Содержание
50 оттенков зрелого: романтика на шестом десятке
Давайте будем честными: долгосрочные романтические отношения в зрелом возрасте – явление достаточно редкое. Каждый на шестом десятке (и далее) – сложившаяся личность. Потребность в создании семьи с целью рождения детей – отпала. Мужчины и женщины 50+ хотят жить и вести себя так, как им удобно. Поговорим сегодня о романтике после 50, зрелых отношениях, возрастном сексе. О том, куда уходят желания и зачем нужны в этом возрасте мечты.
Поможет в этом непростом и очень личном разговоре известный практикующий семейный психолог, действительный член Европейской ассоциации психотерапии и Профессиональной психотерапевтической лиги, теле- и радиоведущая Ирина Обухова.
Ирина Обухова
Приветствую! Меня зовут Ирина Обухова, я практикующий семейный психолог, кандидат наук. Практикую больше 25 лет и занимаюсь всеми проблемами внутри семьи. Мне показалось, что на сегодняшний день одна из таких важных, серьезных проблем – ПЯТЬДЕСЯТ ОТТЕНКОВ ЗРЕЛОГО. То есть романтизм после пятидесяти, после шестидесяти и далее…
Это то, о чем не очень принято говорить! Пятьдесят, шестьдесят, ну, что уже, как говорится, пора ехать с ярмарки. Ан, нет! Сексуальная жизнь в пятьдесят и после бывает ярче, чем в тридцать. Потому что уже знаешь своё тело, уже не боишься какой-то беременности, уже знаешь, что ты хочешь. А главное – чего ты не хочешь. Очень часто женщины, которым за пятьдесят, дадут фору тем, кому двадцать, которые не исследовали еще свою сексуальность, физиологию. Которые боятся сделать что-то не так, не знают насколько и на что они реагируют. Поэтому женщины после 50 – это такой эшелон желаний.
Куда уходят желания
Как правило, человек знает четко, чего он хочет. Подавление сексуальной энергии, а это чаще бывает у женщин, по-научному – «постсексуальная депрессия». Проще всего махнуть на себя рукой: «Я не хочу ничего!». Женщина словно устает от собственных мыслей, говоря «меня ЭТО не интересует!». И как итог – впадает в «постсексуальную депрессию», не понимая, не чувствуя, что это есть на самом деле. Не нужно стесняться, потому что да, есть потребность! Если она есть – она должна быть реализована! В той или иной форме.
Не бойся, секс с тобой!
Мужчине нужен секс, пока он жив. Я думаю, что женщине тоже, но немножко, может быть, в сглаженной форме. Почему мужчины часто меняют партнерш после пятидесяти? Это тоже какой-то новый бум. Им нужна новая энергия! Чего боятся мужчины после 50 – смерти и импотенции. Ну, импотенция для них тоже в какой-то мере приравнена к смерти. Женщины после 50 часто боятся остаться одной. Дети выросли, вылетели из гнезда. Женщина – эмоциональное существо. И для женщин помимо секса как такового, чисто тактильных вещей, очень много секса даже в просмотре фильма, в каком-то путешествии, в нежности.
Одной рукой в ладоши не похлопаешь
Так не даром говорят! Человек рядом – как твое ощущение. Всегда очень важно, и мужчине, и женщине, гендерно, и тем и другим, быть нужным! Психологический настрой на секс – прежде всего, как ты ощущаешь себя. Что такое секс – обмен энергии. Секс всегда про энергию. Сексуальность встроена в нас от природы. Она как данность. Как заряд. Важно понимать, что это – есть. Важно уметь раскрывать это в себе, не гасить!
Сексуальность – ваше пламя
Стереотипы современного общества – «да, куда мне уже, молодые на пятки наступают, вот кого сейчас найдешь». Это причитание « а-ля старушечье» надо убрать из лексикона. Нравиться себе. Да, есть морщины, Да, не 90-60-90. Да, не 30, и даже не 40. Не сравнивать себя с кем бы там ни было. Мужчины реагируют на энергию женщины. Ни на цвет волос, глаза, профиль, а на вашу энергию. Знаете, как свеча, горит, а вы взяли и ее погасили. Нет пламени, на что реагировать?! Сексуальность – это ваше пламя. Можно проявлять его в чем угодно. Это необязательно только про мужчину. Хотя, конечно, любой женщине, как бы она не рассказывала, что ей хорошо, она самодостаточна, что она занимается пилатесом, йогой, путешествует, ездит куда-то. Отношения – вот, их хочется! Потому что потребность есть. Не скрывать от себя, не врать себе, позволять себе. И нравиться себе, без разговоров – «кому я нужна».
Зрелый секс. Как настроиться
Психологически настраиваться на секс не нужно. Это уже такой навык, мастера секса после 50 практически все. Есть такое понятие как «синдром вдовца»: когда что-то случилось, и человек остаётся один. И вроде бы ни до партнёра вообще, и не про какой-то секс. «О чем вы говорите?!». Нужно понимать, что это желание, эта потребность у человека остаётся на всю жизнь. Не гасите её внутри. Да, можно сублимировать. Через спорт, через какие-то занятия, что, кстати, очень многие и делают. Но сейчас, в связи с тем, что на одного мужчину энное количество женщин, партнеров-мужчин просто физически на всех не хватает. Наступает сексуальная пауза. Момент сублимации.
Не буду говорить о том, как здорово заниматься сексом, – это гормональный фон, не прекращайте! Но что делать, если просто нет партнера?!
Партнёры в расцвете возраста
В цветущем возрасте партнер тот, к которому человек готов. Если надо сбежать от старости или от болезни, мужчина находит молодую партнёршу. И тогда ему кажется, что жизнь другими красками засияла. «Я не думаю о старости, я не думаю, о том, что меня ждет, я не помню про таблетки, у меня вторая молодость!». Женщины тоже, случается, находят молодых партнеров, на 20 лет младше, на 15. Эти ощущения их подстёгивают: надо за собой следить, собой заниматься. Если партнеры-ровесники – это больше про заботу, про тепло, про поддержку. Сексуальная жизнь в ренессансном варианте тоже красива. Можно, не стесняясь, сказать , что ты хочешь, что ты любишь, что тебе важно. Тогда очень многое меняется в сексуальной и вообще жизни, потому что сексуальная жизнь в 20, в 40 и в 60 – она разная.
Очень часто люди встречаются и создают союзы и после 50, и после 60. Щелчок какой-то происходит: складывается «новая» жизнь, и потом такие пары живут еще долгие годы. Нет никаких ограничений. Ни на секс, ни на чувства. Ни на что. Возраст – всего-навсего просто число в вашем паспорте.
Продолжениие следует.
Фото из личного архива
«Почему женщина старуха в 30, а мужчина и в 50 хорошо выглядит?» — Яндекс Кью
Маскулинность XXI века
2019 участников сообщества
Мне кажется, или женщины хороши только до 30, а вот мужчины привлекательны в любом возрасте, если следят за собой?
Анонимный вопрос · ·
13,0 K
Наталия Штейн
Гуру экошопинга и осознанного потребления · 14 апр 2022
Потому что женщина воспринимается обществом, как аксессуар, который должен соответствовать уровню статусности. В РФ я имею в виду. Пока что чаще всего.
А мужчина ж! Огонь! За ним — история и харизма! В РФ. Пока что можно на этом выехать.
19 оценили
·
5,9 K
Irina. T
16 окт 2022
Это нелепый патриархальный миф. Женщины стареют чуть медленнее, и, соответственно, умирают позже, не лысеют и у… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Василий Берг
Дизайнер сейчас, в прошлом инженер, педагог… · 11 мар 2022
До 30 женщина похожа на девочку. После 30 меняется фигура, качество кожи, физически, если женщина не занимается спортом, уходит некая «упругость». И, на самом деле, к красоте это не совсем относится. Я всегда говорю — главное в… Читать далее
8 оценили
·
1,6 K
Солдат Джейн
6 сент 2022
Не знаю. У меня в 35 фигура действительно девичья. А в 20 была бабская. Сейчас выгляжу не хуже, чем Виктория… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Пётр Баронов
Люблю читать фантастику и наслаждаться красивыми… · 24 окт 2022
Это ваши субъективные впечатления. Мне кажется ровно наоборот. Сужу по коллегам на работе, которых вижу уже более 20 лет. Из женщин мало кто постарел и вообще сильно изменился, а вот мужчины сильно сдали(
3 оценили
·
122
Комментировать ответ…Комментировать…
Михаил
non-exixtent · 21 мар 2022
Совсем не согласен с этим утверждением. И женщины, и мужчины в среднем одинаково стареют и теряют внешнюю привлекательность. Важна скорость этого процесса у конкретного человека. Она зависит от генетических данных и от образа… Читать далее
9 оценили
·
3,0 K
Антон Петренко
22 окт 2022
Посещение спортзала — не залог красоты. А точнее, так как красота — понятие очень субъективное, то «спортзал»… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Диана En
Биолог, нейробиолог, сейчас обучаюсь на биоинформа… · 10 июл 2022
Для начала неплохо бы узнать, кто решил что среднестатистический мужчина в 50 хорошо выглядит.
По моим наблюдениям уже после 30 большинство мужчин превращается из принцев в земноводных. Обвисшие животы, лицо обрюзгшее. Так… Читать далее
5 оценили
·
209
nphne-hd4vuonn
6 янв
Мужчины, которые выбирают себе мужчин всегда хорошо выглядят
Комментировать ответ…Комментировать…
Нюра Иванова
Художник , люблю путешествия! · 23 апр 2022
В 30-ть лет женщина в самом соку! Это тот период, когда она получает наибольшее внимание мужчин. Старение начинается после 45-ти лет и проходит у всех с разной интенсивностью) Есть и в 55 лет очень моложавые женщины.
Мужчина в… Читать далее
7 оценили
·
421
Антон Петренко
22 окт 2022
Серьезно?) А я то думал «самый» сок еще остался в 18) а вот если в 55 выглядеть лучше чем другие в 30 — вот это… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
мария клюева
юрист-спорт чтение · 23 мар 2022
не знай какой у вас регион но мне часто попадаются женщины и в40лет каторые выглядят на 20 и без касметики и мужчины каторые в 40лет уже как старые -дело не вполе а вкаждом канкретном организме
7 оценили
·
382
Алексей П
1 нояб 2022
школу хоть закончила, «юрист»?)))
Комментировать ответ…Комментировать…
Юми Кинтаро
Нигилист, циник, агностик, мизантроп.
Интересно. .. · 25 мая 2022
По-моему ответ очевиден.
Мужчины НЕ рожают.
Рождение детей, в прямом смысле, Убивает женское здоровье. Если детей несколько, то обивает вдвойне и втройне.
Если до 30 организм ещё вывозит это, то потом резко начинает сдавать… Читать далее
6 оценили
·
355
Андрей Бахматов
12 окт 2022
Будь вы правы, весь топ ныне живущих верифицированных долгожителей состоял бы исключительно из нерожавших. Однако… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Анонимный ответ4 нояб 2022
Крайне несправедливое замечание. Не знаю, с какой планеты вы родом, но по-моему чаще всё совсем наоборот. Женщины ухаживают за собой, а мужчины с отекшими лицами и животами уже после 30-ти. Само собой, зависит не от пола, а от… Читать далее
1 оценил
·
Комментировать ответ…Комментировать…
Виктория
Веб-дизайн, дизайн, инстаграм · 25 июн 2022
Ну посмотрите фото 25 летнего мальчика и фото 50 летнего мужика))))
Там разница в привлекательности огромная. Мужчина в России ценен деньгами еще, поэтому на него есть спрос в таком возрасте. Без денег 50 летний вряд ли кому-то нужен
1 оценил
·
210
Комментировать ответ…Комментировать…
Жизнь после 50 лет
ОБЗОР
У вас есть мудрость, время и деньги. Почему 50 лет не должны быть вашим лучшим десятилетием? «В наши дни мы считаем мужчин в возрасте 50 лет молодыми душой — буквально и умственно», — говорит Уильям Поллак, доктор философии, из Гарвардской медицинской школы. По некоторым параметрам ваш мозг наиболее силен, демонстрируя наилучшее сочетание скорости и здравого смысла. Это одна из причин, почему средний возраст S&P; По данным поисковой компании Spencer Stuart, генеральному директору 500 56 лет. Ваши суставы могут изнашиваться, а мышцы ослабевать, но это всего лишь означает, что вам нужно модернизировать то, как вы тренируетесь. Фактически, ваши 50-е годы — это время для расширения — будь то ваши тренировки, ваши хобби или ваша социальная сеть. Следуйте нашим советам, и вы также заметите, что две вещи уменьшаются: ваша талия и ваш список лекарств.
Сохраняйте мужественность
Не скручивайте свои боксеры в комок. Согласно исследованию, опубликованному в British Medical Journal , в 55 лет у вас впереди как минимум 15 лет секса. «В 50 лет у вас естественное падение уровня тестостерона, но оно не резкое», — говорит Дариус Падух, доктор медицинских наук, доцент кафедры урологии и репродуктивной медицины в Медицинском колледже Вейла Корнелла. Исключение: вы можете увидеть более резкое снижение уровня тестостерона, если у вас есть лишний жир, высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина, говорит он. Конечно, вы должны контролировать эти факторы риска. Но также посетите своего врача, чтобы узнать, нужно ли дополнить ваш тестостерон рецептом (чтобы узнать больше о своем тестостероне, ознакомьтесь с наукой, стоящей за трансформацией тестостерона).
Закрепите свое наследие
«У вас, вероятно, есть время замедлиться в одних областях и ускориться в других», — говорит Поллак. Фактически, исследование Университета Стоуни-Брук показало, что уровень беспокойства остается повышенным до 40 лет, но после 50 лет чувство благополучия внезапно резко возрастает. За одним исключением: «Обычно кажется, что вы потерпели неудачу, основываясь на том, чего, как вы думали, вы достигнете», — говорит Лоуренс Х. Прайс, доктор медицины, директор по исследованиям в больнице Батлера в Провиденсе, Род-Айленд. Вместо этого смотрите вперед. «Мужчина в свои 50 является мастером в чем-то. Сейчас самое время использовать это мастерство на службе у кого-то еще», — говорит он. Тот 25-летний младший руководитель? Вызовись его наставником. Или провести урок. Делясь своими знаниями, вы живете своим наследием.
Координируйте свою медицинскую бригаду
Ваши врачи больше не просто сторожевые псы — они ваши главные союзники в борьбе за продление жизни. Но это только в том случае, если они общаются друг с другом. Шаг 1. Перейдите на электронные медицинские карты, которые помогут вашему лечащему врачу и специалистам координировать лечение. Если ваш документ не предлагает их, сохраните их на веб-сайте, таком как thecarrot.com, или в приложении, таком как Gazelle ( бесплатно, Blackberry, Android, iPhone ). Шаг 2: Доведите до конца. В недавнем исследовании Partners Healthcare System 43 процента пользователей электронных записей сообщили о неточностях в перечисленных лекарствах, а 54 процента сказали, что они принимали безрецептурные лекарства, которые не были зарегистрированы. Если ваша дозировка препарата изменится или вы добавите безрецептурную добавку, убедитесь, что ваши записи обновлены.
Перезарядите свой мозг
Взрослые, которые 4 дня в неделю посвящали часу умеренным аэробным упражнениям (бег, подъем по лестнице или езда на велотренажере), имели больший кровоток в зубчатой извилине, области мозга, где формируются воспоминания , согласно исследованию Колумбийского университета. Увеличение кровотока может сигнализировать о росте новых клеток головного мозга, процесс, известный как нейрогенез, говорит Адам М. Брикман, доктор философии, нейропсихолог и соавтор исследования. Также возможно, говорит он, что упражнения стимулируют высвобождение фактора роста в мозге, связанного с нейрогенезом. Другое исследование показало, что люди, которые тренировались с отягощениями один раз в неделю, показали скачок производительности на 12,6% в тестах памяти.
Замедление процесса старения клеток
Согласно исследованию Калифорнийского университета в Сан-Франциско, клетки людей с высоким уровнем омега-3 стареют медленнее. Исследователи не уверены, почему, но это может быть связано с противовоспалительными свойствами омега-3 жирных кислот. «Многие состояния, связанные со старением — артрит, сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера — связаны с хроническим воспалением», — говорит Сьюзан Бауэрман, магистр медицинских наук, доктор медицинских наук. день добавки рыбьего жира. Наш фаворит: Nordic Naturals Omega-3D, который содержит 550 миллиграммов ЭПК и ДГК и 1000 МЕ витамина D, укрепляющего кости.0005
Нехватка воды
В возрасте от 57 до 86 лет ваше тело буквально высыхает. Скорее всего, он будет состоять всего на 54 процента из воды, в отличие от 61 процента, характерного для молодых мужчин. Вы также будете меньше потеть, потому что у вас исчезнут потовые железы. У вас может быть меньше запаха тела, но перегрев и тепловой удар становятся проблемой. «Употребление жидкости становится более важным, когда вы становитесь старше», — говорит Войтек Ходзко-Зайко, доктор философии, глава кинезиологического отделения Университета Иллинойса. «Одна из проблем старения заключается в том, что с возрастом жажда уменьшается, поэтому люди, как правило, меньше пьют». Узнайте, как заменить жидкость, которую вы теряете, с помощью нашего удобного руководства по гидратации.
Станки для репарации костной ткани
Минеральные вещества кости теряются и заменяются на протяжении всей жизни — это естественный процесс, — но после 35 лет утрата начинает опережать восполнение. В 50 лет этот дисбаланс может вам навредить. Нагрузка на кости укрепляет их. Ходьба лучше плавания, бег лучше ходьбы, а силовые тренировки лучше всего укрепляют кости, говорит Войтек Ходзко-Зайко, доктор философии, руководитель отдела кинезиологии в Университете Иллинойса. А среднему 50-летнему человеку требуется около 1200 миллиграммов (мг) кальция в день для здоровых костей. Получите это из одного стакана молока на 8 унций (300 мг), 6 унций йогурта (300 мг), горсти миндаля (150 мг) и 2 унций швейцарского сыра (540 мг).
Расслабьте свои артерии
Регулярные аэробные упражнения могут задержать и даже обратить вспять старение ваших артерий, говорится в обзоре 2008 года, опубликованном в Журнале прикладной физиологии . Соавтор исследования Дуглас Р. Силс, доктор философии, профессор кинезиологии и прикладной физиологии в Университете Колорадо в Боулдере, объясняет, как: Упражнения повышают частоту сердечных сокращений, что увеличивает кровоток. Улучшенный кровоток создает большее трение на внутренней оболочке кровеносных сосудов (также известном как эндотелиальный слой), что, в свою очередь, стимулирует выработку оксида азота. Это улучшает способность ваших артерий к расширению, а также дает другие преимущества, такие как уменьшение воспаления и окислительного стресса, защита ваших артерий от развивающихся заболеваний. Новое исследование показывает, что высокоинтенсивные аэробные интервалы оказывают большее влияние на эндотелий, чем стационарные аэробные тренировки.0009 Журнал Американского колледжа кардиологов .
Это хитрое колено стало сложнее
Многие мужчины в возрасте 50 лет начинают испытывать проблемы с суставами. Основные виновники: чрезмерные травмы и остеоартрит. Покатайтесь на велосипеде, чтобы исправить это. Исследователи из Университета Аркадии изучили 39 человек, страдающих остеоартритом коленей, и обнаружили, что езда на велосипеде всего по 25 минут в день, три раза в неделю, значительно улучшила обезболивание и производительность в тестах ходьбы. Так что седлайте.
Редакторы Men’s Health
Редакторы Men’s Health — ваш личный проводник к ведущим мировым экспертам по всем вопросам, важным для мужчин: здоровье, фитнес, стиль, секс и многое другое.
Вот как мужчины в возрасте 50 лет переживают определенный тип менопаузы
Симптомы мужской менопаузы включают упадок сил, депрессию или грусть, снижение мотивации, снижение уверенности в себе, трудности с концентрацией внимания, бессонницу, увеличение жировых отложений, уменьшение мышечной массы масса, ощущение физической слабости, гинекомастия, эректильная дисфункция и т. д.
Автор Karishma Kuenzang : Ваш партнер-мужчина раздражителен, испытывает «проблемы» или перепады настроения? Что ж, у него может быть менопауза или мужская менопауза, потому что с возрастом у мужчин снижается уровень тестостерона, что приводит к состоянию, называемому андропаузой!
Андропауза относится к возрастным изменениям уровня мужских гормонов. Та же группа симптомов также известна как дефицит тестостерона, дефицит андрогенов и гипогонадизм с поздним началом.
реклама
Рита Бакши, председатель Международного центра фертильности, говорит: «Тестостерон — это гормон, вырабатываемый яичками, который питает половое влечение, изменяется в период полового созревания, а также умственную и физическую энергию. реакцию полета и регулирует ключевые эволюционные особенности».
Доктор Арчана Дхаван Баджадж, гинеколог и акушер из Центра ЭКО «Nurture», говорит: «Называемый дефицитом андрогенов у стареющих мужчин (АДАМ), это обычно происходит естественным образом у большинства мужчин в возрасте 50 лет, когда уровень выработки тестостерона падает. Она добавляет: «Психологические проблемы также могут вызвать андропаузу».0005
Доктор Сакет Кант, старший эндокринолог Медицинского института действия Шри Баладжи, добавляет: «Андропауза может вызвать физические, сексуальные и психологические проблемы».
Читайте также: Пытаетесь бросить курить? Просто встаньте и отправляйтесь на пробежку
Симптомы включают упадок сил, депрессию или грусть, снижение мотивации, снижение уверенности в себе, трудности с концентрацией внимания, бессонницу или проблемы со сном, увеличение жировых отложений, уменьшение мышечной массы и чувство физической слабости, гинекомастия или увеличение груди, снижение плотности костной ткани, эректильная дисфункция, снижение либидо и бесплодие.
Замена тестостерона. Фото : Mail Today
Доктор Винит Кумар Сурана, старший консультант по эндокринологии, Aakash Healthcare, добавляет: «Снижение минеральной плотности костей и остеопороз также являются некоторыми симптомами. эндокринолог».
Уровень тестостерона начинает снижаться, когда мужчине исполняется 30 лет. «К 80 годам они составляют лишь около 20 процентов от того, что было в молодости. Это недостаточно диагностируемая проблема, и только около 5 процентов пострадавших получают лечение», — добавляет доктор Сакет.
Уровень тестостерона снижается примерно на 1% в год, но скорость снижения у разных людей разная.
На уровни также влияют такие факторы, как хронические заболевания, такие как ожирение, сахарный диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, воспалительное артритное заболевание, заболевание почек, заболевания, связанные с ВИЧ, метаболический синдром, эмоциональный стресс и лекарства.
Доктор Раджив Суд, HOD, уролог, больница Ram Manohar Lohia, говорит: «Почти 15-25% мужчин в возрасте старше 50 лет испытывают уровни тестостерона в сыворотке намного ниже порогового значения, которое считается нормальным. Индийское общество андропаузы предполагает что индийские мужчины старше 40 лет могут нуждаться в наблюдении».
У мужчин, выкуривающих более 10 сигарет в день, симптомы андропаузы проявляются раньше.»
реклама
Они не хотят признавать, что у них могут быть «проблемы» или более низкий уровень тестостерона, что приводит к тому, что он остается незамеченным в течение более длительного периода времени. менструация, чтобы сказать им, что они находятся в андропаузе».0005
Правильно питайтесь, чтобы бороться с перепадами настроения. Фото: Mail Today
Вместо этого наступает постепенное и мучительное снижение их сексуальности, общей энергии с возрастающей капризностью. Поскольку тестостерон помогает регулировать ваше настроение, когда этот уровень падает, мужчины чувствуют себя подавленными, грустными и решают такие проблемы, как пустота, беспокойство, раздражительность или гнев. Врачи говорят, что в этом случае может помочь йога, особенно Сурья Намаскар, которая, как известно, уравновешивает уровень гормонов. Наиболее распространенным методом лечения симптомов является выбор более здорового образа жизни.
Например, врач может посоветовать вам соблюдать здоровую диету, регулярно заниматься физическими упражнениями, высыпаться и снизить уровень стресса. Если уровень тестостерона низкий, заместительная терапия тестостероном может помочь облегчить такие симптомы, как снижение либидо, депрессия и усталость. Но, как и в случае заместительной гормональной терапии у женщин, заместительная терапия тестостероном имеет потенциальные риски и побочные эффекты. Замена тестостерона может ухудшить течение рака простаты. Но андропауза не похожа на женскую менопаузу.
реклама
Читайте также: Может ли употребление курицы сделать вас устойчивым к антибиотикам?
Не требует полного отключения репродуктивных органов. В период менопаузы резко снижается выработка женских половых гормонов. У мужчин происходит постепенное снижение уровня гормонов. Рита говорит: «Основное различие между ними заключается в том, что у женщин в яичниках заканчиваются яйцеклетки непосредственно перед или во время периода менопаузы.