Мачо тоже плачут — KP.RU

Комсомольская правда

Дом. СемьяОтношенияМУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА

Анна ГЕРАСИМЕНКО

7 ноября 2015 1:00

Ученые доказали, что мужчины тяжелее женщин переживают расставания

Когда влюбляемся — не дышим без него, улыбаемся, замираем, умираем от счастья, чувствуем его ладонь ладонью и думаем, что это, конечно, навсегда.Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Да, на людях они молчат, смотрят футбол и бессердечно флиртуют… Но сердце! Сердце их разбито. Ученые из Университета Вейк Фореста (США) провели исследование и выяснили, что вопреки расхожему мнению о том, что мачо не плачут, мужчины переносят разлуку гораздо тяжелее, чем женщины. Женщины больше плачут и гораздо больше говорят о своих страданиях. А мужчины молчат и терпят, держат переживания в себе, что часто оборачивается для них алкоголизмом. (А вы думали, мы ради удовольствия эту гадость потребляем, да? — Ред.)

Уже одно это наводит кое-кого на мысль о необходимости срочно выпить. Но это еще не все. Ученые из Бирмингемского университета, подтверждая правоту своих коллег, выяснили, что женщины быстрее восстанавливаются после разрыва и готовы двигаться дальше. А вот мужчинам больше времени нужно, чтобы забыть любимую, они в течение большего времени не могут вступить в новые отношения.

Профессор Крейг Моррис объяснил, в чем тут дело: для женщины с древних времен важно найти того самого мужчину, ведь женщина думает о продолжении рода. Таким образом, неподходящего партнера (когда выясняется, что он по каким-то причинам не подходит) женщине важно бросить, чтобы скорее приступить к поискам подходящего.

При этом женщины, по результатам опроса, проведенного в 96 странах мира (в том числе ведь наверняка и у нас), хотя и больше вкладывают в отношения и сильнее переживают после разрыва эмоционально, но быстрее забывают о неудачных романах. Мужчины меньше включаются, легче уходят, но потом гораздо дольше переживают и скучают, иногда в течение месяцев, а то и лет.

КСТАТИ

Сначала треники, потом стриптиз

По теории Джо и Чендлера из сериала «Друзья», мужчина, которого бросила любимая, проходит 4 фазы расставания:

1-я фаза: не снимать тренировочные штаны и не вылезать из постели, грустить и никого не хотеть видеть.

2-я фаза: снять тренировочные штаны, одеться, напиться и отправиться в стрип-клуб.

3-я фаза: представлять себя в объятиях других женщин.

4-я фаза: решить, что серьезные отношения не для тебя, и встречаться с женщинами только ради свиданий без обязательств.

Больше не болит

С мальчиками разобрались, вспомним и о нашем девичьем.

Когда влюбляемся — не дышим без него, улыбаемся, замираем, умираем от счастья, чувствуем его ладонь ладонью и думаем, что это, конечно, навсегда. И уверены, что без него не жизнь. А потом хлопаем дверями и бросаем трубки, рыдаем и снова умираем. И уверены, что с ним не жизнь. А еще потом очень боимся встретить на улице или на эскалаторе, боимся не выдержать глаз того, кто разбил в дребезги, кто изменил полностью, боимся не выдержать, что счастье и без нас может быть.

И представляем, как увидим в первый раз после всего, и репетируем шепотом, что скажем, и надеемся, что не упадем в обморок. ..

А потом вдруг встречаем. И совсем не в Париже в дождь на мосту под скрипки или гармошку, а где-нибудь скучно так, в магазине в среду. Встречаем и просто проходим мимо. Даже не сразу узнав. Лицо знакомое, вроде. Нечесаный какой. Такой обыкновенный, что даже обидно. И почему было столько слез, уже не вспомнить.

И идем дальше по улице. И через несколько минут чувствуем… Больше не болит. И так легко сразу. Как после ангины, однажды утром просыпаешься и понимаешь — что-то изменилось.

А просто больше не болит.

Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ

10 шагов от разбитого сердца

Когда сердце разбито, кажется, что никогда уже не сможешь вылезти из-под подушки. «Никогда я больше не поверю в любовь», — всхлипываешь ты как королева драмы… Сможешь, поверишь, влюбишься. Еще как. Главное сейчас — представить, что у тебя грипп, вирус, который легко и просто лечится. К выздоровлению будем двигаться постепенно. И вот 10 шагов, которые описала психолог Калифорнийского университета Джудит Орлофф.

1. Принять

Валерьянку, корвалол и сам факт, что все кончено. Ты ведь будешь искать лазейки. Да он погорячился, просто обиделся, пошутил, он вернется, пойду ему подарок куплю на 23 февраля. НЕТ! Если надо, повтори сто раз подряд — все кончено.

2. Погрустить

Все, кто говорит «не плачь» и «не грусти», и «не думай об этом», — они все не правы. Плачь, грусти, вспоминай. Дай себе время все залить слезами. Птице фениксу тоже надо сгореть, чтобы потом умытым возродиться из пепла.

3. Отрезать

Нет-нет, положи нож, ничего резать не надо! Нужно прекратить все контакты и убрать все, что напоминает о нем, и заставляет тебя вспоминать те времена, когда он был красив, а ты счастлива. Нужно убрать раздражители. Вещи отправь ему с друзьями, почтой, с ямщиком, как угодно. Если он пытается связаться с тобой, предупреди, что не будешь брать трубку. Слушай, ты хочешь быстрее выздороветь? Тогда нечего резать аппендицит по частям. Когда-нибудь, возможно, вы сможете нормально говорить и даже смеяться, но сейчас нужно его не видеть/не слышать.

4. Перестать говорить о нем

Первое время обсудить с подругами все его косяки необходимо. Но, выговорив все свои эмоции, остановись. Иначе друзья начнут избегать тебя. Пусть лучше говорят друзья, а ты слушай и включайся в новый мир.

5. Никого не винить

Давай объявим одно важное правило: никто никого не обвиняет. Ужасно хочется свалить все на него, сказать «он — козлина, а я — фея». Но ты все равно начнешь сомневаться, а вдруг козлина — ты… Так что прекрати. Все дураки, но никто не виноват. Не сложилось, значит, так и надо. Поехали дальше.

6. Сказать спасибо

Когда ураганы поутихнут, надо сказать спасибо человеку за то, что было хорошего. А ведь было.

7. Порадовать себя любимую

Вот сейчас можно и нужно себя баловать. Валяться, если хочется, по магазинам ходить, если хочется, сериалы смотреть, в спа, в кондитерскую (потом похудеешь), с подружками в кино. Новая прическа, новая татушка, новое пальто, яркая помада, наряжаться, танцевать. Надо восстановить силы. Набраться энергии.

8. Заняться делом

Нужно сделать так, чтобы в твоем расписании не было времени на тоску. Это очень помогает. Работа, встречи с друзьями (только с теми, кто не смотрит на тебя с жалостью), тусовки с коллегами. Тебе нужны впечатления. Соглашайся на любые командировки. Попроси друзей брать тебя с собой всюду. И желательно друзей свободных и деятельных, а не парочки, которые будут тебя жалеть и рассказывать, что главное — найти своего человека и не отпустить…

9. Строить глазки

Мысли о новых серьезных отношениях сразу порви и выброси. Сейчас тебе нужны флирт, легкость, танцы и смех. Ничего серьезного! Никаких планов на обои в детской. Пока не вылечишься от тех отношений, новые заводить рано.

10. Не сравнивать

Лови себя, если начнешь сравнивать всех с ним. Люди разные. И не все мужчины будут изменять тебе с твоей подругой (хотя о подруге ты бы задумалась, а?). Готовься воспринимать других мужчин по-другому. И, если ты вдруг встретишь бывшего где-нибудь в магазине, не бойся, тебе уже не будет так больно.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

И.О. ШЕФ-РЕДАКТОРА САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781
127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www. kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Мужчины тяжелее женщин переживают расставание, но не умеют бороться за любо | Психология жизни | Здоровье

За последние время количество разводов стремительно растет, а ссоры и конфликты в семье случаются даже у самых идеальных пар. Возможно, мы разучились бороться за любовь? Почему многим проще разойтись и построить новые отношения, нежели попытаться сохранить брак и научиться понимать друг друга?

На эти и другие вопросы ответила психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова.

«АиФ»: — Анетта, как ты считаешь, как настроено сегодняшнее поколение: не сложились отношения – разошлись? Или большая часть пар пытаются реанимировать брак?

А. О.: — Проблема, с которой сталкиваются пары разного поколения – это нежелание трудиться над отношениями. Люди настолько привыкли к тому, что не надо делать никаких усилий. Понравились друг другу – поженились. Но как только они сталкиваются с проблемами, когда нужно лодку вести дальше, коэффициент стойкости снижается. А зачем бороться, если можно все перечеркнуть и идти дальше? Это отличительный штрих нашего времени.

Коэффициент стойкости

«АиФ»: — Кому больше присуще нежелание сохранить отношения: мужчинам или женщинам?

А.О.: — Я бы не стала так разделять. Статистика говорит о том, что если мужчина хочет сохранить брак, а женщина не хочет, то мала вероятность, что этот брак не распадется. Если мужчина считает, что брак изжил себя, но женщина очень заинтересована в его сохранении, процент увеличивается. Это говорит о том, что женщина – цементирующее звено в семье, от нее в большей степени зависит, сохраниться семья или нет.

По поводу коэффициента стойкости, я знаю, что мужчины тяжелее переносят разрыв. Насколько они готовы бороться так же, как и женщины, зависит от конкретного типа мужчины, от его склада ума, жизненной ситуации, чувств.

«АиФ»: — Тем не менее вопросы про отношения, любовь и брак психологам в основном задают женщины, а мужчины не так открыты. Почему? Они не хотят показывать свои чувства?

А.О.: — Как только маленький мальчик начинает понимать, что он мальчик, это происходит примерно в три года, то ему родители сразу начинают объяснять, что мальчик не должен плакать, должен быть сильным, должен дать сдачи. Формируется некий запрет на проявление эмоций. Мужчина, по статистике, точно так же эмоционален, как и женщина, но экспрессивен по-другому. Экспрессия – это умение выражать свою эмоцию. В нашем обществе существует запрет на мужскую эмоциональность: он не должен быть слабым, за это ему грозит порицание со стороны друзей, других женщин и т.д. Он вырастает, обрастая панцирем.

Количество писем от мужчин после прошлой конференции зашкаливало. Они не могли даже анонимно задавать вопросы во время конференции, потому что мысль о том, что это кто-то еще увидит, для них неприемлема. Мужчины точно также переживают, только они скрывают это. Требования к мужчинам в нашем обществе гораздо выше. Я сейчас работают над книгой, связанной с мужскими страхами: это страх быть отвергнутым, оказаться слабее, проиграть сопернику, страх женской измены, неудовлетворенности.

Общество требует, чтобы мужчина был самым умным, самым сильным, мог обеспечить материально, был развит сексуально. Требований к мужчине очень много. Для того чтобы записаться в альфа-самцы, нужно соответствовать такому количеству параметров, что это равно как покорить Эверест.

Настоящие мужчины

«АиФ»: — Анетта, расскажи о своей книге?

А.О.: — Я подписала с издательством «Эксмо» договор на выпуск книги о мужских страхах. Это страхи НАСТОЯЩИХ мужчин – тех, на которых мы смотрим с восторгом. В книге перечислен достаточно большой перечень страхов, которые мужчины хранят «в тайных сундуках», «в далекой комнате» мужской души, в которых он иногда даже сам себе не признается. С этими страхами нужно работать, для того, чтобы мужчина смог полюбить, привязаться, построить длительные отношения, не изменял. Очень часто измены, нежелание жениться напрямую связаны со страхами, а не с тем, что ему не встречается женщина, которая соответствовала бы его идеалу.

«АиФ»: — Что в таком случае делать мужчине, идти к психологу, или женщина может ему помочь разобраться с проблемами?

А.О.: — Мне кажется, все зависит от формы страхов. Бывает, что человек чувствует, что сам не справляется, и эти страхи стали сильно ограничивать его жизнь. Например, он комплектует, не может познакомиться, регулярно не может завязать длительные отношения. Очень часто у людей складывает противоречивая форма зависимости: вроде он тяготеет к новым контактам, знакомится с девушкой, начинает формироваться некая эмоциональная близость. Как только он приближается, для того, чтобы открыть свое интимное пространство и впустить партнера, страх начинает отталкивать. Вместе никак – врозь плохо.

Очень часто эта форма мешает людям установить серьезные отношения. В этом случае нужно искать причину этого. Она может скрываться в глубоком детстве, во взаимоотношениях с мамой, первой любовью и т.п. В среднем, если женщина мудрая, прочитав эту книгу, она вполне может снизить мужскую тревогу настолько, чтобы с этим мужчиной было комфортно существовать. С любым среднестатистическим мужчиной можно ужиться.

Выжидающая позиция

«АиФ»: — Как быть, если из семьи уйти хочет именно женщина?

А.О.: — Если женщина говорит: «хочу начать самостоятельную жизнь» — это показатель того, что девочка жила в инфантильном мире долгое время. Скорее всего, ее мужчина — это опекающий человек, который помогал устраивать пространство, может быть, контролировать его. За то время, что люди прожили в браке, девушка могла повзрослеть и ей хочется внутренней свободы.

В такой ситуации, на мой взгляд, для мужчины самое лучшее – выжидающая позиция, ничего не инициировать и не звать, сказать: «Я приму любое твое решение, хочешь пожить самостоятельно – поживи». Я думаю, первое, что произойдет в течение короткого времени – у женщины сформируется некая тревога, что тот человек, который организовывал ее пространство, не очень тяготеет снова брать ответственность. Все зависит от стадии отношений, но на первый взгляд, мне это представляется правильным решением.

Смотрите еще: Советы психолога: Как пережить расставание с любимым мужчиной →

Мужчины испытывают больше эмоциональной боли при расставании

Поиск

Главная страница Новости открытого доступа Новости психического здоровья Мужчины испытывают более сильную эмоциональную боль при расставании

© motortion

Согласно новому исследованию, мужчины склонны испытывать больше эмоциональной боли, чем женщины, после разрыва отношений

на самом деле они чаще испытывают эмоциональную боль после расставания, чем женщины.

Международная группа психологов под руководством исследователей из Ланкастерского университета провела первый в истории анализ «больших данных», чтобы создать карту наиболее распространенных проблем в отношениях.

Они проанализировали данные более 184 000 человек, опубликовавших свои проблемы в отношениях на анонимном онлайн-форуме.

Результаты показали, что чаще всего упоминались проблемы с общением: почти 1 из 5 человек отметил трудности при обсуждении проблем, а 1 из 8 упомянул о проблемах доверия в своих отношениях.

Они также обнаружили, что чаще всего упоминалась эмоциональная боль, вызванная проблемами, а не сами проблемы.

Социальная стигматизация мужчин

Удивительно, но результаты показали, что мужчины значительно чаще, чем женщины, обсуждают разбитое сердце и чаще обращаются за помощью в отношениях, чем женщины, в онлайн-среде.

«Большая часть того, что мы знаем о проблемах в отношениях, получена из исследований людей, проходящих терапию пар, которая включает довольно специфическую подгруппу людей — людей, у которых есть время, деньги и мотив для работы над своими проблемами в отношениях», — сказала Шарлотта Энтвистл, ведущий автор исследования. «Мы хотели понять не только, с какими проблемами в отношениях чаще всего сталкивается широкая общественность, но и кто каких проблем больше испытывает.

«Примечательно, что тот факт, что тема сердечной боли чаще обсуждалась мужчинами, подчеркивает, что мужчины, по крайней мере, так же эмоционально затронуты проблемами в отношениях, как и женщины».

Доктор Райан Бойд, ведущий исследователь проекта, отметил, что «традиционно женщины чаще, чем мужчины, выявляют проблемы в отношениях, думают о терапии и обращаются за ней. Однако, когда вы устраняете традиционные социальные клейма мужчин за то, что они обращаются за помощью и делятся своими эмоциями, кажется, что они так же заинтересованы в преодолении трудностей в своих отношениях, как и женщины.

«Проводя исследование, мы поняли, что это важная возможность проверить многие общие представления о гендерных различиях в отношениях. Например, действительно ли мужчины менее эмоционально вовлечены в отношения, чем женщины, или дело в том, что мужчины просто стигматизированы из-за того, что не делятся своими чувствами?»

«Одна из самых важных вещей, которую мы здесь видим, заключается в том, что мы можем создать невероятно точную картину проблем в отношениях, с которыми сталкиваются обычные люди, основываясь исключительно на том, что люди говорят в Интернете», — добавил доктор Бойд. «Это дает нам серьезную надежду на то, что мы сможем использовать поведение, связанное с обращением за помощью, чтобы лучше понять все типы социальных и психологических проблем, и так, как мы просто не можем сделать, используя традиционные методы исследования».

Полное исследование опубликовано в Журнале социальных и личных отношений.

• БИРКИ
• Мужское здоровье
• Психическое здоровье

Следите за правительством открытого доступа

Последние специальные отчеты

Последние электронные книги

Пожалуйста, выберитеИскать во всемСтатьиКнигиПубликацииСпециальные отчетыЗаинтересованные стороны

Последняя публикация

Последняя электронная книга

Мужчины испытывают эмоциональную боль во время расставания чаще, чем женщины, говорится в новом исследовании

отношения

Опубликовано 02 ноября 2021 г. , 07:32 IST

Исследование показало, что мужчины гораздо чаще обсуждают разбитое сердце, чем женщины. Стереотип о том, что мужчины менее эмоционально вкладываются в отношения, чем женщины, может быть неверным.

Мужчины испытывают эмоциональную боль больше, чем женщины во время расставания, говорится в новом исследовании (Pexels)

АНИ | | Автор: Кришна Прия Паллави, Вашингтон [США]

Результаты нового исследования онлайн-поддержки отношений показывают, что мужчины склонны испытывать эмоциональную боль больше, чем женщины, когда их отношения ухудшаются.

Исследование и его результаты были опубликованы в Журнале социальных и личных отношений.

Международная группа психологов под руководством исследователей из Ланкастерского университета провела первый в истории анализ проблем взаимоотношений с помощью «больших данных». Исследование началось как попытка создать карту наиболее распространенных проблем в отношениях, с которыми сталкиваются люди за пределами клинических и консультационных учреждений.

«Большая часть того, что мы знаем о проблемах в отношениях, получена из исследований людей, проходящих терапию пар, которая включает довольно специфическую подгруппу людей — людей, у которых есть время, деньги и мотив для работы над своими проблемами в отношениях», — сказала Шарлотта. Энтвистл, ведущий автор исследования. «Мы хотели понять не только, с какими проблемами в отношениях чаще всего сталкивается широкая публика, но и кто с какими проблемами сталкивается больше».

Используя методы обработки естественного языка, команда проанализировала демографические и психологические характеристики более 184 000 человек, опубликовавших свои проблемы в отношениях на анонимном онлайн-форуме. Затем исследователи смогли статистически определить наиболее распространенные темы, которые встречались в каждом сообщении, создав «карту» наиболее распространенных проблем в отношениях.

Результаты показали, что проблемы с общением были первой наиболее часто упоминаемой проблемой: почти 1 из 5 человек отметил трудности при обсуждении проблем, а 1 из 8 упомянул о проблемах доверия в своих отношениях.

Данные также выявили ранее неожиданные закономерности, в том числе ключевые гендерные различия в том, какие темы использовались чаще всего.

«Когда мы проводили исследование, мы поняли, что это была важная возможность проверить многие общие идеи о гендерных различиях в отношениях», — сказал доктор Райан Бойд, ведущий исследователь проекта. «Например, действительно ли мужчины менее эмоционально вовлечены в отношения, чем женщины, или дело в том, что мужчины просто стигматизированы из-за того, что не делятся своими чувствами?»

Анализы показали, что чаще всего люди, говорящие о своих проблемах в отношениях, упоминали эмоциональную боль, вызванную проблемами, а не сами проблемы. Самая распространенная тема была о «душевной боли» и состояла из таких слов, как сожаление, расставание, плач и разбитое сердце.

Вопреки их ожиданиям результаты исследования показали, что мужчины гораздо чаще говорят о разбитом сердце, чем женщины. Эти результаты показывают, что стереотип о том, что мужчины менее эмоционально вовлечены в отношения, чем женщины, может быть неверным.

Шарлоттл Энтвистл сказала: «Примечательно, что тот факт, что тема сердечной боли чаще обсуждалась мужчинами, подчеркивает, что мужчины, по крайней мере, так же эмоционально затронуты проблемами в отношениях, как и женщины».

Кроме того, исследователи обнаружили, что мужчины чаще, чем женщины, обращаются за помощью в отношениях в Интернете.

Доктор Райан Бойд отметил, что «традиционно женщины чаще, чем мужчины, выявляют проблемы в отношениях, думают о терапии и обращаются за ней. точно так же, как и женщины, вкладывались в преодоление трудностей в своих отношениях».

Выводы группы имеют значение для широкой публики, а также для клинических условий. Исследователи отметили, что создание более точной картины проблем в отношениях помогает нам лучше понять, когда и почему что-то идет не так в наших отношениях, потенциально помогая парам избежать наиболее распространенных неудач на пути к романтическому успеху. Авторы исследования также предполагают, что результаты могут также помочь дестигматизировать обращение за помощью, показав, насколько распространены многие проблемы в отношениях, и показав, что мужчины с такой же вероятностью, как и женщины, обращаются за помощью в первую очередь.