Вскоре мы снова были блаженно счастливы, совсем как тогда, когда встретились. Он удивляет меня подарками и романтическими поездками. И это в преддверии нашего 27-летия!

Это казалось таким простым, когда я выучил 6 Навыков Близости™.

Если вы чувствуете, что вы главная, или вам одиноко, или вы не можете понять, почему ваш муж больше не обращает на вас внимания, я, конечно, знаю, что это такое. У меня было слепое пятно, которое стоило раскрыть, чтобы восстановить близость в моем браке.

Все изменилось, когда я инвестировал в себя, искал поддержку и окружал себя группой женщин-единомышленниц. Теперь я на пути к тому, чтобы покончить с мировым разводом.

Что вы можете сделать по-другому на этой неделе, даже если ваши проблемы в отношениях кажутся его ошибкой? Я хотел бы услышать в комментариях ниже.

Лора Дойл

Привет! Я Лора.

Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась объяснить мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он избегал меня. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых было то, что я хотел в их браке, и именно тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, чему научилась, и случайно создала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков интимной близости™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям. Чем я больше всего горжусь, так это своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается сам еще до моего рождения.

Посмотреть архив →

Я постоянно ссорюсь с мужем

5 минут чтения

Содержание

• Как могут выглядеть постоянные ссоры в отношениях
• Последствия постоянных ссор для ваших отношений
• Как справиться с постоянными ссорами в браке
• Что говорят читатели (70+)

Недавно Кейт сказала мне, что она, , «постоянно ссорится с моим мужем».

«Это нормально?» спросила она.

Да и нет я ей говорил.

Разногласия в отношениях — это нормально. Мы все время от времени не соглашаемся с нашим партнером. Когда оба партнера выражают свои истинные мысли и чувства по разным темам, обязательно возникнут разногласия.

Но разногласия — это не то же самое, что постоянная ссора с мужем.

Посмотрим правде в глаза, независимо от того, как сильно вы кого-то любите и ладите, вы разные люди со своими мыслями и мнениями. На самом деле, это, вероятно, что-то, что вам понравилось друг о друге в начале.

Так что да, случайные разногласия или даже споры — это нормально.

Как постоянные ссоры могут выглядеть в отношениях

К сожалению, некоторые пары расходятся во мнениях больше, чем другие. А для кого-то эти разногласия превращаются в споры, переходящие в драки – постоянно.

Когда разногласия перерастают в споры, это не так уж плохо. Когда разногласия перерастают в ссоры, это становится проблемой.

И это большая проблема, если вы скажете: «Я постоянно ссорюсь с мужем». Постоянные драки могут быть признаком гораздо более серьезных проблем.

Когда Кейт и ее муж Рик встретились со мной для консультации по вопросам брака, я был свидетелем того, как они ссорились из-за всего в своей жизни, кроме одной вещи — работы.

Все остальное,

• Дети
• Воспитание
• Деньги
• Уважение
• Исх
• Дом

был борьбой не на жизнь, а на смерть за то, кто прав, а кто виноват. Логика, причина и даже тема больше не были проблемой — просто кто должен претендовать на ярлык «правильный» или «неправильный».

Стоит ли удивляться, что они оба несчастны в своем браке и, по их собственным словам, оба говорят, что испытывают «сильную и сильную неприязнь друг к другу»?

Когда ссора с мужем постоянная, враждебная и непродуктивная это может разрушить ваш брак. То же самое верно и для мужей, ссорящихся со своими женами.

Умение прекращать ссоры и поддерживать их в виде разногласий и, в большинстве случаев, споров, имеет решающее значение для здоровых отношений.

Когда спор переходит в «драку», это означает, что гнев является основной эмоцией, которую испытывают и выражают. Это проблема, потому что гнев преобладает над логикой и заботой и может привести к словам и действиям, которые могут нанести серьезный ущерб.

С гневом в качестве движущей силы вы больше не ищете способ решить проблему — вы ищете способ причинить друг другу боль. Когда это происходит часто, это разрушает отношения.

Взгляните на пост в социальной сети ниже, который я написал о ссорах в отношениях.

Вот очень важный момент из поста: Ключ к хорошим отношениям не в том, чтобы избегать споров, а в том, как вы с ними справляетесь.

Последствия постоянной ссоры с мужем

Не думаю, что когда-либо встречал напарников, которым нравится драться, по крайней мере, обоим. При выборе почти все партнеры говорят, что просто хотят мира и любви (может быть, не те слова).

Но некоторым парам может показаться, что в борьбу вложено больше усилий, чем в усилия по поддержанию мира.

На самом деле настолько сильно, что многие пары не видят, что постоянные ссоры делают с ними лично, а также с их отношениями и семьей.

На индивидуальном уровне постоянные ссоры с мужем начнут просачиваться из отношений и вторгаться в другие аспекты вашей жизни. В конце концов вы можете стать кем-то, кто:

• Злой
• Джадед
• Боевой
• Горький
• Циничный

Не лестно, не так ли?

И нет, ты не исключение.

Постоянный, неразрешенный гнев подобен песку – он проникает повсюду, и вы будете находить его крупицы в нежелательных местах целую вечность.

Это также будет иметь пагубные последствия для вашей семьи. По мнению специалистов по детской психологии, дети в семьях с постоянными драками страдают от ряда социальных, поведенческих и образовательных проблем. Среди них:

• Боевое поведение в школе
• Успеваемость ниже средней
• Низкая самооценка
• Агрессивное поведение по отношению к сверстникам
• Чувство незащищенности и страха
• Недоверие к другим, особенно к взрослым

Это лишь некоторые области, которые могут быть затронуты.

Следует также отметить, что дети учатся разрешать конфликты, наблюдая за своими родителями. И как бы вы их ни инструктировали, в конечном итоге они будут делать то, что вы делаете, а не то, что вы говорите.

Что касается вашего брака, проблемы очевидны. Постоянные ссоры с мужем заведут вас по тому же пути, что и Кейт и Рик, прямо к месту «сильной и сильной неприязни» друг к другу.

Хорошая новость в том, что так быть не должно.

Как справиться с постоянными ссорами в браке

Здоровые, успешные браки не избегают конфликтов, разногласий и споров, которые с ними связаны. Партнеры в них знают, как не соглашаться и работать над этим, не позволяя конфликту перерасти в драку или превратиться в словесные оскорбления.

В тех редких случаях, когда конфликт достигает уровня драки, оба партнера признают это и делают что-то, чтобы уменьшить конфликт, например, активно отходят в сторону и ищут время для охлаждения.

Есть множество других способов справиться с гневом. В успешных отношениях каждый человек будет знать, какой способ лучше всего работает для него, а также какой механизм преодоления предпочитает его партнер, и они уважают свою потребность использовать его.

Еще один важный момент из сообщения в социальных сетях: вы выигрываете споры об отношениях, когда вы достаточно зрелы, чтобы предпочесть отношения правоте.

Многие партнеры опасаются, что если они это сделают, это будет означать

• Они всегда будут ошибаться
• Их партнер всегда будет прав

Это становится борьбой за власть в отношениях с каждым партнером, желающим заявить о себе и контролировать ситуацию.

Этот страх является препятствием для Рика. Он боится, что если не будет бороться со своей женой (во всем), он всегда будет неправ и, таким образом, будет бессилен. Это совсем не так.

Вот секрет, который упускает Рик: когда вы практикуете выбор отношений вместо того, чтобы быть правым, вы обнаружите, что у вас все меньше и меньше аргументов, и когда вы это сделаете, ваш партнер, вероятно, тоже предпочтет отношения, а не правоту. Беспроигрышный вариант.

Я видел, как многие жены ссорятся со своими мужьями по одной и той же причине, им нужно всегда быть правыми (точнее, никогда не ошибаться). Итак, важно отметить, что это может сделать любой пол — мужчина или женщина, муж или жена, друг или подруга. Видите, как потребность быть правым может легко превратиться в эмоциональное насилие?

Ссоры между мужьями и женами могут возникать не только из-за необходимости быть правыми. Но психологические причины для этого не так важны, как простое признание того, насколько разрушительной для отношений является борьба.

Если мы все сможем придерживаться истины о том, что «незрелые» люди предпочитают быть правыми даже ценой отношений, в то время как «зрелые» люди будут ошибаться, если это необходимо для сохранения отношений, мы, вероятно, выбрать быть зрелым и найти больше счастья и удовлетворения в наших отношениях.

Дополнительный бонус в том, что мы будем более успешными по другим темам:

• Воспитание
• Финансовые решения
• Жизненные планы

Что ты выберешь?

Что вы выберете: быть «зрелым» или «незрелым» в своем следующем споре?

Успешно или неудачно?

Постоянные ссоры с мужем вредны для здоровья и разрушат ваш брак. То же самое касается вас, мужей, ссорящихся со своими женами. Попробуйте зрелый путь, и вы будете удивлены положительными изменениями в ваших отношениях и жизни.

Был ли этот пост полезен? Если это так, вы можете получать уведомления каждый раз, когда появляется новая запись, подписавшись внизу этой страницы или следуя за мной на Facebook или Twitter , где я публикую советы по отношениям и самосовершенствованию вот так.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован 07 сентября 2014 г., обновлен 3 июля 2018 г. и снова обновлен новой информацией для обеспечения точности и полноты.

Мой сын и муж ссорятся: прекратите ссоры родителей и детей с СДВГ

В: «У моего мужа и сына СДВГ, и они часто вступают в бурные споры. Каждый из них хочет оставить за собой последнее слово. Какие методы я могу использовать, чтобы сохранить мир, когда они оба переходят от 0 к 100?»

Интенсивные эмоции и трудности с их регулированием являются основными признаками синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), который также имеет высокую наследственность. Это означает, что опекуны с СДВГ, которые воспитывают детей с эмоциональными триггерами, по понятным причинам испытывают трудности с контролем собственных реакций на эмоции своих детей.

Но это не освобождает родителей от того, что они служат плохим образцом для подражания для своих детей. Вам может быть трудно рассуждать с мужем в запале, поэтому в момент затишья поговорите с ним о его ответах. Скажите ему, что вы ожидаете от него большей сдержанности и контроля, а не повторения взрывных реакций вашего сына. Напомните своему супругу/супруге, что для всей семьи на карту поставлено гораздо больше, чем победа в споре, и что каждый в семье заслуживает того, чтобы жить в атмосфере уважения. Спросите своего супруга: «Как эти повторяющиеся споры действуют на вас?», чтобы подчеркнуть, что на самом деле никто не выигрывает в этих спорах — расплачивается вся семья. Поощряйте вашего мужа думать о том, как он будет гордиться, если будет практиковать как можно больше самоконтроля, и как это отразится на улучшении отношений с его сыном.

[Скачать бесплатно: Как справиться с гневом вашего ребенка]

Точно так же найдите момент спокойствия, когда вы можете поговорить с ребенком о его реакции. На этот раз спросите своего сына, чего он добился благодаря ссоре со своим отцом. Ваш сын, скорее всего, признает или поймет, что он ничего не выигрывает, и это станет отправной точкой для разговора о различных методах, которые он может использовать для достижения того, чего он хочет больше всего: быть услышанным.

В следующий раз, когда разразится ссора, действуйте как рефери с боксерами на ринге и разведите мужа и сына по нейтральным углам. (Если возможно, в разных комнатах.) Постарайтесь отвлечь их от их собственных эмоций СДВГ, чтобы снизить остроту их интенсивных чувств или, по крайней мере, не дать им сойти с рельсов. Напомните им о ваших предыдущих беседах и о том, что общение друг с другом в вежливой и вежливой манере — это самый верный способ для них обоих получить то, что они хотят.

• Бесплатная загрузка: Руководство для родителей с СДВГ
• Прочтите: Мой муж и сын с СДВГ вцепились друг другу в глотки!
• Прочтите: Как сохранить мир в семье с СДВГ

Содержание этой статьи было частично взято из эпизода ADDitude Mental Health Out Loud под названием «Как деэскалировать взрывные реакции на стресс» [Видеоповтор и подкаст № 409] с Уильямом Додсоном, доктором медицины, который был прямой эфир 29 июня, 2022.

ПОДДЕРЖКА ДОБАВЛЕНИЕ
Спасибо, что прочитали ДОБАВЛЕНИЕ. Чтобы поддержать нашу миссию по обучению и поддержке СДВГ, рассмотрите возможность подписки. Ваши читатели и поддержка помогают сделать наш контент и охват возможными. Спасибо.

• Фейсбук

• Твиттер

• Инстаграм

• Пинтерест

Предыдущая статья
Следующая статья

Полезные руководства для женатых мужчин

Вы постоянно ссоритесь с женой? У вас проблемы с общением в браке? Вы хотите возродить искру в вашем браке? Ищете советы, как перестать ссориться с женой? Если вы ищете идеи, как улучшить общение с женой и уменьшить ссоры, эта статья для вас.

Привет. Меня зовут Шон Галла. Я фасилитирую онлайн-группы поддержки, в том числе группы поддержки брака, уже более 10 лет. За годы своей работы я имел удовольствие работать с супружескими парами и помогать им вернуться к романтике и соблазнению посредством общения.

Если вы задавались вопросом, как сохранить здоровые отношения с женой и привнести в них здоровое общение, то вы попали в нужное место.

В этой статье есть все, что вам нужно знать о преодолении проблем общения в отношениях, а также советы о том, как перестать ссориться с женой и снова процветать как супружеская пара.

Содержание:

• 1 Почему пары спорят
• 2 Почему вы не можете перестать спорить со своей женой
• 3 Как перестать ссориться с женой
• 4 О MensGroup
• 5 Заключение

Автор:

Шон Галла

лет.&nbspПрочитайте полную биографию автора Шона.

Почему пары ссорятся

Вы постоянно ссоритесь с женой по пустякам? Любой эксперт по отношениям или психотерапевт скажет вам, что пары ссорятся и имеют проблемы в отношениях. Это совершенно естественное явление в любых здоровых отношениях. По мнению экспертов по вопросам брака и семьи, не менее 69% конфликтов в браке никогда не решаются. Это означает, что большинство пар часто неоднократно ссорятся из-за одних и тех же проблем, не находя решения.

Если вы постоянно ссоритесь из-за одних и тех же вопросов чаще, чем нет, и каждое разногласие превращается в крики, препирательство или молчание, возможно, пришло время решить настоящую проблему в вашем браке.

Когда проблемы остаются нерешенными, они приводят к тому, что обычно называют тупиком, что является распространенной темой, которая всегда возникает, когда супружеская пара ссорится и, кажется, не может быть решена, и может привести к разрыву и ухудшение психического здоровья.

Чтобы понять, почему вы не можете сохранить мир в браке, важно сначала понять, почему вы ссоритесь. Некоторые из наиболее распространенных причин, по которым пары ссорятся, включают физическую близость, финансы, работу по дому, свободное время, расширенную семью и воспитание детей.

Большинство любовников спорят, когда один из партнеров чувствует, что его вторая половинка не слишком заботится о чувствах другого. Хотя борьба может быть связана с этими общими проблемами, в основе всего этого обычно лежит чувство оторванности и боли.

В большинстве случаев разрыв в браке или среди счастливых пар происходит из-за беспокойства и страха одного из супругов, из-за чего пострадавший партнер чувствует себя неадекватным в отношениях. Когда мужчина сталкивается со страхом и тревогой, мужской инстинкт обычно отвечает, предлагая защиту и поддержку.

Однако, когда мужчина не знает, как защитить или поддержать, ему кажется, что он потерпел неудачу в качестве защитника. Скорее всего, это переходит в агрессию по отношению к жене или супругу. Эта агрессия может проявляться в критике и необходимости контролировать или демонстрировать превосходство в рассуждениях. Когда это не проявляется как агрессия, некоторые мужчины в отчаянии уходят. Этот гнев или замкнутость вызывают у женщин страх или тревогу, усугубляя ссору.

Когда пары не понимают эту интерактивную бессознательную динамику, они часто обвиняют непонимание в плохом общении, провоцирующем стыд, оборонительную позицию и тревогу у обеих сторон. Муж и жена начинают думать, что их партнер плохой, эгоистичный или бесчувственный из-за того, что они не видят вещи с их точки зрения, что делает их готовность решать проблемы тщетными.

В конце концов, эти проблемы в общении заставляют отказаться от отношений, потому что они не могут понять эмоциональный механизм, который вызывает проблемы.

Если вы ищете советы и рекомендации по поводу ваших отношений, прочитайте нашу статью «Как перестать ссориться в отношениях» и следите за сайтом mensgroup.com.

Почему вы не можете перестать ссориться с женой

Использование преувеличенных слов, таких как «никогда» и «всегда»

Каждый раз, когда вы используете такие слова, как «вы всегда делаете это» или «Ты никогда этого не делаешь», — ты заставляешь свою жену защищаться. Когда это происходит, они перестают сосредотачиваться на том, что вы говорите, и вместо этого начинают думать о том, как защитить себя или опровергнуть только что сделанные вами заявления. Это только обостряет спор и превращает его в соревнование по поиску виновных в том, кто больше делает хуже.

Использование слова «ты» вместо «я»

Как никогда и всегда, слово «ты» автоматически переводит вашу вторую половинку в режим защиты. Его также можно использовать для оправдания эмоционального насилия, когда вы обвиняете своего супруга в чем-то, что вы сделали, говоря: «Ты заставил меня…». Замена «ты» на «я» — лучший способ выразить свои эмоции и не раздражать супруга.

Уйти прочь

В то время как один из способов разрешения конфликта — это взять тайм-аут, уход без объяснений — это пренебрежение и заставляет вашего близкого почувствовать, что то, что он говорит, не имеет для вас ценности. Это только заставляет ее чувствовать себя еще более раздраженной, что не поможет делу позже.

С другой стороны, если вы ищете руководство о том, как перестать изменять, зайдите на сайт mensgroup.com сейчас

Как перестать спорить с женой

Если вы устали от постоянных ссор с женой, вот несколько эффективных способов перестать ссориться с женой.

Не занимайте оборонительную позицию

Это нормально, когда человек занимает оборонительную позицию в пылу момента. Это потому, что вы чувствуете, что ваша жена несправедливо обвиняет вас, обижает или подвергает нападкам. Когда вы занимаете оборонительную позицию, вы принимаете все, что говорит ваша жена, на свой счет, усугубляя спор.

Лучший способ избежать оборонительных действий — объективно оценить ситуацию. Во-первых, подумайте о том, что вы могли сделать или сказать, чтобы обидеть свою жену, и постарайтесь исправить это. Вы можете извиниться, исправить проблему или спросить их, как они хотят, чтобы вы все исправили. Будьте открыты к тому, что говорит ваша жена, и усвойте ее опасения. Это поможет вам лучше понять, как лучше решить проблему.

Дайте эмоциям остыть

Во время ссоры с любимым человеком ваши эмоции и мысли могут быть затуманены или иррациональны. Борьба с таким настроем только усугубляет ситуацию, и вы можете в конечном итоге сказать то, что не имеете в виду, и даже привести к обзываниям.

Когда спор с женой становится слишком жарким, часто рекомендуется отойти в сторону и дать себе время, чтобы успокоиться. Это даст вам лучшую перспективу, поэтому решите проблему с ясной головой.

Узнайте, почему вы спорите

Иногда ссора обычно является симптомом более серьезной проблемы. Если вы постоянно спорите с женой, особенно по одним и тем же вопросам, лучше всего найти первопричину постоянных ссор. Подумайте о других факторах, которые могут повлиять на ваши отношения. Это может быть что угодно, включая создание новой семьи, горе, финансовые проблемы, недавний переезд, давление на работе или важные вехи в отношениях.

Отвлечься от эмоций и найти более широкий контекст драки часто является идеальным способом добраться до сути проблемы.

С другой стороны, если вы ищете советы по вопросам бесполого брака для мужчин, зайдите на сайт mensgroup.com прямо сейчас

Тщательно выбирайте слова последнее слово. В запале лучшее, что можно сделать перед тем, как произнести слова, которые спровоцируют драку, — это взять тайм-аут. Если вы потратите время на то, чтобы остыть, вы сможете вернуться к ситуации с ясным умом, что поможет логически решить проблему. Это сводит к минимуму шансы начать драку и причинить боль человеку, которого вы любите.

Проявите больше понимания

В ссоре каждой пары есть две стороны. Есть то, как ты видишь вещи, и есть то, как видит вещи твой любимый человек. Важно проявлять понимание, стремясь увидеть вещи с точки зрения вашего партнера. Это помешает вам сомневаться в своей второй половинке, что предотвратит ссору или затянет текущую.

Подумайте о том, чтобы посетить психотерапевта для пары

Посещение психотерапевта по вопросам брака и семьи — это наиболее распространенный способ, которым пользуется большинство мужчин, когда им нужен совет по поводу того, как улучшить свои супружеские отношения.

Терапия для пар научит вас лучше понимать друг друга и самих себя и относиться к ним. В терапии терапевт или брачный консультант выступает в роли нейтральной третьей стороны, которая более глубоко изучает ваши проблемы. Они помогают выявить проблемные области, рассматривая проблемы с вашей точки зрения и точки зрения вашей жены.

Хороший лицензированный брачный терапевт расскажет о практических шагах, которым вы и ваша жена можете следовать, чтобы улучшить ваши отношения. Вы также узнаете о более здоровых способах преодоления споров и разногласий.

Присоединение к группе поддержки для мужчин, такой как MensGroup, также может стать для вас идеальным решением.

О MensGroup  

Если вы ищете онлайн-группу поддержки, состоящую только из мужчин, Men’s Group – это то, что вам нужно. Это безопасное место, где вы можете конфиденциально и конфиденциально поговорить с другими мужчинами о своем браке. Иногда общение с другими женатыми мужчинами — это все, что вам нужно, чтобы оживить ваш брак.

В MensGroup вы познакомитесь с другими мужчинами, у которых были проблемы в отношениях в браке, и которым удалось преодолеть трудности и оживить свою супружескую жизнь.

Находитесь ли вы в Нью-Йорке или на другом конце континента, вы не одиноки. MensGroup.com — это бесплатное пространство, где можно делиться, учиться и расти, даже когда вы заводите новых друзей.

Заключение

Для всех пар нормально спорить. Однако постоянные споры могут утомлять и истощать. Если вы ищете способы перестать ссориться с женой и приложить усилия для улучшения вашего брака, улучшения общения и уменьшения ссор, в этой статье есть вся необходимая информация.

Если вам нужно больше рекомендаций и поддержки, MensGroup — это онлайн-группа поддержки для мужчин, где вы можете присоединиться к другим женатым мужчинам и получить совет по наиболее важным мужским вопросам и перестать спорить с женой.

  *Источники: 
 1. Ваш мозг работает против вас, когда вы спорите со своей второй половинкой. Вот как это исправить, по словам эксперта
 2. 5 шагов, чтобы закончить любую ссору
 3. Как правильно спорить с партнером
 4. Часто спорите с партнером по мелочам? Наука говорит, что это хорошо для ваших отношений
 5.