Содержание
Что делать, если муж раздражает? И все, что он делает, тоже
Автор Клубер На чтение 6 мин. Просмотров 1.5k. Опубликовано
Господи, вы же просили своего мужа или партнёра об этом сотню раз: закрывать за собой шкафчики на кухне. И вот — снова! Он оставил кухонные шкафы открытыми… снова!
А эти носки — разбросанные по дому! Неужели так обязательно «метить территорию» своими грязными вещами? И неужели так сложно сразу же помыть за собой тарелку и вилку после ужина? Это же ровно 2 минуты!
Можно продолжать до бесконечности…
Ваши отношения медленно, но верно превращаются в поле битвы.
Почему это происходит: всё, что делает ваш муж — дико раздражает? И он сам, и его вещи, и его привычки?
Вам от этого — просто ужасно. И ему — также. Негодование накапливается, страсти накаляются.
Если поведение мужа бесит вас всё больше, а он не может или не хочет менять свои привычки, — не позволяйте своему раздражению взять верх.
Потому что это легче всего, и это означает, что не вы контролируете свои эмоции, а они — вас.
Независимо от того, насколько вы расстроены или раздражены, ещё не все потеряно! Вы просто очень легко вспыхиваете по любому поводу и находитесь в режиме «зацикливания».
Не сомневаюсь: вы перепробовали уже все имеющиеся на этом свете способы. Вы мягко и корректно напоминали. Вы с юмором и любовью — убеждали. Вы старались следить за своей интонацией, жестами и даже походкой. Вы даже испекли ему любимую лазанью или печенье, но ничего не изменилось! Вообще — ничего!
Что бы вы ни делали, как бы ни просили хоть немного измениться, это не работает!
Ключевое слово в данном случае — «измениться». Понимаете, к чему я клоню? Ваша цель состоит даже не в том, чтобы шкафчики на кухне всегда были закрытыми, а в том, чтобы заставить его измениться. Он должен стать другим. Вести себя по-другому. Не забывать о ваших просьбах. Не разочаровывать — снова и снова.
Эта тактика — изначально обречена на неудачу.
Чем больше вы пытаетесь контролировать результат, тем больше раздражаетесь, злитесь или обижаетесь.
А ведь ключ — в том, чтобы просто перестать ждать, что ваш парень или муж изменится!
Вот почему для того, чтобы не выходить из себя каждый раз из-за привычек партнёра, нужно не вести счёт его промахов и ошибок, а отмечать позитивное. То есть вам необходимо в корне изменить своё мышление.
Вы должны спросить себя:
«Как мне перестать раздражаться, если муж и всё, что он делает, дико раздражает?»
В этом вам поможет следующее (рецепт проверен — и неоднократно):
1. Остановитесь на минутку и подумайте.
Для начала задайте себе следующие вопросы:
«Чего я хочу прямо сейчас? Может ли это подождать? А может сделать это в более удобное время?»
Когда ответите на эти вопросы — озвучьте свои претензии в мыслях, не вслух. Но — без обид. Не вычитывайте, не унижайте, не начинайте своё: «Сколько раз я тебя просила…»
Одновременно попытайтесь оторвать свой взор от шкафчиков, чтобы посмотреть на происходящее шире и увидеть всю картину, а не только один квадратный метр кухни.
Вы ведь знаете поговорку о том, что ничто так не портит нам жизнь, как досадные мелочи, которые того не стоят. Пришло время оценить то, что у вас есть, а не то, чего у вас нет (всегда закрытых шкафчиков, например, ха-ха). Попробуйте: настроение — вмиг изменится.
Отбросьте свои эмоции и завышенные ожидания, которые портят недели, месяцы и даже годы жизни. Направьте лучше эту энергию на то, чтобы жить и радоваться жизни.
2. Перефразируйте ситуацию.
Смените фокус, и получите совершенно другой результат.
Как сказала Дайана Бёрни, автор книги «Духовные очищения»: «Измените свои ожидания — измениться и реальность».
Представьте себе, знаете, что? Точно… представьте себе конец света! А теперь подумайте о том, что он вовсе не наступает из-за того, что кто-то забыл закрыть шкафчик на кухне.
Практикуйте такой подход, и вскоре обнаружите, что всё — не так уж плохо. Даже те же шкафчики — муж, хоть и через раз, но закрывает! Как только вы перестанете зацикливаться и бурчать по поводу подобных моментов, они как-то сами собой разрешаться либо просто перестанут вас раздражать.
По сути, вы выбираете чувствовать себя лучше, — и вы это делаете!
Безусловно, дело не в том, чтобы научиться не видеть и не замечать партнёра. Вовсе нет, ведь означает конец отношений. Речь — о том, чтобы изменить своё отношение к браку. Думать о каких-то вещах совершенно иначе. Ваше внимание перенаправляется на вас и на то, что нужно в этот момент. А это уж точно — не скандал по поводу незакрытых шкафов!
Читайте также: Есть только одна причина, по которой мужчина может уйти от вас
3. Отпустите — и настроение сразу же улучшится.
Вы сразу же почувствуете себя лучше, как только откажетесь от завышенных ожиданий относительно мужа или партнёра, перестанете зацикливаться на том, что он делает или не делает. Подумайте лучше о том, что у вас вышло изменить или сделать хорошего сообща? Ведь — есть что вспомнить, не так ли?
Когда вы отпускаете (гнев, обиду или раздражение) — обретаете свободу. Это вовсе не означает, что сдаётесь или настолько слабы, что позволяете другому человеку сесть вам на голову и свесить ножки.
Вовсе нет. Речь — о том, что вам хорошо в данный момент, а это — главное.
Когда вы больше не ожидаете от другого чего-то, меняется даже ваша манера поведения. Другими словами, ваше настроение, всё меняется. Оказывается, что не так и важны эти шкафчики, вам хорошо и легко рядом с мужем… да и вообще — всё отлично!
Поощряйте партнёра помогать вам, даже если то, как он это делает, дико бесит. Важно, что он старается, важно, что чувствует себя нужным и «незаменимым». Отмечайте всё хорошее — доброе слово и кошке приятно, как говорят.
Когда мы прекращаем зацикливаться на негативе (как относительно других людей, так и себя), то и жизнь налаживается. Всё, вроде бы, как и раньше — но все счастливы и спокойны.
Потому что проблемы будут всегда, но ведь можно фокусироваться не на препятствиях, а на том, как вы их преодолеваете сообща. Мелочи способны разрушить самые сильные чувства, самые лучшие отношения. Не позволяйте им этого: не можете изменить взрослого человека (а это в принципе невозможно) — измените своё отношение к его недостаткам.
И главное: почаще шутите и смейтесь. Жизнь слишком коротка, чтобы надувать щёки и делать грозное лицо из-за разбросанных носков!
Новое видео:
8 советов для женщин, которых муж раздражает в быту — Полтавская Красноармейский район
Во время конфетно-букетного периода все пары счастливы и радостны: бесконечные свидания, которые дарят уйму эмоций, страсти, нежности, походы в кино, прогулки на природе, романтические вечера. Все это постепенно приводит к развитию отношений и заключению брака. А брак предполагает, что молодые будут жить вдвоем и вести быт. Именно когда в жизнь влюбленных приходит быт, начинаются проблемы. Кажется, что разбросанные носки или немытая посуда никогда не станет преградой для любви, но, когда такие мелочи люди наблюдают изо дня в день, это начинает напрягать.
А после раздражать. Так как женщины по своей природе эмоциональнее мужчин, то именно они зачастую предъявляют больше требований к мужчинам в быту и раздражаются, если что-то идет не так. В данной статье поговорим о том, что делать, если муж начинает раздражать.
1. Итак, для начала нужно обратить внимание на свое эмоциональное состояние. Если вы пребываете в подавленном состоянии, испытываете стресс вследствие каких-то событий, нервничаете, плачете, то здесь нужно уделить внимание себе. Разберитесь, из-за какой проблемы вы находитесь в дурном расположении духа: проблемы на работе, ссора с родственниками, нехватка денег, осенняя хандра или любая другая причина. Вы просто избрали объектом раздражения самого близкого человека – своего мужа, и срываете на нем злость. Поэтому необходимо устранить причину вашего раздражения, и муж не будет вас бесить.
2. Понаблюдайте за собой и определите, от каких действий мужа вы приходите в бешенство. А потом подумайте, как вы реагируете, когда эти же вещи делают другие люди.
Например, вас бесит, когда муж стучит ложкой о тарелку во время еды. А когда вы слышите тот же звук, исходящий от другого человека, вы никак не реагируете. Это говорит о том, что вас раздражает не конкретное действие, совершаемое мужем, а он сам. Поэтому бесполезно делать ему замечания. Если он по вашей просьбе исключит раздражающее действие, вы найдете другой повод придраться и разозлиться.
3. Покопайтесь в памяти и вспомните, делал ли ваш муж раздражающие вещи до брака. Например, вас раздражает его чавканье. Вспомните, чавкал ли он до свадьбы, когда вы приглашали его на ужин или ходили вместе в ресторан. Вы однозначно должны были это заметить. Если нет, вы можете сделать вывод, что муж до свадьбы хотел казаться лучше, чем есть на самом деле. Он изображал воспитанного, культурного парня, который не чавкает, не кладет локти на стол и не ковыряется в зубах. А когда заполучил вас в жены, он расслабился и решил, что можно больше не притворяться. А вы в шоке, ведь вы выходили замуж за другого человека.
Здесь необходим разговор с мужем. Важно определить, распоясался ли ваш муж в браке или он изначально такой человек. Если он был таким всегда, то переделать его не получится. А если он начал делать так только вступив в семейную жизнь, нужно настоятельно попросить его искоренить раздражающую привычку. Если мужу важно ваше спокойствие и погода в доме, он постепенно отучится делать раздражающие поступки.
4. Вспомните, оговаривали ли вы с мужем до брака некоторые моменты совместной жизни. Был ли у вас откровенный разговор, в котором вы рассказывали о том, чего не приемлете в совместной жизни. Например, вы ненавидите резать лук, а муж категорически против мытья посуды. Или вы любите хорошо проветренные помещения, а муж любит, чтобы в комнате было жарко. Такие подробные разговоры помогают лучше узнать друг друга и на берегу определить, что недопустимо для каждого из вас. Если у вас такой беседы не было, проведите ее сейчас. Конечно, она не будет настолько эффективной, но некоторые результаты вы сможете получить.
Главное, не начинать злиться во время разговора и не переходить на претензии.
5. Если вы только начали жить вместе, а раздражение от поступков мужа уже вас настигло, не паникуйте. Скорее всего, это притирка и адаптация к жизни на одной территории с другим человеком. Если вы до этого жили с родителями, то привыкли к семейному укладу их дома. Родители – самые близкие люди и совместное проживание обычно не доставляет хлопот. Если до свадьбы вы жили одна, значит, вы привыкли к одиночеству и к тому, что в вашем доме только ваши правила. Поэтому очень тяжело перестроится на проживание с другим человеком, который имеет иное воспитание, привычки, характер. Не паникуйте и не впадайте в ступор, все проходят через этап притирки. Потерпите некоторое время, и вы свыкнитесь с привычками мужа, которые вас раздражают, а в будущем, возможно, будете находить их милыми и родными.
6. Возможно, вы слишком много времени проводите вместе. Такое случается, когда супруги работают вместе, то есть вы вместе практически 24 часа в сутки.
От этого даже у самых любящих людей появится раздражение. Одному из вас необходимо сменить место работы, чтобы успевать соскучиться друг по другу и в конце дня рассказывать последние новости.
7. Попробуйте разобраться в себе и понять, не остыли ли ваши чувства к мужу. Если любовь прошла, а вы продолжаете жить вместе, то неудивительно, что он начнет раздражать по мелочам. В этой ситуации нужно либо реанимировать чувства, либо собраться с силами и разорвать отношения, не приносящие счастья.
8. Как это ни банально звучит, но вас может раздражать муж из-за неудовлетворенности сексуальной жизнью. Если женщина в интиме каждый раз получает удовольствие, она будет всегда радостна, беззаботна и будет обожать своего любимого. А если женщина каждую ночь разочаровывается в постельных утехах, то она будет злой и раздражительной. В этом случае нужно откровенно поговорить с мужем и объяснить, что вам хочется получать от интима и начать претворять мечты в жизнь.
Ваш супруг действует вам на нервы? Может быть, это хорошая вещь
Образ жизни
к Кристина Орган
000Z»> 8 августа 2017 г.
Shutterstock
Мой муж раздвигает из меня иногда кошелек.
У него очень раздражающая привычка разбрасывать свои грязные носки по всему дому. Я нахожу их посреди пола в гостиной, рядом с кроватью и между диванными подушками. Везде, кроме прачечной. Он также забывает опустить сиденье унитаза и не задвигает стул после того, как встает из-за стола. Он храпит. Громко.
Я тоже не ангел, если честно. Я раздражаю свою семью своей привычкой к Facebook (э-э, зависимостью) и в своем стремлении «выпрямиться» я часто прячу вещи своего мужа, а потом не могу вспомнить, куда я положила его вещи. Я могу быть нетерпеливой и капризной, когда у меня ПМС или голод, а моя тренировочная одежда воняет до небес.
Несмотря на носки на полу, мой муж — муж рок-звезды, преданный отец и просто офигенный человек. Он любвеобильный, щедрый и умный, как кнут. И я думаю, что он сказал бы то же самое обо мне. У нас прекрасные отношения, и он мне искренне нравится так же сильно, как я люблю его.
По большей части эти маленькие неприятности, которые мы испытываем друг с другом, просто — маленькие . Тем не менее, время от времени, обычно после того, как я прочитаю какую-нибудь статью о том, что причиной развода мужа стала посуда, которую не поместили в посудомоечную машину, я задаюсь вопросом, а действительно ли эти мелочи имеют большое значение.
Носки мужа означают, что он не уважает меня и наш дом? Означает ли отсутствие у меня внимания, что я не интересуюсь своим мужем и нашей семьей? Должен ли я больше расстраиваться из-за этих маленьких проступков и неприятностей? Должен ли он?
Ответ звучный нет .
Носки на полу не обязательно означают отсутствие уважения или признательности ко мне и нашему дому, а также не являются признаком какой-то более серьезной проблемы в наших отношениях — точно так же, как мое непреднамеренное «скрытие» вещей не указывает какая-то большая проблема либо. Я просто раскладываю вещи по местам, а потом забываю.
Тем не менее, я некоторое время буду волноваться и размышлять о том, не создают ли эти надоедливые мелочи проблемы для наших отношений, прежде чем осознать, что все отношения разные. Эти вещи могут быть большой проблемой для кого-то другого, но для нас они не более чем случайная неприятность. Иногда носки на полу — это просто носки на полу. Иногда вонючая одежда — это просто вонючая одежда.
Эти раздражения, вызывающие у меня желание воткнуть вилку в глаз, не обязательно являются признаком проблем в отношениях, а скорее признаком того, что мы люди, что мы чувствуем себя комфортно в наших отношениях. космос и с нашим партнером, и не более того. На самом деле, по словам эксперта по отношениям Киры Асатрян, время от времени действовать друг другу на нервы — это признак здоровых отношений, потому что это признак комфорта, уязвимости и реальности друг с другом — но вы тоже не удобный.
Как говорится, противоположность любви не ненависть, а равнодушие. Конфликт — это не обязательно проблема, но уход от партнера и безразличие к нему — это большой красный флаг.
Если громкое жевание вашей жены и неспособность вашего мужа не забыть заправить машину бензином вызывают у вас желание плюнуть гвоздями, по крайней мере, вас это все равно волнует, верно?
Конечно, если вас постоянно что-то раздражает, возможно, вы захотите проверить жизненно важные аспекты ваших отношений. Определенно были времена в наших почти двухдесятилетних отношениях, когда моему мужу и мне приходилось делать именно это, но работа над этими проблемами и разочарованиями друг с другом всегда делала нас сильнее, как личностей, так и как пару.
Например, мне очень трудно не перебить мужа посреди разговора. Я не хочу быть грубым, но мой разум улетает очень быстро, а мой рот просто пытается не отставать от моего мозга, и мне есть что сказать. Мой муж некоторое время назад указал на эту мою очень раздражающую привычку, и я очень старалась просто держать свой чертов рот на замке, пока мой муж говорит. (Хорошо, значит, он указал на это несколько раз , но перемены сложны, понимаете.
)
«Целью отношений не должно быть устранение всех разочарований в партнере», — писал Асатрян в Time . «Вместо этого лучшей целью может быть признание раздражения тем, чем оно является — признаком того, что вы остаетесь самим собой, признаком того, что вы все еще чувствуете, и признаком того, что все могло бы быть лучше — и использовать его как инструмент, чтобы расти вместе. ».
Мы с мужем вместе уже почти 18 лет, более 13 из них счастливы в браке, и все это время мы чертовски раздражали друг друга. Оказывается, тот факт, что я иногда хочу сжечь все до единого носки своего мужа и иметь ужасные навыки слушания, не означает, что что-то не так. Эти вещи не просто нормальны — они также здоровый .
Так что я поднимаю носки и ставлю сиденье унитаза, хотя и с раздраженным вздохом. Мой муж игнорирует мою зависимость от Facebook и держит рот на замке по поводу того, что спортивная одежда воняет в ванной. И мы по-прежнему счастливы в браке, стараясь не париться по мелочам.
Как оказалось, слегка раздражало только новое «я тебя люблю».
когда тебя раздражает муж
TikTok
Загрузить
Для тебя
Подписка
therealoverloadcomedy
Шумирун Несса
МУЖья ОБОЖАЮТ, КОГДА МЫ БУДЕМ СПОНТАННЫМИ! 😈 Подписывайтесь на мой Youtube! Ссылка в био! #marriagetips #брак #комедия #смешно #смешно #юмор #fyf
31 лайков Видео в TikTok от Шумирун Нессы (@therealoverloadcomedy): «МУЖья ОБОЖАЮТ, КОГДА МЫ СПОНТАННЫ! 😈 Подписывайтесь на мой Youtube! Ссылка в био! #marriagetips #marriage #comedy #funny #hilarious #humour #fyf». Когда твой муж раздражает и злит тебя | что тебе необходимо сделать
перевести дух
и сосчитай до 10 | А потом ждать…
а затем, когда его 8 | …. оригинальный звук.
5 млн просмотров|
Оригинальный звук — Shumirun Nessa
Thestrohfamily
Justin & Ashley
Выберите свои битвы с удумым 😂 #Couplescomemed . Видео в TikTok от Джастина и Эшли (@thestrohfamily): «Выбирайте сражения с умом 😂 #couplescomedy #couplestiktok #marriagehumour #target #todayislove». Когда твой муж тебя раздражает, но потом ты вспоминаешь, что собиралась попросить его остановиться в Target.. моя инста-молочная.куинн.
235,8 тыс. просмотров|
my insta is dairy.quinn — Quinn
vilarfamily
Vilar family 🍀
Watch till the end #fyp #foryou #foryoupage #couplegoals #husbandcheck #xzybca # interracialcouple #межрасовый секс #любовь #раздражающий #мужжена
35,4 тыс.
лайков, 1 тыс. комментариев. Видео TikTok от семьи Вилар 🍀 (@vilarfamily): «Смотрите до конца #fyp #foryou #foryoupage #couplegoals #husbandcheck #xzybca #interracialcouple #interracial #love #annoying #husbandwife». Бад Риддим.
659,1 тыс. просмотров|
Бад-Риддим — A-Star
sarah_jade_
Энджи
На этот раз забирая все любимые товары. Have fun watching TV 🤣 #husband #gamer #vr #xbox #husband #husbandprank #couples #MoneyTok #marriage #wife
21.2K Likes , 206 комментариев. Видео TikTok от Angie (@sarah_jade_): «В этот раз берём все любимые товары. Приятного просмотра телевизора 🤣 #husband #gamer #vr #xbox #husband #husbandprank #couples #MoneyTok #marriage #wife».
Когда твой муж раздражает тебя перед уходом на девичник. Тебе это нравится.
89,1 тыс. просмотров|
Как вам это нравится — BlackPink
Diybreakup
Diybreakup
Брак. Видео TikTok от diyBreakUp (@diybreakup): «Брачный лайфхак #relationshipadvice #marriedlife #marriageadvice #CloseYourRings #lifehack». Когда твой муж тебя раздражает, ты быстрей ступаешь на пол, чтобы он не мог подойти к тебе хотя бы 5 минут. Удар домашнего склада.
10,5 тыс. просмотров|
The Home Depot Beat — The Home Depot
yazhadfield
Yasminhadfieldx
#marriage
TikTok видео от Yasminhadfieldx (@yazhadfield): «#marriage». Когда твой муж тебя раздражает, но ты должна помнить, что он единственный человек, с которым тебе нравится проводить время. оригинальный звук.
510,7 тыс. просмотров|
оригинальный звук — ryko
mum_that_toks
Аманда (mum_that_toks)
Работает в обе стороны — это как наш код на #iloveyou 😂 #coupleshumour #onlyhuman #брак #мужжена #fyp
30,7 тыс. лайков, 10,7 тыс. лайков. Видео TikTok от Аманды (mum_that_toks) (@mum_that_toks): «Работает в обе стороны — это как наш код для #iloveyou 😂 #coupleshumour #onlyhuman #marriage #husbandwife #fyp». Когда муж тебя раздражает, а вы оба лежите в постели и упираетесь друг в друга… | …но ты не можешь ложиться спать раздраженной на него. человек.
467,7 тыс. просмотров|
человек — кристина перри
sonyased5
Соня Сед
Ха-ха это все любовь лучшие друзья навсегда Видео TikTok от Сони Сед (@sonyased5): «Ха-ха, это все любовь, лучшие друзья навсегда #fyp#viral#foryou».
Когда твой муж тебя раздражает, но он твой единственный ✨лучший друг✨ и человек, с которым тебе нравится ужинать . оригинальный звук.
168 тыс. просмотров|
original sound — ryko
sonyased5
Соня Сед
Фу почему лол почему я его так люблю #fyp #foryou #viral
92002 Лайков, 22402 Видео TikTok от Сони Сед (@sonyased5): «Фу, почему, лол, почему я так его люблю #fyp#foryou#viral». Когда твой муж ✨раздражает✨ тебя, но он твой единственный лучший друг, с которым ты любишь сплетничать. оригинальный звук.
638,7 тыс. просмотров|
оригинальный звук — ryko
ash.paris
Ashley Paris
Leave a comment if your hubby is your best friend ❤️ #lol #bestfriends #SeeHerGreatness #VenmoSpringBreak #OscarsAtHome #WomenOwnedBusiness #macysownyourstyle #wifeandhusband #wifelife #wifelifebelike
15,7 тыс.