Разрыв отношений: кто больше переживает?

76 302

Кризис отношений

В эксперименте исследователей из Бирмингемского университета приняли участие 5705 респондентов из 96 стран (средний возраст — 27 лет). Ученые попросили их оценить свои эмоциональные и физические страдания по шкале от 1 (никаких страданий) до 10 (невыносимая боль). Оказалось, что женщины страдают больше: они оценили свои эмоциональные переживания в 6,84 балла (6,58 у мужчин), а физические — в 4,21 (3,75 у мужчин).

При этом известно, что инициатором расставания чаще становятся женщины. Наиболее распространенная причина — «отсутствие взаимопонимания».

Те, кого бросили, обычно страдают больше, чем те, кто бросал сам или расставался с партнером по обоюдному согласию. При этом женщины со временем обычно полностью восстанавливаются и в итоге становятся даже сильнее в эмоциональном плане. Мужчины же обычно не восстанавливаются, а просто «берут себя в руки».

С точки зрения эволюции для мужчин скорее важно количество, а не качество партнеров, поэтому разрыв отношений для них менее трагичен

Главный автор исследования, сотрудник Бирмингемского университета Крэйг Моррис считает, что у этих различий биологическая основа: женщины могут потерять гораздо больше от неудачного выбора партнера.

«Для женщины одна встреча может обернуться девятью месяцами беременности и многими годами ухода за ребенком, а мужчина в принципе может вообще ничего не тратить на ребенка. Поскольку женщины рискуют из-за больших биологических «инвестиций», для них эволюционно выгодно более избирательно подходить к выбору партнера. Поэтому и разрыв отношений с «качественным» партнером они переживают тяжелее», — объясняет Крэйг Моррис.

С точки зрения эволюции для мужчин же скорее важно количество, а не качество партнеров, поэтому разрыв отношений для них менее трагичен. Тем не менее, поскольку мужчины биологически склонны соревноваться друг с другом, для них может быть непросто осознать, что им снова предстоит поиск и выбор партнера.

В среднем человек до 30 лет успевает трижды столкнуться с разрывом отношений, причем как минимум один раз это переживается настолько тяжело, что существенно снижает качество жизни на многие недели, а то и месяцы.

Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Каждый раз, когда отношения становились серьезными, я уходила. Почему?»

«Жалею, что призналась мужу в измене. Как вернуть хорошие отношения?»

Инкубы, жертвоприношения и оргии: что такое сексуальная магия — погрузитесь в историю

Как распознать бабника: 10 признаков — проверьте вашего партнера

Новогоднее обострение: почему нам бывает тоскливо перед праздниками

«За 15 лет я так и не нашел себе девушку на сайтах знакомств»

Совместные роды: вред или польза для отношений?

Откуда берется страх смерти и как его преодолеть?

5 ошибок, которые совершают женщины

«Мы расстаемся», — одни женщины после этих слов начинают истерить и бить посуду, другие как будто замирают и молчаливо соглашаются на всё. И те и другие совершают ряд необдуманных действий и принимают неверные решения, которые только увеличивают силу страдания и продлевают их не на один год.

Редакция сайта

Теги:

Расставания

Брак и отношения

Любовь и отношения

жизнь после расставания

Как пережить расставание

Getty images

О самых распространенных женских ошибках в трудный эмоциональный период жизни рассказывает психолог Марина Велес.

Марина Велес

психолог, коуч, мастер нейролингвистического программирования

Ошибка №1: продолжать стирать ему носки 

Мужчина объявил, что пришло время расстаться, и предложил остаться друзьями. Некоторые женщины воспринимают это как шанс всё вернуть. Раз он не обрубил концы — значит, это возможно! И вот она уже живет надеждой о скором возобновлении отношений и любым способом пытается заслужить его любовь. Сначала просто помогает ему в бытовых вопросах, потом выслушивает рассказы о многочисленных похождениях и уже не замечает, как полностью растворилась в нем.

Мужчине-то, конечно, очень удобно: он объявил себя свободным от всех обязательств перед бывшей, но при этом продолжает «использовать» ее «хорошесть» в своих целях. Чем такие недоотношения грозят женщине? Если она сама время от времени эксплуатирует бывшего, но находится в активном поиске новой любви, то такой формат общения не принесет вреда. А вот если женщина зациклилась на маниакальном желании вернуть бывшие отношения, то кроме страданий ей это ничего не принесет. Женщина должна собраться с силами, принять факт расставания, погрустить, погоревать и отпустить. 

Ошибка №2: вернуть нельзя прощаться

Если партнеры просто поругались, обменялись резкими словами и разошлись, но любовь есть и она сильна, то можно снова сойтись и попытаться достичь компромисса. С новыми правилами, с более высокими требованиями к себе и партнеру, с желанием сохранить чувства с обеих сторон реально построить гармоничные отношения. 

Но есть и другая история: женщина панически боится одиночества, страданий, не умеет проживать свои негативные эмоции и готова на всё, лишь бы вернуть мужчину: пусть плохой, главное – мой! Она нарисовала себе картину: официальный брак, дети, совместные походы за покупками и воскресный обед с родителями.

Только о чувствах, любви, задушевных разговорах женщина забыла. И вот брак есть, отношения она сохранила, а счастья и близости всё нет. Тут важно изначально понять, что расставание — это всегда печаль, может быть, даже страх, причем неважно, кто кого бросает. Нужно пройти все эти стадии и выйти на ровное эмоциональное состояние, а потом строить новые отношения на основе любви и общих ценностей. 

Ошибка №3: зрители и овации

Страдающие прилюдно женщины делятся на два типа. Первые используют окружающих как инструмент для того, чтобы получить сочувствие и вызвать у мужчины чувство вины. Если во время отношений женщина построила крепкие внутрисемейные связи с его родственниками и друзьями и все займут ее сторону, то с такой мощной поддержкой, может, и получится вернуть «беглеца». Но построить здоровые гармоничные отношения на манипуляциях и чувстве вины уже не удастся. Рано или поздно расставание случится, только с еще большими страданиями. 

У второй категории страдающих на публике женщин всё гораздо удачнее: они кричат, плачут, получают поддержку и сочувствие. Даже если окружающие видят, что это выглядит смешно и нелепо, то для израненного женского сердца такое выражение негативных эмоций выполняет роль лекарства. Девушка выпускает эмоции и идет жить дальше, строить новые отношения. 

Надо ли давать выход своим негативным эмоциям?

Ошибка №4: срочная замена

Если женщина не умеет самостоятельно справляться со своими эмоциями и, находясь не в отношениях, чувствует себя одиноко, то она в срочном порядке принимается прыгать из одного романа сразу в другой. Можно заместить боль от расставания новым чувством, но груз непрожитых и не выпущенных наружу эмоций всё равно настигнет. Только сюда добавятся еще разочарование и осознание очередной ошибки, ведь наспех построенные не на любви, а на бегстве от одиночества отношения приведут к очередному развалу.

После расставания женщине нужно какое-то время погоревать, поплакать, но справиться с этим нужно в адекватные сроки и не растягивать образ брошенки на долгие годы. Здесь главное — научиться чувствовать и ощущать себя гармонично в состоянии свободной женщины. И если и находиться в поиске, то не для замещения боли. 

Ошибка №5: вычеркнуть всё 

Сжигать его вещи, возвращать подарки, удалять фотографии, нужно исходя из честности по отношению к самой себе. Это поможет ослабить боль, только когда женщина на самом деле хочет очиститься от всего, что  напоминает о бывшем партнере. Убрали всё с глаз долой, проработали негативные эмоции, сменили все якоря и взлетели к новой любви — здесь ничего больше не держит. 

А вот если женщина любит все подарки и, возвращая их, хочет просто унизить мужчину и попытаться сделать ему хоть немного больно, то вскоре она об этом пожалеет. Все эти вещи уже часть жизни и по праву принадлежат ей. Не нужно отвергать их вместе с тем, кто причинил боль.

Важно побороть эмоциональное желание и вернуть только его личные вещи. Вот здесь можно выплеснуть свои эмоции сполна: разбить, сжечь, выбросить или просто с лицом безразличия аккуратно сложить и отправить мужчине. При расставании женщине важно слушать себя и давать эмоциям выход, но иногда следует включать критическое мышление и спрашивать: а что мне это принесет? 

Идеальный вариант для любого расставания — делать это с чувством благодарности. Переходить к этому пункту нужно только после того, как женщина выпустила всю боль и эмоции наружу. Когда внутри всё успокоилось, раны затянулись, пришла пора включать мудрость и переходить в состояние со знаком плюс.

Можно в этот момент погулять по памяти, собрать хорошие события и сказать мужчине хотя бы мысленно спасибо. Если вспомнить особо нечего, то поблагодарить за уроки и понимание того, как не должно быть. Но нужно и подумать, что сломалось, почему так произошло, проделать своеобразную работу над ошибками, превратить боль в опыт. Тогда уже точно получится следующие отношения создать лучше, прочнее, качественнее, чем предыдущие.

мужчин против женщин: кто лучше переживает развод?

Мужчины против женщин: кто лучше переживает развод? Кори Линн Розен

В то время как многие бракоразводные процессы на первый взгляд являются справедливыми, социальные ожидания и давление могут создавать ситуации, которые в долгосрочной перспективе ставят женщин в невыгодное положение.

Кори Линн Розен
обновлено 02 мая 2022 г.

Люди, которые разводятся, часто делают это в страстном ожидании восстановления своей утраченной независимости, забытой автономии и идентичности, утраченной в ходе брака. В традиционных соглашениях о разводе между мужчинами и женщинами не принимается во внимание множество факторов, которые ставят женщину в невыгодное положение.

Справедлив ли раздел имущества?

При разводе совместно нажитое имущество супругов обычно делится в соответствии с действующим законодательством штата. Стороны могут разделить и разделить свое имущество 50/50. Во всех случаях надежда состоит в том, что к обеим сторонам относятся справедливо.

Но даже в ситуациях, когда все имущество разделено 50/50, разведенные женщины могут чувствовать, что кажущееся справедливым урегулирование все еще далеко от справедливости.

Женщины берут на себя воспитание детей

Поскольку преобладающие социальные ценности предполагают, что дети лучше всего находятся со своими матерями, женщины часто берут на себя львиную долю воспитания детей в разведенных семьях, даже в случаях совместной опеки.

Любой родитель, который когда-либо боролся за опеку, знает, что обязанности по уходу за ребенком — это привилегия, а не бремя. К сожалению, большинство бракоразводных процессов не учитывают ущерб будущему потенциалу заработка женщины, выполняющей обязанности по уходу за ребенком.

Неравный потенциал заработка

Принимая во внимание, что большинство матерей какое-то время отвлекаются от своей карьеры, а женщины по-прежнему зарабатывают немного меньше, чем мужчины, справедливо будет сказать, что большинство женщин даже до развода имеют более низкую заработную плату, чем их супруги-мужчины.

Добавьте к этому дисбалансу тот факт, что женщины часто выбирают профессию, которая, по их мнению, будет более благоприятной для материнства, работая на низкооплачиваемой работе из-за меньшего количества рабочих часов.

Проблема низкой доходности усугубляется обязанностями по уходу за детьми. Они сокращают доступное рабочее время женщины, тем самым затрудняя ей увеличение своего дохода за счет продвижения по службе, развития клиентов и т.д.

Конечно, оба родителя должны и по закону обязаны вносить свой вклад в расходы по воспитанию своих детей, но закон не предусматривает механизма компенсации женщине потенциального дохода, который она потеряла из-за ее решения выйти замуж и родить детей .

Это заметное снижение трудоспособности не является причиной развода, поскольку основное внимание при урегулировании споров уделяется разделу имущества супругов.

Экономическое качество жизни

В конечном счете, общее экономическое качество жизни мужчины, основанное на доходах и суммах, потраченных на расходы на проживание, повышается после развода. Он продолжает зарабатывать больше, но несет меньше семейных расходов. Общее экономическое качество жизни женщины после развода снижается.

Есть ли способ быть по-настоящему честным?

Трудность реформирования законодательства о супружеской собственности для компенсации этим женщинам заключается в том, что многие женщины, даже в современном мире, принимают карьерные решения, почти полностью основываясь на своих семейных планах.

Профессор колледжа, которая могла бы стать успешной бизнес-леди, если бы ее семейные планы были другими, не может доказать суду, что потеряла потенциал для заработка. Ее решение устроиться на низкооплачиваемую работу не может быть взвешено судом, так как нет реальных доказательств причинения материального экономического ущерба.

Суд по разводам Disconnect

Цель суда по разводам состоит в том, чтобы дать каждой стороне то, что она справедливо заслуживает, исходя из их заработка во время брака. Почти невозможно учитывать широкое социальное давление, которое влияет на решения женщин о карьере, в данном урегулировании развода.

Ученые-правоведы должны либо найти способ оценить утраченную способность заработка супруги, либо женщины как коллектив должны найти способ иметь свои семьи и принимать честные решения о карьере.

Получить помощь по семейным юридическим вопросам
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Об авторе

Кори Линн Розен

Кори Розен — писатель-фантаст и поэт. Ее работы были номинированы на Национальную книжную премию, на премию Pushcart Priz…

Прочитайте больше

Похожие темы

Эта часть сайта предназначена только для информационных целей. Содержание
не юридическая консультация. Заявления и мнения являются выражением автора,
не LegalZoom, и не были оценены LegalZoom на точность,
полноты или изменения в законе.

Кто лучше переживает развод – мужчины или женщины?

Развод представляет собой значительную потерю. Независимо от того, являетесь ли вы инициатором развода или тем, кто его удивил, каждая из сторон несет одни и те же потери, но мужчины и женщины по-разному переживают свое чувство утраты. Это, конечно, чрезмерное обобщение, предполагающее, что все женщины и все мужчины могут иметь одинаковую реакцию. Тем не менее, есть некоторые реакции на развод, которые можно разделить по гендерному признаку.

Женщины чаще инициируют развод

Исследование Американской социологической ассоциации показало, что женщины чаще, чем мужчины, инициируют развод. Майкл Розенфельд, адъюнкт-профессор социологии Стэнфордского университета, сказал: «Женщины, похоже, играют преобладающую роль в инициировании разводов в США, поскольку есть данные из различных источников, начиная с 1940-х годов». Некоторые исследователи предполагают, что социальные нормы, которые делают традиционный гетеросексуальный брак несправедливым соглашением, не нравятся женщинам, когда они понимают, что их заработок и карьерный рост могут пострадать, когда они выйдут замуж и заведут детей.

Мужчины могут иметь репутацию жаждущих свободы, но они также жаждут отношений

Статья в Psychology Today сообщает, что мужчины жаждут отношений и брака так же сильно, как и женщины. Мужчины часто более счастливы в браке, чем женщины, мужчины получают большее финансовое благополучие и здоровье от брака, чем женщины, а развод связан с ухудшением физического и психического здоровья мужчин. Интересным фактом является то, что когда стабильные гетеросексуальные пары просят спать раздельно, качество сна женщины улучшается, а качество сна мужчины ухудшается.

Финансовые проблемы зависят от ролей, которые играл каждый из супругов.

Развод стоит денег, и затем стороны должны найти способ создать образ жизни на один доход, когда они привыкли делить два. Будет ли жить лучше после развода мужчина или женщина, зависит от нескольких факторов. Если жена была основным кормильцем, а муж оставался дома, вел хозяйство и заботился о детях, тогда муж был бы вынужден найти работу, а жена должна была бы найти и оплатить уход за ребенком. В более традиционных домохозяйствах, где женщина приостановила свою карьеру, чтобы остаться дома и воспитывать детей, ее уровень жизни, вероятно, значительно снизится после развода.

Социальный опыт после развода, как правило, благоприятствует мужчинам

Приспособиться к потере супруга и партнера и снова стать одиноким сложно, и это по-разному влияет на мужчин и женщин. Есть некоторые неподтвержденные данные о том, что мужчины чаще вступают в повторный брак, чем женщины, и с большей вероятностью вступают в повторный брак быстрее, чем их бывшие супруги. Может быть, старомодные гендерные роли заставляют общество больше сочувствовать только что одинокому мужчине, или это может быть просто то, что женщины живут дольше (в среднем) и, таким образом, не чувствуют необходимости спешить с новыми отношениями, когда один заканчивается.

Статья Psychology Today предполагает, что развод может быть труднее для мужчин, потому что они развили эмоциональную зависимость от своего супруга, в то время как женщины склонны поддерживать сеть эмоциональной поддержки, которая служит им во время трудного перехода к разводу и жить с последствиями. И эта история предполагает, что многие женщины не хотят проходить через повышенные обязательства по уходу и ограниченную свободу, которые влечет за собой брак.

Независимо от пола, развод может вызвать печаль и депрессию, тревогу, гнев и ревность. Каждая сторона должна заново изобрести новую идентичность и взглянуть на жизнь совершенно по-другому, и это может вызвать стресс. Исцеление от развода требует времени и внимания. Поскольку брак подходит к концу, стороны окажут себе большую услугу, если найдут время простить себя и своего партнера за все, что пошло не так, и дадут время залечить и оплакать потерю, которую создает развод. Тогда они могут рассчитывать на создание именно той жизни, которую они хотят в своей новой жизни.

Одним из наиболее важных факторов в получении того, что вам нужно от развода, является выбор правильного адвоката по разводам в Ноксвилле. В адвокатском бюро LaFevor & Slaughter наши клиенты получают выгоду от наших знаний и опыта на протяжении всего бракоразводного процесса. Вы можете позвонить нам по телефону 865-637-6258 или заполнить нашу контактную форму, чтобы назначить консультацию с компетентным адвокатом по разводам в Ноксвилле сегодня.