Как жить, если предал любимый?

• Главное
• № 108, 29 сентября, 2021

 12153

Когда супруги прожили в браке больше 20 лет, уход партнера особенно больно отражается на втором супруге.

Фото с сайта yandex.ru

Год назад от меня ушел муж. Это было так неожиданно! Состояние в тот момент, когда он объявил об уходе, — шоковое… Мы прожили вместе в законном браке 23 года. Нам обоим сейчас по 45 лет. 

Женились по любви сразу после окончания университета. Вырастили дочь. Сейчас она замужем, живет своей семьей отдельно от нас. 

За все время семейной жизни с Алексеем у нас не было крупных ссор, больших разногласий. Окружающие считали наш брак удачным, счастливым. И я таким считала. И радовалась. И вдруг… Хотя многие теперь говорят, что «вдруг» не бывает. Что-то у нас задолго до ухода мужа не ладилось, но я не хочу признавать это. Нет, все ладилось! Значит, предполагают другие, муж охладел ко мне, полюбил другую.  

А я — просто «слепая курица», не замечала этого или не хотела замечать. А может, чувствовала, но не придавала этому серьезного значения. И это не так. Точнее, не совсем так.

Конечно, наши с Алексеем отношения по мере взросления менялись. Я понимала, что они уже не могут быть такими яркими, восторженными, как в 20 — 25 лет, и считала, что это нормально. Мы привыкли друг к другу, мы близкие люди, вырастили желанную дочь, будем радоваться будущим внукам. И так — до конца своих дней, как поклялись друг другу в день бракосочетания. 

В то время я была уверена, что так и будет. Думаю, что он — тоже.

И вот… Да и не замечала я, что у мужа появилась другая женщина. Любовница? Но он приходил с работы, как всегда, вовремя, все выходные и праздники проводил со мной и дочкой, пока она жила с нами. 

Оказывается, что можно находить время для встреч с другой женщиной, даже находясь с семьей после работы или в выходные дни. 

— Извини, но я полюбил другую. Наши с тобой отношения подошли к завершению. Прости…

Вот и все, что он сказал на прощание. Когда однажды я пришла с работы, его личные вещи уже были собраны. Оставалось только сообщить мне о своем уходе и оставить ключи от квартиры.

Через несколько дней его сестра сообщила мне по телефону, что он подал на развод. Ничего делить со мной не собирается. Посочувствовала мне и больше не захотела отвечать ни на один мой вопрос о нем и той, ради которой он меня оставил. 

Мой шок сменился на растерянность. Что делать? Как мне, брошенной, дальше действовать? Я этого не знала.

Развод по инициативе любимого мужа нанес удар по моей самооценке. Да еще какой! Особенно после того, как я увидела через некоторое время Алексея вместе с его новой возлюбленной в универсаме. Она лет на 15 — 20 моложе меня, красива, стройна. Я тоже была такой в ее возрасте и сейчас не растолстела, хорошо выгляжу, как говорят мне окружающие. Да и я сама вижу это в зеркале. Но все же годы никуда не денешь. И в 45 лет соперничать с 25-летней… Глупо.  

…С той поры, как мы расстались с Алексеем, прошел год, а я до сих пор не могу справиться с тем, что мой любимый ушел к другой и, как мне сказали недавно наши с ним общие знакомые, счастлив с ней. Сыплют мне соль на раны… Ведь все это время я втайне надеялась, что он вернется, что это у него временное увлечение. Да, не отрицаю, что до сих пор испытываю чувства по отношению к Алексею. Мне психологически сложно отпустить бывшего мужа, любимого, с кем я прожила столько лет и к которому так привязана! Сложно потому, что решение о разводе с близким дорогим человеком я приняла не добровольно, а вынужденно: меня предали. Да, я считаю, что предали. И это трагедия в моей жизни. 

Я продолжаю думать о нем днем и ночью, на работе и дома, в одиночестве. Подруга утешала, успокаивала. Даже посоветовала обратиться к психологу, коль ее увещевания на меня не действуют. Обратилась…

Что я вынесла из встреч с психологом? Нужно полноценно пережить свою трагедию. Можно и поплакать, и погоревать, и поделиться своими страданиями с близкими людьми. А вот возможных встреч и контактов с бывшим мужем избегать. Не искать все о нем в социальных сетях. Удалить его номер телефона. То есть не травить себе душу. А, как говорят, глаза не будут видеть — сердце перестанет болеть. 

Утихнет боль — дать себе время насладиться одиночеством. А полностью восстановившись, почувствовав в себе силы, можно начать что-то новое в своей жизни. Смогу ли я?

Арина С. 
 

Как простить измену: советы психолога

Чего не стоит делать

Столкнувшись с такой проблемой, как измена жены, большинство мужчин не раздумывая решаются на самые крайние меры.

Кто-то, не в силах сдержаться, распускает руки, кто-то оскорбляет, кто-то уходит хлопнув дверью, или выставляет за дверь неверную супругу. Конечно, трудно сдержать эмоции, но существуют вещи, которые нельзя допускать ни при каких обстоятельствах.

Будучи уверенным в своей полной власти и абсолютном авторитете, супруг не готов даже представить себе, что его жена способна на измену. Первая реакция, вызванная таким известием, – гнев. Он порой неукротим, и сдержаться, как кажется, просто невозможно. Но так ли это? Стоит ли поддаваться негативным эмоциям? Как взять себя в руки?

Недопустимо:

• устраивать шумный скандал;
• распускать руки;
• оскорблять супругу;
• пытаться разобраться в ситуации в присутствии детей;
• искать утешения в вине или объятиях других женщин.

Все это не поможет найти выход из сложившейся ситуации, а только лишь усугубит ее. Ссора и скандал с бурным выяснением отношений и обещаниями неминуемого наказания не поможет решить проблему. В таком виде муж и отец может только оттолкнуть от себя и детей, и неверную жену, дав ей повод думать, что она пусть и неправильно, но не напрасно поступила именно так. Нельзя показывать свою несдержанность. Нет необходимости пытаться во всем обвинить супругу, даже тогда, когда нет сил молчать.

Он уверен, что женщина должна во всем ему подчиняться, беспрекословно повиноваться

Он не может даже представить себе, что его жена, спутница жизни, вторая половинка, могла уделить внимание кому-то кроме него

Жаловаться на случившееся друзьям – значит, признать поражение. Поэтому от таких разговоров тоже стоит воздержаться. Не спасет и спиртное. Алкоголь станет причиной потери контроля над эмоциями. Злость и обида могут взять верх над разумом, и последствия будут печальными.

Еще одна ошибка, которую совершают некоторые мужчины, узнав, что жена изменила, – стремление вызвать жалость и просьба не уходить, остаться. Они обещают все простить и забыть, надеясь, что женщина изменит свое отношение к нему. Нельзя соглашаться с тем, что именно он, муж, виноват в том, что так произошло.

Как вести себя после измены жены, решает каждый мужчина самостоятельно, но лучше постараться успокоиться, если нужно даже уйти на время, оставив супругу в одиночестве. Это время нужно для того, чтобы поразмыслить над произошедшим.

Постараться понять, что заставило жену поступить таким образом. Чаще всего в том, жена изменяет, есть вина и самого мужчины. Во всех ссорах, которые происходят в семье, виноваты всегда двое.

Что предшествовало женской измене? Почему она решила, что рядом есть кто-то лучше мужа, и чем он лучше? Принять факт измены нелегко, но если такое уже случилось, остается только разобраться, найти причины и только после этого принимать ответственное решение. Серьезный разговор произойдет обязательно. Во время беседы придется выслушать доводы, которые приведет жена, задать вопросы и получить на них ответы.

Может, муж перестал понимать свою возлюбленную, и это обидело ее? Может ей не хватало элементарного внимания или уважения?

Измену жены нельзя оправдать, как и неверность мужа, но причина такого поведения есть. Ее и нужно выяснить. Все это необходимо, если мужчина принял для себя решение и готов на многое, чтобы сохранить семью.

Разговоры с друзьями об измене жены не приведут ни к чему хорошему. Обсуждение за спиной будет больно ранить, жалость со стороны товарищей унизительна. Да и само признание того, что для жены кто-то стал более близок, чем супруг, с которым прожито столько лет, не делает чести мужчине. Измена жены является одним из самых сильных ударов, способных сразить, выбить из равновесия любого мужчину.

Возможно, это лишь слухи или сплетни. Большинство мужчин спрашивают своих жен, глядя им в глаза.

В 30% случаев женщины признаются в измене сами, но чаще, стараясь избежать неприятных разговоров или развода, они отрицают факт измены. Если муж решил удостовериться в правдивости слов, сказанных супругой, он непременно потребует доказательств.

Не сумевшая их предъявить жена рано или поздно перестанет оправдываться и согласится с обвинением. По статистике только 25% мужчин, переживших измену жены, ушли из семьи. Большинство все-таки остаются, приняв решение простить супругу. Это может быть связано с наличием детей или нежеланием расставаться с любимым человеком.

Первые эмоции и реальные причины

Эмоциональная стадия неизбежна, потому что тот, кому изменили, никогда в жизни не думал, что любимый человек способен на такое. Это откровение. Поэтому сперва необходимо разобраться в происшедшем, причём желательно на трезвую голову.

А суть эмоций такова. Изменник называется самыми плохими словами в мире. Он обидел, он предал, он нарушил клятву, разорвал доверие, убил любовь. Но разве такое возможно, ведь это ЛЮБИМЫЙ человек? Значит, его соблазнили, увели, значит, виновата та, третья. Разлучница.

А кто же тогда я? Я бывшая любимая и обиженная. Я несчастная, я — жертва коварной измены. Остаётся только плакать. Как же хочется, чтобы он вернулся, ведь иногда, в минуты жалости к себе, я готова ему всё простить…

Если же включить разум, то схема получится такой. Были главные отношения между мужчиной и женщиной. В них потерялись любовь и доверие. Секс перестал удовлетворять. Один из партнёров — мужчина — решил добрать на стороне то, чего не получал со своей женщиной

Это чувства, любовь, внимание, поддержка, секс… список можно продолжить. И весь вопрос лишь в том, можно ли вернуть любовь и доверие в основные отношения: разовой была измена, или ничего вернуть уже нельзя?

Будучи на эмоциях, женщина способна наломать дров. Она готова простить сразу или, наоборот, разорвать отношения и мстить. Так прощать изменника или не прощать?

Аргументы «за» и «против» бывают разными. Их порядочность сейчас не обсуждается, у каждого человека своя моральная планка.

Измена произошла как быть

В большинстве случаев, узнав об измене жены, у мужчины рушится весь его мир. Но первое, о чем должен подумать обманутый муж – он не первый человек, кому изменила женщина. Поэтому нужно успокоиться и ни в коем случае не тянуться к бутылке.

Трезвая голова – вот то, что в данной ситуации очень важно. Поговорить с женой и разобраться в произошедшем безусловно нужно, но только тогда, когда первая волна мужских эмоций схлынет, иначе, это будет не разговор, а разбор полетов, который, как правило, заканчивается скандалом

Причины

Во время спокойного разговора с женой, мужчина может понять, что именно толкнуло его спутницу на подобный поступок:

• у нее закончились чувства к мужу;
• у нее появились чувства к другому человеку;
• она считает, что доля вины за измену лежит на муже – он проявляет холодность, не достаточно ласков, и так далее;
• она изменила, решив отомстить мужу за его измену.

После такого разговора, муж должен понять, что толкнуло жену на измену, и какой процент вины в случившимся лежит на нем. Тогда, имея на руках информацию, можно все взвесить и принять решение относительно прощения жены или ухода из семьи.

В некоторых случаях, жена может изменить с одной целью – уйти от мужа. Слабость характера не позволяет ей подойти и поговорить о расставании, а изменив, она толкает мужа на разрыв, инициатором которого будет он сам.

Другие женщины пытаются таким образом разнообразить свою семейную жизнь. Если женщина привыкла быть на виду, она яркая и демонстративная личность, а ее муж вдет тихий и размеренный образ жизни, вполне возможно, что ей не хватает эмоций.

Реакция

Измена – это скандал, слезы, битье посуды, взаимные обвинения, а затем… сладостное примирение в постели. Кстати, вполне возможно, что женщина на самом деле и не изменяла своему мужу.

Если изменившая женщина сама хочет уйти, уговаривать ее, просить остаться, использовать различные запрещенные приемы (пугать самоубийством и прочее) не стоит.

Такое поведение недостойно настоящего мужчины, и тогда у женщины не останется ни малейшего сомнения в том, что ее измена – это не ошибка.

Молчать или не молчать

Здесь и возникает вопрос: «искупление» равно признанию? Признавшись в том, что я совершила, могу ли я этим если не искупить вину, то хотя бы уменьшить ее? Раскаяние — наша первая и естественная реакция на свои ошибки, но рассказывать или нет о своей измене партнеру — всегда личный выбор каждого. На одной чаше весов ваша честность перед самим собой и любимым человеком, на другой — причинённая ему боль и возможное расставание. Здесь не существует правильных ответов — можно только взвесить последствия своего решения исходя из конкретной ситуации. Существует ли жизнь после измены? Да, и более того — многие пары переживают ее последствия, и их отношения даже становятся более близкими. Есть ли вероятность, что, испытав шок, боль и разочарование, ваш партнер навсегда откажется поддерживать с вами отношения? Да, разумеется, и его можно понять. Ваше желание оградить от боли любимого человека — естественное. Статистически женщины чаще признаются в том, что изменили, не в силах выдержать сильное внутреннее давление и напряжение. Однако они же предпочтут не узнать об измене мужа (речь о случайной измене, а не романе), если бы могли выбирать.

После измены жены я убедился, что предательство прощать нельзя

Думаю моя ситуация будет знакома многим, не раз читал подобные истории, когда сам с этим столкнулся. На данный момент сложно сказать закончилась эта история окончательно или нет, но я надеюсь что основное «действо» этого бреда уже позади.

Была семья — я жена и двое детей. Сыновья уже взрослые и живут своей жизнью. Жили хорошо, без скандалов разборок и прочего негатива, в плане отношений жалоб не было вплоть до того момента, как мне все стало известно, в отношениях с женой была гармония романтика и любовь, в постели тоже все было хорошо, конечно не как в 18 лет, но тоже на довольно высоком уровне. Ну а теперь непосредственно к главным событиям.

В декабре 2017 года жена спалилась на телефонном разговоре с подругой о том, что у нее отношения с шефом. Под давлением и нажимом и после разборок и выяснения отношения я узнаю, что уже два с половиной месяца она крутит шашни на работе, интим был неоднократно прямо у него в кабинете. Он старше нее и сам женат и так же имеет двух взрослых детей.

В короткие сроки, использовав связи со старой работы, я полностью пробиваю любовника жены, все вплоть до домашнего адреса и телефонов семьи. Жена впадает в панику и умоляет не трогать семью любовника и его самого, божиться, что сделает все, чтобы исправить свои грехи. После были со стороны жены слезы мольбы о прощении раскаяние и клятвы, что это все прекратиться и не повториться никогда. Я сглупил, поверил, чувства взяли верх над разумом, и я дал шанс. Простил, не сразу, но простил, и мы стали налаживать отношения.

Начиналось все здорово, как в 18 лет — дикий секс, романтика свидания признания в любви. А потом глаза открыл, когда случайно нашел второй телефон жены в ее машине, а там их переписка, из которой понятно, что все ее слова были враньем, общения они так и не прекратили. На этот раз разнос был конкретный, жена лежала в ногах и скулила какой то бред про то, что они друзья и прочее, кончилось все тем, что пришлось вызывать скорую из-за давления жены, кровь из носа пошла фонтаном, на глазах полопались сосуды, в общем, мрак. После я даю ей еще один шанс и думал, что уж после этого она не станет рисковать. Но нет.

Летом 2018 года она справляет свои именины с подругами в кафе, уже после я узнал, что приезжал этот урод и весь вечер был там. Это было последней каплей. Разбираться уже не стал, поступил иначе, одним выстрелом положил всех зайцев к чертовой матери. Нажал на все три ее болевые точки. Обо всем узнали наши дети и родственники, умоляла меня им ничего не рассказывать. Также вышел на жену любовника и рассказал ей все. Как итог любовника выгнали из дома и подали на развод, у него инсульт и больница в гордом одиночестве. Ну и подал на развод, обрезал все финансы и мои связи, которыми она пользовалась.

Что сейчас. На данный момент активная стадия прошла. Любовник жив и вышел из больницы. Жена тоже побывала в больнице но с сердечным приступом после того как получила результаты своих трудов. Вместе они сейчас или нет, мне глубоко плевать. Развод состоялся, разошлись каждый своей дорогой, жена на разводе была в шоковом состоянии, бледная с синяками и мешками под глазами, без косметики и одетая не на выход. На данный момент жена пытается действовать через детей, просит встречи, давит на жалость и прошлое, но мне хватило, сполна нахлебался.

Вот так вот в 40 лет я получил нож в спину, а в 42 пришлось начинать новую жизнь. Всю жизнь ее жалел, практически сам содержал семью, ее зарплата слезы, а в благодарность получил такое.

Сергей

Что делать, если муж предал после долгих лет брака

Большинство женщин развод воспринимают как трагедию и потерю смысла жизни. Зачастую только на больничной койке женщина начинает осознавать, что жизнь с уходом супруга не закончилась, есть люди, которым она нужна, и есть ещё шанс обрести счастье в личной жизни.

Но женщине, которая хоть раз была обманута, тяжело стать счастливой даже во втором браке. Печальный опыт, который она пережила, навсегда остаётся с ней в виде страха, что другой мужчина поступит точно так же. Ещё одна «вечная проблема» – это отношения нового мужа с ребёнком от первого брака, которые не всегда складываются хорошо.

Вопрос о том, как пережить предательство мужа в 40 лет и позже особенно актуален, потому что речь идёт о распаде семьи, которая существовала на протяжении долгих лет. За это время женщина привыкла воспринимать себя только как часть этой семьи, и вдруг она остаётся одна. Пережить такой разрыв без последствий практически невозможно, даже если вы обратитесь за помощью к хорошему психологу.

Но даже в зрелом возрасте мужчина может решиться на измену, за которой последует развод. И даже после 30 лет брака пережить предательство мужа возможно. Скорее всего, вам придётся пройти несколько стадий переживания разрыва:

Неверие в то, что произошло

Сначала будет трудно даже поверить в то, что это произошло с вами и что ваш многолетний счастливый брак закончился предательством. Первое время будет сильна надежда, что мужчина осознает свою ошибку и вернётся. Особенно тяжело этот период переживают женщины, у которых уже взрослые дети, живущие своей жизнью: они острее всего чувствуют одиночество.

Исчезновение интереса к жизни

Когда женщина наконец осознаёт реальность ситуации, она может впасть в самую настоящую депрессию. Чтобы пережить это время, ей понадобится помощь и поддержка близких людей

В этот период очень важно занять себя чем-нибудь, чтобы отвлечься от мыслей о предательстве. Общение с людьми, новые хобби, спорт – всё это вселяет в нас новые силы и помогает двигаться дальше

Если женщина находит в себе силы не замыкаться, а наоборот, открыться всему новому, то вскоре наступает следующий этап.

Повышение внимания к себе

В семейной жизни у людей есть много гораздо более важных проблем, чем свои собственные. Работа, быт, дети – всё это отнимает силы. Остаётся жена и мать, но исчезает женщина. Отличный способ пережить предательство – вспомнить о том, что вы женщина, красивая и привлекательная. Начать прислушиваться к своим желаниям, выполнять их и видеть в жизни что-то кроме обязанностей.

Стремление начать жить заново

Пережить предательство мужа в 50 лет гораздо сложнее, чем в 30. Если в 30 лет женщина ещё надеется на счастливое будущее, то в 50 она чувствует себя старухой у разбитого корыта. Но со временем боль угасает, а жизнь продолжается.

Но когда женщина пережила боль и делает первые шаги к своей новой жизни, очень часто на пороге возникает ушедший муж, который вдруг осознал свою неправоту. Для некоторых пар этот момент становится переломным и они начинают свои отношения заново, но уже в другом ключе. А некоторые дамы всё же предпочитают найти новую любовь или вовсе находят счастье в свободной жизни.

Уйти или сохранить семью

Что делать, если жена изменила мужу? Как смириться со случившимся, и стоит ли? Может, проще разорвать отношения и расторгнуть брак? Помочь могут советы психолога.

Опытный специалист в области психологии поможет супругам понять друг друга, пережить сложный период в семейной жизни, вернуть все на свои места и восстановить доверие и любовь. К разрыву отношений готов не каждый мужчина. Многие стремятся сохранить семью и ради этого готовы простить жену, предавшую любовь.

Для начала стоит уединиться и хорошо обдумать, проанализировать сложившуюся ситуацию, чтобы понять не только что толкнуло ее на предательство, но и насколько сильно муж любит свою супругу.

Нужно вспомнить все то, что могло обидеть супругу:

Может, в прошлом у мужа была любовница, и жена, зная о ее существовании, молчала и терпела. Теперь настало время, когда обида всплыла.

Недостаточно внимания уделял муж своей жене. Любовь превратилась в привычку; быт, проблемы на работе, материальные затруднения сделали мужчину раздражительным и постоянно уставшим. Приходя домой, он стремился только лечь на диван, отказывался от разговоров, не был добрым и ласковым.
Когда жена понимает, что с годами пропал интерес к ней как к женщине. Такие перемены женщины остро чувствуют

Их самооценка падает, и если кто-то другой обращает на нее внимание, делает незначительные подарки, говорит комплименты, проявляет заботу, женщина невольно тянется к такому человеку.
Очень часто причиной женской измены становится сексуальная неудовлетворенность. Привычный редкий секс, скука в супружеской спальне, отсутствие страсти в отношениях приводят к тому, что женщина начинает на стороне искать недостающее внимание.

Возможно, что изменять жена не собиралась

Встретила человека из прошлого или вспыхнуло внезапное чувство. Но влюбленность или мимолетное увлечение нельзя считать причиной для разрыва отношений и распада семьи.

Настоящая любовь не исчезает с годами. Она меняется, переходя из страсти в уважение и заботу. Однако даже психолог с многолетним опытом и стажем работы не сможет помочь, если мужчина не может или не хочет забыть измену.

Он не собирается прощать, не настроен мстить, но оставаться рядом с изменившей ему супругой не намерен. Как поступить правильно? Возможно, прощение станет самым верным решением, но в таком случае муж должен быть уверен, что и жена стремится к тому же.

Она не хочет расставаться с любимым супругом, не намерена терять семью, ее связь на стороне была мимолетной. Вопрос в другом. Большинство мужчин не в состоянии от всей души простить измену, забыть и жить как прежде, говоря о любви, доверяя, радуясь жизни. Как говорят психологи, стараясь изменить жену, стремись измениться и сам. Если причиной произошедшего стал недостаток внимания, то ситуацию легко исправить.

Чаще дарить цветы и говорить добрые, ласковые слова. Если же причина в окружении супруги (подруги, родители, сотрудники), справиться с насущной проблемой будет сложнее.

Любящему мужу, готовому простить измену ради сохранения семьи придется доказывать свою состоятельность не только жене, но и тем, кто находится рядом с ней и порой настраивает ее против супруга.

Еще один способ сохранить семью и вернуть любимую – понять, в чем преимущество соперника. Молодые любовники страстные, неутомимые, активные. С ними интересно и весело, а главное, рядом с любовником нет необходимости думать о бытовых проблемах. И эту проблему можно решить

Достаточно чаще давать жене возможность отвлечься от проблем и забот, окружив ее вниманием и любовью

Когда измена мужа не причина для развода

Я знаю одну женщину, которая не смогла простить мужу измену, развелась. С того момента прошло четыре года. Я ее встречаю периодически — она все еще одинока, но даже не это главное. Главное — не выглядит она счастливой. Кто знает, может быть, если бы она нашла способ простить мужа и как-то жить с ним дальше, ей было бы лучше.

Наша психика обладает способностью адаптироваться, подстраиваться под любые обстоятельства, под любые требования социума, среды. Выслеживать, пытаться узнать детали — это только травить душу и разрушать психику. Не думайте о любовнице мужа — думайте о ваших с ним отношениях: это их надо восстанавливать, и желательно в тандеме с хорошим специалистом.

Я считаю, что не всегда измена мужа — это причина для развода. Можно измену простить и потом еще этим пользоваться. Помните фильм «Любовь и голуби»? Прекрасная иллюстрация на эту тему. Ушел он к любовнице, а потом побитой собакой вернулся домой, и жена его приняла. Более того, она сделала для себя правильные выводы: начала принимать его интересы, разрешила оставить голубятню. И он был ей за все благодарен, у них началась новая жизнь.

Как простить измену

Наиболее приемлемым выходом для себя и для другого человека будет извинить его неверность. Сделать это очень непросто, когда душа рвется от боли, жена ощущает себя ненужной и покинутой, а ее муж нашел утешение в объятиях другой женщины.

Супругу в этом случае еще сложнее. Ведь, если мораль допускает измену для сильного пола, то жене она запрещается. Считается, что настоящий мужчина прощать оступившуюся женщину не должен ни при каких обстоятельствах.

Конечно, делать вид, что ничего не случилось, это не выход из положения. Да и не получится так поступить. Мстить друг другу – путь вражды и ненависти. Он не приведет к сохранению семьи, доставит много горя детям и родителям, а также окончательно испортит репутацию супругов.

Женщине бывает легче простить мужа. Как правило, она начинает догадываться об измене задолго до того, как та выплывет наружу. Поэтому заранее начинает обдумывать сложившуюся ситуацию. Ее заставляет насторожиться:

Все это в совокупности, скорее всего, означает, что у мужа кто-то появился на стороне.

Тем не менее, торопиться с выводами не стоит. Факт измены должен быть доказан. Даже если такое уже произошло, не следует ничего делать в гневе. Это может привести к необратимым последствиям. Некоторое время лучше не общаться с ним, если позволяет ситуация. Когда имеется угроза, что супруг воспользуется затишьем и уйдет к своей любовнице, то лучше взять себя в руки, сесть и серьезно с ним поговорить.

Как простить измену жены и сохранить семью

Женская измена во все века была большим горем для семьи, нежели мужская. Если мужчина узнает об измене жены, то он встает перед выбором: сохранить семью или расстаться?

На самом деле болит любая измена, независимо от того, кто ее совершил. Более того, страдать может не только тот, кому изменили, но и тот, кто изменил. Считается, что женщины более склонны к сохранности семьи, как бы неуютно и нескладно складывались отношения. Многие женщины даже терпят побои и издевательства со стороны своих мужей, что является всего лишь особенностью воспитания таких женщин. Изменяют все, и происходило это во все века.

Просто в отношении женщин измены больше порицаются, нежели в отношении мужчин.

СодержаниеОтвечает Виктория Винникова, педагог:Понимаю ваши чувства.

Это больно и страшно! Вы чувствуете неутихающую боль от обиды — и одновременно желание сохранить семью, простить жену. Но эта боль не отпускает, настойчиво напоминая, что некогда близкая и родная женщина вас предала, пренебрегла вами, предпочла вам другого мужчину.Ситуация настолько болезненна, что буквально разъедает душу.

И даже если жена сожалеет, просит прощения, вы все равно не можете избавиться от этой боли.Простить — значит понять. Но как можно понять изменницу, если вы сами так бы никогда не поступили?Невозможно!

А между тем у каждого поступка и желания человека всегда есть психологические причины.Системно-векторная психология впервые изнутри показывает и почему некоторым людям так тяжело пережить предательство.Когда муж не может понять причины измены жены, он концентрируется на следствиях. А это снова и снова

Как пережить измену любимой жены и жить дальше, стоит ли пытаться сохранить семью и простить?

» Семейная жизнь состоит не только из приятных моментов. Иногда происходят ссоры и недомолвки, возникают финансовые сложности.

Однако самое неприятное событие в семье – супружеская измена. По статистике, чаще всего на измену решаются мужчины.

Женская измена происходит намного реже, но она с большей вероятностью приводит к разводу, так как мужчины эмоциональнее переживают неверность супруги. Стоит ли прощать измену жены?

По своей натуре женщины не склонны к полигамии. С момента первого знакомства с мужчиной девушка примеряет на партнера роль мужа. После замужества, женщина старается создать уют в семейном гнезде и не подпускать близко лиц, которые угрожают благополучию семьи.

В связи с этим, чаще всего факт измены указывает на появление серьезных проблем в семье. Психологи выделяют следующие причины женской измены:Повышение самооценки. Мужья не всегда замечают, какой объем работы выполняют их жены.

Как простить измену жены?

Помогут ли советы психолога? На эти вопросы ответит наверняка только собственное сердце. Если в вашей жизни случилась измена и жена предала данные ранее обеты, то сложно описать всю гамму негативных чувств, бушующих у вас внутри.

• Книги, которые помогут разобраться
• Советы психолога. Конец или только начало дороги?
• Почему изменила жена? Причины такого поступка
• Как простить измену жены — что говорит православие
• Как простить измену жены и жить дальше. Нужно ли это вам?

Поверьте, я знаю, что такое измена.

К такому невозможно подготовиться и еще сложнее простить.

Это невероятно мучительное чувство, которое порождает массу вопросов: «как жить дальше?», «стоит ли простить?», «будет ли мне верен этот человек в будущем?».

Чем измена отличается от предательства

Если человек работал в одной компании, а потом взял и ушел в другую, где ему готовы платить больше, — это измена, а если он не просто ушел, а еще и унес с собой базу данных — это предательство. В первом случае — простое изменение отношений, во втором — еще и сильный ущерб: моральный и материальный. Разницу следует понимать, потому что многие предательством называют все подряд.

Безусловно, у каждой женщины — своя грань допустимости, которая с возрастом и обстоятельствами может существенно поменяться. Но изменил муж на следующий день после свадьбы с лучшей подругой или сходил с друзьями в бордель через 15 лет совместной жизни — согласитесь, есть разница.

Бывают мимолетные связи, которые в принципе можно и простить, но бывает, что мужчина постепенно начинает жить на две семьи. Там и дети могут рождаться, и любовница через какое-то время начинает на что-то претендовать. Каждый случай индивидуален, и если предательство простить сложно, то на измену хотя бы единожды можно закрыть глаза.

Аргументы за прощение измены

1. Это могло быть разовое заблуждение. Мужчина не испытывает особых чувств к сопернице, может, это вообще случайная встреча. И он правда любит, он извинился…

2. Общие формальные ценности. Ради них мужчина по-прежнему требуется. Ценностями могут быть «наши» дети, его деньги, одно жильё на двоих. Терять такое не хочется.

3. Страх одиночества. Лучше пусть будет рядом мужчина-сволочь, чем пустота. Можно даже разрешить ему официально изменять — главное, чтобы не бросал.

4. Простить — это благородно, это даст мужчине понять, что его женщина сильная и любящая. Такой женщине он больше никогда не изменит. И она поборется за него, схлестнётся с соперницей!

Как пережить измену мужа советы психолога

Современный брак подобен пороховой бочке, поскольку люди, вступающие в семейный союз и дающие клятву верности, способны ее с легкостью нарушить. Причины подобных действий могут различаться в зависимости от каждой конкретной пары, однако существуют общие методы, с помощью которых можно восстановить отношения либо упростить период восстановления после предательства.

Далее пойдет речь о том, как пережить измену мужа, а советы психологов позволят не наломать дров в деле спасения собственного брака.Причины, толкающие мужей к изменеПрощать ли измену мужа? Советы психолога необходимо использовать исходя из индивидуальных особенностей благоверного и конкретной ситуации.

Многие современные специалисты в области семейной психологии полагают, что женщины чаще всего изменяют мужьям из-за недостатка внимания либо из мести (значительно реже).

У моего мужа 30 лет тайный роман | Брак

Вопрос Я живу с мужем 40 лет. Четыре недели назад я узнала, что у него 30-летний роман. Я взяла его телефон, думая, что это мой, и увидела сообщение от неизвестной женщины . Он переписывался, договаривался, все на нежном и любящем языке. Когда я бросил ему вызов, он сказал мне, что около 30 лет назад у них был роман, который длился пять лет. Он сказал вина заставила его порвать, хотя она была в смятении. Он клянется, что никогда не хотел оставлять меня. Они возобновили контакт, но уже как дружбу, а не сексуальные отношения.

Он хотел навестить ее, но отрицает, что произошло что-то физическое, и настаивает, что ни один из них не хотел подвергать опасности наш брак. Я опустошен. Я увидел его сторону, которую никогда не знал. Он непреклонен, это была просто дружба, но в сообщениях он говорил ей, что любит ее, чего он не говорил мне годами.

В нашем браке долгое время не было физического прикосновения. Я всегда считала, что он просто не любит меня физически, но даже во время тяжелой травмы последних недель он не обнимал меня. Я сказал ему, что нахожу прикосновения утешительными, но это кажется невозможным.

Я чувствую, что их отношения так много отняли у наших . Он соглашается и приносит извинения . Нам за 70, у нас дети и внуки. Мысль о расторжении брака и подчеркивая наша семья кажется разрушительной. Мы договорились попытаться отремонтировать вещи, но часть меня задается вопросом, не сойду ли я с ума, если останусь с кем-то, кто сексуально изменит и эмоционально, ибо так долго . Я в шоке. Я глупый, слабый, жалкий? Могут ли пары оправиться от подобных ситуаций ?

Ответ Филиппы Ты не глуп, не слаб и не жалок. Да, некоторые пары выздоравливают после таких ситуаций, хотя я могу понять, что там, где вы сейчас находитесь, это будет похоже на восхождение на Эверест. Иногда преданный партнер в таких ситуациях, как ваша, страдает посттравматическим стрессовым расстройством, поскольку его эмоциональное благополучие находится под угрозой, а чувство безопасности поставлено под угрозу. Больше никаких разговоров о слабости. У вас был огромный шок, весь ваш миропорядок пошатнулся. Он как будто раздвоен на 30 лет – половина его имеет с ней эмоциональный роман, а другая половина поддерживает образ верного семьянина, но, тем не менее, сдерживается от того, чтобы быть с тобой в полной мере.

Было бы трудно подвести черту под таким романом, не проработав все – и, возможно, с семейным терапевтом. Думайте о моменте, предшествующем этому шокирующему открытию, как о вашем первом браке. С помощью терапии вы и ваш муж можете построить то, что вы можете назвать своим вторым браком.

Расторжение брака может быть не таким разрушительным, как вы думаете

Как человек, которого предали, вам придется пережить травму романа и все те времена, когда вы сомневались в своих инстинктах и ​​чувстве реальности на протяжении последних 30 лет. Вам потребуется много времени на эту часть процесса, в то время как для вашего мужа это будет что-то, что не сможет произойти достаточно быстро. Но будет важно, чтобы вы оба остались с этим. Вы можете ограничить обсуждения, чтобы они происходили только во время консультирования и, возможно, в другое установленное время, чтобы это не перегружало вас, и у вас обоих была структура и поддержка для этих необходимых разговоров.

Чтобы ваш второй шанс в этом браке сработал, вы оба научитесь новым способам общения и способам быть вместе. Вероятно, вам придется найти новые способы разрешения конфликтов и способы укрепления доверия.

Вы оба должны проявлять инициативу в отношении открытости и обмена эмоциями, включая ваш гнев, ваши желания и мысли, чтобы каждый из вас стал значимым для другого, тем самым создавая близость и теплоту. Это потребует практики. Интимный разговор приводит к эмоциональному нахождению на одной волне, что является основой для теплоты и физических отношений. Вашему мужу также потребуется работа, чтобы перенести на вас значительную привязанность, которую он имел к ней.

Важно, чтобы вы нашли терапевта, с которым вы оба доверяете. Возможно, вам придется взять интервью у нескольких, чтобы найти нужного человека. Эти веб-сайты являются отправной точкой: gottmanreferralnetwork.com или tavistockrelationships.org. Рекомендуемая книга: Исцеление от неверности Мишель Вайнер-Дэвис.

Однако расторжение брака может оказаться не таким разрушительным, как вы себе представляете. Ваши дети выросли, и обычно знать правду менее разрушительно, чем жить с секретами. Я надеюсь, ты научишься доверять своим инстинктам, хотя я боюсь, что они могут быть ослаблены тем, что произошло. Что бы вы ни решили, я надеюсь, что при принятии решения вы ставите на первое место собственное счастье.

Если у вас есть вопросы, отправьте краткое электронное письмо по адресу [email protected]

Почему неверность так болезненна для предавшего супруга

Предательство причиняет душевную, эмоциональную и физическую боль.

Здесь нет двух вариантов. Если на ваш брак повлияла неверность, вы переживаете одно из самых мучительно болезненных переживаний, которое только может быть. Доктор Барри Басс утверждает, что последствия неверности «напоминают психическую дезориентацию и спутанность сознания», от которых страдают жертвы стихийных бедствий, и что посттравматическое стрессовое расстройство также характерно для обманутого супруга.

Но почему неверность так болезненна?

Существует множество причин агонии, которую вы испытываете, и почему неверность так болезненна.

1. Ваши представления о том, что значит быть женатым, не оправдались.
   
   Каждый вступает в брак с набором ожиданий в отношении того, что означает брак. Для большинства это включает в себя сексуальную, романтическую и эмоциональную верность друг другу. Когда ваш супруг изменил, он нарушил правила, которые, как вы думали, были оба живут рядом. Человек, который поклялся любить вас вечно, совершил преступление против вашей веры в него. И такое нарушение коренным образом подрывает (и потенциально ломает) основу, на которой вы построили не только свой брак, но и всю свою жизнь.
2. Вы чувствуете сопротивление изменениям, которые вам навязывают.
   Из-за того, что ваш супруг нарушил данные вам клятвы, ваша жизнь изменилась. Это неожиданное и крайне нежелательное изменение жизни, которой вы жили.

   Вы обвиняете своего супруга и хотите, чтобы он все исправил, поэтому вам не нужно с этим сталкиваться. В конце концов, они и были причиной всего этого. Они должны быть теми, кто это исправляет.

   К сожалению, такая позиция закрепляет за вами роль жертвы и заложника действий вашего супруга. И это только продлит вашу боль.

3. Вы боитесь, что жизнь, которую вы любили, закончилась, а боль будет продолжаться вечно.
   Страх естественен, когда тебе причинили боль, особенно когда тебя обидел тот, кто должен был вечно любить тебя.

   Правда в том, что жизнь, которую вы знали РАНЬШЕ, закончилась, и вам решать, как вы будете жить сейчас. Если вы не примете это решение (когда сможете ясно и спокойно мыслить), то боль будет продолжаться.

   Так что, несмотря на свои страхи, ты должен стать смелым. Наберитесь смелости, чтобы двигаться вперед, преодолеть свои страхи и требовать новой нормальной жизни, которую вы хотите.

4. Ваш супруг лишил вас эмоциональной безопасности.
   До их измены вы доверяли супругу все свои секреты. Вы знали, что они будут рядом с вами эмоционально. Они помогут снова улучшить ситуацию, когда вам станет плохо. Они будут праздновать с тобой, когда все будет хорошо.

   Но сейчас все кончено. И эта потеря мучительна, потому что ты чувствуешь себя таким одиноким.

5. Измена вашего супруга лишает вас вашего прошлого.
   После их предательства остается только гадать, о чем еще они солгали. Он солгал, когда сказал: «Я люблю тебя»? Соврала ли она, когда сказала: «Мне так повезло быть твоей женой»?

   Каждый момент вашего совместного прошлого теперь под подозрением. И эта неуверенность в прошлом окрашивает ваше настоящее в сомнения не только в правдивости вашего супруга, но и в вашей способности отделить факты от вымысла.

6. Вы чувствуете себя виноватым.
   Какая-то часть вас задается вопросом, если бы вы только что сделали то или иное по-другому, ваш супруг по-прежнему сбился бы с пути? Вы берете на себя ответственность и вините себя за ситуацию, в которой вы сейчас находитесь.

   Дело в том, что независимо от того, что вы сделали или не сделали, ваш супруг принял решение изменить, и именно это решение привело вас обоих туда, где вы находитесь сегодня.

7. Вас терзает ужасное горе.
   Когда вы испытываете потери такого масштаба, как вы, горе — это нормально. Вы будете безудержно плакать, будете пытаться притвориться, что этого не было, будете злиться, и, в конце концов, когда горе пройдет, вы смиритесь с тем, что ваш супруг был вам неверен и что ваша жизнь пойдет наперекосяк. продолжайте – с супругом или без.
8. Ваша самооценка падает.
   Когда вы узнаете, что ваш супруг изменил вам, вы сразу же задаетесь вопросом, что есть у другого человека, чего нет у вас. Вы быстро приходите к выводу, что вам, должно быть, чего-то не хватает, потому что ваш супруг предпочел быть с другим человеком, а не с вами.

   И чем дольше вы верите, что с вами что-то не так, из-за чего ваш супруг отвергает вас, тем ближе вы подходите к убеждению, что вас недостойно любить. И вы можете даже начать ненавидеть себя.

   Нет ничего более болезненного, чем вы можете поверить в себя, чем то, что вы непривлекательны.

9. Ваше воображение мучает вас мыслями о том, что они делали вместе.
   Это причинение себе боли. Вы либо представляете, что они делали вместе, либо размышляете о том, что, как вы знаете, они делали вместе. В любом случае, именно вы позволяете ужасным сценам продолжать воспроизводиться в вашей голове.

   Несмотря на то, что вы сами заперли себя в мыслях, боль, которую вы чувствуете, глубока.

10. Вы смущены тем, что ваш супруг изменил вам.
    Что подумают ваши друзья и родственники, когда узнают, что ваш супруг сбился с пути? Что подумают ваши коллеги? Что все скажут о вас за вашей спиной? Как вы встретитесь с ними после того, как они узнают правду?
11. Вы хотите, чтобы ваш супруг заплатил за то, что он сделал с вами.
    Желание отомстить за то, что у вас отобрали, поначалу кажется вдохновляющим, но быстро срывает всю оставшуюся жизнь. Желание мести сильно и дико.

    Это может лежать в основе того, что вы делаете вещи, о которых позже будете сожалеть. И сосредоточенность на потребности мести мешает вам полноценно участвовать в остальной части вашей жизни.

    Желание, чтобы ваш супруг заплатил за то, что он сделал, — это еще один способ причинить себе боль, когда вы боретесь с последствиями неверности вашего супруга.

    Рекомендуемая литература: Как обман влияет на мошенника

12. Вы испытываете столько негативных эмоций, что страдает ваше здоровье.
    Очевидно, что боль от неверности супруга вызывает многочисленные негативные эмоции. И чем дольше вы испытываете эти эмоции, тем сильнее будут негативные реакции вашего организма на них.

    Когда вы боретесь с эмоциональной болью предательства, вы также можете испытывать боль в спине, изменение аппетита, боль в груди, запор или диарею, сухость во рту, бессонницу, головные боли и многое другое, что заставляет вас чувствовать себя плохо физически.

Неверность так болезненна, потому что она затрагивает самую суть вашей жизни — основу, на которой вы решили строить свою жизнь. И когда ваше ядро ​​находится под угрозой, остальные ваши представления о жизни могут стать подозрительными. Это приводит к дезориентации и замешательству.

Однако, несмотря на сильную боль, которую вы испытываете, знание того, почему вы так сильно страдаете, может начать направлять вас к исцелению и продолжению жизни — с супругом или без него.

Я доктор Карен Финн, коуч по разводам и личной жизни, помогаю таким же людям, как и вы, которым нужна поддержка в преодолении боли неверности.