Когда изменяет муж как узнать: Как узнать, изменяет ли муж: 9 признаков измены

Содержание

«Как узнать, изменяет ли муж?» — Яндекс Кью

18+ контент

Мы посчитали, что не все хотят видеть подобный контент в ленте, но вам виднее.

27 авг 2020

Спалится когда-нибудь сам. 100%
Да и признаков много. Можете залезть в его телефончик, я вот нашла номера проституток да видео для взрослых. Ну и так, видео, где тупенькие девочки с большими сиськами несут какую-то ахинею)

Елена Евграфова

10 октября 2020

Это есть

Комментировать ответ…Комментировать…

18+ контент

Мы посчитали, что не все хотят видеть подобный контент в ленте, но вам виднее.

Андрей Андреев

1,1 K

Помощь в поисках нестандартных решений в жизненных ситуациях и инженерных вопросов в строи. .. · 12 сент 2021

Элементарно.
Если Ваш муж видный, красивый, общительный… душа компании, и яркая личность. Если он все время стремиться взять от жизни все, то у него точно есть девушки на стороне. НО! раз вы до сих пор об этом не знаете, то значит он еще и умный. Т.е. он мечта всех женщин, дорожите им и нефига искать лишнюю информацию. И себе жизнь исковеркаете, и ему, а еще не дай… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Ответы на похожие вопросы

Как узнать, изменяет ли муж? — 7 ответов, задан 21 февраля 2018

Анастасия Саулова

3,7 K

Люблю читать, настольные игры и животных. · 14 мар 2018

Во-первых понаблюдайте, как муж относится к своему мобильному телефону. Если он не выпускает его из рук, кладет экраном вниз и не позволяет вам брать его в руки, то это может быть явным тревожным сигналом. Также если мужчина внезапно стал больше следить за собой, посещать тренажерный зал, менять гардероб, это тоже может быть свидетельством романа на стороне.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как проверить не изменяет ли мне муж? — 2 ответа, задан 18 сентября 2021

Игорь Кизи

Наверное хорошего больше чем плохого . швея , наладчик швейного оборудования . · 16 окт 2021

Проверить можно наняв слежку . Но что это даст ? Ничего . Вопрос просто в другом , чего ты хочешь : доказательств неверности или доказательство верности . А так на мой взгляд нужно доверять , друг другу.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как проверить не изменяет ли мне муж? — 2 ответа, задан 18 сентября 2021

Игорь Фомичев

-1

Хорошо разбираюсь в психологии, вендинговом бизнесе, полиграфе (детектор лжи). Совладелец… · 23 сент 2021

Нанять частного детектива или попробовать предложить пройти полиграф, но в последнем случае нужно понимать, что можно встретить много негатива и усугубить отношения. Первый способ менее рискованный. ИМХО в личных отношениях либо доверяешь либо нет. Тут вопрос в другом, откуда вообще такие мысли? Так как в большенстве случаев такие мыслиэто просто надуманные опасения, либо кто-то помог чтоб так начать думать. В любом случае предже чем что-то сделать нужно очень хорошо подумать.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как узнать, изменяет ли тебе муж? — 4 ответа, задан 2 июля 2018

Светлана М.

10,6 K

Мама двоих детей. Работаю экономистом. Везде люблю совать свой нос — поэтому много чего… · 2 июл 2018

Достоверно никак не узнаете. Хотите запалить — звоните ему, когда он говорит, что задерживается на работе или пошел с друзьями в баню и просите выслать селфи, подтверждающее его нахождение в данном месте. Но муж может послать лесом.

30,3 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как узнать, изменяет ли муж? — 7 ответов, задан 21 февраля 2018

Kapitano4ka

13 мар 2018

Я бы понаблюдала за поведением, все ли он рассказывает, нет ли у него неожиданных срочных дел и пробелов в рассказах. Но в целом если у него кто-то есть, то это всплывет. Я бы лучше собой занялась, чтоб не ушел/вернулся. А то подозрениями беспочвенными можно и довести мужика)

17,2 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как узнать, изменяет ли тебе муж? — 4 ответа, задан 2 июля 2018

Анонимный ответ8 октября 2020

Его телефон запаролен,он иногда не отвечает на звонки(а вполне мог бы),секс с вами у вас редкий,внимание к вам либо уменьшилось,либо наоборот повысилось(чувство вины),деньги стали уходить в неизвестном направлении,либо по каким то придуманным причинам. Неявки домой ночевать либо постоянные или периодические задержки на работе,каких раньше не было.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как узнать, изменяет ли тебе муж? — 4 ответа, задан 2 июля 2018

Maria

21,2 K

11 февр 2019

Достоверно узнать вы сможете, только когда застанете его с другой женщиной (или мужчиной). Все остальное — не более, чем догадки (исключение составляют, пожалуй, романтические переписки или звонки по телефону). Даже если вам кто-то поведал об измене мужа, не факт, что это было на самом деле. Может, кому-то что-то показалось, а он принял это за измену и рассказал вам. Можете спросить и напрямую у мужа, но есть вероятность, что он вам не ответит честно.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как узнать, изменяет ли муж? — 7 ответов, задан 113Z»>21 февраля 2018

Сан — Ал — Мин

Мастер любовной магии и приворотов. m.celitelsan.ru · 22 окт 2018

Ответы все правильные, но бывают и опытные мужья- изменники, которого не так просто вывести на чистую воду, потому как он всегда, еще до свадьбы был опытным лавеласом и знает все выше перечисленные признаки и готов к ним, то есть он всегда опрятен и ухожен, всегда следит за внешним видом, гардеробом, нижним бельем, носками и телефон не прячет. У него всегда есть иные способы коммуниуаций с любовницей и он всегда распологает и временем и лишними деньгами, которые может тратить на любовниц. Но у таких мужчин и жены всегда счастливы, довольны, обеспечены, обласканы вниманием и подарками, не знают ни в чем нужды и им грех жаловаться и нет повода для беспокойства, потому как жены их убеждены в непогрешимости и верности мужа. Ну а если муж обычный, неопытный и не ходок, то конечно проколится быстро.

21,7 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как узнать, изменяет ли муж? — 7 ответов, задан 21 февраля 2018

13 мар 2018

Проверьте его аккаунты в социальных сетях, обращайте внимание, как часто он выходит из комнаты для разговора по телефону и переписок. В крайнем случае можно за ним проследить. Ну или же попробовать спросить напрямую.

Комментировать ответ…Комментировать…

Узнать изменяет ли муж можно, узнав главные факты проявления измены

Не существует женщин, которые бы не задавали себе вопрос о том, почему изменяют мужчины, что их побуждает к таким действиям. Даже, если женщина не состоит в отношениях, чисто из любопытства, интересно получить ответ на этот вопрос.

Согласно статистике, около 60-70% мужчин изменяют своим женам. Из них 50% утверждают, что любят своих жен и не хотят терять, дорожат браком. Это говорит о многогранности причин, мотивов мужской измены.

Как узнать, что парень изменяет

Что бы ни гласила статистика, а наверняка, многие женщины ловят себя на мысли, что опасаются быть преданной и приглядываются к мужу, не изменяет ли он. Тем более, когда столько разговоров о неверности и опять-таки статистика – около 90% разводов совершаются по причине неверности в браке.

Итак, если мужчина изменяет, он меняется, и это трудно не заметить. Находясь в состоянии влюбленности, он пребывает в приподнятом настроении, усталость ему нипочем и даже сверхурочная работа не изматывает. Бывает и наоборот, когда измена мужа проявляется немотивированной агрессией, раздражительностью. Кажется, что он готов ударить, его бесит ваша прическа и голос, даже если вы молчите.

Есть такой интересный факт, что мужчина, когда изменяет, всегда осознает, что делает больно своей половинке, предает ее. Но желание быть признанным, лучшим, желанным – берет верх, и предатель продолжает искать недостающее признание в чужой постели.

Узнать, изменяет ли муж можно, покопавшись в его телефоне. Это, конечно, не самый достойный вариант, но иногда помогает почти на 100% установить истину. Как правило, в телефоне изменника вы найдете контакт «Вася шиномонтаж», который звонит подозрительно часто. Наберите номер и дождитесь ответа. Не исключено, что вы услышите голос Васи, но не факт. Несмотря на эффективность такого способа выяснения измены, все же не стоит пренебрегать собственным достоинством.

На этот счет есть такой факт, что выяснение отношение не гарантирует остановку порочной связи на стороне. Мужчина может пообещать оставить любовницу, и сказать все, что вы хотите услышать, но продолжит изменять.

Еще один признак возможной измены – муж не спит с женой либо наоборот стал гиперактивным, изобретательным, чего не было даже в начале супружеской жизни, когда преобладает романтика. Психологи объясняют такой всплеск сексуальной активности пробуждением желания и влечения. Жена по-прежнему остается той гаванью, в которой можно смело проявить все свои эмоции и желания.

Узнать об измене можно и по изменениям в образе жизни. Например, тяжелый на подъем муж, вдруг проявляет интерес к мероприятиям в вашем городе, посещает различные конференции, выставки и так далее. Он кардинально изменил имидж, проявляет интерес к кулинарии, спрашивает почему вы режете картофель кубиками, а не соломкой. Если все это не типично и резко вошло в вашу жизнь, наверняка есть повод присмотреться к мужу и заподозрить его в измене.

Таких признаков, что муж изменяет, достаточно много, и у каждого они могут отличаться. У кого-то проявляется все описанное, кто-то настолько тщательно скрывает, и уверен, что у него получается, в итоге ведет себя спокойно. Но, факты упрямая штука и очередной из них гласит – женщины всегда знают об измене. А все благодаря интуиции, инстинктам самосохранения.

Как определить измену мужа в домашних условиях

Есть несколько простых способов уличения мужа в измене, которыми пользовались еще наши предки:

рассмотреть его тело, особенно если он всячески уклоняется от этого, спит в майке, что нетипично. У изменника нередки характерные царапины на спине, следы от поцелуев и других ласк;
провести эксперимент с марганцовкой: замочить белье, которое было на нем в день предполагаемой измены в обычной воде без моющего средства, сказать, что это обряд на проверку чувств и верности – если вода станет розовой, значит, муж изменил. Ночью подлить раствора марганцовки и лечь спать. Если муж неверный, он попытается проверить содержимое таза и, по необходимости, заменить воду. А если он верный, то и значения не придаст этому эксперименту, лишь посмеется.

Есть и другие способы проверки, которые кажутся глупыми, но иногда способны помочь, когда явных признаков измены нет, а сердце не на месте. Наконец, можно использовать такую хитрость, как статус про измену мужа, написав его на своей страничке (публиковать такой опус не стоит, просто напишите и отойдите от компьютера, сделайте так, чтобы муж прочитал это). Если измена была, мужчина попытается сразу принять меры – проверит надежность пароля на телефоне, почте, аккаунте, пересмотрит публичность своих контактов, ленту с фотографиями и так далее. Не заметить таких действий невозможно.

К сожалению, факт, что есть мужчины, которые не считают измену предательством и не пытаются скрыть порочные отношения. В этом случае все будет явным, и стоит задуматься, продолжать ли отношения с хроническим изменником.

Я узнал, что у моего партнера роман

Поговорите с нами

Мы можем помочь вам решить насущные проблемы, которые влияют на ваши отношения с партнером, ребенком, членом семьи или другом

Закажите 30-минутный онлайн-чат или позвоните по телефону

Разговор с одним из наших обученных консультантов по взаимоотношениям стоит 30 фунтов стерлингов

Мы можем помочь вам с неотложными проблемами, которые влияют на ваши отношения — с партнером, ребенком, членом семьи или друг

забронировать сейчас

Сообщение с консультантом

Напишите консультанту о любой проблеме в отношениях, которая вас беспокоит, и получите письменную помощь эксперта, который поддержит вас и поможет вам добиться положительных изменений

начать сейчас

Найдите ближайший к вам Relate Center

Может быть очень неприятно узнать, что у вашего партнера есть или была любовная связь. Эти советы помогут вам предпринять практические шаги, чтобы справиться с этим.

Дайте себе немного времени. Узнав такие шокирующие новости, вы можете разозлиться и обидеться. Обратитесь за поддержкой к надежным друзьям, членам семьи или пообщайтесь с одним из наших консультантов.
Поговорите со своим партнером . Хотя обсуждение романа с вашим партнером может быть болезненным, важно, чтобы вы могли задавать вопросы, чтобы точно оценить, что произошло. Найдите уединенное место для разговора, где вас никто не будет прерывать. Если вы не чувствуете себя готовым к совместному разговору, вы можете рассмотреть возможность консультирования по вопросам взаимоотношений, где у вас будет безопасное и конфиденциальное пространство для обсуждения вопросов.
Не перебивайте то, что говорит ваш партнер . Позвольте им закончить, прежде чем отвечать. Вы, несомненно, будете шокированы и расстроены, но постарайтесь не начинать кричать и не выбегать из комнаты.
Попросите своего партнера сказать вам правду, какой бы болезненной она ни была. Выздоровление после романа всегда хуже, если солгать на раннем этапе.
Задавайте вопросы, если нужно, но постарайтесь сосредоточиться на фактах. Например, вы можете спросить, как долго длится роман и что ваш партнер хочет сейчас. Самый насущный вопрос для многих людей: «Почему?» но иногда партнер не может сказать вам это сразу, и его точка зрения часто меняется со временем. Избегайте задавать такие вопросы, как «Они были лучше в постели, чем я?» Возможно, вы захотите поговорить об этом позже, но лучше сначала установить факты.
Избегайте немедленно обвинять своего партнера, любовного партнера или себя . Может показаться заманчивым оскорбить вашего партнера или начать обзывать его партнера по роману, но это часто мешает истинному пониманию. Вы также должны сопротивляться самобичеванию. Вы можете задаться вопросом, не стали ли причиной романа ваши собственные недостатки, но, хотя вы оба несете ответственность за свои отношения, вы никогда не можете нести ответственность за выбор своего партнера. Роман никогда не может быть «виной» верного партнера.
Найдите время, чтобы подумать о том, что вы хотите сделать дальше . Если после того, как вы установили факты, ваш партнер решит прекратить роман и возобновить ваши отношения, не спешите судить. Вам нужно будет подумать о том, сможете ли вы простить злоупотребление доверием, и, возможно, у вас еще нет всей информации, чтобы принять это решение. Только поговорив и установив причины романа, вы сможете принять решение. Однако вы можете сказать, что готовы работать со своим партнером и попытаться понять, почему это произошло. На этом этапе вам может быть полезно поговорить с консультантом, который может работать с вами обоими, чтобы определить ваши следующие шаги.

Причин для романов может быть много, и они случаются как в счастливых отношениях, так и в тех, в которых были проблемы. Прислушайтесь к тому, что говорит вам ваш партнер, и постарайтесь не делать предположений, если то, что он говорит вам, не соответствует тому, что вы всегда думали об отношениях.

Как мы можем помочь

Если вам нужна поддержка в ваших отношениях, мы можем помочь. Вот некоторые из способов, которыми мы можем работать с вами.

Узнайте о постоянном консультировании пар, отдельных лиц, детей и молодежи; плюс секс-терапия и посредничество – о ценах и финансовой помощи узнавайте в своем Центре:

Найдите ближайший Relate Center

Помогите спланировать дальнейшие действия – 30 фунтов стерлингов:

Закажите 30-минутный разговор с консультантом конкретной проблеме – в настоящее время 90 фунтов стерлингов (обычно 120 фунтов стерлингов):

Разовые консультации

Доступ к сотням статей по самопомощи, включая викторины и видео, в любое время – бесплатно:

Статьи по самопомощи

Помогите нам продолжать поддерживать отношения нации:

Пожертвовать, чтобы сообщить

Дизайн веб-сайта благотворительной организации IE Digital

Номер благотворительной организации Relate: 207314, Номер компании: 394221 (Зарегистрирована в Англии и Уэльсе). Юридический адрес Relate 76 St Giles Street, Northampton, NN1 1JW

Что делать, если вы поймали своего партнера на измене, по мнению экспертов

Мы все читали статьи о том, как душераздирающе, если партнер изменяет, и почему вы никогда не должны этого делать, и почему никто никогда не должен об этом даже думать . Но с более практической точки зрения, что делать, если вы поймали своего партнера на измене? В идеальном мире никто бы так не поступил, и все мы были бы счастливы, здоровы и полны любви, света и чудес. Но, к сожалению, люди все время обманывают, и если это случается с вами, вы сталкиваетесь с немедленным решением: что вы можете сделать прямо сейчас?

«Измена и ее последствия — один из самых разрушительных моментов в отношениях», — рассказывает Bustle тренер по отношениям и экстрасенс Мелинда Карвер. «Это переворачивает весь ваш мир с ног на голову, когда вы узнаете, что ваш партнер изменяет, [и] вы начинаете смотреть на все в ваших отношениях как на ложь, и ваша самооценка резко падает». Но вы не должны оставаться в этом месте, чувствуя себя жертвой.

Я поговорил с 15 экспертами по отношениям, чтобы изучить возможности. По сути, это не шаблонная ситуация: если кто-то вам изменяет, а вы привержены отношениям, вы не обязательно захотите просто встать и уйти. В любом случае, это может быть более глубокая и запутанная ситуация. Если вы хотите рассмотреть все ваши варианты и подумать о том, что делать дальше, вот 15 возможных вещей, которые вы можете сделать, если поймаете, что ваш партнер изменяет вам. И имейте в виду, что вам пока не нужно принимать никаких серьезных решений — если вы узнали об этом недавно, вы можете подождать некоторое время и позволить событиям развиваться, прежде чем сделать конкретный выбор о том, что делать дальше.

1. Сохраняйте спокойствие

«Сохраняйте спокойствие и позвоните надежному другу, чтобы он оказал вам поддержку», — говорит Bustle психолог, консультант по имиджу и эксперт по свиданиям доктор Дженнифер Родс. «Не реагируйте импульсивно. Учитывая обстоятельства ваших отношений, вам, возможно, придется реагировать обдуманно». Обращение к лучшему другу — это самое полезное, что вы можете сделать в первую очередь. И тогда можно подумать, что делать дальше.

«Если вы состоите в браке или у вас есть дети, обращение за профессиональной помощью в первую очередь поможет вам создать команду поддержки, необходимую для преодоления конфронтации и получения того, что вы хотите», — говорит Родс. «Слишком много людей действуют из-за импульсивности и гнева, что часто приводит к большим последствиям в будущем. Не оставляйте комментарии в социальных сетях, как знаменитости — все это может быть использовано против вас при расставании или разводе».

2. Будьте прямолинейны

«Не устраивайте ловушку правды, пытаясь заставить его или ее признаться», — говорит тренер по отношениям и психотерапевт Анита Члипала. «Говорите прямо о том, какие доказательства их мошенничества вы нашли». Не пытайтесь ходить вокруг да около — просто приходите и говорите им то, что знаете.

«Вам также необходимо знать, что дело будет прекращено и что на ваши вопросы будут даны ответы», — говорит она. «Я также рекомендую никому не рассказывать — пока. Когда люди впервые узнают, что им изменили, они хотят рассказать об этом всем в кругу семьи и друзей. Это потенциально может иметь неприятные последствия, если вы решите остаться вместе и работать над своими отношениями». Будьте прямолинейны со своим партнером и разборчивы с людьми, с которыми разговариваете — по крайней мере, поначалу.

3. Честный взгляд на отношения

«Измена в отношениях требует честной оценки отношений, чтобы определить следующий шаг», — говорит эксперт по отношениям из Нью-Йорка и писатель Эйприл Масини. «Если измена происходит в течение первых двух месяцев знакомства, на самом деле это не измена — это игра на поле». Это может быть правдой, но если вы с кем-то новым, и вы обсуждали моногамию, и вы узнаете, что они встречаются с другими людьми, вероятно, лучше уйти.

«[Если] это происходит на 10-м году 10-летнего брака с детьми, — говорит она, или просто в длительных, преданных отношениях в целом, — на карту поставлено многое, и расставание должно быть последним. прибегнуть — если только это не первая измена. Измена не происходит в вакууме, и очень важно честно говорить о своей роли в отношениях», — говорит Масини. «Легко играть роль жертвы, но чаще всего обман происходит из-за того, что обманщик чувствует, что им пренебрегают, с ним плохо обращаются или его не ценят. Это не оправдывает поведение этого человека, но объясняет его и показывает, что обман был симптомом». , не главная проблема». Оттуда вы можете решить, что делать дальше.

4. Идите внутрь себя

«Хотя я чувствую, что измену можно исправить и укрепить брак, я бы настаивал, и я имею в виду настаиваю на шести месяцах индивидуальной и парной терапии для обоих людей», — дзен-психотерапевт и специалист по стратегии нейромаркетинга. Мишель Пайва рассказывает Bustle. «Хотя это неуважение реально, его можно исправить, если в отношениях проделана настоящая работа. Пайва говорит: «Оба человека вносят свой вклад в это, и интрижка является результатом этого разрыва». Хотя ваш партнер изменяет вам никогда не по вашей вине, обман может быть симптомом более серьезной проблемы. поскольку им нужно владеть своей частью», — говорит она. Оттуда может произойти исцеление.

5. Поймите, что дело не в вас

«Это может оставить у вас эмоциональную травму на очень долгое время и помешать будущим отношениям», — говорит Bustle эксперт по свиданиям Ноа Ван Хохман. «Вам предстоит принять очень важное решение. Не оправдывайтесь перед этим человеком и не верьте каким-либо образом, что это ваша вина. Человек, который обманывает, принимает сознательное решение сделать это. отношения и дал понять, что продолжать их может быть не лучшим выходом».

Поскольку ваш напарник не сделал этого первым, вам решать, что делать дальше. Ван Хохман считает, что если бы ваш партнер действительно был в деле в долгосрочной перспективе, он бы не стал изменять. «Если вы прощающая душа, вы можете подумать о том, чтобы выяснить, что вызвало отклонение в поведении и была ли существенная причина для серьезной ошибки в суждениях или это привычно», — говорит он. Но это полностью зависит от вас. Если вы чувствуете, что стоит поработать над этим, действуйте, но убедитесь, что вы делаете это только потому, что хотите и чувствуете, что это временная вспышка.

6. Узнайте, почему это произошло

«Уход — это сильный, необязательный выбор, но он зависит от очень многих факторов», — тренер по отношениям Дэниел Эмис, автор книги «Нерушимая любовь: проверенные методы развития более крепких и приносящих удовлетворение отношений». Всего за 30 дней 90 124, — рассказывает Bustle. «Состоят ли супруги в браке, что могло послужить причиной измены, есть ли у них дети» и многие другие.

Хотя это может быть не так просто, если вы сможете обсудить это, разговор может принести вам пользу. «Возможно, вы сможете чему-то научиться, что позволит вам стать мудрее, если вы вступите в другие отношения — или даже останетесь в них», — говорит он. «Если мошенник действовал импульсивно, просто увлекся моментом, действовал из-за своего влечения к кому-то другому и т. д., то, несомненно, вам определенно следует подумать об уходе. Потому что суть измены в том, что у вас есть выбор. Нет. человек падает в постель с другим человеком. Поэтому, если они сделали выбор в пользу измены, они также должны принять последствия».

Если вы решите остаться, рассмотрите предложение Пайвы о парных и индивидуальных консультациях.

7. Определите, что вам нужно от вашего партнера

И что вашему партнеру нужно от вас. «Если возможно, постарайтесь не превращать измену в моральную проблему, а в одну из потребностей, которые должны быть удовлетворены в отношениях», — говорит Bustle Джанет Зинн, семейный терапевт из Нью-Йорка. «Когда проводят черту о добре и зле, ничему не учат». Хотя может быть сложно — или кажется невозможным — обсуждать потребности в такое болезненное время, это поможет прояснить, как двигаться дальше. И это может привести к исцелению.

«Когда измену можно обсудить с точки зрения того, как она болезненна, почему она могла произойти и что оба партнера хотят друг от друга, может произойти исцеление», — говорит она.

8. Не принимайте решения за доли секунды

«Поскольку вы чувствуете себя преданным, ваш первый импульс обычно — гнев и желание уйти — бороться или бежать», — Тина Б. Тессина, также известная как доктор романтики, психотерапевт и , автор книги «Как стать счастливым партнером: решаем вместе», , рассказывает Bustle. Но если у вас есть отношения, в которых вы хотите остаться, вы можете дать себе немного времени. «Не принимайте мгновенных решений, о которых вы можете пожалеть позже, после того, как ущерб будет нанесен». Хотя в конечном итоге вы можете решить уйти, лучше сделать такой выбор, когда у вас будет время, чтобы обрести ясность.

«Хотя я не думаю, что вы должны оставаться и страдать, если ничего не работает, в своей практике я вижу много пар, которые делают свою работу и становятся счастливее, чем раньше», — говорит она. «Роман мог произойти после давних проблем в браке [или LTR], которые на самом деле могут быть исправлены к удовлетворению обоих партнеров». Хотя измена никогда не является выходом, если это произойдет, вы все равно можете уйти от этого.

«Часто неудовлетворенность вырастает из обиды, а первопричину можно устранить с помощью консультации», — говорит Тессина. «Если оба партнера готовы изменить то, что не работает, брак [или отношения] можно улучшить». Хотя трудно рассматривать измену как возможность, это может быть именно так — с большой работой.

9. Решите, действительно ли это мешает сделке

«Если измена мешает сделке, вы, скорее всего, разорвете отношения», — говорит Bustle психолог Николь Мартинес. Если вы не можете жить с партнером, который вам изменил, вам будет трудно оправиться от этого, очевидно. Все-таки лучше выговориться, по крайней мере.

«Вы действительно хотите поговорить о том, почему они изменили, поскольку измена не происходит в вакууме — обычно это символ того, что не так в отношениях», — говорит Мартинес. «Если вы оба решите, что любите друг друга и что эти отношения стоит спасти, приступайте к работе. Пройдите терапию и начните исправлять то, что привело вас к этому моменту». Другими словами, ваши отношения можно спасти — если вы этого хотите.

10. Решите, хотите ли вы сохранить отношения

«Вы должны спросить себя, стоит ли спасать эти отношения, или же измена является симптомом другой проблемы», — Стефани Сафран, чикагская «Интродукционистка» и основатель Stef и Город, — рассказывает Bustle. Если вы решите, что в отношениях есть все, что вы хотите, а обман — это то, с чем вы можете справиться, обратитесь к профессионалу.

«Если вы хотите сохранить эти отношения, рекомендуется привлечь профессионального терапевта, чтобы вернуть отношения в нужное русло — если их можно спасти.» Оттуда у вас и вашего партнера больше шансов вернуться в нужное русло.

11. Получить помощь

«Неверность — это одна из областей, в которой требуется третье лицо, чтобы помочь вам обоим пройти через каменистые воды эмоциональных потрясений», — клинический гипнотерапевт, автор и педагог Рэйчел Астарте, которая предлагает трансформационный коучинг для отдельных лиц и пар в Healing. Arts New York, рассказывает Bustle. «Конечно, некоторые люди могут счесть измену нарушением условий сделки. Я предлагаю четко обозначить это условие как можно раньше в отношениях».

При этом обман может быть странным и очень отсталым замаскированным благом. «[Некоторые] обнаруживают, что их отношения становятся крепче после исцеления от неверности», — говорит она. «Обученный семейный терапевт … лучше всего сможет помочь вам в исцелении, независимо от того, какой выбор вы сделаете. Даже если вы расстанетесь, пройдите терапию индивидуально или в команде; оба с как можно меньшим количеством психологических шрамов». Кажется, Гвинет Пэлтроу называет это «сознательным расцеплением».

12. Выясните, чего вы хотите

«Если обман не подлежит обсуждению, немедленно уходите», — говорит лайф-коуч Кали Роджерс. Нарушениями условий сделки могут быть измены, и если вы не можете жить с изменщиком, вы не можете жить с изменщиком. «Вопросы, не подлежащие обсуждению, не требуют объяснений, оправданий или каких-либо других оправданий. Все кончено. Они нарушили ваши границы, и отношения должны закончиться», — говорит она.

«Если измена не подлежит обсуждению, честно признайтесь себе в том, сможете ли вы снова доверять этому человеку», — говорит Роджерс. «Задавайте только необходимые вопросы, — говорит она, — [и] не наказывайте себя желанием узнать все кровавые подробности. Примите тот факт, что ваши отношения никогда не будут прежними, и если обе стороны открыты для этого, вы двое будем строить новые отношения вместе». Все, что вам нужно знать, это то, что это больше не повторится, и они будут работать над отношениями. Если оба этих условия соблюдены и вы хотите остаться вместе, намасте. Просто иди медленно.

13. Позвольте исцелению произойти

«Начните исцеление», — говорит Bustle Шломо Слаткин, который вместе со своей женой Ривкой основал проект по восстановлению брака. «Исцеление начнется, как только дело будет остановлено». Это может показаться очевидным, но убедитесь, что ваш партнер полностью прекратил отношения с другим человеком, прежде чем пытаться двигаться дальше.

«Трудно восстановить доверие после романа, если роман все еще продолжается», — говорит он. «Если [они] все еще заняты кем-то в другом месте, то он или она не будут так заинтересованы в сохранении отношений». Как только интрижка закончена и кровотечение остановлено, вы можете начать двигаться дальше, если хотите. И тогда вы можете начать разговаривать друг с другом. «После того, как дело будет остановлено и этот выход запечатан, вам обоим нужно поговорить о том, что произошло», — говорит он.

14. Посмотрите на это как на то, что вы должны решить вместе

«Если вы решите, что хотите попытаться что-то починить, вам нужно подойти к разговору так: «Что мы сделали неправильно? мы доберемся сюда?’ вместо того, чтобы обвинять своего партнера во всем, что он делает неправильно, и не брать на себя вину ни за что из этого», — рассказывает Bustle Саманта Дэниэлс, профессиональная сваха и основательница приложения для знакомств The Dating Lounge. Это не ваша вина, но обман — это то, на что вам придется смотреть вместе, если вы собираетесь чего-то добиться.

«Если кто-то изменяет, обычно это происходит из-за глубоко укоренившейся проблемы, а такие проблемы проявляются в том, что оба человека в отношениях делают что-то неправильно», — говорит Дэниелс. «Вы должны быть готовы принять свою часть проблемы и взять на себя обязательство помочь ее решить». Оттуда может произойти настоящий рост.

15. Сделайте глубокий вдох и обсудите это

«Чтобы принять это решение, важно сделать глубокий вдох, а затем обсудить ваши варианты с членом семьи или другом, которому вы доверяете», — говорит Карвер. Хотя может возникнуть соблазн обсудить это с партнером, лучше сначала обратиться к другу или члену семьи.

«Эмоционально реагировать и принимать окончательное решение, когда вы эмоционально опустошены, не всегда лучший вариант», — говорит она. «Когда вы сможете успокоить себя и составить список причин и причин остаться, вы сможете дать себе возможность принять наилучшее для вас решение». Не позволяйте партнеру мешать этому процессу.