющей, и в результате он возвращается к вам, надеясь, что это сработает, чтобы он мог чувствовать себя лучше.
Ваш парень не уверен в себе? Если да, это может быть серьезной причиной, почему он держит вас рядом.
#3 – Он хочет секса.
Ни для кого из вас это не станет сюрпризом – парни хотят, да и не нуждаются в сексе.
Когда твой парень говорит, что не хочет иметь с тобой отношений, но продолжает возвращаться, он вполне может возвращаться только ради секса.
У меня есть клиент, который хотел развестись с женой и съехал. Несмотря на это, он регулярно занимался с ней сексом. Я спросил его, почему, и он сказал: «Почему бы мне не воспользоваться любой возможностью заняться сексом?»
Этот мужчина хороший парень, но он просто не понимает, что для женщин секс — это связь, а секс с ней — это сигнал, что он может вернуться к ней. Как только он понял, что секс с ней заставляет ее поверить, что у них есть шанс, он прекратил это делать. Ему не нравилось обходиться без секса, но он знал, что не хочет подводить ее.
Итак, когда твой парень снова появляется, он делает это для секса? Подумай об этом.
#4 – Ты ему нужен.
Что очень интересно в расставании, так это то, что одной из причин, по которой их так трудно придерживаться, являются привычки, которые мы создали в наших отношениях.
Под привычками я подразумеваю то, что вы регулярно делаете вместе. Может быть, это вечерние просмотры фильмов по средам, или походы по субботам в музеи, или обеденные встречи в суши-баре.
Это вещи, которые вам, ребята, нравилось делать вместе. Когда вы больше не вместе, эти пространства и время остаются пустыми, и их может быть трудно заполнить.
Он также может скучать по тому, что вы делаете для него — стираете его одежду или готовите ужин. Храните холодильник в холодильнике и зубную пасту под раковиной. Делать эти вещи самостоятельно сложно, и он знает, что если он будет держать вас рядом, вы справитесь с этим.
Итак, если ваш парень продолжает возвращаться, это может быть потому, что он не может избавиться от этих привычек и потому что вы ему нужны. Потому что они настолько укоренились в ткани его жизни, что он не хочет их отпускать.
#5 – У него есть надежда.
Конечно, иногда парни не отпустят тебя, потому что искренне хотят все уладить. Он вообще хочет сделать жизнь с вами. И когда это произойдет, и вы тоже захотите все уладить, я призываю вас приветствовать его с распростертыми объятиями. И осторожность.
Важно, если ваш парень возвращается, потому что хочет все уладить, чтобы вы, ребята, рассказали о том, что пошло не так в ваших отношениях.
Что вы оба полностью понимаете любые проблемы, которые могли возникнуть с течением времени, и что вы вместе составляете план, чтобы действовать по-другому.
Вы можете построить отношения, делая что-то по-другому. История повторяется снова и снова, пока мы не предпримем шаги, чтобы что-то изменить. Тщательно взгляните на свои отношения, посмотрите, что пошло не так, и работайте вместе, чтобы исправить это.
Вы можете это сделать.
Вопрос о том, почему он не отпустит тебя, даже если не хочет отношений, невероятно ранит, сбивает с толку и расстраивает.
Если твой парень исчезает из твоей жизни, легче забыть его и двигаться дальше, но если он продолжит появляться у твоей двери со своим красивым лицом, тебя просто затянет обратно, и боль продолжится.
Итак, внимательно посмотри, что произойдет, когда твой парень вернется. Он делает это, потому что чувствует себя одиноким, или потому, что не может избавиться от привычки, или потому, что просто хочет переспать? Он чувствует себя неуверенно в своем месте в мире и нуждается в том, чтобы вы помогли ему почувствовать себя лучше? Или, возможно, он действительно искренне хочет попытаться решить эту проблему.