Правильно ли расстаться, если не могу простить измену мужа?

Ирина, Ангарск

1 сентября 2017

Муж и жена #Измена

Здравствуйте! Мы вместе с мужем 12 лет. Есть маленький сын, 2 годика. Познакомились еще в школе и были вместе с той поры, поженились. Он у меня первый и единственный мужчина, я тоже у него первая. Отношения наши всегда были нежными, добрыми, заботливыми, прошли определённые трудности, делили радости, в общем такая семья, с которой хочется брать пример, как считается среди наших друзей. И вот год назад стала замечать, что муж стал раздражительный, по телефону отвечает грубо, домой приходит позже, хотя всегда летел домой сразу после работы, и мы здорово проводили время семьей. Через два месяца после этого мы с малышом уехали в санаторий на две недели (так запланировали еще за полгода вместе на семейном совете), по приезде я узнаю о страшной новости… измена. Он изменял и при нас уже, и как мы уехали. Хотел развестись, но не знал, как начать разговор, поэтому предавал за спиной. В течение трёх месяцев длились их отношения. Конечно, был шок. Как узнала, сразу попросила его собрать вещи и уйти. 1,5 месяца виделись, только если надо было что-то с нашим сыном делать. Все это время просто вставала ради ребенка и шла что-то делать. Потом стал проситься обратно, говорит, что все осознал и хочет вернуть семью. Много разговаривали. Я долго не соглашалась, но сын так плачет, когда он уходит, и постоянно спрашивает. Через месяца три решили попробовать пожить вместе. Вот уже как 8 месяцев прошло, а я хочу только одного — развода. Просто, тихо, мирно и по-доброму. Не уважаю больше этого человека. Не вижу в нем своего мужчину. Муж отказывается дать развод. Я не могу забыть, что он сделал, и хочу не видеть его. Уехать в другой город и забыть этот страшный сон, оставить все в прошлом. Я права в том, что после измены брак и отношения уже никогда не будут прежними? И если я не могу быть с этим человеком, то лучше нам расстаться?

Здравствуйте! Дело в том, что Вы не можете в себе найти силы простить его и жить дальше, оставив прошлое позади. Вы отравляете себя и свою душу чужим грехом. Ведь это перед Вами согрешили, а Вы травите себя. Это его грех, а не Ваш. И Ваш отъезд мало что изменит, так как от себя не уйдешь и не уедешь. И на новом месте история может повториться снова. И Ваш общий сын все равно будет Вам о нем постоянным напоминанием. Вы должны быть рады, что у Вас было 11 лет счастья, а не плакать о годе беды и скорби. Подумайте о том, что вместе с мужем Вам было хорошо столько времени, а потом он по слабости и дурости согрешил. И что Вам теперь делать? Знаете, приведу такой пример, хоть и весьма условный. Топор много времени хорошо рубил дрова, но потом затупился, лесоруб ударил по дереву, а так как топор был туп, он соскользнул и поранил лесоруба. Что лесорубу с топором надо сделать? Можно выкинуть и купить новый, а можно наточить и снова пользоваться.

И что делать дальше, решить можете только Вы сами. И как бы Вы не решили строить дальше свою жизнь, Вам все равно надо найти в себе силы и простить человека, согрешившего против Вас, дабы в первую очередь не отравлять себе душу этой тягостью. Как же найти в себе силы для прощения? С помощью молитвы. Помолитесь Пресвятой Богородице (хотя бы молитву «Богородице Дево, радуйся» или канон «Всем скорбящим радость»), святому апостолу и евангелисту Иоанну Богослову, святителю Николе и святым Гурию, Самону и Авиву. И Господь Вас укрепит и поможет найти правильный выход из Вашей тяжелой ситуации.

Была измена, я его/ее не могу простить, посоветуйте, что делать

Я никак не могу простить мужу не сам факт измены, а то, с какой легкостью он мне врал. Прошло 2 месяца, а я не могу, как с этим справиться?

-Здравствуй! Понимаем, что с этим справиться очень нелегко, особенно, когда Ваши сердца (и твое, и твоего мужа) ожесточены. Когда человек совершает аморальный поступок, его совесть говорит ему о том, что он поступил плохо, он не прав, он делает больно своим близким людям, что ему нужно измениться, покаяться перед Богом, женой, детьми. Но когда он заглушает это чувство совести в себе, сердце его постепенно ожесточается, и он срывается, как говорят, с «тормозов». Он начинает жить по принципу «не пойман—не вор». Вот так, по-видимому, получилось и Вашей семье. А возможно, твой муж еще очень боялся, что ты его не простишь, вот и врал до конца, а там, «будь, что будет». Понятно, что тебе тяжело, обидно и больно все это пережить, особенно, когда со стороны мужа ты не видишь видимых проявлений раскаяния. Сейчас Вам нужна полная откровенность в Ваших отношениях, расскажите друг другу о своем состоянии, о своих переживаниях. Вам необходимо попросить прощения друг у друга и простить. Полностью простить, и впоследствии, вспоминая, не испытывать боли, возможно только в Иисусе Христе. Придите вместе к Нему, попросите прощения за все ошибки, за поступки, которыми Вы огорчали Господа и друг друга. Попросите, чтобы Он снял с Вас весь груз вины и непрощения, а подарил Вам любовь, мир и радость. Молимся за Вашу семью.

Здравствуйте! Мы с мужем уже 9 лет в браке, а знаем друг друга 15. У нас трое прекрасных детей. Но год назад, когда мы ждали третьего, я узнала про эту злосчастную одноразовую измену. Муж, конечно, просил прощения. Я дала ему шанс, но не могу с собой ничего поделать, не могу забыть предательства, нету доверия. Я очень его любила и продолжаю любить, но это все не то. Помогите, пожалуйста, не знаю, что делать, я уже на грани…

— Здравствуй, Юлия! Всем сердцем сочувствуем тебе. То, что произошло, это ужасно плохо и больно, и очень тяжело вернуть те отношения, которые были до этого. Твоему мужу тоже нелегко. Его совесть напоминает ему о том, что он сделал. Ему тяжело, потому что он не прощен, тебе тяжело, потому что ты не можешь до конца простить. Сейчас Вам нужно гораздо больше терпения, любви и желания с обеих сторон, чтобы восстановить разрушенный мост доверия между Вами. И человеческих усилий, как бы мы этого ни хотели и ни старались, все равно будет недостаточно, здесь нужны прощение и исцеление, которые нисходят с неба. Вам нужно рассказать друг другу, что Вас беспокоит, страшит, о том, что Вы не можете пережить или перебороть в себе. Расскажите об этом Иисусу Христу, попросите у Него прощения, попросите забрать всю Вашу боль, разочарование, страх. Он заберет все эти угнетающие чувства, и даст Вам взамен радость, любовь и мир. И это не разовый вариант, нужно постоянно и всегда разговаривать друг с другом на все темы, пусть между Вами не будет никаких тайн и недомолвок. Молитесь вместе Богу о Вашей семье, о Ваших отношениях, о Ваших детях. Он сделает Вашу семью еще крепче и дружнее, чем раньше. Молимся за Вас!

Я ЗАМУЖЕМ 14 ЛЕТ. У МОЕГО МУЖА БЫЛА ЛЮБОВНИЦА 8 ЛЕТ. МЕСЯЦ НАЗАД Я ОБ ЭТОМ УЗНАЛА. БОГ СОХРАНИЛ НАШ БРАК, НО В ДУШЕ Я НЕ МОГУ ЕГО ДО КОНЦА ПРОСТИТЬ. КАК БУДТО ЗАНОЗА В СЕРДЦЕ. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? КАК СЕБЯ ВЕСТИ ДАЛЬШЕ? СПАСИБО. С УВАЖЕНИЕМ ЮЛИЯ.

— Здравствуй, Юлия! Сопереживаем тебе в твоей боли, и хотим поддержать, насколько это возможно. Это действительно тяжело—просить измену. Только Иисус может исцелить твое сердце, убрать боль, вернуть радость жизни. Вам просто необходимо вместе с мужем придти к Богу и помолиться молитвой покаяния и прощения. Для этого прочитайте наши статьи «Измена в Браке», «Развод По-человечески» и «Прощение». Верим, что Бог поднимет Вас, исцелит и восстановит Ваш брак.

Здравствуйте, вот у нас в семье чуть-чуть по-другому. Жили 7 лет, душа в душа, никогда не отдалялись, все решения принимали совместно, а недавно узнала, что изменил мне. Причем 4 месяца с ней встречался. Говорит, что осознал, просит прощения, плачет, он даже сам не знает, почему, какая причина, а я не могу простить. Посоветуйте, что делать, а вдруг это у него не первая измена?

— Здравствуй! Понимаем, что тяжело, но все-таки самый лучший выход для Вас—сохранить семью. А это значит, нужно простить. Не терзай себя мыслями, что это не первая измена твоего мужа, не думай об этом, не накручивай себя еще больше, и не изводи своего мужа, он и так уже все осознал и раскаялся. От твоего решения зависит, Ваша семья состоится, или развалится. Дай шанс ей состояться. Помоги твоему мужу реабилитироваться, не дай ему вернуться назад, в ту же лужу. Молимся за Вас, и хотим, чтобы Ваша семья состоялась.

Мы с женой 16 лет в браке, у нас дочь и сын; гдето 8 лет назад она мне призналась, что изменяла. Я сказал, что прощу, прошло много лет после этого,а простить не могу, все время всплывает картина эта; стараюсь забыть, но не могу; что делать?

— Жить с непрощением в сердце очень тяжело. Тебе нужно принять решение—простить, и больше не возвращаться к этому. Это твой выбор, ты его сделал. И теперь не позволяй диаволу рисовать в твоем воображении эти картины, которые лишают тебя семейного счастья. По-настоящему простить может тот человек, кто сам был виновен и прощен. В молитве «Отче Наш» мы молимся: «Прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим». Иди вперед и не оглядывайся назад!

Здравствуйте, Павел и Мария! Очень рада,что нашла Ваш сайт. Моя проблема не отличается от тех, что перечислены тут. Замужем 6 лет, есть дочь, очень любимая нами обоими. Полгода назад узнала,что у мужа есть любовница, он сам решил остаться, но отношения сильно испортились. Я поняла его и простила, не держу зла ни на него, ни на ту женщину. Несколько недель назад мне стало известно,что он от нее так и не отказался, хотя обещал, что вернется в семью, говорил,что я могу ему верить. Он ушел, живет у своей мамы, говорит,что любит ту женщину. Но постоянно звонит, приходит, стал гораздо более внимательным ко мне и к дочери. Может это чувство вины перед нами. Теперь он обманывает ее,говоря,что не видит нас. Я не знаю,как мне быть, что делать. Очень его люблю, хочу,чтобы мы были вместе. Но насильно мил не будешь, умолять его вернуться — не вариант, человек сам должен сделать свой выбор. Временами мне кажется,что он туда не хочет, что его тянет к нам, хотя, опять же повторюсь, это может быть чувством вины перед нами. Я не знаю,что делать дальше, как с этим жить. Помогите!

— Молимся за Вас! Твой муж запутался в своих отношениях, и не может решиться оставить эту женщину. Свой выбор он сделал 6 лет назад, когда женился на тебе. Ты и Ваша дочь—его семья, и ответственность его перед Богом—за Вас, а не за ту женщину, с которой он грешит. Ты имеешь право бороться за свое семейное счастье. Не позволяй никому посягать на Вашу семью. Прочитай ему слова из Библии по этому поводу: «Ибо мед источают уста чужой жены, и мягче елея речь ее; но последствия от нее горьки, как полынь, остры, как меч обоюдоострый… Держи дальше от нее путь твой и не подходи близко к дверям дома ее, Чтобы здоровья твоего не отдать другим и лет твоих мучителю; чтобы не насыщались силою твоею чужие, и труды твои не были для ЧУЖОГО дома. Пей воду из твоего водоема и текущую из твоего колодезя… и утешайся женою юности твоей.» Пр., 5глава.

Расскажу свою историю вкратце: мы поженились с мужем 11 лет назад (как мне кажется сейчас, то, как таковой любви у него ко мне не было). Наша совместная жизнь началась не очень гладко: с завидной частотой мы ругались, иногда ругались сильно, и я старательно пыталась все время уйти из дома после этих ссор. Однажды, спустя 9 лет после свадьбы я случайно узнала, что он ведет отдельную от меня виртуальную и сексуальную жизнь: общается с различными полуодетыми девушками и признается им в любви, говоря, как они прекрасны и что лучше их он никогда и не встречал (там, конечно же, все было красноречивее). Я призналась ему, что обо всем знаю. Как такого объяснения он мне не дал, лишь объяснив, что ему было тяжело после очередной нашей ссоры и потому ему пришлось так сделать. Далее опущу подробности, лишь скажу, что он просто попросил у меня прощения, сказав, что любит меня. Я простила (убедив себя, что ничего этого не было) и мы стали жить дальше, как ни в чем не бывало (я не видела у него чувства вины, угрызения совести, он просто стал жить, как будто ничего и не было)… После той измены прошло уже 1.5 года, и я понимаю, что меня сейчас начало накрывать с большой силой. Во мне стала только сейчас говорить злость, обида и горечь от этой измены… Я не понимаю, ПОЧЕМУ раньше (ну хотя бы в первые месяцы его измены) моя любовь была и была очень сильной и я не чувствовала тогда всей боли и горечи, а спустя полтора года я начала это осознавать. И сейчас мне все больше хочется его упрекнуть, обидеть, оскорбить, сделать ему больно, еще раз обмусолить всю ту ситуацию измены и уйти от него. Помогите, пожалуйста! У нас есть двое детей, я просто уже сама на себя не похожа, не было и дня, чтобы я не думала о том, как он меня предал. Помогите, пожалуйста!

— Здравствуй! То, что делал твой муж, это, безусловно, плохо, безнравственно и греховно. Но, если он попросил у тебя прощение после своих действий, и больше к этому не возвращается, то тебе не нужно ворошить всю эту грязь, и жить этим. Не делай таких вещей, от которых впоследствии Вы будете ВСЕ страдать—и ты, и твой муж, и Ваши дети. Разбить семью можно одним необдуманным шагом, а исправить сделанное будет гораздо сложнее. Простив своего мужа, ты дала ему и Вашей семье шанс выжить, исправиться, и начать жить по-новому. Но сейчас, если ты поддашься своим чувствам, и начнешь напоминать ему о его виртуальных изменах, и упрекать его за них, ты просто заберешь этот шанс от себя и его, и толкнешь мужа на его прежние дела. Да, простить сложно, не вспоминать—почти невозможно, но в этом и заключается настоящее прощение: вспоминая, не поддаваться чувствам жалости к себе и обвинениям его. Иисус, умирая на кресте Голгофы, взял все наши грехи на Себя. Он умер за всех нас, и за тебя, и за твоего мужа. И, если мы приходим к Нему, просим прощение за наши грехи, Иисус прощает, и никогда не вспоминает то, что было прощено. Поступая так же, ты увидишь большую победу в Ваших отношениях, и обновленную любовь друг к другу. Молимся, чтобы Ваша семья состоялась.

Добрый день! Мы с мужем живем 10 лет, у нас 6-летний ребенок… Муж очень хорошо относится и к ребенку и ко мне. Но месяц назад я узнала, что он мне изменяет. Не просто изменяет, а еще и строит отношения. Два месяца он ездил на работу, а приезжал к ней. Муж во всем признался. Хочет вернуться, а я не могу его простить. Я ему очень доверяла, а сейчас даже не знаю, как дальше строить отношения. Посоветуйте, как дальше жить с этим?

— Добрый день! Понимаем твое состояние и очень хотим помочь. Как бы ни было тяжело, тебе все равно нужно принять решение, жить дальше со своим мужем или нет. Сейчас, в порыве горечи и обиды, ты можешь порвать с ним отношения, но потом, возможно, будешь жалеть об этом. Поэтому, прежде, чем что-то сделать, подумай хорошо, помолись Богу, что бы Он подсказал тебе в твоем сердце, как поступить. Если ты видишь, что твой муж искренно раскаивается в том, что произошло, порвал все отношения с этой женщиной, то стоит дать шанс и ему и себе построить Вашу семью сначала. Простить надо, в любом случае, даже если Вы расстанетесь. Это необходимо, прежде всего, тебе. Без прощения жизнь превращается в хождения по мукам. А простить до конца возможно только, если ты отдашь Господу всю свою боль, и возьмешь у Него силу для прощения. Если ты решишь простить и жить дальше со своим мужем, поговорите с ним об этом, но потом не возвращайся к этому вопросу. Даже если будут всплывать в памяти картины прошлого, не оживляй их, и не упрекай мужа. Пусть доверие между Вами снова начнет расти. Молимся за Вашу семью.

Здравствуйте! У меня такая проблема, в общем, с женой живу 7 лет, сыну 5 лет, вчера узнал, что она мне изменила (с другим человеком), поначалу отнекивалась, но потом всё-таки призналась. Изменила, когда я уезжал на заработки в другой город на 1 месяц. Оказывается, это было 1.5 года назад, она всё это время молчала. Я видел, что она что-то скрывает, но вывести на чистую воду никак не мог, теперь всё прояснилось. Она говорит, что это была глупая ошибка, что больше этого не повторится, но я все всегда слишком близко к сердцу принимаю (очень впечатлительный), и не могу места себе найти. Подскажите, пожалуйста, что в данной ситуации можно сделать, как поступить?

— Здравствуй, Александр! Сочувствуем тебе в твоих переживаниях, измену на самом деле очень тяжело пережить и простить. Но все-таки лучший вариант для тебя, твоей жены и Вашего сына—это сохранить Вашу семью. Если твоя жена раскаивается в соделанном, и просит прощения у тебя, лучшее, что ты можешь сделать—это простить. Если ты примешь это решение, то постарайся не упрекать ее в дальнейшем ее изменой и не вспоминай об этом. Так будет легче и тебе, и твоей жене, и Вы скорее восстановите Ваши отношения. Но если ты будешь напоминать ей об этом, и относится к ней, как падшей, недостойной женщине, ты встанешь на путь разрушения Вашей семьи. Поэтому возьми ответственность на себя за свою семью, чтобы сохранить ее. Стройте свои отношения на вечных принципах, проверенных жизнью, которые изложены в Божьем Слове. Читайте наш курс «Основы брака». Молимся за Вашу семью и хотим, чтобы она состоялась, и чтобы Ваш ребенок был счастлив, живя с папой и мамой.

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Живём с мужем в браке пять лет. Есть двое маленьких детей! Два месяца назад узнала, что муж мне изменил. Сам рассказал. Плакал, умолял простить его. Сказал, что был пьян и что не хотел этого. Я хочу простить, но не могу. Иногда забываюсь, молчу, а иногда нахлынут жуткие мысли и начинаю его пилить! От обиды ком в горле стоит! Как он мог предать меня и наших детей? Прошу помогите, дайте совет! Господи, помоги!

— Здравствуй! Твои чувства, боль и разочарование вполне оправданы и понятны, других и не может быть после измены. Но, пожалуйста, посмотри на своего мужа другими глазами, не со своей стороны обиды и боли, а с его стороны. Ты пишешь, что он плакал и умолял простить его, значит, он искренно раскаялся в своем поступке. Тем более, что он сам тебе рассказал об этом. Поверь, что мужчине нелегко открыть свои прегрешения, гораздо легче все скрыть и делать вид, что ничего не было. Подумай, сколько он мучился, прежде чем открыться тебе. И даже страх быть не прощенным и отверженным оказался меньше, чем угрызения совести, мучившие его изнутри. Да, он оступился, поступил недостойно, но ни один человек не застрахован от падений в своей жизни. Важно, выйти из них достойно, и извлечь уроки из сделанных ошибок. Какую роль сыграешь ты в Вашей жизни? Ты можешь поддаться своим чувствам, и, продолжая его упрекать и пилить, просто толкнешь его опять в тот же грех. Когда жена не понимает, не прощает, обязательно найдется женщина, которая «поймет», «поддержит», и… затянет в постель. Извини, может, это несколько грубо, но именно так и бывает в жизни. Но ты можешь и помочь ему, дать шанс подняться и восстановиться в жизни и в Вашей семье, как мужу и отцу. Этот путь тяжелее, но результат стоит того. Понимаем, что тяжело простить, и своими силами это практически невозможно. Если ты придешь к Иисусу Христу и отдашь всю свою боль Ему, выплачешь перед Ним всю горечь, попросишь силы простить, то Он даст силы тебе это сделать. И, лучший вариант, когда Вы вместе с мужем обратитесь к Богу в молитве, раскаетесь в своих грехах, попросите друг у друга прощения за нанесенные раны, и пообещаете еще раз друг другу свою верность и любовь. Да поможет Вам Бог! 

Здравствуйте! Меня зовут Наталья. Мы прожили в браке с мужем 20 лет. Было все и хорошее и плохое, но всегда мы находили выход из трудных положений. Полгода назад я узнала, что мой муж мне изменяет с женщиной, которая старше его на 12 лет. Был скандал, на какое-то время он ушел из дома, жил, где придется. Когда он узнал, что я тяжело заболела, он вернулся. Мне казалось, что его роман остался в прошлом. Пока я лежала в больнице 2 месяца, он опять начал с ней встречаться. Сейчас он говорит, что с ней порвал, но я знаю, что это не так. Уходить к ней он не хочет, а жить в постоянном ожидании, нет сил. Очень хочется ему доверять, но не могу. Эта женщина тоже не хочет, видимо, его терять, поэтому прибегает к различным средствам: выпивает вместе с ним, когда он на дежурстве, бегает украдкой к нему ночевать. Ее не останавливает даже то, что она потеряла за полгода мужа и сына, они утонули. Я, конечно же, ей сочувствую, но простить не могу. Помогите советом!

— Здравствуй, Наталья! Хотим поддержать тебя, насколько это возможно. Ситуация, конечно, ужасная—и то, что муж изменяет, и то, что эта женщина потеряла своих близких. Сочувствуем ее горю. И, тем не менее, уводить из другой семьи мужа—это не метод исцеления ран и компенсации потери. Может быть, твой муж—мягкий человек, и он не может отказать ей в ее горе, а тем более, когда она приходит к нему с выпивкой. Объясни ему, что, если они занимаются этим на его дежурстве, он может потерять работу. А если он вообще не прекратит этим заниматься, то он потеряет и семью, и работу, и сам себя. Покажи ему весы: на одну чашу положи Вашу семью, твою любовь к нему, детей (если у Вас они есть), хорошую жизнь без угрызений совести и без всяких скрываний своих проступков; на другую—непонятные отношения с этой женщиной, которые до добра не доведут, возможность потерять работу, спиться и опуститься, жизнь без всякого Божьего благословения (Бог не благословляет грех), а отсюда возможность повторения судьбы ее мужа. Это не запугивание, это реальность.

Дай ему время на размышление, не вытягивай сразу ответ, он должен все осмыслить и взвесить. Когда будете разговаривать, постарайся не перейти на ссору, это ничего не даст, ты просто не будешь услышана. Найди благоприятное время для разговора, когда Вы оба будете в хорошем настроении. Перед этим вкусно покорми мужа, сделай ему что-то приятное. При разговоре не дави на него и будь спокойна. Скажи ему, что он тебе очень дорог, что ты его очень любишь и хочешь быть с ним. И помни об этом всегда—мужчине очень важно, чтобы его жена нуждалась в нем. Он должен быть уверен, что он важен для тебя. Молимся за Вашу семью и верим, что все станет на свои места.

Я не могу простить своего супруга

« Прости и забудь », верно? Вот что они говорят. Но что происходит, когда вы не можете забыть и уж точно не готовы прощать? Вы когда-нибудь чувствовали, что с вами что-то не так, потому что прощение не приходит быстро, легко или вообще не приходит?

Вы точно не одиноки и с вами точно все в порядке.

Эти проблемы являются обычными и нормальными. Чего мы не хотим, так это того, чтобы непрощение превратилось в горечь, негодование или что-то похуже. (Что может произойти так легко и так быстро.)

Когда дело доходит до брака и прощения нашего супруга, мы часто неосознанно прибегаем к холодным, жестким расчетам. Мы складываем, умножаем и делим эти факторы того, что сделал наш супруг, и смотрим, как получается уравнение.

Затем мы сохраняем итоги в нашей

Книге отношений .

1. Это их «первое правонарушение» или они делают это годами?
2. Насколько серьезно то, что они сделали? Соврал тебе или оставил одежду на полу?
3. Насколько вам больно из-за того, что они сделали? Разочарован до разбитого сердца?
4. Они извинялись и просили у вас прощения? Они казались искренними ?

Обиженный Супруг затем принимает во внимание всю вышеуказанную информацию и «вычисляет», насколько он будет злым, как долго, будет ли возмездие в порядке и, наконец, простит ли и когда он обидевшегося Супруга. Это расчет холодного прощения .

Мы подсознательно просчитываем эту математику почти мгновенно. Мы делаем эту математику с нашими детьми, друзьями, коллегами — со всеми. Может быть чрезвычайно трудно получить числовое значение, которое когда-либо сводится к прощению.

Прощение — это одна из тех вещей, которых мы отчаянно хотим для себя, но мы часто абсолютно скупы, когда дело доходит до того, чтобы дать его другим.

Я понял. Все «расчеты» — функция самосохранения. Мы не хотим продолжать страдать. Мы, конечно, не хотим, чтобы наш супруг использовал нас в своих интересах. Честно говоря, мы не хотим чувствовать себя глупыми , потому что с нами продолжают происходить одни и те же неблагополучные вещи, поэтому мы держим эту Книгу отношений под рукой, и она определяет, насколько мы будем уязвимы. ( Что такое прощение, если оно не уязвимо? )

Может ли быть другой путь? Что, если мы отбросим расчет холодного прощения , который постоянно держит нашего супруга в минусе? Если бы мы видели прощение как часть самоотверженной любви, которую мы обещали нашему супругу? Что, если бы мы простили их так, как надеемся, что они простят нас, когда нам это понадобится?

Все это звучит безумно? Слишком открыто? Рискованно? Наивный? Я слышу тебя. Я тоже это чувствую.

Позвольте мне сказать проще: Математика никогда не даст в сумме . Всегда будет остаток. Вот так мы любим и прощаем своего супруга — мы прощаем остальных.

Некоторые практические вещи для размышления…

• Прощать нужно, когда это правда и вы искренне. Держите столько времени, сколько потребуется, чтобы быть искренним. (Это нормально и полезно сказать своему супругу: «Мне трудно простить тебя за _____. Я работаю над этим. Я пытаюсь добиться этого».)
• Возможно, вам придется потренироваться на самостоятельно . Если вы не можете простить себя, отпустите и двигайтесь дальше. Прощение других всегда будет для вас борьбой.
• Прощение НЕ означает забвение. Если бы это было так, мы бы постоянно страдали и даже подвергались насилию. «Забыть» означает НЕ вспоминать прошлую, исцелённую, исцелённую ситуацию и использовать её как оружие против нашего супруга.
• Вам не нужно ждать, пока вас попросят о прощении, чтобы простить своего супруга.

Прощение вашего супруга также ДЛЯ ВАС, чтобы вы оставались здоровыми и не становились озлобленными и обиженными. (Отношение к ним как к прощенным может быть тем, что заставит их осознать, как они причинили вам боль.

Даже если это не так – все равно прости s o ВЫ можете двигаться вперед! )

• Прощение может быть способом, которым мы вернуть контроль над нашей жизнью из неудач супруга, из прошлой обиды, нерешенной проблемы или даже текущей ситуации. То, что мы не простим, контролирует нас.
• Прощение НЕ означает, что мы не работаем с нашим супругом, чтобы понять, что пошло не так, и не работаем вместе, чтобы избежать этого в будущем.
• Прощение становится осязаемым благодаря тому, что отношения восстанавливаются и возвращаются к норме, как если бы ваш супруг никогда не ошибался. Но…
• Прощение НЕ означает, что все последствия автоматически стираются. Если ваш супруг предал ваше доверие, вы можете искренне простить его, но ему все равно придется кое-что сделать, чтобы со временем восстановить доверие. Это НЕ ОЗНАЧАЕТ, что они не прощены.

Прощение подводит нас к самой сути того, что значит любить кого-то. Это непросто. Жертвуем ли мы собой или защищаем себя? Это трудный вопрос, который мы решаем изо дня в день в нашем браке. Я знаю, что нет никакой формулы или уравнения, и что Любовь понимает, что бухгалтерская книга никогда не будет сбалансирована, но все равно прощает.

***Если вы или кто-то из ваших знакомых подвергается насилию, свяжитесь с национальной горячей линией для случаев домашнего насилия. По этой ссылке вы можете получить доступ к приватному чату с кем-то, кто может помочь вам 24/7. Если вы опасаетесь, что ваш компьютер или устройство находится под наблюдением, позвоните на круглосуточную горячую линию по номеру: 1−800−79.9−7233. Чтобы получить четкое представление о том, что определяет оскорбительные отношения, нажмите здесь.***

Ищете дополнительные ресурсы о браке? Кликните сюда!

Изображение с сайта Unsplash. com

Этот блог дал вам информацию, которую вы искали, и дал вам инструменты, которые помогут улучшить ваши отношения?

Разве мы не можем просто простить и забыть? — Письмо № 1

Письмо № 1

Введение: Прощение — это тема, которая довольно часто поднимается в браке. Обиды распространены, и обидчик обычно хочет, чтобы его простил. Но обиженный обычно неохотно прощает, особенно если обидчик ничему не научился из этого испытания.

Но если простить трудно, то забыть для многих супругов может быть совершенно невозможно. Как можно ожидать, что люди забудут некоторые из самых болезненных переживаний в их жизни?

Я подхожу к теме прощения с точки зрения человека (меня), который верит в прощение, но также считает, что брак должен быть справедливым. Поскольку во многих случаях прощение несправедливо, что следует делать? Как вы увидите в моих ответах на три письма, которые я выбрал, я поддерживаю справедливую компенсацию за некоторые супружеские обиды, поэтому я не всегда рекомендую прощение. Это должно быть ободрением для тех из вас, кто чувствовал себя виноватым из-за того, что не может простить и забыть. Но, в то же время, это должно поощрять и обидчиков, потому что компенсация, которую я предлагаю, принесет вам потрясающий брак, и это совсем не повредит.

Уважаемый доктор Харли,

У моего мужа был роман год назад, и с тех пор я не чувствую к нему того же из-за его предательства и потери моего доверия. Я хочу двигаться вперед в этих отношениях, но мне очень трудно простить его. Я верю, как и вы, что честность необходима в браке, но мой муж этого не делает. В результате он продолжает лгать мне о своем поведении, а я продолжаю обнаруживать «бомбы», еще больше объясняющие абсолютную убогость его дела.

Я бы предпочел, чтобы он был честен и покончил с этим, чтобы я мог начать процесс исцеления, но после года эмоциональных потрясений мое внимание несколько изменилось. Моя неспособность прощать съедает меня, и мне нужно поправиться. Я читаю ваши колонки и не нахожу конкретных советов, как прощать. Есть ли шаги, которые я могу сделать самостоятельно, чтобы избавиться от этой ужасной боли?

Дж.Дж.

Дорогой Джей Джей,

Я верю всем сердцем в прощение. Я прощаю других и был прощен много раз. Бог хочет, чтобы мы все прощали так же, как Он простил нас.

И, как вы заметили, когда кого-то не прощаешь, это может тебя «съесть». Нездорово держать обиду внутри себя.

Подавляющее большинство пар, которые я консультирую и которые пережили ужас любовной связи, имеют лучший брак после интрижки, чем до этого. Это потому, что интрижка подталкивает их к осознанию необходимости построения надежного брака, а меры предосторожности, которые они используют, помогают им создать совместимость и любовь. Но прощал ли обиженный супруг обидчика в этих браках? Да и нет.

Сначала попробуем понять, что такое прощение. Например, человек, который должен вам 10 000 долларов, говорит, что ему не придется возвращать вам долг. Вы «прощаете» долг. Другими словами, прощение устраняет какое-то обязательство.

Но обычно мы не думаем о деньгах, когда думаем о необходимости прощения. Вместо этого нас беспокоит необдуманное поведение, причинившее нам сильную боль и страдание — например, боль, которую причиняет любовная связь. Прощение в этих ситуациях означает думать о человеке так, как будто обиды никогда не было. Это чрезвычайно трудно сделать. Обиженный супруг обычно думает, что он или она может сделать, чтобы загладить свою вину передо мной. Как я могу получить компенсацию за перенесенную боль .

Что еще хуже, всякий раз, когда своенравный супруг обращается ко мне за консультацией, он редко сожалеет и редко готов компенсировать обидевшемуся супругу. Обычно они просят прощения, но это не значит, что он или она глубоко раскаиваются. Обычно это означает, что он или она не хочет, чтобы мы больше поднимали эту тему или требовали изменения поведения. Другими словами, своенравный супруг хочет, чтобы боль, перенесенная обиженным супругом, была проигнорирована или забыта. Как и долг в 10 000 долларов, они хотят его простить, а затем хотят занять еще 10 000 долларов.

Я за прощение во многих ситуациях, но это не одна из них. В случае неверности компенсация не только помогает обиженному супругу преодолеть затаенную обиду, но и правильная компенсация помогает восстановить отношения и предотвратить повторение болезненного акта.

В большинстве случаев обиженному супругу было бы неразумно прощать своенравного супруга без справедливой компенсации. Это все равно, что простить другу 10 000 долларов, которые он вам должен, хотя на самом деле в интересах друга заплатить вам полностью, потому что это научит его более ответственно относиться к деньгам.

Как оказалось, в каждом деле есть способ адекватно компенсировать обидевшемуся супругу, что хорошо и для обидчика, и для брака. Сначала обиженный супруг может не захотеть получить компенсацию. Он или она может попытаться уйти от обидчика как можно дальше, чтобы избежать дальнейшей боли. Но если супруг просит прощения вместе с готовностью компенсировать , обиженный супруг обычно готов принять предложение.

Итак, давайте поговорим о справедливой компенсации. Что может сделать обидевший супруг, чтобы компенсировать роман? В конце концов, это, наверное, самый болезненный опыт, который кто-либо когда-либо мог испытать для своего супруга.

Первым актом компенсации со стороны вашего мужа должно быть раз и навсегда прекратить его отношения с другой женщиной. Он никогда больше не должен видеться с ней или разговаривать с ней, даже если это означает увольнение с работы или переезд вашей семьи в другой штат. Причина должна быть очевидной, но на случай, если возникнет некоторая путаница, ему следует напомнить, что каждый контакт, который он когда-либо будет иметь с этой женщиной, будет подобен ножу в вашем сердце. Он уже причинил вам невыносимую боль, и любой дальнейший контакт с его бывшей возлюбленной заставит вас страдать. В вашем случае роман, вероятно, закончился, но принял ли ваш муж меры предосторожности, чтобы никогда больше не видеть и не разговаривать со своей бывшей любовницей?

И тогда он должен принять чрезвычайные меры предосторожности, чтобы гарантировать, что его место не займёт другая интрижка. Обдумывал ли он обстоятельства, которые привели к его интрижке? Интоксикация, деловые поездки, которые разлучают вас на ночь, близкие дружеские отношения с представителями противоположного пола, рекреационные отношения, в которых вы не участвуете, и т. д. должны быть предметом тщательного изучения. Что сделало его уязвимым? Что бы это ни было, он должен принять чрезвычайные меры предосторожности, чтобы избежать этого в будущем. Это часть справедливой компенсации за страдания, которые он причинил тебе.

Хотя для романа нет оправдания, и если ваш муж примет чрезвычайные меры предосторожности, которые я предложил, у него никогда больше не будет романа, существуют «причины», по которым люди заводят романы. И эти причины также необходимо учитывать при рассмотрении вопроса о справедливой компенсации.

В документе «Его потребности, ее потребности: создание надежного брака » я отметил, что супруги обычно заводят романы, потому что их эмоциональные потребности не удовлетворяются в браке. Чтобы сохранить брак, защищенный от интрижек, пары должны удовлетворять самые важные эмоциональные потребности друг друга. Поэтому всякий раз, когда у одного из супругов роман, другой должен попытаться научиться удовлетворять неудовлетворенные потребности, которые привели к роману.

Трудно поверить тому, кто только что узнал об измене своего супруга. Я скорее убью его, чем удовлетворю его потребности , самая распространенная реакция. Кроме того, мы вообще не говорили о компенсации. Вместо этого мы пошли и обвинили в романе обиженного супруга!

Но в большинстве случаев ни один из супругов не удовлетворяет потребности другого до романа. Причиной того, что не было двух романов, часто является отсутствие возможности у обиженного супруга. А иногда, когда есть такая возможность, на самом деле бывает два дела.

Я хочу сказать, что в большинстве случаев эмоциональные потребности как обидевшего, так и оскорбленного супруга не удовлетворялись друг другом до романа. Таким образом, одна из компенсаций за интрижку состоит в том, чтобы обидевший супруг научился удовлетворять эмоциональные потребности обиженного супруга. Но если я также могу мотивировать обиженного супруга сделать то, что должно было быть сделано с самого начала, удовлетворить эмоциональные потребности обидевшего супруга, договоренность кажется более справедливой для обидевшего супруга. Существует не только компенсация за интрижку, но и одно из условий, которое могло создать интрижку (неудовлетворенные эмоциональные потребности), устраняется. Брак восстановлен и защищен от романа.

Но прощение необходимо даже после выплаты компенсации. Потому что на самом деле ничто не может полностью компенсировать предательство неверностью. Даже после того, как компенсация сделана, все еще есть потребность простить. Но это, безусловно, имеет гораздо больше смысла после того, как неверный супруг приложит усилия для восстановления отношений.

Используя это значение прощения, человек, просящий о прощении, должен сначала продемонстрировать осознание того, насколько необдуманным был его поступок и сколько боли причинили его или ее супругу. Во-вторых, он или она должны выразить некий план, чтобы заверить прощающего в том, что были предприняты шаги, чтобы избежать болезненного поступка в будущем. Чрезвычайные меры предосторожности, чтобы никогда не видеться и не разговаривать с бывшим любовником, а также избегать обстоятельств, которые могут спровоцировать новую интрижку, должны быть частью плана выздоровления. И еще одна часть плана заключается в том, чтобы оба супруга удовлетворяли неудовлетворенные эмоциональные потребности друг друга, которые могли дать неверному супругу «причину» для измены. Как оказалось, именно успешное выполнение этого плана и есть компенсация, которая ведет к «прощению». Научиться удовлетворять самые важные эмоциональные потребности друг друга — это план, который обычно помогает.

Но, в отличие от выплаты 10 000 долларов, когда получатель платежа несет убытки в размере 10 000 долларов, чтобы обеспечить компенсацию, в браке компенсация не приводит к убыткам. Ваш муж должен гарантировать, что у него больше никогда не будет романа, и научиться удовлетворять ваши важные эмоциональные потребности, как вы должны научиться удовлетворять его. Я бы сказал, что это просто компенсация, а вы? И все же цена, которую платит ваш муж, сделает его намного лучше и счастливее.

Есть еще одно важное замечание относительно прощения. Когда вы узнали об измене своего мужа, вы узнали о нем две вещи, которых раньше не знали. Вы узнали, что он будет принимать решения, не принимая во внимание ваши чувства (имея роман), и вы узнали, что он будет лгать о своем поведении, чтобы скрыть это. Другими словами, вы узнали, что он не следовал Политике совместного согласия или Политике радикальной честности. Это открытие, несомненно, сильно разочаровало вас. Кто захочет выйти замуж за невнимательного и нечестного человека?

Сейчас вы пытаетесь создать новое взаимопонимание со своим мужем, согласно которому он согласится следовать Политике совместного согласия и Политике радикальной честности. Повезло тебе! Судя по всему, он еще не согласился на эти важные вопросы, и это во многом связано с вашим нежеланием прощать его. Я уверена, что вы не найдете прощения в своем сердце, пока он не согласится быть с вами честным, и считаться с вашими чувствами в будущем.