«Как вернуть любимого человека, если он не хочет общаться?» — Яндекс Кью

Сообщества

ПсихологияОтношения+2

Анонимный вопрос

6 марта 2018  ·

115,6 K

Ответить1Уточнить

Anton P.

27

Не участвовал,не знаю…и не буду.Сфера интересов. Философия   · 11 апр 2019

Если он ушёл?! Чётко свалил,навсегда.То это лишь влюблённость,не более.Возвращать,а смысл.Ваш дебаркадер дал конкретную течь,Почините «судно» -тело и душу.И автоматически,у вас появится «Гросс-Адмирал»да и следите за состоянием вашего «Крейсера».😂

47,4 K

Татьяна К.

20 марта 2020

Как мне вернуть парня он ушел то что на его странице сменила пароль

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Гульнара К.

9

13 апр 2020

Если человек по настоящему любит свою девушку он не когда не уйдёт, если он ушёл я думаю смысл нет вернуть его, надо отпустить смириться и всё.Потом время прайдет он сам пожелеет что так поступил.

21,2 K

Артем К.

16 апреля 2020

а если его предали?

Комментировать ответ…Комментировать…

John K.

22

Я рад тебе! Ты красивая 😉  · 10 февр 2019

Правда ли что человек любимый…?? 😉
Обычно, люди любят не друго человека …а те свои-собственные эмоции, которые в них вызывает «любимый человек»
======
Вопрос явно задан девушкой. Парень бы спросил: Как вернуть девушку!
Но едвушки общаясь сдруг с другом говорят: «он такой странный! Все спрашивает: почему ты не хочешь со мной общаться? ну, что тут непонятного!))
=====… Читать далее

38,8 K

Lara

30 декабря 2019

Было все хорошо, даже замечательно, всегда говорил что я одна никто не нужен, и через 7 месяцев резко все. .. Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Egor

987

Экономика, современная теория денег, бедность, гуманизм, демократия t.me/moralpolitics  · 13 нояб 2018  ·

Позволю себе, раз уж меня тоже позвали на эту пати (вроде), оптимизировать отве Анастасии:
1. всё, что после «во-первых» — вычёркиваем и не сомневаемся. Это называется «лезть в чужую голову». Это плохая идея даже в здоровых отношениях. Но хорошая идея превратить их в нездоровые. У вашего любимого человека есть физическая возможность выйти с вами на связь? Он не… Читать далее

25,4 K

Lara

4 ноября 2019

Он ушёл к другой,говорит что у него все хорошо, а мне пишет ласковые слова

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Анна Раздольская

Психология

2

Психолог,коуч,стратегический консультант повышения личной и командной успешности в. ..  · 24 дек 2018  · wise-women.ru

Как вернуть любимого? Ответ простой и сложный одновременной-нужно стать женщиной-Хранительницей очага Любви. Как это ? Все подробности узнайте вот здесь

Узнать подробнее

онлайн-психолог с практическим опытом более 10 лет. Быстро/ Эффективно/ Полезно

Перейти на wise-women.ru/o-nas/anna-razdolskaya

26,5 K

Олег Медведев

7 марта 2020

А как вернуть любимую жену, если обкосячился? Обкосячился, то есть когда тебе говорят, то, что тебе не нравится, а… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Georgy

76

IT, история, математика, политика, психология.  · 30 апр 2019

Узнайте, не прикипел ли он к другой, тогда шансов нет и сотрите его из памяти. Если

шатается по разным, то походите там где он ходит. Через какое то время поздороеается

вот и начните ненавязчиво….

17,7 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Жанна Тозырачева

977

Обучаюсь на психолога со специализацией в области когнитивно-поведенческой терапии.
Блог…  · 1 дек 2018

Нужно понять, что человек не вещь, чтобы возвращать его против собственной воли. Если он не хочет общаться, то это его выбор и нужно его уважать.

20,3 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Zina Griboedova

14 июн

Вернется, не переживайте. Надо просто подождать. Процесс не одного дня. По своей семье знаю. А Илона Вебер реально классно помогает. Надо просто ей верить

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Ольга Валова

1

13 июн

Мне помогла Илона Вебер https://privorotov. net/ Отличный специалист. И как парапсихолог и как экстрасенс. Тонкая и очень чувствительная женщина. Когда она мне рассказывала обо всех наших проблемах, то у меня сложилось ощущение, что она жила с нами все эти годы. Сейчас записалась на коучинг, очень надеюсь, что с мужем все решится и он таки вернется

Комментировать ответ…Комментировать…

Иисус

3

13 июн 2020

Ответ на ваш вопрос дать невозможно, так как ваш вопрос размытый. Если бы мы знали детали вашего разрыва, то вполне можно было бы дать ответ. Но вы задали скорее риторический вопрос , нежели конкретный. Кто знает почему вы расстались, может вы ему изменили, или оскорбили его родителей, или сами его бросили и теперь жалеете. Если вы хотите услышать ответ, то опишите… Читать далее

12,5 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как вернуть любимого мужчину

Даже если сейчас вы не можете поверить в то, что все будет хорошо, из этой статьи вы узнаете, как вернуть любовь и веру в себя и сделать так, чтобы он сам просил вам принять его назад.

Часть первая. Подготовка

Если вы расстались с любимым человеком, то сейчас вам ужасно больно. Я вас понимаю. Сама была в такой ситуации. И поэтому знаю. Самое первое, что вам нужно сделать, чтобы вернуть любимого, это восстановить контроль над своими эмоциями.

Это звучит парадоксально, но если вы сможете сейчас его мысленно отпустить (ведь в реальности он УЖЕ ушел), у вас получится его вернуть. Так что сделайте глубокий вдох и длинный выдох, расслабьтесь и продолжайте читать.

Первой хорошей новостью для вас будет то, что вернуть бывшего легче, чем создать новые отношения. Когда вы только начинали встречаться со своим любимым, вы не знали этого, но у вас было намного больше рисков не состояться, как пара.

Пусть сейчас вы не вместе, пусть есть накопленный негатив, но сейчас ваша с ним связь гораздо крепче, чем была в начале вашего с ним знакомства. И она, как пружина, притянет вашего любимого и вернет его вам, если вы все сделаете правильно.

В этой статье я расскажу вам что и как нужно делать.

Первый шаг, чтобы вернуть любимого: понимание причин

Эмоции – это причина любого поведения человека. Вы сейчас расстались и причиной расставания были эмоции. Независимо от того, кто из вас был инициатором. Не важно, какая причина была названа, даже если она прозвучала, как обдуманно решение. За этой причиной стояли эмоции.

Сначала произошло накопление эмоций, а потом им было найдено логическое объяснение. Поэтому и вернуть любимого можно только воздействуя на его эмоции. Подготовительный этап нужен для того, чтобы научиться их понимать

Первое, что вам нужно сделать – это понять, что эмоционально вытолкнуло из отношений того из вас, кто инициировал разрыв.

Если он вас бросил

Поройтесь в своей памяти и найдите причины, которые он вам называл.Наверняка вы ссорились и он говорил вам, чем он недоволен в отношениях. Вспомните и запишите все названные им причины. Чуть позже я вам дам формулу сообщения, которое вы можете написать, чтобы спросить об этом у него.

Посморите на список, который у вас получился. Это очень важная информация. Это список причин, которые вызовут сопротивление, если вы попытаетесь помириться. Возможно, вы уже пытались и он вас оттолкнул. Может быть даже не один раз.

Теперь у вас есть список причин, которые препятствуют возвращению вашего любимого. Устранив их, вы устраните и его сопротивление и предубеждение, которое у него есть по отношению к вам. Вместо того, чтобы отталкивать вас, он будет бояться вас потерять.

Если вы сами бросили своего любимого мужчину

И теперь жалеете об этом. Понимаете, что это было сгоряча, но вернуть все назад не получается. Он обиделся и не хочет вас слушать. Или вы боитесь даже заговорить с ним. А может быть даже он стал встречаться с другой.

Сейчас вам важно осознать, что у вас были причины для этого разрыва. Что-то шло не так и вы не могли этого выносить. Эмоции захватили вас настолько, что вы сказали слова расставания, о которых потом пожалели.

Возможно, вы рассчитывали на то, что под страхом расставания он пойдет вам навстречу. А вместо этого отношения распались. И вы в сложной ситуации. С одной стороны, вы хотели от него изменений, на которые он не был готов. Вы не могли жить по прежнему.

С другой стороны вы его любите и хотите его вернуть. Но не знаете, как вернуть отношения, не возвращая прежних проблем. Ведь иначе вы снова рассоритесь и, возможно, уже навсегда.

Второй шаг, чтобы вернуть любимого: командный дух

До сих пор ситуация выглядела так, что вы в ней против друг друга. Его не устраивает, что вы поглощены домом и детьми или неразумно, по его мнению, тратите деньги. Вас не устраивает, что он не способен выслушать вас или не понимает ваших самых важных желаний и считает, что вы обойдетесь.

Так вы смотрели на все раньше. Но чтобы вернуть любимого и создать с ним новые отношение на основе взаимного уважения и желания понять друг друга, вам уже сейчас надо научиться смотреть на ваши проблемы с позиции команды.

Эти причины, которые вы сейчас написали в список – ваш путеводитель. Они не являются какой-то проблемой внутри вас или внутри него. Это не вы/он, не вы какие-то не такие. Это проблемы внутри ваших с ним отношений. У вас не было информации и навыков, чтобы эти проблемы решить.

И сейчас ваша задача начать смотреть на них так, словно вы в одной команде с ним против этих проблем. Он не отверг вас. Вы не отвергли его. Просто один из вас первый сломался под тяжестью этих проблем.

И если вы хотите вернуть вашу любовь, их надо устранить, иначе они сломают ваши отношения окончательно. О том, как устранять проблемы в отношениях, вы можете прочитать в других статьях.

Рекомендую вам начать со статьи “Как понимать мужчину”

Именно с этой позиции вам нужно искать решение проблем в отношениях. Найдите те варианты поведения, которые уберут эти проблемы из вашей жизни. Помните, я говорю “второй шаг, чтобы вернуть любимого – командный дух”, а вы этот шаг делаете.

То есть вы не просто прочитали об этом и забыли, а вы идете и ищите, как решить каждую из проблем, разрушивших ваши отношения.

Результат второго шага, это найденные решения, а не просто изменившаяся точка зрения. Никакой пассивности, иначе ничего не изменится.

Если вы хотите получить мой совет относительно ваших проблем, напишите о них в комментариях и я либо отвечу вам комментарием, либо напишу статью. Не стесняйтесь писать комментарий, (если уж совсем боитесь, напишите под псевдонимом). Ваша любовь и ваше счастье на кону и я здесь, рядом с вами, готова вам помочь.

А теперь давайте двигаться дальше.

Третий шаг, чтобы вернуть любимого: преображение

Вы можете изменить свое видение проблем, можете найти решения всех вопросов, которые раздирали вашу пару на части. Но если ваш любимый так и не узнает, что вы изменились и что проблемы, разрушившие ваши отношения, уже решены, он не получит импульса к сближению.

Если бы прямо сейчас он обивал ваши пороги, обрывал телефоны и, обливаясь слезами, просил разрешения вернуться, вы не читали бы эту статью. Раз вы здесь, значит, у него есть сопротивление. Он обижен, зол, разочарован и не верит больше в ваши отношения.

Вам нужно дать ему знать, что вы изменились, что проблемы решились, но как это сделать, если он даже разговаривать не хочет?

Выход один – через эмоции. Последний раз, когда вы виделись с ним, вы, скорее всего, были не в лучшей форме. Может быть, плакали, может, ругались, может, крепились из последних сил. Картина, скорее всего, была не самая живописная.

То, что вам сейчас нужно, это удивление. А лучше шок. Неожиданность и восхищение. Если он увидит вас и вдруг, неожиданно для себя, испытает эти эмоции, он будет открыт к тому, чтобы узнать, что еще изменилось в вашей жизни и в вас, кроме того, что он видит глазами.

Как же это удивление вызвать? Исчезните, а потом появитесь в новом облике. Немного смените имидж. Не радикально, чтобы внешне по-прежнему быть той женщиной, в которую он влюбился. Но в то же время выглядеть посвежевшей, постройневшей, помолодевшей и счастливой. Теперь по порядку.

Почему нужно сделать перерыв в общении после расставания с любимым

Во-первых, это даст вам четкое понимание, а нужно ли вообще возвращать. Может быть отношения были токсичными и вы испытывали в них много боли.

Пройдите тесты, чтобы узнать, не были ли вы в нездоровых отношениях
А не Нарцисс ли он?
Эгоист или Нарцисс?

Самая распространенная ошибка, которая сводит на нет все шансы вернуть любимого после расставания – это продолжение общения. Когда вы соглашаетесь “остаться друзьями” или пытаетесь “помочь” ему или он “помогает” вам.

Это происходит потому, что расставаться больно. У вас есть связи на биохимическом уровне и боль расставания – это вполне физическая боль. Растягивая физическое расставание во времени, вы смягчаете физический компонент (даже если вы не видитесь, а просто продолжаете переписываться по телефону).

Вашему телу легче. Но факт расставания не отменен. И поэтому проблемы, из-за которых вы расстались начинают проступать острее. Ваши затухающие отношения становятся похожи на озеро, из которого постепенно уходит вода. Проступают все подводные камни, ил и разложение. Весь мусор оказывается на виду.

Хуже всего, если вы начинаете с бывшим спать. Вы можете думать, что это постепенный путь к примирению. А для него это секс по дружбе, удовлетворение желания до тех пор, пока он не найдет себе новую девушку.

Восприятие расставания у мужчины и женщины разное! Вы будете думать, что он делает шаги к сближению и примирению, а он будет думать, что ваше соглашение о расставании в силе и вы просто так постепенно уходите из жизни друг друга.

Почему нужно исчезнуть после расставания с любимым

Как я уже сказала, первая причина – это соблазн соскользнуть в “постотношения”. Когда вы думаете, что происходит возврат, а он воспринимает это, как отношения без обязательств. И эта опасность существует даже если вы общаетесь только перепиской в соцсетях и мессенджере. Кто уже нарвался на эту мину – пишите в комментариях, как это было.

Вы с ним общались-общались, думали, что все идет к воссоединению и тут узнаете, что он начинает с кем-то встречаться. Или начинаете говорить с ним о своих чувствах и о будущем и выясняется, что он его с вами не видит.

Но есть еще и вторая не менее важная причина. Помните, ваша задача вызвать удивление и шок от вашего преображения. Шок, который заставит его эмоционально открыться и посмотреть на вас по-новому, принять вас новую и захотеть строить новые счастливые отношения с вами.

Если вы продолжаете общаться непрерывно, никакого удивления и, тем более, шока, вам вызвать не удастся. Поэтому настраивайтесь на 30-дневный перерыв в общении. Полностью. Без каких-либо контактов.

Как исчезнуть после расставания с любимым

Правильно и вовремя исчезнув, вы создадите себе большой потенциал для того, чтобы вернуть любимого мужчину. Вам нужно составить грамотное сообщение, которое выполнит для вас 2 цели

1. Уберет его сопротивление. Он не будет думать, что вы пытаетесь к нему вернуться и будет воспринимать вас вне этого шаблона. Когда вы снова появитесь он увидит вас, как отдельную личность, как нового человека.

2. Добудет для вас обратную связь. Я уже говорила, что нам нужен список причин, что, по его мнению, было не так в отношениях, так как это проблемы, которые вам нужно научиться решать. Чтобы ваш список причин для исправления содержал не только ваши догадки.

Теперь давайте рассмотрим, как спросить конкретно в вашей ситуации.

Вариант 1.0 Он вас бросил и общаться не хочет

Если он и сам с вами не общается, это не будет для вас проблемой. Вам лишь надо исключить ситуации, где вы могли бы его встретить в компании общих друзей и пресечь свои попытки “нечаянно” встретиться с ним там, куда он ходит.

Тогда напишите ему сообщение, о том, что вы понимаете его решение о расставании и согласны с ним, что так будет лучше. Попросив обратную связь о том, что с его точки зрения было не так в отношениях, поблагодарите его за все хорошее, что между вами было.

Вариант 1.1 Он вас бросил, но продолжает общаться

Это самый распространенный вариант. Женщина радуется “он меня не отпускает”. Но это не так. Он просто медленно и постепенно выходит из отношений. Поэтому:

• Если вы продолжаете общаться с ним после расставания, бесконечно передавая друг другу забытые вещи
• Если вы переписываетесь по телефону в вотсапе или вайбере, справляясь, как дела и что нового
• Если вы периодически встречаетесь на чай/кофе
• Если вы ходите вместе на мероприятия с одной и той же компанией друзей
• Если вы спите с ним
• Если он приходит к вам домой и вы его принимаете

Прекратите все это делать! Немедленно.

Напишите ему сообщение, в котором:

• Вы скажете, что расставание причиняет вам боль и поэтому вам будет легче не общаться какое-то время
• Говорите, что он принял правильное решение
• Просите обратную связь

После его ответа замолкаете на 30 дней.

Вариант 2.0 Вы его бросили, он зол и не хочет общаться

Можете ничего не писать. Это понадобится только если он выйдет с вами на связь. Не по делу – забрать что-нибудь или насчет работы, а попытается поговорить о личном. Если это прямое предложение восстановить отношения – конечно, тут вопрос и исчерпан. Главное, не забудьте решить проблемы, которые заставили вас расстаться.

Если же это заезд издалека, тогда ответьте, что рады его весточке и хотите быть друзьями в будущем, но сейчас вам нужно многое пережить и разобраться в себе и вам нужно побыть одной.

Вариант 2.2 Вы его бросили, но между вами идет постоянное общение

И я тут не имею ввиду общение насчет детей или неизбежное общение по работе. Личное общение, когда вы рассказываете друг другу о своих событиях и тд. Также, как и в варианте 1.1. Перестаньте общаться. Скажите, что вы цените его дружбу и его присутствие в вашей жизни, но вам нужно немного побыть одной, чтобы разобраться в себе.

Статья уже сейчас получилась довольно длинная. Давайте так. Я сейчас немного отдохну, выпью горячего чайку в холодный тайский полдень и помедитирую на пруд с рыбками.

Завтра я продолжу и напишу, что делать во время 30-дневного перерыва и после него. А вы пока напишите свои вопросы в комментариях.

PS. Еще раз напоминаю, убедитесь сначала, что вы не были в отношениях с Нарциссом или психопатом, такие отношения лучше не возвращать.

Вам помогут статьи
Правила отношений, которые не работают с Нарциссом
Шифр Нарцисса

comments powered by HyperComments

Как закрыть отношения, если ваш бывший не хочет с вами разговаривать

«Если вы достаточно смелы, чтобы попрощаться, жизнь вознаградит вас новым приветом». ~Paul Coehlo

Почему они не звонят? Разве они не могут просто поговорить? Что с ними не так? Чем я заслужил такое обращение? Я ничего не имел в виду?

Вы задавали себе эти вопросы в конце отношений? Я знаю, что у меня есть. Собственно, я задавал себе эти вопросы еще полгода назад. Что вы делаете в конце отношений, когда на самом деле не чувствуете, что они закончились или вы не готовы к этому?

Сначала распад. Неважно, кто его закончил, но он закончился. Несмотря на концовку, вы все еще привязаны к этому человеку. Вы привыкли к тому, что они были рядом, слышали их голос, получали их сообщения, обнимались на диване. Потом вдруг все пропало.

Иногда знаешь, почему это закончилось, а иногда нет. Часто вам хочется поговорить с этим человеком, чтобы получить какое-то завершение и своего рода подтверждение того, что отношения действительно существовали и что вы имели в виду что-то… что угодно.

Почему они избегают вас

Если у вас есть привычка выбирать эмоционально неуравновешенных партнеров (я — подниму руку), которые скорее пялятся в Facebook или играют в видеоигры, чем ведут реальный разговор, то шансы на завершение отношений довольно малы. . Иногда вы должны сделать закрытие для себя.

Что, если они не будут с тобой разговаривать? Что, если вы будете следовать всем советам экспертов о том, что делать после расставания, а они все равно вас полностью проигнорируют? У меня это случилось.

Закрытие — это то, чего хотел бы каждый. Мы хотели бы подтверждения и понимания.

Мы можем смириться с тем, что кто-то не хочет быть с нами. Мы можем признать, что отношения изменились или что они хотят чего-то другого. Чего мы не можем принять, так это неспособности нашего партнера эффективно сообщить об этом факте и сказать нам, что пошло не так.

К сожалению, иногда у вашего партнера нет такой потребности, или у него может быть такая же потребность, но он лучше скрывает это и делает вид, что ее нет. Они предпочли бы просто оттолкнуть вас и свои чувства прочь.

По моему опыту, люди не всегда могут быть честными с вами, потому что они не могут быть честными с самими собой. Это не о вас. Мы всегда хотим, чтобы это было о нас, наших недостатках и неудачах, но это не так.

Многие люди не знают, как справиться с эмоциями, которые приходят при расставании, поэтому они предпочитают вообще избегать своих чувств, и это наиболее вероятная причина, по которой они не будут с вами разговаривать. Это не имеет ничего общего ни с вами, ни с отношениями, ни с чем-то, что вы сделали неправильно, или с тем, что вам было недостаточно.

В первый раз

Я несколько раз пытался закрыть дело, и это ужасно. Никто не любит, когда его игнорируют, и никто не любит, когда не получают ответов на свои вопросы. Но вы должны усвоить, что любой ответ, который вы получите, ничего не изменит, и в любом случае он может быть правдой, а может и не быть.

Это случилось как минимум дважды. С одним парнем, с которым я то и дело встречалась два с половиной года.

Через какое-то время я хотел уйти от него, потому что он никогда полностью не фиксировался, но по какой-то причине я не мог. Итак, каждый месяц или около того, после первых полутора лет, я говорил: «Не пора ли уже расстаться? Я не совсем счастлив». Каждый раз он качал головой и говорил: «Нет, нет, нет». Он выглядел таким несчастным при мысли, что я покончу с этим, поэтому я остался.

Но в конце концов время пришло. Он переезжал в другой город, и я планировал приехать к нему на новое место, как только он освоится. И тут случилось самое странное. В период переезда он стал очень мил со мной, ненормально мил, и я сразу понял, что что-то не так. Я знала, что он изо всех сил пытался посвятить себя мне.

Конечно, он не мог, и поэтому он закончил все прежде, чем я смог прийти в гости.

Я знала, что расставание грядет, поэтому приняла его и пожелала ему всего наилучшего. Несмотря на конец отношений, он стал важной частью моей жизни. Поэтому я позвонил через несколько недель и сказал, что хочу быть с ним другом и что он много для меня значит.

Он сказал, что позвонит мне позже на неделе. Как вы думаете, я когда-нибудь слышал от него снова? Конечно нет.

Я был опустошен. На самом деле мне было грустно не из-за потери отношений (я знала, что он никогда не сделает меня по-настоящему счастливой), а из-за дружбы, которая, как я думала, у нас была. Но, видимо, у нас ничего не было.

Как манекен, я снова связался с ним через три месяца, и он буквально сказал то же самое: «Я позвоню тебе позже на неделе». Я пытался получить от него что-то, чего он никогда не мог мне дать.

После этого звонка я знал, что обращаться к нему снова будет пустой тратой времени и энергии и только причинит мне еще больше боли, поэтому я решил, что должен как-то закрыть для себя вопрос.

Когда я оглядываюсь назад, я понимаю, что хотел, чтобы он подтвердил наши отношения. Я хотел, чтобы он доказал, что он имел в виду то, что сказал. Я хотела знать, что значила для него что-то, что угодно. Правда в том, что я этого никогда не узнаю, и мне пришлось смириться с этим. Я не уверен, что у меня есть 100 процентов.

Единственное, что я мог сделать, это посмотреть на свои ошибки и модели поведения и работать на своей стороне улицы, потому что я никогда не получу от него ответов или заключения.

Второй раз

Второй раз, когда мне пришлось расставаться самостоятельно, это был мой последний бойфренд. Я действительно покончил с этим, но когда я отослал его, я оставил дверь открытой. Я попросил его подумать о некоторых вещах, и он сказал: «Думаю, мне нужно о многом подумать».

Я думал, что в конце концов получу ответ «да» или «нет». Я имею в виду, разве это не правильно? Разве это не то, что он имел в виду? Я так и думал.

Видимо, я ошибся. Опять таки. Он не звонил.

Несколько месяцев спустя, после долгих размышлений, я позвонил и спросил, можем ли мы попробовать еще раз. Он сказал нет. Я принял его решение. Мне было грустно, но пора было двигаться дальше.

Через месяц он позвонил и сказал, что готов попробовать еще раз. Так что я попытался. Он этого не сделал. Мы провели вместе неделю, потом он ушел, и больше я о нем ничего не слышал. Я до сих пор не мог понять, почему он никогда не мог ничего сказать. Даже не разговаривай со мной. Почему он не мог сказать: «Я действительно забочусь о тебе, но я не могу» или что-то в этом роде.

Опять же, мне пришлось признать, что он такой, какой он есть, и он не собирается меняться. Я знал это, когда решил попробовать еще раз, и, оглядываясь назад, я должен был знать лучше. Он не был готов. Он не изменился. Я надеялся на то, что хотел, а не на реальность.

Я до сих пор не уверена, что у меня с ним есть 100-процентное завершение, но я знаю, что обращение к нему только причинит мне еще большую боль, и я знаю, что не имеет значения, что он думает или хочет. Я могу контролировать только себя и свои действия и то, как я справляюсь с окончанием других отношений, которые, как мне казалось, могли что-то значить.

Если люди хотят быть в вашей жизни, они прилагают усилия. Если их нет, то лучше без них.

Попробуй это

Если вам трудно помириться с бывшим, спросите себя, почему вы хотите поговорить с ним. Чтобы вернуть их? Чтобы заставить их подтвердить отношения? Пытаться ли вызвать какую-то реакцию или какую-то реакцию? Вы притворяетесь, что вам на самом деле нужно вернуть ту футболку или DVD, который вы им дали?

Если вы придумываете причины, по которым вам нужно поговорить с ними, то, возможно, вам нужно получить от себя решение. Если они не будут с вами разговаривать, обращение, скорее всего, вызовет у вас еще большую боль и разочарование. Поэтому вместо этого я предлагаю следующее:

1. Напишите письмо.

Пишите по одному каждый день, если нужно. Не отправляйте его; просто получить чувства там.

2. Напишите причины, по которым они могут избегать вас, которые не имеют к вам никакого отношения.

Все мы придумываем в голове объяснения, почему наш бывший не хочет с нами разговаривать. Мы воображаем, что они думают о нас плохо, что мы им не нужны, что нас недостаточно или что во всем виноваты мы сами. Мысли в вашей голове — это всего лишь ваша интерпретация произошедшего, и они, как правило, неверны.

Что, если они действительно думают об этом? Думаешь, они тебе скажут?

• Боюсь открыться и снова обидеться.

• Не думаю, что смогу дать этому человеку то, что ему нужно.

• Быть уязвимым слишком страшно.

• Он/она слишком хорош для меня.

• Мои проблемы с отказом вызвали мою бессознательную потребность побыть в одиночестве.

3. Если это не была ваша первая любовь, помните, что вы любили раньше и пережили это.

Вы решаете, двигаться ли дальше. И вы можете решить, хотите ли вы погрязнуть в жалости к себе и страданиях или подняться с пола и стать замечательным, удивительным человеком, которым вы являетесь, выйти и показать себя миру.

4. Возьмите свои чувства и напишите их на маленьких листочках бумаги.

• «Мне больно».

• «Я злюсь».

• «Мне грустно».

• «Я опустошен».

• «У меня разбито сердце».

• «Я чувствую себя отвергнутым».

Возьмите огнеупорную миску и наполните ее песком. Положите все маленькие кусочки бумаги в миску и подожгите их. Смотри, как горят слова, и вместе с ними отпускай чувства.

5. Побудь в одиночестве.

Молчать. Плакать и грустить о потере. Примите тот факт, что того, что когда-то было, уже нет, а того, что вы думали, никогда не будет. Если ему суждено быть в будущем, он найдет способ реализовать себя. Может сейчас просто не время.

6. Живите в достатке.

Они не единственные люди в мире. В мире буквально миллионы одиноких людей. Если у вас была любовь раньше, она будет у вас снова. Перестаньте думать, что вы никогда не найдете кого-то другого столь замечательного. Если бы они были такими замечательными, они до сих пор были бы с вами. Это не так. Они ушли.

Подумай об этом

Что ты действительно надеешься услышать? Как вы думаете, большинство людей могут признаться в своих страхах? Конечно, мы все хотели бы, чтобы наш партнер был достаточно заботлив, чтобы сказать нам правду, как бы это ни было больно.

Есть миллион причин, по которым отношения не складываются, и множество причин, по которым ваш бывший не будет с вами разговаривать. Не берите на себя их проблемы и не делайте их своими. Поймите, что у всех нас есть неуверенность, и не все мы можем понять, как она влияет на нас.

Я уверен, вам бы хотелось, чтобы ваш бывший сказал: «Ты действительно замечательный и замечательный, но я не думаю, что мы подходим друг другу». Причина, по которой большинство не скажет этого, заключается в том, что они не хотят, чтобы вы возвращались к ним со всевозможными причинами, почему вы подходите друг другу, поэтому они предпочитают вообще избегать этой темы.

По какой-то причине ваш бывший решил прекратить с вами общение. Лучшее, что вы можете сделать, это принять это как знак вселенной, что пора двигаться дальше, и что любой человек, достойный быть вашим партнером, никогда не оставит вас в беде.

Помните эту поговорку: «Если не это, то лучше». Эти слова звучат глупо и раздражающе, когда ваши отношения только что закончились, но они верны не просто так.

Мы не всегда получаем то, что хотим, но мы получаем то, что нам нужно. Изменения неизбежны. Перемены это хорошо. Если бы этому суждено было быть, то было бы, а если суждено, то будет.

К сожалению, жизнь не всегда соответствует нашим предвзятым представлениям о том, как все должно быть, и люди не всегда такие, какими мы хотим и должны их видеть. Жизнь не всегда завернута в красивую упаковку с бантиком наверху.

Иногда вы получаете закрытие, а иногда нет. Иногда отсутствие завершения — это тот самый урок, который вам нужно было усвоить. Возможно, вам нужно было научиться подтверждать себя и принимать себя.

Подумайте о том, чтобы увидеть этого человека в качестве подарка, посланного вам. Они были принесены вам как отражение вас самих. Поблагодарите их за участие в вашем путешествии и мысленно отправьте их в путь.

И наконец, если вы ждете, когда ваш бывший даст вам завершение, возможно, пришло время копнуть глубоко внутрь себя и дать это себе.

О Кэрри Л. Бернс

Кэрри Л. Бернс — блогер, стремящаяся к самопознанию. Как пережившая сексуальное насилие, которая годами боролась с депрессией, тревогой, низкой самооценкой, отсутствием любви к себе и проблемами в отношениях, она нашла свою цель, написав свою историю и поделившись ею с другими. Ознакомьтесь с другими ее работами на сайте www.acinglife.com.

Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Я хочу вернуть своего бывшего, но он даже не разговаривает со мной

В сегодняшней статье я покажу вам, как именно вернуть бывшего, если он не хочет с вами разговаривать.

На самом деле, если ты будешь ходить до конца, ты научишься.