Ненавижу мужа как жить дальше: Ненавижу мужа, что делать? Советы психологов

Содержание

Я ненавижу своего мужа — что делать: советы психолога. Ненавижу мужа

Думаю, вы не раз слышали пословицу «От любви до ненависти всего один шаг». Встречается так и в жизни, когда некогда любимый человек перестает быть таковым, начинает раздражать его вид, голос, запах, его присутствие вызывает отвращение. Почему же так происходит, откуда берется эта ненависть к мужу, к человеку, которого когда-то то вы сильно любили и решили разделить с ним свою жизнь? В чем причина его перемен или же в действительности изменения произошли в вас? Поговорим о том, стоит ли жить с таким партнером, как быть в такой ситуации.

Ненавижу мужа: причины

На самом деле решение проблемы чаще всего лежит на поверхности. Многие считают, что проще всего развестись. Ведь действительно, невозможно разделять быт, и тем более постель, с человеком, которого ненавидишь, испытываешь самые негативные чувства и ощущения. Что же заставляет женщину жить с таким человеком? В основном вся проблема в детях.

Многие женщины считают, что ребенку лучше всего будет с родным отцом. Именно из-за этого многие женщины терпят своих мужей, и живут с ними, даже ненавидя. Однако психологи считают, что развод или расставание с данным человеком не всегда помогают решить ситуацию. Дело в том, что ненависть к данному человеку может оставаться и после развода.

А это негативно сказывается на состоянии здоровья женщины. Дело в том, что ненависть разрушает нас изнутри, существенно ухудшает состояние здоровья, причем не только психического, но и физического. Ведь не зря говорят, что все болезни от нервов. Соответственно развод является не самым простым выходом из ситуации, очень часто вообще ее не решает. Поэтому постарайтесь разобраться в себе и причинах ненависти.

Ненависть к мужу

Причины:

Многие из нас с детских лет мечтают о красивой свадьбе, белом платье, счастливой семейной жизни. Все хотят большой и чистой любви, чтобы муж на руках носил, цветы дарил. Однако супружеская жизнь не всегда является гладкой. Это связано с тем, что в любой паре могут быть в ссоры, недомолвки, конфликты. Ведь все смотрят на положение дел по-разному. Именно по этой причине и осуществляются конфликты.
Таким образом, со временем скапливается обида на конкретного человека. То есть женщина постепенно начинает ощущать негативные эмоции по отношению к собственному мужу. Со временем чувство досады и обиды превращается в самую жесткую ненависть.
Женщине становится трудно дышать, говорить, и жить в одной квартире с нелюбимым человеком, которого она ненавидит. Однако очень часто разорвать отношения не дает как раз эмоциональная, психическая, финансовая зависимость. Ведь очень часто муж в семье является добытчиком, поэтому женщина полностью зависит от него. Однако, прежде чем предпринимать какие-то решительные действия, необходимо проанализировать свое состояние и поведение. Очень часто жена испытывает ненависть к мужу по одной простой причине.
Нередко после рождения ребенка женщина полностью отдает себе семье, хотя когда-то мечтала о хорошей карьере. Поэтому у женщины сохранились амбиции, но физически она не может выйти на работу, из-за того, что дети болеют, не кому с ними сидеть, и воспитывать. В таком случае попытайтесь найти выход из ситуации и в любом случае устроиться на работу, хотя бы на полставки. Сейчас существуют варианты подработок, где можно трудиться неполный день.
Таким образом, женщина сможет себя реализовать в профессии, и как-то развеяться. То есть вся семейная жизнь будет сводиться не только к кастрюлям, но и к своему собственному развитию, а также подъему по карьерной лестнице.

Ненавижу мужа

Просьбы о помощи Напишите свою историю У меня муж сидел в тюрьме, 5 лет. Я его верно ждала, к нему на свидания ездила, забеременела, родила прекрасного сына. Муж вышел 8 месяцев назад, начал пить, колоться, избивать меня, унижать. 2 недели назад я узнала, что у меня опухоль в голове, рак, от его ударов. Я скоро умру, а он даже не дает денег на больницу, лекарства, он не работает и не собирается. Он гулящий, по бабам ходит. Хочу покончить с собой, чтобы мой 3-х летний сын не видел, как я умираю на его глазах. Я ненавижу мужа, он уничтожил мою жизнь. Что делать не знаю…

tania , возраст: 24 / 01.03.2009

Отклики:

Дорогая Татьяна! Моя мама пять лет назад умерла от рака. Но она хотела жить! Она боролась за жизнь. Узнайте у лечащего врача. Онкологическим больным ряд лекарств положено бесплатно. Найдите в интернете благотворительные фонды по борьбе с раком. Боритесь,не сдавайтесь! Молитесь иконе «Богоматерь Всецарица» и читайте посвященный ей акафист. Если Вы в Москве, то в храме Всех Святых у метро «Красносельская»: 2-й Красноселсьский перулок, д.7 находится эта икона. Не губите свою душу! Для Вашего сына будет большей травмой, если Вы покончите с с собой. А Ваш «муж» еще перед Богом ответ держать будет.

Анна , возраст: 32 / 02.03.2009

Здравствуйте, Татьяна. Вы пробовали обратиться в милицию? Неужели на вашего мужа никакой управы нельзя найти? В вашем случае ещё и о ребёнке надо подумать, советую вам обратится в соответствующие органы и чем быстрей, тем лучше.

Анатолий , возраст: 24 / 02.03.2009

Здравствуйте! Вы что — какое самоубийство?!! А что будет с вашим сыном, вы об этом подумали??!! Как он будет жить, зная, что его мать покончила жизнь самоубийством???!!! Как он будет жить без матери??!! Нужно бороться -всеми силами бороться!!! Обратитесь сюда — «471-21-63 Кризисно-суицидальный центр» — просто позвоните и расскажите свою проблему — вам обязательно помогут!!! НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ!!! ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Еще один вопрос -почему вы не обращаетесь в милицию? Ничего не бойтесь! Обратитесь обязательно! И если с мужем невыносимо жить -подайте на развод! А насчет вашей болезни — с раком живут много лет! И от него вылечиваются когда верят, что все будет хорошо!Просто поверьте!!! Я уверена, что ваша жизнь наладится! С наилучшеми пожеланиями))))

Алекса , возраст: 16 / 02.03.2009

Дорогая Танечка! Как можно скорее забирайте сына и уходите от мужа. Наверное, у Вас есть родители, родственники, знакомые, которые смогут Вас поддержать. И не смейте думать, что скоро умрете. Есть такой хороший писатель Виктор Николаев, автор книги «Живый в помощи». В 1991 году у него обнаружили рак мозга, развившийся после контузий во время войны в Афганистане. Его оперировали, он жив до сих пор, издал несколько новых книг. Вам обязательно нужно лечиться, а для этого необходимо жить отдельно от мужа. И сыну Вашему без него будет лучше, чему хорошему может научить мальчика такой отец! А вот добровольно уходить из жизни никак нельзя, милая Танечка! Вы должны приложить все усилия для того, чтобы выздороветь. Это Ваш долг перед сыном, у него обязательно должна быть мама. Пойдите в храм, Таня, поговорите с батюшкой, помолитесь, если не умеете, просто своими словами, просите Господа и Пресвятую Богородицу помочь Вам в беде. Пречистая Дева Мария никогда не откажет матери в ее просьбе. Держитесь, милая Таня, да хранит Вас Господь!

Nataly , возраст: 46 / 02.03.2009

Таня, а что лучше, чтобы ваш малыш рос с мыслью, что НИКОМУ не нужен??? Ни отцу, ни матери, все его бросили? У вас очень тяжёлая ситуация, выжить может только очень сильный человек…и если это просиходит с вами — значит ВЫ МОЖЕТЕ ЖИТЬ! Живите, пожалуйста! Да, вы больны. Но у вас есть сын! Чудесный сын! живите пожалуйста!

Марийка , возраст: 29 / 02.03.2009

Танечка, милая! Что ж, ты хочешь оставить сына с таким отцом? Есть ли тебе куда уйти? Ты сирота или у тебя все-таки есть родные? Если некуда уйти, то обращайся в милицию, хоть она тебя защитит (тем более, что биография твоего мужа не из лучших). Как бы то ни было сейчас, тебе остается только одно — молить день и ночь Бога о помощи. То что сейчас происходит в твоей жизни — страшно, но над страхом и над смертью есть Бог. Если ты решишся на самоубийство, то Бога уже не будет ни у тебя, ни у твоего сына. Сейчас ты еще свободна сделать выбор — или тихо угасать в этом безнадежном аду, или доверить Господу твою с сыном жизнь. Ты не представляешь как измениться твой взгляд на эту ситуацию, если ты станешь верующим человеком. А тебе сейчас ничего больше не остается, как поверить, потому что люди тут уже бессильны тебе помочь. Не бойся, иди в церковь, говори со священником, вцепись обеими руками в Бога и Он тебя не оставит. Держись милая, держись!

Марина , возраст: 30 / 02.03.2009

Таня, не делайте этого, это страшный грех. Вы не закончите свои страдание самоубийством, а продлите на вечно. В вашей ситуации главное — это просто поверить в Бога, и что он всем управит в лучшую сторону. В жизни нет ничего невозможного и всегда есть место для чуда. Ваш сын в маме должен видеть пример борьбы за жизнь, а не видеть, как она сдалась. Бог каждому отмерил на этой земле столько лет, сколько он посчитал нужным. Мы не знаем, когда мы уйдем, завтра или через 10 лет и даже доктора не могут вам сказать точно, сколько вам осталось жить. Поэтому спешите совершать хорошие поступки, даже маленькие, уничтожте в себе ненависть, унынье, простите и смиритесь, думайте и делайте всё для сынишки, чтоб позаботиться о нём. Я в Вас верю!

оли , возраст: 20 / 02.03.2009

А сына на кого оставите? На мужа-изувера? Танечка, и думать не смейте!!!

Альфарата , возраст: 20 / 03.03.2009

От бандита и наркомана надо бежать! Благосвлови и помоги, Господи, Татьяне. Все у вас будет хорошо милая, надо верить.

Валентина , возраст: 45 / 03.03.2009

Танечка, здравствуй, дорогая! Иди, милая, к Пресвятой Богородице, в церковь! Упади на колени, и проси!!! У тебя есть для кого жить!!! Нет таких ситуаций и таких болезней, которые не излечивает Бог и Пресвятая Богородица!!! Может Бог так зовет тебя к себе, прийди, отдай ему всю свою жизнь на его усмотрение!!! Изменится все!!! Пройдет время и ты поймешь, как правильно, что ты перенесла минуты отчаяния, поверила в лучшее и доверила все Богу и Пресвятой Богородице!!! Танюша, у каждого есть сила воли! Выстрой свой путь, как дорогу к счастью, и иди по нему с Богом!!! Четко определи себе: надо жить! все для этого сделать! Отсеки все, что тебе в этом мешает (я имею в виду мужа, но молись за его заблудшую душу). Танечка, тебе уже писали, и это правда! Тебе помочь может только Бог!!! А Он и врачей пошлет, и добрых людей, и все что будет необходимо для вашего с сынишкой счастья! А там, гляди, и новую счасливую семью! Верь в лучшее и оно случится! Храни тебя Господь, Танечка!!!

Татьяна , возраст: 41 / 04. 03.2009

Подай заявление в милицию, Таня. Собери свидетельские показания соседей, знакомых, родных. Его быстро уберут туда, откуда он вышел 8 месяцев назад. Опухоль в голове — это не обязательно рак, это может быть и обыкновенная гематома от удара. Но и рак мозга вылечивается. У меня молоденькая родственница вылечилась и знакомый пожилой писатель. Надо только очень хотеть вылечиться и не падать духом. Таня, сходит в храм и поговори со священником, тебе сейчас очень нужна духовная помощь. Храни тебя Бог, милая!

Агния Львовна , возраст: 68 / 04.03.2009

Татьяна, представьте, что бы Вы чувствовали, если бы Ваш родной человек покончил с собой? А теперь подумайте, что Ваш сын будет чувствовать… Способ выжить всегда найдется, надо только по-настоящему ЗАХОТЕТЬ этого, без гнева и негатива (в душе) к другим людям и к себе тоже. Выбор всегда за Вами, каждый день. С Богом

zhenchan , возраст: 33 / 05.03.2009

Девочка!!! Сначала надо сына спасти!!! Он же попадет в лапы зверю!!! Развод, лишение родительских прав!!! Срочно!!!!! Пока ещё есть время!!!!! Ищи опекунов!!!! Где твои родственники? Ради сына надо бороться!!! Он же совсем малютка!!!!!!! Борись ради кровиночки своей, сделай для него хоть что-нибудь, а не бросай на произвол судьбы и папаши-волка!!! Желаю тебе чуда!!!!! Господи, помоги!!!!!

Читайте также: Полезные психологические приемы, техники и методы воздействия, влияния на людей, общения, убеждения, для руководителя: описание, вопросы, примеры психологических приемов

Наталья , возраст: 44 / 05. 03.2009

пробовала я обращаться в милицию,но я живу в молдавии где все и всё продаётся,ничего ему несделали а я продолжаю дома гнить.невижу смысла жить!!!!!

tania , возраст: 24 / 06.03.2009

Предыдущая просьба Следующая просьба Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Как понять, что ненавижу мужа, действительно ли это ненависть?

Советы:

Попытайтесь уговорить бабушек, мужа сидеть по очереди с ребенком. При необходимости найдите няню. Действительно, сейчас пользоваться услугами няни совсем недешево, поэтому не каждая семья может себе это позволить. Попытайтесь пообщаться с вашими соседями. Возможно, имеется женщина пенсионерка, или молодая девушка, которая не работает. Они могли бы иногда присмотреть за вашим ребенком за небольшую плату.
Иногда, женщины не до конца понимают, что такое ненависть. Поэтому рекомендуем для начала убедиться, действительно ли вы ненавидите своего мужа. Для этого можете представить несколько гипотетических ситуаций. Для этого необходимо представить, как вы будете жить, если не станет мужа.
То есть вам необходимо представить его смерть или отсутствие. Если вы заметите, что после расставания с вашим мужем вы станете жить лучше, перед вами имеются перспективы, в таком случае можете смело попрощаться с этим человеком. Он не дает вам спокойно дышать. Кроме того, необходимо проанализировать, что могло повлечь вашу обиду, а также ненависть. Если мужчина вас регулярно оскорбляет или унижает, попытайтесь с ним поговорить.
Ведь каждое унижение и оскорбление провоцирует накопление обиды, а соответственно и увеличение ощущения ненависти к данному человеку. Поэтому постарайтесь посмотреть и оценить, что же именно вас не устраивает в муже. Если вам не нравится, как он себя ведет, попытайтесь поговорить, исправить ситуацию. Очень многие мужчины недовольны внешностью своих жен, особенно если это случилось после рождения ребенка.

Ненависть к мужу

Ненавижу мужа — как жить: психология

Исправляем ситуацию:

Действительно, у многих женщин просто нет времени следить за собой, соответственно они склонны после рождения ребенка набирать лишние килограммы. Если муж перестал вас хотеть, как женщину, это может откладывать существенный отпечаток на супружеской жизни. В таком случае решать ситуацию необходимо не с вашим мужем, а с весом. Попытайтесь похудеть, и исправить свое телосложение.
Понаблюдайте за отношением к этому мужа. Если действительно проблема была в вашей внешности, муж в скором времени изменится, и станет проявлять к вам знаки внимания. Соответственно больше упреков о своей фигуре из его уст вы не услышите. Если это было лишь косвенной причиной, дела обстоят хуже, попытайтесь проанализировать недовольство мужа, и что же заставляет его вас унижать.
Основная ошибка девушек в том, что они пытаются изменить свою вторую половинку. То есть, вы хотите слепить из своего мужчины идеал, думая о том, что это поможет вам справиться с ненавистью. Однако на самом деле это не так. В большинстве случаев необходимо изменить свое отношение к человеку, а не пытаться изменить его. Ненависть — наша реакция на определенного рода поступки, и не всегда партнер в этом виноват. Потому как обида, это тоже весьма субъективное ощущение. Не всегда человек пытается вас обидеть, очень часто он хочет пошутить, или сказать совсем не то, о чем вы подумали. Очень часто ненависть рождается из ничего. Попытайтесь по-другому взглянуть на своего мужчину.

Ненависть к мужу

Способы борьбы с проблемой

Что делать, если муж ненавидит жену, и каким образом это можно исправить? Такими вопросами задаются многие женщины, столкнувшиеся с проблемой. Первый совет, который всегда дают психологи при работе с семейными парами — попытаться наладить диалог.

Очень важно разговаривать, а не замалчивать конфликт. Некоторые дамы считают, что общение с возлюбленным только ухудшит ситуацию и породит новый конфликт. Да, мужчина действительно может прийти в ярость от того, что его тайная ненависть станет объектом для обсуждения. Однако постепенно увещевания возлюбленной будут иметь толк и обернуться тем, что паре удастся выйти на контакт.

В процессе диалога стоит выяснить, почему отношение мужчины изменилось. Возможно, он узнал что-то крайне неприятное о женщине, а может, у него элементарно исчезли чувства. Так или иначе, обсудить источник конфликта и попытаться его устранить следует, ведь от этого зависит счастье обоих.

Ненавижу мужа после измены: что делать?

Выход из ситуации может быть один из трех:

Развод
Дальнейшая семейная жизнь в ненависти
Восстановление отношений, и второе дыхание в браке

Конечно, самым простым вариантом является развод. Однако очень часто, как указывалось выше, существует зависимость супруги от своего мужа. Поэтому по многим объективным причинам развод становится невозможным. В таком случае жить с ненавистью означает, дальше отравлять себя. Вы приобретете огромное количество психических и физиологических заболеваний, если не перестанете ощущать ненависть. Поэтому единственно верным вариантом, является изменить свое отношение к мужчине.

Постарайтесь быть для него самой лучшей. Кроме того, старайтесь сделать себя лучше, а также удовлетворять пожелания вашего мужа. В большинстве случаев женщины воспринимают какие-то недомолвки, как претензии. Однако вместо того, чтобы прислушаться, и решить проблему, женщины играют в обиду, а также в то, что мужчина всегда виноват. Это неправильная тенденция поведения, поэтому постарайтесь исправиться, и быть для своего мужа самой лучшей. Возможно, в таком случае он изменит свое отношение. В таком случае ваш брак может быть спасен.

Ненависть после измены

Ненавижу мужа после родов

По мнению психологов, существует всего четыре причины ненависти к собственному мужу.

Причины ненависти:

Мужчина обманул или изменил. Действительно, после измены мужа жена может ощущать острую обиду, и не хотеть жить с данным человеком. В ее сердце и душе растет огромная ненависть, за то, что он сделал больно. Здесь имеется два варианта: простить или разойтись. Какой вариант доступен вам, выбирайте сами.
Он не оправдал ожиданий. Как ни странно, очень часто женщина ненавидит своего мужа лишь по той простой причине, что он не оправдал ожиданий. Хотя на самом деле причина, собственно говоря, лежит в жене. Дело в том, что человек не обязан быть таким, каким вы хотите его видеть. Изначально на самом первом этапе отношений женщина себе рисует какой-то определенный портрет. В ходе семейной жизни оказывается, что муж не совсем соответствует придуманному портрету. Из-за этого у вас появляется ненависть. Хотя на самом деле вы должны были пенять на себя, потому как не нужно рисовать портрет, и делать человека тем, кем он не является на самом деле.
Он серьезно отравляет вашу жизнь. Чаще всего это случается в семье, где муж является деспотом, тираном, домашним садистом, или же алкоголиком, наркоманом, игроком. В таком случае женщина постоянно испытывает негативные эмоции по отношению к своему мужу. Это выражается в том, что муж либо постоянно недоволен своей женой, или пропивает деньги, обижает, унижает, бьет детей. В таком случае необходима помощь не женщине, а мужчине. Большинство психологов думает, что меняться должен как раз супруг. Основной вопрос, готов ли он к этому? Как показывает практика, 95% мужчин достаточно ленивые, и не любят предпринимать никаких категорических шагов. Соответственно муж вряд ли пойдет к семейному психологу. В таком случае развод неизбежен.
Он разлюбил. Здесь уже ничего не поделаешь. В таком случае единственно верный вариант — это развод, или жизнь как два друга.

Из всех вышеописанных причин, справиться с ненавистью можно в случае измены, не оправдания ожиданий, а также, если мужчина разлюбил. В случае с отравлением жизни, у вас вряд ли получится восстановить прежнее отношение к супругу, и наладить отношения.

Разрыв отношений

Ненавистный муж: стоит ли жить ради ребенка?

Многие женщины считают, что жить со своим мужем нужно ради ребенка. Однако на самом деле такая жертвенность ни к чему хорошему не приводит.

Советы:

Да действительно, не все очень хорошо относятся к приемным детям. Однако бывают случаи, когда чужой человек, гораздо лучше собственного отца. Если муж отрицательно относится к ребенку, обижает его, бьет, унижает, раздумывать о ненависти и сохранении брака нечего. Единственно возможным вариантом является развод. Если же муж действительно является хорошим отцом, заботится о своем ребенке, имеет смысл пересмотреть свое отношение к супругу.
Попытайтесь сделать так, чтобы у вас появилось много общих, хороших, положительных воспоминаний. Это можно сделать при помощи регулярных романтических ужинов, похода в кино, и просто при помощи прогулок в парке.
Старайтесь больше времени проводить вместе, и не кричать друг на друга и выяснять отношения, а нормально общаться. Выберите какую-то ненавязчивую комедию, или юмористическую передачу, посмотрите ее вместе. Положительные, совместно пережитые эмоции, помогут исправить не самые гладкие отношения друг с другом. Попытайтесь вместе поехать на отдых.

Разрыв отношений
Как видите, ненависть — отрицательная, отравляющая эмоция, которая рождается в наших сердцах, благодаря нам самим. То есть, мы сами придумываем себе плохое отношение к человеку, начинаем его ненавидеть, в ответ на какую-то обиду. Попытайтесь не принимать близко к сердцу, и каждое замечание воспринимать не в штыки, а относиться критически.

Если от любви до ненависти один шаг

Любовь и ненависть. Мало кто знает, но у этих чувств имеется много общего. Думать, что это две совершенно противоположные вещи – значит думать ошибочно, ведь другая сторона любви – это не ненависть, а полное равнодушие. Оно же будет абсолютной противоположностью ненависти. Подумайте сами: при безразличном, равнодушном отношении мы не тратим никакой эмоциональной энергии. А вот при любви (как и при ненависти) максимум нашего внимания обращается к чему или к кому мы испытываем столь сильные переживания. Вот и получается, что оба чувства очень близки и одинаково эмоционально заряжены, хотя в одном случае этот заряд положительный, а в другом – отрицательный.

Ненавижу родственников мужа — крик души бишкекчанки

https://ru. sputnik.kg/20181214/pismo-psiholog-sovety-1042443258.html

Ненавижу родственников мужа — крик души бишкекчанки

В рубрике «Разговор с психологом» Sputnik Кыргызстан рассказывает о трудных ситуациях, в которых оказываются граждане, и о том, как можно справиться с… 14.12.2018, Sputnik Кыргызстан

2018-12-14T19:49+0600

2021-12-15T19:57+0600

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://sputnik.kg/img/101403/49/1014034901_0:366:2826:1965_1920x0_80_0_0_48ce95e7fd793397e37e36fa0b9e472d.jpg

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

2018

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Новости

ru_KG

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

1920

1080

true

1920

1440

true

https://sputnik. kg/img/101403/49/1014034901_0:271:2826:2048_1920x0_80_0_0_8d13f4a0267f57fec8793da6921dbcf4.jpg

1920

true

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Sputnik Кыргызстан

общество, кыргызстан, колумнисты, помощь психолога

Я замужем три года, а год назад, после рождения ребенка, мы переехали в собственную квартиру. Не описать словами, как я была счастлива! Первые дни не могла нарадоваться, что у нас теперь все свое, не надо никому ежемесячно платить 12 тысяч сомов и выслушивать претензии хозяйки жилья.

Кстати, у нас классическая кыргызская семья, и, даже когда мы жили в съемной квартире, часто принимали гостей. Но когда переехали, это начало переходить все границы…

Муж не дает мне деньги даже на колготки — крик души бишкекчанки

Три месяца назад брат мужа Айбек остался без работы и не смог платить за съемное жилье. Вместе с женой и двумя детьми он переехал к нам в однушку! Договаривались, что родственники поживут с нами максимум месяц, но, повторюсь, прошло уже три, однако ничего не изменилось. Деверь даже не думает искать работу, весь день «залипает» в компьютере. На все предложения устроиться куда-нибудь он отвечает, что эта работа его «не достойна» и не соответствует его амбициям.

Я понимаю, что еще немного — и сорвусь. Каждый день говорю мужу, что надо как-то решать проблему. Айбек мог устроиться хотя бы официантом, но ему стыдно. А сидеть на шее у семьи, где маленький ребенок, нормально?! Кстати, на аппетит деверь не жалуется и постоянно просит ему что-нибудь приготовить. Однажды я не выдержала и сказала, что он мог бы готовить сам, но Айбек заявил, что это женская обязанность.

А недавно выяснилось, что его жена беременна. И когда успели-то?.. Но меня беспокоит не столько это, сколько то, что она не смотрит за своими детьми: даже одежду им лишний раз не постирает, ходят в грязной.

Я любовник замужней женщины. Жду, когда она уйдет из семьи, — бишкекчанин

Только представьте: в однокомнатной квартире живут четыре взрослых человека и трое детей, один из которых совсем маленький. Это похоже на сумасшедший дом. Я ненавижу этих людей, а ведь до того, как они к нам перебрались, мы даже дружили. Недавно сказала им, что пора подыскивать квартиру, потому что жить всем вместе ужасно. Они посмотрели на меня, как на изверга, заявив, что «мы же родственники» и неприлично так говорить.

Я поставила мужу ультиматум — гостевая семья должна съехать от нас через неделю, иначе я просто не выдержу. Супруг понимает мои истерики, но просит «еще немного потерпеть», жалеет брата, оправдывая его бездействие «сложным жизненным периодом».

Я в отчаянии. Терпеть это дальше не могу, но и не знаю, что делать дальше.

Ильдар Акбутин, психолог

Если разобраться, в вашей проблеме есть свои закономерности.

1. Поведение человека, который не вступает в прямую конфронтацию, а ведет тихую войну на выживание противника с территории, называется пассивно-агрессивным. Видимо, ваш муж слаб духом и жалостлив, чем, по сути, и пользуется его брат в надежде, что вы, а не он сбежите от тесноты.

2. Ваш супруг должен ясно очертить границы, которые нельзя переступать.

Знакомлю дочь с парнями, а она приходит в бешенство — история бишкекчанки

3. Если муж действительно слаб духом, видимо, он способен терпеть ситуацию еще долго — в отличие от вас. Значит, придется поставить его перед выбором: что важнее — милосердие к семье брата или к вам?

О такой ли семье вы мечтали? Сколько вы еще будете жаловаться на судьбу и ждать, что кто-то решит эту проблему? Будьте готовы к тому, что выбор не всегда делается в пользу жены. Но в таком случае зачем нужна семья, для членов которой не важны ваши интересы?

Вы сделали свой выбор, когда вышли замуж и родили ребенка. Теперь предоставьте право выбора супругу. Иногда сделать его действительно трудно, но тем ценнее станут отношения, если выбор будет в вашу пользу.

Если вы хотите стать участником рубрики «Разговор с психологом», можете прислать анонимное письмо на почту [email protected] с пометкой «Анонимное обращение к специалисту».

Как это происходит и что вам следует делать

Этот информационный бюллетень научит вас, как заставить его кончить, заняться причудливым оральным сексом и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

Ваши приглашения на свадьбу были покрыты банальными клише вроде «Сегодня я выхожу замуж за своего лучшего друга». И вы, наверное, тоже в это верили.

Как и все остальные, потому что вы были той неразлучной парой, которой все завидовали. По пути что-то пошло не так. Сегодня ваш дом больше похож на зону боевых действий, чем на место для медового месяца, и вы поглощены одной мыслью: «Я ненавижу своего мужа».

Вы в настоящее время испытываете трудности с достижением оргазма во время секса или мастурбации? Если да, то вы можете узнать о решении для легкого оргазма. Он научит вас, как испытывать многократные вагинальные оргазмы и оргазмы всего тела во время секса и мастурбации. Это работает, даже если вы в настоящее время изо всех сил пытаетесь достичь оргазма во время секса или мастурбации. Вы можете узнать больше здесь.

Идеальных браков не бывает.

У каждого с годами появляются шишки и синяки. Если за этими синяками ухаживать, ваши отношения станут крепче. Но, если за ними не ухаживать, эти синяки могут гноиться и расти, пока не вытеснят любовь, которая когда-то была там, в конечном итоге превратив ее в токсичные отношения.

Чувства разочарования, разочарования, обиды и даже ненависти могут разрушить то, что начиналось как прекрасные отношения. Если вы думаете, что ненавидите своего мужа, вам нужно разобраться в причинах, а затем сформулировать план, как изменить ситуацию, если вы хотите сохранить свой брак.

Я думаю, что ненавижу своего мужа. Как это случилось?

Ненависть к мужу обычно не возникает за одну ночь.

Вероятно, на его постройку ушли месяцы или годы. И это не появилось из ниоткуда. Проблемы, от тривиальных до травмирующих, станут корнем вашей ненависти. Чтобы начать путь к выздоровлению, вам нужно внимательно и честно взглянуть на то, что происходит на самом деле.

Каждые отношения уникальны. Хотя есть несколько общих проблем, которые могут перерасти в ненависть, причины, по которым вы ненавидите своего мужа, уникальны. Хотя может быть одна основная причина, вполне вероятно, что есть несколько факторов, которые сливаются в один большой беспорядок.

Если вы хотите подарить своему мужчине изгибы спины, сгибание пальцев ног, кричащие оргазмы, которые сделают его сексуально зависимым от вас, то вы найдете их в моем личном и конфиденциальном информационном бюллетене. Вы также узнаете о 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибках, которые его отталкивают, и о том, как их избежать. Получить здесь .

Финансовый стресс: есть причина, по которой этот пункт находится в верхней части списка. Это одна из самых распространенных и самых сложных из всех семейных проблем. Из-за стресса, связанного с дорогой свадьбой, финансовые проблемы могут начаться с первого дня и только усугубиться, когда вы добавите ипотеку, пенсионные сбережения и оплату колледжа для следующего поколения.

Но не только дорогие предметы приводят к разногласиям. Ссоры из-за всего, от бюджета на продукты до денег, потраченных на пиво с парнями, могут накапливаться до тех пор, пока не взорвутся.

Несовпадающие сексуальные желания: Ты устала, а он резвится. Ты в настроении, а он хочет посмотреть футбол.

Даже пары, которые все правильно понимают, могут оказаться на разных страницах в спальне. Это не займет много времени, чтобы это превратилось в снежный ком. Довольно скоро вы оба испытываете стресс из-за секса, что только усугубляет проблему. Прежде чем вы это осознаете, разочарование распространяется на все сферы вашей совместной жизни, пока вы не начнете возмущаться и ненавидеть своего мужа.

Узнайте больше в нашем посте об удивительной науке о сексуальном влечении.

Если вы не можете понять, почему ваш мужчина никогда не возбуждается, возможно, вы захотите узнать о некоторых вещах, которые его возбуждают здесь. Кроме того, вы захотите избежать этих отключений.

Вы вышли за него замуж, ожидая перемен: Есть много причин, по которым люди вступают в брак, но независимо от причины, вы не должны вступать в брак, ожидая, что ваш партнер изменится. Конечно, люди меняются, и часто в лучшую сторону. Вы и ваш муж можете помогать друг другу расти, но вы не должны смотреть на него как на проект, который должен измениться, чтобы угодить вам. Если вы не можете жить с мужчиной, за которого вышли замуж, он может стать мужем, которого вы ненавидите.

Принятие не только помогает вашему браку стать более успешным, но и важно для того, чтобы изменить личность вашего супруга [1].

Необдуманное поведение: когда вы были молодоженами, все сводилось к комплиментам и жестам любви. Перенесемся к ехидным замечаниям и невнимательному поведению, которые взяли верх. Независимо от того, постоянно ли он забывает позвонить, когда опаздывает, или оставляет свою грязную посуду без дела, все это приводит к тому, что вы чувствуете себя забытой и нелюбимой.

Неравная рабочая нагрузка: когда-то мужские и женские роли в браке были четко определены: муж зарабатывал зарплату, а жена заботилась о доме и детях. Сегодня роли смешиваются и сливаются, и каждый должен принять участие, чтобы семья функционировала. Негодование может накапливаться, если один из партнеров чувствует, что он несет несправедливую часть бремени.

Он перестал заигрывать с вами: помните дни вашего свидания, когда он появлялся с цветами, и первые дни брака, когда он звонил в полдень, просто чтобы напомнить вам, что любит вас? В хаосе построения карьеры, воспитания детей и жонглирования обязательствами романтика часто отодвигается на второй план. Но каждый должен чувствовать, что его лелеют и обожают, чтобы пережить как будничные, так и действительно трудные дни, которые являются естественной частью брака.

Если ваш муж хочет узнать, как заставить вас снова почувствовать себя любимой, предложите ему узнать о 5 языках любви.

Измена: Многие женщины называют измену одним из непростительных поступков в браке. Измена не ограничивается физической близостью (кстати, физическая близость — это то, о чем рассказывает Библия плохих девчонок). Эмоциональная измена также может нарушить клятвы, которые вы дали друг другу, и может быстро заставить вас ненавидеть своего мужа.

Помните, что женщины изменяют по тем же причинам.

Азартные игры, наркотики, алкоголь или другие зависимости: Общение с кем-либо и его компульсивным поведением — это простой способ развития негативных чувств. Ваш муж может подвергнуть вас и вашу семью риску. Он может тратить деньги на пристрастия или становиться опасным, когда находится под влиянием. Если вы боретесь с зависимостью, а ваш муж не хочет помогать вам, вы можете обидеться на него.

К счастью, существуют программы и методы лечения, помогающие справиться с этими компульсиями, а также группы поддержки. Однако человек с зависимостью должен хотеть перемен и работать над этим. Если ваш муж откажется, ваш брак может не сохраниться.

Если ваш муж жесток или опасен

Одна из причин, по которой вы можете ненавидеть своего мужа, заключается в том, что он эмоционально или физически жесток. Он может причинить вам боль, манипулировать или иным образом плохо обращаться с вами, вплоть до оскорблений. Вполне естественно, что в таких случаях вы питаете к мужу негативные чувства. Более того, вы можете чувствовать себя противоречиво, если все еще испытываете привязанность к своему мужу.

Вы не одиноки и не ошибаетесь, если находитесь в такой ситуации. Ежегодно в США происходит около 5,3 млн случаев насилия со стороны интимного партнера [2].

Если это так, возможно, вы находитесь здесь, потому что ищете ресурсы, которые помогут справиться с ситуацией или выйти из нее. Однако часто это легче сказать, чем сделать, даже если вы знаете, что это правильно.

Возможно, вы беспокоитесь о своей безопасности или безопасности своих детей. Возможно, вам придется тщательно спланировать, как вы можете уйти, или даже уйти без времени на планирование, потому что ваша ложь в опасности. Вы можете позвонить на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-7233. Их веб-сайт также предлагает информацию и советы по поиску пути к безопасности. У них также есть список ресурсов для жертв и выживших.

В CDC есть раздел, посвященный информации о насилии со стороны интимного партнера [3].

У Национального центра по борьбе с домашним насилием есть список других горячих линий, в том числе для помощи подросткам, детям и цветным людям.

Вы заслуживаете того, чтобы быть в безопасности и иметь отношения с кем-то, кто ценит и уважает вас и не обижает вас, и есть доступная помощь.

Как избавиться от ненависти к мужу?

Как только вы поймете, почему вы ненавидите своего мужа, вы сможете начать работать над отношениями и составить план, как вернуть свою любовь. Не думайте, что будет быстрое решение. Потребовалось время, чтобы влечение переросло в любовь, и время, чтобы обида превратилась в ненависть.

Точно так же потребуется время, чтобы восстановить отношения. На этом пути будут неудачи, спутанные эмоции и разочарования. Если вы действительно надеетесь восстановить ваши отношения и перестать ненавидеть своего мужа, вам придется взять на себя обязательство усердно работать.

Примите решение быть счастливым. Один из самых действенных способов изменить ваши отношения — просто решить быть счастливым. Да, это немного похоже на вздор хиппи, но это действительно то решение, на котором вы должны сосредоточить свое время.

Принимая решение быть счастливым, вы переключаете свое внимание с того, что неправильно, на то, что правильно. Этот сдвиг в перспективе освобождает вас, чтобы увидеть его сторону ситуации и принять решение действовать по-другому. Независимо от того, что еще вы делаете, чтобы изменить ваши отношения, решение быть счастливым — это важный первый шаг.

Веди себя так, будто любишь его: наверняка ты слышал фразу «притворяйся, пока не сделаешь».

Клише не разбрасывают только потому, что оно рифмуется (хотя это не повредит). Это действительно работает. Если вы будете вести себя так, будто обожаете своего мужа, это может способствовать истинному чувству любви. Итак, устройте шоу, скажите ему, что любите его, делайте для него милые вещи и хвастайтесь им перед всеми остальными. Довольно скоро вы можете обнаружить, что больше не притворяетесь. Мало того, ваш мужчина может начать замечать, как хорошо вы к нему относитесь.

И если ваши проблемы начинаются в спальне, эта тактика особенно хорошо работает на этом фронте. Вы можете изменить отсутствие желания, усилив физическую близость, даже если сначала вы не чувствуете вожделения. Вы можете начать замечать, что актерская игра на самом деле заводит вас. Эти советы по прелюдии должны помочь 🙂

Обратитесь к терапевту: будь то судья, посредник или консультант по отношениям, иногда требуется профессиональный взгляд на отношения. Психотерапевт может помочь вам разобраться в первопричинах ваших проблем и найти новые решения.

Возможно, вы или ваш муж не решаетесь обратиться к психотерапевту или консультанту, но это может предоставить вам безопасное место для обсуждения ваших проблем и помочь вам освоить навыки, необходимые для внесения необходимых изменений в ваш брак, чтобы вы больше не ненавидели своего мужа. [4]. Терапия может научить вас лучше общаться, разрешать конфликты, заявлять о своих потребностях и устанавливать границы.

Терапевтические сеансы могут иметь длительные положительные результаты для некоторых пар спустя годы после окончания сеансов [5].

Очевидно, что парная терапия — лучший способ решить проблемы между вами двумя, но если он не пойдет с вами, начните процесс самостоятельно. Терапия один на один может помочь вам разобраться в своих эмоциях и определить возможные варианты.

Подумайте о своих проблемах: Иногда люди думают, что они несчастливы в своем браке или даже ненавидят своих мужей, но на самом деле они проецируют. Им нужно разобраться со своими собственными проблемами, что может означать примирение с нереалистичными ожиданиями, обращение за помощью при беспокойстве или депрессии или определение того, почему вы всегда вредите себе. Терапия может быть полезна для выявления и решения ваших проблем, а также для восстановления ваших отношений, если вы этого хотите.

Если говорить конкретно о депрессии, ваши позитивные чувства могут притупиться, и вы можете больше не чувствовать, что любите своего мужа. Однако эта апатия не означает, что вы его ненавидите, и она не должна быть постоянной.

Поговорим об этом: клише «у каждой истории есть две стороны», — это не просто банальное выражение. Ни один из вас не может знать, что думает и чувствует другой, если вы не общаетесь. Конечно, вы не должны выходить и говорить «Я ненавижу своего мужа» при первой встрече с терапевтом, но вы можете начать спокойный разговор о лежащих в основе проблемах.

Из-за стресса на работе и финансовых проблем могут быть причины для действий и поведения, о которых вы не подозреваете. Это может занять много разговоров в течение нескольких месяцев, но общение может стать путем от ненависти к мужу к восстановлению утраченных любовных чувств.

Компромисс: первый шаг к преодолению ненависти к мужу может быть шагом к середине.

Отношения строятся на взаимном обмене, поэтому, даже если вы не чувствуете себя неправым, стоит найти способ пойти на компромисс. Если его нет на борту, сделайте первый шаг сами. Как только он увидит, что вы работаете над решением, он может вдохновиться сделать то же самое.

Важно учитывать точку зрения вашего партнера. Легко обвинить кого-то другого в проблемах в ваших отношениях, но подумайте, как может думать ваш муж и как то, что вы делаете, заставляет его думать. Поставьте себя на его место и проявите эмпатию, и это может помочь вам стать лучшей женой.

Консультации могут помочь вам решить распространенные проблемы, такие как отсутствие эмпатии к вашему супругу, потливость по мелочам и понимание разницы между искренним слушанием вашего партнера и простым ожиданием того, что он закончит, чтобы вы могли ответить [6].

Проводите больше времени вместе: помните, когда вы были ребенком и прятались под кроватью, чтобы избежать неприятностей? Хотя бегство кажется легким выходом из ситуации, в которой вы ненавидите своего мужа, избегание его ничего не исправит. К сожалению, пробное разделение — популярный ответ, когда дела идут плохо.

Но на самом деле, когда между вами и вашим мужем больше места, вам может быть труднее все исправить. Поэтому вы можете попытаться проводить больше времени вместе. Запланируйте еженедельное свидание без друзей и детей, чтобы сосредоточиться на вас двоих. Вы можете время от времени использовать это время, чтобы поговорить о своих отношениях, но чаще это должно быть время для веселья и смеха, чтобы вы могли вспомнить, в первую очередь, причину, по которой вы поженились.

Оставьте прошлое позади: помните тот раз, когда он разбил ваш любимый бокал или не помыл посуду, когда была его очередь? Он тоже, потому что вы снова и снова напоминаете ему об этом.

Редко удается полностью простить и забыть, но изучение прошлых обид, иногда называемое ведением счета, позволяет гноиться старым ранам. Вместо этого обсудите проблему один раз, а затем двигайтесь дальше. Проблем сегодня достаточно, чтобы не нагромождать их на вчерашние. Избавление от багажа старых обид и споров освобождает место для исцеления… хотя это не самое простое дело.

Подождите: Иногда негативные чувства по отношению к мужу могут пройти со временем, особенно если они связаны с большими жизненными изменениями или даже физическими изменениями. Рождение ребенка, например, может привести к послеродовой депрессии, которая может проявляться в виде гнева и ненависти к мужу. Новые лекарства от проблем с психическим здоровьем могут не подойти. Переезд, новая работа, крупные проекты на работе и старение родителей — все это может способствовать стрессу, который сказывается на вас и вашем браке. Но когда все уляжется, вы можете снова познать это любящее чувство.

Вы даже можете ненавидеть своего партнера в данный момент, но все равно любить его в целом [7].

В любом случае, не спешите с действиями, если вы не совсем уверены, что ненавидите своего мужа и хотите расторгнуть брак.

Начать сначала: Если вы оглянетесь на период медового месяца и задаетесь вопросом, куда делось все это счастье, возможно, пришло время вернуть его. Каждому время от времени нужно начать новую жизнь, даже если это чисто символическое. Вы даже можете использовать некоторые из этих советов, чтобы помочь ему снова влюбиться в вас.

Когда вы вспоминаете хорошие времена, не забывайте также практиковать благодарность. Благодарность важна для успешных отношений [8].

Чтобы вспомнить блаженство молодоженов, попробуйте обновить свои клятвы и заново начать брак с нуля. Вам не нужна еще одна причудливая церемония, просто повторите свои клятвы, чтобы напомнить вам о счастливых временах и обещаниях, которые вы дали друг другу. Однако полезно иметь хотя бы одного свидетеля.

Обнародование вашего повторного обязательства возлагает на вас ответственность за то, что вы придерживаетесь своих обетов и доводите до конца создание нового счастья.

Когда вы должны покончить с этим

Если даже после того, как вы попробовали несколько стратегий восстановления вашего брака, вас все еще преследуют мысли о ненависти к своему мужу, возможно, пришло время рассмотреть наихудший сценарий.

Как только в браке начинает расти ненависть, исправить ситуацию становится невозможно. К сожалению, некоторым бракам не суждено было состояться, и со временем им суждено было разрушиться. В любой ситуации лучше подумать о разводе. Прекращение брака, в котором вы искренне ненавидите своего мужа, позволяет вам исцелиться и, возможно, даже перейти к более здоровым и счастливым отношениям.

Чувство ненависти к кому-то, кого вы когда-то любили настолько, что посвятили себя этому делу на всю жизнь, — это ужасное чувство, которое будет постепенно разъедать вас. И, к сожалению, иногда единственное, что вы можете сделать для своего психического здоровья, — это положить конец всему.

Возможно, вы уже никогда не будете той неразлучной парой, которой завидовали все ваши друзья. Но с большим трудом, самоотверженностью и временем вы можете найти способ восстановить ускользнувшую любовь. Если вы сможете изменить свои отношения после того, как возненавидели своего мужа, вы даже можете обнаружить, что ваши отношения в некотором роде стали сильнее благодаря тому, что вы выдержали испытание.

Однако вы можете решить, что отношения не стоит сохранять или что вы не сможете снова полюбить его. В таких случаях лучше расторгнуть брак. Независимо от концовки, первый шаг к тому, чтобы жить дальше, — это признать: «Я ненавижу своего мужа, но хочу это исправить» .

Ресурсы

Осознание того, что вы ненавидите своего мужа и, возможно, хотите разорвать брак, может быть ошеломляющим. Следующие ресурсы могут предоставить вам дополнительную информацию и помощь.

Доктор Кристин Картер обсуждает, как нереалистичные ожидания приводят к обиде и ненависти в этой статье на Psychology Today.
Дженнифер Легра рассказывает о своей борьбе с послеродовой депрессией и о том, как она повлияла на ее отношение к мужу.
TheBump предлагает советы женщинам, которые борются с ПРД.
Psych Central также занимается этой темой.
Даже в Wall Street Journal есть советы, когда вы разлюбили своего мужа.

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы №1. Смогу ли я когда-нибудь научиться любить своего мужа, если сейчас я его ненавижу?

Возможно. Если вы любили его в какой-то момент, вы, возможно, сможете вернуться к этим любящим чувствам, но для этого потребуется готовность изменить свои чувства и проработать проблемы, которые привели вас к тому, что вы ненавидите своего мужа. Некоторым людям слишком сложно изменить эти привычки или прошло слишком много времени, чтобы вернуть эти любящие чувства.

Часто задаваемые вопросы № 2. Могу ли я ненавидеть своего мужа за то, что у меня только что родился ребенок?

Да! Некоторые женщины испытывают послеродовую депрессию, которую иногда называют послеродовой депрессией. Женщины нередко испытывают послеродовую депрессию (ППД) после гормональных и физических изменений, происходящих во время беременности и родов [9]. PDD может заставить вас чувствовать себя непохожим на себя, и это может проявляться в виде беспокойства. грусть. и трудности с прохождением дня, как и при других депрессиях. Но это также может выражаться в гневе и ненависти к мужу и даже к ребенку.

Если вы чувствуете себя неуравновешенным после рождения ребенка, обратитесь к своему врачу, чтобы обсудить, может ли послеродовая депрессия быть причиной, и определить план лечения, если это так.

Оргазм каждый раз. С легкостью. Вот как…

Я хочу рассказать вам о своей подруге Карен.

Однажды ко мне пришла Карен. Она была в истерике.

Она сказала мне, что ее брак разваливается, потому что у них с мужем не было удовлетворительного секса.

Каждый раз, когда они были близки, Карен симулировала свои оргазмы. Оказывается, она не могла испытать оргазм во время секса.

На самом деле…

У нее никогда не было оргазма за всю ее жизнь. Не один!

Это заставило ее чувствовать смущение и стыд. И…

Она полностью скрывала это от мужа. К счастью…

Оказывается, любая женщина может достичь оргазма. С легкостью. И иметь многократные вагинальные оргазмы и оргазмы всего тела во время секса и мастурбации.

Я поделился процессом с Карен.

После того, как она выполнила простой процесс, она едва могла смириться с тем, как…

Быстро и резко изменилась ее сексуальная жизнь.

Мы встретились через несколько месяцев и…

Она не переставала говорить об этом,

«Я думала, что я одна из тех женщин, которые не могут испытать оргазм. Раньше я думал, что я «сломан» и «неисправим». Это спасло мою сексуальную жизнь и спасло мой брак».

Даже если вы в настоящее время боретесь с оргазмом во время секса или мастурбации, этот процесс также сработает для вас.

И самое главное, вам не нужно делать ничего странного или неудобного, чтобы начать получать лучшие оргазмы и секс в своей жизни.

Ненавидишь своего мужа? (или Ваша жена?)

Ирония в этом месяце любви заключается в том, что первые шесть недель или около того Нового года являются самым загруженным временем года для адвокатов по разводам (по крайней мере, они так говорят). Кажется, что многие люди не испытывают столько любви и романтики, как надеялся Холлмарк. Многие на самом деле испытывают ненависть.

У меня есть теория на этот счет.

Если бы я спросил свою бабушку, был ли ее покойный муж ее лучшим другом, ее кормильцем, ее любовником и ее партнером в воспитании детей и жизни — ее парнем для эмоционального удовлетворения, практической помощи И центром ее социальной вселенной— она бы громко рассмеялась.

Она любила своего мужа до того дня, когда он умер, и до сих пор так сильно по нему скучает, что плачет, говоря о нем, спустя более 30 лет после его смерти. Но моя Опа не была ее лучшей подругой (была ее подруга Беула). Она не полагалась на него в воспитании детей или по хозяйству (времена изменились!), и не ожидала, что он поймет ее чувства. Она полагалась на себя в вопросах счастья и самореализации — и, по правде говоря, у нее тоже не было больших ожиданий.

Но она бы сказала, что у нее замечательный брак. Когда я спросил ее, была ли она счастлива в жизни (сейчас ей 104 года), она хихикнула над абсурдностью вопроса. Ясно, что она есть.

И все же, как и большинство моих сверстников, я бы не подписался на ее жизнь или, в частности, на ее брак. Сегодня мы ожидаем, что наши супруги будут нашими партнерами практически во всех сферах. Мы ожидаем, что они будут нашими родителями, нашими помощниками по дому и помогут обеспечить нашу семью в финансовом отношении. Мы бы подумали, что что-то не так, если бы они не считали нас своей родственной душой, своим другом и любовником.

Как и отдельные люди, пары становятся все более изолированными от внешних источников поддержки, которые были у предыдущих поколений, и поэтому наши партнеры стали нашими основными источниками эмоционального (а для некоторых и духовного) удовлетворения. Когда мы несчастливы, нашему поколению легко — и довольно часто — обвинять в этом супруга.

Здесь проявляется парадокс ожиданий : Требования, предъявляемые к нашим отношениям, стали настолько высокими — и наши ожидания от них стали настолько высокими, — что мы с большей вероятностью будем разочарованы, когда не получим того, чего хотим. наши партнеры, чем мы должны чувствовать благодарность, когда мы это делаем.

Моя бабушка очень мало ждала от своего мужа — только чтобы он обеспечил ей финансовую стабильность и чтобы он был ей верен. Мой дедушка справился с этим и, в качестве дополнительного бонуса, поделился с ней любовью к танцам, общественной жизни, полной общих друзей и званых обедов, и сдержанной радостью в воспитании детей и внуков.

Моя бабушка была довольна не столько тем, что у нее было в муже, сколько тем, чего ей не хватало в ее ожиданиях. Это и иронично, и поучительно для нашего поколения.

Рассмотрим исследование, в котором профессор Дьюка Дэн Ариели, автор книги Предсказуемая иррациональность , предложил испытуемым попробовать два разных сорта пива. Один был Budweiser; другой был Budweiser с добавлением бальзамического уксуса.

Большинство испытуемых предпочли смесь бада и уксуса, когда им не сказали, что это такое. Когда им сообщили до , они попробовали его, они возненавидели его.

Вывод Ариэли состоит в том, что когда люди верят, что что-то может быть неприятным, они воспринимают это негативно, даже если бы в противном случае им это нравилось. Обратное также верно.

Другими словами: наши ожидания сильно влияют на наше восприятие и, следовательно, на наши решения, наш опыт, наши суждения и, в конечном счете, на то, как мы себя чувствуем.

«Помогите! Я ненавижу своего мужа!» читатель недавно написал Айрис Красноу, автору книги «Тайная жизнь жен ». Читательница Красноу, Синди из Далласа, пишет ей по электронной почте, что «[эта] ненависть, которую я чувствую, она кипит, и я задаюсь вопросом, является ли это признаком того, что для меня может быть лучший партнер. Мелкие вещи раздражают меня каждый день. Мой муж жует он громко ест. Я ненавижу его отца. Я ненавижу наш домашний гул. Это не может быть любовью!

Краснов поясняет, что этот ненавистный муж не бабник и не бездельник. Он не заядлый игрок, не оскорбляет его ни физически, ни словесно. Он теплый, практичный отец, который хорошо зарабатывает. Синди из Далласа поясняет: «Моя ненависть исходит из чувства, что я упускаю что-то еще».

Ага. Мы, американцы, рождены и воспитаны, чтобы ожидать, ну, всего . Американская мечта, которая, с точки зрения привычки к счастью, больше похожа на американский кошмар, учит нас всегда стремиться. У нас всегда может быть лучше, чем у поколения наших родителей, если только мы будем достаточно усердно работать.

Более того, мы имеем право на большее и лучшее. Мы ожидаем, что у нас должен быть неограниченный выбор, когда речь идет об обуви, жилье, машинах, видах варенья в продуктовом магазине… и супругах.

Исследование Барри Шварца показывает, что это ожидание неограниченного выбора вредит нашему счастью по двум причинам. Во-первых, больший выбор на самом деле не делает нас счастливее — они просто заставляют нас жаждать того, от чего мы отказываемся. Чем больше вариантов у нас есть, тем больше вероятность того, что мы будем чувствовать себя недовольными выбором, который мы делаем, потому что мы видим все, что мы могли бы иметь в других вариантах выбора.