как пережить разлуку и не потерять любовь

Любовь невозможна без сохранения и поддержания крепкой связи друг с другом, поэтому отношения на расстоянии вряд ли можно назвать простой ситуацией. Одни считают, что быть с человеком, но не иметь возможности часто его видеть, — совершенно бесполезное занятие, и эти люди могут быть по-своему правы. Однако далеко не все отношения, в которых партнеры оказываются в разных городах или странах, обречены на провал: на самом деле разлуку можно пережить, если очень сильно этого захотеть. Разбираемся, что подразумевают отношения на расстоянии, какие у них плюсы и минусы, и рассказываем, как поддерживать связь, если все же пришлось разлучиться на долгое время.

Что такое LDR

Термин long-distance relationship, или LDR, который обычно используют в английском языке для описания отношений на расстоянии, обладает достаточно расплывчатым определением. Под него попадают буквально все: от пар, которые живут в одном городе, но предпочитают вести быт отдельно друг от друга, до людей, которые познакомились в интернете и пока не имеют возможности встретиться. Так, например, только в США около 14 миллионов пар утверждают, что находятся в LDR, из них 3,75% — это те, кто официально женаты, а 32,5% опрошенных — это студенты университетов и колледжей.

Несмотря на весьма туманное определение отношений на расстоянии, обычно они все-таки предполагают, что партнеры не имеют возможности (или же не хотят) встречаться регулярно и обычно не видятся на протяжении долгого промежутка времени. Самый популярный случай — это, конечно же, когда люди живут в разных городах и не могут видеться постоянно или же ситуации, когда кто-то из партнеров вынужден уехать по работе, учебе или любой другой причине на длительный срок.

Плюсы и минусы отношений на расстоянии

Сьюзан Винтер, эксперт по отношениям, говорит: «Люди созданы для того, чтобы искать, стремиться и находить», — и это, пожалуй, ключевая проблема абсолютно любых отношений на расстоянии. Волей-неволей мы адаптируемся к отсутствию партнера и движемся вперед, живем своей жизнью и развиваемся независимо друг от друга, а в некоторых случаях даже находим новые связи. Как следствие, многие пары распадаются куда быстрее, чем если бы они поддерживали регулярное реальное общение. Одно из исследований показало, что средняя продолжительность отношений на большой дистанции — это 3 года против 7,3 года для «обычных» отношений.

Тем не менее не всегда партнеры ищут кого-то на стороне, и уж тем более не каждые отношения заканчиваются расставанием. Ведь, несмотря на очевидные минусы, в таких отношениях есть и плюсы, которыми можно воспользоваться, пока вы находитесь в разлуке с партнером.

Кажется, что сложности, связанные с отношениями на расстоянии, превышают все возможные преимущества, из-за чего можно сделать вывод, что такие отношения того не стоят. Но, конечно же, конечное решение всегда лежит на партнерах, и на самом деле можно пережить даже самую тяжелую разлуку, если вы искренне этого хотите и готовы стараться ради друг друга.

К тому же одно из исследований показало, что пары, которые живут далеко друг от друга, не так сильно отличаются по уровню счастья от тех, кто имеет возможность регулярно видеть своих партнеров. Даже наоборот, они ценят свою вторую половинку еще сильнее. «Когда что-то не кажется нам новым, мы обращаем на это меньше внимания», — говорит клинический психолог Джошуа Клапоу. По его мнению, постоянное пребывание рядом с партнером чем-то напоминает регулярное поедание любимой еды: через некоторое время устанешь даже от нее, она перестает казаться такой уж вкусной и уникальной на фоне всех остальных блюд. Аналогичное происходит и со второй половинкой: вы просто привыкаете к партнеру и перестаете обращать так много внимания на то, почему вы его любите.

«Когда мы находимся в разлуке с кем-то, все качества человека, такие как внешний вид, запах или разговоры, обретают свою ценность снова, — говорит Клапоу. — Таким образом, возможность разъехаться на некоторое время — это, по сути, напоминание о том, за что мы любим своего партнера. И это сложно понять без разлуки».

Что происходит с мозгом, когда мы не видим партнера

Когда вы долгое время находитесь вместе или хотя бы имеете возможность регулярно видеться, вы незаметно привыкаете к тому, что дают вам отношения. Например, во время секса выделяются дофамин и серотонин, которые влияют на настроение и общее состояние организма. Определенный выброс гормонов счастья происходит и просто в процессе коммуникации с человеком, которого вы любите, — например, когда вы разговариваете, смотрите вместе фильм или занимаетесь делом, которое вам обоим нравится.

Но когда вы находитесь в разлуке, возможностей для получения недостающих гормонов становится в разы меньше — ведь, согласитесь, общаться по видеосвязи или в переписке совершенно не то же самое, что видеть своего партнера вживую. Карла Мари Мэнли, клинический психолог и эксперт по отношениям, утверждает, что отсутствие возможности провести время вместе со своей второй половинкой лишает человека того положительного эффекта, который оказывает на организм сочетание гормонов фенилэтиламина, окситоцина и дофамина. «Это может привести к чувству одиночества, депрессии и к стремлению восстановить приятную связь», — объясняет Мэнли.

Также, по мнению психолога, важную роль в отношениях играет гормон окситоцин, который отвечает за чувство стабильности и уверенности в своем партнере. Именно он напоминает вам о том, почему вы влюбились именно в этого человека. Но вот проблема: самый эффективный способ ощутить прилив этого гормона в полной мере — это секс. В отношениях на расстоянии возобновить близость не так уж просто, отчего повышается уровень стресса, а вместе с ним приходит нестабильное эмоциональное состояние и даже агрессия, которые, к слову, могут быть направлены на партнера.

Исследование, проведенное Адлерским университетом в Чикаго, показало, что пары, которые находятся на расстоянии, ощущают больше стресса как в отношении друг друга, так и в отношении внешнего мира. Авторы предположили, что такое состояние может быть связано с отсутствием физического контакта. Они подтверждают, что объятия, поцелуи, поглаживания или любой другой способ проявить свою любовь телесно способствуют укреплению доверия, чувства стабильности и спокойствия.

Если понимать то, как реагирует ваш организм, а точнее мозг, на длительное отсутствие партнера, вам будет проще контролировать импульсивные реакции и не вести себя агрессивно по отношению ко второй половинке. Потому что с большой вероятностью злость, гнев или любая другая негативная эмоция — это проявление того, что вам на самом деле просто грустно, одиноко и вы правомерно скучаете по близкому человеку.

Что делать, если вы оказались на расстоянии

Не ставьте крест на отношениях

Первое время разлуки будет ощущаться особенно болезненно, так как вы уже привыкли к партнеру, и все вокруг будет напоминать о его отсутствии. В этот период особенно важно не принимать эмоциональных решений: пока ваш мир окрашен в черные тона, будущее будет казаться нереалистичным и бессмысленным. Однако спустя несколько недель вы сможете адаптироваться к новым условиям и расставание не будет казаться таким уж сложным.

Найдите общие цели

Отношения на расстоянии куда проще пережить, если вы знаете, зачем вы это делаете. Например, если вы вынуждены расстаться из-за учебы или длительной командировки, заранее условьтесь о сроках. Учеба и работа не длятся вечно, и наверняка можно заранее обозначить примерное время будущей встречи. Если же ваш партнер уехал, например, в другую страну или город навсегда, то подумайте о том, готовы ли вы переехать к нему. Если да, то поставьте себе цель сделать это сразу, как только появится возможность: тогда предвкушение воссоединения поможет вам пережить тяжелый период.

Придумайте совместную активность

Договоритесь, что будете проводить время вместе, причем не просто созваниваясь, но еще и вовлекая друг друга в различные занятия. Смотрите вместе фильмы, играйте в игры, читайте книги, а потом обсуждайте их, готовьте по видеосвязи — вариантов, как провести совместно время на расстоянии, множество. Здесь важно исходить из ваших желаний и увлечений, иначе эта договоренность перестанет быть желанной и превратится в скучную рутину.

Будьте честны друг с другом

Когда нет возможности видеть своего партнера, не всегда возможно угадать, в каком он настроении и что его тревожит. Поэтому, если вы обеспокоены чем-то, открыто обсуждайте любые проблемы. Накопленные эмоции, которые не нашли своего выражения, в итоге выльются в неприятный конфликт, а на расстоянии ссоры решать еще сложнее, чем в реальной жизни.

Поддерживайте физическую близость

Современные технологии предоставляют много возможностей для того, чтобы удовлетворить физические потребности друг друга, находясь на расстоянии: от секстинга и обмена эротическими видео и фото до дистанционных игрушек, которыми можно управлять откуда угодно. Даже если раньше вы относились к этому занятию скептически и придерживались исключительно традиционного секса, будет неплохо пересмотреть свои взгляды: так у вас будет больше шансов сохранить страсть и близость даже в отношениях на расстоянии.

Истории любви на расстоянии известных людей

Антон Павлович Чехов познакомился с Ольгой Книппер в 1898 году — незадолго до премьеры спектакля «Царь Федор Иоаннович», в котором актриса получила главную роль. Однако из-за активно развивающегося туберкулеза Чехов был вынужден уехать в Ялту, где остался навсегда. В 1901 году они поженились, однако так и продолжили жить в разных городах, так как Чехов не хотел возвращаться в Москву, а Книппер отказывалась бросать театральную карьеру. Некоторые говорят, что иногда она все же порывалась переехать, но Антон Павлович настаивал на том, чтобы она продолжила заниматься любимым делом. В итоге их отношения длиною в шесть лет до смерти Чехова насчитывают более 400 писем и лишь несколько реальных встреч.

Дени Дидро, французский просветитель и философ, и его возлюбленная Софи Волан находились в отношениях на расстоянии на протяжении 13 лет. Их любовь вспыхнула на одном из званых вечеров, а безобидный обмен записками перерос в глубокую любовь. В течение всего времени Дидро написал своей даме сердца более 500 писем, 187 из которых сохранились и до наших дней.

На протяжении двух лет до свадьбы Отто Бисмарк и его жена Иоганна фон Путткамер вели длительную переписку, в которой Бисмарк признавался в чувствах и крайне нежно отзывался о своей возлюбленной. Поскольку его военная карьера только-только начала набирать обороты, он не мог все бросить ради Иоганны, но в 1847 году они все-таки поженились. В дальнейшем в их совместной жизни чередовались встречи и длительные расставания, но даже спустя 40 лет немецкий канцлер обращался к жене в письмах не иначе как «любимая».

Оноре де Бальзак и его единственная жена Эвелина Ганская вели переписку длиною в 18 лет до того, как они наконец поженились. В 1832 году Эвелина, не раскрывая своего имени, вступила в переписку с писателем, будучи замужем. В 1842 году ее муж Вацлав Ганский умер, однако овдовевшая жена все равно не стремилась вступать в брак с Бальзаком, поскольку хотела передать наследство мужа своей единственной дочери. Паре удалось пожениться лишь в 1850 году — правда, счастье их было недолгим, так как спустя пять месяцев Бальзак скончался, однако жена оставалась с ним рядом до самого последнего дня.

Отношения на расстоянии!

Привет, дорогие мои читатели блога!

Сейчас сложилась такая тенденция, что, благодаря интернету, у людей появилась возможность иметь отношения на расстоянии.

Ты живешь в своем городе, он живет в другом. Вы видитесь несколько раз в год, или не видитесь вообще. Вы думаете друг о друге, и у кого-то из Вас даже есть планы на будущее.

Есть ли шанс у таких отношений? Есть ли будущее у отношений на расстоянии?

Человеческий мозг не понимает, что реально, а что нет. Для мозга неважно, КАК происходит, для мозга важно ЧТО происходит. Если парень смотрит тебе в глаза и говорит, что любит тебя, для мозга это то же самое, как если бы тебе приходит сообщение о любви из другого конца страны. 

Тут важно, что чувствуешь ты. 

Если ты безразлична, то это одно, а если ты «подсела» на парня, то мозг воспринимает реальность объективно.

Итак. Отношения на расстоянии. Что это за фрукт? Что тебя ждет в будущем? Сейчас я тебе об этом расскажу!

Человек имеет потребность в любви, так как эволюции нужно, чтобы человек продолжал размножаться. Однако, похоже эволюция не рассчитывала на интернет! Она не знает, что это такое, и в свое время не прописала у тебя в голове нужную программу.

Если бы эволюция знала об этом, то у тебя был бы иммунитет на отношения на расстоянии. Но так как для мозга безразлично КАК, а важно, ЧТО происходит, то ты испытываешь на уровне инстинктов состояние, какое бы было у тебя при реальных отношениях. То есть твое тело из-за невежества дурачит тебя же! 

У тебя создается ИЛЛЮЗИЯ отношений. Ты принимаешь виртуальные взаимоотношения как реальные отношения, ты свято в это веришь, и даже называешь это ОТНОШЕНИЯМИ НА РАССТОЯНИИ!

Время в отношениях на расстоянии

Мужчину опасно на выходные оставить одного, а ты оставляешь его на месяцы. И ты думаешь, что он сидит и тебя ждет? Нет, ты правда так думаешь?

Я могу иметь десятки таких отношений, они очень удобны. Блеск! Ты должна была заметить, что такие отношения очень устраивают мужчин. Мужчины не пишут письма с вопросами о проблемах в отношениях на расстоянии, а вот девушки пишут постоянно. Понимаешь, о чем я вообще?

Расстояние — это не преграда. 

Ты не только дурачишь себя, тебя еще дурачит «твой» парень. Я понимаю, конечно, что сейчас ты в это не хочешь верить. Но твое неверие и попытки жить в иллюзорной реальности не меняют картины.

Если бы мужчине ты была бы нужна, он сейчас был с тобой рядом! Черт возьми, пойми, что мужчины ради любви сжигают все преграды! Что такое расстояние в настоящем времени??? Час в самолете и ты рядом! 

Если я захочу увидеть свою девочку, но она будет далеко, я порву этот мир, но к ней приду. И пусть хоть что попробует меня остановить!

Ну давай! Расскажи мне, что у него работа, рыбки и соревнования. Мне было бы плевать, если бы девушка мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО была бы нужна. Любой настоящий мужчина в любом городе найдет работу, а если он любит, то его энергия только удвоится. А ты просто удобна. 

Для любви расстояние — не преграда. Особенно в настоящем времени. Это легко. А вот ехать черте знает куда, чтобы просто потрахаться — вот уже это расстояние. Большое и трудное препятствие.

Насколько я знаю, что такие отношения не могут радовать человека, который хочет реальных отношений. А реальных отношений хотят все нормальные люди, по этой причине можно умозаключить, что ваши отношения на расстоянии УБЫТОЧНЫ.

А убыточны они постольку, поскольку время имеет свой ход. Время идет! Вы сидите в таких отношениях месяцами и годами! Вам, что, настолько плевать на свою жизнь, м?

Что делать с отношениями на большом расстоянии?

Хочется написать всего два слова — заканчивай это. Но не буду этим ограничиваться, так как идея этой статьи имеет 2 цели.

1. Показать вам, что отношения далеко друг от друга — это не отношения. Это иллюзия, сказка, реальность, в которую ВЫ ХОТИТЕ ВЕРИТЬ!

2. Решить, что делать с этими отношениями раз и навсегда.

Если первую цель я уже тебе расписал, то время неутешно подталкивает меня к написанию второй части статьи.

Нельзя быть тряпкой и отказываться от своей мечты. А если твоя мечта — мужчина из другого города, то какого черта ты должна от этого отказываться?

Сделаю маленькое отступление. Если ваши отношения ТОЛЬКО ЛИШЬ ВИРТУАЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ, вы ни разу не виделись, не чувствовали запах другу друга, не смотрели друг другу в глаза… То прочтите первую часть статьи и идите к черту налаживайте вашу жизнь, ибо вторая часть вам никак не поможет, а только усугубит ваши и без того обреченные виртуальные отношения. Хотя, какие это к черту отношения?

А теперь давайте перейдем к телу).

Так как отношения на расстоянии достаточны удобны для мужчины и достаточно не удобны для тебя, то ты находишься в невыгодном положении.

И это нужно менять!

Твоя задача — занять выгодное положение и соблазнить мужчину на расстоянии. Глобальная задача — переехать к нему, либо он переезжает к тебе. Я напишу как это можно сделать ниже.

Узнай его получше.

Для начала убедись, что он не женат. Большинство мужчин все таки женаты. И равное большинство девушек верят мужчинам, которые говорят, что они нет, на самом деле не женаты, ага.

Может и ты в их числе?

Я не знаю, как это ты узнаешь, но сделай это. Собери информацию о нем, чтобы потом жестко не обломиться в этой жизни, ведь чем больше вложишься, тем больнее будет удар. 

Свободный мужчина всегда на связи. Ты можешь позвонить ему в любое время и он ответит. Если твоя цель постоянно не может отвечать на твои звонки, то наверняка это не просто так. Наверняка у него просто кто-то есть!

Дай ему понять, что с тобой будет СВОБОДНО.

Мужчины любят свободу, и стремятся ее сохранять. Это может быть причиной того, что он не едет к тебе. Это действительно серьезная причина, которую ты никак не можешь принять. Все дело в том, что ты то по другому оцениваешь отношения. И хочешь потерять свободу. У мужчин все равно наоборот.

Чтобы не отталкивать мужчину, общайся с ним в формате его будущей свободы. То есть! Поощряй все его хобби, все его стремления, все его слабости — ты их просто обожаешь. Тебе нравится все то, что нравится ему.

Многие девушки делают как раз наоборот. Они ставят какие то условия, говорят, что не терпят одно, не смиряться с другим.

Вроде мелочи, но таким образом мужчина и не решается на близкие отношения. Опасно потерять свободу. Мужчина хочет жить так, как он жил всегда и при этом, чтобы ты была рядом. Но когда он понимает, что его жизни предстают изменения — он отстраняется.

Будет наиболее эффективным шагом, не только поощрять его хобби, стремления, а еще и провоцировать их. Звать его на футбол, ходить с ним в зал и т.п. Он должен знать, что ты полностью поддержишь его жизненные ценности. Тогда он сам начнет делать шаги к реальным отношениям.

Зацепи его собой

Как бы это печально не звучало, но время стирает все. Вообще все. Если вы видитесь крайне редко, то вы начнете охладевать друг к другу. В итоге у мужчины просто напросто начнет пропадать к тебе интерес. Чтобы поддержать интерес на расстоянии — нужно очень постараться! И не факт, что интерес его к тебе останется на нужном уровне.

Что я предлагаю? 

Я предлагаю зацепить его собой. Оставить в его голове след ТЕБЯ. 

Все дело в том, что каждый человек имеет свой набор сексуальных фантазий, которые он боится реализовать, но все таки желает это сделать. 

Какие-то фантазии мы легко реализуем, а какие-то не решаемся. И вот те фантазии, которые мы не решаемся реализовать, мы называет заветными. Мы так или иначе эти фантазии прокручиваем у себя в голове, за это отвечает маленький участок мозга, который работает всегда до тех пор, пока мы не состаримся.

Ученые доказали, что человек не может не фантазировать. Даже если человек удовлетворил все свои заветные фантазии, то у него появляются новые фантазии. Это было нужно природе, чтобы человек всегда имел цель (мечту) на уровне секса, чтобы не атрофировалось сексуальное желание и человеческий род не вымер.

Если воздействовать на мужскую фантазию, добавить в эту фантазию СЕБЯ, то как ты думаешь — что произойдет? Он начнет о тебе думать намного чаще. Его интерес будет постоянным. Даже когда он не будет фантазировать, все равно его подсознание будет тебя помнить. Ты будешь следом в его мышлении!

Естественно, он захочет вкусить запретный плод. И тебе нужно сделать так, чтобы он

Для того, чтобы оставить свой след в мужчине на расстоянии, тебе нужно кое-что выполнить.

1. Узнай его фантазии.

Расскажи о своих фантазиях, будь с ним откровенна, чтобы он так же стал откровенным с тобой. Тебе нужно узнать самую сокровенную фантазию, раскрути мужчину, чтобы он тебе открылся.

2. Помести себя в его фантазию.

После того, как ты узнаешь его фантазию, ты помещаешь свою личность в мужской мозг. А именно. Пишешь потом, что тебе приснилась его фантазия, и тебя это дико возбудило. Рассказываешь, что ты не против поучаствовать в его фантазии. Или говоришь о том, что на самом деле, у тебя то же такая же фантазия, ты это всегда хотела попробовать, но стеснялась и что можешь попробовать только с ним.

Нужно сделать так, чтобы мужчина даже на расстоянии почувствовал запах реального удовлетворения своих фантазий. 

Когда ты окажешься в его фантазии, ты сама увидишь как он активизируется. Он начнет чаще тебе звонить, больше с тобой общаться, он захочет тебя увидеть.

Этим ты можешь очень сильно зацепить мужчину, главное — это точно знать, о чем думает. Так ты будешь поддерживать его интерес к тебе.

С одной стороны у тебя будет небольшое преимущество. Если вы редко видитесь, то секс у вас редкий (или его еще не было?) и в этом случае, ты выступаешь как НОВАЯ девушка. А мужчина всегда хочет новых девушек.  

Твой образ жизни должен соответствовать его ценностям.

Вот простой пример. Мужчина активно занимается спортом, много читает, у него нет вредных привычек. Ему не в кайф будет с девушкой, которая курит, мало двигается, не развивается. Он может общаться с такой девушкой, периодически с ней спать, вести с ней удобные для него отношения на расстоянии. Даже если она очень красивая, но не соответствует его ценностям, то шансов у этой девочки нет!

Какие у него ценности? Что тебе в жизни нужно добавить для того, чтобы соответствовать этому мужчине?

Если ты не готова менять свою жизнь ради отдельно взятого мужчины, то я удивлен, что ты дочитала до этого места!

Начинай свой образ жизни подгонять под его ценности жизни. Ты не представляешь, как мы хотим иметь таких девушек. И как сложно найти девушку, которая будет тебе соответствовать. Ради такой девушки можно многое сделать, не говоря о том, чтобы преодолеть какое-то там расстояние!

Как правило, мужчины женятся либо по залету, либо по глупости. Но если девушка соответствует мужчине полностью, то тогда выбор мужчины осознан, и с такой женой жизнь складывается очень долго и счастливо. Поэтому обрати на это очень пристальное внимание. 

У тебя нет недостатков.

Никогда не говори о своих недостатках. Их у тебя просто нет. Никогда не говори о своих болезнях. Ты самая здоровая девушка на планете Земля! Никогда не жалуйся! У тебя нет проблем! 

Ты должна транслировать, что с тобой комфортно. Ты идеал. Для этого не нужно возвышать свои достоинства, для этого достаточно заткнуться о своих недостатках. 

На этом, пожалуй, все. 

1. Отношения на расстоянии — это, черт возьми, не отношения!

2. Если ты хочешь добиться мужчину, то сделай это. Несмотря ни на что.

3. Узнай его поближе. Может он женат?

4. Покажи ему, что с тобой будет свободно.

5. Зацепи его собой. Помести себя в его фантазию. оставь в мужчине свой след.

6. Твой образ жизни должен соответствовать его ценностям.

7. У тебя нет недостатков!

Да будет тебе успех в этом нелегком деле! 

Успехов! Горд…

P.S. Наконец-таки я написал эту статью! Чертовски сложно писать статьи на такие темы, где нужно спасать гиблые отношения, которые еще и отношениями то не являются! Все, пойду себе памятник при жизни ставить! Надеюсь писем с отношениями на расстоянии станет меньше, или можно будет смело ссылаться на эту статью. 

Отношения на расстоянии Texting | ОНЛАЙН-КОУЧИНГ ДЛЯ ПАР

Содержание

1

В обычных отношениях вы не думаете об обмене текстовыми сообщениями, вы просто делаете это. Но отношения на расстоянии бывают разные.

Пары, состоящие в отношениях на расстоянии, склонны слишком много переписываться, чтобы почувствовать себя ближе друг к другу. Хотя это может дать вам краткосрочное удовлетворение, это может повредить вашим отношениям в долгосрочной перспективе. Чрезмерное количество текстовых сообщений может раздражать, а недостаточное количество текстовых сообщений может привести к тому, что вы почувствуете себя оторванным. Секрет в том, чтобы найти баланс между ними.

Чтобы иметь здоровые отношения на расстоянии, вы должны найти баланс между количеством сообщений друг другу. Не существует определенного количества текстовых сообщений, которое подходит для всех пар. Это то, что вы должны согласовать со своим партнером.

Сегодня мы рассмотрим некоторые распространенные проблемы с текстовыми сообщениями, с которыми сталкиваются пары в отношениях на расстоянии, почему текстовые сообщения так важны, почему вы должны обсудить это со своим партнером на расстоянии.

Только текстовые сообщения в отношениях на расстоянии 

Текстовые сообщения — это один из способов общения на расстоянии. Но он не должен быть единственным.

Гораздо сложнее четко выразить себя, отправив сообщение. Если вы не видите лица своего партнера или не слышите его голоса, вам трудно понять, как реагировать на то, что вы говорите.

Только текстовые сообщения в отношениях на расстоянии не помогут вам почувствовать связь. Когда вы слышите голос своего дальнего партнера, вы чувствуете некую связь. Вот почему люди могут часами разговаривать по телефону, даже если им не о чем говорить.

Еще одна проблема, связанная только с обменом текстовыми сообщениями в отношениях на расстоянии, заключается в том, что вы не сможете сказать, понимает ли ваш партнер, что вы имеете в виду. Это может привести к путанице, ненужным недоразумениям и ссорам.

Отношения на расстоянии печально известны ссорами, даже если для них нет причины. Также намного сложнее решать проблемы, когда вы находитесь вдали от своего партнера.

Так что, если текстовые сообщения — единственный способ общения в ваших отношениях на расстоянии, подумайте о том, чтобы поговорить по телефону или сделать несколько видеозвонков время от времени. Одни только текстовые сообщения не являются эффективным способом почувствовать связь, и они могут заставить вас чувствовать себя отчужденными в ваших отношениях.

Отношения на расстоянии Темы текстовых сообщений 

По своей природе текстовые сообщения отлично подходят для того, чтобы поделиться новостями или задать новый вопрос. В отношениях на расстоянии вы можете использовать текстовые сообщения, чтобы согласиться на видеозвонок или сказать своему партнеру на расстоянии, как сильно вы по нему скучаете.

Многие пары, состоящие в отношениях на расстоянии, увлекаются перепиской. У них может быть полноценный разговор о своих отношениях, своих чувствах и проблемах с помощью текстовых сообщений. Как мы упоминали ранее, текстовые сообщения имеют свои ограничения, когда дело доходит до понимания того, как ваш партнер реагирует на то, что вы говорите.

Когда вы находитесь в отношениях на расстоянии, лучше написать что-нибудь легкое. Если вам нужно поговорить на более глубокие темы, видеозвонки могут быть лучшим вариантом.

Взгляните на эту статью о темах для разговора, которые вы могли бы обсудить с вашим партнером на расстоянии.

Вы можете избежать дополнительной путаницы, зная, почему вы пишете текстовое сообщение. Некоторые люди пишут, потому что хотят знать, где их партнер, что они делают и с кем они.

Постоянное желание знать все эти вещи о своем партнере может быть признаком проблем с доверием. И если это так, вам следует пересмотреть все ваши отношения на расстоянии. Это нормально иметь сомнения, но если у вас нет доверия, это означает, что ваши отношения нездоровы, и вам следует решить эту проблему.

Чтобы поддерживать здоровые отношения на расстоянии, важно не только развлекаться, но и говорить о вещах, которые вас глубоко трогают. Если вам нужна помощь, чтобы выразить себя и поделиться своими мыслями и чувствами, эта рабочая тетрадь вам очень поможет. Это также даст вам идеи для разговора, чтобы развивать ваши отношения и оставаться на эмоциональной связи.

Как часто вы должны отправлять сообщения в отношениях на расстоянии?

Не существует точной частоты того, как часто вы должны отправлять текстовые сообщения своему партнеру на расстоянии. Но есть два момента, которые вы должны учитывать, отправляя текстовые сообщения друг другу в отношениях на расстоянии.

Прежде всего, договоритесь со своим партнером на расстоянии о том, как часто вы должны отправлять друг другу сообщения. Вы можете писать друг другу сообщения каждый день, через день или раз в неделю.

Важно, чтобы вы договорились о частоте, которая подходит вам обоим, без компромиссов.

Например, вы можете постоянно отправлять текстовые сообщения. Но ваш партнер может быть занят другими делами. Они могут воспринять это как чрезмерное количество текстовых сообщений и, вероятно, будут раздражаться. Также может быть и наоборот. Ваш партнер может постоянно писать вам сообщения, пока вы заняты учебой, работой или прогулкой. Если это продолжится, вы сочтете их текстовые сообщения надоедливыми.

Если вы договоритесь о том, как часто вы должны переписываться друг с другом, всех этих проблем можно избежать. Это также означает, что каждый раз, когда вы отправляете сообщение, вы будете рады услышать от своего партнера на расстоянии, а не пытаться избегать разговоров.

Подробнее о здоровой частоте общения в отношениях на расстоянии вы можете узнать из этой статьи.

Переписка каждый день в отношениях на расстоянии

Некоторые пары, живущие на расстоянии, любят переписываться каждый день. Отправка текстовых сообщений — отличный способ вести своих собеседников на дальние расстояния, чтобы они знали, что вы о них думаете.

Есть разница между текстовыми сообщениями весь день, каждый день или отправкой пары сообщений в течение дня, чтобы сказать своему партнеру на расстоянии, как сильно вы его любите.

Если вы тратите часы на переписку каждый день, возможно, сократите это количество до пары сообщений. Для вас будет полезнее устраивать видеозвонки через день, чем постоянно писать смс.

Слишком много текстовых сообщений в отношениях на расстоянии

Слишком большое количество текстовых сообщений в отношениях на расстоянии может привести к скучным разговорам и разочарованию. Рекомендуется использовать текстовые сообщения для быстрых сообщений и оставлять более длинные разговоры для телефонных звонков и видеозвонков.

Чрезмерное количество текстовых сообщений также отвлекает от личной жизни. Чем больше времени вы тратите на переписку, тем меньше времени у вас остается, чтобы сделать что-то веселое и захватывающее в одиночку или с друзьями. А если в вашей жизни не происходит ничего интересного, вам не о чем будет и поговорить.

Ознакомьтесь с распространенными проблемами в отношениях на расстоянии в этой статье.

Меньше текстовых сообщений в отношениях на расстоянии

Когда вы начинаете отношения на расстоянии, вы можете много писать. Со временем вы найдете другие дела в своей личной жизни.

Обычно случается так, что один человек уходит, чтобы заняться учебой, работой, гулять или делать что угодно, что ему нравится делать, что связано с его физическим окружением. Это может оставить другого партнера в одиночестве.

Если вы обнаружите, что ваш партнер, который находится на расстоянии, пишет вам меньше сообщений, чем раньше, расскажите ему, что вы чувствуете. Нормально выражать то, что у тебя на уме. Если у вас есть какие-либо сомнения, вы должны поговорить о них. Вы можете спросить своего партнера, почему он не пишет так много, как раньше.

Есть много причин, по которым ваш междугородний может не так часто отправлять текстовые сообщения. Может быть, они заняты, может быть, им не нравится переписываться, или, может быть, они чувствуют себя далекими от вас.

То, что ваш партнер стал меньше писать, не обязательно означает, что вы ему больше не нравитесь.

Вы можете столкнуться со стрессом, полагая, что если они пишут меньше сообщений, они, вероятно, хотят расстаться. Такой тип мышления не является здоровым и сам по себе может привести к проблемам в отношениях.

Если вы найдете настоящие причины, вы можете обсудить их и решить любые проблемы, которые могут у вас возникнуть. Это полное пошаговое руководство проведет вас и вашего партнера через все аспекты отношений на расстоянии.

Партнер по отношениям на расстоянии перестал отправлять текстовые сообщения 

Если ваш партнер по отношениям на расстоянии перестал отправлять текстовые сообщения, попытайтесь понять, в чем причина этого изменения.

Легко сделать поспешный вывод, что вы им не нравитесь или что они не хотят проводить с вами время. Но чаще всего они могут быть просто заняты или им не нравятся текстовые сообщения как способ общения.

Поспешные выводы могут привести к конфликтам и дракам. Лучше поговорить с партнером и выразить ему свою озабоченность.

Здоровый способ выразить свою озабоченность партнеру на расстоянии — поделиться своими чувствами и сомнениями. Ваша цель должна заключаться в том, чтобы выяснить причины, по которым они перестают писать, а не обвинять их в том, что вы предполагаете, что что-то не так.

Тем не менее, если ваш партнер внезапно перестает писать сообщения, это может быть признаком того, что он может уже давно не интересоваться вами или вашими отношениями на расстоянии. Вместо того, чтобы предполагать, будет намного проще, если вы просто спросите своего партнера и позволите ему рассказать вам, что происходит на самом деле.

Партнер, находящийся на расстоянии, не ответил на сообщение

Если ваш партнер обычно пишет вам каждый день, а затем внезапно прекращает, это пример изменения поведения, которое вам следует изучить.

Это не должно быть спором или ожиданием или чем-то, что они должны делать. Но любое изменение поведения вызывает сомнения. Прежде чем вы позволите этому сомнению вырасти и превратиться в проблему, проще поговорить о том, что происходит, со своим партнером на расстоянии.

Если они не пишут вам два-три дня, возможно, что-то случилось, и они должны были быть заняты.

Если они не писали вам в течение недели, и у вас нет другого контакта, это нормально, что вы обеспокоены и хотите знать, почему.

Если вы хотите рассмотреть различные аспекты ваших отношений на расстоянии, эта статья — хорошее начало.

Как часто вы должны отправлять текстовые сообщения в новых отношениях?

Если вы только начинаете отношения на расстоянии, вам, вероятно, есть что спросить друг о друге. Переписка — отличный способ узнать друг о друге.

В новых отношениях на расстоянии пары, как правило, больше заботятся о том, как они пишут и что говорят. Если это так, вы можете писать столько, сколько хотите.

Пары, состоящие в отношениях, как правило, меньше заботятся о том, как они пишут.

Сбивающие с толку тексты трудно понять и очень легко неправильно истолковать. Непонимание приводит к ненужным ссорам. По этой причине, если у вас уже есть отношения на расстоянии, вам лучше звонить по телефону или делать видеозвонки.

Партнер на расстоянии плохо пишет текстовые сообщения 

Вам может казаться, что ваш партнер на расстоянии плохо пишет сообщения. Если есть что-то, что вас не устраивает, поговорите со своим партнером и поделитесь с ним своими чувствами.

Если вы не понимаете, что они говорят, важно, чтобы они это знали. Потому что, если вам пришлют что-то, чего вы не понимаете, вы не сможете дать адекватный ответ. Это оставит вас обоих в замешательстве.

Общение в отношениях на расстоянии происходит в основном онлайн. Время от времени вы видите друг друга, но большую часть времени вы либо переписываетесь, либо звоните или общаетесь по видеосвязи.

Когда вы не видите человека, с которым разговариваете, нелегко понять его реакцию на то, что он говорит. Вы также не можете увидеть изменения в их поведении.

Это одна из вещей, которые усложняют отношения на расстоянии.

Если вы считаете, что ваш партнер плохо пишет сообщения, постарайтесь не говорить ему, что у него это плохо получается. Вместо этого выясните, почему вы считаете их плохими и как, по вашему мнению, они могли бы их улучшить. Поэтому, когда вы говорите с ними о текстовых сообщениях, вы можете выразить свое отношение к их сообщениям и предложить, что они могут сделать, чтобы вам было легче.

Так они не будут чувствовать себя неполноценными. Это также снижает вероятность того, что они будут защищаться и превратят всю дискуссию о текстовых сообщениях в спор.

Отношения на расстоянии Устали от текстовых сообщений 

Если вы или ваш партнер на расстоянии постоянно переписываетесь, в какой-то момент вы можете устать от текстовых сообщений. Некоторые люди все равно предпочитают телефонные звонки или видеозвонки.

Проблема с текстовыми сообщениями заключается в том, что для того, чтобы сказать одно и то же, требуется намного больше времени. Другая проблема заключается в том, что сложнее правильно выразить себя и убедиться, что ваш партнер понял именно то, что вы имели в виду.

С другой стороны, текстовые сообщения дают вам время подумать о том, как сформулировать то, что вы хотите сказать. Это также дает вам время ответить на то, что говорит ваш партнер.

На самом деле пары, состоящие в отношениях на расстоянии, не тратят время на написание текстов, чтобы сделать их более четкими и понятными. Очень часто люди спешат ответить на текст с большим количеством грамматически неправильных сокращений, орфографических ошибок и без знаков препинания.

Чего люди не понимают, так это того, что текстовые сообщения — это такое же общение, как и разговор с кем-то, кто находится перед вами. Это способ обмена и связи посредством передачи информации от человека к человеку.

В обычных отношениях полезно наблюдать за выражением лица, языком тела и изменением поведения вашего партнера. В отношениях на расстоянии, особенно при переписке, все, что у вас есть, — это написанные слова. Вы должны быть более осторожными, формулируя свои предложения и выражая свои мысли как можно яснее, если у вас есть шанс наладить отношения на расстоянии.

Партнер на расстоянии ненавидит текстовые сообщения 

Некоторые люди вообще ненавидят текстовые сообщения. На сообщение уходит гораздо больше времени, чем на то, чтобы сказать то же самое по телефону.

В отношениях на расстоянии это может создать несколько проблем. Например, одному партнеру может нравиться переписка. Им нравится идея потратить время на то, чтобы сформулировать то, что они хотят сказать, и подумать о том, что они хотят ответить. Другим людям не нравится тратить так много времени на текстовые сообщения, и они могут предпочесть услышать голосовой ответ на то, что они говорят.

Ни один из способов общения не является правильным или неправильным, и ни один из них не лучше и не хуже. Что важно, так это то, что вы понимаете предпочтения друг друга, когда дело доходит до общения.

Как только вы сможете понять друг друга, вы сможете найти способ, который устроит вас обоих,

Например, вы можете договориться использовать текстовые сообщения в некоторых случаях и на некоторые темы, а также сделать телефонный или видеозвонок, если хотите обсудить кое-что поподробнее.

Советы по текстовым сообщениям в отношениях на расстоянии

В отношениях на расстоянии легко неправильно понять то, что ваш партнер пытается вам сказать. Это может привести к ненужным спорам и путанице. Вы можете избежать этого, внеся несколько изменений в то, как вы переписываетесь со своим партнером на расстоянии.

Вот несколько советов по обмену текстовыми сообщениями в отношениях на расстоянии:

• Договоритесь со своим партнером на расстоянии, когда и как часто можно отправлять друг другу текстовые сообщения.
• Не пишите слишком много текстовых сообщений, пока ваши разговоры не станут скучными.
• Будьте осторожны при написании сообщений.
• Старайтесь избегать сокращений.
• Используйте правильную грамматику.
• При необходимости используйте знаки препинания.
• Сохраняйте легкость текстовых сообщений.
• Оставьте более глубокие разговоры для видеозвонков или посещений.

Правила текстовых сообщений в отношениях на расстоянии 

Хотя не существует универсальных правил для текстовых сообщений в отношениях на расстоянии, вы можете установить несколько собственных правил со своим партнером на расстоянии.

Вот несколько примеров того, о чем вы можете договориться, когда дело доходит до текстовых сообщений:

• Пишите короткими сообщениями.
• Не ждите немедленного ответа, если вы не согласились на сеанс текстовых сообщений.
• Избегайте текстовых сообщений в рабочее время, если только это не экстренный случай.

Заключение

Отправка текстовых сообщений в отношениях на расстоянии — это простой способ поддерживать связь. Однако текстовые сообщения могут негативно повлиять на ваши отношения, если вы слишком много пишете или игнорируете сообщения своего партнера.

Чтобы максимально использовать текстовые сообщения в ваших отношениях на расстоянии, договоритесь о наилучшем времени для обмена сообщениями и установите ограничение на количество сообщений. Вместе решите, какие вещи можно отправлять в текстовом сообщении, а какие следует обсудить по телефону или во время видеозвонков.

Вы должны уделять время и внимание написанию текстов, потому что очень легко неправильно истолковать текстовые сообщения, и это может создать проблемы. Текстовые сообщения должны быть веселыми и интересными. Если вы видите, что это рутинная работа, вам не захочется так много говорить. Вы всегда можете проверить текстовые игры, чтобы играть с вашим партнером на расстоянии.

Текстовые сообщения должны быть короткими, приятными и грамматически правильными.

Насколько здоровы ваши отношения на расстоянии?

Если у вас есть сомнения по поводу ваших отношений на расстоянии и вы не уверены, следует ли вам попытаться исправить их или отпустить, вот наше пошаговое руководство, которое поможет вам и вашему партнеру переоценить свои отношения и принять взвешенное решение. это работает для вас обоих.

Коучинг отношений для пар, живущих на расстоянии

Отношения на расстоянии трудно поддерживать, не зная точно, что они включают в себя.

Однако, как только вы поймете, что такое отношения на расстоянии, чем они не являются и как в них ориентироваться, у вас будет гораздо больше шансов заставить их работать.

Мы специализируемся на оказании помощи парам, живущим на расстоянии, в создании и поддержании здоровых отношений путем укрепления близости, доверия и эффективного общения.

Если вы начинаете отношения на расстоянии или уже состоите в них, отправьте нам сообщение, чтобы заказать индивидуальную коуч-сессию для себя или парную коуч-сессию для вас и вашего партнера.

Часто задаваемые вопросы

Что я должен написать своему партнеру в отношениях на расстоянии?

Вы должны договориться со своим партнером на расстоянии о том, какие темы подходят для текстовых сообщений, а какие лучше обсуждать по телефону или по видеосвязи.

Какое количество текстовых сообщений является нормальным в отношениях на расстоянии?

Не существует фиксированной суммы, которой придерживаются все пары. Вы должны договориться со своим партнером на расстоянии о том, как часто вы оба можете переписываться.

Нужно ли вам каждый день переписываться в отношениях на расстоянии?

Вы можете отправлять текстовые сообщения каждый день, если это короткие сообщения, чтобы ваш партнер знал, как сильно вы его любите. Трата часов на переписку каждый день может быть контрпродуктивной и вредной для здоровья.

Что значит, если мой партнер на расстоянии перестал писать мне сообщения?

Это может означать, что они заняты или им не нравится переписываться. Это также может быть признаком растущего расстояния между вами двумя. Если это произойдет, спросите своего партнера напрямую, прежде чем делать предположения и делать поспешные выводы.

Полезны ли текстовые сообщения для отношений на расстоянии?

Немного текстовых сообщений поможет напомнить вашему партнеру, что вы думаете о нем. Слишком много текстовых сообщений может быть пустой тратой времени и вызвать больше проблем.

Как сделать обмен текстовыми сообщениями на расстоянии интересным?

Чтобы ваши текстовые сообщения оставались интересными в отношениях на расстоянии, тратьте больше времени на то, чтобы сделать свою жизнь интересной, чтобы вы могли поделиться ею со своим партнером на расстоянии. Если вы тратите много времени на переписку, у вас не останется времени, чтобы жить своей жизнью, и вскоре у вас кончатся темы для разговоров. Секстинг может быть развлечением, но он не заменяет физическую близость. Вместо того, чтобы тратить много времени на секс, используйте это время, чтобы найти способ побыть вместе.

Вы устали от секстинга?

Если вы будете слишком много писать, через некоторое время вам станет скучно. Кроме того, на текстовые сообщения уходит намного больше времени, чем на разговоры об этом по телефону или по видеосвязи.

Есть ли дополнительная плата за междугородние текстовые сообщения?

Текстовые сообщения оплачиваются дополнительно, если вы живете в разных странах. Но всегда есть социальные сети и разные бесплатные приложения.

Подходит ли секстинг для отношений на расстоянии?

Секстинг отлично подходит для любых романтических отношений. Однако в отношениях на расстоянии это, как правило, компенсирует настоящий секс или его отсутствие. Но скажите, может ли секстинг удовлетворить ту же потребность, что и настоящий секс? Нет. Так что если хотите немного развлечься, обязательно идите на секс 🙂 Но если у вас есть тихая надежда, что это заменит физическую близость, вас ждет разочарование.

3 любовных лайфхака, которые спасут ваши отношения на расстоянии — MarsVenus

совет: отношения

Лорен Грей

Отношения на расстоянии — это тяжело! Он недостаточно отвечает вам, он недостаточно звонит вам, он «занят», он «забывает», и продолжать гоняться за ним, чтобы привлечь внимание, которого вы заслуживаете, утомительно и болезненно!

Хотя LDR сегодня более распространены, чем когда-либо прежде, это не означает, что они просты или интуитивно понятны.

Часто нам нужен совершенно новый набор коммуникативных навыков и взглядов на отношения, чтобы найти себя.

Если вы готовы избавиться от стресса от погони за ним и вернуть страсть и романтику в ваши отношения (даже если вы не можете быть в его объятиях), этот пост для вас!

Приготовьтесь выучить 3 любовных лайфхака, чтобы сохранить отношения на расстоянии!

Дорогая Лорен,

Я хочу понять своего парня и сохранить отношения на расстоянии. Я не уверена, хочу ли я быть с ним, потому что иногда мне кажется, что я не могу жить без него, а иногда я не хочу иметь дело с его невежественным поведением. Он мне даже не пишет и не звонит. Когда я спрашиваю его, почему он не обращает на меня внимания, он говорит, что занят, и забывает. Честно говоря, я не чувствую, что прошу слишком много. Я не хочу бежать за ним, я хочу, чтобы он пошел за мной. Как я могу восстановить его прежнее страстное отношение ко мне и заставить эти отношения на расстоянии работать?

– Дайан

Проверка реальности на расстоянии

Вы говорите: «Вы не можете жить без него», но вам также надоело мириться с его плохим поведением парня.

Я понял. Звучит как старая поговорка: «Не могу жить с ними, не могу жить без них. » И нет ничего очаровательного в трагедии нахождения между молотом и наковальней. Это, конечно, то, что ДАЛЬНЯЯ РАССТОЯНИЕ часто ощущается парами.

По некоторым жизненным причинам (работа, учеба, семья, глобальная пандемия) вам нужно жить в разных местах; но вы любите друг друга и хотите быть парой. Вы не можете физически быть вместе, что оставляет вам два далеко не идеальных варианта:

Вы разделяете или просто разделяете разницу?

Многие влюбленные пары решают разделить разницу и завязать отношения на расстоянии. Но то, что отношения на расстоянии распространены, не означает, что они легкие. Для большинства из нас это не так. Это выполнимо, но это настоящая проблема.

Итак, для того, чтобы укрепить свою силу воли на предстоящие дни, вам нужно четко определиться: вы собираетесь делить, потому что это тяжело, или вы собираетесь ПОПЫТАТЬСЯ делить разницу, зная, что это далеко от идеала и это не будете чувствовать себя так же идеально, как если бы вы жили в том же районе?

Если вы готовы сделать все возможное и взять на себя обязательство попробовать LDR, то у меня есть 3 любовных лайфхака, которые помогут возродить страсть и сделать ваши отношения на расстоянии работай.

Любовный лайфхак №1: Наслаждайтесь «Экстра!»

Помните, когда вы были одиноки? Вернитесь в прошлое на минуту.

Как вы тогда заботились о своих потребностях? Вы проводили много времени с друзьями и семьей? Вы каждый месяц осваивали новый навык: вязать крючком, играть на укулеле и/или рисовать закат? Вы были волонтером в местном центре спасения домашних животных?

Как ты осчастливила себя без мужчины?

Быть влюбленным — это прекрасно. Я часто описываю свои отношения как «чистую роскошь»: поддерживающие, удобные, расслабляющие, веселые; это легко быть счастливым рядом с ним. Но опасность заключается в том, что когда мы становимся слишком зависимыми от наших партнеров, чтобы сделать нас счастливыми. Когда это происходит, никто не счастлив.

Мои отношения — это «чистая роскошь» только потому, что я стараюсь сделать себя счастливой .

Это потому, что, когда я делаю себя счастливым, единственная задача моего партнера — сделать меня счастливым. Так что каждый раз, когда он делает мне комплимент или открывает дверь моей машины на свидании, это дополнительно. Я не ожидаю, что он сделает это как часть нашего «контракта» в отношениях; это лишнее, и это кажется роскошным.

Эта перспектива важна для ВСЕХ отношений, но еще БОЛЬШЕ важна для выживания LDR. Сделайте себя счастливым; наполните свою жизнь людьми, весельем, приключениями и творческим самовыражением. А потом, когда он звонит, делает комплименты или каким-либо образом связывается с вами: это лишних .

Цените дополнительную роскошь, которую он привносит в вашу жизнь.

Лав-хак #2: измените коммуникативную игру

Вы хотите, чтобы он чаще звонил и писал вам. Вы не просите многого; Вы просто хотите немного общения. Насколько это сложно?

Для парня это довольно сложно. Мужчины действуют по принципу «с глаз долой, из сердца вон». Для него время проходит быстрее, и он не чувствует потребности в отношениях, как вы или я. Это означает, что ему легко ходить дни (иногда недели!) , не думая о вас и впоследствии звоня вам.

Это не значит, что он тебя не любит, это просто значит, что ты не видишь в уме.

Это врожденное гендерное различие вызывает наибольший стресс у женщин в отношениях на расстоянии; ведь он уж точно не вне поля зрения и из сердца для вас! Ты думаешь о нем все время и хочешь наладить контакт. Он не знает.

Вот почему он не звонит и не пишет, и он проигрывает коммуникативную игру в ее нынешнем виде. Это не только вызывает у вас стресс, душевную боль и разочарование, но и заставляет его чувствовать себя плохо, как будто ничто из того, что он делает, больше не делает вас счастливой. Когда он разговаривает с вами, вы злитесь на него за плохое поведение парня.

Как только разговор с вами будет ассоциироваться у него с чувством наказания, а не с чувством радости, это станет началом конца. Не позволяйте этому закончиться таким образом. Измените игру.

Вместо того, чтобы ожидать, что он свяжется с вами, попробуйте написать ему . Не просто заурядное текстовое сообщение, а текст для вашего сведения: только для вашей информации.

Цель текстового сообщения FYI — просто сообщить ему о вашем дне.

Это не так приятно, как если бы он начал звонить тебе все время и присылал смс со словами: «Я думаю о тебе». Я понял. Но как только вы освобождаетесь от этих нереалистичных ожиданий, вы также отпускаете сопровождающие их разочарование и фрустрацию.

Все дело в переосмыслении игры, чтобы настроить вас и на хорошее самочувствие. Дайте ему понять, что это всего лишь «обновления» и что вы ничего не ждете взамен.

Пример текста для вашего сведения : «Помните того парня, который играет на барабанах на углу? Он добавил в свой репертуар «пение»! Мои уши чуть не свернулись и умерли. Тебе бы это понравилось. Скучаю по тебе!»

Другим примером текстового сообщения FYI может быть просто фотография, на которой вы наслаждаетесь обедом с друзьями, готовите стопку блинов, счастливы и наслаждаетесь жизнью.

Представьте, как он читает это и улыбается. Отпустите любые ожидания, что он должен ответить на текст, чтобы была достигнута близость. Вы представили себя ему в поле зрения и вернули ему в голову — вы соединяетесь. Не проверяйте телефон каждые пять минут , чтобы узнать, ответил ли он. Прожить свою жизнь. Ваш FYI текст — это ваше соединение.

ЕСЛИ он ответит, наслаждайтесь «экстра!»

Я хочу сделать четкое различие: написав ему, вы не преследуете его, вы просто сообщаете ему новости.

Освободив его от давления ваших потребностей в общении , вы также освободите его от бремени вашей неудовлетворенности. Ваши веселые FYI-сообщения заставляют его чувствовать, что он может сделать вас счастливой, и помогают ему еще больше наслаждаться вашими отношениями.

Любовный лайфхак № 3: Установите временные рамки

Для большинства из нас отношения на расстоянии не являются устойчивыми.

Это означает, что вам нужен свет в конце туннеля, чтобы ваша любовь и отношения выжили в этом путешествии.

Если вы хотите быть в отношениях, у вас есть определенные потребности в отношениях. Если ваш партнер не может удовлетворить эти потребности, живя далеко, то отношения не будут успешными, независимо от того, как сильно вы любите друг друга.