Привычка расставаться: почему мы возвращаемся к бывшим?

Любовь и секс

Прошло уже достаточно времени с тех пор, как вы расстались. У него новая возлюбленная (а может, и не одна), судя по соцсетям, а вы наслаждаетесь свободой или счастливы в новых отношениях. И вдруг вы встречаетесь на вечеринке по случаю дня рождения/свадьбы/новоселья общего друга и понимаете — вас по-прежнему тянет друг к другу. Знакомая история?

Все потому, что не все умеют расставаться с прошлым раз и навсегда. А дальше вы либо снова окунаетесь в эти отношения, которые вскоре оставляют вас ни с чем, либо не можете избавиться от мысли, что никого лучше вы больше не встретите, и страдаете.

Вместе с экспертом Центра сексуального образования Secrets Викторией Быстрыкиной ELLE выясняет, почему соблазн вернуться к бывшему возлюбленному так высок, как справиться с этим наваждением и начать двигаться дальше.

Почему мы оглядываемся назад?

1. Как правило, мы хотим все вернуть тогда, когда нам кажется, что отношения еще не завершены — несмотря на все «прощания». Не важно, по какой причине, но женщина не готова отпустить бывшего возлюбленного, особенно если инициатива исходила от мужчины. Хотя часто бывает и так: сама расстроилась, сама ушла, сама решила вернуться.

2. Спустя какое-то время после разрыва вы забываете все плохое, и тогда хорошие воспоминания обрушиваются волной ностальгии, с чем подчас невозможно справиться. Отсюда и воодушевленные сообщения из серии: «Снег пошел. С первым днем зимы». Так в принципе и устроена человеческая память: мозг постепенно блокирует причину боли, из-за которой случился разрыв. Тогда вы думаете, что совершили ошибку, дав отношениям разрушиться.

3. После расставания вокруг вас мог образоваться эмоциональный вакуум: новых отношений еще нет, а старые закончились — и вы испытываете невыносимое одиночество. Так что ничего не остается, кроме как думать о бывшем мужчине.

4. Если у вас были общие друзья или коллеги, места, куда вы ходили вместе, то, конечно, забыть о прошлом будет сложнее. Некоторые даже специально пытаются воспроизвести прежние чувства: спрашивая у друзей, как у него дела, слушая песни, связанные с ним, проводя время в кафе, где было первое свидание, и убеждая себя в том, что это было лучшее время.

5. Если бывший мужчина наделен явными достоинствами — внешность, ум, ресурсы, — то есть выигрывает на фоне остальных мужчин, с которыми вы знакомитесь, вы постоянно будете их сравнивать, выделяя только хорошие качества бывшего.

6. Во время длительных отношений вы могли потерять навык знакомиться, флиртовать и влюблять в себя мужчин. Наверняка в прошлых отношениях вы обзавелись комплексами, которые до расставания не замечали, а теперь они сводят вас с ума. Поэтому вы не уверены в себе и считаете, что больше не способны кому-либо понравиться, а вот бывшего не надо было завоевывать — что, кстати, самое большое заблуждение.

Что делать?

1. Проанализировать, почему прошлые отношения не сложились, учесть ошибки и понять, как сделать новый роман лучше. Запомните, что все сложится, только если вы готовы — не стоит заставлять себя забыться в объятиях другого. Самое главное сейчас — наладить отношения с самой собой.

2. Обратить на себя внимание: займитесь спортом, смените имидж, обратитесь к косметологу. Когда вы снова полюбите себя — вас полюбит и «тот самый».

3. Если есть цель забыть бывшего мужчину, то необходимо избавиться от всего, что о нем напоминает, и избегать мест, где можно с ним пересечься. А еще никаких «давай останемся друзьями», а «с глаз долой — из сердца вон».

4. Пусть на первый взгляд это покажется глупым, но существуют техники «отпускания», которые действительно помогают. Например, вы можете написать ему прощальное письмо (не отправляя его), высказав на бумаге все, что вас тревожит; устраивать сеансы психотерапии с терпеливой подругой — когда вы проговариваете это вслух, понимаете, что вас действительно ничего не держит; или обратиться к психологу.

5. Обязательно знакомиться и встречаться с другими мужчинами, даже если нет желания: здесь придется себя заставлять, но со временем вы поймете, что это было необходимо.

6. Интеллектуально и эмоционально «переключаться» на другие виды деятельности. Начните изучать новый язык, займитесь живописью или танцами, смените круг общения. Интересуйтесь самой собой и миром вокруг, открывайте новые горизонты.

7. Запомнить простую истину и поверить в нее: конец того, что не приносило вам радости, — это начало новой и невероятно интересной жизни — наслаждайтесь.

Теги

• Любовь и секс
• отношения
• Психология

Почему порой так хочется вернуться к старой любви и когда в этом есть смысл

• Брайан Лафкин
• BBC Worklife

12 сентября 2021

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек спустя 17 лет снова вместе

Вы расстались, развелись, порвали отношения… И для этого были серьезные причины. Так почему же многие пары вновь сходятся спустя даже годы? Почему настолько привлекательна мысль о воссоединении со своими бывшими?

В начале этого лета, спустя 17 лет после разрыва, Дженнифер Лопес и Бен Аффлек вновь сошлись, что спровоцировало лавину ностальгических постов в соцсетях, обсуждение поворотов жизни гламурных звезд и появление всевозможной околокультурной аналитики.

Лопес и Аффлек — звездная пара Голливуда, поэтому таблоиды и «Твиттер» не могли пройти мимо и захлебнулись от восторга.

Но, возможно, самая понятная причина того, почему люди настолько восхищены произошедшим, — воссоединение Лопес и Аффлека оказалось не просто очередной историей из разряда «звездные сплетни». Похоже, Дженнифер и Бен опять любят друг друга.

Для многих людей возвращение к старой любви, к былому увлечению — одна из составных частей отношений. Эта часть может принести отрицательный результат (о таких неудачных возвращениях существует множество историй, которые вам при случае расскажут всезнающие подруги и друзья), а то и превратится в кошмар, когда ваш бывший (или бывшая) начнет вас настойчиво преследовать, навязываясь со своей идеей возобновить отношения.

Однако восстановление прежних отношений может выглядеть весьма заманчиво и для кого-то даже превратиться в цель жизни — особенно когда перед нами примеры воссоединения, напоминающие историю из сказки.

• Влечение отчаяния. Почему нам бывает так трудно отпустить и простить своих бывших
• Чем опасна вера в настоящую и единственную любовь
• Агенты любви и развода. Зачем японцы нанимают соблазнителей-вакарэсасэя

Кроме того, существует удивительная статистика, согласно которой 50% молодых пар расходятся, а потом снова восстанавливают отношения.

Жизнь в пандемию еще более ускорила такой процесс для некоторых: среди ужасных новостей, в одиночестве локдаунов, многие потянулись к своим бывшим, надеясь разжечь пламя старой любви (или хотя бы привязанности).

По словам специалистов, если при этом оба бывших испытывают интерес к восстановлению отношений, это может иметь положительный эффект — но при условии, что вы готовы действовать непредвзято, с учетом жизненного опыта прошедших лет и на волне взаимопонимания со своим партнером.

Что такого притягательного в возвращении к бывшим?

Одно из важнейших преимуществ восстановления прежних отношений: мы знаем, чего нам ждать.

«В том, что мы уже хорошо знакомы с человеком, с которым хотим вновь попробовать построить длительные отношения, есть много серьезных преимуществ», — подчеркивает Майкл Макналти, консультант по семейным вопросам и психотерапевт из Готтманского института (Чикаго).

По словам Макналти, у каждой пары существуют свои вечные разногласия — точки потенциальных конфликтов (таковыми могут быть совместное проживание, деньги, секс, дети, друзья, семья и так далее).

Даже у счастливых пар есть такие точки, поскольку в отношениях участвуют два разных человека с разными характерами и разными взглядами на окружающее.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Возвращение к бывшим вполне может иметь сказочный финал, но только при условии, если оба партнера серьезно обдумают то, что когда-то привело к разрыву, и сделают правильные выводы

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

Согласно исследованию Готтманского института, такие «вечные разногласия» ответственны за 69% проблем, возникающих у пары, рассказывает Макналти.

Именно эти проблемы, то разгорающиеся, то затухающие, а не какое-то отдельное событие или отдельный громкий конфликт, — настоящий яд для отношений.

«Причина разорванных отношений или браков в большинстве случаев — не огонь, а ледяной холод», — подчеркивает Макналти.

Некоторым парам становится просто трудно разговаривать друг с другом или вместе разрешать противоречия по ключевым проблемам их отношений. Они отходят друг от друга все дальше и дальше и начинают жить не как любовники или муж и жена, а как соседи по квартире.

И поэтому им хочется новых отношений. Или восстановления отношений со старой любовью. Однако для таких людей у Майкла Макналти есть совет: «Если вы состоите в отношениях и думаете о разрыве, будьте осторожны: по сути вы собираетесь заменить 69% одних «вечных разногласий» на 69% других».

Но, возвращаясь к своему бывшему, вы, по крайней мере, знаете, чего ожидать и какими у вас были эти самые разногласия. Так что в этом смысле восстановление старых отношений может пройти гораздо легче, чем построение совершенно новых с человеком, которого вы пока знаете не очень хорошо.

«[В этом случае] вы просто продолжаете с того места, на котором вы когда-то расстались», — объясняет Джудит Курянски, сексолог и специалист по семейным отношениям, внештатный преподаватель психологии в колледже Тичерс Колумбийского университета (Нью-Йорк).

Для некоторых это выглядит так: лучше вернуться к тому, о ком ты кое-что знаешь, чем начинать с тем, о ком ты не знаешь вообще ничего.

Перемены, приносящие радость

А вот еще один положительный момент в возвращении к прошлым отношениям: вы понимаете, что изменилось с тех пор, как вы расстались.

У вас нет такого преимущества, когда вы начинаете встречаться с новым знакомым — вы просто не знаете, как он менялся в течение времени, были ли это перемены к лучшему, повзрослел ли он.

В случае со старой любовью вы можете сравнить «тогда» и «теперь». Курянски говорит, что одна из наиболее распространенных причин возобновления отношений такова: оба партнера чувствуют, что они повзрослели, стали более зрелыми как личность.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Разжечь огонь старых отношений — это не для всех, говорят эксперты, но знание друг друга, пусть и основанное на горьком опыте, может давать определенные преимущества

Виолетт де Айала из Майами, глава FemCity, организации, помогающей женщинам, публично рассказала о том, как в 2019 году она вновь вышла замуж за своего бывшего мужа.

«Когда мы снова начали встречаться, это было очень мило, поскольку мы знали друг друга, но кое-что в нас изменилось, — говорит она. — Пока мы жили порознь, мы оба поработали над собой в тех областях, которые в этом нуждались, так что во многом мы предстали друг перед другом обновленными».

«Определенные элементы нашей личности, развившись, сделали процесс воссоединения прекрасным, хотя нам и пришлось преодолевать боль прошлого разрыва», — добавляет она.

«Он больше не считает наши отношения чем-то само собой разумеющимся. Он начал дарить мне то, что имеет глубокий смысл. Теперь время от времени он напоминает о том, как любит и ценит меня. Раньше всего этого не было».

Но даже если вы спустя долгое время вернулись к своему бывшему партнеру и увидели, что ничего не изменилось, что вся токсичность прежних отношений никуда не делась — понимание этого тоже дает вам определенные преимущества, поможет избежать повторения беды.

«Иногда, набравшись жизненного опыта и мудрости в других отношениях, люди думают: господи, ну теперь-то я, может быть, смогу преодолеть те препятствия, в которые мы уперлись когда-то», — говорит Макналти.

Однако, как он подчеркивает, главное здесь, чтобы люди отдавали себе отчет в том, какие неразрешимые проблемы у них были раньше, и готовы были честно сказать себе, изменилось ли что-то с тех пор.

«Любовь и секс на фоне апокалипсиса»

Перед тем, как нырнуть с головой в омут старых отношений, надеясь, что они будут новыми, задайте себе вопрос, зачем вы это делаете. Потому что очень многое может пойти не так.

Давно знакомый человек, конечно, может принести в нашу жизнь определенное утешение, но, как отмечает Джудит Курянски, надежды на утешение могут быть безосновательны — особенно теперь, когда мы живем среди хаоса пандемии.

В мае прошлого года, когда мир погружался в локдауны, исследование Индианского университета показало: один из каждых пяти опрошенных, находясь в изоляции, писал в мессенджере своему бывшему или бывшей.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Многие попытались побороть одиночество локдауна, позвонив своей бывшей

«Я называю это любовью и сексом на фоне апокалипсиса», — говорит Курянски, которая изучает любовные отношения между людьми в период кризисов — природных бедствий или актов терроризма.

Она говорит, что это распространенная тенденция — восстанавливать связи со своей старой любовью из-за того, что кажется: нет никакого завтра.

Сейчас это происходящее в Афганистане, природные катастрофы, ковид — людям кажется, что они живут в эпоху грядущего Армагеддона. И им хочется вернуться к человеку, которого когда-то любили, рядом с которым чувствовали себя в безопасности.

Итак, попытайтесь как можно честнее ответить на этот вопрос: зачем вы хотите вернуться к своей старой любви?

Вы действительно тоскуете по старым отношениям и хотите приложить максимум усилий к тому, чтобы наладить их? Или вам просто хочется унять беспокойство и тревогу, возникающие из-за пугающих новостных заголовков? Если последнее — то воспринимайте это как предупреждающий об опасности звоночек.

Курянски рекомендует узнать мнение друзей и родственников о вашем желании возобновить старые отношения — еще до того, как вы сделаете первый шаг к такому возобновлению.

Многие наверняка отреагируют отрицательно, особенно если ваши отношения были разорваны скандально.

Однако ваша цель — не само мнение ваших близких. Их реакция может спустить вас на землю и напомнить, почему ваши старые отношения были настолько проблемными.

«Будьте готовы к тому, что услышите мнение других. И большинство скажет: что?! Вы снова будете вместе? Ты шутишь! Зачем?»

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Для начала вспомните, почему ваши старые отношения были настолько проблемными

«Они вернут вам память о прежних днях, все те воспоминания», — рассуждает Курянски.

Вам придется как-то справляться с этими воспоминаниями — и самым трудным будет обсуждение этого не с родными и друзьями, а с вашим бывшим или бывшей.

«Это был довольно трудный момент, который нам пришлось преодолеть, — вспоминает де Алайа. — Оставить всё прошлое в прошлом. У отношений так много истории, которая тянет вас назад. Но вы должны договориться, что с сегодняшнего дня ваши отношения будут двигаться вперед с помощью прощения, общения и ощущения того, что всё начинается заново, с чистого листа».

Вероятно, многим из нас порой кажется, что мы тоскуем по прошлой любви, потерянной когда-то. Если мы подойдем к этому чувству реалистично и разумно, возможно, что-то хорошее из этого и получится. Но только в том случае, если оба человека будут на одной волне, если у них будет одинаковое понимание того, что потребуется для того возвращения.

Вернется ли он когда-нибудь? 13 способов сказать

В этой статье

Когда отношения разваливаются, это нормально, что один человек чувствует себя опустошенным. Если вы все еще любите этого человека, вы можете часто спрашивать себя: «Вернется ли он когда-нибудь?» Этот вопрос передает надежду на ваше совместное будущее.

Романтические отношения между двумя партнерами обычно выглядят и звучат легко. Ведь это всего лишь союз двух личностей. Тем не менее, может быть сложно, когда кажется, что два партнера не движутся к одной и той же цели или цели.

Возможно, вы не уверены, был ли он не готов к отношениям или не готов к обязательствам. Важно, что вы можете захотеть узнать: «Вернется ли он, когда будет готов взять на себя обязательство?» или «Готов ли он к отношениям?» Это может еще больше сбить вас с толку и усилить стресс.

Таким образом, эта статья призвана показать вам, как узнать, вернется ли он к вам, или как узнать, не готов ли он совершить.

Вернется ли он, когда будет готов к отношениям?

Начнем с того, что если мужчина расстается с вами, это всего лишь означает, что он не видит возможности дальнейшего развития отношений. Это также может означать, что он не счастлив в отношениях. Не поймите неправильно, так как причина разрыва может не иметь к вам никакого отношения.

Вернется ли он, если я дам ему место? Может быть, а может и нет. Помните, что вы не можете контролировать ситуацию.

Например, у парня могут быть свои личные проблемы, из-за чего он не может сосредоточиться на вас. В этом случае вы оба не на одной волне, и лучше всего будет разорвать отношения. И, пожалуйста, не вините себя за это.

В этот момент можно расстраиваться, задаваясь вопросом, вернется ли он к вам когда-нибудь. Вы также можете узнать, видите ли вы признаки того, что он не готов к отношениям, но боится их принять.

Лучший способ справиться с ситуацией — узнать причину решений вашего партнера. Вы должны выяснить, что именно может заставить его потерять веру в отношения или в вас.

Поскольку у вашего партнера могут быть личные проблемы, вам следует придумать способ помочь ему или оказать ему поддержку. Важно отметить, что это поможет улучшить вашу жизнь и стать лучше.

«Он придет в себя?» Сосредоточение внимания на таких вопросах иногда может отвлекать. Вы сделаете себе одолжение, если вместо этого сосредоточитесь на решении проблемы и помощи себе.

Вернется ли он когда-нибудь? 13 способов сказать

Отношения сложны, и иногда кажется, что легче уйти от них, когда кто-то сомневается. Но есть возможность пересмотреть расставание, как только появится возможность обработать свои эмоции.

Когда ваш партнер уходит из отношений, вы можете задаться вопросом, вернется ли он когда-нибудь? Но вот несколько предательских признаков, которые помогут вам понять, есть ли шанс, что он вернется к вам:

1. Он говорит, что любит вас

При расставании ваш партнер все придумает разного рода объяснения и оправдания решения прекратить отношения. Если ваш партнер упоминает, что любит вас после расставания, то есть вероятность, что он вас любит. Однако он не готов к обязательствам.

Вернется ли он когда-нибудь? Да, если он любит тебя.

Исследования показывают, что выражение любви играет важную роль в романтической любви. Это демонстрирует позитив и привязанность в отношениях, из-за чего ему может быть трудно держаться от вас подальше.

2. Он постоянно навещает вас

Друзья навещают друг друга, поэтому нет ничего странного в том, что ваш бывший время от времени здоровается. Однако, если это станет слишком частым, у вас может быть ответ на вопрос: «Вернется ли он когда-нибудь?» На самом деле, может быть, да, в конце концов.

Партнерам, которые сожалеют о разрыве отношений, трудно полностью отпустить. Они могут не видеть вас часто, чтобы посмотреть, как у вас дела. Но они используют другие средства, такие как платформы социальных сетей или просмотр ваших друзей, чтобы узнать, как вы справляетесь.

3. Он пытается связаться с вами

Одним из признаков того, что он не готов к отношениям, является то, что ваш партнер полностью отключает вас после разрыва. Однако, если ваш бывший пытается снова связаться с вами после расставания, есть вероятность, что он все еще хочет, чтобы вы вернулись.

Иногда сбивает с толку тот факт, что тот, кто разорвал отношения, хочет их вернуть. Однако правда в том, что тогда он не был готов к отношениям. Возможно, он осознал свои ошибки и захотел исправиться.

Если он попытается связаться с вами напрямую или через ваших друзей, ваш бывший просто снова попытается завоевать вас.

4. Он хочет знать о ваших нынешних отношениях

Вернется ли он когда-нибудь, если я дам ему место? Чтобы ответить на этот вопрос, ваш бывший должен показать некоторые признаки. Возможно, он показывал признаки того, что не готов к отношениям, но если он хочет узнать о вашей личной жизни, возможно, он пытается вернуться.

Один из способов узнать, вернется ли он когда-нибудь, это расспросить ваших друзей. Кроме того, он может преследовать вас в социальных сетях, первым лайкать ваши посты и так далее.

  Связанное чтение  :   10 способов присутствия в отношениях  

5. Он задает много вопросов

Вернется ли он когда-нибудь? Ну, это зависит от того, как много он хочет знать о вас и вашей жизни.

Хотя у вас больше нет этой связи, вы можете заметить, что ваш бывший задает вам много вопросов. Вопросы могут выходить за рамки вашего текущего отношения к вашему благополучию, образу жизни, близким, работе и так далее.

В большинстве случаев бывший партнер хочет знать только о вашем самочувствии. Все, что больше этого, указывает на то, что он все еще испытывает к вам какие-то чувства. Поэтому нормально спрашивать: «Вернется ли он, когда будет готов к отношениям?»

6. Он хочет вас видеть

В этой части многие удивляются и смущаются. Готов ли он к отношениям, если захочет встретиться, или вернется, когда будет готов к обязательствам?

Для чего человек, разорвавший отношения, может хотеть вас видеть? Эти и многие другие вопросы засорят ваш разум, но не стоит слишком напрягаться по этому поводу. Желание вашего бывшего видеться с вами — положительный знак для отношений.

Тем не менее, знайте, что вы все еще не партнеры. Будьте открыты ко всему, что он хочет сказать.

7. Он все еще называет вас милыми именами

Правда в том, что если ваш предыдущий партнер все еще называет вас некоторыми именами, которые он использовал во время ваших отношений, может быть некоторая надежда, что он вернется к вам. Опять же, люди расстаются по многим причинам, и, возможно, его тогда не интересовали отношения.

Прозвища в отношениях указывают на здоровую связь между двумя людьми. Это указывает на то, что ваш бывший все еще чувствует связь с вами и еще не ушел.

В вашем разговоре после расставания, если он называет вас такими именами, как «дорогая» или другими личными прозвищами, он, вероятно, вернется.

8. Он все еще обеспокоен

Одним из признаков того, что он не готов к отношениям, является то, что он относится к вам, как к любому другому человеку или знакомому. Хотя он не готов вступать в отношения, если ваш бывший проявляет искреннее беспокойство, когда вы ему что-то говорите, это означает, что он все еще хочет вас.

Хотите знать, придет ли он в себя? Может. Например, если вы скажете ему, что попали в аварию, а он настаивает на том, чтобы прийти, это означает, что он может вернуться.

9. Он посылает вам подарки

Подарки — это один из способов показать, что мы заботимся о другом человеке. Однако, когда отношения заканчиваются, отправка и получение подарков прекращается. Если ваш бывший хочет вернуться, он, скорее всего, вернется к старой привычке посылать подарки.

Подарок, скорее всего, заставит вас спросить: «Готов ли он к отношениям?» Но исследования показывают, что подарки влияют на выживание отношений. Возможно, это его способ вдохнуть магию в ваши отношения.

10. Он вызывает старые воспоминания

После того, как вы признали, что ваши отношения закончились, некоторые признаки могут заставить вас спросить: «Вернется ли он когда-нибудь?» Например, когда ваш бывший вспоминает старые воспоминания, которые были у вас обоих вместе.

Например, он может напомнить вам место, где у вас было первое свидание. Этого достаточно, чтобы вы спросили: «Готов ли он сейчас к отношениям?»

11. Он говорит, что скучает по тебе

Тому, кто решил разорвать отношения, трудно признать, что он скучает по тебе. Если ваш бывший возлюбленный признается, что скучает по вам, есть вероятность, что он хочет, чтобы вы вернулись. Это один из способов узнать, вернется ли он к вам.

Чтобы лучше понять, что означает, когда ваш бывший говорит, что скучает по вам, посмотрите это видео:

12. Он все еще заботится о вас

Забота приходит по-разному. Это может быть поддержка, подарки или слова. Как бы вы на это ни смотрели, если ваш бывший все еще показывает вам, что дорожит вами, он может хотеть вернуть отношения.

Вернется ли он, когда будет готов взять на себя обязательство? Он будет, если он все еще глубоко заботится о вас и высоко ценит вас.

  Похожие чтения  :   25 признаков того, что он все еще любит вас  

13. Он приглашает вас на мероприятие

Приглашения вашего бывшего на мероприятие достаточно, чтобы заставить вас задуматься, вернется ли он когда-нибудь или готов ли он для отношений. Поэтому, если это ваш случай, приготовьтесь к тому, что ваш бывший может получить доступ к вашему старому партнерству.

Стоит ли ждать, пока парень будет готов к отношениям?

Самое сложное, когда он не готов к фиксации, это ожидание. Вы не уверены, что это займет несколько месяцев или лет. Неопределенность, вызванная этим, может быть довольно разрушительной и разочаровывающей.

Если ваш партнер раньше показывал, что не готов к отношениям, но вдруг начинает проявлять интерес, возможно, лучше спросить его об этом. Он может быть готов через два месяца, шесть или год. Вы не можете быть уверены, пока он сам не скажет об этом.

Чтобы не переутомляться, спросите у него сами. Дайте ему знать, что вы чувствуете и каковы его намерения. Если он по-прежнему просит вас подождать, вы можете оценить, устраивает ли вас это.

Однако никогда не чувствуйте себя виноватым за то, что уходите, если чувствуете себя измотанным. У вас есть своя жизнь, и никто не должен мешать этому по какой бы то ни было причине.

Разумно ли ждать, пока кто-то будет готов к отношениям?

Абсолютно! Каждый заслуживает второго шанса, включая твоего бывшего, который ушел. Одна из причин, по которой он мог уйти, могла заключаться в том, что он не был готов к отношениям морально. Это также может означать, что он не готов к обязательствам. Это вполне нормально, и на самом деле они сделали вам одолжение, уйдя.

Как только вы узнаете, почему ваш бывший ушел, вы можете сделать все возможное, чтобы помочь ему и терпеливо ждать. Тем не менее, если вы когда-нибудь устанете от ожидания, которое начинает влиять на вашу жизнь, вы можете двигаться дальше.

  Похожие чтения:     Почему вы должны дать второй шанс своим отношениям?  

Что заставляет мужчину возвращаться в отношения?

Есть много причин, по которым мужчина захочет вернуться к отношениям, которые он сам разорвал. Причины могут быть связаны с его чувствами к вам или с другими вещами в его жизни.

Когда ваш мужчина уходит из отношений, это может сбивать с толку. Путаница может взять верх! Это может заставить вас сомневаться в себе и сомневаться, вернется ли он когда-нибудь. Но шансы, что он может к вам вернуться, все же есть.

Некоторые из причин:

• Он скучает по тебе.
• Таких, как ты, он не нашел.
• Другие женщины его не интересуют.
• Он решил проблемы, которые отвлекали его от отношений.
• Он вдруг понимает, что потеряет, если тебя не будет в его жизни.
• Он не был уверен в своих решениях.
• Он чувствует себя виноватым за то, как закончились отношения.

Заключение

Отношения могут показаться самой сложной задачей в жизни, когда ваш партнер внезапно уходит, потому что он не готов к отношениям или не готов к обязательствам. Эта ситуация часто вызывает такие вопросы, как «Вернется ли он, когда будет готов к отношениям?»

Вы действительно не сможете ответить на эти вопросы, пока не начнете видеть некоторые из признаков, перечисленных выше. В любом случае, очень важно успокоить свой разум. Ожидание чего-либо, особенно того, с кем вы не хотите отношений, — самое сложное.

Лучше всего пойти на консультацию или прочитать о том, как справиться с ситуацией. Помните, ваше психическое здоровье на первом месте. Когда ваш бывший будет готов, он охотно вернется к вам.

Вернется ли он когда-нибудь? 13 способов сказать

Я знаю, как это дерьмово, когда тебя бросает любимый человек.

Вы чувствуете грусть, злость и растерянность. Кажется, весь твой мир рушится, и кажется, что больше ничего не стоит делать.

Вы задаетесь вопросом, скучает ли он по вам, или он переехал и уехал на вечеринку и знакомится с новыми девушками.

Самое главное, ты хочешь знать: вернется ли он когда-нибудь?

Послушайте, некоторым отношениям суждено быть, а некоторым нет.

Я поделюсь списком из 13 очевидных признаков того, что он возвращается, и, надеюсь, вы узнаете некоторые из них и успокоитесь.

Давайте начнем:

1) Он все еще любит вас

Если ваш бывший сказал вам, что все еще любит вас, когда вы расстались, то вы держите козырную карту.

Возможно, расставание произошло из-за расстояния, расхождения в жизненных планах, сильных разногласий по поводу ценностей или измены. Но если он сказал, что любит вас, то вы знаете, что есть действительно хороший шанс, что он в конце концов вернется.

Хотите верьте, хотите нет, но мужчины — это не только логика или секс, и у них есть сильные эмоции. Если он любит вас, то он не собирается хлопать дверью и забывать о вас.

Если он влюблен в вас, он будет думать о вас все время, и его сердце будет разбито из-за разлуки с вами.

Подождите, пока он осознает свою ошибку и вернется. С какими бы препятствиями вы ни столкнулись в отношениях, он поймет, что их можно преодолеть, потому что настоящую любовь найти нелегко.

2) Он пытается связаться с

Он пишет вам, спрашивает, как у вас дела и чем вы занимаетесь.

Ты не уверен, стоит ли тебе отвечать, потому что он разбил тебе сердце. Я понимаю.

Но послушай, он не стал бы снова пытаться вступить с тобой в контакт, если бы не скучал по тебе.

Выслушай его, только не надейся, пока не поговоришь с ним. И еще одно, не делай вид, что слишком рвешься поговорить с ним. Будь крутым.

Если он пригласит вас на свидание, скажите ему, что вам придется увидеться, потому что вы были очень заняты в последнее время.

Не упрощай ему задачу. Ему нужно вернуть ваше доверие и любовь. Заставьте его усердно работать, чтобы вернуть вас.

Помните, что если он действительно любит вас и действительно стоит вашего времени, вы не будете для него чем-то одноразовым или заменимым, и у вас есть право не торопиться и удерживать свое эмоциональное пространство до тех пор, пока вы не будете готовы позвольте ему вернуться в вашу жизнь.

3) Он засыпает вас вопросами

Даже если у вас ограниченный контакт или его отсутствие, вы можете заметить, что ваш бывший внезапно засыпает вас всевозможными вопросами, не только о вашей личной жизни, но обо всем и обо всем.

Он хочет знать, чем вы занимаетесь, ваши планы на будущее и ваше мнение о текущих событиях.

Он спрашивает о вашей семье и домашних животных.

Ему интересно узнать о вашей работе и успехах, которых вы добиваетесь.

Понятно, что он хочет восстановить тот раппорт и открытость, которые были у вас, когда вы были вместе, что является довольно хорошим признаком того, что он хочет снова быть вместе.

4) На карточках написано

Вы когда-нибудь были у экстрасенса?

Подождите, выслушайте меня!

Если бы кто-нибудь сказал мне много лет назад, что я не только буду получать советы от экстрасенса, но и буду советовать другим людям делать то же самое, я бы рассмеялся им в лицо.

Я ни во что из этого не верил и думал, что это полная чепуха.

Все изменилось, когда мои отношения достигли дна. Я прочитал все книги по самопомощи. Я попросила совета у всех своих ближайших друзей. Я даже водила своего парня на парную терапию.

Ничего не помогло.

Мы любили друг друга, но делали друг друга несчастными.

Именно тогда я столкнулся со своим старым профессором.

Мы пошли выпить кофе и наверстать упущенное. Я сказал ей, что работа отличная, и упомянул, что у меня проблемы в отношениях. Я сказал, что не вижу другого пути, кроме как покончить с этим.

Она сказала мне, что если я уже все перепробовал и готов сдаться, то мне нечего терять. Если это так, почему бы не попробовать еще одну вещь? Разговор с экстрасенсом!

Если бы это был кто-то другой, я бы сказал им «убираться отсюда». Но это был человек, которого я очень уважал.

Так я узнал о Psychic Source.

Я связался с ними поздно вечером и был ошеломлен. Консультант, с которым я разговаривал, знал обо мне такие вещи, о которых они не могли догадаться или найти в Интернете.

Они открыли мне глаза, когда дело дошло до моих отношений, и дали мне необходимые советы, чтобы они заработали (мой парень стал моим мужем).

Так что, если вы устали гадать, вернется ли он когда-нибудь, узнайте наверняка сегодня!

Щелкните здесь, чтобы получить собственное любовное чтение.

5) Строим планы

Итак, он пишет тебе. Он задает все эти вопросы. Может быть, он говорит, что сожалеет о том, как все закончилось. Может быть, он приглашает вас выпить.

Он скажет, что «это не свидание, просто двое друзей общаются», но да ладно, ты же не вчера родился.

Я бы сказал, что если он пытается встретиться с вами, это означает, что он не полностью отпустил вас, и, скорее всего, он хочет, чтобы вы вернулись.

6) От старых привычек трудно избавиться

Если он разговаривает с вами и использует старые ласковые выражения («детка», «приятель» и т. д.), то это хороший признак того, что он готовится вернуть вам расположение.

Конечно, это может быть просто привычка, но может быть и любовь.

Если он называет вас всеми ласковыми прозвищами, которые он использовал, когда вы были вместе, и вы снова чувствуете этот романтический кайф, есть большая вероятность, что он тоже это чувствует.

7) Он хочет знать о твоей личной жизни

Если он спрашивал ваших друзей о вашей личной жизни, следил за вашими социальными сетями или писал вам сообщения о том, что происходит в любовном отделе, значит, вы попали в его поле зрения.

Вероятно, он хочет снова быть вместе. Почему еще ему было бы небезразлично, если бы вы встречались с кем-то другим?

Очевидно, у этого парня что-то на уме.

Может быть, он задается вопросом: «Вернется ли она когда-нибудь?»

Совет от профессионала:

Если он спрашивает о вашей личной жизни, то почему бы не заставить его немного поревновать? Ревность сильна — вот как ее использовать.

Отправьте ему это сообщение о ревности.

— «Мне снова было так весело встречаться, надеюсь, ты тоже выкладываешься там!!»

По сути, вы говорите ему, что не сидите дома и хандрите, потому что вы расстались. Вместо этого вам нравится встречаться с другими парнями. Вы говорите: «Ты не хотел меня, но другие парни хотят!»

Естественно, осознание того, что он не может заполучить тебя, заставит его хотеть тебя еще больше.

Довольно эффектно, да?

Знание того, что другие парни хотят тебя и что он, возможно, потерял тебя навсегда, сделает возвращение тебя его приоритетом номер один.

Все дело в психологии. Но вам не нужна степень по психологии, просто посмотрите это бесплатное видео от автора бестселлеров Брэда Браунинга.

Он провел свое исследование и поможет тебе быстро вернуть бывшего.

Поверьте мне, если вы действительно хотите вернуть своего бывшего парня, это видео будет невероятно полезным.

8) Он признается, что скучает по тебе

Это довольно очевидно: когда он признается, что скучает по тебе, он оставляет себя открытым для того, чтобы ты отвергла его. Он идет на риск, рассказывая вам о своих чувствах, даже если он может пострадать.

Он наконец-то открылся тебе и стал честен. Он говорит вам, что время, которое вы провели в разлуке, было для него тяжелым.

Ну, это здорово, значит, он хочет вернуться!

Но подождите. Однако не пытайтесь продавать слишком легко. Помни, он бросил тебя и разбил тебе сердце.

Очевидно, вы вольны делать все, что хотите, но я советую не торопиться. Не отвечайте автоматически: «Я тоже по тебе скучаю!»

9) Он твой новый фанат номер один

Он швыряет тебе лайки, как сумасшедший, и четко следит за каждой минутой твоей жизни в сети, насколько это возможно?

Будьте осторожны, чтобы это не перешло черту в преследование.

Если ваш бывший появляется во всех ваших онлайн-профилях (при условии, что вы не заблокировали его), то это хороший знак, что он вернется в один из этих дней.

Это явно не действия парня, который ушел, это парень, который хочет вернуться в вашу жизнь.

10) Он спрашивает твоих друзей о тебе

Если он спрашивает ваших друзей о том, как у вас дела или что у вас нового, то это явный признак того, что вы все еще на первом месте в его списке, и он думает о вас.

Ему, наверное, тоже очень грустно и на морозе.

Он чувствует себя отрезанным от вас и хочет узнать все подробности.

Возможно, он не знает, как вы отреагируете, если он попытается связаться с вами, поэтому следит за вами через ваших друзей.

Ясно одно: он хочет вернуться к тому, что было.

11) Он не встречается ни с кем новым

С тех пор, как вы расстались, прошло целое, но ваш бывший не встречается ни с кем новым. Почему это?

Я имею в виду, он порвал с тобой. Так почему же он не ищет кого-то получше?

Ну, я не умею читать мысли, но возможно ли, что он расстался с вами в запале?

Если вы поссорились и сказали какие-то ужасные вещи, возможно, он сорвался и сказал: «Все кончено!

Остыв, он понял, что натворил, но было слишком поздно.

Он ни с кем больше не встречается, потому что он не хочет никого другого, он хочет тебя. Он хочет вернуться.

Но я могу ошибаться. Если вы хотите быть уверены, что он хочет вас и только вас, лучший способ узнать это — обратиться к экстрасенсу.

Я уже упоминал Психический Источник. Они действительно изменили мой взгляд на мир (раньше я думал, что экстрасенсы — фальшивки) и действительно стали отличным источником рекомендаций в трудные времена.

Так чего же ты ждешь?

Щелкните здесь, чтобы получить собственное профессиональное любовное чтение.

12) Он много пишет о вас или старых воспоминаниях

Если вы просматриваете его социальные сети и замечаете, что он много пишет о вас или старых воспоминаниях, это также может быть признаком того, что он направляется на экспрессе обратно. тебе.

Это не всегда очевидно. Это могут быть косвенные отсылки к вам или внутренние шутки. Может быть, лукавые отсылки к дикой ночи, которую вы провели в походе, или к тому времени, когда он впервые встретил вас и ваш разговор.

Вы поймете, что он записывает, будь то песня, которую вы оба любили, или стихотворная строка , которую он цитировал.

Он связывается с вами через социальные сети.

Поверь мне, этот парень хочет тебя вернуть.

13) Он делает вид, что над тобой

Это может показаться немного нелогичным, но подумайте об этом.

Если он действительно забыл о тебе и никогда не вернется, то почему он устраивает большое шоу в Интернете и перед своими друзьями из-за того, что так над тобой?

Почему он хвастается тем, что встречается с новыми девушками?

Публиковать фотографии слева и справа от его вечеринки?

Это не поведение человека, у которого закончились отношения. Это поведение человека, пытающегося заполнить пустоту, которую он сейчас ощущает, бесполезными развлечениями и играми.

Он вернется. Просто убедитесь, что он немного подрос, прежде чем вы решите взять его обратно.

И обратите внимание на признаки того, что он вернется после того, как оторвется.

Как сделать так, чтобы он вернулся?

Посмотрим правде в глаза:

Если вы хотите вернуть своего бывшего парня, вам нужно что-то с этим сделать. Вы не можете просто ждать, пока он прибежит к вам, и надеяться на лучшее.

Вот 3 вещи, которые нужно сделать после расставания:

1) В первую очередь выяснить, почему вы расстались

Он что-то сделал? Это было что-то, что вы сделали?

Что вы могли бы сделать, чтобы наладить отношения?

Если вы снова будете вместе, как вы будете работать?

2) Станьте лучшей версией себя, чтобы снова не оказаться в разорванных отношениях

Вам нужно хорошенько и внимательно взглянуть на себя.

Есть ли в тебе что-то такое, что оттолкнуло твоего бывшего? Это то, над чем вы можете работать?

Например, вы ревновали каждый раз, когда он уходил? Вы просмотрели его телефон и электронную почту? Вы постоянно обвиняли его в измене?

Если ваши подозрения были беспочвенными, значит, вы действовали иррационально, неудивительно, что он ушел.

Если вы хотите получить второй шанс, вам нужно разобраться со своими проблемами.

3) Составьте план атаки, чтобы вернуть его

Хорошо, теперь вам нужен план.

А если вам нужна помощь с «планом», вам нужно прямо сейчас посмотреть отличное бесплатное видео эксперта по отношениям Брэда Браунинга.

У Брэда Браунинга есть одна цель: помочь вам вернуть бывшего.

Брэд — сертифицированный консультант по отношениям с многолетним опытом помощи в восстановлении разорванных отношений. С его советами вы сможете придумать надежный план, чтобы вернуть его.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть его простое и искреннее видео.

А пока ты его ждешь…

1) Знай себе цену

Не будем банально, но если ты не веришь и не любишь себя, то кто?

И даже если есть люди, которые верят в тебя и любят тебя, как ты узнаешь об этом, когда ты так полон сомнений и негатива?

Очень важно знать себе цену и не гнаться за этим парнем, который тебя подвел. Он может ожидать, что вы сделаете все, чтобы вернуть его, и упадет по уши, но вам нужно сохранять самоуважение.

Если он сказал, что хочет уйти, так тому и быть. Вам нужна уверенность, что он вернется. Почувствуйте это глубоко в своих костях и знайте, что вы этого достойны.

А если вы спали вместе, не волнуйтесь, так как есть способы заставить мужчину преследовать вас после того, как вы переспали с ним.

Подумайте обо всех удивительных вещах, которые вы сделали для него в ваших отношениях, и о том, сколько других парней хотят привлечь ваше внимание: и все же этот гений закончил со всем производством? Отлично.

Будьте уверены в себе и будьте уверены, что со временем он поймет, что совершил ошибку, что он все еще любит вас и будет умолять вас вернуть его.

2) Откройте себя заново

Чтобы по-настоящему осознать свою ценность и оценить себя, вы должны узнать, кто вы есть на самом деле. Будьте на связи со своими эмоциями. Узнайте о себе и о том, что заставляет вас тикать.

Заново открывая себя, вы можете найти в себе силу и мощь, о существовании которых вы даже не подозревали.

Итак, пока вы ждете, вернется ли он, почему бы не потратить это время на путешествие внутрь себя и создать эпические отношения с самим собой?

Таким образом, независимо от результата, у вас будет отличная опора и чувство собственного достоинства, которое может процветать независимо от того, одиноки вы или состоите в отношениях.

3) Отпустите его — пока

Это означает использование правила «без контакта» или, по крайней мере, ограничение ваших контактов. Это может показаться резким — и даже противоречивым — но единственный способ вернуть его — это признать, что существует очень реальный шанс, что он никогда не вернется.

Прими это, отказавшись от контакта. Это может занять много времени, и вы можете беспокоиться о том, что ваш бывший придет в норму после ваших отношений и быстро найдет кого-то нового.

Но вы не можете позволить этому страху и этому внутреннему чувству риска изменить вашу решимость уйти от него — пока.

4) Будьте терпеливы

Распространенная ошибка, которую совершают женщины, когда их мужчина уходит от них, заключается в том, что они становятся нетерпеливыми и начинают беспокоиться о том, что он ушел и никогда не вернется.

Даже если он встречается с очаровательными девушками с большим количеством подписчиков в Instagram, в конце концов он будет вспоминать о том, что у вас двоих было, и — если это действительно было что-то особенное и настоящее — он будет вспоминать вас с любовью и думать о возвращении.

Но этого не произойдет, если вы постоянно будете напоминать ему о разрыве, обсуждать его или настаивать на том, чтобы он вернулся. Подождите, пока придет время и он действительно заявит о своем четком намерении снова быть вместе, и не принимайте ничего меньшего, не позволяйте ему дурачить вас или играть в интеллектуальные игры.

Он вернется, когда придет время.

Ваш бывший тоже обязательно заметит, что вы не рассчитываете на его возвращение и что независимость и уверенность будут для него очень привлекательными.

Коуч по отношениям может помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.

Я знаю это по личному опыту…

Несколько месяцев назад я связалась с Героем отношений, когда мои отношения переживали трудный период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.

Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.

Нажмите здесь, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс (эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit).