Содержание
Муж общается по инету с другой!!!
#1
#2
#3
Когда нас пилят, делают замечание, мы часто не слышим жалобщика, но обращаем внимание на его действие.
#4
Marika
Делайте тоже самое. Зеркально. Скандалы и упреки уберите.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! На вопросы делайте круглые детские глаза и спрашивайте:» А что?» Помогает исключительно.
#5
#6
Мики
А вдруг ему всё равно уже он влюбился в свою подругу?
Влюбляться они могут в кого угодно.
Женщины и не подозревают, сколько раз их мужья были влюблены))). Но менять мужчины не торопятся, и за семью цепляются до последнего, потому что любые разводы- это стресс. И любая новая женщина станет женой- так что все тоже самое. Мужчине нравятся приключения. вот пусть ему его жена их и обеспечивает. Умная женщина всегда умело заставляет своего мужа ревновать. А это очень сильный фактор для поддержания интереса.
#7
#8
Marika
Плн такой. Главное,чтобы не заподозрил мести. Сперва полностью успокаиваетесь. Про даму ни слова. Вся такая вежливая, добрая, слегка отстраненная. Потом потихоньку по вечерам к подругам. Попозже- запах алкоголя. Потом- телефонные звонки. Потом- смски. Компъютер. Новые наряды. ПУСТь он ЛОМАЕТ голову, что все это обозначает.
#9
#10
Marika
Плн такой. Главное,чтобы не заподозрил мести. Сперва полностью успокаиваетесь. Про даму ни слова. Вся такая вежливая, добрая, слегка отстраненная. Потом потихоньку по вечерам к подругам. Попозже- запах алкоголя. Потом- телефонные звонки. Потом- смски. Компъютер. Новые наряды. ПУСТь он ЛОМАЕТ голову, что все это обозначает.
#11
Гостья
10 лет браку — пускай мальчик пофантазирует на ее образ ))
#12
Саматакая
С чего вы взяли, что он будет голову ломать? Это она будет потом голову ломать как ему доказать, что она не ослица, а наслушалась ваших советов.
Но пока она будет доказывать, он себе успеет внушить, что уж теперь то ему «такая семья» не нужна и вот эта Любочка из командировки совсем другая и такая нежная…
#13
Marika
Сразу видно,мужиков вы не знаете))).
#14
Гость
а вы косите всех под одну гребёнку Одна так наслушалась мудрых советов и муж ушёл, и не к другой, а вообще
#15
Marika
Вы не комменты чужие обсуждайте, а давайте СВОИ советы)). Автор не дурочка, разберется,что ей подойдет.
#16
Шикарный совет.)).
#17
Гость
Да ну, лучше рогов сразу наставить и успокоиться, вот это точно помогает.
Потом вообще всё по барабану, никаких переживаний абсолютно.
#18
Marika
Делайте тоже самое. Зеркально. Скандалы и упреки уберите.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! На вопросы делайте круглые детские глаза и спрашивайте:» А что?» Помогает исключительно.
глупый совет, если ему интересна другая женщина, ему уже просто будет все равно что делает его собственная , и если он даже и заметит что у нее якобы кто-то появился, это даст ему моральный повод продолжить с той девушкой.
#19
Marika
«от его имени ей бы понаписала фигни «
Шикарный совет.)).
#20
На мои слова, если я так буду себя вести ответил «пожалуйста, общайся».
Никакие разговоры вообще ни к чему не приводили. Причем если нет секса тна стороне, типа не измена и все. А то что мне это все неприятно, это мимо ушей. Вообщем пришлось отправить его к маме. Сказала «хочешь общать, пожалуйста, но не из дома». Только так и понял. Теперь в семье мир и спокойствие.
Может на работе общается, да я уже как то всем этим переболела и ситуацию «отпустила». Главное беречь свои нервы.
#21
Marika
Сразу видно,мужиков вы не знаете))).
#22
no comment
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
826 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
36 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
284 ответа
Иванова Светлана
Коуч
48 ответов
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
1 ответ
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
..#23
Гость
Ваш текст
глупый совет, если ему интересна другая женщина, ему уже просто будет все равно что делает его собственная , и если он даже и заметит что у нее якобы кто-то появился, это даст ему моральный повод продолжить с той девушкой.
#24
Потому что вы ее и так не любили и потому что вы- пролет. И потому что вы сидите в рабочее время на женском форуме. В общем, муж автора- это другая песня. Он будет за свою жену бороться.
Потому что автор- достойная женщина. Это видно по ее стилю описания ситуации. Таких женщин просто не отпускают.
#25
П.с. просто я сама себя вела так,как ваш муж…я мужа уже не любила и болтала чуть ли не в открытую. потом заявила ему,что больше не люблю.
физической измены конечно не было,но психическая и эмоциональная зависимость от интернетовского персонажа-она тоже может быть сильной ! а тем более,раз он ее видел вживую, вдруг и правда понравилась….
НО САМОЕ ГЛАВНОЕ — не орать,не психовать,сохранять достойно свой образ. а то ему запомнится взбалмошная истеричная жена,а та-то,ясный пень-лучше. не понимает он,что уйдет к той — и та такая же точно станет !все идеалы ищут…
вот и станьте для него ЕГо идеалом ! даже если уже он любит-всегда лучше вести себя достойно.
ППС. не вздумайте с его аськи ей писать,вот уж будет позор,когда все откроется.
и это может еще больше сплотить их !
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
898 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
773 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
530 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
808 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
181 ответ
#27
Marika
«а я о чём? моя бывшая коза цветы домой таскала, приходила за полночь. мне же одолжение сделала. не пришлось оправдываться, а просто выставил её за дверь за гулянки с хахалем.»
Потому что вы ее и так не любили и потому что вы- пролет.
И потому что вы сидите в рабочее время на женском форуме. В общем, муж автора- это другая песня. Он будет за свою жену бороться. Потому что автор- достойная женщина. Это видно по ее стилю описания ситуации. Таких женщин просто не отпускают.
1-сесть и спокойно поговорить, обьяснить мужу, что ей неприятна ситуация. может поможет, может не поможет
2-тупо дождаться, пока муж не трахнет эту красаву и не остынет. как мужик скажу, что если его заинтересовала та коза, то пока он не трахнет её, не успокоится. трахнет — потеряет всякий интерес и поймёт, что у неё там так же вдоль как и у жены
#28
высокий стиль письма.)).
#29
Но у него-то,мы надеемся, нет все-таки вашей фотографии ню?. Вот в том-то и разница.
#30
Marika
«2-тупо дождаться, пока муж не трахнет эту красаву и не остынет.
как мужик скажу, что если его заинтересовала та коза, то пока он не трахнет её, не успокоится»
высокий стиль письма.)).
#31
Marika
«Я, конечно, не знаю, как устроены мужчины, но у меня(замужем 15 лет) тоже есть такой виртуальный друг.»
Но у него-то,мы надеемся, нет все-таки вашей фотографии ню?. Вот в том-то и разница.
#32
Что хотела, то и сказала.
#33
Marika
«сказать что хотела?»
Что хотела, то и сказала.
#34
Яволь.
#35
Белка
Я, конечно, не знаю, как устроены мужчины, но у меня(замужем 15 лет) тоже есть такой виртуальный друг.
Знакомы мы с ним с детства, общались года 4, потом потерялись. И через много лет он нашел меня на одноклассниках. Каждый день переписываемся с ним вот уже 3 года, но у меня к нему никаких чувств НЕТ. Он интересный собеседник, советчик, жалельщик и выслушивальщик. Живет в другой стране. Не видела его лет 20, и увидеться желания не возникает. Кстати, моему мужу тоже не нравится наше общение, но я то в себе уверена и никуда дальше переписки дело не зайдет.
#36
Женщина эта с которой ведется переписка живет в другом городе и физически встретится они не могут.
Писать гадости в её адрес противно, да и о чем мне с ней говорить (она в однокластниках — в друзьях).
Муж пришел на обед — сказала что нашла фото, он клялся, что забыл просто удалить. Хочется верить:(
Новые темы
Когда платишь за себя на свиданиях
66 ответов
Парень грубо отшил
29 ответов
Свекровь достала !
4 ответа
Случай с преподавателем
10 ответов
Что я могу сделать?
2 ответа
#37
#38
Машуня
Если она у Вас в друзьях, то скажите, что Ваш муж показывал Вам ее фото.
Вам очень понравилась ее ,например, гдудь, а в бедрах хорошо бы похудеть. Так по-дружески.
🙂
#39
Машуня
Если она у Вас в друзьях, то скажите, что Ваш муж показывал Вам ее фото. Вам очень понравилась ее ,например, гдудь, а в бедрах хорошо бы похудеть. Так по-дружески.
#40
Гость
Ваш текст
глупый совет, если ему интересна другая женщина, ему уже просто будет все равно что делает его собственная , и если он даже и заметит что у нее якобы кто-то появился, это даст ему моральный повод продолжить с той девушкой.
#41
Гость
сразу видно, что ты не мужик. как мужик скажу тебе, что твой совет развязал бы мне руки.
#42
#43
Гость
Marika
Сразу видно,мужиков вы не знаете))).
сразу видно, что ты не мужик. как мужик скажу тебе, что твой совет развязал бы мне руки.
Соглашусь.
Тупость Марики поражает.
Марика, из какой именно деревни к нам прибыли?
#44
Машуня
Если она у Вас в друзьях, то скажите, что Ваш муж показывал Вам ее фото. Вам очень понравилась ее ,например, гдудь, а в бедрах хорошо бы похудеть. Так по-дружески.
Меня бы это не остановило. Сразу поняла бы что ревнуешь, и продолжала бы дальше мужика окручивать. Пока у тебя терпение бы не лопнуло и ты бы ему скандал не закатила бы. А орущая баба- зрелище малоприятное.
А может и повезти, жена из дома выгонит.
#45
#46
Marika
Плн такой. Главное,чтобы не заподозрил мести. Сперва полностью успокаиваетесь. Про даму ни слова. Вся такая вежливая, добрая, слегка отстраненная. Потом потихоньку по вечерам к подругам. Попозже- запах алкоголя. Потом- телефонные звонки. Потом- смски. Компъютер. Новые наряды. ПУСТь он ЛОМАЕТ голову, что все это обозначает.
у меня бывший мч на СЗ общался с девушками. Так я когда слуйайно через телефон. Он думал меня дома нет. ну я случайно разговор услышала.
он назначал свидлания!!!!хотелось рвать и метать.
Я сначала всё обмозговала с подружками за румашкой.. и созрел коварный план.. сначала наряд, потом вечером к подружке, запах сигарет, дорогого вина… большая затонированная машина.
#47
#48
Анастасия Ксю
Прошу помощи!!! Мне 27 лет. Мы с мужем в браке 10 лет. Есть ребенок — 3 года. Вот уже год как муж общается по интернету с другой женщиной. Познакомился с ней по работе — ездил в командировку. С начала все расказывал про неё — как, что, где ( у нас доверительные отношения) Физической измены не было. Я сначало воспринимала все спокойно, он говорил, что они общаются только по работе. Но совсем недавно нашла её фото в обнаженном виде и не удалила, а поставила их на рабочий стол компьютера. Думаю, не буду устраивать скандал, все увидит и поймет. Он сделал вид что ничего не произошло. Спустя время меня конечно «прорвало» и я все высказала — было все крили, упреки, слезы. Думала ну все понял, осознал, сделал выводы, но нет, только что опять нашла фото (правда более приличные).
Вопрос что я делаю не так??? Как объяснить мужу что даже такое общение мне не приятно??? Или оставить все как есть и позволить мужу иметь легкий флирт на стороне???
#49
Marika
«Да нет,я думаю что лучше от своего имени фигни написать,я так и сделала,написала ей в контакте всё что я о ней думаю,обозвала по всякому,ни о чём не жалею»
no comment
#50
интересная у вас логика, что баба мужику женатому шлёт фотки голые в соцсети-это не позор, а вот насолить ей позор?
Муж общается с другой женщиной, но не уходит к ней окончательно
Ещё
Ольга Иванова
11 апреля 2018 в 22:41
Здравствуйте.
Или ситуация зашла в тупик, или я жду чего-то сверхординарного… Два с половиной года назад я узнала, что муж переписывается с другой женщиной.
Узнала из переписки на Фейсбуке. Как выяснилось позже, он был знаком с ней, когда ему было лет 15−16, но в то время мы с ним встретились, и он остался со мной (я, в свою очередь, не знала о её существовании).
И вот после 24 лет брака они встречаются и вспоминают старую любовь (она на данный момент живёт в Москве, у нее 2 детей и замужем). Естественно, я завела разговор на эту тему, после чего он мне клятвенно пообещал, что это просто встреча, что ничего серьёзного нет и быть не может.
Проходит пара месяцев, и наша общая знакомая сообщает мне, что они как переписывались, так и переписываются. Я снова пытаюсь прояснить ситуацию, на что он мне говорит, что между ними ничего быть не может. Проходит ещё пара месяцев, и мой муж просто ошибается номером и вместо её вайбера пишет мне, я в этот момент находилась рядом с ним. Для меня это был предел — я подала на развод. Мы развелись, но.
Мы живем в одной квартире, он относится ко мне хорошо и говорит, что любит и что до конца своих дней мы будем вместе.
. Три дня назад она приехала в Витебск, и он уехал с ней в санаторий, но звонит мне каждый день, по 10−12 раз в день, и каждый день заезжает домой.
Сегодня я расплакалась и попросила его остаться дома, что мне очень больно на душе, что он должен понять, что я чувствую, на что он мне ответил: «Я понимаю, пойми и меня».
Кстати, мы венчаны, и его пассия знает об этом. На данный момент она настаивает, чтобы он развенчался, а сама и разводится не думает. Может я зря тешу себя надеждами.
Без совета профессионала сойду с ума.
Здравствуйте.
Ольга, очень подробно описана ситуация, но для меня ключевым моментом во всем вышеописанном является предпоследнее предложение: «Может я зря тешу себя надеждами».
Надеяться, это, конечно, не есть плохо, но, главное в надежде — знать, на что надеяться (каковы перспективы этой надежды). Ведь все, кто на что-то надеются, на подсознательном уровне ожидают, что их потребности в конечном счёте будут удовлетворены. То есть должен быть однозначно положительный исход ситуации в «мою пользу» (возвращение бывшего мужа и прекращение общения с дамой).
Заметьте, что этот исход никак не зависит от Вас на 100%.
Далее мы возвращаемся к описанному выше: развод, поездка в санаторий, дальнейшая переписка — всё это реальные факты происходящего. Согласитесь, что есть некое несоответствие с вашим ожиданием по разрешению ситуации. Отсюда и появляется внутренний диссонанс, и кажется, что «сходишь с ума».
Предлагаю в первую очередь:
- Разобраться в себе и своих желаниях (исключить иллюзии). Определить, чего хотите именно вы, не бывший муж (с его слов, мы до конца будем вместе), ни общество (как «положено в обществе»), не соседи и т.д. Опираться нужно исключительно на свои потребности. Синдром жертвы ещё никого не украсил. Для это нужно сесть и расписать как минимум 10 пунктов о своих потребностях и желаниях. В описанной истории я их вообще не увидела.
- Принять, что ваш бывший супруг есть отдельная личность, и не является вашим бесплатным приложением (как бы жестко это не звучало). Люди делают исключительно то. что они хотят. И если есть несоответствие его реальных действий со словами, то это его ответственность, а не ваша. Не тяните на себе чужой груз.
- Самое главное и трудное во всём этом — взять ответственность за себя и свою жизнь. Как бы больно не было. Вы свободный человек. Поэтому очень важно освятить для себя перспективы, а можно сказать, и новые смыслы вашей дальнейшей жизни. Если затрудняетесь в выполнении таких действий, обращайтесь — вместе это получится сделать.
что они хотят. И если есть несоответствие его реальных действий со словами, то это его ответственность, а не ваша. Не тяните на себе чужой груз.Отмечу: люди привыкли надеяться на получение «волшебной таблетки», после которой всё станет «так, как будет угодно мне». Но то ли к счастью, то ли к сожалению, таблеток таких нет.
Успехов Вам!
С уважением, Анна Курдюкова
8 идей, что делать, когда ваш муж разговаривает с другой женщиной
Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных признаков, то пришло время попрактиковаться в этой идее. Здесь вы узнаете, что делать, когда ваш муж разговаривает с другим мужчиной;
1.
КТО ОНА?
Узнайте, кто эта другая женщина; «Когда мой муж продолжает говорить о другой женщине, я пытаюсь узнать, кто она такая. Знакомство с ней поможет мне понять, почему мой муж разговаривает с ней. Есть много причин, по которым муж разговаривает с другой женщиной;
- В деловых целях, да, она может быть деловым партнером, и по этой причине им может потребоваться чаще общаться. Это веская причина, по которой мой муж каждый день разговаривает с другой женщиной.
- У него может быть проблема с кредитной картой, налоговой или платежной проблемой, и ему нужна помощь, чтобы найти решение. Это может быть причиной того, что мой муж болтает с другой женщиной. Это не плохо, так как полезно и хорошо для семьи.
- Он обманывает; это еще одна причина, по которой мой муж может каждый день разговаривать по телефону с другой женщиной. Это не очень хорошая причина, но знание того, кто она в каждом сценарии, поможет вам принять решение о вашем следующем действии».
Возможно, мне придется немного поработать детективом, чтобы получить правильную информацию об этой женщине и о том, почему мой муж с ней разговаривает.
2. СПРОСИТЕ ЕГО О НЕЙ
Теперь, когда я проверил ее, мне нужно будет спросить его, кто она такая. Зная, какой у меня муж, я должна понимать, чего ожидать;
- Он лжец? Если мой муж поговорит с другой женщиной по телефону, как вы думаете, он расскажет мне правду о ней? Лжец найдет способ закрыть дело, сказав вам то, что вы хотите услышать. Ему определенно нельзя доверять; почему женщины выходят замуж за мужчин, которым не доверяют?
- Он хитрый и умный человек? Ну, он может попытаться уйти от вопроса, задавая вам вопрос или меняя тему каждый раз, когда вы поднимаете тему. Это может затруднить получение информации об упомянутой женщине.
- Или он может быть честным человеком с добрыми намерениями; здесь он расскажет вам правду о женщине. Готовы ли вы к этой правде?
Готовы ли вы к этой правде?Прежде чем спрашивать мужа о женщине, с которой он постоянно разговаривает, вам может понадобиться настроиться на правильный лад. не спрашивайте в гневе и не делайте выводов, даже если у вас есть ключ к разгадке. Помните, что он еще ничего не сказал; имейте непредвзятость, будьте готовы увидеть это с его точки зрения; все, что выходит за рамки этого, будет означать, что вы уже вынесли суждение, не выслушав его.
3. РАССКАЖИТЕ ЕМУ, ЧТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ
Теперь, когда вы задали ему этот вопрос, и он дал вам объяснение, теперь он знает, что вы знаете, что он разговаривает с другой женщиной. Тогда пришло время сказать ему, что вы чувствуете, и посмотреть на его реакцию. Если мой муж любит другую женщину, будет правильно, если я скажу ему, как это заставляет меня задуматься.
4. БУДЬТЕ ТЕРПИТЕЛЬНЫМ
Вы действительно будете терпеливы теперь, когда вы знаете, что он задумал, и дали ему возможность объяснить, плюс вы сказали ему, что вы чувствуете.
Будьте терпеливы и ждите; ваши слова, возможно, глубоко тронули его, и он, возможно, захочет измениться навсегда. Или, может быть, ваши комментарии заставили его понять, что важно. Терпеливо ждите и наблюдайте за его поведением впредь; он может постепенно перестать отвечать на ее звонки или резко остановиться.
5. НАПОМНИТЕ ЕМУ О ТО, ЧЕМ ВЫ ДЕЛИТЕСЬ
Вы можете сделать это, лучше обращаясь с ним и проявляя к нему больше любви. Воспоминания о вашей любви все еще здесь, освежите их;
- поехать с ним в отпуск
- весело провести время с ним
- проявить творческий подход в спальне
- заново пережить то, что вы оба делали в прошлом часто
- Звонить ему по телефону и обсуждать с ним романтические темы.
Чем больше вы заставите его быть занятым и взволнованным, тем больше он забудет ее; это часть того, что нужно делать, когда ваш муж разговаривает с другой женщиной.
6. ПРЕОБРАЗУЙТЕ СЕБЯ
Вы уже знаете о другой женщине. Надеюсь, ты узнал о том, что она делает, что заставило его влюбиться в нее? Ты мог бы кое-чему у нее научиться. Если она карьеристка, а вы домохозяйка, о чем это вам говорит? Может быть, он познакомился с вами как с карьеристкой, а теперь случились дети, и вам пришлось пожертвовать работой ради дома. Как бы он ни был неправ, сможешь ли ты разбудить в себе ту часть себя, которая делает женщину-карьеристку, от которой тебе пришлось отказаться ради детей? так что это может быть подходящее время, чтобы вернуться к карьере женщины. Может быть, из того, что вы знаете о другой женщине, вы можете узнать что-то еще? Это поможет вам понять, чего хочет ваш муж. Если мой муж всегда смотрит на других женщин, мне нужно будет знать, как они выглядят, что отличается или похоже на то, как я выгляжу; таким образом, я могу определить, чего он жаждет.
7. ПОПРОСИТЬ ЕГО ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ
Если мой муж так долго и постоянно разговаривал с другой женщиной по телефону, после разговора с ним об этом я понимаю, что у моего мужа есть чувства к другой женщине; Мне нужно будет узнать его решение обо всем этом, так как я не хочу, чтобы он продолжал мне изменять.
Это одна из причин многих разводов; изменяет своему партнеру и смиряется с этим. Его решение может быть только таким;
- «Извините, я люблю эту другую женщину и не оставлю ее ради вас».
- Прости, что обманул тебя; я воздержусь от разговоров с этой женщиной, потому что хочу быть верным тебе; пожалуйста, прости меня.
- «Я не имею ничего общего с этой женщиной, она просто мой друг, и я не расстанусь с ней, даже если вы этого захотите».
Какое бы решение он ни принял, это поможет мне решить, каким будет мой следующий шаг; если он признает свою ошибку и просит прощения, обещая оставаться верным в дальнейшем, мне, возможно, придется выбрать, простить ли его и продолжить брак или отношения или нет. Если он решит быть с другой женщиной, возможно, пришло время уйти.
8. ВЫ РЕШАЕТЕ
Теперь, когда h решил либо;
- Измени и продолжай бороться за свою любовь
- Выбери другую женщину и отпусти
- Или продолжи свою измену без возможности измениться.
Вам также нужно будет принимать решения на основе того, что он решил; это ваше решение может быть;
- Прости его и продолжай любить его или действуй как ни в чем не бывало.
- Пусть идет к любовнице, раз он решил быть с ней.
- Отказаться отпустить независимо от его решения.
Что бы вы ни решили, помните о своем психическом и социальном здоровье, а также о здоровье тех, кто прямо или косвенно к этому причастен; ваш супруг, дети, ваши родители и т. д.
Будущее брака после романа полностью зависит от того, как оба партнера справятся с ситуацией. Эти судьбоносные события могут спровоцировать самые честные и глубокие разговоры между двумя людьми в отношениях. Конечно, это зависит от готовности обеих сторон приложить усилия, необходимые для восстановления ситуации.
Ниже приведены результаты исследования того, какой процент пар остается вместе после измены, ознакомьтесь с результатом ниже;
Уважаемый терапевт: я потрясена сексами моего мужа
Уважаемый терапевт
Им уже много лет, но они полностью перевернули мой мир.
Бьянка Баньярелли
Примечание редактора: в последний понедельник каждого месяца Лори Готлиб отвечает на вопрос читателя о проблеме, большой или маленькой. Есть вопрос? Пишите ей по адресу [email protected].
Не хотите пропустить ни одной колонки? Зарегистрируйтесь, чтобы получить сообщение «Уважаемый Терапевт» на свой почтовый ящик.
Уважаемый терапевт,
В прошлом месяце я узнала, что у моего мужа был секстинговый роман с женщиной на 35 лет моложе его в 2009 году. Сначала я узнала об этом из электронного письма, которое он сохранил с 2011 года, а затем я нашел больше. Она уехала из нашего города в июне 2009 года, а он вышел на пенсию в декабре 2010 года.
Он клянется, что дальше секстинга дело не доходило, но он не назвал мне конкретных временных рамок, когда это произошло, так что все, что я знаю, я собрал сам.
Я обратился к этой женщине за информацией. Я написала на адрес электронной почты, который она использовала для переписки с моим мужем, но в своем ответе она отрицала, что знает его. Она заблокировала меня на Facebook, когда я написал ей там. Я написал ей номер телефона, но ответ был от кого-то, что телефон не принадлежал этой женщине и не принадлежал уже довольно давно.
Мне нужны факты, чтобы понять, что я делал, что заставило его искать что-то еще, но я ничего не получаю.
Я знаю, что это случилось много лет назад, но я совершенно разбит. Я думала, что у нас прекрасные отношения, честные и любящие, но теперь я с подозрением отношусь ко всему, что он делает. Я чувствую, что отталкиваю его, но не могу остановиться.
Как исцелить сломленный дух?
Мэри Энн
Техас
Дорогая Мэри Энн,
Обнаружение неверности, особенно в долгом браке, разрушительно, поэтому, конечно, вы будете чувствовать себя разбитым, независимо от того, когда это произошло.
Вопрос о том, как вы лечитесь, зависит от множества факторов, но давайте начнем с этого: вы не можете сделать это в одиночку.
Если пара собирается пережить роман — и под выживанием я не имею в виду оставаться вместе; Я имею в виду восстановление доверия, понимание того, что произошло, и создание прочной эмоциональной и физической связи в будущем — оба человека должны быть открытыми и уязвимыми, и должны приложить усилия и время, чтобы вместе справиться с этим. Здесь сломан не только ваш дух, но и доверие и общение в вашем браке. И тут в дело вступает ваш муж.
Похоже, ваш муж преуменьшает то, что произошло, как будто секстинг, по его мнению, не так уж и плох, а затем отказывается говорить об этом. Его нежелание отвечать на ваши вопросы или сопереживать вашей боли только усугубляет ваши страдания и беспокойство, что вы отталкиваете его. Что кажется непризнанным, так это то, что у вас общая реакция на предательство. Многие обманутые партнеры, перевернув чувство безопасности, испытывают симптомы, сходные с симптомами посттравматического стрессового расстройства: тревога, ночные кошмары, перепады настроения, навязчивые мысли, воспоминания (к раскрытию романа) и повышенная бдительность (постоянная настороженность).
оповещение о признаках того, что дело продолжается или что происходит другое).
Проблема не в том, что ваша вполне нормальная реакция отталкивает мужа; дело в том, что он отстраняется и не предлагает вам никакой веревки, чтобы вернуть вас в безопасное место. Он хочет притвориться, что все в порядке, и оставить прошлое в прошлом. Но исцеление от неверности так не работает.
Среди пар, выздоравливающих от измен, имеет место определенный процесс. Первый этап заключается в признании того влияния, которое предательство оказало на преданного партнера. Вместо того, чтобы защищаться или заметать все под ковер, ваш муж должен выслушать, как предательство повлияло на вас, и сопереживать вашей боли. Он также должен выразить раскаяние в том, что обманул вас. (Я должен отметить, что иногда партнер не испытывает угрызений совести из-за того, что у него был роман, потому что в то время он служил важной цели в жизни этого человека, но он все же должен быть в состоянии выразить раскаяние в том глубоком влиянии, которое его обман оказал на него.
кто-то, кого он любит.)
Следующий этап касается прозрачности истории романа, что создает основу для установления доверия. Вместо того, чтобы огораживать вас, ваш муж должен дать вам правдивые и полные ответы о том, что произошло. Если вы спросите, как он и эта женщина общались, и он ответит по электронной почте, когда на самом деле они переписывались по электронной почте и разговаривали по телефону, переписывались и иногда виделись лично, информация не будет полной. Но «полный» не означает раскрытия каждой детали. В парной терапии мы различаем информацию, которая будет полезной, и информацию, которая усугубит травму. Полезными вопросами могут быть: Как вы познакомились с этим человеком? Как и когда завязался роман? Где это происходило и как часто? Какую ложь ты сказал мне, чтобы сохранить роман в тайне? Как ты это закончил? Вы все еще в контакте, и как выглядит этот контакт? Напротив, вопросы об особенностях их секса — или, в вашем случае, просьба прочитать каждую часть переписки — могут оставить вас с навязчивыми образами и навязчивыми мыслями, которые могут затруднить продвижение вперед.
Отсюда пары могут попытаться понять, почему это произошло. Чтобы было ясно, независимо от причины, человек, у которого был роман, несет за него полную ответственность; Существуют гораздо менее деструктивные способы решения семейных проблем, и никто не заставляет ее партнера изменять. Но теперь у вас есть возможность посмотреть на свой брак и на самих себя более внимательно и гораздо более здоровым образом, и понять, почему он так поступил.
Люди заводят романы по разным причинам. Иногда они изменяют, потому что испытали одиночество, эмоциональное пренебрежение, сексуальную неудовлетворенность или конфликт в отношениях и не знали, как общаться со своим партнером. Однако также верно и то, что люди изменяют, даже когда находятся в счастливых, любящих отношениях. Интрижки могут быть связаны с внутренним стремлением — например, к жизненной силе во время старения или к бегству от рутины жизни. Иногда они связаны с поиском новизны или желанием почувствовать себя желанным кем-то новым.
Также часто роман случается во время важного события в жизни (рождение ребенка, смерть родителя, потеря работы или мечты). Возможно, время выхода вашего мужа на пенсию и тот факт, что женщина была значительно моложе, не были случайными. Другими словами, даже в хороших браках романы могут иметь место из-за страстного желания одного из партнеров, что не обязательно является симптомом каких-то проблем в отношениях.
Изучение того, как возникла эта интрижка, также помогает парам понять, хотят ли они остаться вместе и, самое главное, почему. Имея твердую приверженность и явное желание быть вместе, пары могут затем работать над своими проблемами, а также помогать обманутому партнеру оправиться от травмы. Во многих случаях романы случаются в парах, которые избегают конфликтов (например, как ваш муж?), поэтому эти пары начинают практиковать умение управлять конфликтами и говорить о своих потребностях, а также учитывать потребности своего партнера. Между тем, восстановление доверия может повлечь за собой предоставление доступа к мобильным телефонам и паролям, регистрацию в случае опоздания с работы или встречи с друзьями, а также выполнение всего, что могло бы успокоить и уменьшить тревогу обманутого партнера в начале выздоровления.
Я хочу поделиться этим процессом с тем, что ваше исцеление потребует активного участия вашего мужа, и если вы сможете вместе поговорить с терапевтом, вы сможете более умело вести эти трудные разговоры. Вы можете начать с того, что поделитесь с ним этой колонкой. Дайте ему понять, что вы хотите, чтобы оставшиеся годы вашей жизни были счастливыми; что если вы ничего не сделаете сейчас, вы оба будете чувствовать себя одинокими и обиженными в будущем, но по-разному; и что многие пары создают близкую, связанную, взаимовыгодную новую главу своих отношений после предательства, если эти шаги предприняты. Вы и ваш муж можете добраться туда, но только если вы совершите путешествие вместе.
Уважаемый терапевт предназначен только для информационных целей, не является медицинской консультацией и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу, специалисту в области психического здоровья или другому квалифицированному медицинскому работнику с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.