Как вернуть былую страсть в семейные отношения? 8 способов. Как возобновить страсть с мужем

Секс после рождения ребенка: как вернуть страсть

После появления на свет малыша, особенно первенца, женщина погружается в совершенно другую реальность. При этом важно сохранить в семье не только гармонию, но и страсть.

Очевидно, что сразу после рождения ребенка (как и некоторое время до него) никакого секса быть не может. В первую очередь из-за медицинских показаний. Но, если ограничения врачей уже сняты, а рутина уже успела наложить отпечаток на отношения, самое время воспользоваться нашими советами.

Интересно, что не у всех молодых мам пропадает тяга к сексу, у некоторых наблюдается обострение желания. И все-таки для большинства проблема актуальна. Истоки понятны: то время, что у женщины раньше уходило на домашние дела, мужа и себя, сейчас целиком посвящено ребенку. При этом все дети разные, многие ночами кричат и не позволяют не то что высыпаться, но и спать. Так что женщине порой только до подушки, какой уж там секс. А если еще и проблемы со здоровьем? Найти золотую середину между ребенком, бытом и амурными делами помогла Woman’s Day психолог Екатерина Криченко.

Не виноватая я!

— Мужчина, не вовлеченный в быт и находящийся целый день на работе, не осознает количества новых дел, обрушившихся на жену. И может думать, что в них нет ничего страшного: мол, все женщины делают это, и ничего. Тем временем жена сильно выматывается физически, и без помощников в лице няни, бабушек или самого супруга ей не справиться. Часто женщина взваливает на себя все дела, чтобы показать и доказать, какая она хорошая мать. Это неправильно. Более оправданна такая тактика: часть дел обязательно делегировать близким – уборку, готовку, прогулки с ребенком… У тех, кто тащит все на себе и считает, что другие сделают все не так, чаще всего бывает больше проблем. Они взваливают на себя так много, что не в состоянии все успевать. И начинается – там ужин не успела приготовить, там за ребенком не углядела, а винит во всем окружающих, на которых, мол, нельзя положиться.

Супермамы: звезды, у которых четверо детей и больше

Баю-баюшки, баю…

— Нужно взять за правило: ребенок спит и женщина спит. Сон малыша зависит как минимум от десятка факторов: колики, зубы, погода, шумные соседи… Если мамочка не будет спать с малышом одновременно, это выльется в хронический недосып. А какой тут секс, когда ты не спишь днями, неделями и месяцами? Наилучшее время для интима – когда ребенок заснул. Разумеется, нужно понимать, что он может спать недолго, и разрушить идиллию. Наиболее распространенная ошибка женщин – соглашаться на секс по принципу «сейчас быстренько все сделаем, и пойду спать». Это подход к делу, можно сказать, без души. Тем временем мужчины это чувствуют, у них остаются негативные эмоции, женщина из объекта вожделения превращается как минимум в обидчика.

Секс после рождения ребенка: как вернуть страсть

Все по плану

— Возвращаясь в мир амурных развлечений после родов, лучший выход – секс планировать заранее. Да, возможно, звучит не очень романтично, не хватает только таблички «А сейчас будет секс!» в руках изголодавшегося супруга. Но женщине, погруженной в такой водоворот дел, эмоций и событий, важно понимать, что и когда ее ждет. Так она сможет подготовиться физически и морально, уложить малыша спать пораньше, привести себя в порядок, приготовить красивое белье. Это не гарант появления стабильности в интимной сфере, но хотя бы попытка ее организовать.

Личный опыт: как я ушла от мужа к любовнику и осталась ни с чем

— Кстати, важно, чтобы молодая мама имела возможность заниматься собой. Чуткий супруг понимает, что жене важно договориться с мужем хотя бы раз в неделю выходить «в свет» без ребенка, иначе самооценка падает и мир замыкается на ребенке и четырех стенах пусть даже самого уютного в мире гнездышка. Такая ситуация может привести к разрушительным последствиям вплоть до отвращения к мужу и всем мужчинам в целом.

Ты – мне, я – тебе

— Огромное количество разводов происходит именно после рождения ребенка. Многие мужчины сейчас достаточно инфантильны, поэтому очень близко к сердцу воспринимают изменения в отношении к себе. Не все они говорят открыто о своих чувствах, но это так и есть. Понятно, что, если секса в семье не будет, мужчина начнет искать приключения на стороне, воздержание он уже проходил во время беременности. Но к недостатку секса ведет и поведение мужа. Желание секса приходит, когда есть должное отношение. Несмотря на то что и фигура жены, и характер (она становится более нервной, капризной) порой меняются не в лучшую сторону, не стоит отбрасывать шуточки на ее счет. Помните: только забота, внимание и поддержка вызовут ответное чувство.

Раз словечко, два словечко

— Избавиться от негативного настроя на интимные отношения с мужем помогут несложные упражнения. Например, сесть и представлять на протяжении 15 минут своего мужчину, но со всем возможным позитивом. Вспомните, за что его полюбили, переберите в памяти самые положительные его стороны, качества характера. Или вот такой совет. Поскольку мужчина сосредоточен на телесных контактах, в супружескую жизнь их важно вернуть, если они исчезли. Отлично помогут прикосновения и поглаживания – не меньше девяти раз в день! Поцеловать в макушку, погладить по руке, сказать что-то приятное, пока проходишь мимо. Все это не сложно, но эффективно. В идеале участвовать в этом марафоне приятностей должны оба супруга.

Организаторы свадеб назвали 4 признака, что брак обречен

8 приемов, которым стоит поучиться у фильмов для взрослых

www.wday.ru

Как возобновить страсть между супругами

Как вернуть страсть в отношениях?

Как вернуть желание заниматься сексом? Секреты счастливых семей

Многие мужчины и женщины, даже живя, в браке ощущают потребность в сексе. Причём, им не хватает не самого секса, а удовлетворения от него. Когда молодые люди только вступили в брак, то, как правило, проблем в первые годы брака с этим нет. Но как вернуть страсть в отношениях через 5, 10, 15 лет совместной жизни? Почему интимные отношения в семье не приносят удовольствия?

Существует распространённое мнение, что любовь проявляется через заботу и нежность. И это действительно так. Секс и любовь — эти понятия тесно связаны между собой, но это не одно и то же. В любви необходима и нежность и забота и внимание. В сексе всё это тоже должно присутствовать, но, этого не достаточно. Секс — это не только одна из форм общения между мужчиной и женщиной, это неконтролируемая страсть, которую мы сознательно пытаемся взять под контроль.

«Нежная агрессия» поможет вернуть страсть в отношения мужа и жены

Сразу оговоримся, что мы против насилия и садизма, в любых их проявлениях, они не должны присутствовать ни в одной из сфер семейной жизни. Речь о другом. Страстный, даже дикий секс освобождает в нас скрытое животное начало и даёт возможность получить яркие и острые ощущения. Напор и агрессивность в интимной жизни зачастую незаслуженно оставляем в стороне, а без них секс в браке становится однообразным и быстро надоедает.

А отбрасываем в сторону мы нашу агрессивность и напор лишь потому, что они ассоциируются у нас с чем-то враждебным. Кто может быть агрессивен? Ну, конечно же, враг. Но, на самом деле, освобождение своего животного начала в сексе предполагает не уничтожение нашего партнёра, а наоборот, предполагает отношение к нему, как к равному. Напор и агрессивность позволяет ощутить свою силу и энергию. И без этого желание угаснет. Такая агрессивность не является оружием для уничтожения, она является инструментом удовольствия.

Научиться управлять своей агрессией в сексе — это один из секретов сексуальной гармонии. Если мы будем постоянно сдерживать себя, стесняться чего-либо, что считаем неприличным и неприемлемым, то не сможем реализовать на практике что-либо ценное и интересное для себя. Но, если агрессия и грубость необузданны и слишком сильно проявляются, то это приведёт к насилию и может стать причиной развода в семье. Кому понравится садизм в отношении него? Чтобы достигнуть нужного баланса, и мужчина в семье и женщина должны понять и принять желания и фантазии друг друга.

Чтобы вернуть страсть и секс в семью — рассказывайте о своих желаниях

Большинство женщин предпочитают, чтобы над ними доминировали их партнёры. Даже если на работе или на службе такая женщина крупный начальник или даже директор, то дома, наедине со своим любимым человеком она ждёт от него решительных и уверенных действий, желает почувствовать его власть и доминантное превосходство над ней. И немногие решаются рассказать своей второй половинке о собственных желаниях.

Но чтобы вернуть страсть в отношения, муж и жена должны научиться общаться друг с другом, повышать уровень их сексуальной культуры. К примеру, женщина рассказывает своему супругу о том, чего она ждёт от него. Какое его поведение его сильно возбуждает. Хорошо будет, если супруги, каждый по очереди, устроят вечер, в котором будут просить друг друга удовлетворить их желания. Кроме того, если мужчина и женщина решаться на это, расскажут друг другу о своих фантазиях, то это сблизит их, раскрепостит их чувства и позволит проявить «нежную агрессию».

Схема «разделяй и властвуй» поможет супругам вернуть страсть

Агрессивность и напор в сексе сознательно вытесняются потому, что многие века они были инструментом для унижения женщин. Конечно, сейчас ведущую роль в сексе зачастую берёт на себя женщина и это тоже способствует разнообразию сексуальных отношений. Что можно сказать о мужчинах? Многим из них не по душе та двойственность поведения, которую хочет видеть в них женщина в семье. Например, женщине важно, чтобы муж проявлял нежность и понимание в бытовых вопросах, а ночью превращался во властного неудержимого самца.

Но, наоборот, такая манера поведения для мужчин очень выгодна. Сначала он проявляет нежность и терпение, не спорит по пустякам с женщиной идёт на уступки в быту. Зато потом, ночью, во время секса он полностью властвует и подчиняет себе жену, выпуская пар таким образом. Даёт выход своей «нежной агрессии». Как хочет, где хочет и сколько хочет. Поверьте при такой схеме «разделяй и властвуй» конфликты в семье сведутся к минимуму.

Итак, чтобы вернуть страсть в отношения, её нужно освободить. Если мы дадим возможность нашей импульсивности проявить себя в сексе, то тем самым, вдохнём новую жизнь в наши отношения, сделаем их более насыщенными и острыми. Поэтому в проявлении животной страсти есть большой плюс — проявления животной страсти позволяют нам. почувствовать себя людьми.

Рекомендуем также посмотреть статьи:

Источник: Как вернуть страсть в отношениях?Ни для кого не секрет, что супруги в браке привыкают друг к другу. В том числе и в сексе. Как вернуть страсть в семейные отношения и интерес к сексу между мужем и женой?http://mirvsemye.ru/kak-vernut-strast-v-otnosheniyah.php

Система поощрения на форуме

Страницы 1

Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться

1 Тема от Близняшка 2010-04-05 01:30:22

Близняшка
Ветеран форума
Отсутствует

На форуме с: 2009-11-14
Сообщений: 923

С точки зрения науки, страстная любовь может длиться не более 3-4 лет. Затем приходят привычка, взаимоуважение, привязанность — но это в лучшем случае. Зачастую первая влюблённость после нескольких лет брака оборачивается постоянными ссорами, равнодушием, а потом и изменой, причём обоих супругов порой устраивает такой вариант.

Но что если семейные узы ещё хочется спасти? Можно ли вернуть страсть и взаимный интерес в отношения, которые, казалось бы, исчерпали себя? Психологи говорят, что можно. Надо просто знать несколько хитростей, с помощью которых любая женщина сможет заново влюбить в себя супруга всего за три недели! Вот способы это сделать на каждый день.

Пробуйте новое

Даже романтические свидания могут превратиться в рутину, если проводить их по одному и тому же сценарию. А рутина, как известно, убивает эмоции. Попробуйте отойти от привычной схемы «кино — ресторан — а теперь и спать пора» и замените её каким-нибудь лёгким совместным занятием.Помните: ваш досуг должен а) развлекать, б) оставлять возможность для свободного общения (то есть вы должны разговаривать со своим любимым) и в) объединять вас какой-то общей задачей. К таким выводам пришли исследователи, изучавшие особенности длительных отношений и опубликовавшие результаты своих изысканий в «Журнале индивидуальной и социальной психологии». Чтобы освежить страсть в браке, они советуют посмеяться вместе над каким-нибудь камеди-шоу, сходить на урок кулинарии или взять напрокат машину и проехаться по ближайшему пригороду.

Посплетничайте

Даже после десятков лет совместной жизни многие пары испытывают трудности в обсуждении внутрисемейных проблем. Если такова и ваша ситуация, обратитесь за помощью к тому, кому можете довериться и излить душу. И не думайте, что таким образом выносите сор из избы. Возможно, ваша подружка сталкивалась с аналогичными трудностями в отношениях (уникальных конфликтов между мужем и женой практически нет) и сможет поделиться собственным опытом.

Поешьте

Добавьте в диету мужа миндаль, лесной орех, авокадо и аругулу; эти продукты не только укрепляют мужское половое здоровье, но и повышают либидо. Да и женщинам тоже не помешает время от времени баловать себя афродизиаками. Сексологи утверждают, что абсолютному большинству мужчин нравится, когда партнёрша проявляет инициативу в интимных отношениях.

Ищите причину

Падение либидо — далеко не только мужская проблема. Около 60% женщин после 35 отмечают, что их страсть к супругу серьёзно поостыла, а это не может не сказываться на качестве отношений.Причин может быть много. Чаще всего ослабленное влечение связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, депрессией и стрессом, гормональными перепадами (из-за гипертериоза, ПМС, менопаузы, даже приёма противозачаточных) или побочными эффектами некоторых лекарств. Чтобы знать наверняка, придётся обратиться к врачу и пройти ряд обследований.

Ведите бюджет

Согласно опросу, проведённому в 2004-м году, мужчин больше всего раздражают две финансовые привычки их благоверных. Во-первых, желание полностью контролировать доходы мужа, а во-вторых, стремление эти самые доходы растранжирить.Чтобы избежать этих типичных ошибок, которые могут привести к серьёзным ссорам и даже разрыву, старайтесь вести семейный бюджет совместно; предложите мужу сесть за чашкой чая и составить примерную смету на месяц вперёд, прикиньте, какие покупки понадобятся и вам и ему в течение этого срока. Он наверняка оценит ваш «мужской» подход и желание услышать его мнение.

Обновите гардероб

Быки на красные тряпки не бросаются; это миф, развенчанный наукой ещё с десяток лет назад. А вот мужчины, как оказалось, напротив. Исследователи из Университета Рочестера в Нью-Йорке доказали, что представители сильного пола считают женщин в красном более сексуальными и, соответственно, проявляют к ним больший интерес.

Займитесь физкультурой

Ещё один способ сделать свои интимные приключения более яркими и продолжительными. Занятия спортом стимулируют кровоток и фактически улучшают «пропускную способность» ваших сосудов; а поскольку сексуальное возбуждение должно сопровождаться приливом крови к определённым зонам, фитнес, таким образом, сказывается и на качестве половой жизни.

Уберитесь в спальне

Западные социологи всерьёз задумываются над изучением такой проблемы, как гаджет-загрязнение. Жизнь современного человека настолько напичкана технологиями, что времени на личную жизнь и внимание к окружающим практически не остаётся. То же касается семейных уз. Больше всего портят отношения гаджеты. оказавшиеся в постели или рядом с ней. Если убрать из спальни телевизор, ноутбук, телефон и игровую приставку, ваш любимый наверняка переключит своё внимание с хай-тек прибамбасов наконец-то на вас.

Думайте масштабно

Предложите ему взяться за какую-нибудь долгосрочную задачу вместе. Например, бросить курить (если курит кто-то один, второй будет следить и поддерживать в минуты сомнений). Если в паре курильщиков нет или вам не удалось убедить благоверного отказаться от вредной привычки, можно затеять небольшой ремонт. Только будьте осторожны: споря о том, какого цвета обои поклеить на кухне, можно рассориться окончательно.

Поддерживайте отношения на расстоянии

Периодически напоминайте ему о себе, даже когда он на работе — но делайте это очень ненавязчиво. Не звоните: можете попасть на момент, когда он будет занят, а это очень раздражает. Лучше шлите смс или пишите электронные письма; причём послания должны быть такими, чтобы не обязывать к ответу. У него не должно возникнуть ощущения, что вы напрашиваетесь на комплимент или пытаетесь его контролировать.

Задайте перца

Устраивая романтический ужин и надеясь на продолжение, не забудьте приправить блюда хорошей порцией красного перца. Эта специя содержит вещество, которое стимулирует нервные окончания, запускает в организме выработку гормонов радости эндорфинов и учащает сердцебиение. Результат — бурная ночь вам обеспечена.

Сделайте сами

Вместо того, чтобы отметить очередной совместны праздник в ресторане, останьтесь дома и приготовьте ужин своими руками. В родных стенах вы оба будете чувствовать себя более раскованно и комфортно, а значит сможете и по душам поговорить, и дать волю эмоциям, если таковые разгорятся.

Двигайтесь дальше

Спальня — не единственное место в доме, годное для любви. На самом деле, одна и та же обстановка для интима превращает секс в рутину и притупляет взаимный интерес.

Отдохните от детей

Во многих парах страсть остывает от банального отсутствия личного пространства. Пока в доме дети — даже повзрослевшие — маме и папе особо не разгуляться. Не забывайте давать себе отдых от младшего поколения и хотя бы раз в несколько месяцев оставайтесь наедине. Упросите кого-то из родственников или друзей посидеть с малышом, отправьте ребёнка в дом отдыха, на затяжную дневную экскурсию или на кружок макраме в конце концов.

Следите за талией

Согласно исследованию испанских учёных, у замужних женщин риск заработать ожирение в 2 раза больше, чем у незамужних. Что касается мужчин, для них эта разница ещё больше — 3 раза. Более того, если один из супругов полнеет, у второго шансы повторить судьбу благоверного возрастают на 37%, а это сказывается как на взаимном влечении, так и на общем состоянии здоровья. Например, лишние кило чреваты проблемами с сосудами и диабетом, а оба эти заболевания только усугубляют недостаток либидо.

Займитесь этим вдвоём

В 1995-м американские физиологи подсчитали, что парные занятия фитнесом в несколько раз эффективнее одиночных. Когда пара вместе следит за здоровьем, занимается физкультурой или соблюдает диету, оба мотивируют друг друга продолжать и оставаться в форме. Как следствие — это улучшает качество интимной жизни и скрепляет отношения на эмоциональном уровне.

Конечно, не у всех есть время и возможность регулярно выбираться в спортзал или даже потягать гантели дома, но хотя бы пару раз в месяц это сделать вполне реально. Вот увидите: даже после одного занятия ваше взаимопонимание и взаимооценка непременно возрастут.

Выспитесь

Здоровый сон отнюдь не исключает регулярные интимные отношения, а наоборот, им способствует. Постоянный недосып и усталость точно отобьют у вашего супруга тягу к постельным экспериментам, так что следите за тем, чтобы вы оба имели возможность выспаться.

Не жалуйтесь на свой вес

Известный факт: мужчинам не нравятся женщины, которые не нравятся самим себе. Если вы недовольны какой-то частью своего тела, ни в коем случае не акцентируйте на этом его внимание, не плачьтесь и не говорите «О боже, какая я толстая». Скорее всего, ваш супруг даже не задумывается о ваших лишних сантиметрах, а подобную фразу воспримет как выпрашивание комплимента.

Лучше скажите: «Знаешь, я решила заняться спортом и/или сесть на диету, чтобы стать ещё красивее». Пусть поймёт, на что вы готовы ради него.

Вспомните о море

Ещё один сильнейший афродизиак — цинк — в огромных количествах содержится в морепродуктах. Жирная рыба, кроме того, богата омега-3 жирными кислотами, которые улучшают кровоток и тем самым способствуют улучшению либидо.

В общем, замените свинину и говядину в рационе благоверного на каких-нибудь «морских гадов». Получите двойной эффект, потому что животные жиры из красного мяса повышают уровень холестерина и мешают нормальному кровотоку в «те места».

Обнимайтесь

Согласно исследованию, проведённому в 2008-м году, любые физические контакты между супругами (даже простые прикосновения) способны снизить уровни гормона стресса у обоих. К тому же, чтобы достигнуть близости совсем не обязательно «уединяться в спальне». Даже простое поглаживание по щеке или крепкое, но не заметное для других пожатие руки может быть намного более интимным, чем секс.

Уезжайте

Иногда отношения накаляются не потому, что супруги устали друг от друга, а потому, что они просто устали. Абсолютное большинство из нас не умеют разделять работу и дом и приносят все свои офисные стрессы в семью. Чтобы не довести ситуацию до кипения, попробуйте выбраться вдвоём за город хотя бы на день-полтора. Даже копание в дачных грядках, но вдали от большого города, будет большим отдыхом, чем выходные перед экраном ненавистного компьютера.

Источник: Система поощрения на форумеКак вернуть страсть в отношения? (Страница 1) — Любовь и секс — Форум Владдети.ру — Форум родителей Владивостока, место для встреч мам и пап, обсуждение всевозможных вопросов, дети, семья, работа, карьера, красота, любовь, секс, здоровье, отдых, кулинария, авто, компьютер, книги, покупки, магия, видео, юмор, фото, конкурсы, призы.http://forum.vladdeti.ru/viewtopic.php?id=537

psihologvsem.ru

Как вернуть былую страсть в семейные отношения? 8 способов

Охлаждение в отношениях между супругами явление весьма распространённое. Со временем страсть проходит, огонь в глазах угасает, и вы уже не помните, когда в последний были близки… Но не стоит расстраиваться. В вашем распоряжении имеется ряд способов, которые возобновят пыл и заставят посмотреть друг на друга другими глазами.

8 способов, чтобы вернуть страсть в семейные отношения:

Попробуйте новенькое в постели

Не стоит торжественно объявлять своему мужу о том, что вы вознамерились проводить сексуальные эксперименты. Оглашать свои планы в слух – не стоит, лучше начать делать без слов. А уже во время поцелуев, предварительных ласк вы можете ненавязчиво поинтересоваться у своего ненаглядного, чего именно ему не хватает для счастья – при таком раскладе он вряд ли умолчит о своих сокровенных желаниях. Конечно, можно обойтись без вопросов – берите на вооружение костюмы, игрушки и разжигайте огонь семейной жизни изо всех сил.

Экспериментируйте со своей внешностью

Привнесите в свой образ элементы новизны – вы даже не представляете, как отреагирует на это ваш муж. Методы разнообразны: сделайте новую стрижку, покрасьте волосы в экстравагантный цвет, обновите косметичку и начните делать новый, модный макияж, попробуйте новый стиль в одежде. Забросьте подальше удобные джинсы и начните носить озорные платья. Сексуальная жизнь в паре в большей степени зависит от женщины, так как большинство мужчин – визуалы, и внешний вид женщин влияет на их сексуальное возбуждение.

Создайте уют в спальне

Если ваша спальня похожа на склад – завалена книгами, газетами, игрушками детей, одеждой, то сексуальное желание будет не частым гостем в таком месте. Украсьте ваше любовное гнездышко – красивые простыни, мягкие пледы, свечи, вино, шоколад, приятный полумрак. Надевайте красивые пеньюары, чулки разожгут страсти с новой силой.

Ведите себя по новому

Начните пробовать новые роли, ведите себя непривычно для него. Если вы практически не переписываетесь – начните строчить милые дурашливые смски. Попробуйте несколько раз задержаться на работе – он начнет переживать, а это пробудит чувства. Если вы все время вместе, то на выходных отдохните друг от друга в разных местах. Постоянно меняйте свое поведение, ведь однообразие вызывает скуку.

Совершайте покупки в секс-шопе

Если вы посещаете это интересное место впервые, то возьмите с собой близкую подругу, она поможет вам осмотреться и не сбежать от консультантов. Накупите игрушек для себя, поэкспериментируйте и, возможно, откроете новые приёмы получения удовольствия, а в следующий визит приобретите что-либо новенькое для вашего мужа, и доставьте ему неземное удовольствие.

Просматривайте вместе фильмы для взрослых

Эти фильмы могут вас многому научить, иными словами это своеобразная энциклопедия для взрослых. Смотря такие фильмы, вы наглядно повышаете свой сексуальный опыт. Бонусом эротические фильмы разнообразят ваши сексуальные будни, возбудят вас и подарят вам новые ощущения.

Временный отдых

Иногда мужу и жене надоедает общество друг друга, пусть они в этом друг другу никогда не признаются. Но уставать друг от друга – это вполне нормально. Установите правило – расставайтесь раз в несколько месяцев на неделю. Это укрепит ваши отношения настолько, насколько вы даже не ожидали. Вы отдохнете – походите без макияжа, в старых спортивных штанах, и после этого вы ощутите огромное желание быть красивой и желанной. Да и мужчина соскучится, и будет стараться после этого расставания как-нибудь удивить вас.

Занимайтесь спортом

Выберите тот вид физических занятий, который для вас наиболее подходит и вам нравиться – ходьба, бег, поездки на велосипеде, фитнес, бассейн, походы в спортивный зал, занятия на тренажерах, йога. Замечательно подойдут танцы, они помогут развить сексуальность и уверенность в себе. Однако если нет возможности заниматься спортом, то поможет пешая прогулка по парку, принятая ванна с пеной и множество других приятных для тела и души процедур. Ищите, выбирайте и культивируйте из них своё любимое оздоравливающее занятие.

Елена, www.garmoniazhizni.com

www.garmoniazhizni.com

Как вернуть страсть семейным отношениям и романтику

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Эта статья посвящена теме — как вернуть страсть семейным отношениям. Долгие отношения в браке имеют свойство затухать и становиться чем-то обыденным и привычным. Как не стать такой парой? Что сделать, чтобы вернуть огонек в отношения? Как быть счастливыми не только на людях, но и в постели?

Коварная «бытовуха»

стирка

Ни для кого не секрет, что главным убийцей романтики является бытовуха. Период романтики проходит и семейная пара окунается в будничные дни. Стирка, готовка, работа, редкие походы в кино и встречи с друзьями.

В моей памяти всплывает только одна пара, которой удалось этого избежать. Их методом оказалось раздельное проживание. Да, они женаты и у них нет детей. Такое необычное решение они приняли совместно. И когда я вижу их вместе, у меня складывается ощущение, что они только что познакомились. Вокруг них витает чувство влюбленности. Воркуют, флиртуют, строят глазки и всячески ухаживают друг за другом.

Возможно, такой подход действительно помог им избавиться от бытовухи. Но они потеряли много плюсов совместной жизни. Просыпаться каждое утро с любимым человеком, постоянный и прямой доступ к человеку и его телу, каждодневное общение и многое другое.

Помните о том, что бытовуха есть и от нее никуда не деться. Но вот как вы будете работать с ней, работать над собой, от этого зависят ваши взаимоотношения. Вы сами вправе решать, как выстраивать свою семейную жизнь.

И все разговоры на тему: я не могу на это повлиять, от меня ничего не зависит — это лень и нежелание что-либо делать.

Мужчинам

Дорогие мужчины, помните о том, что страсть в отношениях зависит не только от женщин, но и от вас в том числе. Первое — обратите внимание на свой внешний вид. Часто случается так, что будучи женатым, супруг перестает следить за собой, у него появляется маленькое брюшко, он уже не выглаживает так тщательно рубашки и прочее. Так делать нельзя.

Вы должны оставаться для своей любимой объектом желания. И если вы стали пренебрегать парфюмом, или постоянно носите дырявые носки, то откуда же у вашей благоверной возьмется желание? Чтобы возродить былую страсть вам необходимо быть тем самым мужчиной, которого полюбила ваша жена.

Кроме того, чаще обращайте внимания на свою жену. Дарите ей сексуальное нижнее белье, водите ее на двойные массажи, устраивайте романтические ужины. Пусть это звучит банально — но это работает.

Вы устали после работы и вам ничего не хочется? А дома вас встречает благоверная в халате? Вы сами можете ее изменить. Выкиньте все ее старческие вещи и замените на новые. Купите ей легкий сексуальный халатик, который возбудит в вас желание.

И не забывайте, чаще всего женщины хотят, чтобы их взяли прямо за кухонным столом, в момент, когда она готовит, или просто наводит марафет. Конечно, не стоит набрасываться на нее, пока она чистит туалет или моет ванную. Помните о гигиене. Если у нее в руках моющее средство это не лучший момент.

Женщинам

женщина

Дорогие дамы, вы прекрасно понимаете, что мужчины оценивают глазами. И чтобы вызвать страсть в своем мужчине вы должны выглядеть соответственно. Вы можете ненароком расспросить своего благоверного о том, какие наряды кажутся ему сексуальными. Возьмите себе это на заметку. И в следующий раз покупайте себе не очередные туфли, а сексуальный халатик для дома.

Я прекрасно понимаю, что всегда выглядеть как конфетка очень сложно. Сутками напролет носить макияж и заморачиваться каждое утро с прической очень выматывает. Но это того стоит. Даже рыбку не вытащить из пруда без труда. Вот и в разжигании страсти мужчины вы должны потрудиться.

Вы спросите — а почему все должна делать только я? Нет, это не так. Ваш муж тоже должен стараться и работать в этом направлении. Но ваша главная задача: быть развратной, но недоступной; сексуальной, но холодной. Советую вам пересмотреть фильм «Голая правда». Главный герой Майк очень грамотно рассказывает как завести мужчину и чего они хотят.

Переполненная чаща

взрыв

Помните о том, что страсть не может длиться вечно. Не думайте, что такие отношения будут постоянными. И от этого необходимо отдыхать. Отношения семейно пары похожи на волны с большими гребнями. Иногда страсть зашкаливает и вы не можете оторваться друг от друга ни на минуту. А иногда все тихо и спокойно.

Не расстраивайтесь и не отчаивайтесь. Это нормально. Не бывает отношений, в которых царит только животная страсть. Все должно быть гармонично. Иначе эта бешеная страсть сожрет и вас и вашего партнера.

Существуют различные темпераменты и вашей половинке может быть достаточно секса в два раза меньше, нежели вам. Это необходимо учитывать и быть терпимым к этому. Помните, что главное в отношениях — это любовь. Когда вы любите своего партнера и готовы преодолевать с ним все трудности, вы самый счастливый человек.

Не давите и не ругайтесь. Пытайтесь разговаривать. Обсудите свою постель. Что вас не устраивает, как бы вам хотелось, чтобы это было. Не бойтесь рассказывать о своих чувствах. Супруги ничего не должны скрывать друг от друга в своих ожиданиях. Поверьте, ваш партнер не ясновидящий и не может догадаться о вашем желании быть захваченной в неожиданный момент. Поделитесь этим.

Эксперименты

Конечно же, у вас в арсенале всегда есть такая вещь, как эксперименты. Попробуйте использовать различные сценарии в постели — строгий учитель и опоздавшая студентка; ученая и лаборант. Не скупитесь на фантазию.Также существует огромное количество сексуальных игрушек, которые могут сильно подогреть вашу постель. Главное, помнить о безопасности. Возможно, ваша жена давно мечтает, чтобы ее связали и мучили ласками, долгими и невыносимо приятными.

Рискните и попробуйте то, о чем всегда мечтали, но не осмеливались рассказать партнеру. Представьте, что ваша постель непросто семейная кровать, где вы спите, отвернувшись попами друг к другу, а что это альков любовников. Любите друг друга так, словно ничего более приятного и захватывающего в вашей жизни нет.

Измените свое отношение, взгляните на вашего партнера другим взглядом. Сами откройтесь с другой стороны. Помните, что главный помощник вам в этом — это общение.

Вместе изучите сексуальное мастерство, обратитесь к тренингам и видео-курсам Алекса Мэя, международного эксперта в этой области.

Вы можете устраивать друг другу неожиданные сюрпризы. Только убедитесь, что это будет приятно. Сделайте ему расслабляющий массаж. Подарите ему пазл, на котором будет изображена фотография с обнаженной вами. Таких мелких, но приятных и подогревающих интерес подарков и сюрпризов миллион. Выберите наиболее подходящее вам — и дерзайте!

Надеюсь, ваши отношения вновь наполняться страстью и огоньком. Всегда помните про безопасность, никогда не делайте ничего против воли вашего партнера и наслаждайтесь взаимным удовольствием.

Если эта статья показалась вам интересной, то обязательно поделитесь ссылкой в социальных сетях.Удачной вам ночи!

ezy-life.ru

Вернуть страсть в семейную жизнь: как разнообразить отношения

2 5 2

Как вернуть страсть в отношения: начните ходить на свидания. Вспомните конфетно-цветочный период, который был у вас в паре, когда вы только начинали строить свои отношения. Вы старались как можно больше времени проводить вместе со своим партнером, прихорашиваясь перед каждым свиданием. Задумайтесь о том, чтобы возобновить давно забытую привычку ходить куда-то вдвоем, обниматься в темноте кинотеатров и брать друг друга за руку во время прогулки.

Читайте также: Чего в отношениях не хватает для счастья

Как вернуть страсть в отношения: меняйте обстановку. Быт убивает любую романтику – об этом знают пары любого возраста. Но иногда бесполезно стараться умерить свое раздражение друг на друга в привычной обстановке, поэтому психологи рекомендуют кардинально ее менять. Попробуйте снять номер для двоих в гостинице, устроив романтический уикенд. Поверьте, не обязательно ждать отпуска раз в год, чтобы получить эмоциональную разрядку.

Как вернуть страсть в отношения: отказывайтесь от роли типичной жены. Ваши домашние образы наверняка успели ужасно надоесть вам двоим, поэтому пришло время ликвидировать их. Начните подбирать гардероб, который не будет ассоциироваться у вашего мужа со словом «домохозяйка». Удивляйте его не только одеждой по случаю праздников, но и домашними комплектами, которые будут радовать мужчину сексуальным видом. Ведь и в пижаме можно быть привлекательной, главное уметь ее носить.

Читайте также: Как возбудить мужчину: секреты, которые нужно знать

Как вернуть страсть в отношения: тренируйте эротические фантазии. Вспомните былой задор, когда вам хотелось попробовать ролевые игры, сделать кое-что запретное и немного забавное, о чем потом будете знать только вы вдвоем. Если у вас нет времени и сил придумывать что-то сверхновое, сделайте проще – займитесь совместным прочтением «Камасутры». Вам будет что вспомнить, понять, что вы уже пробовали, а что непременно хотите воплотить в жизнь вдвоем.

Как вернуть страсть в отношения: меняйте подход к сексу. Начните относиться к этому вопросу серьезно, не откладывая секс в список второстепенных дел на вечер. Возьмите на себя обязательство следить за качеством вашего секса, проговаривать вслух вещи, которые вас смущают и волнуют. Говорите своему партнеру о том, что возбуждает вас, а также не забывать спрашивать о том, чего в сексе хочет он.

И не забывайте напоминать своему партнеру, что вы нуждаетесь в нем. Для него важно знать, что его хотят и не могут представить свое существование без своего мужчины.

Источник заглавной фотографии: depositphotos

hochu.ua

Как возобновить страсть - 1000sovetov.ru

Супругов поглощают бытовые ссоры, а вместе с привыканием приходит безразличие друг к другу. Если есть желание вернуть в семейные отношения пылкий огонь страсти и не потерять семью, необходимо действовать. Рекомендации психологов, как возобновить страсть и вернуть романтику в отношения помогут восстановить былые чувства.

Романтические свидания

Вспомните прекрасный и романтичный конфетно-цветочный период. Это было незабываемое время, когда вы только начинали встречаться и строили отношения. Вы старались все свободное время проводить со своим партнером, наряжаясь и прихорашиваясь перед каждым новым свиданием.

В ваших силах возобновить давно забытые романтичные отношения. Постарайтесь почаще ходить куда-то вдвоем. Вы непременно почувствуете нежные чувства к партнеру, обнимаясь в темноте кинотеатра или на парковой скамейке. Как романтично держаться за руки во время прогулки по набережной или обниматься, встречая рассвет.

Смена обстановки

Быт и рутина убивает любую романтику и страсть — это знакомо многим семейным парам. Стараться умерить раздражение друг к другу в домашней, привычной обстановке обычно бесполезно. Психологи рекомендуют кардинально поменять обстановку.

Один из эффективных вариантов — снять номер в гостинице для двоих и устроить романтический уикенд. Поверьте, вам необязательно ждать целый год отпуска, чтобы отдохнуть вдвоем и получить эмоциональную разрядку.

Изменение внешности

Каждый мужчина любит изменения в женщине. Смените привычный образ домохозяйки и станьте кардинально другой. Для смены имиджа можно нанять стилиста и шопера: поменяйте прическу и стиль одежды. Если вам необходимо похудеть и помолодеть внешне, посетите косметолога.

Когда-то вы привлекали внимание будущего суженого, меняли прически, наносили стильный макияж и делали модный маникюр? Так почему не сделать этого сейчас! Посетите салон красоты и магазины, поменяйте свой облик. Не забудьте про новый запах — правильно подобранный парфюм действует на мужчину возбуждающе.

Старайтесь постоянно отлично выглядеть

Подберите гардероб, который не будет ассоциироваться у мужа с типичным образом домохозяйки. Обязательно приобретите несколько модных романтичных платьев и новое белье. Сексапильные вещи, например, прозрачный пеньюар и бикини с кружевами привлекут внимание мужа.

Внешняя привлекательность важна для мужчин. Забота о внешнем виде не требует много времени и большого количества денежных затрат. Занимайтесь активными видами спорта, следите за питанием, будьте аккуратны и следите за модой. Тогда ваш партнер будет вами восхищаться.

Меняем подход к сексу

Занятия любовью давно свелись к монотонному сексу перед сном? Не удивительно, что вы потеряли интерес друг к другу. Верните страсть в семейных отношениях, разнообразив вашу интимную жизнь. Эротическое белье, негромкая музыка и совместный просмотр фильма «для взрослых» резко улучшат ваши сексуальные отношения.

Посетите тренинги, где вы научитесь новым техникам, ролевым играм и массажу. Следите за качеством секса, возьмите за правило обсуждать вещи, которые вас волнуют. Разговаривайте о том, что вас возбуждает и интересуйтесь желаниями друг друга. Не забывайте напоминать партнеру, что нуждаетесь в нем. Для партнера важно знать, что он — самый желанный мужчина.

Ревнует — значит любит

Вас интересует, как возобновить страсть с мужем при помощи ревности? Для этого не надо изменять партнеру или флиртовать у него на глазах. Просто дайте ему понять, что вы пользуетесь популярностью и успехом у мужчин. Согласно закону психологии, если человек знает, что может потерять кого-то, он будет ценить его вдвойне.

У вашего партнера должно создаться впечатление, что у вас есть тайные воздыхатели. Дайте ему знать, что вы с ним рядом только потому, что его любите. От этого факта его чувства наполнятся страстью, которые могут вспыхнуть с новой силой.

1000sovetov.ru

Как возобновить страсть

Как возобновить страсть?

И в отношениях, какими бы они прекрасными не были, бывают паузы. И тогда мы думаем, что же произошло, что я не так сделал (сделала). Здесь стоит подумать о страсти, о сексуальной жизни, не дошла ли она к критической точки. Как возобновить страсть — в вашу с партнером жизнь всегда нужно вносить что-то новое, не бывает дыма без костра, и в костер время от времени нужно подкидывать дерево. Так и в отношениях: на одних взглядах и приятных разговорах крепость не построишь.

А для этого нужно просто включить фантазию, чтобы хотели Вы и Ваш партнер. Подумайте, пробовали ли Вы в сексе ролевые игры или новые позы? Купите сексуальное белье, сделайте любимому сюрприз: как только он ляг вечером смотреть очередную серию программы – выйдите из душа в очень сексуальном, возбудительном костюме. Поставьте возле Вас фрукты, наполните комнату запахами афрозидиаков: бергамотом или иланг-илангом. И будьте королевой этого вечера, возьмите инициативу в свои руки. Поверьте, это понравится и Вам и Вашему партнеру. Не стесняйтесь.

Еще один очень интересный способ возобновления страсти: соскучится друг за другом. Поедите в другой город, приедете и рассказывайте, как же Вам там было интересно, хорошо и захватывающе. Еще можно придумать, что познакомились с интересным человеком и т.д., но так соскучились по любимому.

Но самое главное, никогда не держите прошлое, забывайте плохое и всегда думайте, как, же так сделать, чтобы моей второй половинке было со мной хорошо.

Источник: Как возобновить страстьКак возобновить страсть? И в отношениях, какими бы они прекрасными не были, бывают паузы. И тогда мы думаем, что же произошло, что я не так сделал (сделала). Здесь стоит подумать о страсти, оhttp://qalib.ru/a/kak-vozobnovit-strast

Как возобновить страсть

А у нас есть канал в Я ндекс.Дзен

Подписывайтесь, чтобы получать свежие материалы в момент их публикации!

Источник: Как возобновить страстьКак возобновить страстьhttp://1000sovetov.ru/article_kak-vozobnovit-strast

Как восстановить былую страсть в отношениях?

Мне парой часто задавали вопрос, что делать и как восстановить страсть в отношениях?? как сделать так, чтобы она хотела секса так же часто , как и в начале отношений. и при этом не только мужская половина обеспокоена этим вопросом, но и женская тоже. Хотя женщины, как мне показалось куда более спокойно к этому относятся. Вы сталкивались с подбным или с подобными вопросами.

я как женщина скажу так: меня этот вопрос беспокоит с той стороны, что я переживаю за мужа (ему надо..)

меня интересует больше мир и покой в семье, с ребенком все хорошо, на работе у мужа тоже нормально, я спокойна, и так вроде страсть нужна ли? если любовь есть, но.

тут появляется ревность мужа: если не хочет так часто, значит кто-то есть, объяснение обратного им не воспринимается

Несколько раз мы уже восстанавливали нашу страсть, помогает провести пару дней вдвоем, но опять же потом быт и все идет опять к тому отчего ушли,

помогает смена обстановки, еще замечательно что-то вместе делать (готовить, ремонт, играть на улице в снежки. )

просто не надо расслабляться, тогда отношения всегда будут в тонусе!

Источник: Как восстановить былую страсть в отношениях?я как женщина скажу так: меня этот вопрос беспокоит с той стороны, что я переживаю за мужа (ему надо..) меня интересует больше мир и покой в семье, с ребенком все хорошо, на работе у мужа тоже нормаhttp://www.bolshoyvopros.ru/questions/203470-kak-vosstanovit-byluju-strast-v-otnoshenijah.html

Счастье в семье: как возобновить отношения с былой страстью

Современный ритм жизни и постоянный цейтнот не способствуют страстным любовным отношениям. Когда в круговороте жизни, двое влюбленных видятся урывками, просто некогда уделять друг другу должное внимание. Со временем это приводит к тому, что связь ослабевает, люди начинают жить по привычке, как соседи. Данное положение дел опасно, нездорово и неправильно. Если партнеры не хотят навсегда потерять дуг друга, то необходимо задуматься над тем, как возобновить отношения.

1. Необходимо найти некий здоровый баланс между повседневными заботами, работой и личной жизнью. Стоит определить, в какое время можно побыть наедине с партнером и насладиться его общением. Это может быть спокойная и расслабленная обстановка. Если интимная жизнь также угасла, то это могут быть свидания без секса. Стоит говорить, общаться, интересоваться взаимными делами, изыскивая новые точки соприкосновения. В общем, подобное поведение позволяет начать роман сначала. По мере полного восстановления эмоциональной привязанности и теплоты вернется и страсть.

2. Займитесь внешностью. Это касается не только женщин, но и мужчин. Нередко люди, проживающие вместе, начинают давать слабину и выглядят не лучшим образом. Оба должны привести себя в порядок.

3. Избавьтесь от придирок и критики. Сексологи отмечают, что мужчины с опаской подходят к сварливым женщинам, особенно если дело касается секса. Если жена занимается ежедневной «пилежкой», муж начнет избегать интима. Нередко, что хуже всего, они принимает рюмочку алкоголя для храбрости, что может довести до алкоголизма. Это в полной мере относится и к женщинам, которым тяжело окунуться в страстные отношения с супругом, если он постоянно настроен критично.

4. Создавайте комфортную атмосферу. Многие пары, давно проживающие вместе и ведущие совместный быт, давно позабыли о сексе. Нередко у них есть все условия для того, чтобы заниматься любовью: время, внешняя привлекательность, взаимное благожелательное отношение. Нет только одного – соответствующего настроя. Но его достаточно просто создать. Можно воспроизвести самые сладкие моменты былой угасшей страсти. Они помогут пробудить воспоминания и чувства нахлынут с новой силой.

При взаимном стремлении возобновить отношения с былой страстью, обязательно всё получится. Необходимо лишь привнести в повседневные будни толику другой, более романтичной наполненности.

Источник: Счастье в семье: как возобновить отношения с былой страстьюЖенский сайт раскрывает темы женского здоровья и красоты, домашнего быта и семейного счастья. Также вы найдете практические советы для беременных женщин и молодых мам.http://home-ledi.ru/muzhchina-i-zhenshchina/semejnaya-zhizn/403-schaste-v-seme-kak-vozobnovit-otnosheniya-s-byloj-strastyu.html

psihologvsem.ru