Что делать, когда отношения с мужем испортились? Отношения с мужем
Отношения с мужем испортились: как их снова наладить
Приветствуем наших читателей! Даже самые прочные отношения с мужем иногда могут давать сбои. Когда они не складываются — это еще не конец. Их можно сохранить, улучшить, наладить, если знать, как правильно это сделать, предварительно выяснив, что является причиной натянутых отношений.
Мы рассмотрим самые распространенные причины, из-за которых портятся взаимоотношения женщин с мужьями. Также поговорим, что можно сделать для устранения этих причин. Из нашего личного опыта скажем, применяя эти советы, работая над ними женщины обязательно укрепят свои отношения с мужьями.
7 советов, как наладить отношения с мужем
Изводить вопросами и придирками.Например, мужчина чем-то занимается, а супруга в этот момент его спрашивает, о чём он сейчас думает? Подобные вопросы мужчину раздражают. О чём он сейчас может думать, если чем-то занят?
Запомните несколько важных мыслей: 1). Постоянные вопросы: любит он вас или нет; что думает по какому-то поводу; помнит ли, какое на вас было платье в день первого свидания; не собирается ли вас бросить — даже самого любящего, терпеливого мужа способны довести до белого каления.
Почему мужчину этот вопрос может раздражать? Он думает: «Я вкалываю с утра до вечера, а она еще спрашивает, люблю её или нет»? То есть, мужчина как бы говорит: «посмотри на мои дела, что ты меня спрашиваешь»? Супруг считает дела своим доказательством, свершившимся фактом любви.
2). Ваши сомнения, постоянные проверки его памяти или чувств повергают супруга в смятение. Ведь мужчина нацелен не на выражение эмоций, а на конкретные действия.
Как справиться с подобной привычкой?
Воспринимайте ремонт мужем чего-либо или его поход по магазинам за покупками, как выражение любви. Избегайте требовать от него постоянных словесных доказательств или заверений его любви к вам — это может раздражать мужчину. Поймите, он вполне мог забыть, какое платье было на вас при первом свидании. Помните, мужской склад ума нацелен на действия, а не эмоциональность.
Мужчина может заниматься только одним конкретным делом в данный момент. Например, если во время бритья отвлечь его разговором, скорее всего, он порежется, так как полностью сосредоточен на том, что делает. Поэтому когда муженек что-то сосредоточенно делает лучше воздержитесь его о чем-то спрашивать, чтобы не отвлекать.
Общение.По данным социологических исследований, женщина без напряжения использует за день более 20 000 сигналов, слов, звуков, жестов. У мужчин подобных сигналов втрое меньше. Это значит, женщина втрое больше может говорить, чем мужчина. При этом даже не уставая. К чему это приводит? Жена что-то мужу говорит, говорит, а он уже устал слушать, больше нет сил.
Как улучшить отношения с мужем, избегая ошибок в общении
1). Развивайте правильный подход к общению. Существует правильный и неправильный способ общения. Правильный способ — это непринужденно вовлекать мужчину в разговор, задавая соответствующий вопрос, слушая ответ, а затем предлагая свое мнение. Также держитесь подальше от тяжелых стрессовых разговоров особенно в пылу эмоций. Успокойтесь, затем (лучше на следующий день) можно вернуться к этому разговору.
2). Неправильный способ — это подавлять мужчину своим раздражением или заботами, как только он переступил порог дома. Жена должна понимать, мужчина быстрее устаёт. Поэтому часто очень болезненно воспринимает ее желание выговориться, предпочитая после напряжённого рабочего дня с головой окунуться в телевизор.
3). Женщине важно учиться мыслить правильно и не строчить словами, как из пулемета. Перестаньте думать если я что-то могу, то и муженек должен уметь или ему это легко дается. Такое непонимание мужских способностей портит отношения.
Говорите конкретно, избегая намеков.Разговор, начинающийся издалека, совершенно сбивает мужчину с толку. Ему трудно понять, о чем жена хочет поговорить: о его невнимательности, своей загруженности на работе или, вообще, обвиняет в безделии. Ведь в своей речи мужчины, как правило, используют короткие, ясные, четкие предложения. Им трудно сориентироваться в потоке лишней информации.
Например, часто простая просьба жены вынести мусорное ведро начинается с истории, как ей надоело за всеми убирать, что всегда боялась темноты, а на лестничной клетке кто-то выкрутил лампочку. Слыша подобные фразы, супруг полностью дезориентирован, чего она от него хочет: 1) чтобы он помог убраться, 2) провел ее в темноте, 3) вкрутил лампочку, 4) просто обвиняет или жалуется.
Если у женщины действительно возникли проблемы, то лучше перестать надеяться, что супруг каким-то чудом о них догадается по ее недовольному или встревоженному лицу. Ваши намеки может понять только близкая подруга — женщина, которая мгновенно чувствует тревогу или обиду другой женщины. Мужу нужно дать четкую информацию о своей проблеме, чтобы унять свое недовольство.
Что можно тогда сделать для улучшения отношений?
1). Учитесь говорить четко, ясно, короткими предложениями, не начиная разговор издалека, чтобы не сбивать мужа с толку. Например, «сходи в магазин, купи бородинского хлеба». Видите, всего 6 слов. Поймите, мужчина хочет конкретных фраз — коротко, ясно, конкретно.
2). Всегда говорите, пожалуйста, когда о чем-то просите мужчину, чтобы это не было похоже на команды или приказы. На конкретные просьбы супруг охотней и быстрей откликается. Смотрите на его реакцию, когда говорите, если ему неинтересно или он раздражается, смените тему и метод общения. Помните: ему достаточно факта, а не множество подробностей ваших переживаний.
3). Когда хотите поговорить о своих проблемах воздержитесь от стратегии с вздохами и многозначительными взглядами. Мужчина не чувствует женских переживаний. Ему надо дать четкую информацию. Например, «у меня болит голова», тогда он сможет начать правильно действовать.
Всегда помните о различиях.Мужской мозг в отличие от женского, не настроен замечать детали или мелочи, которые видит супруга. Например, мужчина, видит костюм, а женщина может увидеть ниточку, которая там где-то болтается. Она замечает, что он туфли не там поставил, брюки не на своем месте повесил или носки где-то под диваном бросил. Ворча по этому поводу, скандаля, тыкая пальцем супруга, портит свои отношения с мужем. Таким образом, жена становится «жандармом» в семье.
Как исправить ситуацию?
Просто избегайте быть «жандармом» в семье, превращаясь в семейную «овчарку». Перестаньте донимать мужчину всеми деталями, мелочами, которые вы видите.
Гнев.Гнев — это убийца отношений, так как делает вас эгоцентричной, не позволяя вам видеть хорошее. Он автоматически делает из вас прокурора, судью, исполнителя наказаний, но никак не адвоката защиты. Под воздействием гнева даже мелочи приобретают катастрофические масштабы.
Как сохранить отношения гневаясь на мужа
Если вы раздражены из-за вашего брачного партнера, дайте себе некоторое время, чтобы успокоиться, а затем постарайтесь осторожно обсудить с ним, что вызвало ваше раздражение. Запомните, все аргументы и доводы вытекают из нашего собственного страха или боли. Поэтому когда вы гневаетесь, постарайтесь проверить, что происходит внутри вас. Возможно, причиной гнева является не поступок мужа, а ваши собственные страхи или обиды. (Хотите научиться сдерживать свой гнев и агрессию? Тогда советуем прочитать 8 советов, как это сделать?)
Любой человек, который способен разозлить вас становится вашим хозяином. Он может рассердить вас только тогда, когда вы позволяете себе быть разгневанной.
Шантажировать мужа сексом или отказывать ему в близости.Иногда женщины допускают две крайности:1). Им кажется, ради секса супруг готов на всё, поэтому пытаются манипулировать этим. Мужчины прекрасно это замечают и понимают, просто виду не подают. Иногда закрывают глаза, терпят до поры до времени, а иногда бросают жен ради тех, которые не «покупают» их.
2). У супруги постоянно «болит голова, спина или она устала». Бывает действительно так, но иногда это просто отговорка. В плане сексуальных отношений от нее веет холодом. (Прочитайте, как решать сексуальные проблемы с мужем?)
Эти две крайности, особенно когда они идут рука об руку, испортят любые ваши отношения. Помните, вокруг вас мир полный доступного секса, поэтому отказывать мужу в интимной близости — это собственными руками разрушать свой брак.
Как вернуть отношения с мужем в этом случае? Во-первых, честно, искренне говорите супругу о причинах вашего «отказа». Заверьте что любите его, и как только вам станет действительно лучше, с готовностью уделите ему время. Во-вторых, избегайте «покупать» любовь мужа, как жеребца на рынке. Если вам что-то нужно от него говорите об этом прямо, а не взамен секса.
Отношения с мужем испортятся, если подрывать его репутацию.Например, что подумают о мужчине, его коллеги, соседи, когда жена ему на людях закатывает скандалы, сцены? Или постоянно иронизирует по поводу его высказываний, всячески показывая свое превосходство над супругом, особенно когда немного употребила спиртного. Не подумают о мужчине, что он «тюфяк?»
Помните, для мужей их репутация главы семьи очень важна. Они создают репутацию годами, но одним необдуманным поступком супруга может свести это под корень.
Если подобное случилось с вашей семьей, то, как восстановить отношения с мужем?
Учитесь уважать мужчину. Если нет уважения к любимому мужчине, у вас нет ничего. Это настолько просто и верно, как 2 x 2 = 4.
Запомните, никогда не поздно подумать об изменении сценария. Например, дать себе обещание никогда не ставить любимого в неловкое положение, высмеивая его недостатки или маленькие причуды. Старайтесь следить за своей речью и поступками, даже если муж в чем-то неправ, или оскорбил вас.
Послесловие
Все мы умеем видеть недостатки других. Согласитесь, для этого большого ума не надо. Видя неправильное поведение супруга, женщина чаще становится, прокурором для него, а не адвокатом. Чтобы испорченные отношения улучшились, наладились нужно избегать быть только прокурором для мужа, так как часто женщины, никудышние судьи. Поэтому старайтесь оправдать супруга, войдя в его положение. Спрашивайте себя: «Кто я по натуре сейчас, адвокат или прокурор»? Это поможет вернуть ваши отношения с любимым мужем.
С уважением, Андроник Анна, Олег!
Посмотрите короткое видео, в котором узнаете еще два хороших совета.
semyadeti.ru
Как наладить отношения с мужем. Женский сайт www.InMoment.ru
Красота и Здоровье Любовь и отношенияЛюбовь и желание быть вместе - что может быть прекраснее. Правда, рано или поздно страсть становится не такой бурной, но любовь, полное взаимопонимание и настоящая дружба не дадут угаснуть чувствам. Только жизнь не всегда наполнена лишь прекрасными мгновениями. Взаимоотношения между людьми порой становятся похожими на штормовое море, когда следующая волна ещё выше и страшнее. И если ничего не предпринять и не постараться понять, что же случилось, скоро наступит серьезный кризис, который способен разрушить даже длительный брак.
Фото: как наладить отношения с мужем
Как наладить отношения с мужем
Хотите управлять ситуацией и своей жизнью, привыкайте брать ответственность за свои слова, поступки и тем более за собственную реакцию на происходящее на себя. Перекладывая вину на других, даже если это действительно так, вы тем самым отдаете им право управлять вашей жизнью. Потому что подсознательно убеждаете себя, что ничего не можете сделать и только в их силах перестать вас обижать и поступать, таким образом, который причиняет вам боль.
Конечно, это не значит, что вы способны изменить человека, это означает лишь то, что вы можете выбрать два пути: либо принять его таким, какой он есть и жить дальше спокойно, наслаждаясь, тем, что он рядом, либо сделать всё, чтобы исправить эту ситуацию, рассказав свои претензии и обиды. Если он вас не слышит и не собирается ничего менять, значит, принимайте это или бросайте его. А продолжать жить дальше и постоянно страдать, что он такой сякой, вас не понимает и не слышит, это прямой путь к неврозу и депрессии, а если их удастся избежать, то путь вечного страдальца и невротика, чреватый массой других проблем со здоровьем.
Ваша задача - прожить счастливую и полноценную жизнь, так как вы её себе представляете. А для этого понадобится осознание, что ваше счастье исключительно в ваших руках, а не того, кто с вами рядом. Тот, кто ценит себя, понимает, что он заслуживает любви и способен её дарить, и если сейчас ничего не получилось, то получится потом, а не стремится измениться настолько, чтобы любимый человек наконец-то сделал то, что хочется.
Любовь не должна превращаться в зависимость. Настоящая любовь наполняет жизнь, делает её лучше, помогает пережить трудные времена. А вот зависимость требует постоянного внимания и жертв, она заставляет переступать через себя, лишь бы этот человек был рядом и никуда не ушел. Поэтому, когда возникают проблемы или непонимание, люди, которые любят, говорят об этом и пытаются вместе найти компромисс. Те же, кто испытывает зависимость, считая, что это любовь, либо молчат о своих переживаниях, всеми силами пытаясь угодить, чтобы человек стал более внимателен и сделал так, как хочется, либо устраивают истерики, собрав всё в кучу, да так, что партнер вообще к концу скандала не понимает, в чем проблема.
Так что перед тем, как пытаться наладить отношения, важно понять, в чем заключается главная проблема, и явно это не разбросанные носки или маленькая зарплата. Проанализируйте, по какой причине в отношениях возникло недопонимание, что в них сломалось, если их надо налаживать. Что произошло с вами, почему возникли мысли, что у вас не все хорошо, или об этом заговорил партнер. Найдите внутри себя то, что спровоцировало подобные выводы, что вас не устраивает в действительности. Потому что решить любую проблему можно исключительно поняв, в чем она заключается.
Задумайтесь и вспомните, что этому предшествовало. И начните ни с перечисления ошибок избранника, а с себя. Попытайтесь вспомнить, не изменилось ли ваше отношение к нему, не стали ли вы более резки и раздражительны, не обидел ли он, не повел ли себя некорректно, не разочаровал ли. Ищите, что вас заставило думать, что пора налаживать отношения. Спросите его, а он считает, что у вас что-то не в порядке. Если его все устраивает, то вряд ли что-то изменится, как бы вы не старались быть спокойнее, приветливее и уравновешеннее. Когда люди не видят проблем, они искренне не понимают, почему они должны вести себя по-другому и делать что-либо, чтобы изменить то, что вполне устраивает.
Так что без разговора по душам, вам точно не обойтись, раз хотите что-то поменять в отношениях. Это хотя бы точно сбережет вам время и поможет понять, а стоит ли он вас или дело вообще ни в отношениях, а в вас и тех переменах, которые происходят у вас внутри.
Фото: как наладить отношения с мужем
Как наладить отношения
Запомните, не пытайтесь менять мужчину, надо - он это сделает сам. Измениться можно только самому. Не существует способа, чтобы превратить другого в идеал, о котором вы мечтаете. Да и зачем это вообще нужно. Ваше право выбирать: с кем общаться, жить и иметь общие дела. Неужели лучше тратить здоровье и время, пытаясь превратить ботаника в мачо или наоборот.
Стоит помнить, что вы имеете право говорить о том, что вас беспокоит, с помощью крика или спокойно. Но при этом ваш партнер также имеет право отреагировать на все услышанные претензии, как ему захочется. Как говорится, чтобы избежать скандалов и выяснения отношений на пустом месте, желательно вести себя так, высказывая претензии, как хочется, чтобы вели себя с вами.
Если требовать выполнения пусть и важных обязательств или просьб в агрессивной или ультимативной форме, пытаться манипулировать, вызывать чувство вины и страха у любимого, надо быть готовым, что встретишь жесткий отпор либо в следующий раз вам обязательно это вспомнят. Когда же подобная манера общения становится преобладающей, ни о каком налаживании отношений вообще не приходится говорить, потому что налицо одно: этот человек вам абсолютно не подходит, и ваша любовь к нему ушла.
Так что вместо того, чтобы пытаться думать, как же наладить отношения, сделав так, чтобы он стал другим, стоит задуматься, а может это вы смотрите на него другими глазами, а он каким был, таким и остался. Ведь когда люди долгое время вместе, они постепенно перестают демонстрировать в себе только самое хорошее и становятся самими собой без прикрас. Поэтому не каждый способен принять другого, после того, как с него слетает маска. Но так как признаться, что это не твой человек страшно, вот и приходится думать, как же наладить отношения, которые изжили себя.
Когда люди любят друг друга, они учатся и привыкают слышать то, что им говорит любимый. А если их что-то не устраивает, они говорят это в мягкой форме, а, не сравнивая с другими и, не приводя в пример своих родителей. Нет лучшего способа сказать человеку, что он для вас неудачник и ни на что не способен, чем сравнить его с другими. Избегайте этого любым способом.
Нередко усталость и заботы, которые возникают во время совместной жизни, провоцируют раздражительность и излишнюю придирчивость. Таким образом, люди выплескивают накопившийся негатив. К сожалению, нас не учат правильно отдыхать, на протяжении всего периода взросления, мы слышим только слово «должны». Вот и пытаемся постоянно тащить на себя всё, что можно и нельзя. Нам трудно просить о помощи.
Но силы человека небезграничны, и когда усталость заявляет о себе, люди невольно ищут того, кто в этом виноват, чтобы сбросить с себя ответственность за свою трусость, которая помешала вовремя обратиться за помощью или признаться в том, что этот мужчина – не герой романа, потому что ленив, бесхарактерен и эгоистичен, и ему нет дела ни до кого. Он удовлетворяет исключительно свои потребности. Но иногда достаточно полноценно отдохнуть, чтобы жизнь заиграла новыми красками, а все претензии исчезли.
Фото: как наладить отношения с мужем
Правда, тут не обойтись без помощи, ведь кому-то придется делать то, что делали вы. Так что пора найти в себе смелость и обсудить с любимым, что же сделать, чтобы ваша жизнь перестала быть похожа на жизнь жертвы. Проанализируйте сами и обсудите с ним те моменты в отношениях, которые беспокоят и вызывают неприятное чувство. Ваша задача – это убрать их из вашей жизни или принять, а не терпеть. Тот, кто вас достоин, с удовольствием поможет вам.
Хотите наслаждаться длительными и крепкими отношениями, не боятся мужчин и не страдать потом, что жизнь сложилась не так, как хотелось, учитесь находить общий язык с теми, кто вам дорог. Не надо надеяться, что любовь поможет преодолеть все разногласия и превратит жизнь в сказку. Конечно, без неё вообще невозможно построить крепкие отношения, но при этом и она сама нуждается в заботе и внимании. Ведь слишком много негативных эмоций способны убить самое сильное чувство. Поэтому так важно вовремя обратить внимание на зарождающееся непонимание и осознать, что необходимо уметь налаживать отношения, а не ждать, когда всё образуется само собой.
Автор: Устабаши Юлия Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: как наладить отношения с мужем
Вернуться в начало раздела Любовь и сексВернуться в начало раздела Красота и Здоровьеwww.inmoment.ru
Как наладить отношения с мужем?
Брак никогда не должен рассматриваться как хроническая болезнь. Он может быть величайшим источником счастья. Вы живете с вашим лучшим другом, который разделяет все ваши радости, все ваши боли. С человеком, чью любовь вы желаете сохранить в своем сердце навсегда. Но иногда нам не хватает нужных слов и инструментов, чтобы правильно общаться. Разногласия и конфликты способны сделать жизнь в браке несчастной.
Все пары расходятся во мнениях о некоторых вещах. Для одних это — разделение домашних обязанностей, для других — деньги или вопрос о воспитании детей. Когда два человека живут вместе, всегда будут разные идеи и мнения. Вопрос становится серьезным, когда супруги не знают, как «произвести наладку» отношений с достоинством и уважением.
Чтобы в семье были мир и покой, необходимы взаимная любовь, уважение и, главное, умение прощать. Первые два компонента либо есть, либо нет. А вот умение прощать зависит лишь от вашей воли и терпения. Рассмотрим несколько ситуаций.
Как наладить отношения, если они на грани развода, и муж не хочет разговаривать?
Если конфликт между вами зашел настолько далеко, что на горизонте замаячил развод, то здесь разговором по душам и выяснением отношений не обойтись. Когда оба супруга заинтересованы в сохранении семьи, то лучшим вариантом установления мира будет совместный поход к психологу. При участии третьей стороны семейные конфликты разрешаются как нельзя лучше.
Но что предпринять, коли муж не хочет мира, замкнулся в себе, не желает даже обсуждать ситуацию?
- Дайте ему время. Возможно, эмоции утихнут, вы оба трезво посмотрите на вещи, оцените ситуацию. И развод уже не будет казаться единственным выходом. Пусть он все обдумает, побудет наедине с собой, даже если вам кажется, что он проводит время неподобающим образом.
- Но при этом не стойте тупо в стороне. Предпримите некоторые шаги, которые подскажут партнеру, что вы желаете перемирия, что вы его по-прежнему любите. Например, можно приготовить завтрак и на доске для записок на холодильнике или даже на простом листочке (если нет подходящего места) написать всего 3 слова: «Доброе утро, милый». А вечером перед сном пусть он найдет еще одну записку (в ванне или на прикроватной тумбочке): «Спокойной ночи, любимый». И все. Всего две маленьких записки, но каждый день.
- Желаете поговорить, и пары слов вам мало? Напишите мужу письмо. Но главное, не обвиняйте его в прошлых обидах, не говорите о ваших страданиях, не шантажируйте детьми. Лучше всего — напомните о счастливых минутах совместной жизни, скажите, что вы его любите, скучаете, но готовы отпустить.
- Или пошлите ему на работу СМС и назначьте свидание в кафе, в котором вы познакомились или любили бывать вместе в лучший период ваших отношений. Если он придет, лед тронулся, и вам наверняка удастся поговорить. Если нет, выпейте бокал вина, послушайте полчаса музыку, и подумайте, действительно ли не можете без него жить.
Возможно, следует отпустить человека. Как видно, вас уже не связывают общность интересов и взаимная любовь. Жизнь слишком коротка.
Наладка отношений после измены мужа
Предательство – это всегда глубокая психологическая травма для женщины. Но если вы настолько любите супруга или по каким-то иным причинам заинтересованы продолжать отношения, нужно выбрать определенную линию поведения, чтобы не разрушить семью окончательно.
Известно, скандалы никогда не способствовали укреплению отношений. Факт измены уже существует. Есть два варианта поведения.
Первый. Сделайте вид, что вы ни о чем не подозреваете. Познакомьтесь или даже подружитесь с пассией мужа. Приглашайте ее в гости.
Такой тактикой вы убьете нескольких зайцев:
- Вызовите чувство вины у подруги.
- Дадите мужу возможность сравнить вас. А чтобы результат был в вашу пользу, не забудьте привести себя в порядок и выглядеть на должном уровне.
- Лишите преступников радости тайных встреч, заставляя все больше проводить время вместе.
Не факт, что муж сделает выбор в вашу пользу. И не каждая женщина способна вести подобные игры и заниматься мазохизмом.
Тогда рассмотрите второй вариант. Если вы способны простить измену, поговорите откровенно с любимым, скажите ему, что все знаете, и попросите не мучить вас, сделать выбор. Не давите на жалость. Будьте полны достоинства. Тогда при любом исходе вы сможете ваши отношения сохранить.
Как наладить атмосферу в семье после ссоры?
Подумайте о том времени, когда что-то сломалось меж вами двумя. Почему появились разочарования и недопонимания. Спросите себя: Что я могла сделать по-другому? Что мы могли сделать по-другому? Что мы можем извлечь из этого? Затем поговорите с вашим партнером об этом.
Простите его внутри. Психологи утверждают, что первым подходит не тот, кто прав или виноват, а тот, кто больше дорожит отношениями. Примите его извинения, не отталкивайте.
Если же он не пытается исправить ситуацию, сделайте несколько шагов навстречу, приятных сюрпризов, и сердце его растает:
- Приготовьте завтрак для него. Это более неожиданно, чем обед или ужин. Подумайте, что он любит.
- Используйте зубочистку, чтобы написать «Я люблю тебя» на внешней стороне неочищенного банана, лежащего в вазе с фруктами. Надпись будет темнеть в течение нескольких часов, и он увидит ее.
- Принесите ему стакан сока (или воды), когда он оказывает помощь вашему ребенку в решении домашних заданий.
- Напишите любовные записки и положите их в места, где муж наверняка найдет их: в карман его пальто, в ванне, на клавиатуре ноутбука.
- Мимоходом скажите ему, что он выглядит сексуально в этой рубашке (брюках, шортах). Мужчины обожают комплименты.
- Отправьте по электронной почте ему ваше общее фото или текст из его любимой песни.
Изменились отношения до и после родов. Что делать?
Муж ощущает себя брошенным, несчастным? Он перестал быть пупом земли. И ищет утешения в других местах: задерживается на работе, чаще встречается с друзьями, а возможно и с подругами. Стал раздраженным. Не помогает вам с малышом.
Пора бить тревогу!
- Найдите время для супруга. Делайте ему приятные сюрпризы (см. предыдущий раздел).
- Попросите помощи у родных и друзей, чтобы они могли иногда побыть с малышом. И проведите это время вместе: сходите на любимый фильм, в ресторан или даже совершите непродолжительный романтический тур.
- Приведите себя в божеский вид. Отмените домашние халаты, даже если они очень удобны. Не забывайте причесываться, делать макияж и прочие женские уловки.
- Привлекайте мужа к уходу за малышом. Вместе ходите на прогулки. Попросить его иногда встать к плачущему ребенку. Постарайтесь разбудить в нем отцовские чувства. Чаще говорите, что у вашего чада такой же носик (глазки, ушки), как у супруга.
Советы психологов
Как паре решать конфликты, не вредя друг другу и не разрушая брак?
Четыре простых совета:
Говорите друг с другом наедине
Когда возникла спорная ситуация, не конфликтуйте на виду у других людей и особенно детей. Поговорите наедине, спокойно. Когда вы ссоритесь в общественных местах, вы теряете чувство собственного достоинства, это стыдно. Вы обвиняете своего партнера, злитесь. Дети не должны услышать подробности ссоры. Когда они видят, как родители спорят, они часто вынуждены принять чью-то сторону. Это не только вредно для здоровья детей, но и приводит к краху отношения супругов.
Установите правила взаимодействия
Независимо от того, кто из вас прав, вы не имеете права унижать супруга. Никогда не лишайте другого человека его достоинства и, тем более, вашего партнера по жизни. Дети не могут расти, думая, что это нормально, когда родители оскорбляют, кричат, запугивают друг друга во время разногласий.
Само собой разумеется, что физическое насилие – драки, побои или какие-либо другие виды воздействия — вне обсуждения. Это недопустимо. И большой повод прервать отношения.
К сожалению, когда мы увлечены отстаиванием наших взглядов, мы действуем таким образом, что приходится сожалеть впоследствии. Муж и жена должны еще до возникновения конфликтов установить для себя правила поведения.
Определите источник своего гнева
Когда эмоции кипят, трудно понять, почему вы из-за мелочи стали настолько враждебны. Проблема: вы сердитесь на другие вещи, а эмоции выходят в настоящее время. Вы оба считаете, что поссорились из-за поездки в воскресенье к вашим родителям, но глубоко внутри вы возмущены его задержками на работе до поздней ночи, он же в ярости, что вы не успели приготовить элементарный ужин.
Не разрешайте эмоциям брать верх в отношениях. Даже если вы расстроены, общайтесь с супругом уважительно. В противном случае, вы окажетесь близки к взрыву. Такие ссоры быстро становятся всепоглощающими, гнев грозит убить разговор и все попытки разрешить конфликт.
Будьте настроены позитивно
Вы должны перестать играть в обвинения и научиться жить в единстве. Жизнь несет нам проблемы. Никто не застрахован. Ищите решения вместе. Если вы любитель сарказма, прикусите свой язык. Найдите минутку и попытайтесь понять, что ваш супруг пытается сказать вам. Попробуйте рассмотреть его предложения — вы не можете всегда быть правы. Как только найдете решение — будь то извинение и прощение, свежий подход к решению рабочих и денежных вопросов, более эффективные планы воспитания — не возвращайтесь к старым обидам и жалобам. Враждебные действия, ссоры истощают нас и разрушает самое ценное, что есть в отношениях. Вы можете разрешить разногласия с уважением и создать в семье атмосферу любви и мира, несмотря на ваши различия.
rusachka.ru
Как найти с мужем общий язык и улучшить отношения
Виноват кризис семейной жизни
Психологи утверждают, что каждая семья проходит через неизбежный кризис отношений через каждые 7 лет. Самыми опасными для брака являются первые годы совместной жизни.
Если муж и жена дополняют друг друга, их жизненные позиции и взгляды совпадают, то в этом нет ничего страшного. Доверие, любовь и гармония позволят рука об руку пройти через временные невзгоды и оказаться еще ближе и роднее, чем раньше.Но если супруги имеют постоянные разногласия в серьезных вопросах, их положение в семье неравноправно, отсутствует биологическая или сексуальная совместимость, улучшить отношения гораздо сложнее.
Рассмотрим самые опасные периоды для целостности брака.
Первый год после свадьбы
Праздник закончился, место романтики занял быт. Черты партнера, которые раньше умиляли и нравились, в семье оказались совершенно бесполезными и даже лишними. Слепая влюбленность проходит, на первый план выступает реальный человек, со всеми своими слабостями, недостатками и пороками.
Проявляются первые несовпадения, разочарования, конфликты носят поверхностный характер – многие даже не понимают, что именно их раздражает в супруге.
Рождение ребенка может как усугубить ситуацию, так и вывести ее на новый, лучший, уровень.
3 год брака
Все внимание отдано малышу, супруг чувствует себя обделенным и обиженным. На него же возложены обязанности кормильца и добытчика. Оставаться при этом любящим папой и мужем становится все тяжелее.
Выходом станет общий досуг, прием гостей, совместное хобби и, несомненно, внимание и забота со стороны жены.
5 лет
Положение меняется с точностью до наоборот. Ребенок подрос, мама выходит на работу, но семейные обязанности с нее никто не собирается снимать. Стирка, готовка, уборка, детские болезни, покупки… Силы истощаются, копится усталость и раздражение, личного пространства становится все меньше.
Чтобы избежать кризиса, муж должен взять на себя часть домашней работы, приминать участие в воспитании и отдыхе ребенка, чтобы женщина могла отдохнуть и посвятить какое-то время только себе.
7 лет
Роли давно розданы и выучены, новых открытий уже не предвидится, сексуальное влечение снизилось, все привычно, рутинно и неинтересно. Опостылевшее однообразие требует перемен, новых событий и эмоций. Отсюда – отдаление, переориентация на друзей или работу, измены.
На этом этапе многие заводят второго ребенка, строят дом, затевают ремонт, меняют работу, чтобы дать браку новый импульс и смысл.
14 лет
У обоих супругов кризис среднего возраста, ребенок «радует» подростковым, а тут еще наступает очередной виток семилетнего семейного цикла – лучше не придумаешь.
В первую очередь, нужно разобраться в себе и принять себя такой, какой вы есть на самом деле. Да, многое не успелось, не удалось, не сложилось, но впереди еще длинная жизнь и времени для осуществления планов предостаточно.
Нужно постараться сблизить семью, чаще общаться, вместе отдыхать, заниматься общим делом. И помнить, что все проходит, эта темная полоса не будет длиться вечно.
21 год
Так называемый кризис опустевшего гнезда. Ребенок вступает во взрослую жизнь и покидает отчий дом. Ломаются все привычные стереотипы, темы для бесед закончились, появляется лишнее время, которое нечем заполнить. Иногда в голове даже появляются мысли “не хочу…” или “боюсь близости“.
Попробуйте лучше узнать человека, прожившего рядом с вами все эти годы. Вы удивитесь, сколько открытий вас ожидает.
Нередко опустевший дом становится прекрасным поводом для нового этапа семейных отношений. Пара уделяет друг другу больше внимания, осознает необходимость и важность партнера и даже влюбляется заново.
Почитать в тему:
evrikak.ru
Как наладить отношения с мужем? Простые советы
Любовь — это прекрасно. Молодые сначала влюбляются, затем начинают дружить, а потом создают семью. Для любого человека необходимо быть любимым и желанным. Конечно, после свадьбы молодожёны наслаждаются обществом друг друга, они скучают и не могут находиться в одиночестве ни минуты. Но с годами любовь становится совершенно иной.
Некоторые называют это привычкой, а другие уверены, что любовь просто переходит в иную стадию отношений. Важно помнить, что столь важное чувство не может постоянно существовать само по себе, необходимо обновлять чувства и наполнять совместную жизнь радостью и небольшими, но важными сюрпризами.
Так или же иначе, но в семейной жизни супругов случаются неприятные ситуации, после которых появляется желание расстаться. Чаще всего женщина держится за отношения, она старается всячески уберечь разрушаемое счастье. А вот мужчины пасуют или им просто становится безразлично, рушатся семья или нет. Как наладить отношения с мужем, если он этого не хочет?
Провокаторы всех конфликтов
Во всех семьях случаются ссоры, которые могут привести к разводу и расставании. Если женщины могут владеть ситуацией и часто сглаживают острые углы, то мужчины нервничают от напряженной обстановки. Если такая напряженность остаётся длительное время в семье, то последние склоняются к тому, что проще расстаться и больше не мучиться. Какие провокаторы конфликтов чаще всего существуют в семье?
- Эмоциональная напряженность.
Чтобы немного ослабить электрические заряды, исходящие от супругов, им рекомендуется чаще касаться друг друга. Совсем не обязательно, что прикосновения должны носить эротический характер, любое поглаживание по голове или по руке уже приносит приятные ощущения и добавляет доверия друг к другу.
- Различие интересов в жизни. Очень сложно перестроить свои желания и заставить себя увлекаться хобби мужа. Общие интересы всегда сближают людей. Как помириться с мужем, если он этого не хочет? Всё очень просто. Отправляйтесь на любимую рыбалку вместе с ним. Женщине ловить рыбу совсем не обязательно, важно лишь показать, что увлечение мужа очень заинтересовало и супругу. Мужчина обязательно оценит такие порывы, после вместе проведённого времени он найдёт общие темы для общения. А совместные разговоры, как известно, очень сближают супругов.
- Эгоизм. Часто жёны больше думают о себе, а не о своих мужьях. Они едут на отдых туда, где больше нравится супруге, а не супругу. Приобретают одежду для мужа по своему усмотрению и т. п. Главное, если имеется желание наладить отношения в семье, то необходимо не только уметь брать, но и научиться отдавать и дарить.
- Пониженная самооценка. Рано или поздно мужчине надоедает каждый день видеть унывающую и недовольную собой жену, от этого вырастает недовольство семейной жизнью. Женщине нужно научиться быть любимой для самой себя — это залог семейного счастья.
- Недовольство супругом. Как наладить отношения с мужем на грани развода? В большинстве случаев жене просто нужно научиться хвалить своего мужа, радоваться его достижениям и помогать справляться с негативными ситуациями. Слова, которые выражают неудовлетворение и негатив, только рушат семью.
- Недоверие. Очень сложно доверять человеку, который уже в чем-то заподозрен. Но, если желание сохранить семейные ценности перевешивает желание расстаться, то нужно попытаться дать мужчине полную свободу. Как известно, запретный плод сладок, поэтому мужья на любые запреты реагируют противоречиво — они просто делают то, что запрещено. Свобода в действиях охлаждает противоречивые чувства, муж начинает ценить то обстоятельство, что жена доверяет ему и старается её не подвести.
Способы наладить семейные отношения
Берегите друг друга
Длительность отношений, их крепость и романтизм держаться на совершенно простых вещах. Если стараться выполнять самые малейшие рекомендации, то можно не только точно сохранить брак, но и сделать его нерушимым. В том случае, когда муж не хочет сохранить брак, женщине всё -равно рекомендуется следовать главным основам жизни, ведь тогда мужчина увидит, как тяжело и больно потерять того близкого человека, с которым он был счастлив и с котором был создан уют в доме.
Как наладить отношения с мужем, если он этого не хочет? Жене нужно лишь научиться:
- естественности, то есть принимать своего мужчину таким, каков он и есть, а не пытаться перестроить его натуру;
- вдохновению, стать верным помощником мужчине, а не его обузой;
- радости — жене важно не ходить обиженной, а показать своему мужу, что она умеет радоваться и ценить свою жизнь;
- справедливости — жена должна признавать свои ошибки и уметь просить прощения.
Отношения после развода
Многое можно исправить
Часто случается так, что супруги развелись, а через некоторое время бывшая жена понимает, что не может жить без мужа. Если мужчина не создал новые отношения, то можно попытаться наладить отношения с мужем после развода. Главное, что нужно сделать в этом случае, это простить и понять то обстоятельство, которое вызвало развод.
zhenskiespletni.ru
Как наладить отношения с мужем
Многие девушки и женщины выходят замуж, чтобы стать счастливыми, но далеко не каждая из них задумывается о том, как сделать супружеский союз гармоничным.
Мы привыкли считать, что отношения складываются как-то сами по себе, забывая о том, что ничто в мире не случается просто так, не возникает из ниоткуда и не уходит в никуда. Отношения, чтобы они складывались удачно, счастливо и приносили радость их участникам нужно складывать, нужно трудиться над их созданием, а создав, постоянно поддерживать.
Это вопрос, который тревожит многих, и, перелистав горы литературы по этой теме, изучив мнения и опыт работы семейных психологов, консультантов, а также успешные примеры семейных пар, которые хоть и редко, но все же встречаются в нашей жизни, можно найти несколько интересных и дельных ответов.
Снизить эмоциональную напряженность
Этого можно достичь двумя путями:
Прикасайтесь друг к другу. Многие пары ограничиваются только сексуальными ласками в постели, забывая об обычных прикосновениях. Ваш муж смотрит телевизор, и вы раздражаетесь, что он не обращает на вас внимания? Снизить эмоциональную напряженность поможет простое действие: сделайте глубокий вдох-выдох и обнимите вашего супруга.
Провожайте его на работу и встречайте легким поцелуем, если о чем-то просите – возьмите за руку, если вместе смотрите фильм – поглаживайте его тело. Прикосновение способно передать всю нежность ваших чувств и вызвать положительную ответную реакцию.
Находите общие интересы и как можно больше общайтесь, и не только о том, что приготовить на ужин и когда оплатить коммунальные услуги. О чем говорить с мужем?
Где найти темы для разговоров? Везде!
- ваши взаимоотношения: если что-то не нравится, неприятно – скажите об этом, что-то не поняли – спросите, не ждите, что муж догадается о ваших желаниях и чувствах;
- сексуальная жизнь: тема очень деликатная, но обсуждать ее лучше с супругом, а не на форумах в интернете или с подругами за чашкой чая. Во-первых – пользы больше, а во-вторых – об этом будете знать только вы;
- воспитание детей – если они есть, лучше выработать общую стратегию поведения, чтобы избежать ситуации, когда кто-то из родителей плохой, а кто-то хороший, что может стать причиной конфликта;
- бытовые вопросы – да, это банально. Но мы обычные люди, а не герои романтических фильмов, мы кушаем, чихаем, и если вас раздражает немытая тарелка, оставленная мужем в раковине или поднятое сиденье унитаза, лучше поговорить об этом спокойно, а не делать скандал из мелочи;
- культурные мероприятия. Поход в кино или театр не только сближает, но и дает отличную тему для разговора: обсудите игру актеров, световые эффекты, режиссуру – это очень сближает;
- совместное планирование будущего отпуска, ремонта, чего угодно выполняет две функции одновременно: обеспечение общения и укрепление отношений на перспективу.
Видео: Правильные отношения между мужем и женой
Дарить, а не брать
Думайте о том, что вы можете сделать для развития отношений, научитесь дарить, а не брать, старайтесь быть совершеннее с каждым днем и делать все, что вы делаете наилучшем образом. Не повторяйте ошибку тех женщин, которые ожидают от мужа чуда и постоянно чего-то требуют. Многие вещи зависят прежде всего от нас самих.
Научиться любить саму себя
Признайте свою неповторимость и просто полюбуйтесь собою в зеркале. Это повысит самооценку, поднимет настроение и поможет привлечь внимание мужа. Уважайте себя и партнера, потому что уважение — это основа основ, а внешняя красота и сексуальное влечение утрачивают свою силу с годами.
Ищите в муже те качества, которые вызывают у вас уважение. И научитесь любить саму себя, заботьтесь о себе, уделяйте для себя время. Это не только походы в салон красоты или внешность всегда на пятерку, это прежде всего глубокая внутренняя работа над собой.
Стремиться вдохновлять
Хвалите вашего мужа и стремитесь вдохновлять на поступки, приятные для вас. Благодарность — это великая сила, если использовать ее правильно. Похвала поощряет то поведение, за которое хвалят, поэтому должна быть конкретной и описательной.
Мало сказать: “Ты у меня такой молодец” – это расплывчатая формулировка. Недостаточно будет произнести “Спасибо, что купил картошку” – это банально, хотя и приятно.
Лучше сформулировать похвалу так, что бы мужчина понял, что и почему он сделал хорошо и что это значит для вас: “Ты у меня такой молодец, пошел со мной в гости к маме, хотя мог остаться дома смотреть футбол. Я очень ценю твое уважение к моей семье и мне очень приятно твое понимание и поддержка” или “Спасибо, что купил картошку. Мне приятно осознавать, что ты обо мне заботишься и помнишь о том, что мы говорили вчера. Такое внимания подчеркивает твои нежные чувства ко мне.”
Первое время может быть непривычно разговаривать с мужчиной подобным образом, да и не нужно это делать постоянно, но такое общение дает потрясающие результаты.
Желать добра
Дайте мужчине свободу. Каждый человек имеет право на личное пространство и будет чувствовать себя некомфортно, если это пространство пытаться каким-то образом ущемить: проверять телефоны, устраивать допросы.
Доверие — это надежный фундамент успешных отношений. Доверять — не значить пустить все на самотек, доверять – значит желать добра, и любить безусловно.
Творческая визуализация
Определите для себя, как вы видите свои идеальные любовные отношения, даже если в данный момент их нет или они таковыми не являются. Это намного упростит задачу, потому что зная, куда хотите прийти, намного легче выбрать оптимальный путь путешествия.
Отношения можно описать на бумаге, уделяя максимум внимания деталям. Указывайте то, что важно для вас, а не то, что признано или считается правильным.
Может вы хотите, чтобы отношения были гармоничными и счастливыми, а может, веселыми, беззаботными и легкими, а может для вас важно, чтобы он выносил мусор, дарил цветы и чистил ваши сапоги. Найдите свои критерии счастливых отношений.
Если словами трудно передать видение идеального союза, прочувствуйте его, просто закройте глаза и представьте себе картинку идеальных отношений, какие вы испытываете эмоции, что вы делаете, о чем говорите, как проводите свободное время. Когда представите все в мелочах – сохраните этот образ в своей памяти – он поможет создать такие отношения в реальности.
Будьте преданны друг другу и отношениям, что бы ни случилось. В жизни многих пар случаются испытания, и преданность помогает их преодолевать.
Силу преданности можно сравнить с силой материнской любви. Вы можете себе представить, чтобы мать как-то сказала своему ребенку, что сегодня она любит его, а что будет с ее чувствами завтра, она не знает?
Нет, потому что мать любит ребенка всегда, что бы ни случилось, какие бы поступки он не совершал, она продолжает его любить. Так ли мы преданны в наших отношениях с мужем, и как наладить отношения, столкнувшись с трудностями? А их в семейной жизни может быть множество. 
Если он этого не хочет
Во-первых, не давить на него, не требовать объяснений и не биться в истерике. Вспомнить слова царя Соломона, который говорил, что все проходит и это пройдет. Дайте ему время побыть наедине со своими мыслями, сомнениями, пускай подумает.
Если супруг не хочет разговаривать, оставьте его в покое и сохраняйте спокойствие: более чем вероятно, что он сам заговорит через какое-то время и будет благодарен вам за отсутствие скандалов и попыток расставить все точки над “i”.
После его измены
Перестать считать его козлом, кобелем или другим подобным животным, признать этот факт и поговорить. Вряд ли вам удастся после его измены получить вразумительный ответ на вопрос почему, поэтому лучше не спрашивать, тем более что виноваты в измене всегда двое: он, так как это сделал, и вы, так как своим поведением подтолкнули его к этому.
Вина женщины в факте измены мужа есть всегда! Примите это как аксиому.
О чем говорить? Об отношениях, о том какими вы хотите их видеть, что готовы для этого делать, каких действий вы ожидаете от него, и каких действий он ожидает от вас. Такой спокойный разговор возвращает к вам утраченное уважение мужа, и шансы на восстановление отношений возрастают при соблюдении одного нюанса:
Никогда в будущем, ни при каких обстоятельствах не упрекайте его в прошлой измене, если решили жить с ним дальше.
После рождения ребенка
В этот период важно уделять внимание не только малышу, но и супругу, так как многие мужчины страдают после рождения ребенка от недостатка внимания. Старайтесь привлекать мужа к заботе о ребенке, подчеркивайте важность и значение его помощи для вас.
И помните, что мужчина – это прежде всего мужчина, и у него есть желания сексуального характера, которые вы как женщина можете удовлетворить разными способами. Поэтому подумайте, как это можете сделать вы, пока этого не сделала другая женщина.
После ссоры, если он виноват
Помнить старую мудрость: или прав, или счастлив. После ссоры, если он виноват не нужно доказывать мужу его ошибку, потому что это приведет не к укреплению отношений, а скорее наоборот.
Объясните супругу, что именно было для вас неприятно и предложите свой вариант поведения в аналогичной ситуации в будущем – это дает очень хороший результат, если разговаривать уважительно.
После развода
Как не странно, зачастую, поставив второй штамп в паспорте, люди получают внутренне ощущение той свободы, которой не хватало в браке, и понимают, что им на самом деле хорошо вместе.
Если после развода вы желаете восстановить отношения, лучшее что можно сделать в этой ситуации это проговорить с достоинством свои ожидания, поблагодарить партнера за то лучшее, что было у вас общего и сказать. что вы примите и будете уважать любое его решение. А после этого просто дайте время ему подумать и прийти в себя.
Если он пьет
Честно ответить себе на вопрос: он это делал всегда и вы не замечали, или это начало происходить с какого-то времени? Если второй вариант – то нужно найти причину и помочь мужу ее устранить.
Это может быть что угодно: проблемы на работе, ссора с другом, политический кризис в стране. Если муж пьет, не упрекайте, а попробуйте поговорить и помочь ему разобраться в ситуации.
После измены жены
Если вы не удержались и согрешили по какой-то причине, но хотите сохранить отношения с мужем, то нужно прежде всего перестать себя винить. Говорить или не говорить супругу?
Трудно ответить однозначно – измена жены, это вопрос сложный. Все зависит от ситуации: иногда лучше хранить это в тайне всю жизнь, иногда целесообразнее признаться, тем более, если велики шансы того, что он сам об этом узнает каким-либо образом.
Если все-таки вы рассказали мужу о своей измене, извинитесь и дайте понять, что вы не потерпите напоминаний об этом. И начинайте все с чистого листа, потому что отношения уже не будут такими как прежде, а вот лучше или хуже зависит от вас
На расстоянии
Говорят, что идеальная любовь бывает только в письмах, поэтому главное, о чем нужно помнить, находясь далеко друг от друга, это доверие. На расстоянии не нужно придумывать то, чего нет, если он не ответил на звонок или оказался вне зоны действия сети, чаще всего на это действительно есть объективные причины.
На грани развода
Решить, хотите ли вы продолжать отношения с этим человеком или нет, только при этом помните, что отношение к нам другого, и мужа в том числе, обусловлено прежде всего нашим собственным поведением.
Иногда, даже находясь на грани развода, бывает достаточно изменить свое отношение к ситуации, чтобы изменилась сама ситуация.
Прекратите провоцировать конфликты и сделайте что-то приятное и неожиданное: пригласите мужа в кино, воссоздайте атмосферу первого свидания, сделайте ему массаж или просто принесите утром кофе в постель. Ведь даже такая мелочь может все изменить в лучшую сторону.
Во время беременности
Оставаться быть женщиной и во время беременности продолжать ухаживать за собой, вспоминать хотя бы иногда, что вы любящая, понимающая и заботливая жена, а не капризная беременная фурия, требующая каждую ночь в метель ходить в супермаркет за апельсинами.
Купите их самостоятельно, устроив себе днем прогулку на свежем воздухе: это хорошо влияет на развитие плода и улучшает настроение. Говорите с мужем на разные темы, а не только о подгузниках и распашонках. Готовьтесь к появлению ребенка на свет совместно, и при этом помните о других сферах жизни
- Относитесь к себе с любовью;
- Воспринимайте мир позитивно;
- Работайте над собой;
- Ожидайте лучшего.
Супружеская жизнь и законы физики
Причем тут физика? Все в мире подчиняется определенным законам, главным из которых является закон притяжения, который гласит о том, что мы получает, то о чем чаще всего думаем.
Следовательно, если думать о ссорах, проблемах и недостатках именно их мы и притянем в свою жизнь, если концентрировать внимание на положительных сторонах отношений – они будут улучшаться.
Следите за своими мыслями, потому что они создают вашу реальность, и будьте счастливы!
Видео: Как сохранить отношения с супругом
gopsy.ru
Как наладить отношения с мужем. Кризисные моменты в истории семьи
Отношения между мужем и женой стоят в основе семейной жизни. Атмосфера в семье зависит, насколько близки супруги, насколько уважительно относятся друг к другу и насколько сильно доверяют друг другу. Очень часто бывает так, что женщина понимает это, когда отношения «висят на волоске». И в этот момент женщины задаются вопросом: Как наладить отношения с мужем?
Психологи многих стран изучают отношения в семье. И ни один специалист не дает точного ответа на вопрос о налаживании отношений между женщиной и мужчиной. Однако можно утверждать, что хорошие отношения легче сохранить, чем восстанавливать заново. Мы рассмотрим самые распространенные случаи, с которыми чаще всего сталкиваются женщины.
Восстановление интимных отношений с мужем после родов. Сексуальная жизнь мужчины и женщины является неотъемлемой частью семейной жизни. Во время беременности и родов сексуальные отношения практически прекращаются.
Восстановление сексуальных отношений может начаться через два месяца после родов, но не всегда. Все зависит от того насколько быстро женщина почувствует себя готовой. Иногда промежуток без секса занимает 8 месяцев. Но оттягивать возобновление нельзя, потому что длительное воздержание и появление нового члена семьи может плохо сказаться на отношениях между супругами.
Сохранение отношений с мужем. В психологии есть утверждение, что после 5-7 лет семейной жизни наступает период полного привыкания супругов друг к другу, те чувства и страсть, которые были раньше, угасают и начинается новый этап в жизни. Если муж и жена смогли установить доверительные отношения и уважение в семье, то следующий этап только укрепит их.
Если все не так радужно, то избежать ссор и конфликтов практически невозможно. Для сохранения необходимо уделять много времени мужу и браку. Психологи советуют завести традицию – проводить один день в неделю вдвоем, так как хочется. Сохранить их помогают совместное планирование отдыха, общие идеи, регулярные занятия сексом.
Установление хороших отношений с бывшим мужем. Бывший муж всегда присутствует в жизни женщины, особенно если у них есть общие дети. Отношения с бывшим супругом зависят от того как расстались супруги. Но каким бы ни был расклад женщина для себя должна выбрать спокойную позицию, которая позволит общаться с бывшим мужем и не вспоминать прошлые обиды. Очень редко между бывшими супругами устанавливаются дружеские, поэтому необходимо всегда выдерживать дистанцию.
Как наладить отношения с мужем? Для установления доверительных отношений необходимо, чтобы женщина следила за собой. Это касается и внешности и разговоров. Если жена ведет себя агрессивно, вряд ли это будет нравиться ее супругу. Любящая жена всегда будет встречать мужа с улыбкой, рассказывать ему о детях и говорить комплименты избраннику.
Если в семье кризисная ситуация, отложите беседы и встречи с подругами на потом. Уделяйте много внимания мужу, даже если придется посмотреть футбол. Мужчина оценит заинтересованность женщины.
Поездки загород также могут сблизить мужчину и женщину. Совместные заботы и хлопоты помогут помириться. Да и просто смена обстановки идет только на пользу. Не нужно вспоминать о плохом. Лучше напомнить мужу о каком-нибудь веселом событии, когда он был счастлив вместе со своей второй половинкой.
Плохие отношения с мужем не могут послужить поводом для развода. Но это повод задуматься. Счастье в семье невозможно без доверия и поддержки со стороны мужа. Возвращение хороших отношений с мужем может оказаться очень сложной задачей. Поэтому женщина должна быть хранительницей семейного очага и заботится о том, чтобы в ее доме царила дружеская и любящая атмосфера.
Пока еще непоздно нужно спасать свою семью от разлада. И чем раньше женщина это поймет, тем больше шансов на спасение. Делать это нужно пока у мужчины и у женщины есть желание сохранить брак. Но если у кого-нибудь из супругов такого желания нет, то лучше развестись и остаться благодарными друг другу за время, которое они провели вместе. У каждого своя жизнь и возможно, закончив одни отношения, начнется что-то новое не менее радостное.
zheleznaya-lady.ru
