Новые отношения после развода: две истории от лица мужчин

62 034

Мужчина и женщинаОдиночествоРазвод

Фото

Getty Images

«Это было освобождение… и от груза, с которым я жил после развода»

Билли, 39 лет (Эдинбург)

Развод стал для меня неожиданностью. Я вернулся из командировки, а жена мне отстраненно сообщила, что мы больше не будем вместе. И нет, ей не нужно время, чтобы подумать. Она хочет, чтобы я как можно скорее нашел себе жилье и съехал. Между нами давно ощущалось напряжение, но я надеялся, что мы пройдем этот этап. Никак не ожидал, что она так просто отрубит 17 лет жизни.

Меня накрыло состояние злости и отчаяния. Не мог ей простить, что лишила возможности каждый вечер видеть детей. Отвергла как мужчину. Скучал ли я по ней? Наверное, она была права — наши отношения изжили себя. Но я тосковал по детям. По совместным вечерам и общим праздникам. Не сорваться мне помогла ответственность. У меня свой бизнес, люди, которые от меня зависят. И, конечно, мои мальчики, с которыми я старался проводить как можно больше времени.

Через год я понял, что готов к чему-то новому.

Я не задумывался о серьезных отношениях, скорее, хотел почувствовать, что по-прежнему живой, могу быть кому-то интересен

Я встретил Л. через приложение для знакомств. Мне понравилась ее фотография и то, с каким юмором она писала о себе. Вскоре поймал себя на том, что жду ее сообщений и, как бы ни был занят, всегда отвечаю. Мы договорились о встрече, я очень волновался. Был теплый день, мы сидели в баре на улице, и она сама взяла меня за руку. С этого простого движения, за которое я был ей благодарен, начались наши отношения.

Если мы были не вместе, то бесконечно писали друг другу, причем не короткие сообщения, а длинные электронные письма. О себе, своем прошлом и о том, что чувствуем в отношении друг друга. Наверное, наша переписка стала зеркалом, в которое я заглянул и увидел себя совсем по-другому. Для меня это было путешествие к тому, кем я был в юности (до того, как стал делать лишь то, что должен: обеспечивать комфорт и безбедную жизнь жене и детям, строить бизнес). Л. я ничего не был должен и ощущал себя счастливым от одной только встречи с ней.

Мы много говорили о нашем будущем, но я никак не мог переступить черту и познакомить ее с детьми. Дело даже не в том, что боялся их ранить. Мне хотелось сохранить ее для себя.

Казалось, как только я познакомлю эту женщину со своим кругом — потеряю нашу с ней тайну. Так и случилось

Я пригласил Л. на день рождения сына, она легко нашла с мальчиками общий язык, но вскоре после этого что-то начало между нами меняться. Трудно было себе признаться, но я стал тяготиться нашими отношениями. Я постоянно думал о ней, эта девушка стала моим наваждением. Казалось, это уже угрожает уничтожить и то, что осталось у меня после крушения семьи: отношения с детьми, мое дело. Я пробовал с ней об этом говорить, она не понимала меня, плакала. И еще тяжелее было от того, что я сам себя с трудом понимал.

Я пошел к психологу. И только с его помощью словно получил негласное разрешение… побыть одному. Мы перестали видеться с Л. Полностью расстаться было трудно — еще долго продолжали переписываться. Но постепенно это почти наркотическое чувство, что только с ней я могу быть счастлив, уходило.

История с Л. отпустила меня так же неожиданно, как и началась. Просто я понял, что больше не скучаю. Это было освобождение не только от наших отношений, но и от груза, с которым жил после развода. Я почувствовал себя спокойно. Наконец-то я был на своей дороге.

Фото

Getty Images

«Сделав ей предложение, я обманывал себя»

Алексей, 44 года (Санкт-Петербург)

Расстаться с женой было моим решением, которое далось нелегко. Наши дороги разошлись, когда она погрузилась в религию. Это было сообщество близких ей по духу людей, и мне, убежденному атеисту, становилось все сложнее оставаться толерантным к ее взглядам.

Я не сентиментален, но помню, как однажды мы смотрели фильм с романтическими сценами, вышли из кинотеатра и я подумал, что ничего подобного в моей жизни не может быть. Женщина, с которой я живу, мне давно не близка. И пора прекратить врать себе самому.

Когда мы расстались, у меня начался период эйфории. Активно знакомился и все то, что я не получал с женой, обретал в новых легких отношениях. С одной девушкой они складывались глубже, я почувствовал, что влюбляюсь. И одновременно боялся этого сближения.

Я боялся: как только выйдем из периода романтики, исчезнет та свежесть чувств, которой мне не хватало в браке

Девушке, вероятно, передавались мои настроения. Между нами начались ссоры. И, чтобы придать ей уверенности, я сделал предложение.

Оглядываясь назад, понимаю, что сам себя этим шагом обманывал. Не хотел ее терять, но одновременно чертовски боялся потерять свободу. Боялся и первых тревожных звоночков. Мне не нравилось, что все наши споры она пытается решить слезами и настоять на своем. В случае несогласия наказывает молчанием.

Расстались мы из-за ерунды. Поднимались на подъемнике в горы, и она на ходу попыталась перекинуть ногу мне на колени. Я не дал ей этого сделать, сказал, что так небезопасно. Наверное, сыграло роль давно накопившееся напряжение, но это спровоцировало конфликт. В тот же вечер она демонстративно кинула мне кольцо, которое я ей подарил, сказав, что могу о ней забыть. Я поймал себя на двойственном чувстве: слышать это было неприятно и одновременно радостно, что снова свободен. И это чувство я сейчас ценю превыше всего.

Текст:Сабина СафароваИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Боюсь выглядеть глупой в глазах других — этот страх мешает мне сменить профессию»

В каком возрасте мы наиболее сексуально активны: новое международное исследование

«Депрессия — показатель слабости»: 10 главных заблуждений о психическом расстройстве

Как распознать приближение менопаузы: 7 первых признаков

«Чтобы жить в чужой стране, надо что-то очень любить в ней»: русские эмигранты, которые уехали и не вернулись

Топ-9 способов «вывозить» реальность-2022: проверено редактором Psychologies. ru

Ранняя менопауза: как принять свое новое состояние

«Я потеряла любимого мужа и очень страдаю. Как унять свою боль?»

Мужское мнение: «После развода нам не нужны отношения»

106 514

Развод

Можно ли строить отношения с мужчиной, который еще не отошел от травмы развода? Можно. Стоит ли это делать? Блогер Лиззи Смайлз считает, что в этом случае велик шанс не получить того, на что рассчитывает большинство женщин. Она приводит в пример историю друга, который сразу после развода начал ходить на свидания.

«Мне нужна была приятная компания и секс»

После развода я мечтал скорее получить то, чего долгие годы был лишен в браке: женское внимание и желание близости со мной. Мне было важно доказать себе, что я по-прежнему могу быть привлекателен для противоположного пола.

Первая женщина, с которой я познакомился на сайте, показалась мне неотразимой, хотя была самой обычной. После того как я столько лет чувствовал себя отверженным женой, любая, обратившая на меня внимание, виделась красавицей. Я подвез ее домой, и на прощание мы поцеловались.

Я чувствовал себя потерявшим голову студентом и не мог от нее оторваться. Вернувшись домой, я тут же зашел на сайт знакомств и обнаружил сообщения от разных женщин. Я ответил всем, и на несколько следующих дней свидания были мне обеспечены. Я был в эйфории: начинался новый, совершенно неожиданный этап моей жизни.

Следующее свидание проходило по тому же сценарию, что и первое. После того как на прощание мы страстно целовались возле ее дома, я пообещал, что позвоню. Затем сел в машину и набрал номер той, с которой встречался накануне. Я спросил ее напрямую, хочет ли она встретиться со мной дома. Через полчаса я был у нее.

Она открыла бутылку вина, пару минут мы делали вид, что смотрим телевизор, а затем занялись любовью

Я мог бы больше рассказать о своих приключениях, но скажу лишь, что знакомиться и соблазнять новых женщин было не трудно. Некоторым, как и мне, нужна была приятная компания и секс. Многие хотели, чтобы мы стали настоящей парой. Помню, как одна моя знакомая позвонила ночью и начала возмущаться, что сразу после нашего расставания обнаружила меня активным на сайте знакомств.

Но в то время секс не ассоциировался у меня с постоянными отношениями. Скажу больше, если женщина склонна так быстро отправиться со мной в постель, скорее всего, она так же вела себя и с другими мужчинами. И даже если бы я был готов к чему-то серьезному, то выбрал бы другую женщину.

Опыт свиданий сразу после расставания с женой пошел мне на пользу. Это восстановило самооценку, помогло понять, какой тип женщин меня притягивает и кому интересен я.

Никому из них я не открывал истинных мотивов. Я хотел получать удовольствие и познакомиться с большим числом женщин. И понимал, что если скажу об этом прямо, шансы на секс будут невелики. Поэтому в анкете указал, что ищу серьезных отношений и хочу семью.

В конце концов именно к этому я и пришел. Сейчас я люблю, любим и совершенно счастлив. Все приключения остались в прошлом. Мы встречались около года, прежде чем оба поняли, что нас связывают настоящие чувства. Однако мне нужно было пройти этой дорогой, чтобы встретить свою любовь и не разминуться».

«Мужчина после развода — травма для женщины»

Лиззи Смит, блогер

История друга в очередной заставила меня задуматься о том, в какую иллюзию мы погружаемся, начиная отношения с мужчиной, который не отошел от недавнего развода. Будьте готовы к тому, что:

• Он встречается не только с вами, особенно если расставание произошло недавно.
• Если он ни с кем больше не встречается, скорее всего, вы окажетесь для него «жилеткой». Он пытается нырнуть в новые отношения, обманчиво полагая, что они избавят его от болезненных переживаний. Ему еще только предстоит пройти период принятия и осмысления прошлого, чтобы начать двигаться дальше.
• Если вас связывают интимные отношения и вам кажется, что вы стали парой, то для него это просто способ развеяться.
• Он лукавит, заявляя о серьезных намерениях на сайте знакомств.
• Прежде всего он преследует свои интересы. Ваши переживания волнуют его в последнюю очередь.

Значит ли это, что, встретив такого мужчину, нужно сторониться его и не рассматривать возможность серьезных отношений? Разумеется нет! Жизнь прекрасна непредсказуемыми исключениями из правил. Просто имейте эти нюансы в виду, будьте внимательным наблюдателем и дайте себе время, прежде чем позволите человеку войти в вашу жизнь.

Текст:Сабина СафароваИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Боюсь выглядеть глупой в глазах других — этот страх мешает мне сменить профессию»

В каком возрасте мы наиболее сексуально активны: новое международное исследование

«Депрессия — показатель слабости»: 10 главных заблуждений о психическом расстройстве

Как распознать приближение менопаузы: 7 первых признаков

«Чтобы жить в чужой стране, надо что-то очень любить в ней»: русские эмигранты, которые уехали и не вернулись

Топ-9 способов «вывозить» реальность-2022: проверено редактором Psychologies. ru

Ранняя менопауза: как принять свое новое состояние

«Я потеряла любимого мужа и очень страдаю. Как унять свою боль?»

Первые отношения после развода | Окончательная статистика

Первые отношения после развода всегда волнительны и немного пугают. Не у всех хватает смелости начать встречаться сразу после расставания. А даже если и так, мало кто верит в прочность новых связей.

Что говорят об этом официальные данные? Например, есть ли шанс найти любовь сразу после развода и сколько времени потребуется, чтобы сблизиться с новым партнером?

Некоторый свет на этот вопрос может пролить статистика первых отношений после развода. Давайте посмотрим поближе.

Сколько времени нужно, чтобы начать первые отношения после развода?

Это зависит от механизмов выживания каждого человека и его пола. Например, мужчины и женщины по-разному справляются со стрессом после развода.

Доктор Джудит Валлерстайн, автор книги «Пережить разрыв: как дети и родители справляются с разводом», подсчитала, что через 5 лет после развода «31 процент мужчин и 42 процента женщин еще не достигли психологической или социальной стабильности».

Вальштейн считает, что пока человек не обретет эту стабильность, он не должен вступать ни в какие отношения.

По данным Psychology Today, на то, чтобы собрать все заново и привести все в порядок, уходит год. Кроме того, количество времени, необходимое для восстановления и возобновления отношений, очень индивидуально. Кроме того, это зависит от продолжительности брака и причин развода.

Поэтому ответ на вопрос «Обречены ли на провал первые отношения после развода» неясен.

Для родителей-одиночек один год может быть стандартом, прежде чем они представят нового партнера своему ребенку. В опросе, проведенном Стюартом, Коуплендом и Честером, 50% детей в возрасте от 6 до 12 лет почувствовали грусть после разлуки с родителями.

Кроме того, 20% были напуганы или растеряны, 13% злились и 10% обрадовались. Однако через год после разрыва у всех детей было меньше эмоциональных и поведенческих проблем.

Некоторые ученые считают, что до первых серьезных отношений следует подождать не менее трех месяцев. Другие настаивают на том, что между паузой перед новыми отношениями и их качеством нет никакой связи.

Например, Николас Вулфингер из Университета штата Юта в своей статье «Существует ли эффект отскока?» пришел к выводу, что люди, которые быстро вступают в новые отношения после развода, не имеют более высоких показателей расставания, чем те, кто ждет дольше.

Каков шанс найти любовь в восстановительных отношениях?

Отношения восстановления возникают, когда новый одинокий человек вступает в отношения с новым романтическим партнером вскоре после предыдущего. Часто это воспринимается как нечто временное и несерьезное.

Многие эксперты по отношениям предостерегают от преждевременных отношений с новым партнером. «Свидание до того, как вы завершите эмоциональную работу вокруг ваших прошлых отношений, почти гарантирует, что вы выберете того же человека, с которым только что расстались», — говорит Джанин Ли, автор книги «По ту сторону развода».

Однако она также признает, что первые отношения после развода могут быть успешными только в том случае, если «ведется постоянный диалог о страхах, потребностях, желаниях и ожиданиях».

Но всегда ли первые отношения после развода — это отскок?

Исследование Клаудии С. Брамбо предполагает, что это зависит от скорости, с которой человек вступает в новые отношения, и их основных мотивов. Исследовательница опросила 264 человека в период после разрыва отношений.

Статистика ее первых отношений после развода показала, что 93% из них были вовлечены в новые отношения. В среднем они длились 2 месяца. Максимальное время, прошедшее между их бывшим и новым партнером, составляло 0-13 месяцев.

Исследование Брамбо показало, что люди, которые начали встречаться раньше, хотя и уважали своего нового партнера, также были до некоторой степени эмоционально вовлечены в свои прошлые отношения.

Причины, по которым люди начинают встречаться вскоре после развода

Есть несколько причин, по которым люди вступают в свои первые серьезные отношения вскоре после разрыва. Эти мотивы влияют на качество отношений и их исход.

Итак, каковы основные причины, по которым люди начинают встречаться сразу после развода?

Чтобы отвлечься от болезненных эмоций

Серьезные смены социального статуса, как правило, подрывают эмоциональную стабильность человека. Например, недавно одинокие люди часто испытывают гнев, печаль и тревогу. Однако исследования показывают, что новые романтические отношения могут помочь снизить уровень негативных эмоций.

Исследователи из Университета штата Луизиана и Государственного университета Сэма Хьюстона провели исследование, посвященное тому, как справиться с расставанием. В опросе приняли участие 107 женщин и 91 мужчина в возрасте от 18 до 62 лет. Они ответили на ряд вопросов об их разрывах и восстановлении отношений.

Ученые пришли к выводу, что мужчины, в среднем, начинают восстановительные отношения раньше, чем женщины. Такие стратегии преодоления чаще встречаются у мужчин из-за «относительного отсутствия систем социальной поддержки», что означает, что у них меньше людей, к которым можно обратиться за эмоциональной поддержкой.

«Период медового месяца, который сопровождает начало новых отношений, также может помочь отодвинуть неприятные эмоции и воспоминания на задний план, предлагая человеку новый набор идей и эмоций, на которых можно зациклиться», — говорится в статье Клаудия С. Брамбо с факультета психологии Куинс-колледжа.

Таким образом, наличие нового романтического интереса потенциально может уменьшить негативные эмоции как у мужчин, так и у женщин и отвлечь внимание.

Бороться с низкой самооценкой

Изрядная доля людей после развода страдает от заниженной самооценки, неуверенности в себе и страха одиночества. Такие негативные эмоции заставляют некоторых из них срочно искать первые серьезные отношения после развода, не выжидая слишком долго.

Исследование, проведенное в 2010 году учеными Северо-Западного университета, обнаружило связь между разрывом отношений и самовосприятием людей, нынешними убеждениями и образом мышления.

«Когда отношения заканчиваются и связанная с ними взаимозависимость нарушается, люди должны отказаться от некоторых или всех представлений о себе, которые они разделяли со своим теперь уже бывшим партнером», — пишут ученые. Процесс самоизобретения обычно вызывает много страданий.

В статье, опубликованной Дэвидом А. Сбаррой, доктором философии, в Журнале биоповеденческой медицины говорится, что 79% разведенных испытывают легкую депрессию и средние показатели удовлетворенности своим здоровьем и жизнью.

Также на уровень эмоциональной устойчивости влияет продолжительность брака и психологическое здоровье. Для 6 из 10 человек с большим депрессивным расстройством в анамнезе риск и тяжесть депрессии после расставания выше, чем для остальных.

Знакомство с новым партнером может помочь вернуть уверенность в себе и чувство привлекательности.

Для облегчения финансовых трудностей

Развод часто приносит финансовые трудности обеим сторонам. Но оказывается, что женщины (особенно с детьми) наиболее уязвимы к изменениям семейного положения.

Отчет Бюро переписи населения США за 2016 год показал, что 20% разведенных женщин жили в бедности по сравнению с 11% мужчин. В 2018 году количество домохозяйств с матерями-одиночками варьировалось от 4,67% в Монтане до 11,67% в Луизиане.

Одинокие матери с несовершеннолетними детьми борются с дорогостоящими расходами на уход за детьми, образование и медицинское обслуживание и часто работают сверхурочно, чтобы обеспечить свои семьи. В таких условиях ребенок испытывает недостаток общения с обоими родителями, что приводит к эмоциональному дистрессу.

Также может быть ухудшение здоровья всех сторон из-за финансового кризиса и невозможности оплачивать медицинские нужды и медицинскую страховку.

Согласно опросу Национального бюро экономических исследований, после развода потребление продуктов питания также снижается на 17%. Основной вывод исследования заключался в том, что через шесть лет после развода доходы семьи падают на 40-45%.

Эмоционально отдалиться от бывшего супруга

Новые отношения помогают двигаться дальше и быстрее начинают привыкать к жизни без бывшего партнера.

Исследование Стефани С. Спилманн и Энн Э. Уилсон о восстановлении и его влиянии на людей, эмоционально привязанных к своим бывшим любовникам, показало, что «тоска по бывшему партнеру прерывалась», когда участники вступали в новые романтические отношения.

«Нет ничего лучше, чем ураганный ветер нового романа, который заставит вас забыть все, что вы узнали об отношениях, отказаться от обязательств, которые вы взяли на себя, и перестать строить жизнь, которую вы хотите иметь», — пишет Сьюзан Дж. Эллиотт, коуч по разводам и мотивационный спикер.

Но, по ее мнению, новый роман может помочь сломать прежние модели поведения и помочь начать сначала.

Найти родителя детям от предыдущего брака

Многочисленные исследования, такие как исследование, проведенное Джейн Андерсон из Калифорнийского университета, показывают, что дети из разведенных семей испытывают финансовые, эмоциональные и академические трудности, и это лишь некоторые из них.

Одинокие родители могут полагать, что достойный партнер может стать своего рода опорой для семьи и ребенка в частности.

Дети должны чувствовать себя в безопасности и быть любимыми, особенно в период после развода. Но чаще всего они не получают достаточного общения от обоих родителей, которые также переживают эмоциональные потрясения.

Контакты с семьей и друзьями могут оказать значительное положительное влияние как на родителей-одиночек, так и на детей. Тем не менее, следует тщательно обдумать время для знакомства ребенка с новым партнером.

Когда родители-одиночки начинают встречаться, они также надеются, что их новый спутник жизни окажет им дополнительную финансовую поддержку. Но, к сожалению, такие ожидания в основном касаются женщин. «Развод часто приводит к резкому ухудшению экономического положения матерей и детей, тогда как финансовое положение разведенных отцов часто улучшается», — объясняют в своей статье Бонни Л. Барбер из Университета Мердока и Дэвид Х. Демо из Университета Северной Каролины. о самочувствии детей после развода.

Авторы добавляют, что «разведенные матери, как правило, имеющие меньше финансовых ресурсов и больше требований к своему времени, в меньшей степени способны обеспечить своих детей ресурсами, необходимыми для участия в созидательной деятельности».

Таким образом, внеклассные занятия могут стать полезным отвлечением от развода родителей и положительно повлиять на успеваемость и здоровое психологическое развитие.

Свидание с родителем-одиночкой может создать уникальные проблемы. Поэтому существует поверье, что они испытывают больше трудностей при поиске нового партнера.

Опрос Кристин Шнор, опубликованный в Journal of Marriage and Family, отчасти подтверждает это положение.

«Есть убедительные доказательства того, что наличие детей от предыдущего союза, постоянно проживающих в домашнем хозяйстве — под так называемой единоличной физической опекой, — существенно снижает вероятность создания нового партнерства с совместным проживанием», — говорит автор.

Результаты исследования, описанные в статье, показывают, что женщины, которые являются единственными опекунами своих детей, имеют на 33% меньше шансов встретить кого-то после развода, чем женщины без детей.

Отцы-одиночки, несущие ответственность за опеку, также испытывают трудности в игре на свиданиях. «Если вы отец-одиночка, скорее всего, вам придется больше тратить на свидания, и это может сильно ударить по вашему бюджету», — говорит Шей Кук в своей книге «Руководство для родителей-одиночек по любви, свиданиям и отношениям».

«У вас все еще могут быть некоторые незавершенные дела, которые нужно связать: финансовые вопросы, опекунство, урегулирование наследства, вопросы страхования и другие юридические вопросы».

При этом формирование новых романтических привязанностей после развода может положительно сказаться на жизни родителей-одиночек. Тем, кто решил отложить свидания, следует подумать о положительном влиянии качественных отношений на их благополучие.

Исследование, проведенное Майклом Р. Ланглеем, Эдвардом Р. Андерсоном и Шеннон М. Грин из Университета Небраски-Кирни и Техасского университета в Остине, показывает, что «повторное партнерство после развода связано с улучшением психологического и физического здоровья».

Это исследование было в первую очередь сосредоточено на матерях-одиночках и их жизни в течение двухлетнего периода после развода.

46% матерей-одиночек встречались с одним партнером в исследовании, а 21% встречались с несколькими партнерами. 18% имели более одного партнера для свиданий одновременно, а 15% не имели никаких отношений.

Кроме того, исследователи обнаружили, что эмоциональное благополучие было выше у тех, кто состоял в качественных отношениях. Таким образом, свидание после развода для родителей-одиночек – удачное решение, если новые отношения принесут положительный опыт.

Вывод

В целом статистика первых отношений после развода выглядит оптимистично. Мнение о том, что любовные связи сразу после расставания недолговечны, в первую очередь беспочвенно. Если что-то справедливо для одного человека, это не значит, что другие испытают то же самое.

Так что найти любовь после расставания — это не только возможность, но и реальный шанс снова радоваться жизни.

КАТЕГОРИИ:

Дети и развод,

знакомства после развода,

Восстановление после развода,

жизнь после развода,

Принятие решения,

Предшествующий развод,

Начать сначала,

Последствия

15 вещей, которые должны знать разведенные люди в новых отношениях

Распространяйте любовь

Обычно считается, что разведенные люди лучше понимают отношения, потому что они сами вышли из «неудачных» отношений. У них есть непосредственный опыт того, что может сломаться или пойти не так в новых отношениях после развода. Однако это может относиться не ко всем разведенным. Они могут продолжать совершать те же ошибки в отношениях, что и до расставания со своим супругом.

Каждый, кто переживает развод, должен испытать несколько перемен в своей жизни, некоторые из которых могут быть горькими и душераздирающими. Кто-то не в состоянии двигаться дальше, а у кого-то есть силы столкнуться с последствиями, исцелиться от горя, влюбиться и даже подумать о том, чтобы переехать к новому партнеру после развода. Они чувствуют себя сильными и готовыми зажечь новый роман после развода, каким бы болезненным ни был их путь. Отношения после развода могут стать новым лучом надежды в их жизни, давая им возможность с нетерпением ждать, а не оплакивать потери прошлого.

Вы можете это понять? Готовы ли вы к новым отношениям и после развода? Ну, развод и новые отношения иногда могут быть трудными. Чтобы облегчить вам путь к свиданиям после развода, мы поговорили с Шазией Салим (магистр психологии), которая специализируется на консультировании по расставанию и разводу, о вещах, которые разведенные люди должны иметь в виду, вступая в новые отношения.

Готовы ли вы к отношениям после развода?

Содержание

Это вопрос, который вы обязательно должны задать себе, прежде чем вступать в первые серьезные отношения после развода. Вы знаете себя лучше, чем кто-либо. Только когда вы будете готовы физически, эмоционально и умственно, вы сможете посвятить себя другому человеку. Цель должна заключаться в том, чтобы сосредоточиться на создании здоровых отношений, а не искать отскоки, чтобы заглушить боль неудачного брака.

Помните, что первое расставание после развода может стать неудачей в вашем процессе исцеления и движения вперед, поэтому лучше не торопиться с отношениями, пока вы не будете готовы открыть свое сердце и жизнь кому-то новому. Если вы заняты тем, что становитесь новой девушкой после развода или общаетесь со своим первым бойфрендом после развода, но боитесь того, что может быть в будущем, позвольте нам помочь вам. Вот определенные признаки, которые помогут вам определить, готовы ли вы к новым отношениям после развода или нет:

• Взгляд в будущее: Когда вы перестанете жить прошлым и больше будете думать о том, как будущее может быть плодотворным и удовлетворительным, вы можете считать себя готовым к началу новых отношений во время развода
• Позитивный взгляд: Есть это продуктивность и позитив во всем, что вы делаете, будь то личное или профессиональное. Вы больше не лелеете душевную боль из-за неудачного брака и не цинично относитесь к любви и романтическим отношениям
• Уверены в себе: Вы обрели уверенность в себе после развода и не позволяете судьбе вашего брака определять вашу самооценку
• Заинтересованы в свиданиях после развода: Вы чувствуете надежду на свидание или встречу кто-то новый, и возможность свиданий после развода волнует вас больше, чем пугает или подавляет
• Изменившееся отношение к отношениям: Ваше отношение к отношениям изменилось. Вы становитесь более зрелым и понимаете свои прошлые отношения. Это побуждает вас начать новые отношения после развода
• Нет затяжной горечи: Чувства гнева и разочарования, которые вы испытывали к бывшему партнеру, утихают и постепенно исчезают. Вы можете смотреть в свое прошлое, не терзаясь болью, обидой, гневом или разочарованием.

Вы можете нервничать из-за своих первых отношений после развода, потому что вы можете скептически относиться к выбору не того человека снова. Шазия говорит: «Когда разведенные люди снова начинают ходить на свидания, они начинают осознавать и опасаться своих нынешних отношений. Они могут сомневаться в своем решении, потому что чувствуют, что все снова может пойти не так. Они боятся неизвестного». Как только об этом беспокойстве позаботятся, влюбиться после развода не так уж и сложно.

Связанное чтение: Что вы должны знать о свиданиях с разведенной

Отношения после развода: показатели успеха и вещи, которые вы должны знать

Длятся ли первые отношения после развода? Каков процент успеха первых отношений после развода? Эти вопросы могут беспокоить вас, когда вы начинаете рассматривать возможность свиданий после развода. Будучи в разводе, вы, должно быть, научились постоять за себя и найти свой собственный путь. Но теперь, когда вы независимы и сильны, вас соблазняет идея снова получить шанс полюбить? Каким бы прибыльным ни было это искушение, вы также знаете, что это рискованно, поэтому для вас естественно задаться вопросом, как будут развиваться ваши отношения после развода.

Итак, как скоро вы должны начать свои первые серьезные отношения после развода? Как скоро следует задуматься о повторном браке после развода? После расставания вы должны дать себе достаточно времени, чтобы исцелиться, приспособиться и только после этого приступить к новому партнерству. Шазия объясняет: «Нет идеального сценария, который можно было бы определить и сказать: «Сейчас самое подходящее время двигаться вперед». Это зависит от ситуации и мышления каждого человека.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик

«Преодолеть прошлый опыт и боль сложно, но вам нужно дать себе время, чтобы исцелиться и пережить развод. Как только человек полностью исцеляется на сознательном уровне, хорошей идеей будет вступить в новые отношения после развода, потому что он сможет лучше общаться с новым человеком. Свидание с кем-то без исцеления может привести к серии неудачных отношений, поэтому лучше использовать медленный и устойчивый подход, провести здоровые границы и дать себе время, чтобы исцелиться».

Статистика говорит о том, что процент разрыва отношений после развода довольно высок. Вы можете спросить, почему. Это просто потому, что те, кто вступает в новые отношения после развода, несут эмоциональный багаж своего прошлого. Некоторые могут не извлечь уроков из своих прошлых ошибок. Кроме того, есть также страх снова пройти через ту же боль, что может затруднить разведенным людям возможность полностью впустить кого-то нового. Они также могут чувствовать себя неуверенно в новых отношениях после развода, продолжать искать красные флажки и нервничать, когда замечают их. Именно тогда они думают, что должны покончить с этим, пока ситуация не вышла из-под контроля.

Отношения после развода часто строятся на шаткой почве, потому что человек все еще сталкивается с проблемами после развода, такими как финансовая нестабильность и незащищенные дети. В такой ситуации они часто не могут полностью отдаться своим новым отношениям. Шазия говорит: «Прошлый опыт может преследовать их. Им может быть трудно забыть своего бывшего партнера или весь процесс развода и доверять этому новому человеку, который вошел в их жизнь. Поначалу они могут относиться скептически». Все эти причины могут способствовать несколько неутешительному показателю успеха первых отношений после развода.

Так что, если вы новая девушка после развода или первый парень после развода, вы также должны быть готовы к тому, что ваши отношения будут состоять не только из веселых свиданий и совместного времяпрепровождения. Если вы встречаетесь с разведенным человеком, вам придется с пониманием относиться к своему партнеру и проблемам, с которыми он сталкивается, особенно если в отношениях есть дети.

15 вещей, которые должны знать разведенные люди о новых отношениях

Разведенным людям требуется некоторое время, чтобы вступить в здоровые отношения

Когда человек начинает новые отношения после развода, действует множество факторов. Иногда человек учится на прошлом и хочет отдать все силы своим первым серьезным отношениям после развода. В других случаях они могут параноидально повторять старые ошибки или что-то пойдет не так. Страх перед первым расставанием после развода может стать большим, что может заставить людей действовать навязчиво или ревниво и контролировать отношения, которые они формируют после развода.

Также возможно, что они возвращаются к старым образцам отношений после развода, что мешает новому роману жить собственной жизнью и раскрыть свой потенциал. Однако это не означает, что свидания после развода — безнадежное дело. Если вы будете более внимательны к своим моделям поведения и триггерам и примете упреждающие меры, чтобы лучше управлять своими реакциями, вы сможете обрести счастье с новым партнером. Вот несколько вещей, о которых следует помнить, вступая в первые серьезные отношения после развода: 9.0003

1. Новые отношения после развода обычно не имеют хороших показателей выживаемости

Статистические данные исследовательского центра Pew Research Center показывают, что 4 из 10 разведенных людей снова женятся в США, но повторный брак имеет меньше шансов на выживание. Помня о том, что первые отношения после развода обычно имеют низкий уровень успеха, вы можете реалистично установить свои ожидания, а также лучше осознать причины, которые могут помешать процветающему роману после развода.

Эти причины неизменно сводятся к тому эмоциональному багажу, который разведенный человек несет через всю свою жизнь. Разведенный человек обычно проходит через многое в этот момент своей жизни, что может затруднить его полную приверженность новым отношениям. Поэтому иногда быстрая влюбленность после развода — это то, что убивает отношения. Вы не хотите спешить с новыми отношениями, пока не разберетесь с проблемами из прошлых.

Впрочем, не расстраивайтесь из-за статистики. Если вы любите своего нового партнера, вы всегда можете сделать все возможное, чтобы все получилось. Ничто не написано на камне. Шазия объясняет: «Никто не может комментировать или судить о том, будут ли продолжаться новые отношения после развода. Каждая ситуация отличается. Иногда это может продолжаться. В других случаях это может быть не так, потому что человек еще не готов двигаться вперед».

Читать по теме: Свидания в возрасте 40 лет – 15 советов, как правильно

2. Дети важнее, чем новый партнер

Для разведенного человека очевидно, что его новый партнер должен понимать, что его дети им важнее. У вас могут быть новые отношения, но это не означает, что ваши приоритеты в отношении ваших детей меняются. Это естественно, потому что дети — это то, чем вы дорожите своими предыдущими отношениями.

Однако это может вызвать проблемы, если у вас нет любящего и покладистого нового партнера. Хотя вы можете воспринимать это как данность, ваш новый партнер может этого не делать. Поймите, что быть первой девушкой после развода или первым парнем того, кто выходит из неудачного брака, непросто. Не существует свода правил, который помог бы человеку ориентироваться на этой территории, и если вы четко не сообщите о своих потребностях и ожиданиях, эта проблема может помешать успешному свиданию после развода.

По словам Шазии, «когда речь идет о детях, нужно мыслить целостно. Благополучие ребенка должно быть приоритетом, потому что он пострадал не по своей вине. У родителей должна быть своя жизнь, но они должны нести ответственность за свои действия, в том числе за то, чтобы их ребенок чувствовал себя в безопасности». Если вы сотрудничаете с кем-то, у кого есть собственные дети и кто понимает ваше затруднительное положение, то вы можете работать над созданием успешной смешанной семьи.

3. В новых отношениях главное развлекаться и узнавать друг друга

В новых отношениях не следует слишком рано становиться слишком серьезными. Если вы недавно развелись, то вы должны дать себе время повеселиться и насладиться новыми отношениями. Ходите на свидания и проводите время со своим новым партнером, хорошо узнайте друг друга, прежде чем думать о том, чтобы вступить в новые серьезные отношения. Не все ваши отношения после развода должны привести к глубокой, значимой связи. Имейте это в виду, когда начнете встречаться после развода.

Тем не менее, Шазия говорит: «Если вы найдете человека, с которым вы совместимы и который проявляет сострадание, вы, возможно, захотите продолжить романтические отношения после развода. Если ваш мыслительный процесс похож, то, вероятно, самое время вступить в новые отношения и с нетерпением ждать нового начала».

Связанное чтение: В поисках любви после развода – 9 вещей, о которых следует помнить

4. Время очень важно в новых отношениях Ваши дети, помните, что время очень важно в этих вопросах. Быстро влюбиться после развода и торопить события может быть так же вредно, как никогда не позволять себе влюбиться. Только когда вы уверены, что это тот человек, которому вы хотите дать шанс, вы должны начать встречаться с этим человеком.

Кроме того, вам понадобится много времени, прежде чем знакомить детей с вашим новым партнером. По словам Шазии, «будучи родителем, благополучие вашего ребенка должно иметь первостепенное значение». Если вы решили переехать к новому партнеру после развода или перевести отношения на новый уровень, поговорите об этом со своими детьми. Все эти осторожные шаги обеспечат процветание ваших новых отношений после развода.

Говоря о сроках, начало новых отношений во время развода может привести к катастрофе. Мало того, что это может быть использовано против вас в бракоразводном процессе, но также все может стать запутанным и сложным эмоционально для всех участников, если вы вступите в новое романтическое уравнение до того, как пыль осядет на вашем браке.

5. Честность и ясность мысли необходимы в новых отношениях после развода

Когда вы вступаете в новые отношения после развода, вы должны быть честными и ясными в своем уме. Эти качества — то, что каждый человек ищет в потенциальном партнере. Таким образом, даже ваш новый партнер ждет от вас честности и ясного выражения ваших сокровенных мыслей и желаний. Убедитесь, что ваши намерения ясны и что вы не разочаруете их и не причините им вреда.

Знайте, чего вы хотите от своих первых отношений после развода, и сформулируйте эти потребности. Вы ищете случайные свидания, чтобы прощупать почву? Вы ищете что-то серьезное и долгосрочное? Или вы готовы плыть по течению и наблюдать, как разворачиваются новые отношения? Каждый из них является правильным выбором, но жизненно важно, чтобы другая половина вашего нового романтического уравнения знала о ваших намерениях и ожиданиях.

Быть первой девушкой после развода или быть парнем недавно разведенного человека сопряжено со своей долей опасений и страхов. Всегда помните об этом факте и не оставляйте своего нового партнера в неведении относительно будущего ваших отношений. Это один из самых важных советов для свиданий после развода.

6. С новыми отношениями сложнее справиться

Будучи разведенной, если вы думаете, что сможете справиться с любым типом отношений, то вы ошибаетесь, потому что не все отношения одинаковы. Ваши новые отношения после развода будут полностью отличаться от ваших прошлых и, вероятно, принесут с собой ряд осложнений и проблем, с которыми вам придется научиться справляться.

По словам Шазии, «по моему опыту, когда люди действуют из своего эго или пытаются доказать этому новому человеку, что они ушли дальше, и начинают новые отношения с большим количеством негатива, давления или ненависти к прежним партнера, то новым отношениям становится трудно выжить. Мантра в том, чтобы делать это медленно».

Вы не будете так легкомысленны, как в первых отношениях, и теперь у вас появились дополнительные обязанности в виде неразрешенных чувств и потребностей ваших детей. Да, будут трудности, но новые отношения также принесут с собой новый опыт. Возможно, вы снова испытаете любовь, надежду и радость. Возможно, так, как никогда раньше. Итак, постарайтесь доверять своему новому партнеру и будьте открыты для новых вещей.

Связанное чтение: Я не женат и хочу жениться на разведенной женщине с ребенком

7. Ваш партнер будет ожидать сексуальной близости в какой-то момент

Влюбиться после развода — это одно, а достичь эмоционального или сексуального близость в отношениях совсем другое. После развода вам может быть трудно стать физически близкими в новых отношениях. Это понятно, но обязательно сообщите об этом своему новому партнеру, чтобы он понял ваши колебания (если они есть) и дал вам достаточно времени и пространства, чтобы преодолеть этот камень преткновения.

Сексуальная близость является важной частью многих отношений, и в какой-то момент ваш партнер будет ожидать физического сближения с вами. Однако важно, чтобы они ни во что вас не торопили. Если кажется, что секс — это все, что интересует вашего партнера, он не для вас. И если новый партнер идеален по всем остальным критериям, то интимная близость с ним не должна занимать много времени.

Никогда не заставляйте себя делать то, к чему вы не готовы, только потому, что вы не можете справиться с бременем других неудачных отношений. Не позволяйте первому расставанию после развода или даже десятому расставанию заставить вас почувствовать, что вы должны подчиняться желаниям вашего партнера, даже если вам это неудобно. Правильный человек будет любить вас и ценить за то, кто вы есть, со всеми недостатками. Итак, держитесь там.

8. Модель общения меняется в новых отношениях

Неудача в прошлых отношениях, вероятно, преподала вам один или два урока. Итак, теперь вы знаете, что общение должно быть главным приоритетом в ваших новых отношениях. То, как вы общаетесь со своим новым партнером, значительно изменится по сравнению с тем, как вы разговаривали со своим бывшим супругом.

Возможно, вы увидите ошибки в общении, которые совершают пары, в совершенно новом свете. Вы сможете более четко отстаивать свои потребности и мнения, чем в предыдущих отношениях. С другой стороны, вы даже будете слушать, что говорит ваш новый партнер. Вы также будете уделять больше внимания их потребностям. Все это может сделать ваши новые отношения после развода успешными.

9. Денежные вопросы будут решаться разумно в новых отношениях

Если вы подали на развод из-за финансовых проблем, возможно, вы не повторите ту же ошибку в новой динамике. Вы бы с болью осознали, как проблемы с деньгами могут разрушить отношения. Вы можете установить четкие финансовые границы с самого начала. Это очень важно в отношениях после развода.

Даже если проблемы с деньгами привели к тому, что ваш предыдущий брак оказался на грани банкротства, важно, чтобы в новых отношениях после развода вы уделяли первостепенное внимание управлению финансами. Вы и ваш новый партнер должны решить, как будут расходоваться деньги, кто и на что будет тратить деньги, как будут распределяться расходы и доходы, а также любые другие денежные вопросы, требующие внимания. Это разумный шаг, который поможет развить новые отношения после развода и станет абсолютно непреодолимым, если есть дети.

10. Новый партнер должен очень уважать личное пространство и время

Ваш брак мог закончиться разводом, потому что ваш бывший партнер не предоставил вам достаточно личного пространства и времени. Если у вас теперь есть понимающий партнер, то он будет уважать ваши границы. Не позволяйте проблемам прошлого омрачать ваши отношения после развода. Не удерживайте себя от того, чтобы отдаваться новым отношениям на 100% только потому, что вы боитесь, что у вашего нового партнера могут быть те же недостатки, что и у вашего старого.

Отрешитесь от своих прошлых отношений и не позволяйте им преследовать вас. Самое главное, не сравнивайте нового партнера со старым. Это может оказаться катастрофическим для отношений. Если вы влюбились в кого-то после развода, относитесь к этому как к новому рассвету в вашей жизни. Вместо того, чтобы чувствовать себя неуверенно в новых отношениях после развода, смотрите на это как на новый шанс на счастье.

11. Общение с родственниками и близкими друзьями нового партнера может быть пугающим

Возможно, ваш новый партнер сделал шаг вперед и познакомил вас со своими родственниками или близкими друзьями. Но иметь с ними дело может быть или не быть легкой прогулкой для вас, поскольку вы разведены. Это может быть подавляющим. Однако, вступая в новые отношения, вы должны быть готовы к таким подвигам со стороны партнера.

По словам Шазии, «может быть трудно или легко иметь дело с родственниками и друзьями вашего партнера, потому что это выбор, который вы делаете, чтобы сблизиться с ними. Новые отношения редко бывают насильственными. Вы принимаете не только своего партнера таким, какой он есть, но и людей, с которыми он связан, и ваш партнер тоже. Это может быть сложно или легко, в зависимости от вашего взгляда на людей в жизни вашего партнера».

12. Ссоры и споры в новых отношениях будут совсем другими.

Будучи более зрелым человеком в новых отношениях после развода, вы, вероятно, будете разумно справляться со ссорами и спорами. Вы также можете перестать ссориться из-за мелких проблем, таких как ревность или собственничество в отношениях. Частота аргументов также может уменьшиться, так как вы будете спорить только по основным вопросам.

Однако это не означает, что разногласий не будет. Просто эти ссоры или разногласия будут совсем другими в ваших первых серьезных отношениях после развода. Если вы проделали необходимую работу, чтобы определить, как вы, возможно, способствовали распаду вашего брака, и исправить любые проблемные тенденции, вы будете гораздо лучше подготовлены к здоровому разрешению конфликтов и разногласий, когда начнете встречаться после развода.

Связанное чтение:  Развод и повторный брак в Индии: вещи, которые вы должны знать и учитывать

13. Цветочная романтика не окутает ваши новые отношения

Ваш развод сделает вас реалистом. Поэтому вы можете не ожидать от своего нового партнера цветочного романа. Возможно, вы даже не сможете выразить то же самое. Все, что вам потребуется в ваших новых отношениях после развода, — это проявление искренней любви и привязанности со стороны вашего партнера.

Поверхностные и неглубокие цветистые проявления щенячьей любви вас больше не впечатлят. Если вы влюбились после развода, вы хотите иметь более зрелый роман, и если ваш партнер это понимает, то ничего подобного. Мы не говорим, что не будет никаких милых жестов любви, но вы, возможно, больше не будете в игре для этих грандиозных заявлений.

14. Ожидания от новых отношений могут быть высокими

Несмотря на то, что вы можете быть реалистом в ваших новых отношениях после развода, вы, вероятно, ожидаете большего от своего нового партнера. Почему? Вы столкнулись с обидой и разочарованием от бывшего супруга. Вполне возможно, что довольно много ваших потребностей от брака не были удовлетворены. Возможно, вы не получили той любви, на которую надеялись, поэтому вы, скорее всего, возлагаете большие надежды на своего нынешнего партнера.

Это совершенно очевидно и нечего стыдиться. Но это может нанести ущерб вашим первым отношениям после развода, и это также может быть причиной того, что они сошли на нет. Теперь вы находитесь в состоянии ума, когда вы знаете, в чем вы не хотите идти на компромисс. Это на самом деле здорово! Просто убедитесь, что вы сообщаете о своих потребностях и ожиданиях своему новому партнеру.

15. Приспособление не будет серьезной проблемой в новых отношениях

Большинство браков заканчивается разводом, потому что люди не могут приспособиться или найти общий язык друг с другом. Однако, как человек, который теперь готов вступить в серьезные отношения после развода, вы заметите, что приспособиться к требованиям вашего нового партнера будет сравнительно легче. Вы будете лучше понимать и уважать различия и границы вашего партнера. Вы, вероятно, будете более расслаблены и не будете уделять столько внимания более мелким проблемам.

Такая крупная неудача, как развод, безусловно, дает вам новый взгляд на жизнь, преподнося важный урок: смотреть на общую картину и не волноваться по мелочам. Вы можете воспользоваться этим знанием, чтобы приложить сознательные усилия, чтобы быть более гибкими в будущих отношениях, а также искать и уступать место без особых усилий.

После того, как вы ознакомитесь или будете осторожны с этими вещами в отношении новых отношений после развода, вы можете просто найти свою вторую долго и счастливо. Мы понимаем, что доверие не приходит легко после эмоционально истощающего испытания, которым является развод, но вы можете попробовать, верно? Если вы хотите дать любви еще один шанс, будьте открыты для того, чтобы впустить людей в свою жизнь. Кто знает, может быть, вы найдете свою вторую половинку во второй раз.

Часто задаваемые вопросы

1. Продлятся ли первые отношения после развода?

Статистика показывает, что первые отношения после развода обычно не длятся долго. Люди, как правило, несут эмоциональный багаж своего предыдущего брака, а также чувствуют себя неуверенно в новых отношениях после развода. Сказав это, это отличается от человека к человеку. Развод и новые отношения в любом случае трудно пережить. Если вы способны справиться со своим прошлым багажом, действительно любите своего нового партнера и готовы приложить усилия, необходимые для ваших новых отношений, у вас все может получиться.