Когда не нужна женщина мужчине: Возраст, в котором женщине уже не нужны мужчины

Содержание

«женщины больше не нужны для современного мужчин?» — Яндекс Кью

18+ контент

Мы посчитали, что не все хотят видеть подобный контент в ленте, но вам виднее.

Olga Serebyakina

2 июл 2020

Это не женщины не нужны мужчинам, а мужчины женщинам стали не нужны. Просто пока молодой, этого не понимаешь, а с возрастом захочется семью, а окажется, что женщина завести ребенка одна может, а мужчина не может. С возрастом потенция падает и приходит понимание, что в современном мире уже без нее особо и не нужен, если, конечно, не можешь обеспечивать женщине роскошную… Читать далее

Александр Шубин

16 сентября 2020

Чисто фименисткий ответ. Не спорю в одном мужик мельчает, но и вы женщины уж слишком до хрена хотите при этом… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

2 ответа скрыто(Почему?)

«Разведенка с ребенком». Есть ли шанс создать новые отношения? | Психология и отношения | Здоровье

17.02.2022 11:59

Елена Липкина

5914

shutterstock. com

Почти в трети российских семей детей воспитывают матери-одиночки. Эта неутешительная статистика омрачается бытующим в социуме мифом о том, что «женщина с прицепом» никому не нужна. Чтобы разбавить мрачные перспективы, «АиФ» обратился за мнением к гештальт-терапевту Виктории Меркуловой.

«Женщина с прицепом» — грубое определение, но в целом, по сути, это правда. Например, если ребенок маленький, то женщина будет больше занята его жизнью и не сможет много времени уделить партнёру. Однако прицепом бывают не всегда дети. Пожилые родители или другие родственники также могут быть частью жизни, причем не только женщины, но и мужчины. Если человек понимает, что не в состоянии отделить себя от жизненных обстоятельств или проблем кого-то из близких, то нормально предупреждать о том, что кто-то третий прямо или косвенно будет присутствовать в строящихся отношениях в паре и влиять на них.

Стоит заметить, что в определение «с прицепом» многие вкладывают негативный смысл, хотя это может быть и возможностью обогатить отношения. Значение, которым наделяют понятие, зависит исключительно от людей и их взглядов. Оно же и влияет на дальнейшую судьбу человека.

Ребёнок НЕ помеха

Сделать ребёнка причиной неудачи в общении с мужчиной довольно легко. Но не стоит забывать истории, когда в полных семьях женщина переключает всё своё внимание на малыша, и для супруга места не остаётся, несмотря на его внимание и желание. Вопрос не в том, мешает ли ребёнок выстраивать отношения, а в том, хочет ли сама женщина связи с кем-то ещё, кроме детей, есть ли у неё внутренняя свобода и право продолжать жить свою собственную жизнь, не становясь заложницей потребностей ребёнка.

Сегодня детоцентрическое общество всячески способствует тому, чтобы женщина занималась в первую очередь детьми, а её собственные желания и интересы уходили на второй план. Женщина понимает, что с рождением ребенка её личная жизнь закончится и продолжится только тогда, когда чадо повзрослеет и покинет семью. Засада в такой расстановке приоритетов в том, что дитя остаётся ребёнком и в 25 лет, и позже. Отношения между мужчиной и женщиной в этом случае маловероятны, либо они будут сведены к роли «мама и папа».

Счастливая женщина

Одна из задач любой матери — быть счастливой. Тем не менее многие под счастьем понимают абсолютное погружение в материнскую роль, забрасывая другие сферы жизни. Если в сочетании с материнством произошло неудачное расставание с мужчиной, то женщина рискует неосознанно, не справившись с внутренней болью, переложить все свои потребности в общении с партнёром на ребенка. Таким образом сформируется тесная, долгосрочная связь между мамой и малышом, которую тому будет сложно разорвать, даже будучи взрослым человеком. Если женщина превращает собственного ребенка в друга, которому посвящает всё время и изливает все чувства, то у него формируется ответственность за жизнь и счастье собственной матери, а с ней — и чувство вины. Попытки построить собственную семью мамой будут восприниматься как измена. Дети это воспринимают как отсутствие права на любовь, так как их маме от этого будет плохо и одиноко. Из заботы о себе и ребёнке женщине хорошо бы строить отношения в социуме, с другими взрослыми, чтобы ребёнок, когда вырастет, смог уйти и построить свою отдельную жизнь.

Существуют женщины, которым хорошо в одиночестве, но их крайне мало, и они настолько хорошо себя чувствуют и умеют занимать своё время самостоятельно, что легко отпустят ребёнка во взрослую жизнь. Всем остальным нужно научиться быть честными с самими собой и искренне признаться в настоящей причине отсутствия желания или близкой связи с другими взрослыми.

Семья — это ресурс

Возможность выстроить гармоничные отношения во многом зависит от самой женщины. Чего она сама хочет, какие идеи из своей головы реализовывает? Если она верит, что ребенок — это обуза, которая никому, кроме неё, не нужна, высока вероятность того, что женщина будет себя вести подобном образом, ограждая мужчину от общения с ребенком. Женщина не будет приглашать человека в свою уже существующую семью, показывая, что это что-то теплое, обогащающее, питающее, где все делятся ресурсом. Она выстроит две параллельные жизни: отдельно с мужчиной, отдельно с ребенком.

Кто ищет семью, тот выбирает себе такого же партнера, который положительно относится к семейным ценностям и нацелен на ее создание. Есть мужчины, которые хотят отношений без обязательств, а есть те, кто хочет семью. Если быть честной с самой собой, говорить о своих истинных желаниях и не закрывать глаза на очевидное в надежде на то, что человек изменит своё мнение, то разбитых надежд и разочарований будет гораздо меньше.

Шансы есть

В целом у женщины с ребенком шансов чуть меньше. Если быть до конца честными, то количество мужчин, которые готовы рассматривать в качестве партнера женщину без ребенка, выше. Дальше количество сокращается, но оно не сводится к нулю. Сейчас положение женщины в обществе меняется, и она в состоянии содержать саму себя и своих детей. Это становится нормой. Наличие детей не говорит о том, что построить новые отношения невозможно, это означает, что придется приложить усилия. Нужно быть активной, бывать в местах, где встречаются новые люди, знакомиться, путешествовать, видеться с друзьями. Как правило, сложности в построении серьёзных отношений связаны не с наличием или отсутствием детей, а с внутренними убеждениями и ограничениями женщины.

психология отношенийсоветы психолога

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Психолог назвала признаки увлечения сниффингом у подростков
Жена уходит от мужа — ей не хватает праздника. Что говорят психотерапевты?
День влюблённых. Как провести его с пользой, если нет отношений?
Как справиться с профессиональным «выгоранием»?

Женщине 2020 года не нужен мужчина, но ей нужен Pinterest

Молодая женщина в походе сидит на скале на рассвете. Швейцария.

Getty

Как попросить прибавку на работе? Как купить свой первый дом? У кого-нибудь есть идеи для одиночных путешествий? В 2020 году женщины ищут способы прожить свою лучшую жизнь в одиночку, быть финансово независимыми, а также поддерживать и расширять возможности других женщин. Если вы ищете способ выйти на рынок, который, как ожидается, будет контролировать почти 75% дискреционных расходов во всем мире к 2028 году, это несколько хороших мест для начала.

На этой неделе Pinterest, популярная платформа социальных сетей, которую женщины обычно используют в качестве цифровой доски визуализации, опубликовала отчет в преддверии Международного женского дня, чтобы отметить «все вдохновляющие способы, которыми женщины используют Pinterest для расширения своих возможностей, а также те которые помогают расширять возможности и поддерживают их (мы видим вас, союзники!). Платформа, безусловно, имеет репутацию более популярной среди женщин, охватывая 60% женщин в США, 80% мам и 75% женщин-миллениалов.

УКРАИНА — 29.01.2020: На этой фотоиллюстрации логотип социальной сети Pinterest виден на … [+] смартфоне в кармане джинсов. (Фотоиллюстрация Игоря Головнева/SOPA Images/LightRocket через Getty Images)

SOPA Images/LightRocket через Getty Images

Pinterest похож на организованный идентификатор — место, где ваши желания, импульсы и эмоции могут быть использованы для продуктивной работы в заданной форме. и функция. То, как люди используют платформу, находится на пересечении эмоций и идентичности. Вот почему эти идеи могут быть полезны маркетологам, которые находятся на том же перекрестке, особенно когда глобальный доход женщин достигает триллионов долларов, а покупательная способность всегда высока. Добавьте дополнительную покупательную способность для мам, которые, как правило, принимают решения о покупках для семьи.

Так что же ищут женщины и что это говорит о приоритетах современных женщин?

Живет своей лучшей жизнью в одиночку

ЕЩЕ ДЛЯ ВАС

Уровень брака в США снижается, и, вероятно, никогда не было так много одиноких женщин (или мужчин). Миллениалы, которые выросли на таких сериалах, как « Няня », рассказывающих нам, что стыдно быть старше 30 лет и все еще одиноким, или с мамами, которые уже вышли замуж и рожают детей, пока мы путешествовали по Европе и экспериментировали с наркотиками и сексом, могли бы особенно наслаждайтесь чувством одиночества. Это немного похоже на пробуждение от дурного сна и блаженство дремоты ваших биологических часов. Принятие одиночества очень модно в 2020 году: количество поисковых запросов в Pinterest увеличилось на 48%. Так что, если вам это нравится, вам лучше поддержать мою карьеру и не надевать на нее кольцо, потому что это все равно устаревшая трата денег. (PSA — «Single Ladies» Бейонсе вышла в 2008 году. Да…)

Поиски идей для путешествий в одиночестве среди женщин выросли на 63%, а для свиданий в одиночку — на 57%. Количество запросов о том, как купить свой первый дом, выросло на 124%, и, по данным Национальной ассоциации риелторов, в прошлом году 18% домов были куплены одинокими женщинами, а 9% — одинокими мужчинами. Женщины не пытаются ждать партнеров или друзей, чтобы получить полноценный жизненный опыт.

Деньги у нее на уме

Pinterest — не что иное, как место, где можно мотивировать к действию, и оно помогает мотивировать женщин стать финансово стабильными и независимыми. Поиски цитат «независимая женщина» выросли на 419.%, и это просто признак ажиотажа. Женщины ищут способы сделать себя более востребованными и востребованными, например, повысить набор навыков, вернувшись в школу. Возвращение в школу, когда мама ищет, например, увеличилось на 53%. Поскольку количество запросов «запуск бизнес-идей» выросло на колоссальные 941%, стало ясно, что женщины заинтересованы в том, чтобы вывести свои идеи на новый уровень. Увеличение количества запросов о том, как правильно принимать решения, означает, что они также стратегически подходят к своим действиям, выполняя умственную и эмоциональную работу, необходимую для успеха.

Скриншот поиска Pinterest по запросу «деятельность по принятию решений».

Женщины также находят свой голос, когда речь заходит о сокращении разрыва в оплате труда: количество запросов «как попросить о повышении на работе» увеличилось на 254%, а о переговорах о повышении зарплаты на новой работе — на 32%. %.

Расширение прав и возможностей женщин расширяет возможности женщин

Поскольку расширение прав и возможностей женщин идет полным ходом, вполне естественно, что женщины хотят воспитывать друг друга. На самом деле женщины, которые поддерживают других женщин, более успешны. Чтобы поддерживать этот процесс, нужны вдохновляющие цитаты: поиск цитаты «мотивация женщин» увеличился на 755%, фраза «поощрение женщин» — на 300%, а фраза «девушки поддерживают девочек» — почти на 400%.

Мужчины тоже принимают участие

Женщины гораздо более распространены на Pinterest, что может иметь какое-то отношение к формату Pinterest, если вы увлекаетесь всей этой ерундой «мужчины охотятся, женщины собирают». Пиннинг — это непрерывный поток сбора, а не игра, в которой нужно выиграть, или зверь, которого нужно убить.

На этой фотографии из файла от 11 октября 2018 г. Эван Шарп, соучредитель Pinterest и директор по продукту, позирует … [+] для фотографии, стоя рядом со стеной из колышков, символизирующих логотип компании, в штаб-квартире Pinterest в Сан-Франциско. Pinterest связывает свое будущее с Уолл-стрит с сайтом цифрового скрапбукинга в пятницу, 22 марта 2019 г., подача заявки на первичное размещение акций. (AP Photo/Ben Margot, File)

ASSOCIATED PRESS

Тем не менее, использование Pinterest мужчинами растет, и в 2016 году на мужчин приходилось 40% новых регистраций. тенденции среди мужчин на Pinterest, с всплеском поиска мужчинами помощи в ведении домашнего хозяйства. Поиски мужских причесок для детей выросли на 247%, график уборки вырос на 343%, советы по уборке дома 193%, а легкие идеи для семейного ужина — на 35%. Вот это поведение короля.

Двигайтесь медленно, создавайте вещи

В отличие от Facebook или других социальных сетей Силиконовой долины, которые стали публичными, Pinterest придерживается более осторожной стратегии — медленного роста, а не быстрого движения и разрушения вещей.

«Компания не бросается в глаза и не пытается создать много шума или прессы из-за каждой мелочи, которую она делает», — сказал Камран Ансари, бывший руководитель отдела корпоративного развития Pinterest, в статье CNN в прошлом году. Для компании, работающей в социальных сетях, Pinterest, похоже, не очень заинтересован в том, чтобы позволить общение выше, чем делиться закрепленными сообщениями. В него не добавлены такие функции, как прямая трансляция, прямой обмен сообщениями или служба новостей, но иногда чем меньше, тем лучше. «Это не пользуется известностью, но я думаю, что термин, который приходит на ум, звучит так: построено на века». Он добавил, что целью Pinterest было «создание осмысленного бизнеса, который будет устойчивым».

Инвесторы и эксперты спорят о том, приведет ли схема, которой следует Pinterest, к общему успеху, но цифры не лгут. В прошлом году выручка Pinterest превысила 1 миллиард долларов, а в этом месяце произошел всплеск акций Pinterest: выручка выросла на 46% по сравнению с прошлым годом.

Возможно, все эти поиски рецептов мультиварки на платформе научили руководителей Pinterest тому, что хорошие вещи приходят к тем, у кого есть терпение. в сотрудничестве с компанией, которая слишком старается оставаться вирусной.

Как мужчины стали «эмоциональными золотоискателями» — у мужчин нет друзей, а женщины несут бремя

Кайли-Энн Келли не может точно вспомнить момент, когда она стала единственной и неповторимой для своего парня, его что бы я делал без тебя , но она помнит, что пренебрегала своими потребностями вплоть до госпитализации. «Я рассказал ему о его стремлениях, подтвердил его мнение и поддержал его карьеру. Мне пришлось стать его эмоциональным гуру, потому что он слишком боялся признать, что у него вообще есть какие-то эмоции», — вспоминает 24-летняя учительница английского языка, которая в то время работала над докторской диссертацией. Бойфренд Келли отказывался говорить с другими мужчинами или психотерапевтом о своих чувствах, поэтому он часто впадал в «фанки», устраивая бессмысленные ссоры, когда его что-то беспокоило. В конце концов, Келли стал его терапевтом по умолчанию, успокаивая его тревоги, когда он беспокоился о работе или семейных проблемах. После трех лет совместной жизни, когда истощение и тревога привели ее в больницу, а ее парень заявил, что он «слишком занят», чтобы навещать ее, они расстались.

История Келли, хотя и экстремальная, является типичным примером современных американских отношений. Женщины продолжают нести бремя эмоциональной жизни мужчин, а почему бы и нет? Из поколения в поколение мужчин учили отвергать такие качества, как мягкость и чувствительность, оставляя их без инструментов для борьбы с внутренним гневом и разочарованием. Между тем образ женщины-спасительницы продолжает романтизироваться на киноэкране (спасибо Диснею!), делая совершенно нормальным — даже идеальным — найти мужчину внутри зверя.

В отличие от женщин, которых поощряют к глубокой платонической близости с юных лет, американские мужчины — с их надутой грудью, ударами кулаков и неуклюжими боковыми объятиями — вырастают, веря, что они должны вести себя не только как стоические роботы перед другие мужчины, но что женщины — единственные люди, к которым им разрешено обращаться за эмоциональной поддержкой — если вообще к кому-либо. И поскольку современные отношения продолжают оказывать давление на «того единственного», чтобы он был Единственным (где мужчины выбирают своих жен и подруг, чтобы играть лучших друзей, любовниц, консультантов по вопросам карьеры, стилистов, социальных секретарей, эмоциональных чирлидеров, мам — ему , их будущие дети, или и то, и другое — и, в конце концов, дежурный терапевт минус 200 долларов в час), эта форма эмоционального поиска золота не только вредна для мужчин, но и утомляет целое поколение женщин.

Идея «эмоционального золотоискателя» была впервые затронута в 2016 году писательницей Эрин Роджерс с твитом , который продолжает повторно публиковаться в социальных сетях — как женщинами, вышедшими замуж за самопровозглашенных феминистских мужчин, так и те, у кого более консервативные мужья. В последнее время она приобрела большую популярность, когда женщины, чувствуя себя все более обремененными неоплачиваемым эмоциональным трудом, осознали, что приходится платить за ядовитую мужественность, из-за которой мужчины изолированы и не могут опираться друг на друга. Женщины всего спектра, кажется, жалуются на одно и то же: они читают бесчисленное количество книг по самопомощи, слушают подкасты, ищут консультантов по вопросам карьеры, обращаются к подругам за советом и поддержкой или тратят небольшое состояние на терапевтов, чтобы справиться с проблемами. со старыми ранами и текущими проблемами мужчины в своей жизни просто полагаются на них.

История по теме

Женщины не придирки — мы просто сыты по горло

Именно по этой причине художница Линдси Джонсон в шутку называет себя всеобщей «девушкой по вызову». Она не только заботится о своем муже и детях, она просто переехала к своей маме, чтобы заботиться и о ней, потому что она знает, что ее братья этого не сделают. Оба недавно развелись, ее братья уже обращаются к ней (но никогда друг к другу), чтобы оказать ту поддержку, к которой привыкли их жены.

«Мужчины высасывают из женщин эмоциональную жизнь, — говорит 41-летний мужчина, живущий в Нэшвилле, штат Теннесси. «Я люблю их, но, боже мой, они стали проклятием моего существования». Джонсон признает, что она позволяет своим братьям, говоря «да» все время — отчасти из чувства вины, но также и потому, что ей нравится, когда в ней нуждаются, — «чувствовать себя важной», объясняет Джонсон. «Это уловка 22, в конце концов этого становится слишком много, и я в конечном итоге выматываюсь и обижаюсь».

Как и Джонсон, большинство женщин, с которыми я разговаривала для этой статьи, считают, что их эго и самооценка часто связаны с тем, чтобы быть опорой для мужчины. Но чем старше становятся женщины, тем меньше они кажутся мужскими всем — и не только потому, что мы становимся более уверенными, мудрыми и, ну, в общем, утомляет с возрастом, а потому наши обязанности накапливаются с каждым годом. Все женщины-пенсионеры, которых я знаю, заняты больше, чем когда-либо, заботясь о супругах, больных друзьях, внуках и родителях, а затем подрабатывая волонтерами. Тем временем для стареющих партнеров женщин дела обстоят только хуже.

«Мужчины обычно не прилагают усилий для поддержания дружбы после женитьбы, — говорит Джонсон. «Ребята на работе — единственные люди, кроме меня, с которыми даже разговаривает мой муж, поэтому, когда некоторые из этих мужчин выходят на пенсию, они ожидают, что их жены будут их источником развлечения, и даже завидуют тому, что у них есть жизнь». Джонсон шутит, что женщины возраста ее мамы, кажется, ждут, когда их мужья умрут, чтобы наконец начать свою жизнь. «Мне позвонят и скажут, что такой-то сдох, и, конечно же, его вдова через неделю отправится в кругосветный круиз со своими подругами».

Но в отличие от женщин из поколения наших матерей представители поколения X и миллениалы начинают требовать от своих партнеров ответственности или просто уходят. Руби Марез, комик в возрасте около 30 лет, живущая в Лос-Анджелесе, настолько устала от работы бесплатным терапевтом, что поставила своему тогдашнему парню с пятилетним стажем ультиматум: обратитесь к психиатру или нам конец. «У него не было оправдания, чтобы не пойти, так как его работа оплачивала это. Но вот я был бедным фрилансером без каких-либо льгот, всегда находя способ расставить приоритеты в терапии и йоге». Он отказывался в течение двух лет, затем, наконец, согласился после многочисленных аргументов, хотя от нее потребовались уговоры и напоминания. Он редко ходил, говорит Марез, часто обвиняя терапевта в планировании конфликтов; и согласилась на консультирование пар только после того, как проделала всю работу по поиску терапевта и назначению встреч. Немного поумнев, Марез расстался с ее последним романтическим потенциалом после того, как сказал, что ему не нужна терапия, потому что она у него была для этого .

«Мужчин учат, что чувства — это женская черта», — размышляет Джонсон, чей муж часто жалуется на ее желание «говорить глубоко». Хотя Джонсон хвастается тем, какой замечательный у нее муж — она благодарна, что он не утомляет ее своими нуждами, как многие ее женатые друзья, — она действительно хотела бы, чтобы мужчин побуждали исследовать и исследовать свои эмоции в безопасной обстановке, например, в терапии, прежде чем они переварить. «Я устала заменять еще одну сломанную тумбочку, потому что он не понимал, что ему нужно говорить о своих чувствах», — признается она.

Джонсон не одинок. Настойчивая идея о том, что обращение за психотерапией является формой слабости , породила целое поколение мужчин, страдающих от таких симптомов, как гнев, раздражительность и агрессивность, потому что они не только реже, чем женщины, обращаются за психологической помощью, но и, как только они это делают, им трудно выражать свои эмоции. (Это настолько распространено, что для этого даже существует специальный термин: « нормативная мужская алекситимия ».) В частности, для мужчин-миллениалов главной проблемой является понимание того, что им нужна помощь в первую очередь. «Мужчин никогда не учили, как определять свои эмоциональные потребности, свои мысли и чувства или выражать то, как кто-то может помочь им удовлетворить их», — объясняет доктор Анджела Берд, клинический психолог из Управления по делам ветеранов в Далласе, штат Техас. Вынужденная подвергнуть сомнению давние мужские идеалы, терапия может быть значимым и преобразующим процессом даже для ее самых сопротивляющихся пациентов. «Никто никогда не спрашивал их, что для них значит мужественность, и они никогда не спрашивали себя», — говорит Бирд. «Они могут многое понять из этого процесса».

Но индивидуальная терапия, которая может стоить более 200 долларов за сеанс и редко покрывается страховкой, не для всех является финансово жизнеспособной. Групповая терапия является доступной альтернативой (от 50 до 75 долларов за сеанс), но эта практика сталкивается с дополнительной стигмой из-за ее связи со стационарными психиатрическими больницами и реабилитационными центрами, а также с лечением гнева, домашнего насилия, сексуальных преступлений, предписанным судом. и злоупотребление психоактивными веществами. «У многих людей, мужчин и женщин, есть стереотип групповой терапии из таких фильмов, как «9» Адама Сэндлера.0025 Управление гневом , где все сидят в кругу и плачут, а один человек рассказывает историю своей жизни, и это действительно неловко. Но групповая терапия не может быть такой», — объясняет Берд, который ведет различные сеансы групповой терапии. Когда к группе присоединяются новые мужчины, объясняет она, постоянные члены часто нормализуют для них терапию, объясняя это тем, что это безопасное место для обсуждения глубоко личных чувств. «Эти военные, некоторые из которых получили боевые травмы, испытывают огромное облегчение, когда их потребности подтверждаются сверстниками. Участники становятся достаточно удобными, чтобы честно делиться своим впечатлением о другом участнике, открывая дверь для межличностной обратной связи, которую они никогда не услышат в другом месте».

Тем не менее, статистика неутешительна. Только пять процентов мужчин обращаются за амбулаторной помощью в психиатрическую помощь, несмотря на то, что чувствуют себя более одинокими, чем когда-либо прежде (в недавнем британском исследовании 2,5 миллиона мужчин признались, что не имеют близких друзей). Более того, мужчины гораздо чаще скрывают боль и болезни, чем женщины, и в три раза чаще, чем женщины, умирают от самоубийства. Чернокожие мужчины сталкиваются с дополнительным набором барьеров, включая системную дискриминацию, расовые стереотипы и культурную стигму в отношении психических заболеваний. Так что же тогда делать мужчине, когда ему нужна честная, беспристрастная поддержка со стороны кого-то другого, кроме его партнерши, но он не хочет или не может попробовать терапию? Некоторые американские мужчины нашли мощное решение: мужские группы поддержки.

После нескольких неудачных отношений Скотт Шеперд понял, что, несмотря на то, что он был чутким и самосознательным парнем, ему все еще не хватало ключевого элемента его эмоционального здоровья: нескольких хороших (не просыпающихся) мужчин.

Раньше Шепард сильно полагался на женщин для эмоциональной близости, потому что — шок — это те, с кем он чувствовал себя в большей безопасности. Проблема была в том, что он стал зависимым от женщин, которым открывался, и продолжал повторять этот цикл. «Я видел, что это действительно было , я , вот в чем проблема. Неважно, кто была эта девушка, одни и те же проблемы продолжали возникать», — признается лидер приключений на открытом воздухе из Портленда, штат Орегон. «Эти старые модели довольно глубоки. Мне нужна была поддержка и близость, которые не были связаны одними отношениями». Итак, Шепард обратился к Интернету, скачал руководство мужской группы , и пригласил нескольких друзей-парней, которые, как он знал, будут восприимчивы. Он ограничил число членов восемью и создал структуру с очень четкими границами; наиболее важным является то, о чем говорят в мужской группе, остается в мужской группе .

Каждая встреча начинается с пятиминутной медитации, за которой следует обсуждение всего, от того, как справляться с трудностями в романтических отношениях, до обсуждения проблем на работе. Шеперд описывает это как «довольно сильное» — сидеть в группе мужчин, когда один или несколько из них начинают плакать. «Это здорово не только для мужчин, которые так уязвимы, но и для тех, кто сидит там и свидетельствует об этом, удерживая это безопасное место, чтобы он мог поплакать», — объясняет он. «Как мужчину вас не учат слушать, вы просто заняты тем, что пытаетесь все исправить; плакать нельзя, только злиться. Эта группа изменила это. Они начинают понимать, что принятие вещей, которые мы отвергли из-за страха, что нас назовут «геями» или «кисками», на самом деле является огромным проявлением мужества».

Поначалу Шеперд думал, что его мужская группа будет местом, где можно разгрузить кого-то, кроме женщин, но это стало чем-то большим — он считает, что все мужчины действительно хотят и нуждаются в этом, но не может в этом признаться. «В нашей культуре мужчины всегда находили способы быть рядом друг с другом, но это никогда не было сосредоточено на чувствах», — объясняет он. «Мужчин учат, что лекарство от разбитого сердца — это напиться со своими приятелями, объективировать женщин и выйти на улицу и переспать; в основном дистанцироваться от своих чувств и направить их в агрессивный выход. Мы используем спорт как предлог, чтобы столкнуться друг с другом, так отчаянно нуждаемся в человеческом прикосновении и близости. Но такая близость основана на товариществе и агрессии, а не на уязвимости и доверии. Первое очень поверхностно и далеко не так удовлетворительно, как второе».

Шеперд узнала, что есть вещи, которые вы прорабатываете с партнером, но другие вещи гораздо полезнее обрабатывать вне отношений. Вместо того, чтобы убегать или делать резкие заявления типа «Боюсь, это не работает», он усвоил, что лучше сначала поговорить со здоровыми, честными мужчинами, чтобы получить ясность, а затем вернуться и сказать: Вот что я борюсь с .

Мой друг Стивен, который попросил меня не называть его фамилию, чтобы защитить частную жизнь его семьи, на самом деле считает, что вступление в мужскую группу помогло ему найти необходимые инструменты для обеспечения здорового брака. «Это изменило мою жизнь и обеспечило стабильность моей семьи», — признается он. Мужская группа Стивена, которая фокусируется на всем, от постановки и достижения целей до переосмысления самой мужественности, представляет собой более крупную и более организованную версию группы Shepherd с самоуправляемыми отделениями по всему миру. Но, как и Shepherd, она гордится своей конфиденциальностью — у группы нет веб-сайта, и она привлекает новых участников из уст в уста. «Я могу снять свой фасад и реально рассказать о том, чего я боюсь или о чем я грустю, застенчив или злюсь, и все это без осуждения или страха, что это выйдет за пределы нашего конфиденциального круга», — говорит Стивен. своей группы. «Мы предоставляем правдивую и сложную обратную связь, даже если она может быть воспринята не очень хорошо».

Группа не только научила его альтернативным способам быть мужчиной, мужем и отцом, но и дала Стивену возможность подумать о том, каким мужчиной он хочет быть. «Пока я не сделал эту работу, я не знал, что существует что-то иное, кроме единственного определения мужественности по умолчанию», — объясняет он, добавляя, что теперь он лучше умеет слушать, более щедр на свои привязанности и осознал важность «быть настоящее время. » Стивен связывается со своей группой еженедельно, а иногда даже ежедневно по текстовым сообщениям, в зависимости от того, какая поддержка ему нужна, чтобы не отставать от своих целей. «На самом деле мы сильнее всего, когда опираемся друг на друга и делаем это вместе», — говорит Стивен. По его словам, знание того, что у других мужчин есть проблемы, независимо от того, как это выглядит со стороны, заставляет его чувствовать себя менее одиноким и менее стыдливым.

Стыд, Брене Браун , обнаруженная за годы исследований , является самой большой причиной токсичной мужественности. В то время как женщины испытывают стыд, когда им не удается оправдать нереалистичных, противоречивых ожиданий, мужчины поглощаются стыдом за проявление признаков слабости. Поскольку уязвимость, к сожалению, до сих пор воспринимается как слабость, а не как сила, мужчины часто стараются избегать тяжелых разговоров, в которых затрагивается уязвимость. Именно по этой причине, чтобы получить положительные результаты от мужских групп поддержки, мужчины должны вступать в такие группы именно с этим намерением, а не только для того, чтобы найти приятелей.

Независимо от того, являются ли они членами небольших групп, таких как Шеперд, или более массовых групп, таких как Стивен, мужчины, с которыми я разговаривал, все соглашались в одном: эти группы сделали их лучшими партнерами для женщин в их жизни. И это говорят не только мужчины. Я был свидетелем того, как укрепился брак моей подруги Лиз после того, как ее муж Рэнди три года назад вместе со своим лучшим другом основал мужскую группу, которая предлагает конфиденциальное, нейтральное пространство для мужчин в их изолированном городке в Новой Англии, где они могут поделиться своими страхами без осуждения.

«Это не он собирается пить пиво с парнями. Он найдет психологическую и эмоциональную поддержку у мужчин, которые понимают его проблемы», — объясняет Лиз. «Они собираются вместе не только для того, чтобы устроить стервозный праздник, посплетничать или пожаловаться на свою жизнь. Они очень внимательно относятся к тому, о чем говорят, почему и что для них важно».

Группа Рэнди, которая ограничивает членство до шести человек в любой момент времени, чтобы построить доверительные отношения с каждым участником, также придерживается строгих правил конфиденциальности. «Всякий раз, когда мужской группе нужно собраться в одном из наших домов, жены убираются, увозя своих детей и младенцев позади, чтобы у парней было личное пространство для выполнения этой важной работы», — говорит Лиз, поясняя, что ее муж в равной степени разделяет бремя работы по дому, как и большинство мужчин в группе. Встречи часто проводятся поздними вечерами, чтобы мужчины могли сначала покормить своих детей и уложить их спать, а если Лиз занята на вечере мужской группы, Рэнди наймет няню. «Он никогда бы не подумал, что я могу взять на себя ответственность, и он никогда не просит меня отменить мои планы, чтобы он мог перейти в мужскую группу».

Групповая текстовая цепочка позволяет мужчинам связываться с другими участниками между встречами, и для некоторых из этих мужчин это их первые по-настоящему настоящие отношения со сверстником. «Это супер освобождение — сделать себя уязвимым перед такой группой», — говорит Рэнди, добавляя, что ему больше не нужно, чтобы Лиз была его единственной.

Точно так же теперь, когда Шеперд, лидер приключений на открытом воздухе, больше не нуждается в партнере, чтобы чувствовать эмоциональную связь и понимание, он говорит, что может вступить в свои следующие отношения, не будучи эмоционально нуждающимся или эгоистичным. «На самом деле нездорово хранить все свои чипсы в одном контейнере с кем-либо». После просмотра Ted Talks, как 9 Тони Портера0025 Призыв к мужчинам и Джастин Бальдони Почему я перестал пытаться быть мужчиной , Шепард осознал, насколько важно для мужчин начать переосмысливать то, что значит быть «хорошим» мужчиной женщинам в их жизни. Он считает, что прямо сейчас мужчины рассчитываются — не только со своими прошлыми ошибками, как индивидуальными, так и коллективными, как мы видели с #MeToo и #TimesUp, но и с тем, кем они являются и кем хотят быть.