Содержание
Как понять, что мужчина хочет расстаться, как понять что мужчина влюблен, как понять что мужчина не тот, как на первом свидании понять, что мужчина не подходит | Chita.ru
Психолог назвала 7 признаков, что вы связались с неудачником
Фото: Shutterstock.com
Поделиться
Общепринятое представление об идеальном партнере — харизматичный мужчина, умный, самодостаточный, с чувством юмора и обязательно уверенный в себе. Многие женщины идеализируют своих мужчин, и когда сталкиваются с их личной неуверенностью, погружаются в полное разочарование. Иногда мужская неуверенность заходит так далеко, что делает жизнь женщины просто невыносимой рядом с таким партнером. Wday.ru разобрался в этом вопросе вместе с психологом Анной Суховой.
Анна Сухова — психолог, гипнолог, психодиагност, специалист НЛП, основатель школы «Свобода от тревоги». Автор и ведущая спецпрактикума в МГУ «Психологическая помощь организациям и коучинг».
По мнению эксперта, тотальный контроль за любыми вашими действиями в онлайн-жизни, будь то лайки, сообщения, подключения к сети — всё это создает поводы для выяснения отношений. Мужчина провоцирует вас, чтобы вы оправдывались и доказывали ему верность и преданность. И еще в очередных разбирательствах он бессознательно получает дополнительную порцию внимания от вас.
— Требуется бесконечное подтверждение искренности ваших чувств. Как бы вы ни были близки, неуверенный в себе мужчина станет снова и снова выяснять: «Когда ты меня бросишь?», «А скоро ли ты от меня уйдешь?», «Любишь ли ты меня?». «Я чувствую, что ты меня не любишь!» — такого рода провокации сбивают женщину с толку. С одной стороны, она доказывает свою любовь снова и снова, а с другой стороны, уже испытывает раздражение ко всему происходящему, — объясняет психолог.
— Это особая форма контроля над вашей жизнью. Ваша коммуникация на работе постоянно заставляет его думать о вас плохо. Даже если вы никогда не давали ему на это повода. Неуверенный в себе мужчина в каждом вашем коллеге будет видеть повод для ревности и ваше «искусное вранье», — считает Анна Сухова.
По мнению эксперта, в этом пункте мужчина может стараться ограничить вашу свободу любыми путями. Одно дело, если вы не работаете и находитесь на полном содержании у вашего партнера. Другой, более тяжелый случай — где вы обеспечиваете себя сама, а ваш неуверенный в себе мужчина рядом постоянно пытается контролировать и направлять вас в «благоразумие в обращении с деньгами».
Психолог считает, что таким образом мужчина старается найти и предвосхитить все возможные потенциальные сложности с вами. Выяснить ваши непримиримые противоречия и определить ваши личные психологические границы. Поэтому излишние жалобы на бывших заставляют сделать вашего неуверенного в себе мужчину вывод о том, что с вами можно обращаться так же плохо. Будьте осторожны в своих исповедях. Самый простой путь — нейтральное и безэмоциональное отношение к прошлому, с констатацией фактов вашей биографии (и то, если это требуется). От лишних подробностей впечатлительного мужчину стоит избавить вовсе.
Кстати, если вы уже решаете проблемы с нынешним, а вам всё еще снится бывший — мы знаем, о чем говорят эти сны.
— Так мужчина старается понять степень вашей к нему привязанности и вовлеченности. И постоянно выясняет ваши жизненные планы и стратегии. Планируете ли вы беременность? Готовы ли решать совместный жилищный вопрос, объединять капитал или ипотеку с долгами? Когда и как вы планируете воспитывать детей? Миллион вопросов о будущем, которое требует вашего неоспоримого участия и включения в ситуацию сию секунду. То есть вы не живете спокойно в настоящем, а постоянно отчитываетесь о том, как и что будет дальше, — объясняет психолог излишне навязчивый интерес к будущим планам.
Доехали вы до работы, вышли с нее, сели ли в метро, с кем говорите, почему так долго? А зачем вам фитнес и йога? «А для чего тебе новая юбка?» и «Зачем ходить к косметологу, если у тебя и так всё прекрасно?» А «Твой психолог учит тебя ерунде, и живи уже своей головой!» — такого рода высказываниями партнер старается контролировать всё ваше взаимодействие с внешним миром. И желательно лишить вас этого мира, тогда ему станет спокойнее.
Всё было бы проще, если по первой-второй встрече можно было точно сказать — этого парня лучше обходить стороной. Оказывается, есть признаки, по которым можно предугадать неудачный исход отношений.
В среднем в жизни женщины случается 2–8 романов до замужества, и далеко не все из них заканчиваются хотя бы прилично — без разбитых сердец, слез и залипания на фигуру несостоявшегося бойфренда на годы. Эксперт советует внимательно прислушиваться к своим ощущениям на первых трех свиданиях. Волноваться перед и во время них — нормально, ведь хочется произвести приятное впечатление.
— На первых встречах действительно сложно отличить тревогу от волнения. Но волнение проходит уже к 2–3-й встрече. Если и после 2–3-й встречи сохраняется состояние напряжения, неловкости, страха, тут стоит более внимательно прислушаться к себе. У женщин, как правило, интуиция развита лучше, и они быстрее могут почувствовать, что что-то не так, — рассказывает психолог Ирина Мамаева.
Эксперт описывает это как ощущение, что время тянется очень медленно и на свидании вам словно нужно прилагать усилия, чтобы продолжить общение, может быть упадок сил и потеря энергии. Как будто возникает чувство, что за вами наблюдают, как за подопытным: отслеживают ваши слова и действия, оценивают ваше поведение.
Обращайте внимание на то, как ваш спутник формулирует предложения о встрече.
— Плохой знак, если мужчина ставит вас перед фактом, не спрашивая мнения, — он изначально загоняет вас в свои жесткие рамки. «Ты же не откажешь мне», — тут человек снова не оставляет вам выбора. И дает понять, что если вы откажетесь, то он обидится. Таким образом вас загоняют в чувство вины, — комментирует ситуацию специалист.
В нормальных отношениях человек предлагает свой вариант проведения вечера, при этом готов принять ваш вариант. В случае вашего отказа он реагирует спокойно. Он не будет требовать, чтобы вы отменили все свои планы и подстроились под него.
Даже отношения в паре с самым прекрасным мужчиной на свете нуждаются в постоянной работе. Если вы будете просто плыть по течению, скорее всего, финал будет неутешительным. Специально для наших читателей эксперт назвала 5 банальных бытовых вещей, которые убивают отношения в паре.
Эффект якоря: как работает самый популярный прием манипуляторов — с его помощью вас обманывают каждый день.
«Лет в 60 офигею от одиночества»: 3 откровенные истории бездетных женщин за 40 (две из них вполне счастливы).
Толстушка легка и не завышает себе цену: почему мужчины обожают полных женщин — объясняет один из любителей.
Как понять, что мужчина влюблен, а не просто восхищается?
Как понять, что …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 278 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
334 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 473 ответа
Как распознать альфонса?
4 058 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 585 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 771 ответ
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 332 ответа
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 235 ответов
Меня сегодня бросили.
..
3 996 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
#1
#2
Гость
У влюбленного поведение идиота.
#3
#4
#5
Гость
Более того, комплименты они говорят каждой, которая им НЕ нравится.
#7
#9
#10
Гость
Тем, кто нравится сам говорю комплименты — какая кофточка, юбочка, сережки. Два варианта когда это делаю: познакомиться прозондировать реакцию и показать что обращаю внимание. Но это если просто нравится — то есть я не против.Если влюблен, то комплименты не говорю, но подарки в рамках приличий дарю. Если безразличны или просто нравятся, подарки не дарю, либо по приколу, либо совсем по мелочи.Также хочу все знать об объекте любви, для этого задруживаюсь с ее подруженцией и веду задушевные беседы.Также с объектом любви хочется быть постоянно рядом, для этого ищутся поводы. Рвусь помогать — тоже есть такое. Если не влюблен, то помогаю со своим интересом и ненапряжно — типа подвести не до дверей, а по пути — дальше сама дойдет.Ну а гарантированно узнать что влюблен можно наверное когда мужчина зажмет и потянется засосать, а деваха должна с радостью целоваться со словами как я этого ждала. Так вот если перец начнет слюни пускать и говорить что любит, то значит влюблен. Если отстраняться, приосанится, промолчит, начнет лапать, то не влюблен и его можно высмеивать ))
#11
Гость
Тем, кто нравится сам говорю комплименты — какая кофточка, юбочка, сережки. Два варианта когда это делаю: познакомиться прозондировать реакцию и показать что обращаю внимание. Но это если просто нравится — то есть я не против.Если влюблен, то комплименты не говорю, но подарки в рамках приличий дарю. Если безразличны или просто нравятся, подарки не дарю, либо по приколу, либо совсем по мелочи.Также хочу все знать об объекте любви, для этого задруживаюсь с ее подруженцией и веду задушевные беседы.Также с объектом любви хочется быть постоянно рядом, для этого ищутся поводы. Рвусь помогать — тоже есть такое. Если не влюблен, то помогаю со своим интересом и ненапряжно — типа подвести не до дверей, а по пути — дальше сама дойдет.Ну а гарантированно узнать что влюблен можно наверное когда мужчина зажмет и потянется засосать, а деваха должна с радостью целоваться со словами как я этого ждала. Так вот если перец начнет слюни пускать и говорить что любит, то значит влюблен. Если отстраняться, приосанится, промолчит, начнет лапать, то не влюблен и его можно высмеивать ))
#12
#13
Гость
Хм) Что за глупости?
#14
Гость
и, более того, если НЕ нравится лицо, то могут похвалить тушь для ресниц )) как про одну актрису хирург написал «у неё очень красивая 3,14ска . ..» (а в остальном, мол, понимайте, что и кожа бугристая везде, и вот на фото выщипаны ресницы, и на лицо фэ.фэ после 150 вариантов грима, и вообще тощая 22-летняя ш а л л а в а)
#14
Гость
и, более того, если НЕ нравится лицо, то могут похвалить тушь для ресниц )) как про одну актрису хирург написал «у неё очень красивая 3,14ска …» (а в остальном, мол, понимайте, что и кожа бугристая везде, и вот на фото выщипаны ресницы, и на лицо фэ.фэ после 150 вариантов грима, и вообще тощая 22-летняя ш а л л а в а)
#16
Новые темы за сутки:
Как почувствовать себя настоящей женщиной?
19 ответов
Флирт с начальником?
4 ответа
Любовник рвётся ко мне домой
26 ответов
Девушка неожиданно объявилась спустя много лет
11 ответов
Должен ли мужчина вызывать такси девушке на свидания?
88 ответов
Жадность?
16 ответов
Парень постоянно врёт
4 ответа
Указал на недостатки?
25 ответов
Муж и любовник
6 ответов
Очень сильно поругались
7 ответов
Популярные темы за сутки:
Женщины, что хорошего в замужестве и наличии мужика?
1 191 ответ
Как влюбить мужчину?
151 ответ
Без страсти не вижу смысла в отношениях и страдаю от этого
127 ответов
На какого мужчину я могу рассчитывать?
98 ответов
Должен ли мужчина вызывать такси девушке на свидания?
88 ответов
платить за девушку
71 ответ
Мужчина стирает женщине.
Ваше мнение?
57 ответов
Почему мужики все такие?
49 ответов
Мужчины. Как тогда общаться ?
44 ответа
Почему мужчинам не важен богатый внутренний мир женщины?
43 ответа
Следующая тема
Поведение мужчин перед свадьбой
32 ответа
Предыдущая тема
«в 30 рожу для себя даже если не будет мужчины рядом»
850 ответов
5 вещей, которые он должен почувствовать, чтобы влюбиться
в: Знакомства и отношения
Энни Лалла
Электронная почта
Твит
«Дорогой мистер Мужчина моей мечты, давай влюбимся навсегда». (Psssst… это не
, а так просто, но Энни Лалла делает это чертовски близко. )
Хотите быть влюбленным навсегда?
Если да, то вы сначала нужно знать, как распознать настоящую вещь, так как часто женщина видит ее раньше мужчины.
Как эксперт по отношениям и тренер по любви, я обнаружил, что основным показателем настоящей любви является то, что ваше тело, ваше сердце и ваш разум сходятся в одной и той же неоспоримой истине: этот мужчина был создан для вас . Также есть непоколебимое осознание того, что ты создан для него . По сути, если вы поставите свою жизнь (и его), что никакая другая женщина не сможет любить его лучше, чем вы, то вы нашли Единственную.
Но предупреждаю… Любовь нелегка. Как только фаза мечтаний переросла в неизбежную борьбу за власть, это , когда начинается настоящая работа. Но это хорошая работа, и она обеспечивает самый прямой доступ к близости. Отношения — это самые интенсивные семинары по личностному росту, которые существуют. Это места, где вы погружаетесь глубоко в свою самую темную теневую работу. Любовь не для слабонервных; это гладиаторский вид спорта. И именно поэтому я так борюсь за самую высокую, самую устойчивую из возможных форм, Истинную Любовь.
Вам нужна безжалостная, непоколебимая сила, достаточно сильная, чтобы заставить вас заниматься интенсивным самоанализом, необходимым для того, чтобы партнерство было эффективным и долгосрочным. Ваш партнер, если он прав, становится зеркалом вашего великолепия и вашей близорукости. Длительные отношения требуют, чтобы вы умерли в более расширенной версии себя, и это может быть ужасным (для вашего статус-кво). Только Настоящая Любовь достаточно сильна, чтобы противостоять неконтролируемому желанию бежать, уйти, когда становится слишком тяжело.
И в этом суть. Любовь — это священный горнил для самореализации. Я считаю, что это наш самый быстрый доступ к трансформации. Эта игра о том, чтобы закатать рукава и добраться до тех раненых областей в подвале вашей психики, которых вы избегали всю свою жизнь.
Вот несколько распространенных причин, по которым вы, возможно, не нашли прочной любви или брака… пока. Послушайте, какие утверждения могут быть применимы к вам:
- Вы относитесь к мужчинам так, как будто они важнее или менее важны, чем вы (оба одинаково опасны и приводят к одному и тому же результату, например: он не чувствует себя удовлетворенным ).
- Вы считаете, что кто-то должен любить вас «таким, какой вы есть», вместо того, чтобы искать партнера, который будет отстаивать ваше величайшее «я».
- Вы хотите, чтобы вас спасли — физически, финансово, эмоционально, интеллектуально.
- Ты пронизан стыдом, страхом и безысходностью; Вы думаете, что настоящая любовь — это фантазия, которой не существует.
- Вы отчаянно привязаны к тому, чтобы выйти замуж, родить детей к определенной дате и ищете достаточно хорошего мужа. Быть влюбленным менее важно, чем быть женатым.
- Вы не хотите смотреть на свои собственные модели поведения, которые мешают настоящей близости.
- Вы стыдитесь своей сексуальности и испытываете массу неисследованных чувств вины.
- Вы оторваны от своих чувств и не делитесь ими открыто ни с собой, ни с партнером.
- Вы пристрастились к контролю и втайне хотите иметь больше власти, чем он.
- Ты забыл, что ты богиня, созидательница и верховная жрица, заслуживающая любви. Если ты не знаешь, что ты королева, ты никогда не найдешь своего короля.
Это непродуктивные убеждения, которые у меня когда-то были, и которые часто встречаются у моих клиенток. Если какое-либо из этих утверждений нашло для вас отклик, обратите пристальное внимание на оставшуюся часть этой статьи. Если вы не определите и не справитесь с этим, вы можете продолжать делать одни и те же вещи снова и снова и никогда не найти своего спутника жизни, или, что еще хуже… вы найдете достаточно хорошего парня, но вы не будете «влюблены». », и роман в конечном итоге растворится, оставив вас чувствовать себя одиноким и разочарованным.
Если вы хотите, чтобы парень вашей мечты влюбился в вас и остался с вами навсегда, он должен испытать следующие пять вещей сначала …
1) Вы как
самое безопасное место для него на планете .
Твои руки, твои глаза, твои колени, они должны быть для него убежищем. Это может быть страшным миром для внутреннего ребенка вашего партнера. Если он не чувствует себя в безопасности в вашем присутствии, он не станет строить там жизнь, вы никогда не сможете быть «дома». Однако, если вы станете самым безопасным местом на планете для тайных нужд его сердца; он никогда не уйдет. Ты продолжишь завоевывать всех остальных женщин. Куда бы ни блуждали его ищущие новизну глаза, он всегда будет звать вас.
2) Он хочет почувствовать себя героем.
Это требует, чтобы вы поддались его силам, где бы они ни были. Мужчины хотят чувствовать, что их женщина доверяет им, и это они интерпретируют как любовь. Это означает, что вы должны научиться опираться на его уникальную мудрость, его силу и его поддержку. Доверие нельзя заслужить, его можно только даровать. Верьте в его желание служить вам, питать вас и подталкивать вас к вашим желаниям. Ищите героя в своем партнере , признавайте, уважайте и цените этот аспект. Мужчины влюбляются в женщину, которая позволяет ему быть ее героем.
3) Он хочет, чтобы его хвалили,
а не унижали.
Вместе с партнером поощряйте хорошее поведение и игнорируйте плохое. То, на что вы обращаете внимание, растет — неважно, положительное это внимание или отрицательное. Не используйте рычаги, критику или манипуляции, чтобы получить то, что вы хотите; скорее, предложите новое поведение, делая просьбы, пропитанные доверием и желанием. Это женский способ влиять, соблазнять, а не принуждать. Мужчины жаждут признания за определенные вещи… и, если возможно, на публике. Также обратите внимание, как ваше эго может удерживать вас от того, чтобы поделиться с мужчиной вдохновляющей, подтверждающей обратной связью в попытке сохранить рычаги воздействия и власть. Сила — это не валюта настоящей любви, а чистосердечная открытость.
4) Он хочет отличной сексуальной жизни.
Продолжайте развивать себя и свою сексуальность, чтобы вы могли вести бесстыдную и захватывающую сексуальную жизнь. Лакмусовой бумажкой долгосрочных отношений является их сексуальная жизнь. Секс создает или разрушает отношения. Как и еда, это не роскошь, это основной продукт, и ему следует уделять особое внимание. Если вы хотите, чтобы парень выбрал вас для сна на всю оставшуюся жизнь, вы должны научиться получать удовольствие от секса, делиться своими потребностями, желаниями и фантазиями и быть открытыми, чтобы выслушать его. Постоянно заново изобретайте свою сексуальность вместе. Пока эти основные проблемы, связанные с сексом и стыдом, не будут открыто исследованы с хирургической чувствительностью, они будут преследовать и подрывать ваши отношения.
5) Он хочет услышать твою правду.
Поделитесь с ним своими страхами, болью, желаниями и мечтами; , в частности, покажите ему свою человечность. Он ищет место, где все его эмоции будут в безопасности. Если вы не можете владеть своими эмоциями и выражать их, вы точно не сможете помочь ему с его собственными. Чтобы любые отношения действительно работали, вы должны хорошо «чувствовать» (не думать о том, что вы чувствуете, а на самом деле 9).0014 чувство ощущений в теле, в соматическом пространстве). Многие мужчины не знают, как чувствовать свои чувства, и бессознательно обращаются к своей женщине за помощью. Мужчина влюбляется в женщину, рядом с которой он чувствует себя наиболее живым. Женщина создает поле жизни, когда она испытывает и выражает свои эмоции безо всяких на то оснований. Научитесь определять, отображать и называть свои эмоциональные состояния, а затем практиковаться в том, чтобы делиться ими. Это может быть страшно, но это важный навык, если вы хотите соединиться с сердцем вашего партнера.
Теперь, когда мы рассмотрели основные переживания, необходимые партнеру для того, чтобы сдаться, мы обратимся к последнему требованию вечной любви… Вера .
Иметь веру
Вера – это пуповина, соединяющая вас и вашего возлюбленного друг с другом и с романтическим успехом. У веры нет причин, доказательств или оправданий… это слепая решимость, основанная только на непоколебимой вере в то, что вы находите истинным, хорошим и прекрасным. Вера требует непомерной дерзости. Это то, что вы сами создаете в себе.
Когда вы забываете все причины своей любви или не можете чувствовать воодушевляющие эмоции в своем теле, вера — это единственное, что поддерживает вас, когда ситуация кажется мрачной и безнадежной. Развитие веры — это мышца , и ее нужно практиковать индивидуально и в частном порядке, когда пытаются закрасться сомнения. привержены любви, которая длится. Некоторым вещам нельзя научиться, кроме как через творчество. Я приглашаю вас стать творцом любви, даже перед лицом страха. Настоящая Любовь требует только одного: чтобы вы верили в нее. Я знаю, что где-то глубоко внутри тебя тлеет тлеющий уголь от осознания того, что настоящая любовь существует; давайте подуем на этот уголь и разожжем огонь, который подпитывает вашу личную сказку. У вас никогда не будет того, во что вы не верите. Итак, считаю .
Эта статья была первоначально опубликована на сайте Энни, AnnieLalla.com; переиздано с любезнейшего разрешения.
[изображение: через Сару.249 и Гарета Симпсона на flickr]
Об авторе:
Энни Лалла
Как тренер по взаимоотношениям, Энни наметит сложности чувств и выражения эмоций. Специализируясь на любви, сексе и разрешении конфликтов, Энни создала набор практических инструментов, которые помогают клиентам избавиться от паттернов нелюбви, развить романтическое уважение, сгладить конфликты, смягчить чувство стыда/обвинения и развивать глубокие, устойчивые отношения, которые длятся всю жизнь. Чтобы узнать больше об удивительной работе Энни, посетите ее веб-сайт AnnieLalla.com.
[фбкомментарии]
20 тревожных сигналов в отношениях, на которые следует обратить внимание — признаки того, что вам следует расстаться
Со стороны очень легко заметить нездоровые отношения. Если партнер вашего друга плохо к нему относится, вы можете сразу же выразить свою обеспокоенность. Или, когда вторая половинка знаменитости изменяет им, вы сообщаете свое мнение в Twitter и TikTok (были там). Но когда дело доходит до ваших собственных отношений, может быть не так просто увидеть и признать красные флажки.
«Красный флаг отношений — это то, что считается нарушением условий сделки или не подлежит обсуждению для человека, что не обязательно связано с его индивидуальными предпочтениями, но в большей степени с характером, поведением и эмоциональной зрелостью и доступность в отношениях», — объясняет доктор Кристи Кедериан, эксперт по отношениям и лицензированный семейный и брачный терапевт.
Да, есть некоторые признаки, которые действительно нельзя игнорировать. Если вас обманывают и вы знаете, что никогда не сможете доверять своему S.O. опять же, тогда вы можете понять, что вам нужно GTFO этих отношений. Но другие тревожные сигналы более тонкие — и часто легко прощаются — и иногда вы даже можете игнорировать плохие признаки, потому что не хотите признать, что человек, которого вы любите, на самом деле не так хорош для вас. Но важно уметь замечать красные флажки в ваших отношениях, чтобы вы могли правильно с ними справиться и решить, действительно ли эти отношения подходят вам лучше всего. Ниже эксперты по отношениям обсуждают самые большие тревожные сигналы в отношениях, дают советы о том, как с ними справиться, и перечисляют признаки того, что, возможно, пришло время расстаться с вашим S.O.
1. Они заставляют вас чувствовать себя плохо.
Вы заслуживаете того, чтобы встречаться с кем-то, кто относится к вам как к королевской особе, и точка. Если ваш С.О. хочет, чтобы вы изменились (оделись по-другому или бросили своих друзей), что может быть признаком того, что вы им на самом деле не нравитесь, потому что вы , и вы заслуживаете кого-то намного лучше. Кроме того, если ваш партнер постоянно унижает вас или его поведение по отношению к вам заставляет вас сомневаться в собственной самооценке, пришло время попрощаться. Хорошие отношения поднимут вас и заставят чувствовать себя хорошо, а не сбивают вас с ног.
«Каждый раз, когда кто-то преуменьшает ваши достижения, занижает вашу самооценку или заставляет вас чувствовать себя плохо, это определенно может быть красным флагом их сочувствия и любви к вам, а также к себе», — объясняет доктор Кедериан. «Часто, когда люди не чувствуют себя хорошо, они заставляют других чувствовать себя маленькими и плохими».
«Отношения должны дополнять нашу жизнь. Они должны быть положительными», — добавляет доктор Стефани Фрайтаг, лицензированный клинический психолог.
2. Они заставляют вас сомневаться в их чувствах к вам.
Игры — это не круто, когда вы состоите в отношениях. Должно быть очевидно, что ваш партнер влюблен в вас. Если это не так ясно, это красный флаг, который заслуживает серьезного разговора.
«Это не лучшая основа для отношений, когда у вас нет этой эмоциональной безопасности», — объясняет доктор Ребекка Монтгомери, лицензированный клинический психолог. «Иногда вам нужно время, чтобы понять, что вы чувствуете, или им нужно время, чтобы понять, что они чувствуют. И было бы хорошо, если бы они могли говорить об этом. Но если они заставят вас сомневаться, то это подорвет будущее отношений».
В начале отношений ваш S.O. могут изо всех сил стараться показать свою любовь к вам. Это может исчезнуть, когда отношения продолжатся в течение нескольких месяцев или лет, но вы все равно должны чувствовать себя комфортно и безопасно с вашим человеком.
3. Вас не слушают.
Если ваш S.O. никогда не обращает внимания, когда вы с ними разговариваете, какой смысл встречаться? «Это может быть признаком того, что у них нет заботы или эмоциональных способностей, чтобы по-настоящему любить вас так, как вы хотите, чтобы вас любили в отношениях, и быть партнером, который может удовлетворить ваши потребности», — говорит доктор Кедериан.
Им не нужно дословно вспоминать ваши разговоры, но они должны положить трубку, выслушать и внести вдумчивый вклад. Это удваивается, когда вы в стрессе или расстроены. Конечно, их глаза могут остекленеть, когда вы говорите о нескончаемой драме , , , но любой, кто стоит вашего времени, должен искренне интересоваться вами и вашей жизнью.
4. Они не поддерживают ваши цели.
Может быть, вы попросите их запустить карточки перед большим тестом, и они откажутся. Или, может быть, вы говорите о своих больших мечтах однажды управлять собственной компанией, а они смеются над вами, как будто не верят, что вы можете это сделать. Это не хорошо вообще . Тот, с кем вы встречаетесь, должен верить в вас и поддерживать ваши мечты и амбиции. Если ваш партнер всегда занижает ваши цели, он может быть неуверен в своем будущем, но это не повод для него унижать вас.
«Во-первых, очень важно задуматься о том, почему вы состоите в отношениях, потому что, если вы не чувствуете, что в них есть добавленная стоимость, то, вероятно, они вам не подходят», — говорит доктор Фрейтаг.
5. Они заставляют вас заниматься физическими упражнениями до того, как вы будете готовы.
Выбор интимной связи или секса — это важное решение. Нет причин торопиться с этим, пока вы действительно не будете готовы. Правильный человек будет уважать вас, прислушиваясь к вашим ограничениям и действуя в темпе, который будет удобен вам обоим.
«Они не уважают ваши границы и не признают, что для вас важно», — объясняет доктор Монтгомери. «Из-за этого отношения не чувствуют себя эмоционально и физически безопасными».
6. Отношения — это все о них.
Вы проводите время в доме вашего S.O., когда это удобно для его графика, и всегда берете пиццу, потому что это их любимая еда. Если они никогда не принимают во внимание ваши интересы или симпатии и антипатии, то это не нормально. Отношения основаны на компромиссе, на больших и мелочах.
«Отношения — это равноценный обмен», — объясняет доктор Фрайтаг. «Конечно, в этом будут приливы и отливы, в зависимости от жизненных обстоятельств».
«Чтобы люди в целом чувствовали себя удовлетворенными в отношениях, должно быть равенство», — добавляет она. «Часто, когда нет такого баланса, люди склонны чувствовать, что в отношениях нет справедливости, и это может привести к неприятным чувствам. И когда это происходит, становится сложнее поддерживать отношения».
7. Они не пытаются ладить с вашими друзьями или семьей.
Ваш партнер не обязательно должен быть лучшим другом с вашими лучшими друзьями, но он должен приложить серьезные усилия, чтобы ладить с важными для вас людьми. И они также должны захотеть познакомить вас со своей семьей и друзьями. «Кто-то, кто привержен отношениям и заботится о вас, проявится в действиях по отношению к людям, которые важны для вас», — объясняет доктор Монтгомери. «Забота о других — это продолжение заботы о себе».
Если ваши друзья и члены семьи не обязательно питают к ним искреннюю симпатию, они могут улавливать тревожные сигналы, которые вы слишком поражены, чтобы заметить.
8. Вашим друзьям не нравится ваш S.O.
Общаться с друзьями должно быть весело и легко. Если вы занимаетесь умственной гимнастикой, чтобы не упомянуть имя вашего партнера и не навлечь на себя гнев неприязни ваших друзей, это огромный красный флаг.
Если друг приходит к вам с беспокойством о ваших отношениях, хотя это может быть трудно услышать, очень важно слушать, что они говорят. «Это страшно и ошеломляюще — получать такую информацию от людей в вашей жизни», — говорит доктор Фрайтаг. «Вы можете не соглашаться с каждым пунктом, и ваши друзья не всегда имеют полное представление о том, что происходит в ваших отношениях. Но если они приходят и выражают озабоченность, то, скорее всего, это происходит не на пустом месте. .. Настоящие друзья заботятся о вас и вашем благополучии. Они замечают нездоровые паттерны в ваших отношениях и имеют смелость высказаться, несмотря на неблагоприятные последствия, которые могут произойти».
Более чем вероятно, что они не беспорядочно ненавидят ваш S.O. просто ненавидеть. Они знают, что вы заслуживаете большего (и хотели бы, чтобы вы тоже это знали). «Постарайтесь быть по-настоящему непредубежденными и помните, что для того, чтобы друг пришел к вам, он должен быть очень обеспокоен», — добавляет доктор Монтгомери. «Это исходит из места беспокойства и беспокойства. Признайте, что они делают это из любви и заботы о вас».
9. Вы никогда не встречались с их друзьями.
За все время, что вы провели вместе, вы слышали бесчисленное количество веселых историй о друзьях вашего партнера. Итак… где они? Если вы встречаетесь какое-то время и до сих пор не встречались с их друзьями, это довольно подозрительно.
«В некотором роде они потенциально скрывают вас или скрывают что-то о себе. Полной прозрачности нет». Доктор Фрайтаг объясняет. «И чтобы по-настоящему интегрироваться в жизнь друг друга, вам нужно познакомиться с важными людьми друг друга».
Вы можете многое узнать о человеке, когда он находится в группе, а не один на один. «То, как люди взаимодействуют со своими друзьями, многое говорит о том, кто они такие», — добавляет доктор Фрейтаг.
10. Вас называют «сумасшедшим».
«Люди используют этот термин, когда пытаются обесценить ваши эмоциональные переживания, — говорит доктор Фрайтаг. Это красный флаг, что они недостаточно зрелые, чтобы действительно слушать вас и признавать свое поведение. «Они отрицают ваши эмоциональные реакции и переживания, в том смысле, что манипулируют вами, заставляя поверить, что они не важны», — продолжает она.
11. Вам изменяют.
Реакция на измену крайне субъективна, и некоторые люди по-разному понимают, что это значит и что представляет собой измену. Но «любое предательство или нечестность — это нарушение в отношениях», — говорит доктор Монтгомери.
«Когда вы вступаете в отношения, вы соглашаетесь хранить верность друг другу, если только у вас нет открытых отношений», — добавляет доктор Фрайтаг. «Если вы нарушаете условия этого соглашения, вы, по сути, нарушаете доверие. Дело не столько в поведении, сколько в том, как вы себя чувствуете в отношениях — это ведет к большей неуверенности и недоверию».
Если это произойдет, доктор Монтгомери советует, что самое важное, что вы можете сделать, это обсудить ситуацию. Поговорите о том, что могло привести к измене, хотите ли вы оба остаться в отношениях или были ли какие-то глубинные проблемы. «[Но] если вы знаете, что не можете простить, то нет смысла пытаться остаться», — добавляет доктор Монтгомери. «Ты тоже не хочешь держать это против кого-то».
12. Ты всегда пишешь S.O. вернуться сразу же, но они не торопятся, чтобы ответить вам.
Если ваш S.O. проходит несколько часов, не возвращая ваш текст время от времени, это NBD. Если они редко отвечают вовремя, а иногда и вовсе не отвечают, подумайте, почему вы сразу же отвечаете им. Потому что от разговоров с ними у тебя порхают бабочки? Потому что у вас фантастический разговор? Потому что ты вежлив? И почему они не возвращают услугу? Если их недостатки текстовых сообщений беспокоят вас, дайте им знать. Они могут не осознавать, что им нужно так много времени, или они могут не относиться к вам так же — и в этом случае вам это не нужно в вашей жизни.
13. Они начинают ревновать, когда вы проводите время вдали от них.
Здоровые отношения, конечно, предполагают совместное времяпрепровождение, но также и время порознь. Если ваш С. О. становится соленым один раз, они могут просто чувствовать себя обделенными. Запланируйте свидание или пригласите их присоединиться к ним во время следующей групповой прогулки. Постарайтесь выговориться и понять, почему они расстроились. Но если у них постоянно возникают проблемы с тем, чтобы доверять вам, что вы сами по себе, это огромный красный флаг, который они могут излишне контролировать.
14. Постоянно угрожают расстаться с вами.
Это эмоционально манипулятивное поведение. «Расставание вызывает у людей очень сильные эмоции, — объясняет доктор Фрайтаг. «И если [ваш партнер] использует это как механизм контроля, трудно почувствовать какую-либо стабильность или безопасность в отношениях».
Вы должны чувствовать себя в безопасности в своих отношениях и чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой рядом со своей второй половинкой, а не постоянно ходить по яичной скорлупе.
15.
Они всегда срываются с планов.
Если ваш S.O. отменяет одно или два свидания здесь и там, чтобы подготовиться к большому тесту, это понятно. Но если они постоянно вылетают из-за того, что хотят поиграть дома в видеоигры или придумали что-то получше, они явно не уважают ни вас, ни ваше время. Вы должны быть с кем-то, кто найдет время, чтобы пообщаться, потому что ему действительно нравится проводить с вами каждую минуту, которую они могут провести.
«Всегда будут возникать конкурирующие потребности в нашем внимании, — говорит доктор Монтгомери. «Крепкие отношения сообщают, что «ты мой номер один» так часто, как только возможно. Это никогда не может быть все время, но так часто, как может быть».
16. Или они никогда не назначают свидания.
Мы не говорим, что ваш партнер должен постоянно приглашать вас на модные свидания. Но если они никогда не хотят выходить вместе на публику, будь то гамбургеры, просмотр фильма или прогулка, это может быть признаком того, что они не готовы к обязательствам. Возможно, они не слушают вас (см. № 3), или их больше интересуют физические отношения, чем настоящие отношения. Что бы это ни было, вы стоите большего, чем это, и вы заслуживаете того, кто хочет вас показать.
«Этот человек должен быть готов приложить усилия, чтобы уделять вам внимание, расставлять приоритеты, создавать опыт, в котором вы, ребята, можете общаться», — говорит доктор Монтгомери. «Если они не захотят приложить эти усилия, они не смогут поддерживать отношения в целом».
17. Им не нравится то, что вам нравится.
Есть разница между тем, чтобы нежно дразнить вас за вашу любовь к семейству Кардашьян, и тем, чтобы заставить вас чувствовать себя глупо из-за того, что вам не все равно, что происходит в жизни Ким, Корт и Хлои. Эта разница, кстати, и есть уважение. Ты так. не обязательно любить все, что вы любите, но они не должны заставлять вас чувствовать себя плохо из-за того, что вам нравится то, что вам нравится.
Еще один тревожный сигнал, который соответствует этому, — нетерпимость к расхождению во мнениях, — говорит доктор Монтгомери.
«Мы можем расходиться во мнениях, но это не значит, что это должна быть большая ссора», — объясняет она. «Если у вас, ребята, разные мнения о вещах, они могут быть уважительны».
18. Они никогда не говорят о будущем.
Хотя важно жить настоящим моментом, вы также хотите знать, соответствует ли ваш S.O. стремится строить будущее вместе с вами. «Существует большая вероятность того, что, если они не говорят с вами о будущем, они не обязательно визуализируют вас в своем будущем», — говорит доктор Фрайтаг. «Обычно, когда люди находятся в отношениях, они хотят, чтобы они прошли дистанцию».
Это не обязательно означает, что вы будете вместе 30 лет (хотя могли бы!). Но приятно знать, что ваш партнер хочет строить планы на каникулы или на следующее лето, чтобы показать, что он относится к вашим отношениям так же серьезно, как и вы.
19. У них нет других крепких отношений.
Это может беспокоить, если в их жизни нет других близких людей, говорит доктор Монтгомери, будь то семья или друзья. «Хороший барометр того, могут ли у кого-то быть хорошие, крепкие, здоровые отношения, — это наличие других, даже если они не романтические», — объясняет она.
20. Они скрытны.
Поначалу этот красный флаг не совсем очевиден, но если они регулярно упускают небольшие фрагменты информации здесь и там, это может вызвать беспокойство. «Это может быть тревожным сигналом с точки зрения их способности быть открытыми в случае возникновения проблем», — говорит доктор Монтгомери. Будь то школа, работа или другие аспекты их жизни, важно знать, что ваш партнер честен и прямолинеен с вами.
Как узнать, когда пора заканчивать отношения?
На этот вопрос нет однозначного ответа, но очень важно признавать свои чувства и эмоции. «Как вы себя чувствуете в ваших отношениях? Конечно, у вас будут тяжелые моменты и дни, но в ваш лучший момент в отношениях, когда все идет гладко и хорошо, как вы себя чувствуете?», — спрашивает доктор Фрайтаг.
Отношения должны делать вас счастливыми, довольными и радостными. «Если у вас не так много позитивных ассоциаций с отношениями, они, вероятно, должны закончиться», — добавляет она.
Если вы обсудили с партнером свои опасения или столкнулись с его поведением, вызывающим тревогу, а он не изменился (или приложил усилия, чтобы измениться), возможно, пришло время уйти, говорит доктор Монтгомери. .
«Если вы достаточно обеспокоены, чтобы замечать много тревожных сигналов, это информация, которая может потребовать от вас очень тщательного анализа того, что вы получаете от отношений», — объясняет доктор Фрайтаг. «Если вы находитесь на этапе, когда вы больше сосредоточены на красных флажках, чем на совместных веселых вещах, то, возможно, пришло время подумать, почему вы вообще состоите в отношениях».