Что хочет мужчина в 20, 35 и 45 лет: психология

Откуда у мужчин берется кризис среднего возраста, и что на самом деле им нужно? Мы решили разобраться в потребностях мужчин разных возрастов и составили собственную пирамиду Маслоу.

Кристина Гудихина

Теги:

Красота

возраст

Возрастные изменения

мужские желания

100 холостяков

Fotobank / Getty Images

С возрастом меняются наши отношения с близким человеком. Разговаривая с холостяками, мы пришли к мнению, что все они хотят абсолютно разных вещей. Неизменным остается только одно — все мужчины ищут любви.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

20 лет: «Какая красивая! Вот бы мне ее. Подружку тоже заверните»

Когда гормон тестостерон льется чуть ли не из ушей, молодой человек заботится об одном — утолении сексуального аппетита. Двадцать лет — это период, когда клятвы вечной верности испаряются очень быстро. Для парней это время потрясений, разочарований и бесчисленных попыток узнать женщину чуть лучше.

В двадцатилетнем возрасте мужчины видят женщину как учебник по географии: юные девушки — это неизведанные страны Средней Азии, девственно-прекрасные леса, добраться до которых очень трудно. С красивой девочкой приятно выйти в свет, и она, скорее всего, только начинает набираться опыта. Именно с ней риск оказаться в неприглядном сравнении с другими мужчинами равен нулю — она еще не знает, что бывает по-другому. Тем не менее, общаясь с такими красотками, они нередко обжигаются, поддаются меланхолии и понимают, что красота — не самое важное. Хотя мириться с этим до конца так и не хотят. В таких случаях, конечно, женщины держат все рычаги управления: в девичьих руках находится самое необходимое молодым и горячим сердцам — красота и секс.

20 — 30 лет: «Расскажи о себе, или Период настоящего секса»

Когда заканчивается период сумасшедшей молодости, в его голове мужчины настойчиво начинает биться мысль о разумности женщины как человеческого вида. Приходит осознание, что любимая может быть приятным собеседником с соблазнительной наружностью и жизненным опытом. Общение с женщиной уже не может складываться по системе «я красавчик, а ты тоже ничего». Подобные мысли сталкиваются с холодом презрения со стороны дальновидных женщин — нам нужен не только красивый, но и умный, верный и сильный мужчина. Такой перелом жизненных ценностей дается некоторым с болью и страхом. После этого периода одни становятся закоренелыми холостяками, другие — действительно взрослыми и разумными мужчинами.  

Интим для мужчин перестает быть выдающимся событием, он превращается в акт взаимного наслаждения. Секс с первой встречной девушкой уже не так интересен, им необходима психологическая настройка и эмоциональная стимуляция. Женщины тоже научились некоторым фокусам и осознали свою сексуальность, сумев четко сформулировать ожидания от партнера. Больше нас не проведешь! Поэтому инвестиции мужчин в виде денег и времени становятся более осознанными — в конце концов, амбиции двух полов растут вместе с их запросами.

Почему мужчина женится в этом возрасте: в первую очередь, он ищет стабильности и комфорта. Первой причиной для вступления в брак всегда остается любовь и желание иметь постоянного сексуального партнера. Ведь еще так много надо успеть: карьерный рост, улучшение финансового положения и поддержка со стороны семьи — все это требует достаточно много времени и сил, поэтому на поиск одноразовых связей уже не остается никакого желания.

35 — 45 лет: «Давай попробуем по-другому»

К сожалению, большинство мужчин признаются, что к этому возрасту дома становится скучно, жена теряет в глазах супруга статус самой желанной женщины на Земле и становится родным человеком, который с ним навсегда. Бороться тут не за что, приходится реализовывать свои амбиции где-то на стороне.

В этот же период у мужчин в голове появляются несколько мыслей — от разрыва отношений до навязывания (в лучшем случае, добровольного желания) каких-либо экспериментов в постели. А в идеале — не в постели вовсе, потому что «кроватный секс» становится чем-то вроде галочки в протоколе, без потрясений и фейерверка радости.

К этому возрасту уровень гормонов неумолимо катится вниз, а вместе с ним и сексуальное желание. От женщин, как правило, ожидается несколько вещей — больше терпимости и меньше требований.

45 — 55 лет: «В следующий раз будет лучше, обещаю»

Критический возраст, когда мужчины ищут новые эмоции, утверждающие их социальное положение, которое не зависит от гормональных спадов. Вероятно, в этот момент в них просыпается вполне обоснованная тревога за свою «мужскую силу» — желание заниматься сексом все еще есть, но реализовать его становится все труднее, приходится прикладывать некоторые усилия и следить за своим здоровьем. Оправдания вроде «возраст — это всего лишь число» теряют свою силу, как-никак существует много факторов, которые могут негативно сказаться на потенции. В женщине они часто хотят видеть лучшего друга и соратника с элементами интима. Мужчины стремятся быть с человеком, который уже все понимает: настроение, разочарование, желание побыть в одиночестве и поразмышлять о своих успехах.

Если мужчина и разводится в этом возрасте, то часто осознает, что это неверное решение, и может вернуться к супруге с повинной: ошибся, мол, не хотел. Но на такой отчаянный шаг уже мало кто способен — спокойная и размеренная жизнь превыше всего.

После 55 лет: «Давай сделаем все, как ты хочешь»

Некоторые мужчины свои 55 лет носят с небрежной легкостью до того момента, пока не столкнутся ужасающей реальностью — уже не мальчик, уже не шестнадцать.  Впереди можно увидеть тропинку нового десятилетия, неприветливую и зловещую. Теперь все то, чего мы всегда так хотели — внимание, забота, романтические поступки и совместный отдых — можно получить. В этом возрасте мужчины начинают испытывать истинное удовольствие, когда чувствуют, что могут подарить радость своей женщине. На первый план выходит некое «искупление» за все грехи молодости: зря обижал, зря ревновал, зря подводил. Кажется, что они заранее хотят получить индульгенцию и попасть в мужской рай. Тем не менее, страх старости начинает буйствовать, и глаза упорно ищут в своем окружении молодые и неопытные тела. Бог знает, что они будут делать с этими телами — годы уже не те. И если в ресторане мы увидим взрослого мужчину с юной нимфеткой, которая выглядит как его дочь, — все не так просто. Но эти девочки хотя бы не ругаются страшными словами: атеросклероз или аденома простаты, — они им просто еще незнакомы.

Возрастные нормы мужской сексуальности | Москва

Другие статьи по темам: сексолог, сексуальность

Автор статьи:


Назарьев Николай Васильевич


, нарколог, психиатр, сексолог, физиотерапевт

Частота половых актов мужчины напрямую связана с его возрастом. Сексуальная активность обусловлена выработкой андрогенов, наличием хронических заболеваний и общим состоянием. От регулярной интимной близости зависит физическое и психологическое здоровье.

Сексуальное поведение определяется совокупностью социальных и биологических аспектов в зависимости от возраста. Пубертатный период характеризуется преобладанием физиологических факторов. На сексуальное поведение подростков влияют стандарты социума и личные предпочтения. После наступления зрелости на частоту половых актов в равной мере оказывают влияние физиология и социальные аспекты. У одних мужчин к 30 годам нередко отмечается прогресс. Секс случается практически ежедневно; так может продолжаться до 40 лет. У других в это время происходит спад, который ежегодно становится все более явным; в привычку входят длительные перерывы. После 45–50 лет потребность, а главное способность полноценно получать и доставлять сексуальное удовольствие во многом определяются образом жизни.

Первый период (с 15 до 25 лет)

С наступлением регулярной половой жизни желание становится хотя бы измеримым: в среднем мужчина хочет заниматься сексом 12 раз в неделю и мечтает скорее превратиться в эксперта. Именно из этих соображений молодые мужчины стараются сменить как можно больше партнерш. О качестве секса в этом возрасте мало кто задумывается. Удовольствие подобно тому, что испытывает голодный человек, получивший мешок сухарей: новичок очень быстро завершает половой акт (как правило, минут через 5), но через мгновение уже готов снова броситься в омут страстей.

Второй период (с 25 до 40 лет)

После бурной молодости в возрасте от 25 до 40 лет приходит некое пресыщение, наступает плавный спад сексуальной активности. На первое место выходят другие приоритеты: хочется заняться карьерой, купить хорошую машину, уделить время воспитанию ребенка.

В этот период мужчины реже заводят любовниц (если, конечно, нет серьезных проблем в отношениях с женой). Стандартным считается секс 1—3 раза в неделю. Многие начинают ценить те позы, в которых инициатива на стороне женщины.

Если к этому возрасту семейная жизнь пока не сложилась, то мужчина строит карьеру, работает и терпеливо ждет, когда на горизонте появится действительно стоящий вариант. Реже возникает желание вступать в краткосрочные связи, появляется страх получить ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем). Без особого вреда для физического и умственного здоровья представитель этой возрастной группы может прожить без секса в среднем полгода.

Третий период (с 40 до 53 лет)

Жизнь вновь приобретает яркие краски. Секс выходит на первый план. В этом возрасте мужчина становится настоящим асом. Теперь ему резко хочется разнообразить половую жизнь. Сексуальная жадность обуревает его. По статистике, четверть мужчин в этом возрасте мечтают на корню изменить свою жизнь и поэтому уходят из семьи. Многие заводят любовницу, а то и не одну, и, как правило, значительно моложе себя. Ровесницы не ассоциируются с сексом в принципе. Сил еще много, но конец активной жизни, кажется, уже не за горами.

В этой возрастной группе самая большая концентрация опытных мужчин. Они умело превращают секс в красивое приключение и сами получают от этого удовольствие. В отличие от молодых мальчиков им приятно осознавать, какие неземные чувства испытывает с ними женщина.

Четвертый период (от 55 и старше)

Андропауза (мужской климакс) в отличие от женского приходит достаточно резко. В один момент мужчина в самом расцвете сил начинает выглядеть как пожилой пенсионер. Качество секса снова меняется. На возбуждение требуется больше времени, но зато эрекция держится дольше. Часто увеличивается и количество актов, на которое способен мужчина за ночь. Время от времени случаются досадные и, к сожалению, неизбежные осечки. Появляется пугающая мысль: «А вдруг сегодня в последний раз?»

В этом возрасте у мужчин возникает много комплексов по поводу своей внешности. Кажется, что лысоватый, морщинистый и обрюзгший «дед» вызовет у женщины не страсть, а сочувствие и желание подать стакан воды. Сюда же примешивается страх облажаться. Из-за этого страха (а не из-за физиологии!) осечки обычно и случаются.

При наличии постоянной партнерши мужчины до 60 лет занимаются сексом примерно раз в неделю, с 60 до 70 лет — в среднем раз в десять дней.

После 70, если половая функция сохраняется, старики становятся очень разборчивы в женском поле. Их привлекают свежесть и молодость, возбуждают длинные волосы и хорошая кожа, и неважно, что новая партнерша не прочла за свою жизнь и десятка книг и даже не знает, как сделать яичницу.

Запись на прием к врачу-сексологу

Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».

Чтобы уточнить цены на прием врача-сексолога или другие вопросы пройдите по ссылке ниже:

Метки СексуальностьСексолог

4 вещи, которые мужчины старше 40 лет хотят, чтобы женщины знали

Отношения

Пек

12 марта 2021 г.

Поскольку все мы, подружки, размышляем о том, как вступить в пятый или шестой десяток лет жизни, полезно помнить, что у наших коллег-мужчин есть свой собственный набор проблем старше 40 лет. Поэтому я провел очень научную выборку мужчин в этой возрастной группе (имеется в виду, что я разговаривал со всеми парнями в моем офисе, в школе и на каждой вечеринке, которую я посещал в прошлом месяце), чтобы выяснить, какие мужчины старше 40 лет хотели бы женщин. старше 40 лет, чтобы знать:

НЕ ВСЕ ХОТЯТ МОЛОДОЙ ТРОФЕЙ

Независимо от того, состоите ли вы в отношениях или женаты, трудно не думать о том, что парень, которому принадлежит ваше сердце, обменял бы вас на более новую модель, если бы у него была такая возможность. И хотя есть мужчины в возрасте 40 лет, которые, кажется, предпочитают встречаться с женщинами 25 лет и моложе, правда в том, что большинство мужчин больше всего привлекает одно: уверенность. А мужчине за 40 трудно найти то самопознание и жизненный опыт, которые ведут к истинной уверенности внутри женщины, только вступающей в свой 23-й год жизни. И пока мы говорим об уверенности, давайте также поговорим о неуверенности. Неудобно с частями вашего тела, которые раньше были выше и теснее? Да, они тоже. И наверняка, как и вы, они могут оценить наработанную, горячую, молодую штучку. Но быть с кем-то, кто не выглядит так явно неуместно на их руке и в их постели, помогает им чувствовать себя прекрасно в теле, в котором они находятся (обратите внимание на двусмысленность).

Многим из них нужно принять таблетку, и это нормально

Вы когда-нибудь замечали, как много рекламных роликов о лечении эректильной дисфункции транслируется во время спортивных телетрансляций? Это связано с тем, что рекламодатели знают свою аудиторию, а наиболее распространенными пользователями этих препаратов являются мужчины старше 40 лет. Эректильная дисфункция или ЭД — это постоянная или периодическая неспособность сохранять и поддерживать эрекцию. И это более распространено, чем большинство мужчин хотели бы признать. На самом деле, к 40 годам около 40% мужчин страдают ЭД в той или иной форме, и чем старше они становятся, тем больше их частота. Хорошие новости? После того, как вы исключили другие возможные причины, такие как диабет, сердечные заболевания или определенные лекарства (и это лишь некоторые из них), мужчины могут продолжать наслаждаться сексуальной жизнью без ЭД благодаря магии современной фармакологии. Это, конечно, требует некоторого времени и может высосать спонтанность из вашей сексуальной жизни, и важно понимать и поддерживать. Вы можете сделать многое, чтобы занять друг друга, ожидая, пока эта маленькая волшебная таблетка подействует… или подействует.

ОНИ ВСЕ ПРОХОДЯТ СРЕДНИЙ СРЕДНИЙ ЖИЗНЬ, КАК НАС

Будь то вдумчивая оценка или полномасштабный кризис, почти каждый человек в возрасте 40 или 50 лет использует момент среднего возраста, чтобы подумать и перегруппироваться. Для некоторых мужчин это может означать тяжелый период осознания и сожаления. Возможно, им нужно смириться с тем, что, возможно, они никогда не достигнут определенной давней цели. Возможно, у них есть сожаления, и они могут видеть, что, оглядываясь назад, они могли сделать неправильный выбор. В то время как некоторым повезло пережить средний возраст как время принятия себя, некоторые испытывают глубокие чувства стресса, беспокойства и депрессии. И когда это происходит, как и у нас, это может свести человека с ума (цитируя Стивена Сондхейма). Тенденция многих гетеропар, особенно с детьми, заключается в том, что женщина проглатывает многие из этих чувств, в то время как мужчина склонен действовать. Конечно, так будет не у всех, но Та, Кто Многозадачность, отвлекается дольше всех. А Тот, Кто Много Сидит На Диване, склонен размышлять. Постарайтесь оказать поддержку. Напомните своему парню обо всех вещах, за которые он должен быть благодарен (например, о ВАС!), и запланируйте что-нибудь интересное, чего он будет с нетерпением ждать. Чем больше вы смотрите вперед и чем меньше оглядываетесь назад, тем больше у вас шансов пережить момент среднего возраста.

ОНИ НА САМОМ ДЕЛЕ ЦЕНЯТ ДОБРОЕ ДЕЛО БОЛЬШЕ БОЛЬШОЙ ЗАДНИЦЫ

Не то, чтобы среднестатистический мужчина старше 40 лет не может оценить хорошо поддерживаемую попку, но мужчины, которые являются настоящими взрослыми, способны видеть немного глубже. Реальность такова, что эгоизм, мелочность и невнимательность отталкивают, в то время как добродетель, самосознание и сострадание к другим могут сделать кого-то очень сексуальным для мужчины определенного возраста. Как и мы, мужчины с возрастом начинают осознавать неизбежную потребность в том, чтобы о них кто-то заботился. Даже у самого независимого человека есть, по крайней мере, эмоциональные потребности, требующие заботы, и есть утешение и удовольствие, которые можно получить от общества человека, обладающего качественной душой. Другими словами, не стесняйтесь руководить своим сердцем, а не своей (вставьте любимую часть тела).

Один из мужчин за 40, с которым я разговаривал, смог подвести итог для меня. «Я думаю, что мы все просто хотим настоящего партнера, — сказал он. — Я становлюсь слишком стар, чтобы пытаться притворяться тем, кем я не являюсь, и я слишком устал, чтобы иметь дело с кем-то, кто притворяется тем, кем он является. нет».

«Подруга из AARP» — отличный ресурс, на котором женщины могут поболтать, посочувствовать и отпраздновать. Поддержите нас, вступив в AARP или обновив свое членство.

Темы

Старение

Знакомства

40 вещей, которые знают только мужчины старше 40 лет Конечно, когда вы становитесь старше, уровень тестостерона снижается, похмелье ощущается немного сильнее, и вам нужно действительно начать слушать своего врача во время ежегодных осмотров.

Но вы знаете, что? Оставив свою молодость на заднем плане, вы также станете богаче, позволите меньшему количеству вещей вас расстраивать и, вероятно, окажетесь в лучшем месте, где сможете повеселиться. И одно из лучших преимуществ взросления? Обретение мудрости. Вы знаете, как обращаться с женщиной, вы знаете, что «новая» не всегда означает «лучшая», и вы можете воспринимать плохие новости лучше, чем кто-либо другой. Вот еще вещи, которые вы можете узнать, только достигнув своего пятого десятилетия. И как только вы поймаете это, обязательно очистите свою жизнь от 40 вещей, которыми не должен владеть ни один мужчина старше 40 лет.

«Между самоуверенностью и высокомерием действительно существует тонкая грань», — говорит Джим Уайт , основатель сайта знакомств Singles Over Forty. И это 40-летние, у которых был жизненный опыт и опыт свиданий, которые оценили разницу между ними. «Хотя приятно говорить уверенно и даже демонстрировать немного эгоизма на свидании», — говорит Уайт, парни в возрасте 40 лет перешагнули через юношеское хвастовство и знают, что стоит потратить «секунду на то, чтобы прислушаться к себе и понаблюдать за своей позой и манеры». См. здесь лучшие приложения для знакомств, если вам за 40.

Еще одно различие, которое начинают ценить ребята постарше: уроки из книг и уроки из жизни. «Мудрость — это образование плюс опыт», — говорит Дэвид Беннетт , эксперт по отношениям и автор многочисленных книг, в том числе «Стань популярным сейчас: как любой мужчина может стать уверенным, привлекательным и успешным (и получать от этого удовольствие). «Молодым парням часто не хватает образования, но им не хватает опыта. Опыт дает необходимую перспективу и дополняет образование, создавая больший успех в отношениях.»

Человек в возрасте 40 с лишним лет осознал, что ему необходимо продолжать получать образование, будь то обновление его навыков для работы или просто повышение его навыков на званых обедах (недавнее исследование Pew показало, что чем старше люди становятся, тем больше они читать). Парень в возрасте 40 лет убедился воочию, что обучение — это не то, что делается только в классе — это жизненно важное условие успеха.

Думаешь, ты сможешь читать по книге в день? Прочтите наше 5-шаговое руководство по овладению искусством скорочтения.

40-летний парень оказывается в странной новой ситуации: молодые люди просят у него совета. Там, где раньше он был губкой, впитывая любую и каждую крупицу информации о своей отрасли или просто о жизни в целом, к этому моменту он, скорее всего, будет отвечать на вопросы, а не задавать. И его это устраивает.

Shutterstock

«Молодые парни часто расстраиваются из-за мелочей, например, из-за того, что девушка их отвергла, из-за неудавшейся работы или недостаточно высокого среднего балла в колледже», — говорит Беннетт. «Сорокалетние парни знают, что в конечном итоге большинство вещей — это мелочи, и волноваться из-за них — пустая трата умственной энергии». Это также одна из 40 лучших вещей в возрасте 40 лет.

Shutterstock

К тому времени, когда ему исполняется 40 лет, парень уже пережил немало нервных моментов: интервью, важные свидания, серьезные перемены в жизни. И чаще всего все обошлось. Даже когда эти моменты не шли так хорошо — это горячее свидание никогда не звало его обратно — он вышел из этого наиболее подготовленным к следующему большому событию. (И конечно, когда дела пошли как по маслу, его жизнь изменилась к лучшему.) Мужчина за 40 знает, что лучше всего жить вне зоны комфорта.

Даже те, у кого тяжелая работа, научились распознавать, из-за чего действительно стоит нервничать. Уайт говорит, что те, кому за 40, научились «снимать бремя мира со своих плеч и веселиться с теми, кого любишь». Если вы слишком много беспокоитесь, вот 10 способов, с помощью которых успешные мужчины избавляются от стресса.

Shutterstock

Но бывает много случаев, когда с трудом заработанная мудрость взрослого человека не полезна. Будь то беседа с супругом о ее разочарованиях (на работе… или с ним) или выслушивание лекции своего босса, мудрый человек знает, что иногда лучше просто кивать и слушать. Не нужно давать советы или защищаться. (Он также точно знает, что нельзя говорить ни одну из 40 вещей, которые мужчины старше 40 никогда не должны говорить женщине в постели.)

Сосредоточенность на важном распространяется и на личные отношения. «Жизнь в 40 лет может подбросить вам большие перемены без предупреждения», — говорит Уайт. «Эти изменения могут проявляться во многих формах, от карьерных неудач до переворачивания отношений с ног на голову. И когда эти изменения сбивают вас с ног, обычно нас ловит семья». Миллениалы и даже те, кому за 30, все еще могут искать одобрения у новых друзей или пытаться постоянно расширять круг своих знакомых. Как только вам исполняется 40 лет, вы обычно понимаете, на кого действительно можно положиться.

Shutterstock

Парень в возрасте 40 лет имеет достаточно друзей, чтобы понять, почему хорошие остаются рядом. Просто иметь общие интересы или схожее чувство юмора недостаточно: требуется постоянный интерес к другому человеку, его жизни и семье, а также регулярная демонстрация благонадежности и надежности. Помните: держаться рядом со своими лучшими друзьями необходимо для поддержания крепкого здоровья.

Shutterstock

Мало что может быть более захватывающим, чем организация вечеринки, на которую приходят десятки людей — друзей, любовников, случайных знакомых. Но когда парень становится старше и видит, насколько второстепенной может быть дружба, он понимает, что стоит инвестировать в те, которые действительно важны. Хорошо знать много людей, но настоящие друзья требуют настоящих вложений.

С возрастом парни становятся более состоятельными, как с точки зрения материального благосостояния, так и с более высоким уровнем влияния — все это можно привнести в личную жизнь и отношения. «Многие парни в возрасте за 40 «добились успеха» в жизни, у них хорошая карьера, зрелость, жизненный опыт, а также больше уверенности и обаяния, чем в любое другое десятилетие, — говорит Беннетт. «Это делает их очень привлекательными для женщин и успешными в отношениях».

Будь то ручки, багаж или бытовая техника, парень в возрасте 40 лет прошел через свою долю некачественных продуктов и научился ценить действительно качественный продукт. Он готов потратить немного больше на хорошие наушники, зная, что одно из ушей не перестанет работать через несколько недель, и что куртка, которую он будет носить не один сезон, стоит потраченных денег.

Это был популярный вариант, когда ему было 20, с хипстерскими вариантами гардероба, которые отлично подходили на вечеринках и свиданиях. Но как только он вошел и заметил новую линию брезентовых комбинезонов или толстовок «стандартного ядра», он понял, что это не та вещь, которую ему должны носить больше.

Точно так же мудрый человек хочет произвести сильное впечатление, но он знает, что люди помнят его личность и обаяние гораздо важнее, чем помнят его решения в одежде. Никого не волнует забавная строчка на датированном изображении Т. К 40 годам ношение одежды, которая «делает заявление», скорее всего, будет рассматриваться как способ скрыть то, чего не хватает под ней.

Эпоха покупки носков дюжинами давно прошла, к 40 годам; тщательный выбор их по паре — это путь. Он узнал, что ноги, обтянутые исключительно удобной тканью, заставляют мужчину чувствовать, что он может все. Иногда пара носков за 30 долларов действительно стоит 30 долларов.

Shutterstock

Он видел, как приходят и уходят множество трендов (и сам ухватился за них с далеко не лучшими результатами), и начал ценить то, что существует уже некоторое время — будь то бутылка виски 18-летней выдержки или 19Роман 19-го века, скорее всего, принесет больше удовольствия, чем новейшее произведение, получившее всеобщее внимание.

«Сорокалетние научились не игнорировать ранние предупреждающие знаки о партнерах по отношениям», — говорит Розалинд Седакка , консультант по знакомствам и отношениям среднего возраста. «Когда они получают предупреждение о том, что что-то не так, не так или просто не так, они слушают и идут дальше». Она добавляет, что те, кому за 40, усвоили, что «второй шанс просто еще больше укоренит вас в токсичной ситуации», и когда появляются эти красные флажки, лучше двигаться в другом направлении.

У каждого парня должна быть пара песен для караоке, которые, как он знает, убьют. Они зажигают вечеринку, всем нравится подпевать им, но это не те песни Journey или Bon Jovi , которые поют все . (« Просто девушка из маленького городка… ») Ему не нужно пристегиваться, как будто он  Адель , но он знает тексты песен, последовательности аккордов и когда сделать правильную драматическую паузу или добавить небольшую паузу. -ответ для толпы.

Парень в возрасте 40 лет был на достаточном количестве свиданий, чтобы знать, что обычный ужин и поход в кино могут быть приятным вечером, но это не особенно запоминается — и не создает химию и эмоциональные связи так быстро, как что-то более необычное. Собираетесь ли вы в поход, вместе посещаете уроки кулинарии или какое-то другое мероприятие, немного отличающееся от того, что вы делаете в обычный день, пожилой парень понял, что запоминающееся свидание с большей вероятностью создаст связь и приведет к Великая ночь.

Сорокалетние тоже имели свою долю секса на одну ночь. Они также видели, что, когда есть нечто большее, чем физическая связь, иногда воздержание от секса может окупиться — как более глубокой связью, так и более качественным сексом. «Слишком много отношений портятся слишком быстро, потому что сексуальная близость предшествует личной», — говорит Седакка. «40-летние знают, что похоть и горячее тело не компенсируют целостность, сочувствие и порядочность».

Будь то роман на одну ночь или брак, 40-летний знает, что установление ожиданий необходимо для хороших отношений. На собственном опыте он понял, что, когда он не выражает то, что ищет, женщина заполнит этот вакуум, либо полагая, что отношения более серьезны, чем они есть на самом деле, либо что он просто не любит ее. Парень постарше знает, что это спасет обе стороны от горя, если все ясно поймут, чего они хотят друг от друга.

Парню не обязательно быть заядлым мастером на все руки, чтобы получить приличный набор инструментов. В свои 20 и до 30 лет он мог легко отделаться дрелью от папы и разбросанной коллекцией гаечных ключей и отверток. Но к 40 годам он сделал достаточно существенных проектов по благоустройству дома и понял, может быть, на горьком опыте, что для правильной работы нужны правильные инструменты.

Shutterstock

Будь то мужская пещера внизу или навороченный сарай на заднем дворе, он знает, как важно иметь пространство, чтобы подумать, почитать или просто побыть немного вдали от повседневного сумасшествия дома, семья и все, что происходит в вашей жизни.

Извини, Бонд, этот коктейль для завершения всех коктейлей лучше всего перемешивать, а не взбалтывать. Любой умник за 40 подтвердит. Чтобы узнать, как правильно приготовить мартини, вот удобное руководство.

Это намного проще, чем приготовить мартини, но не менее важно. К 40 годам парень знает больше, чем просто как готовить уголь и когда переворачивать гамбургеры — он также уверенно готовит более дорогое мясо и удовлетворяет конкретные запросы «редкое», «среднепрожаренное», «между редким и среднепрожаренным». его гостей.

Человек в возрасте 40 лет понял, что он должен серьезно относиться к своему здоровью: то, что он ест, сколько занимается спортом и чем занимается в течение дня, напрямую влияет на его самочувствие на следующий день и на следующий день. . В отличие от молодых парней, которым, казалось бы, может сойти с рук делать со своим телом все, что им нравится, и редко платить за это, парни постарше пережили те дневные похмелья, которые начинают поражать его в 30 лет, и знают, что их лучше избегать. Он также знает 40 самых нездоровых продуктов для мужчин старше 40 лет.0003

К 40 годам он понял, что не может перекусывать, как в былые дни, и что упражнения являются ключом к снижению веса. Но он также пришел к выводу, что активный образ жизни и привычка к физическим упражнениям больше связаны с психическим здоровьем, чем с физическим. Доказательство: когда он привык тренироваться, пропуск недели кажется дерьмом. Вместо того, чтобы рассматривать спортзал как необходимое зло для поддержания формы, он с нетерпением ждет его.

Мало что может быть приятнее, чем проснуться после дневного сна и почувствовать себя готовым взяться за страшный проект. Как только ему исполняется 40 лет, парень знает, что своевременный сон в основном покупает целый новый день.

Молодые парни вытаскивают себя из постели в определенное время, потому что они должны — даже если это означает, что они должны тащить себя в полусне до конца дня. Но по мере того, как мужчины продвигаются в карьере и в жизни, они видят, какими развалинами они становятся без приличного количества сна. Парень старше 40 лет знает, что лучше поспать лишний час, если это сделает его бодрее до конца дня.

Будь то странная сыпь на ноге или неудобное молчание между ним и его партнером, парень в возрасте 40 лет знает, что когда что-то не так, ему нужно что-то с этим делать. Он видел, как игнорирование чего-то может иметь неприятные последствия.

Shutterstock. Другими словами, мужчины старше 40 лет знают, как сказать: «Это выше моего уровня заработной платы».

Он также знает, что время ценнее всего на свете и что мало что приносит большее удовлетворение, чем возможность нанять кого-то для выполнения черной работы, которую он предпочел бы не выполнять. Будь то приземленное исследование рынка или тщательная уборка дома, к 40 годам он уже чувствует, когда что-то займет слишком много времени и станет невыносимо скучным. И он счастлив заплатить за дополнительную пару рук.

Shutterstock

Как и в отношениях, парень в возрасте 40 лет имел свою долю работы, как хорошей, так и плохой, и понял, когда должность или начальник ему не подходят. Вместо того, чтобы пытаться произвести хорошее впечатление на кого-то, у кого есть ножи, или остаться на бесперспективной работе еще на год, потому что это требует меньше усилий, чем обновление его резюме, сорокалетний знает, что он никогда не сожалеет о том, что бросил плохую работу.

Недавний выпускник колледжа представляет свою карьеру как четкую лестницу, логично продвигающуюся от одного места работы к другому. Но к 40 годам мужчина понимает, что его карьера куда более изменчива. Может быть, он останется на одной и той же работе в течение пяти лет, прежде чем переключиться на совершенно новую область. Может быть, он перешел из одной компании в другую, в следующий — все за год. Это непредсказуемо, и это лучшая часть.

Shutterstock

Из-за этой непредсказуемости он также понял, что независимо от того, насколько он доволен последним концертом, никогда не помешает прощупать другие потенциальные возможности. Он знает, что каким бы безопасным ни казалось все, любой концерт или организация могут неожиданно рухнуть. Успешные парни – это те, кто редко оказывается в тупике, потому что у них всегда есть подстраховка.

Вся мудрость мира не обеспечит парню стопроцентного успеха. 40-летний мужчина столкнется с разочарованиями, как и каждый мужчина, но он знает, что не нужно принимать это на свой счет, а вместо этого рассматривает это в перспективе и продолжает свою жизнь. «К 40 годам каждый мужчина должен знать, что мы не можем защитить себя или предотвратить жизненные разочарования», — говорит Фрэн Уолфиш, семейный психотерапевт и автор книги «Осознающий себя родитель ». «Лучшее, что мы можем сделать, — это вооружиться навыками преодоления неизбежных разочарований, не впадая в яростную истерику и не впадая в депрессию».

За прошедшие годы он побывал на достаточно низкокачественных вечеринках — или посвятил себя чему-то, что, как он знал в глубине души, было ошибкой, — что к 40 годам он знает, когда следует пропустить мелочи. Он знает, что иногда лучше просто сказать «нет» и расслабиться в постели. (Конечно, он также знает, что нельзя быть придурком. Но это само собой разумеется.)

40-летний парень научился не измерять успех, основываясь на том, что думают люди — будь то «поздравления» от босс или сотни лайков в Facebook. Будь то профессиональные достижения или личные достижения, он понял, что вещи, которые действительно имели значение в долгосрочной перспективе, были теми, ради которых он работал и знал, что они были важны, независимо от того, что другие говорили об этом в то время.

Парни в возрасте 40 лет довольно хорошо понимают, кто они, что им нравится, а что нет.