Мужчина, который в 50 лет выглядит на 25, раскрыл свои секреты молодости

Мужчина, который в 50 лет выглядит на 25, раскрыл свои секреты молодости

• Развлечения
• Общество

8

0

39451

• 04 августа 2021 21:38
• София Насыпова, Редактор раздела «Развлечения»

Тристан Ли из Лондона недавно отпраздновал свой 50 день рождения, но, несмотря на это, он все еще вынужден доказывать окружающим свой возраст. Все потому, что мужчина выглядит, как 25-летний парень.

Тристан рассказал, что секрет его юношеской внешности не в магии вне Хогвартса (хотя в это трудно поверить), а в тщательном уходе за кожей, который не меняется в течение 35 лет и включает правильное питание, использование качественного увлажняющего крема и средства для защиты от солнечных лучей. Также мужчина регулярно ходит на косметические процедуры, такие как микронидлинг, микродермабразия, микротоки и редкие инъекции ботокса.

Я стараюсь использовать натуральные средства по уходу за кожей и не трачу на это много денег. Но все же пытаюсь найти продукты, которые почти не имеют запаха, потому что средства с сильным ароматом могут раздражать кожу. Также я большой поклонник гиалуроновой кислоты. Если добавить ее в крем, то она будет отлично увлажнять, не создавая ощущения жирности. Наверное, это мой любимый продукт, — говорит Тристан.

Тристан тщательно ухаживает за кожей: правильное питается, использует качественный увлажняющий крем и средства для защиты от солнечных лучей. © instagram.com/realtristanlee

Но не только уход за кожей помогает британцу выглядеть молодо. Не мало значения имеют сон, регулярные тренировки и снижение уровня стресса. В течение многих лет Тристан придерживается веганской диеты без сахара, обработанных продуктов и алкоголя (исключение — бокал красного вина примерно пять раз в год), а также ежедневно гуляет по 30 минут и три раза в неделю занимается силовыми тренировками в зале, пишет The Mirror.

Тристан придерживается веганской диеты без сахара, обработанных продуктов и алкоголя, а также регулярно занимается в тренажерном зале.© instagram.com/realtristanlee

В целом Тристан очень доволен своей внешностью, но говорит, что и у нее есть свои минусы.

На свиданиях со мной люди всегда думают, что я лгу о своем возрасте. Они мне не верят и считают, что я мошенник. Когда я на нахожусь на какому-нибудь собрании, все интересуются: «Кто этот ребенок?», а если получаю рецепт у врача, меня спрашивают: «Это для твоего отца?». Люди не воспринимают меня всерьез, потому что думают, что я просто лжец. Пожилые люди не знают, как со мной общаться, потому что я выгляжу слишком молодо, но и молодежь испытывает трудности, контактируя со мной, потому что знает мой настоящий возраст. Так что не все так хорошо, как кажется, — рассказал Тристан.

Британец считает, что на его юный образ влияет не только внешний вид, но и мышление.© instagram.com/realtristanlee

Британец считает, что на его юный образ влияет не только внешний вид, но и мышление: он всегда открыт к новому, любознателен и общителен.

Не существует волшебной таблетки для сохранения молодости, но некоторые качества нашей личности очень важны для этого. Я очень открытый и спонтанный человек, поэтому я всегда чувствую себя молодым, — признается Тристан.

Ранее ridus.ru писал про японку, которая сыграла школьницу в рекламе. Все бы ничего, но ей уже 62 года.

Читайте также:

• Женщина повернула время вспять, когда начала регулярно заниматься спортом
• Сын вдохновил пожилого отца на тренировки. Теперь он выглядит, как Аполлон

Седина в бороду: почему сильный пол после 50 начинает чудить

Седина в бороду: почему сильный пол после 50 начинает чудить — «Новое дело»

Карта новых маршрутов общественного транспорта в Нижнем Новгороде

Действует с 23 августа 2022 года.

Скачать

Главная | Новость газеты Новое дело | Седина в бороду: почему сильный пол после 50 начинает чудить

Мужской зигзаг

Газета «Новое дело»

Фото: i. huffpost.com

Мужчины неохотно уходят оттуда, где им хорошо

Читайте нас в

Подразумевается, что, вступив в пору зрелости, лет эдак после 50, мужчины принимаются чудить – влюбляться в молоденьких, уходить из семьи и вообще кардинально менять свою жизнь, хотя, с другой стороны, немало представителей сильного пола после 50 благополучно живут в своих семьях и не испытывают потребности перевернуть устоявшуюся жизнь с ног на голову. От чего зависит и та, и другая модель поведения?

Об этом мы разговариваем с известным российским сексологом и психологом Евгением КУЛЬГАВЧУКОМ.

Уходящая натура

– Евгений Александрович, сколько примеров среди знаменитых и не очень мужчин, когда после 50 лет они заводят юных барышень, уходят из семьи, начинают новую жизнь, совершают какие-то необдуманные поступки… Это какая-то закономерность?

– Всё очень по-разному. Во-первых, кто-то уходит, а кто-то – нет. СМИ акцентируют внимание на тех, кто уходит. Инфоповод. И может складываться впечатление, что это массовое явление. Но это не совсем так.

Мужчины в общей массе более инертны и, если им хорошо, обычно не ищут замен. Недаром говорят, что «от хороших жён не уходят».

Хотя и тут бывают исключения. И если женщина сама себя считает хорошей женой, а муж думает иначе, то налицо разница восприятия.

Некоторые мужчины, словно лодки без парусов, мечутся от одного берега к другому, сами не зная, чего они хотят. И кого-то из них уводят. Мне лично не совсем нравится слово «уводят», ведь это похоже на то, как на верёвочке ведут барана. Который, впрочем, является сомнительным трофеем для уводящей. Ведь его могут увести вновь, если он ведомый. Вместо «уводят», наверное, правильнее всё же использовать слово «соблазняют».

Категории уходящих мужчин – тоже очень разные. Кто-то идет не «к», а «от». От невыносимой жизни, неуважения, «пустого гнезда», от чужого человека. И как его можно судить? Разве он не должен быть счастлив? Тут, конечно, тоже вопрос – где критерии этого счастья и несчастья? Нужно ли уходить обиженным в никуда после каждой ссоры? И не инфантильность ли это?

О потреблении. Кто-то в эту пресловутую эпоху потребления периодически меняет машину на новую, так же поступает и с гардеробом, и людьми. С сотрудниками, семьёй. Потому что и не любили, а потребляли, использовали. Потому что надоело. Поиграли и бросили.

Так часто бывает у современных детей. Они не так долго играют с игрушками, у них мало любимых игрушек, как это было у их бабушек и дедушек. Девальвация привязанности. Утрачивается способность любить. Ощущать второго как продолжение себя. К счастью, это происходит не у всех.

– Говорят, что мужчина после 50 становится безрассудным, потому что понимает, что «жить ему осталось два понедельника». И поэтому он больше не хочет размениваться на ерунду, заниматься тем, что неинтересно, и так далее. Этим частично и объясняется его стремление ломать прежние устои и уходить из семьи…

– Страх перед старостью, дряхлостью, слабостью действительно порой толкает мужчин на безрассудные поступки. Вместо работы с психотерапевтом с этими страхами некоторые мужчины пытаются обмануть себя и природу. Новый мотоцикл не сможет из 50-летнего сделать 25-летнего. Наполнить жизнь впечатлениями можно не только радикальной сменой семейной жизни. Для этого совсем не обязательно ехать на Гоа. И не обязательно, чтобы наполнить свою жизнь смыслом, поступать, как герой фильма «Во всём виноват енот».

На новый лад

– Какие перестройки происходят в мужском организме после 50? И правда ли, что отношения с барышней намного младше производят на мужской организм омолаживающий эффект? Ведь не все мужчины после 50 лет начинают искать приключений. Немало успешных мужчин, которые при этом и в хорошей физической форме находятся – взять, например, Дмитрия Певцова: и из семьи не уходят, и по молоденьким не бегает. С чем это связано?

– Тестостерон снижается с 30 лет. Постепенно. А после 50 угасание идёт ещё быстрее, если наследственность не очень и нет ухода за здоровьем (его уже нужно не тратить, а поддерживать). И некоторые, пытаясь общаться с 30-летними, думают, что им тоже теперь станет 30. Восхищение (если есть чем восхищаться) тоже льёт воду на мельницу самолюбия, особенно если дома этого уважения нет.
Значение имеет и родительская семья «джентльмена». Если его родители прожили в счастье, любви и согласии, они показали своему сыну хороший рекламный ролик семьи. И он тоже будет ценить свою семью, создавать её, беречь её, быть капитаном, а не пассажиром на этом лайнере.

И, конечно, важно качество отношений в семье. Я не перестаю повторять, что за отношениями нужно ухаживать, чтобы они радовали.

Ведь мы моем машину, убираем в квартире, в доме. Так почему мы удивляемся, если нас не радуют отношения, которые мы забросили?

Работа семейного психотерапевта как раз и заключается в том, чтобы помочь людям вовремя обновить отношения, сделать их привлекательными для обоих. И сделать счастливыми всех, кто находится в этих отношениях.

С любовью по жизни

– До какого возраста мужчина вообще способен на сексуальные подвиги?

– В моей практике был пациент 83 лет, который впервые в жизни стал испытывать осечки в постели. И есть 25-летние ребята, которым уже «скучно» после потребления терабайтов порнографии. Многое зависит от половой конституции, образа жизни, формы. Вообще, я советую своим пациентам проходить раз в три года, максимум пять лет программу «Мужское здоровье» для поддержания себя в тонусе.

Мы разбираем образ жизни, режим труда и отдыха, смотрим гормональный статус, при необходимости назначаем курс физиотерапии, прорабатываем гигиену половой жизни, обновляем отношения, делая их более интересными. Автолюбители регулярно проходят техобслуживание автомобиля, чтобы он был в хорошей форме. Точно так же нужно не забывать о своём теле. Ведь год выпуска не исправишь.

– Может ли мужчина под 60 и больше чувствовать себя счастливо с женщиной-ровесницей или в глубине души он всё равно будет мечтать о молодой избраннице?

– Конечно, может. В парах может быть и нормальная половая жизнь, и досуг, присутствовать и душевность, и взаимное уважение, и флирт. Просто этому нужно учиться. И если этот навык любить не получен от родителей, ему нужно учиться. Это никогда не поздно – для того, чтобы постараться передать этот навык по поколению вперёд, как эстафетную палочку. Эстафетную палочку под названием любовь.

Как уверяют специалисты, чаще всего в мужчин гораздо старше себя влюбляются девочки, которые выросли без отца или просто недополучили отцовской любви.

Девочки, привыкшие к постоянной родительской опеке, повзрослев, так же будут влюбляться во взрослых мужчин, которые способны стать для них одновременно и папой, и мужем. И если мужчине нравятся отношения по принципу «папа-дочка», то семейная гармония этой паре обеспечена. Он всегда сможет чувствовать себя неоспоримым главой семьи. Поскольку жена никогда не станет оспаривать его лидерство. Правда, случается, что с возрастом женщине надоедает роль вечной девочки. И если муж не готов изменить отношение к жене, такой брак может развалиться.

Некоторые женщины выбирают мужчин намного старше себя, стремясь таким образом поднять свою самооценку. Как правило это девочки с глубинным комплексом неполноценности, которых мало хвалили в семье.

Рядом с мужчиной, который старше на 20 и более лет, готовым восхищаться молодой избранницей, такая женщина сможет, наконец, поверить в себя. К тому же многие считают, что мужчина в возрасте вряд ли станет изменять молодой жене. Что позволяет неуверенным в себе женщинам уберечься от мук ревности

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:

Поделиться

Самое популярное

Новости партнеров

Новости МирТесен

с

Руководство для мужчин, как хорошо выглядеть в старости

Медицинский обзор Кэрол ДерСаркисян, доктора медицинских наук, 19 ноября 2021 г. Эта швабра из ваших юных дней может больше не работать. Если вы собираетесь лысеть, у вас есть варианты. Вы можете потратить деньги в надежде восстановить волосы, подстричь их очень коротко или начисто побрить голову. Конский хвост, особенно если вы лысеете, сделает вас старше, а не моднее. Если вы хотите скрыть седину, выберите цвет, близкий к вашему естественному оттенку.

Ничто так не говорит о «старике», как сумасшедшие брови, волосы в ушах и пушистая спина. Попросите вашего парикмахера приручить ваши брови, уши и волосы в носу. Или вы можете сделать это самостоятельно с помощью домашних триммеров. Чтобы шерсть на спине и груди не выглядывала из-под верхней части рубашки, брейтесь, делайте эпиляцию воском, используйте депилятор (крем, удаляющий волосы) или лазерную терапию.

В большинстве случаев гладко выбритый мужчина выглядит моложе парня с бородой и усами. Тем не менее, нет никаких правил, просто держите его ухоженным. Если вы решили, что пора закрасить седину, используйте краску, предназначенную для мужских волос на лице. Сплошной оттенок бороды будет выглядеть фальшиво.

Чтобы ваша кожа не выглядела моложе, ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом, увлажняющим кремом и бальзамом для губ. Ретиноиды могут помочь вам избавиться от старых клеток кожи. Вы можете найти их во многих безрецептурных продуктах или получить более сильную версию по рецепту дерматолога. Они также останавливают разрушение коллагена, вещества, которое делает вашу кожу эластичной. Это придаст вам более яркий и молодой вид.

Не пора ли немного поработать? Врач может ввести что-то, называемое наполнителем, прямо под поверхность вашей кожи, чтобы увеличить ее. Или вы можете попробовать укол ботокса. Расслабляет мышцы, что разглаживает морщины. Обычные места для его получения — на лбу и вокруг глаз. Лазерная шлифовка кожи позволяет избавиться от мелких и средних морщин.

Если хочешь хорошо выглядеть снаружи, позаботься о внутреннем мире. Ты не можешь вести себя так, как в свои 20 лет. Вы знаете правила: много отдыхайте, правильно питайтесь, пейте воду, не курите, оставляйте выпивку в баре и старайтесь делать какие-то физические упражнения почти каждый день.

Яркая улыбка может заставить вас выглядеть и чувствовать себя на миллион долларов. Парни, которые регулярно чистят зубы и пользуются зубной нитью, могут увеличить мощность с помощью отбеливающей зубной пасты. Отбеливающие полоски или ванночки для домашнего отбеливания также работают. Вы также можете пойти к стоматологу для лечения. Для больших изменений — если ваши чопперы испачканы, повреждены или искривлены — спросите о шпонах. Эти фарфоровые накладки покрывают переднюю сторону зубов.

Наполните свой гардероб несколькими качественными вещами, такими как хороший костюм, кожаная куртка и темные джинсы классического кроя. Добавляйте несколько модных вещей каждый сезон, но не держитесь за них после того, как все ушли. Если вы можете себе это позволить, сделайте одежду идеальной по размеру. Аксессуары в порядке, но не переусердствуйте с побрякушками. Ботинки и кеды Chukka — это стильно, и каждый из них хорошо сочетается с разными нарядами.

Формованные пластиковые оправы для очков сейчас в моде и помогут скрыть некоторые морщинки вокруг глаз. Оправа, поднимающаяся вверх у висков, поможет зрительно приподнять лицо. Держитесь подальше от стилей с тяжелыми нижними частями или нисходящей кривой (например, авиаторы). Они могут придать вам тяжелый или обвисший вид.

Изображения, предоставленные:

1) Plougmann/Getty

2) Eric Raptosh/Getty

3) AJ Watt/Getty

4) Goodluz/Thinkstock

5) UWEMSTATE /Getty

7) Thinkstock

8) Westend61/Getty

9) Joey Boylan/Getty

ИСТОЧНИКИ:

Клуб одежды: «Советы выглядеть моложе для пожилых мужчин».

Franchomme, консультант по управлению модой, Attire Club, Вена, Австрия.

Марк Гласхофер, доктор медицинских наук, The Dermatology Group, West Orange, NJ.

Американская академия дерматологии: «Средства от морщин», «Косметическая хирургия», «Что вызывает старение кожи».

Mouth Healthy: «Отбеливание: 5 вещей, которые нужно знать о том, как сделать улыбку более яркой», «Виниры».

Тамара Коннор, консультант по гардеробу, Атланта.

© 2021 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и довериться информации

4 Основные изменения у мужчин после 50 лет

По мере того, как вы становитесь старше, ваше тело претерпевает много хороших и плохих изменений. Это может быть очень пугающим временем, потому что вас начинают ограничивать в том, что вы любите делать.

Я признаю, что все люди разные, поэтому изменения, как правило, приходят в разное время. Некоторые мужчины также по-разному страдают по мере взросления из-за генетики. Хорошим примером является облысение по мужскому типу, так как некоторые мужчины теряют волосы, в то время как другие худеют, но не теряют их полностью.

Проведя в Интернете исследование основных изменений у мужчин после 50 лет, я обнаружил 4 частых явления, о которых хотел бы рассказать. Понимание их позволит вам действовать на опережение, чтобы вы могли уменьшить воздействие на свое тело и разум.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

1.

Ограничение мышц

По мере взросления, особенно после 50 лет, у вас будет уменьшаться подвижность мышц. Известно, что мужчины поднимают много тяжестей и выполняют более тяжелую работу, поэтому мышцы со временем становятся ограниченными.

Когда мужчины приближаются к 50 годам, мышцы теряют эластичность, что заставляет их напрягаться. В то же время вы замедляете их использование, потому что вы больше не выполняете ту же работу, к которой привыкли. Тонус и масса могут начать уменьшаться в мышцах, вызывая то, что известно как артрит.

Чтобы уменьшить боль в мышцах, важно продолжать заниматься любимым делом и регулярно использовать группы мышц. Занятия в тренажерном зале и регулярные растяжки также помогут.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

2. Недостаток воды в организме

Когда вы начнете ползти к 50 годам, ваше тело потеряет много воды. Когда ваше тело моложе 50 лет, оно состоит из воды на 61%, однако после 50 лет этот показатель снижается до 54%. Ваше тело нуждается в воде для функционирования, и это естественный способ очищения организма, но с меньшими затратами. воды, вашему организму становится труднее очищаться.

Важно всегда пить воду и увеличить потребление воды, когда вам исполнится 50 лет. Если бы вы были моложе прямо сейчас, я бы взял за привычку пить больше воды, чтобы вы, естественно, пили больше воды. Ежедневная рекомендация – 3,7 литра.

3. Низкий уровень тестостерона

Это вызывает споры, поскольку многие исследователи утверждают, что снижение уровня тестостерона с возрастом связано с изменениями образа жизни, такими как привычки в еде, болезни и ожирение.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Однако уровень свободного тестостерона в организме также снижается после 50 лет, поскольку его требуется больше для восстановления мышц и повреждения тканей, что происходит с возрастом. Поскольку этот свободный тестостерон используется где-то еще, его больше нет рядом с вами, что уменьшает его содержание в организме. Следовательно, у мужчин снижается либидо, половое влечение и т. д.

Чтобы бороться с возрастным снижением уровня тестостерона, вам следует заниматься спортом, чтобы снизить уровень жира в организме. Когда вы в лучшей форме, у вас нет повреждений мышц, потому что вы активны. Это означает, что свободный тестостерон в вашем организме не используется где-то еще.

Когда вы идете в тренажерный зал, сосредоточьтесь на упражнениях, которые повышают уровень тестостерона. как приседания, жим лежа и упражнения для спины. Прорабатывайте более крупные группы мышц, и вам придется одновременно поднимать больший вес, чтобы ваше тело выбрасывало тестостерон в кровь для большей силы.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

4.