Содержание
Муж не хочет близости с женой: 12 причин и что с этим делать
От состояния здоровья до усиления стресса и проблем в отношениях — существует множество причин, по которым муж иногда не хочет близости с женой.
Вот несколько из самых распространенных факторов низкого сексуального влечения у мужчин.
1 Он зациклен на работе
Когда женщина ловит себя на мысли «муж меня не хочет», первое, что часто приходит ей в голову, это то, что он завел себе любовницу. Однако такой разлучницей, привносящей прохладу в вашу спальню, может оказаться не только другая женщина, но и… его работа.
Не пропустите
Не пропустите
Болезни трудоголиков: зачем мы вытесняем жизнь работой и чем это грозит
Когда мужчины страстно увлечены своей карьерой, они могут сублимировать сексуальное возбуждение, которое обычно было бы направлено на их жен. Признание его успехов, деньги и повышение самооценки от регулярной похвалы или продвижения по службе могут быть даже более возбуждающими, чем твое новое игривое нижнее белье.
Что делать?
Если ты подозреваешь, что твой муж готов начать буквально «спать» со своей работой, попробуй поговорить с ним о том, как ты можешь помочь ему сбалансировать свои обязанности на работе и в личной жизни, и какие границы вы можете установить, чтобы не допускать работу в спальню.
2 У него может быть низкий уровень тестостерона
Согласно обзору 2016 года, опубликованному в журнале «Urology», после 30 лет уровень «мужского гормона» тестостерона, играющего большую роль в сексуальном влечении, ежегодно снижается примерно на 0,4-2%.
Кроме того, около 13% мужского населения Земли страдает гипогонадизмом — неспособностью вырабатывать достаточное количество тестостерона. В дополнение к низкому либидо симптомы низкого тестостерона могут включать снижение энергии, плохое настроение, усталость, потерю мышечной массы и даже эректильную дисфункцию.
Не пропустите
Не пропустите
Ученые уверены, что нашли новый (восхитительный) способ справиться с эректильной дисфункцией
Что делать?
К счастью, это состояние можно лечить с помощью заместительной гормональной терапии, управления стрессом и других методик, рекомендованных врачом.
3 Он может использовать для сексуального удовлетворения порнографию
Если твой муж не хочет близости, есть шанс, что в последнее время он стал чаще удовлетворять себя самостоятельно. По данным исследователей из Университета Индианы и Гавайского университета, мужчины, которые смотрят порно, испытывают значительно более низкий уровень удовлетворенности своими партнерами.
Те же исследователи обнаружили, что близость, романтическая привязанность, любовь к партнеру, счастье, приверженность и оценка отношений также начинают страдать, когда человек слишком часто смотрит «видео для взрослых».
Что еще хуже, пристрастие к порнографии может иметь разрушительные последствия для отношений. Когда оно вызывает привыкание, мужчина полагается на него, чтобы получить стимуляцию, вместо того чтобы обращаться к своей супруге.
Это связано с тем, что нейрохимические вещества, наводняющие мозг мужчины, когда они смотрят порно (также называемые эротохимическими веществами), могут вызывать такое же привыкание, как кокаин.
Исследования показали, что порно подпитывает нереалистичные ожидания относительно того, каким должен быть секс, и это делает мужчин менее удовлетворенными своими партнершами.
Что делать?
Если ты подозреваешь, что твой муж, возможно, получает сексуальное удовлетворение от порнографии вместо тебя, вам обоим стоит поработать над признанием проблемы, обсудить ее и, возможно, встретиться с сексопатологом для консультации.
4 Он может испытывать беспокойство по поводу своего низкого сексуального влечения
По данным Всемирной организации здравоохранения нарушения эрекции имеются у каждого десятого мужчины старше 21 года, а в 60 лет каждый третий не способен выполнить половой акт.
Мужчины, которые страдают от эректильной дисфункции (ЭД), могут сталкиваться с такими симптомами, как преждевременная эякуляция и/или задержка эякуляции, что способно негативно повлиять на их уверенность в себе.
Снижение качества интимной жизни из-за проблем с эрекцией и эякуляцией заставляют мужчин испытывать разочарование, беспокойство и снижение самооценки, что может привести к прекращению сексуальных отношений между супругами.
Что делать?
По данным WebMD, крупного онлайн-издателя новостей и информации, касающихся здоровья, 95% мужчин с преждевременной эякуляцией помогают поведенческие методы, которые позволяют контролировать эякуляцию.
Эректильная дисфункция лечится различными препаратами и психологическими консультациями. При появлении симптомов этой проблемы стоит обязательно обратиться к врачу.
5 У него могут быть проблемы со здоровьем
Пенис можно считать своеобразным «барометром» общего состояния здоровья мужчин, и если в интимной области есть проблемы, это может быть симптомом более серьезных болезней, таких как диабет, рак предстательной железы или заболевания сердца.
Что делать?
Хотя потеря сексуального влечения не всегда означает, что у мужчины есть проблемы со здоровьем, не помешало бы упомянуть ему о твоей озабоченности и предложить пройти комплексное обследование для подтверждения или опровержения наличия хронического заболевания.
6 У него может быть избыточный вес
Если муж не хочет спать с женой, ему, вероятно, стоит встать на весы и проверить, насколько его показатели отличаются от рекомендуемых для его роста и возраста показателей индекса массы тела.
Исследование 2018 года, опубликованное в журнале «Journal of Education and Health Promotion», показало, что ожирение и недостаток физической активности привели к увеличению сексуальных дисфункций у 43% женщин и 31% мужчин.
Что делать?
Когда избыточный вес начинает мешать интимной жизни, рекомендации врачей довольно предсказуемы: стоит заняться спортом и сбалансировать свою диету.
Физические упражнения повышают уровень эндорфинов и могут заставить людей чувствовать себя лучше, а также пробудить в них желание есть здоровую пищу.
7 У него может быть стресс
Люди, которые испытывают сильный стресс, часто временно теряют сексуальное влечение.
Что делать?
Очевидно, что ты не можешь устранить все источники стресса своего мужа, но стоит попробовать побудить его внести простые изменения в свой образ жизни, которые помогут ему сохранить свое психическое и физическое здоровье, снизить уровень ежедневного стресса и повысить либидо.
О том, как эффективно бороться со стрессом, ты узнаешь из отдельного материала.
Не пропустите
Не пропустите
От флоатинга до сапбординга: самые эффективные способы борьбы со стрессом
8 Он получает от тебя недостаточно физических знаков любви
Что делать, если парень не хочет секса? Возможно, стоит намекнуть ему о своем интересе с помощью тактильных сигналов. Отсутствие чувства желанности и ограниченный физический контакт могут сильно повредить отношениям, подавляя в мужчине порыв к интимной близости.
Что делать?
Попробуй спонтанно обнять, поцеловать или потереть спину возлюбленного, что может привести к желаемому результату.
9 Он чувствует себя отвергнутым
Даже один отказ в интиме производит на некоторых мужчин неприятное впечатление. Другим отказывали так много раз, что они, в конце концов, сдаются. Это может привести к тому, что парень почувствует себя отвергнутым и не захочет снова намекать на секс.
Это также может заставить твоего партнера или мужа думать, что ты больше не заинтересована в сексе с ним, поэтому он сдается, даже не пытаясь.
Что делать?
Семейный психотерапевт может помочь вам разобраться в любых недоразумениях, которые выбивают вашу интимную жизнь из колеи.
10 Он начал встречаться с кем-то другим
Как видишь, причин, почему парень не хочет секса, может быть очень много, но в некоторых случаях это действительно происходит из-за того, что он начал заниматься любовью с другой женщиной.
Что делать?
Следи за другими признаками измены, такими как общее снижение интереса к тебе, повышенная раздражительность, скрытность и частые отлучки по сомнительным поводам. Мы настоятельно не советуем шпионить за мужем, а также нарушать его личные границы, читая переписки, — если ты подозреваешь, что у него кто-то есть, попробуй спросить об этом прямо.
11 Динамика ваших отношений убивает его либидо
К сожалению, иногда в отношениях могут возникать проблемы, которые влияют на сексуальное влечение обоих партнеров. Если ты думаешь, что муж должен постоянно хотеть заниматься сексом только потому, что «он парень» — спешим тебя разуверить, это совсем не так.
Мужчины так же, как и женщины, могут нуждаться во флирте, прелюдии, разнообразии и гармонии в отношениях, чтобы прийти в состояние «повышенной готовности».
Что делать?
Подумай о том, как на данном этапе развиваются ваши отношения — хватает ли в них доверия, заботы и нежности друг к другу? Не атаковала ли вас скука?
Если причиной снижения сексуального интереса мужа стала его обида на тебя или какой-то конфликт, то с этим нужно разобраться. А если виновницей является рутина, то с ней можно бороться с помощью внесения разнообразия в вашу интимную жизнь.
12 Он слишком много пьет
Употребление алкоголя приводит к разнообразным сбоям в работе организма и в том числе может ослабить мужское либидо. Это связано с тем, что алкоголь считается «депрессантом» нервной системы, который может влиять на все, что происходит в теле, включая сексуальное желание.
Кроме того, употребление психоактивных веществ может негативно сказываться на кровообращении по всему телу, включая область гениталий.
Что делать?
Если твой муж последнее время пил больше обычного, стоит высказать свои опасения и предложить пройти обследование на предмет расстройства, связанного с употреблением алкоголя.
Автор
Мария Минаева
Редактор рубрик «Психология» и «Отношения».
Какое впечатление произвела на вас эта статья?
Муж не хочет близости с женой
71
28. 02.2022, 17:35
Содержание
Интимные отношения одинаково важны мужчинам и женщинам. Природа устроила так, что люди занимаются сексом не только для продолжения своего рода, но и для получения удовольствия от этого обоюдно приятного процесса. Однако порой именно мужчина в союзе старается избегать этой связи или вовсе отказывается от нее. Если муж не хочет близости с женой, причины могут быть разными.
Мужчина отказывается от близости: причины
В некоторых парах, еще недавно активно и бурно занимающихся регулярным сексом, иногда от этого увлекательного занятия мужчина отстраняется. Такое бездействие может происходить по разным причинам: от состояния здоровья до психологических и бытовых проблем, влияющих на снижение потенции. Рассмотрим некоторые, наиболее часто встречающиеся.
Природа «обделила» мужчину нужным количеством тестостерона
Основным половым мужским гормоном является тестостерон, отвечающий за мужественность, развитие вторичных половых признаков, половозрелость и хорошую сексуальную функцию. Этот показатель имеет сильное влияние на интимную жизнь мужчин. Понижение его наличия в организме приводит к ослаблению мышечных тонусов, повышает утомляемость, способствует облысению и вызывает депрессию, что отрицательно сказывается на интимной жизни пары.
Повысить уровень тестостерона можно с помощью специальных физических упражнений и употреблением продуктов, повышающих его уровень в организме.
Мужчину перестала возбуждать его женщина
Девушки всегда стараются быть желанными, привлекательными и сексуальными на первых порах «завоевания» мужчины. Но некоторые особи женского пола, после образования пары, увы, становятся не интересными в качестве сексуального объекта. Это происходит по разным причинам, в которых виновны женщины:
- Перестала совсем следить за своей внешностью;
- Дома выглядит неряшливо, а при выходе из дома наряжается. Эти действия дают понять мужчине, что для него она не хочет быть желанной;
- Ожирение;
- Претензии, склоки и ссоры в паре;
- Не убранное жилье, без уюта и вкусно приготовленной еды;
- Подозрения в неверности;
- Фригидность;
- Любая близость – как акт «милосердия» для партнера;
- Скучный, однообразный секс;
- Алкоголизм женщины.
Он зациклен на рабочей деятельности
Издавна повелось, что мужчина – главный добытчик в семье, а значит, на нем лежит вся ответственность за благополучие близких ему людей.
Фразы «хочешь жить – умей вертеться» и «волка ноги кормят» придуманы о тех мужчинах, которые много работают для того, чтобы получать хорошее материальное вознаграждение за свой труд.
Порой муж – глава небольшой или крупной фирмы, попадает в ситуацию, которая требует его вмешательства для спасения или расширения начатого дела. Встречи, разрешение текущих проблем и многочисленные переговоры морально сильно выматывают его нервную систему, а приходя домой, мужчине хочется только уюта, тепла, заботы и спокойствия. Если такие периоды длятся не долго, а повторяются не часто, то мудрой женщине нужно на время «забыть» о себе и своих физиологических потребностях, а организовать партнеру наиболее комфортные условия для отдыха. В конечном счете, ведь речь идет о выборе между обеспеченностью и перерывом в интиме, или пустым холодильником и сексом «до упада» (что не гарантированно).
Если же мужчина изначально вел себя, будто он женат не на женщине, а на работе, то его спутница знала это сразу и предъявлять запоздалые претензии крайне нелогично. Человек бизнеса не изменится кардинально, вдруг «открыв» для себя неведанный мир сексуальных утех, о которых он ранее не догадывался.
То же касается и специалиста в своей, узкой, области, который стоит «на пороге» гениальных открытий. Такой, увлеченный опытами и расчетами, деятель забывает про сон, еду и свою женщину.
Все он знает и умеет. Даже хочет. Но не сейчас, не сейчас. Занят.
У партнера стрессовая ситуация
Даже благополучно устроенная и спокойная жизнь пары в любви и согласии не бывает без периодически возникающих бед и проблем. Новость о гибели друга или проблемы на работе, известие о тяжелой болезни родного человека или увольнение с работы не лучшие «провокаторы» к близости.
Мужчина должен, при правильном участии женщины, пережить сложный для него период в том состоянии, которое ему будет наиболее комфортным. По мере утихания душевной боли – близость возобновится.
Мужчина физически устает на работе
Есть некоторые категории профессий, работа на которых законодательно запрещена женщинам. Т.е. этой трудной деятельностью могут заниматься только сильные мужчины. Но к тяжелым видам работ относятся и общие трудовые обязанности, выполняемые представителями обоих полов.
Сложно представить лесоруба, промышленного рыболова или шахтера, отработавшего сложную смену, после которой он с энтузиазмом занимается сексом со своей спутницей. Хирургу после трудной многочасовой операции, пилоту самолета или машинисту поезда тоже нужна некоторая передышка перед исполнением супружеских обязанностей.
Все же, как ни считай, а в интиме больше сил и энергии вкладывает именно представитель сильного пола, в то время, как его партнерша может и немного отлынивать от активных телодвижений.
Вывод: для качественного секса – дайте мужчине поесть, выспаться и отдохнуть.
У мужчины наличие избыточного веса
Социальные сети и ТВ-шоу пестрят от рассказов из жизни толстяков, которые с трудом справляются с элементарными бытовыми обязанностями или даже с обслуживанием своих потребностей. А ведь это лишь мизерная часть тех людей, которые страдают от ожирения. Бич XIX- XX веков плавно, с отдышкой, перекочевал в современность, вовлекая в свои ряды все новых чревоугодников.
Ожидать от мужчины, который кряхтя завязывает шнурки на ботинках, секса – невозможно.
А вот на все более редкие поползновения от спутника к возобновлению сексуальной жизни надо отвечать согласием обязательно, по причинам:
- Каждый такой «всплеск» желания может стать последним. И тогда у пары вовсе не будет интима;
- Секс предполагает движения, а значит и некоторый сброс калорий у толстяка-партнера;
- Возможно, что именно радость, получаемая от интимной связи, станет побудительным фактором в похудении вашего мужчины.
Мужчина принимает много алкоголя
Алкоголизм, являясь тяжелой формой психологического заболевания, очень сильно влияет на психику и состояние здоровья всего организма. Одним из побочных действий этой пагубной болезни является снижение полового влечения и невозможность совершения акта в силу физиологических изменений. К тому же и женщине становится просто противно заниматься интимом с человеком в неадекватном состоянии, от которого сильно пахнет спиртным. Так со временем и угасает сексуальная жизнь пары, в которой на приоритетные места выходят склоки, ссоры и мужская непригодность к «применению».
Он чувствует себя отвергнутым
Партнер, которому женщина неоднократно отказывала в близости или не проявляла во время интима ответных, искренних действий, может считать себя нежеланным. И, поскольку явных причин для такого женского поведения он не находит, а откровенные разговоры в паре не приняты, то муж может почувствовать себя отвергнутым.
Он начал встречаться с другой девушкой
Адюльтер в семьях, увы, случается довольно часто и существует столько же, сколько живет род человеческий. Причин тому много, но мужчина, у которого был недавно секс с интересной для него девушкой, старается во время этой встречи «выложиться по полной», а домой приходит без желания выполнять супружеские обязанности.
Почему муж не хочет близости при беременности
Супруга, в ожидании появления ребенка, меняется как психологически, так и физиологически. Ее организм, как отлаженная машина, полностью перестраивается на вынашивание здорового потомства.
А в мужском теле все действует по-прежнему и супруг не может понять состояние беременной жены. Все разговоры о том, как ей порой бывает сложно, многие мужчины воспринимают как болезненное состояние и пытаются «оставить в покое» свою возлюбленную.
Будущие отцы просто элементарно опасаются, что половая жизнь может навредить беременной партнерше и малышу, находящемуся в утробе. И этот страх «парализует» желание мужчины к близости.
А еще встречаются особи мужеского пола, которые реально брезгуют заниматься сексом с беременной партнершей, считая ее непривлекательной и располневшей. Но, к счастью, их достаточно мало.
Как поговорить с партнером об отсутствии близости
Как бы вы не начали разговор на столь деликатную, но нужную тему – мужчине он не понравится. Ведь они чаще, чем женщины думают о сексе, считая его одним из главных действий в жизни. И любые намеки на мужскую несостоятельность для парней достаточно обидны.
- Данный, обоюдно важный для пары, разговор нужно начинать в подходящий момент душевной близости и наличия свободного времени у обоих;
- Ни в коем случае не начинайте с упреков, обвинений в мужской несостоятельности или предъявления претензий.
Применяйте фразы:
- Я полагаю;
- Мне стало казаться;
- Наверное, что-то не так;
- Давай попробуем разобраться вместе;
- Вспомни, как нам недавно было хорошо вместе;
- Что-то изменилось в отношениях;
- Я скучаю по твоим объятиям;
- Возможно, причина охлаждения во мне и я готова тебя выслушать и понять;
- Мы вместе справимся с этим периодом;
- Я не хочу тебя потерять.
В любом случае женщина должна быть мягкой, тактичной и понимающей, а не обвиняющей мужчину изголодавшейся самкой. Ведь в итоге вы хотите вернуть мужчину в свою постель, а не «добить» его, доводя до эректильной дисфункции или расставания.
Лучший итог данного разговора – активное завершение в постели. Но это бывает, увы, нечасто. Терпение, милые дамы, понимание и ожидание, возможно, вернут в пару былую страсть и взаимность.
Что делать, если муж не хочет близости
Нежелание мужчины иметь с супругой близость имеет разные корни происхождения. Если ситуация не дошла до точки невозврата, а желание возродить былые страстные отношения у женщины есть, то надо начать именно с себя.
Примерные меры, которые может применить партнерша для возвращения мужчины в свою спальню и возобновления интимной жизни.
Поговорить с мужем
Разговор должен проходить в спокойной обстановке, при тщательном подборе слов и выражений, без применения угроз расставания и односторонних обвинений.
Перестать жаловаться
Привычка обсуждать все события своей жизни, вплоть до интимных подробностей, увы, присуща многим женщинам. А если в паре отсутствует интимная связь или снижена ее частота, то и эти моменты выносятся на «вердикт» подружкам. Хорошо, если среди них найдется та, мудрая, которая даст действенные советы по возврату утерянной страсти. Остальные же просто станут «подливать масло в огонь», осудительно и уничижительно отзываясь о вашем избраннике. Что не поможет ситуации.
Периодическое или постоянное нытье своему партнеру на утрату былых отношений тоже не станет стимулом для того, чтобы мужчина все осознал и стал уподобляться поведению кролика в постели. Даже если он и попытается, без душевности, вернуть страстность в спальне, то это будут просто механические движения.
Близость – соединение душевных и телесных желаний к интиму с конкретным партнером.
И еще. Прекратите нытье и жалобы на плохую жизнь, как данность. Ни один человек в мире не повторяет судьбу другого, а получает то, что заслуживает. В основном. Если не брать во внимание выкрутасы судьбы. Если в вашей семье недостаточно денег, то благодарите небеса за любящего мужа, здоровых детей и живых родителей. Это – большое счастье.
Прекратить контролировать супруга
Большая ошибка – относится к мужчине, как к несостоявшемуся человеку, который без наказов, нареканий и контроля со стороны женщины не способен жить. Не надо превращать своего партнера в свою комнатную собачку, мысленно «надевая» на него поводок и строгий ошейник. Ведь вы, изначально выбрали человека, который вам понравился. И, даже если он внешне напоминает вашей маме шарпея или бульдога, продолжайте уважать свой выбор.
Мудрая жена изредка имеет право слегка корректировать или направлять супруга, не ругая за совершенные им ошибки. Он на них научится и в следующий раз сделает лучше. Не рубите инициативу на корню своим тотальным контролем. Быть за мужем – престижно, спокойно и приятно.
К тому же некоторые парни, из чувства противоречия, могут «выйти» из-под контроля и начать совершать действия прямо противоположные тем, что ожидает девушка. Например – пойти «налево». Так себе перспектива.
Вернуть себе привлекательность и желанность
Ответьте честно на простой вопрос: вы себе больше нравитесь той, которая выходит из дома при «полном параде» или повседневной, со спутанными волосами и в штанах с вытянутыми коленками. Ответ ясен. Тогда почему муж, который вас когда-то выбрал, должен лицезреть вас неприбранной и неряшливой? Это – полное неуважение к партнеру.
Конечно, невозможно за месяц убрать жировые складки, оставшиеся после родов или чревоугодия, а также вылечить больные и запущенные годами волосы. Но сменить старый халат на домашнее платье, расчесать волосы и уложить их в простую прическу, нанести блеск на губы и подвести глаза нужно и дома. А уж «стереть» с лица недовольное выражение и заменить его на приветливое, искренне улыбающееся, – так и вообще легко. Начните. С себя. И вы для своего избранника вновь станете той желанной, кого он станет покорять.
Чаще делайте приятные сюрпризы
Будничная жизнь сурка, повторяющаяся как поездка на карусели, не стимулирует развитие влюбленности и романтические желания. В силу своих фантазий, материальных возможностей и обоюдных предпочтений старайтесь разнообразить ваши будни, устраивая праздники без повода.
Не играйте роль массовика-затейника в одиночку, а с искренней радостью принимайте предложения, исходящие от мужа.
Совместные романтические вечера вдвоем должны чередоваться с визитами к друзьям, походами в кино или поездкой на озеро, где вы в большой компании будете петь песни у костра.
Не забывайте и о необходимости мелких сюрпризов, преподносимых друг другу без повода. Это может быть вкусный ужин или любовная записка, положенная ему в карман. Купленный теплый шарф или запах свежесваренного кофе, будящий супруга в воскресное утро. Делать сюрпризы так же приятно, как и получать их.
Только не переходите на общение «ты – мне, я – тебе», скрупулезно подсчитывая свое время и деньги. Это уже не про отношения, а про бартер. Категория экономики.
Сделать уютным дом, в который мужчине захочется возвращаться
Уют не имеет прямой связи с роскошью и богатством. Создать теплую, чистую и благоприятную атмосферу в доме – прямая обязанность женщины. Чисто вымытые полы, отсутствие грязной посуды, наряженные шторами окна, подклеенные обои и запах еды, доносящийся из кухни, станут для мужчины ежедневным стимулом возвращаться к жене в хорошем, приподнятом во всех смыслах, настроении.
Не считайте это своей тяжкой повинностью, а оставайтесь хранительницей домашнего очага.
Разнообразить секс
Интимные отношения пары являются очень индивидуальной плоскостью, в которой сложно давать советы со стороны. Ведь все зависит от уровня стеснительности или сексуальной раскованности партнеров, а также их степени готовности идти на эксперименты. Одни пары вполне удовлетворены тремя позами, которые они практикуют десятилетиями, а другим без еженедельных вечеринок свингеров становится скучно.
В любом случае разнообразие не вредит ни в одном деле, так что не станет лишним и в постели.
Основное условие: любые новшества должны быть обоюдно приятны и не ущемлять достоинство партнеров.
Когда и как обратиться за советом к психологу
Всего лишь 10-15% мужчин добровольно следят за своим здоровьем и посещают докторов. А подавляющее большинство этих сильных и смелых представителей человечества будут до болевого обморока надеяться, что воспаленный аппендицит самостоятельно рассосется, а сломанная рука со временем срастется сама.
А уж пойти к психологу и врачу-сексологу для мужчин означает признаться в своей мужской несостоятельности. Т.е. в том, о чем он ни под какими пытками и большим количеством принятого алкоголя никогда не поведает лучшему другу. Ведь очень глубоко в душе каждый самец мнит себя знойным мачо или вожаком львиного прайда.
За консультацией к специалистам супруг может пойти только при следующих обстоятельствах:
- Перепробованы все советы, полученные из уст жены и со страничек интернета;
- Он действительно понимает и признает наличие интимных проблем у него или у пары в целом;
- Партнер не хочет терять свою семью и понимает важность и необходимость секса;
- Нет возможности самостоятельно справиться с проблемой.
В любом случае визит к специалисту со столь трепетным и деликатным вопросом должен быть обговорен и согласован заранее обеими сторонами союза.
Только в редких случаях, хорошо зная своего мужа, жена может пригрозить разводом, если тот не использует «последний шанс» на сохранение отношений. Но этот «козырь» нужно держать до последнего времени. Делать что-либо под ультимативным нажимом неприятно всем.
При визите к специалисту по семейным отношениям следует быть как можно более откровенными, чтобы психолог мог профессионально оценить ситуацию, выявить причину охлаждения в отношениях и дать рекомендации.
В случаях сильной запущенности проблемы или начинающейся эректильной дисфункции понадобится консультация врача сексопатолога и осмотр у андролога или уролога. К первому специалисту можно пойти вдвоем, а вот визит ко второму должен происходить только между пациентом и доктором. У мальчиков свои секреты: захотят – расскажут, а если промолчат, то переоборудовать квартиру в «пыточную» не надо. Оставьте мужчине личное пространство, где он будет самостоятельно лечить тело и душевные раны. В этот период ему позволено все. Он старается и испытывает страдания ради вас двоих.
Читайте также:
- Как доставить женщине удовольствие?;
- Как правильно заниматься анальным сексом?;
- Почему не выделяется смазка у женщины?;
- Женская и мужская мастурбация;
- Виртуальный секс с девушкой и парнем.
Понравилась статья? Поделись ей!
Мой муж никогда не хочет секса и даже не обнимает меня. Я жажду любви или привязанности | Семья
Нам с мужем за 50, и мы вместе уже 30 лет. Я не могу вспомнить, когда в последний раз у нас был секс, это было по крайней мере четыре года назад. В последние несколько раз ему было трудно, и он потерял эрекцию. Не знаю почему, и мне кажется, я почувствовал, что, может быть, это каким-то образом был я. Проблема в том, что у нас нет близости вообще. Он никогда не был ужасно демонстративным физически, и мне интересно, потому ли это, что его родители никогда не были такими, но теперь мы никогда не прикасаемся, никогда не держимся за руки, никогда не обнимаемся.
Время от времени я пытался, но совершенно очевидно, что он не хочет, чтобы я была рядом с ним — он становится жестким и неловким, пока я не отпущу. В настоящий момент каждый наш разговор превращается в ссору, и иногда кажется, что лучше вообще не разговаривать. Следовательно, идея даже начать снова сближаться — это не то, что я чувствую, что хочу делать. Я вижу, как другие пары нашего возраста держатся за руки и проявляют нежность, даже мои родители, которым сейчас 80 лет.
Я чувствую себя одиноким. Двое наших детей скоро оба уйдут. Я часто думаю о том, чтобы уйти от него, но о реальности очень трудно думать. У нас очень маленькая пенсия на двоих, и наше будущее зависит от продажи и, возможно, покупки где-нибудь поменьше. Если я уйду от него, мы оба будем бороться за деньги, и у меня, конечно, не будет возможности уйти с работы, которую я нахожу очень напряженной.
Мы живем как соседи по дому. Мы делимся вещами, иногда делаем что-то всей семьей, едим вместе и готовим вместе и т. д. Мы не проводим вечера вместе. Мы встречаемся как пара, может быть, раз в год.
Я жажду любви и привязанности от кого-то, и хотя я мог бы продолжать жить так, как есть, когда я думаю о следующих 30 или около того лет без этого, особенно когда мои дети уехали, я чувствую себя очень подавленным. Я не знаю, что делать. Я не знаю, как начать расставаться с ним, потому что мне некуда идти, я не могу позволить себе снимать где-то еще и не хочу покидать наш милый дом. Я хожу по кругу, а между тем проходит месяц за месяцем, год за годом. Я хотел бы просто отдохнуть от него в надежде, что мы сможем продолжить и начать все заново.
В некоторых парах нет секса или мало секса, но много близости, они хорошо функционируют и счастливы. У некоторых пар отличная сексуальная жизнь, но не более того. Ключ в том, что вас обоих устраивает, а вас явно не устраивает.
Больше всего тебя беспокоит отсутствие близости, что неудивительно. Близость, которую специалист по отношениям однажды описал мне как «полное знание того, что происходит с другим человеком», на самом деле связана с общением, а этого, кажется, очень не хватает. Общение очень важно в отношениях.
Как правило, когда мужчина теряет эрекцию, партнер персонализирует это, а затем отступает
Джо Кокер
Я консультировался с Джо Кокер, психосексуальным терапевтом (cosrt.org.uk), которая сказала: «Это такая распространенная проблема. и обычно это маскирует другие серьезные проблемы».
Эректильная дисфункция не является чем-то, что легко сбрасывать со счетов, и, по совету Кокера, ее следует в первую очередь проверять с медицинской точки зрения. Ваш муж был у терапевта? Я понимаю, что вам сложно поднять с ним эту тему.
«Обычно, — объясняет Кокер, — когда мужчина теряет эрекцию, партнер персонализирует это, а затем отступает. Затем, как правило, происходит то, что люди становятся более отдаленными. Они не общаются, и каждый разговор превращается в спор». Кроме того, если ваш партнер снова боится эректильной дисфункции, может произойти то, что он будет бояться физической близости, а вы, в свою очередь, интерпретируете это как отказ. И так продолжается.
Кокер продолжает: «То, что его родители не слишком ласковы друг с другом, не обязательно объясняет, почему ваш муж такой. Поколение его родителей, как правило, не было таким демонстративным». Хотя мы отмечаем, что вы говорите, что ваши родители очень привязаны друг к другу, это может придать вашим собственным отношениям еще большее облегчение.
Я думаю, что очень стоит попытаться восстановить связь, потому что вы не можете думать о разделении, если вы не попытались, насколько это возможно, исправить это. Я думаю, что терапия действительно поможет вам: либо обратитесь к своему терапевту, либо найдите аккредитованного местного терапевта через сайт Колледжа сексуальных и семейных терапевтов (cosrt.org.uk/information-for-members-of-the-public/therapist-listing). .
Было бы очень полезно, если бы вы могли пойти на терапию вместе, но вы не можете заставить своего мужа пойти. Я понимаю, что в данный момент даже просить его пойти может быть чересчур, но помните, вы можете пройти парную терапию самостоятельно, а он может присоединиться к вам позже или не присоединиться вовсе. Вам было бы удивительно полезно поговорить в безопасном месте — в этой проблеме нет ничего постыдного.
Что вам и вашему мужу нужно, так это общение, и когда вы, в конце концов, сядете и поговорите, то, что из этого выйдет, будет просто потрясающим. Я всегда думаю, что увидеть себя чужими глазами может быть невероятно интимно или невероятно отчуждающе. Это риск, но в любом случае он освещает, и, если вы не хотите провести следующие 30 лет в этом притупленном состоянии, вам придется пройти через этот процесс. Удачи.
Каждую неделю Аннализа Барбьери решает семейную проблему, присланную читателем. Если вам нужен совет Аннализы по семейному вопросу, пришлите свою проблему по адресу [email protected]. Аннализа сожалеет, что не может вести личную переписку. Материалы регулируются нашими положениями и условиями: см. gu.com/letters-terms.
Комментарии к этой статье проходят предварительную модерацию, чтобы обсуждение продолжалось по темам, поднятым в статье. Обратите внимание, что комментарии на сайте могут появляться с небольшой задержкой.
Мой муж хочет секса, но не близости
Нередко я слышу, как расстроенная жена говорит: «Мой муж хочет секса, но не близости».
И пока она это говорит, она явно чувствует разочарование и хочет, чтобы ее муж изменился.
В этой статье рассказывается, что вы можете сделать, чтобы иметь больше близости, почему мужчины так сильно сосредотачиваются на сексе и что жены могут сделать, чтобы удовлетворить свои потребности в близости.
Как жена, вы, вероятно, хотите, чтобы ваш муж заботился о:
- Эмоциональное соединение
- Романтические жесты
- Gentle Touch
- Intimate Touch, Play и Fun
- Kissing
- Huggingguen
- Связь, которая заключается не только в сексе (выходит за рамки физического)
- Верьте, что ваш партнер не просто делает что-то для секса
К сожалению многие мужчины не понимают разницы между сексом и близостью. Итак, во-первых, мы объясним, почему некоторые мужья хотят секса, и в чем разница между сосредоточенностью на сексе и сексом.0003 ласковый.
Когда вы закончите читать эту статью, у вас будет план действий для:
- Как безопасно сказать мужу, что вы хотите близости, а не только секса.
- Объяснение различий между сексом и близостью.
- Показывая ему, как обеспечить вам близость, чтобы вы больше возбудились.
- Обсудите, почему вам сложно сосредоточиться на «просто сексе», и что вам нужно.
- Делитесь разными видами близости, чтобы он дарил вам интимные прикосновения, объятия, разговоры и поцелуи, чтобы вы были более расслабленными и открытыми.
Мой муж хочет секса, но не близости Решение №1 –
Попросить интимной близости своим мужьям по этому поводу.
Чувствуя себя подавленными, многие жены обнаруживают, что у них есть только два варианта: секс и близость.
1. Поддаться его ухаживаниям и заняться сексом без удовлетворения
2. Игнорировать его попытки заняться сексом и расстроить его или создать разочарование в браке. Тактика игнорирования его достижений включает в себя; притворяться, что спишь, переворачиваешься, занят ночью, говоришь, что плохо себя чувствуешь, или избегаешь секса.
Оба этих варианта не принесут вам полного удовлетворения. Вот почему важно рассмотреть другой вариант решения ваших интимных проблем.
Другой вариант — объяснить мужу разницу между сексом и близостью и попросить то, что вам нужно, так, чтобы это не привело к драке. Отличный способ поговорить с мужем об этой проблеме требует такта, и если вы уже пробовали это безуспешно, то вы знаете, что этот разговор может быть трудным.
Отличная формула для разговоров с мужьями об интимной близости может работать так:
1. Скажите ему, что вы хотите больше секса. Было бы полезно, если бы у вас также было больше близости.
2. Спросите его, можете ли вы сказать ему, что вы хотите. У вас есть несколько простых предложений, которые помогут вам почувствовать себя более возбужденным.
3. Начните делиться с ним различными способами, которые помогут вам почувствовать близость и связь.
Многие мужчины, которые чувствуют, что их жена разговаривает с ними с добротой и любовью и что дело не в их выступлениях, будут восприимчивы к этому разговору.
Большинство женщин ошибаются, когда говорят: «Тебе нужен только секс. Я хочу большей близости». И для большинства мужчин это похоже на нападение, и тоже непонятно. Таким образом, они занимают оборонительную позицию, и разговор заканчивается спором, холодностью, и проблема сохраняется.
Чтобы решить эту проблему, лучше всего подойти к теме с добротой и с позиции:
«Я хотел бы поделиться с вами некоторыми вещами, которые мне нужны, поэтому я более возбужден. Я хочу поделиться тем, что для меня значит близость, чтобы я могла быть более открытой. Таким образом, мы оба сможем заниматься сексом, приносящим взаимное удовлетворение».
Шаги два и три требуют хорошего понимания различных типов близости. Итак, чтобы помочь вам решить вопрос о том, что ваш муж хочет секса, а не близости, давайте рассмотрим различные виды близости.
Как только вы четко поймете различные виды близости, вы сможете дать своему мужу четкие инструкции о том, что вам нужно. А поскольку мужчины, как правило, лучше всего преуспевают на конкретных примерах, это поможет вам обрести ту близость, которой вы жаждете.
Статья по теме: 7 интимных идей и романтических идей
Многие мужчины не знают разницы между сексом и близостью
К сожалению, большинство мужчин выросли на освященных представлениях о близости.
Порнография, телевидение и другие друзья-мужчины могут пропагандировать, что секс равен близости. Но, к сожалению, у мужчин нет сильных образцов для подражания в том, как быть близкими, касаться, целовать, обнимать и заставлять женщин чувствовать страсть, которая способствует отличному сексу и фантастическому связанному браку.
Если ваш муж хочет секса, но не близости, возможно, он не видит разницы. В это может быть трудно поверить, но как мужчина я могу сказать вам, что большинство мужчин не знают, что такое секс и что такое близость.
Проблема может заключаться в том, что он не услышал вас и что вам нужно для удовлетворения ваших желаний близости.
Вы можете решить проблему желания вашего мужа секса, а не близости, помогая ему понять, что вам нужно (и разницу между сексом и близостью).
Вот некоторые вещи, которые помогают мужьям улучшить свои способности к интимной близости и дать своим женам близость, которую они желают.
Делитесь с ним различными видами интимной близости (и тем, что вам нравится). Это долгий путь, чтобы поделиться с мужем типами близости и тем, что вам нужно. Чтобы помочь вам в этом, прочитайте следующую часть ниже.
Получите руководство, чтобы создать больше близости в вашем браке
Мой муж хочет секса, но не близости Решения №2 –
Расскажите ему о разных видах близости и о том, что вам нравится
Поделитесь с мужем тем, что существуют разные виды близости, и это поможет ему понять другие способы любить вас.
Как только ваш муж поймет, как разделить свою любовь и что вам нравится, он лучше поймет, что вам нужно.
Вот список, который поможет вам разобраться в различных типах близости. Читая, обращайте внимание на то, что вам больше всего нравится и в чем вы нуждаетесь.
Physical Intimacy:
- Touching
- Hugging
- Kissing
- Cuddling
- Holding
- Embracing
- Massages
- Energetic touch
- And sex
The more you can help your husband with the types физической близости вам нужно (вне секса), тем лучше он может удовлетворить эти потребности.
Эмоциональная близость:
- Сопереживание
- Слушание
- Признание
- Подтверждение чувств
- Пристальный взгляд
- Проверка и задавание вопросов
- Проявление интереса
Многие женщины, говоря, что хотят близости, имеют в виду, что хотят большей эмоциональной связи. Поделившись с мужем конкретными способами, которые помогут вам почувствовать эмоциональную близость, тем лучше он сможет дать вам то, что вам нужно.
Утверждения типа «Мне нужно больше близости» трудно понять мужчинам. Вместо таких общих заявлений попробуйте попросить мужа о близости, спросив таким образом:
«Мне бы хотелось больше близости, чтобы мы чувствовали себя более связанными. Что-то, что помогает мне чувствовать близкую связь с вами, — это когда вы спрашиваете меня, как у меня дела, и признаете мои чувства».
Этот запрос более прямой, ясный и простой для понимания мужчин.
Интеллектуальная близость:
- Глубокие разговоры на сложные темы (религия, политика, искусство, история, математика и т. д.)
- Способность углубляться в темы, требующие исследования и диалога
Если вы хотите более глубокой интеллектуальной близости, попробуйте сообщить мужу, что вы хотели бы более глубоких диалогов на определенные темы. Вы также можете попробовать организовать мероприятия, на которых вы сможете обсудить те темы, которые помогут глубоко интеллектуально стимулировать ваш ум.
Совместные занятия:
- Совместные прогулки
- Посещение мероприятий
- Посещение концертов
- Просмотр фильмов
- Просмотр творческих мероприятий
- Совместные прогулки
Ожидается, что, когда жены чувствуют недостаток близости, они также не получают удовольствия от совместных занятий с мужьями.
Совместные действия по улучшению совместных занятий могут творить чудеса, улучшая секс и близость.
Теперь, когда вы знаете виды близости, поделитесь с мужем видами близости, которые вам больше всего нравятся. Во время разговора с ним обязательно внимательно запишите следующие инструкции:
Этот шаг заключается не в том, чтобы сказать ему, что ему не хватает, а в том, чтобы он знал, что вам нравится, чтобы он мог это сделать. Скажите ему, что вам нравится, будьте конкретны, и если он делает что-то, что вам нравится, дайте ему знать, что вы хотели бы этого больше. Просто придерживайтесь информации, не указывая пальцами.
Что вызывает недостаток эмоциональной близости у мужчин?
Отсутствие близости в браке часто объясняется двумя причинами.
Если ваш муж не дает вам близости, это происходит по одной из этих причин (или по всем трем).
1. Ваш муж не понимает разницы между сексом и близостью. Когда дело доходит до близости, он плохо образован.
2. В браке есть более глубокие проблемы, которые делают его эмоционально отчужденным, поэтому он будет заниматься сексом, но не будет интимной связи.
3. Он избегает близости, потому что это его пугает. Близость вызывает некоторый страх, восходящий к его детству, предыдущему партнеру или чему-то травмирующему, заставляющему его бояться близости.
Поработав с сотнями супружеских пар и сотнями одиноких мужчин, я уверен, что именно поэтому мужья не дают своим женам близость.
В этом видео я рассказываю о некоторых причинах, по которым близость может быть нарушена в ваших отношениях, и о том, как ее вернуть.
Первую причину мужей, избегающих близости, решить относительно легко.
Пока он готов слушать, а вы можете донести сообщение таким образом, чтобы он был готов его услышать, устранить первую возможную причину несложно. Решить проблему может быть сложнее, если это одна из двух других причин.
Когда более глубокие проблемы коренятся в прошлых травмах или эмоциональных ранах в браке, требуется больше работы. Если у вас не было прямого разговора, хорошо бы начать с него. Возможно, ваш муж не знает, и вы ему не сказали. Однако, если вы двое поговорили, а проблема не устранена, я настоятельно рекомендую сделать что-то другое.
Было бы лучше, если бы вы сделали что-то другое, когда уже говорили об этом, а изменений не произошло. Эта разница может заключаться в добавлении профессионала в смесь. Заставить мужчину рассказать о прошлых травмах не всегда легко, но это изменит динамику, как только это произойдет. Как мужчина-консультант, я считаю, что это часто помогает мужчинам работать с мужчиной-консультантом.
Благодаря онлайн-консультации по вопросам брака вы можете сделать все это, не выходя из дома. Мои занятия сосредоточены на безопасности, открытом диалоге и трансформации.
Идеи, которые помогут увеличить близость с мужем
Увеличение близости сделает секс замечательным.
Вы это уже знаете, но это нужно сказать.
Хотя это может показаться не так, он получит больше удовольствия от секса, если вы будете счастливее и получите то, что вам нужно.
Действия, направленные на изменение этой части вашей жизни, не только полезны для вас. Ему тоже будет хорошо.
Изменения в этой области вашего брака будут иметь значение.
Статья по теме: Признаки того, что мой муж не испытывает ко мне влечения
Мой муж хочет секса, но не близости Решение №3 –
Увеличьте близость с помощью ночных свиданий
Выделите время для свиданий и развлечений.
Ресурс, который поможет вам и вашему партнеру улучшить совместную интимную деятельность. Посмотрите мою статью о простых и легких свиданиях. Многие идеи очень просты, и вы можете использовать их, не тратя ни копейки. Наука о том, как совместные занятия улучшают брак, завораживает. Чтобы узнать больше об этом, ознакомьтесь с моей статьей «37+ креативных идей для свиданий».
И если вы хотите усилить эту близость, вы можете попробовать мою Интимную игру . Научно доказано, что эта игра увеличивает связь, и она помогает лучше разрешать драки (и все это, не говоря о сложных вещах).
Интимная игра
Мой муж хочет секса, но не близости – Дополнительные решения:
- Выделите время для несексуально ориентированных прикосновений.
- Вместе сходите на занятия йогой или займитесь физическими упражнениями вне дома.
- Выделите время, чтобы пойти на свидание (свидание может быть короткой прогулкой, чаем/кофе, арт-шоу или чем-то еще, где вы можете поговорить и побыть вместе).
- Сыграйте вместе в парную игру и укрепите связь.
- Читайте друг другу вслух.
- Установите таймер на 2 минуты и дайте друг другу поговорить на отведенное время.
- Отправляйтесь на танцы или танцуйте дома.
- Прогуляйтесь по новой части вашего района.
- Назначьте свидание в романтическом месте.
- Запланируйте вечернее свидание дома, целью которого является связь (а не секс).
Это лишь некоторые идеи. Есть много других.
Цель здесь состоит в том, чтобы помочь вам провести мозговой штурм идей, которые помогут вам и вашему мужу проводить более интимное время вместе, время, которое не сосредоточено на сексе.
Еще одно предложение, которое я хотел бы подчеркнуть для пар, у которых уже давно есть эта проблема, — это консультирование. Если вы пытались поговорить об этом и еще не решили проблему, записаться на бесплатную консультацию для пары . Вы можете позвонить мне для бесплатной консультации.
Что происходит с отношениями без близости?
Ходят какие-то дикие идеи, что мужчины не заботятся о близости. Или что они не заботятся об удовольствии своей жены. Им нужен только оргазм.
Иногда это так, но, по моему опыту, такого никогда не было. Даже когда так кажется на первый взгляд, я нахожу, что мужчинам нужна близость. Но иногда на пути так много всего, что мужчины боятся или не знают, как устранить препятствия на пути к близости.
Каждый хочет глубокой, страстной и веселой связи.
Иногда мужчины и женщины теряются и не знают, что делать.
Как выразился известный сексопатолог доктор Дэвид Шнарч, Страстный брак:
имея».
-Доктор. Дэвид Шнарч
Статья по теме: Когда в отношениях прекращается близость
Есть решения, если вы боретесь с «мой муж хочет секса, но не близости».
Брак без близости в конце концов высасывает сексуальность, страсть, связь и близость.